暑期实践心得体会(优质11篇)

每个人都有自己独特的心得体会，它们可以是对成功的总结，也可以是对失败的反思，更可以是对人生的思考和感悟。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

暑期实践心得体会篇一

经过几天的社会实践，原本就“娇弱”的我们有些吃不消了，我们一个个疲惫不堪，脸和脖子都晒黑了，有得甚至还脱皮了，但我们大家却没有人叫苦、叫累。本以为满腹经纶的我们可以借此大显身手，可每每遇到实际问题时，我们却掏空脑袋也搜索不到答案。时常陷入尴尬之中，也总是在这时，我才真正的意识到自己所学到的知识是那么的有限。

尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉很无助，很尴尬，但是有了一个团结向上的团队，一切的问题都以不在是问题，一切的不知道也都会变成知道，正可谓的人多力量大，人多好做事。我们队每个人都是强悍而又谦让的人，一起的七天，我想难免会有些摩擦、偶尔也应该有些争执的，可我们大家好像很有默契似的，即使有不同的意见或见解，都会相互的体谅和比较，最终得到一致的答案。

一周的暑期社会实践就这样的结束了，然而活动的每个场面却深深的印在我的脑海里，虽然是有苦有累的七天，但我觉得这是一次不错的经历，我又结识了几位新的朋友，开阔了眼界，从中学到了不少东西也增长了不少才干。

这次的社会实践，让我有着很大的感触：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，是使促使大学生投身改革建设，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道，是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。

七天的社会实践，一晃而过，却让我们从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我们终身受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我们与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们作为学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂。在那片广阔的天地里。我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

在今后的学习和生活中，我们将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。

暑期实践心得体会篇二

“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。最初团总支老师找我让我组建队伍参加暑期社会实践时，我是犹豫的，暑期已经给自己安排了电视台的实习了，怕自己没有时间，也怕的辜负了老师的期待。毕竟，教育学院的暑期社会实践项目一直做的非常出色，往届的学长学姐都交出了令人满意的答卷。但我最终还是说服了自己，在严老师的帮助下，迅速确立了主题，也找到了一群可爱的队员。

报题那会，恰是考试期间。每天在考试结束后我就和张芮跑严老师办公室，讨论我们确定的主题是否适宜?我们的实践地点选在哪?如何开展各项活动?设备问题如何解决?诸如此类，林林总总，生怕漏掉某项，日后增添麻烦。记得那天严老师特别激动的说要给我们惊喜，我们以为是我们这个队伍被评了校级项目，没想到我们居然异常黑马的进了国家级团队之列。当时的我又惊又喜，作为队长，一方面明显感觉担子更重;另一方面也在心里暗下决心，一定要带好这支队伍，完成高质量的视频作品和实践报告。

在出发前的两个礼拜，我们就在群里讨论具体的拍摄计划，并完成了脚本的创作。有天晚上，我们从晚上8点讨论到11点多，只为了讨论出哪种表达方式更好，大家各抒己见，最终我们达成了一致的意见。身为队长，对拥有这样的严谨负责的队员很是欣慰，也对我们的实践活动充满了期待。

8月2日，我们分别从各地赶回了学校，并在当天下午就出发去了第一站。不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写新闻稿，总结全天，为明日准备到深夜。每天的采访，吃饭，采访，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔波于乡村的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成实践，寻找有关于我们实践主题的真正的答案。我主要负责摄影，也就是拍照片，每天脖子上挂着重重的单反，完成镜头里记录美好乡村印象的'任务。除此之外，作为队长，还要与村委书记沟通交流，收集美好乡村建设的资料，对村民进行采访，同时还要负责队员吃住以及出行等问题。每天的任务都很繁重，但有细心的刘泉、认真的张芮、主意超多的倪明亮、时不时给我们带来欢乐的吴群、孙海龙，这一路虽然又苦又累，但我们六个人在一起面对一切的困难，所有的难题总能一一迎刃而解。现在回想起来，我们不曾有一天不是开心的度过的。泉哥在每次我要和倪明亮谈崩的时候及时把我们拉了回来，一路上的冷幽默也总是让我们忍俊不禁。倪明亮一个人承担着摄像的任务，看着他汗流浃背的站在太阳底下一动不动的拍好几个小时，总觉得我当初应该再拉一个摄像的人员，真的辛苦他了 。张芮自己是合肥人，在我们调研合肥的木兰村时，她作为当地人解决了我们很多生活上的问题，让我们在经费开支上节省不少。吴群和海龙这两个队员虽然是大一的，但真的很认真很努力的配合着我们。我真的很感谢我的队员，很配合我的安排，毫无怨言的坚持了下来，让这次的实践活动既顺利又快乐。

我们横跨安徽，从皖南到皖中再向皖北进发，从安徽省第一批美好乡村示范点里探寻这项政策带来的现实意义以及调研农村地区人居环境的现实情况。三个村子，三种不同的建设规划，三种不同形式的示范影响，但都落实了房屋美化统一建设风格、环境道路四通八达、垃圾回收站分类回收、河道疏浚整治、路面绿化亮化等工程。木冲村结合自身资源优势，以第二、三产业为主，第一产业为辅，大力发展特色农业，人均收入逐年攀升。而木兰村成为中国第一个土地流转示范地，把闲置农田交由林业种植大户管理，既不浪费资源，又增加了收入。而渔民社区，则把养鱼放在首位，并结合当地的旅游资源，开拓出一条适合自己的发展之路，村民年年增收。当今中国，很多地方都是通过对自然资源和环境的巨大消耗，获得经济收入上的可观丰厚。但这几个美好乡村在发展建设的过程中，以环境治理和提升为重，既保障了人居环境，也提高了居民生活质量和水平。这一点留给我很深的印象，我希望安徽省第二批美好乡村示范点也能学习借鉴这种模式。

为期一周的暑期社会实践就这样结束了，然而我依然对活动的每个场面记忆犹新，虽然是又苦又累的一周，但我觉得这是一次不错的经历，开阔了眼界，也从中学到了不少学校里根本学不到的东西。这次的社会实践，让我有很深的感悟：人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。大学生社会实践引导着我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会。而实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不再是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，慢慢成长。也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。

实践活动结束了，我们团队的每个人都在思考着这几天发生在我们身上全部，只有真正经历过，才能真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。而最重要的是，我们在这样的实践中，收获友谊，是这样的快乐。

暑期实践心得体会篇三

暑假来临之后，我通过自己的争取找到了一份实践的工作，那就是在一家便利店做店员。这是一家二十四小时营业的`便利店，在得知这家便利店招暑假工的时候，我立马就去面试了。非常幸运的是，我是面试的人里唯一个通过的，所以我真的很感谢这样的一次机会，也很珍惜这样一个锻炼自己的机会。

有了最开始的这一次鼓励，我在进入店里后就一直很努力。能够在这么多大学生面试者中脱颖而出，是对我极大的肯定，所以我也想在这一个多月的时间里好好的展现自己一番。但是在这个过程当中，我也遇到了很多的麻烦和问题，这也让我有了一些特别的经历。

我进来之后，一开始是上的早班，也就是白天上班，还有一名同事是晚上换班。一开始有一名员工先带了我一段时间，熟悉了工作流程和步骤之后，我也能够快速的融入进来了。后面培训结束之后，我就开始独自上手了。白天的人是比较多的，加上我们这个店就是比较靠近市中心的，旁边也有很多的小吃店，所以大家有时候都会来便利店买一些需要的用品之类的，比如说水和纸巾等等是卖的最多的。

店铺里只有我一个人的时候，有时候是非常忙碌的。我不但要收银，还要去整理货柜，处理一些食物。进入这个便利店工作之后，我才发现这种连锁的便利店其实是很严格的，一些到期的，日用的食物，当天就要处理掉，绝对不允许出现在店里的货柜上，然后第二天再上新。所以在这一个方面上，我也学习到了很多。

在这次实践当中，我也因为自己的粗心，犯过一些问题。但是好在当时店长就在身边，所以及时帮我解决了，没有造成太大的后果。这一些失误也让我明白了，一个人做事情就是要有始有终，不能够随意去对待。工作不像是学习，做错了事情影响的不只是自己了，还有整个企业的形象。所以在这样的一次实践当中，也让我明白了作为一名工作者，是必须要有责任感和担当的。

在以后的学习当中，我也会不断去培养自己的责任和能力。让自己在今后可以带着一个更好的态度进入社会，进入自己喜欢的岗位，努力去实现自己的人生目标，完成一个新的人生阶段。这次实践，让我学会了灵活应对，也让我对未来的日子有了更多的计划和期待！

暑期实践心得体会篇四

都说天时不如地利，地利不如人和，但xx年的社会实践让我们不得不向天气低头。台风“碧利斯”让我们尽管心中有千万的不舍，还是必须得离开。也就是这样，带着莫大的遗憾结束了我们此次的社会实践，也结束了作为我们大二学生在大学中的暑期社会实践活动！

xx年7月10日，带着同样兴奋但却对实践生活少了一份好奇的心情，踏上了大学生活中的第二次实践之路。同样的时间，不同的地点，开始了我们不同的实践生活。以为去年已经经历过了十五天的实践，今年的实践跟大一学弟学妹相比，我更多了一份实际与随时准备面临各种突法困难的心情，不再那么好奇了。

好事多磨，为了15天的实践，从前期的策划准备到真正的实地开展各类活动，我们遇到的阻力不减去年。但无论如何，凭着31颗挚著的心我们还是走过来了。素质支教是我们今年遇到困难最大的一项活动。由于受政策和活动条件的限制，我们的招生规模只能不断不断地缩校尽管我们每一个支教队员心中都期望着给当地尽量多的孩子送上一个愉快而又充实的假期，但我们的能力确实有限。虽然当地政府已经给了最大程度上的支持与帮助，但客观条件确实是我们所改变不了的。作为人数最少的三年级班主任，虽然小朋友人数要比其他年级少但我们的工作量还是一样。

作为去年优秀调研论文的获得者，今年我的任务又加重了很多。调研组组长虽然不用像其他组长一样必须随时待命，但对于自己的本职工作必须保质保量地完成。从前期的问卷设计到实地的问卷调研，还是尚未完成的最后的总结论文，都包含了所有队员的心血，尤其是深入群众的调查，面对不同的群众我们必须有不同的态度，因为去年已经经历过一次，所以对世事的人情冷暖不再会那么愤愤地了，更多了一份接受与面对的心情。但看到同寝室的大一同学做完问卷回来那一副愤世疾俗的表情，我又似乎看到了去年的那个自己，所以说人是需要经历需要长大的！

在为期15天的实践中，结合我们“新农村”的主题，我们实践队还开展了各类活动，如现场环保书画大赛，大型法律咨询等等。都是我们保留的传统项目，但在不同的地点开展的效果却依然显著。同时结合素质支教开展的中小学生模拟法庭、演讲赛、作文赛等等，在当地也产生了一定的反响，尤其受到了家长们的好评！

但事情总不能那么十全十美，眼看我们的实践活动即将划上圆满的句号时，突如其来的台风却不得不让我们放弃花了巨大心血的告别晚会，带着千千万万的不舍离开了宋埠，结束了我们的实践生活！

暑期实践心得体会篇五

暑期实践是一次让学生在课余时间自主选择并参加的活动，旨在让学生在实践中培养自己的动手能力和创新能力。今年暑假，我有幸参加了一次暑期实践活动，深有感触。通过这次实践，我不仅熟悉了社会实践项目的设计流程，还提高了解决问题的能力和团队合作的意识。在未来的学习和生活中，这些经历将为我打下坚实的基础。

首先，这次实践活动让我明白了一项工作的背后需要付出的努力和汗水。在项目执行过程中，我与同伴一同制定了调研计划、收集数据、分析问题等一系列工作。通过实践，我深刻体会到了在一项工作中背后隐藏的困难与辛苦。项目中的调研过程中，我需要在高温炎热的天气下走访各个单位，收集各种资料，整理分析数据，全是需要动脑动手付出努力的过程。这种经历让我明白，想要在任何领域取得成就，都需要不断付出汗水和努力，只有这样才能真正获得成功。

其次，实践中培养了我解决问题的能力和独立思考的能力。在项目实施过程中，我们时常会面临各种各样的问题，比如数据的缺失、技术的困难等等。在这些问题面前，我学会了冷静思考，找到解决问题的最佳办法。通过团队的合作，我们共同分析问题并采取相应的解决方法，成功地克服了各种困难。这次实践活动让我明白，面对问题时，关键是保持冷静和耐心，在寻找解决方法的过程中不断调整自己的思路，才能找到最佳的解决方案。

再次，实践活动让我认识到了团队合作的重要性。在整个项目实施过程中，我们需要与团队成员充分合作，互相沟通，共同解决问题。每个人分工明确，各司其职，最终才能共同完成一项任务。通过与团队伙伴的互动和合作，我学会了倾听别人的意见，尊重他人的想法，并在共同协作中解决问题。在团队中，每个人的贡献都是至关重要的，只有每个人都发挥自己的优势、充分发挥自己的才能，我们才能取得更好的成果。

最后，这次实践活动让我学会了如何与人沟通。在实践项目中，我们需要与各个单位和个人进行沟通，听取他们的建议和意见，以便更好地完成实践任务。通过与各个单位的沟通，我了解到了实践项目的需求和要求，从而更好地根据实践目标进行设计和实施。这种沟通能力不仅在实践过程中非常重要，而且在以后的学习和工作中也非常关键。通过实践活动，我学会了主动沟通和合作，更好地与他人交流，这对我的未来发展将有着积极的促进作用。

综上所述，这次暑期实践活动对我来说是一次珍贵而有意义的经历。通过这次实践，我不仅增长了见识、提高了解决问题的能力，还锻炼了团队合作的意识和沟通能力。在今后的学习和生活中，我将充分运用这些经验，不断努力，实现自己的理想和目标。实践让我明白，只有在实践中不断磨砺自身，才能真正成长为一个优秀的人才。

暑期实践心得体会篇六

暑期药店实践是我大学期间的一次非常宝贵的经历。在这个夏天里，我在一家知名药店实习，和其他实习生一起学习和应用实践知识。通过这次实践，我不仅学到了很多有关药店管理和药品知识，还锻炼了自己的沟通能力和团队合作精神。这次实践为我提供了一个宝贵的机会来拓宽眼界和提升自我，让我对未来的职业生涯有了更深刻的认识。

在药店实践期间，我在药房部门工作。刚开始的时候，我对药品的知识了解并不多，但是通过学习和观察，我很快掌握了常见药品的使用方法和特点。我学会了如何正确地配药，并向顾客解释药品的使用方法和注意事项。在实践过程中，我也遇到了一些药品使用问题，但是通过与其他药师的讨论和指导，我逐渐学会了如何解决这些问题。这次实践不仅增加了我的专业知识，还培养了我的责任心和细心程度。

除了药品知识，我还学到了很多关于药店经营和管理的知识。我深入了解了药店的采购和销售流程，学会了如何和供应商进行谈判和购买药品的技巧。我还参与了药店的库存管理和销售数据分析，通过实践了解了如何根据销售情况进行药品进货和库存管理。这些实践让我真实地感受到了药店管理的复杂性和挑战性，也让我明白了要成功经营一家药店需要的综合素质。

在药店实践期间，我还得到了很多和顾客沟通的机会。初期，由于缺乏经验，我感到有些局促，但是经过不断地学习和实践，我逐渐掌握了与顾客沟通的技巧。我学会了聆听顾客的需求，并给予合适的建议。通过与顾客长时间的对话，我不仅能更好地理解顾客的需求，也能更好地向顾客推荐适合的药品和保健品。这些沟通经验对我未来的职业生涯有着非常重要的影响，提高了我的服务意识和沟通能力。

在整个实践过程中，我还体验到了真正的团队合作精神。在药店里，大家都是为了一个共同的目标而努力，即为顾客提供最佳的服务。每天我们共同分工合作，完成各项任务。大家不光是工作伙伴，更是互相支持和帮助的朋友。在实践过程中，我学会了团队合作的重要性，以及如何与他人合作并共同完成任务。这些团队合作的经验也让我在后续的学习和工作中有着更好的表现。

总的来说，这次暑期药店实践对我来说是非常宝贵和难忘的经历。通过这次实践，我不仅学到了很多有关药店管理和药品知识，还培养了自己的沟通能力和团队合作精神。这次实践为我提供了一个宝贵的机会来拓宽眼界和提升自我，让我对未来的职业生涯有了更深刻的认识。我相信，这次实践将对我未来的发展起到积极的促进作用。

暑期实践心得体会篇七

暑期实践是幼师专业学习的重要组成部分，通过参与实践，幼师们可以拓宽专业视野，提升实践能力，并且在实践中反思自身的教育方法与价值观。下面将从实践特点、团队合作、家校关系、教育观念和成长自我五个方面展开描述，分享幼师暑期实践的心得体会。

首先，幼师暑期实践的特点是多样化和灵活性。在暑期实践中，幼师们有机会参与到各种类型的实践中，无论是在幼儿园、幼教机构还是在社区，都能体验到不同的教育环境和教育方法。这种多样性使幼师们能够了解到不同年龄段幼儿的特点与需求，并且学会根据实际情况调整自己的教育方式和方法，更好地满足幼儿的发展需求。

其次，团队合作是幼师暑期实践中不可或缺的一环。在实践中，与其他幼师和实习生一起合作，共同解决问题和应对挑战，可以增进彼此的理解和友谊。通过团队合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，也学会了与他人分享经验和资源。在团队合作中，每个人都能发挥自己的优势，形成合力，提升实践效果。

第三，家校关系是幼师暑期实践中需要重视的因素之一。幼师需要与家长建立良好的沟通与合作关系，以促进幼儿的全面发展。在实践中，我意识到与家长的积极互动和沟通能够更好地了解幼儿的个性、兴趣和需求，从而更好地为幼儿提供有针对性的教育服务。同时，与家长建立良好的关系也有助于家庭与幼儿园之间的紧密合作，共同关注幼儿成长。

第四，幼师暑期实践使我对教育观念有了更深入的思考。在实践中，我发现每个幼儿都有自己独特的成长轨迹和发展需求，不能一刀切地对待。因此，我开始重视个体差异，并尝试根据每个幼儿的个性和兴趣开展个别化教育，以激发他们的学习兴趣和潜能。此外，我也开始关注幼儿的情感发展和社交技能培养，认识到这些方面对于幼儿全面发展的重要性。

最后，幼师暑期实践让我感受到了自身的成长与进步。通过实践的锻炼，我不仅提高了教育能力和专业素养，也增强了自信心和应对挑战的能力。我学会了灵活应对各种问题和状况，并尝试不同的教育方法和策略。实践中的经验和教训让我明确了自己的教育目标和教育理念，提升了自我意识和职业发展规划。

总之，幼师暑期实践是幼师专业学习中不可或缺的一部分，通过参与实践，幼师们能够提升自身的教育能力和专业素养，形成合作精神和教育观念，并且感受到自身的成长与进步。希望未来的幼师们能够珍惜这次难得的实践机会，不断完善自己，为幼儿的全面发展贡献自己的力量。

暑期实践心得体会篇八

暑假实践仅仅3周的时间，我却觉得时间过得好慢。在这3周的时间里，每一天都是十分充实和丰富的，无形中延伸了每一天的长度。3周，就像30周。然而即使在学校30周，可能也学不到在这3周学到的东西。

我们4个人参加的这次暑假实践，内容可能是最丰富的了。除了平时在实验室跟随带教老师和学长学习相关科研知识，参与相关实验外，在谢主任的安排、付老师的建议下，我们还在黄山社区医院参加了一次社会实践、在二院科室学习了一天。最后，在董老师的安排下，我们还有幸观摩了一次食管癌手术的全过程。

在实验室中，给我留下印象最深的，不是哪一场精彩的实验操作，也不是哪一个先进的仪器设备，而是在每次的例会上，学长学姐和指导老师探讨问题的严谨态度。每开一次例会都像是打了一场仗，各种不同的观点摩擦碰撞，甚至有的时候双方会因为一个看起来不起眼的实验分组问题争得面红耳赤。至此，在我的印象中，科研与严谨密不可分。最初，参加这次暑假实践我其实是想了解下实验室的研究内容，期待着能够自己独立动手操作一次实验。但是，慢慢的我的想法潜移默化的改变了。我意识到，科研重要的是科研思路，比科研思路更重要的是科研问题的提出，问题的提出和实验的设计远比具体操作更需要智慧和更难考研个人的能力。

我仅仅在二院的科室学习一天，但是感受很多。上午在心血管内科，老师听说我是医学院的学生很是欢迎。遇到病人，会特意让我们关注病人的症状。印象最深的是一个二尖瓣脱垂的病人，老师教我使用听诊器，听到了传说中的“吹风样杂音”。幸运的是，上午的病人不多，老师就用空闲的时间，教我看心脏ct，看心脏彩超，看心脏图，我越听越兴奋，同时也深深的意识到相关基础知识的重要性。下午我又跑了消化内科和内分泌科，发现了一个各科室都存在的问题——病人和医生很难沟通。一方面，病人的文化水平有限，对自己的病情很难有准确的描述。大部分的病人在问诊时，只说自己“难受”，“不舒服”，对医生的问题也难以理解，更不用说回答了。另一方面，医生每天要接触大量的病人，身心劳累，再加上沟通困难，对病人难免会有失去耐心的时候，就会造成诊断困难，医患关系紧张。我觉得，解决现在的医患矛盾的方法除了加强对医生的道德教育和沟通技能的锻炼的同时，也要从病人身上着手。要让他们理解医生，也要普及基础的医学支持，以便更好地与医生沟通。

最后一天，托董老师的福，我们组还观摩了一次食管癌切除术的全过程。一场手术持续了将近6个小时，期间主刀老师一刻不停，全身心投入手术中，在此之前老师仅用了5分钟的时间在早上9:00吃了所谓的午饭。我深深地感受到了外科医生的辛苦，也为自己将来能够从事这样的事业感到骄傲。

让我十分感动的是，在此次实践期间我们的班主任付老师始终陪在我们身边。在实践一半的时候，还主动给我们指导，教我们如何在实验室学习，还帮我们进行论文选题指导。生活上也非常关心我们，帮我们亲手制作换桃罐头，给我们水票。真的很感谢付老师。同时也要感谢董老师给我们在这次实践的机会，以及带教的学长学姐。感谢14卓越班！

暑期实践心得体会篇九

本次我的暑期实践活动是来到美丽的徐闻县迈陈镇青桐村进行我们的暑期三下乡社会实践活动。我们的三下乡队伍叫做“鲲鸣之夏”社会实践队，共分为6个组，分别是支教组、活动组、宣传组、调研组、新闻组和晚会组。我在队伍里面担任负责支教组和活动组副队长兼任调研组组员。因为活动组和支教组的组长都是十分可靠的同学，而且调研组是我们本次三下乡社会实践活动的重中之重，因此我的工作内容主要是偏向于调研组。为了更直观地让大家看看我的工作内容，我决定用我在三下乡期间的心得挑选几篇来让大家感受一下：

1、7月15日

今天，是我们“鲲鸣之夏”社会实践队正是开班的第一天，也是我们调研组正式投身于工作的第一天。正所谓“不当家不知柴米贵”，首次接触调研工作的我也是初尝苦头。由于我对当地的语言不通，导致在走访宣传中能够帮忙的有限，仅有少数几个会讲普通话的村民能够顺利交流。然而，这也不是我们调研组最大的问题。我们面临最大的几个问题是，当地人对我们的正规性持怀疑观望态度，大多数人都觉得我们是不正规的宣传队伍，疑似营销组织，导致了他们对问卷调查的拒绝以及对学生需求的不透露，这为我们的走访以及问卷调查造成了一定的难度，但即便如此，我们的走访调查经历了我们队伍一下午的努力，还是顺利完成了今天家长部分的问卷调查。

然而，第二个问题则是高中生稀少的问题。在暑假，当地大部分的初高中生都不在家，特别是高中生的贫困生，更是大都外出打工勤工俭学，这也导致了我们在关于高中生方面的调研出现了很大的难度，而对于这一个问题，我们调研组决定过几天去镇上的高中去进行调研，争取完成我们关于高中生部分的问卷调查。

以下则是我今天的工作内容以及感悟。

2、7月18日

今天，是我来到青桐村的第五天，随着在这里的时间越来越长，我对这里的生活也渐渐熟悉起来。而我，在作为一名副队长留守三下乡基地的同时，也是一名晚会组的声乐部分的负责人。关于副队方面的工作，我所负责的支教组和活动组的支教与活动都进行得十分顺利，课外活动也并没有因为下雨而受到影响。值得一提的是，我所负责的晚会组声乐小组的受到了来自小朋友的强烈关注，大家的都踊跃参与我小组的报名。

但，由于节目数量有限，所以目前只确定了一组合唱组，另一个节目将由剩余的参加人员中组队进行挑选，达到精益求精的目的。关于我个人方面的心得的话，我只能说：这是我这辈子第一次被这么多小孩子围住，小朋友的热情让我有点受宠若惊，但这也从侧面反映出小朋友对唱歌的热爱，这让我感到十分的欣慰。

3、7月19日

今天是我来到青桐小学的第六天。今天我跟随着调研组外出工作调研关于村民对于国家高校助学贷款政策的了解程度。然而，今天我们的成果并不理想。随着周围的村民都已经大都接受了调研，我们的调研范围逐步扩大，已经不仅仅局限于我们所在的村子，而是向其他村子进发了。然而，这也然而这也让我们在路程上耗费的时间增长，导致我们调研的时间减少，而且我们今天去调研的村子可谓是地广人稀，且村民大都不在家，这也导致了我们调研的难度不断递增。随着一户户人家的拜访，有的村民对我们的调研欣然接受，但也有的村民对我们存在着抵触，不愿意接受我们的调研，甚至有一些村民认为我们是传销组织，直接把我们拒之门外。

但是，我们的调研队伍并没有因为调研难度的增加而气馁，反而是越挫越勇，一次次被拒之门外，一次次地鼓起勇气不断拜访，并向有意愿了解的村民主动介绍我们的高校助学贷款政策。最后，虽然我们的调研数量不是特别理想，但是我们积累了如何向别人宣传，如何让别人对我们的调研不抵触的小技巧。

4、7月22日

就在今天，我们“鲲鸣之夏”社会实践队去到了我们三下乡基地所在的城镇——迈陈镇进行定点宣传。镇上的人们来来往往，但却少有驻足停留的。可能，是对我们依旧存在着疑惑吧！但是，我们的队伍并没有气馁，反而更加卖力地宣传着。因为，我们始终相信，有需要的人们最终肯定会停下脚步来细心了解这个政策的。

果然，功夫不负有心人，我们的卖力宣传得到了回报。愿意放慢脚步，甚至是停下脚步倾听我们的讲解的人从开始的一两人，到后来的水泄不通，这让我们心中充满了自豪感和满足感。需要的人了解了这个政策之后，纷纷在赞美我们的祖国，感谢他对学子伸出的援助之手。

我们的定点宣传，还邀请到了当地电视台的记者，徐闻县教育局的老师，岭南师范学院的各位领导还莅临我们的定点宣传处指导，以上领导的到来让我们的定点宣传是更上一层楼。

以上4篇就是我三下乡期间的实践心得。从这4篇心得不难看出，其实我的工作不仅仅局限于我自己的工作，我身为一名副队长的同时，还是一个支教组的老师，一个调研组的组员，一个晚会组声乐部的负责人，有时还是后勤部的小跑腿。不仅仅是我，大家在后来也有了各种各样的，不同的身份，大家相互帮助，同心协力，那里需要人手，大家就去帮忙，推进了我们本次三下乡社会实践活动的圆满成功。在那一刻，大家仿佛早已部分彼此，什么队长副队组长组员，这些身份似乎统统都消失了，大家只剩下一个身份——“鲲鸣之夏”社会实践队大家庭的一份子。

这一次的社会实践活动，让我，让我们都获益良多，不仅体验到了支教的乐趣，还体验到了城与村的异同，更重要的是，让我们收获到了一种力量，这种力量叫做“团结”。

暑期实践心得体会篇十

暑期药店实践是我大学生活中难得的机会，通过这次实践，我不仅学到了许多实际应用的药学知识，更锻炼了自己的综合素质和与人沟通的能力。在这个过程中，我深刻体会到了药学实践的重要性，特别是在解决实际问题时所需的思考和判断能力。在这篇文章中，我将分享我在暑期药店实践中的收获和感悟。

首先，在药店实践中，我对药物有了更深入的了解。在学校的理论课程中，虽然我们学到了大量的药物知识，但只是停留在书本上。而在药店上班的实践中，我亲自接触到了各种疾病和常用药物。通过解答顾客的问题和提供专业的建议，我不仅加深了对药物特性和适应症的理解，还学会了如何确保药物的安全使用。通过与顾客的交流，我发现很多人对于药物使用存在误解和不当行为，这让我在解答问题时更加注重用通俗易懂的语言解释，以增强他们的用药质量和安全意识。

其次，与顾客的沟通和服务让我对自己的人际交往能力有了更深刻的认识。在药店实践过程中，我不仅要根据顾客的描述和症状进行合理的药物推荐，还需要解答他们的疑问和提供有关健康方面的建议。有时候，顾客会非常急切地寻找治疗方案，而我需要通过与他们的沟通，迅速了解他们的需求并给予正确的指导。在这个过程中，我学会了倾听和换位思考的重要性，响应和满足顾客的需求。这些沟通技巧和经验不仅在药店实践中得到应用，也对我今后的人际交往和职业生涯有着积极的影响。

另外，药店实践也让我更加意识到药学的实际应用和职业责任。作为一名药师，我们不仅仅是提供药物，更应该承担起保护和维护患者健康的责任。通过药店实践，我亲眼目睹了一些顾客因为错误的用药而导致不良后果的案例。这使我更加重视在提供药物时的准确性和可靠性。我清楚地认识到，每一种药物都是患者健康和生命的神圣使命，我们必须以高度的专业素养和责任感对待药物工作。

最后，在药店实践中，我还充分发挥了团队合作的精神。药店是一个组织系统，需要各个岗位的药师和药剂师密切协作，共同完成工作任务。在实践中，我与同事们紧密合作，相互协助，共同解决了许多实际问题。每天的例会和团队讨论，让我不断意识到个人与集体相辅相成的重要性。只有通过团队的力量，我们才能更好地为顾客提供优质的服务和帮助。

总结起来，药店实践给予我很多宝贵的经验和启示，使我从理论走向实践，在实际操作中更加深入地了解药物、提升人际交往能力、增强职业责任感和团队合作意识。这次实践不仅是对我药学专业的锻炼，更是对我人生道路的指引。我相信这次宝贵的经历和收获将对我今后的学习和工作带来长远的影响，使我成为一名更优秀、更有专业素养的药学人员。

暑期实践心得体会篇十一

暑期实践是提高自身能力和展示个人价值的重要机会，我很幸运能够在这个暑假成为一名文员实习生。在这个过程中，我学到了许多有关办公室工作的经验和技能，同时也体会到了学校教育和实际工作之间的差距。通过这次实践，我收获了很多，对未来的职业生涯也更加有信心。

第一段：体验办公室的工作环境

作为一名实习生，我首先了解到了办公室工作的日常生活。每天早上我准时到达办公室，整理文件，核实数据，处理日常文书工作。办公室里充满了工作繁忙的氛围，大家都在忙碌地处理各种任务。在这个过程中，我学会了如何合理地安排时间、提高工作效率。我还学到了如何与同事合作，互相协作解决问题。尽管初来乍到，大家对我都很友善，并且愿意帮助我解决困惑和困难。

第二段：提升沟通与协调能力

在这个实践中，与同事沟通合作是我最大的收获之一。不论是与同部门的同事还是其他部门的工作人员，我都学会了如何有效地沟通与协调。在与别人合作的过程中，我懂得了要主动提出自己的观点和想法，同时也要聆听他人的建议和意见。只有不断地与人交流沟通，才能够更好地完成工作任务。通过这次实践，我学到了如何更好地与人沟通，提高协调能力。

第三段：学以致用，巩固专业知识

在实践的过程中，我发现有些学校教学中的理论知识与实际工作中的情况并不完全相符。然而，这并不妨碍我运用我学到的专业知识。通过理论知识和实践经验的结合，我能够更好地解决工作中遇到的问题，提出符合实际情况的解决方案。这次实践使我意识到在职场中不断学习和发展的重要性，积极更新自己的知识储备以适应不同的工作环境。

第四段：从实践中培养个人素养

实践中，我也不断培养了自己的个人素养。首先，我学会了承受压力。办公室工作往往是高强度的，需要高效率的工作完成时间紧迫的任务。我逐渐学会了如何应对工作压力，并在有限的时间内高效地完成任务。其次，我培养了自己的自律能力。在办公室没有老师的监督，我需要自己管理好时间，不拖延、不浪费时间。这次实践让我深刻体会到自律的重要性，也增强了我以后工作时的自我管理能力。

第五段：对未来的展望

通过这次实践，我对未来的职业生涯更加有信心，并确定了自己未来发展的方向。实践经验的积累让我对自己的兴趣和专业有了更深入的了解，也更加清楚地明确了自己的目标和努力的方向。我决心在未来的工作中不断学习，提升自己的技能，为实现自己的职业梦想努力奋斗。

总结：

通过这次文员暑期实践，我学到了很多关于办公室工作的经验和技能。与同事的合作、沟通和协调能力得到了提高，专业知识得到了巩固和运用。同时，我也在实践中培养了自己的个人素养，对未来的职业生涯有了更加明确的展望。这次实践为我未来的职业发展奠定了基础，我将继续努力学习和提高，为实现自己的理想努力奋斗。