最新如何委婉的写分手信给男友(精选8篇)

具体是指在特定的时间段内对学习、工作和生活等方面的表现进行总结和归纳。一个好的写作思路能够帮助我们更好地组织文章的结构和内容。请看以下总结范文，或许能够给你一些灵感和写作的启示。

如何委婉的写分手信给男友篇一

1、跟你在一起的时候我从来没羡慕过别人，你走了以后我开始羡慕每一个能够遇到你的人。

2、人生于世，委屈在所难免，消化了就是成长的动力，消化不了就会变成脾气。

3、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

4、这个世界没有那么多的好人，但也没有那么多坏人，不要因为未知的担忧和恐惧，就失去此时此刻微笑的勇气。

5、给自己一个微笑，让心情豁然开朗，不为昨天而懊恼，不为明天而迷茫，快乐而知足，宁静而致远。

6、难不难过自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

7、所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。

8、一个人不玩心眼，不贪图小利，心怀善良，做人真实，做事踏实，就是厚道，就是好人品。

9、无论钱多钱少，活得痛苦便是贫，活得幸福便是富；无论高官还是平民，乐观向上者就是贵，悲观堕落者就是贱。

10、谁不是从一个心地善良的孩子，被现实折磨成一个心机深重的疯子，从此开始，你的世界，与我无关，我的世界，你也只配旁观。

11、我习惯了装作无所谓，却不是真的什么都不在乎，我也想有个人能看穿我的逞强，给我一个大大的拥抱。

12、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。

13、别把自己想得这么重要，兴许在别人眼中你什么都不是。也别把自己想得一文不值，至少你是茫茫人海中某个人的世界。

14、所谓犯贱就是他捅了你一刀说了句我爱你，你强忍着疼痛硬生生挤出来一句，再来一刀，我还想听那句话。

15、等待时就高兴，相逢时就欢喜。相处时就尽兴，告别时就用力。我希望自己的人生没有悔不当初，只有义无反顾。

16、女生要修炼成的五样东西：扬在脸上的自信，长在心底的善良，融进血里的骨气，如清风拂面的温柔，刻进命里的坚强。

17、小时候，枕头上都是口水；长大后，枕头上都是泪水。小时候，微笑是一种心情；长大后，微笑是一种表情！

18、本来打算将星星摘给你，但想想还是算了，我够得到星星，够不到你。

19、我以为长大能解决所有问题，后来才发现长大才是问题的开始。

20、愿你是能披荆斩棘的女英雄，也是被人疼爱的小朋友。

21、你离开后，我很好，只是不习惯，只是会偶尔难受一下，只是会在听到某一句熟悉的话时很难过。

22、生命中令人悲伤的一件事，是你遇到了一个对你来说很重要的人，但最终却发现你们有缘无份，因此你不得不放手。

23、等待太久得来的东西，多半已经不是当初自己想要的样子了。

24、有的人啊，表面上大大咧咧，每天都嘻嘻哈哈，只有独自一人的时候就会漏出另一面，我怕你是和我一样的人。

25、那些我们以为能够逃避的事，总在不经意间，重新让我们做出选择。

26、越是穷越是要努力改变命运，命跟运从来都是掌握在自己手里，哪有好运这一说，所有的美好生活都是靠拼出来的！

27、分手了，能不能毕业的时候不说再见。

28、心软的人，总是觉得拒绝别人像自己做错了事。

29、像我这样的人，不适合谈恋爱，更不适合结婚。我的情绪不稳定，又敏感，又想太多，总是揣测对方的心意，然后又一遍遍想，是不是自己哪里出了问题。我也不擅长沟通。我想来想去，独自生活更符合天性。

30、晚来不要紧，记得带真诚和坚定来。

31、不是所有的坚持都有结果，但总有一些坚持，能从冰封的土壤里培育出十万朵怒放的蔷薇。

32、分手后，多纪念那个人对你的好。跟一个人相爱，哪怕只有短短几天，也值得回味，或许后来的发展并不如自己所愿，也别记恨对方。想想我们的一生，爱过的人或被爱的次数，屈指可数。相爱过，也美好。

33、祝让你提前开心的事情，十拿九稳没有意外。

34、不是我喜欢的样子你都有，而是你有的样子我都喜欢。

35、去经历，然后去后悔，去做你想做的，去选你爱的，而不是别人眼里正确的。

36、下雨了，雨陪我哭泣，看不清，我也不想看清。

37、假如我生活在战争的年代，别人冲在前线，我就只能在旁边，喊加油。

38、所有的见面理由里，我最喜欢的一个是“想你了”。——北半球的小小鲸。

39、不够爱你的人，他只希望你听话、成熟、懂事、温柔、体贴、可爱、稳重……爱你的人，他只希望你开心。

40、这个冬天，愿你的世界春暖花开；这个冬天，愿你的房间洒满阳光。

41、好不容易来一趟人间，一定要好好地努力。不管是工作，玩乐，吃喝，甚至是偷懒，都要好好努力偷懒。

42、你是过去无数日夜努力的总和，也是未来一如既往前行的馈赠。你是自己，不是别人。

43、阳光正好的时候也该出去浪一浪，才不算辜负这大好时光。早安！

44、分手了我宁愿你把我删除拉黑，删除我所有的联系方式，不要找我，也不要让我主动找你，因为只要身边还有你的身影，我都没办法开始新的生活。

45、长大了总有那么一两次，你会为重视的人奔跑，因为对的人走路真的来不及。

46、分手后，千万不要在我面前提起你这些年过得怎么样，我怕我会忍不住大笑。

47、成年人的世界除了快乐是假的，钱难赚是真的，心难交是真的，无助是真的，回头一看，没有人依靠也是真的。

48、现在看的最明白的一点就是，那些让我不开心的，我离得远远的就好了，狠狠心，没什么是不可以。

49、别当无底线烂好人，因为总有人把你的忍让与迁就，当成软弱无能来践踏。

50、分手后最多也只是曾经同住一个屋檐下的客人，失恋是每个人的必经之路。

51、我们听过了无数的道理，却仍过不好这一生。——韩寒。

52、我会带着温柔，奔赴你而来。

53、行走中的人，既要看到远处的山和水，也要能近看自己脚下的路。

54、最好的关系是，亲疏有度，相看不厌，久处不累。

55、其实蛮想和你聊天，不过你不找我，我也不想总是去打扰——《遇到》。

56、冲动时说的那些伤人的话，都是日后无可救药的后悔，所以心情不好的时候尽量少开口。

57、愿你所得过少时，不会终日愤愤；愿你所得过多时，不必终日惶恐。——东野圭吾。

58、来时一丝不挂，去时一缕青烟，荣华富贵恩爱情仇，不过都是过眼云烟，所以，过好一生的每一天。

59、痛苦的意义不在于痛苦的记忆，而在于指引快乐的方向。

60、有时候不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重。有时候总感觉别人忽略了自己，其实可能是自己太闲了。晚安！

61、我一直都相信，这个世界上，在我们看不到的地方，有人在偷偷爱着你，即使你和他不会有结果，但也要谢谢他不顾山高水远，尽心尽力的爱了你一程。

63、我要没点自我安慰的本事，还真活不到现在。——刘同。

64、2020年在后悔也回不去了，2021还是空白的，新的空白要承载着新的梦想。

65、感觉累了就给自己心情放个假再继续，可以说好累，但是不要说“不行”。

66、我要你学会等待时机成熟的情绪，也要你保佑这份等待之外的努力和坚持。——三毛。

67、生活本身就是一种承受，这两个字不知压垮了多少人。

68、当分手时，祝对方幸福是很有风度的。可是当对方还爱你时，这句话会伤他伤的更深；要是你再加上一句：对于你，我已经看的很开了。对方心碎的声音，你是听不见的。不过不容否认的是：到了世界末日的时候，最爱的你人并不一定是陪在你身边的那个，陪着你的也许是适合你的人，而不是最爱你的人。

69、生活终是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。

70、蝴蝶自由自在的飞，多么美丽而又动人。但谁又知道，当破茧而出的前昔，得经过多少次苦苦挣扎，方能张开双翼，翩翩起舞。正如凤凰浴火，才能获得重生。我们再也不用悬梁刺股。但是，没有彻骨寒的冷，哪有扑鼻香的梅。

72、我见了星河，有了理想，可我回头望了望人间，看到了你，于是尘世万物皆被我遗忘，独你在中央。

73、总有一段感情，你不忍放弃，总有一个人，爱过之后，其他人都变成了将就。

74、拍了拍我的棺材板说：挤一下。

75、口红太不争气了，一天到晚只知道沾杯，也不知道沾沾男人的嘴，生气。

76、你以为说了分手就不见面，你以为说了再见就不想念。可一个突然跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面，深爱过的人哪能说忘就能忘；十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母和你的孩子！这就是人性和人生，除了努力别无选择。

77、从你离开的那一天，我一直都相信你会回来的。所以我等你。之所以一直等着你，那是因为我相信我们之间从遇见那一刻起，就注定了是一场劫难。解决的问题只有一个，那就是我们在一起。

79、多想有一天，我们不再互道晚安，而是睡在彼此的身边。晚安！

如何委婉的写分手信给男友篇二

俗话说，长痛不如短痛。不合适的感情，拖延下去只有更痛苦。但是，在感情中很多人是不理性的，女人在提出分手的时候很坚决，很理性，可是一旦真的分手了，又开始留恋当初那份甜蜜，又开始自我烦恼起来了，觉得如果自己放弃一些原则，或者做一些努力，感情还是可以挽回的。有时候，尽管错的不是自己，也会常常为对方找借口，觉得当初可能是错怪对方了。这样的心理会让我们一直处于遗憾和内疚之中，难以释怀。

世上没有完美的事物，也没有完美的人，我们总会犯错误，总会有遗憾。感情的事，更难分对错。既然感情已经走到边缘了，就不要再回头看了，抬起头向前走，过去的就让它过去。我们需要的是时刻提醒自己，对方是不合适自己的，自己会遇到更好的。用积极的言语与思想来不断暗示自己，这样不仅可以化解痛苦，也可以为自己带来正能量，让自己的未来真的更美好。

二、告别仪式。

每一个结束都是新的开始。但有的时候，我们不太愿意走出原来的阶段，就像孩子留恋童年一样。但很多时候，我们需要开始一个新的生命历程，这是就需要来一个仪式，比如：12岁生日是在告别童年，大学毕业那天就表明你需要自食其力了。

然，告别仪式不仅仅只有这一种，你可以给想象中的他写一封告别信，你可以给自己买礼物作为新的开始的奖励，你可以去旅游以此作为告别的仪式，你甚至可以大睡一觉，并告诉自己“当我醒来，一切都是一个新的开始”。换电话号码，也是很多人常用的方式。

三、与刺激保持距离。

抵制诱惑的最好方式，就是远离诱惑。远离那些留有美好记忆的地方，停止自己对他的关心，停止把他当做重要的人的思想，遇到问题，多向他人求助，不要立即给他打电话。如果我们暂时忘不掉他，那是很正常的。但是，不管发生了什么情况，都不要给他打电话，更不要约他出来。即使是很想念他，我们也要尽量的控制，比如我们可以转移注意力，看看窗外的风景，找别人聊聊天，联系朋友去逛逛街、出去玩玩。

面对分手，我们可以采取自我转移的方式来注意自己的注意力，去做一些我们真正关心和感兴趣的事情。从事我们喜欢的事情能够带给我们巨大的乐趣和成就感，从而补偿我们因失败的恋情而感受到的痛苦和挫败感。

燕园博思心理咨询结语：失恋并不意味从此不能得到更好的，不能更幸福。失恋后，面对的将是更多新的选择，也许在这些选择中，我们便会得到一个更爱自己、更适合相依相伴一辈子的人。我们要做的就是忘掉那个曾经伤害过人，去迎接新的恋情。要相信上帝是公平的，关了一扇门，也许就会为我们开一扇窗。

你是不是为深陷痛苦不能自拔而痛苦;你是不是为不能处理亲密关系中而烦恼……这些问题如果你自己无法解决又想要解决，专业的心理咨询正是你现在所急需的。

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如何委婉的写分手信给男友篇三

一：不和对方赌气，而是道歉在先。

在感情里，很多人往往把赌气作为让对方让步的理由。其实恋爱就是一种感觉，如果你让对方感觉不爽，对方肯定也不会让你好过。既然相爱，为什么要搞成这样呢？要想挽回男友，就要懂得自己先做出让步，自己道歉在先。

俗话说：男追女，隔层墙。女追男，隔层纱。只要你懂得放下面子，用自己的真情去感化对方，让对方感觉到自己被你重视，你就会慢慢挽回对方的心。

二：要像好朋友一样和对方相处。

其实在每个男人心里，都希望自己能够找到一个红颜知己。而这个红颜知己一定是非常懂自己的。懂自己的喜怒哀乐，懂自己的长远之志，同时考虑问题拥有是站在自己的角度，既善解人意，又聪慧过人。如果你能做到这一些，那么就一定会让男友把你放在心上。

而想做到这一点，首先你就要懂得像好朋友一样和对方相处，这样对方才会把自己的生活点滴跟你分享。当分享成为一种习惯时，你已经在对方心中种下了思念的种子。对方不仅仅会爱你，而且会习惯生活中有你。如果忽然间分手了，对方一定会感觉到很失落。所以，如果你能像好朋友一样和对方相处，你就会在对方心中留下无人替代的位置，这个位置使得你们即使闹分手也不会真的分开的。

三：要有好的脾气，大小事上都表现出温和的一面。

人们常说一个人只要脾气好，什么都会好。的确，优秀的人总是自带光芒，这些光芒往往通过很小的事情就能折射出来。纵观古今中外，优秀的人魅力大都体现在一些小事上的一丝不苟，大事上的临危不惧。

如果你的脾气好，你和对方相处过程中就会懂得倾听对方内心的声音，在大小事情上就不会表现的`烦躁、冲动或者过激。即使错误是对方的，你说话也应该要照顾到对方的心理感受。

你的温和与好脾气都会在男友心中有个大的改观，他会慢慢明白这样的好脾气是可遇而不可求的，遇到了当懂得珍惜。所以即使你们因为分手闹矛盾，他也会慢慢想开的。所以人们常说，脾气好了，什么都会跟着好起来的。

分手后想挽回男友，你就要综合运用上面的三个策略。既表现出自己的诚意，也要让对方觉得你确实值得去爱。打铁还需自身硬，分手后要想成功挽回男友，你除了有好的脾气，还要像好朋友一样和对方相处。这样，分手后成功挽回男友就变得轻而易举，因为真正的爱情经历现实的各种考验后，必然会分久必合。

如何委婉的写分手信给男友篇四

这个问题是单方面个人的问题，你在这个时候考虑要不要挽回，值不值得挽回说明你对待你们的感情并不明确，也根本就不知道现在是否真的想跟对方在一起。在面对感情，你要有自己独立的思想，不能别人说什么就是什么，不要受到外界的影响而左右了自己的思想。要不要挽回完全看自己的选择，挽回本身对你来说就是一个吃苦的过程，并不是取悦。

很多人刚开始都会碰钉子，但经历多了，受过的磨难多了，两人之间的感情才能更加牢固，更值得去珍惜，更能体会到爱情的`真谛。挽回并不是一蹴而就，否则你们之间就不可能是分手了。如果你没有一个正确的态度，没有坚定的信心，对他也没有那么深厚的感情了，放弃对你来说也未必是坏事。如果你能够从这段感情中学到什么，领悟到什么，那么对于你的下段感情也未尝不是一件好事，之前经历的也都能够成为你今后走向幸福之路的垫脚石。

如果你对待自己的感情都不确定，下不了决心，那么没人可以帮你。如果你在挽回过程中感觉有心无力，感觉到很累，那可能是你的方式方法不对，不妨尝试换一种方式去挽回。挽回本就是一个艰辛的过程，要不要挽回需遵从本心。在挽回过程中采用了合适的方法技巧，挽回对你来说也就成功了一大半。

我把我的成功挽回经历写成了一篇文章，叫：张家宏的辛酸挽回复合史！两个月成功挽回前任！你可以摆渡搜索看看，对你的帮助会很大！

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如何委婉的写分手信给男友篇五

张韶涵唱到“你说过牵了手就算约定，但亲爱的那并不是爱情，就像来不及许愿的流星，再怎么美丽也只能是曾经……”

分手也是需要一个过程的，通过这个过程慢慢去淡化感情，慢慢去习惯没有对方的生活方式，这样才不至于到了真正分手的时候优柔寡断，分不清是爱情还是同情。

想分手，又不想伤害对方，那是不可能的，你要做的，只是想着如何把伤害降到最小，所以当你决定真的要分手时，你就需要准备一些时间让这个过程开始发酵了。

首先，冷淡客气，疏远对方。你可以慢慢地改变你的说话方式，也许之前在你们的交往之中，你们总是很腻歪地称呼着对方“宝贝”、“甜心”之类的爱称，这个时候你就可以减少频率地去称呼对方，直到告别这种亲密的称呼。你还可以改变你对对方的态度，也许在这之前，对方帮你倒一杯水或者买一份早餐，你都会觉得理所当然，因为对方是你的恋人，他应该用这些行动来体现他对你的爱。而这个时候你就得转换态度了，你得把自己当作客人或者主人，你要对他讲礼貌，比如说“还是不麻烦你了”、“谢谢，我自己可以的”等礼貌用语，这样既可以拒绝对方的关心与帮忙，还让对方感觉到你很客套，甚至有点见外，而就是在这个时刻，对方便开始发现了你的异常。

然后，你就可以开始装糊涂。如果对方问你最近是不是有什么不顺心的事情，或者说要你和他倾诉之类的话，那就代表他还没有接受到你要分手的暗示，这个时候你就要在第一步的基础上，开始第二步了。装糊涂，他问什么东西，你就答非所问，或者装作不知道，如果他生气，你就借助“糊涂”，给他，也是给自己，一个不用去安慰他的理由。到了这个时候，他会发现你的不对劲，你似乎没有那么关心他了。

爱情中那颗敏感的心要发挥作用了，他一定明白了你的心意，但是他是爱你的，所以他一定会先伤心难过一会儿，然后鼓起士气，他要让你回心转意。于是他肯定会竭尽所能、竭尽全力地对你好，遇到这种情况，你可不要慌张，你又可以继续下一步了。

赞美对方，表示自己“配不上”。放下你的优越感，即使你可能真的很优秀，但是你想将伤害降到最小地去和对方说分手，那你在这个分手过程中间就必须牺牲一些东西。有时候吃点亏会让你收获更多，当然，你不能做得太过分，那些虚无的东西你可千万不要说，赞美和贬低都要建立在实际基础之上。

他终于爆发了，你一个劲地说他好，那你为什么对他如此冷淡？这时候你可以摊牌了。委婉提出意见，表示分手。约一个地方，告诉他你的想法，如果你确定不想和他交往，且对他的友情也不看好，那你就该直接了当的说清楚。敷衍和沉默都是很不得当的，这样只会让他觉得还有机会。

经过了一段日子的相处，你到底怎么说分手才是最好的表达呢？

你可以先总结一下你和他相处的这段日子的感受，你们在一起很快乐，你谢谢他的陪伴，只是最后你发现那并不是爱情，他是一个很优秀的人，还有更适合他的幸福在等着他，你不想因为这段被自己错判了的爱情而影响双方追逐真爱的脚步……委婉地告诉他，他能理解的。

“我是挺喜欢你，但我并不爱你”这是分手最直接且委婉的一句话，用的人也是最多的，这样可以考虑到对方的感受，不会让他太尴尬，又清楚的说明了自己的观点，我们还是分手吧，你真的很优秀，但是我和你真的没有爱情的火花。

如果那真的不是爱情，那就勇敢一点说分手吧！

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如何委婉的写分手信给男友篇六

22、放弃我是你的错。你的幸福对我很重要，我一样的祝福你，我失去了你，你永远不会失去我，有事找我，再见。

23、因为太爱你了，爱你爱得我不能呼吸。

24、收拾着凌乱的记忆，然后继续一个人前行。

25、不是我现在不爱你了，而是我从来就没爱过你。

26、好像忘记你们，可是你们还是不断出现在我眼前。

27、你实在太爱我了！我觉得很对不起你，真的对不起。

28、我放你走，你会找到比我更好的，更适合你的人的。

29、一辈子的承诺不可以轻易说出口，你，给不起我未来。

30、亲爱的，我想你幸福，可是我发现我给不了你想要的。

31、心总是在最痛时，复苏；爱总是在最深时，落下帷幕。

32、一直很强迫自己爱你，可是，最后却发现时间不能帮我。

33、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

34、说一千遍我爱你，但只要一句分手就可以结束，这就是爱情。

35、过去就让它过去吧，那是属于我们的回忆，我们要各自向前看。

36、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

37、终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。

38、分手之后不能做朋友，因为彼此伤害过；不能做敌人，因为彼此深爱过。

39、该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

40、望着你离开的背影，我告诉自己要坚强，不哭，是因为爱你，更是因为懂你。

如何委婉的写分手信给男友篇七

1.我不想痛苦的回忆再来一次。

2.没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。

3.我很爱你，但有些不可告诉你的理由要离开你请原谅。

4.长大了才知道，原来爱而不得，是世间常态。

6.那个以往熟烂于心的号码已渐渐模糊了，就像你，在我的世界里也越走越远了。

7.感激以往给我的幸福，感激你让我认识到自我的幼稚可笑，感激你让我学会成熟起来。

8.我知道你还在乎我，这就够了，我等你玩累了那一天。

9.如果一个人对你很重要，那距离对你就不再重要了。

10.亲爱的已经无法从我口中对你脱口而出。

11.我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

12.谈恋爱时候说的话那叫情话，分手翻脸以后想想那全是笑话。

13.也许下一个会更好，你难道不想试试吗？

15.你不是何以琛，我不是赵默笙，谁也等不了谁七年。

16.你说你想要自由，我给你借口让你离开，放你自由。

17.你实在太爱我了！我觉得很对不起你，真的对不起。其实我也很希望我们的爱是有将来的，可是路途太崎岖，太难走，你对我比对你自己好，我真的无以为报，我真的对不起你，没有未来的爱情是痛苦的。

18.主动的去爱一个人，时间太长的话会感觉到累。

19.和你分手不需要什么理由和借口，只是已经对你没有感觉了。

20.任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

21.你是个好人，我不适合你。

22.我最害怕的就是当爱情离去的时候，我发现是我错了。

23.你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。

24.为了你好，我不想因我的存在，影响你将来的幸福，大侠，你放过我吧！

26.我没有饮过最烈的酒，可我放弃过最爱的人。

27.宝贝，你是我的第一次爱，可是我并不适合你。你知道么？我会永远记得你的好，虽然我们不在一起了，你的爱永远会珍藏在我的心底。

28.留着不该留的纯属浪费时间，放手吧，这样我们都会快乐一些。

29.我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自我。

30.你实在太爱我了！我觉得很对不起你，真的对不起。其实我也很希望我们的爱是有将来的，可是路途太崎岖，太难走，你对我比对你自己好，我真的无以为报，我真的对不起你，没有未来的`爱情是痛苦的。

31.我们之间已经无法继续。

32.因为太爱你，所以不管是你的从前还是现在我都在意。

33.我很爱你，但有些不可告诉你的理由要离开你，抱歉！

34.不是最好的时光里有你在，而是你在，我才有了最好的时光。

35.爱的那么认真，比谁都认真，可最后还是我一个人。

36.你连敷衍我都那么漫不经心，这真真的伤了我的心。

37.什么是勇气？是哭着要你爱我，还是哭着让你离开。

如何委婉的写分手信给男友篇八

在测试联系之前，你要和对方断联一段时间，在这段时间并不是什么都不做，而是要做更多的东西。首先你必须改正自己所有的缺点，提升自身的价值，包括你的外形，你的内在，你的朋友圈展示，你的心态等等各方面。在你的综合条件都提高了之后，做好一系列充分准备，才能打一场漂亮的“战”。

无需求的测试联系。

在分手之后，很多人联系对方一开始就暴露出自身强烈的需求感，当你联系对方的时候，对方往往也会自以为自己知道你找他就是想要哀求他。但是，无需求的测试联系就是不要暴露自身的'需求感，不要提及感情的事情，这样对方往往会更加好奇，测试联系最好的通过发消息的，避免电话和语音给对方，就如五一劳动节即将到来，可以给对方群发一些信息，加上一些祝福语。

和对方展开话题之后测试邀约。

有助于你接下来的挽回更加顺利。

在分手之后，避免不断地纠缠对方，这样对挽回并不能起太大的作用，还很容易导致对方拉黑你，把握节假日的良好时机，向对方进行测试联系，展开你们之间的话题，测试邀约对方，当邀约成功之后，你就在挽回额道路上前进了一大步了，不过你现在就必须提高自身的价值，让对方质疑自己和你分手的决定是错误的，这样有助于你挽回更加顺利。