2023年中职生实训心得体会800(优质17篇)

心得体会是锻炼思考和表达能力的重要途径。写心得体会时可以采用逻辑分析、事例论证等方式，使文章更有说服力和可读性。在阅读这些心得体会范文时，可以思考一下自己的观点和体验是否与之相似。

中职生实训心得体会800篇一

在中职学习期间，学生们都必须参加实习，以增加自己的实践经验和适应社会环境的能力。正因如此，实习成为了每个中职生都必须经历的一段重要经历。在经历了一段时间的实习后，我深感实习是一次难得的机会，不仅对我个人有所帮助，同时也让我更加了解职业道路的选择与规划。以下是我根据实习经验总结出来的心得体会。

首先，在实习过程中，我深深感受到了实践经验的重要性。在学校的学习中，我们获得了理论知识和基本技能，但只有真正融入到实践中，才能真正意识到知识的运用和实际操作的差距。在我实习的服装设计公司里，我曾尝试设计并制作一件服装，但在实践中才发现很多问题无法在课本上找到答案。通过这段实习经历，我学到了许多在课堂上无法学到的东西，比如如何与客户沟通、如何解决工作中的难题等。这也使我更加坚信实践经验对于我们以后的职业发展非常重要。

其次，实习还让我更加意识到自己的职业规划的重要性。中职生在实习时，会有机会接触到各种各样的职业岗位，这为我们了解自己的兴趣和适合的职业提供了很好的机会。在我实习的过程中，我发现自己对设计工作有很大的兴趣，并且在这方面也有一定的天赋。这让我更加坚定了从事服装设计师这个职业的决心。实习让我更加了解了这个职业的实际工作内容，也为我未来的职业规划提供了很大的帮助。

同时，实习也让我认识到了职业道德的重要性。在实习过程中，作为一名实习生，我必须时刻保持良好的职业道德和职业操守。无论是对待工作还是对待同事和客户，我都要始终保持尊重、真诚和负责任的态度。在我实习的期间，我遇到了一些工作上的困难和挫折，但我知道只有坚持正确的职业道德，才能保持积极的工作态度和推动自己的职业发展。这段实习经历也提醒我，在今后的工作中要时刻以职业道德为准则，不断提升自己的专业能力和职业素质。

最后，实习让我更加深入地认识到了团队合作的重要性。在实习过程中，我常常需要与其他同事合作完成工作任务。通过实际的合作经验，我深刻认识到一个团队的力量是无比强大的。只有通过良好的沟通和合作，才能更好地完成工作任务。在实习中，我学到了如何与他人进行有效地沟通，如何听取他人的意见和建议，并且学会了在合作过程中相互支持和帮助。这段实习经历为我今后的团队合作能力的培养打下了坚实的基础。

总之，通过这段实习经历，我深刻体会到实习对于学生的重要性。它不仅让我获得了实践经验，也让我更加了解自己的兴趣和适合的职业，同时还提醒我始终保持良好的职业道德和扎实的团队合作能力。我相信这段实习经历对于我的未来职业发展有着重要的影响和指导作用。我会珍惜这次机会，不断提升自己的专业能力和工作素养，为将来更好地适应社会做好准备。

中职生实训心得体会800篇二

实习是中职生校外学习的重要方式之一，通过实习，学生能够更好地理解所学知识的实际应用，掌握相关职业技能，并且对未来的职业发展有更清晰的认识。我也有幸参加了一次实习，通过这次实习，我深刻体会到了实习的重要性，并在此过程中收获了许多宝贵的经验和体会。

首先，实习让我更加了解自己所学专业的实际操作。在学校，我们通过课本和理论知识的学习，了解了专业的基本内容。然而，实践才是最好的学习方法。通过实习，我亲身参与了实际的工作流程，掌握了很多专业知识的实操技巧。比如，在实习期间，我学到了如何正确使用电子设备，如何与顾客进行沟通，如何解决实际问题等等。这些实践经验对我的未来职业发展提供了很大的帮助。

其次，实习让我更加了解了职场的竞争和挑战。在实习过程中，我遇到了许多困难和挑战，比如高强度的工作压力、与团队成员的合作、解决问题的技巧等等。这些挑战不仅考验了我的专业能力，还考验了我的心理素质和适应能力。通过实习，我学会了如何面对困难和挑战，不轻言放弃，不心生怨言，勇敢地克服困难，提升自己的能力，不断进步。

第三，实习让我更加明确了自己的职业规划和目标。在实习期间，我与各行各业的人打交道，了解了不同职业之间的差异和要求，对自己未来的发展方向有了更清晰的认识。通过实习，我发现自己对某些工作内容具有浓厚的兴趣，并且在这方面也取得了一定的成绩，这让我更加明确了自己的职业规划和目标，并且为未来的发展做好了规划。

第四，实习让我更加深刻地体会到了团队合作的重要性。在实习期间，我参与了团队中的各个环节，与队员进行了有效的沟通和合作。通过集体努力，我们完成了许多看似不可能的任务，达到了预期的目标。实习让我明白了团队合作的重要性，团队的力量是无穷的，只有在团队中，我们才能共同进步，取得更大的成功。

最后，实习让我更加深刻地理解了职业道德的重要性。在工作中，我们不仅要做好本职工作，还要树立良好的职业道德和职业操守。在实习期间，我见证了许多值得学习的行为，比如领导的慷慨指导、同事间的互帮互助、对待客户的真诚和尊重等等。同时，我也看到了一些不好的例子，比如不负责任、不尽职尽责等等。这让我明白了职业道德的重要性，只有具备良好的职业道德，才能在职场中立足，取得更大的成功。

总之，通过这次实习，我受益匪浅。实习不仅让我更加了解了所学专业的实际操作，还让我体会到了职场的竞争和挑战，明确了自己的职业规划和目标，深刻体会到了团队合作的重要性，并更加明白了职业道德的重要性。这次实习经历对我来说是一次宝贵的财富，我会珍惜这次机会，不断学习和成长，为自己的未来发展打下更加坚实的基础。

中职生实训心得体会800篇三

实习是中职学生提升实际操作能力，了解职场环境的重要一步。在实习期间，学生不仅可以将课本上的知识应用到实践中，还能接触到真实的工作场景和工作流程。通过实习，学生可以更好地了解自己的职业规划和兴趣爱好，并提高自己的责任感和工作能力。因此，学生在实习过程中，应当尽量多的抓住机会，积极参与实习，并学会总结经验与体会。

第二段：积极参与实习的重要性。

在实习中，积极主动的态度是取得成功的关键。作为中职学生，我们应当积极学习和沉浸在工作中。实习是学习和工作的过渡阶段，通过实习可以将所学理论知识与实际操作结合起来。在实习期间，我们要认真对待每一个实习任务，主动请教老师和同事，虚心接受别人的指导，及时改正自己的不足之处。只有这样，我们才能快速成长并学以致用。此外，我们要学会在实习中寻找机遇，争取更多的参与和实践机会，拓宽自己的眼界，提高自己的见识和能力。

第三段：工作中的挑战和困难。

实习过程中不可避免地会遇到一些挑战和困难，主要体现在新环境的适应性上。在工作中，我们会面临一些我们从未接触过的问题，需要我们具备较高的解决问题的能力和决策能力。此外，实习中我们还需要适应工作的高强度和长时间的压力，以及与不同类型的人进行良好的沟通和合作。这些困难和挑战都需要我们积极应对和努力克服，通过实习的经历来提高自己的能力和素质。

第四段：实习经验的总结与反思。

在实习后，我们应当总结自己的实习经验和体会，反思自己在实习过程中的不足和需要改进之处。总结和反思是对自己的一种检验和提高，只有通过总结和反思，我们才能不断提高自己的工作能力和实践经验，也才能在将来更好地应对类似的问题和困难。此外，我们还应当及时与实习导师和同事交流自己的体会和反思，从别人的角度和经验中获得新的启发和帮助。

通过实习，我深刻地感受到了职场的复杂、忙碌和充实。在工作中，我积累了大量实践经验，提升了自己的专业知识和操作能力。同时，我也发现了自己的不足和需要加强的地方。我将通过实习的经历来明确自己的职业规划，并制定针对性的学习计划和提升计划。我相信，在实习的基础上，我将更加坚定和努力地走向理想的职业道路，将实习中的学到的知识和经验应用到未来的工作中，不断超越自己，实现自己的职业目标。

总结：中职学生实习是提高自身素质和工作能力的重要途径。只有积极参与实习，不断改进和总结经验，才能在实习过程中获得更多的收获和成长。因此，我们应当珍惜实习的机会，充分发挥自己的潜力和能力，为未来的职业生涯做好充分的准备。

中职生实训心得体会800篇四

作为一名中专生，我这个寒假进行了一次社会实践活动。通过实训，初步对社会进行认识，我进一步了解货代以及物流运输组织与管理的相关知识，做到学以致用，把从学校学到的理论知识与实际工作中的实践贯穿起来，从社会实践中，逐步完善自我、发展自我，最终完全融入现实生活当中，做一名言出必行、知识与能力兼备、符合社会主义发展目标的合格学生。

由于自己的工作性质，平时经常有机会为领导做文字处理的工作。大概是自己太自信自己的水平，在曾参加的电脑考试中，超乎常人的打字速度，让所有人侧目而视。但工作和考试毕竟是不同，考试的差错只是让我的分数中少一、两分而已，但实际工作中的差错却会带来可怕的后果。所以现在每份稿件，我都会仔细地检查几遍再交给领导。

在我平时的工作中，也会涉及到客户服务工作，在对报价和合同的制作过程中，使我了解了报价中各个项目的含义和合同中每个条款的意图。在帮助财务部及时收取应收帐款的工作中，锻炼了自己的口才，同时也积累了一点和形形色色的人沟通的经验。在与客户的协调和沟通的工作中，不但使我对部门的业务有更深入地了解，也加强自己在紧急情况下的应变能力。忙碌而又干练的领导和同事们更是我学习的榜样。

经过实训之后，对物流管理上机模拟软件的学习，我了解到物流工作的复杂性，物流企业相关的运营操作程序，增强了感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论知识了解运作方式，将我所学到的专业知识和具体实践相结合，以提高我的专业综合素质和能力，当然也为了让我对物流公司的运营状况有一个整体的了解，对中国物流行业的发展状况有一个比较全面的认识，增强我对所学专业的认识，提高学习专业知识的兴趣，切身体会到工作中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系，对针对这些操作每天都有不同的心得体会，而且发现了不同的问题，使我在实训中充分发挥主观能动性，真正理解并吸收课堂中所学到的知识，为将来走上工作岗位打下良好基础。

为一名物流管理专业的学生，在就业竞争与学习中我应该多学学以致用服务于社会。平常我在学习中更多的是学习和专业有关的理论知识，然而今天在经济全球化的形势下，特别的今年的金融危机在就业形式极具尖锐的时期，我不仅要学会课本上的理论知识，更多的是要把理论与实践相结合，掌握更多的经验，不至于到以后才感叹“书到用时方恨少”。

回顾自己过去的一年，自己在工作上还有太多的不足之处，毕竟刚从学校毕业的我，在很多方面还很不成熟，希望自己能更快地融入这个社会，在今后的工作中虚心地学习，与社会共同成长。

中职生实训心得体会800篇五

今年我有幸来到_公司来实训。作为一名即将毕业的中专生，我能够在这样的公司里实训，我感到非常的荣幸。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活：每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。凡事得谨慎小心，否则随时都可能因为一个小小的错误而承担严重的后果，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决的。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感觉到彷徨，迷茫。不过，经过慢慢的适应，自己也就同办公室的同事，也可以说是各位哥哥、姐姐们都打成一片了。也许因为我年龄小的原因无论在工作上还是在生活上，大家都很照顾我。在工作上，如果我遇到有不会的东西，请教他们，他们都很乐意的解析给我听和教我。

实训时间虽然不长，但是我从中学到了很多关于做人，做事的知识。在生活上，他们对我嘘寒问暖。如果我遇到什么烦心的事，他们也会耐心的听我唠叨并给我鼓励和支持。我实训被分配到人力资源部，主要工作就是带人体检，整理体检报告。几乎每个星期都会有人体检，如果忙的时候每天都会有。每天都要在外面跑，体检完后还要检查下看他们的体检单看有没有漏查的，而且要回答他们已经问过几十遍的问题。因此，这项工作不仅需要吃苦耐劳的精神还要有耐心和细心。档案这块也我做过一段时间，管理档案是一个工作量非常大的工作，首先要把他们的资料收齐并集中装在一起，然后给他们建电子表，再把他们编号放在柜子里。特别重要的是这是我公司每个员工的档案，是绝对不可以随便泄露出去的。在_公司实训的这段时间里，让我体会到做事的艰难。

以前什么事都没做过，在家只知道饭来张口衣来伸手，经过这次实训，我明白了两个道理：做任何工作都要积极、主动、认真负责;要不怕辛苦、不怕困难。最后，非常感谢_公司给了我这次难得的实训机会。这次实训让我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会的竞争残酷，为自己以后的工作积累宝贵的经验。所以，今后我会更加努力，不断丰富知识，不断积累工作经验，不断提高工作能力，争取做一个对社会有贡献的人。

中职生实训心得体会800篇六

第一段：引言（100字）。

实习是中职学生在校期间必不可少的一部分，它是学生跟现实社会结合的桥梁。通过实习，我们可以更好地了解职场环境，锻炼自己的实践能力，提高自身的综合素质。在实习过程中，我也经历了许多挑战和收获，深刻体会到实习的重要性。

第二段：实习前的准备工作（200字）。

在实习前，我通过查阅资料、参加就业指导课程、与老师和同学讨论等形式，全面了解了实习的基本知识和要求。我还准备了一份详细的实习计划，包括实习目标、实习任务、实习时间等内容。这份计划帮助我明确了实习的方向，并有效提高了实习的效果。

第三段：实习中的挑战与收获（400字）。

实习过程中，我遇到了一些挑战，但也收获了很多。首先，与陌生的工作环境和陌生的工作流程相适应是个挑战。但通过与同事的沟通和学习，我逐渐熟悉了工作流程，并能够独立完成一些基本的任务。其次，实习也要求我具备团队合作的能力。在团队工作中，我学到了如何与他人有效地合作，在集体中发挥自己的优势，克制自己的缺点。最后，实习过程中，我也意识到知识的重要性。只有不断学习和积累，才能适应快速变化的职场，提高个人竞争力。

第四段：实习心得与感悟（300字）。

通过实习，我深刻地认识到了自身的不足之处。在实习过程中，我发现自己对课本知识的理解还有待提高，也意识到自己需要进一步提升的能力和素质。在今后的学习中，我将更加用心学习，不仅要不断扩大自己的知识面，还要学会将知识应用到实际工作中。此外，实习还让我更加明确了自己的职业定位。通过实践，我更加清楚自己所喜欢的领域和适合发展的方向，这为我未来的就业选择提供了重要的参考。

第五段：实习的启示与建议（200字）。

实习是中职学生培养实践能力和职业素养的重要方式之一，对于我们的职业生涯起着决定性的作用。因此，我们在实习中应该虚心学习，勇于创新，不断提升自身综合素质。与此同时，在实习前应做好充分的准备工作，制定明确的实习目标，并根据实际情况进行适当的调整。在实习中，要与同事保持良好的沟通和合作，尊重他人的意见，增强团队意识。最后，实习结束后，我们要对自己的实习进行总结和反思，发现问题并及时进行改进。只有这样，我们才能在实习中不断成长，为将来的职业道路打下坚实的基础。

总结：通过实习，我深刻体会到了实习的重要性以及其中的挑战与收获。实习不仅锻炼了我的实践能力，还让我明确了自己的职业定位。对于中职学生而言，我们应该充分利用实习机会，不断提高自己的素质和能力，为未来的职业生涯做好充分的准备。

中职生实训心得体会800篇七

通过了这次的在车间实习，对于要进入社会去工作，我也是有了更大的信心，我也是知道在学校努力学习的成果终于转化为了我的一个工作能力，让我能在以后的岗位上能更好的去适应，去把工作给做好了，这次车间的一个实习，我也是有一些心得体会。

实习中让我清楚，我是喜欢在车间的工作的，可能有些同学觉得是比较的枯燥，不过对于我来说，我是喜欢这种和机器打交道的氛围的，当初选择这个专业也是这个的原因，同时在这次的实习中让我清楚的知道，之前在学校的学习，都是有用的，虽然很多的理论可能平时的工作都是不会体现的，但是由于知道，所以在工作的时候，也是能更好的去了解机器，知道怎么操作，懂得如何的选择是正确的，而不是什么都需要教，什么都不懂，那样的话，工作也是很难去做好的。

在这次实习中也是更加的体会到工作注重成果的重要性，一天的工作下来，如果没有一点儿的成果，其实一天的工作等于是白做了的，只有去做出了效果，那么其实这份工作才是真的做好了，而不是像学校的学习，稍微偷懒以后还能补，而在工作上头，工厂也是付了钱的，那么就要做好工作，把结果表现出来，对于你的努力都是得为了最后的结果去努力的，只有是在工作之中有好的表现，那么才能在岗位上来立足的。

这次实习也是让我知道自己和一些老同事相比，的确经验不足，但由于我在学校是认真的去学习了，所以进入岗位还是比较的顺利，而且也是很好的去把师傅教我的东西去给做好了，在这次的实习之中，我也是清楚知道自己要进步，要去成长的方面还有很多，即使学了挺多了的，但是想工作做好，做的优秀，只有不断的去学习，不断的成长才行了的，而且在这次实习里，我也是知道自己的优势是什么方面，也是要在以后的一个工作之中去好好的发挥，并且在自己做的不好的地方不断改进的。

通过实习，让我更加的意识到在社会立足，在岗位上做好工作是多么的不容易，而今的我也是要继续的努力，去把自己的工作做好，虽然过了实习期，但是想继续的留在岗位上，并且有好的一个发展，我也是要继续的提升自己工作的一个经验和水平，让我在车间的一个工作之中做的更好。

20__年__月__日到__年__月__日，我在__有限公司__办事处进行了销售实习工作。时间虽短，但是也让我明白了许多的做人处事的道理和我自身的不足使我更加的努力学习，为我以后的工作变得更加顺利也为我以后的销售工作打下了更为牢固的基础。实习是每一个毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解了社会，在实践中巩固知识，实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，作为一名刚刚从学校毕业的学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。

一、实习单位的介绍。

我实习所在的__有限公司__办事处地址在__。是一家以销售木制品家具为主的民营企业。虽然它的规模不大，三个销售点，但它却是顾客值得信赖的公司，一直以来在社会上都有很好的口碑。

__有限公司本着始终贯彻执行“顾客的满意是我们永恒的追求”为营销方针。“团结、拼搏、向上”为企业精神。公司一直坚持“以顾客为本”的企业经营理念，为科研开发，市场营销，经营管理等领域的高素质人才创造宽松的环境;注重基层员工业务素质的培训，以“加强企业自身管理，提高企业自主品牌”为宗旨对员工进行培训。通过对员工的有效激励来充分发挥他们的主动性、积极性和创造性，以最大限度地挖掘员工的潜能，来更好的实现个人目标和企业目标的契合。

我所在的__有限公司__办事处销售部___，本店主要销售的产品为木制品家具为主，年销售量八千多件，年营业额四百多万元至七百多万元，年利税额约为三四十万元，本销售公司业务分布在本福州及周边地区，正式员工工资为二千元至三千多元不等，保底工资一千八+提成+福利。店里现有六人，店长一名，销售员四名，后勤保障一名。主要业务内容是销售木制品家具及公司其他制品家具等等。

二、工作岗位分析。

“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力一定会有回报，而我将会仍然继续热爱自己的工作。

三、工作岗位的素质和能力要求敏锐的市场洞察力。

作为一个销售人员你必须了解市场，不但要了解一个地域的经济、文化、消费习惯，还要时刻关注竞争对手的动态。

2、准确的事物判断力。

判断是认定优势与劣势因素的过程，准确的判断能力是基于知识、经验、信息和思维方式。

3、深度的潜力挖掘力。

潜力挖掘是从市场入手，通过市场的综合信息整理、分析、判断，对目标群体的消费心里、消费习惯的把握，才能真正找到消费者的需求。

四、销售岗位培训情况。

1、课堂培训法。

一般由丰富销售经验的销售人员采取讲授的`形式将知识传授给受训人员。

2、模拟训练法。

这是一种由受训人员亲自参与并具有一定实战感的培训方法，角色扮演法是一种由受训人扮演销售人员，由有经验的销售人员扮演顾客，受训人向“顾客”进行推销的模拟培训法。公司的管理制度严格、考核制度合理、奖惩制度分明。公司还积极培训业务骨干来带动大家的业务能力与积极性。

五、工作岗位的适应性分析。

1、认识到角色的转变。

首先，明确自己的工作职责，快速地了解公司企业文化，组织架构管理制度等，从而能够较快的融入到环境当中。其次，多学，多问，多思考，在实际的业务工作中领会工作的内容。最后，要不断激励自己，提高自己，保持积极乐观的心态，以尽快融入到公司的大家庭中。

2、处理好同事之间的人际关系。

首先，尊重前辈，虚心向老员工学习业务知识，工作中遇到难题及时请教。其次，工作要积极，乐于助人。相信每个人都会喜欢做事积极、善于帮助同事的员工，同时这也是让同事慢慢接受自己、认可自己的机会。再次，要借鉴同事的经验，创造性地吸收并转化为自己的知识，以熟练掌握工作方法，快速进入角色。

3、全面认识自我，扬长避短，不断完善自己。

每个人都有自己的优缺点。在与团队成员相处过程中，难免会暴漏自己的缺点，此时需要自省，察言观色，从对方的处事方式、与人相处中加以学习，此外也可以多读有关人际交往方面的书籍，来提高和完善自己。而对于自己的优点要充分的发挥，让同事了解你、认可你，从而喜欢你。

六、实习的成果。

我的销售业务成果虽然一般但是我都能独立、按时完成公司的销售任务。我自从实习开始以来口语交流能力逐渐流畅，业务能力不断提升，处事待客能力也慢慢提高。自己的自信也渐渐地找回来了，情绪控制能力也逐渐地增强了。现在我对工作岗位的认识程度也比在学校的时候清晰了很多。顶岗实习中的成果也不断地丰硕起来，与店长、师傅、业务骨干们相比还有差距但是，我相信在我今后的工作当中只要我努力学习销售知识、工作垦干就能逐步的追上。

七、岗位前途分析。

销售可以说是最广泛、最具有挑战性的职业，在市场高度开放的时代，没有哪家企业敢说我不需要销售人员，从某种程度上说，销售队伍的生命力决定了企业的生命力。只要我努力拼搏就有很大的升职加薪的空间。所以说销售是一份很好的工作岗位我愿意为我现在的岗位奉献出我的青春!希望我今后能在交流沟通方面多多长进。

我是三年以来学校里学习到的知识，给我却是增添了不少的知识累积，但现实告诉我，学校里学习到的知识还是远远不够的。即将踏上社会的我还有太多太多需要学习的东西。每个人都有自己对待生活的态度，对待挫折的态度和对待成功的态度。也许并没有真正遇到挫折，也没有真正成功过，但是积极向上的态度总是对的。就像亘古不变的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”一样，我终究会学会用适合的方式去做正确的事情。

此次实习让我直接面对社会让我看清楚了自己的优缺点即及时改正缺点又增加了我的社会工作经验，对将来我要正式融入社会打下了一个好的基础。总的来说：我的实习生活还是很成功的，在这段时间里我知道了自己的工作能力，知道自己还需要在哪些方面做补充，知道自己以后的路该往哪里走。这段不寻常的经历也告诉我能力与学历是同等的重要。没有足够的知识是很难在这样一个知识经济时代立足的，而知识主要来源于校园，有了知识却不能转化为自身的能力也是没有用的知识。我体验到了你如何待人，别人也会同样待你。在实习的时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触了社会了解了不少为人处事的方法，很快我会踏上人生新的征程继续前进!

20__年x月x日，我有幸来到国电联合动力(连云港)技术有限公司来实习。作为一名即将毕业的学生，我能够在这样的公司里实习，我感到非常的荣幸。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活：每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。凡事得谨慎小心，否则随时都可能因为一个小小的错误而承担严重的后果，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决的。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感觉到彷徨，迷茫。不过，经过慢慢的适应，自己也就同办公室的同事，也可以说是各位哥哥、姐姐们都打成一片了。也许因为我年龄小的原因无论在工作上还是在生活上，大家都很照顾我。在工作上，如果我遇到有不会的东西，请教他们，他们都很乐意的解析给我听和教我。实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多关于做人，做事的知识。在生活上，他们对我嘘寒问暖。如果我遇到什么烦心的事，他们也会耐心的听我唠叨并给我鼓励和支持。

我实习被分配到人力资源部，主要工作就是带人体检，整理体检报告。几乎每个星期都会有人体检，如果忙的时候每天都会有。每天都要在外面跑，体检完后还要检查下看他们的体检单看有没有漏查的，而且要回答他们已经问过几十遍的问题。因此，这项工作不仅需要吃苦耐劳的精神还要有耐心和细心。

档案这块也我做过一段时间，管理档案是一个工作量非常大的工作，首先要把他们的资料收齐并集中装在一起，然后给他们建电子表，再把他们编号放在柜子里。特别重要的是这是我公司每个员工的档案，是绝对不可以随便泄露出去的。

在国电实习的这段时间里，让我体会到做事的艰难。以前什么事都没做过，在家只知道饭来张口衣来伸手，经过这次实习，我明白了两个道理：

1、做任何工作都要积极、主动、认真负责;。

2、要不怕辛苦、不怕困难。

迎来中专生活的第一个暑假，在这个暑假同学们纷纷选择了不同的实践活动来提升个人能力，回报社会。我经过一段时间的考虑，选择了适合自身的社会实践活动——“美丽中国，碧水蓝天”，投身环保活动中。

不容忽视的是，随着生产力的不断发展，环境污染也日益严重。白色污染，工业废水废渣废气，生活垃圾等成为和谐社会的主要威胁之一，环保自然也迫在眉睫。

林州——这座美丽的山城近几年由于追求经济增长，环境也不如从前，这就更加证明了我们此次实践活动的意义。我自己也很期待实践活动的进行，也暗暗的下决心要贡献一份力量，努力去锻炼自己，实现自我，展示安阳师范中专外国语学院学子风采。

经过周密的考虑与安排后，我们制定了一份详实的计划书，为实践活动勾画了一幅蓝图。其主要内容包括：环保宣传、环保调研、水质监测、爱护花草，宣传环保知识，倡导绿色理念，践行环保责任，开展环保调研。通过实地宣讲、实地徒步考查，开展环保宣传与环保调研;公布政府部门节能减排的相关政策法规;调查“白色污染”并统计数据、水质监测、公园捡拾废旧电池，垃圾等环保服务，为建设资源节约型、环境友好型社会作出应有的贡献。

此外我们准备了问卷、宣传单、宣传标语、海报、横幅、展板等实践过程中所需的工具。并学习了实践安全须知和相关文件，考虑了多种可能的突发事件，提前想好应对方式，为实践活动的顺利展开做了充足的准备。

我们主要集中在清华苑小区，人民公园、步行街、红旗渠广场、人民广场等人口密集，商业集中地方进行调研。

在清华苑小区的调研中我们通过问卷调查发现，虽然市民对环保颇感兴趣，但对环保知识的了解甚少，有的市民甚至不知如何区分可回收与不可回收垃圾。针对此状况，我们做了一系列的环保知识宣传，并分发环保小册子，丰富市民的环保知识，提高环保境界。

在红旗渠广场，我们的以为队员发现只有一种垃圾桶，没能起到引导市民自觉分类回收垃圾的意识。后来的调研中，我们才知道整个芜湖市只有两种垃圾桶，可回收与不可回收。这提醒我们，市相关部门的环保工作有待提高。见微知著，小小垃圾桶看出环保大工作的质量。

步行街的白色污染令人担忧，各种饭店酒店制造出大量的白色垃圾，而市民的环保意识不强，垃圾随地扔的现象普遍。我们不得不在统计一次性餐具数量的同时向业主宣传环保知识，许多业主表示会听从我们的建议，少使用一次性塑料袋等。

人民公园，人民广场的情况大致与以上所述相同。垃圾分类不够仔细，市民环保觉悟有待提高，更糟糕的是有的垃圾桶相同虚设，让我们看了很担忧。在鸠兹广场，我们随机采访了一些游客和市民，他们对政府的环保政策了解不够，环保知识储备不足。这提醒我们，环保宣传工作需进一步加强和完善。加强环保教育刻不容缓，作为当代中专生我们要发挥表率作用，环保从你我做起，共创美丽中国。

中职生实训心得体会800篇八

通过了这次的在车间实训，对于要进入社会去工作，我也是有了更大的信心，我也是知道在学校努力学习的成果终于转化为了我的一个工作能力，让我能在以后的岗位上能更好的去适应，去把工作给做好了，这次车间的一个实训，我也是有一些心得体会。

实训中让我清楚，我是喜欢在车间的工作的，可能有些同学觉得是比较的枯燥，不过对于我来说，我是喜欢这种和机器打交道的氛围的，当初选择这个专业也是这个的原因，同时在这次的实训中让我清楚的知道，之前在学校的学习，都是有用的，虽然很多的理论可能平时的工作都是不会体现的，但是由于知道，所以在工作的时候，也是能更好的去了解机器，知道怎么操作，懂得如何的选择是正确的，而不是什么都需要教，什么都不懂，那样的话，工作也是很难去做好的。

在这次实训中也是更加的体会到工作注重成果的重要性，一天的工作下来，如果没有一点儿的成果，其实一天的工作等于是白做了的，只有去做出了效果，那么其实这份工作才是真的做好了，而不是像学校的学习，稍微偷懒以后还能补，而在工作上头，工厂也是付了钱的，那么就要做好工作，把结果表现出来，对于你的努力都是得为了最后的结果去努力的，只有是在工作之中有好的表现，那么才能在岗位上来立足的。

这次实训也是让我知道自己和一些老同事相比，的确经验不足，但由于我在学校是认真的去学习了，所以进入岗位还是比较的顺利，而且也是很好的去把师傅教我的东西去给做好了，在这次的实训之中，我也是清楚知道自己要进步，要去成长的方面还有很多，即使学了挺多了的，但是想工作做好，做的优秀，只有不断的去学习，不断的成长才行了的，而且在这次实训里，我也是知道自己的优势是什么方面，也是要在以后的一个工作之中去好好的发挥，并且在自己做的不好的地方不断改进的。

通过实训，让我更加的意识到在社会立足，在岗位上做好工作是多么的不容易，而今的我也是要继续的努力，去把自己的工作做好，虽然过了实训期，但是想继续的留在岗位上，并且有好的一个发展，我也是要继续的提升自己工作的一个经验和水平，让我在车间的一个工作之中做的更好。

中职生实训心得体会800篇九

20xx年xx月xx日到xx年xx月xx日，我在xx有限公司xx办事处进行了销售实习工作。时间虽短，但是也让我明白了许多的做人处事的道理和我自身的不足使我更加的努力学习，为我以后的工作变得更加顺利也为我以后的销售工作打下了更为牢固的基础。实习是每一个毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解了社会，在实践中巩固知识，实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，作为一名刚刚从学校毕业的学生，能否在实习过程中掌握好实习内容，培养好工作能力，显的尤为重要。

我实习所在的xx有限公司xx办事处地址在xx。是一家以销售木制品家具为主的民营企业。虽然它的规模不大，三个销售点，但它却是顾客值得信赖的公司，一直以来在社会上都有很好的口碑。

xx有限公司本着始终贯彻执行“顾客的满意是我们永恒的追求”为营销方针。“团结、拼搏、向上”为企业精神。公司一直坚持“以顾客为本”的企业经营理念，为科研开发，市场营销，经营管理等领域的高素质人才创造宽松的环境;注重基层员工业务素质的培训，以“加强企业自身管理，提高企业自主品牌”为宗旨对员工进行培训。通过对员工的有效激励来充分发挥他们的主动性、积极性和创造性，以最大限度地挖掘员工的潜能，来更好的实现个人目标和企业目标的契合。

我所在的xx有限公司xx办事处销售部xxx，本店主要销售的产品为木制品家具为主，年销售量八千多件，年营业额四百多万元至七百多万元，年利税额约为三四十万元，本销售公司业务分布在本福州及周边地区，正式员工工资为二千元至三千多元不等，保底工资一千八+提成+福利。店里现有六人，店长一名，销售员四名，后勤保障一名。主要业务内容是销售木制品家具及公司其他制品家具等等。

“爱岗才能敬业”，热爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关知识，积极承担岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能知识做到“懂，会，做”。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力一定会有回报，而我将会仍然继续热爱自己的工作。

作为一个销售人员你必须了解市场，不但要了解一个地域的.经济、文化、消费习惯，还要时刻关注竞争对手的动态。

2、准确的事物判断力。

判断是认定优势与劣势因素的过程，准确的判断能力是基于知识、经验、信息和思维方式。

3、深度的潜力挖掘力。

潜力挖掘是从市场入手，通过市场的综合信息整理、分析、判断，对目标群体的消费心里、消费习惯的把握，才能真正找到消费者的需求。

1、课堂培训法。

一般由丰富销售经验的销售人员采取讲授的形式将知识传授给受训人员。

2、模拟训练法。

这是一种由受训人员亲自参与并具有一定实战感的培训方法，角色扮演法是一种由受训人扮演销售人员，由有经验的销售人员扮演顾客，受训人向“顾客”进行推销的模拟培训法。公司的管理制度严格、考核制度合理、奖惩制度分明。公司还积极培训业务骨干来带动大家的业务能力与积极性。

1、认识到角色的转变。

首先，明确自己的工作职责，快速地了解公司企业文化，组织架构管理制度等，从而能够较快的融入到环境当中。其次，多学，多问，多思考，在实际的业务工作中领会工作的内容。最后，要不断激励自己，提高自己，保持积极乐观的心态，以尽快融入到公司的大家庭中。

2、处理好同事之间的人际关系。

首先，尊重前辈，虚心向老员工学习业务知识，工作中遇到难题及时请教。其次，工作要积极，乐于助人。相信每个人都会喜欢做事积极、善于帮助同事的员工，同时这也是让同事慢慢接受自己、认可自己的机会。再次，要借鉴同事的经验，创造性地吸收并转化为自己的知识，以熟练掌握工作方法，快速进入角色。

3、全面认识自我，扬长避短，不断完善自己。

每个人都有自己的优缺点。在与团队成员相处过程中，难免会暴漏自己的缺点，此时需要自省，察言观色，从对方的处事方式、与人相处中加以学习，此外也可以多读有关人际交往方面的书籍，来提高和完善自己。而对于自己的优点要充分的发挥，让同事了解你、认可你，从而喜欢你。

我的销售业务成果虽然一般但是我都能独立、按时完成公司的销售任务。我自从实习开始以来口语交流能力逐渐流畅，业务能力不断提升，处事待客能力也慢慢提高。自己的自信也渐渐地找回来了，情绪控制能力也逐渐地增强了。现在我对工作岗位的认识程度也比在学校的时候清晰了很多。顶岗实习中的成果也不断地丰硕起来，与店长、师傅、业务骨干们相比还有差距但是，我相信在我今后的工作当中只要我努力学习销售知识、工作垦干就能逐步的追上。

销售可以说是最广泛、最具有挑战性的职业，在市场高度开放的时代，没有哪家企业敢说我不需要销售人员，从某种程度上说，销售队伍的生命力决定了企业的生命力。只要我努力拼搏就有很大的升职加薪的空间。所以说销售是一份很好的工作岗位我愿意为我现在的岗位奉献出我的青春!希望我今后能在交流沟通方面多多长进。

我是三年以来学校里学习到的知识，给我却是增添了不少的知识累积，但现实告诉我，学校里学习到的知识还是远远不够的。即将踏上社会的我还有太多太多需要学习的东西。每个人都有自己对待生活的态度，对待挫折的态度和对待成功的态度。也许并没有真正遇到挫折，也没有真正成功过，但是积极向上的态度总是对的。就像亘古不变的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”一样，我终究会学会用适合的方式去做正确的事情。

此次实习让我直接面对社会让我看清楚了自己的优缺点即及时改正缺点又增加了我的社会工作经验，对将来我要正式融入社会打下了一个好的基础。总的来说：我的实习生活还是很成功的，在这段时间里我知道了自己的工作能力，知道自己还需要在哪些方面做补充，知道自己以后的路该往哪里走。这段不寻常的经历也告诉我能力与学历是同等的重要。没有足够的知识是很难在这样一个知识经济时代立足的，而知识主要来源于校园，有了知识却不能转化为自身的能力也是没有用的知识。我体验到了你如何待人，别人也会同样待你。在实习的时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触了社会了解了不少为人处事的方法，很快我会踏上人生新的征程继续前进!

中职生实训心得体会800篇十

第一段：引言（150字）。

实习是中职学生开始接触社会的第一步，也是他们走向职业生涯的重要一步。在实习期间，中职生不仅可以运用所学知识，锻炼实操能力，还能获取实践经验，进一步明确自己的职业方向。我作为一名中职生，在最近的实习经历中，收获颇丰，积累了宝贵的实践经验。在这篇文章中，我将分享我在实习中的心得体会。

第二段：实践总结（250字）。

首先，实践是检验理论的最好途径。无论在学习中掌握了多少理论知识，其实都离不开实践的检验。通过实习，我明确了很多在课堂中学到的理论知识以及技能的应用场景，更深刻地理解了这些知识的内涵和意义，也扩展了自己的思维空间。其次，实践锻炼了我的实操能力。在实习过程中，我需要亲自动手操作，与实际问题进行碰撞和解决。通过不断的实践和错误，我在不断调整和改进中提高了自己的实操能力，更好地掌握了专业技能。最后，实践让我更好地了解了自己。在实习中，我发现了自己的优点和不足，也明确了自己的职业倾向和兴趣。这种自我认知的过程使我更加坚定了自己的职业目标，并为未来的发展做好了规划。

第三段：与他人协作（250字）。

在实习过程中，我还学到了与他人协作的重要性。在实践中，很少有一个人能完成整个项目，通常需要与团队成员合作。而在与他人合作的过程中，我不仅学到了如何与他人进行有效沟通，还学到了如何尊重和理解他人。在与团队成员的交流中，我学会了倾听和接受不同意见，找出最佳解决方案。这种团队合作的经验对于今后职业生涯中的工作合作至关重要。

第四段：职业素养的培养（250字）。

实习也是培养职业素养的过程。职业素养不光是指专业知识和技能，还包括个人品德、沟通技巧和自我管理能力等方面。在实习中，我培养了良好的职业道德。无论是对待工作的认真态度，还是与同事之间的互助精神，我都尽力做到了尽善尽美。同时，我也学会了如何有效地沟通，如何与上司和同事建立良好的关系。另外，实习过程中，我不断提醒自己保持良好的时间管理和自我管理。通过这些努力，我相信我能够更好地适应职场环境，并取得更多的职业成功。

第五段：实习经验的启示（300字）。

通过这次实习，我深刻领悟到实践与理论相结合的重要性。实习不仅让我学到了知识和技能，更让我明白了理论所蕴含的智慧和思辨的能力。我明白了只有通过实际操作，才能真正理解和掌握所学知识的意义。此外，实习让我认识到职业生涯规划的必要性。通过实习，我明确了自己的职业目标和兴趣，并对未来的发展有了更清晰的规划和目标。最重要的是，实习让我认识到了自己的潜力和能力，激发了我对未来职业生涯的热情和动力。

总结：实习是中职生走向职业生涯的重要一步。通过实习，中职生不仅可以在实践中学到知识和技能，锻炼实操能力，还可以获取宝贵的实践经验，明确职业方向。实习不仅提升了我个人的职业素养，还培养了我的团队合作能力和自我管理能力。实习让我更好地了解了自己，激发了我对未来职业生涯的热情和动力。通过这次实习，我深刻认识到实践与理论相结合的重要性，并对未来职业生涯的发展有了更清晰的规划和目标。

中职生实训心得体会800篇十一

实习是每个大学生必须面对和经历的过程，只有通过积极参加实习，才能不断充实和完善自身知识结构，锻炼适应能力和社交能力。透过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我们终身受益。那么，请写下你的实习心得吧你是否在找正准备撰写“中职生实习心得体会”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！

短短一年的实习生活就要结束了，回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上激情澎湃，但是毕竟我们为此付出了诸多的心血，心里难免有着激动。现在要离开带领我们踏入医生行列的老师们，心中的确有万分的不舍，但天下无不散之筵席，此次的分别是为了下次更好的相聚。第一次作为医生的经历会让我们铭记一生。在此，我就我们小组的六位组员对这一年来的工作和学习做一个小小的总结，希望从中发现一些优点和缺点，为我们以后的学习和工作增加经验。

临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对临床技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于临床的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍各科室的情况，介绍一些规章制度、各级医师的职责等，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科临床工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习和工作打下了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

在医院实习期间，我们所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，我们严格遵守医院的各项规章制度，所有操作都严格遵循无菌原则。我们在内、外、妇、儿各个科室里，都是认真细心的做好各项工作，在带教老师的指导下，对各种常见病，多发病能较正确地进行预防、诊断和处理。比较熟练的掌握了临床常用诊疗技能。本着三基、三严的精神，培养和提高了我们独立思考和独立工作的能力。

到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础技能操作。实习的及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种诊疗技能。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们积极努力的争取每一次的锻炼机会，同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，或向老师及更多的人请教，以更好的加强理论知识与临床的结合。按照学校和医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写，教学查房，病例讨论，这些培养了我们书写、组织、表达等各方面的能力。

在这段短暂的实习时间里，我们的收获很多很多，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。实习期间的收获将为我们今后工作和学习打下良好的基础。总之在感谢南京军区福州总院培养我们点点滴滴收获时，我们将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上各自的工作岗位，提高临床工作能力，对卫生事业尽心尽责!

自己希望通过本次实习能够达到在校期间综合理论的再学习和应用，力求适应并掌握书本以外的知识，增长和扩充知识面，增加对社会的接触，为下一步步入社会打下基础。

此次实习的主要内容是了解目前我们油田的家属管理工作的基本内容，参与一个单位的家属管理工作，听取工作人员对目前油田家属管理工作的基本情况介绍。在实习过程中，主要是和家属管理工作人员一起参与日常的管理工作，学习家属管理单位的一些规章制度，熟悉工作人员的岗位职责、职能及工作流程，以及参加一些日常的勤务劳动。通过此次实习，主要有以下几点的：

一、角色转换。

首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化--学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样改变了角色：老师变成了，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

二、适应新环境。

在心理上努力去适应全新环境的同时，的莫过于实际工作方面的收获。特别是在实习过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作认真负责、精益求精、无私奉献的工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益的就是这种工作作风。在家属管理工作中，她们会经常碰到一些60岁以上的老人来咨询一些问题，她们中有些不识字，有些眼花，有些耳聋，工人师傅们耐心细致地一遍一遍地讲解，真正做到"您的需要，我的责任"。通过这次实习，工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继承和发扬。

三、虚心学习。

走出校门，踏进社会，不能把自己要求太高。因为期望越大，失望可能会越大，但适当的期望与渴望还是非常必要的。不能认为我在学校里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课，自己了不起了。我毕竟还是一个初出茅庐的小丫头，没有任何实践经验，比起工人师傅来还差得很远。学校生活暂告一段，社会生活刚刚起步，应该在步入社会后，继续学习，不断增长和扩展知识面，才能使自己在社会占有一席之地。

总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，结出成功的果，我相信。

作为一名即将毕业踏入社会的大学生，这次实习就像是上台前的最后一次彩排，当我走进公司时那种激动而又紧张的心情不言而喻。生怕会在工作中出现差错，然而现在看来所有在实习中出现的困难，都是一笔珍贵的财富，警示着我在今后的工作中做得更好。

开始实习之前，我多少有些心虚。因为我的许多朋友都有过假期打工的经历。而作为一名英语专业的学生，这次的实习却是我的第一次工作经历。从工作那天开始，我过着与以往完全不一样的生活，每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的责任，不再只是对自己了，而是对一个公司，所以凡是都要小心谨慎。

学校换成了公司，同学换成了同事，不再有自由支配的时间，一切来得那么无情，但是去必须适应。其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格等。每天重复着这些烦琐的工作，时间久了容易厌倦，但是工作烦琐也不能马虎，一个小小的错误不但会给自己带来麻烦，更会给公司带来巨大的损失，而像公司的业务员每天都得到处奔波，他们必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会充满干劲。

踏上了社会我们开始与形形色色的人打交道，由于存在着利益关系，很多时刻同事不会像同学一样嘘寒问暖，现在所能做的，只有在怀念中适应变化的一切。

二、实习感悟。

“在大学里学的不是知识而是一种叫自学的能力。”当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担任的助理一职平时做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机知识日新月异，他们不得不以自学尽快掌握新知识，迎接一个一个新的挑战，如果他们之靠在学校中学到的知识肯定是不行的。我们必须工作中勤于动手，不断学习新知识积累经验，没有自学能力的人迟早会被企业和社会淘汰。

我的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。但如果你不去做，这一天永远不会像天上掉馅饼那样到来。

另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中能力必须有，但如果没有同事的合作与包容，你可能什么都做不了。以前可能是因为电视剧看的太多的原因，我总是感觉职场上充满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪明才能生存。但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人的立场上想问题。

还有就是坚持的重要性。我觉得，整个人生有因就有果。只有做好身边的每一件小事，才能得到所谓的善果。针对大学生眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。也许我们所不在意的一件小事，就是我们的一个机会。要想长成参天大树就要靠坚持靠积累。

针对助理的职业特点，具体遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进行冷静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因，总之，通过这些感悟，我不仅明了我会在以后的工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来的钱，珍惜每一次工作机会……因为懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。

首先，是建议方面的。希望以后学校可以增加实践环节以增加学生们的工作能力，并以社会需求为导向调整课程设置，毕竟，我们改变不了招聘条件，职能使自己成为人才，这就要求学校加大教学改革力度以适应社会需求。

其次，是我在本次实习表现的总结。通过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的经验，但是也有一些遗憾，也许因为实习日子短的关系，我对助理工作的认识还仅仅停留在表面，未能具体处理全部工作，虽然有了一定的理论上的认识但仍缺乏实践。针对以上总结，在今后的学习和工作中我要做到以下五点：

其一是加强英语的学习。对于助理这一职务虽然频繁的应用英语，但作为自己的专业却可以成为我的优势。可是，在实习的过程中这个优势却并不怎么突出，这是由于我对英语还处于会而不精的原因。所以，在以后的学习中我要通过扩大词汇量和增大阅读面来提高自己的英语水平，使自己的优势更加突出。

其二是加强沟通能力。通过实习，我发现，专业知识固然重要，但良好的沟通能力是让别人发现自己能力的前提，对于助理这个职位来说，沟通能力更是包括了一个人从穿衣打扮到言谈举止等一切行为的能力。通过在日后的交际中来提高我的沟通能力一定会在我以后找工作的过程中起到事半功倍的作用。

其三增强前提是奉献的意识。因为是突出个性自我的关系，在这一方面我做得很不够。我们虽然一在日常的工作和生活中接受了团结合作的重要性，停留在这个大家都认同的概念中，可能会进一个误区，理论正确行动却没有效果，这就要求我们每个人增加奉献精神，一个人若不懂得在团队中主动奉献，能力再好也会变成可有可无的角色。应该把自己所拥有的知识能力奉献出来才能促进团队的进步，并使自己的能力得到认同。

其四是学习忍耐，社会不像学校，它关系网错综复杂，没有人可以无条件的接受你的一切情绪，俗话说，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，要保持宽容的心态，在风平浪静时海阔天空处才能更好的获得成功，处理好一切关系。

其五是要做好身边的每一件事。现在我的人生观和过去有些不同，曾经年少轻狂，好高骛远，总觉得明天肯定会很美。现在，在我心中定义的美跟以前不同，得到的方式也不同。现在的美是一种踏实的感觉。而且是通过自己的坚持不懈的努力得来的。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历，而这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

虽然我们即将走向社会，但作为一个刚踏入社会的年轻人，几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中，我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经历能给我们很好的启示。

在这短短的2个多月中，我除了学会了一些工作的基本技能外，也学到了做人做事的道理，更让自己浮躁的心平静了下来，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。这些都是在学校中所学不到的宝贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有保持进取心才能使自己不被淘汰实习结束之后，当初对自己适合什么样的工作什么岗位的迷茫已渐渐消失，心理终于有了些轮廓，在现实生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努力，把握好人生中的每一个机会，找到自己想要的生活。

初夏的四月我们结束了在医学院的所有理论学习课程，开始了大学学习的另外一部分--实习。对于实习，我们每位同学都对实习医院充满了幻想，都想像着自己大学的后半部分是在怎样的环境里度过，想着我们的实习医院是否会像电视剧里那样有着不同的病人和无法理解的医患关系。同时也希望通过实习后能让自己的医学理论及操作技能得到巩固与提升。我们带着幻想与疑问来到了浦江县人民医院，这里对我们来说很陌生，但是对我们来说更是挑战。

来医院的第一天，我去跟医院科教可老师汇报实习生情况，很不幸，我被科教科老师教育了。原因有两点：第一、我跟医院先前商量好说5月8号到医院报到，但有些同学6号(星期六)就来医院了，这让医院很意外，也很措手不及，星期六医院行政是不上班的，所以很多事处理起来都会很麻烦;第二、未经医院同意把东西放在医院实习生寝室(当然这件事是有原因的，我们是半夜到达医院，找不到人，但这也并不是把东西放在医院实习生寝室的理由，因为我们还有电话，所以不管怎么样都要跟医院做好沟通)，并在半夜三更在寝室大声喧哗。因此在这我就想跟学弟学妹们说，实习的第一天很重要，中间有任何一点事情处理不好，对我们自己及学校都是没好处的。教育归教育，科教科对我们实习生还是不错的，他让我们先休息一天，熟悉环境，之后分到各科室上班。来医院的第三天我们就算是开始正真的步入临床实习了。现在眼看着实习就要结束了，所以组长对这年的实习做了如下总结。也算是我的心得吧!

在学习方面。

实习对我们每个同学来说都是学习的机会，这个机会是很难得的，所以我们应好好珍惜，特别是医学生。但来这家医院给我们的感觉就是被老师忽略了，因为医院的轮转生(刚步入临床工作的医生)很多，我们医院轮转生就特别多。医院要培养他们，所以分给我们实习生的资源(比如说：老师、动手操作的机会等等)就少了很多。这是同学跟我提到最多的抱怨，但我总是觉得学习应当主动，不管科室怎么样，轮转生有多少，只要你自己主动点，东西还是可以学到很多的，就算带教老师有时候忙没时间教你，轮转也是我们学习的带教老师吗!他们虽然刚上临床，但毕竟比我们还是多在临床待了一年。还有就是在临床会觉得什么东西都没学到，那是你没有去关注病人，那样你就没什么问题，自然就学不到东西。所以临床实习学习就四个字“主动、关注”。实习并不代表不看书，其实理论基础还是很重要的，但把握一点，白天不要在办公室看书，要多看病人，遇到问题问老师，老师不在要晚上及时看书解决，要做到今天的事今天解决，不能拖。因为一拖就可能忘了，实习一定是理论与实践相结合的。

在生活方面。

对于我们到外省实习的同学，在生活中有很多的不习惯。首先语言就是一大问题，即使在县医院我们的老师还是会说本地方言，因为大多数老年患者还是不会说普通话也听不懂，所以一开始我就的去学这边的方言，不要求会说，至少要听得懂;其次就是饮食咯，浙江这边不吃辣，所有的菜都没有辣椒的，对于我们吃辣味长大的孩子这是很难接受的，幸运的事我们实习生中有人带了辣椒酱过来，不过时间长了也就习惯了。不过总体还不错啦。对于住宿问题，我们医院统一安排寝室，给我们省去了找房子的麻烦，当然，住在医院里就要服从医院管理。所以再次建议学弟学妹来外生实习就要带点家乡吃的东西过来，缓冲一口味，对于不提供住宿的医院一定要提前租好房子(几个人一起租)，生活用品自己准备好。还有我们医院的学长都不错，对我们都很好的，所以如果实习医院能碰学长也是一种幸福。

毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，透过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

作为学生的我，2022年_月我开始了第一份__实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自我。我每一天都坚持提前上班，能够在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就能够立刻投入工作。其实，我一向认为每个人都有他自我的优点，并且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我明白第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，期望能够精益求精，更好地完成。

在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我明白，这不仅仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的状况下，我能够完成接待任务。

刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自我学的不错，一旦接触到实际，才发现自我明白的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。

发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟教师像朋友一样相处，教师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮忙别人的地方也多，帮忙别人多了，别人也愿意帮忙你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就构成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自我再不能处于独处的状态了。

独来独往，别人不主动自我也不理会。把自我个在自我自我的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

我是20__年__月__日出来，进入__公司上班实习的，到今天也是有一个多月的时间了，今天趁着周末放假的空闲时间，来总结一下我实习的这一个月的的工作收获：

这不是我第一次参加工作了，在大学期间我也是由参加过一些兼职的，在大三的暑假我也是进了一家公司进行过会计专业的实习，所以虽然这个学期是我们大四学生的真是实习，但是我还是有一定的实习经验的，所以跟其他觉得不适应的同学相比，我还是比较适应上班的。

我找的这个公司是不包住的，所以我现在还是住在学校里面，这里离学校有一段距离，所以我每天都得在早上七点就要起床，不然上班就有可能来不及。在南方的冬天每一天能够坚持起床就是一件了不起的事，所以我由此锻炼出了较强的意志力，在各种环境下都能坚持下来。

我所在的公司是一家会计有限公司，专门从事代理记账、财务审计等方面的工作。因为我大学里面的专业就是会计专业，加上之前就有过实习的经历，所以在工作方面，我能够很快就适应熟悉下来，在公司其他是实习生还在做最基本的客服工作时，我就已经在外面跑税务局了，在报税办证等方面都有涉及。所以在公司里面，我还是比较收领导重视的，有几次公司总部的开会，领导还专门带我过去学习。

跟我大三暑假实习公司不同，这是一家新公司，所以在很多的方面都是爱摸索，所以领导比较重视员工的意见，所以我们这群员工就是比较吃香的，并没有遭到冷遇或是怎样，但正因为是这样，所以很多工作都是会交给到我们实习生手上面来，所以相对班上的其他人来说，我们的工作忙碌了很多。但是这样挺好的，我们出来实习，就是为了把在学校里面学到的知道用出来，上手操作可以帮助我们学到更多的东西。

实习对大学生来说，的确是一件非常重要的事情。它跟我们之前在学校安排我们出去实训不一样，实训只是在跟学校合作的公司里面尝试去接触，所以实训公司那边给我们的都是一些不难的任务，加上知道是模拟，所以我们没有什么负担，觉得做错了不会有很严重的后果，工作就会马虎很多。而实习不一样，实习就是真枪实刀的实战了，一旦出了差错可就会造成巨大的金额损失，所以在这一个月的实习工作中，我都是小心翼翼的，生怕一个不注意出了差错，到时候造成了损失我肯定是要挨到客户与公司的责备的。

所以实习的这一个月里面，我除了学习到一些会计相关的工作经验，还知道了做事要仔细要认真!

相信在今后的实习工作中我会有跟多的收获，我也会再跟大家分享的!谢谢，今天的总结到此为止!

中职生实训心得体会800篇十二

第一段：介绍实习的背景和意义（200字）。

中职毕业生实习是指学生在完成学业之后，在企事业单位进行为期一段时间的实践活动，以提高自己的综合素质和职业能力。实习是将理论与实践相结合的重要途径，对于毕业生进一步了解职场、锻炼专业技能、拓宽交际圈，具有重要的意义。实习不仅能够让毕业生了解工作行业的实际情况，还可以让他们提前适应工作环境，熟悉工作流程，增强自己的竞争力。

第二段：重述实习收获的重要性和价值（200字）。

实习期间，中职毕业生能够通过参与真实的工作实践，将所学的理论知识应用到实际工作中，进而提高自己的专业能力和实践能力。与此同时，实习也帮助毕业生完善自己的职业规划和定位，明确自己未来想要从事的工作方向。通过实习，毕业生还能够增加自己的工作经验，丰富个人简历，并且扩大人脉资源，为将来的就业提供有力的支持。

第三段：总结实习中的收获和成长（300字）。

在实习中，我认识到了自己的不足之处，并主动积极地学习和改进。通过与同事的交流、观察和实践，我掌握了很多实际操作能力，如办公软件的操作技巧、文件的管理和归档等。在和同事合作的过程中，我也学习到了团队合作的重要性和技巧，懂得协调人际关系、倾听他人的意见并提出自己的想法。此外，通过与上级的交流，我加深了对工作的认知，明白了一个好员工应该具备的素质和态度。这些经验为我的未来职业发展奠定了坚实的基础。

第四段：谈谈实习中的挑战和解决方法（300字）。

实习期间，我遇到了许多挑战，如适应新的工作环境、与陌生人的沟通、承担新的工作职责等。这些都对我提出了很大的挑战，但也让我从中学习到了很多。面对这些挑战，我学会了不断地调整自己的心态，主动去寻求帮助和支持，与困难正面对抗，并从中汲取经验和教训。我学会了尽快适应新的工作环境和工作任务，不断改进自己的工作方式和方法，提高工作效率。

第五段：总结实习的意义和对未来的影响（200字）。

中职毕业生实习是一个人生中重要的阶段，对于个人成长和职业发展起着重要的影响。通过实习，我收获了宝贵的实践经验和知识，提高了自己的职业能力和竞争力。实习让我更加深入地了解了职场，明确了自己的职业规划和定位，并为将来的就业打下了坚实的基础。我相信，通过实习的锻炼和经历，我能够更好地适应职场，提升自己的专业能力，成为一个优秀的职场人才。

中职生实训心得体会800篇十三

第一段：引入实习的意义和重要性（总论点）。

中职学生实习是培养学生实际工作能力和就业竞争力的重要途径。在实习过程中，学生跳出象牙塔，接触实际的工作环境，并将所学的理论知识应用于实践中，提升职业技能和综合素质。因此，学生应该充分认识实习的意义和重要性，同时通过实习心得体会，总结经验教训，不断提升自身能力。

第二段：实习前的准备工作和重要意义。

在实习前，学生需要对所实习的岗位进行调研，了解其工作内容、要求和发展前景，以便更好地适应实际工作环境。此外，实习前还需要做好各种准备，如简历制作、面试技巧等。这些准备工作对学生未来的职业发展具有重要的意义，能够让学生提前进入职业角色，提升就业竞争力。

第三段：实习过程中的经验和收获。

在实习的过程中，学生需要主动思考和积极工作，将所学的理论知识与实际工作结合起来。通过与同事和上司的交流沟通，学生能够不断提升自身的交际能力和团队合作精神。同时，实习也是学习的过程，学生可以向身边的同事请教，增加自己的知识储备。通过实习，学生能够更加清楚地认识自己的优势和不足，即时调整自己的学习和发展方向，为将来的就业做好准备。

第四段：实习中遇到的困难和解决方法。

在实习过程中，学生可能会遇到各种各样的困难和问题。比如，工作内容和要求可能与自己的期望不符，与同事之间的关系可能存在矛盾等等。面对这些困难，学生要保持积极的心态，寻找解决方法。可以从分析问题原因、与同事沟通、请教上司等方面入手，积极解决困难，以便更好地适应实习环境。

第五段：实习后的总结和回顾。

实习结束后，学生需要对实习期间的经验和收获进行总结和回顾。可以从实习内容、所学知识、个人能力等多个维度进行分析，找出实习过程中的不足之处，并提出改进的方案。同时，也要总结实习中的成功经验和实用的工作方法，为将来的职业发展提供借鉴和参考。通过对实习的总结和回顾，学生可以更好地认识自己的优势和不足，为进一步提升自身能力和就业竞争力做好准备。

总结：

通过中职学生实习心得体会，我们可以看到实习对学生的职业发展具有重要的意义和作用。学生需要在实践中不断学习和成长，逐渐提升自身的职业能力和综合素质。同时，实习也是一个认识自己、发现潜力和规划未来的过程。因此，学生应充分认识实习的意义和重要性，时刻保持积极的心态和学习的态度，通过实习心得体会，不断提升自身能力和就业竞争力。

中职生实训心得体会800篇十四

时间过得真快，一转眼间好几个月的实训时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实训期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

作为一名专业知识不深的中专生来说，学校带领我们高三学生进行了这次实训活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是中职生生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是中职生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。中职生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。

首先，我想谈一下实训的意义。

实训是一种对用人单位和实训生都有益的人力资源制度安排。对接受实训生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实训生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实训可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实训来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实训工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

再次，我要总结一下自己在实训期间的体会。一是自主学习――工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实训的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。二是积极进取的工作态度――在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪――步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事――作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

我想，通过这次实训让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实训工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名中专生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。

中职生实训心得体会800篇十五

众所周知,校外生产实习是整个实习教学的重要组成部分，是校内教学实习的有效延伸和必要扩展，是学生顶岗前训练和接触社会实践必不可少的一步。学生在实际工作情景中教育自己，掌握未来就业所需知识和职业技能。这同时也打破了职业类学校传统的封闭性，向学校原有的教学管理提出了挑战。因此良好的校外实习管理，是提高实习质量与效益的先决条件和基本保证。

关键词实习生管理现状管理网络。

实习作为教学环节的一部分，是学生感知企业文化，将所学专业知识与生产实际相结合，培养分析问题和解决问题能力，更好地完善自身知识和能力结构的重要途径。20xx年八月发布的《国务院关于大力推进职业教育改革与发展的决定》中对职业教育指出："要加强'爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会'的职业道德教育，加强文化基础教育、职业能力教育和身心健康教育，注重培养受教育者的专业技能，钻研精神、务实精神、创新精神和创业能力，培养一大批生产、服务第一线的高素质劳动者和实用人才。"因此，实践教学业已成为职业教育必不可少的教学环节。实习是实践教学环节中最主要的和最基本的教学方式，生产实习则是整个实习教学的重要组成部分，是校内教学实习的有效延伸和必要扩展，是学生顶岗前训练和接触社会实践必不可少的一步。而良好的实习管理，是提高实习质量与效益的先决条件和基本保证。

一、实习生管理现状及其必要性。

现在的实习生实习途径一般是学校与用人单位直接联系或学生自己联系实习单位。这些单位一般有大型国有企业，股份制公司，外资或港台公司，民营或个体企业，对于有省级或国家级示范专业的中职类学校来说，则往往有跨省的固定的教学实习基地，因此，面对不同性质的企业，如此广的地域，这在一定程度上都给管理增加了难度，同时也暴露出不少的问题：

1.企业管理不到位：不少单位只看重实习生工作情况，很少过问员工的工余生活及其它表现，给少数实习生违纪违规甚至违法犯罪留下时间和空间。

2.就业准备不充分：中职类实习生年龄偏小，思想不够成熟，就业准备不到位，自我定位不准确，实习流动性大，给学校跟踪管理带来难度。

3.社会影响非常大：社会上存在的不良现象如早恋、抽烟、酗酒、赌博、迷恋网吧、未婚同居等等，对实习生影响很大。一些实习生放松自我要求，遵纪守法意识逐渐淡薄，抽烟喝酒、早恋同居、通宵上网、迟到旷工、结伙打架，甚至违法犯罪等。

4.家长认识有误区：有些家长认为孩子实习了就是工作了，放松对子女的管束;有的家长甚至停止对孩子的经济供给，给子女的思想和生活造成很大的压力。

5.点多面广战线长：实习生人数多，实习单位多，实习时间长，地域分布广，这些都给学校的实习生管理工作增添了许多困难。

根据当前各中职类学校实习生中暴露出的各种问题，寻找、探索有效的实习生管理办法，不但非常必要，而且迫在眉睫。

温-家-宝指出："职业教育是面向人人的教育，他的目标是使无业者有业，有业者乐业"。周济也部长指出："职业教育就是就业教育。"只有出口畅，才能进口旺。做好实习生管理工作是毕业生出口通畅的重要保证。有效开展中职类学校实习生管理工作，寻找、探索有效的实习生管理办法，是当前建立和完善职业教育的必然要求，是做好职业教育工作的一个重要环节。

共

2

页，当前第。

2

页

1

2

中职生实训心得体会800篇十六

20_年_月至_月两个月期间，我在福建联合动力有限公司机组设备二部岗位实训。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，虽然我前面几年都做过暑期工，有传过菜还有摇过奶茶。但这次不一样，肩上责任重了，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，有时赶货还要加班。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我的肩上开始扛着重大责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的'错误承担严重的后果付出的代价!

“天下英雄皆我辈，一山更比一山高”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。几个月的实训时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，学问。

一、自学能力。

“在中专里学的不是知识，而是学会怎么做人。”有人说：专业在工作中只占百分之二十，而人迹关系和经验各占百分之四十。我担任的是检验员一职，平时工作只是测发动机耐压和装配发动机检查工作，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司那些老员工就大不一样了。就拿发电机来说，他们可以在很短的时间内学会自己开发设计，他们只是在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个时代，都是师傅引进门，修行靠个人。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早会被社会所淘汰!

由于公司没提供住宿，现在自己租房子，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周日，都得去上班，有时候公司定单繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不去，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以请假，自由许多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天坐着对发动机做耐压检验和抽机油，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来麻烦或损失，还是得认真完成。就象同公司的前台工作人员每天得打。接电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己独立生活的能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，有时候寄点钱给父母补贴家用，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

二、同事相处。

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适冷漠没有人情味的公司，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会肯定毫不犹豫的跳槽。情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去休息。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，就拿我来说吧!我之前在读高职，就读了二十天。不想读的原因有很多——之后我每一期都往招聘会上跑，可以说是一只无头的苍蝇到处乱蹿。公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜实训机会来之不易。

三、总结。

我是学机电技术应用的，在书本上学过很多理论知识，似懂非懂，但从未付诸实践过，我们在老师那里或书本上看到过很多关于电的知识，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实训这几个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。最后我想说：机会都是掌握在自己手上的，只要用心去做都会有一定的收获!

中职生实训心得体会800篇十七

对于中职毕业生来说，实习是他们接触社会、锻炼自己的重要机会。实习不仅能够让他们将在校学到的知识运用到实际工作中，还可以帮助他们了解各个行业的工作环境和企业文化。通过实习，中职毕业生可以提升自己的专业技能、拓宽自己的人际关系网络，为今后的就业打下坚实的基础。

第二段：实习带来的机会与挑战。

在实习中，中职毕业生会面临各种机会与挑战。一方面，实习让他们有机会接触到真实的工作场景，学习实际操作技能，提高自己的专业素养。另一方面，实习也会让他们面对各种困难和压力，例如工作内容不明确、与同事的相处不融洽等。但是，正是通过面对这些挑战和困难，中职毕业生才能够培养出适应社会的能力，提升自己的综合素质。

第三段：实习中的所见所闻。

在实习中，中职毕业生会接触到各种各样的事物，他们会看到工作中的优点和不足之处。例如，他们会发现一些企业的管理制度规范，员工之间的相互合作和团队精神。同时，也会看到一些企业存在的问题，如缺乏创新意识、行业竞争压力等。通过参与其中，中职毕业生会对自身的职业规划有更清晰的认识，并能够更好地适应未来的工作环境。

第四段：实习收获与自我成长。

实习不仅仅是一个学生时代的过程，更是一个自我成长和提升的过程。在实习中，中职毕业生会通过工作与人际交往的实践，提升自己的沟通能力、团队协作能力、工作效率等能力，培养自我动力和学习能力。同时，实习还提供了一个学习与反思的机会，让中职毕业生更好地了解自己的优势和不足，为今后的发展做好准备。

第五段：实习的意义与展望。

实习对中职毕业生具有重大的意义，它是他们从学校走向社会的桥梁。通过实习，中职毕业生可以更好地了解自己对不同行业的兴趣和适应能力，并为未来的职业规划提供参考。同时，实习也是企业选拔人才的重要途径，通过实习可以为中职毕业生提供更多的就业机会和发展空间。因此，中职毕业生应该重视实习，积极参与，不断学习和成长，为自己的未来打下坚实的基础。

结尾：

通过实习，中职毕业生不仅能够学以致用、提升自己的工作能力，还可以深入了解各行各业的工作环境和企业文化。实习是他们从学校走向社会的过渡阶段，同时也是他们成长和自我提升的机会。因此，中职毕业生应该珍惜实习机会，努力提升自己的专业素养，为未来的职业道路打下坚实的基础。