最新过年大扫除心得体会小精选(汇总15篇)

通过总结心得体会，我们能够加深对自身学习、工作和生活的理解。9.心得体会是一个动态的过程，可以不断更新和完善，以适应自身的成长和变化。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和学习。

过年大扫除心得体会小精选篇一

今天上午，郭老师一进教室门就说：“今天下午大扫除，要带盆和抹布来，最好带一些洗衣粉和洗洁精。”“噢！噢！”教室里顿时响起了一片欢呼声。

下午我拿着盆和抹布来到教室时，我们小组的同学们都已经到齐了，大家都很兴奋，有的摩拳擦掌，有的捋胳膊挽袖子，准备大干一场。我这个组长马上发号司令：“黄翔去擦中间那扇窗户，王月和郭峰去擦第一扇窗户，王芳和牛佳去擦最后那扇窗户。”

这几个同学赶忙拿脸盆接水，然后各自分工擦洗起来。有的`站在椅子上擦上半部，有的踮着脚擦中间，有的蹲下身子擦下边，一个个忙得不亦乐乎。我这个组长也不能闲着，叫上雷晨光去擦柜子、讲台和讲台后面的那面墙。我先往脸盆里到了一些洗洁精，拿起抹布蘸了点水，擦起墙来。雷晨光在我后面认真地擦着讲台，擦得满头大汗，头上冒着热气，便擦边说：“这该死的红墨水，怎么也擦不掉。”

这时，我也碰到了麻烦，墙上有许多黄色的斑点，我擦了一遍又一遍，可怎么也擦不掉。斑点好像对我说：“你不要白费力气了，你是擦不掉我的，哈哈哈…！”这时，我的斗志一下子高涨起来，对它说：“你等着吧，我一定会把你擦掉，看你能得意多久。”说着，我又往脸盆里加了点洗洁精，把抹布放进去揉了揉，然后使劲擦那些小黄点，慢慢地，小黄点一点点地淡了，这些小黄点好像对我说：“大哥，饶了我吧，我还想在这多住一年呢。”可是我要斩草除根。我又加了一把劲，把它们全部消灭了。我抬头看了看，墙已被擦得干干净净，露出了庐山真面目。我扭头看了看雷晨光，他也把讲台擦干净了，我又看了看我的其他组员，他们用洗衣粉和洗洁精把窗户擦得一尘不染。

过年大扫除心得体会小精选篇二

大家一定都参加过学校大扫除吧，家庭大扫除却不一定参加过吧。今天是周末，我在家进行了一次大扫除。

我先准备好拖把拖地，从我的小卧室开始拖，我看到一点脏的地方，使劲的拖，还是拖不掉，我把拖把沾了点水，旋转着拖，费了九牛二虎之力，终于把脏的地方拖干净了。

我把脏东西堆成一堆，发现大部分都是妈妈掉的头发，以前都是妈妈拖地，我发现不了妈妈会掉头发的，而妈妈掉头发的原因与为我操心有关，如果我不让妈妈那么操心的话，妈妈就不会掉那么多的头发了。

我以后不能再那么淘气让妈妈操心，我要像今天一样多帮妈妈分担……想着想着，我又回到了拖地的思路上，我耐心的把我的小卧室，爸爸妈妈的大卧室厨房拖完了。我已经挥汗如雨了，仍坚持把客厅和我的书房拖干净。我又仔细检查了一遍，发觉地板可以照出人影了，我看着自己的劳动成果，心里美滋滋地。

我接下来拿起抹布，沾了点水，跑到桌子那儿，把上面的东西小心翼翼地拿下来，又用抹布把上面的灰尘擦掉，擦完了，又把刚刚拿下的那些东西原封不动地放回原处，又擦了擦电话台、电视柜、椅子等，擦床头柜的时候由于有蚊帐，我一不小心踩到了床头柜边上，床头柜歪了，我掉了下来，床头柜正好碰到我的腿，还真的有点疼，我咬牙坚持了下来，终于把床头柜也擦完了。

今天，大扫除圆满完成，我完成了拖地、擦桌子、擦床头柜等，虽然有点小伤，但美化了家庭环境，得到爸爸妈妈的表扬，我是虽累犹荣，劳动最光荣!

过年大扫除心得体会小精选篇三

随着春节的临近，除夕之夜的脚步也逐渐临近，每一个家庭都会开始进行一年一度的春节大扫除。这是中国传统的文化习惯，也是家庭生活中必不可少的环节。春节大扫除的目的是为了清除旧年的尘埃，迎接新年的新气象。做好春节大扫除有助于保持家居环境整洁美观，也有助于家庭成员更好地迎接新的一年。

第二段：妈妈的准备工作。

春节大扫除需要一个长时间的准备工作，我家的妈妈几天前就开始准备，先是整理好搬迁和废弃物品，然后确定哪些房间先打扫和分配打扫任务。她还购买了很多清洁用品，例如清洁剂、拖把、抹布、扫帚、垃圾袋等等，以保证每个物品都能被清洁彻底。

第三段：有计划地参与扫除。

在妈妈的带领下，我们按照计划有序地进行着清洁过程。我和我弟弟帮忙清理客厅和餐厅，妈妈打扫卫生间，爸爸则负责清理阳台和储藏室。我们首先用抹布和清洁剂清洗家具、地板、地毯等，并且每个角落都认真打扫，包括墙壁、天花板和窗户。之后，我们使用吸尘器和清洁工具清洁家中的厨房用品、玻璃器皿和卫生间用具。每当看到家中原本累加的污垢逐渐被清理干净，我们的内心也感到一份成就与满足。

第四段：关注细节打造温馨家居。

在大扫除的过程中，我们发现了家中很多细小的问题。妈妈会仔细检查每一处角落，并且让我们一起解决这些问题。例如，厨房的烟囱需要清理，卫生间的下水道需要疏通等等。这些看似不起眼的细节问题，却很容易被人们忽视。但是，这些细节如果长时间忽略，会影响全家人的日常生活质量。我们通过小细节的改善，打造出了一个更加舒适、更加温馨的家居环境。

这次春节大扫除让我更加明白家居环境的重要性，并且意识到做好家务事情的重要性。通过亲身参与大扫除的经历，我感受到了卫生清洁对于一个家庭的重要性，以及每一个人都应该努力为家庭尽一份力的重要性。我也深深体会到了家庭的美好与幸福不仅仅来源于舒适的环境，更重要的是每一个人的努力付出。

总之，在这次春节大扫除中，我们充分体现了“齐心协力，共同努力”的精神和“家是一切的起点”的信念，也誓言了在以后的生活中我们每一个人都将更加注重家庭环境卫生，并且积极参与家务劳动，为更美好的家庭添砖加瓦。

过年大扫除心得体会小精选篇四

为了迎接学校的百年校庆，学校要求进行大扫除。

今天下午，我带着抹布、桶子、刷子、洗衣粉早早地来到学校。上课铃一响，老师就来到教室给同学们分工：“黄振擦书柜、刘家俊和张家梅擦窗户、黄静拖地……其他同学擦自己的桌子和板凳。”老师分完工后，同学们就热火朝天地干了起来。

我用抹布把桌子、椅子上上下下都仔细地擦了一遍，很快就擦干净了。看见黄静还在拖地，我就过去帮她，她想洗拖把，可洗手池边上围满了同学，有装水的、洗抹布的、还有洗手的，黄静根本没法洗拖把。我看见自己桶子里的水还是干净的，就让黄静在我桶子里洗拖把。拖把一放进水桶，水立即就变浑浊了。接着，我又帮黄静换了几桶干净水。

今天是开学第一天，我们班举行了大扫除。

先是打扫班级，我负责擦后面的瓷砖。我拿了一块抹布，到楼下洗了洗，然后回到班级里热火朝天地擦了起来，先擦上面吧，我把抹布拉开，使劲地擦了擦，哈!干净了，再擦下面的，我在离地最近、而又最脏的瓷砖上花了很大力气：首先我倒了很多洗洁精，用抹布擦了擦，呀，全是泡沫，又用水冲了一下，总算干净了，可一炷香的功夫，又变得黑乎乎的了。

然后是包干区，这回我们全体同学一起上了。就像到了战场一样，瞧!拖地的`拖地，擦瓷砖的擦瓷砖，擦楼梯扶手的擦楼梯扶手。我也不例外，我还是擦瓷砖。我拿着武器对付着这个脏兮兮地瓷砖。手中的抹布飞快地上下跳动着，它使这个肮脏的瓷砖变得洁白如玉，变得美若天仙，让我仿佛走进了仙境一般。

最后我们去草坪里捡树叶，因为下过雨之后草地里变得滑滑的，所有我们都不敢轻举妄动。同学们像消防员一样，用双手把树叶放进垃圾桶里，我们装的树叶一桶接着一桶，在我们的齐心合力下，终于把草坪上的树叶捡干净了。

打扫完后，我们快速跑进教室里休息。

过年大扫除心得体会小精选篇五

在中国的传统文化中，过年前要进行大扫除，以求整洁、美好和吉祥。而这项繁琐而重要的工作，大多数时候都会由母亲来负责。本着帮妈妈减轻负担的原则，今年我主动报名担任大扫除的负责人，亲身体验过程，不仅让我更加理解了家务劳动的艰辛和重要性，也让我体会到了约束自己、协调家庭成员的重要性。在此，我想分享一下我的心得体会。

第一段：洒扫清洁，不可马虎。

开展大扫除时，首先是要把家里的各个角落都面面俱到地清理一遍，包括卫生间、厨房、客厅、卧室等。由于需要注意到细节问题，例如尘土、垃圾、脏污等，所以每一个繁琐的步骤都要认真完成，不可马虎。在完成每个房间的清洁工作后，还需要拖地、擦地等，这些都是需要耐心和细心的工作。在过程中，我深深意识到要做家务本身就是一份不断提高细致性和耐心的过程，并且这也会对我们的生活和生活质量产生巨大的影响。

第二段：规划时间，协调家人。

大扫除是一项需要规划时间的工作。为了确保大扫除不会耽误其他重要的事情，必须要做出清洁时间表，每个任务都要根据时间安排进度，避免扫的过头或者扫不够。同时，在规划当中也要考虑家庭成员的时间，协调出各个时间一致，共同投入到家庭大扫除中。这也让我意识到，在家中要有统筹安排时间的能力，这样才能更好地处理好各种事情。

第三段：理清思路，提高效率。

大扫除需要的还有一个最重要的因素，就是提高效率。在完成清洁过程中，需要理清思路，避免重复清洗同一地方，做到有条不紊，提高效率。同时，在家庭成员之间适时分配任务，让每个人都能够找到自己适合做的事情，能让家庭大扫除工作更加顺畅。这个过程中，我学会了如何培养自己高效工作的能力，发现增加自己的动力和工作情绪有助于提高效率。

第四段：配合家庭成员，互相帮助。

家庭大扫除工作需要整个家庭共同来完成，而且每个人在清洁过程中都有自己能做到的工作。在过程中，我体验到了相互帮助的感觉，不仅让我们的家庭氛围更加和谐，而且也让我们的工作更加轻松。在这个过程中，我发现互相帮助、相互配合，可以让我们的工作更加完美。

第五段：大扫除的意义与价值。

在完成大扫除的过程中，我不仅认识到这项传统习惯的重要性，同时也体会到它背后的意义和价值是何等的强大。过年前大扫除，让我们把过去的一切烦恼和散乱统统扫走，给家人带来意义上的“重生”。在这个过程中，我还意识到了自己的责任和家庭责任。

结语：

有人说，扫地的人其实扫的不是地面，扫的是心理，这句话我深有体会。在这个过程中，我不仅帮助了妈妈，更重要的是，我学会了如何做一位有责任心、有耐心、有爱心的家庭成员。它不仅是一个传统，更是一种如何成为一个全面发展、关心家庭、以及服务社会的好公民的教育！

过年大扫除心得体会小精选篇六

过年大扫除是我国传统习俗之一，每年春节前，家家户户都会进行一次大扫除，以祛除旧年的晦气，迎接新年的来临。通过多年的实践和总结，我深刻体会到了过年大扫除的重要性和技巧。在此分享我的心得体会。

首先，过年大扫除是一种传统的文化实践，是对一年的辞旧迎新的一种方式。我们的祖先认为，屋子是一个家庭的象征，只有屋子干净整洁，家庭才能太平祥和。因此，过年大扫除被视为一种仪式，一种向祖先致敬的方式。这种传统文化实践不仅有益于家居环境的整洁卫生，更有助于培养家人之间的团结和谐，传承和弘扬中华民族的优秀传统文化。

其次，过年大扫除虽然重要，但在进行大扫除时，我们需要注意技巧。首先，要有个清晰的计划。在进行大扫除前，我们需要制定一个详细的计划，确定要清洁的区域和项目，以避免盲目清扫。其次，要合理分派任务。家庭成员之间可以根据自己的能力和兴趣，分配不同的任务。例如，父母可以负责清扫卫生间和厨房，孩子可以负责整理书桌和擦拭物品等。合理分派任务可以充分发挥每个人的优势，也能够增加家庭成员之间的互动和合作。

另外，在进行过年大扫除时，我们需要注意环保和健康。众所周知，清洁产品中常常含有一定的化学成分，这些成分不仅对人体健康有害，也对环境造成污染。因此，在选择清洁产品时，我们应尽量选择对人体和环境无害的产品。另外，我们还可以运用自然的清洁方法，如使用白醋、柠檬等天然材料，既起到了清洁的作用，又对健康和环境不造成负面影响。

值得一提的是，过年大扫除不仅是对家居环境的清洁，也是对内心的梳理和调整的一种方式。我们可以在整理物品的过程中，将不再需要的物品进行整理、捐赠或处理，不仅可以减少空间的占用，也能提升心灵的愉悦。同时，整理物品也是对自己过去一年生活的回顾和总结，我们可以反思自己的行为和习惯，并为新的一年制定更积极、健康的生活规划。

在总结过年大扫除的心得体会时，我认识到这是一项具有深厚文化内涵和实用价值的传统习俗。通过过年大扫除，我们可以改善家居环境，增进家人之间的关系，清洁家园，也净化内心。因此，我们应珍惜并传承这一传统，将其发扬光大，以提升我们的家庭生活质量，传承优秀的文化传统，共同构建和谐的社会。

过年大扫除心得体会小精选篇七

一月一次的大扫除又开始了。这次大扫除并不像往常一样全员一起出工，因为那样根本打扫不干净。

这次大扫除，我的同桌刘贝祎肯定会被骂，她太不讲卫生了。我们先看一会儿书。突然黄老师让我们把桌了倒过来，我把桌子倒过来，没什么垃圾。刘贝祎一倒，天哪！全是垃圾。常见的情况又出现了，黄老师在全班破口大骂，感觉不是在骂刘贝祎一个人，而是在骂我们。我在一旁心情也气愤起来：好你个刘贝祎，平时不讲卫生，现在连累我们一起挨骂。刘贝袆还没批评完，外面传来“哈哈哈哈哈哈”，孙恺在外面笑，这可把黄老师气着了。“孙恺，过来”，黄老师大叫道，“你不要拖地了。”这时黄老师的目光转移到我身上，我一身冷汗，感觉要大祸临头了。果然，黄老师让我去拖地。我出来用拖把把水吸干，然后弄到一个盒里。这样一吸一放的，过一会儿地就被搞干了。我又把拖把洗干净再拖一遍，总算拖干净了。然后把拖把和盆子洗干净，任务完成。看看走廊上干干净净的，心里有种成就感！

回到教室，教室也被同学们打扫得干干净净的，感觉窗户也亮了很多，教室也很清爽。在这种环境下读书有种说不出的愉快。

经过这次大扫除，我知道了，要爱护公共卫生，不乱丢垃圾，才能有个好的环境，也体会了环卫工人的辛苦。

同学们，爱护环境，人人有责，我们都行动起来吧！

过年大扫除心得体会小精选篇八

有一天，妈妈突发其然的想到了大扫除，我和爸爸反对，妈妈说：“大扫除做完了我带你们去看电影。”我和爸爸异口同声地说：“成交。”就这样我们达成了交易。

我们开始分工了，我们把擦玻璃这份艰巨的任务交给了力大无穷的爸爸，把打扫房间这个任务交给不会累的妈妈，让地上变干净的任务就交给跑起来像风一样的我吧。

不一会儿，家里就像皇宫一样闪亮，我爱我的家。

指导老师：周老师。

小作者的语句流畅，条理清晰，成语的应用也没有失误，非常好，在老师的基础上加了自己的创新，厉害！

过年大扫除心得体会小精选篇九

今天是星期五的下午，周老师决定进行大扫除，我们欢呼雀跃,可开心了！个个跃跃欲试。

老师分配了工作，有些同学扫地，有些同学拖地................干得热火朝天，不亦乐乎。我心想：一定要认真打扫，让教室更干净。我看见一些男同学在刷地，便拿了个水杯去接水，给那些刷地的同学用，老师把洗衣粉倒了一些进去，弄出了许多泡泡。过了一会儿，我累得气喘吁吁，教室里全都是泡泡水，但地面却被刷得干干净净。同学们干得可真卖力呀！我又去拿抹布擦玻璃，玻璃可真脏，上面有许多又脏又恶心的东西，我使劲擦，才擦干净。现在，教室已经被打扫得很干净了，但地上还是有很多泡泡水，于是我们拿了扫把把水扫出去，我们大家齐心协力，过了好久，泡泡水才被我们扫进了阴沟。这时,我们大家”吁“了一口气。“终于好了”大家可高兴了，功夫不负有心人，瞧！教室被我们打扫得可真干净、明亮。最后我们都整理好书包回家了.。后来得知，五个班级，我们打扫得最干净，同学们心理都很自豪。

通过这件事我明白了：只要大家齐心协力才能办好一件大事。

过年大扫除心得体会小精选篇十

新年即将到来，这是我们中国人最重要的传统节日。在这个时候，每个家庭都会进行一次大扫除，给家里带来新的气息和清爽。而我今年则有幸能帮妈妈大扫除，这让我收获了很多心灵上的感悟。

第一段：准备工作。

要让一次大扫除变得轻松愉悦，合理的准备是至关重要的。事先做好清单、准备好所需要的工具，如拖把、扫把、桶、垃圾袋和清洁剂等，准备好这些工具，可以避免浪费时间。其中最重要的是要确保有充足的清洁用品，如清洁剂。

第二段：分工合作。

我和妈妈商量好了任务分配，我负责打扫客厅和卫生间，而妈妈则负责打扫卧室和厨房。在大扫除的过程中，我们必须要分工合作，各自肩负起自己的责任。要了解各个区域的清理难度及用时，做好时间上的合理分配。当然，在分工时，还需要注意各个区域之间的相互影响，以避免重复清扫。

第三段：吸尘打扫。

首先我开始为客厅和卫生间吸尘打扫。由于过去的一年中，家中动物的皮毛、灰尘以及其他污垢累积了很多，习惯码物品的我很难不让我家的客厅看起来凌乱。然而在这个过程中，我学到了深刻的道理：如果放弃较重负担却分成若干次来顺移和清理，大扫除就会变得更加轻松。我慢慢地把杂物拿走，把散乱的东西整理好，客厅变得更加美丽、整洁了。

第四段：擦窗户、地板。

擦窗户和擦地板也是我很注重的环节。我发现，在清理卫生间时，应该在清洗的同时增强通风。因为有很强的化学污染物污染，所以需要注意让卫生间及时通风，这也是保护自己健康必要的过程。如果我们不能注意到这些细节，我们所做的工作可能会变得没有意义。

第五段：总结感悟。

和妈妈大扫除的过程让我深刻感受到了“东西不干净，心情也不会干净”的道理。家庭是我们安身立命的地方，它的舒适和整洁是我们身心健康的根本，也是我们安心成长的基础。这次扫除的经历使我更加热爱家庭、注重家务、珍惜时光。大扫除不仅使家庭更整洁舒适、生活更舒适，同时也增强了我内心的自信与独立性。在完成所有清洗工作后，心情无比愉悦，感觉精神和身体都被重新激活。

漫长而紧张的大扫除，其实可以成为我们人生中的一次小小的修行。无论我们作为孩子还是成年人，这些大扫除都是极好的学习机会。它可以让我们认识到我们生活的愿景，更让我们意识到我们的目标的重要性。我们应该对我们所在的家园更加珍视，不管在何时何地，给其注入生机和活力。过去往往是我们寻求过去的安慰和力量，但当我们面对未来时，我们也应该要更加认真，更加勇敢地去迎接它。

过年大扫除心得体会小精选篇十一

今天是周末，妈妈准备把我的房间来个彻底的大扫除，谁叫我的房间太乱，太乱了。

你看，书柜的书，参差不齐东倒西歪，像是经历了一场地震。书桌两侧则是两座高高的书山，我能写字的地方被书山挤压得越来越少。书桌的抽屉里，粉笔、彩笔、圆珠笔、毛笔…都混在一起，各种各样的本子、三角板、直尺也夹杂其中，看上去各个都是无精打采。

玩具更是洒落在房间的各个角落，走路都要仔细看着脚下。哎!都怪我平时太随便了，书看完了随手往书柜里一塞，笔用完了往抽屉里一扔，笔和笔套分家了我也懒得搭理。

妈妈让我首先从书柜下手，书太多了，我只有把所有的书都搬到地上，自己干脆也一屁股坐在地上。先把用不着的书本清出来放在一个袋子里，再看看地上的书本，嘿嘿!几乎少了一半。这下可以甩开手整理了，接着把书本分类，大致分成科普读物、古典名著、教材和工具书四个大类，妈妈这时在一旁用抹布仔细的擦着书柜，跟我一起将归类后的书籍分别搬进书柜，哇!好整齐!书桌上的两座大山也转移到了书柜里。

接着整理两个大抽屉。我还是用清理书柜的方法，把抽屉所有的物品都倒在地上，先将笔都清理到一个大盒子里，起初我很马虎，想当然的就把没笔套的笔扔进垃圾桶，妈妈立即阻止我，让我拿出一张纸，将每支笔在纸上划一下，能写字的就留下来，写不出的才扔，我开始一支一支的用心试着，有一次用劲过大，两个笔套都被我拔下来，我干脆两支笔一起试，哈哈，这样下去速度快了好多。

妈妈把抽屉内的细小垃圾先用吸尘器吸干净，又用抹布擦去灰尘，再找出几个一样规格的盒子整齐的摆在抽屉内，让我把各种物品分类放到不同盒子去，原本塞了两大抽屉的学习工具只用一个抽屉就搞定了，空出来的那个抽屉就成为我最近常玩的玩具的息身之地。

一片狼藉的房间终于变得整洁又清爽。

过年大扫除心得体会小精选篇十二

放假的前一天，老师告诉我们说，今天下午检查卫生的小组要检查我班卫生，所以请卫生委员安排人准备大扫除。

“今天该卫生七组扫地了”，刚好，我就是卫生七组的组员，听罢我只好乖乖的拿着扫把和铲子去扫外面的走廊。检查卫生的是六点半来，在此之前我们得用心做好卫生打扫工作。我扫着扫着突然感觉脚湿了，向下一望，原来是我们班上的同学拿着洒水壶故意淋我哩！我当然不能让着他，于是一把抢过洒水壶也朝他的脚上洒水。玩了一会儿，我就停下来继续扫地。扫完后，我已准备把铲子里的垃圾倒进垃圾桶，这时一位同学站在讲台拿着扫把放在自己的大腿中间扮演成电影里面的巫师，一手还举着一支笔，嘴巴里还不停说：“我是伟大的巫师，请听从我的命令，哈哈哈哈……”搞得我和另外几个同学捧腹大笑。奇怪的是一个细心的同学正在擦窗户，只见她右手拿着毛巾仔细地擦着，她突然发现左边部分有一块黑点点用左手放在嘴的旁边深深地哈一口热气，继续用毛巾擦着；一个调皮的小男生，提着洒水壶在教室里到处乱跑，洒的到处都是水，他站在一处转了几圈，水洒的地方上形成了一朵漂亮的花；还有一位同学是负责擦栏杆的，他把毛巾放在栏杆上，然后一手扶在毛巾上来回迅速地飞跑，他的样子很滑稽，如同一只欢快的小猴到处蹦跶。

这真是一次好玩的大扫除啊！

过年大扫除心得体会小精选篇十三

一年一度的腊八节又来到了。每到这个时候，母亲总是会为我们精心熬制一碗粥。母亲的粥很简单，一把白米，几枚红枣，外加一小把杂粮。母亲常说，这粥中自有一番道理，只是寻常人难以品到。

总是觉得母亲说得过于玄妙，这粥有什么大不了的，无非就是一把米，几枚红枣而已。见我这样说，母亲说：“你啊，还年轻，自然品不到这其中滋味，等再多一些磨练，也就知道这尘世间的酸甜苦辣了。”

每年的腊八节，母亲的话总是最多。只是在我看来，这粥固然好，可如若每天都喝，势必让人受不了。于是，还是喜欢时常去餐馆大吃大喝，还是喜欢让自己为了所谓的名与利而奔忙于职场当中。

时间久了，竟让人有所难言，不仅内心深处煎熬，就连身体也跟着不对劲。一把白米，几枚红枣，外加一小把杂粮，母亲将粥熬好给我送来。那一天，她对我说：“饮食素淡一些，可以让我们的身体免受病痛的困扰，尘世上的事情看淡一些，就可以让我们内心得到安宁。”

许久想不开的我，没想到母亲的几句话便让我的心结打开了。原来这尘世间的一些道理，竟在这一碗小小的粥中。凡事看淡一些，就可以不为此而身心疲惫，让心灵得到真正的放松。

过年大扫除心得体会小精选篇十四

人生万象，定会有不如人意的时候，无论是在学习、生活或者工作方面，每个人也都难免会有不尽如意的情况出现。但是，我们总不能一直处于这种状态，因此，及时的整理自己的心情以及环境，对于我们来说就显得非常必要了。在这篇文章中，我将会给大家分享我的大扫除心得体会，希望能够对大家有所帮助。

第一段：理清思路，定下计划。

进行一场大扫除，首先要做的事情就是理清自己目前的情况，找到自己现在正在面临的问题，并且制定出自己的计划。只有清晰的目标，才能使我们更快更好的达成我们想要的目标。在我的大扫除计划中，我先列出了需要整理的东西和需要整理的时间，方便自己更好地掌控整个整理进程。

第二段：分门别类，归纳整理物品。

在进行大扫除的时候，首先要做的就是把所有的物品分类。例如，服装、书籍、文件等等，把所有物品按照种类归纳整理，便于我们针对不同的物品进行逐一整理。比如，尝试将自己不必要的衣服卖掉、捐献或者闲置起来，将自己已经看过的书籍捐赠或者送给朋友，将不必要的文件归档等等。

第三段：保留有用的，去除无用的。

在整理物品的时候，我们总会发现许多东西已经没有用处了，但是不愿意舍弃掉。在这个时候，我们就需要思考，这些东西到底是有用的还是无用的，试着将有用的东西留下来，并且把它放到自己可以很容易找到的位置；而那些无用的东西就应该毫不犹豫的舍弃，尽管这样做有些痛苦，但是这样做却能够让我们更好地提高自己的生活质量。

第四段：重新布局，打造舒适空间。

当我们把所有的无用物品清理掉之后，接下来就需要重新布局自己的家居生活空间。尝试着把自己的房间重新打扫，然后把自己的书籍摆放整齐、衣服也可以挂在某个明显的位置等等。通过重新布置自己的环境，我们能够让自己感到更加清爽、宽敞，并且也能够让自己的生活更加的高效。

第五段：保持整洁，持续提高生活品质。

在做完所有的整理工作之后，我们应该逐渐形成一个好的生活习惯。比如保持自己的居室整洁、不轻易购买不必要的商品、以及在生活中保持良好的情绪等等。在这个时候，我们要慢慢的培养出一个好的生活习惯，这样才能够让自己的生活变得更加的美好。

总结:。

经过这一轮的大扫除，我深深体会到，当我们把自己的环境整理好之后，我们的生活也会变得更加的美好。好的环境不仅仅能够让我们感到更加的清新、宽敞，也能够让我们更加自信地面对各种挑战。因此，当我们感到自己处于瓶颈期的时候，适时的进行一次大扫除，重新整理自己的环境，就能够让我们找到下一步行动的方向，从而实现自己更高的目标。

过年大扫除心得体会小精选篇十五

每个星期五是学校的大扫除的时间，各个班级的同学会在班主任老师的带领下进行卫生打扫。

今天又到了大扫除的时间，下午一下课，班主任老师就快速的来到班里，整顿了一下纪律，等到全班安静下来之后，他按照计划好的名单，让卫生委员在班上宣读安排了一下，给每位同学都安排好了任务。我仔细听名单和任务宣读，到了最后才听到了我的名字。这次我的任务是擦班级门口的瓷片。

按理说来，这个任务不算很难，毕竟每个星期都有人打扫，但是由于这个星期在班级门口的瓷片上展示出了同学们做的海报，于是瓷片上就留下了胶水和没有完全揭掉的碎纸片。所以我的任务可谓任重而道远。