我的苦乐观(模板15篇)

执行力是指有效地规划和实施任务，以达到预期结果的能力。如何有效策划和组织活动以下是一些值得我们借鉴的总结范文，希望能激发大家对写作的兴趣和热情。

我的苦乐观篇一

乐观自信的秘书（论文）(1)。

原文名：做高素质的秘书人才。

――论秘书乐观、自信的心理素质的重要性。

作者：陈志彩。

中国加入wto后，在社会主义市场经济体制逐步成熟的条件下，企业对人才提出了更高的要求。秘书人员面对这一严峻挑战，要以乐观、自信的态度去积极面对。文章围绕着乐观、自信的定义及相互关系，阐明了秘书培养乐观、自信精神的重要性，还联系实际阐述秘书应如何提高自信这些方面。表明了秘书人员要同时增强知识能力素质和心理素质，做新世纪的高素质的秘书人才的观点。

秘书。

素质。

心理素质。

乐观。

自信。

秘书是一项常青的职业，古今中外，各行各业都需要秘书。可以说，有了社会组织和文字，就形成了文牍性很强的秘书工作；有了国家，便出现了为统治者服务的国家秘书工作。秘书工作在我国历史悠久，早在汉代就已出现了“秘书”一词。

在我国，秘书学界就给“秘书”这一词定了一个明确而清晰的概念：“所谓秘书，就是掌管文书并直接辅助领导者全面处理事务的工作人员。”

而随着我国对外开放的加深和对外联系的加强，国内企业的对外贸易也越来越频繁。这样，在“秘书”这一种概念下，就有了一个新的属概念“涉外秘书”。所谓涉外秘书是指在我国“三资”企业和外贸、外事、海关、银行、税务、保险、宾馆商场等涉外单位供职的秘书。

在今天，秘书已成为世界范围内覆盖面最广的职业之一，被称为现代社会的第361行。

（一）秘书的工作性质。

由以上的定义我们可以看到，秘书作为一种社会职业，其是从属、服务于领导的。其主要内容就是指秘书工作本身不能脱离它所服务的领导而独立存在，领导工作涉及到哪里，它的工作范围就延伸到哪里。尽可能地为领导、机关创造各种便利条件，以提高其工作效率和工作质量。所以说，从属性、服务性、辅助性就是对秘书工作性质的最好概括。

(二)。

秘书工作从属性、服务性、辅助性的根本性质，决定了秘书工作的一系列特点。秘书工作是从属于领导工作，秘书主要是为领导服务的。事无大小，只要是与领导、与上司有关的工作，都必须秘书亲自处理。可以说，繁、杂、忙、累四个字就是对秘书工作特点的最适当的形容。

正是这一复杂的工作特点，对秘书的心理就有了特殊的要求。

（三）人的心理。

人的心理是外部客观世界在人脑中的反映，它直接支配着人的言谈举止，心理素质是文秘人员基本素质的基础。每个社会工作者从事某种事业都要具备本行业所需的思想，道德，智能修养。由于工种不同，自身的性质，爱好，心理等因素对工作也起着大小不同的作用。要想成为一个成功的文秘人员，必须学会调整自己的心理平衡，保持良好的心态，努力培养高雅的气质，完善个人的乐观、豁达的性格。

（二）涉外秘书的心理素质。

涉外秘书的心理素质是指她们在供职时表现出来的经常和稳定的心理特点。涉外秘书从事的是脑力劳动，这一劳动头绪多，范围广，内容杂。其心理活动频繁。美国福丽斯在《成功的秘书》一书里曾列举现代秘书的各种职责，其中包括：“打字、归档、接待来访、处理函件、编写报告、在上司不在时处理日常事务”等等。面对如此繁杂的任务，一个秘书如果没有良好的心理素质，是难以胜任这项工作的。

但同时，我们看到，即使我们秘书人员如此的默默做好本份工作，但仍会遭到社会上一些人士的世俗偏见。诚然，是有一些心术正的秘书利用职务之便进行一些不法行为，不道德交易以获得自身利益。给社会，人们造成了极坏的影响，带给人们对这一职业的偏见，也给秘书带来极大的心理压力。

我们可以从以下的例子中看到造成这一偏见的原因：

1．时代发展到今天，有些秘书不是把工作重点放在文秘写作和其他工作上，而是一门研究领导的'心理和爱好。他们还从前清奸臣和坤那里学习到一套吹拍哄骗的本领，把领导服侍的舒舒服服。有的还哄骗那些贪官进赌场，帮他们找“三陪女”，掩护“二奶”，变着法子到下面索要贿赂，这样的秘书实际上已经成了腐败分子的走狗和帮凶。

2．还有一种变了味的秘书，那就是少数高官和大款用的女秘书。这种秘书靠的不是本事而是脸蛋，她们不干工作，只为领导提供全方位工作。正是这种人，亵渎了秘书的称号，贬损了这个职业的名声，让很多人一提起女秘书，就想到“三陪女”，“二奶”，“小蜜”这样的名词，也让一些真正能当好秘书的女性蒙受无端的歧视。

所以，秘书要想在这一行业中有所作为，打破人们对此存在的偏见，就要有一个健康，坚强地心理素质。我认为，秘书必须具备的心理素质要求中，乐观、自信是最重要的。乐观的人能以开朗的心态积极面对来自社会上工作上的压力；而自信的人则能在工作中，交际中得心应手，表现出色。充分发挥出秘书人员的作用和魅力。

我们一味强调秘书要有乐观的态度，有幽默的性格，为什么它们如此重要呢？

我的苦乐观篇二

苦乐我自解（初中作文）。

蝴蝶说：作为蛹的我，有三年的生命，而破蛹成蝶后的我，却只有三天的生命，我选择蝶变，让蓝天白云见证我的美丽，悠闲地飞舞在花间，至死也保持着冷艳的美丽。

自我们呱呱坠地后，不谙世事的`我们就感受到了母亲那温存爱意的抚摸，体验着属于我们的第一份幸福。指间细细的温柔，流过我们的每一寸肌肤，我们笑了，发出了来到这个世界的第一声笑。随着年龄的增长，我们渐渐明白，只有亲自体验后才能领略到那触及真谛的快感。

人生的机遇如大海中的水滴，丰繁殷多，关键要看你我能否让它们不从指缝间流失。如果让我选择，我一定会选择拉封丹笔下的猫——一只火中取栗的猫。只不过我是心甘情愿被火灼伤，只不过我是一只不把栗子与猴分享的猫。熊熊烈火不能阻止我的冒险，而换来的也不全是疼痛，还有栗子的香甜。我不后悔，既然做了，就不去懊恼爪上的毛被烧尽。

面对着一片玫瑰海，如若有人对你说，你可以带走你所采摘的玫瑰，那么，你不要犹豫，请用你宽广的胸怀去接受刺痛，你会发现带刺的玫瑰其实更美;面对着一盘河豚子，饥肠辘辘别无选择的你，不要顾忌什么，否则，患得患失的你，是不可能品出那肉的鲜美的。

我喜欢一句话：“书山莽莽，书海渺渺，情结于书，无怨无悔。”人生就像读书一样，如若嫌麻烦，怕吃苦，就浅尝辄止，而不去亲身品味其中给你带来的欢愉，怕是会终无所获吧。

是苦是乐，或是苦中有乐，或是先苦后乐，其实，苦乐人生，失败成功，只有勇于实践，不断体验过的人才能懂得真，掂得清，选得正，容易走向成功，或反败为胜。

我的苦乐观篇三

《梅溪海岸》是一部自传体小说，主人公罗拉一家不断地搬迁来到了梅溪海岸。这里是罗拉玩耍的天堂，那里风景优美，罗拉在小溪上，草地上，树丛中，玩得不亦乐乎。爸爸辛苦一年种了很多农作物快丰收了，那是整个家庭最快乐的时光。罗拉和玛丽也上学了，一开始罗拉不喜欢学校可后来，她们在学校里认识了许多好朋友。可惜好景不长，在小麦收获前夕蝗虫使小麦绝收，整个家似乎都完了，但爸爸却依然乐观，为养活全家和付清债务，他只身千里去打工。

罗拉十分想念爸爸，终于他回来了，整个家有充满生机。

所以我们不能一遇到困难就退缩，而是应该乐观向上。

以前我经常写不出作文，这可是一件令人头疼的事情，我一写不出立马向爸爸“求救”，一到周末，作文就是一件最头疼的事情。每次我一见到作文就交给爸爸，爸爸只好一次又一次的给我指导。

所以一遇到困难不能只想向别人“求救”更需要自己出主意，自己解决才行。

我的苦乐观篇四

累死了！教官真狠坐下让我没休息一会，一坐下又要站起来，在座下再起来，这不是耍我们了吗？第二天上午，有了老天爷的帮助，下起了雨所以没有去操场上训练，在教室里了我们唱歌名字叫过硬的连队过硬的兵。歌词：过硬的连队过硬的兵，过硬的思想轰隆隆。过硬的子弹长着眼，过硬的战士样样红。冲击像黄蜂，坚守像铁长城。过硬的连队英雄过，过硬的战士样样红。10点左右教官领着我们去4楼进了一个教室，摆着几张床，看来是住宿的.地方，教官拿起一个被子让我们的一个人叠被子，那个人叠好后，教官说不错，但和我们军人叠的不一样，我们叠的就像豆腐那么方，上午我们学会了叠军人叠地被子，下午天气不热但我跑了6圈。第三天也就是军训的最后一天但我已经快坚持不住了老师挑了4名学生去升级班，生级班多好不用训练，一直在那说笑聊天而剩下的人却惨啦数第三天最热，下午更惨被选上的升级班去了后教官考我们的意志逗我们笑，外班的教官叫了他们的一个男的跳起了拉丁舞让我们笑的呵呵，让我们全体抱头蹲起50个就这天下午我被罚了200多个抱头蹲起，30个服握撑。

这几天的军训真是苦！！

我的苦乐观篇五

“人间有味是清欢”，在梦想中收获快乐。

“回首向来萧瑟处”，在现实中品味着苦涩。

临近中考，气氛骤然紧张，而备考的节奏却有条不紊。在一个宁静的午后，我独自一人坐在空旷的阅览室里，面朝窗外的群山，静静地写着作业。可霎时，天气突变，狂风骤起，黑云翻墨未遮山。不一时，下起滂沱大雨，天地间挂起密密麻麻的珠帘。远处的景致也变得模糊不清，沙沙的雨声和滴滴答答的雨珠打窗声混成一片，如一首清新淡雅的乐曲回荡耳边。

停下笔，微闭双眼。幻想着自己走进了幽静的深山，身旁是连绵不绝的山峦和莽莽的丛林。置身其中，静谧而空灵。烟迷远水，雾锁深山，星月微明，不分丛莽。在幻想的境界中神游，知足而欢乐。

流水一梦，遍地春远。初三生活苦乐交织，在苦涩的现实中成长，在快乐的幻想中遨游。就这样，立足现实，苦中作乐，痛并快乐着。或许多年以后，我会微笑着轻叹，回忆起我的初三，那梦想的快乐和现实的苦涩交织而成的苦乐年华！（）。

我的苦乐观篇六

苦到极致，便是甜。——题记。

收到用稿通知书的那一刻，我的世界一片灿烂。正如海子所说的那样，面朝大海，春暖花开。欢喜之余，我瞥到了桌子上的一摞退稿信，如同泛着苦味的痕迹，擦不去的痕迹。

童年时候，我就坚定了信念，看着书本上标着的作家，那么辉煌。我发誓，也要像他们一样，太阳般辉煌，让人注目。

于是，我在很小的时候就丢下玩心，捡起冰凉的.钢笔，任由天真却又用心的小故事流淌在纸上。夜晚，我与星星为伴，同盖夜空的一床棉被，书写着自己的梦想。

一个个故事，夹杂着我的努力和汗水，寄成信，寄向我的梦想。

可是，收到第一封退稿信的时候，我的心里那个叫做“梦想”的东西轰然倒塌，走在狭窄的小路上，落叶飘飘洒洒落了满身，踩在脚下，发出“嘎吱”的惨叫，破裂成碎片。我是否应该继续？但我明白，无论是否继续，我的写作生涯上已留下一道无法抹去的泛苦痕迹。

后来，我果断握起笔，任由梦想支持我。可无情的退稿如同刀子，一次次切在我的心上，一次比一次更深，更疼。

也许写作之路上会有很多的痕迹，退稿是刻苦铭心的痛，用稿是发自内心的甜。我曾经多么想要放弃这条路啊，但是梦想它不肯呀，如同鞭子，抽打着我，使我走下去。

如今，苦到极致的我，便知道了什么是甜。手微微地颤抖，没有别人说的那么开心，只是有些心酸回头看看，一次次留下的痕迹虽说都泛着苦味，但却也不那么触目惊心。原来，这条路上我的见证人，只有他们。

支离破碎的黄叶必然是苦的，但当它们苦到极致，“化作春泥更护花”时，便是甜了。

泛苦的痕迹啊，谢谢只有你，伴我成长。

我的苦乐观篇七

作为一个职业，秘书天生与辛苦有不解之缘。一旦为“秘”，你便“富有”了加班加点，稀疏了闲步浪漫，常常寝食不安。身为秘书，要想人不疲、心不累、业有成，一定要有正确的苦乐观，善于苦中寻乐，善于视苦为乐。

一要视辛苦是人生的营养。苦为人生五味之一，生命不知苦滋味，本身就是一种遗憾，生命有了苦滋味，增了阅历，长了见识，它日回忆往事，至少能问心无愧“我辛苦过，我无悔”。苦和甜相对相鉴，没有感受黄连苦，体味不到甜瓜甜，没有感受工作苦，体味不到生活甜。经历了苦，就能从平淡中珍惜每一刻、快乐每一天。苦能砺炼人的意志，一个人经历了生理和心理极限的挑战，在今后的生活和工作中，便不再惧于困难、畏于艰险，而能以非凡的勇气和毅力攻难克关。

二要视辛苦是机遇的垂青。辛苦意味着领导交给你的事或多或急或难，或亦多亦急亦难。有多事做、有急事做、有难事做，你就有了锤炼本领的熔炉，就有了展示才华的平台。事多能锤炼和展示你吃苦耐劳、综合协调的能力，事急能锤炼和展示你快速应变、泰然处置的能力，事难能锤炼和展示你开拓创新、克难奋进的能力。而你一旦具备并展示出了这些能力，离成功也就近在咫尺了。相反，你整天清闲着、被搁着，没事做，没舞台，只恐怕本领不能天生成，才华不能自横溢，成功之日遥无期。

三要视辛苦是能力的认可。辛苦首先是对你身体机能的认可，你辛苦证明你还拥有能办事的健康之躯，与那些肢残、智残或重病缠身，不能办事的人相比，你是幸福的。辛苦其次是对你工作技能和责任心的认可，领导交给你任务时心理掂量着“你办事，我放心”，相对于那些无能少德，办不好事，领导不信任的人而言，你是幸福的。辛苦还是对你发展潜能的认可，领导让你辛苦往往凝结着他们对你的期盼，目的在于助你早成才，与那些领导看不到希望，不愿去培养的人相比，你是幸福的。

四要视辛苦是收获的前奏。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我们在每一件工作中付出的艰辛，都是自我“宝剑锋”的一次打磨，都是自我“梅花香”的一日孕育，当经历了一定时间的积累后，再回首时你会发现，你辛苦完成的每一件工作，都如一盏盏明亮的路灯，整齐地排在你的来路，它们已经构成了一幅美图，你已经取得了事业的成功。相反，如果没有这些艰辛的付出，再回首时你将发现，在自己人生旅程中除了几颗惨淡的星星外，就是空旷的夜空，那时，你一定会很心苦。

愿每一位秘书拥有正确的苦乐观，在辛苦的岗位上品尝特别的甘甜，创造一流的业绩，积聚人生的华章！

我的苦乐观篇八

冥冥中走过了初三年的愉快时光，带着希望与不;走向渴望快些到来的高中生活，才突然发现高中生活是一本仓促的书!

闻静是应届的高中生，她和每个人一样带着好奇和希望迈入了高中生活，早压的眼中高中生活是紧张有序，而有隐约的夹杂着愉快。

她明白高中是做向成功的必要阶段，每天她要与数语外见面于是高中生活渐渐得失去了很多快乐，很多笑声，每天每节课都有无数章卷子。但她的心理总是很坦然的去面对，偶尔把卷子气氛的推到一边，眼里的泪水，掉在了卷子上，无论课上怎么认真的听讲这些题还是不会，她想了很长时间，很多方。试着解着到物理题，用牛顿定理，用平行四边行定则，可是还是做不上，她难过的趴在桌子上，旁边走来了她的同学，她推着问她怎么了他拣起地上的卷子，看见了那到用笔划一遍有一遍的物理题。她笑着对着闻静说：“这道题你的思路不对所以才解不出来。”她从新的画了受力分析，答案就这样出来了，闻静的脸上挂上了昔日的笑容，笑容里藏着信心和朋友之间那真挚的友谊。

我们的高中生活哭点累点不怕因为我们有收获，我们有残缺的美，呵呵……。

两人消失杂夕阳中，飞快跑进了教室打开了课本，走进了书海中他们脸上不是紧闭眉头而是恬静的笑。

我的苦乐观篇九

在生活中，我们经常面临各种各样的挑战和困难，有时会感到苦闷、沮丧。然而，在这个世界上，总有一些人能够用乐观的心态面对困境，并从中找到积极正面的一面，仿佛他们拥有一种与众不同的力量。经过一段时间的思考和观察，我对苦乐观心态有了更深刻的认识和体会。

第二段：苦的一面。

对于大多数人来说，苦难是不可避免的。生活中的种种困境使我们感到迷茫和受挫。比如，工作上的压力、学业上的困难、人际关系的矛盾等等。这些困扰着我们的事情让我们感到心累、疲惫不堪，甚至失去了前进的动力。然而，这些苦难并非终点，而是我们人生道路上的一道坎。苦难既可以是一种苦恼的负担，也可以被视为人生的一种磨练和挑战。

第三段：乐观的一面。

尽管苦难常常伴随着我们的生活，但乐观的人总能在其中找到积极的一面。他们相信，每一次挫折都是一种机遇，每一次困难都是一次成长。他们不困于眼前的困境，而是看到了问题背后潜在的机会和收获。乐观的人相信，坚持和努力总会得到回报，只要我们保持积极的心态，永不言败。

苦乐观心态对于一个人的成长和发展起着至关重要的作用。苦可以让我们更加珍惜现有的资源和机会，让我们更加努力地去追求自己的目标。乐观则给予了我们勇气和信心去面对挑战，正面看待困难。只有在充满信心和希望的状态下，我们才能够充分发挥自己的潜能，实现自己的价值。苦乐观心态是我们面对困境时的底气和动力，也是我们走过人生路途中的良师益友。

如何培养苦乐观心态呢？首先，我们需要树立正确的人生观和价值观，明确自己的目标和追求。其次，我们要学会从困境中找到机遇和积极面。无论遇到什么困难，我们都要保持积极的心态，相信困难只是暂时的，努力朝着目标前进。此外，我们还可以与乐观的人为伍，学习他们的思考方式和生活态度。和乐观的人交流和接触，不但可以得到一些建议和支持，还能够受到他们的影响，慢慢培养自己的苦乐观心态。

总结：

苦乐观心态是一种积极向上的人生心态，它能够让我们在困境中寻找机遇，在苦难中感受生活的美好。尽管面对困境会感到痛苦和无助，但只要我们用乐观的心态去看待问题，就会有更多的机会和可能性出现。因此，让我们学会培养苦乐观心态，用积极的心态面对生活中的苦与乐。

我的苦乐观篇十

梁启超认为人生最苦——未了的责任。在《最苦与最乐》中他将责任与自己联系在一起。但是责任固然重要，我的苦乐观却略有不同。我没有像他“君子有终生之忧”，可是也有人生该有的烦恼。我的苦乐观，做完每天应尽的责任，但是就连这简单的事也无法完成。结果可想而知慢慢的责任就一点一点的堆积成小山，压得你喘过气。我是不会轻易罢休，自由！

不愿被任何责任束缚，就这样简单吧。甚至会幻想要是这世界只有乐！

梁启超说“真乐是要在完成责任后得到的。”一时贪恋，眼前的乐，直到最后剩下的也只有苦痛。为什么人就要过着繁重的生活？初中生就像个例行公事。每天从早到晚像个机器人般学习，回家写作业，睡觉。然后学完再考，考完再学，日日夜夜重复同样的事。便什么乐也消失了。我开始觉得，从我成为初中生那一刻开始，我的乐就从我身边渐渐消失了。因为我的责任也在这一刻变得更多了。唯一空闲时找真乐，除了尽责任外的乐。呆在朋友的身边，也是一种乐，倾诉愁苦的乐。那是可以使我忘乎所以的乐。“这却不然，责任是要解除了才没有，并不是卸了就没有。”逃避是没用的，正面去对待它。不过就像有座大山压着你，如果你是愚公那就有可能将大山搬走。你该怎没做呢？要忙里偷闲，还是“认认真真”完成你该做的事！

学习也是这样，虽说书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。可是对于我或者其他人而言，应该说是对于家长，对于家长的'期望的一种责任。可是生活应该这样吗？我可不愿意，渴望自由，平凡。你要活的开了些，就只能活得简单些；你要活得辉煌些，就只能活得痛苦些；你要活得长久些，就只能活得平凡些。——汪国真想活得快乐，就该简单。但是苦与乐是矛盾的，两者互相对立，却又互相依存。想要乐，就永远不可能摆脱苦，至少可以减轻。有了苦，就一定有乐存在，其实生活也不是贫乏无味的。一个拥有画笔的画家，可以创造梦。一个拥有钢笔的作家，可以写出梦。一个拥有书本的哲学家，可以描述梦。那么一个拥有责任的人，可以改变梦。爱因斯坦是最聪明的人，他为人类文明发展的进步做出了伟大的贡献。贝多芬直到死后人们才发现他的才能，音乐感染人们的心，具有穿透力。哥白尼举出地心说，因为双目失明没人相信他。可是他们都是活在痛苦之中，对于他们而言真的是快乐么？或许是吧！

但是我无法理解他们的想法，我只是平凡生活中平凡的人。学习才是我的责任，如果说连着就基本的责任也无法完成。那么我还有什么意义呢？就算如此我还是要活得快乐。

我的苦乐观篇十一

13岁开始艰苦的军旅生活，真的让我喘不过气来。军训的苦与乐，将是我难忘的回忆。

努力地。

这一天我所受的苦难比我的总和还要多。

幸福的。

军训的过程慢慢让我觉得很开心。每次休息，教官都没那么严格。几个淘气的学生向老师要帽子。教练给了他们他的帽子。他们戴上帽子，就像马戏团里的小丑一样，让我们笑了。教官也很幽默。当我们不急行军时，他总是说：“我的上帝！”我们说话的时候，他说：“谁敢笑我就杀了你。”我们又大笑起来。教官独特的说话方式让我忘记了辛酸，觉得有些开心。

解放。

军训结束了。经过这次练习，我明白了军人的艰辛和疲惫，明白了服从的重要性。我不禁怀念起教官的离去。军训的日子让我成长，成熟，坚强。

我的苦乐观篇十二

7月16日下午，我参加了学校举办的全校文秘工作人员培训班，培训会上xxx校长结合自己的切身体会，谈了对文秘工作重要性的认识和文秘工作中应该注意的事项；培训会主要讲解了文秘人员必须掌握的文秘及保密工作知识、常用公文写作的基本要求及办事程序、会议组织、有关文秘工作的规章制度等，通过学习与交流，我感到受益匪浅。

通过这次培训学习使我认识到“机关工作无小事，一字一句总关情”，作为办公室文字工作人员，确保各类文稿的撰写起草能够按时、认真、高质量完成、传达或上报，不仅关系到部门的工作效率和质量，也关系到单位的形象，通过培训，我深刻认识到文秘工作无小事，做好每一件大事都是小事，做错每一件小事都是大事，有时一个标点、一个字、一句话的错误就有可能导致整个文稿满盘皆输，甚至严重损坏部门形象，所以文秘工作者不仅要有较强的政治敏锐性、扎实的文字功底，更要有要有耐心、细心和恒心。然而，作为一个新手，在日常的文字工作中也曾因为自己缺乏系统的公文写作知识学习而常常导致在行文规范、格式和文种选取方面的错误，也曾因为缺乏经验而在文稿起草、应急决策、领导沟通等方面不知所措，也曾因为信息点采集不到位，报道重点不突出而使单位宣传工作受影响。内心时常充满着困惑和茫然，而这次文秘人员的集中学习和培训使我对公文处理原则、程序和行为准则，公文写作技巧与方法，信息的收集与写作，文秘人员的礼仪以及新时期文秘工作的发展趋势等有了更为系统而全面的了解和把握，也增添了我对做好今后工作的信心。

办公室是一个单位的综合办事机构，作为一个部门的窗口和纽带，其特殊地位和特殊作用决定了办公室工作错综复杂，这就要求我们办公室人员要具备政治上诚实度要高，文字功底要厚，知识面要广，协调能力要强，思想修养要深等素质并做到以下几点：一要勤学习。要树立终生学习的理念，把学习当作一种责任，做到“工作学习化，学习工作化”，不因事务繁忙而忽视，不因天长日久而懈怠。要通过学习，努力提高自身整体素质。二要勤思勤写。要善于思考，使自己思维视野广阔，思维运转有序，思维方面全面，思维角度新颖，思维方式灵活；同时要多写，要善于总结，努力提高自身文字功底能力。三要会协调。要善于统筹兼顾，要尊重协调对方，以平等谦逊的态度待人，推动各项工作。四是要善待人。要树立一盘棋的思想，与大家在思想上求共识、在工作上求共进、在感情上求共融。五是要敬业。要在自己的岗位上尽全心、负全责、出全力，以一流的工作态度来诠释什么叫“爱岗敬业”。六是要高效。办公室工作中突发事情多、应急事项多、需要加班加点的任务多。所以我们每个工作人员都要有较高的效率意识，做到遇事不推诿，办事不拖拉，争分夺秒，雷厉风行。七是要严于律己。作为办公室工作人员，时时处处都要加强修养，做到自重、自省，办公室淡泊名利、廉洁奉公。

短短半天的培训课程，通过学习和交流，使我深刻认识到办公室工作使命感和紧迫感，也促使我在平时工作中要不断地加强公文写作方面的学习，不断地提高自己的业务知识。

我的苦乐观篇十三

我小时候最刻骨的记忆莫过于吃薯米饭时的痛苦厌倦。一年里很难吃上几回白米饭。家里请人做工是我最开心的时候，因为我是家里的老幺，就能挣到给客人盛饭的特权。而客人的饭里是不掺杂粮的，我就趁此机会多捞到一小块白米饭。当然，这远远解不了我想吃白米饭的馋欲，最尽兴的一次还得数伯父娶儿媳妇那天，我对大桌的好菜“麻木不仁”（那时好菜的概念太模糊），端着满满一碗白花花的米饭守着饭盆狼吞虎咽，眼看着饭盆里的米饭迅速降落快要见底时，我对邻居家的小姑娘大吼：“别再盛了，我才盛了三碗！”我不记得那天到底吃了几大碗，只听妈妈说我饭饱回家之后手舞足蹈，摇头晃脑，并且即兴作文：“我今天吃了饱饱的一顿白米饭，比过年还美！真希望天天可以吃上白米饭。”

不知从哪一天开始，我饭里掺的杂粮越来越少了，后来我的“白米饭”梦彻底实现了，再不要等过年或家里办喜事啦。再后来，我穿上了儿时梦里才穿的绿凉鞋花裙子；而在我带上电子表的那年，我鲤跳龙门，考上了师范学校，端上了铁饭碗！我是从昔日的穷山村飞出的第一只金凤凰，三年后，我回到家乡做了一名光荣的人民教师。在教学工作中，我勇挑重担、敬职敬业，得到了学生和家长的广泛认可。为了弥补没上大学的缺憾，我不断努力，注重自身学识的增长，后来通过自学考试相继取得了汉语言文学专业的专科、本科文凭。

8月16日，是我人生中的一个重要节点。我在镇人民医院医生“产后大出血”“急救”、“输氧”、“输血”的惊呼声中自然分娩生下了一对八斤多的双胞胎女儿。妈妈说我捡回了一条小命。是啊，要是在旧社会，我能有这份幸运吗？我要感谢丈夫，他输给我600cc的鲜血；我要感谢山村医生，他们忙而不乱，紧急施救；我要感谢那个新时代，是日趋先进的医疗技术给了我第二次生命。

从此以后，我更加珍惜光阴，我要让自己的第二次生命绽放别样的光彩。作为教师，我积极参加镇、县组织的各种竞赛活动，获得过全镇多媒体示范课一等奖、全县优质课竞赛一等奖、全县同课异构比赛特等奖等多项荣誉。各种各样的教学活动磨砺着我，让我吐故纳新，让我受益匪浅，我徜徉其中觉得其乐无穷。

人生处处是舞台,每一个舞台都可以舞出自己的风采.在写作的舞台上,我也尝试努力耕耘,我坚信只要耕耘就会有收获.我辅导一批又一批学生在多次征文活动中获得县级、市级一、二等奖，去年辅导女儿“我是90后”的征文，还获得了国家级一等奖。这在我们镇破了征文奖的记录。为了在全校营造一种文学氛围，我与一批志同道合的文友组成了“湘灵”文学社，现在已成功出刊九期，培养了一大批文学小苗。随着家乡的紫鹊界成为国家级重点风景名胜区，我们立足于校园文化和山乡旅游，将“湘灵”升级打造更名为“紫鹊界文学社”。从本学期起，我们联合附近两个乡镇，形成了三镇七校联合办刊的大好局面。我们既着眼家乡，又胸怀天下，期待不久的将来，我们的校刊可以走得更远，成为全市、全省乃至全国有影响力的期刊，从而更好地服务家乡的旅游、文化事业。

这几年，山乡巨变。家乡的紫鹊界梯田旅游越来越火爆。看着这只即将腾飞的“紫鹊”，我又一次放飞了自己的梦想。我利用业余时间做起了景区的讲解员。为了将家乡的大美展示给人，我去找老人家了解紫鹊界的历史，掌握紫鹊界的民间故事；找当地有名的山歌手学唱动情的山歌；我向有关专家请教紫鹊界自然灌溉的科学知识……现在，我可以落落大方信心满满向八方游客介绍家乡的美景了。四年来，我付出了很多，但收获的更多。游客们来到这里，或醉情于山水，或迷恋于梯田，或陶醉于山歌，有的甚至说我的讲解很自然，融入了我对紫鹊界浓浓的情、对家乡深深的爱。这一幕幕动人的风景，这一句句溢美之词，让我油然而生一种成就感。更令人激动的是，省委书记周强任省长的时候对紫鹊界进行了考察；国家水利部副部长鄂竟平、国家计划生育委员会宣教司副司长施春景、湖南省军区司令张永大等领导先后对紫鹊界进行了考察。领导们对紫鹊界的高度关注让我看到了紫鹊界的希望，领导们给我的题字、留言让我明白了肩上的重任。

是的，紫鹊界的明天同样植入了我这位普通教师瑰丽的人生梦想。谁能想到那个曾经为一顿白米饭馋得口水长流的山村女孩，竟能演绎出如此多彩多姿的人生画卷！

我的苦乐观篇十四

人生就像生活，酸・甜・苦・辣・都要经历，不管是幸福享受，还是痛苦的承担，都要经过那么一个阶段。没有任何事情是一帆风顺的，要想追求高品质的生活，就要学会品尝生活中的这些酸・甜・苦・辣。

酸・甜・苦・辣不仅代表四种味道，它也代表不同的心态。不同的人有不同的爱好。有的人难忘却幸福的喜悦他喜欢甜，有的人享受成功路上的这些曲折他喜欢酸，有的人喜欢挑战极限他喜欢辣。总之每个人都有每个人的生活方式。你认为是好的别人可能不认为是好的。一朵含苞待放的花骨朵，有人会以为他的即将盛开而感到高兴，有的人因为它在慢慢地走向凋零而痛惜。这就是生活中的不同心态。

相比而言，我的生活态度还是比较乐观的。因为在面对事情的时候，往往积极的心态更容易克服这些困难。曾经有科学家做过人的情绪实验，得出这样一个结论，人在生气发怒的情况下会散发出一中对人体有害的.气体，而在高兴的情况下身体各方面器官能发挥出比平时更积极的作用。生活中一位百岁老人告诉记者，自己能够有这样一个好身体，是因为自己具有良好的心态，自己从来不会因为什么事去生气。而相反好生气的人绝对不可能有好身体，三国之战，就是因为周瑜好生气，结果最后被活活气死了。

一个人只有保持乐观的心态，才能做到平易近人，才能得到许多朋友，才能得到别人的认可。曾经又一次因为一次考试不理想，而造成很大的心理压力，认为平时不被别人付出的少，可到头来却是这种结果。给自己造成了很大的心理负担，每次考试都会出现紧张；害怕的心理情绪，结果每次考试的效果都非常不理想。可是经过一段时间的调整放松后，我把考试当作一次平时的小测验，心情一下子放松了，结果那次考试取得了前所未有的进步。从那以后，我的心态也有所改变了，做到遇事情不被困难所吓倒，能够用乐观的心态去面对。

可见良好的人生态度对一个人的重要性。乐观的心态是成功不可缺少的条件，爱迪生在发明创造时，因为他具有乐观的心态，抱着不怕失败的精神，最后终于成了发明大王。达芬奇在学画的时候，连个鸡蛋都画不好，多次遭到别人的嘲笑，可是他没有放弃，最终成了世界级画家。

我们虽然不能成为伟人，但是我们具有良好的心态。良好的心态就像是我们的良师益友，只有我们时刻保持着这种状态，才能无坚不摧，更加壮大。

我的苦乐观篇十五

生活就像一杯咖啡。即使你已经放了很多糖，也依然有些苦味。

——题记。

生活因痛苦而快乐着。就像雪花，虽然是刺骨的冰冷，却依然给人以美得感觉。生活中的苦乐就像贝多芬的《命运交响曲》激进。

“乐”是“苦”的影子，所以总是有苦必有乐！在现实生活中，我们总是努力让自己快乐，却不知“影子”只有在阳光下才会出现。其实，在快乐之前我们就已经与“苦”擦肩了。在“苦”与“乐”之间，大部分人都会选择后者。是啊！又有谁会想让自己苦呢？“苦”与“乐”对我们来说就像二氧化碳和氧气——我们生存离不开氧气，却又去制造二氧化碳。

品尝苦之后就会发现“糖”是如此的“甜”。

吃过黄连的人才知道什么是真正的甜！学习，在大多数学生是一件很苦的事。对我们学生来说，面对成堆得作业—苦、老师严厉—苦、爸妈管得严—苦，可是我们在为自己“苦”而悲哀时，有没有想过那些没有书读的人？以前的学生每次开学都必须去进行十天的生活实践（也就是去贫困区干苦力），让学生们体验什么叫真正的苦。

生活因痛苦而快乐。乐观的人总把快乐比作暴风雨后的彩虹——过程虽然很艰辛结局却很美丽。

“苦”与“乐”的关系我们永远也讲不清。可能上一秒你还在郁郁寡欢，下一秒就喜笑颜开。生活是无法预料的。你或许可以改变，可以让自己没有忧愁烦恼，你却无法控制生活。就像喝咖啡一样，你若不喜欢苦，就可以去加糖，但即便你加多少糖也不会改变咖啡苦的本质。

面对生活这一杯咖啡，我们能做的就是去细细品味。

——后记。