学习计划表模板(模板11篇)

通过计划，我们可以提前预判和解决可能遇到的问题和困难。不断跟踪和调整计划，以适应变化和新的情况。如果你正在制定计划，不妨看看下面这些范文，或许会有所帮助。

学习计划表模板篇一

泡脚可以保健。因为泡脚能促进人体血液循环，提高人体免疫力。为此，每天晚上临睡前，妈妈都要准备热水和泡脚佐料花椒、艾叶倒在一个洗脚盆里让我来泡脚。

我问妈妈：“热水中为什么要放上花椒和艾叶呢？”

妈妈说：“在热水中放上花椒和艾叶后可以驱走人体中的寒气、除去人体中的湿气。”

“哦，原来是这样。”在泡脚的时候，妈妈边陪着我泡脚边给我讲我爱听的托马斯的故事，让我觉得泡脚很舒服，而且很有乐趣。

小朋友们，听完我的介绍，你们是不是也想泡脚了呢？

学习计划表模板篇二

（2）要背的都背得出，要听写的都听得出。

（3）必须看完3本课外书。

1.在电脑绝不玩游戏。

2.星期一到星期五不挨电脑。

3.要做的事情不能有2样没做。

4.上课认真听，别人说话别理，管好自己。

5.作业认真完成，绝不抄袭，写不出的也要想。

6.每样科目都要去热爱，“要想学好，你就得先去喜欢它”。

7.每天至少听听力30分钟。

语文90分以上，数学110分以上，英语110分以上，地理60分以上，生物80分以上，政治90分以上，历史90分以上。

总分：70+110+110+60+80+90+90=630（分）大约150名以上，最少总分600分以上。

数学：写完学海风暴第一、二章（包括课外扩展练习）以及考卷。

语文：背完《咏雪》、《陈太丘与友期》、《论语》十二章、《春》、《秋天》、《古代诗歌四首》（文言文和古诗背意思）；语文学海风暴第一、二单元全部写完(包括考卷)，听写第一、二单元的生字词（默写里面的成语）；看完一本课外书和一本作文书。

英语：背完unit1-----unit3课文以及单词(单词要连意思也要背）并且听写；写完学海风暴unit1-----unit3。

地理：背完第一、二章，并且写完相关的练习。

生物：背完第一单元（一、二章），并且写完相关的练习。

政治：看书本看3遍。

历史：看书本看2遍。

数学：写完学海风暴第三、四章（包括课外扩展练习），以及考卷。

语文：语文背完《虽有佳肴》、《河中石兽》、《智子疑邻》、《塞翁失马》、《课外古诗词背诵前3首》（文言文和古诗背意思）并且听写第三、四单元的生字词（默写里面的成语）；语文学海风暴第二、三单元全部写完(包括考卷)；看完一本课外书和一本作文书。

英语：背完unit4-----unit6课文以及单词(单词要连意思也要背）并且听写；写完学海风暴unit4-----unit6。

地理：背完第三、四章，并且写完相关的练习。

生物：背完第二单元（一、二章）+第三单元（第一、二章）并且写完相关练习。

政治：看书本看3遍。

历史：看书本看2遍。

数学：写完学海风暴第五、六章（包括课外扩展练习），以及考卷。

语文：语文背完《课外古诗词背诵后7首》（古诗背意思）并且听写第五、六单元的生字词（默写里面的成语）；语文学海风暴第五、六单元全部写完(包括考卷)；看完一本课外书和一本作文书。

英语：背完unit4-----unit6课文以及单词(单词要连意思也要背）并且听写；写完学海风暴unit4-----unit6。

地理：背完第五章，并且写完相关的练习。

生物：背完第三单元（后四章）并且写完相关练习。

政治：看书本看3遍。

历史：看书本看2遍。

复习所有的科目的相关资料。

一天看一张数学和英语的报纸。

个人成绩单。

从我开始看书的时候，就是和爸爸妈妈共享书架的。书架放在我的卧室里面，高高的两排，每排有四层。我小的时候书不是很多，爸爸分了一层放我的书，随着我一天天的长大，我的书越来越多了，一层已经放不下了，于是向爸爸申请增加我的空间。妈妈帮忙整理出一层的空间用来放我的书，又把小时候的书送给有需要的小朋友。这样，两层书架还是被塞的满满的。我喜欢看科普类的书，比如美国国家地理，小牛顿，更喜欢做手工呢。

妈妈透露小秘密：拍照片前，格格同学很认真的整理了书架，不然还是有点儿乱的。今天网络有点问题，稍后提供照片哈，有图才有真相。

今天上午到少年宫参加大提琴测试，考试结果是90分，我终于能继续留在少年宫学习下去了，妈妈显得比我还要兴奋，连说不错不错。

今天下起了大雨，我和爸爸开始了围棋大战。我是兵强力壮的黑子，爸爸是后下手为强的白子。

一开始，我全力保卫着自己的地盘，爸爸说我胆小，我一听，起得头顶冒烟，便扳了一手。这不，我中了激将计。爸全力猛攻，毫不在意自己的破锭。我狈狼的逃跑。突然，我发现了爸爸一个地方没守好，便趁虚而入。爸爸见我有机可趁，就立了一手，我又下三三位，杀爸爸一个措手不多，功夫不负有心人，我让爸爸输的心服口服。

下完了这局棋，我知道了有了很大的优势也不能骄傲、粗心，占下风的要沉着，冷静。

冬日暖洋洋的，真是个好天气，妈妈带我去公园学打羽毛球。我们准备好球拍出发了。到了公园，我像小马一样冲向草地，大声叫着：“妈妈，快点，我准备好了！”

第一次，妈妈发球我怎么样也接不到球，急得像没头的苍蝇，左右乱跑。妈妈对我说：“只要有信心一定能行。”我想：一定要赢！慢慢地我能接住一个球了，一回生二回熟，又打了几下，我居然能回两个球了。我暗暗下决心：要再努力点，一定要接住更多的球，打败妈妈。终于我和妈妈打得满头大汗，气喘吁吁地累趴在草地上了。我连续能接5个球了，自己想想已经很厉害了，可最后我还是败给了妈妈。

回家时我跟妈妈说下次能接住一百多个球就好了。妈妈开心地说：“育育今天表现不错，以后多练练肯定超过妈妈！”嗯，我使劲的地点点头。

一月份时，我和妈妈在逛花市时买了一盆月季花，听摊主说一月开，一月谢。回家后，我把月季花放在阳台上，每天都精心照顾它，但是月季花总是这样满枝的绿叶三四个小小花苞与买来时没啥区别，慢慢的我失去了信心不再关心它了。妈妈还是精心照料它。

六月一日是儿童节，妈妈说为我准备了一件礼物，我很期待。没想到的是妈妈捧出的是我们一起买回家现在已被我遗忘的月季花。现在的月季花已经盛开有五朵粉红色的花，花蕊是黄色的。靠近花朵闻一闻，淡淡的香，那味沁入了我的心田。

周日，妈妈带着我和好友珊珊全家一起去爬紫金山。

一大早阳光明媚，我们就向着紫金山出发了。一路上有说有笑很快就来到了山脚下。紫金山好高啊！今天来爬山的人也好多呀！一开始，我们跟着人群沿着大路慢慢的向上走。走着走着，我看见一群大哥哥大姐姐在爬一个小山坡，我觉得很好玩，就让妈妈也带着我爬上去。妈妈看了一下，觉得不是很危险，就拉着我的手带着我爬上去了。我觉得这样爬山更有意思了！后来，珊珊也加入了我们爬山坡小队。我们爬的山坡一次比一次惊险。最后一次，我们爬到了天文台的后山。那里有一块靠近山边的大石头，站在上面可以看见南京城最美丽的风景呢。妈妈扶着我站了上去，刚站上去的时候，我有点害怕。站了一会就不害怕了。珊珊站上去一脸害怕的表情，好半天都不敢站起来。我觉得珊珊的胆子好小哦！哈哈！

今天虽然很累，但是我们每一个人都非常开心！今天真是快乐的一天！

无穷乐趣“五一”劳动节的晚上我们家中的气氛十分快乐，为了增加节日的乐趣，我提议在家中开一个盛大的谜语会，让家里热闹起来。

我是家里的小主人，当然首先由我出题目了：“十个兄弟力量大，什么困难也不怕。”爸爸神情凝重，认真思考。妈妈眼珠子转个不停，最后，爸爸妈妈都无奈地摆手说：“不知道！”我在一旁沾沾自喜地说出了答案。这一说把爸爸妈妈给逗乐了。

轮到爸爸出题了，爸爸靠在椅子上，想了一会儿，说:“小白的哥哥，猜一句成语。”我脱口而出：“真相大白。”爸爸脸上露出了满意的笑容。

妈妈的问题也没难倒我，她出的题目是：“上上下下，不上不下猜一字。”我一闪电般速度说出答案：“卜。妈妈对我束起大拇指。

家庭谜语会以我的胜出而结束，不仅锻炼了我的思维能力，还为家庭增添了。

今天，我看见妈妈的袜子脏了，我心里暗暗地想：妈妈每天上班太辛苦了，我就帮妈妈洗袜子吧！我先接一盆水，再把肥皂放在旁边，把袜子浸在水里。不一会儿，我提起一只袜子，把脏了的地方擦点肥皂，再用手用力搓，我搓啊搓，怎么还是脏的呢？我把袜子再放了一点水，再用力搓，终于干净了一点儿，我连续这样搓啊搓，袜子干净了。我又洗那一只，我还是把袜子浸湿，我擦啊擦，袜子都干净了，我把脏水倒掉，又接了一盆水，我把袜子放在水里清洗，然后把袜子拧干，挂在外面阳台上。

这是，妈妈听见了声音，说：“你在干什么啊？”我说：“我在……在……对了，不能说，等你起来就知道了。”我大声说。过了一会儿，妈妈起来了说：“你刚才说什么东西不能说？”我做了个鬼脸，说：“妈妈，你看。”妈妈顺着我手指的方向看去，看见了正在微风中摇晃的袜子，一把抱过我，说：“儿子，你长大了。”我在妈妈的怀里甜甜地笑了。

这一天，我和妈妈多开心啊！

我家来了个新伙伴。

它的脸圆圆的，眼睛大大的。它的嘴巴和鼻子都小小的。浑身毛茸茸的，非常可爱。你们说它是谁？对了，它就是对我的小狗——小米。

我们总是一起玩。而且，我做作业时，它会陪着我。它现在就在我书桌下呢！我出门时，它会站起来，我就得抱它。

每天早晨和下午，我都会带它下去散步。我还会把它的大便用纸收起来扔在垃圾桶里，保护环境。

我真喜欢我的新伙伴。

今天，天气晴朗，妈妈很忙，打扫卫生的事就落在我身上了。

我拿起拖把依照妈妈平时拖地的方式，按从里到外的顺序拖起地来，拖完一遍把拖把放在水里清理一下，洗干净，然后再拖。直到把地板拖干净。拖完地板我已经满头大汗。接着要擦柜子，桌椅板凳。我拿着抹布一个角落一个角落地擦，擦洗完把东西摆放整齐。

此时，我不仅满头大汗而且腰酸背痛。我想妈妈平时多辛苦呀，以后我不仅要珍惜妈妈的劳动成果，还要经常帮助妈妈做事情。

昨晚下了一场雨，把前几天的暑气一扫而光，早上窗外的空气是那么新鲜。妈妈让我下去走走，我正有此打算，便一口答应下来。

我走出楼梯口，马上感到一股清风扑面而来，是那么的清新，又是那么地洁净。我快步走到小区对面的绿化带。一阵阵夏风吹过，让我感觉十分惬意。地上的小草随风做着起床操。我在一旁看着它们齐刷刷的动作，不由自主地鼓起掌来。它们也好像听到了我的掌声，做操做得更加卖力了。不远处的一排排柳树也不示弱，跳起了集体舞，跳得不比我们差。

我接着往前走，走到一块空地上，见附近没什么人，我就打了一遍“太极七章”和“太极八章”，打好后的感觉还不错。这时候，来早锻炼的人开始多起来了。我就回家了。

清晨真好！

今天晚上，我和我的小伙伴们去玩儿滑板，又是一个我们4个人常见的东西了。

我有4个小伙伴，分别是：李宇哲、李默全、李晨还有我。我说的那个“我们常见的事”是：我们其中的李默全和李晨爱闹矛盾。就因为这个事儿，浪费了我们多少宝贵的光阴啊！

我的李姨，也就是李宇哲的妈妈也常说我们四个：“要一个人儿玩儿就没什么意思，两个人玩儿就找什么玩儿，三个人玩玩儿的挺好，要是四个人玩儿就分帮了，呵呵！”

我想跟李晨和李默全说：“好点儿吧！”可惜没有招儿呀！唉，他们一次一次地闹矛盾，搞得我们心情也跟着不怎么好。

要是他们再闹几次矛盾，这就真的成习惯了。

小懒虫，起床啦！再不起床就要迟到了！嘿，这是我的小闹钟，它可漂亮了。

也是跑的最快的，像风似的速度，时针最小，也是跑得最慢，像蜗牛一样的速度。还有12个天使。

我的小闹钟最漂亮。

今天早上，阳光普照。所有的植物生机勃勃，太阳把小鸟唤醒了，小鸟唱着歌把大家叫醒了，好像在说：“新的一天开始了，大家快起床哦！”

忽然，太阳不见了。小鸟飞来飞去，蜻蜓低飞在那美丽的池塘。不一会儿，天空下起了毛毛细雨。天越来越黑，雨越下越大。坐在车子上，前面的景物都看不见，眼前一片朦胧，车子只能慢慢地开。

轰，轰，轰。打雷了。暴雨来临了。沙滩上的沙坑变成了水池，树木在雨中接受激烈的洗礼。所有的一切，在暴雨中屈服了。

渐渐的，雨小了。天空放白了。植物吸收了许多水分，长得更高了。小鸟又唱起了欢快的歌曲。

春天的天气真是多姿多彩，千变万化啊！

我们班最可怜的同学是帅科，因为他一天最少要打五大板。

看！他现在又要被打手板了，上课都快五分钟了，可是帅科才站在教室门口，他像一条小狗可怜兮兮地望着老师。

“进来！”老师像老虎一样低吼一声！

“你怎么又迟到了，把手伸出来！”

“我……我……”帅科紧张地说不出话来。话还没说完，赵老师狠狠地打了帅科五打板，这时他哭得人不像人鬼不像鬼，样子真的好可怜！过了一会儿他捂着手，眼泪汪汪回到了座位上。可是等疼痛感消失后不到五分钟吧，他又笑容满面了。

“你还敢迟到小心我把你的手打断！”赵老师站在讲台上大声地对帅科说。

教室里又恢复了平静。

泡脚可以保健。因为泡脚能促进人体血液循环，提高人体免疫力。为此，每天晚上临睡前，妈妈都要准备热水和泡脚佐料花椒、艾叶倒在一个洗脚盆里让我来泡脚。

我问妈妈：“热水中为什么要放上花椒和艾叶呢？”

妈妈说：“在热水中放上花椒和艾叶后可以驱走人体中的寒气、除去人体中的湿气。”

“哦，原来是这样。”在泡脚的时候，妈妈边陪着我泡脚边给我讲我爱听的托马斯的故事，让我觉得泡脚很舒服，而且很有乐趣。

小朋友们，听完我的介绍，你们是不是也想泡脚了呢？

累积式教育法（137学习法）复习的方法，简称“小、中、大循环”：

“小循环”不是复习，而是新内容在7天内的循环（比如每天1遍，一周循环7遍）；即一周的时间，每天读三样“易经乾卦第一、《老子》1-10、三字经1）”如果孩子能每天读三遍，一周时间这三样内容就读了有21遍，21遍后大部份内容孩子基本能背诵。读经班的孩子，可以读5遍。

“中循环”一本一本的复习（比如《易经》有3本书，复习第1本）；比如读经三周后，就读完了《弟子规》可以按排复习一周这个内容，易经、老子读新内容。也可以三样一起复习。

“大循环”是对整部经典的复习，比如《易经》，3本书一口气读完。按计划表全部读完后，安排总复习，一口气读完易经、老子、论语等……复习因人而异，可以每周复习，也可以全部完成再复习；学习并不是追求短期效果，只要是无为而为，短期效果不考虑，合适的时候就复习。可以每隔2周复习一周；也可以每隔4周复习一周；还可以一季度后安排复习两周；半年后复习一个月；一年后进行大循环一口气整本复习。复习的时候，周计划往下推。

累积式教育法（137教育法）：

1是读经的次数，一天最少一次，最多七次；(每遍约10分钟)3是读经的内容，一天最少三样，最多七样；（遵守生活多样性规律）。

学习计划表模板篇三

记得你的座右铭：记得你的人生方向：记得你的口号：今天是年月日，（）结束时间为月日。

2010年全国各省高考状元学习方法最忌浪费时间。应注意以下几点：

1．切实加强学习时间的计划，按计划进行学习，在最佳的时间内尽可能多安排学习任务，"乘胜追击"。

2．养成良好的学习习惯，如上课认真听讲，不做小动作，自习时不宜一边看电视或听音乐一边解题等。

3．注意在每天临睡前作一下总结，看当天的学习任务是否完成及时间是否抓得紧等。

4．牢抓住今天。要牢牢记住今天的事今天完成，不要总安慰自己明天一定完成，更不能养成拖拉的习惯。

重庆市文科状元黄文帝。

我觉得自己没有什么特别的，不是特别聪明，也算不上特别刻苦。我成功的秘诀就是：按照老师的进度，把时间妥善安排好，按规律学习。

我在备考方面的经验就是，学习时间的安排不宜太长，也不宜规定得太细，因为在执行过程中很可能因为老师一个突然的要求就会打乱安排。我当时对一周内每一天做什么，给出一个大致的时间分配。比如，这一周数学方面要做几道二次函数的题；语文方面，要看若干篇现代文；英语方面，要做几份试卷等。

湖南省文科状元向小玲。

有的同学把学习当成享受，他们觉得双休日可以全由自己来支配，一天效率是平时上学的两倍，这样一来，每年生命便延长到了469天。而不善利用时间的同学呢，这两天懒惰下来，周一还要重新鼓动，一年生命还不到261天。可见，把握好双休日，对我们来说是至关重要的。

在紧张的备考期间，对中学生来说，比较可行又有益处的过双休日的办法还是以学习为主，但不一定以学习课堂知识为主。有的专家认为，平时课堂知识没有学好的，应以复习课堂知识为主制订学习计划，其他则应以阅读课外知识性读物为主，适当地辅以课内重点内容的复习。一般来说，双休日两天，总共安排的学习时间以8～10小时为宜。其他时间，可以根据自身的环境和条件，如到野外放风筝、游园、打羽毛球、滑旱冰，还可以在家里搞一搞家庭读书报告会、诗歌朗诵会、卡拉ok演唱会、猜谜晚会等，过一个融知识性、趣味性、科学性于一体的双休日。

广西文科状元何燕。

是我的笨鸟先飞的招数了。我在高二上学期结束时，已预习完高中阶段的英语课文，对语文基础知识手册的基础内容也有所了解，这样为高三语文系统全面复习减少了阻力。真感谢自己当初的坚持不懈，我为当时的我感到骄傲，自豪！

重庆理科状元陈昕昕。

确定每日、每周、每月的安排，坚持执行，必有成效。我在高三时时间安排紧中有松。每天早晨7∶00到教室，做半个小时的英语练习，接着开始上课；中午回家吃饭后休息30～40分钟(注意：一定要躺下来休息)；1∶20到校学习至2∶50；下午及晚上基本按照学校的课程表安排学习。同时，课间休息也十分必要，最好离座走动一下。中午学习不必很紧张，有空不妨看看报纸和杂志，既可以放松大脑，又可以为作文积累素材。

一周之中一定要为自己安排一个放松时间，如周六晚上或周日上午，丢开学习，放松身心。另外，学习计划不必专门拟订成文，定好时间安排后，可利用晚上睡前几分钟对第二天学习的具体内容作个安排。安排学习时间，最好征求一下老师的意见，尤其是自己的弱势学科，更要重视老师的看法。

第一部分应用篇。

学习可以比作打仗，为了达到更好的学习效果，必须有自己的战略和战术，应用篇就是从战略角度来指导大家如何更有效地学习，一共八计。

"计"从何来。

尽管每个人对成功的看法不一样，但是有一点很肯定，即成功就是达到既定的有意义的目标。没有目标，就无所谓成功；没有目标，做任何事情都难以成功。高考亦是如此，盲目的学习要不得，策略的第一步应该是明确自己的目标，有目标才会有动力，有了动力才能够前进。

当我们在学习中有了明确的目标，并能把自己的学习与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度与目标之间的距离，我们的学习成绩就会得到维持和提高，就会自觉地克服一切困难，努力达到学习目标。因而我们在学习的过程中心怀目标，充满激情地去学习，考试一定会取得满意的成绩。

状元案例。

河南省文科状元李昶。

求学的长路，如同漫漫的.山阴小道，风景目不暇接。但我想求学必先明白求学之目的，确定求学之信念。教育家蔡元培先生对学生有三大告诫：抱定宗旨，砥砺德行，敬爱师友。学习时若无一个大目标，只能困于书山之中而泯然书奴耳。无论是心忧家国天下，欲使寰宇大定，四海清一，还是欲崇和尚中，止于至善，抑或上下求索，探幽发微，一个人的人生观、世界观起了很重要的作用。你只有明白了学习的目的，才能有一种不畏困难、至大至刚的浩然之气，才会让学习过程始终充满渴望与坚定。

广西文科状元林丽渊。

我从小的梦想就是考上复旦大学。当我疲惫不堪要放弃的时候，我想到了我的梦想；当我遇到困难想逃避的时候，我的梦想在告诉我逃避可不行；当我获得小成功时，我告诉自己，笑到最后才是赢……有梦想就有动力，这个目标要符合自己的情况。老师打过一个比喻：目标就如树上的苹果，如果你伸手就够得着，那它就太低了。如果你得跳起来，并拼命跳起来才能抓得住，那它就是最理想的。

安徽省高考文科状元司玉洁。

我觉得我也就是个很普通的学生。我最大的优点就是比较有毅力，不会轻言放弃。我确定了一个目标，就会克服一切困难，坚持去完成它。我想，就是这种对目标执著的劲头，让我更容易在考试中取得好成绩。

广东省理科状元卢晓宇。

针对高考，我想谈的最重要的一点就是：设定目标并正确地对待目标。既然决定了要积极面对高考，就应该给自己确定比较具体的目标，来驱动我们自己前进，并指引前进的方向。一方面，古语云："法乎其上，得乎其中；法乎其中，得乎其下。"这就是告诉我们用较高的标准要求自己，才能取得满意的结果。另一方面，我们的目标应该定在自己的最近发展区内才是最适合自己的，而不是高得不切实际。总之，确定目标的过程是辩证法的又一次完美运用。

实际运用。

2．确定在多长时间内达到各科的学习目标。这需要进行客观仔细的分析，而不能凭空想象。具体做法：找出自己各科已经做过的题目和试卷，对所有错题进行归纳和总结，分析出哪些错误是能够在短期内克服的，例如由于记忆不牢而发生的错误、由于粗心大意而导致的错误等；哪些错误是需要经过较长时间练习才能克服的，例如解题思路的训练、作文素材的积累、英语语感的培养等；哪些错误是认为自己没有办法克服的：例如从小自己的语言能力或者逻辑思维能力就不强，提高这一点不容易，而且也没有兴趣和动力去改变，另外大致估算一下每类错误所占的比重。这样就可以大致确定一个科目能够提高的分数，以及提高分数所需的大致时间期限。

3．不断调整自己的目标。也许你一直向往清华北大、一直想能排名第一，但是根据第二步的分析，如果这些科目经过努力仍无法提高的话，就应该调整自己的目标，否则不能实现的目标会使你失去信心，影响学习的效率，因此有一个不切实际的目标就等于没有目标。一位名人说得好："生命的要务不是超越他人，而是超越自己。"所以大家一定要根据自己的实际情况制定目标，跟别人比是痛苦的根源，跟自己的过去比才是动力和快乐的源泉，这一点不光可以用在学习上，在以后的生活和工作中都用得着，希望同学们好好体会这个道理，这对你们的一生将会产生积极的影响。

4．对目标进行细化。把大目标分成若干个小目标，把长期目标分成一个个阶段性目标，最后根据细化后的目标制订学习计划。另外，由于每科都有自身的特点，所以必须针对每一科目制订各自的细化目标。

5．确定了目标、制订了学习计划并且执行了计划后，若阶段性目标顺利实现了，则继续进行下一个目标，若没有实现，则要分析原因在哪里，然后重新制定目标、期限和计划。这里要强调的是，制定目标的目的是为了有一个强大的学习动力，动力的来源就是实现一个个阶段性目标后的成就感和下一个目标的期待和自信，当目标不能实现时，很难产生学习动力。

总之，同学们应该根据自己的实际情况，制定一个通过需要自己的努力能够实现的目标，并且目标的制定不是一成不变的，要根据实际情况不断进行调整。经过一段时间的实践，同学们一定能够确定一个给自己带来源源不断的动力的目标。

第二计战略规划--合理计划是高效学习的保证。

计划对于一个人的学习起着至关重要的作用。古人云，凡事预则立，不预则废。常言说得好，一年之计在于春，一日之计在于晨。军事家每场战役前，都要制订几套作战方案，企业家也会在打响某一品牌前，做好一系列的市场营销计划。在学习中，学会制订计划，其意义是很大的，它是实现目标的必由之路。

首先，计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标的实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划就努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，每一个行动都具有明确的目的。

其次，实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，就具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。

矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这个过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到了考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。

还有，有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，该学习时就能安心学习，该锻炼时就能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。

底圩乡中心学校2015年以“好老师”为主题的师德师风建设活动。

底圩乡中心学校：郭瑞芳。

学习计划表模板篇四

(一)语文。

1、每天朗诵课文、预习课文、复习课文。

2、每天坚持读课外书15分钟。

3、认真完成老师布置的作业。

(二)数学。

1、算，每天口算训练一页。

2、每天认真完成老师布置的作业。

(三)英语。

1、每天读英语20分钟。

2、每天读大山外语英语书20分钟。

(四)兴趣班：每周六下午锡九美校2:30――4:30两个小时。

总而言之，在新的学期里，我要更加努力，争取获得更好的成绩。

小学一年级下学期已于昨天正式开学上课了。基于上学期辅导学习的经验与体会，本学期的重点在于培养小宇的学习习惯与生活习惯。记得还在读幼儿园时，就经常听到他们园长说，习惯是多么多么地重要。可是，在那时，对于何为习惯?为何重要?心里并没有一个清晰的概念。经常上学期一个学期的摸爬滚打，这学期终于明确一点了。以下将是我要努力达成的关于习惯养成的目标。

1.早睡早起。

上学期，因为每天为了让他在学校尽情地玩一段时间，总是回家太晚，约六点才从学校回家。导致接下来一系列的学习活动拖到十点过后才能完成，经常都是十点半才能睡觉。这样又导致早上起得也晚，一大早就处于忙碌焦虑的状态，有时还迟到。本来让他在学校玩，是为了让他每天有足够玩的时间。可是这样一来，感觉得不偿失，所以，这学期起，必须每天我到校就要回家了。

2.回家第一件事情是做作业。

以前我们回到家，通常都会看看英语碟什么的，并没有马上做作业。昨天第一天放学，为了让他回家后马上做作业，两个人还闹得不开心。可是，不管怎样，这个习惯我是下定决心必须强制执行的。我想一段时间之后，习惯了就好了。这个习惯的养成，对于以后的一个长期学习，也是非常有利的。

3.吃饭期间只听语文音频。

为了充分利用时间，我以前一般都会在吃饭的时候打开英语碟给小宇看。可是，现在我发现，这样一来饭也没有吃好，碟也没有看好。还养成了一个吃饭慢的习惯。所以，听听语文音频当作预习复习，既不影响吃饭，同时也利用了这段时间。昨晚已试验了一下，感觉挺好。

4.饭后睡前。

如果能够在饭前把家庭作业做完，那饭后睡前的这段时间就能做做别的了，例如看看书，学习英语，或自由地玩一玩。学习英语一小时，阅读一小时，争取在九点半之前上床睡觉。这只是目前的想法，是否能行得通还得看后面的实践了。

5.中文阅读。

中文的阅读肯定是必须坚持的。目前小宇的阅读习惯已经养成，最大的障碍就是时间的问题了。这就更加需要合理地利用分配时间。时间的管理，是重中之重啊!

6.英语的学习。

我最大的目标就是做到持续。可能每天花的时间不会很多，但长期的持续是很重要的。现阶段的英语学习计划。starfall上p的'学习(15分钟)，raz精读(30分钟)，绘本的阅读(30分钟)，英语音视频(45分钟)。从时间上看来，每天都达成这些学习时间是不太可能的。所以，还是时间的分配问题。后续的实践过程中慢慢调整，慢慢总结吧。

街上的灯笼还没有熄灭，过年的欢笑还挂在脸上，新的学期已经迈着轻盈的步伐向我走来，笑眯眯的看着我，像在问我：“新的一学期快到了，你有什么打算呀?”

首先，我要把以前好的学习方法坚持做下去，课前认真预习，上课时认真听课，还要认真完成老师规定的作业。争取这一学期成绩更上一层楼。

其次，我要把上学期做得不太好的地方改掉，不再和同学打打闹闹，准时到校，积极参加体育锻炼。

第三，改掉胆小的毛病，不懂的问题大胆地向老师请教。积极参与社会实践，勤动手，多动脑，做到德智体美劳全面发展。

第四，争取新学期阅读两本以上的文学名着，计划为我国的《三国演义》和俄罗斯作家高尔基的作品《母亲》，开拓自己的思维，提高自己的文学素养。

第五，和同学间做到团结友爱，互相帮助，互相关心，避免因一点点小问题而吵嘴。积极帮助成绩差的同学，维护我们班的集体荣誉。

第六，我还要做到谦虚谨慎，不骄不躁，虚心接受同学和老师的意见。我满怀希望，我会认真努力，伴随新学期一起成长。

学习计划表模板篇五

目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。

学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。

按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的`时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不能完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。

学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。

在一个比较长的时间内，比方说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。

有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。

常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。

自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。

学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。

制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。

学习计划表模板篇六

马冬晗，清华大学精仪系81班本科生，于xx年获得清华大学本科生特等奖学金。三年学分绩班级第一，连续两年素质测评第一。现任精仪系团委副书记，曾是精仪系学生会近些年来第一位女主席。获得多个奖学金和优秀个人，并历任精仪系乒乓球队、排球队、羽毛球队队长。有一个双胞胎妹妹马冬昕，和她一样也是保送进清华大学，她们高中都就读于大连育明高级中学，并在高中双双加入中国共产党，成为预备党员。马冬昕也是特别奖学金的获得者，同时还是海淀区的人大代表。

马冬晗是精仪系近些年来第一位女学生会主席，这让她承受了很多压力，也带给了她最难忘的回忆。喜爱打乒乓球的她发现精仪系有很多和她一样热爱这项运动的同学，但是大家并没有组成一个队伍。作为学生会主席，她招募人才并组建了精仪系乒乓球队，至今还在用心的呵护培养它。“体育可以锻炼身体，而且最重要的是，它的团队精神可以感染每一个人，学生会主席的责任就是凝聚力量。”马冬晗如是说。

学生会主席的工作，也带给了她更加深入的思考。在组织“一二·九”大合唱的时候，马冬晗和同学们都觉得已经排练得很好了，并且在场上发挥得也很好了，但是最后结果并不理想。比赛结束后，大家在合唱教练的指挥下一起在紫荆8号楼下合唱了系歌，很多人都哭了。这次经历给了马冬晗很大的感触， “刚上任时总希望做出些可以证明自己能力的事情，操之过急，其实是自己对系学生会不够自信。我后来就改变了工作思路，我认为学生会最重要的不是拿奖，而是让同学们增强内聚力。”

马冬晗每年都担任班委的工作，但是心态却各不相同。大一做宣传委员，是当时唯一一份社工，就是希望在做班委过程中得到锻炼，因此那段时间做得很开心，也得到了锻炼，为后来去学生会任职打下了基础。大二当学习委员是希望抓班上的学风，更是希望整顿自己的学风，督促自己严谨学风勤奋踏实。大三做党支部组织委员是响应党支部的需要。而说到大四，马冬晗表示，现在处于“班级自治”的状态，保证大家都很高兴就好啦。

现在的马冬晗还兼任一字班新生导引工作，和班主任一起和10个新生结成对子，平时除了交流学习经验，大家也一起搞活动、做体育运动。“我很喜欢和他们交流，我记得我来到大学，第一次见到辅导员就喜欢上了这种感觉。辅导员太可爱了，我希望研一的时候也当辅导员!”

马冬晗马冬昕走进清华园，成为清华大学有史以来第一对保送进清华大学的孪生姐妹。据悉在清华大学刚评出的去年校园特等奖学金获得者中，马冬晗、马冬昕分别以综合评分第一名和第二名的成绩获得本年度清华特等奖学金(全校共有5人获此殊荣)。她们目前双双被保送“硕博连读”。

学习计划表模板篇七

二，给学校申请登科用的。

注意：用来声请学校的学习规划从素质上讲和个人陈述是同一类型的文书，关于学校声请类的留学学习规划书可以参考个人陈述方面的文章，本文主要介绍提交处理大使馆出国证件用的留学学习规划书。欧美国家，特别是移平易近国家，如澳大利亚、新西兰、加拿大等国针对于留学生出国证件的时候往往要求提供留学学习规划书，路程经过过程留学学习规划书使出国证件官了解您的配景，选择留学专业的动机前提，选择该国留学的理由，和清晰的将来留学时间摆设，生业目标和回国理由，共同审查核定您的其它材料决定是否给您发放留学出国证件，是以留学学习规划书是一份很关键的文件。

出国留学学习计划书包括内容。

1.简单说明自己的学习履历，专业配景及事情履历;。

2.说明自己进一步求学的动机及为什么选择该国，该大学与该专业;。

3.详细的留学时间摆设;。

4.介绍留学所需资金及来历;。

5.对于将来生业目标的论述，留学后回国的理由。

出国留学学习计划书书写技巧。

留学学习规划书的行文风格日文章布局与个人陈述有很大不同，不需要太多个性化和感性的描述，而应该是布局清晰简单，逻辑严紧，论述的事实明确，相关论据有力可信，学成回国的理由要很是充实，而且绝对于不能和声请人的其他材料发生矛盾。关于学习规划书等留学文件的写作由于使馆的事情人员每天要措置惩罚大量的文件，是以留学学习规划书切不可写的过长，一般不应超过800字，而且说明一个需要别人解答的题目最佳只用一个段落，段落前加上标题，如mychoiceofniversityoftorontoincanada,mycareerobjective等，以便使馆的事情人员对于您一段内容的中心思惟一目明了。

您的论述应该很是清晰易读，不能希望让使馆的事情人员从您的文字中"挖掘"您"潜在"内容。留学学习规划书的重点部分是将来的生业规划和留学后回国的理由，路程经过过程这一部分来告诉大使馆您到该国留学后，确实可以或许对于您的生业成长有良好的帮忙，而且有可信有力的理由学成返国。虽则要求学习规划书的国家往往是移平易近国家，但是由于您声请出国证件的理由是留学，是以路程经过过程学习规划书肯定是要消除您任何移平易近倾向。

学习计划表模板篇八

__________小朋友，恭喜你!你已经正式成为一名小学生了，作为一名小学生应该养成良好的生活、学习习惯，快来给自己制定一个计划吧。比一比，哪名同学能最早养成好习惯，最先成为少先队员。加油哦！

备注：可以根据自己的特点适当加减项目

步骤：

首先，确定自己在以上几个方面具体要做什么； （如：写作业+看课外书）

其次， 明确做这件事情的时间（如： 6:00—7：00）

再次， 制定自己完成这件事情的要求；（要求独立完成，不懂的地方主动问爸爸妈妈，不拖拉，态度认真，字迹工整。）

最后，及时在记录表上记录自己的完成情况。

快来制定自己的计划表吧

彩虹小提示：

1、周一—周日七天分别涂上彩虹的七种颜色（赤橙黄绿青蓝紫）。

2、每完成一项涂一格。

3、彩虹星为每日家长的进行的评价。三颗星分别代表孩子完成项目的质量、 自觉性、时间保证。

彩虹奖励办法：

1、每周得到20颗以上（包括20颗）彩虹星可获得“彩虹喜报”一张。 2、每四张才红喜报可兑换“希望之桥”奖状一张。

3、每学期积4张以上“希望之桥”奖状（包括4张）可实现小心愿一个。

恭喜你踏上希望之桥，你是当之无愧的闪亮之星。

一个月过去了，我想说：

你是一个自觉、认真、有进取心的好孩子。恭喜你获得本周的彩虹喜报，希望你能再接再厉。

______________________我努力我能行

学习计划表模板篇九

学习时间。

具体内容。

公司的规章制度及相关管理办法。

5月11日~5月13日。

销售及售前基本技能。

《政企体系公共教材》（客户经理篇及基础知识篇等）《解决方案制作和呈现教程》（需求分析、方案设计、方案呈现及方案宣讲等）。

复盘。

总结。

《学习。

心得体会。

》

5月17日~5月18日。

招投标管理。

《招标实战战略课程》（法律法规、招标关键环节、投标文件及评分要点等）。

5月19日~5月20日。

三农业务知识。

村村享平台、三农大数据平台。

复盘总结。

《学习心得体会》。

学习计划表模板篇十

1.制定符合自己的实际情况的学习计划。

2、要有明确的学习目标。

通过一个阶段的学习，要达到什么水平，掌握那些知识等，这些都是在制定学习计划前应该非常明确。

3、长期目标和短期安排要相互结合好。应先制定长期计划，据此确定短期学习安排，来促使长期学习计划的实现。学期计划，半期计划，月计划，周计划。

4、要合理安排计划。计划不能太古板，可根据执行过程中出现的新情况及时做适当调整。

5、措施落实要有力。可附带制定计划落实情况的自我检查表，以便监督自己如期完成学习目标。

通过预习，了解要学习的课程的主要内容和重、难点，预习的任务是通过初步阅读，先理解感知新课的内容(如概念、定义、公式、论证方法等)，为顺利听懂新课扫除障碍。

1、预习的最佳时间是晚上的8：00到9：00这一段时间，单科的预习的时间一般控制在15分钟到30分钟左右。

2、课前预习：先看书做到：一、粗读，先粗略浏览教材的有关内容，了解本节知识的概貌也就是大体内容。二、细读，对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、体会、思考，注意该知识的形成过程，了解课程的内容的重、难点，新旧知识的联系及新知识在学科体系中的地位与意义，对难以理解的概念作出记号，以便带着疑问去听课，而后再做练习，通过练习来检查自己的预习时掌握的情况，最后再带着自己不懂的问题去听课。

耳到：就是专心听讲，听老师如何讲授，如何分析问题，如何归纳总结，另外，还要认真听同学们的答问，看它是否对自己有所启发。老师对一些重点难点会作出某些语言、强调的语气，听老师对每节课的学习要求;听知识引人及知识形成过程;听懂重点、难点剖析(尤其是预习中的疑点);听例题解法的思路和数学思想方法的体现;听好每节课的小结。

眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作，接受老师某种动作的提示、以及所要表达的思想。

心到：集中注意力，避免走神，学习目标要明确，增强自己学习自觉性。课堂上用心思考，跟上老师的教学思路，领会、分析老师是如何抓住重点，解决疑难。老师在讲例题时，在脑海中跟着老师，每一步都得自己想通。多思、勤思，随听随思;深思，即追根溯源地思考，大胆的提出问题;善思,由听和观察去联想、猜想、归纳;树立批判意识，学会反思。

口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论，也可避免走神。同时有利于知识的记忆。

手到：记笔记服从听讲，要掌握记录时机，就是在听、看、想、的基础上划出课文的重点，记下讲课的要点、疑问、记解题思路和方法以及自己的感受或有创新思维的见解、课前疑点的答、记小结、记课后思考题的分析。笔记要有重点。记录形式多种多样可以在书上或笔记本上划线(直线、曲线)、圈点、作标记、使用不同颜色的笔(如红色就比较显眼)、记录的格式不同、书写的字体不同，这些都是记笔记的好方法。

耳到：就是专心听讲，听老师如何讲授，如何分析问题，如何归纳总结，另外，还要认真听同学们的答问，看它是否对自己有所启发。老师对一些重点难点会作出某些语言、强调的语气，听老师对每节课的学习要求;听知识引人及知识形成过程;听懂重点、难点剖析(尤其是预习中的疑点);听例题解法的思路和数学思想方法的体现;听好每节课的小结。

眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作，接受老师某种动作的提示、以及所要表达的思想。

心到：集中注意力，避免走神，学习目标要明确，增强自己学习自觉性。课堂上用心思考，跟上老师的教学思路，领会、分析老师是如何抓住重点，解决疑难。老师在讲例题时，在脑海中跟着老师，每一步都得自己想通。多思、勤思，随听随思;深思，即追根溯源地思考，大胆的提出问题;善思,由听和观察去联想、猜想、归纳;树立批判意识，学会反思。

口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论，也可避免走神。同时有利于知识的记忆。

手到：记笔记服从听讲，要掌握记录时机，就是在听、看、想、的基础上划出课文的重点，记下讲课的要点、疑问、记解题思路和方法以及自己的感受或有创新思维的见解、课前疑点的答、记小结、记课后思考题的分析。笔记要有重点。记录形式多种多样可以在书上或笔记本上划线(直线、曲线)、圈点、作标记、使用不同颜色的笔(如红色就比较显眼)、记录的格式不同、书写的字体不同，这些都是记笔记的好方法。

在进行单元小结或学期总结时，做到：

一看：看书、看笔记、看习题。通过看，回忆、熟悉所学内容;。

二列：列出相关的知识点的框架，标出重点、难点，列出各知识点之间的关系;。

三做：有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题，通过解题再反馈，发现问题、解决问题。

最后归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法(倍速在章末有归纳)。学会总结是数学学习的最高层次。平时放学回家，坚持复习当天所学的内容，加深印象。并做相应的练习题以巩固上课所学的知识。

对所学知识系统地小结，具体如下：小结的频率：最好就是每周一次，将本周所学的知识进行系统归纳。小结的内容：可以把识记知识(如概念、公式等)系统化，也可以对题型作归纳，并附上自己的解题心得和注意事项等。当然可以参考章末小结。

复习中要适当看点题、做点题。选的题要围绕复习的中心来选。在解题前，要先回忆一下过去做过的有关习题的解题思路，在这基础上再做题。

要注意劳逸结合，这也是保证时间利用效率的一个重要方面，只有会休息的人才会工作。

今天的内容就介绍到这里了。

学习计划表模板篇十一

记得你的座右铭： 自制的力量, 冷静的头脑, 希望和信心 记得你的人生方向： 做自己喜欢的,享自由!

记得你的口号：泪水和汗水的成分相似,前者为你换来同情,后者却可

以为你赢得成功! 懂得选择,学会放弃,耐得住寂寞,经得起诱惑

今天是 年月日，结束时间为月日。

20xx年全国各省高考状元学习方法

第一部分 应用篇

第一计 望山走路--高效学习从明确目标开始

第二计 战略规划--合理计划是高效学习的保证

第三计 因人而异--充足的时间是学习的前提

第二部分 实践篇

第九计 万木之本--重视课本

第十计 重中之重--做题不是目的而是手段

第十一计 灵丹妙药--建立错题本

第三部分 心态篇

第二十二计 自我认识--人贵在自知之明

第二十三计 乐观自信--发挥潜能、超越自我

第二十四计 培养兴趣--兴趣是可以培养的

第四部分 科目篇

第二十八计 语文学习方法--有付出就有回报

第二十九计 数学学习方法--变成"文科"来学

第三十计 英语学习方法--短期内突破成绩

第一部分 应用篇

学习可以比作打仗，为了达到更好的学习效果，必须有自己的战略和战术，应用篇就是从战略角度来指导大家如何更有效地学习，一共八计。

《学习三十六计—高考状元学习方法》简介

"计"从何来

尽管每个人对成功的看法不一样，但是有一点很肯定，即成功就是达到既定的有意义的目标。没有目标，就无所谓成功；没有目标，做任何事情都难以成功。高考亦是如此，盲目的学习要不得，策略的第一步应该是明确自己的目标，有目标才会有动力，有了动力才能够前进。

难，努力达到学习目标。因而我们在学习的过程中心怀目标，充满激情地去学习，考试一定会取得满意的成绩。

状元案例

河南省文科状元 李昶

求学的长路，如同漫漫的山阴小道，风景目不暇接。但我想求学必先明白求学之目的，确定求学之信念。教育家蔡元培先生对学生有三大告诫：抱定宗旨，砥砺德行，敬爱师友。学习时若无一个大目标，只能困于书山之中而泯然书奴耳。无论是心忧家国天下，欲使寰宇大定，四海清一，还是欲崇和尚中，止于至善，抑或上下求索，探幽发微，一个人的人生观、世界观起了很重要的作用。你只有明白了学习的目的，才能有一种不畏困难、至大至刚的浩然之气，才会让学习过程始终充满渴望与坚定。

广西文科状元 林丽渊

我从小的梦想就是考上复旦大学。当我疲惫不堪要放弃的时候，我想到了我的梦想；当我遇到困难想逃避的时候，我的梦想在告诉我逃避可不行；当我获得小成功时，我告诉自己，笑到最后才是赢……有梦想就有动力，这个目标要符合自己的情况。老师打过一个比喻：目标就如树上的苹果，如果你伸手就够得着，那它就太低了。如果你得跳起来，并拼命跳起来才能抓得住，那它就是最理想的。

安徽省高考文科状元 司玉洁

我觉得我也就是个很普通的学生。我最大的优点就是比较有毅力，不会轻言放弃。我确定了一个目标，就会克服一切困难，坚持去完成它。我想，就是这种对目标执著的劲头，让我更容易在考试中取得好成绩。

广东省理科状元 卢晓宇

针对高考，我想谈的最重要的一点就是：设定目标并正确地对待目标。既然决定了要积极面对高考，就应该给自己确定比较具体的目标，来驱动我们自己前进，并指引前进的方向。一方面，古语云："法乎其上，得乎其中；法乎其中，得乎其下。"这就是告诉我们用较高的标准要求自己，才能取得满意的结果。另一方面，我们的目标应该定在自己的最近发展区内才是最适合自己的，而不是高得不切实际。总之，确定目标的过程是辩证法的又一次完美运用。

实际运用

2．确定在多长时间内达到各科的学习目标。这需要进行客观仔细的分析，而不能凭空想象。具体做法：找出自己各科已经做过的题目和试卷，对所有错题进行归纳和总结，分析出哪些错误是能够在短期内克服的，例如由于记忆不牢而发生的错误、由于粗心大意而导致的错误等；哪些错误是需要经过较长时间练习才能克服的，例如解题思路的训练、作文素材的积累、英语语感的培养等；哪些错误是认为自己没有办法克服的：例如从小自己的语言能力或者逻辑思维能力就不强，提高这一点不容易，而且也没有兴趣和动力去改变，另外大致估算一下每类错误所占的比重。这样就可以大致确定一个科目能够提高的分数，以及提高分数所需的大致时间期限。

3．不断调整自己的目标。也许你一直向往清华北大、一直想能排名第一，但是根据第二步的分析，如果这些科目经过努力仍无法提高的话，就应该调整自己的目标，否则不能实现的目标会使你失去信心，影响学习的效率，因此有一个不切实际的目标就等于没有目标。一位名人说得好："生命的要务不是超越他人，而是超越自己。"所以大家一定要根据自己的实际情况制定目标，跟别人比是痛苦的根源，跟自己的过去比才是动力和快乐的源泉，这一点不光可以用在学习上，在以后的生活和工作中都用得着，希望同学们好好体会这个道理，这对你们的一生将会产生积极的影响。

4．对目标进行细化。把大目标分成若干个小目标，把长期目标分成一个个阶段性目标，最后根据细化后的目标制订学习计划。另外，由于每科都有自身的特点，所以必须针对每一科目制订各自的细化目标。

5．确定了目标、制订了学习计划并且执行了计划后，若阶段性目标顺利实现了，则继续进行下一个目标，若没有实现，则要分析原因在哪里，然后重新制定目标、期限和计划。这里要强调的是，制定目标的目的是为了有一个强大的学习动力，动力的来源就是实现一个个阶段性目标后的成就感和下一个目标的期待和自信，当目标不能实现时，很难产生学习动力。

总之，同学们应该根据自己的实际情况，制定一个通过需要自己的努力能够实现的目标，并且目标的制定不是一成不变的，要根据实际情况不断进行调整。经过一段时间的实践，同学们一定能够确定一个给自己带来源源不断的动力的目标。

第二计 战略规划--合理计划是高效学习的保证

计划对于一个人的学习起着至关重要的作用。古人云，凡事预则立，不预则废。常言说得好，一年之计在于春，一日之计在于晨。军事家每场战役前，都要制订几套作战方案，企业家也会在打响某一品牌前，做好一系列的市场营销计划。在学习中，学会制订计划，其意义是很大的，它是实现目标的必由之路。

首先，计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标的实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划就努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，每一个行动都具有明确的目的。

其次，实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，就具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。

矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这个过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到了考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。

还有，有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，该学习时就能安心学习，该锻炼时就能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。

最后，能减少时间的浪费，提高学习效率。由于计划的科学性，计划里要办的事，应当说都是有益的。一个有计划的同学知道他如果多玩一小时，多聊一个小时将会使计划的哪项任务完不成，而这项任务没完成又将会给整个学习带来什么影响。有了计划，每一步干什么都明确，不用白费时间去想下一步干什么，也不用为决定下一步干什么而游移不定。

宁夏文科状元 李怡然

很多同学说自己有种很无奈的感觉，要看要学的东西太多，每次面对课本都无从下手，造成这种现象的很大一个原因就是没有计划性。制订计划可以飞速地提升我们的学习效率，让我们在有限的时间里最大限度地完善自己的不足。我们可以制订日计划和周计划，将计划与课本内容相结合，即每天什么时候看什么课本，在多久的时间内应看完几本书，以多久为周期进行复习，看到什么程度后需要做题来检验效果……这些问题如果事先想好，就能把握住时间且有所收获。

贵州省文科状元 王秋豪

有规律的生活、学习节奏在我的学习中发挥了不小的作用。合理地安排好什么时候该做什么事能有效地减轻学习负担，保持学习的兴趣。举例来说，原来我每天学两个小时的数学，这对我是恰当的学习时间。这一次考试的数学成绩不是很理想，那么从今天开始我每天用三个小时来学数学，这种想法就是错误的。因为我们不可能长期保持每天三个小时学习数学而不会感到厌烦。学习一旦使人感到厌烦了，学习的效果就会直线下降，这个时候正确方法是保持过去适合自己的学习时间不动摇。一次考试的结果并不一定就能完全否定你之前的学习方法，学贵有恒，短期突击，或许能在短期内加强你的积累，但就长远来看将使人丧失学习的兴趣，断不可取。只要坚持每天按自己的节奏走下去，就一定能达到自己的目的。

江西省理科状元 傅必振

计划有短期的和长期的。在开始任何学习前，我都会为自己制订一个周密的计划。短期的，比如4个小时自习时间，分成若干段，每段时间做一科，都一一计划好；长期的，比如看课本计划，用半个月看完一本课本，每天看几页，一天中的哪个时段看，都会事先写好，每天完成后都做好标记。制订学习计划是提高学习效率的一种好办法。

湖北省理科状元 朱师达