2023年开展四项教育活动心得体会(精选9篇)

心得体会是在一段时间内对自己在学习、工作和生活等方面的体验和感悟进行总结和归纳的一种方式，它可以帮助我们更好地认识自己，提高自我反思和总结能力。写心得体会时，要注意用词准确、语法正确，让读者能够流畅地阅读和理解。下面是一些优秀的心得体会案例，它们不仅有助于我们提升写作能力，也能促使我们思考更多的问题。

开展四项教育活动心得体会篇一

劳动教育是一项重要而必要的教育活动，它能够帮助学生增强动手能力、培养勤劳意识，增进兴趣爱好，形成健康的人格特质。近期，我校开展了一次精彩纷呈的劳动教育活动，我深有感触。在这次活动中，我收获颇丰，以下为我对这次活动的心得体会。

首先，劳动教育活动让我深刻体会到了劳动的重要性。通过此次活动，我亲身参与到实际的劳动工作中，体验到了劳动的辛苦和费力，使我对他人辛勤劳动的付出有了更深刻的理解和认识。不仅如此，我还意识到了劳动的乐趣所在。虽然劳动过程中汗水湿透了我的衬衣，但看到自己的努力成果，我感到满足和快乐。这次活动让我明白了，只有通过劳动，才能真正感受到工作的价值和意义。

其次，劳动教育活动帮助我提高了动手能力。劳动不仅是一种意识和态度，更是一种技能。通过参与劳动教育活动，我学到了许多实用的技巧，如修理自行车、种植花草、烹饪美食等。这些亲身实践的经验让我掌握了一些基本的生活技能，提高了自己的动手能力。这对我以后的生活将非常有帮助，无论是处理生活琐事还是解决一些简单的问题，我都能够独立自主地完成。通过劳动教育活动，我明白了动手能力的重要性，以及它对于一个人的发展和成长的积极意义。

再次，劳动教育活动让我培养了勤劳意识。勤劳是人们在劳动中表现出来的一种态度和品质。在这次活动中，我亲身经历到了勤劳的重要性。每天起早贪黑，辛苦努力地工作，不放过任何一个细节，我明白了只有通过付出努力，才能获得回报。在今后的学习和工作中，我将更加注重培养勤劳的品质，不怕吃苦，不怕辛劳，用勤奋和毅力来追求自己的目标。

此外，劳动教育活动促进了我兴趣爱好的培养。在如今快节奏的社会中，我们常常忽略了对自己兴趣和爱好的培养。然而，在劳动教育活动中，我们有机会接触到各种各样的工作内容，了解到自己的兴趣所在。通过与同学们合作，我发现了自己喜欢植物的种植与护理。我喜欢看着种子发芽，根茎生长，植物枝繁叶茂。

这对我来说，不仅仅是一种兴趣，更是一种乐趣。因此，我决定将来继续培养自己的植物护理技能，将其发展成为我未来的一个爱好。

最后，劳动教育活动对我的人格特质的形成起到了积极的促进作用。通过劳动，我不仅锻炼了自己的意志和决心，更培养了自己的责任心和团队精神。在这次活动中，每个人负有自己的责任，都要为活动的顺利进行做出自己的贡献。团队合作和相互依赖的精神在我们之间形成并发挥作用。这次活动让我懂得了在集体中相互配合、相互帮助的重要性。

总的来说，劳动教育活动对于我们学生的成长和发展有着重要的作用。通过参与劳动教育活动，我深刻理解到了劳动的重要性，提高了动手能力，培养了勤劳意识，发展了兴趣爱好，形成了健康的人格特质。希望学校能够继续开展这样的活动，让更多的同学能够从中受益，发挥出自己的潜力和才能。

开展四项教育活动心得体会篇二

作为一名现代年轻人，我们正处在一个健康教育越发重要的时代。医学的进步和科技的发达带给我们诸多便利的同时，也给健康带来了挑战。为了更好地增强自身健康意识，近日我参加了一场由社区组织开展的健康教育活动，深深地感受到了健康教育的重要性，以下便是我的心得体会。

首先，健康教育要植根于生活。在活动中，我了解到了诸多日常健康小常识，例如在饮食上应该保持多元化、合理搭配，同时还需要保证充足的睡眠及运动、以及保持良好的心理状态等等。尤其是对于一些常见疾病，如高血压、糖尿病等等，我们需要了解其成因、预防、治疗及常见的注意事项。这些知识无时无刻不关乎着我们的身体健康，且贴近我们的日常生活，为我们的健康提供了极大的帮助和指导。

其次，健康教育要有科学依据。在活动中，我了解到了一些科学的健康保健方法，如良好的手卫生、正确的洗脚方法等，这些科学依据的健康保健方法可以更加有效地预防疾病的发生。同时，我们也可以了解到很多药品的正确使用方法，这有利于我们避免不必要的误用药品带来的副作用和健康危害，增强我们的药品使用安全意识。

再次，健康教育要尊重个性差异。从一个人的身高、性别到生活习惯、偏好，个体之间差异常常体现于人体各系统组成的复杂性和不同环境的影响。因此，在健康教育中，引导人们建立有机的自身匹配体系，针对不同的健康需求，制定针对性的健康生活方式才是最关键的。这也可以从我的身体出发，了解到自己的身体状况以及针对自己的身体状况进行适当的健康干预，如增强自身免疫力，改良生活环境，防范疾病的发生，从而更好的保护自己的健康。

再次，健康教育要倡导大众健康观念。在活动中，我了解到了很多健康的观念，例如“预防疾病胜于治疗”、“少量多餐”等等，这些都是培养大众的健康意识和自我保健行为的重要思想，将达成理性、科学、健康的生活方式，更好地保护自己的健康。同时，与家人、朋友或同事进行健康教育的合作，共同分享自己的健康知识和经验，也是加强认识别人、理解和应用知识的重要途径。

最后，健康教育要不断跟进并创新。近年来，医疗设备和药物的革新使人们有更多的机会接受新奇的医疗方式和药物助理，多元化的健康保健方式也在这个背景下显现。在健康教育中，我们应该关注新科技的发展，追求更加现代、实用的健康管理工具，更好地借助大数据分析、科学化管理的铁拳实现健康管理目标。

综上所述，开展健康教育活动具有多方面的优点，它不仅增强了我们的健康意识，提升了自我保护意识，而且也提供了更为科学、健康而高效的保健方式，让我们更好地掌握自己的健康，切实实现预防、治疗并重的全面健康管理模式，感谢社区组织的倡导和组织，为我们的健康道路指明了一条更加清晰的方向。

开展四项教育活动心得体会篇三

如何以开展党的群众路线教育实践活动为重要契机，把“为民、务实、清廉”良好形象落实到自己的实际行动中，落实到干好本职工作上。结合质监工作的新形势、新任务，研究解决文山质监行政执法工作当前存在的行政执法队伍思想波动大，行政执法工作潜在责任风险大，行政执法环境不通畅，行政执法队伍自身水平不高，行政执法领域不宽等问题，全面提升质监行政执法队伍的能力、素质，是摆在我们面前的重要任务。

一是要加强职业道德和社会公德教育，引入发动好质监大文化建设理念，注重业务技能学习、法律素质的提升，增强质监行政执法队伍的大局意识、责任意识、服务意识，大兴学习之风，规范执法行为，不断提高行政执法人员政治素质，激发干事创业的工作热情。

二是要加强宣传，营造良好氛围。充分发挥新闻媒体作用，大力宣贯国务院《质量发展纲要》，宣传产品质量法律法规，宣传质量安全知识，对广大群众开展质量普及教育，提高社会质量意识，拓宽人民群众的反映诉求，营造人人参与质量管理和监督的良好氛围。

三是随着科技进步，不法分子制假造劣的手段也日益现代化、科学化、隐蔽化。必须有效提升质监行政执法队伍的综合能力，特别是提升法律法规条文的理解能力、提升识别假冒伪劣产品的能力、提升依法调查取证的能力、提升行政执法文书的制作能力和提升案件控制能力。不断拓宽行政执法业务知识面，有效缓冲业务不精的工作压力，提高工作自信度。

四是要健全监督机制，提高稽查工作透明度。进一步加强内部管理，建立健全各项规章制度，在严格落实管辖、受理、检查、立案、调查、审理、告知、执行等程序的前提下，逐步对行政执法工作加以规范。设立投诉举报箱，自觉接受人民群众的监督，加强对行政执法过程的监督。同时，自觉抵制行政处罚中的“人情案”、违返“自由栽量权”等歪风邪气，有效维护法律尊严和执法工作的严肃性。

五是要整合内外资源，强化质监执法打假水平。以;“12365”投诉举报中心为依托，在受理社会各界投诉举报的同时，全方位、多方式、多渠道获取、收集线索，广泛整合内外信息资源，加强与公安、工商、食药、新闻媒体等部门的联系沟通渠道，切实开展联合执法工作，真正发挥好执法打假作用，切实赢得群众对打假工作的广泛支持，彰显质监执法打假的影响力，使行政执法工作的整体效能进一步得到加强。

我将以“为民、务实、清廉”为主要内容，严格按照“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”总要求，结合自己的本职工作，以更加昂扬奋进的精神状态，更加饱满热情的工作干劲，更加求真务实的工作作风向单位交上一份满意的答卷。

开展四项教育活动心得体会篇四

近年来，劳动教育活动在学校教育中得到了越来越多的重视。通过积极参与劳动，学生们在实践中得到了锻炼和成长，体验到了劳动的重要性和意义。在我学校的劳动教育活动中，我深切感受到了劳动的意义，积累了宝贵的经验，并从中受益匪浅。以下是我对参与劳动教育活动的心得体会。

首先，在劳动教育活动中，我深切体会到了劳动的重要性。在一次植树活动中，我被分到了挖坑的任务。一开始，我觉得挖个坑应该很简单，但实际行动起来才发现并不容易。每挖一下土，手就会酸痛，汗水也会不断地湿透我的衣服。但是，看着坑里越来越多的树苗，我的心里却充满了喜悦和成就感。通过这次活动，我体验到了劳动的辛苦和成果，更加明白了劳动的重要性并且愿意积极参与其中，用我自己的实际行动为社会做出贡献。

其次，在劳动教育活动中，我学会了团结合作。在照料花草的活动中，我们小组被分成了几个小队，每个小队负责一片花草。我发现有些同学对于植物的需求和照料方法了解得很少，而且有时还会出现敷衍了事的情况，这样很容易影响花草的生长。所以，我主动带领小队的同学们一起学习和交流，共同解决遇到的问题。我告诉他们，只有我们团结合作、共同努力，才能更好地照料好花草。通过这次团队活动，我学会了与他人合作、互相帮助，使我更好地发挥自己的长处，也更好地理解了团队的力量。

第三，劳动教育活动让我收获了实践经验。在一次志愿者活动中，我被派去当一名小组的志愿者负责人，带领同学们为老人提供服务。这是我第一次担任这个岗位，我面临着很多挑战和困难。但是，通过实践和努力，我慢慢适应了这个角色，并且学会了如何组织和协调团队成员，更好地完成任务。在这个过程中，我不仅提升了自己的组织能力和沟通能力，也意识到了自己的潜力和能力的重要性。实践经验的累积让我对自己更加有了信心，也更加明白了劳动教育的价值。

第四，在劳动教育活动中，我感受到了劳动的快乐与成长。劳动活动中的劳动是与生活和现实相结合的，它能让人感受到与生活真实接触的快乐。通过实实在在的劳动，我看到了自己的成长和进步，也更加明白了成功背后的辛勤和汗水。与此同时，劳动教育活动也激发了我的求知欲和创造力，让我不断地学习和探索。劳动的快乐与成长使我对未来充满了希望和动力，让我愿意更加努力地为梦想和目标而奋斗。

最后，劳动教育活动让我明白了个人价值与社会责任的关系。劳动教育活动让我明白，每个人都有自己的价值，每个人的努力和奉献都能对社会产生积极的影响。我决心在今后的工作还中，更加注重实践能力的培养，提升自己的专业技能和综合素质，为社会的发展做出更大的贡献。实践让我更加明白自己对于社会的重要性，也让我更加珍惜自己的成长机会和责任。

总结起来，参与劳动教育活动是一次难忘的体验。通过这次活动，我深刻感受到劳动的重要性，学会了团结合作，积累了实践经验，感受到了劳动的快乐与成长，并明白了个人价值与社会责任的关系。劳动教育活动不仅让我意识到了自己的潜力和能力，也让我更加坚定了为梦想而奋斗的信念。我相信，在今后的学习和生活中，我一定会继续发挥劳动所带来的积极影响，为自己和社会做出更大的贡献。

开展四项教育活动心得体会篇五

通过“忠诚教育”活动，使我深刻地认识到：作为一个党员，就是忠诚于党，忠诚于人民;作为学校的一分子，就是忠诚于学校，就是心系学校发展，自觉遵守学校制度，语言和行为都有从维护学校利益为出发点;作为一名学校教师，就是热爱岗敬业，就是立足本职，扎实工作，尽心尽力，尽职尽责，努力在平凡岗位上为学校发展贡献一份力量。

忠诚于党，是共产党人的光荣传统，是《党章》规定的每一个党员必须履行的义务。作为党员，入党之日就宣誓对党忠诚，每个党员都要牢牢记住自己的誓言，在任何时候任何地方都要做到对党绝对忠诚。作为党员，只有忠诚于党，始终以党的旗帜为旗帜，以党的方向为方向，以党的意志为意志，才能找准人生坐标，把正前进方向;只有忠诚于党，把个人追求融入党的伟大事业，才能拥有发展进步的广阔舞台，实现人生的最大价值;只有忠诚于党，全身心地投入现代化建设，才能形成齐心协力干事业的良好氛围，为个人成长进步创造条件;只有忠诚于党，为完成党交给的任务而努力奋斗，才能克服任何艰难困苦，始终保持昂扬向上的精神风貌，书写出壮丽多彩的人生。

忠诚于人民，忠诚于人民的教育事业，是每位老师的最高美德。忠诚于人民的教育事业是指人民教师对党和国家的教育工作忠心耿耿、勤勤恳恳、尽心尽力，从人民的根本利益出发，坚定不移地贯彻执行党的教育方针。教师在教学工作中要注意对学生进行德、智、体、美、劳等方面的全面培养，使学生成为社会主义事业的建设者和接班人。

总之，作为学校的一名教师，首先做好自己的份内工作，立足本职，扎实工作。还要遵守我校的各项规章制度，积极参加学校组织的各项活动，维护学校利益，做一名“忠诚学校,敬业爱岗”的好职工。

开展四项教育活动心得体会篇六

在我们主题教育活动的学习阶段我们通过本着将风险降到最低，最大限度的保护自己，以操守防风险提升服务促营销的目的，我们主要对领导人员和员工两大方面相关规定进行了学习。

主要内容包括领导人员廉洁从业，员工禁止性规定，轻微违规管理办法，违规失职管理办法，积分管理等内容。

通过学习我们发现，我们认识到，所学内容的宗旨和所陈列的每一项条例都是有其缘由和目的，因此在执行阶段我们就有了更明确的方法和目的，最终能够确保所学制度能够执行下去。

对于关于领导人员相关学习规定，我们经过学习后我们会发现领导人员由于其特殊位置，特殊环境，容易产生一些问题，尤其是在信念不够坚定，法律法规知识不健全，风险意识淡薄，抵御诱惑能力低，身边环境复杂的情况下，很容易触碰到高压线，甚至走上不归路，因此我们要防微杜渐，这就需要领导人员和普通员工共同努力来避免不好的事情发生，我们从内外因两个方面处理这个问题，从内因来说就是领导人员自身要加强修养，提高风险意识，法制观念，坚决远离不良环境，从外因的角度来说据需要制度和人员的监督，因此作为普通员工的我们也要起到应有的作用，避免领导人员犯错，因此我们需要学习。

第一，普通员工的制度执行力意识不强，因为如果有着很强的执行力意识，无论有什么样的困难，都不会采取违规的措施，哪怕是念头，一丝想法都不会有的。第二，此事件的相关领导人员将规章制度学习完毕后就束之高阁，当作摆设，没有做好领导岗位应有的职责。

是的，我们所接触的宗旨和精神很多但作中会遇到很多的特殊情况，紧急情况，或许是我们想做好工作，服务好客户，但是，这一切绝对不能成为我们不执行规章制度的理由，永远不要以所谓的道德为自己的错误选择辩护，制度是没有人情的，法律更是无情的，我们所学的操守相关规定以及我们的积分管理办法就是明确的告诉你，无论遇到什么样的情况，不严格执行制度都是不可原谅的！学习规章制度的目的是什么，就是为了让你熟知什么是该做好的，什么是不能做的，怎么样才能成为一名合格的银行从业人员，怎样成为一名合格的建行员工，只有执行了我们所学习的各项制度，我们的工作才能够平稳的进行下去。

作为个人业务顾问和大堂经理，我们有自己的岗位职责和规章制度，此次主题教育学习活动中也明确了我们在工作中该做好什么，不该做什么，业务顾问就是要在工作中以满足客户的理财需求为中心，向客户推荐合适的理财产品，向客户经理推荐相应的客户，为建行创造相应的价值，而大堂经理就要以维护秩序，客户服务以及理财推荐为中心，同时坚持不违规，接受检查。

遵章守纪，做好本职工作是大家保护自己的途径，先别提什么为了建设银行，为了客户，为了家人，就是为了你自己，你也该清楚自己的所作所为，你也该时刻保持清醒头脑，我们反复进行学习的目的就是为了更好的了解制度最终是为了执行制度，让制度体现出其效果，只有你充分学习了并且执行了，你才能真正利用他们来保护自己。

学习只是手段，只是一个过程，执行制度才是我们真正的目的，只有做到规章制度落实于工作中，我们防风险，提服务，促营销，才能够得到实现，因此执行力才是根本。

此次主题教育活动的学习阶段即将进入检查实施阶段，通过我们扎实的执行学习阶段，相信会为之后的各阶段打下坚实的基础。

开展四项教育活动心得体会篇七

为切实有效地落实案件防范工作，杜绝案件频发和违规经营有禁不止的严峻形式，根据省联社关于在全省农村信用社范围内开展典型案例警示教育活动的通知精神，在xx信用社的统一安排组织下，我积极认真地投入到此次活动中去。现根据学习情况，结合自身工作实际谈一下心得体会。

二0xx年十月二十五日xx信用社召开了典型案例警示教育活动动员大会，会上组织学习了xx市信用联社及xx信用社关于此次活动的实施方案和安排意见，同时对我省四起农村信用社典型案例进行了通报学习。通过学习得知，这四起案件发生的原因，一是因为基本制度执行不力，主要表现为一方面是对基本制度不清楚不知道怎样做，另一方面是在具体工作中有章不循违章操作，导致岗位间相互监督制约不到位，防范意识不强，内控制度形同虚设，给违规行为留有可乘之机。另一个重要原因是管理和监督部门履职不到位，管理部门对职工的教育管理松懈，一是业务学习不够，二是缺乏对员工的思想政治教育工作，同时对具体工作安排不当。各级监督部门监督不到位工作不落实，对应当发现的问题未发现，监督流于形式未按规定程序操作，从而使违规行为轻易得逞。

案件发生后虽然对直接责任人和相关责任人进行了相应的责任追究，使其受到相应处罚，但也给信用社造成了较大的经济损失，同时对农村信用社的声誉和形象也带来了巨大损害。

十月二十六日至十月一日，我又通过集中学习和自学，对会计、出纳、信贷等基本制度以及《xx省农村信用社稽核处罚办法（试行）》、《xx省农村信用社工作人员违规行为处罚办法（试行）》等规章制度进行学习，这样一方面对基本制度更加熟悉了才能确保正确执行，知道该怎样做，另一方面也清楚如不严格执行制度会有什么样的结果，知道什么不能做。从而使自已更加明确岗位职责和岗位责任。并认识到对同事之间的关心帮助的正确理解是必须坚持原则按制度办事，工作不能掉以轻心，否则害人害已。

我所从事的是分社主任岗位工作同时兼任企业信贷员岗位工作，通过典型案例警示教育活动我更加清楚自已工作责任的重大。结合自身工作实际，我将认真吸取深刻教训做好以下几项工作：

高度重视职工思想道德教育工作，充分发挥思想政治工作的强大作用，严格要求自已，带头执行各项规章制度。以先进典型事例对职工进行爱岗敬业教育，有针对性地对一些社会现象和不良风气进行剖析，并加以正确引导，宏扬积极向上的生活和工作态度。关心职工生活工作中的困难和异常情况，及时把握思想动态，帮助其解决实际困难，不能解决的积极向上反映，争取解决，多与他们沟通交流形成共识，要珍惜自已的工作和幸福的生活。正确对待业务经营与风险防范的关系，加强法律纪律教育，以正反两方面事例来教育职工，使其认识到违规行为的严重后果，意识到严格按章办事就是保护自已爱护同事，增强防范风险的自觉性。

要通过如以会代训、检查辅导等多种形式对基本制度和操作规程进行经常性地学习，切实解决不规范操作和乱操作现象，对上级的规章制度和要求及时传达到每一个员工，提高全员业务素质。

首先应树立“严是爱，宽是害”的思想，重视管理出效益的作用，从严要求，从严管理。事实告诉我们加强检查监督是确保各项规章制度有效执行的重要保证，人的自觉性需要培养，要养成自觉执行制度的习惯，就需要切实有效的督促检查，重点对基本制度的坚持等簿弱环节进行检查，认真落实“周一查人，周五查库”制度，并不定期对具体操作进行抽查，对有章不循违章操作者一视同仁，予以当面指出，同时按规定对相关责任人从严给予处罚，该上报的坚决上报，决不手软，并督促整改，维护纪律制度的严肃性，促使真正发挥岗位间的监督制约作用。按照具体情况认真落实各项管理措施，依法合规经营，积极履行岗位职责，正确行使权力，充分调动和发挥员工的工作积极性和主动性，培养遵规守纪的自觉性。不断完善内控制度，逗硬落实奖惩机制。

但案件防范工作是一项艰巨而又长期的工作，在经后的工作中也会有一些新的变化，我将以“警钟长鸣，重在坚持”八个字时刻提醒自已，保持清醒的头脑和认识，加强学习恪尽职守，真正将典型案例警示教育活动成效落实到具体工作去。

开展四项教育活动心得体会篇八

今天我们班开展的活动一“学会感恩，感知责任”为主题，通过此次活动，我们有着深厚的感情和收获。

当我们的襁褓中的婴儿，我们是脆弱的死亡率，我们可以很容易误入歧途，当我们年轻的世俗。今天，我们能成为一个强大而诚实的生活，应该使用过程中，我们生活的关心支持我们的人民用智慧启迪好东西成为我们的美德，培养我们的人洗澡的真相，我们的人民心存感激。感谢郎朗的心态，一个人的荣耀，是一个国家，因此，天空变蓝，空气变得湿润，我们很接近关闭。感恩节是为了自己的心为自己的行为表示感谢，并应自觉地从心来回报社会，感恩是一种道德上的过程，最终产生的道德意识。

学生，现在是宝宝的家庭，父母的溺爱，许多孩子生长的，只有自己，而不是别人。通常，同学之间的相处，学会与他人，相互支持，相互理解，以支付工作，或可能需要作出一些牺牲。我们应该有一颗感恩的心对待周围的人，在班集体中，怀着一颗感恩的心，来处理与同学之间的关系，用一颗感恩的心，热爱学生热爱集体。无限的爱！怀着一颗感恩的心，不只是感谢爱我们，帮助我们的人，但是感谢的同时，用同样的爱和激情，回到中学生感恩教育活动心得体会你身边的人，生活和社会的回报。一个普通的人用一颗感恩的心，心中坦荡，胸怀宽阔，会自愿放弃人的帮助，帮助别人。不感恩，血是冷的，冷的心只能带来社会的冷漠和残忍的，如果一个人的社会就会变得寒冷和绝望的沙漠。我们鄙视不屑与他们为伍。

感恩节自古以来就是中国的国家，“感恩”的传统美德，“投我以桃，报李说，有很多动人的”感恩节“的传说。儒家文化的仁义礼智信，温良恭俭让还包含感恩复杂。的优秀道德文化，一代又一代，熏陶和感染。

我们的生活，我们的祖先用智慧改变世界和汗水让我们远离愚昧，野蛮的，从新生的时代安营扎寨。我们的祖先，我们应该感谢。

我们没有去捕鱼狩猎，并能享受美味的食物，我们没有去桑织，并能享受锦衣华服。中学生感恩教育活动心得体会我们的同龄人，我们应该感谢。

报恩，它的贪婪和抱怨，多一份感激，还不如说是傲慢和冷漠，多一份感激，这是少了一个严酷的虚荣的感谢，少了一个要求，更多的奉献。

我们所拥有的一切，我们应该心存感激，同时，我们也应该知道自己的责任。

开展四项教育活动心得体会篇九

我一直认为父母做家务是对的。直到有一天我做了家务，我才意识到做家务是多么的辛苦。

一个星期天，爸爸妈妈不在家。做完作业后，我在家里闲了两次。我真的无事可做。最好是收拾一下，打发时间。也许我能得到父母的表扬。说干就干，我还记得爸爸妈妈的清洁程序：先扫地，然后把拖把弄湿，再拖地板。

我找到一把扫帚，使劲扫了起来。我从沙发下面扫出几张纸，飞来飞去地飞了一会儿。我花了很长时间才把它们打扫干净。我擦了地板。我又洗了拖把，开始拖地。湿拖把真的很重。拖了几次之后，我的背开始疼了。短暂休息后，我继续拖地。最后，我拖了几个房间。我深吸了一口气。

从远处看，地面是干净的，但我拖的那个是湿的。之后，我环顾四周，发现电视机柜上有一层灰。我找到一块抹布，擦了擦电视柜、茶几、我的桌子和电脑桌。最后，房子基本干净了。我也有背痛和出汗，两个袖子都湿了一半。

就在那时，我的父母回来了，看着潮湿的地面，让我很尴尬，我的母亲惊讶地说：“你为什么要打扫？”我自豪地说：“我拖着地面，擦着桌子。”爸爸妈妈异口同声地对我说：“你真的长大了，知道怎么做家务了。”太好了！”妈妈补充说：“下次你把拖把拧干，它就不会那么湿了！”我很高兴听到爸爸妈妈的话。

这份家务活让我充分体会到了父母平时的辛苦。的确，对他们来说，既要上班又要做复杂的家务是不容易的。在未来，我必须尽我所能，尽可能地减轻他们的负担。

“劳动”这个词是多么的重要，学习以及其它的事情，你要得到成果，取得进步，就得劳动，不劳动就会一事无成。

我记得由老舍写的《养花》有一句这样的话：“不劳动，连棵花也养不活，这难道不是真理吗？”对于这句话，我是有很深的体会的。做什么事都要付出劳动，想不劳动便得到劳动果实，那只能空想，得到的只会是一事无成。就拿我的学习来说吧。以前，我很懒，连课堂笔记也不记，到了考试的时候，便来个“临时抱佛脚”，东抄西借，蒙混过关。抱着这样一种得过且过的态度，正好应了一条格言：“业精于勤，而荒于嬉”的结果。我的成绩很不稳定，总是晃来晃去，这就是我没有付出劳动的缘故。从那以后，我痛改前非，在学习上多付出劳动，稳扎稳打。只有这样，才能巩固学到的知识，也只有这样，才会使成绩明显的提高。

如果不劳动就哪来的收获，如果不流汗就哪来的成果，想不劳而获，根本是空想，因为“一分耕耘，一分收获”你所付出的越多，收获也就会越多，相反，就只有一无所获！