近视的危害的作文(优质18篇)

总结不仅能够反思过去，还能够为未来的行动提供参考和指导。了解总结的目的和重要性，做好充分准备，才能写出一篇较为完美的总结。这些总结范文将为大家提供一些写作的思路和方法，希望对大家有所启发。

近视的危害的作文篇一

有人经过统计发现在全球至少有接近十亿的人是属于近视眼，所以说对于近视的治疗刻不容缓。现在由于医疗技术不断发展，治疗近视的方法也是越来越先进。有的人可能认为手术治近视的危害非常大，比如有少数人认为通过准分子激光治疗手术有危害，从而排斥接受手术治近视。其实这种想法是完全错误的，如果近视能够通过手术治疗，则应当积极进行，这样才不至于因为拖延而导致病情越来越严重。

手术治近视的危害或者是激光手术治疗近视的危害是非常小的，这种手术的安全性极高。但是早期的时候使用钻石刀进行的近视眼威海确实比较大，现在这种手术方式已经不会再采用。通过激光对近视进行校正成功率几乎可以接近百分之百，所以不要认为手术治近视的危害特别大，更不可以因为一些关于手术治近视危害大的谣言而放弃接受手术治疗。

其实通过准分子激光手术对于近视进行治疗精确度极其高，这种手术对于病人眼睛结构不会产生任何的破坏，也不会对眼睛的组织构成损伤，理论上来说这种手术几乎每个人都能够进行，只要手术之前做到了完善细致的检查，那么这种手术治近视的危害几乎可以降到零。当然任何手术都是存在风险的，如果手术之前检查不够完善细致，或者手术操作相对粗暴，则容易导致视网膜破裂或者是穿孔等等现象，还有可能在手术过后导致瞳孔散大以及眼睛眩晕等症状。

近视的危害的作文篇二

今天在班会上，我们班同学对作文进行了辩论。

大家的看法都不完全相同。可说是各有各的长处和短处。俗话说的好：“青菜、萝卜各有所爱嘛！”而我的看法是认为看作文参考是很好的。比如：自己的作文水平不好，又不会表达，就可以运用一下作文书上的语句，这也不算抄袭了。可是一定要把这优美的语句背会不要忘记，要么考试的时候怎么办，手边又没有作文书，再说也不允许呀。可有人说不好。我认为有道理，如果把那好文章背下来，考试时照搬上去，也不行的。这样就成了抄袭了，虽然没有拿着书抄，但也差不多。如果是用好几篇文章综合起来，我看也可以，因为老师规定的作文内容，并不是每一个人都亲身经历过。

作文中有很多都是编的，这不应该是说谎吧？其实，有时说谎并不是错的。难道说谎也分善与恶，善意的谎言是没错的。在小学时一次考试，一位同学发下成绩后很不理想的，于是他问别人考了几分，而那个人故意把成绩说的不如他。事后，我才知道他的成绩远远高于那个人，我很感动。而有些人却用这谎言来欺骗人。大街上有很多要饭的，有的是真的，而有的人却是骗人的，这样那些假的是无机可趁，而那些真的，却得不到帮助，不是很可怜吗？所以说人们要说善意的谎言，而不说恶意的谎言。

文档为doc格式。

近视的危害的作文篇三

由于孩子近视，多种体育活动无法参加，影响孩子身体正常发育，致使孩子体质虚弱多病，身心健康受到极大影响。

孩子得了近视，升学选择专业和就业有很大限制，近视眼危害会影响前途受到极大影响。

现代医学已经证明，由于后天因素得的近视，如不及时治疗，也将遗传后代。

由于孩子近视，日常生活极其不便，例如：交际、旅游外出、参加娱乐活动都有很多困难，由此产生心理障碍，致使生活质量低下。

中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。

高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。

如何预防近视。

确保足够的睡觉时刻是消除疲惫、恢复工作能力的主要因素。由于双眼在睡觉状态下，肌肉放松最充沛，最易消除疲惫，也是确保身体健康所必不可少的。在睡觉时内分泌激素增多，这对孩童青少年的生长发育也很主要。所以，家长和老师都应当注重学生睡觉，确保学生有足够的休息时刻。

眼保健操是依据祖国医学的经络和推拿学说的原理，联系医疗体育而成的一种维护双眼的自我按摩法。经过按摩双眼附近的穴位以增强眼眶的血液循环，改进神经养分，消除眼内的过渡充血，到达免除眼疲惫的意图。实习标明，坚持做好眼保健操，对维护视力，防止近视具有必定的含义。每天可做数次，挑选在学习中心的休息时刻。

研讨发现，饮食中添加蛋白质，削减碳水化合物供给，可使有遗传背景而发作近视的青少年削减或中止近视度数的添加。因而，为防止发作近视，少吃糖块和高糖食品。食糖过多，会使血液中发作大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相联系，造成了血钙削减，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发作和开展。研讨外表，防止近视可弥补蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对防止近视有益。

免责声明：本文仅供参考，详情请咨询专业人士。

近视的危害的作文篇四

当发下数学考卷时，我的.心情如天打雷劈，完全变了个样，于是我带着笨重心情回家。回到家时，站在门口，我心中的小恶魔和小天使正在拔河，小恶魔说:“等下母亲问起成绩假装不知道，默默的走回房间。”小天使说:“这怎么可以!要勇敢的告诉母亲。”于是两人争论不休，小恶魔获得这次的优胜，我也走进家门。

母亲果然问我，我也按照小恶魔的方法，走回房间。当我坐下来看着那一张考卷时，感觉有种莫名的忐忑不安的心情，总觉得对不起自己的良心，我沉思一阵子之后，下定决心!勇敢的母亲诉说一切事实。

当我向母亲一五一十的说着时，眼泪不争气得掉了下来，母亲用那粗糙不堪的双手擦拭了我的眼泪，并且告诉我:“成绩好坏不重要，而是自己学会多少，假如不好，下次再加把劲也不迟呀；切记!不要用谎言掩盖自己的错误，那事情只会越来越糟，毫无帮助。”母亲的这番话有如当头棒喝，彻底的点醒了我，与其想尽一切方法掩盖任何事实，到不如集思广益，结合众人的力量，找出十全十美的解决方法，才是真正的收获。

谎言，是种下邪恶的一小步；反之，诚实，是种下善良的一小步。或许这可能没什么，谎言讲多，只是在逃避问题，如果这着谎言非有不可，那也要看对时机，再讲吧!最好是坦然面对，对彼此也不会有阴影，自己也对得起良心。

近视的危害的作文篇五

提起烦恼，大家或多或少都有一些，它始终穿插在人们的生活中。我的烦恼更是紧紧贴在我的身边，那就是近视。

记得奥运会在北京召开那年，我正好上一年级，那时候的我，天真幼稚。也就在那时，我发现自己看任何物体都有一些模糊，却误以为这是每个人成长时的一个特性；以为这种情况所有同学都会有；以为这种现象过段时间就会好转。因此，也就根本没去在意。

直到四年级，我发现自己竟然看不清楚黑板上的字了，甚至有些字在我眼里只是几个模糊不清的大圆点儿。我感觉到事情似乎没有我想像得那么简单，赶紧把自己的情况告诉了父母。去了医院后，才得知自己的眼睛近视了，还有点散光。事后，父母给我配了副眼镜，终于让我的世界变得清晰起来。

虽然眼镜让我的视野更开阔了，世界在我眼前也清亮了很多，可麻烦也随之而来。记得四年级下学期，在一次体育课上，我和同学一起打篮球，同伴儿把球传给我，我奋力一跃，刚想投篮，却被对方突然阻拦，他的手一下子打在了我的脸上，悲剧就这样发生了。眼镜被他打飞了，篮球也丢在了一边，我慌乱之中，赶忙捡起眼镜，却发现左边的一个眼镜片已经四分五裂了，我当时配的是玻璃片的。我伤心地拿着眼镜，回到了教室。晚上放学回家，妈妈又带着我匆匆忙忙地配了一副树脂眼镜，以免再次被损坏。

现在的我，已经上学离不开眼镜，看电视也离不开眼镜，出门在外更加离不开眼镜。

哎！都说现在是高科技的时代，可什么时候才能制造出治疗近视并且没有副作用的仪器呀！还我一双更加明亮的眼睛！

近视的危害的作文篇六

或许你们现在不以为然，认为你们现在拿父母的钱天经地义，认为我们现在还未成年，便可享受一切父母的辛苦回报。如果你们把这些钱用在正途上（学习），那么父母就算在苦在累也会笑。如果用在歪处（上网），那么别看父母每天笑脸相迎，其实他们的心在滴血啊！

这位中学生几乎把所有的空余时间都拿来打游戏，并开始拒绝参加同学聚会和活动。大约两个月之后，他发现自己思维跟不上同学的节奏，脑子里想的都是游戏里发生的事，遇到事情会首先用游戏中的规则来考虑。他开始感到不适应现实生活，陷入了深深的焦虑之中。

当你们迈入成年的门栏时，网络游戏时代过去之后，你回首以往，你会感到莫须有的空虚，少壮不努力，老大徒伤悲。为短暂的享受而放弃长远的利益。此乃第一笨人。

近视的危害的作文篇七

一是有利于促进国际货币、金融体系多极化发展，2007年的次贷危机和2008年金融危机暴露以美国为中心的金融体系的脆弱性，以及以美元为主要国际储备货币的弱点，危机爆发后，美元的周期性流动和美元的量化宽松，暴露了美国为其自身利益服务的局限性，也反映出各国为美国失败买单的残忍现实;二是有利于增强我国在国际市场的金融配置能力，若人民币作为结算货币，将形成对人民币的存贷需求及储备货币需求，提升我国使用国内国外两种资源的调配能力，也提升我国金融政策和国际金融秩序的话语权;三是完善人民币汇率形成机制，完善汇率形成机制是深化我国经济金融体制改革、健全宏观调控的重要内容，币值具有更大范围的参考，有利于汇率机制的完善;四是便利我国对外经济、贸易和投资往来，提供更加便捷的境外支付和结算体系;促进我国金融业的发展和开放;有利于推进我国金融中心建设。

参考文献:。

［1］张远为，严飞.试析人民币内外价值偏离现象［j］．商业研究，2012(1):129－133.

［2］林苗峰.人民币内外价值偏离的原因及对我国经济的影响研究［d］．杭州:浙江大学，2013.

［3］张远为，严飞.人民币内外价值偏离的危害［j］．经济研究参考，2012(18):21－22.

近视的危害的作文篇八

还是近视。

・他不耐烦地坐在椅子上。

・电影开始拉帷。

・还是烦绪如麻的火。

・不停地燃烧。

・影片淹没了他的.火。

・愉快的步伐。

・很明显的欢喜。

・

・书店的一角。

・无人问津的图书。

・只因太俗。

・甚至透不过俗气来。

・似乎很乐。

・趣味地翻了底。

・

・朋友远唤他，问道：

・“这是什么字？”

・密麻而小的字。

・手指截住了一个。

・“那是‘俗字’”

・他提高了嗓门。

・――他近视了。

指导教师：彭忠诚。

近视的危害的作文篇九

1、遗传因素：遗传因素在焦虑症的发作上，也起到一定的作用，特别是对于有家庭病史的人，患上焦虑症的概率远高于普通人群，而且与患者的血缘关系越近，其患病率越高。

2、不良性格因素：自卑、自信心不足、胆小怕事、谨小慎微、过分在意别人的看法。

3、应激因素：在出现应激事件的时候，容易给人的精神心理状态造成极大的冲击，进而造成大脑神经紊乱。

4、认知偏见：不良的认知状态和思维状态，在认知事物的过程中，容易出现心理偏差。

近视的危害的作文篇十

1.眼内屈光手术（iol）。

该手术适合老年人及超高度近视眼的治疗，通过摘除透明或不透明晶体，植入不同的前房或后房型人工晶体来改变原有的屈光度。优点是治疗后屈光稳定，无回退，术后恢复快。

2.准分子激光角膜切削术（prk）。

准分子激光手术是利用193nm波长的紫外激光准确切削角膜的.光学区，重塑角膜表面屈率。用于治疗近视，矫治近视的范围以600以下效果最好。存在的缺点是手术破坏了角膜的前弹力层，易造成角膜雾状混浊、视力回退及类固醇性高眼压，少数病人术后一段时间视力回退。

3.准分子激光角膜原位磨镶术（lasik）。

该手术的治疗原理同prk，但它在不破坏角膜及前弹力层的基础上，用准分子激光在角膜基质层进行高精度的切削与原位磨镶相结合，使手术的预测性、稳定性、及安全性大大提高。该手术矫治的范围广，可矫治3000度以下的任何近视（术前全面检查和各项指标都符合的情况下）。治疗后，几乎无眼部不适，无需遮眼，第二天即可上班、上学及参加体检。

4.准分子激光上皮瓣下角膜磨镶术（lasek）。

此法用于角膜薄、近视度数高等特殊病例。沈阳何氏眼科医院专家何伟博士认为，治疗近视眼首选lasik手术。近视有真假之分。根据医学原理和临床体会，任何治疗仪和其他非手术方法只能对预防和治疗假性近视有一定帮助，而对真性近视也就只能运用手术方法。手术方法虽然有很多种，但常用和首选的是lasik激光治疗近视眼方法，此方法在美国被90％欲治疗近视的患者接受。其特点是：方便、无痛苦、直接治疗时间只需十几秒，治疗后第二天就可上班、上学、参加体检，且为终身疗效。

对于特殊近视患者可选用lasek治疗，lasik虽是近视眼激光的主流方法，但对一些特殊病例（如角膜薄、近视度数高、屈率偏大、眼球和睑裂过小等）就不适合运用。原因是近视眼经过激光治疗后要预留一定安全厚度的角膜，lasik治疗近视眼首先要制作一个130～160um的角膜瓣。而lasek只需制作一个50～70um的角膜上皮瓣。lasek比lasik多预留90um左右的角膜厚度，这就加大了治疗的安全性，但恢复时间较lasik时间长。

近视的危害的作文篇十一

牙买加体系存在两个打破，美国失去“义务”，美元与黄金脱钩，世界其他国家也失去“义务”，实行浮动汇率制度，不必维持固定汇率，但实质上由于缺乏实际的竞争者，使得美元在摆脱义务的前提下，仍维持了美元作为世界储备货币的霸主地位，而中印等新兴大国以及苏联东欧集团的解体，使得本义动摇的美元地位再次巩固。更重要的是，至此世界所有货币均是信用货币，没有真正的“世界货币”，美元也不再是美金。在信用货币时代，货币并不是真正的财富，而只是财富的符号。货币不再是使用价值和价值的统一体，货币不再具有使用价值，货币的价值取决于政府的信用。信用货币体系下，货币的汇率实质上是两国商品、劳务和资产的相对价格。汇率的变化在长期遵循以购买力平价为基础的价值规律，短期受相对通货膨胀、国际收支、名义利率差以及投机因素等供求关系和汇率制度性安排的影响。

近视的危害的作文篇十二

大家都知道，战争给人类带来了多大的痛苦。

在1937年8月28日，日本侵略者轰炸上海的火车站，当时，一声声警报响起，哇的一声，大家一哄而散，四处逃穿，一个个炸弹从天而降，到处都是轰炸声。日本侵略者在上海的火车站，把各种东西都炸的不堪设想，甚至还炸死了正在等车的200多人，几乎没有幸存者。

这里有一个幸存者，一个小男孩，他的父母把生存的机会给了自己的儿子，自己却在火车站的废墟下面而死亡，周围的天桥已经破碎，站台已经散架了，后面的房屋被轰炸的已经不成了样子，他的周围到处是铁片，没有一样东西能看，空中尘土飞扬，还弥漫着战争硝烟。他浑身是血，衣衫破烂，看着像2岁的小孩，他自己坐在铁轨上号啕大哭，“哇！哇！哇！”他在哭喊，他在哭喊着自己的爸爸妈妈不见了，他感受不到亲人的呵护，这么小的孩子就是去了自己的父母，他承受不了没有亲人的巨大悲痛。这是一位摄影师当场拍下了这个场面，那位摄影师不忍心就把小男孩扔在这里，就救了他。大家都希望世界太平，不让孩子在失去亲人，不让父母再失去孩子，不让妻子再失去丈夫，不再让大家都失去自己的亲人，全世界应该和谐相处，人间才会充满阳光。

大家都痛恨战争，渴望和平，希望和平之神能够永驻人间。

近视的危害的作文篇十三

近视患者总期待着有一天能摘掉影响他们学习、生活、就业、择偶的沉重的眼镜。近20余年来，科学技术的飞速发展，使这一愿望得以实现。近年来，近视眼手术风靡世界，手术方法多达10余种。面对如此繁多的手术，医生要从手术的安全性、稳定性、有效性、预测性等方面综合考虑，同时还要考虑医疗设备的先进性。目前主要有下列五类方法可供选择：

1.放射状角膜切开手术（rk）。

其原理是在角膜非瞳孔区做4～12条放射状切口，切口的深度达到角膜厚度。

2.眼内屈光手术（iol）。

该手术适合老年人及超高度近视眼的治疗，通过摘除透明或不透明晶体，植入不同的前房或后房型人工晶体来改变原有的屈光度。优点是治疗后屈光稳定，无回退，术后恢复快。

3.准分子激光角膜切削术（prk）。

准分子激光手术是利用193nm波长的紫外激光准确切削角膜的光学区，重塑角膜表面屈率。用于治疗近视，矫治近视的范围以600以下效果最好。存在的缺点是手术破坏了角膜的前弹力层，易造成角膜雾状混浊、视力回退及类固醇性高眼压，少数病人术后一段时间视力回退。

4.准分子激光角膜原位磨镶术（lasik）。

该手术的'治疗原理同prk，但它在不破坏角膜及前弹力层的基础上，用准分子激光在角膜基质层进行高精度的切削与原位磨镶相结合，使手术的预测性、稳定性、及安全性大大提高。该手术矫治的范围广，可矫治3000度以下的任何近视（术前全面检查和各项指标都符合的情况下）。治疗后，几乎无眼部不适，无需遮眼，第二天即可上班、上学及参加体检。

5.准分子激光上皮瓣下角膜磨镶术（lasek）。

此法用于角膜薄、近视度数高等特殊病例。沈阳何氏眼科医院专家何伟博士认为，治疗近视眼首选lasik手术。近视有真假之分。根据医学原理和临床体会，任何治疗仪和其他非手术方法只能对预防和治疗假性近视有一定帮助，而对真性近视也就只能运用手术方法。手术方法虽然有很多种，但常用和首选的是lasik激光治疗近视眼方法，此方法在美国被90％欲治疗近视的患者接受。其特点是：方便、无痛苦、直接治疗时间只需十几秒，治疗后第二天就可上班、上学、参加体检，且为终身疗效。

对于特殊近视患者可选用lasek治疗，lasik虽是近视眼激光的主流方法，但对一些特殊病例（如角膜薄、近视度数高、屈率偏大、眼球和睑裂过小等）就不适合运用。原因是近视眼经过激光治疗后要预留一定安全厚度的角膜，lasik治疗近视眼首先要制作一个130～160um的角膜瓣。而lasek只需制作一个50～70um的角膜上皮瓣。lasek比lasik多预留90um左右的角膜厚度，这就加大了治疗的安全性，但恢复时间较lasik时间长。

近视的危害的作文篇十四

通过调查，我们小组发现，女生的近视人数有6人，占女生人数的25%;男生的近视人数有11人，占男生人数的47.8%。一共近视的人数是17人，占全班同学的37%。只有29个同学没有近视。具体情况如下表：

五(6)班近视人数的调查表。

全班人数。

46人。

女生近视人数。

6人。

男生近视人数。

11人。

全班近视人数。

17人。

状态称为近视眼。

五、建议。

(1)我们小组建议大家，能在做作业的时候，一定要切记“二要”、“二不要”。“二要”指的是：1、读书，写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。2、连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。

(2)“二不要”指的是：1、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。2、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢里看书。

(3)预防近视眼应保证充足的睡眠。因为眼睛在睡眠状态下，眼睛肌肉放松最充分，最易消除疲劳，是预防近视眼的方法中必不可少的。

(4)预防近视眼应注意用眼卫生。不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等，它对预防近视眼很重要。

(5)预防近视眼的措施主要是：避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息1015分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。

最后，我呼吁大家：“眼睛是心灵的窗户，让我们一起保护眼睛，让我们的眼睛更明亮!”

小组组长：刘烨。

小组组员：黄宇轩、王瑞琪、吴思乐。

近视的危害的作文篇十五

很多人一出生就戴起了眼镜，而且度数越戴越大。把明亮的眼睛“安”上了人人讨厌的镜框，而且，给自己的生活带来了许多不便。

每天戴个眼镜，做什么事都不方便，比如：你去吃一碗面，热气把镜片吹上了一层雾，你什么也看不见，还要把眼镜擦擦，吃的途中还要不停的擦，特别的麻烦。

我看到过许多人戴着眼镜，什么事都做不成，还找不到工作，整天把自己关在房间里，你看年眼睛是多么的重要。

有一次，晴朗的天突然变脸了，妈妈载着我以每秒500米的速度往家里赶，路途中，我看见了一个戴眼镜的男子也以同样的速度回家，可是他每骑几步都会跌个“狗吃屎”，我便在想，竟然不会骑车，就不应该出来遛吗？这样让雨淋会感冒的，真是一点也不珍爱生命。可那个男子还是每骑几步跌一跤，我便好奇的问妈妈：“妈妈，为什么那个男子老是跌跤呢？”

“啊——，在哪儿呀？不会生病了吧？”

“就在马路对面。”

“哦，原来是他呀。他是个近视眼，你看雨水打到镜片上，把镜片打湿了，看不见路了，所以他才会左一跤，右一跤。正因为如此，欣，你要好好保护你的眼睛，近视的滋味很不好受，你千万不能近视呀，知道吗？”妈妈诱发的说。我直点头。看到这名男子的经历，所以我也希望老师、同学和广大人民们一定要保护好我们的眼睛。

现在，我来告诉大家保护眼睛的一些小方法。一是，读书写字姿势要端正，眼睛要和书本保持一尺的距离。二是，连续看书或看电视1-2小时左右要休息片刻，或者向远处眺望一会儿，或看一些绿色的'植物。三是，不要在光线暗弱或直射的阳光下看书写字。四是，不能躺在床上或走路时或在动荡的车厢里看书。五是要勤做眼保健操，并且要保持充足的眨眼。六是，不要有强大的好奇心，看别人戴个眼镜很时尚，自己也戴。这对眼睛是很不好的。

每个人的眼睛都要好好的保护，不然等你“安”个镜框，才知道眼睛的好处。到时候，你怎么后悔、难过都已经没有用了。

2下一页。

@_@我是分割线@_@。

近视的危害的作文篇十六

近视的概率;近视是一个视力概念，指目光所及的范围内看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上，即高度近视。

导致近视的原因:由遗传因素与环境因素组成。

遗传因素：研究认为高度近视眼的双亲家庭，下一代近视的发病率较高，近视眼具有一定的遗传倾向已被公认，对高度近视更是如此。但对一般近视遗传倾向就不很明显。

环境因素：近视眼的发生和发展与近距离用眼的关系非常密切。青少年的眼球正处在生长发育阶段，调节能力很强，眼球壁的伸展性也比较大，阅读、书写等近距离工作时，不仅需要眼的调节作用的发挥，双眼球还要内聚，这样眼外肌对眼球施加一定的压力，久而久之，眼球的前后轴就可能变长。每增长1毫米近视就达-3.00屈光度(也就是普通说的300度)，当然这种近视绝大多数为单纯性近视，一般度数都比较低，都在6屈光度以下，发病多在青春期前后，进展也比较缓慢，有人把这种近视称之为真性近视，以示与假性近视相区别。

(1)用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。

(2)用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。

(3)照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

(4)在行车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

(5)躺着看书。许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，使调节与集合(辐辏)取得一致，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。

(6)睡眠不足。当睡眠不足时，第二天精神不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。

(7)课桌不符合要求，写字姿势不正确。若桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调节相对紧张。或桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。

(8)目前空间的射线的影响。经常看电视，尤其是信号不足，接收率不高的农村地区，没有共用天线，屏幕不清晰，雪花点也多，很易使眼肌疲劳，经常玩电子游戏机的同学更易损坏视力，商场出售的小霸王学习机，都能直接引起学生近视，当今电脑机算机是一门不可缺少的课程，过长操作引起眼的干燥和疲劳易引起近视，均需适当控制使用时间。

(9)角膜弯曲度或晶状体前后面的弯曲度变大，这种情况多为先天性改变，临床上较少见。

预防方法：

1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

近视的危害的作文篇十七

1、影响孩子身高：心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。

2、造成失眠：焦虑症患者比那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。

3、增加死亡率：美国得一项研究表明：紧张性高的男性，有大约25%患上了心脏玻而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言，紧张性高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。

4、增加癌症发生率：致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。

近视的危害的作文篇十八

长期以来，人们进行了大量的近视眼治疗探索，“已有数不清的治疗方法”，但对一些方法的有效性，一直存在有很多争议。一般认为配戴眼镜作光学矫正是较基本而有效的方法。随着科技的发展，各种矫正近视眼的屈光手术已在国内外开展。确切有效的药物治疗方法也正在积极探索中。

1.配戴眼镜在近视眼的眼前放置一适当凹透镜，平行光束通过后被分散入眼，焦点因此后移，正落在视网膜上，可获得清晰的远视力。矫正近视凹透镜片度数的选择原则是，在获得正常视力(1.0～1.2)或最满意的视力(即矫正不到1.0时的最佳视力)的几个凹透镜片中选其中度数最小的作为该眼的矫正度数。

关于近视的眼镜矫正有两种相反观点：主张调节说的人们认为，眼镜矫正增强了调节作用，可能对近视的发展以有害的影响，故强调近距工作时不要戴眼镜，而为了看远也尽可能用低度凹透镜作部分矫正;而主张集合说的人们则认为，集合时眼外肌对眼球的压迫可导致近视的发生或发展，故主张近视应戴完全矫正眼镜，而且不仅平时看远要戴，即使在阅读、书写或近眼工作时也要戴镜。其理由是近视者戴完全矫正眼镜能保持正常读书距离和减少过度的集合活动，从而消除了导致近视发生和发展的原因。

其实，对于近视可以治好吗这个问题，真的是因人而异，与其现在担心自己的眼睛，那就在刚刚开始时保护好自己的眼睛，注意不要用眼过度，平时不要总是一直看手机，电脑之类的电子产品，只有平时自己多加注意，才能不让自己为以后自己的眼睛近视而担心。