早起的人们范文汇总 早起的人ppt(6篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

早起的人们范文汇总一

大概所有人都知道，早起的鸟儿有虫吃。

简要说一下榜样的情况，清华学霸、健身达人、年纪轻轻的一把手；我总觉得用人中龙凤和个中翘楚来形容绝不为过。

最可怕的还有，这样的人还在拼命、还在努力、还在早起。

《早起的奇迹》这本书，就是我在观察他很久之后，偶然在书单上看到的一本书，觉得当即决定买来看一看。两年后，我也更有时间和精力能够开始模仿他、学习他。

早起这件事，可能是我们人生中为数不多，只要你肯学，马上就能从别人身上学来的东西之一。这件事本身最大的好处，就是你比别人多了整整一个早晨，是的，整整一个早晨。在接触这个榜样和早起之前的几年里，我是个典型的夜猫子，之后我看到了这个大牛！

其实这本书是典型的时间管理的书，和我之前在喜马拉雅听到的“时间管理易效能”、“卓越领导力”的公司培训是非常相像的。同样有时间计划表、同样有重要且紧急的事件排序、同样有“自我肯定宣言”这些非常必要且重要的工具。

这些，我都在榜样的本子上见到过。

就怕梦想照进现实，而这个时刻，你我是个看客，隔壁家的他是楷模。受了这样的刺激，因为之前可能混的层级level不够，导致见不到这样的大牛，误以为自己还行。但是真正遇到了这本书和这个人，仔细想了想，自己还是需要改变点什么。

后来，我变成了一个早起型，有时候觉得自己学到了一些精髓，但有时候觉得是岁数大了，赶紧把这本书再拿出来看看！

围绕savers的人生，大意就是silence、affirmation、visualization、exercise、reading、scribing来把生活搞成自己想要的样子；心静、肯定、具象化、运动、阅读、书写这六个步骤的反复强化，能够形成习惯，如果在早晨做完和强化这些，那么就能比别人早迈一步。

全书的序言前，用巨大的字体写着：

我要学会掌控自己的工作和生活，无论我经历了怎样的过去，都应该拥有更好的未来。

这大概是所有看这本书人的初衷吧；这本书再读一遍的感觉，它特别像一个励志的故事，又像是一个特别鸡汤的报告文学，还特别像一个培训课程。

浓浓的鸡汤味那是肯定的了，却也有很多指导实践的培训内容，关于习惯养成的方法，简单的到复杂的，简易的到深刻的，这些都能够潜移默化的影响我们的思维方式，进而改变我们的行为方式，最终找到那个想成为的自己。

突然又想到那句话，白日做梦、行我所梦、以梦为马、马到功成。

叫醒你的不是闹钟，是理想，加油啊！

早起的人们范文汇总二

一、只有对自己的人生充满自信，才能在自信里找到自强，自强中彰显自立，自立成就自我，才会在自我中不断演绎人生的精彩。

二、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。

三、胸无大志，枉活一世。

四、只要努力抬起你的双脚，胜利将属于你。

五、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

六、志坚者，功名之柱也。登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭。

七、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。

八、只做第一个我，不做第二个谁。

九、性格决定命运，选择改变人生。

十、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

十一、生活本是痛苦，是思想和哲理使其升。

十二、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

十三、努力爱一个人。付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。

十四、用爱生活，你会使自己幸福！用爱工作，你会使很多人幸福！

十五、人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

十六、古之立大事者，不惟有超世之材，亦必有坚忍不拨之志。

十七、有时候，执着是一种负担，放弃是一种解脱。

十八、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

十九、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

二十、生活若剥去理想梦想幻想，那生命便只是一堆空架子。

二十一、只要路是对的，就不怕路远。

二十二、说服自己感动自己征服自己，带着真诚感恩的心，勇敢地走完选定的生活道路，决不回头。

二十三、胸有凌云志，无高不可攀。

二十四、一个人如果胸无大志，即使再有壮丽的举动也称不上是伟人。

二十五、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

二十六、想干就干，要干就干的漂亮，即使没有人为你鼓掌，至少还能够勇敢的自我欣赏。当你为自己的坎坷人生不断鼓掌，加油奋进时，必将迎来别人的掌声与喝彩。

二十七、乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。

二十八、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

二十九、男儿不展同云志，空负天生八尺躯。

三十、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

三十一、未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好。

三十二、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。

三十三、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

三十四、伟大的力量存在于我们的内心。

三十五、善待你所厌恶的人，因为说不定哪一天你就会为这样的一个人工作。

三十六、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着!

三十七、志不立，天下无可成之事。

三十八、与其当一辈子乌鸦，莫如当一次鹰。

三十九、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

四十、世上从来没有真正的绝境，有的只是绝望的心理。只要我们心灵的雨露不曾干涸，再荒芜贫瘠的土地也会变成一片生机勃勃的绿洲。

四十一、人的潜能是一座无法估量的丰富的矿藏，只等着我们去挖掘。

四十二、人无志向，和迷途的盲人一样。

四十三、如果你做某事，那就把它做好。如果你不会或不愿做它，那最好不要去做。

四十四、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

四十五、命运总是光临在那些有准备的人身上。

四十六、自己选择的路、跪着也要把它走完。

四十七、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

四十八、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

四十九、别人不会在意你的一切，只有自己成就自己，才能在别人面前抬得起头。

五十、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。

五十一、虽长不满七尺，而心雄万丈。

五十二、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

五十三、人生没有彩排，每天都是现场直播。

五十四、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。

五十五、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。

五十六、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

五十七、最有效的资本是我们的信誉，它小时不停为我们工作。

五十八、这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没有用！人总是在反省中进步的！

五十九、困难，激发前进的力量；挫折，磨练奋斗的勇气；失败，指明成功的方向。

六十、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

六十一、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

六十二、成功的人做别人不愿做的事，做别人敢做的事，做别人做不到的事!

六十三、信心孕育信心，从胜利走向胜利。

六十四、这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。

六十五、壮志与毅力是事业的双翼。

六十六、目标和信念给人以持久的动力，它是人的精神支柱。

六十七、雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。

六十八、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

六十九、宁可慢些，不要太急而错误；宁可笨些，不要太巧而败事。

七十、骄傲是断了引线的风筝稍纵即逝。

七十一、把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。

七十二、尽自己最大的努力，抱最大的希望，作最坏的打算。

七十三、我们可以不必理会别人奢侈的掌声，但应在乎自己在胜利征途上迈出坚实的每一个脚印。

七十四、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

七十五、脚步怎样才能不断前时？把脚印留在身后。

七十六、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。

七十七、听从命运安排的是凡人；主宰自己命运的才是强者；没有主见的是盲从，三思而行的是智者。

七十八、没有志向的人，就像失去了领航舵的航船。

七十九、没有创造的生活不能算生活，只能算活着。

八十、热情和欲望可以突破一切难关。

八十一、快乐不是因为得到的多而是因为计较的少！

八十二、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！

八十三、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

八十四、无人理睬时，坚定执着。万人羡慕时，心如止水。

八十五、微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子。

八十六、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

八十七、你不能左右天气，但你能转变你的心情。

八十八、付出不一定有收获，努力了就值得了。

八十九、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。

九十、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

九十一、我走得很慢，但我从不后退！

九十二、有时候，问题很复杂，答案却很简单。跟生活玩，别太认真了，反正最终没谁能活着离开这场游戏。人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。

九十三、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸！每个人的生命都是可以绽放美丽的——只要你珍惜。

九十四、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀。

九十五、现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。

九十六、真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。

九十七、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

九十八、踏平坎坷成大道，推倒障碍成浮桥，熬过黑暗是黎明。

早起的人们范文汇总三

我妈妈今年33岁，她身材苗条，头发异常黑，似乎就没有白头发，她很温柔，一笑就露出洁白的牙齿。

她很辛苦，每一天早出晚归去教学，晚上回家和奶奶一齐做饭。吃完饭还得刷锅洗碗，检查我的作业，备课，批改作业，每一天10点多才睡觉，第二天早晨还得早早起床做饭。

她很小气，穿的衣服价格都是低于100的，可是她却舍得给我买新衣服。

她对我的爱真不少不少，有一次，我骑自行车摔倒，右胳膊折了。她带我去医院，医生说：“不好好静养就要动手术，为了不让我乱动她一夜没合眼。

还有一次，那是前几天，我要去骑车，妈妈说“细心些。”我头也没回就骑得没影了。

我正在外面玩时，碰上爸爸，爸爸生气地说“你妈到处找你，没想到你在这！”正说着妈妈就急急忙忙跑来了。我看到妈妈很焦急的样貌，立刻騎过去安慰妈妈说：“我在这呢！”妈妈看到我安然无恙，就露出了笑容。

这就是我的妈妈，这就是关心我，疼爱我的好妈妈。

我爱我的妈妈！

早起的人们范文汇总四

我很喜欢这本书籍《早起的奇迹》，这是一个朋友推荐给我的书籍，因为有时候会熬夜的，她就推荐了这本书籍给我看的。《早起的奇迹》是一本实操性很强的工具书。主要内容包括：早起的意义及收获、如何做到早起、早起以后做什么、定制自己专属的早起计划、如何培养并坚持早起的习惯。

作者通过自身的案例，将每一步骤细致详尽的拆解，把读者心里所顾忌到的每一个点用大量事实和数据解析，“神奇的早起”简单高效，只要跟着作者讲解的每一步执行，都可以毫不费力的.做到！

我们能够认同早起带来的益处，也能够意识到在每个清晨怀揣美好醒来，能够将我们的人生改变，但是到底如何才能做到早起呢？

01.每晚睡前进行积极的心理暗示（期待醒来执行“神奇的早起”）

02.将闹钟放到远一点的地方（最好是够不到的地方）

03.立即起身，直接洗漱（第一时间离开床）

04.喝下满满一杯水（补充水分）

05.换下睡衣，投入运动（激活身体、唤醒活力）

《早起的奇迹》中最为核心的内容就是——“人生拯救计划”。早起后到底应该做些什么？6个内容让你开启“人生拯救计划”

为什么要在第一步设定静心呢？

因为心静的时候学习的知识比苦读一年的书籍学到的东西更多，它可以有效的提高我们的学习效率，增加专注度。

书中通过冥想达到一种平和的静心状态，这里的冥想并不是让大脑的单纯放空，而是强调“目的性”，这以为着要带着更加强烈的愿望让自己的内心平静下来。

在“目的性冥想”时，虽然我们是暂时的将自己从压力、烦恼中解脱出来，但是冥想结束后，却拥有了更加强大的能量去解决它。

自我肯定是一种有效地提高自信的训练，不断对自己进行正面心态强化、避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时、一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等。学会微笑，微笑会增加幸福感、进而也能增强自信心。缺乏自信的人、你不妨试试看。一笑、自信从中而来、几乎立竿见影。

感恩的确能带来正能量，能让自己看到自己拥有的东西。写过一段时间的感恩，看到了感恩的力量，所以，还是要坚持做一做。

晨练的各种好处众所周知，它不仅唤醒帮助你的身体复苏，同时激活你的大脑，帮助我们在一天都具有充沛的精力。长期坚持锻炼更可以保持身材，使我们更加自信。

实现梦想最快的方式就是模仿前辈的做法。世界上有各种各样的书，通过每天的阅读，我们能够获得各种各样的知识。

计划中的日记是让我们“书写”，可以提高我们的表达能力，实现自我的交流，梳理自己的思想，记录自己的故事，教会我们更加懂得生活，回顾自己的经历，捕获某一刻的灵感…..

早起的人们范文汇总五

我重新看这本书，是因为在两年前的时候，认识了一位早起的领导，并且有幸和他一起工作了一年有余。这样一段共事的经历和从他身上学到的东西，就和这本书的要义一样，早起的奇迹。

大概所有人都知道，早起的鸟儿有虫吃。

简要说一下榜样的情况，清华学霸、健身达人、年纪轻轻的一把手；我总觉得用人中龙凤和个中翘楚来形容绝不为过。

最可怕的还有，这样的人还在拼命、还在努力、还在早起。

《早起的奇迹》这本书，就是我在观察他很久之后，偶然在书单上看到的一本书，觉得当即决定买来看一看。两年后，我也更有时间和精力能够开始模仿他、学习他。

早起这件事，可能是我们人生中为数不多，只要你肯学，马上就能从别人身上学来的东西之一。这件事本身最大的好处，就是你比别人多了整整一个早晨，是的，整整一个早晨。在接触这个榜样和早起之前的几年里，我是个典型的夜猫子，之后我看到了这个大牛！

其实这本书是典型的时间管理的书，和我之前在喜马拉雅听到的“时间管理易效能”、“卓越领导力”的公司培训是非常相像的。同样有时间计划表、同样有重要且紧急的事件排序、同样有“自我肯定宣言”这些非常必要且重要的工具。

这些，我都在榜样的本子上见到过。

就怕梦想照进现实，而这个时刻，你我是个看客，隔壁家的他是楷模。受了这样的刺激，因为之前可能混的层级level不够，导致见不到这样的大牛，误以为自己还行。但是真正遇到了这本书和这个人，仔细想了想，自己还是需要改变点什么。

后来，我变成了一个早起型，有时候觉得自己学到了一些精髓，但有时候觉得是岁数大了，赶紧把这本书再拿出来看看！

围绕savers的人生，大意就是silence、affirmation、visualization、exercise、reading、scribing来把生活搞成自己想要的样子；心静、肯定、具象化、运动、阅读、书写这六个步骤的反复强化，能够形成习惯，如果在早晨做完和强化这些，那么就能比别人早迈一步。

全书的序言前，用巨大的字体写着：

我要学会掌控自己的工作和生活，无论我经历了怎样的过去，都应该拥有更好的未来。

这大概是所有看这本书人的初衷吧；这本书再读一遍的感觉，它特别像一个励志的故事，又像是一个特别鸡汤的报告文学，还特别像一个培训课程。

浓浓的鸡汤味那是肯定的了，却也有很多指导实践的培训内容，关于习惯养成的方法，简单的到复杂的，简易的到深刻的，这些都能够潜移默化的影响我们的思维方式，进而改变我们的行为方式，最终找到那个想成为的自己。

突然又想到那句话，白日做梦、行我所梦、以梦为马、马到功成。

叫醒你的不是闹钟，是理想，加油啊！

早起的人们范文汇总六

1.84能消毒，酒精能消毒，你知道你能消什么毒吗？——能消除我的孤独。

2.爱上早起，让美好的一天从早晨开始。

3.被你赞过的朋友圈，叫甜甜圈。

4.晨光带来了今天的第一丝温暖，希望你今天像昨天一样，能够感受到身边的温暖。

5.初升的太阳，充满了希望！早起的你，为梦想而奋斗，也会让人生充满希望！早安，加油！

6.脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的越加强大。早安！

7.当黎明的太阳升起，美好的一天又开始了！生活就像减法，每一页撕去.都不可以重来，所以珍惜每一天，明天你会感谢今天拼命的自己。

8.当你觉得自已充满斗志，充满信心，别人就会觉得你就是值得相信的你。

9.当下的你付出全部的热爱和努力，累积点点滴滴的进步，都在指向并决定着你的未来。

10.对你说一句早安，心里就撒满了阳光，我今天一定是第一个想你的人。

11.躲在暗处的星星在努力发光。早安你也要努力啊！

12.工作是一种义务时，生活则是一种苦役。工作是一种乐趣时，生活是一种享受！

13.即将开始新一天的生活！

14.将一切交付给时间这副良药，不忧不惧，不强求不悔恨。你想要的，岁月都会如数给你。早安！

15.可以麻烦你笑一下吗，我的咖啡忘记加糖了。

16.没睡醒的早上，都是懵！

17.每一个早起的日子，都不要辜负。

18.每一天善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，努力做最好的自己。早安。

19.梦想注定是孤独的旅程，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤也要勇往直前。有梦别怕痛，想赢别喊停！

20.能改变你人生的永远是去做，而不是空想！机会总是垂青于那些有准备的人，想一万次，不如做一次！早安！

21.你的未来取决于你的现在，有多少付出就有多少收获！早安，加油！

22.你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。你永远无法满足所有人，不必为了取悦这个世界而扭曲自己。

23.你总要为了梦想，全力以赴一次。管它什么流言蜚语，做自己。赢，也要赢的漂亮。早安！

24.努力一些，让思想和血液流动得更快一些，有计划、有步骤地去做自己，活出自己的本色。

25.轻轻睁开眼，鸟儿欢叫甜；微微打开窗，清新满心间，早安。

26.人既不是天使，又不是禽兽；但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。

27.人生如骑自行车，方向掌握在自己手中，用力蹬才会前进，一路上不管逆风还是顺风，全凭自己掌握。早安，加油！

28.人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容。

29.认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，你要知道，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。

30.任何行业，努力至多帮你存活，不会帮你出类拔萃，只有发自累心的爱，才有可能帮你实现美梦。

31.如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不一样呢？

32.如果你找不到一个坚持的理由，你就必须找到一个重新开始的理由。记住一句话：越努力，越幸运。

33.生活，一半是回忆一半是继续，把所有的不快给昨天，把所有的希望给明天，把所有的努力给今天。

34.生活中，多的是看不惯的人和糟心的事儿，不要因为外界的不如人意，影响了自己的心情。早安！

35.生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。早安！

36.世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生。该怎么走，过什么样的生活，全凭自己的选择和努力！早安，加油！

37.所谓真正的勇敢，即使被重重宿命包裹，也要破茧而出；所谓真正的理想，即使在无尽深渊，也会熊熊燃烧。

38.所有的故事，都有一个结局。幸运的是，每一个结局都是一个新的开始。

39.所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己。

40.我苦苦追求的星辰，就在她的眉眼，动听的情话要在她耳边用余生慢慢地讲。

41.我们要振作精神，下苦功学习。下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。

42.希望是，在自己熟悉的城市，无论走到哪个角落，都会有我的朋友，敲响每一扇房门，都会有热情相迎。

43.喜欢你的感觉怎么说？就是想把柚子最甜的部分给你，奶油蛋糕上的小樱桃也给你最大的鸡腿也给你。早啊美好的东西，应该是合衬你的。

44.向着有阳光的方向，努力前行！在风雨中磨砺自己的励志，在挫折中让自己成长！早安，加油！

45.星海滚烫，你是人间理想;皓月清凉，你是人间曙光。

46.一点点努力让自己发光，谁都不是天生的强者，但强者一定勤奋且自律。早安！

47.一日之际在于晨，早起深呼吸，美好的一天从早餐开始吧。

48.勇敢追梦，努力付出，不轻言放弃，愿光阴不负勤奋，芳华不负卿。早安！

49.有一种乘风破浪的人生，叫做早起。

50.有一种懂得叫珍惜，有一种浪漫叫平淡，有一种幸福叫简单。

51.在每一天清晨，记得早起，努力追逐第一缕阳光。

52.在现在这个人人浮躁的当下，我们宁可装傻，也千万不要自作聪明。

53.早晨到，用短息把你叫醒，送你一道阳光，二份面包，三点希望，四分祝福，五次幸运，六六大顺，七（起）点之早，最后一句早安。

54.早行的路上不拥挤，早起的人生更美丽。

55.早起的清晨，不一样的风景。

56.早上好，你的小可爱睡醒啦。

57.早睡能在梦里见到你，早起能早点喜欢你。

58.睁开眼，让晨光妆扮你的笑脸，美好的祝福献给你，早安。

59.只有条路不能选取——那就是放下的路；只有条路不能拒绝——那就是成长的路。早安！

60.自己选择的路，再泥泞也要把它走完，或许，泥泞的路上也别有一番风景。

61.总有些事，管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受；总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对。

62.昨天是一张废弃了的支票，明天是一笔尚未到期的存款，只有今天是你可以支配的现金。

63.昨天与今天，该如何去把握，最懂你的人，总是会一直在身边守护你。早安，加油！