最新世界睡眠日活动方案(优秀10篇)
- 上传日期:2023-09-18 02:00:43 |
- 雅蕊 |
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方案在解决问题、实现目标、提高组织协调性和执行力以及提高决策的科学性和可行性等方面都发挥着重要的作用。通过制定方案,我们可以有条不紊地进行问题的分析和解决,避免盲目行动和无效努力。下面是小编为大家收集的方案策划书范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
世界睡眠日活动方案篇一
二、活动背景:20xx年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天,是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。
20xx年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。据报导,在重重压力下,25%的人每天睡眠不足7小时,66%的人睡觉时会经常作梦。参与调查者有51%是年龄在20岁到30岁的年轻人。
报导说,睡眠不足和其他睡眠障碍对于身体的危害在各地早已不是新闻。城市失眠人口增多、白领计算机工程精英猝死、疲劳驾驶引发车祸等事件,证明睡眠健康已成为不容忽视的公众问题。
三、活动目的:讲解睡眠与精神的重要关系,让人们意识到好的精神有助于好睡眠。
四、面向对象:南京仁康医院周围居民
五、活动时间:20xx年3月21日
六、活动地点:南京仁康医院一楼前广场
七、执行部门:南京仁康神经内科研究院
八、活动流程
前期
1、3月21日之前,制作好展板,收集最美睡颜的图片,贴在展板上
3、3月21日前,制作主题为“精神好,气色好,成就最美睡颜”的条幅
4、联系好相关媒体进行采访报道
中期
6、13点30分集合,进行合影留念,活动结束
后期:
1、整理相关资料,做好活动总结
2、清洁活动现场
世界睡眠日活动方案篇二
健康睡眠 远离慢病
向全校同学宣传世界睡眠日,提高对睡眠重要性的认
识,呼吁大家合理安排时间,养成良好的生活习惯,保证每天的睡眠时间;呼吁同学们对中老年人身体健康的关注,提醒大家多关爱自己的父母。
为唤起全体同学对睡眠重要性的认识,20xx年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天―3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。
20xx年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。
3月21日是“世界睡眠日”,今年主题是“健康睡眠 远离慢病”,据报导,在重重压力下,我国一些高校毕业生睡眠却遭遇危机。狐网近期发起的“3。21睡眠日”调查中,25%参与网友每天睡眠不足7小时,66%网友睡觉时会经常作梦。参与调查者有51%是年龄在20岁到30岁的年轻人。
报导说,睡眠不足和其他睡眠障碍对于身体的危害在各地早已不是新闻。城市失眠人口增多、白领计算机工程精英猝死、疲劳驾驶引发车祸等事件,证明睡眠健康已成为不容忽视的公众问题。
20xx年国际世界睡眠日活动主题为“xxx”,我们这次活动的主题则定为“提高睡眠质量,关爱亲人健康”,由于大学生所处的社会背景,自己的父母大多是中年人,甚至是老年人。我们这次举办世界睡眠日活动的意义,不仅仅在于想同学们宣传世界睡眠日,同时也向大家呼吁对中老年人身体健康的关注,提醒大家多关爱自己的父母。
1、3月19日之前,计算机学院心理自助中心宣教部做一块宣传睡眠日的展板(介绍计算机学院和理学院的心理流动站);理学院心理自助中心做一块展板(介绍世界睡眠日)
2、3月13日之前,由计算机学院心理自助中心团辅部拟定宣传单,并打印出来(300张);在3月14日张贴在各宿舍楼及食堂宣传板。
3、3月19日前,由理学院心理自助中心制作主题为“良好睡眠,健康人生”的条幅。
4、3月19日前,理学院心理自助中心购买两袋彩色气球以及一定数量的小礼品。
5、3月19日前,由计算机学院心理自助中心准备一些关于世界睡眠日以及睡眠健康的趣味问题。
6、3月19日晚,计算机学院心理自助中心与理学院心理自助中心活动负责人将活动具体安排到个人。
活动主要以户外宣传的形式展开,当天(3月20日)由计算机学院心理自助中心以及理学院心理自助中心做好宣传工作:
2、十一点活动正式开始,每块展板由两人讲解,由十
人组成宣传队在周围向同学发放宣传单,并进行宣传;
3、扎气球趣味答题活动:将一块空展板划分成若干块
小区域,并编以编号,在小区域上方粘贴小气球。邀请同学在一定距离外用飞镖扎气球,扎破者既有资格回答气球对应的编号所设置的问题,回答正确者可获得相应纪念小礼品。
活动当天,由两名中心成员向同学负责活动讲解以及活动安全监督,一名同学负责想展板上空位处粘贴气球,另外两名同学负责问题的提问以及礼品的赠送。
4、抢凳子小游戏:游戏开始先把五张椅子摆成圆形,
每次游戏安排六人参加,参赛人员在凳子外面围成一圈,活动开始,由中心成员开始击鼓,参赛人员围绕椅子顺时针旋转奔跑。鼓声结束时,所有参赛人员要迅速找到一张椅子坐下,由椅子少一张,则必有一人没有椅子坐,则此人被淘汰。如此撤去一张椅子,进行下一次游戏。最后剩余两人则为该场游戏的胜利者。可获得由中心提供的纪念小礼品。
活动当天,由中心安排一人负责击鼓,两人负责秩序的维护,一人负责礼品的赠送。
5、“提高睡眠质量,关爱亲人健康”签名活动:由两名中心成员向同学宣传世界睡眠日,并邀请同学在条幅上签字留念,让同学们加深对世界睡眠日的了解,并养成良好的睡眠习惯,提升此次活动的意义。
由计算机及理学院心理自助中心安排人员做好场地清理及展板、桌子、椅子、鼓等物品的退还工作,各学院心理自助中心做好活动总结。
【活动注意事项】
1、活动各部份具体展开由计算机学院心理自助中心的策划书为准。
2、本活动最终解释权归中国矿业大学管理学院心理自助中心。
世界睡眠日活动方案篇三
二、活动背景:,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。本篇文章来自资料管理下载。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天,是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。
中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。据报导,在重重压力下, 25%的人每天睡眠不足7小时,66%的人睡觉时会经常作梦。参与调查者有51%是年龄在20岁到30岁的年轻人。
报导说,睡眠不足和其他睡眠障碍对于身体的危害在各地早已不是新闻。城市失眠人口增多、白领计算机工程精英猝死、疲劳驾驶引发车祸等事件,证明睡眠健康已成为不容忽视的公众问题。
三、活动目的:讲解睡眠与精神的重要关系,让人们意识到好的精神有助于好睡眠。
四、面向对象:南京仁康医院周围居民
五、活动时间:201x年3月21日
六、活动地点:南京仁康医院一楼前广场
七、执行部门:南京仁康神经内科研究院
八、活动流程
前期
1、3月21日之前,制作好展板,收集最美睡颜的.图片,贴在展板上
3、3月21日前,制作主题为 “精神好,气色好,成就最美睡颜”的条幅
4、联系好相关媒体进行采访报道
中期
6、13点30分集合,进行合影留念,活动结束
后期:
1、整理相关资料,做好活动总结
2、清洁活动现场
九、活动预算
世界睡眠日活动方案篇四
提高睡眠质量,关爱亲人健康
向全校同学宣传世界睡眠日,提高对睡眠重要性的认
识,呼吁大家合理安排时间,养成良好的生活习惯,保证每天的睡眠时间;呼吁同学们对中老年人身体健康的关注,提醒大家多关爱自己的父母。
为唤起全体同学对睡眠重要性的认识,20xx年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。
20xx年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
3月21日是“世界睡眠日”,今年主题是“良好睡眠、健康人生”,据报导,在重重压力下,我国一些高校毕业生睡眠却遭遇危机。狐网近期发起的“3.21睡眠日”调查中,25%参与网友每天睡眠不足7小时,66%网友睡觉时会经常作梦。参与调查者有51%是年龄在20岁到30岁的年轻人。
报导说,睡眠不足和其他睡眠障碍对于身体的危害在各地早已不是新闻。城市失眠人口增多、白领计算机工程精英猝死、疲劳驾驶引发车祸等事件,证明睡眠健康已成为不容忽视的公众问题。
20xx年国际世界睡眠日活动主题为“关爱中老年人睡眠健康”,我们这次活动的主题则定为“提高睡眠质量,关爱亲人健康”,由于大学生所处的社会背景,自己的父母大多是中年人,甚至是老年人。我们这次举办世界睡眠日活动的意义,不仅仅在于想同学们宣传世界睡眠日,同时也向大家呼吁对中老年人身体健康的关注,提醒大家多关爱自己的父母。
1、3月19日之前,计算机学院心理自助中心宣教部做一块宣传睡眠日的展板(介绍计算机学院和理学院的心理流动站);理学院心理自助中心做一块展板(介绍世界睡眠日)
2、3月13日之前,由计算机学院心理自助中心团辅部拟定宣传单,并打印出来(300张);在3月14日张贴在各宿舍楼及食堂宣传板。
3、3月19日前,由理学院心理自助中心制作主题为“良好睡眠,健康人生”的条幅。
4、3月19日前,理学院心理自助中心购买两袋彩色气球以及一定数量的小礼品。
5、3月19日前,由计算机学院心理自助中心准备一些关于世界睡眠日以及睡眠健康的趣味问题。
6、3月19日晚,计算机学院心理自助中心与理学院心理自助中心活动负责人将活动具体安排到个人。
活动主要以户外宣传的形式展开,当天(3月20日)由计算机学院心理自助中心以及理学院心理自助中心做好宣传工作:
2、十一点活动正式开始,每块展板由两人讲解,由十
人组成宣传队在周围向同学发放宣传单,并进行宣传;
3、扎气球趣味答题活动:将一块空展板划分成若干块
小区域,并编以编号,在小区域上方粘贴小气球。邀请同学在一定距离外用飞镖扎气球,扎破者既有资格回答气球对应的编号所设置的问题,回答正确者可获得相应纪念小礼品。
活动当天,由两名中心成员向同学负责活动讲解以及活动安全监督,一名同学负责想展板上空位处粘贴气球,另外两名同学负责问题的提问以及礼品的赠送。
4、抢凳子小游戏:游戏开始先把五张椅子摆成圆形,
每次游戏安排六人参加,参赛人员在凳子外面围成一圈,活动开始,由中心成员开始击鼓,参赛人员围绕椅子顺时针旋转奔跑。鼓声结束时,所有参赛人员要迅速找到一张椅子坐下,由椅子少一张,则必有一人没有椅子坐,则此人被淘汰。如此撤去一张椅子,进行下一次游戏。最后剩余两人则为该场游戏的胜利者。可获得由中心提供的纪念小礼品。
活动当天,由中心安排一人负责击鼓,两人负责秩序的维护,一人负责礼品的赠送。
5、“提高睡眠质量,关爱亲人健康”签名活动:由两名中心成员向同学宣传世界睡眠日,并邀请同学在条幅上签字留念,让同学们加深对世界睡眠日的了解,并养成良好的睡眠习惯,提升此次活动的意义。
由计算机及理学院心理自助中心安排人员做好场地清理及展板、桌子、椅子、鼓等物品的退还工作,各学院心理自助中心做好活动总结。
【活动注意事项】
1、活动各部份具体展开由计算机学院心理自助中心的策划书为准。
2、本活动最终解释权归中国矿业大学管理学院心理自助中心。
世界睡眠日活动方案篇五
除了疾病等因素外,很多人睡不好纯粹是因为不良的睡眠习惯。那怎么做才是正确的呢?几位医生支了几招。
首先,应该保持良好的作息习惯,按时睡觉,定时起床,不要赖床。不要因为前一天没睡好,今天就特别早地上床睡觉,这反而会引起失眠。建议当真正有困意的.时候再上床睡觉。
再次,绝对不要在床上做与睡眠无关的事情。很多人喜欢睡前玩电子设备,这会使睡眠效率(睡着时间占躺在床上全部时间的百分比)降低。
美国研究人员发现,睡前两小时使用手机、平板电脑等电子产品会抑制褪黑激素分泌,引起失眠,长此以往会引起内分泌紊乱,女性容易罹患乳腺癌。
最后,保持良好平和的心态。思虑太多,过于激动都会影响入睡。放宽心,让自己放松,晚上才能睡得好,白天也更有精神应对棘手的事情。
世界睡眠日活动方案篇六
进入21世纪全新的科技时代,人们的健康意识空前提高,“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心,而睡眠障碍现已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。
为唤起全民对睡眠重要性的认识,20xx年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天―3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天,是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。20xx年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
针对国内日益增多的睡眠问题,全面提高公众睡眠健康水平,减少精神和心理疾病的发生,中国睡眠研究会提出了20xx年世界睡眠日的中国主题:“良好睡眠,健康人生”。
良好睡眠健康人生
进入21世纪全新的科技时代,当代大学生普遍存在睡眠问题。为使广大学生能更深刻的意识到睡眠的重要格列卫性及更多的了解有关健康睡眠的知识,特此举办世界睡眠日主题活动。
矿业大学南湖校区所有在校学生
五、活动时间
20××年3月18日至20××年3月21日
二食堂广场
1.活动的宣传
活动的宣传在3月18号开始,本活动是面向南湖校区全体同学,要让同学们都了解此次活动并能够积极的参与进来。因此我们在二食堂南墙张贴海报,各宿舍楼宣传栏及公共教学楼张贴宣传单,以便更多同学获知活动信息、积极参加进来。
2.活动前准备工作
制作宣传板,收集健康睡眠知识汇总,征集睡姿睡容照片,准备评比用具及奖状。
3.活动内容
(1)展出宣传板
(2)分发宣传单并进行相关知识的讲解
(3)展出收集的照片,请同学参与对照片进行评比
4.活动后期工作
(1)活动结束后相关人员整理现场
(2)对照片评比票数进行统计评奖,对获奖同学进行奖励
一等奖5%,二等奖10%,三等奖15%
(3)活动中相关人特罗凯员应注意采集照片,活动后应及时发布新闻并做好总结。对活动中遇到的问题进行分析讨论,为以后工作的开展积累经验。
1.海报20×1=20元
2.宣传单(150+50)×0.1=20元
3.照片冲印50×0.5=25元
4.双面胶带2元
5.矿泉水20元
6.便签5元
世界睡眠日活动方案篇七
1、结合“3.21”国际睡眠日的契机让学生通过活动了解和认识有关健康睡眠的一些知识,睡眠与健康的重要关系,提高自身的睡眠质量。
2、通过身临其境的调查实践,提高学生对科学健康知识的浓厚兴趣,并引导学生综合应用学过的知识进行分析研究,提高综合应用知识的能力。
3、在调查活动中培养学生收集、处理信息的能力及团结协作的精神和人际交往的能力。
二、活动准备
4、向学生介绍收集信息和处理信息及调查、访问的基本方法。
5、共同制定一份关于身边的人们睡眠现状、已有的健康睡眠知识的调查问卷。
6、向学生介绍一些关于健康睡眠的知识。
7、将学生分成若干调查小组,分工调查睡眠各个方面的知识和现状。
三、活动过程
本活动可由个人或小组收集资料,在小组或班级进行交流、讨论、评比;调查活动由全班统一组织,分组实施。
1、基本活动:认识睡眠现状及健康睡眠的重要意义。
(1)师先介绍一些健康睡眠的知识,以及睡眠不足和质量不高的危害,引起学生对睡眠问题的关注和兴趣,产生去调查研究的内在需要。
(2)个人或几人小组,通过到图书馆或上网或请教认识的医生等各种渠道收集有关睡眠的各方面的知识,以及一些实际案例,为调查睡眠现状和交流、讨论作准备。
为了便于学生有较明确的方向,可拟定一些小专题供学生参考。如“什么是睡眠”“睡眠的最佳时间是什么时候”“每天应该睡多久”“健康睡眠的标准是什么”等。
(3)小组讨论选定一个专题制定一份调查问卷,以小组为单位调查社会各界人士的睡眠现状及对睡眠的认识情况。指导学生按年龄段选择调查对象,确定调查的内容和方法。
(4)整理调查到的信息,将它们整理成一份“调查报告(内含调查到的情况以及与自己了解到的知识进行对比分析后得出的结论)”(当然,对小学生的要求不能过高,有基本框架在即可)在班级中以小组为单位进行交流。
2、拓展与延伸。
(1)根据调查到的现状以及与自己了解到的知识进行对比分析,全班交流讨论,提出
对策。
(2)策划一次“健康睡眠知识知多少”的宣传活动,各组可以发挥特长以各种形式如“讲故事”“演小品”或组织宣传小队深入群众、全校师生开展宣传活动。
3、教师指导策略。
班级交流、讨论、评选、表演等集体活动,尽量由学生自己组织。在活动过程中,特
别是遇到学生不明白或有争议的问题是,教师要适时加以引导。
4、学生学习方法。
鼓励学生积极参与拟订计划,制定调查问卷,深入群众调查、交流、及积极参与班级、
小组间的交流、讨论、表演、评选等,要求小组合作写一篇调查报告,可将优秀作品推荐到全校进行交流、展示。
四、活动评价。
1、从以下四个方面,对学生参与活动的表现进行量化评价。
(1) 是否积极参与拟订计划,制定调查问卷。
(2) 是否积极参与调查研究,做到对调查对象有礼貌,与组员团结协作。
(3) 是否能运用多种手段从多种渠道广泛收集资料。
(4) 是否乐意并主动认真地把调查结果与组员交流,在班级中汇报、积极参与调查小报告的撰写。
2、填写“活动评价表”。(略)
世界睡眠日活动方案篇八
精神好,气色好,成就最美睡颜
20xx年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天―3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天,是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。
20xx年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。据报导,在重重压力下,25%的人每天睡眠不足7小时,66%的人睡觉时会经常作梦。参与调查者有51%是年龄在20岁到30岁的年轻人。
报导说,睡眠不足和其他睡眠障碍对于身体的危害在各地早已不是新闻。城市失眠人口增多、白领计算机工程精英猝死、疲劳驾驶引发车祸等事件,证明睡眠健康已成为不容忽视的公众问题。
讲解睡眠与精神的重要关系,让人们意识到好的精神有助于好睡眠。
xx仁康医院周围居民
20xx年3月21日
xx仁康医院一楼前广场
xx仁康神经内科研究院
前期
1、3月21日之前,制作好展板,收集最美睡颜的图片,贴在展板上
3、3月21日前,制作主题为“精神好,气色好,成就最美睡颜”的条幅
4、联系好相关媒体进行采访报道
中期
6、13点30分集合,进行合影留念,活动结束
后期:
1、整理相关资料,做好活动总结
2、清洁活动现场
世界睡眠日活动方案篇九
活动目标:
1.欣赏歌曲,熟悉歌曲旋律。
2.感受柔美、舒缓的音乐氛围,并尝试用简单的语言表达。
3.知道睡觉对身体有好处,养成独立睡觉的好习惯。
活动准备:
1.轻音乐《摇篮曲》视频:《飘到地上睡个觉》。
2.身上贴有树叶的布娃娃,幼儿人手一个。
3.幻灯片:妈妈抱着宝宝睡觉(小狗、小猫、树叶飘)
活动过程:
1.导入:情景演示
教师抱着树叶宝宝:“小朋友看,这是谁呀?”幼:“布娃娃”“他是一个树叶宝宝,我听见树叶宝宝在说话,(教师假装把耳朵放在布娃娃嘴巴上)说:“树叶宝宝说,秋天到了,小树叶离开了大树妈妈的怀抱。飘到了大树妈妈的怀抱里,它飘呀飘呀飘到了我们的班里。
2.出示幻灯片(夜晚、小狗睡觉、小猫睡觉、妈妈抱着小宝宝睡觉、树叶飘落)
师:小朋友请看图片,你看到了什么?
幼:月亮、星星.出来了,小狗睡了、小猫睡了、妈妈抱着小宝宝睡了,就连树叶宝宝也要睡了。
2.欣赏第一遍歌曲
师:“原来树叶宝宝要睡觉了,我们让他听着音乐睡觉吧!”播放歌曲。
(1)欣赏完第一段歌曲,引导宝宝想一想
师:“摇啊!摇啊!树叶宝宝要干什么呀?”
幼:“要睡觉。”
(2)欣赏完第二段歌曲
师:“小朋友们说一说摇啊!摇啊!树叶宝宝们们慢慢闭上了眼睛,怎么啦?”
幼:睡着了。
(3)带领幼儿用简单的语言表达歌词。
3.幼儿进一步欣赏歌曲
师:念歌词:“摇啊摇,摇啊摇,树叶宝宝要睡觉。”
师:唱:“摇啊摇,摇啊摇,树叶宝宝要睡觉。”
师:念歌词:“摇啊摇,摇啊摇,树叶宝宝睡着了。”
师:唱:“摇啊摇,摇啊摇,树叶宝宝睡着了。”
4.情绪带动宝宝感受体验,分发树叶宝宝
播放音乐,请宝宝每人抱一个树叶宝宝,引导宝宝随音乐轻轻地晃动身体,抚摸树叶宝宝,哄树叶宝宝睡觉。
过渡语:“我的树叶宝宝睡着了,那边还有好多的树叶宝宝也想睡觉了,小朋友一起哄他们睡觉吧!”
5.教育幼儿养成独立入睡的好习惯,知道睡觉对身体有好处
小朋友看树叶宝宝都能安静的睡觉,小朋友也要像树叶宝宝学习,不管是在家里还是在幼儿园都要自己睡觉,睡觉对身体还有好处呢!睡觉会使个子长得高高的.,而且要早睡早起,身体才会更健康,中午午休时,要安静午休,别人睡觉时,不能去打扰,要静悄悄的。
6.师:“树叶宝宝要睡了,宝宝抱一抱,拍一拍,晃一晃树叶宝宝,让他听着音乐睡觉吧!”。
7.师:“你们的树叶宝宝睡着了吗?”
幼:睡着了。
师:那我们轻轻的抱着树叶宝宝到小床上睡觉吧!
8.活动结束
活动反思
这次优质课评选活动,我选择了一节音乐欣赏活动《飘到地上睡个觉》,因为我觉得托班孩子的年龄特点模仿力强,他们平时生活中喜欢抱着娃娃玩,像妈妈一样哄娃娃睡觉。
本次活动,孩子在整个活动过程中比较感兴趣。他们能配合老师安静的摇着娃娃,合着优美的音乐,活动氛围较好,基本达成了活动目标。第二个目标尝试用简短的语言表达,孩子们还有所欠缺,在这个环节中内容不够丰富,我只是让孩子跟我学说了一遍歌词,可以让孩子多说说歌词内容,在提问时多问问几个孩子,使孩子参与的多一些。
本节活动由于是一节欣赏优美的音乐,同时,也与睡觉有关,所以,在活动中,我故意放慢语速、语调,用一种比较亲切的语气跟孩子讲话,这样既能使孩子们进入情境,又能增进师幼之间的感情。
本次活动我带孩子们走进优美的音乐中,哄着“树叶宝宝”睡觉。这使孩子们切实体验到柔美、舒缓的音乐,他们也初步学会用简短的语言表达,并知道了睡觉对身体有好处。
当然在活动中也存在着许多不足:
1.课堂内容单一不够丰富。
2.孩子在表演时动作不够优美。
3.孩子参与性少。
4.在启发孩子多思多说方面欠缺。
在以后教学中,我应注意课前深挖教材,课堂上注意各环节的小细节,比如孩子的回答,教师的回应,来充实自己的课堂,让自己的课堂丰富起来。在备课时应准备得细一些,注意师幼间的互动,幼儿与幼儿之间的互动。这样整节活动才会有血有肉,丰富多彩。
世界睡眠日活动方案篇十
为唤起全民对睡眠重要性的认识。早在20xx年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的.活动,将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。世界睡眠日的活动重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天,是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。20xx年,中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
主题:多睡一小时
口号:睡的好,健康生活跟你跑
睡眠对一个人极为重要,对一个大学生来说,重要性更是不可低估。睡眠质量低对人的身体健康有着极其重要的影响,使身体免疫力下降,以及引起一系列的身理疾病。针对大学生日益增多的睡眠问题,全面提高大学生睡眠健康水平,减少精神和心理疾病的发生,为使广大学生能更深刻的意识到睡眠的重要性及更多的了解有关健康睡眠的知识,特此举办世界睡眠日主题活动。
对象:
机构:
20**年3月9日至21日
现场活动时间:20xx年x月x日
待定
(一)前期准备:
一、调查问卷
(内容包括询问睡眠时间、睡眠质量、是否早睡早起、是否午休、有没有吃早饭习惯,睡觉是否受外界干扰,学习压力、生活压力、睡眠质量与哪些方面有关)分到各班,18日之前收回。收回后整理在21日的现场活动公布调查结果。
二、人员安排:社团联合会策划部成员
(二)宣传形式:一、前期:展板、贴吧、微博、微信、各班宣传
二、后期:21日展出活动总结,当日展板
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