最新良好心态演讲稿3分钟(精选15篇)
- 上传日期:2023-11-11 16:27:23 |
- 李耀Y |
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演讲稿是为了让听众更好地理解演讲内容和思路而准备的文稿。演讲稿中可以加入一些幽默或引人深思的元素,以吸引听众的注意力。最后,祝你在未来的演讲中取得成功,成为一位出色的演讲者。
良好心态演讲稿3分钟篇一
大家好!不知不觉距上次月考家长会已有两个多月了,期中考试的硝烟正在散去,我们也迎来了步入初三的第二次家长会。我很荣幸作为学生代表之一站在这儿发言,和叔叔、阿姨们讲讲我的心得与体会。
考试于我们而言,考的不仅仅是学习能力,更是考验我们的心态。
首先,是对学习的心态。所谓“骄兵必败,哀兵必胜”,这句话虽说得有些绝对,但也倒是灵验。那我自己来说,这来之不易的第十名背后也确有日夜的积累与付出。就说说化学,这是九年级我们新开的科目,难度不大,但想考出一份漂亮的成绩也不容易。开始学化学以来,无论大考、小考,我的化学成绩就没上过90分,总在85~89分徘徊,这次考前妈妈还打赌说我肯定只有80多分,然而我却考了98分。这其中有些偶然,但更多的是个必然。我认为学习化学有三个关键点:一、化学老师也说过:“化学是理科中的文科。”在平日的学习中我更是深有体会,光懂了还不够,还要多看、多记,一个字,一个点,一分分地“抠”;二、学会问,问老师、问同学,总之不懂就问,这也是一个知识积累的过程;三、认真对待作业,反复练习,一个题型再难,一而再再而三地训练也就会了,到了考试触类旁通,质量和速度自然都上来了。也就需要叔叔、阿姨们配合,做好孩子的思想工作,让他们自己作业,不要养成抄作业的坏习惯。
其次,是对生活的态度。名次的提升不是重点,关键在于分数上与自己以前比较,看是否进步,而这些都是我们应该做的。在中考前,家长们的任务就是保障好后勤工作。现在的学习,很多时候家长也帮不上忙,不像小学有不会的或许家长还可以讲解、指导,班上还有些同学是爷爷奶奶在身边陪读,他们就更是无能为力了。给你的孩子一个良好的环境,这对我们的学习进步有帮助。像我的妈妈就全心全意地在家陪读,做好后勤——早上一顿营养丰盛的早餐、可口的饭菜、或是睡前一杯热牛奶等等,这些都给我的学习创造了一个好条件。在这我代表我们班的同学向叔叔、阿姨们表示真挚的谢意——谢谢你们这三年来勤勤恳恳地付出,作我们坚实的后盾、温暖的港湾,谢谢!(鞠躬)。
最后是家长们的心态。好的心态不只是学生应该有,家长们也要有。我认为家长们应该给孩子一个自主学习的空间,不必施加太大压力。常把“别人家的孩子”挂在嘴边,会挫伤我们的自尊心。我们自己会和自己比,学习他人的长处,弥补自身的缺陷,不断地努力提高自身素质。就像李校长说的“进步就好,尽力就行”。
我们要以一种平和的心态面对考试,却又不失进取之心——真正做到“赢得淡定,输得从容”。请叔叔、阿姨们放心,我们一班是一个积极向上的班级,我们56位同学是一个共同奋斗的团体,我们一定不负你们所望取得佳绩!
良好心态演讲稿3分钟篇二
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我是来自高二5班的陈xx,今天我国旗下演讲的题目是《以良好的心态备战中考》。
在拼搏的学生时代,我们的命运不只谱写在几张试卷上,但这几张试卷却公平的刻满了我们的青春。时光荏苒,高一迎来了升入高中的第一次大考;岁月如梭,我们也从懵懂的高一步入了高二,以学长学姐的姿态迎接中考;白驹过隙,高三做着艺考和高考的最后准备。
相信各位同学都在紧张的准备中。期中考试是检验我们半学期所学知识的一次考试,成绩将直接反应同学们即时学习的水平。成绩考得好差对期中之后的学习计划的制定将会产生直接的影响,对下一阶段学习的信心都会产生干扰。因此,期中考试千万不可大意。特别是基础薄弱、有偏科问题的同学更不可掉以轻心,必须找准问题及时改进,从而获得提高。
大战将至,心态成为我们的导向并支配我们的思维。良好的'心态在一定程度上影响着我们的考试成绩。考前做好充分的准备,增强自己的信心,打一个有备之战。在这里我给大家几点复习建议:
该背的一定要背,比如说单词、短语固定搭配、语文的文学常识、易错的字词、古文翻译。梳理所学的知识点,结合平时作业,练习册找到自己知识上的不足,看错题(你的错题集,或者是上课时错了,用红笔改过的地方),明确自己的复习计划,切勿好高骛远。
复习阶段,有的同学总是要废寝忘食,加班加点的复习功课,用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间,殊不知,这样持续紧张的生活和学习导致整天疲乏无力,思考问题变得缓慢,记忆力明显下降。所以我们应注意劳逸结合,动静交替,进行适当的课外活动使我们从过度紧张中解脱出来,始终做到心情舒畅,精神愉快。
保持平和心态,克服急躁心态,做到课间不打闹,不做一些危险的游戏,使我们的校园安静下来,为大家创造一个静心复习的良好环境,避免安全事故的发生。
总结起来,在备战考试之前,心态往往是最重要的。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来只有付出辛勤的汗水才能获得丰富的回报。最后希望同学们以认真的心态应对考试复习,以轻松的心态面对考试过程,以豁达的心态笑对考试成绩。
预祝同学们在期中考试中取得优异的成绩。
良好心态演讲稿3分钟篇三
班上的学生被分为五类,不同类的学生都有不同的心态,经过六年的“整理”和“归纳”,我对不同同学的作风深有感触。
第一类是班上那些“吃皇粮,拿官饷”的干部,他们常对“庶人”“指手画脚”。对于成绩,他们不太在意,只要有官有禄就行。不过他们多半不是“清官”,有些组长在接到检查“庶人”背书的任务时常因为朋友零食等对一些人大放“洪水”,有时候为了抄袭作业根本不检查。
第二类是班上那些小官,他们和“庶人”关系较好,不过也不是“清官”,一般情况下作业最先做完的是他们,为的是给人抄袭,给“干部”是“贿赂”,给“庶人”是为了在评选时拉票升官。他们一般成绩都比“干部”好,但“干部”不在乎。
第三类是班上的“助理”,经常是“干部”和“小官”都找他们帮忙,因为“助理”有时很受“官员”的赞扬。他们“翻身”的机会很大,有些“官员”为了表扬他们在评选时投他们的票,结果自己成了“助理”了而“助理”却成了“官员”。并且“助理”的小消息最多,常报告“官员”,算是贿赂。
第四类是典型“庶民”。寻常总是爱看热闹,但都以“事不关己,高高挂起”的心态去面对大型“刑事案件”,虽为了目击者却不报告情况。然而到了检查时,他们又会向“干部”进贡。
第五类是“流窜犯”。班上乃至年级的“刑事案件”多半出自他们之手。他们坐“特坐”,经常违禁,常“加刑”(抄课文或写反思),上课还吃东西或睡觉,并且还不做老师布置的作业,老师对他们没信心,居然不管他们!这是“庶民”最仰慕的,也不管他们成绩有多差。有些“庶民”甚至想像他们一样!
官民也好,高低也罢,走正道才是正理。
良好心态演讲稿3分钟篇四
各位领导,各位同:
大家好!
我演讲的题目是“用阳光的心态快乐工作”。
我在公司这接近一年的工作,在西海岸这一年的生活是快乐的。今天我想把我的快乐与大家分享。态度决定一切,我认为快乐源自态度和心态。
我们是用怎样的心态快乐工作的呢?
我总结为以下三点。
2、我们怀着梦想工作。态度决定一切,这句话是在美国畅销书榜呆了十年的一本书的名字。书中一句话让我记忆深刻:真正的快乐和幸福感是在朝着目标努力拼搏时才能体会到的,而不是在达到目标之后。每个人都会有梦想,都有目标。我们也在努力的向着目标拼搏。刚来公司的时候我是刚刚大学毕业,从未接触过社会的我并没有被同事们看不起。
对家有责任感,对生活有梦想,养成良好的习惯。我们用这些对待生活的再简单不过的的心态来对待工作。我们用对待家的责任感来对待工作,我们怀着人生的梦想来工作,我们用良好的习惯工作。所以我们快乐的工作着,并且我们将越来越快乐!
谢谢大家。
良好心态演讲稿3分钟篇五
首先,要学会自信。
自信是成功的前提,也是快乐的秘诀。惟有自信,才能在困难与挫折面前保持乐观,从而想办法战胜困难与挫折。“自信人生二百年,会当击水三千里。”或许有人说,我又何尝不想自信呢?可就是自信不起来啊。是啊,怎样才能使自己自信起来呢?我想,还是让我们多看自己的优点、长处,多发现、发掘自己的潜能吧。俗话说的好:尺有所短,寸有所长。每个人各有所长,各有所短,每个人都有自己的无限潜能。人不能光盯着自己的缺点、短处和现在,而要学会欣赏自己,多看自己的优点、长处和未来。不要总拿自己的缺点跟人家的优点比,那样真是人比人,气死人。一定要学会赏识自己,悦纳自己,勉励自己。总之,要想办法让自己自信,自信就能快乐,快乐就能发掘潜能,就能高效。所谓快乐,越快越乐,越乐越快。形成一个良性循环,就不难拥有良好的心态。
其次,要学会调节。
第三,要学会宽容,培养自己宽广的胸怀。
一个人心胸狭窄,只关注自己,就容易生气,闷闷不乐,斤斤计较。而当你胸怀宽广时,你就会容纳别人,欣赏别人,宽容别人,自己的心境也就能保持乐观,所谓“退一步海阔天空”,让我们善待每个人,理解每个人,相信自己,也相信别人,严以律己,宽以待人,胸怀祖国,放眼世界。这样,我们一定能保持良好的心态。
同学们,决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标,正确的人生观,胸怀宽广,执着进取,挑战自我,坚信自己,那么,就一定能保持良好的心态,拥有美好的人生。
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良好心态演讲稿3分钟篇六
当你慢慢睁开眼睛环顾四周,你会发现光线正进入你的房间。仔细听看有没有新的声音,可以知道自己的身心感受;看在新鲜空气里能不能感受到。
是的,是的,是的,这是新的一天,这是不同的一天;今天天气很好!最重要的是,它是你新生活的开始,你要去哪里,做新的决定,采取新的行动,交新的朋友,并在你的生活中达到前所未有的水平。脑子里有了小眼睛,就能清楚地看到自己想要拥有什么,打算走的步伐;你渴望发展的关系;你渴望达到(励志)的位置,你能听到你的笑声,开心快乐的一天,当一切发生的时候,你的梦想,你能看到身边人微笑的神奇时刻,你能感觉到你的脸红了,你的心在快速跳动;你的血液被驱过,你的身体;你生活的每一个角落!
你把所有的时间和精力都集中在人生最重要的目标上,你永远不会屈服;艰难的挑战(投降和屈服),你会每天过着绝对激情的生活。你会通过你的言语和行动表现出你的激情。你知道这一切都是现实,只要你有信心,有热情,有决心!你充满激情;你忠实自信!你将不再害怕新的声音,呈现新的面部表情,用身体以新的方式接近新的人;并提出新的问题,追求卓越(摇摆不定),毕竟你永远不会动摇,你是最好的,你值得拥有最好的!
作为你的朋友,我可以向你保证,世界上所有最好的东西都会向你敞开大门,但这扇门的钥匙在你手中。你一定是你的一部分。你必须忠实地遵守你的计划。你打算采取行动。你绝不能放弃。你绝不能害怕。我知道你必须这么做。你可以这样做。你能做到,你就会成功!现在坚定地站起来,握紧拳头,激动起来;跟我喊:
我必须这么做!我能行!我会做的!我会成功的!
我必须这么做!我能行!我会做的!我会成功的!
我必须这么做!我能行!我会做的!我会成功的!
良好心态演讲稿3分钟篇七
每个人成长的道路都不是一帆风顺的,总会遇到这样那样的困难和挫折,只要我们珍惜良好的心态,就可以所向无敌。
我要和大家分享一个故事:
有一次,两个人想去沙漠中冒险。无边无际的沙漠被太阳直晒着,让沙子变得更加的刺眼。那两个人刚走进去没过多久,就又热又渴,喘不过气来,就一直在不停地喝水,只见他们咕嘟一口,咕嘟一口,没走多远就把水给喝完了,这让他们变得更加口干舌燥,嗓子都冒烟了。他们非常疲劳,脚步很沉重,如同灌了铅似的,踏一步就像要陷进沙里一般。当他们看到前面有一栋房子时,两人高兴极了,连忙跑进去,只见桌子上放这着两个装着水的瓶子,各只有半瓶,其中一个人说:“这么点水,怎么办够用的呢?”另一个人说:“太好了,我们有水喝了。”
你们觉得谁能走出沙漠呢?我觉得是后者,因为他保持了良好的心态,相信自己能走出沙漠,存着坚定的信念。
生活中有许多困难和坎坷,我们都应该保持良好的心态去面对。
最近要期末考试了,学校的作业慢慢多起来,作业一本又一本,试卷一张又一张,同学们都抱怨起来:“这些作业烦死了!”我劝大家换位思考一下,老师给我们布置的作业也是为了我们好呀,基础扎实了,题目会做了,方法记熟了,考试的时候,那我们就能更准确又快速地写出来,提高我们的成绩。而一味地抱怨,只能让你每天在恶性循环中重复着糟糕的心情,对学习是一点好处也没有哦。
良好的心态正如一位朋友,给我们送来鼓励,送来安慰,送来掌声,指引我们走向成功的道路。让我们都能拥有良好的心态,珍惜良好的心态,共同奔向更美好的明天!
良好心态演讲稿3分钟篇八
尊敬的各位领导,亲爱的同事们、大家好!
非常感谢领导及同志们给我这次锻炼自己的机会。我演讲的题目是《心态决定成败,我的阳光心态》。
秀才听后心灰意冷,于是回店里收拾衣服准备回家。店老板看见觉得奇怪,于是便问:你回家难道不准备考试了?秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板如实说了一下。店老板一听乐了,说:我也会解梦。我倒觉得你非留下来参加考试。你想啊,高墙上面种白菜不是指高中吗?下雨天带斗笠又打伞不是说明你准备充分,有备无患吗?秀才一听觉得更有道理,于是便留下来参加了考试,结果高中了。
这个故事启示大家任何事情都有两面性,关键是看当事者以怎样的心态对待它,积极的心态创造人生,消极的心态消耗人生。积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮,消极的心像月亮,初一十五不一样,这就是阳光心态!心态决定成败。
当今社会,是个渴望成功的时代,每个人都希望自己能够成为成功者,但并不是每个人都能取得成功,成功者之所以能够成功,不仅因为他们具有超越常人的才华,更重要的是因为他们具备成为成功者的心态。积极的心态有助于人们克服困难,即使遇到挫折与坎坷,依然能保持乐观的情绪,保持必胜的斗志。身处这个多变的时代,我们唯一能控制的就是自己的心态。
股神巴菲特曾经说过这样一句话:任何人都有能力做到我所做的一切,甚至超越我,但实际上有的人能做到,有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允许他们成为巴菲特,而是他们自身的原因,这个原因就是个人心态。人与人之间原本只有很小的差异,但这个很小的差异却造成了巨大的落差。这个很小的差异就是他们具备的心态是积极的还是消极的。巨大的落差就是成功与失败之间的落差。
做为公司的一名员工,我始终把自己的心态放在正确位置,保持阳光心态。选择了这一行就选择了奉献,所以我没有资格谈什麽索取,也没有资格谈什麽条件。工作这麽多年,我从来没有厌倦过。反而一天比一天更爱这个职业。当我穿上那一袭飘然白衣,戴上那一顶别致的燕帽,便忘乎所以,只身投入护理工作中。忙忙碌碌穿梭于每个病房之间,细心的给病人做治疗,耐心的与病人交流沟通。特别是在监护室上班时,我寸步不离的守护在病人床边,精神高度集中的监护著病人的生命体征,并随时做相应的处理。看著病人从昏迷到清醒,然后逐个把身上的管道,液路一一去掉,轻松的走出监护室。我的心情无比激动。因为这就是我在工作中收获的最大成功。
无论是过去、现在、还是将来,我都会始终如一的以积极的心态、阳光的心态对待工作。在合聚集团这个大环境中,在医院这个大熔炉里,要实现自己心中的梦想,只有让青春在奉献中燃烧,才能点燃生命的激情。这不是一句空话,也不是一句套话,而是我掷地有声的承诺,无怨无悔的选择。
良好心态演讲稿3分钟篇九
头脑,头脑一定要冷静,不要让信心在小事上消失。与地球上的其他生物相比,人类站在食物链的顶端是非常令人满意的。但是对于拥有各种力量和势力的人类来说,往往会因为一些小事而误入歧途。
我们,祖国未来的花朵,看着五星红旗在冉冉升起。当我们看到祖国欣欣向荣的时候,有些人没有想到战争和叛乱,所以他们感到不安,彻夜未眠。也许他为和平时期的危险做好准备是对的。但是,我们要保持正确的态度,在不断警惕的情况下,思考国家未来的繁荣和强大,就像唐代诗人李白说的那样:“哦,让一个有精神的人去他想去的地方冒险,永远不要把他的金杯空向月亮倾斜!既然上天给了人才,那就让它被录用吧!旋一千块银子,全部回来!”。
我们应该用一生的幸福给父母一个幸福的祝愿和最好的答案。也许,我们的内心预测着各种未来,却无法改变注定的结局。结局真的在于你的努力和汗水,心态决定命运。让我们用我们的努力来培育希望的种子。
良好心态演讲稿3分钟篇十
今天很快乐和朋友们作一个交流,我今天上午要讲的专题是:塑造阳光心态。
此刻大家面临的是一个什么样的环境呢?我们的财富在增加,但是满足感在下降;我们拥有的越来越多,但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少;我们熟悉的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少。此刻的人是拿起筷子吃肉,放下筷子骂娘。此刻家里啥都有,该响的都响,就是心情不好。有一首歌叫[今天是个好日子],是_唱的,歌词是这样的:今天是个好日子,赶上盛世咱享太平。这些歌大家都会唱,但是深入思量歌词的人需要有人提醒才会呈现。我是在东北农村长大的,我小时经常玩扇吧叽的游戏,地面坑坑洼洼不平,吧叽一扇下去翘一个角,很简单被别人扇过来。我的一个小学同学跟我说,那时我的心愿是能找到一块水泥地玩扇吧叽,此刻发明到处都是能玩扇吧叽的地方。他问我,此刻是不是到了太平盛世了。他的话提醒了我,我发明此刻的人真是生在福中不知福。为什么这么说呢?第一,此刻想吃什么就能吃到什么;第二,此刻想玩什么就能玩到什么;第三,此刻想去哪儿就能去哪儿。在这种情况下,我们假如还不知道幸福,那真是人生的一大遗憾。大家都看过清明上河图,描绘的是北宋时期汴梁繁荣的景象,此刻这种情况到处都是。假如那种情况是太平盛世,此刻更是太平盛世了。生在这样一个幸福的环境中,假如不知道什么是福,你这一生就白过了。我们的父辈那时生活艰难,辛勤工作,期望有今天,到了今天我们却不知道什么是福。
那里出了问题?我思前想后发明是我们的心态出了问题。我要提醒朋友们,好心情才干欣赏好风光,好花要有好心赏。我今天上午的讲座,就是要让朋友们建立起积极的价值观,获得健康的人生,释放出强劲的影响力。你内心假如是一团火,才干释放出光和热,你内心假如是一块冰,就是化了也还是零度。
今天来的朋友们都是些中层领导,要造福一方,首先要造福自己。你自己内心充满热量,才干释放热量。要想让自己充满热量,你的家庭首先要充满温馨,这样你才干把精力放在工作上。良好的心态影响个人家庭团队组织,最后影响社会。好的心态让你成功,坏的心态毁灭你自己。
心态具有多大力量呢?有一个教授找了九个人作实验。教授说,你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。九个人听明白了,哗啦哗啦都走过去了。走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳,庆幸刚才没掉下去。教授问,此刻你们谁敢走回来?没人敢走了。教授说,你们要专心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上,诱导了半天,最终有三个人站起来,愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍;第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上;第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯,大家这才发明,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是_的,刚才在黄灯下看不清晰。大家此刻不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。惟独一个人不敢走,教授问他,你怎么回事?这个人说,我担心网不结实。这个试验揭示的原理是心态影响能力。又有一个教授做了一个更加残忍的试验,他把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说,我们打算换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。第二天早上打开房门,大家都知道发生了什么事情,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。这个试验揭示的原理是心态影响生理。所以心态好,生理健康,能力增强;心情不好,生理差,能力差。心态就具有这么大的力量,从里到外影响你。
一个女士和先生吵架,一吵架就生气,一生气就气十天半个月。先生说求求你了,别再生气了。她说,不行,我要气死给你看。她就这样经常生气,等到有一天她发觉肚子痛,到医院一检查,该长癌的地方都是癌。她死了,死给谁看啊?没给谁看,只是给对方一个正当的理由,让对方再换一个。很多人就是想不开,气死自己给谁看啊?所以说好心情给自己看。
良好心态演讲稿3分钟篇十一
我们可能对生活有太多的抱怨和怀疑,这是必然的。重要的是,我们要用平静的心去面对这一切,用这份心去品味生活。有时候,态度不同的人对同一件事会有不同的感受。
有一个孩子假期和父母一起去操场。孩子想玩《激流》,父母欣然同意。三口之家一起买了票,然后玩的很开心。精彩的比赛结束后,三个人虽然上半身的'衣服有点湿,但还是很开心。谁知道,“上帝不创造美”,很快就开始下雨了。起初只是毛毛雨,但后来变成了瓢泼大雨。三个人跑出了操场。他们想打车,但是找不到——,因为人们急于打车回家。即使他们找到了,也很难挤进去。这家人不得不站在两边建筑物的屋檐下。这时,孩子的妈妈不停地抱怨,说着“早走就不会被雨淋湿”之类的话。但是孩子对妈妈说:“你在操场上玩会淋湿,下雨也会淋湿。你也会被淋湿。你在抱怨什么?”母亲听后,忍不住保持沉默。
在生活中,不安、挫折、自卑、痛苦、烦恼、嫉妒都是我们生活中的“常客”。与其绞尽脑汁想办法避免,不如以冷静乐观的心态去面对,去克服。并且找到生活中的快乐,找到生活的真谛。
良好心态演讲稿3分钟篇十二
谁都知道态度好会让人心情好,态度不好往往误事。
心态就像一条分叉的路,选择哪条完全取决于自己一时的思考,而思考取决于能力,但能力来自心态。这三件事一直在不断循环。如果一个人的能力加强了或者削弱了,其他人一定要加强,否则会引起连锁反应:心理学家让一群人走过吊桥,于是大家都冲了过去,但是走到一半的时候,心理学家打开了黄灯,大家看到吊桥下有一条鳄鱼,于是都冲了回去。这时,心理医生说,你们谁能走过吊桥,大胆一点。终于有人愿意试一试了。第一个人花的时间是平时的一半,第二个人躺在中间的吊桥上,第三个人走了几步回来。这是一个心理学家打开所有的灯。这群人看到鳄鱼旁边有网,大家都冲了过去,但还是有一个人坐在那里没有过去。这就是心理医生问他为什么不过去的原因。那人回答说如果网不安全怎么办。
由此可见,心态对人的影响是很大的。当心态觉得安全的时候,那么这个人做事就没有恐惧。在我看来,心态就像荡秋千的小草。当你看到让你恐惧的东西时,你会退缩,而如果似乎什么都没发生,你会选择攻击它。
心态可以变成任何不是恐惧就是恐惧的东西:要知道每个人都想拥有美好的人生,都想拥有成功的命运,有时候心态就像一把刀,他以为可以完全成功。
心态的重要性取决于你的看法。
良好心态演讲稿3分钟篇十三
同学们:
大家好!
大家都知道美丽的珍珠是怎么形成的吗?珍珠是蚌用体内的营养把沙粒包围起来形成的蚌是多么勇敢啊!
然而我却只会怨天尤人,“数学怎么那么难,为什么那谁谁谁脑子这么好使。”“这题这么难,不写了!都是我这么笨才不会。”在学习方面,面对难题我只会逃避,怨天尤人,抱怨自己为什么“生来”就这么笨。我想,我应该学习蛙!保持良好心态,不怨天尤人!
霍金面对困难,他没有怨天尤人,探索宇宙奥秘写下了《时间简史》;海伦·凯勒面对困难,她没有怨天尤人,开启了文学创作之旅写下了《假如给我三天光明》;贝多芬面对困难,他没有怨天尤人,遨游在音乐的海洋写下了诸多世界名曲。
是什么让他们创造了一个又一个生命的奇迹?我想——是良好的心态!面对病魔,他们没有放弃生的希望,没有怨天尤人!许多抗癌成功的人也是如此!
我曾看过一则新闻,一个女孩儿她得了癌症,但她战胜了病魔。她是一名高中生,她有很想去的'城市,有很想考的大学,有很爱她的父母。她不想死!面对病魔,她很乐观,很坚强!她有坚定的信念!有理想,最重要的是她有良好的心态,她相信奇迹,她相信自己!
现在处于奋斗时期的我们,面对困难总是怨天尤人。抱怨为什么学习这么痛苦,数学怎么这么难,抱怨自己不行。那我们为什么会这样呢?因为我们没有保持良好的心态只会怨天尤人。那我们总不能一直怨天尤人,一直这样抱怨下去吧!我们首先想保持良好的心态,告诉自己:“我能行!”“我可以的!”面对困难时,不要害怕,克服心理恐惧就已经迈出了一大步!但我们也不能面对困难一直和他对着干到底,有些事情,向他人寻求帮助是不是更容易解决了!
不怨天尤人最好的办法就是提高自己的能力了!努力学习!不断突破自己!一步一步一步一个脚印儿的进步。
不经历风雨怎能见彩虹!阳光总在风雨后。面对困难,不怨天尤人,保持良好的心态!
良好心态演讲稿3分钟篇十四
老师们、同学们:
早上好!
现在我们都知道,“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”,实际上,我们除了锻炼好身体,更要注意锻炼好心理,只有身心健康,才会真正拥有幸福的人生。
根据我的调查了解,高中阶段的学生面临最多的是学习的压力,不同层面的学生都会有压力,退步了有压力,进步了也有压力,压力既有来自外部的,也有是内部的。事实上,有心理压力是正常的,也是必然的。有压力说明你有期待,有追求,没有放弃自己。实际上,人的一生都是在与压力共舞,读书时有学习的压力,毕业后有工作的压力,老师有教学的压力,我到这里来讲话,一样有压力。
其实,压力往往也会转化为动力。因为人有很大的潜力,大脑平时由于缺乏刺激,约有80%的脑神经细胞处于休息中,未发挥应有的功能。从体力的潜力看,一个人在紧张兴奋和激动时,能迸发出比平时大3倍以上的力量,如李广把石头当成老虎把箭深深的射了进去。面对压力,我们要学会调节,坦然面对,塑造良好的心态。
塑造良好的心态,要有合理的期待。人因梦想而伟大,我们每个人都有梦想。马云在阿里巴巴上市的那一刻,说过一句话:“梦想还是要有的,万一实现了呢”,雷军40岁时创办小米,是因为他没有忘记18岁的梦想,那就是:怎样塑造与众不同的人生?但不是每一个人都会成为马云,成为雷军,我们需要根据自己的实际情况对自己未来作出期待。就学习目标来说,应在自己原有实力的基础上有一个比较合理的规划,通过自己的努力是可能实现的,而不是盲目的攀比,做最好的自己就行。
塑造良好的心态,需要专注当下。我们要仰望星空,更要脚踏实地。学习需要平时一点一滴的积累,需要你将注意力集中在日常的行动中。在现实生活中,人们做任何事情,总是想得太多,太在乎事情所带来的后果,太在乎别人的闲言碎语、说三道四,太在乎现在和未来的一切,可我们恰恰忽略了事情本身。花努力的开放,没有想蝴蝶会来多少,草努力的生长,没有去担忧明天到底是晴天还是雨天。同学们,你们不要让太多的`思绪干扰你正常的学习,努力做好眼前的事就行。
塑造良好的心态,要学会坚持。在这里我想分享一下我的经历,我的高中学校那时候每年有一两个考上大学就不容易了。绝大部分人都是混日子的,在这样的氛围中,我坚持了三年,没有放弃大学梦,最后成为两个考中的一个。同学们在百年名校,有这么好的学习氛围和极高的升学率,坚持三年,付出总有回报的。
塑造良好的心态,需要享受过程。学习的乐趣。学习应该是快乐的,校园生活应该是充满生机与活力的,我们要学会去享受这个过程,而不应为结果所累。一群孩子玩闹打扰了老人休息,老人通过逐渐减少给他们钱的方法使孩子们不再他家门口玩。对于小孩来说,本来玩的过程是快乐的,他们也在享受这个过程,可当他们为了老人的钱而玩后,他们已经感受不到玩的乐趣了,忽略了玩的本身。同学们,当你们充分感受学习的美妙时,结果往往是水到渠成的。
塑造良好的心态,要学会淡定。人生若只如初见,只是一个美好的许愿。实际上,任何事情都是在不断变化的,面对变化,我们需要适应,需要淡定。比如,高一学生进入一中几个月后,你的感觉也许与初入学校的不一样了,高二分班,你的老师不同了,高三考试,你的分数一次次越过你当初的心理底线时,面对变化的事情,你需要用淡定的心态去看待它,实际上,引起我们情绪变化的,很多时候不是事情本身,而是我们的看法。
塑造良好的心态,要学会作茧自缚。养过蚕的同学都知道,在蚕变成蝴蝶之前,把自己包了起来,排外外界的干扰。作茧自缚,不是生命的沉沦,是为了脱胎换骨,化茧为蝶;作茧自缚,不是消极的避世,是为了能够拥有飞翔的翅膀。我想,这也是宁静致远,静能生慧的缘由吧。红尘滚滚,忙忙碌碌,同学们,我们需要有在高中生活里,放下名利,远离诱惑,排除杂念,潜心修炼。
我的讲话到这结束,谢谢大家。
良好心态演讲稿3分钟篇十五
平和的心态可以给人带来真正的享受,可以使人成为学习、生活的强者,而平和的心态的养成不是说说即可。
平和的心态可以给人带来机会。有个叫做甘布士的人想去纽约,但是车票已经卖完了。售票员说,只有很小的机会有人临时退票。甘布士听到后马上收拾出差用的行李。妻子问:“没有车票了,你还收拾行李干什么?”他说:“如果没有人退票,就当我拎着行李去车站散步而已。”等到开车前三分钟,终于有人退票,他登上了去纽约的火车。拎着行李去散步,却抓住了万分之一的机会,这是多么平和的心态!如果我们像他一样,保持一种良好的心态,抓住机遇,一切都会在我们的意料之中。
平和的心态的作用在世界的个个角落都有所体现。在北极,有一种族叫做爱斯基摩。爱斯基摩人以捕猎为生,由于北极过分的寒冷,所以他们没有粮食、水果和蔬菜,因此他们只能通过狩猎的方式获得食物,而他们的目标大多是海豹、驼鹿以及大他们许多倍的鲸鱼。因此他们会组建一些捕鲸队猎捕鲸鱼,以便过冬。在一个捕鲸队中,有一位五十多岁的爱斯基摩人,他是队中的老队员,总是会做一些搞笑的动作引得大家哈哈大笑。一位科学家对此很好奇便问他为什么要这样做,那位年老的爱斯基摩人说:“在北极雪原上,四处只有白茫茫的积雪,如果心态不好的人呆在这儿最终会变的癫疯。而我又不善于讲笑话,所以只能模仿一些幽默的动作来使大家笑一笑调整一下心态。”如果没有良好的心态,在那只有白雪的地方只会一个头两个大,最终会失去理智而与白雪长眠。
对于一次老师自己主导的数学考试来说,同样的是一份试卷,很多人却被这次考试影响了心态,所以在思考中不免会出现一定的思维会乱。影响到正常的发挥,而对于x、s等人来说呢?不过是一次寥寥小题。什么考试焦虑啦,根本就不存在。为什么?就是因为他们能以正常心对待考试,做到随时保持平和的心态。
然而,两人对平和心态的体现是不同的。
这一点在日常的学习中也显露不疑。x在日常待人中总能保持一种平和的心态,待人真诚、大度,那种从容不是每个人都能做到的。虽然有时他会打打闹闹,但一旦谈到学习他就会瞬间严肃起来,给人以细细的讲解,一直以来就给人一种大气的形象。而且他几乎与全班同学打成一片,这可能是他人缘好的原因。
却与之不同,在日常中更显柔和,在于他人交往时更显出一种弱弱的样子,看起来人畜无害,实际也只有那几个知情人。而且s的交友是范围型的大体就在她周围那一小片。直到那天会操比赛才发现对于她熟悉的那几个人而言,她是很乐于交谈的,也只有在那个时候她才能真正放开,那时的她显得越发可爱。一般来说在班里她说话总是不紧不慢而且很轻,听起来很柔,但一旦她和她的几个外班朋友在一起时,她说话的声音就会大许多,感觉怪怪的,但那是一种自然的转变,并不是有意的更改自己。
无论怎样,这只是心态的一种表现形式,所以无论怎样,拥有平和的心态才好。如果有一天你能做到“遇顺境,处之淡然;遇逆境,处之淡然。”那么学霸的光环一定会出现在你的身上。
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