远足大坝心得体会范文(精选13篇)

通过写心得体会，我们可以用文字记录下自己成长的点滴，留下宝贵的回忆。写一篇完美的总结需要提前做好准备，收集和整理相关的素材和数据。以下是一些优秀的心得体会范文，希望可以给大家带来一些启发和思考。

远足大坝心得体会篇一

4月17日，学校组织我们开展“阳光少年远足拉练”的活动。

记得星期四的时候，我们听到这个消息后，高兴极了。大家你一言我一语的，互相讨论。有的讨论明天带什么东西；有的讨论明天谁和谁合作之类的等等，反正同学们都很期待明天的到来。

早晨我们带着背包来到学校，随着音乐的响起，我们集合在学校的操场。李春霞老师给我们进行了安全教育后，大家就开始出发了。

三年级的同学走在前面，六年级走在最后。

一路上，同学们有说有笑的，似乎对学校组织的这次活动很满意。刚开始，同学们还有说有笑的，脸上洋溢出灿烂的笑容。可走了一小半的路程后，同学们的脸上都挂着一个字“累”，刚走到一半的路程后，有些同学都想半途而废了，可是，他们还是坚持了下来。

大多数同学在家里都是“小皇帝”，无法体会长辈们对自己关怀的苦心和工作的辛苦。今天，他们从一个个“小皇帝”变成了“小奴才”。通过今天的拉练，他们才真正体会到了长辈们的苦心和辛苦。

终于到达了目的地，三年级的小朋友们进行学校组织的活动，我们在一旁观看。有的同学累的躺到他们自带的单子上；还有的同学忍不住饥饿，打开背包，开始“偷吃计划”。这时，从前面传来一阵笑声，我们走过去一看。原来是罗天杞的吃相是同学们哈哈大笑，我也忍不住笑起来，因为我还从来没有见过一个人能吃成这样。

开完一切活动后，我们从后山返回到白沙滩。返回时，我一直在盯着地下看， 想不到竟然一会儿就到了。到白沙滩后，我们到体育老师分配的地方开始吃饭。我们在亭子上吃，而参加比赛的同学在下面放风筝。这时，看到一个风筝飞的很高 ，一问，原来是李娅娟的风筝断线了。

时间过得很快，吃饭时间过去了。我们在亭子旁边集合，进行下面的活动。接下来是文艺表演。看到演员们的滑稽动作，同学们不禁开怀大笑，“哈哈......”

当我们走到学校的那一刻起，有的同学欢呼了起来，想必，欢呼的意义不仅仅是回到了学校，还有那一份执著和他们对自己坚持到最后而感到高兴。

通过这次拉练，我体会到了一个道理只有经历风风雨雨，才能见到光彩绚丽的彩虹。

远足大坝心得体会篇二

近年来，随着人们生活水平的提高和自然环境的破坏，很多人开始关注户外活动和自然保护。其中，远足作为一种受欢迎的户外活动形式，尤其受到广大年轻人的青睐。在远足中，最有代表性的大概就是徒步穿越大坝了。本文将分享笔者在远足大坝中的心得体会。

第二段：准备工作。

一般来说，远足者需要在出发前做好充足的准备工作。首先，要根据自己的身体状况选择合适的路线，选择前要详细了解路线的信息。为了避免迷路，可以下载相关地图或者通过专业的旅行社预定有导游的团队。其次，要准备前往大坝的必备装备，例如涉水鞋、干燥衣物、水壶、急救药品等。此外，每个人都需要保证良好的身体状况，以免遭受身体损伤。

第三段：远足过程。

在远足过程中，要保持良好的心态，心情愉悦，以免影响自己和队友的情绪。同时，要尊重自然环境，因为有些地方需要保护，比如野生动植物。在旅行中，尽量遵守大坝的游客规定，并遵循当地的文化、风俗习惯，以便更好地游览和体验。

第四段：做好安全防范。

在远足中，安全永远是第一要务。很多人在穿越大坝时因为疏忽大意或者没有准备好救护箱等急救物品而遭遇意外，让自己后悔万分。因此，在远足中，一定要注意自己的安全，注意道路和天气的变化。如果遇到突发状况，要第一时间寻找安全避难处或联系相关部门寻求帮助。

第五段：总结体会。

在远足大坝的过程中，我发现了很多美好的事情。在小路上，我看到了茂密的森林和一望无际的山脉；在大坝的湖区，我看到了美丽的景色，听到了留鸟的啼鸣声。在这个过程中，我结识到一群志同道合的朋友，并且体会到了珍视身边的人，尊重环境的重要性。总的来说，靠着良好的心态、周到的准备工作和安全防范措施，在远足大坝的过程中，我们可以得到很多有价值的体验和启示。

远足大坝心得体会篇三

xx年3月11日，我们全校师生到“黄檀林场”进行一次远足活动。这一次的远足活动，我们成长了，也收获了欢乐。

周五的早上，我们全校师生聚集在操场上，对这个不算好也不算坏的天气感到兴奋，因为一旦天气不好，远足的时间就会被延后。在经过校长的发言后，远足活动便正式开始了，由初三到初二再到初一的顺序走。一路上欢欢笑笑、开开玩笑，感觉无比幸福，有些人背着一个沉重的大书包一边走一边吃，还会问其他人要么，或许这就是分享的快乐吧!在公路上走着走着，我们便到了方山大院，想过学校会不会在这里稍作停留，但结果是——继续行走。在走了几公里的公路以后，我们便到了走山路的时候，由于前一天刚下过大雪，所以放眼望去，树上、路边、石头上都是白色的.一片，好像一个个欢乐的小精灵。树上的积雪总在不断地融化，总有一两滴水滴下来，给走路的人带来一阵阵冰凉感。在经过两个小时的山路后，我们便到了黄檀林场站，在看见路牌上“往里走1.3公里的字后，我们腿都发抖了，走了几小时的山路后，原以为已经可以休息了，竟然还要再走几公里，但为了能够长久的休息，我们只好硬着头皮继续走。

在黄檀林场吃了一顿午饭，休息了一会儿后，我们便按原路返回。经过一中午的太阳暴晒后，原来树上的积雪都融化了，原来的山路变成了泥泞小路，变得分外难走。有不少人在返回的途中滑倒了，在这些人的背后，总会有那么一双手甚至许多双手来扶他们起来，这就是帮助，同样也是友谊。俗话说“上山容易下山难”，但论时间而言下山要比上山快多了，不一会儿，我们的大部队便回到了学校。

在这一次的远足中，我们收获了汗水，懂得了坚持，知道了分享，看到了友谊，学会了帮助……这次远足，令我们收获颇丰。

远足大坝心得体会篇四

今天，我一大早来到了学校。咦？同学们都差不多到齐了，瞧！他们个个精神抖擞的，想必是做好了充分的准备，去迎接这次的“挑战”。

我们排好队，迈着轻快的步子出发了。可刚走出学校不远，头上的汗就像漏水的水龙头一样冒个不停，不经意间身上的衣服也慢慢的贴紧了背，真不舒服。太阳公公，请您别关注我们了。在路上我们聊得很开心，一路有说有笑的，竟不知时间悄无声息地溜走。不知不觉就到了西溪，我们继续沿着一条两边树木茂密的林荫水泥路前进，虽然现在凉快了很多，但是步子却变得逐渐沉重，越来越觉得力不从心，脚底起了泡，走路也变得一瘸一拐。突然间觉得那弯弯曲曲的山路走不到尽头，而我们的力气都耗得差不多了，每向前再走一步都觉得那么艰难，让我真正体会到了什么叫辛苦，真不敢想象我们的红军万里长征爬雪山过草地是怎么走过来的。

也许是因为走得太累了，我没心情欣赏眼前的风景，听说快到了，我才将注意力转移到眼前，只见“一水护田将绿绕，两山排闼送青来”，那绿色仿佛在跳跃，在流动，流进了我的眼睛，流进了我的心胸，将我灰色的心情渲染得跟它们一样绿，双腿变得不那么酸胀了。

时间路过了晚上的篝火晚会，马上又将夜晚变成白天，我们要启程回去了，俗话说“上山容易下山难”，这不，还没走多远，我的脚已经酥软了，同学们也一个劲的叫苦叫累，好不容易，我们走出了西溪，可又迎来了一个更大的考验：前面的路骄阳似火，走着走着，我感觉腿又酸又重，就在我快支撑不住时，有个声音一直在鼓励着我：加油，不要放弃，决心即力量，坚持就是胜利。

哦，终于到学校了！我们叫着、笑着，一种成功的喜悦涌上心头。这次为期两天的“远足”活动磨炼了我的毅力，增长了信心和智慧。在这期间，我学会了搭帐蓬，不仅挑战了自己，克服了困难，还完成了一件件自己认为无法完成的事，获得了一种超越自我的快乐。

如果人生是一本书，那么“远足”活动就是书中最有意义的一页；如果人生是一台戏，那么“远足”活动就是戏中最精彩的一幕；如果人生是一首歌，那么“远足”活动就是歌中最欢快的旋律。的确如此，这次的“远足”活动给我留下了深刻的印象，将成为我一生中难以忘怀的记忆。

远足大坝心得体会篇五

随着社会的发展，远足活动成为了一种备受欢迎的户外运动方式。去年我和一群朋友去了位于山区的大坝进行了一次远足活动，这次经历给我留下了深刻的体验和感受。本文旨在分享我的远足大坝的心得体会。

在进行远足大坝之前，必须进行一些准备工作，包括做好体能准备和精神准备。还要检查装备齐全，如穿上合适的远足鞋，携带水、食物及相机等必需品。因为到达大坝的路上都是山路，坡度较大，路面崎岖，体力消耗也较大，所以进行必要的体能训练是很重要的。

在早晨，我们提前集合，整理好行囊，出发了。一路上沿着山路前行，经历了风霜雨雪，跨过了溪流，到达山顶后，眼前出现了壮观的大坝。在大坝上，我们得到了许多美好的体验。我们看到了美丽的景色，体验了大自然的力量，还和朋友们分享了远足的心得体会，加强了彼此的感情。尽管旅途中有许多困难和挑战，但通过彼此支持和鼓励，我们每个人都充满了信心和勇气，成功地完成了整个远足之旅。

在远足大坝的过程中，我收获了很多。我学习到了许多山林常识，了解了大自然的风光和生命力。我还更加认识到了自己，增强了我的意志力和胆量。整个远足之旅让我克服了自我，超越了自己的极限，更让我明白了团队合作的重要性。我非常感激这次旅途，让我成长了许多，也让我更加热爱大自然。

第五段：总结。

总之，远足大坝确实是一次很好的户外活动，它让我得到了许多难忘的经历和感受，也让我结交了许多新朋友。尽管这次旅途中有那么多的困难与挑战，但是我们通过团队合作和互相支持克服了它们。这次远足大坝的经历，教会了我很多，帮助我更好的了解了大自然，更有信心地面对挑战和压力。希望今后，自己还能有更多的机会参与远足活动，去体验和探索大自然的奇妙之处。

远足大坝心得体会篇六

自然风光是人类赖以生存的重要资源，也是我们生活的重要组成部分。远足可以让人们更好的亲近自然，享受自然风光带来的美好体验。而远足的目的地，也是不可忽视的。本文将以“远足大坝心得体会”为主题，来探讨大坝对于人们的意义和价值。

第二段：大坝的意义和重要性。

大坝是人类利用自然资源的产物。它可以用来堵住河流，从而形成巨大的水库，储存大量的水资源。同时，大坝的建设也为人类的生产生活带来了无穷的便利和效益，比如提供清洁能源、灌溉农田、防止水灾等等。因此，对于广大人民群众来说，大坝是一个必不可少的重要设施。

第三段：远足大坝的意义和价值。

远足大坝可以让人们更好的了解大坝的建设和运营，感受切身的大坝带来的安全感和便捷性。同时，通过跋山涉水的爬坡过坎，还可以让人们更好的锻炼身体，增强自身的体质和意志品质。在以上这些方面，大坝对于人们具有不可磨灭的意义和价值。

尽管远足大坝能够带给我们很多美好的体验，但也必须要注意一些流程和安全问题。首先，一定要提前了解大坝的规划，了解大坝的环境和所处的地理位置。其次，在活动中要注意安全，要遵守相关的规定和指令，保持好个人的身体状况，预防脱水和其他的身体不适。最后，大坝是重要的水资源工程，要保持环境整洁，不要随意扔垃圾，破坏环境。

第五段：结语。

总而言之，远足大坝不仅可以让我们更好地了解大坝的建设和意义，还可以增强我们的身体素质和意志品质。同时，在活动中我们还需要注意一些规范和安全措施，请求每一个人都要尊重大自然、尊重环境，用我们的行动诠释“保护环境，从我做起”的口号。希望更多的人能够参加并享受远足大坝所带来的快乐和意义，更好地感受到大自然的美好和伟大。

远足大坝心得体会篇七

在这个金菊飘香的季节，我参加了学校一年一次的远足活动。

今年是我第二次参加了，七年级时，我们用顽强不屈的精神征服了晓鸦路，今年，我们去的地方是，下坪。

沿着灰尘弥漫、人声嘈杂的马路走了一段之后，突然拐弯，上了一个坡之后，一座座大山矗立在我们的面前，我被这奇妙的景色迷住了，生活在水泥森林的城市许久，见到的最多的绿色便是那孤零零的行道树，但它们已经完全堕落了，绿的越发苍白，一点也比不上这里的那干净、天然的翠绿，这颜色仿佛如一道架在天边的彩虹，即使阳光刺眼，但还是使你忍不住要去欣赏着难以比拟的美。

紧接着，我们开始下上了。踏上了久违的土路，心中猛的有了一种轻松的感觉。看着在道路两旁的橘林中辛勤劳动的农民，看着他们将自己的水分给素不相识的学生，此时的我，怎能不被他们淳朴的笑容感动。

休息时间，同学们也不管地上干不干净，手脏不脏，来了就三五成群的找个阴凉的地方坐，然后拿出各自从家里买来的午饭，有好吃的还不忘与大家一起分享。吃完了，两个人靠在一起睡一会觉，下一会棋，讲一讲笑话，玩得不亦乐乎……不禁让我想起《饮酒》中陶渊明的千古绝句：采菊东篱下，悠然见南山。我也想脱离城市的喧嚣，来到这里过着平淡的生活。

虽说下坪的景色算不上欲界之仙都，但它在我看来，它永远是我心中那一片纯净的故土。

远足大坝心得体会篇八

这次是我的第二次远足，上次因为身体原因而留校。这次我为这个远足做了充分的准备：水、零食、软底的鞋。第一次去远足的时候，我落在了队伍的最后，回程的时候有一半的路程是靠人搀扶的，最后离学校还有一点距离的时候，我坐车了。这一次，我要自己走回来，不要任何人的帮助。

出发前同学们的致辞，更是让我坚定了自己的决心：独自走回来，不受帮助的走回来。我如果要自己走回来，那在刚开始的时候就不能落后，因为刚开始就落后于别人，到时候不仅不好赶超，还会消磨自己的意志，所以我要走在前面，并且是一直在前面。刚开始的时候走在前面，但渐渐被人超越，就落在了后面，我就跑到到前面去，如此反复几次，消耗了我一部分的体力，于是我就想：如果我到班级旗帜后面走，情况会不会好转。想象不如行动，不出所料，我再也没有掉到后面。

只有一直走在前面，就算是与别人迈一样的步伐，别人也难以超越你。就怕你以为自己已超人很多而止步不前，或是减小、放缓自己的步伐，那么你很快就会被别人超越。我们都应该有一种坐在前排的精神，做任何事都要去积极的完成，不仅要积极，还要又快又准的将事做的漂亮。不管做任何事，都要在别人的'前面，就像选位置一样，永远都要选第一排。

回程的时候，我们休息过一回后，我就再没停下我的脚步。只要停一次，就有第二次、第三次……我不想再像第一次那样，所以每当我想停下时，我就对自己说不要停下，要坚持，坚持就是胜利。我拼命的往前走，数不清自己对自己说了多少声坚持，只一心想快点走到学校。终于回到了学校，才发现自己细微的变化——去时神清气爽，回时风尘仆仆；去时小白鞋，回时小灰鞋。

我们在困难面前总是会轻易的想到放弃，但却不会轻易决定克服。因为人的惰性，人的天性，促使人总是想到简单的事，想轻易的得到自己想要的，坐享其成。但却不会去深入的思考，去用自己的双手得到自己想要的。而远足，就是想让我们的意志变得更加坚定，在困难面前不轻易说放弃，同时它也锻炼了我们的身体，让我们更加健康，让我们有更充沛的精力去克服困难。

远足，它让我们饱受疼痛，却丰富了我们的精神，它让我们不轻言放弃，让我们更加坚强。其实，远足对于我们何尝不是一种长征？我们一路步行，相互扶持，凭借自己坚强的意志走到终点，走回学校。当然，我们的长征比起真正的长征还是差远了，但我们精神上的长征却是永不停歇的。它一直在走，一直在坚持，从未放弃。

远足大坝心得体会篇九

今天是一个重大的日子，我们班将去西太湖远足。

早上，我睡昏了，闹钟都没有叫醒……呃，虽然晚了点，但还是到达学校，坐上车，直奔西太湖而去。到达之后，我们便开始了长达16km的远足，这对我们有过一次远足经历的我们来说自然是小菜一碟。

到了下午，最令人激动的是放风筝，活动开始了，我们拿自己画的风筝跑到湖边，我和老黄一组，轮流放风筝，经过“石头、剪刀、布”的决斗之后，决定由他先放。我拿着风筝迎着风跑了起来，把风筝送上了天，他拿着线盘控制着线，很快，风筝飞到了高空，可是好景不长，风向突然改变，这时，风筝转了半圈然后像要捕鱼的水鸟，从天空中滑落。

现在轮到我了，我跑过去把风筝送上半空，然后一边放线一边跑到线盘旁接过老黄手中的线盘，摇动把手，使它越飞越高，但我也遇到了和他同样的情况。

之后，自诩风筝天才的老爸走过来帮我们放风筝。他接过线盘，把缠住的线割断，再连接上好的，然后把线盘交给我们。风筝在我们的注视下平稳的飞上天，然后讨厌的风向又变了，可是老爸只是抖了几下线，风筝又稳定了。

我迫不及待的夺过线盘，放了一会儿觉得有点渴了，便把线盘交给他，拿了瓶水，突然风筝又不稳定了，连抖了好几次线都不起作用，反而在下落中缠在了树上。我拉了拉线，扯不动，便拿着竹竿去捅，够不着高度，竹竿上再绑上根树枝，树枝太软还是没有把风筝给捅下来。经过几次拯救风筝的尝试，由于可以使用的工具太少，最终还是没有成功，虽然有点遗憾，但是就把这么一个梦想留在这里也不错。

太阳偏西了，在落日的余辉下，我们坐上了车，恋恋不舍的离开了那美丽的西太湖。

远足大坝心得体会篇十

近年来，随着社会发展，大坝建设在我国的各个领域中得到了广泛的应用，大坝建设似乎已经成为一个常见的事情。作为一名正在学习相关理论的学生，我也有机会去了解和感悟这一过程。在实践中，我认为大坝建设是一个复杂并不容易的过程，同时也是一个充满挑战的过程。下面我将从自己的角度出发，简述一下大坝建设中的一些心得体会。

第二段：理论知识与实践能力。

在学习的过程中，我逐渐认识到，学习理论知识是非常重要的。而将这些知识应用于实践中，则同样重要。在实践中，我必须掌握这些理论并将它们转化为实际操作的技能。学习大坝建设需要花费相当长的时间和精力，而在实践中，我需要充分地将效果做出来。

第三段：团队合作。

随着时代的变迁，越来越多的人离开了自己的城市，来到了不同的地方。因此，团队合作也变得越来越重要。在大坝建设中，每个人都有自己的位置。我们必须紧密合作，共同努力才能完成这一艰巨的任务。只有团结合作，才能取得更好的效果。

第四段：独立思考。

在大坝建设中，我们不仅要努力实现团队合作，还需要独立思考。建设大坝是一个复杂的过程，每个人都必须充分发挥自己的能力和天赋才能完成它。我们在独立思考的同时，也需要尊重他人的想法和意见。

第五段：总结。

总之，大坝建设是个需要长时间付出的过程，而实际操作中，我们需要掌握大量的理论知识并能够良好的团队合作。独立思考也是非常重要的。大坝建设是一个具有复杂性和挑战性的过程，但只有通过这样的方式，才能够取得辉煌的成功。希望未来的我们能够在这样的过程中不断成长、发展。

远足大坝心得体会篇十一

如果有人问我：“一天你能走80华里吗?”我的答案有两种：如果以前我一定毫不犹豫地说：“你看我这么瘦，能走10华里就不错。”而现在我会坚定的说：“我能”，是十三中让我证明了自己，激发了我的潜能，领我一路走向终点，到达成功的彼岸。在我的身上验证了只有你想不到的没有你做不到的。

四月二十六日我校举行了80华里远足活动，八十华里对于我们来说是一个天文数字，在我们脑海里从未敢想象过自己能够顺利的走下来，这真是一个奇迹。

回首望去，在这汗水与泪水交杂的`80华里长卷里留下了我们的酸甜苦辣，书写了我们远足的一点一滴，刻画出了一幅幅感人的画面，记录了一张张灿烂的笑脸，流露出一段段真挚的师生情、朋友情。

看一群蚂蚁能抬走面包屑，那是在教我们团结;温柔的水滴穿岩石，那是在教我们坚韧........

毅力，是春蚕吐丝一缕缕的环绕，一丝丝的坚持，才有破茧而出重现光明的辉煌。

火山爆发的壮丽和强劲，是因为岩浆来自广袤雄浑的大地，而我把80华里踩在脚下，则是因为来自老师与领导的鼓励与安慰。

人生如远足一样没有退路，无论怎样气喘吁吁疾步如飞，也赶不上时光那轻捷的步履，他不在世界的任何一个角落停留，也不会在心灵的重重羁绊前稍一驻足，因此我们应该埋头向前，激爆潜能，解放生命，超越自己，挑战极限。

衡水湖远足将永远映在我的脑海中，不曾抹去。

远足大坝心得体会篇十二

“万里黄河第一坝”，抬眼看到李先念同志遒劲有力的七个大字，还未进入大坝便先感觉到这座大坝的宏伟气魄，作为中华民族母亲河的第一座大坝，它的魅力吸引着全国各地的游客来此欣赏，也吸引着我们外高学子来此学习先辈勤劳的品格。

大清早，我早早地开始为远足做预备。一方面是为了预备得更充分，另一方面是因为即将参观大坝的激动心情，我在周围此起彼伏的呼噜声中穿戴整洁。不多时，整个宿舍都醒来了，大家相约着三三两两向餐厅走去。六点四十，所有队伍都聚集得整整洁齐的。七点十分，整个队伍走出校门。我们班走在最前，充当开路先锋，大家有说有笑，很是热闹。

这段旅程远不似大家脑海中所想得那样简朴，却格外富有诗意。走进风景区，小草已经钻出地面，呈现一片青黄之色，几朵淡紫色的小花随风摇曳，甚是可人。队伍里满是高兴的面庞，往前一拐，就与黄河并排而行。黄河水呈现出少有的澄净，翻卷着细白的波浪，迎接着这批学子。清爽的河风拂过脸颊，远处的几叶小舟传来了号角声。这号子声是对面的'渔夫所歌，还是紧张建设的工人所唱？不得而知，但这号子声更给这条蜿蜒数千里的母亲河增添了一丝柔情。踏过曲折前进的河边小道，我们就进入了会兴。浓重的乡村气息扑面而来，想不到在这里，我们还碰到了意外之喜。一家人正在庆贺弄瓦之喜，我们这些旅行者也送上了我们的祝福。经过这一番热闹，大家已经疲乏的身体似乎又注入了新的源泉。刚刚沉寂下去的队伍又变成了欢乐的海洋。村里的居民用惊奇的眼神看看这一千多人浩浩荡荡地开过，远远地传来了我们的歌声。

经过六小时的长途跋涉，我们到达了此行的目的地。在李光念同志题写的“万里黄河第一坝”的巨石下，同学们三两相聚而坐，嘴上说着腿疼，但脸上满是笑脸。学校对我们关心备至，把饭食运到大坝，再分到同学们的手中。经历了一个美妙的午休，大军重新开拔。站在平台上，俯看大坝，被大坝那种宏伟震撼于心，真像母亲温柔地环着自己的婴孩。我们站在母亲河前动情地朗诵着《三门峡——梳妆台》并将我们最铿锵的誓言讲给黄河母亲。

我有幸穿过如梦似的水晶宫长廊，来到了张公岛和梳妆台。在这里，仿佛能闻声黄河的低语，在诉说着春的希望。在这一江春水前，我们放声高歌，再次唱响了经典的《保卫黄河》。保卫黄河，不仅仅是一首歌，也是千万中华儿女心中共同的信念。

不知不觉，天色深沉。暮色中的大坝有一种苍茫的感觉。一九六一年落成的这座大坝，耸立了整整五十八年。秋去春来一甲子，黄河安澜国民安。它就是以一种沉重的责任感屹立在那里，无言地诉说着它和它战友们的故事。

去时，天色已经完全被黑暗笼罩，虽然有人在歌唱，但声音也小了许多。回首看一眼大坝，安谧而安详。一座水坝，守护下游人民五十八年，做为新时代、新历史时期的青年，我们更应该从这座非凡的大坝汲取营养，为我们民族崛起贡献出自己的力量。我们共勉！

远足大坝心得体会篇十三

退下野餐时的兴奋，疲惫而痛苦的我坐在孤独的灯火下，慢慢回忆起那天的野餐，仔细体会到80华里的小铃铛，我似乎意识到了这次野餐的真谛。(另一方面)。

远足教我最多的是坚持。骄阳似火，我们依然跳活力与火的华尔兹。路很崎岖，我们还是要跳聪明豪迈的芭蕾。忍不住口渴，我们还是要唱青春和雄壮的交响乐。“319班，团结山，追求卓越，奋勇争先”的口号，“龙的继承人”和“彼此相爱的319”的标语，我们在与严酷的条件作斗争。找他们绝对不会放弃！

坚信没有比人类更高的山，没有比脚更长的路，对80华里的.挑战，没有豪言壮语的我们决定坚持回答一切！

所以脚步一点一点地测量，即使累了也一点地加重呼吸。笑声渐渐消失，但我们在沉默中更加毅然。一切都在沉默中坚持着，坚持也用最有力的声音回答。我们是三一九班我们不会被困难征服。我们是三一九我们要为自己而战约翰肯尼迪。

当信仰失意，笑容变成沉默时，我们今后的心依然坚定执着。当烟撒花的时候，当眼泪悄悄流下来的时候，我们的心依然顽强地战斗。(另一方面)。

衡中有激流的时候，319班的大门映入眼帘，我们终于到达野餐的终点，最终战胜了自己，将80华里踩在脚下。在这一刻，有些同学哭了，晶莹的泪水流到他们的脸颊上，我感到了其中包含的苦难和骄傲。我觉得在这个时候哭已经是永恒的了。包含着我们的坚强和坚韧，完美的感情将永远珍藏在我们心中。(另一方面，忍耐也是如此。)(另一方面，忍耐也是如此。)

雄关万道真的像铁一样，现在从头到尾都在前进。

坚持下去，你就能实现飞跃。等等，你可以展翅飞翔；坚持下去，胜利的前方终将拥有你。