2023年十一季十二期心得体会范文(通用12篇)

心得体会的写作可以帮助我们巩固和加深对学习和工作的理解和应用。写心得体会时，可以结合实际案例，具体描述自己的经验和体会。小编在整理这些心得体会范文时，特意选择了一些内容丰富、观点独到的文章。

十一季十二期心得体会篇一

“十一季第七期”是一档关于成长和情感的真人秀节目，旨在通过高度还原参与者的成长经历和情感历程，向观众传递积极向上的生命力和正能量。该节目于近期播出，迅速引起了观众广泛的关注和热议。由于借助了良好的媒介力量，该节目不仅吸引了观众的注意，也让不少人对自己的成长和生命价值做出了新的思考。

第二段：分析该节目的主体特点和意义。

在“十一季第七期”中，参与者以自身的经历为主线，突显了青春成长的重要性和几位主角不同的人生选择。在他们的成长过程中，我们看到了许多积极向上的态度、精神力量和进取精神，在没有听到他们说话的时候，我们通过他们的行动感受到了一种坚定不移的信仰和追求，这也是“十一季第七期”最让人感动的地方。同时，该节目通过温馨的氛围和真实的情感展现，打动了不少年轻人的心，让他们重新审视了自己的生命轨迹和生活价值。

第三段：分析该节目对现代社会的启示。

“十一季第七期”所传递的理念符合当下社会的民心向背，它揭示了现代社会的发展和生存状态下的个体与集体意识、家庭和社会责任等方面的问题，并对现代年轻人在价值信仰和人生观念上提出了启示。因此，该节目不仅仅可以帮助人们认识到自己的内在驱动力和未来的方向，也可以为年轻人的成长和生活指明一些方向，引导人们“做自己的主人”、“努力面对自我和生活”，获得更加真实、自由、快乐和富有意义的人生经验。

第四段：总结该节目的意义和价值。

“十一季第七期”是一档情感实录型的成长磨练节目，通过本节目，不仅可以加深观众对当下年轻人成长和生活方式的认识，也可以启示和鼓舞那些为人付出和奋斗的普通人。它让我们从别人的人生经历中汲取力量，思索我们自己的成长和发展方向，为我们的人生之路描绘出更加美好、有温度和充满动力的画卷。

在观看了“十一季第七期”后，我深感个人对于一些方面的认知还有很大的提升空间。比如，在一个真实的、具体的人生故事面前，有时候，我们会感到更容易跟随其中的人物情感体验他的睿智、忧虑或喜悦，这让我对自己的人生轨迹和生命意义有了更加深刻的理解和认识。同时，也希望未来的自己能够勇敢面对人生的走向，勇于探索生命的奥秘，努力实现自己的梦想和价值。

十一季十二期心得体会篇二

本文主要围绕着《奔跑吧兄弟》第十一季第十二期的节目内容，分享一些个人的心得体会。本期节目的嘉宾阵容强大，节目内容紧凑有趣，观众反响热烈。整个节目充满了欢笑和感动，让人回味无穷。

第二段：节目亮点分析。

在本期节目中，嘉宾们的表现非常出色，尤其是对于各种趣味性小游戏的表现，更是让人大呼过瘾。比如，在“太阳能特训营”中，嘉宾们化身为太阳能专家，完成了一系列高难度的任务，其中以李晨和陈伟霆两位硬汉的表现尤为亮眼。再比如，在“文明之旅”环节中，嘉宾们用自己的实际行动，向广大网友展示了公民的基本素质，赢得了广泛的赞誉。总的来说，每个环节都有自己的亮点和特色，让观众们看得过瘾。

第三段：节目凸显的价值观。

通过观看本期节目，可以发现其中凸显的是一种积极向上、快乐向前的价值观。比如，在“心灵慰藉”环节中，嘉宾们深入到特殊儿童的世界里，用自己的行动为孩子们带去快乐和希望。同时，在游戏中表现出来的乐观向上、团结合作等价值观也引起了观众们的共鸣，体现了节目的社会意义和价值。

第四段：对节目的建议。

虽然本期节目在表现上有着很多亮点，但是也有一些地方还需要改进。比如，在“天团之战”环节中，节目的战斗情节显得有些拖沓，缺少一些戏剧性的张力。另外，在“人鱼兽传说”中，节目添加了一些无关紧要的镜头，导致整个节目显得过于冗长。建议节目制作方评估整个效果，减少这些不必要的部分，切实提升整个节目的节奏和紧凑度。

第五段：总结感受。

通过观看本期节目，我深刻地感受到了奔跑吧兄弟这一节目的魅力所在。每一期节目都充满了快乐和正能量，值得我们去追随。同时，我们也可以从节目中学习到很多关于团结合作、勇于挑战、乐观向上的优秀品质，希望大家都可以好好珍惜，将之运用到生活中的各个方面。

十一季十二期心得体会篇三

“十一季第十五期心得体会”是我们作为知识付费的学习者的必修课程。从收听课程到完成作业的全过程，让我深刻体会到学习知识的重要性。本文将从课程内容、学习方法、思考启示、行动计划、总结反思等五个方面来分享我的心得体会。

第二段：课程内容。

十一季第十五期的课程内容以人际交往为主题。主讲老师从理论基础出发，从认知层面、行为层面、策略层面等多个维度，阐述了人际交往的重要性以及如何进行有效的人际交往。课程内容的丰富性和实用性都给我留下了深刻的印象，使我在这方面有了更全面的认识和更实际的应用。

第三段：学习方法。

在学习方面，我采用了听完课程后反复听、做笔记、完成作业等方式。听完课程后，结合自己的实际情况，反复听可以更好地吸收和理解内容；做笔记可以使我更加深入地思考和回顾所学内容；完成作业则是将知识转化为自己的技能和实践。这些学习方法有效地提高了我的学习效率和学习效果。

第四段：思考启示。

通过学习，我认识到人际交往是成功社会人士必备的一项技能。而在实际应用中，情境和目的会对人际交往产生影响，因此需要针对不同情境和目的注重策略的运用。通过自我观察和与他人互动的实践，我更加清晰地了解了自己以及自己在人际交往中存在的问题，同时也更清楚地认识到了他人对我的看法，这些思考启示都将使我受益终身。

第五段：行动计划和总结反思。

最后，在体验十一季第十五期课程的过程中，我也发现人际交往在社交媒体、工作和日常生活中都有着重要的地位，因此我将会加强相关技能的练习并提高自己的关注度和应变能力。通过这次课程，我深刻认识到了知识对个人成长的重要性，以及学习的方法和实践的价值。希望通过不断地学习和实践，我可以更好地适应社会和职场的需要，并成为一名成功的人际交往者。

在本文中，我分享了我的心得体会。通过对课程内容、学习方法、思考启示、行动计划和总结反思的探讨，我更深刻地体会到了学习的意义和价值，希望我的经验可以对需要的人有所帮助。

十一季十二期心得体会篇四

“第十一季十一期心得体会”是指参加某个活动、课程、培训等后，个人对这次经历所得到的心得和体会的总结。在这篇文章中，我将分享我对第十一季十一期的心得体会，包括我在该期间所学到的知识和技能，以及对自己的成长和发展的思考。

第二段：知识和技能的提升。

在第十一季十一期的过程中，我通过各种学习和实践活动，提升了自己的知识和技能。例如，在课堂上，我学到了新的理论知识和实践技巧，这些知识和技能对我的个人和职业发展都非常有帮助。此外，还有一些课外活动和实践考核，使我能够更好地运用所学知识和技能，锻炼自己的实际操作能力。

第三段：对自身成长和发展的思考。

参加第十一季十一期，不仅使我学到了新的知识和技能，更重要的是对自己的成长和发展有了更深入的思考。首先，我意识到自己的不足之处，比如对某些知识领域的了解不够，或许某些技能的运用还需要进一步加强等。其次，我也认识到自己的优势和潜力，通过充分发掘和利用这些优势和潜力，我可以更好地发展自己的事业和实现个人目标。

第四段：提出改进和进一步发展的方向。

在总结和反思的过程中，我也明确了自己需要改进和进一步发展的方向。比如，我需要进一步学习和掌握某些专业技能，以提高自己在所从事行业中的竞争力；同时，我也需要加强自己的领导能力和团队合作能力，以更好地与他人协作和合作。

总之，参加“第十一季十一期心得体会”是对自我成长和发展的一次重要经历。通过对知识和技能的提升、对自身成长和发展的思考，以及对改进和进一步发展方向的明确，我相信我能够在今后的发展道路上更加坚定和自信。因此，总结“第十一季十一期心得体会”不仅能够加深对自身经历的理解，更能够为今后的进一步发展提供宝贵的经验和借鉴。

十一季十二期心得体会篇五

第十一季十一期节目一如既往地吸引了我，让我感受到了许多震撼和启迪。在这期节目中，我从中学到了很多重要的生活哲理和价值观。以下是我对这期节目的一些心得体会。

第二段：集体与个人的力量。

在这一期的节目中，集体与个人的力量得到了充分的展示。通过困难而再困难的战斗，团队中每个人都发挥着独特的作用，每个人都能在关键时刻给予他人支持和帮助。这让我意识到，一个强大的集体与每个人的个人能力和贡献是分不开的。只有当每个人都愿意为集体付出，才能产生无可敌对的力量。

第三段：积极的心态和勇气。

在这期节目中，我深深地感受到了积极心态和勇气的重要性。在艰难的情况下，选手们总是保持乐观和勇敢。无论遇到多么困难的挑战，他们总是充满信心地面对。这让我明白，无论生活中遇到什么困难，只有积极地面对并勇敢地去克服，才能最终获得成功。

第四段：不畏失败，持续努力。

在这一期的节目中，我看到了每个选手都在付出巨大的努力，他们相信自己的能力，不断尝试，不畏失败。即使在失败面前，他们也不轻易放弃。他们把失败当作一个机会，一个向前的动力。这给了我很大的启发，让我明白到，我们应该始终保持积极的态度，不畏失败，持续努力地追求自己的梦想和目标。

第五段：团结合作，共同进步。

这一期的节目中，集体合作和团队精神成为选手们取得成功的关键。团队中的每个人都扮演着不可或缺的角色，只有相互之间配合默契，才能取得最佳的结果。这给我敲响了警钟，让我认识到，团队的力量是无穷的，只有我们团结合作，共同努力，才能取得辉煌的成就。

总结段：结合经验与心得。

通过观看第十一季十一期的节目，我从中学到了很多宝贵的经验和心得。集体与个人的力量、积极的心态和勇气、不畏失败、持续努力以及团结合作，这些都是成功的重要因素。在日常生活中，我们应该从这些积极向上的品质中汲取力量，不断努力进取，追求自己的梦想和目标。相信只要坚持不懈，我们都能取得自己想要的成功。

十一季十二期心得体会篇六

第十一季十一期心得体会，是我在这个季度的学习中收获的宝贵经验与感悟。这期间，我经历了许多挑战和困难，但也取得了一些令人骄傲的成绩。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，并总结出了对今后学习的启示。

第二段：成果与收获。

这一学期，我注重了知识的积累和实践能力的培养。通过阅读大量的教材和参与各种实践活动，我不仅巩固了已有的知识，还学到了许多新的知识。特别是在数学和物理方面，我在老师的指导下积极探索和思考，逐渐提高了解题的能力。此外，我还通过参加学校的科学竞赛和文学写作比赛等活动，锻炼了自己的实践能力和综合素养。这些成果和收获对我今后的学习和发展有着重要而深远的意义。

第三段：困难与挑战。

在这一学期中，我遇到了许多困难和挑战。尤其是在学习新知识和解答难题的过程中，我常常会遇到难以理解和解决的问题。有时候，我甚至感到自己的能力和智慧远远不足以应对这些困难。然而，我从未放弃过，我用坚持和努力战胜了种种困难，逐渐提高了自己的学习能力。这些困难和挑战使我更加坚定了自己的目标和信念，也增强了我面对困难时的勇气和毅力。

第四段：对学习的启示。

通过这一学期的学习和实践，我得到了一些对今后学习的启示。首先，我认识到学习是一种积累的过程。只有通过不断地学习和实践，才能提高自己的能力和素质。其次，我懂得了努力和坚持的重要性。只有在做好每一步的努力和坚持的前提下，才能取得优秀的成绩。最后，我明白了困难和挑战是成长的机遇。只有在面对困难和挑战时，我们才能真正锻炼自己的能力和智慧，实现真正的进步。

第五段：总结与展望。

通过这一期的学习和实践，我不仅取得了一些具体的成果和收获，还得到了一些关于学习的启示。在今后的学习中，我将继续努力，迎接更多的挑战和困难，并不断完善自己，提高自己的能力和素质。我相信，只要坚持不懈，我一定能够实现自己的目标，取得更大的成功。

这期间的学习和成长，使我变得更加坚韧和自信。同时，我也深深地认识到学习是一个永无止境的过程，只有不断努力和持续学习，我们才能不断提高自己的能力和成就。我将抱着一颗积极的学习态度，继续追求知识和成长。

十一季十二期心得体会篇七

作为一个重要的教育活动，每一季的心得体会都是对学生们整个季度学习和成长的总结。第十一季十七期的心得体会也不例外，它是对学生们在过去十多周学习和成长的回顾与检视。这个过程不仅能让学生们更好地认识到自己的不足和进步，而且也有助于他们更好地规划未来的学习目标和方向。因此，参与第十一季十七期心得体会的过程对于每一个学生来说都是至关重要的。

在第十一季十七期的心得体会中，我通过回顾自己在这个季度的学习和成长过程中遇到的困难和挑战，找到了自己的不足之处。例如，在学习过程中，我发现自己对于数学的理解和应用能力还有待提高，同时，在团队合作的过程中，我也发现自己缺乏耐心和沟通能力。然而，通过这个心得体会的过程，我能够清晰地认识到这些问题，并意识到自己需要在接下来的学习中加强相关的能力和技巧。

除了对自己的心得体会，我也借此机会阅读了一些其他同学的心得体会。通过阅读他们的心得体会，我发现每个人的学习和成长过程都不尽相同，每个人都有自己独特的困难和挑战。有些同学在学习上表现出色，但在人际关系上遇到困难；有些同学在运动方面取得了好成绩，但在学习方面却发现了自己的不足。这为我深刻地认识到每个人都有自己的优势和不足，每个人都值得被尊重和理解。

通过参与第十一季十七期的心得体会，我不仅认识到了自己的不足，也理解到了每个人都有自己的成长轨迹和需要进步的方面。因此，我明白了每个人都值得被给予足够的宽容与理解。同时，我也制定了一些具体的学习目标和行动计划，以便在未来的学习过程中更好地克服自己的困难和挑战。例如，我计划加强数学的学习，提高自己的数学能力；我还计划参加一些团队合作的项目，以提高自己的沟通与协作能力。

第五段：心得体会的重要性和对未来学习的影响。

第十一季十七期的心得体会不仅是对过去学习和成长的总结，也是对未来学习的指导和规划。通过这个过程，我们每个人能够清楚地认识到自己的不足和进步，从而更好地调整自己的学习方向和目标。这种认识将对我们未来的学习产生积极的影响，帮助我们更好地面对各种困难和挑战。因此，我相信通过参与第十一季十七期的心得体会，我将能够在未来的学习中取得更好的成绩和进步。

十一季十二期心得体会篇八

第3题答案：abcd。

第4题答案：abc。

第5题答案：abc。

第6题答案：d。

第7题答案：abc。

第8题答案：b。

青年大学习学习情况。

上一期“青年大学习”网上团课中，按照参与率排名，直属高校团委长白山职业技术学院团委夺得冠军，吉林建筑科技学院团委夺得亚军，吉林财经大学团委位列第三名。

吉林农业大学团委、白城师范学院团委、长春师范大学团委、长春健康职业学院团委、长春汽车工业高等专科学校团委、白城医学高等专科学校团委、长春科技学院团委参与率跻身全省高校前十名，学习热情高涨，继续加油!

根据直属高校学习人数排名(根据每期团课各高校参学人数进行排名)，上周，直属高校团委吉林农业大学团委夺得冠军，长春师范大学团委、北华大学团委位列第二、第三名。

延边大学团委、吉林财经大学团委、吉林师范大学团委、东北电力大学团委、长春理工大学团委、吉林建筑科技学院团委、吉林化工学院团委进入学习人数前十名榜单、居于吉林省高校学习人数前列，共同进步，再接再厉!

今天的网上团课，我们来到湖北武汉，和国网武汉供电公司信息通信分公司团委书记夏偲佳一起，回顾我们共同经历的抗击新冠疫情“湖北保卫战”，以及一系列具有新的历史特点的伟大斗争，发扬斗争精神、提高斗争本领，向着我们的伟大梦想发起新一轮冲锋。

中国抗新冠疫情胜利的原因。

在这场与新型冠状病毒的战“疫”中，总有一面旗帜引领在前，一群“硬骨头”夙兴夜寐英勇奋斗。“敬爱的党组织”“作为一名党员”“我先上”……一封封“请战书”，一声声“冲锋号”，是14亿同胞“同袍”共情，9000万名“战友”共同战“疫”汇聚成的“硬核力量”。党员干部不仅要在重大战略机遇期改革创新，更要在危难之际冲锋陷阵，锻造不忘初心、牢记使命的“硬骨头精神”，群策群力、同舟共济。

“硬骨头”严标“硬杠杠”，才有群而效之的号召力。疫情就是命令，防控就是责任。疫情防控，没有谁是“局外人”，没有事是“份外事”。治标准是党员干部的“硬杠杠”，旗帜鲜明讲政治，要从增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”的政治高度，对照防控地区群众要求补短板，对标对表防控“点赞”先进典型、身边榜样，问题导向用于指导实践。这是修好不忘初心、牢记使命终身课题的实践锻炼机遇，要把严苛的政治要求入脑入心入行，在政治历练中转化成果，重牵引、强指导，自觉监督和接受监督。

“硬骨头”支撑“硬肩膀”，才有锐意进取的贡献力。黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。党中央成立应对疫情领导工作小组、发起“一级响应”、各级财政下达补助资金到位，一批批“逆行”医疗队、人民子弟兵驰援武汉，企业加班连夜赶制医疗防护物资，群众自发捐款捐物……“领头雁”凝聚起“协调各方”合力，发挥“集中力量办大事”显著优势，自觉担负起“啃硬骨头”“趟地雷阵”的担当和使命，走出“格子间”，“靠前”站位，扛起“党员先锋”旗帜，召必回、战必胜。党员干部把“民心”作为“刚性需求”，克服“自我”意识和“畏难”情绪，不找借口，不推脱扯皮，自觉承担践行“我是党员，我先上”。在抗击“病毒”的自我革命中拧紧“总开关”，深耕细耕“责任田”，总结经验、汲取教训，敢于认错纠错、承担责任，在践行公仆情怀中办实事、出实绩。

“硬骨头”下足“硬功夫”，才有攻坚克难的战斗力。不怕骑生马，犹能挽硬弓。不论是“指挥部”还是“战斗部”，共产党人是历经无数挫折困难而依旧挺立、不断壮大，靠的是过硬的政治素养和执政本领。“19个红手印”浙江桐乡八泉村拉起一支疫情防控志愿服务队，一批批“逆行者”驰援湖北，天津首批1万人份针对新型冠状病毒感染肺炎的“2019-ncov病毒检测试剂盒”已发往武汉，各地区开通24小时冠状病毒咨询电话和家庭医生呼叫平台，提供咨询、留言服务……一线人员和后备力量下足“绣花功夫”，锤炼科学有效防控“真本事”，彰显为民服务解难题的“真智慧”。结合“居安思危”和“居危求安”两个形势，把防控疫情作为最重要的工作来抓，及时发声指导，及时掌握疫情，及时采取行动，保持清醒、应对自如。要丰富疫情防控政策措施宣传和思想教育，精进业务素养，勤于总结、善于分享，用好宣传“大喇叭”，推进动员、组织和服务前进步伐。

“硬骨头”苦练“硬拳头”，才有狠抓落实的执行力。打铁还需自身硬。这场战役是全国总动员，大家全力以赴，做到“一把手”抓带头，“一张网”抓防控，“一盘棋”抓统筹，“一竿子”抓到底，坚决打赢疫情防控阻击战。从应急响应各地区各有关部门认真贯彻落实党中央决策部署，到“联防联控、群防群控、稳防稳控”具体措施的执行，党员队伍秉持“做了不等于做好”理念，在积累经验中狠抓执行本领，严格规范行为，保障执行高效运转，既凝聚合力增强责任感、使命感又响鼓重锤强化紧迫感。《中共安徽省委致全省各级党组织和广大党员干部的一封信》中要求制度和执行必须有机统一，完善执行环节，形成系统完备、科学规范的执行机制。关键时期更要从群众获得感、幸福感、安全感出发，让数据“说话”，严督实导、决胜出战，瞄准点牟足劲，发扬钉钉子精神，多积尺寸之功推动落实，不偏不浮、不庸不虚。

“硬骨头”发挥“硬作风”，才有共筑防控的向心力。以公灭私，民其允怀。公权重器不容丝毫私用，要紧盯“防控疫情”专项资金和落实不力、作风不实等问题。贯彻党的全面领导制度，以“严”的主基调狠抓上推下交、相互交办等现象“抬头”，核实核准、通报约谈，执行到底、反面震慑。这场战“疫”凝聚起14亿人民如“石榴籽”紧紧抱在一起的巨大向心力，密切党群干群关系，统一思想，维护团结。日本将不分国籍公费治疗新冠病毒肺炎，泰国宣布中国游客落地签过期也可以续签2个月……“八方支援”的“公心”矢志推动构建人类命运共同体，开放包容、同舟共济，我国“硬派”作风积极落实到行动中，众志成城，共克时艰，为共同打赢这场防疫战，回归健康祥和的美好生活而努力，明天可期。

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十一季十二期心得体会篇九

“十一季第十四期心得体会”，这不仅仅是一次简单的培训课程，更是我们成长道路上的一次重要经历。在这次培训中，我不仅学到了许多有关人际关系、沟通技巧和管理技能方面的知识，还深感老师们对于我们的关切与爱护。本文将对于这次培训中的收获和感悟进行总结与分享。

第二段：认识自己，建立自信。

培训的第一天，老师们鼓励我们通过自我介绍来认识自己。在这个过程中，我深刻地了解到了自己的不足与优点。不管是赞美或批评，都是为了激发我们的潜能和自信心。此外，通过老师的讲解，我明白了自信不仅是与自己对话，更是与外界交往中荣辱不惊的态度。也许成功背后有千百个故事，但是在信念和目标明确的前提下，不要轻易放弃自己。

第三段：学会沟通，重视人际关系。

沟通是人际交往中非常重要的一个环节。无论是专业的交流还是生活中的情感表达，都需要通过有效的沟通来实现。在十一季第十四期培训中，老师们为我们详细地讲述了沟通的原则和技巧，例如：主动倾听、言简意赅、讲故事等。零碎的知识点串起来便是一整张沟通的蓝图。因此，我认为，如果能够借此机会，多拓展一些人脉和资源，多学会各种沟通技巧，可以让我们在职场或生活中更加从容自信。

第四段：跨越困难，搭建团队。

在实践环节中，我们分为三个小组进行讨论和展示。这个时候，我意识到，只有真正团结，才能够有所成就。在小组内，每一个人都有着不同的壁垒和缺陷，但是在所有人的进取心和整体意识的驱动下，我们克服了很多的困难，也超越了许多的瓶颈。在以后的工作中，这些团队协作的技巧和心得将会成为我们面对各种问题时的有力武器。

第五段：记录成长，发扬光大。

最后，我们完成了总结报告和评分表。那时候，我发现，我们不仅是在一起探讨如何更好地提升自己，同时也在为其他人树立了标杆。记录和分享成长的点滴是一件很重要的事情，它能够在日后的工作中帮助我们更好地审视和检验自己的能力和表现，也能够为其他人树立榜样和营造良好的氛围。

综上所述，“十一季第十四期心得体会”让我有了更广阔的视野和思维模式，同时也促使我对于沟通、人际关系和团队协作的重要性有了更加深入的认识。在以后的工作和生活中，我会始终保持一个学习者的姿态，不断地拓宽自己的知识和技能，也愿意与大家分享我的心得和体会，一起共同成长。

十一季十二期心得体会篇十

《十一季》是由国内著名主持人和艺人李哥主持，以居民生活为主题、以生活周边的问题为切入点、以微小的角度关注大家生活中被忽视的部分而备受瞩目的一档电视节目。第十五期节目的主要内容包括综合性、有趣性和知识性等多方面体现，它为我们呈现了一个又一个感人至深且值得深思的故事，让我们在娱乐的同时，也可以在心灵上感受到一份温暖和希望。

第三段：深度思考。

除此之外，这一期的节目还有一个十分重要和深刻的主题，那就是“生命”，这一切都从第一篇故事轻描淡写的“家庭显影服务”开始，让人一下子想到了“老照片”。而让观众印象最为深刻的，则是那个“报童”的故事，这是一位生命已经走到终点的老人，她不曾放弃活下去的愿望，即使身体已经禁锢在床榻上，她还是用她的心灵传播着正能量。这个故事让观众看到了生命的力量和人类的生命尊严，同时也引起了人们对于生命的深刻反思。

第四段：积极标识。

不同于以往的节目，这一期的《十一季》似乎更注重于对人的温暖和人文关怀的宣扬，对于那些不幸的人们，以及在细节中显露出来的生命力，节目给予了充分的关注和扶助，包括那一段流浪狗的故事、铁路卫生室的给予病人家属的贴心关怀、以及警察百姓之间的深情故事等等，这些细节中呈现出来的人文价值，其实并不是针对特定知识群体的，而是对于每一个观众都有启示的。

第五段：总结。

如此一来，这一期的《十一季》得到了各大媒体的积极评价。但是，不仅仅是值得一看，更重要的是需要我们深刻思考其中的人文关怀，以及从中汲取启示，让我们明白所谓的幸福原来是那么的简单，我们可以在生活的细节中、在人们相处的细节中找到它。同时，《十一季》这样的真人秀电视节目也给我们带来了一份学习的机会，让我们坚信“每个人都可以在人生的每个节点拥有新的起点和契机”。

综上，这一期《十一季》带给我们的是重大的精神盛宴，让我们深刻感受到帮助他人和关注生命，是生活最重要和最有意义的事情。希望通过这样的电视节目，让人们在娱乐的同时能更多的去思考，能够更多的去关注身边的事情，为我们的人类社会变得更加美好助一臂之力。

十一季十二期心得体会篇十一

《奔跑吧兄弟》是一档风靡全国的大型户外竞技综艺节目，自开播以来备受观众喜爱。其中，“第十一季十二期”是一期备受关注的节目，不仅有明星嘉宾的加入，还有诸多新颖好玩的挑战节目。在这个节目中，我看到了许多值得学习的地方，下面便是我的一些心得感悟。

第二段：身体力行，不畏挑战。

在节目中，每一个参与者都要接受各种各样的挑战。有的是需要搭桥，有的是需要翻碗，还有的是需要在移动的小车上坚持不懈。这些挑战看起来是很有难度的任务，但是每个参与者都充满决心和斗志，积极迎接挑战。他们不断地尝试，不断地失败，但是他们从不气馁，相反，他们会在失败中摸索出正确的方法，找到胜利的道路。这就是坚持不懈、迎接挑战的力量和勇气。

第三段：合作团队，互相支持。

在节目中，除了个人挑战外，还有很多团队合作的环节。这些合作任务对于每个参与者都是一个艰巨的任务，需要他们紧密合作，相互协调。而在这个过程中，大家都发扬着一种团结协作的精神，不断互帮互助。当一个队员遇到了困难，其他队员会立刻给予支持和帮助，相互之间的信任和合作无疑成为了制胜的关键。这让我深刻地体会到了合作团队的重要性以及诚恳的情感可以将人们联系在一起。

第四段：勇于展示，争取认同。

在节目的各个环节中，每个人都会尝试展示自己的能力和特长，尝试谋求掌声和认同。这种勇于展示自己的精神无疑是非常值得借鉴的。在现代社会，我们所处的竞争环境中，面对压力和挑战，我们应该勇于展示自己的能力和特长，寻求认同和支持。不过，在展示自己的同时，我们也要学会尊重别人的意见和感受，不要走向自大。

第五段：总结感悟，展望未来。

通过这一期节目的观看，我深刻地体会到了什么是坚持不懈，什么是合作团队，什么是勇于展示自己。这一切无疑都给了我很多启示和感悟。在未来的日子里，我将更加勇敢地面对挑战，学会团结合作，保持谦逊的精神，积极向上地追求自己的梦想。感谢《奔跑吧兄弟》这个节目，让我们学到了很多做人的道理。希望这个节目能够越来越好，为我们带来更多精彩的体验。

十一季十二期心得体会篇十二

“第十二期第十一期心得体会”是指参与“第十二期”和“第十一期”的学员对所学知识、经验的心得和体会的总结。这两期培训课程旨在提升学员的职业素养、技能和团队合作能力，通过实践和案例分析，让学员在职场中更加游刃有余。

第二段：学习收获。

通过这两期培训的学习，我深刻认识到一个优秀的职场人员需要具备良好的沟通能力。不仅要能够表达自己的观点，还需要耐心倾听对方的意见和想法。同时，了解和掌握有效的沟通方法也是非常重要的，如如何处理冲突、如何与同事协作等。另外，我还学到了如何提升个人的职业素养，包括积极主动地学习、合理安排工作、认真对待每一项工作等。

第三段：合作精神。

在这两期培训中，我还深深体会到了团队合作的重要性。在团队中，每个人的角色都十分重要，只有相互协作，才能够完成工作。同时，合作中也需要互相信任、相互支持，在共同追求目标的过程中取得成功。因此，一个良好的合作氛围，对于团队的成员来说，是至关重要的。

第四段：自我反思。

通过这两期培训的学习，我也做了一些自我反思。在工作中，我曾遇到不少挑战和难题，但有时候并没有找到最好的解决方案。因此，我意识到需要更加深入地学习工作中的知识和技能，提高自己解决问题的能力。此外，我也认为自己需要更好地把握时间，将每一个过程都精益求精，做到尽善尽美。

第五段：总结。

总的来说，通过这两期培训的学习，我不仅学到了一些有用的知识和技能，还收获了许多宝贵的体验和经验。在今后的工作中，我将继续努力，不断提高自己的职业素养和技能，加强与同事的合作和沟通，以更好地完成公司交给我的任务。