情感修复心得体会及收获 情感修复心得体会及收获感悟(六篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于情感修复心得体会及收获一

就在昨天，突然又翻开了那个抽屉，明晃晃的字条吸引了我，让我回忆起以前的事来，那件事我真的很自责，的确，我错了。

刚上初一的时候，爸爸清空了一个抽屉，并将一把钥匙和一张字条亲手交给我，上面写着一句话：“你现在已经长大了，该有自己的空间了！”当时，听完这句话的时候，我非常高兴，自己终于有了一个属于自己的抽屉，可以随便往里放自己的东西。

于是，我将心爱的小汽车，自己每天坚持写的日记本，还有像玩具熊、小刀、印章等我都放进去了，我非常兴奋。最后，那个抽屉终于挤不动了，我才关上了抽屉，锁上了它，我心满意足地笑了。

每天回家第一件事就是去看看我自己的抽屉，虽然破点，但是我却发自内心的喜欢。我经常出去买一些小装饰，小贴画来装饰这个小抽屉。

可是，当我把这件事告诉我的好朋友时，他满脸惊讶，用一种不相信的语气对我说：“你被骗了，其实你的爸爸那里有一把备用钥匙。”听完后，我的反应是不相信，想想当时交给我钥匙时候的那种肯定，想他平时的所作所为，我真的不相信他会那么做，可是又有点怀疑。

我想了一个办法，那天下午放学放得早，我拿个本子记录那个抽屉里面每件事物的摆放位置。每天检查位置是否变动，检查一个月。

还真如我所料，一个月下来，位置丝毫都没有变动。我后悔了！幸亏没让我爸知道，要不然该让他伤心了！我错怪他了！我怎么能因为同学的嫉妒而去怀疑他呢？我怎么能这样想呢，而且还这样做呢？我真的后悔了！应该去理解，去懂得理解！

凝望着那个抽屉中的字条，我仿佛明白了他的用意。还记得最后我想承认错误，走到他的面前，把钥匙交给他，说：“我不用钥匙了！给您吧。”爸爸微微地笑了。从那以后，我更加理解他，也更加爱他了。

理解，是增进情感的桥梁，它经得起风雨的打击；理解，永远都不会被冲垮。

题目里包涵一个比喻句，非常难得。

开头以一种排比的形式开门见山，同时又点明了主题，点题简洁。

“就在昨天”导入的非常自然快速，“明晃晃”用词生动。第二段既是为下文做铺垫，同时引起读者的悬念。

第三段写得很生活化，强调“亲手交给我”和“我自己的高兴”。

用三个小分句罗列自己心爱的物品，更体现对这个自由空间的珍视，这里的笔墨也是细节描写，起到渲染的作用。“终于”“挤”这个动词特别形象地写出了抽屉的样子，表现我的.“心满意足”，用词准确。

第四段不是“赘述”，因为题目“增进感情”是需要时间的考验，而“每天都看抽屉”，正是为下文某一天发生的事情做铺垫。

朋友的话是一个重要的转折，使得故事一波三折。“满脸惊讶”“不相信的语气”加深了朋友说话的可信度，而且朋友说的话“你被骗了，其实你的爸爸那里有一把备用钥匙”非常生活化。我又“不相信爸爸会那样做”又“有点怀疑”，写出了一种矛盾的心理，作文鼓励写复杂心理。

我想出来的这个办法很巧妙，悄悄进行，先不伤爸爸的心。

“还真如我所料”这句话很重要，证明我心里对爸爸还是信任的。“丝毫”用词准确，这就是细节描写。“后悔”“幸亏”“错怪”三个感叹号表达强烈的感情。

以反问的形式将内心的心理活动写得非常充分，最后落到应该理解爸爸。

再一次提到字条，前后照应，将这件事完美的画上一个结局。

结尾扣题，还是以一个比喻作结尾，“永远不会被冲垮”写出这件事在我心中深远的影响。

总评：构思非常新颖，淡淡地叙述，却有真情实感。情节曲折，总是出人意料，围绕着中心来设计情节，时时点明主题。前后呼应做得非常好，语言准确生动，简洁。

对于情感修复心得体会及收获二

1、当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。

2、开始时，所有的微笑都是用于伪装善良的假象！再然后，每次的接触都是用来撕开假象的过往！等最后，全部的事实都在嘲笑过往中，是那肆无忌惮的一派天真教会我们如何成长！

3、生活在一个城市里，或者爱一个人，又或者做某件事，时间久了，就会觉得厌倦，就会有一种想要逃离的冲动。也许不是厌倦了这个城市爱的人坚持的事，只是给不了自己坚持下去的勇气。

4、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。

5、处不住的，只能遗弃；盼不来的，只能放弃；留不住的，只能终止。人生，就是这样，选择不易，放弃艰难。人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。人生，说到底，就是选择与放弃。

6、困难之所以让我们难以忘怀，其中有着它本来的意义，任何的生命，喧嚣的，还是宁静的，没有经过苦难的磨练，是始终无法成长的。只看到每天不一样的变化，那是必定的生理变化。

7、有些人，注定是漫长岁月里的惊鸿一瞥，不用难过，无需伤悲，就像静静地欣赏一颗从天而降的流星，从繁华走向陨落，再到破碎，在苍茫大地上，留下一个孤独的我和一个无法兑现的梦。

8、只有当你得不到的时候，你才很容易认为那得不到的一定是最幸福的事，然而幸福本身却并非与此有关。幸福的选择在于，你对自己的满意程度是多少，而不是别人对你的满意程度是多少。

9、人生需要不断的学习：学会放弃，得与失，只是相对而言；认为得到时，或许正在失去；觉得失去时，也许正在得到。凡事看淡一点、想开一些，一切随缘、随心；无意于得，就无所谓失。

10、有些事情，不谈是个结，谈开了是个疤。放弃了，就不应该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。很多事不用去问值不值得，只用问，它对你来说，是不是有如珍宝。

11、也许在以后长大的岁月里，我们从未改变，只是越来越清晰的成为自己……看着夕阳西下，有种莫名的伤感，看着眼前的这片在白天下温暖了一天阳光的草地，在夜色慢慢来临之际也开始拥有着秋天的凉意。

12、去闺蜜家吃饭，我对闺蜜说，要是有天我被男人甩了，你会不会像现在一样管我饭呀？结果这丫的回过头来对我说：就说的跟你自个儿有人要似的，我竟无言以对了。

13、放弃完美，多一份轻松；面对现实，多一份自在；欣赏自己，多一份自信；做好选择，多一份从容；寻找快乐，多一份追求；善待他人，多一份爱心；相信成功，多一份欣喜；不畏失败，多一份执着。

14、做人像水，做事像山。做人尽量往低处走，让着别人，遇见利益和名声尽可能往下退，给自己留下做大的余地。做事一定要有自己的主见和目标，像山一样挺立在那儿，才能把事做好。

15、有一种爱叫做放手，为爱放弃天长地久，嘴角一抹浅浅的的笑容，回眸中身影却淡淡寂寥，眼角却有泪黯然滑落。骨骼里的忧伤，一池氤氲的碧水也在寂寞中沾染了无语的忧伤和永远的遗憾。

16、岁月无声，却远去了你我。只留得各自天涯，相顾两无言；只留得容颜在岁月里渐渐憔悴；只留得痴心在思念里沧海桑田。一曲离歌起，醉落相思无人依；一念相思起，两颊清泪泪相伴。

17、人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。

18、不放弃对生活的热爱，不背离对理想的坚定，人生最有价值的事情，不在别人的评论里，就在一个又一个希望的落空，一回又一回的下定决心里，生活的磨难可能让你哭过长夜，接下来的任务就是迎接黎明。

19、走过岁月，走过生活，心里有许多感慨，也有所感悟。生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随。也许真的生活不如意，但不必太在意，人生本如梦，岁月不会迁就任何人，要学会看淡一切。

20、我不知道怎样可以与你再见，可能人与人之间的缘分就那么多，用完了就不可能再有了。虽然爱需要勇气，但是更担心你的不满与厌倦，期望下一次遇见你明媚的眼眸。

21、同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那么痛了。

22、分手之后，不用觉得那些曾经的恩爱是耳光，不用觉得那些说过的誓言多苍白，也不用去喊什么低调的幸福才能长久，至少在当时当地，它们都是出自真心。这所有的东西，都值得珍藏，你的青春没有白费。

23、你可以不睡，诗词不可无韵，等月光潇潇退去的时刻，你的身影，是不是醉倒清浅月半的婉约？在梦恋诗词的古韵之中，还有你，再陪我月下听琴，醉倒月下你我不肯离去的婉约。

24、我生命里最大的突破之一，就是我不再为别人对我的看法而担忧。此后，我真的能自由地去做我认为对自己最好的事。只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。

25、时间会留下对的人，我们都很忙，忙的没时间见面没时间交流没时间一起制造回忆。所以念你的时光里，只余支言片语略显单薄，微风袭袭便吹散了过往。

26、以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼；以为脚步停了下来，心就可以不再远行；以为我需要的爱情，只是一个拥抱。

27、我们见识了太多爱情中的离别和离散，看多了各种电影桥段中痛彻心扉的情节和虚假，我们总结了各种的爱情物语，但其中当你身在其中的时候，你才会明白，真正的爱情很简单，只有两个字：未来。

28、有时，成长就是没有一声呼叫，没有一满眼泪，没有一丝情感，没有一线希望，没有一点欲求；没有动，没有静，只有一种向下沉落的感觉，沉落……沉落……向着那无底的黝暗之中沉落。

29、没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。我只是在很多很多的小瞬间，想起你。比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间。

30、那是从来不曾悲伤地坐在我身边的你；那是从来不曾快乐地坐在你身边的我——可悲的是，在曲终人散之后，我才恍悟，原来再也不能有你在坐在身边，才是真正的不快乐。

31、岁月悠悠，红尘往事如风，无数平淡的日子，这样的过去，无数季节的轮回，周而复始，岁月在我心里刻下无数道皱纹。寂寞如烟，寂寥的日子想起你，你如一个暖，温馨了一个又一个寂寞的流年。

32、我知道有些人是无法忘记的，即使在你成长之初他们就已经消失。但是他们被镌刻在你的生命线上，无法磨灭。让我们终其一生为了这些印记做两件事情：怀念，或者寻找。

33、岁月如一个少年，满怀欣喜，岁月又犹如一个长者，沉重和凝滞，在陌上花开的季节遇见你多好，可惜错误的时光遇见，在迟滞的光阴里，遇见是一朵花开的喜悦，却夹杂忧伤的氛围。

34、岁月清浅，时光潋滟。今夜，谁又在我的梦里？我又在谁的梦里？时光深处打捞着你曾给的暖，总有一些人，会淡出记忆，又有一些新的人跑上心头，循环往复，来来走走。

35、凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。

36、也许你感觉自己的努力总是徒劳无功，但不必怀疑，你每天都离顶点更进一步。今天的你离顶点还遥遥无期。但你通过今天的努力，积蓄了明天勇攀**的力量。

37、时光是空旷的海洋。我们像鱼一样，虽然有相同的方向，却无法靠近。孤独是心里隐藏的血液，不管是该或不该，它就是在那里，不必知道它从哪里来，到哪里去。

38、世上最酸的感觉不是吃醋，而是无权吃醋。吃醋也要讲名份，和他相爱的是另一个人，他的醋也就轮不到你吃，自有另一个人光明正大地吃醋。原来，吃不到的醋才是最酸的。

39、男人有钱没钱都可能爱你或不爱你，帅不帅都可能出轨或不出轨；那女人为什么不找一个有钱又帅的男人呢。没想到我们最天真的想法居然是最现实的想法。

40、有些人不是不珍惜，而是觉得不值得所以放弃；有些情不是不在乎，而是满腔关心换来吝啬的回应。坐在你心中最昂贵的位置，你却卑微的无路可退；赚到你眼中最值钱的眼泪，你却坚持的身心疲惫。

41、我们都对了还是错了，我们都爱了但是忘了。走的时候你哭了还是怎了，我只是疼了但还是笑了。我想引用一句被说过很多次的话，我生命中的温暖就这么多，全部给了你，叫我以后怎么再对别人微笑。

42、为情而困的人常把爱情看得比生命更重要，这很真实。生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。生命很重要，这样的人除了看到生命的价值还意识到爱情的珍贵，一旦真爱上一个人就会好好的珍惜。

43、把酒登楼，笔下隽秀，万家诗词潦草在承天街头。携书带剑，一醉方休，闲来时凭溪垂钓鱼满竹篓。锦袖翻收，折扇回勾，问的是良人消瘦有几个秋。取道花径，木兰乘舟，借青云配酒疏散满怀忧愁。

44、不傲娇不做作不放弃亦不失本真，且行且惜且歌且悟，所有遇见都是青春路途的风景，所有得失都是人生旅途的财富，不贪不嗔不痴，说走就走，永远行在路上，自由放纵骄傲张扬。

45、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

46、手执时光，漫步岁月，花还是花，花已不是花，今日的花也不是昨天的朵。人生如戏，轰轰烈烈一场，轻轻巧巧又一场；一出戏又一出戏不断上演；历尽沧桑酸楚，走遍九曲回环路，生命不休，不落幕，不散场。

47、我一路跌跌撞撞、头破血流，衣带渐已宽，而你又锦书难寄、归鸿无信，和谁剪西窗烛？你是否空目含怨、咽泪装欢？我不知道。只能偷把相思埋进哀怨的诗词，透过瘦削的光阴见得一叠厚厚的断句残章。

48、写着爱情的诗词，吟唱寂寞的流年，总是一念间，爱情萌发，总是在温暖的眼神里，安放一段情愫。无需要理由，无需要结局。一种感觉，安暖踏实。一种感觉，心灵舒缓。一种感觉，彼此都懂。爱过就好，相安就无悔。

49、尽管是那么的不忍放弃，可是终究不能在灿烂的骄阳之下发光闪亮！真的很想抛弃这种绝地伤痕，它却一直在脑海盘旋，久久不肯离去！是不是因为拥有的时间太短暂，所以才有分手时的痛楚难耐？

50、面对失败和挫折一笑而过，是一种乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容；面对赞扬和激励一笑而过，是一种谦虚清醒；面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然。

51、天空没有翅膀的痕迹，但鸟儿已经飞过；心里没有被刀子割过，但疼痛却那么清晰。这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈。

52、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。

53、女人对男人往往会朝思暮想，男人对女人往往会朝秦暮楚。女人的看家本领是撒娇，男人的拿手好戏是撒谎。女人的幸福在于，他真的爱我，男人的幸福在于，她值得我爱。

54、如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默，非常骄傲，从不依靠，从不寻找。

55、如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。

56、蜿蜓的溪河分开夜色，载着一片波光树影，一片水月声籁，缓缓地穿过坡坎田坝，浅滩洼地：穿过村落小桥，林间竹亭；也穿过了宫调曲牌，诗词歌赋。俨然那画家笔下流淌的丹青黛墨，恣意悠然地穿流于画意之中。

57、果断的放弃是面对人生面对生活的一种清醒的选择。只有学会放弃那些本该放弃的包袱，生命才会轻装上阵，一路高歌；只有学会放弃走出烦恼的困扰，生活才会倍感绚丽富有朝气。

58、没有人有义务必须透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。你必须干净、整洁、甚至是精致，这是你做人的基本与尊严，不分男女。越活越理解以貌取人的积极之处，为过去的自己羞愧，自勉互勉。

59、男人的一生，不过对女人做两件事：超乎她想象的好和超乎她想象的坏。女人用他的好来原谅他的坏。如果有一天他们不能在一起，不是他太坏，而是她太好。

60、有人间爱的岁月是美好的，有梦的岁月是快乐的。在时光中，我们做过无数个梦，梦见骑着骏马驰骋在大草原，英姿又飒爽；梦见漫步月色荷塘，温馨而美好……实现也罢，未实现也罢，都会在心头掠过丝丝快乐。

61、对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。

62、我若是有女朋友，我就会拼命赚钱，然后带她去普罗旺斯、北海道、伊犁去看熏衣草。让她穿上淡紫色的长裙，和她在熏衣草海里追逐，然后永记着这段回忆，不管什么时候再回忆，也会感到幸福吧！

63、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

64、我喜欢爱读书的女人。书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。书不是棍棒，却会使女人铿锵有力。书不是羽毛，却会使女人飞翔。书不是万能的，却会使女人千变万化。

65、我一直想有个女朋友，和她结婚生子，白头偕老。但是呢我想，如果真的有女朋友的话，可能会常常惹她生气，让她着急担心，我也会不知所措。因为我还生活在自己一个人的世界里呀！

66、爱情于男人而言是奢侈品，他们绝不肯把半壁江山换取一把爱情，爱情不过是一阵风，过了这阵风，还要过日子的，家才是男人永远的江山，爱情是他们可有可无的东西。

67、走过岁月，穿越时空，往事生香笔下，相遇的美溢满笔触，循着你气息，挥毫水色年华，吟咏阑珊情韵，唱一曲倾城恋，尽舞繁华，堆砌真爱，凝眸间，挥洒真情，轻语处，虔诚祈愿，唯愿，笑守文字，盛绽在君心。

68、任何一份感情，都带点疼痛感。也许有人的地方，就会有心灵的交汇，情感的纠缠。只不过，也有真诚。也有虚假。很多时候我们无法准确的辨别，所以就选择了顺其自然，漫不经心。

69、人生，经历了才深深懂得，人生的起起落落，总会有一些情怀需要安静回味，总会有一些经历需要独自体会，总会有一段路需要一个人走，总会有一些事需要坦然面对。

70、我最喜欢的还是王安石的诗词中的梅“墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。”，这首诗诗人通过对梅花不畏严寒的高洁品性的赞赏，用雪喻梅的冰清玉洁。

71、你以为和你好聚好散的男人是有风度？那些都是假的！我告诉你，总有一天你会知道，愿意留下来浪费时间陪你较真，愿意浪费表情和你吵架的傻瓜才是真的爱你！

72、对一个男人来说，最无能为力的事儿，就是在最没有物质能力的年纪，碰见了最想照顾一生的姑娘；对一个女人来说，最遗憾的莫过于在最好的年纪，遇到了等不起的人。

73、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。

74、紫色小笺，仍有花香。一些泪痕，悄然留下，月光里，案上轻置，上面余了半阙诗词。曾记否，谁青案挥毫，水墨丹青；谁撰字如狂，诗显风流，洒写春秋。独倚凭窗，漫想如前，只余月光下，送你的半笺诗词。

75、感谢岁月，让我们在彼此落魄的时候互相陪伴，互相宽慰，从此便知，这世间，一定有那么一个人，如家人一般，不仅能与你共苦，还能真心地与你分享喜悦。

76、念念不忘的，只因离别的那句“不抛弃，不放弃，相信，这只是暂别，天海合一就在不远处的雨雾中”。所以，任岁月荏苒，固执的让一袭单薄，在海边站立铿锵不变，等待每一场冬的约定！

77、男人的沉默对女人来说就像是一场灾难。在女人的世界里，只有自己受到伤害或者不信任对方时，才会沉默。男人一沉默，女人就感到恐惧，认为是自己做错了什么，或者对方要离开自己了。

78、生命是一种华丽的错觉，时间是贼，偷走一切，所以务必珍惜，用心去享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景。当所有的人都为你的梦想喝彩，唯独你最爱的人却沉默了，那是一种世界上最深的悲哀。

79、那些风花雪月，不管悲欢离合，还是爱恨情愁，都将在风干的素墨里散发着诗香，那些流年往事，不管是非对错，还是荣辱沉浮，都将在沉淀的岁月中孕育成佳酿。

80、好多事就像雨天打着的伞，你冲进房间就狼狈仓促地把它收起来扔在了一角，那褶皱里仍夹着这夜的雨水。过来了很久再撑开，一股发潮的气息扑鼻而来，即使是个晴天，也会令你想起那场遥远的雨。

81、爱情是不变的话题，诗词是永恒的风雅，爱总在词里飞，情总在诗里游，一江情幽，一笔书幽怨，一曲涣散琵琶梦，相爱文字间，离散文字间，文字恋爱的墨殇。

82、我们在电影里看着别人替我们过着梦里的人生，看着他们替我们爱，替我们死，动容之时流下眼泪——擦干之后，那不过是灰飞烟灭的幻象，生活仍然一无所有。

83、生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。在这个城市里，诚如劳力士是物质的奢侈品，爱情则是精神上的奢侈品。可是生命脆弱无比，根本没办法承受那么多的奢侈。

84、说放弃很容易，一个转身就再无交集；能坚持才是勇气，一句在一起才是真情意。等到失去了，一切都追悔莫及；只剩回忆时，所有都不能再继续。时光不能倒流，感情不会重来。

85、人心太复杂，没必要像个哲学家般的审视清楚自己，人是不可能捋顺自己每一丝感情的，爱憎分明也不过是个单薄的词汇。必要的时候，人是需要和自己妥协的，不要活的太透彻。

86、无论是诗词中的雁门吹雪和汉旗翻雪，还是现实中的琼花玉雪，都会不由自主地潜移默化到心灵当中，寄赋在情感的世界里，温馨起来，使漫长的冬季，就会减少了许多寒冷的压抑和苦闷。

87、那些已经犯过的错误，有一些是因为来不及，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不晓得从中汲取教训，做一些反省。

对于情感修复心得体会及收获三

亲情，是人世间最美的情感。它不掺杂质，没有勾心斗角，没有利益交织，它真实、长久、不求回报。

我从小生活在一个充满浓浓爱意的家庭。我的家，不算富有，不算有权，但至少能给予我所渴求，我所追求的情感——爱。

当我还很小的时候，母亲教会了我分辨人世的真恶善美，父亲教会了我犯错要勇于承认，敢于承担；当我上小学时，母亲让我懂得如何与同学们相处，父亲教会我在学校要遵守规章制度；当我如愿当上班长时，母亲告诉我这个职位的艰辛和不易，父亲让我更加明白如何把握好公正和友谊的天平。

一切的一切，都是父母给予了我而这一切的来源便是亲情。

记得有一次考试，原本在班里总保持前三的我，却落到了班级17，当我看到老师投来的犀利目光，同学们冷漠的眼神中还夹杂着些许嘲笑，身后还伴随着一些同学的窃窃私语：“叫她平时处事那么严，这下栽跟头了吧！”目睹这些，一股泪流顿时涌上我的心头，火辣辣的。但，生性的坚韧与父母的教诲：“不用为了那些与你‘不相干’的人，费时间、费心力。”使我又生生地把眼泪吞了进去，很疼，但我忍。我转头报以他们一个微笑，换来了他们的惊讶与不解。是的，这正是我所希望的。是父母，是亲情给予了我不怕困难、勇于面对的心态。

回到家，父母并没有责骂我，他们帮我分析了一下这次考试的得失。当我告诉了他们我在学校里遇到的事情后，父亲赞许地摸了摸我的头说：“是的，孩子你做的非常对，人这一生并不可能一帆风顺，就像第一名的位子永远不会专属你一人。你要做好迎接困难的准备，以乐观的心态去面对。路上少不了质疑和嘲笑，你只需勇往直前，无所畏惧。”我擦了擦眼泪，用力地点了点头。

是的，我感谢我的父母，是他们给予了我这么多的宝贵人生经验。

因为爱，因为亲情——人世间最美的情感。

谨以此文致给最爱我的父母。爸妈，我爱你们。

对于情感修复心得体会及收获四

世间的爱有许多种，不同的爱有着不一样的含义。不一样的爱带给人的感受也是不一样的，让人欢喜让人忧。

爱，是荒漠中的一股清泉，能滋润人的心田;爱，是黑暗中的一盏明灯，照亮人的内心深处;爱，是严冬里的一丝阳光，能融化人心中的坚冰;爱，是春天里的一阵清风，能带走人们的不愉快。

但有的人在面对爱时，则选择了退缩，因为他们没有办法正视自己的情感。

爱，对于每一个人都很重要，没有爱这个世界将一片黑暗。

母爱，是这人世间最伟大而又无情的情感!每一个母亲都愿意为孩子付出一切，但有时母亲们付出的太多太多!

鹰将自己的孩子推出鸟巢，这意味着什么，意味着这个母亲有可能会失去自己的孩子，大它这么做也是为了孩子。母爱不仅仅代表着关怀和理解，有时甚至要付出生命的代价!

父爱，也许看起来很普通，但它却时时刻刻在你身边。也许我们总是认为父亲不会爱，也没有爱，其实这是错的，每一个父亲都是有爱的只是他们不善于表达罢了。有时我们也要换位思考一下，替自己的父亲考虑一下，多体会一点他们的艰辛。

爱，是这世间最珍贵的情感!

对于情感修复心得体会及收获五

1、千年一叹，红尘之外，桃源正好。今世之秋，嘈杂静好。拂开浮尘，便是桃源。五柳的清风，依然吹开千年浮华，那一杯菊酒，清芳千古，于南山之巅氤开，于东篱之下馥郁，我沾一指清醇，便暗香盈袖。棹舟岁之长河，淡倚秋之一偶，心静便可出尘，心清便是桃源。

2、自作的孤独从不曾亏待你我。

3、对你来说，我可能只是你转身就忘的路人甲，可对我来说，你是我心里最美的记忆。

4、挥之不去的记忆，那些年少的约定，过往的曾经。

5、曾经就是以前，既然是以前的东西现在何必在乎。

6、如果我是你的女朋友，如果我知道我遇到了疾病或灾难而让我陪不了你很久，我会骗你说我爱上了别人，让我们分手。

7、这样的乱世中，只有最坚强的生命才能存活下去。天明，靠你自己了。

8、好想把你忘了，可是你一出现我又开始着迷。

9、如果想念会变成坚固的墙，我能否发现一扇窗。

10、终有一天你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。

11、我把心理在了南极，就算再幸福也幺有了任何的感觉。

12、你松开我的手，说明天开始各自寻找幸福的轮廓。

13、如果有一天你发现我其实没有那么坚强，那你会不会觉得我演技超好。

14、有时，人们受到种种局限，只看到事物的一个方面，而忽略了大自然整体那无与伦比的和谐的美。

15、我永远臣服于温柔，而你恰似温柔本身。

16、我不姓胡，但我很幸福！

17、爱过以后才知道被伤害，有多么的痛。

18、"离去的，也许是挽回不了的悲伤，而曾经的点点滴滴的美好，也许会蚀骨一般侵蚀我们脆弱的心。也许，会流泪悲伤、无所适从、不知所措。但是，告诉自己。悲伤只是暂时的，拥有当初的美好、浪漫的情怀、经历一朝一夕以及那些回忆，还是残存最原始的美好与纯真。爱过，就无悔。"

19、正因为他不是王子，你才是他永远的公主！

20、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。

21、你说你爱我，那些承诺飘忽不定，这样的感觉让我如何守候。

22、男孩，如果你真的爱我们，就拿出你们的真心来对待我们。男孩，如果你们真的爱我们，就要给我们你的幸福。男孩，如果你真的爱我们，就把你们的一生交给我们。男孩，如果这一切，你都给不了我们，就不要来靠近我们。爱就是爱，不爱就是不爱。我们都是成年人，我们都知道，勉强来的不是幸福。既然是这样，给我们自由，给我们快乐。

23、点睡着的，没人陪你，才会睡得这么早。

24、以前的回忆，如果可以重来我愿意拿任何东西去换。

25、真理是在漫长的发展着的认识过程中被掌握的，在这每一过程中，每一步都是它前一步的直接继续。

26、时间最不偏心，给任何人都是一天二十四小时；时间也最偏心，给任何人都不是一天二十四小时。

27、我们很少想到自己拥有什么，却总是想着自己还缺少什么！不要感慨你失去或是尚未得到的事物，你应该珍惜你已经拥有的一切。

28、希望未来每一个下雨天，我们不只是期待等别人递来一把伞，而是有勇气拉住一个人一起冲进瓢泼大雨里。

29、做人难，做个幸福的人更难。

30、我不得不承认，我是幸福的，因为记忆里没有一样东西减少。每次想起你，就连刮过的风也显美丽。

31、从不想忘记你，只想死死地记住你的一切，可我终于知道，有时候遗忘比记起更容易使人幸福。

32、想你不如见你，见你不如抱你，抱你不如一生一世拥有你。给你一个选择：要么你嫁给我，要么我娶你！做我的老公吧，我会让你幸福一辈子！

33、我们的幸福你不必知道。就如你和别的女人在床上纠缠的时候不让我知道一样。

34、珍惜这爱情，如珍惜着宝藏，再一次轻轻地走进这情感的圣殿，去感受每一刻美妙时光。

35、有时候觉得感情很象一个包裹，背在身上，背了那么多年，却找不到一个人可以把他卸下来。

36、感情久了，就不是爱了，而是依赖。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。每一个人，都在等待一个人，一个看见你与众不同的人。

37、你没有输给她，只是输给了时间，输给了他们的曾经。

38、我们是陌生人，但我希望你记得你曾经拥有过我。

39、我深深地恳求你：不要把我逐出你的爱门之外，我一分一秒也不能缺少你的爱。

40、世界一直在变，每天都在变，生活中的一切也都在变。我们唯一能抓住的，就是心里不变的东西。比如忠诚，对过去的留恋，我对你的感情。—— 《雪花秘扇》

41、叶子的离开，到底是风的追求，还是树的不挽留。

42、爱情开始的时候不都是这样吗？暧昧不明、若即若离、患得患失，恋爱尽皆如此。可是，一旦爱上了，全给你看穿，也就没辙了。谁爱得更多，谁就被对方收服。

43、那一年，青春轰轰烈烈的转身，我终于背离在斑驳的去路。

44、不悲不喜，木讷的双眼，复杂的情绪…

45、我能从一万个人的脚步声认出你，因为他们走在地上，而你走在我心里。

46、我行过许多地方的路，走过很多的桥，发现再美的远方都不及你的身旁。

47、我还在原地等你，你却早已忘记曾经来过这里。

48、你看，那悲伤的爱情也有悲伤的美丽：从我爱你开始，到对不起结束。从没关系再见，到谢谢你爱过。爱情复杂至极却也简单到死，也不过是：我爱你，对不起，没关系，谢谢你。

49、一两个月的时间过得很快，开学了我不得不再度回到姥姥家，可是一路不舍，当爸爸把我送上火车，我极力避开他们的视线，因为我又忍不住掉眼泪了。七八个小时的路程我没说一句话，只是在想念。回到家我整理衣服，发现自己有一件衣服被母亲缝补了，一针一线缝的特别仔细，虽早已不穿补丁的一付，可是那一刻我拿着衣服在房间里哭了半小时，只因那是母亲细细的爱。

50、母亲，高高的个子，鸭蛋脸上有一个端正的鼻子。眼角上有一个端正的鼻子。眼角上爬上了隐约可见的几条鱼尾纹，但眼睛里还透露出一股灵秀的神采。

51、成熟的标准是懂得何时沉默。

52、最美的三个字就是在一起。

53、如果确定了是没有办法长久拥有的东西，就应该敬而远之，最好看都不要看到。因为看到了，就忘不掉了，即使用尽了一切办法得到，最终也还是要失去。失去是这个世界上最痛苦的事。

54、我想问为什么我不再是你的快乐。

55、人生没有彩排，好好珍惜现在，把握生命中的一分一秒。人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。没有过不去的坎，只有过不去的人。慢慢地，不再流泪；慢慢地，一切都会过去。

56、聪明人最大的障碍，就是自觉聪明，变相执着，缺乏弹性，误会自己拥有很强的能力，能改变一切，赢得天下。

57、来来往往的人，谁是谁的谁，谁与谁有缘，谁与谁相逢，谁让谁憔悴，谁让谁伤悲，滚滚红尘纷纷扰扰，谁真情谁假意，谁欢笑谁哭泣，谁在珍惜，谁在辜负，谁在背弃，谁在铭记，谁在遗忘，缘起缘灭，岂能奈何？落叶是秋天的，繁星是黑夜的，寂寞是如影随形的，忧伤是刻骨铭心的，眼泪才是自己的。

58、为什么脾气好的人生气起来更不可理喻？因为你不知道他在发你脾气之前忍让、包容了你有多久！人还是要有梦想，即使是咸鱼，也要做最咸的那条。

59、年轻的时候，以为错过的是一次春雨后的邂逅，一次小伙伴们的快乐游戏，一场好看的露天电影，一片冬日里捉迷藏时的星光，一个擦肩而过的陌生人。待到春雨又来，发小重逢，星光再现，电影开演，不再陌生时，我们错过的其实是哪个有爱而不敢去爱的年代。

60、天空流星划过，我便许愿，爱你永远永远，不管距离多远，想你的心陪伴，树离不开根，鱼离不开水，你便是我的根，我的水，有你我才能精彩，3.20想爱你！要爱你！更爱你！

61、浮生梦，三生渺渺，因缘无踪，虽堪恋，何必重逢。息壤生生，谁当逝水，东流无终。 ——江南《龙族》

62、告诉自我感情从此与我无关，正因害怕忧伤因此我学习并领悟了掩藏，正因害怕受伤因此我学习并领悟了伪装，一个人的世界虽然孤单寂寞，一个人只要习惯就好，一个人的时候不用卑微的去想着讨好对方也不用去期盼对方的承诺会不会兑现。

63、子女和父母的矛盾，永远都会在，你一边在遵从他们，一边自已在难受，到底要我怎么做，才能满意，我就想做些自已想做的事，我就是不想被你们一直束缚着。

64、喜欢这样的自己，优点隐藏在缺点之下，我获得了许多人的认可，信任。不想为此骄傲，做简单的自己，不刻意改正缺点，一切，顺其自然就好。

65、人在最初的时候，哪个没有勇敢，只不过是渐渐被消磨掉罢了，来得及勇敢又如何，勇敢过后还是孤独，那样又何必赶着去勇敢呢。所以，还不如保持着适当的距离，永远争取不到的，才是最好的。

66、都说舍得，大舍大得，我现在想，你走了我应该开心吧，因为大得。可是，我真的舍不得。

67、孤独感来临的时候，无论我什么时候醒，哪怕窗外是亮的，也会觉得那是另一个世界才有的光，那时候，无论何种时间，都会只有自己一个人。

68、你离开，我才明白，你用六年青春换来我的一句"祝你有个美好的未来"，后来，我遇到很多人，只是再也没有人会等我了。

69、在漫长的岁月里对一些东西抱有执念，例如那些长厢厮守的诺言，一句淡淡的我爱你，却花光了年少的我，一个夏天的勇气。

70、朋友，望你所付，皆有成果，不会再人前潇洒，人后落寞，希望20xx对你好点，不会再有意外。

71、我总是在忍耐和等待。忍耐你终究不是我的，等待你离开我的那天。我知道离开你病就会好，但是你那么一点点的温柔，我就一次又一次的走不了，好不了。

72、如果能让我回到这个暑假我一定答应你跟你在一起，可是一点机会都没有留。

73、你问我匆匆一别经历了什么，我说，路过了整个青春，还是没有留住你。

74、真的不曾想过说再见，如果以后我们两个又再次相爱，一定要爱的轰轰烈烈才行，一定要把这辈子剩余的所有爱都用完才行，其实我脑子里什么都没想，全是我们再次相拥的样子，有一天你会习惯我不在的日子。

75、每个人都有孤独孤单的时候，或在在一人入睡的夜晚，或在喧闹的街头，我们生来就是孤独，说不清道不明的感觉。

76、我没有让任何人误解什么，更没有宣称什么，就是单纯的喜欢你，对不起，不知道别人跟你说了什么，给你带来很多麻烦，真的对不起了。

77、给不了唯一，就别说什么不离不弃！

78、有时候，虽然能想明白，但心里就是接受不了。生活中，我们习惯用微笑掩盖痛苦，用洒脱包裹失落，用寂寞驱赶孤独，用淡忘疗养伤痕。其实心中的那些伤与痛，只有自己知道，不是轻易就能够遗忘的，总会在不经意间慢慢地浮起，总会在听到某句话，想起某个人时，产生恍然如梦的感觉。

79、真正的爱情，需懂得珍惜和经营，没有谁和谁是天生就注定在一起的。看不开，就背着。放不下，就记着。人生就是这样一种交往。人人都有自尊，都有苦衷，都有自己的想法、做法、活法。理念不同，做法不同，活法就不同，无需去改变别人，做好自己就可以。

80、世间百媚千红，唯对你情之所钟。

81、我收藏了好多要给你看的句子，终究是没有勇气。

82、我用手记住了你的样子，用耳记住了你的声音，用唇记住了你的味道，用眼睛记住了你的点点滴滴，用心记住了你的一切，宝贝，我永远爱你！

83、很多人不快乐，因为总觉得过去太美好，现在太糟糕，将来又太飘渺。

84、我们恐惧的，正是恐惧本身。

85、学校的考场上可以不及格，人生的考场上不能不及格。

86、即使你陪着我老死，我还是觉得不够，或者我太贪心，或者我太爱你。

87、秋风，穿尘而过，云水间，静无言，守在红尘，守候一份约定。早安！

88、如果一段爱情到了该终结的时候，就不要强求它继续。而一段感情到开始的时候，也不要强行它停止。你永远不会知道怎么样的感情会有好结果。所以，分手时不挽留，在一起时不保留，最后留下的，才是好的。

89、昨天越来越多，来日诰日越来越少，这就是人生。

90、不要诉苦什么，其实在这个世界上没有一份情感不是千疮百孔的。

对于情感修复心得体会及收获六

说到亲情，人们眼前浮现出的是一些温馨的画面：母亲伸着双手跟着蹒跚学步的孩子，满脸的喜悦中露出甜蜜的紧张；风雨中雨伞呵护着孩子，父亲的身子虽被淋湿依然笑声朗朗；月夜下奶奶教孙孙数天上永远也数不清的星星，讲总也讲不完的神话传说……耳边萦绕不散的是“摇啊摇，摇到外婆桥”“常回家看看”的悠扬歌声和“慈母手中线，游子身上衣”“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”的千古吟咏。

亲情是润物的细雨，醉人的春风；亲情是厚重的抚摸，深情的凝望；亲情是一屡阳光，让心灵即便在寒冷的冬天也能感到温暖如春；亲情是一泓清泉，让情感即使蒙上岁月的风尘仍然清澈澄净。

在浓浓的亲情呵护中，一个个幼小的生命由第一声响亮的啼哭，第一次独自行走，第一句爸爸妈妈长成英俊的少年，妙龄的少女，生命之花在亲情的浇灌下出落得如此娇艳。

高兴时，与亲人共享，愉快的心情充盈弥漫开来，占据的岂只是整个身心；忧伤时，淡淡的愁绪在亲人关切的眼神中如轻烟袅袅升起，飘走的不只是忧愁。失意时，亲人鼓励的话语是重扬生命之帆的动力；成功时，掌声，鲜花，美酒，奖杯献给亲人是最大的心愿。

这份浓浓的亲情，这伴随生命每一刻的亲情，你感受到了吗？

今天的孩子是幸福的，他们是家里的月亮，爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆所有的爱都倾注在他身上，沉浸在种爱当中的孩子感受到了吗？看看这些在家中，校园中常见的镜头：放学路上，年迈的爷爷奶奶肩上背着书包，左手拎着水壶饭盒，右手还要牵着空着双手的孙孙；校园的电话亭，常听到孩子对父母的责怪：就是你，把我的书忘记放书包了，马上给我送过来；家里稍有不如意，哭闹是好的，吼骂父母也是习以为常的……

今天的孩子也是不幸的，过多的呵护使他们习惯了来自亲人的爱，觉得亲人为自己付出都是理所当然的，很少想到为亲人付出自己的爱，更不会想到用自己爱回报亲人，逐渐丧失一颗敏锐感受生活，感悟亲情的心。

是时候了，是时候懂得感悟亲情，并学会回报亲情！( 方圆文学 )

借鉴：1、语言生动。排比、比喻、引用等修辞方法的使用，为文章增添了不少亮点。记住一句话：一篇文章，没有太阳，要力求有月亮；没有月亮，要力求有星星；没有星星，至少要有萤火虫。因此，一定要学会使用排比、比喻、引用这三种修辞方法。2、内容具体。没有空话套话，所有语言都是建立在具体可感的事或物上。