最新劳动实践擦玻璃心得体会范文(通用12篇)

心得体会是对自身在某一方面的经验和领悟的总结，是对自我认知的一种体现。写心得体会时，可以从多个角度去思考和解读，丰富自己的观点和思考。小编为大家整理了一些优秀的心得体会，希望能够给大家带来一些灵感和启示。

劳动实践擦玻璃心得体会篇一

每当我经过一个个十字路口的时候，观察交警威严凛凛地指示过往车辆，进展违章检查或气定若闲地挥舞变换着手势指挥车辆行驶方向，觉得当一名交警很了不起。这次听同学说广州荔湾区招募交通安全志愿者，我立马报了名，想去感受一下艳羡已久的感觉。

8月20号晚，组织通知我们集中开会，安排布置其次天的任务，交警大队的刘大队长在会上讲了一些关于交通志愿者上岗应当留意的事项和任务后，为我们每个志愿者分发了一些防暑用品，当刘大队长看到我们当中有人穿着凉鞋时，他立刻提示我们上岗时千万不要穿凉鞋，否则，8月份的广州路面非把你烫出几个泡泡不行。听了此言，觉察明天这班岗不会很轻松。

其次天早上我们和几个分在同组的志愿者一起很早就来到了荔湾区金宇花园四周的十字路口，刘大队长已经在那里等我们了。他发给我们每人一个帽子和一条志愿者丝带，外加一幅旗子。预备工作做完后感觉就是不一样，当时的心情只能用“感动”两个字来形容。共有四个路口，每个路口一个志愿者负责指挥交通。由于没做过，开头有点紧急，总觉得自己做的不是很好，只是照着我印象中的交警形象尽量去仿照。由于当地比拟落后，没有红绿灯给我们的志愿者工作增加了不少难度。

对交警的工作，其实只能说看到了最粗浅的皮毛，然而，如此浮泛的'接触，回想起来，却已是千头万绪很多感慨。若一一道来，只怕整个版都成了我的絮絮叨叨，不如化繁就简，随便写几个场景，倒也正适合这次体验的粗浅和短暂。其次天当交通安全志愿者，我跟着刘大队长在十字路口执勤。据说，周末的早顶峰比寻常要好得多，但在这没有红绿灯的十字路口，公交、出租、私家、摩托、电动、自行……各种车辆，无一例外地争先恐后，岂止车水马龙，简直就是一锅沸腾的粥。行人则“不失时机”地在车流中穿行，即使眼看着车来了，也不愿让上半分，反而加快脚步，快速闯过。面对这层出不穷的违章，刘大队长克尽职守，短短一个半小时内，纠违便上了两位数。这边有许多车要过，这边又有许多人要横过公路，一时不知如何是好。这时刘大队长出来做示范给我们看，他拿着旗站在公路中间，示意停车，这边用手示意行人快点过公路，等行人过得差不多，再示意行人暂停，车辆放行，一下子就把刚刚塞满人和车的十字路口清理得通畅，让我不得不佩服。这回我们明白该怎么做了，状况也就没好多了。照着刘大队长教的去做，有点紧急，渐渐的就娴熟了，仿佛自己就是交警。当中我们还遇到一些难题，就是有少数群众不把我们放在眼里，不听我们的指挥，冒着生命危急横过公路，我们心里不好受啊。八月的广州像个火炉，地面被烘得滚烫，就连迎面吹来的风都感觉像热蒸汽一样，热烘烘的，我们为开创文明城市奋斗，个个汗流浃背，皮肤被嗮得乌黑，付出这么多，总不能由于少数群众而阻碍创文工作的正常进展吧。于是我们急躁的对这些少数不听指挥的群众进展开导，进展交通安全教育和文明出行教育，后来也就很少有群众不听指挥横穿公路的不良状况消失。几天过后，上面领导要下来视察，刘大队长说我们做得很好，只要按平常做就行了。事实上，我们一向很仔细在扮演交警的角色，有没有领导来都是一个样。不知什么缘由，那天的车流量比平常要多出许多，搞得我们连站着休息一下的时间都没有。虽然很累，很辛苦，但是事后得到了群众和领导的确定，心里自然乐滋滋的。

通过这8天的交通志愿者活动，我深深体会到了交警的不简单。不光是烈日，还有许多的不理解和误会，当别人还在睡梦中时，他们已经在路上为了百姓的平安和交通的畅通，当公路的吸尘器；当别人在空调房中享受缓缓凉风时，他们还在纠违；当别人在看电视，享受和家人团聚的天伦之乐时，他们照旧要上路巡查，处理事故。所以我要说的是大家应当更加敬重他们，他们是最得意的人。

最终我特殊感谢刘大队长还有荔湾区街道办事处，是他们让我们更加熟悉了交警。假如有时机的话，我盼望下次能够再参与交通志愿者活动。

劳动实践擦玻璃心得体会篇二

玻璃是我们日常生活中经常接触的物品之一，擦玻璃也是我们日常保洁的常规工作之一。然而，当我第一次想要彻底清洁自己家中的窗户时，才发现擦玻璃并不是一项简单的任务。通过大量实践和尝试，我逐渐掌握了一些技巧和心得，让擦玻璃变得更加容易而高效。以下是我的擦玻璃实践心得体会。

第二段：准备工作。

在开始擦玻璃之前，准备工作非常关键。首先，要检查窗户上是否有灰尘或其它杂物，如果有的话，要先用吸尘器或柔软的刷子将其清除干净，这样可以减少擦玻璃时产生的划痕。其次，准备好擦玻璃的工具和清洁剂，例如搭配精良的纸巾或是面包屑吸尘器。还可以使用专门的清洁剂，或是自己手动制作，比如常用的DIY清洁剂是醋和水的混合物，效果不错并且非常环保。

第三段：擦拭技巧。

擦拭技巧是成功擦玻璃的关键，经过实践我总结出一些有效的技巧。首先，从上往下擦拭，避免出现水滴留下痕迹。其次，在擦拭时使用小圆圈的方式，这样可以充分涂抹清洁剂，将污垢擦掉，效果更好。最后，在擦拭完毕后，一定要用干净的纸巾或抹布擦拭干净，避免出现水痕。

第四段：注意事项。

除了上述技巧外，还需要注意一些细节。首先，要避免在高温天气擦拭玻璃，这样会使清洁剂迅速干燥，留下痕迹，擦拭困难。其次，在擦玻璃时不要过度用力，特别是在直射阳光下，因为这样会使得玻璃产生热胀冷缩，损害玻璃的性能。最后，要定期清洁玻璃，避免污垢累积过多，影响清洁效果。

第五段：结语。

擦玻璃是一项日常生活中的常规任务，但它也是一门看似简单实则需要细致耐心的技能。通过实践和反思，我的擦玻璃技巧不断提高，感觉也愈发得心应手。透过一扇干净透明的窗户，让阳光洒下，这种美好的感受使我不断努力学习，提高自身技能水平，创造更加美好的生活环境。

劳动实践擦玻璃心得体会篇三

擦玻璃，作为楼宇日常维护的必要工作之一，既是一种劳动实践，更是一种技能。在我参与实际擦玻璃工作的一周时间里，我深刻地认识到，这项看似简单而琐碎的工作，其实蕴含着许多细节和要点。接下来，我将就此分享我的心得体会。

2.擦玻璃不仅是机械化的重复劳动。

虽然只是需要日常进行的机械化工作，但是在实际操作中，擦玻璃显然需要更多的细致和耐心。想要完全擦净一扇窗户，我们需要先对它的尘垢、脏物情况进行全面的评估，然后再根据所需要的清洗用品和工具进行分类处理。同时，每扇窗户的具体情况和所在位置都是不同的，在进行擦拭的时候，我们需要制定不同的策略和计划。在操作过程中，我们需要仔细观察所擦拭部分的反应，并根据反馈情况及时进行调整。

擦玻璃过程之中，对细节的专注和把握非常重要。需要时时刻刻专注于擦拭的过程，而不能心浮气躁，对于每一个细节都需要认真观察和分析。在擦拭过程中，坚持不懈是不可或缺的要素。任何一次的擦拭都需要坚持至少工作时间的一半，才能取得最好的效果。同时，我们还需要保证每扇窗户都能得到充分的擦拭，不该遗漏的地方一定要认真去擦，确保最终的完美效果。

4.擦玻璃不仅锻炼技能，更培养了团队合作。

在进行擦玻璃这项工作中，每一个人都需要做好自己的分内事，同时协同合作。对于个人而言，需要紧密配合，安排自己的工作时间，以确保得到最优质高效的成果。对于团队而言，不仅需要共同进退，还需要相互配合，形成高效的协作方式。共同分工，互相鼓励、支持，在擦玻璃的过程中让自己的身影不仅在窗户上迎风招展，更在团队合作的精神中彰显出独有的风采。

5.结论。

在擦玻璃的工作实践中，我深刻认识到，只有在严格遵循相关操作规程，认真观察每一细节，注重团队合作的前提下，我们才能高效率完成这项看似简单但实际相当繁琐的工作，同时也能从中获得不同寻常的收获。只有在注重细节和团队协作的前提下，也才能让自己更好地成长和进步。这样的体验不仅是一种宝贵的人生经历，更是对于自己职业和生活追求的一个积极意义。

劳动实践擦玻璃心得体会篇四

第一段：引言（100字）。

劳动擦玻璃是一项常见却又被人们容易忽视的劳动。在这个劳动中，我有幸体验到了劳动的力量及其对个人的成长意义。在过去的一段时间里，我作为一名实习生，在公司的办公楼里擦了大大小小数十扇玻璃窗。通过这个经历，我获得了一些关于劳动的宝贵心得体会。

第二段：劳动的力量（200字）。

劳动是人类文明进步的源泉，也是个人成长的重要途径。而擦玻璃这项看似简单却细致入微的劳动，让我深刻认识到了劳动的力量。通过擦玻璃，我不仅让办公室的窗户变得明亮透彻，还让自己变得更加勤奋和专注。劳动不仅是对物质的改造，更是对心灵的炼狱，让我们保持积极向上的心态，不断超越自我。

第三段：细致入微（300字）。

擦玻璃这项活动需要我们细致入微地观察，因为仅有细致入微的观察才能发现玻璃上的污渍。在作业中，我发现了许多玻璃上的细微瑕疵，比如一处不易被察觉的污渍，或是未彻底擦洁净的痕迹。通过反复的观察和尝试，我渐渐学会了如何用正确的方式、方法和角度来擦拭玻璃。细致入微不仅带来了责任感，也提高了我的观察能力和问题解决的能力。

第四段：耐心与坚持（300字）。

擦玻璃是一项耗费时间和精力的工作，需要的不仅仅是细心，还需要耐心和坚持。每当我看到一个个玻璃窗前的滑轮转动时，心中就涌动出对耐心和坚持的敬意。不论是严寒的冬天，还是酷暑难耐的夏季，我都要站在高楼阳台上坚持擦拭。只有坚持，才能够在一次次的劳动中提高自己的专注力和工作能力。这个阶段的劳动让我明白了耐心和坚持是取得成功的关键。

第五段：劳动的成长（200字）。

通过一段时间的劳动擦玻璃，我获得了很多成长。我意识到了劳动的重要性，它不仅仅是赚钱养家的手段，更是实现个人价值和社会价值的途径。通过劳动，我学会了如何细致入微地观察，培养了自己的耐心和坚持，提升了自己的工作能力和责任感。这些成长将伴随我一生，让我在未来的道路上更加从容不迫，更加勇往直前。

结尾（100字）。

劳动擦玻璃的过程既是一种体力劳动，更是一种精神修炼。通过这段经历，我获得了很多宝贵的心得体会。劳动擦玻璃不再仅仅是简单的劳作而已，而是成长的机会。希望以后的岁月，我能继续保持对劳动的敬畏之心，用劳动的力量推动着自己的成长。

劳动实践擦玻璃心得体会篇五

擦玻璃是我们生活中经常需要做的家务之一，在保持家居环境清洁整洁方面起着重要的作用。在过去的一段时间里，我有幸体验了擦玻璃的工作，并获得了一些宝贵的心得体会。通过亲身经历，我深刻认识到擦玻璃不仅仅是一种劳动，更是一种修身养性的过程。通过这项劳动，我不仅学到了如何有效地完成工作任务，也变得更加懂得珍惜每一处美好的细节。

第二段：擦玻璃的技巧和注意事项。

在擦玻璃的过程中，我发现掌握一些技巧和注意事项是非常关键的。首先，选择合适的工具。一个好的擦玻璃工具能够事半功倍，常见的有擦窗器、专业玻璃清洁剂和干净的拖把等。其次，选取适当的时间。天气晴朗且阳光充足的时候，擦玻璃的效果会更好。此外，正确的动作也是至关重要的。保持手臂和手腕的放松，从上到下、从左到右的擦拭方法，可以大大提高擦玻璃的效率和质量。

第三段：擦玻璃的乐趣和意义。

尽管擦玻璃可能是一项费时费力的工作，但它也给我带来了一些乐趣和意义。首先，擦玻璃是一项让我与窗外世界产生连接的方式。在清洁窗户的过程中，我可以欣赏到外面的风景，感受到外面的气息。同时，擦玻璃还是一种增加家居整洁度的方式。当玻璃被擦得一尘不染时，整个家居的光线也变得更明亮，让人感到舒适和愉悦。此外，完成一项劳动任务的过程也让我有一种成就感和满足感。

第四段：擦玻璃对我的成长带来的影响。

通过这段时间的擦玻璃工作，我深刻体会到了劳动对于个人成长的积极影响。首先，擦玻璃锻炼了我的耐心和细心，教会了我如何从繁琐的细节中找到乐趣。其次，擦玻璃培养了我的责任心和工作积极性。即使是一项看似不那么重要的工作，我也要尽力去做好，让每一块玻璃都闪亮如新。最后，擦玻璃让我发现了劳动的意义和尊重劳动的态度。劳动不仅仅是一种责任，更是一种价值观的体现，我应该尊重所有的劳动者，并且珍惜每一次机会去体验与付出。

第五段：总结擦玻璃带给我的收获。

擦玻璃这项看似简单的家务工作，给我带来了很多收获。通过这项劳动，我有效提升了自己的技能和工作能力，并且收获了成就感和满足感。此外，擦玻璃还让我学会了如何在琐碎的工作中找到乐趣，以及如何尊重和珍惜每一次劳动的机会。通过这些收获，我也更加意识到劳动的重要性和意义，相信在今后的生活中，我将会更加珍视每一次劳动的机会，并以更加积极的态度去面对工作和生活。

劳动实践擦玻璃心得体会篇六

首先，在教学评价体系中应当增加劳动教育的权重。教学考核关系学校和师生的切身利益，劳动教育与考核关联越紧密，学校加强劳动教育的动力越充足，学生参与劳动的积极性越高。

其次，劳动教育也要因材施教、因地适宜，不能“一刀切”。过去的劳动教育，受条件限制，不同年级干同样的活是常有之事，其结果必然达不到应劳动教育应有效果。新时代的劳动教育，应当以过往为基础，扬其长、补其短。任何教育，只有因材施教才能将好事办好。

再次，加强劳动教育，应当动员全社会的力量参与进来。教育一根针，串起千条线。加强劳动教育，不仅需要学校、老师和学生的配合，更需要全社会的支持。实践基地就是劳动现场，只有全社会为青少年的劳动教育“开绿灯”，营造出学生参加劳动感到光荣的整体氛围，那么新时代大中小学生的劳动教育课也将取得理想效果。

新时代的大中小学生正处在成长的黄金期，成长意味着希望。加强劳动教育，让更多青少年深入到劳动现场，劳动必会赋予他们更多的成长空间和力量。

劳动实践擦玻璃心得体会篇七

在劳动课的教学过程中，如何根据小学生的年龄、心理特点，组织好劳动课的实践活动，是我在一年来研究的一个重要课题之一。

培养积极的劳动情感小学生最初参加劳动实践时，劳动兴趣带有暂时性，易受意外的偶然因素的影响。他们比较感兴趣的是整个劳动活动，并不是劳动的具体内容。因此在组织小学生进行劳动实践时，一定要具有集体活动的色彩，只有将不同的集体活动形式同具体的劳动内容很好的结合起来、才能稳定学生的劳动兴趣，有助于提高学生的劳动自觉性。由于劳动条件和内容的不同，集体活动的形式也要有所不同。

可以通过组织学生开展丰富的课外劳动，如：带领学生参观参加中玉米，收玉米的全过程；组织学生参加社会服务性劳动，校内绿化、净化课外劳动实践，以及科技实验兴趣小组等。不管是在课内，还是课外的劳动实践操作，都要充分重视到学生的想象力、发散思维、合作意识、成功的快感，这些是培养创新意识最基本的要素。

想象是我们的大脑对已存储的表象进行加工改造形成新形象。亚力士多德指出："想象力是发现发明等一切创造性活动的源泉。"要创新就必须会想象，因此，在劳动课实践操作过程中充分利用学生已有生活经验和对劳动课动手操作过程的兴趣，来调动学生思考问题的积极性，拓宽学生的思路，让学生张开想象的翅膀，展开丰富的想象，是培养学生和发展学生创新意识的必要手段。

例如，在纸工课上，学生折出的东西非常多，有的连老师都没想到，这时，我就适时表扬那些学生，对其作品给予鼓励和肯定，这样就能激发学生的创作兴趣。只有勇于想象，勤于想象，善于想象，才能迸发出创新的.火花。

（2）在实践操作中发展发散思维。

（3）在实践操作中强化合作意识。

在劳动实践操作中，以小组活动为基本形式，建立合理的竞争机制，激励全体学生之间互相合作。小组之间开展竞争，使每一名学生的个性得以发展，特长得以锻炼，素质得以提高，最终走向成功。追求学生人人进步为最终目标，以合作学习小组为运行载体，以全员激动为操作手段，以小组团体成绩评价为导向，激发竞争活力，强化合作意识。

劳动实践擦玻璃心得体会篇八

我是一名毕业生的小学生，学习是我的主要任务，以前，我用完东西就顺手一丢，妈妈就在后面帮我收拾，后来通过帮妈妈在家里打扫卫生，使我渐渐体会到了父母的辛苦，星期六，我和妈妈一起在家里大扫除，首先，我们整理几个房间的东西，该收的收，该摆的摆，我主要是打扫我的房间，我把每一本书都整整齐齐地摆在书桌上，然后用把桌子、椅子、台面细细地擦拭一遍，然后扫地、擦地板，一遍擦下来，我的胳膊酸的不听使唤，可是看着自己明亮的房间，疲劳一下子就会跑到脑后去了，因为我体会到了劳动的乐趣。

劳动实践擦玻璃心得体会篇九

今天，我们班在劳动委员的带着下进行了一次义务劳动，中午12：40我们全班在b区乒乓球台边集合，点过名之后我们便到金江五栋到金江十一栋进行清扫。

我所在的小组选择了金江六栋，在清扫过程中，情况并不像想象的那样理想，在绿化带里边有很多的白色垃圾和烟头，还有很多的其他垃圾。但是我们同学发挥不怕苦不怕累的精神，虽然在抹垃圾桶时水很冷......但是大家的热情盖过了一切，所以大家干得热火朝天。40分钟的义务劳动很快就过去了。

劳动创造了美，它是脑力劳动和体力劳动的.完美结合，劳动培养了我们吃苦耐劳的精神，劳动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高〞，劳动如此，学习如此，工作也如此，只有认定目标、脚踏实地，在人生的道路上，发扬吃苦耐劳的优秀品质，正视一切挫折，不屈不挠，勇往直前。

来动培养了我们的社会实践能力，它使我认识到：课本知识是不够的，应积极投身于社会实践，经风雨，见世面，丰富人生阅历，以后的工作打下坚实的根底，为社会建设添砖加瓦。

劳动实践擦玻璃心得体会篇十

第一段：引入擦玻璃的重要性（100字）。

家庭是一个人生活的港湾，对于一个家庭来说，干净整洁的环境是非常重要的。而玻璃窗作为家中的一个重要组成部分，经常需要进行擦洗，以保持清澈明亮的效果。因此，学会擦玻璃是一项基本的家庭劳动技能。亲手擦玻璃让我意识到了其中的细致和耐心，也让我体会到了家庭劳动的重要性。

第二段：擦玻璃的细致和耐心（200字）。

擦玻璃是一项需要细致和耐心的工作。首先，要在清洁液中擦拭玻璃，需要先均匀喷洒清洁剂，再用毛巾或海绵予以擦拭，这需要我们把握好清洁剂的用量和擦拭力度，以避免过分湿润或过分干燥的情况。其次，玻璃上往往有各种各样的污渍，如灰尘，油渍等，这些都需要仔细清理。最后，擦玻璃需要反复擦拭，直到玻璃变得干净透明。这个过程需要耐心和恒心，不能马虎草率，否则擦出的效果将会大打折扣。

第三段：家庭劳动的重要性（300字）。

家庭劳动是一种综合性的劳动，需要我们全身心的参与。擦玻璃不仅是一种力所能及的家务活，更是培养我们劳动意识和责任感的重要途径。在擦玻璃过程中，我们会感受到承担起家庭的一部分责任的重要性，我们认识到家庭的整洁和和谐离不开我们的付出。通过家庭劳动，我们也会培养起团结协作的精神，与家人一起擦玻璃，能增进亲人之间的感情，也能更好地分担家务压力。

虽然擦玻璃是一种家务活，但并不是一项简单的任务。我通过不断的实践和摸索，总结出了一些擦玻璃的技巧。首先，使用适当的清洁剂，可以选择市场上一些专门的清洁新产品，效果更好。其次，选择适合的擦拭工具，如比较好的毛巾或海绵等，可以提高清洁效果。最后，要分清擦拭的顺序，可以先擦拭窗框，再擦拭窗户，这样可以更好地保护窗户和窗框。通过不断摸索和实践，我逐渐提高了擦玻璃的技巧和效率，也更好地掌握了这项家务活。

第五段：结论（200字）。

通过亲自擦玻璃，我领悟到擦玻璃背后的意义和家庭劳动的重要性。擦玻璃不仅是一种琐碎的家务活，更是我们表达对家庭的关爱、体现家庭和谐的凭证。擦玻璃需要我们用心与细节，需要我们花费时间和精力，但正是这种付出，让我们更好地感受到家的温暖和美好。所以，无论是擦玻璃还是其他家务劳动，我们都应该心怀感恩和使命感，真正理解家庭劳动的价值，并以一颗平常心去对待。只有这样，我们才能建设一个温馨和谐的家，也才能真正理解劳动和爱的意义。

劳动实践擦玻璃心得体会篇十一

擦玻璃的实践是一项既简单又却要用心的任务。尽管在一开始看上去似乎不需要太多特殊技能，但是要想使玻璃清晰明亮，仍然需要一定的知识和技巧。在对不同类型的玻璃进行擦洗、拆卸与维护的过程中，我学到了许多关于自己和生活的体会。

第二段：意识的提升。

擦玻璃虽然算不上特别高级的技艺，但是它强调在一切实践中秉持“从心开始，行动支撑”的原则。我通过反复练习意识到了主动参与、积极贡献的重要性。我不仅要清洗玻璃，还要清理窗框和门框，从而让整个空间变得有序，整洁。

第三段：技能的提高。

每个房屋都有其特殊之处，而玻璃则是最明显、也最易出现问题的部分。因此，我相信在擦玻璃实践中积累的经验和技能将足以应对将来发现的突发情况。我由衷地感谢在该实践中遇到的每一个不同类型的玻璃——从浴室快速清洗的防雾玻璃到窗户上凸显花纹的玻璃，都让我对这个简单的动作有了更深入的了解。

第四段：理解与思考。

通过擦洗玻璃，我也意识到了周围的一切变化——我看到了天空中山秀水美的富足景象突然变得朦胧；我看到了细小的灰尘粒子如何在日光下折射，从而形成白虚影；我看到了入眼的美景因不清洁清晰而消失的事实。这些经历不仅让我更加钟情于细节，也让我更加审慎地考虑了日常生活中的每一个细节。

第五段：别具意义。

我通过实践提升了自己的技能和信心，也领悟到了保持好视野的必要性。普及干净的知识，介绍使用更清洁和可持续资源的技能，对于我们维护不仅是玻璃，而是我们生活的大环境同样非常重要。本着这个愿景，我希望将我的学习和经验分享给他人，并不断致力于保持和完善我们生活的各个主要方面。

劳动实践擦玻璃心得体会篇十二

自从我小时候开始，我父亲一直告诉我劳动的重要性。他说，只有通过劳动，才能理解生活的真谛，体验到生活的酸甜苦辣。现在，作为大学生，我有幸参与了学校的劳动实践活动，更加深刻地理解了父亲的话。

这次实践活动是在学校的校园清洁工作。我们学生被分成几个小组，每个小组负责不同的区域。我所在的组负责教学楼和图书馆的清洁。

刚开始的时候，我并不能理解父亲的话。我觉得，自己过着衣来伸手，饭来张口的生活，没有必要劳动。但是，随着时间的推移，我慢慢了解到，劳动不仅是一种义务，更是一种享受。通过劳动，我能够亲身感受到清洁过后的环境焕然一新的感觉，那种满足感是难以言表的。

在实践的过程中，我也深刻地体验到了劳动的辛劳和快乐。有一次，我在清洁教学楼的时候，不小心擦伤了手。当时，我感到非常疼痛，但是，当我看到整洁的教室，我内心的满足感让我忘记了疼痛。

这次实践活动让我深刻地认识到了劳动的重要性。劳动是一种生活态度，是一种生活方式，更是一种价值观。通过劳动，我不仅学会了自立，还学会了尊重他人的劳动成果。同时，这次实践活动也让我明白了一个道理，那就是无论做什么事情，只有通过自己亲手去做，才能体验到其中的快乐。

我想，在未来的生活中，我会更加珍惜劳动的机会，通过劳动去体验生活的美好。同时，我也会努力学会尊重他人的劳动成果，因为，只有尊重他人的劳动，才能尊重自己的生活。

总的来说，这次实践活动让我受益匪浅。我更加深刻地理解了父亲的话，明白了劳动的真谛。我坚信，在未来的生活中，我会以更加积极的态度去面对生活，去体验生活。