初学拉丁的心得体会及收获 初学拉丁的心得体会及收获怎么写(4篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题初学拉丁的心得体会及收获一

首先，学习asp要有些基本的编程知识.最好先学过点vb java最好因为asp不是一门编程语言而是一个web编程框架.他是利用脚本(vbscript javascript)语言做为编程语言的.如果你不会他们那么至少得会点c.c也不会的话建议你先学下c，虽然并不是一定要先学过编程语言，但是学他对这个的学习是有莫大的好处的.中，整张web页是放在一张大表单里面的。如：

网页的具体内容

在这个表单内可能放置了很多html控件如按钮、下拉菜单、文本框等。提供了一些服务器端web控件。在服务器上执行的时候，通过一定的条件，web窗体将这些服务器web控件转换为普通的html控件。比如一个按钮：

经过转换后就变成了：

中，一个web窗体被看成了一个对象。它的数据成员就是那些web控件和你自己定义的变量，它的函数成员就是那些用来响应客户端操作的函数，当然还有你自己定义的函数。我大致讲一下用户请求一张web页的时候发生了一些什么事件：

首先，用户第一次请求页面时，先执行web页的page_init过程，在这里通常对组件进行初始化。然后执行page_load过程，在这里，我们可以做一些初始化的工作。比如：设定标签控件的文本为：“初始”。然后，由于用户是第一次请求页面，所以没有什么其他事件发生。程序控制转为解释执行html代码页中的服务器代码。在html中，有一个这就是我们的标签控件。因为我们在page_load过程中对标签的文本赋值了，所以现在程序在将转换为初始。而按钮的转换就类似于上面我已经说过内容。经过这些转换以后，html页内的代码变成了标准的代码。然后，这些代码被用户浏览器得到了。经过解析后，用户就可以看到一个“初始”和一个按钮。

现在，用户对着按钮点击了一下。于是，表单就提交了。(提交的细节，我下面再说)通过提交的表单，服务器得知这是用户点击了按钮控件。并且这是用户第二次请求该页面了。于是，程序又执行page_init过程、page_load过程。这时，因为用户点击了按钮控件，则程序开始执行另一个函数，这个函数是用来专门处理用户点击了按钮控件这个事件的。在这里，我们将标签控件的文本设置为：“点击”。然后程序控制又转到html页。跟上面第一次请求时一样。于是用户在客户端通过浏览器就可以看到一个“点击”和一个按钮了。

.net是通过隐藏控件来传递客户端信息的，例如产生事件的控件的名字。然后，提交表单。这样，服务器端就可以根据隐藏控件来确定产生事件的控件的名字，并产生服务器事件，进而对该事件进行处理。

对于一个熟练的程序员来说，他也不可能完全记住每个语言的各项细节.再简单的语言也有很复杂的细节，所以帮助文件是必须的.在一次又一次的查阅中你会发现自己查阅的次数越来越少了.如果你基本上不查阅了，那么你已经基本上掌握这么语言了.(为什么说基本上，那是因为一门语言不是只有语法，还有其他的，比如编程思想，特性等)我列出的这些都是必须的，当然还可以有些别的比如xml ajax技术等

运行环境

在这里推荐iis毕竟asp是人家微软的技术.人家又那么牛，别人很难做的比他好啊!aspstudio很容易出错，不怎么好，不推荐做大型项目.但是个人做点小东西的很方便很好，不过他好象不支持类的功能(也许是我没找到支持它的版本，有请大虾指出).net没用过有请大家讨论下!

数据库

建议初学的话用access因为起功能简单.也容易上手.但是最终你还是要会大型数据库的，现在对网络程序员的招聘一般要回oracle sqlserver mysql.

二、开始学习

学习asp首先得开始学习静态页面开始，如果你有这方面的知识那么可以省略。

静态页面

静态页面就是纯html语言加客户端javascript的页面。所以你可一先学习下html语言，但是如果不是学过面向对象编程的话，建议你先不要看javascript。先就学点 html语言，不要太深就学习个基本的表格，字体样式，基本的结构就可以了。然后再学会用网页三剑客。特别是要学好用dreamvear.

页面大小：一个页面的大小一般是宽度778像素或者是1024像素，但是大多数是用的778因为现在还有很多显示器很差设置的是778像素。这样能更多的支持。当然你可以设置为百分比这样就不会为这个而烦恼了!比如54的页面就是设置的百分比(一般的论坛都是)。logo和banner:一般logo和banner也是有固定尺寸的logo一般88×31而banner一般是和网页的宽度差不多可以是778和1024高度最好不要超过120

网页标题：好多人最开始学习的时候没怎么注意过结果他编的网页都是无标题文档。记住在中间加个标题。

网页关键字：网页的关键字是搜索工具检索网页的重要依据，有效的关键字对于提高网站排名及人气很有用处。

版权信息：一个网页一定得有个版权信息，这是专业与非专业的区别。当然加上一些联系方式比如邮件地址等，方便别人的联系。如果你的网站有什么问题，网上还是有很多热心人通知你的。

文件名： 建议大家才开始学习的时候就养成良好的习惯。用英文命名，同时最好能表达你的文件的主要内容，可以是英文单词，或者是拼音，当然英文是最好的。不是特殊要求请不要用特殊字符，比如#等

javascript:javascript开始的时候可以不用学习，网上的这些代码很多很详细，连怎么样运用都写的很清楚。可以直接找来运用。

1.另外为了防止代码乱码，所以要有句如上面的.因为中文编码都是gb2312不加这句很荣誉出错出现乱码

2。开始学习的时候你可能没注意过代码的排版。html你可以用dm看，但是当你开始编辑动态页面的时候就要注意。一个好的排版能够让别人读懂你的代码(这个很关键，你进公司工作，不可能一个人开发整个系统)。关键是做好缩进html代码如是，asp代码也是。

3。开始学习的时候不要贪多争取先弄懂一的对象比如adodb，然后在看别的。其实所有的东西基本都是一个模板。主要是理解，绝不要强求记忆。记忆是等你做多之后自然的事情。不过最基本的对象开始你得弄懂，比如request response要学会运用他们。

4。开始学习的时候要弄清楚一些基本的技术。包括分页技术;数据库的连接，数据的查询，删除;数据库的基本操作，表的建立，删除。

三、编程实践

编程只看教程，只看书是不行的。需要你实际操作，才知道一些细节的问题.

开始编的话可以学习编写一些小的模块.比如新闻显示，或折一个简单的留言本.练习下.然后做个简单的整站试下.

编程的时候要注意代码尽量思路清晰.要有高的扩展性，便宜以后扩展.所以尽量做成函数和过程再在页面里面调用.

同时这里也有些需要提醒大家注意的地方

1.前期设计工作

设计一个网站是其实主要的工作不是在后面的编程，而关键成功的因素是在前期的归划.前期要弄明白你的需求是什么.要实现什么功能.划分好每个功能模块.为每个功能模

块，划分好好实现的各个功能函数.最好有一个清晰的计划书.如果着一切你都事先做的横好那么后面编程是很简单的事情.一切水道渠成.

2.数据库设计

数据库设计也是非常重要的，一个好的数据库设计就为一个漂亮的开始.

数据库尽量简单，不要建立太多的表.一个表要尽量容入多的数据.但是这个是在一个原则的条件下，数据库设计的要清晰.最好一个对象建立一个表.而对于某个对象起属性少的情况下，就不要建立一表.

比如我门常用的电子邮件，如过你不是做邮件服务器的话就没的必要建立电子邮件的表，你只要在用户的表里面建立个email字段就可以了.

另外要特别注意数据库的速度，网络一切速度第一.所以你最好要为每张表建立一个int类型的id字段我们查询的时候就查询id，由于是数字，比字符的查询的速度快(在大量数据的情况下很明显)当然这就以为着你必须检查，或者设置id字段的值不能重复.当然还有的就是你得有个习惯就是所有的字段都是用英文表示(有点废话，但是也许有写人不知道)，也上为了提高速度，同时便宜兼容别的不支持汉语的数据库.

3.数据库的查询等

数据库的操作很重要，他很影响整个程序的速度.注意：一般一个网站的速度限制住要是在网络带宽，和内存的大小.而数据库是耗内存的大户，同时他的访问速度也限制整个网页的速度(对于小型网站这个是主要的限制因素).

所以数据库的操作很重要.我们在做数据库操作的时候要记得尽量提高查询速度.首先，要编写尽量简单的查询语句，不要一个查询语句里面做很多圈套，少用或尽量不用联合查询.

尽量在搜索的时候用id字段查询，少查询字符，提高检索速度.

其次，对于数据库的资源.当申请了连接用完就释放.于最早的时间释放资源.然后如果数据库里面的记录特别多的话，对象有这个功能.

再次，对于复杂的事物处理我们可以用视图和存储过程，事实证明运用试图存储过程能显著提高速度.当然建立必要的索引也是可以的.要在这些方面做好取舍.不过前提是你所用的数据库都支持.

最后，我们可以把经常用的业务查询放入内存.来优化速度.这样当每次寻要用的时候就可以直接去内存寻找，避免每次都查询数据库.

编程

首先，我们如果才开始编程的的话，不要求什么新技术.尽量采用简单的技术.其实一个程序如果设计的思想很好很漂亮，那么我们就没必要关心他是用什么技术实现的哪怕是最初级的技术.一样

是好程序，只要它能达到最开始的要求就是.而且对于我们才开始学习的人，如果一就研究这些复杂的东西是困难的，也没的必要啊.等你基本是上很熟悉asp编程了.你可以去阅读技术文档.再去学习.

其次，我们要照顾一些安全的需要.

1.检测下sql语句编写安全的sql语句.

比如这样的语句就不怎么好：sql="select * from table1 where name="&rename传过来的可能代有'号可以够造一个查询被注射.

可以这么写sql="select * from table1 where name='"&rename&"'"

2.时刻记得检测传递过来的request对象，加一句replace(cint(request("")),"'","")

可以起到一定的防范作用.

3.对于权限的检测有些人只用cookies验证，这是不行的现在有工具可以自己构造这个.因为cookies是放在客户端的，很容易被黑课利用.对于次我们可以采用cookies 加session验证的办法.

4.另外记得数据库的安全，要做下防下载的处理.可以用几个变态的数据库名，同时在数据库里面建立个防止下载的表.防止被暴库.同时帐号密码最好加下密采用md 5加密一般不好被破解.

5.对于用户的登陆页面的验证.我们在查询的时候最好最好加下面的语句

code:

'前面为查询

if not then

if rs("username")=md5(username) and rs("userpass")=md5(userpass) thensession("user")=true

ct"转入成功页面"

else

ct"转入错误页面"

end if

end if

同时我们在登陆的地方最好要有的验证码验证，或者记录错误登陆次数.限制同一ip多次错误的登陆.防止被暴力破解.

6.后台编辑器我门尽量不要采用html编码，可以采用ubb代码，防止被嵌入木马等.存储如数据库的时候要采用字符过滤.过滤掉一些危险的单词，如 delete in to content 等最后要说的是编译运行.

你写的代码不可能是完全正确的.需要通过服务器的检测才行.但是一般一经检测都有那么点问题.这时候就需要调试.我推荐大家采用aspstudio因为他可以设置断点.方便找错及修改.不过他的技术可能不是很成熟有时候出错.所以你有时候还是得用iis.有是在本地运行不了的程序，在服务器上却可以.所一你最好有个个人的动态空间.方便测试.另外说下的是，找错误.一般是出的小错误.比如编码格式，或者一个if没结束.这个以为就是逻辑错误

在众多的if语句中出错误.大家向这个方面去找.一般不是什么大问题.

四、总结

asp是容易上手，而且速度也很好，不用编译为可执行程序，所以他才这么流行.但是现在看来我感觉他的前途不大了.因为它有太多的毛病.首先这个东西似乎特别不怎么安全.我看见的网站入侵大多数是asp的.其次它也不适宜特别大的项目.作为小中型运用还可以.做为大型.他一是很不好做好逻辑与业务分离.程序用到东西太多，平台.

主题初学拉丁的心得体会及收获二

驾驶员培训有三个科目：科目一为理论学习，科目二为汽车场地驾驶技能学习，科目三为上路练习。经过几个月艰苦的练习，在练习过程中的心得体会总结如下：

科目一：考试前至少两天就该看书了，至少要看三遍，第一遍将不熟悉的、易混淆的题目划出来，以后就不看那些本来就已经知道的常识题目了;第二遍把难记的再做标记;第三遍把做过标记的全看一遍，重要记两次标记的。三遍书最好分开时间看，期间尽量多想书上的题目。该学习的题目经过三次强记，应该能对付第二天的考试了。在考试之前最好能做几套模拟题，以增加信心。

科目二：经过长时间的练习，学到了基本的驾驶技术，比如启动、调座椅、挂档、刹车、加油门、掌握方向盘、开雨刷、摇玻璃。在进行倒桩(顺库、移库)训练时，总结出过程及要点如下：

(1)在车库前慢车直行，后轮与竿对齐，即离待进车库有一车库的距离时，快打方向盘至尽头，然后再放慢速度向后看;

(2)如果两个竿与车尾不平齐对正，则调整方向盘移正，此时应尽量降低车速;

(3)车尾进入前两杆之后，看准后面两杆，使连尾与两杆保持对称，慢慢倒车，控制方向盘应看到两竿对称向车外移动，等两竿移出车外并且与车尾相距很近时，完成踩离合到底、踩刹车、回空档等停车动作。

(4)移库时，按照转右到底、松离合、行车、回位方向盘、转左到底、回位方向盘、停车的顺序完成第一次前进，尽量使车身正或稍偏向左前方;

(5)第一倒时，右打方向盘至尽头，等后轮进入右车库后快回方向盘，并向左打方向盘至尽头，车尾与后两杆平行后，回位方向盘，停车，如果顺利，此时车已经完全或大部分进入待移入车库，使第二次进退的任务只是调整车的位置;

(6)第二进时，应少打方向盘，使车头略偏右之后向左，至车头正对前两杆，然后停车，进行第二倒，调整车位至车库中心位置;

(7)最后调整方向开出车库。出库时要注意直行，即方向盘保持正位。如果出车库后使车身保持正位则容易碰竿;

(8)尽量向前开，然后左转弯，使下一次倒库的垂直距离足够大;

(9)向右车库倒车是三拜九叩之后的一哆嗦，一定不能大意。只须将车头倒入车库，即可开出完成考试，如果车身不正，更不能向里倒的太多，以免碰线;(10)开出之后也要尽量向前开然后右转弯将车停正，给下一位练习的同志留出足够的垂直距离。

训练的原则是快打方向慢行车，车速慢，便于调整，方向盘转动快可以及时地调整车轮的方向，不过太快可能对车不好。训练时须牢记两点，一个是车尾偏转与方向盘转向的关系，另一个是方向盘正位。在考试的时候紧张是难免的，一定要保持头脑冷静，如果腿发抖，可以在停车时稍做休息，进行几次深呼吸。以上文字，希望对初学者有帮助。同志们也可以留言补充。

场地练习的项目很多，列举几项：

(1)半坡起步。一定要按照操作规程处理，避免熄火。离合器松得太快也是熄火的原因之一。

(2)侧位停车。比倒库练习简单。应注意车不能斜得太厉害，以免看不到后竿或者碰到前竿。

(3)起伏路。车身摆正，减速慢行。如果车身不与起伏相垂直，车会左右摇晃。

(4)s路。方向要灵活。

(5)饼。车头对正饼之后，打正方向盘。

(6)直角弯。尽量留出转弯空间，减速。

(7)单边桥。以小前镜为准，对正后慢速行驶。

(8)限速门。二档，慢速，小幅度灵活打方向。

科目三：路考：

(1)开车前：绕车检查;观察周围情况;打报告上车;打开车门;调整坐椅;系安全带;检查后视镜;检查挡位;启动车;踩离合挂一挡;松手刹;看后视镜，左回头;打转向灯，按喇叭;

(2)开车时：慢松离合-车起步;加油门，1500转时踩离合-松油门-换挡-慢松离合，挂2挡时转向，回转向灯，挂到五挡;加油门控制在40码;

(3)停边停车：打转向灯，踩离合，刹车(踩住而不踩死)，转向，回转向灯;

(4)适当位置调头：点刹车，逐挡减至2挡，20码以下，打转向灯，按喇叭，转向，回转向灯;

(5)下车：拉手刹，挡归位;松离合，松刹车;解安全带，熄火，下车后关门。

主题初学拉丁的心得体会及收获三

(一)独立做题。要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。

(二)做好笔记。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“错题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。

(三)三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。

(四)物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。 画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

(五)认真听课。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

(六)学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

(七)知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。

(八)请教同学。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。

(九)数学能力。物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。

(十)珍惜时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。

主题初学拉丁的心得体会及收获四

面向热爱拉丁舞的学生，有组织，有计划的进行，坚持对每位学生就像对待自己孩子一样负责任的原则，让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在学习过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。

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1、学习使学生形体得到一定改变，培养学生的乐感及协调性，掌握一定的拉丁舞基本技术要领及一些舞台艺术表演的方法。

2、学习，培养学生团结协作的思想，增强学生的集体荣誉感以及自信心。

3、学习自编拉丁舞套路参加文艺大赛，以及基本套路参加小型表演。

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1、重点对学生进行拉丁舞基本功的练习。（手的姿态的训练、体姿训练、表现能力训练、节奏和方位的训练）

2、完整拉丁舞套路的学习等。

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1每位学生认真练习基本功以及新学动作。

1学生不能迟到早退，不无故缺席，有事要在上课之前向老师请假。

2课后结束学生清洁整理好练功房，平时要注意保持清洁卫生以及个人卫生。

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1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等：

2、教学手段：影象教学、个别指导、分组教学等

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暑期强化培训，使孩子身心体型得到一定调整，使之良好发展。强健的体魄、完美的身形、充满自信心阳光的心为孩子美好未来打下坚实的基础。

拉丁舞教学计划六

少儿初级班

学习内容：伦巴、恰恰、牛仔铜牌动作，主要是脚下的基本动作。伦巴、恰恰

基础动作：方行步、前进后退步、库克拉恰、纽约步、左右旋转、沃可走步。

铜牌动作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋转、纽约步。

牛仔

基本动作：国际标准八步牛仔、单一练习、八步、左右摆荡。基础动作：右转、左转、行进步、走和停、美式疾转。

学习目标：初级学员能掌握三个舞蹈的音乐节拍，完成动作与音乐的协调一致，能够熟练完成所有动作（足下）改善学员站姿、走姿、基本仪态、改掉不良习惯。做到身体挺拔、礼貌有气质、增强自信心。少儿中级班

学习内容：伦巴、恰恰、牛仔、桑巴

铜牌动作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋转、纽约步、开身扭腰、高级扭臀、360度旋转、库克拉恰。

伦巴和恰恰：手部和脚步组合练习。反复练习伦巴与恰恰沃可，使脚法更规范，腿步线条更优美。

牛仔：除八步外加上踢腿动作，右转左转行进步、走和停、美式疾转、

花式弹跳、点步、独自完成动作组合。

桑巴：简单基本步、前后、左右移动、波托佛哥、桑巴沃可，影子步、荷达步。

学习目标：能够独自完成4个舞蹈的组合，身体动作协调、音乐标准，脚下力量，身体旋转速度加强，身体线条舒展、挺拔，手位标准能配合身体动作与面部表情，神形具备。掌握各个舞种基本风格，礼仪训练要求优雅与高贵，谢礼仪态自然大方，充满自信。

拉丁舞教学计划4

面向热爱拉丁舞的学生，有组织，有计划的进行，坚持对每位学生就像对待自己孩子一样负责任的原则，让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的.情操，使学生的身心得到健康的发展。关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在学的过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。

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1、通过教学会使学生形体得到一定改变，培养学生的乐感及协调性，掌握一定的拉丁舞基本技术要领及一些舞台艺术表演的方法。

2、通过教学培养学生团结协作的思想，增强学生的集体荣誉感以及自信心。

3、自编拉丁舞套路参加文艺大赛，以及基本套路参加小型表演。

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1、重点对学生进行拉丁舞基本功的练。（手的姿态的训练、体姿训练、表现能力训练、节奏和方位的训练）

2、完整拉丁舞套路的运用等。

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1 每位学生认真练基本功以及新学动作。

1 学生不能迟到早退，不无故缺席，有事要在上课之前向老师请假。

2 课后结束学生清洁整理好练功房，平时要注意保持清洁卫生以及个人卫生。

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1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练法等：

2、教学手段：影象教学、个别指导、分组教学等

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通过暑期强化培训，使孩子身心体型得到一定调整，使之良好发展。强健的体魄、完美的身形、充满自信心阳光的心为孩子美好未来打下坚实的基础。

拉丁舞教学计划5

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左脚在前，脚尖向前方，身体重心在左脚，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开，膝盖绷直，大拇指内侧点地，脚跟向内侧下压，不要翘起来，脚面绷直。右胯向后斜45°打开，使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线，可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。

一、准备活动内容

1。各关节活动：

（1）头部活动（2）手腕活动

（3）踝关节活动（4）膝关节活动

2。上身运动

（1）提肩（2）双提肩（3）肩绕环（4）振臂（5）扩胸

3。全身运动：

（1）体前屈（2）体转运动（3）体前屈涮腰

二、课程内容：

1。提高班课程：

（1）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本动作的复习

（2）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本步法的展开提高讲解

（3）少儿拉丁舞伦巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的学习

2。初级班课程：

（1）伦巴基本步

（2）恰恰基本步

（3）适当加入牛仔舞蹈的教学

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一季度每星期两节课

一、课程周期内容计划

1。少儿基本舞步的提高讲解，让学生将基本动作完成的更加标准及熟练，提高及达到良好的的拉丁舞感。

2。少儿拉丁舞成套动作的提高教学，针对不同舞步讲解不同的动作风格，使学生动作流畅性更好，建立刚好的拉丁舞框架。

3。伦巴舞以及恰恰舞为重点提高舞种，适当加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教学。

二、基本技术：

1。少儿拉丁伦巴：基本律动，库卡拉恰，摇摆步，方步，定点转，手对手，纽约，四分之一转，以及套路组合。

2。少儿拉丁恰恰舞：基本律动，横移步，前进后退，四分之一，定点转，纽约步，高位扭臀，以及铜牌组合。

三、基本素质：

1。协调性：基础动作协调，手脚配合协调，音乐和动作协调。

2。柔韧性：身体柔韧素质，拉丁舞感强烈。

3。表现力：情感表现、培养自信，舞蹈气质。

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1。掌握少儿体育舞蹈的基本知识、基本技术、基本技法和方法，以及舞蹈动作难度的把握。

2。掌握基本的练习方法，培养音乐感，将舞蹈套路完成的熟练，有强的表现能力。

3。培养学生具有一定表演比赛能力和欣赏比赛能力。

4。在少儿体质不断增强的情况下，还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质。

拉丁舞教学计划6

为培养学习者具有优美的体态，并逐渐构成高雅的气质，为加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，在教学中我们采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一齐。初学舞蹈时，学习者们因为年龄尚小，往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题，老师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、资料丰富的教学前提下，让学习者们易于吸收，不会感到枯燥乏味，我们引导少儿透过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。。。。。。舞蹈老师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了学习者们健全、完美的品格。家长们一齐为少儿的未来着想，鼓励她们有自我的思考方法，独立见解、个性特点、充分发挥其主动性、用心性。我们的教学理念是变被动的练功转化为主动的练舞，让学习者们热爱舞蹈，到达心与灵、肢体与神韵的完美结合。

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1、课程的性质、教学目的：

本课程的教学目的：学生透过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。

2、教学任务：

学生透过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长。

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1。透过训练使学生身体各部位有必须的灵活与协调潜力。

2．跳舞时与音乐协调一致。

3。对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童群众活动。

4。初步理解舞蹈表情，明白舞蹈与音乐的姐妹关系。

5。在舞蹈中与他人合作。

6。欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。

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1。动作基本准确到位，配合协调，身体各部位能够灵活运用。

2。跳舞时能情绪投入准确表演掌握不一样舞蹈风格。

3。乐于透过舞蹈表达自我情感。

4。群众配合协调默契队形整齐准确

（1）意识到在生活中注意自我体态语言行为美

（2）观赏舞蹈表演，简单了解欣赏舞蹈的文化背景。

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第一教学单元

ⅰ、教学目的及教学要求：

透过本单元学习，要求初步掌握舞蹈的基本知识，具有正确的身体姿态，掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有必须的力度和节奏感，舞蹈动作协调。

ⅱ、教学资料：

一、理论课

1、掌握舞蹈的概念、种类，了解舞蹈发展的相关知识。

2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱

二、舞蹈的基本训练

1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。

2、进行不一样节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，基本舞步训练，组合训练。

三、教学进度

片段舞训练（总共四课时）

第一课时（第一周）基本动作练习

第二课时（第三周）完成“准备段，第一舞段”

第三课时（第五周）完成“第二舞段，间奏部分”

第四课时（第七周）综合训练，动作提高

片段舞训练（总共四课时）

第一课时（第九周）完成“准备舞段”教学

第二课时（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教学

第三课时（第十三周）完成“间奏段，第三舞段”教学

第四课时（第十五周）完成“第四舞段，综合表演”教学

第十七、十八周欣赏课成品舞表演汇报

注：每个学期让学习者学会并掌握一个舞曲，能独立随音乐跳舞。每个舞种根据学习者本身的掌握情形而定。

拉丁舞教学计划7

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1、通过本学期的教学和训练，提高孩子对体育舞蹈的兴趣，增强体质、培养气质。

2、通过本学期的教学和训练，提高孩子的舞台表现力和比赛的应变力。

3、学新舞种恰恰舞。

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1、学恰恰基本步，六一节目编排

2、一级考试

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1、恰恰基本步、达到动作规范

2、六一节目编排

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3月：身体恢复训练，恰恰原地转胯，横追步，前进后退锁步，古巴断步

4月：利用所学步伐编排节目

5月：纠正动作，达到集体舞的整齐度，尽量参加集体舞比赛

6月：参加六一晚会，学一级考级套路