2023年宽容网 读宽容心得体会(精选10篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

宽容网篇一

在这个纷繁复杂的世界里，每个人都有着自己的经历、成长和文化背景，这就使得每个人的思想、观念、价值观和认知方式不同。如何对他人的见解和习惯保持宽容和尊重，学院时期的我曾经在读宽容这篇文章时有了一些新的思考。

第一段：引言

第二段：理解宽容

宽容，不是放纵和任性，而是能够理解并尊重他人的价值观和信仰的态度。我们不能总把自己的情感和观点强加给别人，并同时要意识到别人也有自己的价值观。如果我们能够理解和尊重这种差异，那么当我们面临自己无法理解的东西时，便会产生宽容和包容的心态。

第三段：宽容的重要性

宽容和思想的发展密切相关，它涉及到我们转变惯有思维方式，以期扩展全球视野，并更加深入了解我们生活中的文化。宽容还可以促进社会和谐，并让我们的社区和组织更加统一和强大。宽容也可以减少和解决误解和冲突，例如因特殊文化或语言习惯而导致的争端。当我们能够体现出宽容和尊重他人的工作风格或生活方式时，我们会发现我们会获得更多人的信任和尊重。

第四段：如何培养宽容的心态

要成为一位宽容的人，在日常生活中需要自我意识到每个人都是不同的，并且有可能有不同的文化背景或价值观。当我们认为我们的不同习俗和信仰比别人更好的时候，就要学会先理性地去面对这些差异。我们可以通过阅读、旅游、参与多元文化活动来拓展自己的认识，或者去第一线限制自己的语言，要在尊重别人的同时接纳自己的不足之处。

第五段：结语

在今天高度互联的社会中，人们趋于流行相互沟通需要更多的宽容和理解。如果我们大家都能够理解和尊重并支持不同文化背景的人和观点，我们的世界会变得更加平和和谐。带着宽容的心态去面对生活，信仰和文化的差异，才能体验出丰硕的人生。

宽容网篇二

宽容，是人与人之间门外汉的必备工具，就像帆船的帆，汽车的轮一样，不可或缺。

宽容也是感情的培养剂，就像野外的花儿，每一次的挫折总是能使它更加坚强，每一次的宽容，同样也能使两个人的感情更进一步。曾经有人这么说过：每一次的宽容，你都能得到感情上的双倍补偿，当你面临着感情问题时，不妨试着去宽容，或许会有意想不到的效果呢！

子贡问曰：“有一言可以行之者乎？”子曰：“其恕也，己所不欲，勿施于人。”其实宽容就是这么简单。只要你感受对方的感受，宽容就已经挂在你的嘴边了。

肚量能容，容天下难容之事。这是对弥勒佛的称颂。我想，这也是弥勒佛能弥勒的根本原因所在吧！

宽容，人皆有之，人皆需之。

因为宽容，纷繁的生命才变得纯净；因为宽容，单调的生活才显得鲜丽，宽容赋予了生命多么美丽的色彩！

宽容网篇三

宽容是一种人与人之间相互包容、理解和尊重的品质，是人类社会和谐共融的基石。罗素·贝克的著作《宽容》深入探讨了宽容的内涵和重要性，让人们对这一品质有了更深刻的认识。通过阅读贝克的《宽容》，我深感宽容在当代社会的重要性，也对如何培养自己的宽容心态有了全新的认识。

第二段：宽容与和谐共处

宽容是人类社会和谐共处的重要支撑。“和平与安全的子弟在自由和幸福之间建立了一个新的桥梁，那个桥梁就是宽容。”贝克在书中指出，只有通过宽容，人类才能在不同的文化、宗教、思想观点之间建立平等、互相包容的关系。在当今多元化和全球化的社会背景下，我们面对着各种各样的观念和差异。如果我们不宽容他人，不接受不同的观点和价值观，社会就会充斥着偏见、歧视和冲突，无法实现真正的和谐共处。

第三段：培养宽容的重要性

宽容不仅对社会和谐有益，也对个人心灵的成长和健康起着重要作用。正如贝克所说：“宽容是一种品质，是一种个人性格的一部分。”宽容可以使我们拥有宽广的胸怀，善于接纳他人的不同之处，容忍他们的错误和缺点。只有拥有宽容的心态，我们才能真正理解他人，减少社会冲突，建立和谐的人际关系。同时，宽容还能增强我们的心理韧性，克服困难和挫折，使我们更加坚强和成熟。

第四段：培养宽容心态的方法

如何培养宽容的心态？贝克提供了一些建议。他指出，要培养宽容，首先要学会接纳自己和其他人的不足之处，以理解代替指责。其次，我们要尝试换位思考，设身处地想象其他人的处境和感受，从而更加理解和包容他人。此外，与人为善、待人友好也是培养宽容心态的重要方法。通过与他人建立良好的互动关系，我们能更好地理解和包容他们，共同创造和谐的人际关系。

第五段：个人感悟与总结

阅读《宽容》让我深知宽容的重要性以及培养宽容心态的必要性。在现实生活中，我们常常会遇到各种各样的冲突和不满，但如果我们能够以宽容的心态去对待他人，不去计较和指责，我们就能与他人和平共处，建立更良好的人际关系。只有通过宽容，我们才能在多元化的社会中保持和谐共处，实现个人和社会的进步与发展。

在我们每个人的内心深处，都有一颗宽容的种子，只要我们用心去培育和发展，这颗种子就能茁壮成长。阅读贝克的《宽容》就如同浇灌这颗种子的雨水，让它在内心开出了美丽而丰盛的花朵。宽容是一种价值观，也是一种美德，它不仅能够改变我们与他人相处的方式，更能改变我们自己。让我们以宽容之心去面对身边的人和事，共同创造一个更加和谐、美好的社会。

宽容网篇四

忍一时风平浪静，退一步海阔天空

------题记

寒风吹起凋零的落叶，却未曾改变它的命运。落叶虽难与滋养它的大树争其流年，面对嘲笑，落叶只是微微一笑，化泥护根。

莫名其妙的微笑

羞愧难当的举动

中午补给过给养后，我再次兵临城下。我将“书墙”向“敌方”推去，占去敌方“半壁江山”，战争被我挑起。我已开始练习高声，准备迎战。可她却将“围墙”与“防线”向后方[来源]拉去。我正不解之时，我的余光发现了本班的“ceo”正注视着我，我心想，这才几天啊，不能让我的高大形象在班主任心中毁了啊，那样我的“仕途”就完了啊。我的脸“唰”地成了红布，比变脸都快。我军又不战而败。此后一个月，我不敢轻举妄动。

感人至深的话语

宽容，让多少矛盾消逝；宽容，让一切恶事逊色；宽容，让我受益匪浅；宽容，它将办我成功！

宽容网篇五

宽容是一种美德，它是指对他人的错误、缺点或过失不计较、污蔑、攻击，而以宽广、宽恕的心态对待他人。《宽容歌》这首歌曲，以其优美的旋律和深刻的歌词，带给我们思索和启迪。在聆听这首歌曲的过程中，我深深感受到宽容的力量，体会到宽容的重要性。下面，我将从宽容的概念、宽容的益处、宽容的实践、宽容的心态以及宽容的价值等方面展开论述。

首先，我们需要了解宽容的概念。宽容是指在与别人发生矛盾、争论或者意见不合的时候，不为一时之气所控制，而是用更大的智慧和包容去对待他人的观点和行为。宽容不等于接受错误，而是一种对等待发表正确观点的机会的尊重和等待。只有在遇到彼此矛盾的时候，大家都能够宽容对方，相互理解，才能够化解矛盾，促进团队的和谐发展。

其次，宽容的益处不容忽视。宽容能够化解矛盾，增进和友。宽容可以化解双方的矛盾，排除彼此之间的隔阂，为和谐的交流创造良好的氛围。宽容还能够提升自身的修养和素质。当我们能够宽容他人时，我们不仅要善待别人，也要善待自己。宽容的人往往能够保持平和的心态，从容面对生活的起伏和挑战，以积极的态度去拥抱世界。

然后，宽容是需要实践的。我们每个人都会遇到各种各样的矛盾和冲突，如何去理性、有效地解决这些问题，需要我们从内心深处理解和实践宽容。一方面，我们要打破思维定势，经常反思自己的行为，是否存在对他人过于苛刻的态度。另一方面，我们要学会倾听和尊重别人的观点，接受不同的意见，这样才能够获得更多的共识和信任。

宽容的心态也是宽容的体现。宽容的心态即是一种心胸宽广、待人和善的态度。宽容的心态可以影响到我们的行为，让我们更加平和、从容，不致对小事耿耿于怀，因而心情也会更加宽慰和快乐。宽容的心态能够让人更多关注自己的劣势，从容接受别人的批评，积极改进自己，使自己进一步进步。

最后，宽容是一种价值与境界。宽容的价值在于促进社会和谐与全球化交往。我们身处一个多元化的社会，人与人之间的差异是必然存在的。但正是因为差异才让这个社会变得多姿多彩。宽容能够彰显一个人的修养和涵养，具有很高的道德价值。同时，宽容的境界是一个人修炼自我的过程。宽容需要我们有足够的智慧、耐心和勇气，这样才能真正做到宽容。

总而言之，《宽容歌》带给了我关于宽容的思考和体会。宽容不仅仅是一种美德，更是一种平等、理解、宽恕、关爱的态度。宽容并不难，难的是我们能否真正做到宽容。通过学习和实践，我们每个人都能够在生活中更好地理解和运用宽容，带来更多的和谐与快乐。试着用宽容的眼光去看待世界，用宽容的心态去面对矛盾，我们会发现宽容真的可以改变我们的生活，让我们变得更加美好和幸福。

宽容网篇六

宽容指的是宽厚和容忍，宽大有气度，原谅和不计较他人。

宽容大度是人的一种美德。它要求清心寡欲。“人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。”小肚鸡肠，难以容人者，大多是自私自利之徒。

宽容大度是黏合剂，能容人就是团结各种人，受人拥戴；心胸狭窄，不能容人，结果必是孤家寡人。

宽容大度，有利于已，有利于人，更有利于社会。

二、为何宽容及不宽容的结果

我们在日常生活和学习中，会遇到很多的事情，很多事情在处理时是离不了宽容的。我们先举几个实例。

1、春秋时期鲍叔荐管仲的故事：

春秋时，齐襄公被杀后，公子小白和公子纠为争夺王位而战。鲍波助小白，管仲助纠。双方交战中，管仲曾用箭射中了小白衣带上的钩子，小白险遭丧命。后来小白做了齐国国君，即齐桓公。

齐桓公执政后，任命鲍叔为相国。可鲍叔心胸宽广，有智人之明，坚持把管仲推荐给桓公。他说：“只有管仲能担任相国要职，我有五个方面比不上管仲：宽惠安民，让百姓听从君命，我不如他：治理国家，能确保国家的根本权益，我不如他；讲究忠信，团结好百姓，我赶不上他；制作礼仪，使四方都来效法，我不如他；指挥战争，使百姓更加勇敢，我不如他。”齐桓公也是宽容大度的人，不记射钩私仇，采纳了鲍叔的建议，重用管仲，任命他为相国。管仲担任相国后，协助桓公在经济、内政、军事方面进行改革，数年之间，齐转弱为强，成为春秋前期中原经济最发达的强国，齐桓公也就成就了“九合诸候，一匡天下”的霸业。

2、战国时期将相和传奇：

公元２７９年旧中国时代，赵国的蔺相如守完壁归赵，立了大功，拜为上卿，位在大将军廉颇之上。廉颇自恃功高，很不服气，扬言要羞辱他。蔺相如听到廉颇的话，常常称病不上朝，不跟廉颇争位。有时蔺相如坐车外出，碰见廉颇就赶紧避开。门客以为他胆小怕事。蔺相如说：“秦王那么厉害，我都不怕，难道还怕廉颇？我考虑，强大的秦国之所以不入侵赵国，只是因为有我们两人在。如今二虎相斗，必有一伤，势必削弱抵御外敌的力量。我之所以躲避廉将军，是先男家之急而后私仇啊！”这话传到廉颇耳中，廉颇很觉惭愧，便袒衣露体，负荆登门请罪。说：“我粗野低贱，志量浅狭，开罪于相国，相国能如此宽容，我死不足以赎罪。”于是将相重归于好，成了生死之交。

古代的这两个例子足以证明宽容大度，有利于已，有利于人，更有利于社会。

但如果齐桓公等不那么做，以其人之道还治其人之身，结果怎么，不言而喻，结果有时候会是很可怕的。现实生活中，大打出手、两败俱伤这样的例子比比皆是。

三、学会宽容，学会了解自己、发现自己，学会排解，并且能够换位思考

宽容是在爱之上的一种珍惜,因为爱所以你能够包容和体谅对方犯下的错！因为宽容就像温暖明亮的阳光，可以融化人内心的冰点，让这个世界充满浓浓暖意！

宽容是一种品德，是一种气质；宽容他人，你是仁者。宽容自自己你是知者。学会宽容，你的人生会从容、轻松、潇洒。人性得以升华。在这个纷纷扰扰世界，人要活的潇洒，就必须学会宽容。宽容将使你活得更加轻松、更加有意义。拥有宽容，能使你拥有人所不能拥有的东西。当宽容成为一种品性时，生活算是过到了极致。宠辱不惊，坐看庭前花开花落。去留无意，漫随天边云卷云舒。拥有此种境界并非前世修来的福分，想要拥宽容之度是需要学习的。

生物课上我们都会使用显微镜，用它看光滑的玻璃，发现玻璃是坑坑洼洼；用显微镜看手掌，也是沟沟壑壑。这说明任何物体的表面，都不是绝对的平整。在人们的眼里，玻璃是很平整的，假如用显微镜去看，在显微镜下，它也是坑坑洼洼；在人们的眼里，手掌也是平整的，假如用显微镜去看，在显微镜下，它也是沟沟壑壑。同理，任何人都不是完人，都有缺点与短处。既使很优秀的人，若我们“戴着显微镜”用苛求的眼光去看他，也会发现他有许多缺点。这是因为：一，缺点存在的必然性。二，某一方面过于优秀，必然使某些方面过于缺失。三，优缺点是相对的，人的某表现，站在此角度看是优点，站在彼角度看可能就是缺点，反之则反是。因此，我们不要用挑剔苛求的眼光看人，而要用欣赏宽容的眼光看人。要知道——苛求美人美人丑，苛求智者智者愚。只看人优人皆美，只看人缺人皆丑。只看人优人皆天才，只看人缺人皆蠢才。

每个人都有优缺点，要正视自己，不能太偏爱自己，经常换位思考。爱挑剔的人总是得不到满足，永远也不会幸福。不要一味地苛求别人，自己去做很可能远不如别人。大家可能都遇到过这样的人，他们很少赞扬和欣赏别人，而是一味地在一旁埋怨责怪别人“怎样怎样不好、怎样怎样不行”，还常大言不惭、不知天高地厚地说：“谁不会干呀，要是让我去干，一定比他干得好。”俗语的“站着说话不腰疼”说得就是这一类人。我们不要一味地指责和苛求别人，真的让自己去干，自己很可能干得一塌糊涂，远不如别人。牢牢记住这句话：宽容他人也是宽容自己。苛求他人也是苛求自己。

常言道：得饶人处且饶人。意即自己虽然有理，别人做得的确不对与理亏，但是，只要别人真心地认识到了自己的错误，承认自己的错误，且保证改过，我们就要给以宽容。这样，一是显得自己大度：能容忍别人对自己的冒犯、容忍他人犯错误。二是显得通情达理：人非圣贤，孰能无过；犯了错误，若认识到错误、有悔过之心就应该给予宽容谅解，给人以改正的机会。所以在自己有理的情况下，能宽恕知错之人，就会显得自己更有涵养、更知情理。反之则显得无肚量、无涵养，不通情达理，从而显得好似无理。

由于先天素质的不同，由于后天经历的不同，由于成长环境的不同，由于受教育程度的不同，以及其它许多原因，就会必然地形成一个人所特有的性格、气质、能力、理想、兴趣、爱好等个性。这就要求我们在与人相处时，不要过于认真和苛求，要有弹性的态度，要有存异的胸怀，不要以自己的思想去臆断人，不要以自己的好恶去要求人，不要以自己的意志去强加人。不同的国家、民族也应这样：只有承认差异，尊重差异、求同存异，才能和谐相处。

许多人的不快，往往是由于忘不了过去的不快，悔恨自己过去的错误，认为那时是多么地愚蠢，而一直生活在悔恨过去的痛苦阴影里。其实，这是不能宽容自己——过去的自己的缘故。历史有历史的必然，过去有过去的无奈。过去所以说什么话做什么事，现在看起来是错误的，甚至是荒唐的，但是那时为什么会去做呢？因为，那时有那时要做的必然性——必然的主观因素和必然的客观因素。必然的主观因素包括当时的知识，能力、性格、需求、情感等；必然的客观因素包括当时的自然条件，社会条件，及各种身不由己的外界压力因素。因此，我们要宽容过去的自己，自己的过去。只有宽容过去的自己，我们才能忘记过去的不快而快乐。

四、说出：“我宽容你”

多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独；有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴天。所以，我们要多宽容。

五、期待被宽容

前苏联教育家 苏霍姆林斯基说：宽容产生的道德上的震动比责罚产生的要强烈得多。世界的文明史，其实也就是一部从不宽容到宽容发展的历史，奴隶社会到封建社会，再到资本主义社会，宽容在不断发展进步。

学会宽容只有在你愤怒时能站在别人的角度看问题。宽容具有丰富的内涵，宽容是一种非凡的气度，代表了心灵的充盈和思想的成熟。智者是宽容的，越是有智慧的人胸怀越宽广，因为他明白：宽是一分福，让一步为高。这种态度不仅能让他人释怀，同时也是善待自己，宽容是一种生活艺术，生存智慧，当一个人看透了社会人生之余，必是会获得那份从容和超然。

宽容是一种美德，禀染超然于狭隘、自私、固执之上，昂然的姿态让个性有缺陷的人望尘莫及，宽容是一缕东风，真诚宽容别人的过错，无须用折磨自己来惩罚别人。坦然应对生命小舟中的每一个险滩，就会融化别人冷漠的冰雪，迎来生机盎然的春天。

宽容需要不断反省自己，提升自己，宽容是淡化矛盾，解决问题的良策，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。胯下之辱依然宽宏待人，使韩信成为一代名将。宽容不是针尖对麦芒，而是心平气和围竺桌子，微笑握手，太平安然，不斤斤计较细节、私仇，大踏步跨过情感的沟沟坎坎，欣欣染面有喜气前行。以爱人爱世界的大度赢得别人的敬仰尊重。

“开口常笑，笑世间可笑之人：大肚能容，容天下难容之事”宽容是撑船的宰相肚量。人们总是对自己的痛苦念念不忘，目的是防止同样的事再度发生，但如果一直将过去的伤痛累加起来回味，那就永远走不出阴影，久而久之人就会生活在眼泪淹没的日子里，心理也会日益狭隘起来。而一旦放下那些不愉快的往事，和过去干杯，打开心灵这扇大门，宽容一切，得饶人处且饶人，人的生活就会焕发出新的生机。所以，宽容是爱过之后的感激，理解，宽容是心境相通之后的幸运、珍重。

宽容别人的是智者，仁者，被宽容的人是幸福者、幸运者。放眼世界，宽爱别人就是宽爱自己。和自己过不去，一味较真，往往要被自己累的筋疲力尽。不论在何时，人都应保持一份坦然，不要长久怨恨任何人，任何事，这样才能快乐，一个宽容的人会拥有很多的朋友，而这些朋友就是他财富的一部分。

宽容是对人不苟求，对事不苟求。常用宽 容的态度对待事业、家庭和朋友，这些关系才会长久。在学习中，宽容能带来成 长，壮大；如果朋友之间没有宽容，友谊就不会存在； 真正的宽容是真诚的，自然的，没有丝毫强迫的意味，因此，没有人比宽容的人更强大更自豪。俗话 说：“吃亏是福”其实这里面蕴涵的真正的内涵是宽容，用博大的态度对待他 人，就等于给自己送上一份价值不菲的礼物。生活里多一点宽容，生命就会多 一份空间和爱心，生活也就会多一份温暖和阳光。

请学会宽容。站在云端，俯视尘世，人不会贫穷到无机会表达宽容的地步。

不要吝啬这高尚的财富，把宽容这束鲜花撒向人间！

宽容网篇七

宽容是一种美德，也是一种智慧。它可以让人们平和地面对彼此的不同，减少摩擦和冲突。宽容日是一个专门为了促进宽容精神而设立的国际纪念日，于每年11月16日举行。今年的宽容日，我深深地感受到了宽容的重要性，也在日常生活中学会了宽容，为此有了一些体会与感受。

第二段：享受与感恩

宽容并不是忍让，而是一种欣赏、尊重和理解的态度。我们每个人都会存在自己的问题和困难，在日常生活中，除了要面对自己的问题，还要考虑他人的感受。 宽容人的心态是饱满的，充满着善意和宁静，这也让我们在生活中感受到了别样的美好。宽容的人生充满了欣赏和优越的感受，每一天都要感恩生命中出现的那些值得我们宽容的人和事。

第三段：互相尊重

在日常生活中，任何人都不能做到完美，也没有谁可以只做对的决定。当我们遇到不可避免的挑战时，我们可以通过宽容来避免冲突。在与他人沟通时，我们应该抱着尊重对方的态度，尽可能地理解他人的想法和需求，相信每个人都希望达成共识以实现人性化交流。

第四段：心态的转变

当我们开始拥有宽容的心态时，我们会发现生命中有更多的美好，回家的路也会变得更加平和和安静。我们将会变得更加温暖，更加敏感和关切，更加愿意探索和发掘众所周知的故事和历史。宽容是一种关注心态，也是一种习惯，它可以改变我们日常生活的方向，带给我们正能量，转换显而易见的负面思想。

第五段：总结

宽容是一种超越个人的态度，是对他人和自己的尊重，也是在社会交往中保持平衡的一种能力。每个人都有宽容的潜能，只要肯去发掘，我们便可以发现人生最美好的一面。我相信在宽容的态度中，我们会拥有更多的幸福和美好，让生活更加灿烂和充满温暖。

宽容网篇八

微笑是一个极为平常的表情，却能留下几许温馨。微笑包含着什么？也许是朋友的宽容；也许是长辈的关注；也许是老师的表扬；也许是父母的鼓励。然而，深深刻在我脑海的却是那朋友的宽容。

“叮铃铃……叮铃铃……”下课了。同学们争先恐后的走出教室去外面玩。就在这时，我一不小心就把李佳林的书桌给碰倒了，我以为他会狠狠的责怪我、批评我。可是，就在我帮他扶起桌子的时候，他只是微微一笑，并没有责怪我、批评我，我就和他说了声“对不起”。我在对他说的时候，从他眼睛和表情里可以看出，他没有一丝怨言和责怪。

就在我玩得高兴的时候，李佳林正好走了过去，由于我跑的速度太快，停不下来了，就直接撞上了李佳林，把他撞倒在地，腿上还摔出血了。但他还是没有责怪我，只是微微一笑，告诉我以后不要跑这么快了，然后就回教室了。

宽容的微笑、天使般的微笑，只要我们人人都有一个宽广的心胸，我相信，我们的世界就会是一个幸福、友好的大家庭。

宽容网篇九

宽容是一种美德，是一种高尚的品质。作为一个社会人，我们应该学会宽容，理解和包容他人的不同之处。近期，我读完了一本名为《宽容》的书，这本书深刻地揭示了宽容的重要性以及它在我们日常生活中的作用。通过阅读这本书，我深深地触动了心灵，并且从中体会到了许多道理。

首先，宽容是相互的。在生活中，我们经常遇到各种各样的人和事，总会有一些行为或言语让我们感到不满或伤害。然而，正如书中所述，如果我们能够以宽容的态度对待他人的错误或过失，我们也会得到更多的宽恕和理解。记得书中有这样一句话：“宽容是一种传染性的品质，当你付出宽容时，你也将获得宽容。”这让我深思。如果我们不去怨恨或埋怨对方，不去纠缠于过去的矛盾，而是选择理解和宽容，我们很可能获得更好的结果。

再次，宽容带来和谐与进步。如果我们都能够宽容地对待他人，我们将享受到更加和谐的人际关系和社会环境。宽容能够缓解矛盾，化解纷争，促使各方积极地相互合作，共同进步。书中提到的一个例子是婚姻关系。当伴侣之间能够宽容理解对方的缺点和错误，并且不去追究和争吵，他们的婚姻关系就会更加和谐。同样，在团队、社区或国家中，宽容也是一种能够极大促进社会进步和发展的力量。

最后，宽容是一种智慧和境界。宽容不仅仅是对他人的理解和包容，更是一种对自己的心态和境界的提升。书中提到了一位佛教大师的话：“宽恕和宽容需要积累沉淀的智慧和人生经验。”这使我意识到，宽容需要我们有足够的智慧去认识和理解他人，也需要我们有足够的格局来容纳他人的不同。

总之，《宽容》这本书给予了我很多关于宽容的启示和思考。它让我意识到宽容不仅仅是一种美德，更是一种修行和境界。通过宽容，我们可以得到更多的理解和尊重，也可以推动社会的进步和发展。宽容是一种应当推崇和学习的品质，它在我们的生活中起着不可替代的作用。我愿意从现在开始，更加努力地来宽容他人，用更宽广的心胸去面对世界。