最新对于拖延症的看法作文(大全8篇)

  • 上传日期:2023-11-12 05:08:48 |
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在日常生活中,我们经常需要处理一些琐碎的事情。总结的目的是从过去的经验中汲取教训,为未来的学习和工作做好准备。下面是一些相关的总结样例,供大家参考学习。

对于拖延症的看法作文篇一

说的太这个词大家应该都非常熟悉,突然是一种坏习惯,容易引起焦虑和内疚,是一种非常严重的自我心理折磨。但是许多人还是有拖延这个习惯,并且他们都有一个错误的认识,他们认为他们在中央下会表现得更加出色,其实这只不过是自欺欺人,有心理学家说,在压力下,人们的表现只会更差。心理学家认为,人们盼着他们其实是句而战胜恐惧的唯一办法就是行动起来,先找到完成任务,才能更早地脱离恐惧。所以,我们要从以下几个方面来努力,避免拖延。

首先,要战胜对失败的恐惧。据美国一位心理学家所说,害怕失败的人一般都有一套他们自己的假设。这些假设把他们为了成功而奋斗变成了一件令人恐惧的事情。比如说你做的事情直接反映你的能力,你的能力水平,确定你作为一个人所有的价值,而你做的事情又反映了你的个人价值。很多拖延者宁愿拖着也不愿意去做事,不愿冒被人评价自己失败的风险。更害怕自己付出努力之后还是做不好,达不到要求,但这些还发白有一种恐惧的心理,而抽烟可以用什么感觉,对一些事你还没有开始去做,就想考虑到失败而不是成功。那么拖延就会随时找上门来。

所以我们就要抛开自己所有的顾虑,不要再拖延,大胆去做想做的事情,按照自己真实的样子,而不是按照自己希望的样子来介绍自己。你最有利于自己的方式来采取行动,而不是生活在拖延的无边阴影之下。

你所处的环境里,某些事件可能导致压力的产生,但是你的酒量不小,压力都来自你自己,自我产生的压力并非来自工作等。学习或其他事件,但是你看待和理解那些事件方式的产生。之前有一个著名的女演员在一场非常重要的表演开始的时候。特别的慌张。他的医生说自己以前感到紧张,但从来没有这次这么紧张,他甚至脚都不能动弹。医生就算说不用担心,你是一位真正的演员,我有一种特效药,于是他拿出了一瓶水把蒸馏水打给了他,并对他保证说,没问题的,这种水几分钟就会起效。结果过了几分钟,他居然真的很镇定,然后上了舞台,完成了一次精彩的演出。生活中能影响你的事儿往往不是事情本身,而是你自己为那些没有必要的事情忧虑,恐惧因此而拖延,不敢去做中加入自己的心理负担,影响你健康的情绪。事实上,你所担心害怕的事情有99%根本不会发生。你通常都能勇敢面对生活里的大危机,却总是为了一些小事情搞得垂头丧气,不需要改变看法,转移重点就好了,这样你才会生活得更开心。

对于拖延症的看法作文篇二

说到拖延,自己倒是挺有经验的,今天能不做的就不做,能拖到明天的今天绝对不沾。不过上了初中后,繁多的作业治好了我的拖延症。

刚上初中的时候,自己对于作业量不是很习惯,因为它和小学比起来多了许多。

秉承拖延症的习惯,平常都是到了晚上八点才写作业的,不过那样就要写到凌晨了。

后来实在习惯不了晚睡早起,于是就把没写完的作业拖到回学校后写。然而这个点子不是多尽人意,因为回学校后再补时间根本来不及,还没写完多少就打了上课铃。

作业量多的让人喘不过气,因为作业的问题,没少生气,没少怪罪作业太多。所以刚升入初中的时候,不是很愉快,甚至可以说是要死要活的。

再回来作业越来越多,越看那些作业越烦。可后来渐渐发现,拖延根本不是办法!

拖延所达到的效果只是暂时性的逃避。作业早晚要写,其实早写晚些一样也不一样,一样则是在它早晚都要写完。而不一样就是早写完,就不用再愁作业的问题了,而晚写完,在写完之前内心还要为没写完作业而纠结。

其实好多事情,和作业一样,之所以说对它有拖延症,其实不过是一种说辞,明了的说,其实就是因为自己不想去做才逃避。其实,当遇到了不想做到事情的时候,正确的做法不是不做,相反而是去做,做完一些,不想做的事情就少一些,压力也就少一些。

记住一句话,永远不要对自己不想做的事情逃避,因为你终究要面对。

对于拖延症的看法作文篇三

拖延症是大脑无法控制自己的一种表现。明明已经下定决心的事,身体似乎不受大脑的控制,不做这件事,去做另一件喜欢的事。据科学家研究发现拖延症的具体表现为————鼓励自我,就是到最后一点时间,就会找到感觉,尽力去做。这种症状在我身上也有,它让我做每一件事,都拖拖拉拉,不到最后的.关键时刻就是下不了决心。

比如说,写个作业本来是几十分钟搞定的事,我却可以拖上几个小时,甚至一天或几天。周六早上开始写的作业,到傍晚也没完成,更有甚者周一早上起床,才没法子匆匆完成了事。有些时候同学让我帮他做点事,我想都没有想就答应了。可是在我的心里却在想:等会儿再做吧,反正我有的是时间。这样,过了一小时后,我又在想:哎!反正有的是时间,再迟一会儿也没问题……就这样,到头来还是没做,渐渐地可恶的拖延症使我失去了许多朋友,各科成绩也下降了许多。

我下定决心要改掉这个症状,从自己身上除去这个可怕又麻烦的毛病。所以,今后一切事情我都按自己的意志去做,而绝不拖拖拉拉,我还让爸爸妈妈做监督员让大家一起帮我出掉这个可怕的“毒瘤”。我要让世界上的一切都成为我的爱好,将所有的知识都储藏在大脑里。相信只要我坚持不懈我一定会成功的!加油!小单成功在向你招手!

对于拖延症的看法作文篇四

火车总要等到最后一刻才上车,作业总会等到只有一个小时就交了才做,上学总要赶到最后一刻才出发。当你想治疗拖延症的时候,拖延症已经无处不在。

记得在我二年级的时候也很喜欢拖延,有一次我吃亏了。在上学的路上,我漫不经心的走着,突然发现我的数学书忘带了,于是急急忙忙的回到家,拿上数学书,又奔回了学校,当我迈进校门的那一刻,上课铃已打起,我心里恨着“拖延症,你这个坏家伙,你把我害惨了,以后你休想再纠缠我!”

可是上学的时候还是会像以前一样漫不经心的,当时我心里恨透了拖延症。想改却改不掉的拖延症就像狗皮膏药一样粘在我的身上。突然有一天,我看见了这样一篇文章。说拖延症是可以改掉的,但是方法很残忍。要强迫自己的内心,比如说你上学还有20分钟,那我就必须从家走,不管怎么样都不行,为了砍吊我这颗树上的枯枝,我残忍的对自己实施了这样的计划。

一个月后,奇迹出现了,我摆脱掉了拖延症这个恶魔,我将身上那块狗皮膏药撕下来啦,我很开心,因为没有了拖延症,感觉整个人都轻松了许多,开心了许多,以前那个有点内向的我,也变成了现在外向无比的我。

对于拖延症的看法作文篇五

许多人应该都有拖延症,拖延症是一个不好的习惯,所以我们要改正它。

什么是拖延呢?我来打个比方:放暑假了,小明计划好暑假作业一天做五页,可刚到第一天,还没开始做呢,他就想着:暑假有那么长,又不是做不完,过几天再做也行啊。过了几天,小明还是没有做作业,因为他想着暑假有两个月,这才过了几天啊,玩几天再做也不是不行。就这样一拖再拖,离开学就只剩几天的时间了,小明才发现自己的作业还只动了几页。啊!怎么办?开学老师要检查的,于是开始熬夜补作业,累到头昏脑涨,字也没写好,错的也多,甚至到最后他还是没有补完,受到了老师严厉的批评。

这种事经常发生在我们的身边,事情虽然不大,但会给我们一个大大的教训。如果我们也有拖延症的话,那么我们一定要把它改正,做到不拖延,要知道,明日复明日,明日何其多。

我们都知道拖延是一种不良的行为习惯,不管是在工作中还是学习中,总会有许多患有拖延症的人。但只要我们愿意去改正,我们也会摆脱拖延症的。我们要做到当天的事情当天做,绝不拖延到第二天,不能为自己的拖延找借口,要为自己负责。

如果你现在是一名拖延者,在你的内心也希望自己改掉拖延的习惯,那么,请你现在开始做起,今日事今日毕!当你坚持,咬牙坚持,你就会发现,你可以改掉拖延的坏习惯。所以,朋友们,战胜自己,让我们一起面对困难,为改掉拖延的习惯,加油吧!

对于拖延症的看法作文篇六

什么是拖延?什么症状才是真正的拖延症?我一无所知。

在暑假来临之际,我被父母贴上了“拖延症患者”的标签,我十分迷茫,便去质问父母。“我怎么就成了拖延症患者了?”我问道。“不为什么,把自己的行动记录下来。你就知道了。”

后来我就开始记录自己的举一动:当天我躺在床上休息,十分悠闲。“来收衣服了。”妈妈提醒我,我铭记着,却又无所行动,始终不想离开这硕大而柔软的床,又惬意地睡觉了。起来时,我发现家里没有人,然后去收衣服,却发现我竟误了半个小时,原本连蚊子声都无法入耳的安静也瞬间打破了。"天哪!我拖了这么长时间。”这件事也在心里久久无法平息。我确实有了拖延症,父母告诉了戒它的方法:你把这件事看得神圣重大,想想后果你就会勤劳。

是的,若一个人拖欠了学习,成绩便一落干丈;若父母拖欠了工作,减少了收入,家庭负担就重中加重;一个人少壮不努力,就会拖欠了自己的一生呢?所以,拖延症正是对我们生活敲响的一个警钟,戒了拖延症就是对自己的生活负责任。如今我正努力戒掉拖延症,也希望在新的学期改掉拖延的习惯。

对于拖延症的看法作文篇七

每个周六下午是我上毛笔字课的时间。我很喜欢毛笔字课,而且还能和小伙伴们说说话。可是我最近有点害怕去见老师,因为我没完成老师布置的任务——每周写两幅作品。可是我总是把今天的事拖到明天,明天拖到后天,拖呀拖呀,一个星期就过去了,我一幅作品还没有写。

转眼,又是周六下午,我两手空空去上课,忐忑不安地走进教室。老师失望地对我说:“张瓅文,你再这样下去,小弟弟和小妹妹都要超过你了!”我听了,脸都红了,感到很惭愧。

回到家,我制定了一个目标:每天写两幅作品。开始,我的拖延症又犯了,想着:明天写吧!妈妈说:“张瓅文,你可要记住你的小目标啊!”我听了以后,慢吞吞地拿起笔,开始写字。就这样,我每天按时完成自己的任务,一周以后,我不再拖拉了。看着那一叠写好的作品,我心里美滋滋的,原来脚踏实地地去做每一件事情就是打败拖延症的最好办法!

果然,老师看着我的作品,脸上露出了满意的笑容,他对我说:“这才像你写的字,以后要坚持练习,养成良好的习惯!”

哈哈,打败拖延症,心情真是太好了!如果你也有这样的问题,和我一起努力打败它吧!

对于拖延症的看法作文篇八

“无聊--”我趴在沙发上,用枕头枕住自己的下巴,这已经是我说的第五个“无聊”了。

电视里依旧上演着狼捉羊的故事。为什么灰太狼总捉不住喜羊羊?即使捉住了,也吃不到?我胡乱的想着,在思维的一次飞跃后,我的思想又会到了现实。

现在我是拖延症重度患者。拖延症是一种慢性疾病,我回想了一下,自五年级伊始,我便出现了类似拖延症的轻微症状--晚上不睡,早上不起,六年级时症状更加严重,甚至出现了开夜车狂赶作业的事情。现在初二,拖延症已经进入了严重警报状态,我有些紧张,看来我得查漏补缺,自己寻找病因了。

我是个想象极为丰富的人,导致我在做作业时思绪飞往千里之外,从而使作业的效率下降至1%,我喜欢胡思乱想,想的天方夜谭。数学课,我竟从平行四边形想到了戊戌六君子,又从戊戌六君子想到了郭敬明。每当我回过神来,我便要痛骂自己有分心。但有一不小心从“痛骂”一词想到了《史记》。于是,我彻底屈服了。我的思想具有飞跃性,而且和光速等同。

我是个懒惰的人。喜欢玩,但同时有希望那些作业能不动声色的完成,于是,便出现了趴在沙发上,在这儿胡思乱想祈祷作业快点完成。看一看表,已经是下午四时左右,这一下子便刺激了我的神经细胞,在我一边想着神经细胞的结构的同时,我还不得不坐起身来,拿起笔,开始做作业。

我就是这样简单的结束了这次思想的飞跃。

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