2023年精神生活的美文(精选10篇)

总结可以帮助我们更好地发现自己的优点和潜力，从而更好地发展自己。总结应该具有一定的逻辑性和条理性，易于阅读和理解。下面是小编为大家整理的一些出色的总结样本，供大家参考和学习。

精神生活的美文篇一

人生是在一个不断成长、不断改正、不断创新、不断进取、不断努力……的过程。在这个生命长河上航行我们有两个包裹——精神与物质。如果要在急流中扔掉一个包裹，使自己得以生存，你会扔那一个?不错，幸福源于精神，源于心，让我们为幸福而努力，追求更高更远的精神之光。下面是小编为大家精心整理的文章，希望对大家有所帮助。

充饥的面包是物质的，而有品味的去欣赏生活则是精神的。

人生的境界离不开物质与精神。古人讲：仓廪实而知礼节。“仓廪”就是物质的，“礼节”就是精神的。光追求吃喝、财富、物质的享受，生活是贫瘠的;而在物质的情况下，追求精神的、思想的、哲学的境界，才是丰富的高境界的生活。

正如材料中所说的“又能充饥又能品味”的生活，才是最高层次的生活，也就是物质与精神高度和谐与统一的生活。

陶行知先生曾说：“捧着一颗心来，不带半根草去。”一个富家子弟，一个洋学生，物质可谓丰富也;一个金陵大学毕业，一个美国哥伦比亚大学毕业，资格可谓出类拔萃也。但他——陶行知却在农村晓庄办起了学校，为平民的前途、未来、希望着想。他捧着一颗赤诚的心，把物质与财富贡献出来，把身心贡献出来，把思想贡献出来，提出了“生活即教育”，“教学做合一”的主张。人们看到了陶行知的伟大之所在——“人生为一件大事”而来。

为什么他没有躺在物质的枷锁下?为什么他没有仅仅享受物质的奢华?因为境界，因为他理解人生的意义，因为精神可以超出生命的所在。

“面包会有的，一切都会有的。”前者是物质的，后者就是精神的。于是人们的生活就有了希望，有了寄托。

当我们看到世界级著名演员李连杰带着上千万元，自己租用飞机，走在了汶川地震的路上;当我们看到他不但带来了壹基金的资助，还带来了大量的帐篷、食品与棉被;当我们看到他脱掉名牌的服装，一起奔走在救灾的现场，作为一个普通的志愿者，去扎帐篷，去卸救灾的物资，也与灾民一起吃方便面。现在想想，还是他说的一句话对：“不是所有的富人都是为富不仁。”

在这里，物质与精神有机的统一了起来。人们记住了李连杰，记住了他为灾区忙碌的身影，这身影逐渐、逐渐高大起来了。

为精神而追求的实业家何其多也。几乎每一所著名大学都有曾宪梓捐资兴建的图书馆，几乎每一次大灾大难面前都有李嘉诚的捐献，几乎全国各地的每一个蔬菜大棚，都有山东寿光王乐义创造的技术。那集美大学，那希望小学，那北京的水立方，无不渗透着物质与精神的栖居。“大家的日子好了，才是我的梦”，这是物质的梦，也是精神的梦。

法国作家巴尔扎克在写作了一部长篇小说之后，总是在心里说：明天的面包已经有了，精神也有了。是啊，仅仅为物质的生活是低层次的，只有为精神的追求而物质的境界，才是高层次的境界。

千锤万凿出深山，

烈火焚烧若等闲。

粉身碎骨全不怕，

要留清白在人间。

我喜欢这首诗，并不仅仅是因为它读起来朗朗上口，更深沉的意义是它每时每刻都在提醒着我们大家奋发向上的精神。不信?我就是一个很好的例子啊!

千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。

曾经，我很讨厌学习，因为它像一座大山压得我好辛苦，好累。我常常幻想：如果人一出世就上知天文下知地理，那该多好呀!然而，世界上是没有这么“美味”的免费午餐。

直到有一天，我看见爱迪生的一句。

名言。

“天才，那就是一分灵感加上九十九分汗水!”，我才明白之前的想法是那么的愚蠢。回想起着名的科学家居里夫人在研究镭时，经历了“千千万万”次的失败，都毫不丧气，更出乎人意料的是?她竟说：“虽然失败，起码让我懂得了那么多的失败途径!”

我想，不管在多么艰难的情况下，人就应该要有学而不厌。勇往直前的精神。此后，我对学习便是产生浓浓的兴趣了。

粉身碎骨全不怕，要留清白在人间。

刹那，一只恶魔浮现在我脑子里，它用狠狠的语气对我说：“笨蛋，蠢猪，你不去告诉老师不就行了吗?那你不就能在第一名稳坐如山了吗……”我想了想，觉得似乎有道理。顿时，一阵清脆的声音打断了我的思绪，哦!是我脑子里的天使，它一本正经地对我说：“嘿!主人主人，不能这样做，荣誉算什么?人重要的是内涵，一定要诚实……”恶魔和天使吵了起来啦!在矛盾中，我竟然听了恶魔的话。

此后的几天，我心里一直毛毛痒痒的，好像干了什么通天坏事一样，连自己都不能宽恕自己。我知道了，是那“分数”做的怪。最后，我鼓起万分勇气向老师说明一切，呵呵!老师不仅原谅了我，还夸了我呢!

没错，做一个诚实的孩子真不容易，常常会有人为一时的利益撒下谎言。朋友，要知道，有些东西一旦错过就不会回来，它比利益更珍贵，它，便是诚信精神!我愿排除万难，只求“清白”。

我们生活在机器的轰鸣，还有所谓的文明喧嚣之中，在这里我看不见未来，回忆不了过去，只是在徘徊，默默地彷徨。冰冷凄清更加迷惘，时间在齿轮的高速运转和激烈的摩擦中一点点的燃烧，终为灰烬，而我们呢?便就被埋在这灰烬之下，一点点的腐烂，消去。诸如此类的生活早已使我们厌倦，我们不满足于生活在这种空洞的世界里，我们也有梦想也有追求。我们要的不只是物质的生活，我们要的是可以拥有精神上的满足。

凄清寂寥的秋天，在古人看来是美好而又悲伤的。落叶孤城，凄雨黄昏这样的生活是惬意、是自由、是幸福的。我渴望拥有它，我们都渴望拥有它。记得前些年的十一月份，秋末，初冬，干冷、劲风。我独自一人彷徨在街头，去寻找安慰、自由，那时的梧桐早已零落，光秃秃的，只剩下冷漠，树下的小路上，满是落叶，它们干枯着缩着身子，就如同是被冻得缩着身子取暖。它们一片一片的紧紧依偎，一层一层的紧密包围。当最后一片叶子落下时，我看见了，我看见了它满载着尘世的愁绪，在空中打着漩涡，轻轻的，清清的到了它的归宿。世间的丝丝愁绪，被它们归还于土地，而它们最终归于根土。

落叶堆积，厚厚的软软的，沙沙，作响。我走在这软绵绵的小路上，去寻找那份快乐，去忘记往事的惆怅。我喜欢秋，因为它的黄，我喜欢秋，因为它的迷惘，清风吹起，透过我的衣衫，拂过我的肩膀，凉爽并温暖着。流海被风吹起，打乱了眼前的视线，可心里却格外的清晰。湛蓝的天空，没有白色的斑点——望不到边。一块琥珀，一块碧玉，一西，一东，镶嵌在这湛蓝中，惬意中。又夹杂着些许惆怅。

如今21世纪，人们心中所向往的拥有物，早已不是那惬意的生活，早已不是能拥有那午后沿着窗檐斜洒下来的阳光，这么简单。人们的头脑中被金钱、利益所充斥着。没有人过多的去徘徊于事外的惬意生活。只是埋头苦干，没有方向，没有追求。如同那漆黑汪洋上，迷失了归泊方向的一叶孤舟，看不见岸边的灯塔，看不见那洋溢着温暖、惬意、舒适的家。人们忘记了自己的使命，忘记了那条先辈们走过了无数次的大“道”。偏偏选择那泥泞，陡峭的不归之路。他们忘记了什么是满足，什么是精神，什么是追求。

可悲、可悲，这世上怎就多了这种“不明是非”的人呀。记住，人活在世上，不是为了享受荣华富贵，平庸、同样也可以很幸福。重要的是精神上的满足，心理上的愉悦，而非肉体上的享受。真正的拥有没有那么复杂，没有那么苛刻，更没有那么奢华。只要带着一颗平常心去面对大千世界，既便会拥有属于自己的一片天空。

精神生活的美文篇二

都说前三十年河东，后三十年河西。人这辈子，兜兜转转，无非就是河里漂荡。但如果是20岁之前的人生呢？应该和所有人都差不多吧，以自以为的方式与这个世界较量着。20岁之前的人生，虽然稚嫩与莽撞，但是它教会我最重要的事情就是这份承担。

一个衣食无忧的时代造就了那个年代的很多孩子的不满，抱怨和所谓的愁苦，父母心中有伤——那份伤来源于他们的历史年代，他们饿过，动乱过，疼痛过，那种感觉太刻骨铭心了，他们害怕了，他们希望他们的孩子不要经历那份痛。然而他们不知道，只有亲自去痛才能真正的完成成长。

因为他们害怕痛，于是“我所有努力都是为了让孩子不受苦”——他们基于这样的愿望制造了那个时代，我们的确避免了很多的痛苦，但同时也制造了问题——就是那个时代的孩子大多数没有承受挫折和苦难的能力，他们选择了让外界来承担责任，抱怨，不满，命运的不公。这是我所说的那份较量。

时隔多年，我才愿意承认，其实就是懦弱，你要世界按照你的方式进行，如果它没有，就产生了不满，也是后来很多年，我开始对自己说，这个世界就是不按照你希望的样子运行的，你来到这个世界的时候，没有人承诺过你，要符合你的期许，你能够做的就是：要么接受，要么改变。

我不明白在中国为什么没有安乐死。我知道，这很难让我们国家的广大老百姓们理解和认可。安乐死事件发生在我刚刚学会接受这个世界不以我的意志作为根基，后来我重新理解这一切的发生，我觉得就像是一次考试，你明白了“道理”，立刻扔给一个考验，看你是否真的懂得。

你做了一个选择，意味着它可能会带来一万种可能，不是因为你是对的，你就会得到拥护，你做了一个选择，就要接受它可能带来的所有的一切，所谓承担生命的责任，是要承担一件事带来的所有。

所以，当这件事发生的时候，我没有任何的指责，我做了这个决定，就要承担一切的后果，或许那个后果是不合理的，但是这就是选择的结果，我接受，我无法承载的人生，那也是我的功课。我没有怪罪任何人，只是承担在我的生命中出现的一切，也是这份承担，让我成为了今天的这个我。

从小我就是一个特别执拗的人，甚至有些偏激。我只要是决定的事，非要去完成不可。记忆里，也有我没有完成的事情，也会很气馁，但我依然会暗自计划重新去完成。因为我很清楚，有些事，你不去做，而只是想做，若干年后，你会后悔。后悔的感觉可不好受，这种感觉会一直潜藏在内心深处。

因此，我们没有理由不去努力生活。

精神生活的美文篇三

需要慢慢品读，才能读出其中的韵味，走马观花般的浏览怎能读出其中的韵味和境界，我们走的路很漫长，要记得时常给自己一个心得，简单的记录生活的点滴，如读书般的更深入生活贴近生活，哪怕留下的只是浅浅的脚印，走过的路留下的轨迹，让我们懂得如何去珍惜。

读书要读出品格，

有人说。生活不会偏向谁和迁就谁，你热爱它，它就会赐予你快乐。是啊，生活中的坎坷，都是可以跨越的，只要不懈的努力，用坚强走出来的路，沟坎又算得了什么，它就像一条河，只要我们想过，哪怕在河的上方修筑桥梁，就一定过的去，也会给别人带来方便之路。

读书要读出修养，

人生路，不一定处处都如自己所愿，虽然有些东西放下会有些难，但我们必须面对，保持一份平淡，多一份谦让，还自己一份心宽，拒绝软弱，就一定能在生活中走出来一个天空海阔。

读书要读出境界，

拥有一颗善良的心，就能感染世界，付出的多少，回报的大小，没有必要用天平去衡量，当我们的行为换来欢笑的时候，才真正的体会到了什么叫值得。感染他人的同时，我们也收获了相同的快乐。相信付出就一定有收获，不要反复计较值不值得，大度一些，宽容一些，自己才会活得洒脱。

读书如读人生要学会借鉴，

曾经的迷茫，曾经的伤感失落，都在沉淀后显得那么清澈。那一个个走过生命的故事，就像吟唱在时光里的歌，唱出了岁月的缄默。渐渐的懂得，从无到有，不过是季节的更迭。

品读往昔，

生命，就是在不断的经历中完美，在释怀后的静怡中解脱，在慢慢的回味中懂得。我们会为落叶而伤秋，这些经历了沧桑后的落叶，给了这个世界最完美的衬托，假如没有这些曼妙的身姿，又怎么会有现在的凝眸写意，那是一种繁华后的剪影，是成熟后的沉淀，是懂得后的洒脱。

生活如品书，

那些消失在生命里的风景，其实并没有离开过我们的生活，残留着依赖，一直在激励着今天的生活，放下的只是对过往的纠结，而那些感动，都经过灵魂的铭刻，因为有了那么多的感动，才使我们更爱今天的日子，珍惜现在的拥有。人生总会有许多的牵情，但走向了生活，我们别无选择，生活需要自己去创造。

品读秋意情更切，收获秋浓意更浓，

精神生活的美文篇四

朋友找到我，开始诉说起他的“不幸”：“你不知道，我最近简直糟透了，工作有工作的不顺心，生活有生活的烦恼！就拿昨天来说吧，我把自己的策划交给领导看，他只是象征性地瞥了一眼，然后就把我辛苦熬了一夜的成果给否定了。对于领导的态度，我当然不满意，在离开他办公室的时候，关门时稍一用力，玻璃又被我震掉一块……这还不算，最使我闹心的是，孩子今年的.公务员考试就差5分。你知道，他已经考过好几年了。这些琐事很大程度上影响了我的心情，我写出来的文章也很难通过编辑的审核……总之一句话，我很抓狂，我很郁闷！”

我静静地听着。他忽然将话锋一转，问我：“你幸福吗？”

“幸福。”我说。

听我这么一说，他提出了自己的疑问：“你就没有一点烦心事？”

“有啊，”我回答，“前不久，职称没评上，单位就上报三个名额，而我恰巧是第四名；这个月，因为还房贷，以至于银根紧缩，儿子又偏偏相中一套图书，我只能告诉他下个月才有钱买……”

“原来你也有这么多烦心事！那你还说自己幸福？”

“为什么不幸福呢？”我说，“今年的职称被刷下来了，那就意味着明年我将成为最具实力的一个；没钱给儿子买书，刚开始的确很尴尬，但后来一想，儿子能主动要求读书了，这是多少钱都买不来的呢。再说，下个月才能买，这也让儿子知道了书的来之不易，或许他从此便懂得了珍惜和感恩……”

听我这么一说，朋友若有所悟地点点头。

“上司对你的付出而表现出的不屑，那是他的因素，你完全不必生气。再说，你的策划没被推广，对你来说并没造成损失，而你在做这个策划时还得到了锻炼和提高……”我平静地说。

朋友笑了，说自己的眼光还是太浅，只看到了生活中纠结的一面。

生活的“背面”，有时候是一眼难见的地方，需要我们用心灵去发现。

精神生活的美文篇五

人生在世几十春秋，经历了不少风雨坎坷，也真可谓人生阅历丰也。世间种种事情，早看了个通明透彻。然几十春秋之中，遍视我们这片浑黄的土地，尽阅我们这块土地上黑头发黄皮肤的人种，竟发现，昏庸迷糊的生者是何其多矣！于是便感而慨之着，有了这篇文字。

我这样想，随着工业文明的发达和信息化社会的到来，我们人类社会，已经无法返归到原来那种简单纯一的生活之中，整个社会生活，是显得越来越纷繁复杂了。这时候，仅靠一颗单纯的心想去赢取生活，求得人生中的进足和发展，是远远不够的。如果只保持一颗童真的心去进行你的人生，去在人生中拼搏和争斗，你的一生，一定会无数次碰得头破血流，一定会结了累累的伤痕。直弄得你的生之意气萧条，伤心绝望的时候，甚至会厌天怨人起来，甚至会傻得用自己的双手，结束了自己的生命。这时候，智慧植入心田，用智性剖柝你所遭所遇的一切，用理性来处理你人生中所有的矛盾和纠纷，就显得尤为重要，就能确保你少受许多伤害，少走许多弯路。让你的心儿轻松许多，让成功，自己都乐意站近你的身边，最终让你功成事就，人生，硕果累累在你的经历里了。

茌此，我来说一个浅显的事例。前几天我因感冒，便到药店去买感冒药。药店的白大褂见我衣冠楚楚的，象极了一个有钱人，想着我肯定不屑去购置便宜的常用感冒药，便拿出进口的感冒药，要价100多元一盒的，就等着我付钱了。白大褂见我迟疑不决，便极卖力地解说起这盒感冒药的功效来，说什么疗效奇特，药到病除一类话，说了一大堆，都说得天花乱坠了。我知道，她的目的，无外乎是想促成了这笔生意，以便于能从中获取一次，比销售一般感冒药更多的利润。

其实，在我们现在这个国度里，由于人人都把利益放在头位思考，商人的厚黑心理浸淫入许多人的骨髓。所以，在各种商业买卖活动中，经营者都在动足脑筋，想让自己的利益最大化。就以这家药店而言，那位白大褂向我推销这盒进口感冒药，果然是因见我衣冠楚楚，必会买好的高价感冒药。但更多的，恐怕也在盘算让自己的利益最大化吧。

其实，她这种心态还是算较厚道的。商人谋利乃天性，本无可指责。可怕的是，时下，有不少药店销售人员，在你购买感冒药的时候，故意不拿对症下药的药品给你，让你拿回去服用后，根本不能让你的感冒药到病除了，让你不得不再次到他的药店里购买，以达到他们增加销售、创收利润的目的。读者朋友们，我这不是在空口说谎话，相信你们之中的许多人，都曾经有过买了感冒药回去，服用后无效的事例吧。

如今的商业行为己经恶浊到这种程度，自然是当今社会道德严重失缺、厚黑哲学甚嚣其上的必然结果。在如此的社会状态下，你若因感冒的原因要到药店买药，自然得首先具备了一定的智慧头脑。要了解自己患的.感冒倒底到了哪种程度，什么样的药品对它最有疗效，什么药品又是货真价实的。你有了这些智性上的认知，你到药店购药时，才不至于被人“斩一刀”，才不至于虽购了药，服了药却病不除。

其实这一切，也就是生活中的智慧。你具备了这种智慧，你才能做对、做成功了这件事情。那位白大褂起劲地向我介绍那盒进口感冒药，我却没有购买。只问她，维c感冒片(非全称)有没有？她答有。我便仅用8元钱购了一盒，回去后，仅就着温开水服用了两次(每次二片)，感冒便全好啦。

其实在我们现时下的生活里，面对现在这个纷繁复杂的社会，都需要运用我们自己的智慧，去辩识、去处理各种各样的事物，以便于我们做对了、做成了各种各样的事情。我们常常不去自己做早餐，总是到街上的各个饭食店面去解决。今天或这家，明天或那家的，显得非常随心随意。一顿早餐三元五元的，也没放在心上。然而你留心了没有，常常吃进你肚子的肉包子，说不定是这家肉包铺用廉价而又害人的淋巴结肉做成的馅呢，你嚼在嘴里的油条，是用了超标严重的石碱做成的呢，你咽在喉咙间的牛奶，早己经过期了。这些东西，都会严重影响你的身体健康。

生活中，我们还会时常替自己购置衣服鞋帽，如今那些高喊打折促销的店铺，也会常常吸引我们购买的欲望。但这样的店铺所供应的商品，又有几件是真品？又有几件称得上是有质量的？甚至许多商品的来路存疑，卫生状态堪忧，哪值得了你因贪一时便宜而去购买？所有这一切，都需要我们运用自己的智慧，去认知，去操作，生活中，我们才不至于生发过多的懊悔和烦恼。

在当下的社会生活里，我们不但要从生活的微小处和细节处，运用我们自己的智慧，去审慎地处理各种各样的事倩，我们还得在生活的高远处和大全处，运用我们的智慧，去认真地决断我们的认知和辩识。在对大事大非的辩识上，在看待国际风云变幻，在分析国内时事政治上，都要别具慧眼着，通过现象看本质，认清假丑知真相。才能使我们的识见卓绝超越，才能确保我们清醒地生着，睿智地活着，不做那迷糊浑浊的生灵。

精神生活的美文篇六

3、每个人都希望有一个幸福的人生，但并非每个人都懂得快乐的真蒂。从古到今，许多人曾经试图定幸福的含义，然而纷繁复杂的文化酝酿出了各种各样的幸福观，人们都把快乐之树种在了各自的心田上。但是，不管是顺应自然的知足常乐，还是勇于进取的不知足常乐。不论是明智通达的与民同乐，还是极端自私的独自行乐，说到底，幸福卸了装壮就是物质与精神两种满足。

4、我们生活在时下一个信息量大，物质财富不断增长的时代，更可能陷入精神的空虚和灵魂的漂泊，只有用美来陶冶情趣，用传统文化来铸造性情，用人文品格来指导人生，才能彰显生命的价值，呵护成长的旅程，规范发展的轨迹。

5、一个正确的认识，往往需要经过由物质到精神，由精神到物质，即由实践到认识，由认识到实践这样多次的反复，才能够完成。

6、工作可以是精神寄托，是精神生活的需要；也可以是谋生的手段，是物质生活的需要。以前者的态度对待工作的，工作能创造奇迹；两者兼而有之的，工作有成绩；仅以后者为工作终极目的的，不仅工作少乐趣，不仅会陷在钱眼里难自拔，工作也难出成绩。

7、我的启发是“物质必灭,唯精神永存。

8、酒是一餐中的精神部分，肉仅是物质而已。小仲马。

9、这个世界不是你的世界，不是说你成功了，你想做什么就能做什么。我觉得做人的最高意境是节制，而不是释放，所以我享受这种节制，我觉得这是人生最大的享受，释放是很容易，物质的释放、精神的释放都很容易，但是难的是节制。

10、理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。黑格尔。

11、艺术是精神和物质的奋斗。

12、雪中送炭：在下雪天给人送炭取暖。比喻在别人急需时给以物质上或精神上的帮助。

13、当遇到合适的人，彼此可以融合生活，不管简单也好，复杂也好，就不要犹豫，犹豫之间，他或她就有可能成为她或他的人。不要贪图物质的享受，也不要贪图精神的高尚，世间没有十全十美的人，也没有十全十美的生活，贫贱富贵，开心就好。

14、生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。在这个城市里，诚如劳力士是物质的奢侈品，爱情则是精神上的奢侈品。可是生命脆弱无比，根本没办法承受那么多的奢侈。

15、物质生产的最终目的是使精神得到满足,但是人的欲望却是无穷的,所以物质的丰富程度远不能掩盖住精神的空虚程度。

16、文明是万里长城上的一块砖，文明是京杭大运河中的一滴水，文明是李白笔下的一句诗，文明是岳飞气壮山河的一声吼，文明是马克思的《共产党宣言》，文明是爱因斯坦的相对论，文明是莱特兄弟的试验飞机，文明是苏维埃的全国电气化，文明是抗日战争中的平型关大捷，文明是大庆荒原上的石油井架，文明是珠峰上飘扬的红旗，文明是奥运场上奏响的国歌，文明是社会发展的推动力，文明是文化修养的大标尺，文明是物质，是文化，也是精神，文明是人类一切美好事物的化身。

17、精神不会生于物质,大道才是精神灵性之母。

18、大道至简,一个人生活最好的状态,也许就是物质极简,精神至盈。

20、幸福看起来很物质，实际上很精神。有理想，精神生活丰富的人才有幸福感；没有理想，精神空虚的人缺乏幸福感。

22、人都有各种各样的追求,追求虽然千差万别,归结起来就是两种,一种是物质的享受,一种是精神的愉悦。

23、如果你遭受挫折，美丽的梦想可以让你振作起来，尽快走出失意的日子；放飞你那梦想的风筝，你心灵的天空就会变得高远而明净；如果你刚刚步入社会，面对纷繁复杂的社会而无所适从，那就张开梦想的高洁翅膀吧，梦想会带你走出困惑，去书写精彩的人生；如果你雄心万丈去创造伟业，而现实的围墙又让你处处碰壁，你千万不要灰心丧气、轻言放弃；因为只有血汗的浇灌，梦想绿枝结出的果实才会更加剔透晶莹；如果你在物质上很拮据甚至一贫如洗，只要你有梦想，你的精神就不会空洞，你的思想就不会贫穷。

24、女人在物质需要满足之后，精神中枢必将更加敏感饥渴，这是确定无疑的真理。

2、幸福看起来很物质，实际上很精神。有理想，精神生活丰富的人才有幸福感；没有理想，精神空虚的人缺乏幸福感。

3、生活本来应该是多姿多彩的，倘若我们多一点奔放意识，多一点自主意识，多一点探索勇气，多一点求新**，多一点创造精神，我们一定能建设一种美好的新生活。

4、强健的身体和活泼的精神是个人生趣的根源，工作的利器。

5、文明是万里长城上的一块砖，文明是京杭大运河中的一滴水，文明是李白笔下的一句诗，文明是岳飞气壮山河的一声吼，文明是***的《**党宣言》，文明是爱因斯坦的相对论，文明是莱特兄弟的试验飞机，文明是苏维埃的全国电气化，文明是**战争中的平型关大捷，文明是大庆荒原上的石油井架，文明是珠峰上飘扬的红旗，文明是**场上奏响的国歌，文明是社会发展的推动力，文明是文化修养的大标尺，文明是物质，是文化，也是精神，文明是人类一切美好事物的化身。

6、我们生活在时下一个信息量大，物质财富不断增长的时代，更可能陷入精神的空虚和灵魂的漂泊，只有用美来陶冶情趣，用传统文化来铸造**，用人文品格来指导人生，才能彰显生命的价值，呵护成长的旅程，规范发展的轨迹。

8、一个正确的认识，往往需要经过由物质到精神，由精神到物质，即由实践到认识，由认识到实践这样多次的反复，才能够完成。

9、创业之初，无法给职工像样的待遇，设备又差，也没有什么自得的技术。在这样一种什么物质条件都不具备的条件下，要让大家一起去拼命地干活，必须以创业时的血盟精神作为企业经营的基础。

10、艺术和科学的价值在于没有私欲的服务，在于为万人的利益服务。——罗斯金。

11、或许，最美的事不是留住时光，而是留住记忆，如最初相识的感觉一样，哪怕一个不经意的笑容，便是我们最怀念的故事。但愿，时光，如初见。

12、一个精神生活很充实的人，一定是一个很有理想的人，一定是一个很高尚的人，一定是一个只做物质的主人而不做物质的奴隶的人。

14、生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。在这个城市里，诚如劳力士是物质的奢侈品，爱情则是精神上的奢侈品。可是生命脆弱无比，根本没办法承受那么多的奢侈。

15、没有疑问，哲学与科学在许多方面是互相促进的。——罗蒙诺索夫。

17、科学的伟大进步，来源于崭新与大胆的想像力。——杜威。

19、女人在物质需要满足之后，精神中枢必将更加敏感饥渴，这是确定无疑的真理。

20、物质生活的**太强烈，会荒废了精神生活。一个人如此，一座城市如此，一个国家也如此。没有精神生活的世界，可以是喧嚣的浓烈的，但不会是理智的久远的。一个人如此，一座城市如此，一个国家也如此。没有理智与久远，喧嚣浓烈转瞬即逝，此所谓瞬息繁华。

21、成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。——爱因斯坦。

22、科学精神在于寻求事实，寻求真理。——胡适。

23、所谓“养生之道”，其本质当为“平衡之道”。从生理到心理失去“平衡”的人便呈“病态”，一旦恢复“平衡”，就可大胆地向前迈进了。

24、一个人的身体，绝不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。而这必须从年轻时期就打好基础，随时地去锻炼身体。

25、结绳使人类文明得以传承，标志人类进入文明时代。

27、科学家的成果是全人类的财产，而科学是最无私的领域。——高尔基。

28、追求真善美是中华**精神的核心。

29、科学技术是生产力，而且是第一生产力。——邓**。

30、生产力也包括科学。——***。

32、生活是一条河，一条流着欢乐也流着痛苦的河，一条充满凶险而又兴味无穷的河。

33、生活就是做出选择，一旦你做出了你的选择，你就必须活在你的决定中。

34、在草原上生活的马群，它们在物质上也能通过自己的劳动得到满足，而精神，早已在它们不懈的劳动中体现出来了。它们豪壮，开放，有不顾一切的勇气，也有坚强不屈的性格，这便足以造就了它们自由而辉煌的一生。

35、惊奇就是科学的种子。——爱迪生。

36、科学是系统化了的知识。——斯宾塞。

37、科学需要人的本部生命－——巴甫洛夫。

38、一切伟大的科学理论都意味着对未知的新征服。——卡尔·波普尔。

40、我哒哒的马蹄是个美丽的错误，我只是过客，不是归人。

41、科学是一种强大的智慧力量，它致力于破除禁锢着我的神秘的桎梏。——高尔基。

42、每个人都希望有一个幸福的人生，但并非每个人都懂得快乐的真蒂。从古到今，许多人曾经试图定幸福的含义，然而纷繁复杂的文化酝酿出了各种各样的幸福观，人们都把快乐之树种在了各自的心田上。但是，不管是顺应自然的知足常乐，还是勇于进取的不知足常乐。不论是明智通达的与民同乐，还是极端自私的独自行乐，说到底，幸福卸了装壮就是物质与精神两种满足。

43、在一起久了，两个人的性格会逐渐互补，爱得多的那个脾气会越来越好越来越迁就；被爱的那个则会越来越霸道。总有一个人会改变自己，放下底线来迎合纵容你。不是天生好脾气，只是怕失去你，才宁愿把你越宠越坏，困在怀里。所谓性格不合，只是不爱的借口。

44、锻炼身体要经常，要坚持。人同机器一样，经常运动才不会生锈。

46、我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

48、对搞科学的人来说，勤奋就是成功之母。——茅以升。

49、人类所抱有的疑念，就是科学的萌芽。——爱默生。

50、寄语年轻朋友，千万要持之以恒地从事运动，这不是嬉戏，不是浪费时间。健康的身体是做人做事的真正本钱。

51、从绳结之中可以透视人们的精神世界和精神生活。

52、知识不存在的地方，愚昧就自命为科学。——廷德尔。

53、我们深信健康是生活的出发点，也就是教育的出发点。

55、科学的惟一目的是减轻人类生存的苦难，科学家应为大多数人着想。——伽利略。

58、健全自己的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。

精神生活的美文篇七

坐在公交车上，我准备去牙牙妹的住处，在等车的时候我甚至规划着大概几点到，几点去买菜，能不能再牙牙妹下班之前就能让她吃到并不美味的饭菜。

我就坐在公交站牌的休息区，等公交车。

就在等待的时候，我看见对面的国贸大厦，算是高层。

我曾经梦想着自己会如电视剧里的职业女性一般，穿着好看的制服，化着精致的妆容，每天在高层办公。

可是看看现在的自己，我真的觉得那时候的梦做得真好。

失业，对于一个当下的年轻人而言是种多么痛苦的折磨。

每天看着不错的职位都会投简历，等待面试的时候又会紧张成狗，我不知道其他人如何反应，我是如此。

我每天都是睡了睡，一天基本早午饭一起，晚饭偶尔吃的好些。

我厌倦了失业被家人亲人一遍遍询问的日子，他们也许只是好心，但是，我真的厌倦。

我厌倦了被别人一遍遍催促着赶着往前的日子。

我厌倦了无所定居漂泊的日子。

我厌倦了每日每夜的去蜗居在小小毛坯房里的日子。

我厌倦了随时可能会被房东扫地出门的日子。

我甚至，厌倦了枕边人。

气他没钱买房，恨他没能力，怨他没本事。

我也想如其他人一般，有个舒适的属于自己的房子，我也想能按照自己的心思去装修属于自己的家。

不必住在现在这个每天几家人一起做饭烟熏火燎的日子。

也不必担心自己的屋子里随时会传进来邻家炒菜的味道。

我对我拥有的一切开始厌倦。

我不愿意那么屈就着生活。

可是，你看看，我根本无力改变现实的世界，就比如现在，我的钱包和银行卡加起来还没有一千块钱。

我经常会囊中羞涩需要他人接济。

再比如，我已经工作快一年，却一个子都没有存下，过年回家都是问男友要钱。

身边的人都觉得，啊，你男友真好，啊，你好幸福啊。

可是，真的是这样的吗？

我不知道是我厌倦了自己卑微又可怜的处境还是我厌倦这个多变的世界，还是我终于懂得了存于社会的艰辛。

也或许，是因为我更加厌倦了自己没能力。

不知何时我也开始变得势力，开始拿自己的现在跟那些比我过的好很多的人攀比，看见他们过的很好，有时候内心极度厌恶，看见他们有时候伤心，我又暗自窃喜。

我开始变得话少，即使多说些话，却总是得罪人搞得大家都不开心。

我开始失眠，想的事情多却再也不喜欢拿出来与人分享。

我开始变得冷漠，对于之前不忍心的事情也是置若罔闻，我开始如一个点读机般对着身边人唠唠叨叨。

我甚至想着去逃离，逃避这现实的世界。

可是，在多少个黑夜里我失眠的时候，我一遍遍告诉自己。

我终究还是逃脱不了这个世界啊。

因为我总是要生活。

你看我现在好穷啊，所以我必须得努力工作。

因为柴米油盐酱醋茶总是围绕着我。

我不可能脱节。

精神生活的美文篇八

人生苦短心有爱，生活随意才自在。人生苦短，心想阳光，人的一生是奋斗的一生，父母把你带到这个世界，就是一个缘，没人天生富贵命，没人一生就不行，父母能给的是生命，家境不好，不要怨命，工作不顺，不必灰心，今天在不好，明天更努力，一切没有，只是一时，不去努力，后悔一世，不要埋怨上天对你的不公平，不要后悔自己的出生是不行，总说自己有能力，大事小事不如意，父母不给力，社会不满意，多去想想你自己，是否尽心在尽力，大钱赚不到，小钱该如意，没有天生命，没有谁不行，人生风雨兼程，生活不可能一帆风顺，明天又会让你一无所有，无需烦恼，以美好之心，以随意之心，父母能给的多多珍惜，心想朋友帮你的，学会感激，一时不好的，励志努力，人生得失不由天，生活努力你就行。

生活随意，得失在心，人生不完美，无非一个交集，缘份不强求，无非一份在意，缘于付出，相伴就是不弃，爱于给予，爱就不是索取，而是无悔去给，情不是单向，更是相互付出，生命是平等的，值得爱护，人心是互敬的，值得珍惜，烦恼由心生，快乐随心定，快乐不在别人嘴里，而在自己的心里，幸福不在别人眼里，而在自己感觉里，活着，不求问心无愧，只求无愧于心，曾经付出的辛劳，无所谓苦累，只要给过真心，真爱过的人，无所谓来去，只要有所珍惜，感恩拥有，丰盈了孤寂的心，学会感恩，人生何怨，爱你的不需要解释，因为懂得，不爱你的不必解释，因为不值得，有些人，看淡是缘，珍惜就有，有些事，糊涂是爱，捋清是恨，爱在人心，过的开心，不必去争，何必多想，缘来缘去都随缘，来了走了都随意。

人生随意，心想阳光，缘分不强求，顺其自然，感情不纠缠，随心随意，对一颗心真，不是必须，而是感情，对一个人好，不是本份，而是珍惜，未曾念佛，先有佛心，未成佛果，先结善缘，人心，不是求来的，而是善来的，你施人温暖，人才会予你关爱，你施人宽容，人才会予你和善，心是颜之容，眼是颜之妆，慈悲，是一个人最好的妆容，仇恨，永远不能化解仇恨，遗忘，才是对自己最大的爱护，修行就是修心，学佛就是学做人，遭人误解时，微微一笑是一种修养，得到不解时，淡然处之是一种涵养，有所受得，才有所悟得，有所忍得，才有所获得，心放宽，世上无伤你之人，心放空，世上无恼你之事，一天的无忧靠心情，一世的随和靠心态，心随意，生活一切都开心，有情有义缘随行。

人生在世，心中有爱，缘若在，不请自入，感情人生。缘若无，求也无用，其实缘分，顺其自然最好，不珍惜你的，说了珍惜也会离开，能珍惜你的.，不去珍惜一直会在，世间真感情永远都是，死皮赖脸中破涕为笑，心甘情愿中不厌其烦，信任如镜，不在于会不会在你面前笑，而在于愿不愿意在你面前哭，感情如树，不在乎它长得有多高，更在乎它的根有多深，陪你的人，因暖心而情义交换，才离不开，懂你的人因疼惜而无可取代，才不离开，真正的好，不是单方面去付出，真正的情，不是算计得失来维护，感情，受不了一再伤害，真心，受不了视若廉价，真情宝贵，无需一再浪费，心很尊贵，别让人一再践踏，不把你放在心上的情不必难过，不懂得珍惜你的人不必强留，人与人，合不合适要问心，情与情，值不值得在于懂。

心善自然美，心慈自然瑞，善有善因。恶有恶果，所得即是应得，应得即是回报，予人慈悲，才能收获温暖，予人关爱，才会收获善缘，看一个人的人品如何，看他在需要帮助时有多少人伸出援手就知道。看一个人的内心如何，看看他在离开后有多少人不埋怨就会懂，无品的事莫做，损人的事莫干，人，可以身处混乱。但内心不能肮脏，事，可以寻求回报，对人不要斤斤计较，能容忍的终究受不了伤，能吃亏的终究吃不了亏，有人欠你的，也会有人补偿你，你所失去的，上天自会还给你，再漂亮的花，也有凋谢的时候，再单纯的人，也有被怀疑的时候。不要在意别人说了什么，你做得再好都会有人对你不满，不要在意别人做了什么，有些事一笑而过，无需在意，是非之人常有，以爱之心看世界，感恩之态过人生。

人生学会感恩，生活知道有爱，心真才贵，心诚才高，人若坦荡，总有善缘，宁可当面小气，不要背后小人，宁可当面骂人，不要背后说人，时间看人心，经历懂人心，一举一动说明一个人，处理事情的方法说明一颗心，就算时间不能把一个人的心看清，经历也会让你把一个人看清，真正的敌人并不可怕，可怕的是假好人，一个诚实的敌人，胜过一个虚伪的朋友，虚假的奉承背后必有阴谋，不切实际的讨好定有动机，生活不是比有钱，做人不是耍心机，比心眼，不要去记恨别人，不要看低他人，你的不如意，如果你是年轻，那想想以后怎么努力，如果你以不在年轻，请你更要多去想想，年轻为啥不努力，不要有何怨恨心，别人残疾不如你，你的心态比不比，珍惜现有的，回馈你爱的，没有付出努力，却也没有压力。

人可以贫穷，但不要悲观，可以默默无闻。但要积极向上，可以缺情少爱，但对人要温暖，可以与人争辩，但要有风度，可以批评人，但不能辱骂人，与人相处，要真诚，还要有尺度，不要过多地插足别人的世界，别人容你是因为尊重你，没有谁有义务一定要容忍你，活着，别太自私，半分为自己想，半分为他人想，人的痛苦不是因为别人做了什么，而是自己计较了什么，心之所以累，是因为总盯着别人的言行举止，而忘记了自己，好好做自己该做的事，走自己该走的路，过自己该过的生活，不要把自己的过，说成别人的错，不要把心里不平衡，说成社会的不公平，人来到这个世界，谁都是一张白纸，是字是画取决你自己，如此，你不累，别人也不累，你开心，别人也愿意，知道感恩回爱，才会开心自在。

心中有爱，过的实在，心要平衡，才能永恒，长长短短的是路，真真假假的是心，生于尘世，不是所有的事都能称心如意，不是所有的人都会友好和气，有时，一直信赖的人突然让自己心寒，不被看好的却适时伸手，总有那么一些人，笑靥如花，口似蜜糖，看似处处为你着想，实际打着自己的小算盘，总有那么一些心，老练圆滑，城府极深，让人永远看不清，摸不透，不要以为大大咧咧的人会让你难堪，真正让你难堪的是不易被察觉的老谋深算，真诚，永远都会有一些瑕疵，圆滑，其实是滴水不漏，远离复杂之心，谋算之人，别人早已成精，你只会陷入泥坑，如果权高富贵，何必贪污受贿，钱生不能带来，死又不能带去，如果富豪万贯，何必在要去贪，有钱算计没钱的，有权玩弄善良的。

人生苦短，心中有爱，生活随意，心才实在，心怀善念，能利人，心怀感恩，能利己，看得到别人的付出才会不怨恨，理解了别人的难处才会不苛责，人生不易，生活很难，家家都有难念的经，人人都有辛酸的泪，不满于别人时，想想自己的过错，再看看自己的收获，苛求于人时，看看别人的付出，再想想自己的得失，学会换位，人生才有和谐，知道感恩，岁月才有温暖，活着，就是一场修行，真正的修行不在一张能言的嘴上，而在一颗向善的心里，人生之光，是一颗宽容的心，岁月之好，是一份随缘的爱，知道懂得，才会不怨，理解无恨，不骄不躁，如果你恶贯满盈，已经入狱，是否去想心中无爱，不会感恩，心态给自己做的确定，如果你富豪一方，在你百年之前，是否在想，你一生玩弄多少人，赚了多少不该赚的钱，能入天堂，是下地狱，你能心安，你可自在。

人生苦短，少年励志，天有天晴和下雨，人生谁还怕吃苦，不要怨天去怨地，感谢父母要争气，生活打拼靠自己，只要努力你就行，皇帝江山都能败，没人天生是乞丐，出生不好是一时，奋斗努力勤一世，人生苦短何在意，别言苦，没人替你品尝，万事皆心生，心中有便有，别脆弱，没人替你坚强，心中无便静，相由心生像，别想的太多，会失去自我，何必言心苦，自有宽心处，风雨兼程要坦然。涣然与共就一生，人生万万千，生活千千万，条条都有道，路在你心里，无论你是贫穷还是富贵，无论你是低落还是高贵，心中有爱，生活自然，爱你能爱的，谢你有恩的，忘记过去的，停止罪过的，奉献去爱你的社会，感激生活你的人类，用你的真诚的心，面对自己，用一颗感恩的心，理解世界，生活处处都有爱，人生无处不自在，人生苦短心有爱，生活随意才自在。

精神生活的美文篇九

老乡来的时候，我的公司正处于风雨飘摇的生存状态。我的一个曾经所谓的好朋友买通了我的财务主管，正在通过一些不道德的手段恶意收购我的公司。我被他们搞得焦头烂额，疲惫像密不透风的墙，挤压得人有些透不过气来。

两年前外出打工，在建筑工地当力工，每顿饭都是两个馒头一碗汤，几个月下来，人整个瘦了一圈。就在要完工的时候，不小心从二十多米高的跳板上掉下来，幸好被下边的跳板挡住了，不然定摔个粉身碎骨。

他的腿骨折了，躺在医院里，工友给他的妻子打了电话，可迟迟不见妻子来。一个月之后，他拄着拐杖来到工地，向工头索要工资，工头欺负他老实，说他住院的一个月，花费了很多钱，要从工资里扣除，最后他只拿到了很少的钱。

回到家的时候才知道，他的老婆跟一个有钱人跑了。

这是一个被命运戏弄的人，一个走在生活背面的人，一个在生命中不停地经历雪天的人。他什么都没有了，只剩下一条瘸了的腿和一根拐杖。那一刻，他瘫倒在地上，生活仿佛一下子就走到了尽头。但不久他就清醒了过来，他想到自己的孩子和上了年纪的父母，他们还需要他。而且更重要的是他觉得，一个男人，如果倒下便没有了尊严。

所有人都以为他会找他老婆和那个男人算账，但他没有，并不是他懦弱，而是他觉得，有些东西失去了就无法再追回来，像感情。（人生感悟）而有些东西，失去了还可以找回来，像尊严，像那些被劫匪抢走的钱财。

他从体弱多病的父母那里接回来自己刚刚5岁的孩子，他拄着拐杖开始收拾自己破烂的家，从亲戚那里凑了些钱，盖了猪圈，买了几只猪崽，孵化了一大群鸡鸭鹅。每天起早贪黑地饲养它们，那是他唯一的希望。

可是他似乎注定了要奔波在生活的背面，先是他的猪，不知道是什么原因怎么喂也长不大，然后是他的鸡鸭鹅们，正赶上流行“禽流感”，不管是禽肉还是蛋，都卖不出去。他的头发在那一夜白了许多，那可是他全部的希望啊！

“可我不能就这么倒下去了，我不想一辈子生活在别人的同情和怜悯里。”老乡对我说。他又一次拄着尊严的拐杖站起来了！他在厄运里苦苦挣扎，就是为了求得能与人平等站立的尊严。他又开始他雄心勃勃的计划了。他想利用家里宽敞的园子建一个蔬菜大棚，可他实在没有地方可以借到钱了，邻居们就劝他来城里找我碰碰运气，看能不能得到我的帮助。

我被老乡的经历震撼了，他为我疲惫的心灵支起了一根拐杖。我的公司所面临的困境和老乡的经历是如此相像，我的财务主管被挖走了，这就好像我断了一条腿一样，但我用老乡赠与我的这根思想的拐杖度过了难关，重整旗鼓，公司又走上了正常轨道。老乡来还钱的时候说，他那里的蔬菜很抢手，供不应求。他还准备扩大经营呢。

我想是上帝终于被他感动了吧，终于为他打开了一扇窗子，让他看到了希望，看到了生活的正面，看到了金灿灿的阳光。我不知道他生命中的风雪是否已经停息，但我可以肯定的是，如果紧接着再下一场雪，再遭遇一次风暴的袭击，他依旧还会咬紧牙关，挣扎着不让自己倒下去！因为他有一根尊严的拐杖，它可以支撑一个人走过命运里所有的沟沟坎坎。

精神生活的美文篇十

微笑是心灵绽放的花朵，微笑是感情传递的信号，微笑是生活泛起的涟漪，微笑是人生悦耳的小调。我们微笑着，微笑着去唱生活的歌谣！

微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予的太多磨难。不必抱怨生命中有太多曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生如果仅求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。

微笑着，去唱生活的歌谣。把尘封的心胸打开，让狭隘自私淡去；把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。这样，一个豁然开朗的世界就会在你眼前层层叠叠打开：蓝天，白云，小桥，流水……潇洒快活的一路过去，鲜花的芳香就会在你的鼻翼醉人地萦绕，华丽的彩蝶就会在你的身边曼妙地起舞。

微笑着，去唱生活的歌谣。把每一次失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次成功都归结为一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着，弹从容的乐曲，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧伤。

微笑着，去唱生活的歌谣。在挫折面前不要垂头丧气，要勇往直前。不是每一道江流都能入海，不流动的便成了死湖；不是每一粒种子都能成树，不生长的便成了空壳。生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐和痛苦是相生想成的。在快乐中我们要感谢生命，在痛苦中我们也要感谢生命，让生命中的云翳来造就一个美丽的黄昏！

微笑着，去唱生活的歌谣。让平静的心灵泛起唯美的浪花，让美好的生活从此起航，我们一起微笑，微笑着，去唱生活的歌谣。