2023年清明节踏青 清明节野外踏青心得体会(优质7篇)

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清明节踏青篇一

清明节，是我国传统的重要节日。这个节日，不仅是祭祀先人的日子，也是一个展现生命力和美好景色的时节。在这个节日里，许多人都会前往野外踏青，赏花游园，亲近自然。我也是其中的一员，下面就是我的关于清明节野外踏青的心得体会。

一、心境愉悦

走在茂密的林间小道上，两旁高大的青松翠绿欲滴，微风拂过，我伸手一捧，沾了满手的松针。顿时感到了神清气爽，浑身舒畅。在这个烦躁的城市里，生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大，而踏青则会让你更接近自然，冲淡你的烦躁，舒缓你的身心。清明节这天，在钦州大山深处踏青，感受到的美好，是贵重的心灵粮食。

二、赏花艳景

尝花是过节必不可少的一项活动，也是人们的一种习惯。江南水乡，在充满生气和活力的春天，水乡上的樱花绽放一片，红色、白色的樱花将两岸装点的美不胜收，清风拂过，花香缭绕。蓝天、白云、绿水，与樱花相互映衬，形成了一幅美丽的风景画。不仅如此，在城市的角落里，花坛中的郁金香、蒲公英等品种的鲜花也在阳光的照耀下迎风盛开。当花朵在阳光下微微颤动，世界顿时安静了下来，静静地欣赏这美丽的风景，是心灵愉悦的享受。

三、弘扬民俗

清明节是中国重要的传统节日之一，其包含的文化信息非常丰富，是一种追逐和弘扬传统文化的心态。在这个节日里，人们会用新鲜的文化方式表达自己的敬意和祭祖之情。江南大部分地区，有清明祭扫、性命灵位的习俗，而北方则会采摘芳草、秧苗祭祖等。这种传统的活动，是我们了解祖先文化的重要途径，可以让我们更加珍惜祖辈们留下的话语和精神。同时在民俗方面，还有一些手工艺品、风俗、物品等等，都可以在清明节当天欣赏，令人敬佩。

四、锻炼身体

野外踏青，慢跑、散步等等，不仅可以呼吸新鲜空气，还可以锻炼身体。静态的工作长期以来，让我们的身体出现了很多问题，随着气温的升高和阳光的增强，清明节出门活动更有益。而体育锻炼可以让我们越来越元气满满。比如晨跑、远足、徒步等等体育项目都可以成为清明节外出活动的重要组成部分。

五、反思与放松

有人说，人与自然交往的过程，可以帮助人们忘却烦恼，重拾内心沉寂的美好情感。而清明节踏青，则是这种交往的一种最好的方式。踏青可以培养心静如水的状态，可以回归自我，提高我们对一些事物的认识，并反思自己，让自己能够愈发放松和平和。当人们被大自然所包围时，会惊叹于自然的威力，同时也被感动着，获得了孕育新生活的动力。

总而言之，清明节野外踏青这一活动，不仅富有意义，而且还有身体锻炼、文化传承等等的多重好处。在这些好处的叠加作用下，让我们在这个节日里释放内心的压力，抚慰身心的疲惫，以新的精神面貌面对每一个挑战和机遇。

清明节踏青篇二

清明节的上午，爸爸带我和妈妈一起去钓鱼。在去钓鱼的路上，我看见了一大片一大片绿油油的麦苗，麦苗地里还有一块又一块金黄色的油菜花，像碧绿的地毯上绣着一朵又一朵金黄色的花儿，真漂亮！

空气里也有浓浓的菜花香，让人陶醉。粉红的桃花，雪白的梨花，都开得很鲜艳，蜜蜂和蝴蝶在花丛中自由自在地飞来飞去。渴了，喝点花丛里的露水；饿了，吃点花蕊上的花蜜；累了，趴在花朵里睡觉。多快乐呀！在水田里枯萎的苇杆下，又奇怪地长出很多嫩绿的小叶子。我问爸爸：“为什么没有翠鸟？”爸爸说：“因为天气还很冷，翠鸟还没有飞到这里来呢！”水里的水草，也长出嫩绿的小叶子。周围的树木长得越来越茂盛了，柳树长出了像毛毛虫一样的柳絮，杨树，榆树等许多树木都发芽了，到处充满了生机。蓝蓝的天空上飘着几朵白云，太阳暖暖地照着，野外的景色真美呀！

终于到养鱼塘了，养鱼塘里的水真多呀！养鱼塘的周围开着许多小野花，有蓝的，有白的，有红的……各种各样，密密地散在草丛里，像小星星一样地对着我闪呀闪。池塘周围种着许多柳树，一棵棵像小姑娘一样在为人们遮挡阳光呢!开始钓鱼了，我和爸爸各拿了一根钓鱼竿，爸爸往我的鱼钩上安好鱼食，甩到水中。我坐在水岸边，手老是动个不停，结果连鱼鳔也跟着动个不停。爸爸说：“钓鱼是培养你的耐心，如果你老是这样动个不停，鱼儿会怎么吃钩呀！”这时，我看到爸爸的手一动，往上一提竿，他钓到了一条鱼。我赶紧跑去帮忙，爸爸让我去拿鱼网兜，我还没找到鱼网兜呢，爸爸钓到的鱼已经脱钩跑掉了。我只好回来了，“嗨，真扫兴。”我说。谁知我坐下还没有一分钟呢！我鱼竿上的鱼鳔开始动了，鱼鳔一沉一浮地动个不停，最后鱼鳔猛地往下一沉，爸爸喊道：“快拉。”我赶紧站起来，用力拉鱼竿，鱼竿很沉，果然有一条鱼儿吃钩了，鱼儿在水面上乱扑通，我手忙脚乱地把鱼拉到岸边。

爸爸让妈妈去拿一条毛巾来，然后用毛巾裹住鱼，把鱼钩从鱼嘴巴里取出来，把鱼放到鱼网兜里。我心里想：“爸爸一条鱼也没有钓上来，我却钓上来一条鱼，我比爸爸还棒！”我得意极了……在钓鱼的过程中，鱼总共脱钩了四次。其中爸爸钓的鱼脱钩了三次，我钓的鱼脱钩了一次。爸爸说：“看来，我还得向你学习呀!”我高兴地笑了，心里美滋滋的。

清明节踏青篇三

清明节是中华民族的传统节日，也是祭祖敬先的日子。人们在这个节日里会到墓地祭扫，这是表达对逝去的亲人的怀念和尊重。不过，随着社会的发展，越来越多的人选择在这个节日里到野外踏青。野外踏青不仅是一种锻炼身体和放松心情的方法，而且让人们能更好地领略大自然的美丽和神奇，也是一种向祖先缅怀的方式。在这个清明节里，我也和我的朋友们一起到野外踏青，让我来分享一下我的心得体会吧。

段落一：野外郊游的准备

踏青虽然让人很畅快，但是要安全愉悦地度过这个日子，准备工作也是必不可少的。有效的准备工作能够避免意外事故，让此次郊游更加完美。这次踏青我和我的朋友们提前一个星期就开始准备，首先安排路线和保障措施。我们确定了目的地和交通方式，准备了安全工具和食品水源，为大家健康出行和安全保驾护航。为了防止中暑或晒伤，我们准备了防晒霜，帽子和太阳伞等防晒措施。在准备好各种必需品后，我们就可以着手出发了。

段落二：野外郊游的享受

一到野外，那片广阔蓝天、那片奇峰怪石，那片婆娑的林荫，每一个细节都会让我惊叹。这种美是城市里看不到的，我们在野外享受的是一份自然的荣光。在这个活动里，我们可以呼吸到最新鲜的自然空气，感受到最原始的生命力。同时，我们还可以在草地上玩耍，观赏小河里的鱼虾和蝌蚪，个人或团队活动和游戏都让人感到无限乐趣。天气阳光明媚，我们邀请风、草、花、树、鸟、虫一起欢乐，感受着自然与我们融在一起的力量。这种享受是身体和心灵的双重享受，这包括了参加活动的每个人，都吸了一口自然的气息，但也会让我们更好地欣赏和珍惜大自然。

段落三：野外郊游的收获

踏青活动结束后，我和我的朋友们有了很多收获。首先，我们领略到了自然风光的美妙，看到了自然界的奇妙，同时还能够更好地理解和认识我们自身的健康和生活。其次，这次踏青让我们和朋友之间更加的互相了解和信任，提升了团队的整体性和凝聚力，让我们更加志愿去寻找和领略自然的美妙和神秘。最后，我们还收获了一些关于健康和安全生活的知识，这些知识对于今后的生活和工作都有很大的帮助。

段落四：野外郊游的启示

踏青活动让我们了解到了自然和人类永远是一体的，我们无处不在地欣赏自然的评价和赞美。我们需要学习怎么保护自然，接受自然，理解自然，学习自然的规律和审美，就能够享受到更多自然的荣耀和幸福。另外，在自然的大背景下，我们也能更好地发现个人的优势和缺点，提高个人的素质和科技成就。

段落五：野外郊游的意义

清明节野外踏青历史悠久，能够增强人们对祖先的缅怀和对自然界的敬畏之情。野外郊游能够增强我们的身体和精神健康，避免工作和生活的压力，和有趣的一面对证。同时，它能够增强人们对自然的观察和认识，培养人们的环保意识和生态意识，是推动绿色生态发展的重要途径。

在清明节的这个踏青活动中，我们不仅能够参加一项有趣的活动，享受自然的美丽和惊奇，还能向祖先们表达我们的哀思之情。踏青活动让我们更加感受到自然的神奇和珍贵，而且让我们更好地认识和了解自己。过程中可能会面临一些困难和挑战，但它能够让我们有更多的收获和启示，让我们真正理解自然和自己生活的价值。

清明节踏青篇四

今天是清明节，清明节就是要去踏青，我也踏上了第一次的清明踏青之旅。

这里的景色宜人，我陶醉在这里的美景中。想着这次春天踏青的活动给我带来的喜悦和收获，我们坐上了车开始了我的踏青活动。

过了好久车才缓缓的停了下来，终于到达的目的地；同学们就蜂拥着下了车，好不容易下了车，我开始大口呼吸新鲜空气。

迎接我的是大片大片的绿色，犹如绿色的屏障，而就在屏障里出现一一支白色的樱花，就象是来迎接我们的。走过这片樱花地，我来到了纪念馆。

纪念馆的右边就是一个充满书香古味的书房，这不禁让我想到了这里的主人一定很爱书吧；于是讲解员阿姨开始为我们讲解，原来居住在这里的主人他是一位文学大师，精通多种语言，精于书法。墙上还有许多书法作品。我抬头望去，上面就是主人创作的xx大学校歌：大不自多，海纳江河，惟学无际，际于天地……是啊，学习无止境。

我们活蹦乱跳的看着各种美丽的景物，就这样我们参观了所有的景点，这时也是我该回家的时候了，就这样结束了我的踏青之旅。

清明节踏青篇五

第一段：准备前的感受

事实证明，野外踏青是一项比较重要的活动，需要提前准备。但是很重要的一点就是，这项活动不仅是考验体力还考验身体的各项素质，需要一定的心理素质和准备。在去之前，我准备了防晒霜、防曝露帽子、运动水、黄颜色的组织浴巾、小巧的医疗箱等必需品，确保自己可以安全、愉快地玩耍。

第二段：踏青主题的感受

到达踏青景区后，我意识到自己身处大自然的恢宏气魄，被四周的青山绿水所环绕。此时，我感到自己像是穿越到了一个风景如画的世界，所有的烦恼和交织的情感都烟消云散了。在这样的环境中，我获得了新的力量，充实了自己的精神和灵魂。

第三段：与家人与朋友的感受

清明节踏青活动是一个既让人快乐又可以增进家人与朋友情谊的机会。当我和家人，好友一起走在路上，欣赏美景；吃着花生和干酪，分享彼此的笑话和故事；时不时地和周围的陌生人道别，分享他们的经验和快乐，我深深感悟到友谊和温暖的重要性。这也是我踏青过后，心情如此美好的原因之一。

第四段：自然风光的感受

在享受山川美景和呼吸新鲜空气时，我收获的不仅仅是情感上的满足，同时，也被这自然的伟大所打动。在大自然中，我感受到了人类与自然相伴相生的美好，同时也意识到我们应该保护我们的环境，保护我们的自然资源。只有这样，我们才能长久地享受美好的自然环境。

第五段：感受到的人生意义

参加清明节野外踏青活动是一次很好的心灵洗礼，这使我深刻地体验到许多情感和经验，同时也让我理解到人类的生命并不是永恒的，所以应该珍惜每一刻时光，活在当下，与这样美丽的世界相伴相生。回顾在踏青活动中的所获得的快乐与心得，我想告诫自己在以后的生活中时时刻刻保持这种悠然的心态，积极对待人生。

结语：

总之，清明节野外踏青活动带来的感受和情感大家可能有所不同，但它肯定是一个非常有意义和难忘的经历。我认为，我们每个人都应该拥抱大自然、享受和呼吸新鲜空气，这样，我们才能更加快乐的生活。无论是在自然中，还是在家中、办公室或学校里，我们都应该抱着积极向上的生活态度，做出让自己与周围环境更和谐、更美好的事情。

清明节踏青篇六

清明节，正值百花盛开，是踏青的大好时候。大家都去踏青了，我也没闲着，和妈妈一起去山村踏青了。

那里风景美如画，在一片闪光的绿色中，黄色的连翘花、粉红的桃花、雪白的梨花，五彩缤纷，争夺斗艳。闻一闻，连空气都是香甜的。“嘀嗒，嘀嗒”下雨了！烟雨朦胧，乡村的一切都变的模糊了，这真是“绿遍山源白满川，子规声里雨如烟”啊！我们穿梭在这烟雨中，小草接受了雨的滋润，呈现出了鲜活的翠绿；大树接受了雨的滋润，冒出了更多新绿的芽儿；花儿接受了雨的`滋润，散发出了浓郁的芬芳；高山接受了雨的滋润，整个山变的更加色彩明丽；我们接受了雨的滋润，心情变的更加美好。在这朦胧的雨中，我们更加感受到了春天的美丽。

不一会，雨停了，太阳出来了。树叶上的露珠显的是那样晶莹剔透，像一颗颗珍珠，美极了！这时，我不由的想起清明节既是踏青的好时节，也是缅怀先烈们的时候，我们怎能光顾着享受却忘却了为新中国成立而抛头颅洒热血的烈士们呢！是他们用自己炽热的鲜血染红了我们胸前的红领巾，染红了高高飘扬的五星红旗。是他们用自己年轻的生命换来了这片绿茵茵的草地和这蔚蓝色的天空。

清明节，爸爸妈妈带着我去了涉县娲皇宫游玩。

路上，爸爸给我讲了清明节的由来，传说春秋时期的一个皇帝为了纪念大臣介子推而规定了这个节日。

不过我在一年级的时候就学过清明节，是我国农历24节气中的一个节气。清明节共有15天，这时候冬天已去，花开了，草绿了，小鸟小虫也都苏醒了，大自然处处生机勃勃，所以清明节正好出游。

到了娲皇宫，那里非常热闹，路边到处插着彩色的旗。娲皇宫的主要景点是娲皇阁，就是山顶的小楼阁。我一会儿就跑到了山顶，并且上到了阁楼之上。娲皇阁共分四层，是背靠着山建起来的，楼后背有八根大铁链连接在山上，所以，娲皇宫也叫“活楼”、“吊庙”。从楼顶往下看，山下面的人变得那么小，这时我才发现，原来山是这么的高啊。

回来的路上，爸爸给我讲了女娲抟土造人，炼石补天的故事，听着爸爸讲的美妙故事，我躺在爸爸的怀里睡着了。梦里，我好像看到了好多美丽的仙女。

清明节踏青篇七

今天，我和妈妈和奶奶一起去神龙公园踏春。我们下了车，走过小路，走过饭馆，就来到了树林。幽静的森林里因高大的树而感到舒服，因花美花香而感到美丽，因小草而感到生机勃勃，树撑开了伞，为人们送去清凉。我们又继续沿着小径，来到了一个小草坪，许多人正在玩耍、做操、踢球，风呼呼的吹着，小草被吹得弯下腰。我们上了桥，站在上面看着这美丽的景色，好像我已沉浸有之中了，我看得出神，美丽的小湖水平如镜，小鱼欢快的游着，它们摇摇尾巴，湖面上就晾起波纹，我真想玩一玩水啊!但又生怕破坏这美丽的画卷。我们沿着湖边的堤坝，看着湖面上的小船，旁边唱着鸟叫，风吹着我的脸，真舒服!我心里想:要是一年四季都是这样，那该多好啊!多么美丽的春天!为了保护、爱护它，就要让我们一起行动，保护环境，从我做起。

一路上，春景明朗绚丽，生机盎然。让我们倍受感染，我不禁低吟：“千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。”奏的山村，千里大地花红柳绿，莺歌燕舞，郁郁葱葱的树林绿遍了山陵和原野稻田里的水色映着天空的光辉，呈现出一片白色。山间到处鸣响着鸟儿欢快清脆的叫声，蒙蒙的细雨如烟似云，轻轻地飘洒着，这真是“绿遍山原白满川，子规声里雨如烟”啊！我们欣赏着美景，兴致勃勃地前进着。这时，两个天真烂漫的`孩子映入了我们的眼帘，他们在路边追逐打闹，在和煦的东风中放起了风筝。“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”我吟诵诗句，这两个活泼的孩子给美好的春天平添了几分生机。 “黄四娘家花满蹊，千朵万朵压枝低。留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼。”我们走进农家的花园，美丽的景色让我们惊叹。小路两旁开满了鲜花，压得花枝都弯下了腰。游戏的蝴蝶在花丛中时来时往，盘旋飞舞，依恋着不愿离去。自由自在的黄莺在树上发出娇柔的鸣叫，声音是那么和谐动听，这种境界，既使人惊叹，又叫人舒服。

我们又来到田野，真是“离离原上草，一岁一枯荣”。田野上长得茂盛的野草，每年一度枯荣，又一度繁荣，春风吹来，它们生机勃勃地生长着，充满了生气。“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”。田野无边无际，一阵清风吹过，草儿低伏下去，显现出成群的牛羊，给静寂的田野增添了无限乐趣！ 今天，清明踏青让我体会到了农村简朴而富有乐趣的生活，农村是多么的美好，四月的乡村，到处呈现着别样的风景。