最新健康饮食主持稿 饮食文化主持词(3篇)

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健康饮食主持稿 饮食文化主持词篇一

(周)各位亲爱的孩子们，

(齐)大家上午好!

1、开场白

(宋)人间四月，草长莺飞。杨柳绿，河水清，梨花似白云。

(周)蝶儿起舞，鸟儿欢唱，野花似繁星。读书江畔，长江堤边，芳菲尽开春意浓。

(齐)吟诗词，赋歌舞，放纸鸢，让我们放飞心情，沐浴着四月春光，相聚在这个风景如画的江畔，我们迎来武汉育心经典“我和春天有个约会---走进经典世界”的亲子读书会。

(宋)小朋友们，你们的眼里的春天是什么样子呢?(让孩子们说一说)

(周)对，春天里，花开了，草绿了，小蝌蚪在找妈妈了吧!蜻蜓、蝴蝶在飞舞，鸟儿们在欢唱。那小朋友们，你们在春天要干什么啊?春游!踏青?采野菜?放风筝?…

(宋)大家都说得不错，但今天我们还要做一件更有意义的事情，猜猜是什么?对，就是读经典。经典，是具有永恒价值的书籍，是老祖宗给我们留下的智慧宝典哦!

天天沐浴在经典的智慧之海里，我们也会拥有非常有智慧的头脑。

(周)小朋友们?你们愿不愿意让自己非常有智慧?

(宋)大家从小就要好好跟经典交朋友，长大了才能成为一个聪明智慧的人哦。

(宋)请问小朋友们，你们在家有读经典吗?有谁愿意说说都读了哪些经典啊?小朋友真的很了不起啊，这么小就读到了如此高能量的书籍，我都有些自叹不如啦!

(周)那什么是经典?我们为什么要学习经典呢?

下面就请跟随我一起走进经典的世界吧!

(宋)经典是一个国家和民族文化精髓和教育核心，中国经典里的文字是高度浓缩而有内在关联的思想和智慧体系，在诵读经典过程中，圣贤的智慧如春风化雨，潜移默化滋养着我们的心灵，直至内化成壁。品读国学，让我们读出人生，读出智慧，读出永恒，读懂幸福。

(周)人生真正的幸福是明白宇宙人生的意义--读书明理、敦伦尽分、改造命运、明白使命。

(宋)在这个繁杂、浮躁、令人眼花缭乱的时代，面对社会上一个个触目惊心的负面消息，一个个因不堪重负而逝去的鲜活生命，当我们为孩子生活的环境感到危机的时候，当我们反思什么才是给孩子的教育的时候，我们不能再随波逐流，不能再什么都不做，我们要为净化这个社会做一些力所能及的事情。对我们家长朋友来说，的责任是教育孩子，因为他关乎着孩子一生的幸福，关乎着中华民族的未来，我们要给孩子一些足以支撑人生的良好品格，足以应对顺逆的能力，用心呵护，从小注重良好的道德行为修养，这才是深耕细播。

(周)而读经典则是人文教育，从小让孩子诵读国学，就是在给孩子人生打基地。我们也在陪伴孩子读经典的过程中，得到第二次成长，让我们更加明白自己的责任与使命：每一个有良知的中国人都不应该摒弃祖先留给我们的优秀传统文化，我们要向火炬手一样，竭力的将这*经典，传递下去。

(宋)虽然我们每一个人，每一个家庭的力量是微薄的，但我们每一个人犹如一滴清泉，无数的家庭汇集起来，就能汇成一条条奔流不息的大河，直至汇入无边无垠的大海，世界也会因我们改变而变得更加和谐美丽!

(齐)下面请大家跟我们一起大声地念出传承经典的口号好吗?准备好了吗?(我们传承经典的口号是)：弘扬中华文化，共建精神家园，为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平!

(宋)道在生活，功夫在经外，读经典的人是幸福的，有经典相伴的人生更圆满!

(周)展望20xx，相约读经十年，我们一路同行，愿我们相互鼓励，共同成长，去感受经典中的爱，去感受幸福，让爱传出去。

2、温馨提示(宋)

在活动开展之前，我和大家一起温习一下主要的活动纪律，修身律已、做文明人!

1、请将手机设置为静音状态，尽量不接打电话;

2、活动期间严禁吸烟;

3、请照看好自己的孩子，不要让孩子追逐打闹，注意个人安全;

4、注意保持环境卫生，不随意乱扔纸屑;

5、活动结束，收拾好个人物品，请勿遗漏。

3、自我介绍

(周)子曰：“有朋至远方来，不亦乐乎”

今天来了不少大、小朋友，因为时间关系，我们仅给10个名额，请大家上台自我介绍，让我们来认识你。我们把机会让给新来的朋友好不好?大家可要抓住机遇踊跃上来哦。(分别按年龄和性别请小朋友上台，中间进行辅助的介绍)。

(宋)告诉小朋友自我介绍要注意的哪些内容(姓名、年龄、学校班级、爱好、最后向大家致谢)(年纪小的可以让父母代替)。读经家庭可以同时汇报本周在家的读经内容。

(周)没有机会上台的小朋友也不要着急，下面还有很多节目等着大家上来展示呢!

4、孔子介绍

(宋)指着孔子挂像问孩子们，谁知道这幅画画的是谁?

对，是孔子。他可是我国的思想家、教育家，他勤奋好学，学问很深，并且收了不少学生、*。*多达三千人，其中贤人七十二，便是的七十二贤。这些学生、*遍及各诸侯国，成了国家的栋梁之才，孔子也被后世尊为孔圣人、至圣先师、万世师表。

5、行礼：接下来由涂怡老师和刘馨聪同学带大家行礼。(宝宝同学)

6、诵读经典：

(宋)下面就是我们的快乐诵读环节了。

(周)竖起小耳朵，伸出小手指，开动小脑筋，我们快乐读经飞船要起飞啦!(宋)大家都准备好了吗?我是今天读经飞船的驾驶员，徐一妈妈，

(周)我是今天读经飞船的副驾驶员周任洁。

(宋)在飞船起飞之前，我们先来一个有奖问答，给我们的飞船加点燃料。因为今天我们读的第一部经典，是易经。关于易经有以下几个问题：(周)1、谁知道易经是由哪几位圣人写的?

(宋)伏羲氏、周文王、周公、孔子、其实还有神农、黄帝、尧帝、舜帝、大禹加起来都有*位圣人。伏羲氏：一画开天，始作八卦;文王拘而演周易，作卦辞、周公作爻辞;孔子：韦编三绝，撰述十翼，才有了这部被称之为“群经之首，文化之源，智慧之海，生命宝藏”文化宝典。上古时期有很多神话故事，盘古开天，伏羲画卦，女娲补天、神农尝百草，封神榜，大家可以回去让爸爸妈妈给你们讲啊!

(周)2、谁知道易经的八卦是哪八卦?

(宋)你们真是太棒了，这都可以答出来啊，估计很多大人都不知道哦!乾三连，坤六断，震仰盂，艮覆碗，离中虚，坎中满，兑上缺，巽下断。(周)3、《易经》有哪四大功能?这个问题比较难，小朋友可以鼓励爸爸妈妈来抢答哦!

(宋)一提到《易经》，大多数人都认为它是一本算命的书，登不了大雅之堂，呵呵，正因为如此，它才侥幸逃过在秦始皇“焚书坑儒”的浩劫，否则我们今天就看不到这部著作了。易经这四大功能是“象、数、理、占”，其实“占卜”只是易经四大功能之一，而且排在了最后，荀子有一句名言“善易者不占”，可见“占”在易经中并不是最重要的，所以我们学习易经更应放在“象、数、理”上。

其实易经跟我们的生活是息息相关的，只是“百姓日用而不知”罢了。比如我们说“天南地北”就是对应着易经的先天八卦的方位。乾卦在南边，坤卦在北边，乾坤代表了天地。有如我们骂一个人不是“东西”，是因为东西方向上在先天八卦图上对应的坎卦和离卦，分别代表是水和火，水和火怎么样?有一句成语叫“水火无情”，当然就不是东西了。这样的例子在我们的生活中很多，什么“否极泰来”“三阳开泰”“阴阳和合”“之尊”“自强不息”“厚德载物”，可见我们中国文字背后是蕴含多少易经的智慧啊!

大家说，我们要不要读这本智慧宝典啊?

(周)好，各位乘客请注意，飞船马上就要起飞了，请大家系好安全带——就是读经规范!

(宋)读经规范要记牢，身正心正不动摇!请接受一号指令。

(周)

坐正身直脚放平，

左手扶书右手指，

耳听跟读口复诵，

耳随手指心问记，

眼耳不闻他人事，

一心只读圣贤书。

(宋)我们读的易经内容是系辞上传第一到第三章。

下面请大家用热烈的掌声欢迎报名参加领读的小朋友上台，他们分别是郑雅兮、陈子玥。

现在请接受二号指令。

翻到大书第三本系卦传第1页，口袋书第173页，没有教材的朋友请打开资料的第一页，准备好的请举手回复。

2位小朋友的声音都非常洪亮，而且很有气势，让我们感受到文辞的优美，气势磅礴，把热烈掌声再一次送给他们。

(周)读完易经这一段，大家是不是有一种有意未尽，还想再读上一段的感觉啊。难怪孔子对《易经》的评价是“洁净精微，易之教也。”，因为在诵读的过程中，它使我们的内心趋于清静、头脑清晰，精神专注，让心灵在停留在静谧当中，美不可言。

现在我们的飞船现在要转弯了，请坐稳扶好。

接下来我们诵读的经典是《黄帝内经》，黄帝是五帝之一，我们都是炎黄子孙，我们都是黑眼睛黑头发黄皮肤，所以这个黄是*的黄，可不要弄成的“皇上”的皇哦!那可要闹笑话了。

(宋)抢答马上开始了，请听题：

有谁知道《黄帝内经》是一本什么书?

对，它是一本医学宝典，我们祖宗的宝贝可真多啊!

是现存最早的中医理论著作，约成书于战国时期。它记录了黄帝与岐伯、雷公对话、主张不治已病，而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年。是一本中国古人关于天地和生命规律认识的大百科全书，是中国文化不可或缺的重要组成部分，特别是贯穿始终的整体观念，迄今仍比西方医学高明。

但是它却有一段颇为曲折的旅行，曾经在中国失传，流传到日本，被日本视为国宝，当然不愿还给我们，直到宋朝跟朝鲜交换治国法宝才换回黄帝内经的全本内容，所以是现存的这部黄帝内经是弥足珍贵的啊!

黄帝本人对《黄帝内经》是非常重视。悉心珍藏：刻于玉版、盛于金匮、藏于灵兰秘室;大家在读黄帝内经的标题就知道，什么玉版论要篇第十五，金匮真言论篇第四，灵兰秘典论篇第八。

学习时：沐浴更衣，斋戒择吉日良辰;

传授时：歃血为盟，非其时不授，非其人不授;

如今生活中出现的五花八门的疾病，发病年龄的年轻化以及身处亚健康状态的人越来越多，医疗事故也层出不穷，对现代医疗体制不断受到质疑，健身养生话题也越来越热，但如何才是找到维护健康的金钥匙呢?只能从老祖宗的医学经典中去寻宝，我们读经典就是入宝山。读好《黄帝内经》这部中医“圣经”,我们就获得了养生之瑰宝!让我们从日常饮食起居上学会养生，做到“不治已病治未病”，这样实现“全民皆医”的时代就离我们不远了。

(周)现在发出第三号指令，

翻到黄帝内经大书素问第1页，口袋书素问第1页，准备好的请举手示意。报名领读的小朋友请上台，他们分别是徐一和周任洁同学

“上古天真论篇第一”开始

(周)现在我问问各位小朋友，有正在换牙的小朋友举个手，刚才我们读了黄帝内经，里面有一句提到了女孩换牙的年龄，是几岁啊?“女子七岁，肾气盛，齿更发长”，说明是在七岁左右。在上古天真论篇提出了“女七男八”生长周期，可见古人是非常善于观察和发现事物规律的，他们对人类生命过程认识早在千年以前就做了极为丰富的论述。所以我们要学习这种善于观察勤于思考的好习惯。

(宋)接下来，我们要读的最后一样经典是《笠翁对韵》作者：李渔，明末清初的诗人、戏剧家，号笠翁，所以由他写的这本介绍诗歌的对仗技巧和声韵知识书，称之为“笠翁对韵”。因为它声韵协调，琅琅上口，深得孩子们的喜欢，大家学好笠翁对韵，以后吟诗作赋，就才思如涌了。

请大家接受第四号指令，

翻到大书《笠翁对韵》第19页，小书，没有教材翻开手上资料，准备好的请举手示意。报名领读的小朋友请上台，他们分别是符鑫、

“笠翁对韵上卷开始”

读得真好，象唱歌一样，我都差点打起拍子来了。现在我们的读经飞船要着陆了，请跟随我们一起跟读《大易养正诗》，这首诗是赖老师和*们共同所作，言简意赅地提炼出易经六十四卦的易理，通俗易懂，而且气势磅礴。

下面有请领读小明星蔡宇瑷小朋友上台领读，大家欢迎。

最后经典读完了，真痛快，我们来一起唱一首拍手歌吧!

感谢各位可爱的小朋友的参与我们的读经旅行，我们的读经环节就暂告一个段落。

7、才艺表演环节负责。(主持人主持，各环节组织者负责节目)

1、经典背诵大学节选表演者：陈子玥、徐一

2、舞蹈《星月神话》表演者：曈曈

3、绘本故事

4、易经认读游戏指导师：王丽娟老师

5、笑话《草没了》表演者：刘馨聪

6、亲子游戏指导老师：董老师

7、吟唱*规会唱集体上台

8、颁奖：激动人心的时候到了，经过刚才几个老师集体投票选举，一共有5位优秀读经宝贝被评选为“读经小状元”的称号。他们是,请这几位小朋友上台领奖。

9、跳手语舞《感恩的心》，由邬琳老师带领大家一起学习。

根据节目单报幕。灵活处理临时增加的节目。

10、请家长发表活动感言。(注意要点评)

11、请邓仁芬老师带领大家一起念感恩词。(前后注意衔接)

12、让我们一起合唱一首《让爱传出去》，总结点明活动的主题，今天的活动落下帷幕。

飞扬的歌声，吟唱难忘的时光，凝聚心头不变的画面;

熟悉的旋律，演绎时代的激越，回荡情怀不改的真切。

快乐的时光总是匆匆易逝，我们与春天有个约会的读书活动即将接近尾声，然而美好的记忆却能够历久弥新，永不褪色。提示大家合影留念。

健康饮食主持稿 饮食文化主持词篇二

一、开场舞

男：各位领导，各位来宾，各位同行

女：现场的记者编辑朋友们，

合：大家晚上好！

男：由中共仙桃市委宣传部主办，仙桃日报社承办的记者节文艺晚会现在开始。我是节目主持人。

女：我是节目主持人。今天，是中国第八个记者节。中国记者节，是以1937年11月8日范长江等青年记者发起成立的中国青年新闻记者协会为标志而设立的。

男：在这个特殊的日子里，我们新闻战线的广大编辑记者又一次迎来了欢聚的时刻。

女：记者节是一个不放假的节日。在这里，请允许我们向奔忙在一线的记者朋友们表示深情的问候，祝愿大家节日快乐，生活安康！

男：洗尽历史的铅华，我们越来越感受到记者这份职业的崇高与神圣。

女：抒发心中的豪情，我们放飞歌声，忘情舞蹈，为属于我们的节日喝彩。

男：请欣赏舞蹈

二、群口快板《与时俱进铸辉煌》

男：今天是个好日子。对于仙桃日报社来说，可谓双喜临门。

女：是啊，今天是仙桃日报创刊二十周年纪念日，他们除了欢度记者节之外，还沉浸在二十周年报庆的幸福之中。

男：岁月如歌。二十年来，仙桃日报作为市委机关报，甘当党和人民的喉舌，宣传科学理论，传播先进文化，塑造美好心灵，弘扬社会正气，为仙桃改革开放和现代化建设提供了强大的精神动力和舆论支持。仙桃日报已经成为宣传仙桃的一张亮丽名片。

女：二十年来，仙桃日报社全体同仁励精图治，与时俱进，一路高歌，书写了报业发展新的传奇。年轻的仙桃日报已成为全省报林的一朵奇葩。

男：请欣赏群口快板《与时俱进铸辉煌》。

三、女生独唱《城里的月光》

男：哎，你说说什么是人类20世纪最伟大的基础性发明，是当今世界发展变化最快，影响最广的领域？

女：应该是互联网吧。因为，网络已经大踏步地走进了我们的生活，成为人们日常学习、工作和生活不可或缺的一部分。男：非常正确。为了抢占信息传播高地，中国仙桃网应运而生。他们按照"视听全球、传播仙桃，新闻见长、服务致胜"的品牌定位，全力构建仙桃网络新闻传媒新品牌。

女：一年来，中国仙桃网营造良好网络环境，建设和谐文化，平均每天点击量达20万次，展现了第四媒体的后发效应和美好前景。

男：现在，网络新闻中心的朋友们希望通过歌声，唱出他们的好心情。

女：掌声有请为大家演唱《城里的月光》。

四、朗诵《主持人风采》

女：这是广播电视新闻队伍中一支神秘而特别的队伍，端庄而优雅的形象、纯正而清亮的普通话、声情并茂的嗓音，留给听众或观众许多美好的回忆。这就是广播电视节目主持人。他们肩负着新闻传播的重任。当他们的声音通过电波或荧屏传播开来的时候，我们生活的城市为之倾听。现在，他们走出播音室，来到舞台前，讲述他们鲜活而生动的故事。请听朗诵《主持人风采》，表演者：

五、小组唱《三百六xx里路》《欢乐颂》

男：她们是仙桃日报记者队伍中一抹绚丽的彩霞。尽管身躯柔弱，但她们巾帼不让须眉。在田间地头，在工厂车间，在抗洪前线，在暴风骤雨中，依然活跃着她们不倦的身影。她们播种艰辛，同时也收获欢乐。那一路路洒下的辛勤汗水，那一篇篇写就的优秀作品，诠释了女记者们的职业情怀。今天，她们带来小组唱《三百六xx里路》和《欢乐颂》，让大家领略女记者们别样的风采。掌声响起来，为她们鼓劲加油，好吗？

六、少儿拉丁舞表演

女：感谢仙桃日报社女记者的精彩演出。湖北（楚天）广电网络仙桃分公司也为晚会准备了好看的节目。网络公司抓住新农村建设的机遇，大力发展"村村通"工程，现发展有线电视用户15万户，让农民享受到了与城里人一样的精神生活。瞧，网络公司员工的子女跳起欢快活泼的拉丁舞，为有线电视的无限发展跳出新的节拍。来，咱们先鼓掌，后欣赏。

七、小组唱《步步高》

男：脚下路很远，头上天很高，小桥过后就是大桥；一百次的攀登，一百次祝福，小道走过就是大道。近年来，仙桃广播电视台始终坚持科学发展观，锐意进取，开拓创新，小台规模却办出了大台风范，一批优秀的栏目深受观众喜爱。广播电视新闻宣传、事业建设协调发展，步步登高。接下来，请欣赏小组唱《步步高》，表演单位：仙桃广播电视台

八、劲舞《不得了》

男：普利策说："记者是什么？假如国家是一条船，新闻记者就是站在船上的瞭望者。他要注意往来的船只，注意地平线上发生的任何动向。"

女：郭超人说："记者笔下是财产万千，记者笔下是人命关天，记者笔下是是非曲直，记者笔下是毁誉忠奸。"

男：这是记者的责任。

女：这是记者的力量。

男：在新闻传播飞速发展的今天，舆论对社会变革产生的作用不得了。

女：请欣赏动感十足的舞蹈《不得了》。表演单位：仙桃广播电视台

九、歌伴舞《欢天喜地》

男：阳光满天，绿阴满地，花香鸟语装点新世纪；祝福你，光辉的太阳；祝福你，多情的土地；梦想变成了现实，迎来一片欢天喜地。接下来，请欣赏歌伴舞《欢天喜地》，表演单位：仙桃网络公司

十、男女对唱

女：亲爱的观众朋友们，丝宝歌舞团的演员们也特地赶来，为晚会助兴。接下来，请欣赏男女对唱。表演者：

尾声（主持人同时上场）

男：歌酽酽，舞翩翩，欢聚一堂送祝愿；

女：情深深，意浓浓，激情燃烧在心中。

男：滔滔汉江水见证着我们深厚的友谊，

女：和谐新仙桃响起了我们奋进的足音。

男：今宵难忘，

女：难忘今宵。

女：宣传战线广大新闻工作者正以党的xx大精神为指针，意气风发，昂首阔步向未来。

男：观众朋友们，晚会到此结束，祝大家晚安。

合：我们来年再相会！

健康饮食主持稿 饮食文化主持词篇三

尊敬的各位领导、同事：

大家上午好!我是来自###公司的###，专门从事饮食供给和酒店服务管理专业，与在座的每一位生活都息息相关。作为一位食品生产与供给的管理者，非常注重食品安全、营养卫生和健康饮食。通过在工作的闲暇时间阅读《食品安全控制与管理》和《饮食营养与健康》两本书，读后受益匪浅，今天在这里与大家分享。

【食品安全】去年，一部纪录片《舌尖上的中国》红遍大江南北，很多观众沉醉于中华美食的独特魅力，甚至直呼“口水止不住”。然而面对生活中舌尖上的安全问题，人们又不禁感叹：荧屏上佳肴令人回味无穷，现实中问题食品却让人心惊肉跳。近几年来，三鹿“毒奶粉”事件刚刚平息，“苏丹红”、“病虫桔”事件又被揭穿，“瘦肉精”、“毒豆芽”一波又一波轮番上演。“民以食为天，食以安为先”。如果我们每一天对着餐桌上摆着的美味佳肴就想着吃起来是不是令人放心，那就太悲哀了。老百姓的饮食安全得不到保障，何以来谈健康的话题。一句顺口溜这样说：“吃动物怕激素，吃植物怕*，喝饮料怕色素，能吃什么心中没数。”不知道我们还能吃什么，摆在面前的菜，你还敢不敢吃?

贩为了节约成本用工业盐代替食用盐来腌制鸡、鸭、卤菜，而这些工业用盐是一种致癌物质。更令人惊叹的是，这些带有致癌物质的食品，打着廉价的幌子，进军超市和私人经营的店铺，黑心店主说：“这是公开的秘密，是不折不扣的潜规则。”没有人能确切界定什么能吃、什么不能吃。“食”似乎是一件煞费苦心的事。我们一天也离不开食物，难道就这样怀着对食品的诚惶诚恐而终老一生吗?

我想这是不可能的。食品安全已从中央到地方、各级政府都密切关注、层层布网、步步设防，对绿蔬、水果带有“身份证”，豆芽、食用油均有信息跟踪，实施基地监管，对那些不法商贩严格整治，杜绝货源，实实在在为百姓餐桌安全努力着。

【同时也提醒在座的每一位，要从日常生活中注意食品安全，关心食品安全，打一切政府与人们合力的清扫不安全食品的战争，把每一个隐藏不安全食品的暗角都清除清扫，到那时就不需要“借我一双慧眼”，也能把这纷纷扰扰的食品看个清清楚楚、明明白白。同时也要提醒在座的每一位要远离“三无”食品，更不能轻信广告，要从自身做起，提高安全意识，让我们携起手来，共同抵制不法商贩，为我们能

吃得健康、吃得安全而努力，不再谈“食”色变。】

【食品营养】营养是人体生理发育、新陈代谢、日常行为不可或缺的能量，只有摄取吸收了适量的水、碳水化合物、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素，人才能工作。营养的核心是合理配膳，平衡膳食，不能偏食，也不能厌食，要注重食品原料的多样化，促进营养综合吸收。所以说，《黄帝内经》上说：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。在营养合理的情况下，不能忽视卫生，无论是食物原料的挑拣、洗涤、切配、加工烹饪、装盘，都要严格。从感官系统、物理角度到化学检验，都要达到新鲜、光亮、爽嫩、弹性丰富，无异味和*变质现象。

【健康】我就不多叙，送大家十个“不”：衣不过暖、食不过饱、住不过奢、行不过富、劳不过累，逸不过安，喜不过欢，怒不可暴，名不过求,利不过贪。

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。民以食为天，食以安为先，是我们大家的愿想。我愿和大家一道，把好食品安全这道关。每天提供美味可口、营养合理的佳肴，让大家吃得放心，工作安心，生活舒心，让大家吃出健康，吃出美丽，吃出欢乐。