趣味投篮心得体会报告 趣味投篮作文评语(7篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

推荐趣味投篮心得体会报告一

学习中的趣味

空白的草稿纸上又多了几块黑斑，手一用力，铅笔芯竟断了，我烦躁的将它随手一扔，抓起另一支继续打草稿。哎，真想休息一下，可是这题的线索却总像若隐若现的光一样，近在咫尺，却又远在天边，多想放弃啊！却仍心有不甘。又换了一张纸，写下思路，画上图形，标出条件，列出结论，开始第二轮攻击。敌人的防线慢慢的被一道道的击破，我不再烦躁，注意力全在题目上，心中多了些自信。我继续努力探索，探索答案，探索题中隐藏的趣味。

运动中的趣味

反复的挥拍，发球机机械的发球，没有教练，没有对手，乒乓球越来越无聊了。球在桌上毫无规律的乱飞，想关了发球机，但后天就要比赛了，无奈只好继续。突然，我看到桌边上有一个球迟迟不掉下去，于是一个抽球想用球把它打掉，但它却幸运地躲开了，我十分失落又打出一球，朝它飞去，终于成功将它击飞，顿时刚刚的无聊一扫而光。我捡起一个塑料瓶放在桌角，然后调快了发球速度与球的旋转力度，再回到原位，握了握球拍，盯着目标水瓶，一球一球的向它击打过去，势必将其打倒。我努力挥拍，忘记了无聊，忘记了酸痛，重复着看似无趣的动作，内心却充满希望与斗志，因为我发现了打球的乐趣。

音乐中的趣味

躺在床上，听着歌曲，享受片刻的宁静。闭上眼，让身心进入歌曲所唱的世界之中，身临其境的去发现趣味。这些歌对于我来说已经十分熟悉，可是每次都是在嘈杂的人群中听的，却从未像这样听过。听久了，难免产生了想删歌的想法，但现在一听，却又有些不忍，毕竟我才刚刚感到音乐中的趣味。歌中所唱太吸引人了，“以剑之名祭血薇，红颜若雪相思碑。风华燃尽指间砂，江山如梦魅影醉。”我深深地沉浸其中，享受音乐带来的乐趣。

生活中很多时候，我们过多的在意于表面和一些不好的事情，反而忘记去寻找发现一些趣味。去发现趣味吧！你的生活将因此精彩。

推荐趣味投篮心得体会报告二

一、组织要素

二、简要流程

三、现场布置

四、流程掌控

五、物料配置

六、活动执行倒计时工作表

七、活动所需表格

八、组织管理

活动名称：趣味运动会

活动时间：20xx年8月26日(暂定)

活动地点：宿舍篮球场

活动规模：将生产组分为六块编号分别为a、b、c、d、e、f，每组10人以上。(统计六组组长及组员名单)

活动对象：生产组全体员工

1，人员就位预计用时10分钟

2，主持人致词预计用时5分钟

3，领导致词预计用时3分钟4，游戏一：袋鼠跳预计用时30分钟5，

游戏二：凌波微步预计用时30分钟6，

游戏三：龙珠戏水预计用时20分钟7，

游戏四：夺宝奇兵预计用时30分钟8，

游戏五：愤怒的气球预计用时20分钟9，

游戏六：背运气球预计用时30分钟10，

颁奖仪式预计用时20分钟

游戏区：游戏主要活动区

服务区：提供参赛者休息、饮水

1，人员就位待定

主持人：xxxxxx(主要负责调动现场气氛，讲解游戏规则)裁判：xxx(主要负责发游戏指令，评判游戏过程中的犯规行为)

通讯员：xxx、xxx、xxx(主要负责参赛者人员赛前就位，游戏的计时积分)参赛者：(见附件《参赛人员名单》)需整理

后勤人员：保洁员、物料采购员、场地规划人员、道具准备人员、桌椅还原人员

2，主持人致词

(1)运动会开幕式致词(2)宣布游戏规则：

a比赛采取积分方式，六个游戏按照比赛排名进行相应积分。(第一名至第六名积分对应：10，8，6，4，2，0)

b积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季。单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。

3，领导致词此环节跟领导商议后待定

4，游戏一：袋鼠跳

名称：袋鼠跳

道具：统一规格布袋4个

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出10人参加)

场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽1.2x3=3.6米

游戏规则：

比赛分两轮进行：第一轮由a、b、c三组参加，第二轮由d、e、f三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如a组分成a1、a2两组，两端各站五人。比赛开始前，a1第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向a2对前进，中途布袋不得脱离双腿，至a2对时脱去布袋，由a2队队员套上布袋向a1对前进，循环至最后一名队员。

比赛过程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始终必须套在腿上，如有滑落需重新套上方可继续比赛。比赛过程中对组队员各行其道，不能越线。其他五组依此类推。

游戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠。记录每组完成游戏的时间，根据比赛评分表进行积分。

5，游戏二：凌波微步

名称：凌波微步

道具：乒乓球6个(球上标记16)，乒乓球拍6只(标记16)参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出10人参加)

场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽1.2x3=3.6米(沿用游戏一场地，详见图2)

游戏规则：

比赛分两轮进行：第一轮由a、b、c三组参加，第二轮由d、e、f三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如a组分成a1、a2两组，两端各站五人。比赛开始前，a1组第一名队员将球放在球拍上，听裁判口令开始，从起点一路端到终点，在终点将球拍和球给a2第一名队员，依此循环，跑的最快的一组为游戏冠。在整个过程中，球若掉在地上，必须捡起来从当前队员开始位置重新跑向终点。

游戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠。记录每组完成游戏的时间，根据比赛评分表进行积分。

6，游戏三：龙珠戏水

名称：龙珠戏水

道具：乒乓球6个(球上标记16)，水杯11x3=33个(标示010)，长桌3张，水壶1个

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出5人参加)

场地要求：比赛场地3x2米，3张桌子平行排列中间间隔1米。桌面上依此放11水杯(标示010)，排成一条直线。杯子中装满水。

游戏规则：

比赛分两轮进行：第一轮由a、b、c三组参加，第二轮由d、e、f三组参加。每组5人参加。比如a组，比赛开始前，a1组第一名队员在桌子一端，听裁判口令开始，将乒乓球从1号吹到最后一个杯子。比赛时间20秒，20秒时取球所在杯子对应积分。若20秒内把球吹到最后一个杯子，可以继续重头开始吹。在比赛过程中，参赛者若将球吹出杯外则该参赛者出局。积分取出局前球所在杯子对应的积分。由该组第二名队员进行接力。游戏评分规则：限时积分制。将每组5人的积分加起来，总分最高的组为该项游戏的冠。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。

7，游戏四：夺宝奇兵

名称：夺宝奇兵

道具：椅子6x5=30把，气球18个

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出6人参加)

场地要求：比赛场地10x10米。赛区分abcdef六块。每块赛区内放置五把椅子。

游戏规则：

比赛一轮进行：六组人员同时参加，每次两个人搭档。比如a组，比赛开始前，a组派出a1,a2两名队员。如图所示两人各站的位置。a1蒙上眼睛后，由其他组队员调整a区域内的椅子位置。a2手中拿着一个气球。听裁判口令后，a2通过语言指引让a1依此到达五个椅子并坐下。最后走向a2。将气球弄破，此组结束，a组下面两名队员准备。直到第三个气球破时，游戏结束。

游戏评分规则：计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。

8，游戏五：愤怒的气球

名称：愤怒的气球

道具：气球6x3x6=108个，细绳一扎

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出3人参加)

场地要求：比赛场地10x10米。赛区分abcdef六块，分为比赛区和准备区。(比赛沿用游戏四场地)

游戏规则：

比赛一轮进行：六组人员同时参加，每次派出一名队员。比如a组，比赛开始前，a组派出a1,有队员协作给a1两只脚各绑3个气球。听裁判口令后，每组第一名队员a1、b1、c1、d1、e1、f1进入比赛区。参赛者互相踩气球，脚上气球全破者出局，准备去内的第二名队员进入比赛区。依此进行游戏。

游戏评分规则：限时积分制。游戏时间3分钟，3分钟后统计每组队员脚上气球总和，最多的则为该项游戏的冠。若出现平分则按由平分对各派一名队员进行加时赛。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。

9，游戏六：背运气球

名称：背运气球

道具：号气球3x6=18个，椅子3把

参赛组：a、b、c、d、e、f六组人员(每组派出3男3女人参加)

场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长10米，宽1.2x3=3.6米(沿用游戏一场地)

游戏规则：

比赛分两轮进行：第一轮由a、b、c三组参加，第二轮由d、e、f三组参加。每组6人参加。比如a组，比赛开始前，a组派一男一女两名队员站在起跑线处，联合用背将球夹住。在终点处放置一把椅子。听裁判口令开始，从起点一路夹到终点，到了终点后要男生坐在椅子并将气球放到腿上，由女生坐爆。听到气球声后，起跑线另一段的第二组男女才可以开始运气球。在整个过程中，不得用手接触气球，气球掉落、夹破，均视为犯规，必须捡起来从当组队员开始位置重新跑向终点。

游戏评分规则：计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。

10，活动结束

(1)主持人宣布比赛结果，积分前三名颁奖。单项游戏冠发放纪念品(2)后勤人员清理现场，将游戏道具清理，桌椅还原。

1，游戏道具统计

(1)总环节道具：打气筒1个，细绳2扎，剪刀2把，粉笔1盒

(2)各游戏环节道具a袋鼠跳：统一规格布袋4个

b凌波微步：乒乓球6个(球上标记16)，乒乓球拍6只

c龙珠戏水：乒乓球6个(球上标记16)，水杯11x3=33个，长桌3张，水壶1个d夺宝奇兵：椅子6x5=30把，气球18个e愤怒的.气球：气球6x3x6=108个，细绳一扎f背运气球：号气球3x6=18个，椅子3把

统计：统一规格布袋4个，号气球18个，小气球140个，椅子30把，桌子3张，水杯33个，乒乓球10个，乒乓球拍6个。2，奖品：

冠：xxx，亚：xxx，季：xxx

单项游戏冠纪念品：10+10+5+6+3+6=40个纪念品

(待定制)

安全管理

保洁管理应急措施

推荐趣味投篮心得体会报告三

主题：关于运动会趣味活动策划书

活动口号：我运动，我团结，我环保!(只是我个人写的，可以根据情况来修改) 构思：运动会首当其冲当然是运动了啦，然后无论是运动还是做事团结是必须得，而环保则体现了我们大庙山人的修养和素质。

一、活动目的：激发学生们的参与热情，使学生感到体育的快乐和魅力，从运动中了解集体的力量，也培养学生团结协作意识。

二、参与人员以及分配：(见下文)

三、时间：中午休息2个小时

地点：橘园洲中学的(具体地点如大操场要有广播)

四、活动流程安排(因为不知道几点开始所以大概写了下)

宣布规则和准备要先花5分钟

1、3分球投篮大赛(和备选项目1v1斗牛)35~40min 开始时间：结束时间：

2、萝卜蹲 20分钟 开始时间：结束时间：

3、耳语传真20分钟 开始时间：结束时间：

4、动作模仿20分钟 开始时间：结束时间：

5、我爱环保20分钟 开始时间：结束时间：

五、 活动的具体内容

1、活动名称：3分球投篮大赛。用时：35分钟 活动以男生为主。

a地点 分为有4~6个篮球场进行。

b报名要求 在进行项目前先进行广播，喜欢报名有意向的同学到(指定地点)填写报名表，然后进行分组，分为4~6组。

c具体内容与赛制 每人有1分钟的时间进行投篮，踩到线进球无效。裁判由文体部的成员组成，每个人要事先准备有一个秒表，最后由每个小组的裁判取每组的第一名或第二名(这个根据具体时间来改时间)

以上用时25分钟

接下来是精彩部分

同样按以上的规则来进行活动，地点分为2个体育场进行决出4个选手。

最后决出123名

以上用时10~15分钟

d活动奖励：如证书、篮球、等等

e活动总结：活动优点 观赏性强，提高同学的积极性

缺点 缺少女生的参与

1、活动名称：1v1斗牛。

a地点 分为有4~6个篮球场进行。用时：35分钟 活动以男生为主。

b报名要求 在进行项目前先进行广播，喜欢报名有意向的同学到(指定地点)填写报名表，然后进行分组，分为4~6组。

c具体内容与赛制(一下是根据我平时打球总结有待完善)

1、进攻方若是被防守方盖帽,抢断,将球拍出界,那么球权归防守方.

2、进攻方若投篮不进,球也归防守方(也就是没有篮板球)

3、一般来说,在进攻方进攻时,要将球传给防守方,然后防守方再把球传给你,以示礼貌(也是为了防止偷袭等一些不公平的手段 )

以上用时25分钟

接下来是精彩部分

同样按以上的规则来进行活动，地点分为2个体育场进行决出4个选手。

最后决出123名

以上用时10~15分钟

d活动奖励：如证书、篮球、等等

e活动总结：活动优点 观赏性强，提高同学的积极性

缺点 缺少女生的参与

(以上大型的活动，下面是小型的而且比较有趣)

2、活动名称：萝卜蹲(就是快乐大本营常玩的那个)：。

a地点 空旷的操场即可。总共用时：20分钟。

b报名要求 随便名额不限，男女不限(主要是要拉动同学的积极性)

c具体内容与赛制 ：

就是好几个人，条件允许的话每个人头上顶一种蔬菜的图片，其中开始的人喊一种蔬菜名比如说萝卜蹲，那么顶萝卜的那位就蹲一下，正确的话顶萝卜的人接着喊另一种蔬菜名，相对应的那位蹲一下，以此类推，可以速度很快，直到出现错的为止，这时可以处罚，比如说唱歌什么的就随便了，可将同学分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

d活动奖励：看你们文体部的情况来定，其实在处罚是大家能够开心就行了。

e活动总结：这个游戏比较好玩，应该会有男生和女生的参与。

3、活动名称：耳语传真。(构思也是来源于快乐大本营)

a地点 空旷的操场即可。用时：20分钟。

b报名要求 随便名额不限，男女不限(主要是要拉动同学的积极性)

c具体内容与赛制 将人员分成两列，分别对头个同学说一句话，不让其他人听见，要求以做动作的形式来表达，以此类推其他的同学传给下一个同学，由列尾者报出结果，看两列队伍哪个正确率更高，以次结胜负。输的队伍要惩罚。

d活动奖励与惩罚：唱歌啊，跳舞啊，展现自己的才艺都行。

e活动总结：游戏快乐有趣，一定大家会喜欢

4、活动名称：动作模仿

a地点 空旷的操场即可。用时：25分钟。

b报名要求 随便名额不限，男女不限(主要是要拉动同学的积极性)

c具体内容与赛制： 各队分别派代表表演，由另一队模仿，一个一个往下传，最后将表演者的表演与最后一个模仿者的动作进行比较。(武术、舞蹈、其他表演，30秒，每队各派出5人参加，第一个其他队员背过身去)

d活动奖励及惩罚 其实就是让大家开心了啦：唱歌啊，跳舞啊，展现自己的才艺都行。 e活动总结：游戏在模仿的同时带动大家的积极性，同时也挺搞笑的

5、活动名称：我爱环保

a地点 同学的活动区。用时：25分钟。

d活动内容：我发现每次运动会有些同学很不文明乱丢垃圾，因此可以通过广播来开展环

保教育，然后你们文体部的每个成员都要参加，走到一些不环保的不文明的地方来宣传环保的理念并且收集垃圾。

六 活动所需道具

1、篮球4~6个、裁判4~6个、配秒表4~6个。

2、5种蔬菜的图片，但一定要有萝卜。裁判1个。

3、要有纸和笔用来写同学表演的内容、裁判1个。

4、热情就够了

5、每人一个垃圾袋和带有环保标语的牌子

6、医务箱

七、工作安排

每一项节目都要在半个小时前准备好，可以指定几个一个成员来做，还要安排一个后勤人员来处理特殊情况，全部工作在一天前就要准备好。

八、安全问题

到时候不一定有人受伤，安排一个人来处理医务箱，具体的可以去询问校医。

制作人：李文琪

高一三班

推荐趣味投篮心得体会报告四

活动引言：为进一步丰富社团文化生活，营造百花齐放的社团文化氛围，加深同学间的相互交流，提高乒乓球爱好者的竞技水平和综合素质，展现大学生蓬勃向上的精神风貌，演讲与口才协会将在体育活动中心举行乒乓球赛，为大家提供一个以球会友、尽显个人风采、展现团队合作精神的舞台。

xx大学演讲与口才协会第三届乒乓球趣味赛

以球会友，丰富校园文化生活；

趣味乒乓，尽显社员团队合作

xx大学演讲与口才协会

时间：20xx年x月x日18：00——21：00

地点：xx体育活动中心；

1.正式赛（男单、女单。）；

2.趣味赛（全体社员）

参赛人员：全体在校演讲与口才协会社员

参赛形式：1.正式赛男女各限报三十人2.趣味赛面向全体社员。3..社员可于十五日起开始报名

1、正式赛采取国际通用的11分制，比赛用球为40﹍白色三星球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

2、比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛采用三场两胜制，每场比赛三局两胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、趣味赛。

3、趣味赛由两名社员共同完成，选取十五米的一段距离，两社员采取两人三足的形式，各手执球拍运球，运球走一个来回，按用时的多少来评比名次。若中途乒乓球掉落，应捡起才可继续运球行走。

推荐趣味投篮心得体会报告五

生活如海洋，情趣故事如同其中万朵浪花的一朵，采撷一朵细细口味，发现生活竞是如此美妙。

耕耘品书，归园田居

不为五斗米折腰而辞官归隐，远离尘杂，返归自然，沉浸于“暖暖远人村，依依墟里烟，狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠”的田园生活中，他作下归园田居，隐含对官场黑暗生活的厌恶，他不愿同流合污，保持完整的人格与高尚的情操，而甘受田间生活之艰辛，或为之称赞他的高尚情操，亦或为之婉惜他的才华横溢，殊不知，艰辛背后是他对田间生活的热爱，劳动后的喜悦，闲暇时“好读书不求甚解；每有会意便欣然忘食”读书带来的欣然乐趣，他对劳动后的喜悦，品书后的乐趣，离京后的归隐，是陶渊明生活的乐趣。

恬淡闲适，居于陋室

不畏强势高权，毅然反对宦官与藩镇割据势力，被贬后依旧淡看名利，“斯是陋室，唯吾德馨”是他身处陋室却无怨怼的乐观精神；“谈笑有鸿儒，往来无白丁”是他德才兼备，对陋室不陋的高尚品性，“无丝竹之乱耳，无案牍之芳形”是他不愿与官场的黑暗势力同流合污，生活于陋室恬淡闲适的情趣，句句诗词体现着他积极乐观的态度，反抗政治上不公的遭遇与追求理想不受约束，坚信自已的品德好，陋室又何陋之有？他坚持己见，淡看名利，恬淡闲适是刘禹锡生活的乐趣。

勤于读书，济世济民

他性喜讽刺权贵，多触忌讳；又不受羁束，纵酒放浪，因而得罪贵权，屡式不第，一生坎坷。少时豪负无依，却胸怀大志，以天下任为已任，不畏冬寒，炎夏，克服艰苦条件，认真读书，每每沉浸于读书所带来的乐趣之中，最终学有所成，做官仍不忘少年志向，为官一任造福一方，写下“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古名句，令世人留传千古，他忧国忧民，勤于读书，为国效忠，是温庭筠的生活乐趣。

不同时代的读书人，立天地间，与千年高尚精神相守，都怀着共同属于自己生活的乐趣，这样的生活苦吗？不苦，我们看到的，不只是他们一生坎坷，还有背后他们读书，研究，作学的丰满记忆，对国运，天下事的远视，而不见对物质困苦的埋怨，他们，都找到了属于自己生活中蕴藏的趣味，其实，生活中做许多事情都是如此，发现趣味，便是发现了事情有意思，有吸引力的特性，发现了趣味，艰苦的生活便有了乐趣。

推荐趣味投篮心得体会报告六

活动主题：“你画我猜考量默契”趣味游戏

一、活动目的

为丰富我系同学的课余生活，策划组织这个游戏项目，营造充满活力和健康向上的校园气氛，增进部员和同学之间的团结和友谊。《你画我猜》兼具娱乐性和益智性，结合了当下网络流行的游戏方式，以小团队为单位进行不同形式的画猜轮次，简单易懂，在比赛中享受快乐。

二、活动组织

1)活动总负责：张祎苏琳

2)活动策划：苏琳王可佳

3)活动安排：苏琳王可佳

4)活动地点：北京联合大学师范学院1204教室

5)活动时间：5月4日——5月15日

6)参加人员：电气系所有同学均可报名参加

7)赞助单位：第一范文网、大学生比赛信息网、大学生精英论坛

三、活动内容

1、前期准备：

1)5月2日开会安排工作：由苏琳，沈世玄安排工作，具体说明活动内容主题，并且以个人的方式通知到班级。

2)5月3日将印发的宣传材料分派给各个班级负责人。

3)5月4日宣传部板报出版。

4)5月15日之前活动完毕

2、比赛过程：

活动主要面向电气信息系广大学生。

以班级为团体，每个团体三个人。电气系个班，赛前抽签分组，分为abcd组，每组两个班。

比赛进程：

小组赛:abcd四个组，每个小组通过第一环节{右手画}决出前四强。

四强再分为两组，每组以第二环节{左手画}决出前两强。

最后两强第三环节{计算机画图软件}决出最后冠军。

四、注意事项

本次比赛，以友谊第一为基本，各裁判员要做到公正公平，具体安排如下：

1)生活部后勤组负责比赛现场的秩序。

2)所有人员要对自己的行为负责，出现违反比赛规则的同学可终止其参赛。

3)关于本次活动的未尽事宜，生活部干事将另行通知。

五、后续工作

1)宣传组负责撰写此次活动宣传稿件。

2)部员可以就此次活动，提出意见及建议。

推荐趣味投篮心得体会报告七

本次趣味运动会的宗旨在于增强公司团队的凝聚力，展示出当代员工的竞技激情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。丰富员工课余生活，给每一位员工展现自我的机会，增进交流。

娱乐身心、携手共进

活动时间：20xx年x月x日.早上9点

活动地点：xx奥林匹克体育中心

主办单位：xx活动策划品牌

趣味运动会的魅力第一个是好玩，第二个项目多多，为的是玩转大家，更主要是为了让大家玩的开心，玩得尽兴，项目包含快乐大脚、同舟共济 、集体跳绳接力 、摸石过河、阳光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、欢乐乒乓球、纸衣往返接力 、同“舟”共济、仙人指路、网球掷准、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂运足球、袋鼠跳、二人背夹球跑接力、懒惰的自行车、赶篮球、骑羊角球赛、瞎子敲锣、拔河比赛、2人3足、袋鼠跳、无敌烽火轮、背球接力赛、单腿火车等，下面挑一些做方案。

1、投靶掷准

比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。

比赛规则：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。

2、足式保龄

比赛规则：个人参赛，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。

3、袋鼠夹球

比赛方法：每队由1名队员组成，分立于场地两端，

每个队员用双腿夹住球（排球），然后以跳跃方式前进到达终点（25米），然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分。

4、孤岛求生

预赛的规则是每组10人抢9岛，音乐响起后，大家可绕岛屿转圈，音乐停止时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最后剩余一个为胜者，决赛：各组的胜者共5人，角出名次。

5、跳长绳

参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）

比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

6、袋鼠跳

参赛者：每班10人

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

比赛场地：学校操场。20米。

7、鸿运彩球

比赛开始前，4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

8、百米障碍跑

比赛开始前，4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备，裁判发令后，第1名队员依次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点，第2名队员以同样的方式前进，以最后1名队员身体任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束，用时少着名次列前

9、疯狂毛毛虫

比赛开始前， 6名队员骑在比赛器材上，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，6名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2. 裁判必须做到公平、公正、公开。

3. 比赛前由各队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

5.工作人员持场地的卫生，工作人员保持现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。