最新心理c证心得体会简短(优质8篇)
- 上传日期:2023-11-13 11:14:18 |
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心得体会的写作可以帮助我们从中发现问题、改进方法并提高自身素质。"那么,我们应该怎样写一篇有深度、有触动力的心得体会呢?"以下是一些关于心得体会的例子,供大家参考和学习。
心理c证心得体会简短篇一
什么是消费心理学呢消费心理学是一门新兴学科,它的目的是研究人们在生活消费过程中,在日常购买行为中的心理活动规律及个性心理特征.消费心理学是消费经济学的组成部分。研究消费心理,对于消费者,可提高消费效益;对于经营者,可提高经营效益。
比如说:青年人消费者心理。
在我国,青年消费者人口众多,也是所有企业竞相争夺的主要消费目标。因此,了解青年消费者的消费心理特征,对于店铺的经营和发展具有极其重要的意义。一般来说,青年消费者的消费心理特征具有以下几点:1)追求时尚和新颖:青年人的特点是热情奔放、思想活跃、富于幻想、喜欢冒险,这些特点反映在消费心理上,就是追求时尚和新颖,喜欢购买一些新的产品,尝试新的生活。在他们的带领下,消费时尚也就会逐渐形成。
2)表观自我和体现个性:这一时期,青年人的自我意识日益加强,强烈地追求独立自主,在做任何事情时,都力图表现出自我个性。这一心理特征反映在消费行为上,就是喜欢购买一些具有特色的商品,而且这些商品最好是能体现自己的个性特征,对那些一般化、不能表现自我个性的商品,他们一般都不屑一顾。
3)容易冲动,注重情感:由于人生阅历并不丰富,青年人对事物的分析判断能力还没有完全成熟,他们的思想感情、兴趣爱好、个性特征还不完全稳定,因此在处理事情时,往往容易感情用事,甚至产生冲动行为。他们的这种心理特征表现在消费行为上,那就是容易产生冲动性购买,在选择商品时,感情因素占了主导地位,往往以能否满足自己的情感愿望来决定对商品的好恶,只要自己喜欢的东西,一定会想方设法,迅速做出购买决策。
老年人消费心理。
在竞争日益激烈的环境中,如果企业必须注重分析中老年消费者的心理特征。中老年消费者所具有的心理特征主要表现为以下几个:
1)富于理智,很少感情冲动:中老年消费者由于生活经验丰富,因而情绪反应一般比较平稳,很少感情用事,大多会以理智来支配自己的行为。因此,他们在消费时比较仔细,不会像年轻人那样产生冲动的购买行为。
2)精打细算:中老年消费者一般都有家小,他们会按照自己的实际需求购买商品,量人为出,注意节俭,对商品的质量、价格、用途、品种等等都会作详细了解,很少盲目购买。
3)坚持主见,不受外界影响:中老年消费者在消费时,大多会有自己的主见,而且十分相信自己的经验和智慧,即使听到商家的广告宣传和别人介绍,也要先进行一番分析,以判断自己是否需要购买这种商品。因此,对这种消费者,商家在进行促销宣传时,不应一味地向他们兜售商品,而应该尊重和听取他们的意见,向他们“晓之以理”,而不能希望对他们“动之以情”。
4)方便易行:对于中老年人来说,他们或者工作繁忙,时间不够用,或者体力不好,行动不便,所以在购物的时候,常常希望比较方便,不用花费很大的精力。因此,店铺应该为他们提供尽可能多的服务,以增加他们的满意度。
5)品牌忠诚度较高:中老年消费者在长期的生活过程中,已经形成了一定的生活习惯,而且一般不会作较大的改变,因为他们在购物时具有怀旧和保守心理。他们对于曾经使用过的商品及其品牌,印象比较深刻,而且非常信任,是企业的忠诚消费者。
女性消费心理。
在现代社会,谁抓住了女性,谁就抓住了赚钱的机会。要想快速赚钱,就应该将目光瞄准女性的口袋。店铺在市场销售中,应当充分重视女性消费者的重要性,挖掘女性消费市常女性消费者一般具有以下消费心理:
1)追求时髦:俗话说“爱美之心,人皆有之”,对于女性消费者来说,就更是如此。不论是青年女子,还是中老年女性,她们都愿意将自己打扮得美丽一些,充分展现自己的女性魅力。尽管不同年龄层次的女性具有不同的消费心理,但是她们在购买某种商品时,首先想到的就是这种商品能否展现自己的美,能否增加自己的形象美,使自己显得更加年轻和富有魅力。例如,她们往往喜欢造型别致新颖、包装华丽、气味芬芳的商品。
2)追求美观:女性消费者还非常注重商品的外观,将外观与商品的质量、价格当成同样重要的因素来看待,因此在挑选商品时,她们会非常注重商品的色彩、式样。
3)感情强烈,喜欢从众:女性一般具有比较强烈的情感特征,这种心理特征表现在商品消费中,主要是用情感支配购买动机和购买行为。同时她们经常受到同伴的影响,喜欢购买和他人一样的东西。
4)喜欢炫耀,自尊心强:对于许多女性消费者来说,之所以购买商品,除了满足基本需要之外,还有可能是为了显示自己的社会地位,向别人炫耀自己的与众不同。在这种心理的驱使下,她们会追求高档产品,而不注重商品的实用性,只要能显示自己的身份和地位,她们就会乐意购买。
以上三种人群是较大的消费市场,所以要特别的注意了解。
消费心理学与很多方面都有联系,比如说广告与消费心理。有句话说:成功的广告必然是遵循消费心理规律的广告。有一则广告在我脑海中。。。。女儿为年迈的老母洗脚,孩童见此,转身端来一盆水,稚嫩地说:“妈妈,您洗脚”,画面与语言的配合,烘托出一个感人的主题:献给母亲的爱。虽然整个广告只字未提产品的优点,但却给人以强烈的情感体验。这个广告巧妙地把对母亲的爱与产品相连,诱发了消费者爱的需要,产生了感情上的共鸣,在心中留下深刻美好的印象。因此,在广告有限的时空中以理服人地呈递信息,固然显得公正客观。但以情动人的方式,更容易感染消费者,打动他们的心。
人的心理真的是如海底捞针,难以捉摸。所以学习心理学是有必要的,无论是什么心理学,而且我觉得心理学是有趣的,去猜别人在想什么,当你知道了他想什么时,他会把你当神一样的或者把你当神经病,不过这跟我国情有关。
随着人们生活水平的提高,消费者的消费心理有了新的变化,如绿色消费的兴起。。。。。。这又是一个新的营销路哦。
心理c证心得体会简短篇二
心理健康课其实就是一门关于心理健康的课程,它不仅是针对大学生,而是针对所有在不人。在面向素质教育的时代,拥有健康的心理应是现代社会每个人所具备的条件和基础,是每个人能够健康成长的重要保障。随着年龄的不断增长。处理事情的思维方式的变化,以及社会阅历的逐步扩展〃,人的心里不免产生各种健康的问题。
对于大学,我们熟悉又陌生。之前是对大学的美好憧憬,对大学生活想象的多么美好,接触大学生一段时间后才发现,现实与想象中的理想总会有差距,由此心中产生了极大的落差,不满,厌烦的情绪也随之而来。在大学,心理健康课不是为一剂良药,似是为刚踏入大学的新生准备的。当然,这只是个人的只言片语罢了。不过对于大学生而言,却极为重要,对此时期的我们,接触的事情多了,不良的情绪也难免产生。对于我们,处理好复杂的人际关系,也许这是以后对我们解决问题,立足社会的关键所在,毕竟有好的人际关系,就犹如我们多了一队左膀右臂,就多了一顶可以遮风避雨的帐篷。对于心里正在趋于成熟的我们,对恋爱的欲望也在也在不断增强,在对恋爱中的问题或失恋时,心理健康或许是解决和处理问题必不可少的。而对自己,也应该理性的认识和判断,这也是影响心理健康的一大因素。心理健康课我得情绪自控能力得到了增强。虽然有时在外界的刺激下难免会有些波动。之前,遇事冲动,不能客观冷静地分析问题。容易感情用事。在很多场合,很多方面,经常地苦笑,去文饰、隐常自己的真实情感。在面对对一些问题总是存在偏执,不肯自己去“弯腰”去理性地分析和处理问题,或许这就是所谓的死要面子。刚接触心理健康教育课,当时是一脸的忙然,当老师提及情绪的内容时,以一些举证和理性的话去展示。渐渐地发现,对于处在这个年龄的我们,应有成人的深思熟虑,善于克制忍让,心胸宽广,敢于卑躬屈膝,这才是一个大学生所具备的心理健康标准。有时,理想与现实是不能匹配的,就犹如理想中的自我及现实中的自我。
当然我就是一个理想远大于现实的人了。更确切地说,想的远大于现实的,不是很实际。一直的我是个比较喜欢幻想的人,不能够认识真实的自我。上课时,老师的一个活动,即要求写下自我及理想的自我,对于我,我发现这两者差距确实很大。心理课让我认识了以前一直没有完全了解的自己的,没有这存在的差距。渐渐地,我认识到自己应该客观评价和接纳自己,认识自己能拓宽我们的人生道路,帮助我们更好地、更实际德找准自己的人生定位,能正确地评估个人的价值。为什么要认识自我呢?因为有“拿别人当镜子,白痴或许也可以把自己照成天才”。恰如其分地认识自己,即不以自己在某些方面高于别人而自傲,亦不以某些方面低于别人而自惭,做到自知,正视现实,积极进取。
人类进入了科学技术飞速进步,知识爆炸的性增加的时代,复杂多变的人际圈也在扮演重要的角色。对于处在大学的我们,大学也算是我们步入社会之前的演练场,能够正确处理好人际人际和谐、良好的人际个关系是迈出成功的重要一步。曾经我都很自以为是,不考虑别人的感受和顾忌别人的看法。渐渐地发现周围的能够友好地相处的人越来越少,感觉有被落在一旁,有一种孤寂的感觉。虽然现在还不能完全地接受和改变,但至少我已经渐渐地接受。不要因为小时和他人计较,所谓“觅得自己非一日之长”,而是接纳他人,包容他人,乐于与他人交往,既有广泛而深厚的人际关系,又有知心朋友,能客观地评价别人和自己,取人之长补己之短,才能有更好的和谐人际关系,充分发挥自己的聪明才智和对环境的适应的能力,在处理好人际关系,心理健康或许不会出现问题。
爱情一向以来被人们当成永恒的话题,当代大学生的爱情心理问题也成为大学教育日益关注的问题,亦即恋爱问题。什么是恋爱,怎么去理解?这不单纯是爱与被爱,而是一个极其复杂的、多方面的东西。有些人是对异性的从动和好感,倾慕,有得人因为激情,而体验过后才发现自己当初的想法是很单纯,很幼稚。虽然我自己也曾有过一次失恋的经历,有过一段痛苦的时间,心里终日惶惶、压抑。虽然自己在不断地克制自己,不去想,努力使自己走出,失败后继续不断地尝试,最终时间证明了“时间可以忘记过去。”恋爱和失恋是第心里的考验,能够提前接受心理健康课的学习,能让我们有一定的准备和了解恋爱的基础,才能够真正意义地处理好恋爱的问题,真正的爱情关系才能够确立起来,才能够去体验恋爱的过程,又健康的心理。
心理健康课是什么?有得人或许还不知道,不过通过以上的详析例子,我应该算知道了吧,就是为保障学生心理健康以有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的课程教育。
在素质教育时代,心理健康教育已俨然成为培养高素质人才不可或缺的环节。通过这门课,不仅利于己,其实也利于社会的建设,毕竟开展心理健康教育可以社会注意精神文明建设,推动社会的文明和进步。对于处在大学的我们,我们接受的不应单是知识的素质教育,而且还应当接受心理健康课的教育。通过开展这门可以使我们拥有更加健全的人格和良好的心理品质,加强人与人之间的交流。很多事情都可以通过老师的心理教育的课我们剖析得更加彻底。只有健康的心理素质和健康的心理素质相结合,加之其他积极的因素的相互作用,大学生有所成就就有附在的内在条件。
本学期老师的心理健康教育课,给我留下的印象很深,老师的教学方式体现了一个“活”字。虽然气氛不是很活跃,但其课堂上的活动确实很有特点的,课程的主题及每节课的主要内容都能很好地体现了作为大学生的我们已经面临或即将面临的现实,让我们得到了很多收获,很感谢老师给我们上的课,是你让我们在生活心理方面有了更好的理解,也许对我们的帮助是长远的,甚至一声。
心理c证心得体会简短篇三
教师要适应社会的发展、时代的挑战,保持健康的心理尤为重要。教师要干好教育工作,首先要有强烈而持久的教育动机,有很高的工作积极性。很难设想一个对教育工作毫无兴趣的人,会努力做好教育教学工作。经过心理健康教育培训,我的收获很大。学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,教师本身也要保持心理健康,而这个问题一直是被我们大家忽视的。
一、要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。
就我个人而言,运动是一个调节身心的好方法,找几个朋友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲劳的身体得到了锻炼,有资料指出:运动时,身体内部会分泌一种物质,俗称“快乐物质”——会让人们放松,高兴。
二、要有知心朋友。
时常和他们聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家倾诉,是缓解心理压力的好办法。
三、利用好你的假期。
对于平时假期少的教师,可以选择附近的地区游览,逛逛市区,或者去家乡有名的景区游览。当然。教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间。
四、照顾好家庭。
什么都不顺利的时候,家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家,不顾小家。最后的可能是会失去两个家。以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,一点建议仅给同行们参考,当然,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足。希望我们都能保持开阔的心境。良好的心态!
心理c证心得体会简短篇四
下面是一个心理体验的例子。你可以参考一下,希望对你有所帮助。我认为作为一名大学生,心理健康意味着对生活和学习持乐观态度。有正确的自我主体意识;能很好地控制自己,控制自己的情绪;他和同学关系融洽,融入了集体。能很好地适应环境.心理咨询(psychologicalconsultation)是指咨询者利用心理知识,通过询问等方法解决心理困惑。事实上,心理咨询是一个帮助游客再次获得精神成长的过程。认为只有精神病患者才会去心理咨询的想法是错误的。简而言之,心理咨询是指向有心理适应问题并正在寻找解决办法的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期的大学心理学研究(二),我对心理学知识有了一定的了解。首先,我对心理学的发展历史有了一定的了解,然后我学到了一些关于团体活动的知识,在参加活动课的过程中我学到了很多关于生活的知识。在集体活动中,每个人都敞开心扉,积极参与集体活动,这再次体现了集体的力量。
在心理咨询的活动课上,我意识到了人类心脏脆弱的一面。有时候心需要别人的关心。只有通过心灵交流,人们才能体会到交流的快乐。模仿我们的心理咨询有时让人感觉像是一场节目表演。然而,每个人真诚的心情不自禁地被感动了。这让我第一次意识到帮助别人的快乐。
活动课是素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它能调动学生的学习热情,活跃课堂气氛,真正达到育人的效果。学生在真实、积极、生动和创新的活动中得到指导和启发,以促进知行结合。在积极参与。
教学。
的过程中,学生激发了自己的情感,理解了真理,凝聚了自己的意识,形成了自己的信念,然后需要用行动来表达自己。此时,教师应该引导和鼓励学生向外投射健康高尚的情感,并为他们提供展示行为的机会和场所。
这学期,我还参加了我们学校的心理协会,秦心港,这是一个温暖的家庭。我们一起工作,不仅学到了很多心理学知识,还为其他学生提供了心理服务。尤其是今年的5。25项活动深深打动了我。老师和学生之间的亲密对话造就了学生,我也学到了很多.在这里,我可以把我在心理学课上学到的知识付诸实践,这样我就可以学习和应用它了!
完成大学心理学研究(二)后,我为自己的四年大学生活、未来和职业生涯制定了初步计划。
很明显,心理学对我们的大学生有很大的帮助。我们可以在生活、学习和交流中运用这些知识。这门选修课是我非常感兴趣的。我有一种感觉,我不是被迫专心听课,而是不由自主地被老师吸引。可见心理学确实有它的魅力!
虽然我选修的心理学课程已经结束,但我对心理学知识的学习还没有结束。也许心理学与我未来的职业生涯没什么关系,但是心理学知识对我有长期甚至终生的帮助。
心理c证心得体会简短篇五
心理节是每年的9月10日至16日,是一个专门为了关注和促进心理健康的活动。在这个节日里,我们每个人都有机会更加了解和关注自己的心理健康,同时也可以帮助他人更好地处理和解决他们的心理问题。在我参与心理节的过程中,我收获了很多,同时也有一些感悟和体会。
首先,心理节教会了我关注自身的情绪和心理健康。作为一个常常忽视自己内心感受的人,我意识到了关注自己的重要性。在心理节期间,我学到了一些控制情绪的方法,例如深呼吸、积极思考和情绪表达等。这些方法实际应用起来很简单,但却能帮助我更好地管理自己的情绪,保持心理健康。
其次,心理节提醒了我关注他人的心理健康。在平时的生活中,我们常常忽视他人的感受和内心世界。但是在心理节期间,我和身边的人们一起参与了一些活动,例如心理健康讲座和小组讨论等。通过这些活动,我了解到了一些常见的心理问题,例如焦虑、抑郁和压力等。我学会了如何与他人进行交流,倾听他们的心声,并提供一些帮助和支持。这让我深刻地意识到,我们每个人都需要关注他人的心理健康,给予他们关爱和温暖。
第三,心理节让我认识到心理健康与身体健康的密切关系。在过去,我常常把心理健康和身体健康分开来看待,认为两者之间没有太大的联系。但是心理节的活动使我认识到,心理健康与身体健康是相互影响的。如果我们经常感到焦虑、抑郁和压力,这些负面情绪可能会对我们的身体产生不良的影响,诱发一些身体疾病。反之,如果我们保持心理健康,积极乐观地面对生活,我们的身体也会更加健康。
第四,心理节教会了我如何应对压力和困难。在现代社会,压力常常伴随着我们的日常生活。我曾经在面对压力时感到无力和迷茫,不知道如何应对。但是在心理节期间,我学会了一些有效的应对方法。例如,试着转变思维方式,从积极的角度看待问题;放松身心,通过运动、冥想或者沉浸在自己喜欢的爱好中来减轻压力。这些方法在实际应用中确实起到了很好的效果,使我更加从容地面对生活中的压力和困难。
最后,心理节让我明白了心理健康需要长期的关注和维护。心理健康不是一蹴而就的,需要我们每天都保持良好的心理状态并不断提升自己。在心理节期间,我参与了心理健康调查,了解到了自己的心理健康状况。调查结果让我意识到自己还有很多可以改进的地方,于是我制定了一些具体的计划和目标,例如培养积极的心态、进行定期的心理放松等。我明白了心理健康是一个需要我们持续努力的过程,我将会一直关注并努力提升自己的心理健康水平。
总而言之,心理节让我重新认识到心理健康的重要性,并教会了我一些关于管理情绪、关注他人和应对压力等方面的方法。我相信,在今后的生活中,我将会持续关注和关心自己的心理健康,并通过帮助和支持他人,共同创造一个更加健康和幸福的社会。希望每个人都能给予心理健康更多的关注,让我们共同携手,创造更加美好的未来。
心理c证心得体会简短篇六
关于心理健康的标准,刘教授说,现在大家都比较认可的有六条:1。对现实的正确认识。看问题能持客观的。2。自知、自尊与自我接纳。能现实地评价自己,不过分地显示自己也不刻意地取悦别人。既接纳自己的优点也接纳自己的缺点。一个人如果连自己都不,又怎么谈得上别人。3。自我调控的能力。能调节自己的行为,既能克制自己的冲动,又能调动自己的身心力量,在实践中实现自己的更高级目标。4。与人建立亲密关系的能力。关心他人,善于合作,不为了满足自己的需要而苛求于人。这种人有知心的,有亲密的家人。而不健康的人,人际关系紧张,处处利用他人,以达到自己的目的。5。人格结构的稳定与协调。这种稳定与协调包括与现实差距的调适,包括认知与情感的协调。6。生活热情与工作效率。人人都会有,但心理健康的人能从生活与工作中寻得。
除了以上六条标准,刘教授还提出,心理健康需要内外兼顾。
所谓兼顾内外是指,对外,要人际关系良好,行为符合规范。对内,基本需要获得满足,心理机能正常。与此相反的是两种人,一是只顾自己需要的满足,不顾社会规范。为了达到自己的目的,什么都可以干。这种人一般具有反社会的人格,如许多犯罪分子就是如此。另一方面,有的人千方百计让自己的行为符合社会要求,但又感到,因为自身的心理需要没有得到满足。比如过去有很多劳模很地工作,从来没休息过星期天。不是他不想休息,而是按照外界的观念,一休息就不像劳模了。久而久之,他的工作效率降低了,心理状态也自然不会好。只有行为符合外界的规范,又能满足自己的心理需要,才是心理健康人的特征。
刘教授还提出,心理健康并不是平衡与适应状态,而是两极中的中间位置。通常人们把适应理解成对周围环境的顺从,把平衡理解为内心无冲突,但这并不是心理健康。他说,如果说“平衡”就是健康,那么一个满足现状,没有追求,不思进取的人,内部就很平衡,因为他不会有感,也没有冲突,他健康不健康?如果说“适应”就是健康,那么现在社会上有的人见人说人话,逢鬼说鬼话,左右逢源,上下讨好,这种人算不算健康?其实,这种人只能叫做没有灵魂的躯壳,有教养的市侩。和社会邪恶势力有共鸣的人,应该说是最大的不健康。
刘教授认为,如果把清除过度的紧张不安而达到内部平衡状态称作“消极的”或“低层次”的心理健康,应该提倡的是“积极的”或“高层次”的心理健康。这种状态意味着总有高尚的目标追求,能发展建设性的人际关系,从事具有社会的创造,追求高层次需要的满足,寻求生活的。它的实质就是老有追求,始终是一个平衡——不平衡——平衡的过程。
心理健康是一个动态过程。
心理c证心得体会简短篇七
心理学,一个既熟悉又感到陌生的词。联合国卫生组织指出:21世纪困扰人类的不是环境问题,不是资源问题,也不是恐怖主义,而是来自于人类心理的问题。诸如情结的烦闷,学业与工作的压力,孩子厌学,感情困惑等等,这些因素都会引发忧郁,失眠,焦虑或者其它现代礼貌病。这一组数据,不仅仅让人咋舌,更让人不得不证实当今的社会问题。能够说,如何让自我浮躁的心态,归于平静,如何放松自我,关注心理健康,已成为21世纪重要的社会的新课题。
在我国,改革开放以来,随着社会生活的不断变化,市场经济的加速运行,完全打破了几十年来人们在传统落后的计划经济体制中构成的思维定式。当突然直面一个激烈竞争,快速变化的市场经济新模式,我们会深刻的感受到多年来积累的知识,本事,经验,受到了前所未有的挑战。在现实生活中,我们赖以生存的环境,条件一夜之间都发生了巨大的变化,在学习工作,生产关系的矛盾,冲突,经常困扰着人们健康的心灵,严重影响其学业和事业的成功。
偶然得知,徐清照教师的连线心理工作坊,便慕名前往,与此感受到了与众不一样的教学氛围,很受鼓舞。说心里话,在学习《心理学》之前,我对此学科的理解几乎是片面的,琐碎的。但,当我从参加第一堂心理学开始,对心理学就渐渐地有了一个清晰的概念,更加加深了我对此学科的浓厚的兴趣。经过徐清照教师的讲解,我逐步懂得了“世上每一个人都是不一样的个体,而在每个人的身上,也蕴藏着一份特殊的才能,那份才能犹如熟睡的巨人,就等我们去唤醒他。”
心理咨询师是经过自我的行为来引导来访者的,所以他的健康水平至少要高于他的来访者。虽然心理咨询师本身也是普通人,也有七情六欲,会像其他人一样期望得到爱,期望被理解,被承认,被肯定,渴望安全感等等,但他必须有本事在咨询关系以外求得这些欲望的满足,以保证有效地完成心理咨询师这一社会主角的任务,不致引起主角紧张。心理咨询师也会在生活中和他的大多数来访者,在相同的社会环境里,遇到各种生活难题,也会出现心理矛盾和冲突,但他能够坚持相对的心理平衡,并且能在咨询关系以外来解决他的心理矛盾和冲突,不至于因为个人的问题干扰咨询工作。一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的,热爱生活的,有良好适应本事的人。要得到来访者的信任,咨询师自我必须愿意不断成长,并且在生活中不懈奋斗。那些情绪不稳定,经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是很难胜任心理咨询工作的。
2.乐于助人。
仅有乐于助人的人才能在咨询关系中给来访者以温暖,才能创造一个安全,融洽的气氛,理解来访者各种正性和负性的情绪,从而进入来访者的内心世界。“乐于助人”说起来容易,但并非任何人时刻都能够做到。那些只关心自我,自私自利,或者性格孤僻,寡言少语,缺乏热情的人,也是难以胜任心理咨询工作的。
3.职责心强。
心理咨询师既要耐性倾听来访者的叙述,集中精力不分心,使来访者感到自我被关注,也要能诚恳坦率地和来访者谈心,取得他们的信任,使他们愿意暴露内心的痛楚和秘密。工作马虎,三心二意,性情急躁,不负职责在咨询工作中都是要不得的。
以上这些人格条件是在先天素质基础上和环境的长期影响下构成的,是相对稳定的心理特点,不是光靠学习理论知识就能够获得的。所以,从事心理咨询工作的人,要想很好地胜任这项工作,应先检验自我的人格条件。
做好心理咨询工作要有必备的理论知识。心理咨询不是仅仅依靠良好愿望,满腔热情和一般常识来安慰,劝说那些处于困境的来访者或鼓励心理病人跟疾病斗争。有时,廉价的安慰反而会引起来访者的不解,反感和阻抗。心理咨询和心理治疗是科学工作,要用科学的咨询知识和技巧来帮忙来访者,使他们认识困扰着他们真正的原因,改正或放弃适应不良的行为,使心理成熟起来。
仅有将理论知识与实践本事结合起来,才能理解来访者的困难是怎样构成的,矛盾和冲突的根源何在,他们心理症状的真正意义是什么,用什么防御手段来对付内心冲突等一系列问题,然后才谈得上有针对性地协助来访者分析问题,并引导其走出困境,促进人格成长。
心理咨询的理论知识和技巧是能够学到的。除了从书本上学习以外,更重要的是在实际工作中不断地向来访者学习,不断地总结经验。上头所说的职业道德,人格条件,知识条件和技巧条件都很重要,不能互相代替。正如卡瓦钠所说:一个好的心理咨询师应当是个人品质,学术知识和助人技巧的结合。
首先选择心理学,就是为了想帮忙更多有需要帮忙的人,所以,更有必要把自我做好,才能到达更加好的状态。
第二就是学会了换位思考,在写心理学论文的时候,了解了许多关于治疗的方法,然而,对我影响最大,最有启发的就是要学会换位思考,也在生活中适时地应用,更加设身处地地为他人着想,那么个人就能够更加平静客观地看待事情,看清事情的真相,更加学会了宽容。
心理c证心得体会简短篇八
作为一名刚刚踏进教育行业青年教师,我在教育方面仍然有很多不足之处,有很多需要学习之处,所以参加培训时,我认真学习,努力提高自己,结果可谓是是受益匪浅,收获颇丰。
《高等教育心理学》是我十分喜爱的一门学科,它是融合了心理科学和教育科学、理论科学和应用科学、自然科学和社会科学。通过对《高等教育心理学》的学习,我对大学生心理健康教育、学习心理及学习动机有了一定的认识,在此基础上明确了如何引导学生保持健康的心理和如何激励学生的学习动机,提高学生的学习热情,从而使学生更加优质地完成学业,也使教师教学质量得以提高。
高等教育是在完全完成中等教育基础上进行的专业教育,是培养各类高级专门人才的社会活动,高等教育一般担负着培养各种专门人才和开展科学研究的双重任务。所以说高等教育在我国教育体系中是极其重要的,没有高等教育,社会的难以发展前行的。而在高等教育中,教师又扮演者格外重要的角色,教师不仅仅是传授知识,更是社会的代言人,是各种新思想新观念的输出者,同时大学生正处在人生观、价值观、世界观形成和确立时期,学生大多都会以教师的言行为榜样。因此,教师在教育过程中的一言一行直接熏陶学生的道德品质,并影响学生的世界观、教育观和价值观。教师的道德品质对学生的影响,是任何教科书、任何道德箴言、任何惩罚和奖励制度都不能代替的一种教育力量。
大学生正处于青春期,相对于中小学生而言,他们具有自身的特。
点。所以我们对大学生教学应该采取更具有针对性的方式,从而保证教学质量。首先我们应该明白大学生学习的学习动机,这里学习动机是指激发和维持学生学习生活的,朝向一定目标的心理动因和心理倾向。然后明确大学生常见的学习动机的影响因素,主要包括:需要、内驱力、诱因和目的。最后通过适当的手段培养学生的学习动机,例如,(1)加强学生的成就动机,帮助学生形成正确的学业成败归因,学生无论在成功还是失败之后,可以对原因进行正确的定位和分析,避免再次错误的发生,而不是一味的怨天尤人;(2)正确合理使用奖惩手段,强化学生的学习动机,调动学生学习的积极性;(3)提高学生的自我效能感,自我效能感是指对自己能否成功进行某一行为主观判断,学生的自我效能感提高之后,会对自己更加自信,会更愿意进行学习和探索;(4)鼓励学生进行构建性的学习,实现新旧知识的搭接和转换,减少遗忘。
向高校教师心理健康问题。
目前高校教师的心理健康主要问题有:职业倦怠、心理挫折、人家交往障碍和角色冲突。一般造成这些问题的原因有:社会文化观念的影响、社会支持系统缺乏有力的支持、工作和教育变革的现实压力、经济压力和教师的个人因素等。对于上述问题以及成因,提出维护高校教师心理健康的对策有:(1)有关部门要关心和维护高校教师的合法权利;(2)建立和完善对高校教师的社会支持系统;(3)学校应该加强人性化管理,避免盲目给教师定任务;(4)教师个人方面应该采取适当的方式积极宣泄自己的工作和生活压力,出现问题时要积极求助,积极应对。
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