篮球队组队方案(精选12篇)
- 上传日期:2023-11-20 09:41:25 |
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一个好的方案应该能够有效地解决问题,并在实施过程中产生预期的效果。方案的制定需要充分调研和分析,不能草率从事,要保证方案的科学性和可行性。以下是小编为大家收集的方案范文,仅供参考,希望能够给大家一些启示和灵感。
篮球队组队方案篇一
为保障事情或工作顺利开展,往往需要预先进行方案制定工作,一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。写方案需要注意哪些格式呢?下面是小编收集整理的初中组建学生足球篮球队工作方案,希望对大家有所帮助。
经校委会研究,我校拟组建学生男子足球队、女子篮球队,特在七、八年级学生选拔优秀队员,望各班主任组织学生踊跃报名。
丰富同学们的兴趣业余生活,提高学生的综合素质,增强团体合作意识、学生的凝聚力,提升学校文明形象、影响力。
1、队员必须有良好的道德品质、心理素质和身体素质。无不适宜参加体育锻炼的任何疾病。
2、队员必须遵守学校的各项规章制度,服从体育教师的分配和安排,严格按照训练时间参加训练。
体育组,从即日起到下周一晚饭止。各班报名人数不得分别超过男6人,女4人。
各班在报名选拔的基础上,学校于下周二下午三、四节统一公开、公正、公平选拔,根据成绩和位置需要最后确定人选。
选拔赛项目:男——100米、1500米、射门三项。
女——100米、对抗赛。
组队训练大约至4月底,每日训练时间早5:30——6:30,上午大课间,下午课外活动。
1、选拔赛根据班级被选拔队员数纳入班级活动考核。
2、入选队员每人颁发荣誉证书一张。
3、根据班级入选队员人数,期末考核总分每人加0.5分。
不尽事宜,由体育组教师负责解释。
篮球队组队方案篇二
发改局本着“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的理念,为了丰富职工的生活,提高职工的综合素质,增强职工的团体合作意识,增强干部职工的的凝聚力,提升发改局机关形象,推进机关文化建设,搭建与其他机关单位之间增进交流和学习的平台,扩大知名度和影响力,特此研究组建篮球队。
二、球队基本架构及职责。
2、领队1名:负责篮球队的组建策划、球队的日常活动、球队的外交、联谊比赛的安排;
3、队长1名:负责球队的集合、整队、训练;
4、球员13名:从机关内部选取热爱运动、身体素质好、篮球技术较好的员工。
三、球队训练及活动计划。
1、日常训练:每周不少于2次。训练安排在非工作时间,以免影响工作。
2、特殊训练:如因机关内部或外界重要赛事需进行训练的,具体训练时间、场所、教练等情况需要,由球队领导小组审定。
3、赛程安排:每月安排一场对外的篮球赛,增强交流和学习的机会。
4、对外联络:由领队或领队授权人全权负责。
四、球员义务。
1、遵守球队章程,维护球队及机关荣誉;
2、认真进行篮球训练、比赛,加强体能训练,服从领导安排;
3、赛场内外要展现镇安县发展改革局的精神风采,维护机关名誉;
五、球队纪律:
1、必须严格遵循球队队规及机关各项规章制度,遵守国家法律法规;
2、积极参加机关组织的各项比赛及训练活动,服从领导的安排及队长的战术安排指导;
3、准时到训练比赛场地,不得无故迟到、早退、缺席,有事需提前请假;
4、态度端正,训练及比赛中,都要严格严肃,不得嬉戏打闹玩耍;
5、发扬良好的赛场作风,服从裁判,尊重对手;
6、外出比赛时,球队代表机关形象,球员要有良好的组织纪律性,着装干净整洁,行动整齐划一,言行举止礼貌得体。
1、装备:一名球员两套球服,共套,球鞋双。
2、饮用水:球队每次正规训练和比赛,提供球员所需矿泉水。
3、篮球:比赛和训练用球个。
七、球队预算。
1、球员服装:球服300元(300元/套#215;套)计元。
2、球员球鞋:800元(800元/双#215;双)计元。
3、活动经费:5000元/年。
篮球队组队方案篇三
一、高二没有后备队员的现状,而且现在衡阳市足球后备力量(小学、初中)缺乏的情况。我认为现在组建足球队必须立足于自己培养为主,周边学校培养为辅的原则。具体实施如下:
六、星期天带领这些初中招收进来的队员进行训练。为我校保证后备人才的培养和输送打好后备人才的基础。
2、在周边地区找2到3个小学为我校足球队培养小学足球人才,并输送到我们自己带队的初中足球队进行训练。
3、到衡阳市各区县如:耒阳、郴州等去招收足球基础好的队员来我校。
(1)每年2月份提出招生计划,并制定有关政策(特别是对我校培训基地的各。
个学校的生源实行的特殊政策)。
(2)组织测试,成立专门的运动员考核小组。学校组织教练员参与的形式。并。
确定好具体测试时间。
(3)没有达到招生标准但有培养潜力的运动员(比如:田径基础好、身材好等),可由考核小组讨论决定。
(4)因2011年要从新生中调选人才组成足球队,所以第一年的特长招生人数。
需达到11人以上,至少11人。
5、今后足球队的发展方向是争取省比赛前三名,足球队学生享受到特招待遇。
篮球队组队方案篇四
为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,推动我校乒乓球运动的发展,促进我校乒乓球运动技术水平的提高,学校于本学期开始重新组建乒乓球课外兴趣小组。为了响应下学期的全县小学生乒乓球比赛,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。
二、组织机构:
领导小组组长:徐莉。
成员:周忠来徐芳徐曙光齐妮妮教练员:尹宝明程胜民王辉。
三、训练目标:
1、在专项训练上,加强学生学习打乒乓球的基本动作,随时正学生们的握拍方法。
2、进一步加深训练,让学生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能够在训练中结合,提高比赛水平。
3、培养学生四肢的协调性、灵活性,增加学生的四肢力量,提高学生的身体素质。
四、具体训练内容安排:
准备期:
1、组队:针对四、五年级学生采取学生自检或相互推荐的方式进行选招,再由教练筛选组队。组队人数12人(男7人,女5人)。
2、召开全队队员会议,宣布训练纪律。
3、后勤部门准备训练所需器材。训练时间安排:
利用每天的大课间活动时间。
第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。
1、乒乓球球性训练。
2、最基本的发球:正手平击发球。
第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。
1、发球与接发球;
2、推、挡球技术;
3、基本步法训练。
4、搓球技术。
5、正手攻球。
第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段。
1、学生的相互推挡,搓球,正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。第四阶段:发球和接发球练习,专项技术训练。
1、主要讲解发球的技术动作,发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
2、接发球要求站位正确,注意力集中。
3、乒乓球专项技术训练。
第五阶段:乒乓球基本战术在比赛中的运用,以赛前训练为主。
1、乒乓球基本战术的教学。
2、学生队内进行比赛,可以用多种形式进行,以提高比赛成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
望江县第三小学。
体育组2017年3月1日。
篮球队组队方案篇五
3月12日是一年一度的植树节,给我们的家园增添一点绿色,为给学校发展作点贡献,使我们的生活环境更加美丽,结合我校实际情况,在全校开展形式多样的植物种植实践体验活动,做到人人参与,宣传与实际行动相结合,从而令学生在活动中体验成功的喜悦,增加对植物生长的了解,增强环保意识,生态意识,以达到为班级、学校、社会增添绿色,净化、美化环境的目的。
二、活动口号。
行动起来,为地球增添一点绿色。
三、活动时间。
3月1日——3月31日。
四、活动过程。
(一)宣传动员阶段。
1、在升旗仪式上号召全体学生:人人参与植树节护绿、养绿系列活动,为美化、净化环境尽一份力。
2、召开主题班会,讲解树木知识。
(二)活动阶段。
1、学生对花草进行动手种植的实践,美化校园。
2、结合我校校园绿化活动,在校园进行集体种树活动。
3、各班级开展拣垃圾、落叶、擦花坛、养护绿化等活动。
(三)总结阶段。
1、开展植物生长过程我知道活动。
2、以班级为单位发出一份倡议书。
“植树节”是一些国家以法律形式规定的以宣传森林效益,并动员群众参加造林为活动内容的节日。按时间长短可分为植树日、植树周或植树月,总称植树节。通过这种活动,激发人们爱林、造林的感情,提高人们对森林功用的认识,促进国土绿化,达到爱林护林和扩大森林资源、改善生态环境的目的。是为了动员全民植树而规定的节日。1979年2月23日,我国第五届全国人大常务委员会第六次会议决定,仍以3月12日为中国的植树节,以鼓励全国各族人民植树造林,绿化祖国,改善环境,造福子孙后代。
植树节的由来。
3月12日是我国自己的植树节日,同时这一天也是孙中山逝世纪念日。孙中山先生生前十分重视林业建设,在他任中华民国临时大总统时,就设立了农林部,下设山林司,主管全国林业行政事务。1914年11月颁布了我国近代史上第一部《森林法》,1915年7月,政府又规定将每年的“清明节”定为植树节。
1979年2月,第五届全国人大常委会第六次会议根据国务院的提议,通过了将3月12日定为我国植树节的决议,这项决议的意义在于动员全国各族人民积极植树造林,加快绿化祖国和各项林业建设的步伐。将孙中山先生与世长辞之日定为我国植树节,也是为了缅怀孙中山先生的丰功伟绩,象征中山先生生前未能实现的遗愿将在新中国实现并且要实现得更好。
植树节的意义。
植树造林不仅可以绿化和美化家园,同时还可以起到扩大山林资源、防止水土流失、保护农田、调节气候、促进经济发展等作用,是一项利于当代、造福子孙的宏伟工程。为了保护林业资源,美化环境,保持生态平衡,世界上很多国家都根据本国实际情况设立了植树节。随着人们的环保意识不断增强,并积极投身植树造林活动,我们人类生存的环境将会得到不断的改善。
植树节起源。
我国古代在清明时节就有插柳植树的传统,而近代植树节则最早由美国的内布拉斯加州发起。19世纪以前,内布拉斯加州是一片光秃秃的荒原,树木稀少,土地干燥,大风一起,黄沙漫天,人民深受其苦。1872年,美国著名农学家朱利叶斯·斯特林·莫尔顿提议在内布拉斯加州规定植树节,动员人民有计划地植树造林。当时州农业局通过决议采纳了这一提议,并由州长亲自规定今后每年4月份的第三个星期三为植树节。这一决定做出后,当年就植树上百万棵。此后的16年间,又先后植树6亿棵,终于使内布拉斯加州10万公顷的荒野变成了茂密的森林。为了表彰莫尔顿的功绩,1885年州议会正式规定以莫尔顿先生的生日4月22日为每年的植树节,并放假一天。
植树节,并放假一天。其他各州有的是固定日期,也有的是每年由州长或州的其他政府部门临时决定植树节日期。每当植树节到来,以学生为主的社会各界群众组成浩浩荡荡的植树大军,投入植树活动。
如果要以一种独特的形象代表地球的活力,有一种单纯的生命象征,那就是树,进入树的世界就像进入美与神秘的境地。
很少人会对松树带给我们的感受无动于衷,它们的声音从山上直入我们的心灵,如果人们都能走入森林,偶尔倾听树的话语,所有森林维护保存的问题都会消失。作为地球上已知最古老的生物,森林不只是各种树木的组合,它们还维持着生命的复杂运作,树吸取阳光的能量,将空气、水及养分转换成生命所需,森林滋养大气层,简言之,森林制造新鲜空气。
森林最值得赞颂就是它的自我表达,不论是工具的把手,还是枯木椿,或是每一根活生生的枝杆,都纪录风的吹袭,它总是叙述自己的故事,这就是为何木材对人有一种吸引力,不仅是质料本身,而是一种同源共存与了解的精神。
我们一直认为自然资源是取之不尽,用之不竭,丰富的资源看来实在浪费,但是当我们观察大自然的运作,会知道任何一种资源不是无穷尽的,我们始终在等待,旁观看着每一种资源消耗殆尽,期待下一次会更好。
植树节节徽标志。
植树节节徽是寓意概括的标志。
1、树形,表示全民义务植树3至5棵,人人动手,绿化祖国大地。
2、“中国植树节”和“3.12”,表示改造自然,造福人类,年年植树,坚韧不拔的决心。
3、五棵树可会意为“森林”,由此引伸连接着外圈,显示着绿化祖国,实现以森林为主体的自然生态体系的良性循环。
2012年植树节时间。
2012年3月12日,农历2月20日,星期一;2013年3月12日,农历2月1日,星期二。
篮球队组队方案篇六
我校实施新课程改革以来,坚持全面贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,面向全体学生,扎实开展新课程实验,努力构建以德育为核心、以学生可持续发展为根本的素质教育办学目标。为打造精品,争创特色,丰富校园文化内涵,提升学校办学品位,结合本校实际,我校确定篮球运动作为创建特色的突破口,坚持“以特色求发展,以质量求生存”的宗旨,传承、弘扬“以球促德、以球增智、以球健体、以球审美”传统,凸现篮球运动的“拼搏精神、团队精神”,形成鲜明风格,提升办学品位,全力推进素质教育的高质量发展。一、创建背景(一)当前的教学环境为全面提高素质,培养全面发展的社会需求的新型人才,同时也给学生提供一个各展其能的平台,结合我校现有情况,进行创建“篮球文化”特色办学的大胆尝试,达到“以球促德、以球增智、以球健体、以球审美”的目的,并以篮球为龙头,带动各项工作的全面发展。(二)创建优势1、拥有优美的校园环境。我校环境优美,体育设备设施齐全,有独立运动区。2、拥有较好的硬件配置。两个室外标准篮球场,把原来的快乐体育园改建为篮球趣味园,为特色项目的创建提供了设施保障。此外,我校还培养出一大批的体育尖子,每年都为高一级学府输入篮球特长生。4、拥有素质优良的教师队伍。学校坚信“教师的素质关系着教育的品质和人才的质量,高质量的教师是造就高质量人才的前提”,我校现在配备有五名体育教师,教学经验丰富,都有篮球教学方面的特长。二、创建目标(一)长远目标:通过特色学校的创建,营造具有体艺特色的浓厚的校园文化环境,增强学生身心健康和实践能力、协作精神,使学生学有特长,帮助他们学会共处、学会合作、学会竞争,激发学生的进取意识,培养学生健康向上、团结协作精神,提高学生的人文素养,促进学生全面发展。(二)中期目标:通过“篮球学校”的特色创建,营造具有浓厚的体育特色的校园文化环境,制定出适合特色学校的管理制度和运行机制。把篮球作为学校的一种新的发展,把健康向上、团结协作、勇于进取的精神融入到各科教学中和学生的生活实际中去。促进学生整体素质的提高,促进学生健康成长。做到人人学会打篮球、班班拥有篮球队、年年举行篮球竞赛周和篮球文化周活动。(三)近期目标:立足篮球特色,推进素质教育。把篮球教学融合到体育课中。加强校篮球队、班级篮球小组的建设,根据篮球特色要求做好校园、班级的环境布置,营造积极向上的篮球氛围。三、创建“篮球文化”特色学校的途径以及方法(一)加强篮球特色创建的组织管理学校成立以校长为组长,各室领导、体育教师为成员的篮球特色创建领导小组,具体负责篮球特色的规划和实施。(二)各项主题活动安排:1、建设以篮球运动为主题的校园文化,营造浓厚的篮球运动氛围:(1)成立班级篮球兴趣小组;(2)定期举办篮球讲座,广泛宣传、普及篮球知识,传授篮球技术;(3)通过宣传专栏、板报、广播站等媒介加强宣传;2、做好篮球运动的基础教育和普及工作:抓基础。利用体育课、活动课、大课间活动等时间进行篮球基础教学活动。将篮球运动做为学校体育课的重点教学内容,在课堂上教授学生正确的篮球技能,为保障体育课篮球运动的顺利实施,学校规定每周各班至少上一节篮球主题课。将课间大活动的内容重新进行编排,让学生开展以篮球运动为主的体育活动,如30米运球、花式运球、定点投篮、三步上篮等趣味篮球。3、开发篮球校本课程。学校将根据国家课程计划,结合体育教育的实际设置学校篮球教育的课程,规划学校体育课程设置时将充分考虑身体运动智能的开发。(1)基础型课程:介绍篮球的基本常识,以培养学生的基础性学力和对篮球的兴趣培训为重点。(2)拓展型课程:不断地优化拓展型课程,准备开设有篮球特色的《篮球发展史》、《篮球精神》、《篮球与文化》等课程,从特色兴趣班向课堂教学班渗透。(3)自编“篮球操”,让学生在美妙的乐曲中舞动起来,激起了对篮球的热情。4、举行篮球竞赛周和篮球文化周:(1)为积极创建篮球特色学校,推进学校篮球项目的开展,学校每年举行一届篮球竞赛周,学生以班级为单位参赛,分年级组进行比赛。(2)为营造浓厚的篮球特色氛围,展示学校篮球特色的成果,学校每年举行一届篮球文化周,开展一系列的篮球特色活动。如篮球文化宣传周、篮球漫画比赛、学生篮球才艺展示、篮球知识讲座、各类先进表彰等。5、加强篮球队建设,提高篮球运动水平。(1)学校成立校级男篮球队,坚持正常的训练,并建立运动员档案,做好训练记录,提高训练质量。(2)经常与兄弟学校开展互访性的篮球交流活动,提高球队的比赛经验和技术素养。(4)组织球队参加各级各类篮球比赛,力争名列前茅。(三)保障机制:1、硬件建设,学校将继续加强校园篮球文化的环境建设,营造良好氛围和添置活动器材。2、制度落实,学校建立各种训练制度,器材保管制度,比赛制度,奖惩制度,保证特色教育的有效实施。认真组织球队参加各级各类篮球比赛,力争取得优异成绩。3、经费保障,学校将建立特色教育专项资金,用于设施改善,活动经费。4、安全保障,学校在组织训练的同时,抽出力量从训练场地、器材、训练手段、学生训练安全等方面提供有力保障,杜绝安全事故的发生。5、加强宣传。通过家长会、学校开放日活动,向家长宣传创建篮球特色学校的意义,展示特色成果,赢得家长的支持,同时做好创建宣传辐射工作,努力争取各级领导、社会群众的配合与帮助。四、时间安排第一阶段:初步实施阶段1、制订创建计划书,组建学校男女篮球队,并进行训练。
篮球队组队方案篇七
尊敬的各位领导:
为了贯彻落实甘肃省教育厅关于举办甘肃省第二届中学生运动会有关文件精神以及3月15日下午市教育局会议精神,在我校领导的高度重视下,3月15日下午5点召开我校行政领导及全体体育教师扩大会议,会议决定积极踊跃组建我校女子足球队参加甘肃省第二届中学生运动会。现将组队情况汇报如下:
一、球队概况。
学校成立专门组织机构负责监督、管理以及落实计划实施情况,做到“早准备、早部署、定制度、重落实”。教练员由杨积宏、李晓岳老师担任。在学校领导的大力支持下,体育组全体老师积极配合两位教练员,利用一周时间,通过对学校各年级全体女生摸底、筛选,初步确定20名队员,其中,高一年级13名,高二年级2名,高三5名。根据队员特点和现实情况,教练员已经制订详细而周密的训练计划,安排值日表,并作好详细的考勤记载和学生训练情况记载。为了保障训练安全和提高教练员、队员的积极性,确保取得好的成绩,学校还出台了奖惩办法。
二、训练情况。
足球队训练时间,每天早晨:6:50----8:10,下午17:10-----18:30,周末全天训练,上午9:00—11:30,下午:2:30-----5:00;争取确保队员能够熟练地掌握控、传、接、抢等基本技术,初步学会运用个人位置战术,通过对抗赛、模拟赛尽早使全队在技战术打法上形成雏形。教练员及时召开会议,认真讨论、及时总结,开展以针对运动员个性特征和行为习惯为主的思想工作。加强对运动员日常生活的管理,加强对学生身体和心理健康指导。
三、存在的问题。
1.通过对全区各个高中学校摸底、调查,女子足球队员都比较匮乏,甚至没有,因此,造成我们选拔队员有较大的难度。
2.学生足球基础普遍比较差,训练时间比较仓促。
3.没有条件进行对抗比赛和模拟比赛。
四、建议。
篮球队组队方案篇八
一、训练任务:
2008年中山市青少年篮球锦标赛将在12月4日—8日举行,为了在比赛中获得优良的成绩,提高我校的篮球水平,更好地开展篮球运动,现结合我校的基本情况,组织好队伍,通过系统训练提高其竞技水平。
二、基本情况:
我校女子篮球队人员正处于新老交替的阶段,学生的基本功不扎实,加上女队员比较欠缺,同学们学习任务重,对篮球运动的兴趣不大,基础比较薄弱,希望通过训练能得到提高,为学校篮球队培养后备军。
三、训练原则:
1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。
3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。
4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)。
5.每天的训练时间为1个钟左右。
6.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。
四、内容:1.身体训练:
(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。
(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。2.投篮:(1)罚篮。
(2)近距离篮底擦板投篮。(3)三分线外远投。
(4)中锋要掌握转身投篮动作。
(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。3.篮板球:
(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。4.积极防守:
(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。
(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—。
3、2—1—2)5.快攻和防快攻:
(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)(2)长传快攻和短传快攻相结合。
(3)造成以多打少(3—。
2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。6.阵地进攻:
(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。
(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。(4)组织后卫的发动配合。
五、训练重点安排:1.第1周:
(1)讨论和制定计划。
(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。(3)个人投篮与防守技术训练。
(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。2.第2周:
(1)柔韧性练习。
(2)半场小配合练习(掩护、传切)。(3)罚篮、三分球练习。(4)小力量训练。3.第3周:
(1)半场人盯人攻守练习。(2)全场人盯人攻守练习。(3)五点投篮练习。(4)罚篮练习。4.第4——5周:
(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。(2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。(3)半场、全场一打一、二打二练习。(4)速度、力量、耐力训练。
(5)区域联防(2——。
3、2——1——2)。5.第6——7周:
(1)半场各种运球突破上篮技术。(2)半场一打一、二打二、三打三。(3)罚篮、五点投篮。(4)教学比赛。6.第8——9周:(1)篮板球训练。
(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。
(3)破解联防训练:如1——3——1进攻打法。(4)教学比赛。(5)罚篮。7.第10周:
(1)阵地进攻,强调配合训练。(2)快攻路线训练。
(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。(4)教学比赛。(5)五点投篮。8.第11——比赛:
(1)全面进行战术准备,以迎接比赛。
(3)通过比赛,在比赛中总结经验,提高全队的战斗能力,再通过模拟比赛,提高队员的心理素质能力。
(2)保持训练水平,积极、认真投入到今后的训练比赛中去。
篮球队组队方案篇九
为丰富校园课余文化生活,提高学生体育运动水平及我校体育竞赛水平,推动学校篮球运动的开展,培养体育活动骨干,发挥学生的特长和个性。力争在城区小学生篮球比赛中取得好成绩。
一、选拔吸收队员,新成立篮球队,人数12—15人。
1、未毕业的老队员及通过各级老师的推荐选拔队员。
2、根据开展的篮球基本功展示等物色到的队员吸入队伍中来。
3、通过同学间的了解选出原来球队队员。
4、通过体育老师在体育课堂上观察到的优秀球手。
二、开展有计划有步骤的科学训练。
1、加大身体素质的体能训练,包括上下肢、腰腹的力量,移动速度,移动耐力,弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥,为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。
2、在加强综合素质的同时,注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟,能在比赛中自由灵活发挥,达到熟练运用,为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习,并对所有技术的灵活连贯运用。
3、战术的有针对性学习,加强队员的合作精神训练。通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习,到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等,使队员达到一个较高的进攻和防守水平。包括个人防守;进攻配合(传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合)、防守配合(挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合)。
4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。
5、重视心理、临场水平发挥等训练。通过模拟训练、自我暗示训练、注意力集中训练和放松训练等,主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题,包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。
通过以上各方面的严格科学训练,以饱满的热情和最高的竞技状态迎接比赛,正常发挥,争取好的名次,这是篮球队的总目标。通过训练培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
四、训练内容。
1、身体训练:
(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。
(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。
2、投篮:(1)罚篮。
(2)近距离篮底擦板投篮。(3)三分线外远投。
(4)中锋要掌握转身投篮动作。
(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。
3、篮板球:
(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。
4、积极防守:
(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—。
3、2—1—2)。
5、快攻和防快攻:
(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)(2)长传快攻和短传快攻相结合。
(3)造成以多打少(3—。
2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。
6、阵地进攻:
(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。
(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。(4)组织后卫的发动配合。
五、训练重点安排:
1、2009年9月:(1)讨论和制定计划。
(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。(3)个人投篮与防守技术训练。(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。2、2009年10月:(1)柔韧性练习。
(2)半场小配合练习(掩护、传切)。(3)罚篮、三分球练习。(4)小力量训练。3、2009年11月:
(1)半场人盯人攻守练习。(2)全场人盯人攻守练习。(3)五点投篮练习。(4)罚篮练习。4、2009年12月:
(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。(2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。(3)半场、全场一打一、二打二练习。(4)速度、力量、耐力训练。
(5)区域联防(2——。
3、2——1——2)。5、2010年1月:
(1)半场各种运球突破上篮技术。(2)半场一打一、二打二、三打三。(3)罚篮、五点投篮。(4)教学比赛。6、2010年2月:(1)篮板球训练。
(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。
(3)破解联防训练:如1——3——1进攻打法。(4)教学比赛。(5)罚篮。7、2010年3月:
(1)阵地进攻,强调配合训练。(2)快攻路线训练。
(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。(4)教学比赛。(5)五点投篮。8、2010年4月:
(1)全面进行战术准备,以迎接比赛。
(2)保持训练水平,积极、认真投入到今后的训练比赛中去。(3)训练及比赛小结。
篮球队组队方案篇十
1、组建一支有实力的专业校区篮球队,作为我校区体育方面的领头羊、在各种校级篮球比赛中为我校区赢得荣誉。
2、丰富同学们的兴趣业余生活,提高学生的综合素质,增强团队合作意识,增强学生的凝聚力,提升校区文明形象,增进与其他校区之间的关系,扩大我校区的知名度和影响力。
二、队员组成。
我校区各个年级的各个专业的篮球精英。队员最终人数为12--15人。
三、队员的训练和选拔。
1、队员每周安排一定时间进行体能、技巧训练,队员之间可互相交流经验。
2、选拔由各系体育部长进行推荐选拔,具体会进行一场选拔赛,选拔赛时间为中午。人员一经选定后再根据各队员的技术特点安排具体位置,以后进行特定个人位置的训练。
四、考核具体安排。
考核时间:11月29日中午。
考核纪律:队员必须严格尊重评审团的选择和安排,如有意见可以提出,评审团会加以考虑。
考核结果:会在考核结束后一天进行通知。
五、球队制度。
1、球队归校学生会统一管理,体育部下设队伍,平时队员服从领队与队长安排。
2、球队的具体服装和队名由学生会具体决定。
篮球队组队方案篇十一
近年来,党中央和国家各级政府为了推动校园足球活动的全面开展,发布了《中国足球改革发展总体方案》(国办发〔2015〕11号文)、《关于加快发展青少年校园足球的实施意见》教体艺〔2015〕6号等一系列要求各级学校全面开展校园足球活动的政策文件,并在校园足球的升学政策、竞赛体系等各方面给予了大力支持。为了让孩子们更快更好更全面的享受国家政策红利,让更多的孩子享受足球带来的健康和快乐,让孩子们的综合素质得到更加全面的提升,我校将全面推动校园足球的发展,开设足球课、足球兴趣班,建立各级校园足球代表队等一系列的校园足球活动。
一、国家校园足球政策。
•2015年3月8日,国务院办公厅印发《中国足球改革发展总体方案》。
《方案》规定各地中小学要把足球列入体育课教学内容,加大学时比重。全国中小学校园足球特色学校在现有5000多所基础上,2020年内达到2万所,2025年内达到5万所,其中开展女子足球的学校占一定比例。
•2015年7月22日,国家六部委发布《关于加快发展青少年校园足球的实施意见》支持建设2万所左右青少年校园足球特色学校,2025年达到5万所。重点建设200个左右高等学校高水平运动队。完成5万名青少年校园足球专兼职教师的一轮培训。
明确指出,鼓励和支持有条件的高校组建高水平足球运动队。这是足球运动首次在高校招生中被单独强调,意味着中小学校园足球运动的上升通道已经被打开。
足球体育特长生在录取注册环节,根据特长生专业成绩(体育根据门类按专业70%)和初中学业水平考试成绩(体育根据门类按文化30%),划定录取分数线,确定各校特长生录取名单。
足球夏(冬)令营,建立学校体育与社会体育相互衔接的人才输送渠道,支持校园足球运动员进入省级、国家级足球后备人才梯队,拓宽进入国内外足球职业俱乐部的通道。
1、组建校园足球队的目的:
响应国家政策号召,推动和发展校园运动风气,培养足球人才,促进校界交流,发展学校特色,增加学生升学渠道,通过训练培养学生的意志品质和对体育活动的兴趣,建立积极参与的团队合作精神。
2、组建校园足球队的计划与目标:
加强和提高学生的身体素质与足球基本技术,锻炼学生的灵敏、速度、耐力等综合素质。提高校足球队的整体水平,以期早出成绩,争取在雁峰区、衡阳市举办的足球比赛中获得好的成绩。巩固并提高学校知名度,扩大学校在外的知名度和影响力。
3、组建校队实施方案:a、选材,选拔合适的运动员:
得到学校领导、班主任、家长及各方面的大力支持。以三四年级为主,一二年级为辅的基本原则,发放校园足球校队组建通知下达各班级,通知各班进行宣传,并由各班上报足球兴趣爱好学员名单。每班报名人数约5人,男女均可报名参加。
b、组织已报名学员进行海选。海选内容以学员速度、灵敏、耐力等综合身体素质为准(如:跳远、跳绳、短跑等),从队员的身体形态、身体机能、身体素质、心里素质等方面入手,把政治思想好、体质好、爱好足球,并有一定基础,有前途的优秀学员直接选拔进入校足球队,普通学员可作为校园足球兴趣班培养,达到要求后经选拔可作为后备力量,再陆续进入校足球队。
c、校足球队人数,中学足球队每队一般20-30人左右,也可同时组建男队、女队。d、训练时间,根据学校实际情况每周训练四到五天,可在早上、中午或者下午放学后进行训练(夏季不适合中午训练),每堂训练课应尽量不低于70分钟。
e、组建校队的基本任务、内容、要求及手段:严格的组织纪律性,严格的训练自觉性。
比赛作风方面:培养良好的体育道德作风,培养勇猛顽强的踢球作风,严格的比赛纪律。
f、教练的任务:(1)制定训练计划。
(2)负责选拔队员,组建校足球队。
(3)执行训练事宜。(足球基本技术、战术、体能、规则等)(4)加强球队管理。
(5)协调训练器材,场地事宜。
前不久区教育局委托湖南威名体育组织开展了雁峰区小学体育教师校园足球培训班,通过此次培训,我们对校园足球活动的开展有了更加清析的认识,足球运动的专业性非常强,从选材、建队、训练、比赛组织等多方面均有着很强的专业要求,而我校体育教师均未从事过足球运动,缺乏带队能力和教学经验,且目前区教育局将在今年下半年举行全区的小学生足球联赛,以我校园目前的实际情况来看,很难在比赛中取得优异的成绩。
同时我们了解到目前我市各县区的中小学校园足球开展的如火如荼,学校的班级、校级足球联赛和区级足球联赛已成为常态化,将成为一项长期持续的工作项目,并且都是与各足球培训机构合作来开展此项工作,并取得了良好的效果和比赛成绩,得到了社会各界的认可和支持,也符合国家校园足球的政策和发展趋势。因此建议我校也可与足球培训机构合作,并与我方体育教师共同开展校园足球教学活动,推动我校足球课、足球兴趣班、学校足球代表队等各项校园足球工作的全面开展,为我校参加各类足球比赛和足球活动,取得好成绩、好名次,提供坚实的保障。
衡阳市威名体育青少年足球俱乐部。
篮球队组队方案篇十二
通过最近一阶段的教学与观察,发现我校学生对篮球运动的兴趣普遍较高。例如:在学校的体育课(活动课)、课间休息、等学生自主活动时间内,篮球运动基本上成为学生从事的首选运动。有相当一部分学生期望学校能组建篮球队以丰富课余活动。对高年级学生的调查发现绝大部分学生更愿意参与篮球运动,这充分彰显出我校篮球运动的内在开发价值和优越的篮球氛围。
短期目标(三个月):在校园内提高学生对篮球运动的认识以及篮球运动在学生中的普及率。丰富学生课余活动,为有篮球理想的学生提供指导和训练的机会,使其在校园内充分合理利用时间和精力,降低校园内极端事件的发生。
中期目标(一学期):进一步提高学生在篮球运动方面的特长,掌握并能熟练运用基本的篮球技战术,形成具有学校特点的篮球文化以及技战术风格。在比赛中获得比较靠前的名次,为学校争得荣誉。
长期目标(一学年):进一步提高学生的技术,取得更优异的成绩,促进学生全面发展,培养学生健全人格。从而拉动学生对篮球运动的积极性。使篮球运动在我校能够长期健康和谐发展。
最终目标:参加2021年峨眉山市中小学生篮球比赛,并争取获得优异成绩。
一、球队队名及队徽。
队名:四川省质量技术监督学校男子篮球队。
二、球队结构。
1、球队领队(待定)。
2、球队教练(待定)。
3、球队队长(待定)。
4、球队正式队员(待定)。
球队正式队员为15名(注:定为15名的主要原因分为以下两点1、内部对抗赛时刚好10上场选手,5名作为替补选手。2、对外比赛时考虑到工作因素,有部分队员并不一定能出赛,定15名队员的原因也是为了对外比赛时能保证8至10名队员的到场)。
三、管理制度。
1、日常管理。
1)、训练。
采取定时定量与比赛练习相结合的方法,遇雨则改为在教学楼进行身体素质训练,每月至少组织一次训练赛。
2)、约束。
队员务必按时参加训练,有事可向教练请假(注明请假原因),若队员出现不服从安排,连续多次迟到,三次以上无故缺席等情况,将会受到公开批评和惩罚,情况严重者开除队员资格。
3)、奖励。
每学年评选一次优秀队员,评选数额按队员数的10%评选,由学校给予精神或物质奖励。
2、比赛管理。
1)、每次对外比赛的备战期间(除交流赛外),球队内部必须进行一次对抗赛。
2)、无论对内或对外比赛中,任何队员不得以任何借口与裁判或对方队员发生冲突,违者取消下一次比赛资格,累计三次以上劝离球队。
3)、在比赛中以恶意犯规,导致他人受伤者,取消一次比赛资格,累计三次以上劝离球队。
4)、在比赛中不听教练指挥者,取消三次比赛资格。
四、日常训练。
1、思想作风的训练。
思想作风训练要贯穿到训练的全过程中,列入训练的计划。教练要“严格要求,严格训练”,并注意学生的特点,采取劝告、说服、评比、表扬等教育的手段和方法。
2、身体训练。
身体素质是掌握篮球技术、战术的基础。根据中学生年龄的特征,身体训练应以提高速度、灵敏和柔韧等素质为主。在速度训练中,重点进行反应速度和动作速度的训练。灵敏素质的训练要注意发展队员的各种条件下的迅速、准确和协调的反应能力。例如:各种起动、急停、突然变向和控制身体重心,保持身体平衡以及上下肢的协调性等。柔韧素质主要是一些伸展性的练习。力量训练着重发展爆发力。耐力训练可结合技术、战术练习和教学比赛,着重发展速度耐力。
3、技术训练。
技术是战术的基础。技术训练应注意基本功和常用技术两个方面,包括手、脚、视野、腰胯、意识五个方面的内容。这一次训练重点主要放在手、脚和视野的基本的练习,提高手对球的感应的能力。脚的基本功,重点放在快速移动中脚步动作蹬、伸、起、停等的掌握与控制。视野的基本功,重点放在扩大视野,提高观察能力训练。
4、战术训练。
中学篮球战术训练是在学习和掌握攻防战术基础配合的基础上,重点加强人盯人防守和快攻技术的训练,提高攻守转换的能力,培养战术意识,并结合比赛实践,提高运用战术的能力。
5、心理训练。
篮球队的心理训练应着重加强学生的意志品质的培养,使他们在训练和比赛中,具有明确的目的性和克服困难的意志行动,引导他们在实际锻炼中与困难作斗争。
五、队员筛选(人数为15人)。
1、基本条件。
1)、身体条件。
身材匀称高大、身体发育情况良好、无重大疾病及病史。
2)、身体素质。
反应速度、快速动作能力和快速跑能力较强强;爆发力,灵敏性和关节的柔韧性较好好;四肢协调能力强、具有一定的弹跳能力和一定的篮球运动基础。
3)、基本技术与运用能力。
可以通过测评运球、传球、投篮、个人防守动作和观察竞赛,来评估其运用能力。
4)、心理素质。
反应迅速,选择性好,四肢反应协调灵敏,动作思维灵活敏捷,情绪较稳定,对篮球有兴趣,接受能力强,勇敢果断,好胜不服输。要求身体素质出色,有较好的篮球意识,以及一定的心理承受能力。并且,肯吃苦肯钻研。
2、选拔过程。
1)、由同学们自愿到各班体育委员处报名。
2)、由校体育组教师根据报名同学的人数在校内进行测试,在测试中根据学生的自身表现进行初步筛选。
3)、对通过初步筛选的队员,进行篮球的专向素质测验,择优录取。
六、装备要求及管理。
1、比赛用标准篮球12个。
2、比赛服12套(两面可穿)。
第二部分球队规范。
(为规范校篮球队的组建、训练和比赛,特制定本规范。)。
一、球队领队。
第一条球队设领队一名。
第二条领队负责带领球队对外参加比赛活动的相关事宜,包括但不限于赛前与对方球队沟通协商比赛地点、确定比赛目的。比赛过程中协调两队关系、维护本队队员及拉拉队参加和观看比赛秩序以及赛后总结等事项。
第三条参加和观看比赛的所有队员和非队员(包括啦啦队)必须听从领队对赛事程序的安排。
第四条对内负责球队的后勤保障,包括但不限于队服、队旗的订制、球队参赛必须设备的准备,拉拉队必须设备的准备等等。
第五条如领队因特殊原因不能参加比赛的,可以委托给教练组或其他人员代理。
二、球队教练员。
第六条球队设教练一名,助理教练一名。
第七条教练和助理教练负责组织球队日常训练,研究技、战术,发现并确定比赛主力队员;在对外正规比赛中,进行赛前战术布置,并根据不同的比赛情况和队员个人特长替换队员。
第八条教练和助理教练应与领队协商处理重大比赛的对外事务。
第九条教练或助理教练必须随队参加训练或比赛。教练如遇特殊情况不能带队参赛时,助理教练员必须到场。
三、球队队长。
第十条球队设队长一名。
第十一条队长负责协助教练组,组织开展球队在非比赛期间的训练。以及,在对外正规比赛过程中队员的带领,负责全队对教练员战术的贯彻实施,负责场上突发事件的处理等等。
第十二条队长因特殊原因不能参加比赛时,可以委托球队其他队员行使队长权利。
四、球队队员。
第十三条全校任何学生均可以申请参加球队队员选拔。
第十四条所有球队队员应积极参加训练和比赛,加强与全队的熟悉、融合。
第十五条所有球队队员在训练和比赛中必须听从教练和队长的安排,维护队内篮球活动的整体性。
第十六条每次对外正规比赛前由球队教练根据赛前训练情况和个人技术水平确定参赛队员的名单,名单内的球员根据教练安排上场,名单外的队员要在场下及时做好比赛技术统计。
五、对外正规篮球赛纪律。
第十七条在比赛时,所有队员必须服从教练员的指导,与比赛无关的人员不得参与比赛的战术和人员等安排,以保证全体队员可以全身心投入比赛。
第十九条所有队员必须团结一致,队员间相互鼓励,严禁对其他队员进行讽刺或攻击,不搞个人英雄主义,提高整体作战实力。
第二十条观众观看比赛时,不应对裁判、对方球员、观众及任何有关人员进行语言攻击。
六、队员训练管理制度。
第二十一条教练必须制定出严谨、科学、规范的训练计划(包括阶段、周及课时计划)、及训练比赛总结,所有队员必须严格按照计划执行。
第二十二条为我们球队的基本活动时间,有另外的比赛或者训练活动,队长会提前通知。
第二十三条周一为我们球队的基本活动时间,队员们按照教练授课内容,队长安排组成一队或者两队进行训练活动。(不可松散自由活动)。
第二十四条球队对外比赛,所有队员必须参加,上场人员顺序由教练和助理教练共同安排。所有球队成员有事无法参加的,要事先向领队请假。(填写请假单或者打电话)。
第二十五条如队员由于学习等原因不在学校,一段时间内无法参加队内活动又想保留队员权利的,应向领队提出请长假申请,如情况属实,由教练批准,保留队员权利直到返回学校可正常参加球队活动为止。
第二十六条新队员通过填写报名单报名入队,由领队及教练组织时间进行相关测试,通过测试后方可入队。
第二十七条本规范自公布之日起施行。
第三部分球队内部管理制度。
1、队员必须按时训练,不迟到,不早退,如有特殊情况需要请假者,必须提前向教练申请,获得批准后方可奏效,如无故缺席,次数达3次者,开除出队。
2、队员训练时必须服从教练,队长的安排,不得有任何的偷懒现象,如训练态度出现问题,予以警告,态度恶劣则开除出队。
3、队员之间要互相帮助,互相鼓励,团结友爱,篮球队是一个平等的团队,没有高、低级别之分,不得出现以大欺小,或者是小不服大的情况,特别不允许在训练比赛中出现相互埋怨的情况,一旦发现故意人生攻击闹事者,马上逐出球队,情节严重则永不起用。
4、对内不允许打架斗殴,一经发现在通报批评,记过处分。
5、队员要爱惜队服,训练用球等公共财产。若发现将公物占为己用者除需赔偿损失之外将立即开除出队,如有故意损坏公物者按十倍物价赔偿,队服在日常训练中损坏需自己承担更换费用,在对外正式比赛中因不可抗拒因素损坏由公司承担更换费用,如果出现意外情况丢失训练用球,则全队一起赔偿。
6、队长必须公正对待每一位队员,不能随意因主观臆断挖苦、讽刺队员。
7、篮球队活动1—2周组织一次,具体活动时间和地点由队长通知。
8、篮球队自行组织活动费用由教务科给予适当支出。(初定)。
9、不拒绝非球队人员参加活动,但非球队人员参加活动需由球队正式人员带领,每人限带1人,若非球队人员违反球队规章制度,由带领其参加活动的球队成员代受处罚。
10、领队、教练、助理教练负责整理球队队员的花名册,对球队的所有相关事宜进行统计和存档,已备于编写球队队史。
三,经费预算。
1,教练训练费:50元/次,共两名教练,一周三练。
2,其他费用。
序号。
品名。
单价。
数量。
总价。
备注。
球衣。
98元。
12套。
1176元。
战术板。
120元。
1个。
120元。
比赛期间用餐。
2000元。
杂费。
500元。
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