七个必谈谈心谈话心得体会如何写 谈心谈话八必谈体会(4篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

关于七个必谈谈心谈话心得体会如何写一

杨振武指出，习近平新时代中国特色社会主义思想是新时代中国共产党的思想旗帜，是国家政治生活和社会生活的根本指针，是当代中国马克思主义、21世纪马克思主义，为实现中华民族伟大复兴提供了行动指南。党的十九大以来，习近平总书记在领导推进新时代治国理政的实践中，又发表了一系列重要讲话和重要论述，提出了许多具有原创性、时代性、指导性的重大思想观点，进一步丰富和发展了党的理论创新成果。《习近平谈治国理政》第三卷内涵丰富、博大精深，生动记录了党的十九大以来以习近平同志为核心的党中央，胸怀“两个大局”，统揽“四个伟大”，团结带领全党全军全国各族人民推动党和国家各项事业取得新的重大进展的伟大实践，集中展示了马克思主义中国化的最新发展成果，是全面系统反映习近平新时代中国特色社会主义思想的权威著作。

杨振武强调，认真学习《习近平谈治国理政》第三卷，是加强党的建设的重大政治任务，是学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想的必然要求。机关党组成员必须走在理论学习的前列，在学懂弄通做实上当好示范。一要深入系统学。机关党组成员要认认真真读原著、学原文、悟原理，全面系统学、深入思考学，不断提升政治站位、理论水平和工作能力。持续加强对习近平总书记关于坚持和完善人民代表大会制度的重要思想的学习、研究、宣传和贯彻，及时跟进学习习近平总书记最新重要讲话和指示批示精神，进一步加强理论武装，增强政治认同、思想认同、情感认同、理论认同，真正做到学深悟透、真信笃行。二要带动提高机关学习成效。机关党组在抓好自身理论武装的同时，要督促指导机关各基层党组织抓好学习,促进机关各单位提高学习实效，加强学习型机关建设。机关党组成员要积极参加分管单位、基层联系点、所在党支部或党小组的学习活动，督促指导组织好学习。机关各单位主要负责同志列席机关党组理论中心组集体学习会议，发挥好机关党组理论中心组示范带头、领学促学作用。要把《习近平谈治国理政》第三卷作为人大代表履职学习、地方人大常委会负责同志、机关（含机关党校）党员干部培训的重要内容，增加列入学习培训计划，推动形成学习贯彻的良好氛围。三要在深化和转化上下更大功夫。要以理论清醒保证政治坚定，通过自觉主动、持续深入的学习思考，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，进一步加强政治机关意识，走好“第一方阵”，切实把思想和行动统一到习近平总书记重要讲话上来、统一到党中央决策部署上来，切实把党中央集中统一领导贯彻体现到人大工作全过程各方面。坚持学以致用、学用相长，将学习成效转化为推动工作、破解难题的本领，紧密结合人大机关职责和人大工作实践，把学习创新理论的成果融入到为全国人大及其常委会依法履职做好服务保障工作中，努力提高工作质量和效率。

信春鹰作重点发言时谈了三个方面的学习体会：一是我国宪法规定了中国共产党的领导地位和执政地位，以根本法的形式反映了党领导人民进行革命、建设、改革取得的成果，确立了党在历史和人民的选择中形成的领导地位。二是我们党在一个有着14亿人口的大国长期执政，要保证国家统一、法治统一、政令统一、市场统一，要实现经济发展、政治清明、文化昌盛、社会公正、生态良好，就必须全面推进依法治国。三是宪法是我国社会主义民主政治的基石。我国宪法作为治国安邦的总章程，在保持根本性、权威性、适应性的同时，根据建设改革和发展的需要，不断适应新形势，吸纳新经验，确认新成果，做出新规范，从而保持旺盛的生命力和凝聚力。

沈春耀作重点发言时谈了三个方面的学习体会：一是《习近平谈治国理政》第三卷是新时代坚持和发展中国特色社会主义，推进马克思主义中国化伟大实践的最新成果,集中展示了生动的中国特色社会主义进程中的画面。二是《习近平谈治国理政》第三卷为各方面工作提供了理论指导和遵循。结合立法工作的具体事例学习《习近平谈治国理政》第三卷，深受教育。三是理论武装要从自身做起，要带头学习。要学懂弄通《习近平谈治国理政》第三卷，就要紧扣着我们正在做的事情做思考，进行历史性的梳理和总结，不断形成新的理性的认识。

史耀斌作重点发言时谈了两个方面的学习体会，一是习近平总书记提出推动经济高质量发展，既是保持我国经济持续健康发展的必然要求，也是适应我国社会主要矛盾变化和全面建成小康社会、全面建成社会主义现代化国家的必然要求。二是习近平新时代中国特色社会主义经济思想是推动中国经济持续健康发展的科学体系。深入学习领会、完整准确把握习近平新时代中国特色社会主义经济思想，是做好新时代人大预算审查监督、国有资产监督和财税立法工作的重要思想基础。围绕学习领会习近平总书记讲话中提出的“七个坚持”，进一步结合预算工委工作谈了学习体会。

任建华作重点发言时谈了两个方面的学习体会：一是深刻认识走得再远都不能忘记来时的路，不忘初心，牢记使命，自觉增强政治责任感和历史使命感。党的初心和使命是党的性质、宗旨、理想信念、奋斗目标的体现，做到“不忘初心，牢记使命”就要自觉增强政治责任感和历史使命感，自觉为实践新时代党的历史使命而奋斗。二是深刻认识坚定不移推动全面从严治党是党的建设的一贯要求。要坚定不移开展正风肃纪反腐，巩固党的政治基础和群众基础。要坚持忧患意识、责任意识，把党的伟大自我革命进行到底。

古小玉在交流发言时谈到，学习《习近平谈治国理政》第三卷要坚持研读原文，在学深学透上下功夫；要坚持理论联系实际，在知行合一、学以致用上下功夫；要深刻领会习近平新时代中国特色社会主义思想所蕴含的思想精髓和科学方法，不断提高运用党的创新理论，指导解决实际问题的能力和水平；要结合工作实际，把学习过程的贯彻体现到工作中和各个环节，带头贯彻新发展理念。

胡晓犁在交流发言时谈到，《习近平谈治国理政》第三卷的发行必将在广大党员干部、人民群众中引起热烈反响。学习时要重点聚焦习近平外交思想的理论与实践发展；要重点聚焦坚持和加强党的全面领导的理论；要重点聚焦坚持以人民为中心的思想。要准确把握其深刻内涵、核心要义和精神，切实掌握贯穿其中的马克思主义立场、观点、方法，真正用马克思主义中国化最新成果武装头脑，指导实践，推动工作。

关于七个必谈谈心谈话心得体会如何写二

人们常说，习惯决定性格，性格决定命运。这句话无疑告诉我们养成一个好习惯的重要性。我们知道，每一个人都是好习惯和坏习惯并存的，好习惯的多少往往会对成功与否起决定性的作用。在竞争力日渐激烈的社会，一个人要是想成功，想成为一名“角色”，甚至想要创造印在史册的卓越痕迹，就必须拥有良好的道德品质，而养成这些品质，与一个人的好习惯是密不可分的。

《高效能人士的七个习惯》一书中提到的七个习惯，对我们每个人的日常生活都有直接的影响，因为它贯穿人的一生。下面我将谈一下看完这本书后，对这七个习惯的一点感想。

习惯一：积极主动

积极主动即在工作中催生改变。简单分享一下我自己的心得，初入爱柯迪，面对新的环境，未知的事物，十分好奇，对待工作有一种莫名的冲劲，交代的工作会认真完成，碰到不懂的会主动去询问前辈们，现在回想一下，这大概就是积极主动的习惯让我避免许多没必要的失误。就好像打篮球被围堵去突破的时候，变向运球多运几次就成功躲开对手了。除此之外，这个习惯还有其他的作用。当我们在开发新类型产品时，总会遇到以前没有遇到过的问题点，积极主动的人会竭力去解决问题而不会消极回避，甚至谦虚低身向别人请教。总之，就像书中所说的一样，积极主动的人是改变的催生者！

习惯二：以终为始

以终为始即是要在工作中树立自己的目标，如果把我们每个人比作航天员，月球及未知的宇宙便是我们的目标。柯维教授提到的第二个习惯要求我们做到事事有目标，朝着目标制定行动计划，一步一个脚印。例如，打造隐形冠军、铸就百年企业是ikd的愿景；再比如，新产品压铸试模中一次成功试出合格的产品，这是我们作为压铸模具工程师的目标。总之，每一天都是全新的开始，朝着目标前进会让我们时刻充满激情，永远积极向上。

习惯三：要事第一

要事第一告诉我们要学会做自己时间的主人，不要被不重要且不紧急的事情牵着鼻子走，这就要求我们每一个人要能够分清工作事务的轻重缓急，因为我们常常会把紧急的事情当成重要的事。跟大家分享一下实际工作中的经验，我会将比较重要的事情在邮件中置顶，将公司制作的电脑桌面壁纸利用起来，用壁纸背景上的“紧急事项区”、“正在处理事项区”、“待办事项区”、“临时归放区”来区分不同的事情，将要事放在一个独立的区域。

习惯四：双赢思维

双赢思维即是待人处事的原则了。古人云：“己所不欲，勿施于人”。在我们实际工作中亦是如此。工作当中总有难事、繁事，一味地将工作任务、责任推给他人，是不可行的，这只会恶化双方之间的关系。我在工作中遇到新项目的开发，前期流道渣包的设计时，会去压铸车间、模具车间寻找并了解类似产品实际生产中的情况，然后将好的方面运用到新产品中，这样我们设计方案思路打开了，车间师傅的工作也省事了，达到了双赢。毕竟不是所有的竞争都是要撕破脸皮的，竞争中合作，合作中成长，何乐而不为呢？

习惯五：知彼解己

知彼解己即是移情沟通的原则。正所谓，倾听是有效沟通的桥梁。习惯五知彼解己要求我们以理解对方为前提，倾听者要学会站在讲的人角度上去思考，并模拟自己在做这个工作中遇到了相同问题的处理方式是怎么样的。要做好这点，我们还可以学着去了解对方的讲话语气、肢体动作等，在了解对方的同时也让对方了解自己，这才是进行有效人际交流的关键。我常常在工作中感受到与人沟通的有效性，比如在模具设计中，聆听实际试模师傅的试模问题点，并做好记录，那么以后遇到类似情况时就有方向，能够避免类似的失误。

习惯六：统合综效

统合综效即创造性合作的原则。习惯六告诉我们任何事情都要去系统性思考，不要仅仅停留在一个方面，而是要透过这个事情发散更多的方面，从而衍生出更全面的内容。同时，它是前面五个习惯的集中考验，只有做好前面，才能综合综效。平时工作与生活中，我们要学会大局观思想，多方位思考问题。比如一个新产品来的时候，我们除了设计出良好的浇注系统外，还要综合考虑后道工序是否方便加工等事项，最终得出一个满意的方案。

习惯七：不断更新

不断更新即始终坚持自我提升。每个人都想拥有自由的时间，想过自己向往的人生，这往往不是财富能解决得了的，因为财富可能总有一天会用完，而知识不会，倘若你一直在学习、一直在提升自我，知识在你脑海里别人是拿不走的，而且自己变得优秀后，财富自然而然也有了。所以，在平时工作中，我们要多走出去，多去别的兄弟工厂、标杆工厂或企业等地方学习，或者通过互联网等平台进行学习，因为只有不断更新自己，才不会被这个“优胜劣汰”的社会所淘汰。

在阅读完《高效能人士的七个习惯》以后，把自己以前零零散散的总结算是清晰地归纳了，更明白自己今后需要注意什么、需要做什么，也发现自己还有很多不足的地方，在以后的工作和生活中，我也会好好用这七个习惯来时刻提醒着自己。

关于七个必谈谈心谈话心得体会如何写三

根据院党委《关于认真开好20xx年度党员组织生活会的通知》要求，本人立足个人学习工作生活，认真对照七个方面进行对照检查，现将剖析情况报告如下。

一、对照检查七个方面存在的问题

（一）学懂弄通做实新时代中国特色社会主义思想，把握正确政治方向，提高政治能力，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”方面。存在的主要问题：一是在把握政治方向上面，党员的示范引领作用发挥的不够，没有时刻树牢党员身份意识。二是提高政治能力上面，对政治理论的学习有形式大于内容的现象，虽然能够利用各类培训、书籍、学习强国的渠道进行政治理论方面的学历领悟，但实际上对党的重大政治论断和重要讲话精神理解的不深不透，学习的系统性全面性做的不足，没有真正意义上做到树牢“四个意识”、坚定“四个自信”，做到“两个维护”。

（二）坚持和加强党的全面领导，充分发挥各级党组织和政治功能，团结带领人民群众不折不扣贯彻落实党中央决策部署方面。存在的主要问题：作为一支部组织委员、党委办公室党务工作的办事人员，在对待党组织工作上，一是对全院党组织的工作情况全面了解掌握上做得不足，对支部工作经常性掌握上做得不够，缺乏对实际情况的深入了解；二是党务工作能力还需进一步提升，虽然经过近两年的实践学习，掌握了很多党务工作知识，但对标上级和部门领导要求还存在一定差距；三是作为组织委员，对于支部工作统筹协调，发挥力量创新工作方式方法上做得不足。

（三）履职尽责、担当作为，着力破解突出矛盾和问题，防范和化解风险挑战，统筹做好新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作方面。存在的主要问题：一是虽然能够做到履职尽责、担当作为，但是工作中统筹协调能力不够，工作效率还需进一步提升，导致一些急难工作造成拖沓的后果，影响部门的整体效率；二是由于只有不到三年的工作经历，工作能力提升还不够，在工作中解决棘手问题的方法经验不足；三是总结方法经验，解决急难问题做的还不够，通常都是想到哪做到哪，完成任务的心态比较重；四是针对疫情防控方面，有侥幸心理，对医院和部门要求的防控措施有时落实不到位，流于形式、浮于表面，造成一定的隐患。

（四）学习贯彻党的十九届x中全会精神，对照党中央提出的经济社会发展主要目标，加强科学谋划、查找短板弱项方面。存在的主要问题：一是对党中央规划目标理解不深不透，系统性掌握理解做的不够，学习没有跟上；二是对待本部门的工作，前瞻性做的还不够，认为自己只是一个小职员，部门和医院的发展规划不干自己的事，积极参与规划的意识不强；三是对待自己负责的工作缺少统筹规划，该项工作今后怎么办，该怎样做好等方面考虑的不多，参与的不够，有得过且过的思想存在。

（五）全面落实从严治党责任，带头严守政治纪律和政治规矩，旗帜鲜明地批评和纠正违规违纪言行，锲而不舍落实中央八项规定精神，坚决反对形式主义和官僚主义方面。存在的主要问题：一是在严守政治纪律和政治规矩方面，作为支委和党务工作的工作人员，对于严守政治纪律和规矩宣传教育上考虑的不多，规划不足，认为这是纪委的工作，不是党办的主要职责，有职责任务认领不清的现象；二是在日常工作生活学习中，旗帜鲜明讲政治体现的不够，落实的不深，党员的先锋模范作用发挥的不够；三是面对网络上一些不正当言行，认为只要自己做到不看不听不问就可以，觉得不是自己的职责不会给予过多的纠正，自我保护意识代替了作为党员应该与不正当言行进行斗争的义务，敢于斗争的意识发挥的不强。

（六）扎实开展作风突出问题集中整治专项行动，认真对照“聚焦贯彻生态文明思想、聚焦巩固深化主题教育成果、聚焦x矿区综合整治、聚焦提升医院工作水平”等重点纠治问题方面。聚焦生态文明思想方面。主要问题表现在学习的不够，理解的不深刻，觉得与本职工作无关，没有过多的关注。聚焦巩固深化主题教育成果方面。在总结主题教育成果，取长补短，更好地推动支部的工作和全院党务工作方面做得还不够。另一方面个人没有深化延伸在主题教育过程中积累的理论和思想提升内容，总是干到哪学到哪，深化结果运用上做得不够。聚焦提升工作水平方面。党务工作和业务工作能力提升做得不足，学习的热情时高时低，系统性、延续性做得不足，到现在很多制度、很多要求还是搞不明白，一些小错误连续性出现，影响整体工作推进。聚焦x矿区综合整治方面。面对x煤矿非法开采事件以及背后腐败作风问题，学习总结不够，作为党员没有起到宣传教育的领头作用。

（七）围绕学习中央纪委国家监委关于文国栋严重违纪违法问题立案审查调查情况的通报，在遵守政治纪律、政治规矩，履行全面从严治党责任方面。主要问题表现在：一是对文国栋严重违纪违法问题认识不深刻，认为是大事件大案件，有与我无关的思想，从中汲取工作作风方面的经验教训上做得不够。二是在执行支部工作时，特别是组织工作与纪检委员的工作相互沟通协调不够，支部的学习教育从严治党方面做到还不足，作为年轻党员主动思考、主动参与、与时俱进做的还不够。

二、产生问题的原因剖析

产生以上问题，本人深刻反思存在的原因，主要有以下几个方面。一是学习的意识不强，对理论的掌握浮于表面，对党的历史、党的章程、法律法规、大政方针等内容没有进行详细细致的学习领会。二是工学矛盾解决的不好，认为自己日常工作多，没有仔细学习的时间。三是干事创业的热情不足，作为一名年轻党员，提升能力、修炼内功的意识不足，实践不够，导致业务能力提升缓慢。对待工作的格局不大，没有站在高处，长远看待问题，导致工作的前瞻性、科学性不够。四是学习工作生活结合的不够，虽然有上进心，但是缺乏系统的思考谋划，学习工作生活相互促进、相互提升上还没有做到位，需要经历更多的学习工作生活实践。

三、下一步整改措施

今后，我将以此次组织生活会为契机，针对存在的问题从四个方面认真整改。

一是主动学习、提高站位。认真学习领会党的十九届x中全会精神和新时代中国特色社会主义思想，深入学习新时代中国特色社会主义思想，原原本本读原著、悟原理，不断强化思想定力、政治定力，做政治上的明白人。提高政治站位，保持坚定的政治立场和政治方向。发挥好党员先锋模范作用，坚定不移地做到“两个维护”，切实提高政治站位，增强“四个意识”。

二是不断学习、提升能力。在学习理论知识的基础上，学习部门所需要的业务知识，不断提高自己的业务能力水平，同时，深化对党务知识的学习领会，从会到能、从能到强，从小处学、从细处学，扎扎实实学本领，兢兢业业干工作，戒骄戒躁，真正把党员的先锋模范作用发挥出来，把年轻党员活力展现出来。

三是认真工作、提升效率。作为支部委员、党务工作者，要进一步站在高位，对全院的党建工作有清醒明晰的认识，要科学理解掌握医院党建工作的现状和困难，对存在的不足要积极帮助指导，发挥党务工作者应尽的职责。另一方面，在用做种加强统筹协调，不断积累经验做法，一点一点去进步，一天一天去提升，形成自己独特的、高效的工作风格。

四是遵规守纪、展现作风。自觉遵守中央八项规定及省厅局、医院、部门的各项管理规定，始终做到自重、自省、自警、自励，坚决抵御各种落后思想和腐朽文化的侵蚀。强化自我监督，加强党内监督，接受同事监督，带头遵规守纪，从小处做起，从细节做起，同时作为党员始终保持清醒的头脑，不该说的不说、不该做的不作，始终以党章党规党纪规范自己的言行。以上对照检查和自我剖析，不妥之处，敬请领导和同志们批评指正！

关于七个必谈谈心谈话心得体会如何写四

《高效能人士的七个习惯》告诉我们：仅有事业成功只能算成功了一半，唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其它层面的和谐发展才是真正的成功。让我们告别旧习惯：人的行为总是一再重复，但要取得卓越不只是单一举动，而是要靠良好的习惯。要提升自我，赢得实际效果，必须从观念入手，树立长远目标，克服“惯性”的信念，并且“由内而外全面造就自己”。观念是态度与行为的根本，观念决定行为，行为形成习惯，而习惯左右着我们的成败，成功其实是习惯使然。该书主要介绍了成为高效能人士的七个好习惯，即积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。

习惯一：积极主动——个人愿景的原则。

别指望谁能推着你走。每个人做每项工作或做每件事都应积极主动向前走，如果你不向前走，谁又会推着你走呢？因此，积极主动的态度，是实现个人愿景的原则。

积极的心态能让你拥有“选择的自由”。我们虽然不能控制客观环境，但我们可以选择对客观现实做各种反应。积极的涵义不仅仅是采取行动，还代表对自己负责的态度。个人行为取决于自身，而非外部环境，并且人有能力也有责任创造有利的外在环境。

在学会做到积极主动的同时，不要忘了遵循原则，沿着上一棒传递的方向：学会自我领导、清晰个人使命。列一张使命宣言、定一个生命中心，这是实现自我领导的第一步：把握自己的人生方向。

习惯二：以终为始——自我领导的原则。

忠诚于自己的人生计划。确立目标后全力以赴，就是我们所说的在正确的时间做正确的事，并把事情做细，“以终为始”。只有确立了符合价值观的人生目标，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付诸实现，才有可能获得内心最大的满足。“以终为始”的习惯可以适用于各个不同的生活层面，而最基本的目的还是人生的最终期许，它是以所有事物都经过两次创造的原则为基础的。所有的事物都有心智的即第一次创造，和实际的即第二次创造。我们做任何事都是先在心中构想，然后付诸实现。

习惯三：要事第一——自我管理的原则。

选择不做什么更难。每个人的时间都是有限的，所以要做重要的事，即你觉得有价值并对你的生命价值、最高目标具有贡献的事情；要少做紧急的事，也就是你或别人认为需要立刻解决的事。消防队的最大贡献应是做好防火工作，而不只是忙于到处救火。因此，“要事第一”是自我管理的原则。

习惯四：双赢思维——人际领导的原则。

远离角斗场的时代。懂得利人利己的人，把生活看作一个合作的舞台，而不是角斗场。一般人遇事多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实，世界给了每个人足够的立足空间，他人之得并非自己之失。因此，“双赢思维”成为人们运用于人际关系的原则。具有双赢思维的人，往往有三种个性品格：正直，成熟和富足心态。他们忠于自己的感受，价值观和承诺；有勇气表达自己的想法及感觉，能以豁达体谅的心态看待他人的想法及体验；相信世界有足够的发展资源和空间，人人都能共享。

利人利己观念的形成是以诚信，成熟，豁达的品格为基础的。豁达的胸襟源于个人崇高的价值观与自信的安全感，所以不怕与人共名声，共财势，从而肯尝试无限的可能性，充分发挥创造力和宽广的选择空间。书中提到了互赖，我是这样认为的，互赖是长期的一种合作方式，如果短期的合作，我认为互补比较好，可能更加实用。

习惯五：知彼解己——移情沟通的原则。

换位思考和沟通。“了解他人”与“表达自我”是人际沟通不可缺少的要素。首先，要了解对方，然后争取让对方了解自己，才是进行有效人际交流的关键，要改变匆匆忙忙去建议或解决问题的倾向。

要培养设身处地的“换位”沟通习惯。欲求别人的理解，首先要理解对方。人人都希望被了解，也急于表达，但却常常疏于倾听。众所周知，有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息，还有助于双方情感的积累，要“知己知彼”。当我们的修养到了能把握自己、保持心态平和、能抵御外界干扰和博采众家之言时，我们的人际关系也就上了一个台阶。学会倾诉与聆听是理解他人、被他人理解的很好的方法。在一个可以充分表达自己、自由沟通的环境中，很难想象还会有多少人出来高呼"理解万岁"。

习惯六：统合综效——创造性合作的原则。

1+1可以大于2。统合综效是创造第三种选择——既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三种远胜过个人之见的办法。它是互相尊重的成果——不但是了解彼此，甚至是称许彼此的歧异，欣赏对方解决问题及掌握机会的手法。个人的力量是团队和家庭统合综效的利基，能使整体获得一加一大于二的成效。集思广益的合作威力无比。许多自然现象显示：全体大于部分的总和。不同植物生长在一起，根部会相互缠绕，土质会因此改善，植物比单独生长更为茂盛；两块砖头所能承受的力量大于单独承受力的总和。这些原理也同样适用于人，但也有例外。只有当人人都敞开胸怀，以接纳的心态尊重差异时，才能众志成城。

习惯七：不断更新——平衡的自我更新的原则，再次由内而外造就自己。

过着身心平衡的生活。人生最值得投资的就是磨练自己。生活与工作都要靠自己，因此自己是最值得珍爱的财富。工作本身并不能给人带来经济上的安全感，而具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能使自己立于不败之地；拥有财富，并不代表有永远的经济保障，拥有创造财富的能力才真正可靠，要“不断更新”。我们要懂得磨练自己。生活与工作都要靠自己，因此自己是最值得珍爱的财富。工作本身并不能给人带来经济上的安全感，而具备良好的思考，学习，创造与适应能力，才能使自己立于不败之地，拥有创造财富的能力才是真正的财富。

以上这七个习惯是相辅相成的。前三个习惯在于我们本身，确立目标就要全力以赴，着重于如何进行个人修炼，由依赖转向独立，实现“个人成功”；第四、五、六个习惯，即建立共赢、换位沟通、集思广益，都将促进团队沟通与合作；而第七个习惯涵盖了前六个，督促我们从身心开始完善。读书的根本目的是为了学习前人和他人的经验，是为了把握更多有用的知识和技能。只有把从书中学来的东西用到实践中，才能真正达到读书的`目的。在今后的工作中，我将会通过不断的努力和探索，通过培养这些习惯，可以循序渐进地获得实质性的变革，成为真正的高效能人士。