2023年七年级政治知识点总结归纳完整版 七年级的政治知识点(优质16篇)

总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。总结怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇一

1、上中学后，我们怎样创建一个优秀的集体?(第一课第二框)

(1)树立共同的目标，寻找前进的动力。当我们有了共同的目标后，我们就拥有了团结奋斗的不懈动力。

(2)我们要各尽其能，发挥所长，奉献集体。当每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体时，班集体就会成为一道亮丽的风景线。

(3)我们要团结协作，互助前行。只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的班级乐章，在集体中不断成长。

2.初中学习有哪些新特点?(第二课第一框)学习科目增多了、学习内容和难度加大了、老师授课节奏加快了，我们不仅可以学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。

3.怎样做学习的管理者?(第二课第一框)

(1)学会自主学习。作为初中生，应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖，独立地承担学习的任务。(2)提高学习效率。只有把握好学习过程中每个环节的质量，如课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。

(3)科学安排时间。初中学习的科目增多，难度加深，对学习时间进行合理安排，做到心中有数，从容不迫。

(4)根据自己的学习方式，结合老师的教学实际，找到适合自己的学习方法。

4.为什么说学习中有苦也有乐，学习是苦乐交织的(学习中的苦乐观)?(第二课第二框)

(1)学习，对每个人来说都是苦乐交织的，因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种超越自己的快乐。

(2)学习有苦更有乐，享有学习的权利和机会是快乐的。第二单元认识新自我

5.生命对于世界有什么重要性?(第三课第一框)生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。每种生命都有其存在的价值与意义。在地球的生物链中，各种生命共生共存、息息相关。我们要尊重生命、关爱生命，去关爱和呵护我们周围的生命，与其他生命和谐相处。

6.人的生命独特性表现在哪些方面?(第三课第二框)

(1)人的生命独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。

(2)人的生命独特性更多表现在，人的个性品质、人生道路，实现人生价值的方式和途径的多样性。

7.怎样发挥生命的独特性?(第三课第二框)每个人都是独一无二的，都有自己独特的风格和特点，所以每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇二

立就是靠自己的劳动生活，不依赖别人；自强就是不安于现状，勤奋，进取，依靠自己的努力不断向上。自立自强是一种良好的品质，一种可贵的精神。自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质；是我们健康成长、努力学习、将来成就大事业的强大动力。

1、什么是自立？（自立的含义）自立就是自己的事自己干。

2、日常生活中自立的表现自立的生活表现在方方面面。如能独立地科学安排自己的生活，解决自己生活中的问题；能自主地科学安排自己的学习时间，处理自己学习中的问题；能自主地处理自己所遇到的社会问题……（或者：自立是一种人生观，是一种良好的学习、生活习惯，也是一种积极的生活态度，自立包括学习自立，处理社会问题自立等方面，它从各个方面影响着我们的成长和发展。

1、自立就要所有事情自己做，拒绝他人帮助这种观点对吗？为什么？a不对b我们在社会生活中，需要帮助，相互依靠。自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。父母，长辈和老师的阅历、经验都比我们丰富，他们有抚养，教育，保护我们的职责，我们对他们有所依赖是自然的，也是必要的。随着年龄的增长，我们日益强烈地希望自己能像成年人那样管理自己的生活。我们的成长正在经历这样的时期：告别依赖，走向自立。

2、依赖思想有何危害？依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。

3、什么是自主？自主，就是遇事有主见，能对自己的行为负责。自主不仅是一种权利，更是一种能力。

4、为什么要自主？自立与自主有何关系）a告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活，就要做到自己的事情自己负责。b自己的事情自己负责的前提是要自主，遇事没有主见，独立也徒有虚名。很难设想，一个没有主见的人，一个人与亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。c自主是自立的前提，自立是自主的表现。

5、怎样培养自己的自立能力呢？a认识依赖思想的危害，告别依赖走向自立b遇事有主见，做到自己的事情自己负责。c多实践多锻炼。立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。大胆投身社会实践，在社会生活中反复锻炼，不断实践。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇三

新课程提倡，教是为了学生的学，尊重学生的主体性，是学校教育的出发点和归宿。正如叶圣陶老先生说过的，“最要紧的是看学生，而不是光看老师讲课。”在复习职业词汇的时候，我出示了学生非常感兴趣的图片，从而激发了学生的学习兴趣。然后由学生进行对话，达到复习的目的。

新课程倡导建立一种平等合作、对话理解的师生关系，教师应积极把自己定位于学生学习的组织者、引导者和合作者这一角色。

1、遵循认知规律，当优秀“导演”。作为一堂课教学活动的组织者和引导者，我先复习职业词汇，再导入时间表示法，然后带到将来时的运用，把句型带到对话中操练，整个教学过程始终让学生通过感知——概括——应用的思维过程去发现真理，掌握规律，由浅入深，化难为易，环环紧扣，步步走实，层层推进，最终水到渠成。

练习，同时指导他们如何做这种题。然后我设计了带学生去崇明岛旅行的活动，我以出示图片方式告诉学生如何去崇明岛，以及在崇明岛上要进行的活动。

俄国作家屠格涅夫说得好：“工作吧，工作吧，现在还不是写总结的时候。”我教学的路还很长，我一定以本次展评活动为契机，再接再厉，不断进取，努力做好新课程的实践者、示范者，抒写更加靓丽的人生。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇四

1、情绪的种类：其中最常见的把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。根据作用可分为：积极情绪和消极情绪。判断一种情绪是积极情绪还是消极情绪，不要仅看情绪本身，还要看这种情绪的作用及后果。如过喜伤心，过喜就属于消极情绪;哀兵必胜，这里的哀产生了积极效果，因此属于积极情绪。

2.为什么说情绪犹如双刃剑?

3、情绪与个人态度的关系：情绪与个人态度是紧密相联的，一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的.积极健康的情绪表现，在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

4、青少年为什么需要调控不良情绪?

亲少年的情绪丰富而强烈、起伏变化很大、很不稳定。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动，懦弱和忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情，所以情绪需要调控，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。

5、调节情绪有哪些具体的方法?

(1)注意转移法，具体有：改变注意焦点法，改变环境法，做自己感兴趣的事。

(2)合理发泄法，具体有：在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，放声歌唱或大声叫喊。

6、怎样正确表达情绪?为什么?

人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在适当的场合、用合理的方式表达情绪。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇五

1、生活中充满了真善美，也有假恶丑。有是非善恶。

2、是非善恶对个人和社会各有什么影响？

真善美的积极影响：社会生活中的真善美具有较强的.感染力和影响力，能净化人们的心灵，激起人们对美好事物的向往和追求，促使人们在日常生活中加强自身品德修养，自觉抵制不良诱惑，从而有利于形成良好社会风尚。

假恶丑的消极影响：社会生活中的假恶丑现象，危害社会秩序，败坏社会风气；会使一些人价值观发生扭曲，铤而走险，违法犯罪；腐蚀未成年人的心灵，致使少数未成年人精神空虚，行为失范，有的甚至违法犯罪。

3、为什么要明辨是非善恶？

只有明辨是非善恶，才能把握好自己的生活方向，实现积极向上人生目标；才能自觉用道德和法律约束自己行为，杜绝不良嗜好，抵制不良诱惑，过积极健康生活；才能积极同丑恶现象作斗争，能使自己逐步成为一个正直的人。

4、怎样明辨是非善恶？

(1)首先要明确正确的判断标准，即心中要有一把“尺”，道德标准和法律标准。

(2)要不断提高辨别能力。

(3)还要增强自控能力。正确的行为，必须坚持；错误的行为，坚决摒弃。

5、怎样提高辨别能力？

要勤于学习，积极参加社会实践，积累社会经验，加强道德修养，增强法律意识，从而提高辨别能力。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇六

人与其他动物不同，在于人要知道自己为什么活着，明白人生的意义。

（1）追求积极向上的人生目标。我们应该追求为社会作出更大的贡献，为人类谋求更大的幸福。追求积极向上的人生目标，并为之奋斗，将是我们的人生更有意义、更有价值。

（2）保持积极乐观的人生态度。当我们以积极乐观的人生态度面对人生的种种境遇时，困难与挫折就能转化为成长的机会，就能创造出美丽的人生。

（3）充分利用有限的今天。充分利用有限的今天，对于中学生来说，就是应该认真学习，认真对待今天的每一堂课、每一次作业、每一次锻炼、每一次活动；同时，在家庭、学校和社会，要多做有益的事，多做令人愉快的事。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇七

1、网络沟通无极限：网络生活很丰富，网络交往超越了空间，扩大了我们交往的领域、对象，改变了以往的交往方式，丰富了我们的人生经验。

2、网络交往——一把锋利的双刃剑：

（1）网络是一把双刃剑，它有利又有弊。我们上网，要发挥网络的积极作用，避免“网毒”的'伤害。（2）发挥网络优势：开阔眼界、放松心情、学习新知、结交新友等。

（3）回避网络伤害：网络交往对象具有虚拟性、间接性和隐蔽性。网络不是生活的全部，我们不应该成为网络的俘虏，而要做网络的主人。

1、学会自我保护：我们要正确认识网络的两面性，用其所长、避其所短，发挥网络交往对生活的积极促进作用，享受健康交往带来的乐趣。

（1）提高自己的安全防范意识：不轻易泄露个人资料，不随意答应网友的要求。现实生活中的问题，尽可能找熟悉的朋友或师长帮助解决，不要仅仅依赖网友来满足自己的情感需求，以免受骗上当。

（2）面对网络信息良莠不齐，只有不断提高自己的辨别觉察能力，提高自己的抗诱惑能力，才能保护自己。

2、遵守网络规则：网络交往要遵守道德，网络是我们共有的生活空间，我们共负建设文明、健康的网络环境的责任；上网更要遵守法律，我们在上网时，要有很强的依法行事的意识。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇八

人最宝贵的是生命。生命对于每个人只有一次。

(1)生命是人们享受一切权利的基础，是创造有意义人生的前提。

(2)生命充满欢乐，也会有一些烦恼、困难和痛苦，正确认识生活中的苦与乐，才能体会到生命的美好。

(3)一个人的生命是不可重复的。生命属于我们只有一次，它无比宝贵，必须倍加珍惜。人的生命不仅只有一次，而且是短暂的。

2、怎样珍惜爱护我们的生命?

(1)我国法律保护公民的生命健康权，严厉制裁侵害人的生命健康的违法犯罪行为。我们要学会依法保护自己的生命健康权。

(2)我们生活经验少，自我保护能力差，特别容易受到伤害。因此，我们必须增强自我保护意识，掌握自我保护常识，提高自我保护能力。避免意外和危险的.发生。无论遇到怎样的危机和挫折，都不能轻易放弃生存的希望。

(3)我们在珍惜、保护自己生命的同时，也要爱护、尊重他人的生命。当他人生命遭遇困境时，应尽自己所能伸出援助之手。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇九

答：注意容貌上的修饰，举止方面的文雅以及行为的后果，以塑造更好的形象，赢得别人对自己的肯定。知耻是自尊的重要表现。

答：自尊即自我尊重，指既不向人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。

答：(1)我们感悟生活的意义，首先要体验到自己是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。

(2)如果别人不仅能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷，这种尊重更能使我们体验到快乐与感动。无论是自己对自己的价值的肯定，还是他人对我们的价值肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。

(3)面对生活中不如别人的地方，我们不要气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己看得起自己，自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。

答：(1)真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人，知耻是自尊的重要表现。

(2)唯有知耻，才有自尊。如果一个人对自己不恰当，不合适的行为不感到惭愧和羞耻，就永远不会有自尊。

答：(1)虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。

(2)虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价，一旦他人有一点儿否定自己的'意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。

答：虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理，自尊是对自身内在价值和尊严的追求。

答：这种过于追求表明上荣耀、光彩的心理师不健康的心理，是缺乏自信的表现。它不仅会影响人的学习、生活、工作，有时甚至会使我们酿成大错，为了满足虚荣心而走上违法犯罪道路。

答：(1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

(2)尊重他人，就是尊重自己。要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。

(3)每个人都要通过他人的尊重、欣赏、鼓励、期望来感受自尊。尊重他人是我们的需要，也是我们的快乐。

(4)为了自尊，我们需要借助他人的眼睛作为镜子，来更好地认识自己。人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。

(5)在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，以便意识到自己的弱点、盲点与误区，激励我们更加严格要求自己，不断增强自身实力，做一个有尊严、有价值的人。

答：自尊的人最看重自己的人格。自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气。有时，为了维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失人格，做有损人格的事。

答：

(1)由于人与人的个性不同，生活的环境与阅历不同，形成了不同的为人处世风格。承认世界因为差异而精彩，就不会太在意他人的议论和态度。如果我们养成一种豁达、开朗的性格，可以更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。

(2)斤斤计较，得理不让人，那不是自尊，而是情绪冲动于人于己都不利。(3)自尊要适度。适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误;过度的自尊，则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。

答：议论只能代表个别人的意见，未必正确;批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身。对待议论与批评，要做到“有则改之无则加勉”。无关紧要的议论，忍让一下就过去了。当然，对恶意的侮辱与诋毁，则要及时予以回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。

答：日常生活中，尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。

答：(1)善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。

(2)善于欣赏、接纳他人。由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处，允许他人有超越自己的地方。对别人与自己不同的地方，要能接纳，不排斥，不藐视。

(3)不做有损他人人格的事情。对于他人的缺陷、缺点，我们不能取笑和歧视。每个人都会有缺点，我们要承认别人。

答：(1)取笑、歧视和侮辱别人，就是冒犯别人的尊严，极易制造矛盾，引发冲突、仇恨和报复，最终令冒犯者自取其辱。

(2)每个人都会有缺点。我们需要别人的承认，我们也要承认别人。

答：尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过。尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。

答：(1)自己尊重自己，看重、维护自己的人格，不做有损自己人格的事;

(2)要知耻，能够正确对待自己的缺点;

(3)避免虚荣;

(4)严格要求自己，不断增强自身实力;

(5)养成豁达、开朗的性格，不要太在意他人的议论;

(6)善于尊重他人。

(7)自尊要适度。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇十

(1)最常见的把情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧。在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。

哀兵必胜，这里的哀产生了积极效果，因此属于积极情绪。)p63

情绪与情境：遭遇不同事，处于不同情境，自然也会产生各种各样的情绪。p61

为什么说情绪犹如双刃剑?(情绪有什么积极作用和消极作用?)p63

情绪消极作用：另一方面，消极的`情绪会使人感到难受，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇十一

a、珍视新友谊。

b、与新朋友结伴成长。

2、如何建设好新的班集体？优秀班级应具备的条件？p7-p9。

a、要有共同的目标，从而拥有团结奋斗的不懈动力；

b、各显其能，发挥特长，奉献集体；

c、团结协作，互助前行。

d、我们还要为这个班级添砖加瓦，参加各种比赛活动，为班级增添荣誉。

3、如何做自己学习的管理者？搞好初中学习的有效方法和策略？p12-p13。

a、学会自主学习b、提高学习效率c、科学安排时间。

4、制定科学的学习计划遵循的原则？p13。

a、弹性原则；b、自然原则；c、增强原则。

5、初中学习新特点？p11。

a、课堂学习知识的增多；b、运用已学知识和技能学习课外知识。

6、最有效的学习方法是什么？p14。

符合自己的个性特点和认知规律，就是最有效的学习方法，即最适合自己的才是最好的。

7、为什么学习是苦乐交织的？怎样理解学习中的苦与乐？对学习的理解？p18-p21。

a、学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。

b、因为学习是一个…。…获得一种不断超越自己的快乐。

c、失学给人生留下了沉重的阴影和不可弥补的遗憾。

d、学习中有苦更有乐。如果在放弃学习的权利……这是多么令人快乐。

e、当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候，……，学习的快乐就洋溢在我们心中。

f、可见，学习中有苦也有乐，只要我们养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，取得优异的学习成绩，学习就会由苦转化成无限的快乐。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇十二

情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。

(1)情绪犹如双刃剑。

(2)积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使人健康成长。

(3)消极的情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，作出一些令自己后悔甚至违法的事情。

可以。情绪与个人的.态度、看问题的角度有密切关系。在生活中，我们可以通过改变自己的态度、转换看问题的角度来控制自己的情绪。

情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、消极、无所事事，甚至作出一些违背道德与法律规范的事情。因此，情绪需要调控。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇十三

对待金钱，我们一定要取之有道，通过自己合法劳动和正当途径来获得。决不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等不良行为习惯，更不能触犯刑法。

我们要知道“强行向他人索要财物”是法律禁止的'行为。

(1)电子游戏对于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用能力，有一定的好处。我们也可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己。(2)我们要注意游戏内容健康积极，游戏时间科学合理。 (3)我们决不能沉迷于电子游戏，要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。

(1)把网络优势运用到学习上，提高自身素质;

(2)正确选择网上信息，自觉抵制不健康信息的影响;

(3)合理安排时间，不影响正常的学习和生活。

(4)遵守网络道德，尊重网络知识产权。

不健康信息(黄)、赌博、毒品、吸烟、酗酒、沉迷电子游戏、邪教等的诱惑。

(1)危害身心健康，影响学习和生活;(2)容易诱发违纪违法甚至犯罪行为;

(3)麻痹思想，影响个人进步和发展;(4)造成一定的钱财损失。

1.我们要相信不良诱惑是可以战胜的。 2、我们要结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，拒绝不良诱惑。 3、战胜不良诱惑可以采用多种具体方法：如联想后果法、求得帮助法、避开诱因法;学会拒绝，提高自制力;专时专用，改正不良习惯等。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇十四

自立的含义是指不依赖别人，靠自己的劳动而生活.

自强是一种精神，是一种美好的品德，是一个人活出尊严、活出人生价值的必备品质;是一个人健康成长、努力学习、成就事业的强大动力。自强是在自爱、自信的.基础上充分认识自己的有利因素，积极进取，努力向上，不甘落后，勇于克服困难，做生活的强者。树立自强的目标有助于克服意志消沉、性格软弱，从而振奋精神，担负起时代赋予的重任。自强也可指国家自立图强。

自强不息是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历尽沧桑而不衰，备经磨难而更强，豪迈的自立于世界民族之林。自强道德规范要求做到自主、自信、自勉、自责。自强表现在方方面面，在困难面前不低头，不丧气;自尊自爱，不卑不亢;勇于开拓，积极进取;志存高远，执著追求;等等。培养自强品质的途径与方法，一是树立崇高理想，二是战胜自我，三是扬长避短。自立自强的事例：张海迪，贝多芬等。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇十五

一、1.受到侵害的原因：

(1)青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟。

(2)生活环境很复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素。

理解：我们要辩证地分析来自家庭和学校方面的侵害。一方面家长、老师教育学生的目的是爱护学生，帮助学生健康成长;另一方面学生要主动地与父母、老师交流思想，避免相互不理解而造成的伤害。对于老师、家长的过激行为，要勇于拒绝，甚至用法律维护自己的合法权益。

2、侵害的影响：侵犯青少年合法权益，损害青少年身心健康，影响青少年的健康成长。

二、身边的保护

面对事故和侵害：

(1)我们应该积极争取社会、学校和家庭等方面的'保护;

(2)我们必须学会自我保护，尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。

补充：国家(或政府)为防止青少年受侵害的可采取的措施：

(1)在全社会加强安全教育，提高公民自护意识(2)及时通报案例，接受教训、警示。

(3)做好公共场所安全设施的维护，强调预防。(4)督促教育部门，抓好教育，增强学生自护能力。(5)运用法律手段，严惩事故责任人。

三、防范侵害，保护自己

1.中学生增强自我保护意识和能力的方法：

(1)提高警惕，防范侵害。(2)学会用智慧保护自己。

(3)学会用法律保护自己。(4)积极争取社会、学校和家庭等方面的保护。

了解：a、网上交友注意事项(教材p94相关链接)

b、女生自我保护的建议(教材p94相关链接)

2.用智慧保护自己

(1)遭遇意外险情与伤害时，需要冷静，要学会运用最有效的救助方法。

(2)遭遇不法分子的侵害，有能力将其制服时，勇敢同其搏斗;无能力时，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。要学会把损失降到到最小，保住最大的合法权益。

(3)遭遇违法犯罪行为侵害时，及时报警，并记住坏人的身体特征和其他线索，以有利于公安机关破案。

3.用法律保护自己

我国法律保护青少年的合法权益，当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自身的合法权益。要学会运用未成年人保护法、预防未成年人犯罪法维护自己的合法权益。

七年级政治知识点总结归纳完整版篇十六

a、情绪具有丰富多样性；b、情绪具有相通性；c、情绪具有感染性。

2、情绪的分类？p61喜、怒、哀、惧。

3、影响情绪变化的因素？p61;p65。

a、情境的变化（情绪与情境的关系：情绪随情境的不同而变化）；b、个人的态度。

4、情绪的影响和作用？p62-p63。

情绪是双刃剑，有积极作用和消极作用：

a、情绪可以充实人的体力和精力。提高个人的活动的效率和能力，促使我们健康成长；

b、情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

5、情绪与个人态度的关系？p65。

情绪与个人态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

6、情绪需要调控的原因？为什么青少年要学会调控情绪？p66。

a、情绪对人的生活和学习有重要影响；

b、情绪与个人的态度是紧密联系的；

c、青少年处于身心发育的关键时期，经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以情绪需要调控。

7、怎样调控情绪？调控情绪的方法？p66-p67。

a、注意转移法。包括改变注意焦点，分散注意力；做自己感兴趣的事；改变环境，像野外散步等。

b、合理发泄法。包括适当场合哭一场；向他人倾诉；剧烈运动；唱歌或大叫；

c、理智控制法。包括自我解嘲，自我安慰；自我暗示；自我激励；心理换位；学会升华。

8、怎样做到喜怒哀乐不忘关心他人？p68。

a、人的情绪具有相通性和感染性。应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。

b、学会给予与别人更多关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦。

9、情绪与兴趣的关系？p71。

a、情趣是以兴趣为基础而产生的，情趣源于兴趣；b、情趣通过兴趣表现出来。

10、情趣有雅与俗之分，各自的作用与危害？p71;p73-p74。

a、高雅的生活情趣，体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理，有利于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求。他对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。

b、生活情趣低级庸俗的人，往往看不到生活的丰富多彩，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。

11、高雅情趣的来源？p75来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。

12、陶冶、培养高雅情趣的重要条件？p76乐观、幽默的生活态度。

13、陶冶、培养高雅情趣的重要途径？p78丰富的文化生活。

14、盲目从众的危害？如何避免盲目从众心理？p77。

a、盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。

b、要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而改之”。

15、怎样处理课堂学习与丰富文化生活的关系？p78。

“丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅情趣的重要途径。……领略生活的真正意义和情趣。”整段话。

16、怎样追求和培养高雅的生活情趣？p75-p79。

17、情操是什么？情趣与情操的关系？p79。

追求生活情趣的过程中，我们的情感世界被陶冶，提升为情操——一种价值追求的情感，如热爱祖国、爱护集体、承担责任、匡扶正义等情感都是高尚情操的表现。

18、好奇心、兴趣、情趣、情操的关系？

先有好奇心，后发展为兴趣，兴趣变得专一和深入后成为情趣，在追求情趣的过程中不断陶冶最后提升为情操。

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