一起跳皮筋的心得体会范本 跳皮筋教育随笔(四篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

关于一起跳皮筋的心得体会范本一

新春的鞭炮欢叫了起来，迎接冬奥盛会。比赛中，许多闪亮的项目比赛者尾尾被人们发觉，其中印象最深刻的应该就是那位风一般的女子——谷爱凌。年仅19岁的她不仅在赛场上大放光彩，夺得两金一银，在私下更是一位活泼开朗的学霸，大跳台比赛中突破自身局限的高难度一跳，呈现出的勇敢，更叫人佩服得五体投地。

她的未来光明平坦，然而我有又能为自己做些什么呢？

在初中每日的学习竞争中，班级就像是赛场，而上课就是我的“第一跳”。每当老师问到：“谁来回家这个问题时”。数只小手挺立在我迷茫的眼前。我的手呢？它正毫无斗志的缩在下面，与脑袋一起，越来越低。

听着别人响亮的声音，一种羞愧之心在心中越发跳到不安了。我就像一个赛前退赛的运动员，还没开始就已经输在了起跑线上。“算了，下一次吧，下一次就有勇气举手了。”面对来自内心的审视，这是惯有的回答。但内心怯懦的我清楚的明白，下一次永远在下一次。我的未来好像就是这个凄冷的循环。

“难道你不向往美好的未来吗？”这是在看完谷爱凌比赛后我的第一个反问。

是啊，谁不向往美好未来？但，不要忘记未来是掌握在自己手中的。“一次次退赛”的经历还不令你后悔吗？比起在下面悄悄后悔，暗暗得意，顺从懦弱的自己，勇敢站在上面大声说出一个不完美的答案才更令人赞赏吧。

真正的强者最后都是自己与自己对抗，强者勇敢突破自己，就像谷爱凌最终选择高难度动作一样。弱者选择顺从，自缚作茧，却迟迟不敢打破，这样的人的未来，我们不言而喻。

春雷一声响，惊起茧中沉睡的蝴蝶，对她说：勇敢出来看看外面的世界吧！做自己的强者，在此之际，带着勇气，与谷爱凌一起，乘惊雷向未来出发！

关于一起跳皮筋的心得体会范本二

亲爱的同学们：

我们分别已经有12个年头了，这10多年来，总有些事你愿意再提，或有些人你愿意再见，有的人曾经对你很好，也许你想要拥抱她们，但是你不敢。哈，或许你又觉得没有机会。其实拥抱，很容易。我有个同学，他的时间非常多，不过最近生活有点困难，只要你随便给他一点银两，他一定可以帮你拥抱那个人，你尽管考虑一下。其实拥抱一个人不是很容易，不过为了同学会，很多人都会冒这个险。 任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过什么叫做思念。

20xx年前，我们相识相聚国际企业管理951班，虽然有不同的理想和志向，但却有同样的青春和激情，20xx年前，我们相知相恋，虽然没有完全领悟人生的真谛，但却共同指点江山，激扬文字，经历了人生中最纯洁、最美好的四年时光。如今，同学情谊已如钱江潮流，汇入西湖。20xx年的离别，20xx年的牵挂，给了我们相约再聚的足够理由：

无论你是容颜已老，还是已然歪瓜劣枣;

无论你是飞黄腾达，还是仍在风中摇曳;

无论你是咫尺天涯，还是躲在天涯海角;

只要不是临盆在即，只要还能下地前行;

请你来到杭州，一起见证属于我们的这一时刻。为此，我们非常非常想约你，约你到杭州来走一走：听听你银铃般的声音、看看你天使般的面孔。就让你我暂时抛却尘世的喧嚣，丢弃身边的烦恼，走到一起来，尽情享受老同学相聚的温馨——说说心里话，叙叙同学情!

回来吧，亲爱的同学!一双双一如当年热切又深情的眼睛在期盼，一颗颗一如当年火热又年轻的心灵在呼唤……6月4日-6日，假酒店

**班毕业12周年聚会

关于一起跳皮筋的心得体会范本三

电视剧《一起来看流星雨》经典台词

如果我喜欢你，只有你喜欢我的十分之一，这样的话，你介意吗?如果只有十分之一的话，我就会把剩下的十分之九补足，如果只有一百分之一的话，我就会把剩下的百分之九十九都补足给你!《一起来看流星雨》真是说你傻，你还谦虚啊。

《一起来看流星雨》如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

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您漂亮，您比我都漂亮。

我在等待着我交往十年的笔友，可你竟然拿我跟你比，还，还说我只比你漂亮!《一起来看流星雨》在学校每一次考试之前，我们都要去祭拜他。

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《一起来看流星雨》

关于一起跳皮筋的心得体会范本四

尊敬的老师、阿姨叔叔，亲爱的同学们：

下午好!今天我演讲的题目是：《感恩长存我心》。

鲜花感恩雨露，因为雨露让它滋润;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸......我感恩，很多很多!同学们，你们呢?我想也应如此吧，那么，就让我们一起感恩吧!

作为学生的我们，最要感恩的就是学校了。学校给了我们一个人生成长的大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅，以及多媒体设施，为我们提供了一个优美的学习环境。窗明几净的图书阅览室，为我们提供了畅游知识的海洋;平坦美丽的大操场，为我们提供了锻炼身体的好去处，还有电脑室、多功能教室等等，无不是学校对我们奉献出的无私的爱!

可是，在这些美丽的地方，却常常有着一些不和-谐的音符。在图书阅览室，有的同学看完书后，乱扔乱放，不知道放回原处，更有的同学甚至还有撕书、拿书的现象;当美丽的人工大操场向我们敞开它无私的怀抱时，又有一些不和-谐的景象刺痛了我们的眼睛：各种各样的纸屑，五颜六色的糖纸，还有散落在各个角落的瓜子壳、口香糖等等这些举不胜举!

同学们，请你把手放在自己的胸口扪心自问："我感恩学校了吗?我是用自己良好的行为习惯感恩学校，还是那一幕幕不和-谐因素的制造者?",在我看来，对学校的感恩就是要爱护、维护、保护学校的公共设施，改掉那些不好的行为习惯!当你用双手把图书馆的书摆放整齐时，你会看到一双双赞许的目光鼓励着你!当你弯下腰捡起地上的垃圾时，你会看到不远处有更多得人也像你一样弯下了腰......

我们还应该感恩我们的老师。在学校，老师是我们成长的领路人，是我们的朋友，老师尊重、理解和爱护我们，言传身教，让我们受益终身，老师为我们付出了心血和汗水，我们还应该感恩老师，应该理解和尊重老师

此外，同学是我们学习生活的同伴，同学间互相鼓励，互相帮助,共同战胜困难与挫折，共同品尝学习的成功与快乐，我们应该感谢天天与我们相伴的同学。

在家里，作为孩子的我们，还要感恩我们的父母。因为每个人的生命都是父母血脉的延续,父母给了我们全部的爱,让我们享受到了人世间的亲情和幸福。从我们来到世上的那一刻起，父母就多了一项繁重的负担，那就是照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地一天天地抚养我们长大。为了给我们一个舒适的生活环境，他们总是那么辛苦，那么努力。小的时候，我们总把这当作天经地义，因为我们不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我们长大了，我们就要怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起照顾、孝敬父母的责任，至少，我们更加努力地学习，用良好的成绩报答父母。而不是让父母整天为我们操心。

当然，我们需要感恩的还有很多。就像一首歌唱的那样：感谢天，感谢地，感谢阳光照耀着大地......

让我们常怀一颗感恩之心、常注一腔感激之情，用自己良好的行为习惯来感恩学校、感恩家庭、感恩社会，感恩许许多多的人和物!因为常怀感恩之心的人是幸福的人!