小学五项管理学习心得体会(实用14篇)

心得体会作为一种学习方法和手段，可以帮助我们加深对事物和问题的理解和认识。要写好一篇心得体会，首先需要明确总结的对象和范围。可以选择一个具体的学习项目、工作任务或生活经历作为总结的主题，然后按照一定的结构和顺序进行叙述和归纳。在写作过程中，可以分析自己的收获和成果，总结自己的经验和教训，同时也要客观公正地评价自己的表现，并提出进一步提高的建议和计划。此外，写心得体会时还要注意语言简明扼要、逻辑清晰，通过生动的事例和体会来增加文章的可读性和说服力。以下是一些值得关注的心得体会文段，一起来感受写作中的思考和感悟。

小学五项管理学习心得体会篇一

20xx年开年以来，为了促进中小学生身心健康全面发展，国家教育部办公厅做出了关于加强中小学生的“手机““睡眠““读物““作业““体质“这五项工作管理的通知，向全国中小学校给出了明确方向与实施细则，下面，我就“五项管理”谈谈自己个人的一些心得体会与想法。

我国从改革开放初期，用短短的几十年，向世界证明着我们中国的努力与实力，在那个没有明亮电灯，没有电话，没有手机，没有电视的年代，珍藏着我们小时候美好的回忆，那时候的我们，物质虽苦，但心却是甜的，因为没有电视，没有手机游戏，然后基本都能在9点到十点左右按时上床休息，早上六七点，准时起床，按时上学，规律的作息时间，放松的游戏，给与了那时候的我们一个抗风抗雨，身强力壮的体质。如今，我们的生活如同蜂蜜一般甜，科技正快速发展着，但我们的孩子，由于在温室中被我们的家长呵护着，有手机、电视与游戏陪伴着的童年，放学回家，家长们都担心孩子因为玩而影响了学习，会管孩子的，基本都会帮孩子找更多的资料与练习，不会管孩子的`，放任孩子玩游戏，很多孩子不是做作业到十点甚至十一点，就是玩游戏入迷到深夜，每天拖着身心疲惫的身体，进行第二天的学习中，没有充足而有效的睡眠时间，日复一日，天长日久，孩子们的童年，在恶性循环中成长。

因为手机，我们的孩子近视的年龄越来越小；由于电视与游戏，我们的孩子睡眠时间越来越晚；没有规范的有益身心健康的阅读书本，导致从网络及一些不健康的书本中中毒而影响了正确的人生观与世界观；唯分数论让老师与家长害怕孩子们输在起跑线上，似乎每个孩子只有多做作业才能不被落后。强大的压力，压迫着孩子们不能喘气，我们反思，这样的教育，我们的孩子，真的快乐而幸福吗？“五项管理”的出台与落实，如同锄头镰刀和肥料、阳光，从根本上帮助孩子们松土，施肥，去除杂草，让孩子们这一颗颗小苗，真正阳光健康，茁壮成长。

小学五项管理学习心得体会篇二

作为一名在一线工作的老师，以及一名三年级学生家长的我，当我看到教育部提出的“五项管理“清单时，不由得激动万分，尤其是其中的”睡眠管理“，更是令人拍手叫好。

我们都知道，睡眠对于一个孩子的成长和身心发展来说，实在是太重要了。但令老师和家长苦恼的，究竟是给孩子充足的睡眠，还是让孩子在学习上花更多的时间来获取更好的成绩。在应试教育的大环境里，绝大部分的家长都选择了牺牲孩子的睡眠时间来换取更好的成绩。当然，我也未曾幸免。我的孩子每天放学回家的书面作业大约要写两个小时，还有半小时的朗读作业，以及第二天新课内容的预习大约要花四十分钟。孩子每天都要到晚上九点半左右才能完成以上作业，所以每天一个小时的钢琴练习，以及三十分钟的课外阅读，就很难按时按量地完成。每天看着孩子那瘦小的身躯，在书桌前一坐就是好几个小时，每天晚上都要到十点才能睡觉，早上六点五十就起床上学。作为妈妈，打心眼儿里心疼孩子，也担心孩子的睡眠不足会妨碍孩子的健康成长，但又无可奈何。

然而，教育部的“五项管理“就如春风般拂面而来，从手机、睡眠、读物、作业、体质五个方面提出了具体要求，学校真正的落实，让我身为老师身为家长，都欢欣鼓舞。其中“睡眠管理”中提出：学校上午上课时间不得早于8：20，学生不得过早来校，保障学生必要的午休时间，每天睡眠时间不少于10小时，建议每天21：20之前上床休息，做到早睡早起。这样的“睡眠管理”既能保证学生充足的睡眠，也能培养良好的作息习惯。这也是从学生身心发展为出发点的。现在的花朵作为以后的国之栋梁，具备良好的心理和生理健康，是孩子们发展的根基。

教育部对于学生“睡眠管理“的要求是以人为本，立足长远的，是在不断地实践中总结而来的。事情的发展不可能一蹴而就，但我坚信，我们的孩子在祖国和共产党的关怀下，更能健康、快乐地成长、成材。

小学五项管理学习心得体会篇三

首先，我想谈谈小学五项管理学习的重要性。作为一个小学生，我们正处于认知、性格、习惯等方面的形成阶段，而小学五项管理是培养我们这些方面的重要途径。通过学习和实践，我们不仅可以掌握好自己的情绪，还可以建立自信心、学会自我管理，培养自律的品质。

其次，让我们来谈谈学习小学五项管理的心得体会。我认为，学习小学五项管理最重要的是培养自主学习的意识。在学习过程中，我们应该要有明确的目标和计划，并且要有自己的判断和决策能力。同时，在自主学习的过程中，我们也要学会及时反思和总结，不断提高自己的能力和成长。

第三，小学五项管理学习中，培养情商也是非常重要的一个方面。我们要学会倾听别人的意见和想法，理解他人的情绪，并对其给予关心和支持。同时，也要学会表达自己的想法和意见，与他人建立良好的沟通和合作关系。

其次，小学五项管理学习还有一个非常重要的方面，就是培养良好的学习习惯。我们要学会合理分配时间，克服拖延的习惯，保持坚持不懈的精神，养成好的记忆和思维习惯。只有从小就培养好良好的学习习惯，才能在未来的学习生活中取得更好的成绩。

最后，小学五项管理学习还能够帮助我们培养一个积极向上的学习态度。我们要保持乐观、自信、积极的心态，时刻保持一种好奇心和探究精神。同时，我们还要认识到学习是一种持续不断的努力，只有不断地学习和努力才能够充分发展自我潜能。

总之，小学五项管理学习不仅可以培养我们的个性和品格，还能够提高我们的学习能力和态度。正如一位大师所说：“学会管理自己，即掌控自己的人生。”让我们在今后的学习生活中，不断学习和贯彻小学五项管理，成为一个更好的自己。

小学五项管理学习心得体会篇四

5月20日，教育部召开全国中小学“五项管理”落实推进视频会，深入学习贯彻习近平总书记关于教育的重要论述，认真落实2021年全国教育工作会议精神，深入解读教育部出台的关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”文件精神，交流地方典型经验，部署加大推进落实力度，确保“五项管理”全面落地见效。

要认真学习贯彻全国教育工作会议精神和全国中小学“五项管理”落实推进视频会精神，切实抓好中小学生家庭作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”。这个管理，看似小事，但都是关系学生健康成长、全面发展的大事，也是广大家长的烦心事。

2021年3月末，我校就作业负担、手机管理、学生体质、心理健康等内容向全体家长进行了线上的问卷调查，统计结果表明，家长所关心的热点和焦点也都聚焦于部长所言。抓好了这五项，孩子们的身心健康成长将会有好的生态环境。

学校将完善作业管理，严格按规定控制作业总量，提高作业设计的质量，确保作业水平难度符合学生的实际，同时，结合学校已进行了五年的“学共体”课堂改革的经验，将陆续推出基于校情和学情的“三单”（预习单、学习单、练习单）作业体系。坚决让孩子们从机械、无效的作业中解放出来，因为，无效重复的刷题，不可能培养出拥有核心素养的孩子。

手机是现在小学生接触最多的与世界和他人的交流工具。如何管好手机，社会上的声音很多，去年底，教育部出台了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，提出的要求是：“有限带入校园、禁止带入课堂”。我认为这是非常好的管理措施。我们将做好与家长的沟通，把手机管理的具体要求提前告知每个家庭、每个学生，争取理解与支持。其实，在信息化时代，对于孩子们手机的使用也不能完全一禁了之，我们应做的是将这一工具很好的管起来，让它既服务孩子的发展，又不伤及孩子的成长。

分析小学生睡眠不足的原因，一是学习任务多，二是精神压力大，根本的原因是学业负担重所引发。在小学阶段，学生应保持十小时的睡眠，因为小学生正处在生长发育旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，每天应有更多的睡眠时间，才能满足身体健康的需要。长期睡眠不足，会对孩子的健康，身高，智力等产生影响，所以小学生要保持充足的睡眠。解决睡眠不足的办法还是得学校和家庭从减负、减压的源头去努力。

有道是：腹有诗书气自华。八达是省级书香学校，每一个班级都有小小的图书馆，学校的开架式图书馆——多宝阁是孩子们最喜欢留连的地方。新的学年，我们将推出更多内容丰富，适合儿童阅读的精美图书置于书架，组织丰富多彩的校本、班本读书活动，让每一个孩子，能在书香中幸福成长。

健康的体质是锻炼出来的。八达小学将在开足开齐体育课的基础上，开设丰富多彩的校本体育课程，引导所有孩子都能极积极参与到他们喜欢的体育锻炼中来，着力保障孩子们每天校内1个小时体育活动时间，让他们养成终身锻炼的好习惯。我相信，学校真正做到了“五育并举”，定能培养出德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

要充分认识实施“五项管理”的重要意义，“五项管理”是小切口、大改革，以小见方向、以小见责任、以小见情怀，是全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务重要载体和具体行动，从不同方面体现着、贯穿着正确的育人方向。做好“五项管理”，促进学生健康成长，是教育系统的重大责任，也是解决广大家长急难愁盼的有力举措，要把“五项管理”作为党史学习教育中为民办实事的重要内容。

要准确把握“五项管理”核心要义。管理目标要明确，要抓住工作重点，明确主攻方向，坚持效果导向。职责分工要清晰，要把管理责任进一步压实，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责。工作方法要得当，要坚持“刚性约束”和“柔性管理”相结合，提高工作精准化精细化水平。

扎实做好“五项管理”实施工作，做到全覆盖、齐步走、抓督察、常态化，在本学期各地各校“五项管理”要全部落地，形成落实“五项管理”的浓厚氛围，年底要取得明显成效。将“五项管理”纳入县域义务教育质量评价范围，纳入今年教育督导“一号工程”，确保有关要求落实到位，为学生身心健康成长提供有力保障。要把行之有效的工作做法制度化，形成长效机制，做到持之以恒、久久为功。

小学五项管理学习心得体会篇五

“五项管理”的出台，标志着国家层面对于教育教学现状的反思和改进，致力于让我们对中小学生的教育教学变得更科学、更合理、更有利于学生的健康成长和成才。但如何将“五项管理”全面贯彻和落实，使其真正地在我们的教育教学实践中发挥积极重要作用，还有待我们认真思考和探索。

作为一名在一线工作的老师，以及一名三年级学生家长的我，当我看到教育部提出的“五项管理“清单时，不由得激动万分，尤其是其中的”睡眠管理“，更是令人拍手叫好。

我们都知道，睡眠对于一个孩子的成长和身心发展来说，实在是太重要了。但令老师和家长苦恼的，究竟是给孩子充足的睡眠，还是让孩子在学习上花更多的时间来获取更好的成绩。在应试教育的大环境里，绝大部分的家长都选择了牺牲孩子的睡眠时间来换取更好的成绩。当然，我也未曾幸免。我的孩子每天放学回家的书面作业大约要写两个小时，还有半小时的朗读作业，以及第二天新课内容的预习大约要花四十分钟。孩子每天都要到晚上九点半左右才能完成以上作业，所以每天一个小时的钢琴练习，以及三十分钟的课外阅读，就很难按时按量地完成。每天看着孩子那瘦小的身躯，在书桌前一坐就是好几个小时，每天晚上都要到十点才能睡觉，早上六点五十就起床上学。作为妈妈，打心眼儿里心疼孩子，也担心孩子的睡眠不足会妨碍孩子的健康成长，但又无可奈何。

然而，教育部的“五项管理“就如春风般拂面而来，从手机、睡眠、读物、作业、体质五个方面提出了具体要求，学校真正的落实，让我身为老师身为家长，都欢欣鼓舞。其中“睡眠管理”中提出：学校上午上课时间不得早于8：20，学生不得过早来校，保障学生必要的午休时间，每天睡眠时间不少于10小时，建议每天21：20之前上床休息，做到早睡早起。这样的“睡眠管理”既能保证学生充足的睡眠，也能培养良好的作息习惯。这也是从学生身心发展为出发点的。现在的花朵作为以后的国之栋梁，具备良好的心理和生理健康，是孩子们发展的根基。

教育部对于学生“睡眠管理“的要求是以人为本，立足长远的，是在不断地实践中总结而来的。事情的发展不可能一蹴而就，但我坚信，我们的孩子在祖国和共产党的关怀下，更能健康、快乐地成长、成材。

小学五项管理学习心得体会篇六

作为一个小学生，学习成绩好与否不仅仅取决于他的天赋，更重要的是他的学习态度和学习方法的优秀程度。这里就有了小学五项管理，即情感管理、时间管理、目标管理、人际关系管理和学习方法管理。通过这五个方面的学习，能够帮助孩子们更好地去掌握自己的情绪、时间、目标和人际关系等方面，从而更加高效地学习和成长。

情感管理是管理学中重要的一项，我们需要善于掌握自己的情绪，学会分辨并调整自己的心态。在实际的学习中，我们常常遇到挫折、失落、失望等情绪的压力，这时候就需要学会及时寻求帮助和进行自我调节，对于提高我们的学习成绩和心理健康都有很大的帮助。

时间管理是有组织的进度安排和时间掌控的主要手段，同样也是小学五项管理之一。在学生的日常生活中，时间管理非常重要，只有善于把握学习和生活的时间分配，才能在紧张的学习周期中充分发挥效率。在我的实践中，我总结出了一些有效的时间管理技巧，如拟定任务清单、适当安排休息和娱乐时间等。

目标管理是小学五项管理中的又一重要方面，他和时间管理有一定的联系。只有设定好明确的学习目标，才能更好地安排自己的时间和进度。在设定目标时，我们需要注意目标的可行性、具体性和有限性，以及时刻调整自己的目标状态。同时，我们还需要根据自己的实际情况把握进度，以便更好地完成目标。

人际关系是小学五项管理中比较重要的方面，这里我们需要学会合理沟通，加强和朋友、家人之间的沟通交流。只有建立了良好的人际关系，我们才能在日后的学习和生活中更好的发展。在实践中，我掌握了一些有效的人际关系管理技巧，譬如掌握合理的交际技巧，不推脱责任和注意自我表现。

总结部分：

通过小学五项管理的学习，我逐步成长为一个有计划、有目标并且对自己的情感、时间、目标和人际关系进行有效管理的人。通过情感、时间、目标和人际关系的有效管理，我能够更加高效地学习和成长，同时还更好地掌握了和自己的交流技巧。很感恩小学五项管理教给我们的东西，深信在日后的成长和发展中，这些方法和技巧都会用到。

小学五项管理学习心得体会篇七

5月20日，教育部召开全国中小学“五项管理”落实推进视频会，深入学习贯彻习近平总书记关于教育的重要论述，认真落实2021年全国教育工作会议精神，深入解读教育部出台的关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”文件精神，交流地方典型经验，部署加大推进落实力度，确保“五项管理”全面落地见效。

要认真学习贯彻全国教育工作会议精神和全国中小学“五项管理”落实推进视频会精神，切实抓好中小学生家庭作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”。这个管理，看似小事，但都是关系学生健康成长、全面发展的大事，也是广大家长的烦心事。

2021年3月末，我校就作业负担、手机管理、学生体质、心理健康等内容向全体家长进行了线上的问卷调查，统计结果表明，家长所关心的热点和焦点也都聚焦于部长所言。抓好了这五项，孩子们的身心健康成长将会有好的生态环境。

一是让学生的作业精起来。

学校将完善作业管理，严格按规定控制作业总量，提高作业设计的质量，确保作业水平难度符合学生的实际，同时，结合学校已进行了五年的“学共体”课堂改革的经验，将陆续推出基于校情和学情的“三单”（预习单、学习单、练习单）作业体系。坚决让孩子们从机械、无效的作业中解放出来，因为，无效重复的刷题，不可能培养出拥有核心素养的孩子。

二是将学生的手机管起来。

手机是现在小学生接触最多的与世界和他人的交流工具。如何管好手机，社会上的声音很多，去年底，教育部出台了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，提出的要求是：“有限带入校园、禁止带入课堂”。我认为这是非常好的管理措施。我们将做好与家长的沟通，把手机管理的具体要求提前告知每个家庭、每个学生，争取理解与支持。其实，在信息化时代，对于孩子们手机的使用也不能完全一禁了之，我们应做的是将这一工具很好的管起来，让它既服务孩子的发展，又不伤及孩子的成长。

三是让学生的睡眠足起来。

分析小学生睡眠不足的原因，一是学习任务多，二是精神压力大，根本的原因是学业负担重所引发。在小学阶段，学生应保持十小时的睡眠，因为小学生正处在生长发育旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，每天应有更多的睡眠时间，才能满足身体健康的需要。长期睡眠不足，会对孩子的健康，身高，智力等产生影响，所以小学生要保持充足的睡眠。解决睡眠不足的办法还是得学校和家庭从减负、减压的源头去努力。

四是让学生的读物广起来。

有道是：腹有诗书气自华。八达是省级书香学校，每一个班级都有小小的图书馆，学校的开架式图书馆——多宝阁是孩子们最喜欢留连的地方。新的学年，我们将推出更多内容丰富，适合儿童阅读的精美图书置于书架，组织丰富多彩的校本、班本读书活动，让每一个孩子，能在书香中幸福成长。

五是让学生的体质强起来。

健康的体质是锻炼出来的。八达小学将在开足开齐体育课的基础上，开设丰富多彩的校本体育课程，引导所有孩子都能极积极参与到他们喜欢的体育锻炼中来，着力保障孩子们每天校内1个小时体育活动时间，让他们养成终身锻炼的好习惯。我相信，学校真正做到了“五育并举”，定能培养出德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

要充分认识实施“五项管理”的重要意义，“五项管理”是小切口、大改革，以小见方向、以小见责任、以小见情怀，是全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务重要载体和具体行动，从不同方面体现着、贯穿着正确的育人方向。做好“五项管理”，促进学生健康成长，是教育系统的重大责任，也是解决广大家长急难愁盼的有力举措，要把“五项管理”作为党史学习教育中为民办实事的重要内容。

要准确把握“五项管理”核心要义。管理目标要明确，要抓住工作重点，明确主攻方向，坚持效果导向。职责分工要清晰，要把管理责任进一步压实，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责。工作方法要得当，要坚持“刚性约束”和“柔性管理”相结合，提高工作精准化精细化水平。

小学五项管理学习心得体会篇八

我们都知道，管理是企业成功的关键。同样，对于学校来说，管理也是非常重要的。在学校管理中，我们可以采用“五项管理”方法。这种方法包括计划、组织、指导、协调和控制。在篇一”方法的过程中，我有了一些心得体会。

首先，计划是非常重要的。我们需要制定明确的目标和计划，以便更好地实现我们的目标。其次，组织也是非常重要的。我们需要合理地安排学生的时间和资源，以便他们能够更好地研究。第三，指导对于学生的研究也非常重要。我们需要提供适当的指导和支持，以便他们能够更好地理解和掌握知识。第四，协调也是非常重要的。我们需要协调不同的'学科和活动，以便学生能够更好地研究和成长。最后，控制也是非常重要的。我们需要对学生的研究情况进行监控和评估，以便更好地了解他们的研究进度和成绩。

总之，学习中小学“五项管理””方法是非常重要的。我们需要认真研究和实践这种方法，以便更好地管理学校和指导学生的研究。

小学五项管理学习心得体会篇九

近日，通过学习教育部出台的关于加强中小学生作业，睡眠、手机、读物、体质等‘五项管理’文件精神我深受触动。其中的“体质管理”更是令我感受颇多。

骨生长质量差、力量耐力不足、肥胖近视高发……我国青少年体质在经过20多年的持续下滑之后开始止跌回升，但问题仍然严峻，小眼镜、小胖墩、等情况突出，困扰着青少年健康成长。作为一线教师与新手班主任的我发现有的孩子才一年级就早早的带上眼睛，体质弱，一到流感高发季节，孩子们纷纷“中招“，看到这难免不让人揪心。

前几天与家长们沟通中了解到大部分家庭开始重视孩子的体质锻炼，慢慢引导孩子进行校外的体育锻炼，且形式多样，有“亲子夜跑”、“散步”、“周末阳光体育训练’等等。

作为一名一线教师，作为一名班主任，我将做到家校协同形成合力，共同做好中小学生体质管理。相信不久的将来，孩子们身体素质会越来越好。

小学五项管理学习心得体会篇十

5月20日，教育部召开全国中小学“五项管理”落实推进视频会，深入学习贯彻习近平总书记关于教育的重要论述，认真落实2021年全国教育工作会议精神，深入解读教育部出台的关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”文件精神，交流地方典型经验，部署加大推进落实力度，确保“五项管理”全面落地见效。

要认真学习贯彻全国教育工作会议精神和全国中小学“五项管理”落实推进视频会精神，切实抓好中小学生家庭作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”。这个管理，看似小事，但都是关系学生健康成长、全面发展的大事，也是广大家长的烦心事。

2021年3月末，我校就作业负担、手机管理、学生体质、心理健康等内容向全体家长进行了线上的问卷调查，统计结果表明，家长所关心的热点和焦点也都聚焦于部长所言。抓好了这五项，孩子们的身心健康成长将会有好的生态环境。

学校将完善作业管理，严格按规定控制作业总量，提高作业设计的质量，确保作业水平难度符合学生的实际，同时，结合学校已进行了五年的“学共体”课堂改革的经验，将陆续推出基于校情和学情的“三单”（预习单、学习单、练习单）作业体系。坚决让孩子们从机械、无效的作业中解放出来，因为，无效重复的刷题，不可能培养出拥有核心素养的孩子。

手机是现在小学生接触最多的与世界和他人的交流工具。如何管好手机，社会上的声音很多，去年底，教育部出台了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，提出的要求是：“有限带入校园、禁止带入课堂”。我认为这是非常好的管理措施。我们将做好与家长的沟通，把手机管理的具体要求提前告知每个家庭、每个学生，争取理解与支持。其实，在信息化时代，对于孩子们手机的使用也不能完全一禁了之，我们应做的是将这一工具很好的管起来，让它既服务孩子的发展，又不伤及孩子的成长。

分析小学生睡眠不足的原因，一是学习任务多，二是精神压力大，根本的原因是学业负担重所引发。在小学阶段，学生应保持十小时的睡眠，因为小学生正处在生长发育旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，每天应有更多的睡眠时间，才能满足身体健康的需要。长期睡眠不足，会对孩子的健康，身高，智力等产生影响，所以小学生要保持充足的睡眠。解决睡眠不足的办法还是得学校和家庭从减负、减压的源头去努力。

有道是：腹有诗书气自华。八达是省级书香学校，每一个班级都有小小的图书馆，学校的开架式图书馆——多宝阁是孩子们最喜欢留连的地方。新的学年，我们将推出更多内容丰富，适合儿童阅读的精美图书置于书架，组织丰富多彩的校本、班本读书活动，让每一个孩子，能在书香中幸福成长。

健康的体质是锻炼出来的。八达小学将在开足开齐体育课的基础上，开设丰富多彩的校本体育课程，引导所有孩子都能极积极参与到他们喜欢的体育锻炼中来，着力保障孩子们每天校内1个小时体育活动时间，让他们养成终身锻炼的好习惯。我相信，学校真正做到了“五育并举”，定能培养出德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

要充分认识实施“五项管理”的重要意义，“五项管理”是小切口、大改革，以小见方向、以小见责任、以小见情怀，是全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务重要载体和具体行动，从不同方面体现着、贯穿着正确的育人方向。做好“五项管理”，促进学生健康成长，是教育系统的重大责任，也是解决广大家长急难愁盼的有力举措，要把“五项管理”作为党史学习教育中为民办实事的重要内容。

要准确把握“五项管理”核心要义。管理目标要明确，要抓住工作重点，明确主攻方向，坚持效果导向。职责分工要清晰，要把管理责任进一步压实，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责。工作方法要得当，要坚持“刚性约束”和“柔性管理”相结合，提高工作精准化精细化水平。

扎实做好“五项管理”实施工作，做到全覆盖、齐步走、抓督察、常态化，在本学期各地各校“五项管理”要全部落地，形成落实“五项管理”的浓厚氛围，年底要取得明显成效。将“五项管理”纳入县域义务教育质量评价范围，纳入今年教育督导“一号工程”，确保有关要求落实到位，为学生身心健康成长提供有力保障。要把行之有效的工作做法制度化，形成长效机制，做到持之以恒、久久为功。

昨天晚上，班主任在我们的班级群里下发了学生“五项管理”应知应做问答，我和妈妈仔细进行了学习，我们重点关注了关于手机的管理规定。

随着人们生活水平的提高和科技的进步，手机已经走进了千家万户，手机的功能也越来越多。这些变化使人们的生活变得越来越方便，可是，这也是一柄双刃剑，有利也有弊。

今年的我初三了，也算是一个准毕业生了，但是手机的诱惑却无时无刻的不在吸引着我。面对诱惑，我总是在找各种理由为自己开脱：“没关系，不还没有到高中吗，到了高中与手机说再见再好好学习也不晚”，“没关系，我只是玩一小会儿，我能控制好看手机的时间。”

可是，真的能控制得了吗？事实是在玩手机一小时后又会玩两个小时、三个小时，甚至一天。这样的情况，在我和我的同学中普遍存在。

长时间的玩手机，不仅影响了我们的学习成绩，还危害了我们的身体健康，导致我们在上课的时候脑子昏昏沉沉，更严重的是有些同学还出现了呕吐、颈椎难受的情况。

初三是初中阶段最关键的一年，我不能让手机奴役了我的生活，结合学生“五项管理”中的规定，我决定与手机、也与自己做个约定。

我一定会按照管理中的规定来做，我要学会把手机当成我学习上的老师，不会的问题向它求助；在上学期间，晚上尽量不用手机，不得不用的时候，管控好时间，每晚使用手机绝不超过半小时；绝不用手机来沉迷于游戏、网络聊天、看网络小说；睡觉后做到“人机分离”，主动把手机交给家长保管。

我一定能遵守我与手机的约定，让各自都好好的安静休息，把自己调整到最佳状态，努力学习，让自己的生活变得充实，让自己的青春充满活力，而不再虚度光阴，让自己变得更加完美。

我还想呼吁我的同学们都和手机做个约定，我们一起放下手机，对我们自己的健康负责，对我们自己的青春负责，珍惜当下，努力学习。

能过“五项管理”的学习，我想说的是：我们应该学会自主管理，努力学习，争做新时代的五好学生。想必很多同学都会好奇什么是五好学生?让我们一起来听一听：

我们要会听课、认真听课，课堂上的效率提高了,我们的作业也就轻松了。认真完成的同时我们还可以减少写作业的时间何乐而不为呢?我们要养成良好的写作业习惯，规范我们的书写，学会认真审题，提高学习效率。要锻炼独立完成作业的能力，不让父母为我们的学习操心，杜绝不交作业和抄袭现象。

手机对于我们来说是把双刃剑，要科学理性对待并合理使用手机。在我们遇到不会的问题或者课外知识的时候我们可以适当运用手机，它可以帮助我们了解到未知的知识，但是我们同时也要知道手机的危害，它会影响我们的视力，也会导致注意力不集中。我们更应该时刻记住，不要把手机带到校园里,这也是为我们的安全考虑。

我们应该合理的安排自己的作息时间，早睡早起，每天保证自己十个小时的睡眠，努力学习的同时也要注意自己的身体健康。

在学习之余我们也要充实自己的课余生活，看看图书、读物、报纸新闻，不看暴力、消极、低俗读物。认真做到绿色阅读，经典阅读,丰富阅读，经常在同学之间交流你的感悟我认为这远比玩手机、打游戏有意义的多。

每天按时做眼操,按时上课间操，体育课上积极运动，同时在校外也要保证每天进行1小时的体育活动，比如可以跳绳、跑步。

同学们！我们是一颗还未成型的小树苗,好的习惯从现在养成会让我们受益一生,从现在开始让我们努力成为一名新时代的五好少年吧！

近日，通过学习教育部出台的关于加强中小学生作业，睡眠、手机、读物、体质等‘五项管理’文件精神我深受触动。其中的“体质管理”更是令我感受颇多。

骨生长质量差、力量耐力不足、肥胖近视高发……我国青少年体质在经过20多年的持续下滑之后开始止跌回升，但问题仍然严峻，小眼镜、小胖墩、等情况突出，困扰着青少年健康成长。作为一线教师与新手班主任的我发现有的孩子才一年级就早早的带上眼睛，体质弱，一到流感高发季节，孩子们纷纷“中招“，看到这难免不让人揪心。

前几天与家长们沟通中了解到大部分家庭开始重视孩子的体质锻炼，慢慢引导孩子进行校外的体育锻炼，且形式多样，有“亲子夜跑”、“散步”、“周末阳光体育训练’等等。

作为一名一线教师，作为一名班主任，我将做到家校协同形成合力，共同做好中小学生体质管理。相信不久的将来，孩子们身体素质会越来越好。

之前学习五项管理中的心态管理、目标管理和时间管理，受益匪浅，做任何事情，心态最为重要。积极的心态决定了成功的85%。如果一个人的能力再强，但是态度不端正，思想不积极，那么只会给自己带来负面的影响。积极的心态包括八个关键因素：认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献和绝不找借口。从一早来到工作岗位，就要带着积极的心态，这样才能发挥出最佳水平。其次就是目标管理。目标是成功的方向，只有制定了明确的目标，才有奋勇向前的动力。才有成功的可能。再一个就是时间管理。工作的时间，就算再有计划、再有目标，但是，如果没有一个时间去衡量、去管理、那么一切也只是纸上谈兵。今天学习了学习管理，对自己同样很受用，来到点石，真的很感慨，六年前如果自己能有这样一套完整的学习理念的话，就不会是现在的样子，不过为时不晚，活到老学到老，人生当中学习是无止境的。

无论是在工作中还是在生活中，我们要时刻抱着一种学习的心态，将学习养成一种习惯。每天1%的努力学习，那么一年就是365%的收获。水滴石穿不是水滴有多大的力量，而是一种坚持的力量，每天进步一点点，那么时间长了，就会有质的飞跃。就像我们现在每天填写的点石日记，每天的工作计划，每天的任务目标，每天的进步，每天的反省，真实的反映了我们一天的工作状态，做什么事情预则立不预则废，根据每天的任务目标，自己要采取相应的行动去执行，在执行的过程中我们学到了什么，或者从别人身上学到了什么，而且还有那些自己没有做到，为什么没有做到，反省自己，反省过后还要制定相应的工作方法去弥补去改正，从而达到自己预期的目的。对于学习，我们始终要保持一种持续的学习，像以前的一些成功人士，他们的学历并不是很高，包括李剑老师也一样，高中毕业之后出来银行工作，学历不高，但是他们有一种持续学习的精神，一定是这样的。李剑老师现在一直在不断的学习，一年至少要读200本书籍，所以他成功了。那么，与李剑老师相比的我们呢，就自愧不如，要不然说这就是差距，人的付出努力与收获是成正比的。

歌德说过，读一本好书就像在和一个高尚的人说话，我们每天认真填写点石日记，其实就是一种学习，习惯一旦养成，我们也会逐渐变成一个优秀的人，当我们所有的积累达到一定量的时候，就会有质的飞跃，若干年后，当我们再翻到我们当年写的日志的时候，发现持续的学习真的是一种力量，这是一种很难得的学习力！所以学习是无止境的。在点石，在君河湾，我要树立坚定的信念，不断去学习。上次，跟张主管的一番谈话，真的让我茅塞顿悟，学习不能仅仅局限在置业顾问这个小圈子里，在管理方面要多用心学习，甚至还可以再拓宽，学习策划方面的东西，原来自己的眼光真是太短浅了，只要用心去学习，没有什么事情是办不到的。其实我们在羡慕别人的光环的时候，并没有看到他们在背后付出了常人难以付出的代价，所以，从今往后，我要对自己高要求、高标准，用心不断的学习，加强自己的学习能力，朝着自己的梦想前进！

小学五项管理学习心得体会篇十一

导言：小学生活是一个颇具意义的时光，它塑造了我们可贵的人生观和价值观。学会“五项管理”是小学生活中至关重要的一部分，因为它教会了我们如何组织自己的时间和学习，以便更好地发挥我们的能力。在本文中，我将分享我对小学五项管理的学习心得体会。

一、制定计划并坚持。

在学习小学五项管理中，我首先学会了如何制定计划。计划的制定要基于实际，即考虑到学习和生活的时间分配，合理地安排任务和时间。这样，就能不断进步地完成任务，并保持良好的心态。一旦计划完成，我就开始了执行计划的阶段，这是一个关键的时刻。与计划相比，执行计划可能需要更大的毅力、更多的决心和承诺。但是，坚持做下去可能会带来无限的回报，尤其是在遇到挫折和困难的时候。

二、认真记录每天的计划和进展。

我在学习五项管理中还意识到了记录的重要性。每天记录下自己的进展情况和任务完成情况，有助于自己更加有组织、有目的地完成各项任务，也有助于享受任务的完成和认可自己的努力。我把每个任务的完成情况、时间及进展列成清单，清晰明了，这为我未来的任务安排提供了可靠的参考。

三、保持专注和集中精力。

在时间安排上，我也学会了重要性高于紧急性的管理技巧。这意味着在规划任务时重点是考虑长期和重要的目标，而不仅仅是短期和紧急的目标。此外，保持专注力和集中精力也非常重要。专注于一件事情，习惯自我们的五感和头脑中的其他干扰信号隔离开来，这有助于我们将注意力和精力集中到我们所关注的目标上。经过多年的实践，我已经养成了专注的习惯。

四、合理规划时间和任务。

小学五项管理还包括从容不迫地应对和分配任务。早期形成的学习管理技能，如识别重要的任务，避免线性做事风格（即冒着“临时抱佛脚”风险规划任务）等都为我管理工作提供了极大的帮助。这些习惯不仅有效地提高了效率，而且减轻了事情堆积的压力。

五、和家长积极沟通。

最后，我认识到了与家长沟通的重要性。由于家长是我们最重要的支持者和教育者，他们可以为我们提供定向和有建设性的反馈，从而促进我们对进一步提高和改进自己的方法的思考。我利用学习后与家长的交流，吸收他们的意见和建议，以帮助我不断提高成绩和学习能力。

结论：小学五项管理学习体验让我在学习和生活方面受益匪浅。我建议所有小学生都要掌握这些成功计划的技巧，并始终保持有序的心态和有组织的思考方式。无论是为长远目标而计划，保持专注和专业能力，还是与家长沟通，我们都将实现个人成长，成为更好的人。

小学五项管理学习心得体会篇十二

之前学习五项管理中的心态管理、目标管理和时间管理，受益匪浅，做任何事情，心态最为重要。积极的心态决定了成功的85%。如果一个人的能力再强，但是态度不端正，思想不积极，那么只会给自己带来负面的影响。积极的心态包括八个关键因素：认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献和绝不找借口。从一早来到工作岗位，就要带着积极的心态，这样才能发挥出最佳水平。其次就是目标管理。目标是成功的方向，只有制定了明确的目标，才有奋勇向前的动力。才有成功的可能。再一个就是时间管理。工作的时间，就算再有计划、再有目标，但是，如果没有一个时间去衡量、去管理、那么一切也只是纸上谈兵。今天学习了学习管理，对自己同样很受用，来到点石，真的很感慨，六年前如果自己能有这样一套完整的学习理念的话，就不会是现在的样子，不过为时不晚，活到老学到老，人生当中学习是无止境的。

无论是在工作中还是在生活中，我们要时刻抱着一种学习的心态，将学习养成一种习惯。每天1%的努力学习，那么一年就是365%的收获。水滴石穿不是水滴有多大的力量，而是一种坚持的力量，每天进步一点点，那么时间长了，就会有质的飞跃。就像我们现在每天填写的点石日记，每天的工作计划，每天的任务目标，每天的进步，每天的反省，真实的反映了我们一天的工作状态，做什么事情预则立不预则废，根据每天的任务目标，自己要采取相应的行动去执行，在执行的过程中我们学到了什么，或者从别人身上学到了什么，而且还有那些自己没有做到，为什么没有做到，反省自己，反省过后还要制定相应的工作方法去弥补去改正，从而达到自己预期的目的。对于学习，我们始终要保持一种持续的学习，像以前的一些成功人士，他们的学历并不是很高，包括李剑老师也一样，高中毕业之后出来银行工作，学历不高，但是他们有一种持续学习的精神，一定是这样的。李剑老师现在一直在不断的学习，一年至少要读200本书籍，所以他成功了。那么，与李剑老师相比的我们呢，就自愧不如，要不然说这就是差距，人的付出努力与收获是成正比的。

歌德说过，读一本好书就像在和一个高尚的人说话，我们每天认真填写点石日记，其实就是一种学习，习惯一旦养成，我们也会逐渐变成一个优秀的人，当我们所有的积累达到一定量的时候，就会有质的飞跃，若干年后，当我们再翻到我们当年写的日志的时候，发现持续的学习真的是一种力量，这是一种很难得的学习力！所以学习是无止境的。在点石，在君河湾，我要树立坚定的信念，不断去学习。上次，跟张主管的一番谈话，真的让我茅塞顿悟，学习不能仅仅局限在置业顾问这个小圈子里，在管理方面要多用心学习，甚至还可以再拓宽，学习策划方面的东西，原来自己的眼光真是太短浅了，只要用心去学习，没有什么事情是办不到的。其实我们在羡慕别人的光环的时候，并没有看到他们在背后付出了常人难以付出的代价，所以，从今往后，我要对自己高要求、高标准，用心不断的学习，加强自己的学习能力，朝着自己的梦想前进！

5月20日，教育部召开全国中小学“五项管理”落实推进视频会，深入学习贯彻习近平总书记关于教育的重要论述，认真落实2021年全国教育工作会议精神，深入解读教育部出台的关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”文件精神，交流地方典型经验，部署加大推进落实力度，确保“五项管理”全面落地见效。

要认真学习贯彻全国教育工作会议精神和全国中小学“五项管理”落实推进视频会精神，切实抓好中小学生家庭作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”。这个管理，看似小事，但都是关系学生健康成长、全面发展的大事，也是广大家长的烦心事。

2021年3月末，我校就作业负担、手机管理、学生体质、心理健康等内容向全体家长进行了线上的问卷调查，统计结果表明，家长所关心的热点和焦点也都聚焦于部长所言。抓好了这五项，孩子们的身心健康成长将会有好的生态环境。

学校将完善作业管理，严格按规定控制作业总量，提高作业设计的质量，确保作业水平难度符合学生的实际，同时，结合学校已进行了五年的“学共体”课堂改革的经验，将陆续推出基于校情和学情的“三单”（预习单、学习单、练习单）作业体系。坚决让孩子们从机械、无效的作业中解放出来，因为，无效重复的刷题，不可能培养出拥有核心素养的孩子。

手机是现在小学生接触最多的与世界和他人的交流工具。如何管好手机，社会上的声音很多，去年底，教育部出台了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，提出的要求是：“有限带入校园、禁止带入课堂”。我认为这是非常好的管理措施。我们将做好与家长的沟通，把手机管理的具体要求提前告知每个家庭、每个学生，争取理解与支持。其实，在信息化时代，对于孩子们手机的使用也不能完全一禁了之，我们应做的是将这一工具很好的管起来，让它既服务孩子的发展，又不伤及孩子的成长。

分析小学生睡眠不足的原因，一是学习任务多，二是精神压力大，根本的原因是学业负担重所引发。在小学阶段，学生应保持十小时的睡眠，因为小学生正处在生长发育旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，每天应有更多的睡眠时间，才能满足身体健康的需要。长期睡眠不足，会对孩子的健康，身高，智力等产生影响，所以小学生要保持充足的睡眠。解决睡眠不足的办法还是得学校和家庭从减负、减压的源头去努力。

有道是：腹有诗书气自华。八达是省级书香学校，每一个班级都有小小的图书馆，学校的开架式图书馆——多宝阁是孩子们最喜欢留连的地方。新的学年，我们将推出更多内容丰富，适合儿童阅读的精美图书置于书架，组织丰富多彩的校本、班本读书活动，让每一个孩子，能在书香中幸福成长。

健康的体质是锻炼出来的。八达小学将在开足开齐体育课的基础上，开设丰富多彩的校本体育课程，引导所有孩子都能极积极参与到他们喜欢的体育锻炼中来，着力保障孩子们每天校内1个小时体育活动时间，让他们养成终身锻炼的好习惯。我相信，学校真正做到了“五育并举”，定能培养出德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

要充分认识实施“五项管理”的重要意义，“五项管理”是小切口、大改革，以小见方向、以小见责任、以小见情怀，是全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务重要载体和具体行动，从不同方面体现着、贯穿着正确的育人方向。做好“五项管理”，促进学生健康成长，是教育系统的重大责任，也是解决广大家长急难愁盼的有力举措，要把“五项管理”作为党史学习教育中为民办实事的重要内容。

要准确把握“五项管理”核心要义。管理目标要明确，要抓住工作重点，明确主攻方向，坚持效果导向。职责分工要清晰，要把管理责任进一步压实，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责。工作方法要得当，要坚持“刚性约束”和“柔性管理”相结合，提高工作精准化精细化水平。

扎实做好“五项管理”实施工作，做到全覆盖、齐步走、抓督察、常态化，在本学期各地各校“五项管理”要全部落地，形成落实“五项管理”的浓厚氛围，年底要取得明显成效。将“五项管理”纳入县域义务教育质量评价范围，纳入今年教育督导“一号工程”，确保有关要求落实到位，为学生身心健康成长提供有力保障。要把行之有效的工作做法制度化，形成长效机制，做到持之以恒、久久为功。

之前学习五项管理中的心态管理、目标管理和时间管理，受益匪浅，做任何事情，心态最为重要。积极的心态决定了成功的85%。如果一个人的能力再强，但是态度不端正，思想不积极，那么只会给自己带来负面的影响。积极的心态包括八个关键因素：认真、快、坚守承诺、保证完成任务、乐观、自信、爱与奉献和绝不找借口。从一早来到工作岗位，就要带着积极的心态，这样才能发挥出最佳水平。其次就是目标管理。目标是成功的方向，只有制定了明确的目标，才有奋勇向前的动力。才有成功的可能。再一个就是时间管理。工作的时间，就算再有计划、再有目标，但是，如果没有一个时间去衡量、去管理、那么一切也只是纸上谈兵。今天学习了学习管理，对自己同样很受用，来到点石，真的很感慨，六年前如果自己能有这样一套完整的学习理念的话，就不会是现在的样子，不过为时不晚，活到老学到老，人生当中学习是无止境的。

无论是在工作中还是在生活中，我们要时刻抱着一种学习的心态，将学习养成一种习惯。每天1%的努力学习，那么一年就是365%的收获。水滴石穿不是水滴有多大的力量，而是一种坚持的力量，每天进步一点点，那么时间长了，就会有质的飞跃。就像我们现在每天填写的点石日记，每天的工作计划，每天的任务目标，每天的进步，每天的反省，真实的反映了我们一天的工作状态，做什么事情预则立不预则废，根据每天的任务目标，自己要采取相应的行动去执行，在执行的过程中我们学到了什么，或者从别人身上学到了什么，而且还有那些自己没有做到，为什么没有做到，反省自己，反省过后还要制定相应的工作方法去弥补去改正，从而达到自己预期的目的。对于学习，我们始终要保持一种持续的学习，像以前的一些成功人士，他们的学历并不是很高，包括李剑老师也一样，高中毕业之后出来银行工作，学历不高，但是他们有一种持续学习的精神，一定是这样的。李剑老师现在一直在不断的学习，一年至少要读200本书籍，所以他成功了。那么，与李剑老师相比的我们呢，就自愧不如，要不然说这就是差距，人的付出努力与收获是成正比的。

歌德说过，读一本好书就像在和一个高尚的人说话，我们每天认真填写点石日记，其实就是一种学习，习惯一旦养成，我们也会逐渐变成一个优秀的人，当我们所有的积累达到一定量的时候，就会有质的飞跃，若干年后，当我们再翻到我们当年写的日志的时候，发现持续的学习真的是一种力量，这是一种很难得的学习力！所以学习是无止境的。在点石，在君河湾，我要树立坚定的信念，不断去学习。上次，跟张主管的一番谈话，真的让我茅塞顿悟，学习不能仅仅局限在置业顾问这个小圈子里，在管理方面要多用心学习，甚至还可以再拓宽，学习策划方面的东西，原来自己的眼光真是太短浅了，只要用心去学习，没有什么事情是办不到的。其实我们在羡慕别人的光环的时候，并没有看到他们在背后付出了常人难以付出的代价，所以，从今往后，我要对自己高要求、高标准，用心不断的学习，加强自己的学习能力，朝着自己的梦想前进！

这次的学习，让我深深地懂得了，人只有不断学习，才会有进步。我们每一位参加这次学习的人员，好好把握这次机会，来完成这次培训。最后，我们要感谢老板给予我们这次学习的机会。

有人说过“你的心有多远，你就会走多远”。为什么说心是指引我们成功的路标呢?其实人与人之间智商差异、生理差异并不大，可为什么有人能成功而有人却一生平庸呢?那就是因为人与人的人生态度不同。

首先一生中首要的是心态管理，一个人的成功是心态和行动来决定的，心态更要积极乐观。就像从事销售这项工作，我觉得心情、心态和态度真的很重要。看似简单的销售工作，其实也有很多学问。每天以崭新的心情面对每一个客户，注重细节，专心致志，精益求精，那么目标总会无理由地完成，决不会有任何借口给自己。我真的深有体会，当我每天对自己说，我和别人都一样棒，我的心情一定要乐观、积极、开心而又主动，那么客户成交率一定会很大的。

既然要认真地积极去面对了，每天工作的目标也必须量化。人的一生都有自己的理想，有一个远期规划，也就是将自己的梦想定下来。作为一个销售人员，也有自己的工作日志。每天下午梳理一下自己的工作，将完成、未完成的需要继续努力下一步完成的都用简单表格或目录等形式量化、明确，甚至用具体数据来对比、考核、计划。这样每天工作完成情况、每月目标完成份额、全年销售数据可以完全在个人工作日志上体现出来。我们工作起来就会有目标有压力从而也才会有动力。如果完成了将来继续努力，如果落后自己将会认准每天每月每半年甚至一年的计划差距，迎头赶上，决不落后。

今日事今日毕，我们的时间和生命都是有限度的，既然我们决定不了时间的长度，可是我们可以决定人生的宽度。在日常工作中，要在具体计划中坚持优先处理原则，选择正确的行动方案，做到事半功倍的效果。在工作中坚持店面销售工作日清日新，在每天下午工作中检查总结作出计划时要跟踪未完成的遗留工作，杜绝拖拉，比如我在工作中因一些特殊原因遗留的欠款，施工纠纷等问题及时处理才能找到最有效最理想的处理方案。

在工作中，有时会发现客户比自己知道得多，了解得多，在专业知识及同行业中自己跟不上了，这时就需要学习充电了。在平常学习中做到学以致用，不停的反省，找出自己欠缺的，抽出时间学习，提高自己的业务水平，才能完成自己的销售目标。学习改进、提高、完成，这是学习的目的，更是动力。

快乐工作，快乐生活，有了目标，就要有行动。每天早上都开早会，对照前一天工作看看目标完成量，中午对照上午工作看看出现问题，下午看看自己工作完成情况，未完成的任务，有则改之，无则继续努力。

做好自己分内工作，完成每天工作任务，有计划、有目标、有行动、有数据就要我将工作做到最好。

作为一名在一线工作的老师，以及一名三年级学生家长的我，当我看到教育部提出的“五项管理“清单时，不由得激动万分，尤其是其中的”睡眠管理“，更是令人拍手叫好。

我们都知道，睡眠对于一个孩子的成长和身心发展来说，实在是太重要了。但令老师和家长苦恼的，究竟是给孩子充足的睡眠，还是让孩子在学习上花更多的时间来获取更好的成绩。在应试教育的大环境里，绝大部分的家长都选择了牺牲孩子的睡眠时间来换取更好的成绩。当然，我也未曾幸免。我的孩子每天放学回家的书面作业大约要写两个小时，还有半小时的朗读作业，以及第二天新课内容的预习大约要花四十分钟。孩子每天都要到晚上九点半左右才能完成以上作业，所以每天一个小时的钢琴练习，以及三十分钟的课外阅读，就很难按时按量地完成。每天看着孩子那瘦小的身躯，在书桌前一坐就是好几个小时，每天晚上都要到十点才能睡觉，早上六点五十就起床上学。作为妈妈，打心眼儿里心疼孩子，也担心孩子的睡眠不足会妨碍孩子的健康成长，但又无可奈何。

然而，教育部的“五项管理“就如春风般拂面而来，从手机、睡眠、读物、作业、体质五个方面提出了具体要求，学校真正的落实，让我身为老师身为家长，都欢欣鼓舞。其中“睡眠管理”中提出：学校上午上课时间不得早于8：20，学生不得过早来校，保障学生必要的午休时间，每天睡眠时间不少于10小时，建议每天21：20之前上床休息，做到早睡早起。这样的“睡眠管理”既能保证学生充足的睡眠，也能培养良好的作息习惯。这也是从学生身心发展为出发点的。现在的花朵作为以后的国之栋梁，具备良好的心理和生理健康，是孩子们发展的根基。

教育部对于学生“睡眠管理“的要求是以人为本，立足长远的，是在不断地实践中总结而来的。事情的发展不可能一蹴而就，但我坚信，我们的孩子在祖国和共产党的关怀下，更能健康、快乐地成长、成材。

前段时间公司组织人员专门对李践的五项管理进行培训学习，通过学习五项管理，个人收获还是很大的。

通过对目标管理的学习，让我对目标理解的更加透彻，目标不是盲目追求的，一个人首先应该确立自己的定位，也就是符合自己条件的目标，切勿好高骛远，目标要切合实际，工作中可以吧自己的目标划分到近期、中期、远期目标，然后逐步地去实现。在实现这些目标的过程中肯定会出现一些情况，比如目标不明确，目标方向不对，在这时候要不断校正目标的方向，不看以条道走到黑，这样只会徒劳而无功。每个人都有很多目标，赚大钱，去西藏，周游世界，但是前提是做好当下的每件事，认真完成当下的工作，以后才有可能去实现更高的目标。目标不论大小，都应该付出同样的努力，且不可因为目标小而不努力，要知道，所有大的目标都是由一个个的小目标累加起来的。

有了明确的目标，也要准确去努力实现它了，这时候也要注意时间的运用，争取用最少的时间去完成最多的事情，浪费时间就是慢性自杀，做事有条理性，不拖沓，合理分工，这就是在合理利用时间。很多人抱怨时间太少了，这件工作做完起码要多少时间，其实在抱怨的同时就已经浪费了本应该准备工作材料的时间了，那样时间怎么会够用。懂得时间管理的人，不是多做事，而是少做事，会找到重点，只做最重要的事。人并不是因为跑的慢而敢不上火车，而是出发晚了才赶不上的。这就要求我们从一开始就应该珍惜时间，合理充分利用时间。

所有的事情都有两面性，心态也是一样，做同样的事，心态的积极与消极结果是截然不同的，工作中遇到难题时，消极对待，垂头丧气，本应该能解决的问题也在这种消极的心态中越来越严重，最终一败涂地，相反，遇到困难，积极面对，从各方面找原因，找方法，说不定就能解决。心态的转换也是非常重要的，我们如果把挫折当成是积累经验，把压力当成是前进的动力，把障碍当成是生活对自己的磨砺，那么自然就会觉得原来遇到的这一切困难都是来帮助自己成长的。再有就是出了问题，首先要做的不是想这怎么推卸责任，而是自我批评，想想出了问题，自己是不是哪里做的不对，直接或间接造成了这样的结果，这才是处理问题应该有的心态。心态是积极的，你就不怕困难，就会努力找方法，而不是找理由，这样，你成功的机会就会大大增加。

有了正确的目标，充分的时间和良好的心态，接下来就是在行动中不断学习，在学习中付诸行动了。知行合一，知即是行，行既是知，观念和知识从行动中获得，在行动中实践，你提倡什么就实践什么，实践什么就实现什么。学习就是在行动，而行动必然会不断学习，这样，才会不断进步，工作才能更加顺利，人才不断成长。

小学五项管理学习心得体会篇十三

5月20日，教育部召开全国中小学“五项管理”落实推进视频会，深入学习贯彻***总书记关于教育的重要论述，认真落实2021年全国教育工作会议精神，深入解读教育部出台的关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”文件精神，交流地方典型经验，部署加大推进落实力度，确保“五项管理”全面落地见效。

要认真学习贯彻全国教育工作会议精神和全国中小学“五项管理”落实推进视频会精神，切实抓好中小学生家庭作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”。这个管理，看似小事，但都是关系学生健康成长、全面发展的大事，也是广大家长的烦心事。

2021年3月末，我校就作业负担、手机管理、学生体质、心理健康等内容向全体家长进行了线上的问卷调查，统计结果表明，家长所关心的热点和焦点也都聚焦于部长所言。抓好了这五项，孩子们的身心健康成长将会有好的生态环境。

学校将完善作业管理，严格按规定控制作业总量，提高作业设计的质量，确保作业水平难度符合学生的实际，同时，结合学校已进行了五年的“学共体”课堂改革的经验，将陆续推出基于校情和学情的“三单”（预习单、学习单、练习单）作业体系。坚决让孩子们从机械、无效的作业中解放出来，因为，无效重复的刷题，不可能培养出拥有核心素养的孩子。

手机是现在小学生接触最多的与世界和他人的交流工具。如何管好手机，社会上的声音很多，去年底，教育部出台了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，提出的要求是：“有限带入校园、禁止带入课堂”。我认为这是非常好的管理措施。我们将做好与家长的沟通，把手机管理的具体要求提前告知每个家庭、每个学生，争取理解与支持。其实，在信息化时代，对于孩子们手机的使用也不能完全一禁了之，我们应做的是将这一工具很好的管起来，让它既服务孩子的发展，又不伤及孩子的成长。

分析小学生睡眠不足的原因，一是学习任务多，二是精神压力大，根本的原因是学业负担重所引发。在小学阶段，学生应保持十小时的睡眠，因为小学生正处在生长发育旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，每天应有更多的睡眠时间，才能满足身体健康的需要。长期睡眠不足，会对孩子的健康，身高，智力等产生影响，所以小学生要保持充足的睡眠。解决睡眠不足的办法还是得学校和家庭从减负、减压的源头去努力。

有道是：腹有诗书气自华。八达是省级书香学校，每一个班级都有小小的图书馆，学校的开架式图书馆——多宝阁是孩子们最喜欢留连的地方。新的学年，我们将推出更多内容丰富，适合儿童阅读的精美图书置于书架，组织丰富多彩的校本、班本读书活动，让每一个孩子，能在书香中幸福成长。

健康的体质是锻炼出来的。八达小学将在开足开齐体育课的基础上，开设丰富多彩的校本体育课程，引导所有孩子都能极积极参与到他们喜欢的体育锻炼中来，着力保障孩子们每天校内1个小时体育活动时间，让他们养成终身锻炼的好习惯。我相信，学校真正做到了“五育并举”，定能培养出德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

要充分认识实施“五项管理”的重要意义，“五项管理”是小切口、大改革，以小见方向、以小见责任、以小见情怀，是全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务重要载体和具体行动，从不同方面体现着、贯穿着正确的育人方向。做好“五项管理”，促进学生健康成长，是教育系统的重大责任，也是解决广大家长急难愁盼的有力举措，要把“五项管理”作为党史学习教育中为民办实事的重要内容。

要准确把握“五项管理”核心要义。管理目标要明确，要抓住工作重点，明确主攻方向，坚持效果导向。职责分工要清晰，要把管理责任进一步压实，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责。工作方法要得当，要坚持“刚性约束”和“柔性管理”相结合，提高工作精准化精细化水平。

扎实做好“五项管理”实施工作，做到全覆盖、齐步走、抓督察、常态化，在本学期各地各校“五项管理”要全部落地，形成落实“五项管理”的浓厚氛围，年底要取得明显成效。将“五项管理”纳入县域义务教育质量评价范围，纳入今年教育督导“一号工程”，确保有关要求落实到位，为学生身心健康成长提供有力保障。要把行之有效的工作做法制度化，形成长效机制，做到持之以恒、久久为功。

小学五项管理学习心得体会篇十四

昨天晚上，班主任在我们的班级群里下发了学生“五项管理”应知应做问答，我和妈妈仔细进行了学习，我们重点关注了关于手机的管理规定。

随着人们生活水平的提高和科技的进步，手机已经走进了千家万户，手机的功能也越来越多。这些变化使人们的生活变得越来越方便，可是，这也是一柄双刃剑，有利也有弊。

今年的我初三了，也算是一个准毕业生了，但是手机的诱惑却无时无刻的不在吸引着我。面对诱惑，我总是在找各种理由为自己开脱：“没关系，不还没有到高中吗，到了高中与手机说再见再好好学习也不晚”，“没关系，我只是玩一小会儿，我能控制好看手机的时间。”

可是，真的能控制得了吗?事实是在玩手机一小时后又会玩两个小时、三个小时，甚至一天。这样的情况，在我和我的同学中普遍存在。

长时间的玩手机，不仅影响了我们的学习成绩，还危害了我们的身体健康，导致我们在上课的时候脑子昏昏沉沉，更严重的是有些同学还出现了呕吐、颈椎难受的情况。

初三是初中阶段最关键的一年，我不能让手机奴役了我的生活，结合学生“五项管理”中的规定，我决定与手机、也与自己做个约定。

我一定会按照管理中的规定来做，我要学会把手机当成我学习上的老师，不会的问题向它求助；在上学期间，晚上尽量不用手机，不得不用的时候，管控好时间，每晚使用手机绝不超过半小时；绝不用手机来沉迷于游戏、网络聊天、看网络小说；睡觉后做到“人机分离”，主动把手机交给家长保管。

我一定能遵守我与手机的约定，让各自都好好的安静休息，把自己调整到最佳状态，努力学习，让自己的生活变得充实，让自己的青春充满活力，而不再虚度光阴，让自己变得更加完美。

我还想呼吁我的同学们都和手机做个约定，我们一起放下手机，对我们自己的健康负责，对我们自己的青春负责，珍惜当下，努力学习。