2023年高中生国旗下演讲网 高中生国旗下演讲稿(汇总11篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

高中生国旗下演讲网篇一

各位老师、同学们：

大家好！

今天是3月30日，是第20个“全国中小学生安全教育日”，也是我省第二个“安全教育月”活动日，今年全国中小学生安全教育日的活动主题为“加强疏散演练，确保学生平安”。校园安全与我们每个师生密切相关，它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业；也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此，校园安全是作好学校各项工作的基础和前提。我校十分重视安全工作，在县教育局的正确领导下，以确保校园安全为目标，通过完善制度，细化责任，强化措施，狠抓落实，扎实开展“平安和谐校园”活动，为师生营造了一个安全、稳定、健康、和谐的学习和工作环境。但是我们也要清醒的认识到 “安全无小事”、“隐患就是事故”， 需时刻牢记。

为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望各班级、各位同学认真做好：

1、要时刻保持高度的安全意识，认真学习中小学生安全自护自救知识，切实提高自我防护能力。

2、要注意课间文明游戏，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼梯口玩耍。

3、要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。防止运动器材伤人。

4、要注意用电安全，不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关。信息课上要按规定程序操作电脑。

5、要注意食品安全。不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，不食过期食品。

6、要注意交通安全。未满十二周岁的同学不要擅自骑自行车上学和未满十八周岁的同学不准骑机动车上学，以防交通事故的发生。坐公交车的同学，不随便把头或手伸出窗外，上下车时一定要注意安全。排路队回家一定要有秩序，听从值勤老师和路队长的指挥。

7、不玩火、爱护消防设施。要懂得一些防火知识，遇到险情时，能正确避险。

9、同学们应加强网络安全意识，不浏览不健康网站，不玩网络游戏。严禁进入游戏机室、网吧、录相厅、歌舞厅，以免接触到一些坏人。

10、放学后按时回家，不在街上、路边逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时打急救电话或110得到帮助。

老师们，同学们，让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园！

高中生国旗下演讲网篇二

老师们，同学们：

大家好！

今天我们演讲的题目是迎接挑战超越自我。

垒成高山，相信展翅飞翔，就应该搏击风雨，翱翔于天地之间!

面对挑战，只有准备充分、胸有成竹者才能超越自己。

面对挑战，只有善于把握和驾驭时间者才能超越自己。面对挑战，有耕耘才有收获，有付出才有回报。每个人内心里总有那么一股强烈欲望，期盼收获，渴望成功，我们不需要好高骛远，只需要踏踏实实复习，勤勤恳恳努力，只需要多一点投入，少一点观望，多一点实干，少一点浮躁。滴水能穿石，聚沙可成塔。我们需要的是锲而不舍，钻之不懈，把空虚变为充实，把遗憾变为慰藉，把流逝的光阴变为天生我材，把有限的时间便为无限的力量!“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”，悬梁刺股，凿壁偷光，囊萤印雪，这些千古美谈时刻提醒我们要保持一种坚持不懈、拼搏的精神。人生不拼不精彩!我们只有拼搏才能感受奋斗的艰辛与成功的喜悦，只有拼搏才能激起内心里那份无穷的力量，只有拼搏才能挖掘灵魂处那份蠢动的潜质，只有拼搏才能在自我挑战中实现生命意义的升华，只有拼搏才能在自我超越中展现人生那华彩的篇章!迎接挑战吧!机遇只青睐那些有准备的人。直面期末考，希望我们每一个人都能做好最充分的准备。同学们，让我们把握机会，超越自我!

我们的演讲完毕，谢谢大家。

高中生国旗下演讲网篇三

演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在当今社会生活中，很多地方都会使用到演讲稿，在写之前，可以先参考范文，下面是小编整理的高中生国旗下演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

亲爱的老师们，同学们：

大家早上好！我是来自高二（1）班的xxx。

今天非常荣幸能够站到这里跟大家分享一个话题---分享青春，共筑未来。相信很多人都知道这是我们xxxx4年xxx的口号，那么我今天就来简单谈谈我对这句话的感受。

再看看“青春”这个词。来参加xxxx的不仅仅是14-18周岁的青少年运动员，还有许许多多青少年志愿者。去年，这些志愿者被称为小青柠。还记得有一次组委会安排了一个盲人小女孩到亚青文化村里参观，她就是在一群小青柠的帮助下，来到文化小屋内，用双手触摸和感知各个国家的文化。那个场面非常感人，让我不禁想到，尽管每个人自身的各个方面有很多不同，但是我们的青春却是平等的，通过志愿活动，善待别人的青春同时也在给自己的青春增光添彩。

最后我要说的是“未来”这个词，在“分享青春，共筑未来”这个口号中，“未来”应当是大家最为期盼的一个词。xxxx给我们带来的不仅仅是这近一个月的比赛和文化交流活动，而是借助xxxx这个平台认识其他国家，了解他们的文化，从而在以后的日子里，进一步深化交流，相互借鉴，和各族青年聚集在一起，交流平凡的青春但却不平凡的感动，交流平凡的人生但却传递不平凡的信念和希望。xxxx，远不止是运动会，它本身的主旨是传播“卓越、友谊、尊重”的`奥林匹克理念，让青年们从运动中收获健康的生活方式。在我们这里，我们可以进一步丰富它的内涵。

最后，我还想再简单介绍一下我校今年的青奥同心结活动项目。我们今年在与吉尔吉斯斯坦建立同心结结对的基础上，还增加了一个新的结对国，他就是非洲旅游胜地---圣多美和普林西比。可能诸位在此之前从未听说过这个小国。但我希望我们全体东外人，都能够在本次xxxx筹备期间，深入的了解这两个国家，并能向更多的人介绍这两国。让我们东外成为推广这两国人土风情的小小窗口，也让本次xxxx留下东外的印记。

亲爱的同学们，“分享青春，共筑未来”口号已经响彻整个金陵古城，青春的盛宴即将在这个夏天到来。让我们满怀着对它的期待，让我们坚持自己的热情与慷慨，从现在起、从一点一滴开始，为这场盛宴，为青春与xxxx的骄傲，书写我们青春的色彩。

xxxx4年xxxx，让我们一起来吧！

今天我国旗下讲话内容就是这些，谢谢大家！

高中生国旗下演讲网篇四

。今日我演讲的题目是“让运动成为习惯”。我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了各位一个充分展现自我的空间

。

每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。

然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。

但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。

常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。

它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。

这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。

再比如，在1500米或3000米的长跑中，当

第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。

这，正是我们倡导的体育精神。体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!谢谢各位!

高中生国旗下演讲网篇五

亲爱的老师、同学们，大家早上好！

很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。

我国古代的医学家华佗认为：生命在于运动；而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，的方法就是：让运动成为习惯。

如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。

然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。

但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。

身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的精神：团结，拼搏和坚持。

这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。

再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。

这，正是我们倡导的体育精神。

体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水；体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。

同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩！

最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩！

谢谢大家!

高中生国旗下演讲网篇六

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我国旗下发言的题目是《我们“90后”》。

走在路上经常听到有人这样说“颓废”、“自私”、“不爱国”、“做作”等词语变成我们“90后”的代名词。

我经常问自己,我们就是这样的吗？不，我们绝不是这样。

我们“90后”并非自私不爱国，当看到地震中遭受苦难的同胞时，我们的心里同样颤抖。在捐款箱旁一边流着泪水一边献出自己的一份爱心，人群中也少不了我们“90后”。当看到北京成功举办奥运会、上海成功举办世博会，我们也自豪、也欢呼、也谈论，谈论这属于中华民族的骄傲！我们的血液中流淌着与“70后”、“80后”一样的正义华夏精神！

我们“90后”并非只有自我。运动会上我们勤快地为班上的运动员拿衣送水，为他们加油助威，为集体的成绩欢呼雀跃。艺术节时为让班级有精彩的表现，我们不知道花了多少时间排练。作为独生子女的我们虽然没有兄弟姐妹，但我们有伙伴、有同学，也懂得团结、互相帮助。

“80后”的火炬手金晶说：“八零后有个性，更有原则。”我想我们“90后”有个性，有原则，更有理性。当我们说着“非主流”的时候，不会忘了道德是做人最起码的准则；当我们用着“火星文”的时候，不会忘了汉语文化的博大精深。

我们“90后”虽然有缺点，但我们勇于改进，不断努力，创造属于我们的美好。就这样，我们哼着《征服》走在时代的前列，用不同的生活态度去演绎自己积极求知的未来，昂首挺胸，在逆境中顽强拼搏，在风雨中勇往直前。这就是我们“90后”，是新时代的宠儿。

我的演讲结束了，谢谢大家。

高中生国旗下演讲网篇七

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好!今天是新学年第一次升旗仪式，首先，我代表学校向全体新教师、新同学表示热烈的欢迎!

暑假已经成为美好的记忆，崭新的校园生活又向我们张开了双臂。新学年，新生活，新希望，祝愿在新的学年里，老师们工作顺利，专业再提升，同学们学习进步，成绩更优异，全校师生天天向上、幸福快乐!

同学们，今天是开学的第一天，我想给同学们提几点希望和要求：

第一，自我调整，适应学习新生活。暑假里生活安排比较宽松，开学了，我们要迅速调整到以学习为主的校园生活中来。晚上按时睡觉，保证第二天有充沛的精力;早上按时起床，保证上学不迟到。

第二，讲究文明，争做文明小天使。无论在学校，还是在校外，我们都有一个固定的身份：泰州实验学校人。遵守公共秩序，言谈文雅，举止文明，一言一行不仅表明我们自己是有修养的时代少年，还代表着我们学校的美好形象。我们都是传播文明的小天使，当然要热爱学校、关心集体、尊敬老师和长辈，团结友爱同学。进出校门主动跟保安叔叔敬礼问好;就餐排队站在一米线外，安静吃饭不交谈;乘坐公交守秩序不大声谈笑;等等。

第三，注意安全，自我防护记心上。不少低年级同学精力旺盛跑步快，很好，但要注意在走廊上和转弯时不能跑得太快，以免撞到其他同学。有些高年级同学独自乘车或走路回家，路上要遵守交通规则，从没闯过红灯的同学举举手。遵守交通规则，不仅自己能做到，还要提醒家长做好榜样。不要接受陌生人给你的糖果或其他物品，遇到危险向人多的地方跑、学会求助。平时独自打车时要打正规的的士，不要搭可疑的顺风车。不要随便购吃路边摊点食品，讲究饮食卫生。

第四，学会学习，每天进步一点点。同学们一定听过一句名言：千里之行，始于足下。讲的就是一点一点积累，一步一个脚印，从而成就大事的道理。美术课上，在老师的指导下学会了怎样把颜色涂均匀，这是你在审美艺术上进步了一点点;体育课上，你学会了前滚翻，这是你在体育技能上进步了一点点;音乐课上，你跟老师学会了怎样打节奏，这是你在音乐素养上进步了一点点每天进步的这一点点，在学期结束时会汇集成巨大的惊喜等着你!

最后，再送给大家四个字：美、学、玩、做。

第一是美，美出修养与特长。美出修养：男孩要做新时代的绅士，女孩要做新时代的淑女，阳光、自信、活泼、大方，彬彬有礼，养成习惯。美出特长：希望每个同学都能在体育和艺术上有一些兴趣特长，学校将千方百计创造条件，为同学们提供支持和帮助。

第二是学，学出习惯与大气。学出习惯：课前做好预习准备，上课集中思想，课后及时复习巩固;善于动脑，勤于思考，善于提问;耐心细致，认真负责;每天都有计划，今日事情今日毕，自己的事情自己做这些都是好的学习习惯，只要天天坚持就能养成，养成了一辈子有大用处。好的学习习惯和行为习惯比成绩更重要。学出大气：泰州实验学校的孩子，应该课外书读得多、知识面宽、见多识广应该时刻想着我要做一个有理想、有境界、有广博兴趣、有责任担当的时代少年，并体现在每天的行动上。

第三是玩，玩出健康与情趣。玩出健康：少年儿童生活里最多的内容应该是玩，少年儿童最要学会的就是玩。要会玩，不要把课余时间都用在完成作业上，更不要盯着电视节目、盯着电脑游戏，要玩出健康，安全健康最重要，要挤出时间积极参加文化艺术活动、体育活动和科技活动，我们的校园应该永远充满生机与活力。玩出情趣：要兴趣广泛，玩得高级，高级不是指玩具高级，而是课外兴趣活动参加得多，玩的思路想法有创意。

第四是做：做出责任与妙想。做出责任：每个人都要成为有责任感的人，不仅要说到，还要能做到。说话算数，做事有头有尾负责任。比如，完成好值日任务是对班集体负责任，管好自己、完成好学习任务是对自己负责任，争当优秀校园文明志愿者是对学校尽责任。做出妙想：要善于动手，俗话说，心到、眼到、口到，更要手到。光想不说，光说不做，都没有好处。只有不怕吃苦，勤于动手，才能增强本领，增长智慧。

四点希望要求和四个字，同学们能做到吗?

同学们，努力从今天开始，奔跑从这里出发!让我们为新学年、新梦想加油!我的讲话到此结束，谢谢大家!

高中生国旗下演讲稿

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印

推荐度：

点击下载文档

搜索文档

高中生国旗下演讲网篇八

老师们，同学们：

大家上午好！今天我要谈的是“全力以赴、再创佳绩”，在前几天结束的高三三模考试中，一本进线人数在二模基础上增加33人，在前段时间结束的期中考试中高一尖子生很突出，全县前12名均出自我校，普本全县第一；高二尖子生有大突破，全县第一出自我校；初一各科均全县第一，初二初三都有较大幅度提升，成绩的取得是全校师生共同努力的结果。今天我们全校师生齐聚在国旗底下，为我们还有三天就要踏入高考考场的高三的同学们擂鼓呐喊加油。

此时此刻，站在这里的高三同学，你们是否有几分欢喜，几分惆怅，曾经的你们是什么样子的呢？未来的你们又将会怎样？人生会有很多个三年，但在__中的中学时代，一定难以忘记。这几年有苦有乐，有酸有痛，但你们已用最美好的青春为高中最后一搏，做足了铺垫。你们即将走进考场，实现你们的梦想，在考场上，你们是自己的英雄，祝愿你们合上笔盖的刹那，都有侠客收剑入鞘的锋芒！走出考场的那一刻，有壮士凯旋的神气！

下面从三方面跟同学们交流一下：

1.心态

（1）保持平常心。高考其实就是一次更加严谨、规范的考试，需要我们根据平时考试积累的经验教训，把已经掌握的知识尽可能好的展现出来；所以对待高考只需稳定心态、按部就班、常规运行，不要刻意去改变自己的饮食和睡眠，更不能暴饮暴食爆睡，就算出现睡眠不好现象也不用在意，人在特定兴奋点上不会影响高考。

（2）坚定必胜信心。首先我们__中的同学都是一流的、最棒的，是存在有些同学在多次考试中出现波动现象，其实很正常，就是__校长说的：监测就是为了查找问题，若次次满分，监测意义也就不存在了。不要为了一次甚至好几次成绩的不理想去泄气，甚至质疑自己的努力都白费了，这种观点很错误；要相信高考应是你所有经历的考试中最理想的一次，因为昌乐一中的领导老师真抓实干，同学们勤奋刻苦，高考考好是水到渠成的事，坚信自己必定成功。

（3）保持高度细心。高考靠定力、拼毅力，更靠细心，每次检测完，很多同学会做一次自我反思，大部分同学会谈起因为失误丢了多少分，在高考中看你全省排名的时候，分分必争。做题先易后难，学会舍得，学会如何检查选择题，做到会的都做上，做上的都做对，力争将失误降到最低。

2.高效的复习状态

一是每天要做到心态平和、目标明确、重点突出、高效。

二是全身心投入、心无旁骛，每天给自己一个暗示—珍惜时间，不要去想高考后咋样，做好眼前。

三是切忌放松大了，就是所谓的“手生”，通过回扣题型题路，密切联系知识点，动手做，动脑想，让自己时刻处于知识饱满、状态旺盛状态。

四是善于反思总结、回归课本，在回扣的基础上通过出现的问题在进行总结反思，寻找问题出现的根源在哪里？积极地将问题回归课本。怎么去回归课本：带着问题找课本，带着新背景找课本。

3.通过高三备考这一年对高一高二初中同学的几点提示：

（1）做好基础知识的学习，不要一知半解，必须彻底学会弄懂，尤其一些定理概念形成应用。

（2）注重思维能力的训练，借助合作学习，敢于表现自己想法和思考。

（3）高度重视阅读写作训练。

（4）遵守规章制度，心平气和去学习，切忌“冲动”。

高三的勇士们，三年磨一剑，霜刃未曾试，今日横刀立马，我必横扫千军。此时此刻，请允许我代表全校的师生，把最真诚的祝福和最良好的祝愿送给你们，祝你们在高考中金榜题名，满载而归，祝你们以浓墨重彩在__中学习生涯的历史上写下辉煌的一笔！

最后，让我们把自信的掌声送给自己，把必胜的掌声送给自己。谢谢大家！

高中生国旗下演讲网篇九

亲爱的老师、同学们，大家早上好！

很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。

我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动；而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。

如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。

然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。

但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。

身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。

这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。

再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。

这，正是我们倡导的体育精神。

体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水；体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。

高中生国旗下演讲网篇十

尊敬的各位老师，同学，你们好：

孟子曾说过：“不以规矩，不能成方圆。”因为有了规则，社会才变得井然有序;因为有了规则，国家才变得繁荣富强。有一件事让我对规则加深了理解，令我至今难以忘怀。

记得那是几年前的一天，天气晴朗，阳光明媚，我和姐姐去医院探望生病的奶奶。姐姐怕我口渴，于是买了一瓶水给我。我边走边喝，不知不觉就走进了医院的候诊大厅。我看看手中的空水瓶子，又望望马路对面的垃圾桶，本能地向垃圾桶走去，可没走几步，心里就打起了“退堂鼓”——垃圾桶太远了，而且太耗费时间了。把空水瓶扔在大厅里应该没问题吧!我小心翼翼地环顾了一下四周，嘿嘿!没有人。于是我心安理得地把空水瓶随手扔在了地上。我不禁暗暗佩服自己的聪明才智，得意洋洋地正要离开。

忽然，一个小女孩拉住了我的衣袖，她梳着一个马尾辫儿，一双水灵灵的大眼睛不时地眨着，脸上还挂着两个浅浅的酒窝。她扬起天真的面孔，用她那稚嫩的童音对我说：“大姐姐，您掉了一件东西。”“什么?我没有掉东西啊!”我感到很疑惑。她听后，一声不吭，弯下腰，拾起了我扔在地上的垃圾，递给了我，并一本正经地对我说：“大姐姐，老师告诉过我，不能随手扔垃圾。”我幡然醒悟，是啊!我不光掉了一件东西，更是规则呀!我不由得深深地低下了头，脸红得像一个熟透的苹果。许久，我抬起了头，凝望着眼前这位小女孩，微笑着对她说：“谢谢你!”

几年过去了，但是我依然记得小妹妹，记得她曾经给我上的这堂重要的课，小妹妹天真的大眼睛时刻提醒着我：规则无处不在，它无时无刻都在约束着我们，只有人人都遵守规则，我们的生活才会变得更美好。遵守规则，才会成为最亮丽的风景线!

高中生国旗下演讲网篇十一

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《让责任绚烂青春》

青春是一个美好而又令人向往的字眼，而责任，则恰恰相反，它有的仅是岩石般的冷峻。正如英国王子查尔斯曾经说过“这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是责任。”没错，责任是冰冷的，约束的，但是陈独秀说够：“青春之于社会犹新鲜活泼细胞之于身”于是为社会奉献青春便成为了我们的责任。

如今我清晰的记得：大家在踏入xx中学校门时脸上洋溢的笑容，是那样的富有朝气和力量,而刚刚步入xx中学的我们，正处于人生的花季，这是属于我们的青春，这是属于我们的美好,但同时我们也承担着巨大的责任。今天很荣幸与大家畅谈我们的青春和责任。

青春是什么？我想在场的每个同学们都有自己的答案，青春是艳丽的、是明亮的。我们处在青春中，看到阳光透过枝丫投下昏暗的光影，听到梧桐树叶沙沙作响，不禁感叹生活的美好。青春让我们懂得珍惜，青春让我们懂得理解，青春让我们懂得宽容。所以青春是我们青年学生拥有的最可贵的东西。为什么这么说呢？因为青春易逝、青春无价！

青春如同一注沙，总是在不知不觉中流逝，所以身为高中生的我们，绝不能虚度光阴，挥霍年华。想到青春很少有人会把它和责任联系在一起，青春热情张狂，而责任坚硬冰冷；青春令人神采飞扬，责任让人眉头紧锁。青春的我们常常以挥霍光阴来显示自己做人的潇洒，而责任却时刻在提醒着我们人生是厚重而疲惫的，青春的脚步如行云流水，生活的道路靠我们自己探求。莫叹息，莫停留，要思考要奋斗，趁风华正茂，莫让年华付水流。

青春是无价的，纵使亿万家财也买不到青春，更买不回自己的青春。青春是无价的，体现在青春的纯洁、无私。不管是“五四”运动、“一二.九”运动中走在爱国救国前列的青年学生，还是新中国成立以来，一批又一批的有志青年奔赴国家建设最急需的地方，奉献自己的青春和热血。无数优秀的大学生放下优越的工作环境，毅然下基层、到贫穷地区去——去谱写新时代青年的赞歌。可是，生活中的某些人对当代大学生的伟大举动，竟然嘲笑他们傻，说他们作秀。我倒要问问，在人生的天平上真正愚蠢的、丑陋的是谁！

我们拥有健康的体魄，坚强的意志和不甘平庸的心，我们可以为自己身上的朝气而自豪， 为我们的锐意进取和勇于拼搏而骄傲，我们不会被暂时的困难和阻力吓到，不会因挫折和失败低头，不要因风雨和荆棘而止步。让我们用拼搏和意志捍卫心中的理想，用勇敢和顽强成就理想的辉煌，困难和阻力算什么，数风流人物，还看今朝，惊涛骇浪算什么，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，竞争或挑战又算什么，傲视群雄，问天下谁与争锋。

当春风吹落蒲公英的第一朵黄花，当布谷鸟唱出第一支播种的歌谣，少年的繁花似锦完整的落下帷幕，青春就悄悄地走来了。生命中最绚烂的时刻，在隆隆战鼓中开始，青春如水，壮丽而富有诗意；青春如歌，悠扬而富有激情，正值青春的我们，无权享受，无权挥霍，壮丽的人生等着我们去谱写，伟大的事业等着我们去开创。

尽管我只是一名高中生，但我已清醒地意识到自己柔嫩的肩膀上所承受的责任。对个人而言，目前最大的责任是搞好学习，历练今后飞翔的翅膀;同时确定自己的人生目标。对家庭而言，我将更加理解和体谅父母，不会让父母在工作之余还为我不该犯的错误操心、焦虑。在学校，我要努力做到最好——热爱班集体，自觉维护学校利益。在社会上，我会做一个有思想、能担当的公民。这就是我作为一个青年学生应有和应尽的责任。我愿意承担一切所肩负的责任，我决心度过一个有价值的人生。把忠心献给社会，把关心献给他人，把孝心献给父母，把信心留给自己。

亲爱的同学们：

让我们的青春因责任而焕发无穷的力量！

让我们的青春因责任而富有价值！

让我们的青春因责任而炫彩飞扬吧！

让我们昂首挺胸，携手并肩，以勇者的姿态，强者的风采，共同肩负起祖国和人民赋予我们的神圣的使命，共同谱写那壮丽的人生华章 ！

我的演讲完毕，谢谢大家！