2023年我的一次改变(大全13篇)

好的交流是实现人际关系和工作效果的关键。在总结中，要注意区分个人主观感受和客观事实，客观真实地反映一段时间内的实际情况。接下来是一些值得一读的总结样例，希望能对大家的写作有所启发。

我的一次改变篇一

时间在变，我在变。我从读幼儿园的小孩子逐渐长大变成了一名小学生，一路来，从爱贪玩，调皮耍闹，逐渐变成懂事的孩子。

刚上一年级的时候，我觉得很陌生，周围没有了以前在幼儿园时的玩伴，看到其他同学都是结伴而行，觉得自己很孤单。新学期已经一星期过去了，我不想没有朋友，所以我要改变自己，主动的和同学说话，帮助同学，慢慢的，我终于有了新的朋友，下课时的玩伴。

放学到家，我已经不再是把书包一丢就坐在电视前的我，家里爷爷奶奶老了，我变得主动和奶奶一起去小菜园里摘摘菜，把动画片里面的情节编成一个故事，讲述给爷爷奶奶听。之前写作业都是为了能尽快完成任务然后能有时间打电脑游戏，慢慢的，学习成绩变差了，爸爸妈妈对我更严格了，放学到家就必须把大门锁上，没写完作业都不能外出，逐渐，我变得更反抗，对爸爸妈妈的态度不好，更加为了能够得到玩耍的时间，更加应付的写作业，考试成绩慢慢变差，妈妈对我也有些失望。

我看出妈妈的不开心，想到爸爸妈妈努力工作都是为了我的成长，我不能让他们失望，这学期，我和六位同学组成了一个学习小组，每天午饭后都回到课室复习，把不懂的请教同学，在家主动把作业写好，每天学习的文章大声朗读给妈妈听。我用尽所有知识在考试上，终于分数得到提高。

这学期，我主动参加了学校的篮球、足球队，学习更加的努力，我要证明给妈妈看我的改变，努力做内心强大的自己，战胜自己。

我的一次改变篇二

二年级时我的前桌是一个超爱写作业，成绩超好，专注度超高的女生，与之相反，以前我讨厌写作业，一下课就出去玩，成绩中等，专注度也不怎么样，而我们却是好朋友。

我的前桌语文最好，语文考试时，作文又写得最好。一次考试作文题目是我的好朋友，我的前桌就写了我。

在作文中，她写道：她（指我）不喜欢写作业，当然成绩也一般；她不喜欢课间看书，当然作文也写得不算很好。可是她没想过成绩好了，作业写完了，才有更多时间玩。而要完成这些，重要的是有专注度。看到这儿，我不禁有些脸红。慢慢地，我好像被她行为所改变了，我开始看书、写作业。因为长期阅读，我的阅读理解不再满是红叉叉了；提早写作业，让我多了许多玩的时间，而且成绩也慢慢提高了。90分，93分、96分、98分，至99分。而我的专注也慢慢提高了，以前搭了十几分钟就觉得无聊的乐高，现在可以一下子搭上几个小时，以前画上几分钟就画不下去的素描，现在我可以画上一个多小时。

再后来，我对人的态度也改变了。不管是多烦，多闹的小孩子，我也有耐心和他沟通，对于说话不着重点的人，我也可以慢慢和他说话了。

现在，她已经不是我的前桌了。但是，我已经被改变了，我的成绩变好了，耐心也变强了，真希望，什么时候她能再成为我前桌就好了。

我的一次改变篇三

父亲好似上帝拉开了我信念的窗帘。

——题记。

正值青春的我，时不时会与父母这帮“夕阳红”对一件事发生争吵，也许是叛变啦上了他们在我心灵中的那扇窗帘。他终于被拉开了。但那晚，考完试的我沉迷在了电视剧中时间的流逝，就好像和我按遥控的次数一样成正比。突然，我的耳中夹杂了一丝拖鞋的啪嗒声，果然，父亲快步走来，指着墙上的钟表厉声喝道：“现在几点了，今晚你是不打算睡了吗?”看着父亲怒目圆睁的表情，虽然心里有百万个不愿意，但仍照做了，我恋恋不舍地穿上拖鞋，缓慢地提着裤子，又时不时的瞥上几眼。但父亲似乎察觉到了。又大声的说：“怎么，你还不走快点”

我的一次改变篇四

改变一个人因改变而美好，我的改变让我轻松了许多，让我懂得了许多。记得初一时，我还是一个不懂事的小女孩，衣服，袜子全都推给妈妈来洗，又一次，妈妈累得腰直不起来，我还用命令的口气和妈妈说：“帮我把袜子洗了，我明天还得穿呢！”说完，就跑去客厅，躺在柔软舒适的大沙发吃着零食，看着电视，而妈妈却捂着腰，左手拿着我的一堆袜子，用冰凉的水认真搓洗着。而现在我上了初二，衣服虽然不用我洗，袜子全都自己洗，减少妈为我的劳累，在晚上，我十点钟才放学，妈妈每天晚上不辞幸苦的来接我回家，有一次，妈妈接完我回家后，刚刚到车库就在车里睡着了，妈妈为了我可真是操碎了心呐。我的改变，让妈妈欣慰，让妈妈不为我操心，改变时多么美好的一件事啊！初一时的学业不是很理想，回到家放下书包，第一项任务就是玩手机，每次都会说：“我得学会放松。”而做完作业，我还是一如既往的看我的漫画，听我的歌，没有一点紧张感可言。而现在上了初二的我，认识到了学习的重要性，学业加重，觉都睡不够，就别提看漫画了，当我做完作业，就已经十点多了，已经没有任何心思去他其他事，只想着我得好好学习，考一个好高中，完成我的理想，这样我才有出息，抱着这样的想法，每次写完作业，就乖乖的去看书，我相信，我一定会成功的。我的改变，让我不再懒惰，让我不再担心自己的考试成绩，让我轻松了些许，改变是多么棒的一件事啊！

我的一次改变篇五

夜深了，月光照进屋子里，淡淡的余光撒落在那杯还留有余温的牛奶上。

期中考试将要来临，沉重的压力仿佛一双无形的手将我扼住，喘不过气来。而一次模拟考的失误，更让我陷入深深的自我怀疑。

老师的责问，同学的失望都像一把锋利的刀深深地刺入我的心，我烦躁地把书本重重地放下。

“吱呀”门开了，母亲走进来，手上还拿着一杯散发热气的牛奶。

“丫丫，不早了，快睡觉吧。”母亲温柔地说道，可这温柔的声音却像一根闷棍，将我所以烦恼都打了出来，我一瞪，冲母亲喊到：“没看到我在复习吗。你进来干什么！”

母亲愣了愣，她将头低下小声地说道：“我只是想给你一杯牛奶”话还未完，便被我打断，“行了，我不要，你快走吧！”我不耐烦地挥了挥手，让母亲离开房间。

片刻之后，母亲离开了房间，听着母亲的脚步声，愧疚却涌上我的心头。

考试压力大，脾气难免控制不住，母亲肯定能理解我的心情，她不会生我气的，考到一个好成绩，母亲一定会开心的。

我继续奋笔疾书地写着枯燥无趣的题，夜的颜色似乎更深了一些，我看向闹钟，时间已经不早了，我伸了伸懒腰，打算出去上个厕所就睡觉。

推开房门，一杯牛奶在黑暗中显得如此亮眼，我有些惊讶，摸了摸，竟然还是温的，这时，一阵细细的鼾声传入我的耳中，我转头一看，是母亲！

母亲躺在沙发上，身体形成一个“c”字形，我突然想起来母亲近来有些感冒，客厅的风又不小，母亲睡在这客厅里，病又会加重了。

我蹑手蹑脚地走进母亲，将毛毯轻轻盖在母亲身上。

此时我才发现，母亲老了，她的白发渐渐代替了黑发，皱纹也爬上了她那憔悴的脸庞，连以前众人羡慕的白嫩的双手也被洗衣液浸泡得苍老起来。

自责涌上了我的心头，再想起这些天因考试的失误，我没少发脾气，砸东西，而母亲从未打骂我，只是默默地承担我所有的任性。

桌子上的那一杯牛奶是比考试失误更锋利的刀子。

我将窗户关上，喝完了那杯充满暖意的牛奶。

夜，静了。我怀着母亲深深的爱安然地进入梦乡

我的一次改变篇六

星期五，学校组织课改，我们大家都很高兴，因为之前，班主任给我们介绍课改要分组活动，每个小组还有自己的名称和口号，我也是非常期待。

上午8点，语文老师走进教室，开始了我们的第一堂课改课。潘老师先把所有同学分成12个小组，我被分在第五组，担任小组长，我和我们小组的成员商量后，给我们组起了一个响亮的名字“超越队”，口号是“超越、超越，超越自我；超越、超越，超越对手。”分组完成后，老师给我们简单地讲解了第二十课《古诗二首》，然后就让我们按照分组开始自己学习，我带领大家朗读古诗和生字词，并检查预习情况。随后，老师对我们每个小组的学习情况进行检查，并让小组长给队员们打分。

通过这堂课改课，我收获了很多东西，尤其是组织能力得到了增强，公平意识得到了提高。以前我的组织能力较差，集体活动时，往往没有自己的主见，队员们怎么说，就怎么办。这次课改活动，我带领队员们，团结一致，互相促进，使得学习效果非常的好。同时，课改也改变了我以前处事独断的习惯，我给每个队员说话的机会，让大家都发表自己的见解，并听取和尊重他们的合理建议，这样大家都非常开心！

我的一次改变篇七

“恭喜您！您的等级已达到一百五十级！“耶！”一位少年看着电脑屏幕上跳出的游戏提示，从座位上一跃而起，脸上满是困倦的笑意。

“鑫鑫啊，都十一点了，你还不睡觉！”外婆生气地扯着嗓子喊。

“哦。”少年长应了一声，慢条斯理地回到房间。双腿一蹬，双手一扒，三下五除二直接躺在床上，眼睛慢慢闭上，才想起：啊。我作业还没做！

这就是六年级和初一时的我。一个深深被网络这个虚拟世界束缚的人。

我不止一次地被老师叫进办公室，被批评学习成绩下降地快，很不在状态。当时的我也只是唯喏几声，当然不敢说出真正的缘由。我常常带着满身的疲惫回到家，一丢书包直接投身于我的“战争”中，眼角总能瞟见长辈无可奈何、一副毫无办法的神情。我的心也在刺痛着。

今年春节的时候，亲戚好友来家中做客。小姨一见我面就喊着：“鑫鑫，期末考试考得怎么样？”当时也同时聚集过来好多双眼神。

“一般。”我只能说出这个词。

“具体考了多少分？”旁边一位叔叔边嗑瓜子边悠闲地问我。

这一次我知道我没什么好再隐瞒的了。“都七八十分。”我低下了头。

那个叔叔听了直接扭过头继续嗑他的瓜子，别人也继续忙自己的事。我真感到伤心了。我敢确定，我几乎成了那些亲戚茶余饭后教育孩子的反面教材，而我却什么都不知道，自顾自玩着电脑。

如今，我不想再成为过去的自己。我想改变，我想告诉别人，我也能做得很好！

我的一次改变篇八

我站在拥挤的公交车上发着呆，一个瘦小又敏捷的身影突然挤在了我身旁，搞得我重心不稳，摔倒在地，同时，我感觉好像有什么东西“嗖”一下从我的裤兜里抽了出来。我回头看，挤在我身旁的是一个小男孩，大概三四年级，带着红领巾，露出两颗小虎牙，居然还在对着我傻笑。我生气极了，像一颗地雷被他踩到了，但又害怕炸坏他的心灵。摸摸裤兜，还好，钱没有丢。我深吸一口气，狠狠地瞪了他一眼。他摸摸头，显然不知道他做错了什么。到站了，我气冲冲地往家走，浑然不知他跟上来了。我踢起一个石子，任它向后滚动。“哎！”只见后面有人叫，我一回头，他正向我跑来，喘着粗气，红着小脸对我说：“对不起姐姐，但你误会我了，其实是这样的……”

我的一次改变篇九

人的一生，总要经历改变。都要不断的去适应许多的事情，有挫折，有失败。而在这许多的挫折与失败中，我们要不断的去面对，不断的改变自己。才能让自己愈发的强大，成为更好的自己。

刚上初中的我，还像小学那样幼稚，每节课的课间，走廊里都有我的身影，我似乎成为了那里不可或缺的“演员”听到下课铃，仿佛打了鸡血似的。上课铃一响，便无精打采的，整个人都像没有灵魂一样，就这样，我熬过了一个月。初中的第一次大考降临了，在上考场的前一秒，我还自以为是，觉得自己什么都会，我还沉浸在小学的生活里。

终于，在发卷子的那一刻，我崩溃了。发现什么也不会，那一刻，我感受到了从未有过的绝望与无助。硬着头皮考完了。月考成绩到我手里的那一刻，我的眼泪瞬间控制不住了一个大大的“32”分印在我的卷子上。那眼泪不知道是害怕、无助、还是自嘲。我终于意识到了问题的严重，开始反思自己的问题，从那一刻决定上课认真听。月考结束后的一个月，每节课我都认真听，听老师的话抓基础。认真完成作业。终于到了初中以来的第一次期末考试，大概是因为上一次的打击，整个人都在发抖。

紧张着又期待着，一进班级，武老师拿着成绩单对我说：“还是得学习吧！”我本想从他的眼神里看出些什么来，但他眼里没有高兴也没有失望，而充满了神秘。我以为我又考砸了，便忐忑的那起躺在我桌上的成绩单。我居然排24名？是我看错了？我又重新看了一遍，激动的差点跳起来，这时，武老师的眼神里终于充满了欣慰。我终于感受到了那种自豪感，虽然没有在班里数一数二，但这成绩告诉我，我的努力没有白费。

这一次的改变，不是谁带给我的，而是那次的挫折与失败，是它唤醒了我。让我成为了更好的自己。

我的一次改变篇十

我，从小就是一个好胜心极强，不愿意失败的女孩子。可是，谁都知道，人生路上不可能总是一帆风顺的，难免会遇到一些崎岖或坎坷。然而，正是一次失败的经历改变了我。

我从小就对绘画情有独钟，在我八岁那年，妈妈把我送去学国画。刚到那儿，我感到很惊奇，墙上挂满了一幅幅栩栩如生的国画。我赞叹那些大哥哥、大姐姐的画技，同时，我心底里也有一个声音在呼喊：努力学画，终有一天，我将会超越他们，取得更大的成绩！

但是，国画哪是那么容易就能学好的呢？虽说，我从小就十分喜爱绘画，再加上与生俱来的天赋，学好应该不算困难，可是我不够刻苦，不够勤奋，想要学好，谈何容易！

以后的每堂课几乎都是这种情况，从而导致我的画技丝毫没有长进，但那些和我一起前来学画的同学画技却突飞猛进。我却满不在乎，因为我对国画已经失去了当初的兴致，只是当成任务，交了差事就算完。

有一天，老师觉得我们已经学得不错，就建议大家去考级，我见大家都报了名，我也看戏卖麻团——凑热闹，报考了三级。当我把画好的作品交给老师时，我看见老师轻叹了口气，摇了摇头。

经过一个月的煎熬，考级证书终于发下来了，其他同学都过了关，他们欣喜若狂，发到我的了，我接过来一看，“尚未合格”四个大字是那么刺眼，那么醒目，似乎在嘲笑我：早知今日，何必当初？猛的，我的心被触动了，我想起了当年自己定下的目标。原来，这一年我都在虚度光阴，我认识到了自己的错误，下定决心，潜心学画，一遍遍，一次次，希望可以弥补过去的一切。

时间在挥动的画笔中悄然流失，如今的我，已经考过了国画九级，仙鹤仿佛展翅高飞，金鱼似乎能游入水中……这些都和我的努力是分不开的。

不经历风雨，怎能见彩虹？

我的一次改变篇十一

外公去世时74岁，而他的烟龄至少有50年。一支烟燃了半个世纪，可叹！其实我外公不知自己得的什么病，只是他感觉渐渐不行了而已。直至他临走之前我妈妈告诉他，他才知道。但我外公知道最后都没有放弃他的烟卷。

在我的眼中外公是个无所不能的人。因为是在农村，我外公没有上过学，但他做的却比什么人都好。他看到了一张鱼网，然后拿几根线就可以编成。他看到别人制豆腐，然后自己就可以在家里开一个豆腐坊。他看到别人编箩筐，自己就到山上抽荆条来编，可能这就是天赋。

也许我外公天生就是劳苦的命，他也就算是没想过什么福吧。那是因为我外婆。我妈妈出生的时候，外婆的了产后风，从此便不能自理了，只是能挪挪两步而已。外婆那时大概30多岁，然后就是我外公照顾她，一直到外公去世。

生活中外公对外婆是无微不至。端便盆，擦鼻子，喂饭脱洗衣服……我外公样样做的干干净净。谁都知道外公有时也急，但急有什么办法，三四十年，都挺过来了。我不敢说外公外婆之间有什么爱情，但最起码应说成忠诚。忠诚也许比爱情更伟大。

然后谈一谈我奶奶。

不是什么感觉，写这之前我有一丝畏惧，也许是生前我就害怕我奶奶吧。

我奶奶是多年积下来的病根，医生说年级的了不好治。也确实不好治，奶奶走的时候至于我们就以为她是像累了睡过去一样。

奶奶是个刁钻的人，在我妈妈嘴里。我知道她们之间关系不是太好，但从我记事，奶奶与妈妈之间从没有发生过争吵，也许是我妈妈的脾气好一点。

我妈妈确实尽了孝道，我奶奶临走前的几个月，妈妈拉着奶奶跑南跑北，端汤喂药。奶奶心里肯定也明白，也很感激我妈妈，只是她不说罢了。

也许这是她们婆媳间最快乐最感动的了。奶奶，妈妈都很幸福，很平淡但很不平凡的那种。

奶奶走的时候，我没在她跟前。随然有一点愧疚，但即使在她眼前也会害怕的。因为对死人有一种本能的畏惧。在奶奶的葬礼上我哭的很痛，这不是虚伪，是发自内心的伤心。

我不敢说什么世间有鬼，但我相信在我周围，奶奶一定在无声无息的看着我，祝福我。我写这句话时心里有些发毛。但如果有的的话，我害怕也是幸福的。

故事讲完了，但我的心却没有以往的豁达，我想我是在悼念。但愿他们可以知道。

我的一次改变篇十二

什么是改变？是毛毛虫破茧成蝶后的美丽形态吗？是凤凰浴火重生后睥睨万物的华贵模样吗？这个疑问，直到那天后才悄然化为飞尘，带着答案的灿烂在心中流转。

我不是一个特别出众的女孩，故很多大型活动轮不到我。这一次，由于我英语成绩出众，被推选参加十佳小外交家”活动评比，看着手中白纸黑字长达三页的文章，想着到时候在众多教师面前流利背诵整篇课文，我就感觉头大如斗，心慌意乱。但是，时间总不可能为一人停驻，那一天还是到来了。

我换好了服装，在台下仔细观看着他人的表演。但是我越看越心虚，每一个似乎都那么镇定，表演得都那么好，不知不觉间我的手心一片湿滑。我深吸一口气，好似憋回了一切翻涌的情绪。

终于还是走到了台上，我接过话筒，扫视着一张张熟悉或是陌生的面孔。轻轻地清了下嗓子后，随着排练过几十遍的熟悉音乐，我开始演讲。一个个字正腔圆的单词从我嘴中蹦出，清亮地回响在舞台上空，如七月蝉鸣，热烈而高昂。从一开始的不知所措、小心翼翼，再到现在的全身放松、全情投入，只是短短几分钟，对于我来讲，却不亚于自地底修罗场至天上圣金宫的转变。

我想，之前的问题我已可以解答。毛毛虫破茧成蝶的改变不是形态，而是多了一份永不言败的坚韧；凤凰涅槃的改变，不在于模样的华贵，而是多了一份置于死地而后生的冷静沉着。我的'改变，也不在于身高的变化，而是心智多了一份沉稳，少了一份畏惧。

改变，是由内而外的升华，是事情的沉淀，是风霜的凝华。

我的一次改变篇十三

随着人们的生活水平不断地提高，近些年有很多人开始购买汽车，我们家也不例外。2010年，我们家买了一辆小汽车，从此以后，我们的生活发生了很大的变化。

首先，我们的出行更加方便了。买车前，我们一家人出去都是骑电动车或自行车，这样出行不但速度慢，而且空间狭小，也不能携带太多的东西。如今有了汽车，雨滴淋不湿，风也吹不到，空间很大，后备箱里还可以放很多东西，十分方便。汽车真的是现代社会的杰作啊！

自从有了汽车，我们一家人回老家、自驾游等都很方便！只要有时间，爸爸和妈妈就会带我去旅行，他们说：做学生不仅要读万卷书，还要走万里路。因此，我也去了更多的地方。我去过孙悟空的老家“花果山”，青岛的“海底世界”，苏州园林……旅行不但增长了我的知识，而且还开拓了我的视野！

令人遗憾的是，汽车虽然给我们带来了许多方便，却在无形中污染了空气，影响到了我们的健康。因此，我们还要学习怎样合理地改造并运用汽车，使环境变得更好！