最新远足大坝心得体会(实用10篇)

在工作中的心得体会，让我明白了很多道理。写心得体会时要注意结合自己的特点和经历，展现个人独特性和价值。希望以下这篇心得体会范文能够给大家带来一些启示和思考。

远足大坝心得体会篇一

退下野餐时的兴奋，疲惫而痛苦的我坐在孤独的灯火下，慢慢回忆起那天的野餐，仔细体会到80华里的小铃铛，我似乎意识到了这次野餐的真谛。(另一方面)。

远足教我最多的是坚持。骄阳似火，我们依然跳活力与火的华尔兹。路很崎岖，我们还是要跳聪明豪迈的芭蕾。忍不住口渴，我们还是要唱青春和雄壮的交响乐。“319班，团结山，追求卓越，奋勇争先”的口号，“龙的继承人”和“彼此相爱的319”的标语，我们在与严酷的条件作斗争。找他们绝对不会放弃！

坚信没有比人类更高的山，没有比脚更长的路，对80华里的.挑战，没有豪言壮语的我们决定坚持回答一切！

所以脚步一点一点地测量，即使累了也一点地加重呼吸。笑声渐渐消失，但我们在沉默中更加毅然。一切都在沉默中坚持着，坚持也用最有力的声音回答。我们是三一九班我们不会被困难征服。我们是三一九我们要为自己而战约翰肯尼迪。

当信仰失意，笑容变成沉默时，我们今后的心依然坚定执着。当烟撒花的时候，当眼泪悄悄流下来的时候，我们的心依然顽强地战斗。(另一方面)。

衡中有激流的时候，319班的大门映入眼帘，我们终于到达野餐的终点，最终战胜了自己，将80华里踩在脚下。在这一刻，有些同学哭了，晶莹的泪水流到他们的脸颊上，我感到了其中包含的苦难和骄傲。我觉得在这个时候哭已经是永恒的了。包含着我们的坚强和坚韧，完美的感情将永远珍藏在我们心中。(另一方面，忍耐也是如此。)(另一方面，忍耐也是如此。)

雄关万道真的像铁一样，现在从头到尾都在前进。

坚持下去，你就能实现飞跃。等等，你可以展翅飞翔；坚持下去，胜利的前方终将拥有你。

远足大坝心得体会篇二

近年来，随着社会发展，大坝建设在我国的各个领域中得到了广泛的应用，大坝建设似乎已经成为一个常见的事情。作为一名正在学习相关理论的学生，我也有机会去了解和感悟这一过程。在实践中，我认为大坝建设是一个复杂并不容易的过程，同时也是一个充满挑战的过程。下面我将从自己的角度出发，简述一下大坝建设中的一些心得体会。

第二段：理论知识与实践能力。

在学习的过程中，我逐渐认识到，学习理论知识是非常重要的。而将这些知识应用于实践中，则同样重要。在实践中，我必须掌握这些理论并将它们转化为实际操作的技能。学习大坝建设需要花费相当长的时间和精力，而在实践中，我需要充分地将效果做出来。

第三段：团队合作。

随着时代的变迁，越来越多的人离开了自己的城市，来到了不同的地方。因此，团队合作也变得越来越重要。在大坝建设中，每个人都有自己的位置。我们必须紧密合作，共同努力才能完成这一艰巨的任务。只有团结合作，才能取得更好的效果。

第四段：独立思考。

在大坝建设中，我们不仅要努力实现团队合作，还需要独立思考。建设大坝是一个复杂的过程，每个人都必须充分发挥自己的能力和天赋才能完成它。我们在独立思考的同时，也需要尊重他人的想法和意见。

第五段：总结。

总之，大坝建设是个需要长时间付出的过程，而实际操作中，我们需要掌握大量的理论知识并能够良好的团队合作。独立思考也是非常重要的。大坝建设是一个具有复杂性和挑战性的过程，但只有通过这样的方式，才能够取得辉煌的成功。希望未来的我们能够在这样的过程中不断成长、发展。

远足大坝心得体会篇三

“万里黄河第一坝”，抬眼看到李先念同志遒劲有力的七个大字，还未进入大坝便先感觉到这座大坝的宏伟气魄，作为中华民族母亲河的第一座大坝，它的魅力吸引着全国各地的游客来此欣赏，也吸引着我们外高学子来此学习先辈勤劳的品格。

大清早，我早早地开始为远足做预备。一方面是为了预备得更充分，另一方面是因为即将参观大坝的激动心情，我在周围此起彼伏的呼噜声中穿戴整洁。不多时，整个宿舍都醒来了，大家相约着三三两两向餐厅走去。六点四十，所有队伍都聚集得整整洁齐的。七点十分，整个队伍走出校门。我们班走在最前，充当开路先锋，大家有说有笑，很是热闹。

这段旅程远不似大家脑海中所想得那样简朴，却格外富有诗意。走进风景区，小草已经钻出地面，呈现一片青黄之色，几朵淡紫色的小花随风摇曳，甚是可人。队伍里满是高兴的面庞，往前一拐，就与黄河并排而行。黄河水呈现出少有的澄净，翻卷着细白的波浪，迎接着这批学子。清爽的河风拂过脸颊，远处的几叶小舟传来了号角声。这号子声是对面的'渔夫所歌，还是紧张建设的工人所唱？不得而知，但这号子声更给这条蜿蜒数千里的母亲河增添了一丝柔情。踏过曲折前进的河边小道，我们就进入了会兴。浓重的乡村气息扑面而来，想不到在这里，我们还碰到了意外之喜。一家人正在庆贺弄瓦之喜，我们这些旅行者也送上了我们的祝福。经过这一番热闹，大家已经疲乏的身体似乎又注入了新的源泉。刚刚沉寂下去的队伍又变成了欢乐的海洋。村里的居民用惊奇的眼神看看这一千多人浩浩荡荡地开过，远远地传来了我们的歌声。

经过六小时的长途跋涉，我们到达了此行的目的地。在李光念同志题写的“万里黄河第一坝”的巨石下，同学们三两相聚而坐，嘴上说着腿疼，但脸上满是笑脸。学校对我们关心备至，把饭食运到大坝，再分到同学们的手中。经历了一个美妙的午休，大军重新开拔。站在平台上，俯看大坝，被大坝那种宏伟震撼于心，真像母亲温柔地环着自己的婴孩。我们站在母亲河前动情地朗诵着《三门峡——梳妆台》并将我们最铿锵的誓言讲给黄河母亲。

我有幸穿过如梦似的水晶宫长廊，来到了张公岛和梳妆台。在这里，仿佛能闻声黄河的低语，在诉说着春的希望。在这一江春水前，我们放声高歌，再次唱响了经典的《保卫黄河》。保卫黄河，不仅仅是一首歌，也是千万中华儿女心中共同的信念。

不知不觉，天色深沉。暮色中的大坝有一种苍茫的感觉。一九六一年落成的这座大坝，耸立了整整五十八年。秋去春来一甲子，黄河安澜国民安。它就是以一种沉重的责任感屹立在那里，无言地诉说着它和它战友们的故事。

去时，天色已经完全被黑暗笼罩，虽然有人在歌唱，但声音也小了许多。回首看一眼大坝，安谧而安详。一座水坝，守护下游人民五十八年，做为新时代、新历史时期的青年，我们更应该从这座非凡的大坝汲取营养，为我们民族崛起贡献出自己的力量。我们共勉！

远足大坝心得体会篇四

如果有人问我：“一天你能走80华里吗?”我的答案有两种：如果以前我一定毫不犹豫地说：“你看我这么瘦，能走10华里就不错。”而现在我会坚定的说：“我能”，是十三中让我证明了自己，激发了我的潜能，领我一路走向终点，到达成功的彼岸。在我的身上验证了只有你想不到的没有你做不到的。

四月二十六日我校举行了80华里远足活动，八十华里对于我们来说是一个天文数字，在我们脑海里从未敢想象过自己能够顺利的走下来，这真是一个奇迹。

回首望去，在这汗水与泪水交杂的`80华里长卷里留下了我们的酸甜苦辣，书写了我们远足的一点一滴，刻画出了一幅幅感人的画面，记录了一张张灿烂的笑脸，流露出一段段真挚的师生情、朋友情。

看一群蚂蚁能抬走面包屑，那是在教我们团结;温柔的水滴穿岩石，那是在教我们坚韧........

毅力，是春蚕吐丝一缕缕的环绕，一丝丝的坚持，才有破茧而出重现光明的辉煌。

火山爆发的壮丽和强劲，是因为岩浆来自广袤雄浑的大地，而我把80华里踩在脚下，则是因为来自老师与领导的鼓励与安慰。

人生如远足一样没有退路，无论怎样气喘吁吁疾步如飞，也赶不上时光那轻捷的步履，他不在世界的任何一个角落停留，也不会在心灵的重重羁绊前稍一驻足，因此我们应该埋头向前，激爆潜能，解放生命，超越自己，挑战极限。

衡水湖远足将永远映在我的脑海中，不曾抹去。

远足大坝心得体会篇五

看到同学们的一张张晒得红黑的脸，我不禁暗笑感叹：“我终于不是最黑的了！”疲倦的双眼在4月1日清晨却早早地睁开，等着生活老师的哨响。每个人都难以按捺自己激动的新，早已将午餐放进自己的书包，准备去享受一直在等待的“踏青远足”，一些以往起床很迟的同学也像是吃了兴奋剂一样在寝室里放声歌唱“不要迷恋哥，哥只是个传说”便潇洒冲进半年未进的食堂，享受着这别具一格的早餐。在班外整完队便整齐地走向操场，个个生龙活虎，却不知此刻的时光是那么的美好。来到操场，心已经躁动不安，飞向终点了，随着激昂的宣誓声，高亢的口号声，我们冲出了校园，就像回到了高一高二星期天下午放假的那一刻，像是关在笼子里的鸟儿飞向蓝天。

来来往往的行人看着我们一条长龙，不禁感叹“书生意气，挥斥方遒”，一座座高楼大厦消失，一棵棵大树映入眼帘，看到一些身体单薄的同学似乎已经有点累意，我为他们感到一丝悲哀，并开玩笑说：“看你还说身体好，走两步就不行了，来，哥背你。”

同学听到后，更加抬头挺胸，暗地地对自己说：“安踏——永不止步。”上堤后，心情得到了舒畅，不知不觉中已经走了两个多小时，可是依然豪情万丈，可见“脂肪”储存能量啊！慢慢的，有些同学掉队了，可他们依然不放弃，拉着同学的手，一步一个脚印，坚持继续走下去。看见堤下的油菜花，心里有种说不出的喜悦，原来美景就在身边，只是我们没有去留意这些美好的`事物。当听到一阵阵欢呼声，我发现，原来终点已经到了，说实话，还真没感觉到一丝疲惫，于是来到班里的营地，享受午餐，享受阳光，更享受蹭别人午餐的快乐，。不甘让这一个小时白白浪费，我便四处乱窜起来，和同学们聊天，嬉闹，观战“开机”，拍照，放风筝然而，快乐的时光总是那么短暂，该返回了。我信誓旦旦的说“回去了还打篮球，我享受肉体被折磨的感觉。”

才走了四分之一的路程，我发现，肌肉已经开始酸痛了，可是为了我的诺言，我必须抬头挺胸，坚持用一种男人的方式到达终点，我相信，既然我都累了，别人一定也累了，可是没有人愿意放弃，愿意承认自己是失败者。每当看到有些人坐在草坪上休息，我就会更加不屑的看他们一眼，因为人生的路上，没有时间留给你休息，你休息的时候，就会被别人超越，于是拖着疲惫的双腿继续前进，却被告知，仍然还有二分之一的路程，可以看见，一些女生和班主任的脸色十分苍白，仍然继续的坚持下去，我便全身充满了力量。看见班主任一步一步的走，还去关心着每一个学生，还拉着别的同学，激励着同学们，我真的十分感动，即使有过矛盾，但是，您真的很棒！我拉着几个兄弟一边讲话，一边走，以分散注意力。当下堤后，我便以为很快就要到了，可是却发现，这条路仿佛没有尽头，可是我不能放弃，因为我是个男人。我们三班这个大集体喊出了我们嘹亮的口号，我们就是三班，我们就是最棒的。我第一次发现，我们班是多么的有凝聚力，只是在学习上没有充分的发挥这种凝聚力，我们唱着一首又一首激昂的歌，即使有人嘲笑我们自娱自乐，我们骄傲，我们自豪，我们有毅力。相反你们班级散沙一堆，个个疲惫不堪，你们是嫉妒，赤裸裸的嫉妒。累，真的好累，真想就这么倒下去，不去想任何事情，可是我不能，连老班和女生们都在坚持，我有什么理由倒下去，慢慢的看见了久违的校园，第一次感觉到家的感觉。我们三班是英雄的班级，我呼吁大家抬头挺胸，是男人的就给我抬头挺胸进校园。当我们最后一声响亮的口号迎来掌声时，我觉得一些的累都值得，这些累算得了什么，学习上的苦又算得了什么！

这次远足，我懂得了很多道理，一个明确的目标比任何事都重要，正因为我们知道，我们的终点是什么，我们才会有一种意志力去坚持。不要认为你有多累，其实别人比你更累，只有用别人的休息时间来学习，去冲刺，你才会超越别人。脚踏实地，不要怀着邹捷径的想法，这样只会让你显得懦弱，使你成为一个失败者。我们三班是团结的是最具凝聚力的！！！

你只看到了我的嬉闹，却没看到我的汗水。你有你的规则，我有我的选择；你否定了我的现在，我决定我的未来；你嘲笑我无所事事不配成功，我可怜你终将被打败。你可以轻视我们的胡闹，我们会证明，谁是高三年级的王者。学习是注定辛苦的旅行，路上少不了质疑和挫折，但，那又怎样？哪怕遍体鳞伤，也要战胜高考。我是三班，我为自己代言！

远足大坝心得体会篇六

在这个金菊飘香的季节，我参加了学校一年一次的远足活动。

今年是我第二次参加了，七年级时，我们用顽强不屈的精神征服了晓鸦路，今年，我们去的地方是，下坪。

沿着灰尘弥漫、人声嘈杂的马路走了一段之后，突然拐弯，上了一个坡之后，一座座大山矗立在我们的面前，我被这奇妙的景色迷住了，生活在水泥森林的城市许久，见到的最多的绿色便是那孤零零的行道树，但它们已经完全堕落了，绿的越发苍白，一点也比不上这里的那干净、天然的翠绿，这颜色仿佛如一道架在天边的彩虹，即使阳光刺眼，但还是使你忍不住要去欣赏着难以比拟的美。

紧接着，我们开始下上了。踏上了久违的土路，心中猛的有了一种轻松的感觉。看着在道路两旁的橘林中辛勤劳动的农民，看着他们将自己的水分给素不相识的学生，此时的我，怎能不被他们淳朴的笑容感动。

休息时间，同学们也不管地上干不干净，手脏不脏，来了就三五成群的找个阴凉的地方坐，然后拿出各自从家里买来的午饭，有好吃的还不忘与大家一起分享。吃完了，两个人靠在一起睡一会觉，下一会棋，讲一讲笑话，玩得不亦乐乎……不禁让我想起《饮酒》中陶渊明的千古绝句：采菊东篱下，悠然见南山。我也想脱离城市的喧嚣，来到这里过着平淡的生活。

虽说下坪的景色算不上欲界之仙都，但它在我看来，它永远是我心中那一片纯净的故土。

远足大坝心得体会篇七

才过了一个星期，咱么又得去远足啦!同学们听了，像只只失落的小鸟，耷拉着脑袋，只听有位同学说：唉，真没劲，听说是去生态园，我早就去过了，一点也不好玩!是啊!是啊!可我却静静地等待着出发。

叮铃铃……第二节课的下课铃终于响了，我们做好一切准备，出发!

路上，我们一边走着，一边欣赏着路旁的花草。嘿!瞧!白玉兰开啦!我顺着同学指的方向看去，纯洁无暇的白玉兰长在棕色的树枝上，显得格外迷人，格外耀眼，好有些花苞，正等待着开花呢!

春天的到来，使更多花争奇斗艳，生态园门口，就有各种各样的花，譬如：喇叭花等等，还有些说也说不出来，见也没见过的花。

顺着长廊，我们来到了草地王国(被我们誉为)。我们奔跑着，欢呼着。我爬上草坪的顶峰，静静地坐着，望着远处，春姑娘踏着轻盈的脚步，已经来到，百花争艳，万物生光辉，我不禁感叹：春天真美!转过身去，看见小鸟飞来飞去，瞧!它正和云朵做游戏呢!一阵微风扑面而来，再也没有冬天一样寒风刺骨，而是暖暖的，十分舒服，我真想喊出来：春天，你真美!

时间过得真快，一眨眼，就到了四点。在路上，我不断地向不断的对自己说：我们一定要好好学习，记住一句话：少年强则国强。

远足大坝心得体会篇八

随着社会的发展，远足活动成为了一种备受欢迎的户外运动方式。去年我和一群朋友去了位于山区的大坝进行了一次远足活动，这次经历给我留下了深刻的体验和感受。本文旨在分享我的远足大坝的心得体会。

在进行远足大坝之前，必须进行一些准备工作，包括做好体能准备和精神准备。还要检查装备齐全，如穿上合适的远足鞋，携带水、食物及相机等必需品。因为到达大坝的路上都是山路，坡度较大，路面崎岖，体力消耗也较大，所以进行必要的体能训练是很重要的。

在早晨，我们提前集合，整理好行囊，出发了。一路上沿着山路前行，经历了风霜雨雪，跨过了溪流，到达山顶后，眼前出现了壮观的大坝。在大坝上，我们得到了许多美好的体验。我们看到了美丽的景色，体验了大自然的力量，还和朋友们分享了远足的心得体会，加强了彼此的感情。尽管旅途中有许多困难和挑战，但通过彼此支持和鼓励，我们每个人都充满了信心和勇气，成功地完成了整个远足之旅。

在远足大坝的过程中，我收获了很多。我学习到了许多山林常识，了解了大自然的风光和生命力。我还更加认识到了自己，增强了我的意志力和胆量。整个远足之旅让我克服了自我，超越了自己的极限，更让我明白了团队合作的重要性。我非常感激这次旅途，让我成长了许多，也让我更加热爱大自然。

第五段：总结。

总之，远足大坝确实是一次很好的户外活动，它让我得到了许多难忘的经历和感受，也让我结交了许多新朋友。尽管这次旅途中有那么多的困难与挑战，但是我们通过团队合作和互相支持克服了它们。这次远足大坝的经历，教会了我很多，帮助我更好的了解了大自然，更有信心地面对挑战和压力。希望今后，自己还能有更多的机会参与远足活动，去体验和探索大自然的奇妙之处。

远足大坝心得体会篇九

与昨天的的艳阳相比今日天气有些阴沉，早上7点左右雾气还未散去，有点凉，但是我们的内心却是火热的。兴奋充斥着我们的大脑，耐着性子听完同学们的发言后，随着刘校长的一声——出发，就像炸弹一经点燃，轰轰烈烈、来势汹汹。

很快我就消除了疑虑，因为土黄色的堤岸已经在一个窄窄的转角过后出现了。堤岸两边原本青绿的小草也都跟泥土融合再一起远望着很难分辨了，这样的萧条景象，虽是自然的季节交替，也许有文坛诗人们常说的秋叶之静美，但是我却有点失落。是啊！满腔的.热情，好像被这凉凉的秋风，被这萧寂的秋景冲淡了些。但是这并不妨碍我们毫不费力的爬上堤坡，这时候另一种景色又出现在我们面前，原来堤岸的另一边生长着的树木依旧青翠着，坡下种的冬季青菜也格外明艳。有时候人生就是这样，你永远不知道下一秒会发生什么，也不能预知下一站的风景。遇到挫折，陷入困境，如果不继续坚持继续努力怎有机会看到柳暗花明遇到又一村。

远足还在进行着，我的体力渐渐地减弱了。这时候另一种景色出现在我的面前了，太阳放出了一点点光晕，岸边没了树木的遮挡，汉江便能够清晰的出现在我的眼前。其实对一个中度近视的人来说应该算是十分具有朦胧美，江面上仍旧弥漫着雾气，对岸的小树林倒影在江面上，还有恰好出现的汉江大桥，仿佛约好了来一起营造这朦胧而又大气的景观。看，江面上还漂着一叶小舟，我想这时若有哲人看到此景，他会不会作出："孤舟一片日边来”这样的诗句呢！

虽然过程有点辛苦，我们终于到达了目的地。大家都停下来休息，班主任忙着拍照和分餐，同学们大多围在一起聊游戏。在大概半小时的休息和娱乐节目之后，我们又踏上了归途。

来时走过的道路，看过的风景，显然少了吸引力，再加上我们的体力不支，回去的路总感觉望不到尽头。我咬咬牙放一首搞怪的歌曲，告诉自己再坚持坚持，也许前面还有我没有发现的美景，告诉自己就算是同一样东西也是再不断变化的。果然，我又看到了那时让我驻足的江景，不过这时又多了一轮落日，一抹残阳，我想起了王维的：“大漠孤烟直，长河落日圆。”大漠孤烟虽没有，长河落日确是真真切切的在眼前。

这次的远足我受益匪浅，它让我明白唯有坚持，才能不失始终。唯有坚强，才能战胜困难。唯有坚毅，才能取得成功。

远足大坝心得体会篇十

4月17日，学校组织我们开展“阳光少年远足拉练”的活动。

记得星期四的时候，我们听到这个消息后，高兴极了。大家你一言我一语的，互相讨论。有的讨论明天带什么东西；有的讨论明天谁和谁合作之类的等等，反正同学们都很期待明天的到来。

早晨我们带着背包来到学校，随着音乐的响起，我们集合在学校的操场。李春霞老师给我们进行了安全教育后，大家就开始出发了。

三年级的同学走在前面，六年级走在最后。

一路上，同学们有说有笑的，似乎对学校组织的这次活动很满意。刚开始，同学们还有说有笑的，脸上洋溢出灿烂的笑容。可走了一小半的路程后，同学们的脸上都挂着一个字“累”，刚走到一半的路程后，有些同学都想半途而废了，可是，他们还是坚持了下来。

大多数同学在家里都是“小皇帝”，无法体会长辈们对自己关怀的苦心和工作的辛苦。今天，他们从一个个“小皇帝”变成了“小奴才”。通过今天的拉练，他们才真正体会到了长辈们的苦心和辛苦。

终于到达了目的地，三年级的小朋友们进行学校组织的活动，我们在一旁观看。有的同学累的躺到他们自带的单子上；还有的同学忍不住饥饿，打开背包，开始“偷吃计划”。这时，从前面传来一阵笑声，我们走过去一看。原来是罗天杞的吃相是同学们哈哈大笑，我也忍不住笑起来，因为我还从来没有见过一个人能吃成这样。

开完一切活动后，我们从后山返回到白沙滩。返回时，我一直在盯着地下看， 想不到竟然一会儿就到了。到白沙滩后，我们到体育老师分配的地方开始吃饭。我们在亭子上吃，而参加比赛的同学在下面放风筝。这时，看到一个风筝飞的很高 ，一问，原来是李娅娟的风筝断线了。

时间过得很快，吃饭时间过去了。我们在亭子旁边集合，进行下面的活动。接下来是文艺表演。看到演员们的滑稽动作，同学们不禁开怀大笑，“哈哈......”

当我们走到学校的那一刻起，有的同学欢呼了起来，想必，欢呼的意义不仅仅是回到了学校，还有那一份执著和他们对自己坚持到最后而感到高兴。

通过这次拉练，我体会到了一个道理只有经历风风雨雨，才能见到光彩绚丽的彩虹。