光盘拔河游戏心得体会精选 拔河体验和收获(九篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关光盘拔河游戏心得体会精选一

有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命。与此形成鲜明对比的是另一组数据：我国每年浪费粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民。 节约是一种美德，节约是一种智慧。近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应为此，我们号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。

同时，我们还要爱护我们吃饭用的餐具，拒绝因为不爱护餐具而造成的损失和浪费，拒绝因为一时方便而引起的“带筷带碗回寝室”的行为，不要因为贪图小便宜而贬低自己的引以为豪的行为。 我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

我们倡议，吃饭时吃多少买多少，不剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，以“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。剩饭要打包，减少奢侈浪费。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”。 我们倡议，爱护餐具，让餐具回家，在使用餐具时质变我们作为大学生的品质，在对餐具的态度上升华我们的行为美德。

加入“光盘行动”，爱护餐具，拒绝浪费，珍惜粮食，。今天不剩饭，从我做起。我是“光盘”我光荣!加入我们，你，愿意吗?

xx学院青年志愿者协会

阳光足迹社团、生工学院青年志愿者协会共同承办

有关光盘拔河游戏心得体会精选二

亲爱的同学们：

勤俭节约，是中华民族的传统美德与世代相传的精神财富，是我们民族百折不挠、生生不息的力量源泉。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。这是历史上的有识之士从家族兴衰、社稷兴亡、朝代更替的无数经验教训中得到的一条深刻警示。“静以修身，俭以养德”，勤俭更是一切美德之源。范仲淹划粥为食发奋攻读，粗茶淡饭砺大志，始有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古绝唱。

然而，在我们的物质生活不断富足的今天，浪费的现象却时常出现。面对食堂里一碗又一碗倒去的白米饭，我们可曾有过一丝怜惜;面对宿舍楼里哗哗作响的自来水，我们可曾有过一刻自责;面对没有一个人却还灯火通明的教室，我们可曾有过一点思考。我们没有经历过饥寒交迫的困难岁月，不知道珍惜和节约的可贵，但这不应该成为我们奢侈浪费的理由。“常将有日思无日，莫待无时思有时”。

据有关调查结果显示，饥饿已成为人类第一号杀手，全球平均每年有1000万人因饥饿丧生，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。而我国每年浪费食物的总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。如果我们将每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民!严酷的事实和触目惊心的数字都在警示着我们：珍惜粮食，继承和发扬勤俭节约、艰苦朴素的中华民族传统美德势在必行!“成于勤俭，败于奢侈”，一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句尚未忘却，“每一食，便念稼穑之艰难;每一衣，则思纺织之辛苦。”的古训尚在心中回响。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视;勤俭永不过时，永远彰显着艰苦朴素的中国人最核心的精神力量。

今天，时代呼唤精神动力，民族需要精神空间。“加快建设节约型社会”不是一句普通的口号，“绿色、低碳、环保”也不是一个空洞的理念，这都需要我们亲身的实际行动。同学们，让我们从以下点点滴滴的身边小事出发，做一名“光盘行动”的践行者：

在食堂就餐，打饭请适度适量，荤素搭配，吃饱为好;

在外就餐，适量点菜，以够吃为度，吃不完的饭菜请打包带走;

在宿舍里，请随手关闭滴水的龙头;

在教室里，最后一个离开教室，请随手关闭电灯、电扇;

在学习时，请使用双面纸打印作业及资料;

在运动时，请将没有喝完的矿泉水带走;

在毕业时，请将还能循环使用的书本、学习用品、生活用具传递给学弟学妹。

同学们，我们要以勤俭节约为荣，以奢侈浪费为耻，从身边做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一本书做起，养成勤俭节约的好习惯，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动，伴随我们的一生!节约校园，从我做起!

中央财经大学

学生会

园委会

学生社团理事会

某年某月某日

有关光盘拔河游戏心得体会精选三

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《光盘行动，从我做起》。一幅湘西农村小学生的画，被制作成公益广告，感动了很多人。广告中冒着炊烟的厨房边，扎小辫子的女孩高兴地说：“我有午饭吃了”……孩子们对午餐的热盼，折射“光盘行动”的现实意义：我国仍有超过1亿的贫困人口。“舌尖上的浪费”理当再少些，推动餐桌文明，需要每个人的共同参与。现实的中国基本国情，人类的环境资源责任，都警示我们，可以有消费的自由，但没有浪费的权利。“光盘行动”之所以引来广泛共鸣，正因为它承载着现代公民的责任担当。从这个角度看，吃光盘中餐，不仅是一种美德，更是一种责任。

有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命;我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民，节约是一种美德，节约是一种智慧!

近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为此，我们号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

我们倡议，家庭餐桌上，根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。提醒身边的人，积极制止浪费粮食的现象。做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。

“光盘行动”体现的是居民品质和责任。我们都是社会的主人，每个市民都要从现在做起，从生活习惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!

同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天午饭开始，让我们一起：不剩饭，不浪费。加入光盘族，一起对“浪费”说不!

有关光盘拔河游戏心得体会精选四

"behold dishes, each all pain." this is a summary of the industrious and thrifty performance. now, more and more people began to unchecked waste.

this winter holiday, our family to have dinner in shipu hotel, a total of 10 people. because have good meal booked online, so can serve directly. we see that the center of the round table up a piece of the slogan: "take according to the number of order, put an end to waste, this restaurant offers free packaging." this reminds me of the yang teacher says "cd", means dont waste resources. packaging not only can not waste of resources, but also convenient to carry, the delicious food to take home. but many people think that packaging is the stingy behavior, dont think packaging is very atmospheric, then youre wrong.

in fact, packaging is a save the good environmental protection, not petty save, stingy. now, national advocate environmental protection action, do not waste resources, and television stations in the tracking report!

a few days ago, a television reports that a convention, a pany by using public funds, ordered a table of dishes, after the conference, the reporter sees full table of food, are almost never move! they should not be so many dishes but do not eat, the more shouldnt waste because of the public money. people are being more and more waste, waste is not only the resources, and the heart of the working people! we want to put an end to waste, to eat up the food, dont be picky, and persuade their relatives and friends around, be together the civilized men of the city, dont waste!

i hope that the "cd" can make all form the good habit of not waste!

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是古人对勤劳节俭表现的一个总结。此刻，越来越多的人却又开始无节制的浪费。

这次寒假，我们一家人到石浦大酒店聚餐，一共有十人。因为已经在网上订好了餐，所以直接就能够上菜了。我们看到，圆桌的正中央竖立着一块标语：“请按照人数点菜，杜绝浪费，本餐厅供给免费打包。”这让我想起了杨教师说的“光盘行动”，意思是不要浪费资源。打包不仅仅能够不浪费资源，还方便携带，把美味佳肴带回家。可是许多人都以为打包是小气的行为，认为不打包就十分大气，那你就大错特错了了。

其实，打包是一项节俭环保的好事，并不是小家子气的节省、吝啬。此刻，全国都在提倡环保行动，不浪费资源，还有的电视台还在跟踪报道呢！

前几天，一家电视台报道说，一次年会，有一家公司仗着用的是公款，点了一桌子的菜，年会结束后，记者看到满桌的菜，几乎都是没怎样动过！他们不应当点那么多的菜却不吃，更不该因为用公款而浪费！人们越来越浪费，浪费掉的不仅仅是资源，还有劳动人民的心！我们要杜绝浪费，争取把饭菜吃完，也不要挑食，并劝说自我身边的亲朋好友，一齐争做城市的礼貌人，不浪费！

我期望，这次的“光盘行动”能使大家都养成不浪费的好习惯！

有关光盘拔河游戏心得体会精选五

甲方(委托方)：__________________

乙方(受托方)：__________________

节目名称：__________________ 母盘刻字号：__________________

经协商，甲乙双方就上述节目光盘的加工复制及相关事宜达成协议，签定合同如下：

一、甲方委托乙方：图像压缩□ 制作母盘□ 复制□ 切割□ 包装□ 保存母盘、菲林□ 发货□

二、甲方须向乙方提供以下资料：1、正式《电子出版物复制委托书》或《录音录像制品复制委托书》和

其它相关证明材料 2、委托单位营业执照副本复印件以及甲方授权委托代理人身份证复印件。甲方委托乙方加工复制的音像制品和cd-rom内容出现侵权时，均由甲方承担侵权责任，乙方不承担任何法律责任。

三、甲方于 20__ 年 月 日前向乙方提供以下文件材料cd-r/子盘 张彩喷稿 张图挡 套;

四、复制类型 ：cd□ vcd□ cd-rom□ dvd5□ 8厘米盘□ 卡片盘□ 异型盘□

五、印刷要求：丝萤 胶萤

六、包装及其他要求：简包(1000张/件) 精包__________

七、验收：以cd-r及本合同第五款要求为标准进行验收。如有疑义，甲方必须在收货当日起，7日内向乙方提出书面报告。

八、交货日期及条件：20__年 月 日发货。若甲方不能按时提供本合同第二三款所列文件及材料，则

交货期顺延;因母盘、菲林不合格或设备故障不能按期交货的，双方协商后另定交货日期。

九、发货方式：□1、甲方自提;□2、乙方代理发货;收货地址：__________________;

十、费用标准及合同金额:

费用名称数量单价小 计(元)

审批费盘_________元/盘

母盘制作费张_________元/张

cd-r+印刷费张_________元/张

包装材料费个_________元/个

包装费个_________元/个

代出菲林费套_________元/套

合同金额：_________元(人民币大写 ：____万____仟____佰____拾____元 整)

十一、结算方式：预付30%货款，余款货到付清。

十二、本公司的开户行：上海银行中山*行 帐号：_________

十三、以上各条款双方须严格执行，不得违约;若甲方延迟给付货款，每延迟一天，按延迟付款部分货款

的5‰向乙方支付滞纳金。若乙方延迟交货，每延迟一天，应按未履行部分货款的5‰向甲方支付违约金。

十四、甲乙任何一方如遇不可抗拒的原因而造成无法履行合同时，根据不可抗拒影响，按规定免除部分或

全部责任，当事人一方应当在发生不可抗拒之日起3个工作日内将事实通知对方，尽可能减轻因此给对方

造成的损失，并在不可抗拒结束之日起5个工作日内提供事故的书面报告等文件给对方。

十五、本合同一式两份，双方各执一份，具有同等法律效力。

十六、由于履行本协议而产生的纠纷，由双方协商解决，协商不成可向合同生效地人民法院提起诉讼。

十七、本合同履行地为乙方所在地。

十八、未尽事宜，双方协商解决;

十九、本合同自双方代表签字并加盖公章之日起生效，有效期3个月。

甲方代表人：____________ 乙方代表人：____________

日期：____________ 日期：____________

有关光盘拔河游戏心得体会精选六

为了贯彻厉行节约、反对浪费重要批示精神，进一步弘扬中华民族优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。向全乡各公共机构及全体村民发出倡议，“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”小小餐桌、文明就餐，不仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的塑造，大家一起向舌尖上的浪费说“不”!让我们争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同建设文明、和谐、环保的美丽新西溪。倡议如下：

一、树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，不奢侈、不攀比，厉行节约、反对浪费。

二、以光盘为荣，剩宴为耻。就餐点菜时，适度适量，吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜，减少餐厨垃圾产生。实在吃不下，记着打包走。

三、从现在做起，从自身做起，与文明握手，向陋习告别，吃出文明和修养。

四、树立科学饮食、健康养生新理念，注重膳食均衡，讲求低碳环保。

五、开展节粮、节水、节电、节纸活动，努力形成“崇尚节约、摒弃浪费”的社会新风尚。

历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。让我们共同践行勤俭节约，从“光盘”做起，不浪费每一粒粮食、每一滴水、每一度电、每一张纸，共建节约型和谐社会。

有关光盘拔河游戏心得体会精选七

餐桌文明体现着尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的中华民族传统美德。隆安县自20__年5月起在全县开展以“理性消费文明用餐”为主题的文明餐桌行动，全县餐饮行业及广大人民积极参与，顺应社会呼唤文明用餐、以俭养德的期盼。

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”当前，在餐饮消费中仍存在不同程度的浪费现象，这与厉行节约、艰苦奋斗的优良传统相悖。近日，中央发布了关于改进工作作风、密切联系群众的八项规定;人民日报发表评论员文章，要求狠刹浪费之风;中国文明网呼吁拒绝餐饮浪费;全国各地积极响应民间自发开展的用餐“光盘行动”。

为贯彻厉行节约,反对浪费的精神，在全县形成文明、科学、健康的餐饮消费新风尚，我们特向人民朋友发出“响应光盘行动 拒绝餐饮浪费”倡议：

一是传承取之有度、饮食调理的中国饮食文化和中华民族爱物知恩、尊重劳动、珍惜幸福的传统美德。

二是积极参与文明用餐“光盘行动”，提倡就餐打包剩饭剩菜，“光盘”离开，拒绝“舌尖上的浪费”。

三是遵循“吃多少点多少、不够吃再点、剩菜要打包、千万别浪费”的理性消费理念，增强勤俭节约意识。

四是提倡使用消毒的公共餐饮具，不宜使用一次性餐具和非食品级塑料袋，循环利用安全卫生餐具。

五是积极举报使用劣质油和变质食品，促使餐饮企业合法经营、诚信经营、亮证经营。拒绝消费国家明令禁止的野生保护动物及来路不明的食品原料。

六是自觉遵守公共道德规范，倡导餐桌礼仪，做到在餐桌上不大声喧哗，开车不喝酒，酒后不驾车。

人民朋友们，让我们身体力行，从我做起，从现在做起，与文明握手、与陋习告别，养成勤俭、理性、健康、安全的生活方式，用文明餐桌行为谱写美德人生，以勤劳节俭创造更加美好的生活!

有关光盘拔河游戏心得体会精选八

市局全体干部职工：

为认真贯彻落实上级关于厉行勤俭节约严禁铺张浪费的通知精神，市局倡导在机关食堂实行节约用餐的“光盘行动”，现倡议如下：

1. 珍惜粮食，适量订餐点菜，避免剩饭剩菜，减少浪费。

2. 不互相攀比，以节约为荣，浪费为耻，做到“人走盘光”。

3. 吃饭时吃多少盛多少，不留剩饭剩菜。

4. 做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。

5. 积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。

“光盘行动” 体现的是个人品德和素质，我们都是社会的主人，要从生活习惯开始，从细微处做起，做节约的传播员、实践者和示范者，用实际行动引领社会风尚，共同为建设文明、和谐和环保的社会作出应有的贡献。

倡议人：

某年某月某日

有关光盘拔河游戏心得体会精选九

广大干部群众:

为切实贯彻落实中央“八项规定”、“六条禁令”和__同志关于厉行勤俭节约、反对铺张浪费的重要批示,我们倡导大家从避免舌尖上的浪费开始，特此发出“光盘行动”倡议:

1、珍惜粮食,适量订餐,避免剩餐,减少奢侈浪费;

2、不攀比,以节约为荣,浪费为耻;

3、吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜;

4、提醒身边的同事和朋友,积极制止浪费粮食的现象;

5、做节约宣传员,向家人、亲戚、朋友宣传勤俭节约;

6、积极参加文明餐桌行动,营造节俭用餐的良好风气。

“光盘行动”体现的是个人的品质和责任，我们要从现在做起,从生活习惯开始,从细微处做起,从节约粮食做起,争做勤俭节约的传播者、实践者和示范者,用实际行动参与到勤俭节约的行动中来,让节约引领风尚,共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!