学习中药方剂心得体会及收获 对中药方剂学的认识和感悟(六篇)
- 上传日期:2023-01-10 07:09:44 |
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在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。
描写学习中药方剂心得体会及收获一
制订初三学习计划的目的是通过确定学习目标,合理地安排学习时间,从而提高学习成绩。
1、计划是实现学习目标的蓝图;
2、制订初三学习计划是实行自我控制、自我管理的前提;
3、制订初三学习计划能减少时间的浪费,提高学习效率。
二、初三学习计划一般包括的内容
初三学习计划有平时计划、阶段计划和长远计划三种。平时计划以通常的学习常规和临时性安排为内容;阶段计划以一个月或一个学期为一个周期;长远计划以一年或几年为周期。
学习计划一般应包括:(1)对上学期(或前一阶段)学习情况的分析,简要说明所取得的主要成绩和存在的问题;(2)提出本学期(或下一阶段)的努力方向并确定目标;(3)学习时间如何安排;(4)采取哪些措施,采用哪些方法。
三、怎样制订初三学习计划
1、全面分析,正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际,确定目标。
制定初三学习计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划,短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。
描写学习中药方剂心得体会及收获二
1、勤勉而顽强地钻研,永远可以使你百尺竿头更进一步。
2、无意苦争春,一任群芳妒。——陆游
3、读书是学习,摘抄是整理,写作是创造。——吴晗
4、活到老学到老。——谚语
5、做学问的功夫,是细嚼慢咽的功夫。好比吃饭一样,要嚼得烂,方好消化,才会对人体有益。——陶铸
6、古今来许多世家,无非积德。天地间第一人品,还是读书。——《格言联璧》
7、不敢妄为些小事,只因曾读数行书。——陶宗仪
8、天子重英豪,文章教儿曹。万般皆下品,惟有读书高。《神童诗劝学》
9、人生的价值,并不是用时间,而是用深度去衡量的。——列夫托尔斯泰
10、学者须先立志。今日因此悠悠者,只是把学问不曾做一件事看,遇事则且胡乱恁地打过了,此只是志不立。朱熹
11、教师的职务是‘千教万教,教人求真’;学生的职务是‘千学万学,学做真人’。——陶行知
12、学者先要会疑。——程颐
13、不读书的人,思想就会停止。——狄德罗
14、书给人以优点,人从书中得益。——陈伯吹
15、不奋苦而求速效,只落得少日浮夸,老来窘隘而已。——郑板桥
16、读书而不思考,等于吃饭而不消化。——波尔克(英国作家、
17、学问学问,不懂就要问,为了弄清道理,就是挨打也值得。——孙中山
18、虽天才隽朗,而实须坟诰以广知。——葛洪
19、无限相信书籍的力量,是我的教育信仰的真谛之一。——苏霍姆林斯基
20、苦读是做学问的一个好方法。——蔡尚思
21、士欲宣其义,必先读其书。——王符
22、不飞则已,一飞冲天;不鸣则已,一鸣惊人。——司马迁
23、人生中三种东西最宝贵——信心、健康和知识;学习中三种品质最可贵——好学、好问和好思。
24、学习有如母亲一般慈爱,它用纯洁和温柔的欢乐来哺育孩子,如果向它要求额外的报酬,也许就是罪过。——巴尔扎克
25、我的发奋求学没有得到别的好处,只但是是愈来愈发觉自我的无知。——笛卡儿
26、重复是学习之母。——狄慈根
27、读书如行路,历险毋惶恐。——《清诗铎读书》
28、黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。——颜真卿
29、学贵得师,亦贵得友。——唐甄
30、好学而不勤问非真好学者。书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。勤劳一日,可得一夜安眠;勤劳一生,可得幸福长眠。
31、发明千千万,起点是一问。人力胜天工,只在每事问。——陶行知
32、聪明出于勤奋,天才在于积累。—华罗庚
33、莫等闲,白了少年头,空悲切。——岳飞
34、学而不厌,诲人不倦。——孔子
35、好问的人,只做了五分种的愚人;耻于发问的人,终身为愚人。——佚名
36、应当随时学习,学习一切;应该集中全力,以求知道得更多,知道一切。——高尔基
37、学问勤中得,萤窗万卷书。三冬今足用,谁笑腹空虚?——佚名
38、学如逆水行舟,不进则退。
39、锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。
40、读书,人才更加像人。——严文井
41、学习是劳动,是充满思想的劳动。——乌申斯基
42、用心不杂,乃是入神要路。——袁牧
43、无所不能的人实在一无所能,无所不专的专家实在是一无所专——《韬奋文集》
44、为学读书,须是耐心,细意去理会,切不可粗心。为数重物,包裹在里面,无缘得见。必是今日去一重,又见得一重。明日又去一重,又见得一重。去尽皮,方见肉。去尽肉,方见骨。去尽骨,方见髓。——朱熹
45、勿以恶小而为之,勿以善小而不为。——陈寿《三国志》
46、学习是劳动,是充满思想的劳动。
47、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。——卡莱尔
48、种子不落在肥土而落在瓦砾中,有生命力的种子决不会悲观和叹气,正因有了阻力才有磨炼。——夏衍
49、学到很多东西的决窍,就是一下子不好学很多东西。——洛克
50、一分耕耘,一分收获;要收获的好,必须耕耘的好
51、旧书不厌百回读,熟读精思子自知。——苏轼
52、勤劳应以所做的工作为尺度。——徐玮
53、学问是异常珍贵的东西,从任何源泉吸收都不可耻。
54、学如逆水行舟,不进则退。——《增广贤文》
55、虚心使人进步,骄傲使人落后,我们应当永远记住这个真理。
56、把学问过于用作装饰是虚假;完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。——培根
57、手懒的要受贫穷;手勤的得到富足。
58、勤勉能使我们保持身体健康,头脑清醒,内心完美,钱包丰富。——塞蒙兹
59、一日不书,百事荒芜。——李诩
60、学而时习之,温故而知新。——《论语》
61、吾生也有涯,而知也无涯。——庄子
62、读书是学习,摘抄是整理,写作是创造。——吴晗
63、只有这亲的人才配生活和自由,假如他每一天为之而奋斗。——歌德
64、三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。
65、即使爬到最高的山上,一次也只能脚踏实地地迈一步。
66、学问是光明,愚昧是黑暗。念书吧!——契坷夫(俄、
67、愚昧从来没有给人带来幸福;幸福的根源在于知识。——左拉
68、博观而约取,厚积而薄发。——苏轼
69、学问学问,又学又问;学习学习,又学又习。
70、多读书、多学习、多求经验,就是前途的保障。——罗曼罗兰(法、
71、谚日:积财千万,不如薄技在身。使之易习而可贵者,无过读书也。世人不问愚智,皆欲识人之多,见事之广,而不肯读书,是犹求饱而懒劳馔,欲暖而惰裁衣也。——颜之推
72、懒惰象生锈一样,比操劳更能消耗身体;经常用的钥匙,总是亮闪闪的。
73、天才不是别的,而是辛劳和勤奋。——比丰
74、文武之道,一张一弛。——《礼记》
75、无可奈何花落去,似曾相识燕归来。——晏殊
76、早晨要撒你种,晚上也不要歇你手。——《旧约全书付道书》
77、青年是学习智慧的时期,中年是付诸实践的时期。——卢梭
78、贪者因书而富,富者因书而贵。——王安石
79、知之者不如好之者,好之者不如乐之者。——孔子
80、古今中外有学问的人,有成就的人,总是十分注意积累的。知识就是机积累起来的,经验也是积累起来的。我们对什么事情都不就应像过眼云烟。——邓拓
81、业精于勤而荒于嬉,行成于思而毁于随。——韩愈
82、一个人如果不到最高峰,他就没有片刻的安宁,他也就不会感到生命的恬静和光荣。——肖伯纳
83、谁和我一样用功,谁就会和我一样胜利。——莫扎特
84、学者如登山焉,动而益高,如寤寐焉,久而益足。——徐干
85、骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍;锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。
86、闻道有先后,术业有专攻。——韩愈
87、没有野心的人也许某天会享有盛名,然而,有野心的人不想出人头地则很罕见。——诺思
88、读书也像开矿一样沙里淘金。——赵树理
89、学习永远不晚。——高尔基
90、生活的全部好处在于无穷地探索尚未知道的东西,在于不断地增加更多的知识。——左拉
91、只要功夫深,铁杵磨成绣花针。
92、天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。——爱迪生
93、读书是学习,摘抄是整理,写作是创造。——吴晗
94、三人行,必有我师焉。择其善者而从之,其不善者而改之。——孔子
95、勤学如春起之苗,不见其增日有所长。缀学如磨刀之石,不见其损日有所亏。——陶渊明
96、流水不腐,户枢不蠹,民生在勤。
97、聪明的人有长的耳朵和短的舌头。——弗莱格
98、成功的科学家往往是兴趣广泛的人。他们的独创精神可能来自他们的博学。——贝弗里奇
99、勤学和知识是一对最美的情人。——佚名
100、不知理义,生于不学。
描写学习中药方剂心得体会及收获三
1、快乐小组:知识改变命运,学业成就未来,加油!
2、快乐小组:我们快乐团结勤奋齐心合力勇争第一!
3、五颜六色:五星闪耀,照亮童年
4、海鸥小组:搏击风浪,健康成长
5、勇于争先组口号:参与就能行,争争就能赢!%的努力加%的勤奋等于成功!
6、奋起上进组口号:拥有一颗上进的心,才能取得成功!从哪里摔倒,就从哪里爬起来!
7、四重奏:我们一起努力,谱写自己的乐章!
8、快乐无限组口号:脚踏实地,挑战自我;人人参与展现自我;齐心合力,快乐学习;取长补短,共同进步。
9、大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。
10、执着在先,行动在我,力求结果!(每句的第一个字连起来就是“执行力”)
11、不为失败找理由,要为成功找方法。
12、雄鹰小组雄鹰雄鹰,永争第一!
13、超级小组鲤鱼,鲤鱼,永跳龙门!
14、让我们将事前的忧虑,换为事前的思考和计划吧!
15、成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。
16、阳光小组阳光伙伴,伙伴阳光!
17、世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。
18、阳光小组让学习和生活像阳光一样灿烂无比。
描写学习中药方剂心得体会及收获四
虽然放假了,但我没有忘记自我是一个小学生,我给自我制订了一个学习计划,争取在这个寒假里将自我的学习提高一个新的层次,期望开学后给教师和同学们一个崭新的面貌,下头我把我的学习计划向大家汇报如下:
1、每一天完成寒假作业5页。
2、每一天练习一页字。
3、每一天背诵乘法口诀。
4、每一天读半个小时的课外书。
5、坚持将自我的寒假趣事写出来与大家分享。
6、争取在开学前预习下学期的前两个单元。
7、坚持开展一些有意义的健身活动。
8、进行一次寻找爸妈小时候过年的感觉体验活动。
9、坚持进行看图说话练习,提高自我的语言表达本事。
10、有意识对自我进行细心训练,提高作业的成功率。
为了确保我能完成学习计划,妈妈给我设计了一个苹果树,每完成一项任务,就给我在树上涂一个苹果,看我能得多少个苹果。我要加油,争取完成任务。
描写学习中药方剂心得体会及收获五
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于较佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
描写学习中药方剂心得体会及收获六
我有幸来到深圳市翰林学校陈昔安名师工作室进行为期20天的跟岗学习。这次学习内容丰富,形式多样,有听课、有评课、有授课实践、有学员间的互动交流,有专家进行讲座。专家、同行们的教育教学理念、人格魅力和治学精神深深地印在我的心中。在陈昔安名师工作室跟岗学习期间,在陈昔安导师的指导下,我学习了翰林学校的先进管理经验,虚心向学校老师学习,进行教学实践,多听、多看、多思、多请教,圆满完成跟岗学习任务。现总结如下:
1、教学实习:跟岗期间,听评课22节(其中观摩学习名师工作室主持人陈昔安老师示范课1节、工作室成员展示课7节,跟岗骨干教师研讨课、汇报课14节)。参加深圳市初中历史学科教师主题式说课竞赛的观摩活动一天。自己在翰林学校上研究课和汇报课各一节。
2、开发优秀课例2节;撰写教学反思3篇,撰写读书笔记两篇。
3、参加了工作室系列活动:在跟岗学习期间,先后听专家讲座4次(陈昔安老师的“追寻教育的梦想”、肖仕扬老师的“如何编制高质量的历史试题”、陈昔安老师的“关于说课、上课、听课与评课的一些思考”、徐素倪老师的“如何开展课题研究”)。赴深圳市学府中学和皇岗中学观摩工作室成员展示课2节。听翰林学校小学部语文课一节,赴深圳实验中学观摩“深圳市初中历史学科教师主题式说课竞赛”并担任大众评委,现场聆听说课比赛25节,收获很大。
4、撰写了15篇《跟岗学习日志》,跟岗结束时上交了《跟岗工作总结》。
1、各级领导十分重视,工作室成员积极配合,跟岗学习保障有序
一到深圳,就有翰林学校安排的老师接待报到,并替我们安排好了食宿,陈昔安老师随后看望大家并请大家吃饭,很是感动。第二晚学校领导罗副校长和翰林学校的历史学科教师安排晚宴欢迎学员,陈昔安老师和科组长李念老师还经常嘘寒问暖,关心大家日常生活饮食起居,学校对培训活动的重视可见一斑。
2、工作室计划具体,安排周到
从培训前到培训中再到培训结束,陈老师都做了详细的安排计划,如培训前的材料准备、注意事项、活动安排以及相关活动的意见征求都有安排,培训中的计划安排更是详实具体,很有针对性。
3、陈老师亲力亲为,狠抓落实
从计划到实施及后期检查落实,陈昔安老师亲力亲为。无论是集体备课、听课、评课,还是教学反思、博客,甚至学员的日常生活,陈老师都是无微不至的给予关心和帮助。每天深夜陈老师都要到各位学员的博客走走,检查督促学员的工作学习,其敬业精神时时在感动着我们,也使骨干教师们不敢有丝毫懈怠。
4、名师引领,共同进步
陈老师不仅学识渊博,教育教学水平高,为人也很热情。在20多天的相处中我从他身上学到了很多,不仅仅是课堂教学的思想方法,还有他工作的热情和严谨,做人的低调实在。在陈老师的'感召下,工作室成员之间也相互学习,互相借鉴,共同进步。我们学会了博客,甚至慢慢地习惯了用博客记事,我们总结了每个成员的授课特点,每个人都有了自己的关键词。比如。我们学会了相互欣赏,评课当中大家总能找到对方的闪光点为自己所用。
1、形式多样的专题讲座。跟岗学习期间,共安排了4次讲座:陈昔安老师的“追寻教育的梦想”、肖仕扬老师的“如何编制高质量的历史试题”、陈昔安老师的“关于说课、上课、听课与评课的一些思考”、徐素倪老师的“如何开展课题研究”,通过讲座接受了多方面的新思想、新方法,收获很大。
2、观摩学习工作室成员展示课。先后到深圳学府中学和皇岗中学听了两节展示课,两位上课位老师各有特色,课堂都有很多闪光点,听后对自己教学很有帮助。比如学府中学董辉老师的情境教学法、皇岗中学吴胜辉老师的五步三查教学法都令人耳目一新,对我的教学很有启发。
3、赴深圳实验中学观摩深圳市初中历史学科教师主题式说课竞赛,听了来自深圳各个学校教师的说课。深圳走在全国教育改革的前沿,我们不仅在现场感受到紧张的比赛氛围,更让自己看到了自身的不足和将来发展的方向。
这些活动对本人的专业素养、科研能力、教育教学能力都有很大帮助,为今后的继续发展奠定了基础。
1、对课堂教学有了新的认识
学习期间,听了很多节课和讲座,对课堂教学有了新的认识。陈昔安老师的复习课重视核心概念的辨析,重视审题方法、解题方法的指导,整节课都是在老师的指引下由学生自己发表观点总结方法,效果很好;李念老师的大方自然,课堂收放自如。张微老师的活动组织很能调动学生的学习兴趣,值得新授课学习;董辉老师的情景式教学法、吴胜辉老师的五步三查教学法都使我们耳目一新。学员中邓辉明老师富有激情,对学生很有感染力;邝敏超老师亲切自然、注意培养学生的历史思维能力;涂瑞霞老师与学生平等相处,课堂气氛轻松自如;叶国应老师和张仲娟老师注重知识点的落实和反馈;陈细娜老师和杜树群老师的朴实与扎实的教学风格,所有这些使我对课堂教学有了更多认识,原来复习课(新授课)也可以这样上,对我今后的教学肯定都会很有帮助。
2、提升了对教学研究的认识
新时代的教师应该是教育研究者和实践者,而不能仅仅是个教书匠。如何做研究?如何在日常教学中发现问题?哪些问题是严重影响学生学习兴趣和学习效果的?怎样做好日常事件的记录?我们平时可能会有很多突发奇想,如何让这些突发奇想不是昙花一现而是成为我们解决问题的钥匙?等等。通过听讲座、与各位同行交流,现在感觉有了一些门道,期望今后能有所收获。
3、对教师职业的新认识
这个问题以前很少考虑过,见到陈老师和各位骨干教师后,他们的一些行为给我留下来深刻印象,我也十分清楚的认识到这就是名师风范。陈老师对学问的一丝不苟和孜孜不倦,对同事的热情帮助和大公无私,对工作的奉献敬业,让我们认识到名师就应该是这个样子。各位骨干教师对学习的如饥似渴和虚心坚持,对工作、学生的牵挂,都体现了一个人民教师的良心,这就是教师。
一、领导特别重视,令我们备感关注。我们没想到在来到中山跟岗学习的第一天上午,区教育事务指导中心就安排了德育干事许丽君主任来到每所学校与跟岗教师见面,对我们的到来致以诚挚的欢迎;我们也没有想到是学校的校长在会议室接到我们,并为我们介绍学校办学情况、办学理念、长远规划;更没想到又是校长带我们参观校园,介绍校园特色;尤其没想到,xx区教办今天上午将这次跟岗活动总结会集中在这里召开。领导重视让我们倍感关注,更增添我们认真学习的劲头。
二、指导老师尽责,令我们学习充实。五所学校为我们的跟岗老师配备了高素质的指导老师。如昌平小学安排了杨怡、李亚绿老师,中心小学安排了王燕兰副校长和王红霞主任,翠景东方小学安排王兆娥、张玲等五位老师,烟洲小学安排了黄石生老师,沙朗小学安排了杜镇材主任。五所学校的指导老师根据我们的需求安排学习内容,让我们听到了教师的常态课,观摩了教师的比赛课,了解了科组建设的操作模式。昌平、中心、烟洲三校还组织语文跟岗教师参加了区教育事务指导中心组织开展的xx区小学语文习作教学研讨活动,让老师们观摩了一节高质量的习作教学课例,聆听到了王建国、邱运来两位高素质教师的教学讲座。到沙朗小学的跟岗老师聆听了中山大学周博士《如何上好综合英语》以及市进修学校李宏伟主任《如何进行课堂观察》的专题讲座。指导老师还为我们跟岗教师的汇报课做好全方位的辅助工作,让跟岗教师的汇报课得很好的展示。五天里我们一共听取了42课例,我们跟岗位教师一共展示了9汇报课,教学效果也得到了听课教师的好评。值得一提是:在烟洲学校跟岗的数学老师唐小梅接到上汇报课的任务后,星期三就在烟洲小学上了一节试教课,指导老师对她的课例进行修正完善,在第二天马上到xx区中心小学展示,教学效果得到很大提升。可以说这是极速的磨课,更是对我们跟岗教师的关爱和用心的指导。五天来,我们在学习中汲取了xx区五所学校先进的教学经验,我们在汇报课中锻炼和提升自己的教学能力。我们跟岗教师按照学习计划,完成必需的作业;指导教师不辞辛劳为我们跟岗教师逐一进行跟岗评价。
三、办学富有特色,令我们拓展视野。在这里,我们切身地体会了五所学校的办学特色,素质与特色教育在这里得到了很好的体现。我们看到了昌平小学曾获区冠军的“极速少年”30人31足训练情景和浓郁的书法校园氛围;我们观赏了中心小学富有特色的篮球、击剑活动;我们观看了翠景东方小学耳目一新的英语形体课以及英语的广播操;我们目睹了沙朗小学戏剧排练表演;我们感受到了烟洲小学“数学好玩,玩好数学”教研特色和烟洲书院对孩子成长的熏陶。xx区的孩子学习得很幸福,xx区的教师很有才华和激情,xx区学校的领导富有睿智,很有创意!
四、校长引领睿智,令我们深表敬佩。在与校长们交谈时,我们有一个很深的触动,校长们在谈学校、老师、学生时,用的最多的词语,是“引领”二字,校长们引领老师和学生不断地求真、向上、尚美。让师生切身地感受到校长们是在真正地做教育,真正地在为全校师生服务。在这里,我们看不到教师签到,但都能按时到校;在这里,教师们不知道我们的名字,但见到我们时都能给我们一个微笑或一个点头或一个句“你好”;在这里,我们看到老师的脸上绽放的是阳光、自信和靓丽!
五、后勤安排体贴,令我们学习便捷。
中山之行,我们学习得很充实,生活得很开心,五所学校的后勤工作做得很到位:为我们安排的酒店距离学校步行不超过10分钟,为我们提供了免费的早餐、午餐、茶水,准备了休息室,装配好电脑以便我们查询资料,让我们有一种宾至如归感觉。
各位领导、老师:来之前,我们一直在期待,希望这次能学到很多很多;来了之后,我们一直在认真地学习,真的收获了很多很多;将要离开中山xx区了,我们深感欣慰,我们这次不虚此行,收获丰盛!希望还有机会再来!
在此真诚地说上五声感谢。感谢中山xx区教育事务指导中心对我们这次跟岗学习的关注;感谢五所学校的校长们对我们热情的接待;感谢指导老师为我们跟岗教师的全程指导;感谢全体师生为我们的付出;感谢饭堂师父为我们提供的营养用餐。
千言万语汇成一句话:“感谢中山xx区教育事务指导中心以及五所学校的真情、热情、友情!”
欢迎到你们到清新传经送宝!
清新欢迎你们!我们期待你们!
祝福大家身体健康、家庭幸福、工作顺利!谢谢!非常感谢!
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