中班《健康歌》教案十(实用13篇)

上传日期：2023-11-13 06:11:16 |
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教案是教师教学活动的重要组成部分，它起到指导、规范和评价教学的作用。教案的设计应该多样化，注重启发学生的思维和创新能力。教案范文中的学生作业和课堂反馈，可以帮助教师及时评价学生的学习情况和教学效果。

中班《健康歌》教案十篇一

1、学习使用筷子的方法，发展小肌肉的协调性。

2、认识筷子的不同外形特征，有乐意使用筷子的愿望。

握筷姿势图ppt 各种各样的筷子ppt教室布置成餐厅：四张餐桌，菜肴12盆

一、小朋友进入餐厅、认识餐厅幼儿进入餐厅找座位。

二、认识筷子

1、认识餐具，了解筷子

（1）提问交流，认识各种各样的筷子

（2）幼儿看各种各样的筷子的ppt

2、老师小结

三、学习使用筷子

1、幼儿第一次尝试使用筷子

（1）幼儿用筷子练习夹菜，吃菜。

（2）幼儿介绍自己吃了什么。

2、学习讨论筷子的正确使用方法（结合ppt）

（1）请1-2位孩子示范自己使用筷子的方法。

（2）幼儿欣赏ppt，了解正确的握筷子的方法。

（3）幼儿拿着筷子跟着儿歌分句练习。

3、幼儿再次尝试使用筷子

（1）请小朋友用刚才学会的方法夹馄饨到自己的盘子里。

（2）幼儿交流：我是怎样夹馄饨的，用筷子夹了几个馄饨。

4、夹豆豆比赛

（1）讲解比赛要求。

（2）幼儿比赛教师提醒幼儿要用筷子夹。

（3）幼儿数豆豆，比出夹豆豆冠军。

四、大家来评“进餐小明星”

让幼儿评出今天的“进餐小明星”，并说说评的理由。

中班《健康歌》教案十篇二

活动准备：各种牛奶、录像、照片。

活动过程：

一、交流分享，知道牛奶有许多营养。

1、出示各种牛奶：让幼儿说说你喜欢喝什么牛奶，为什么？引导幼儿

从牛奶的口味、营养等方面说清自己喜欢的理由。

2、教师小结：我们小朋友都喜欢喝牛奶，牛奶不仅口味好，而且还有

很丰富的营养，里面的钙、维生素、蛋白质能使我们增强抵抗力，让我们变得更健康、更聪明。二、经验提升，了解如何健康饮用牛奶。

2、那应该怎么喝牛奶呢？我们一起来听听保健老师是怎么说的，她有什么好的建议。

3、播放录像。幼儿交流（我们应该怎样饮用牛奶）。

再一次播放录像，幼儿讨论（饮用牛奶对身体的好处。）。

4、教师小结：原来我们每天要喝两杯牛奶，早晚各一杯……

三、情感迁移，关爱家人。

1、让幼儿说说除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？为什么？

2、播放录像，保健老师的话。

3、幼儿交流成人为什么要喝牛奶。

4、动员家人饮用牛奶，学会去关爱他们。

中班《健康歌》教案十篇三

夏天来了，天气变热了，孩子因此对水产生了浓厚的兴趣，水成了孩子们最喜欢玩的东西。在我们的生活中，有水的地方，像河边、井边往往也存在着一定的安全隐患，如果缺少自我保护意识和自我保护能力危险就会随之而来。因此设计本次活动，引发幼儿对玩水的安全意识，特别远离河水和井水。

本次活动分为三个环节。第一环节，好玩的水，知道夏天水带来的清凉用途。第二环节，危险的水，了解河水和井水的危害。第三环节，安全玩水，游戏感知和了解安全玩水的小常识。

活动目标：

1、感受在河边、井边玩耍的危害，知道远离、避免发生危险。

2、在看看讲讲中逐步增强自我保护意识和自我保护能力。

课件

一、好玩的水——知道夏天水带来的清凉用途

1、夏天来了，为什么大家都喜欢水呢？（水很凉快）

2、哪些地方有水？（河里、海边、自来水、游泳池等）

3、小结：夏天玩水，可以让身体凉爽，消暑降温。

二、危险的水——了解河水和井水的危害

1、好玩的水里，会有危险吗？我们一起看看（播放课件）

2、丢丢在哪里玩？他为什么喊救命？

3、井边河边能去玩吗？为什么

4、小结：不独自在河边、井边玩，这样就会避免危险的发生。我们要学会自己保护自己，不做危险的事情。

三、安全玩水——游戏感知和了解安全玩水的小常识

1、看看这些朋友他们是怎么玩水的？

2、游戏yes or no

河边里有小鱼，我们去把它捞起来。

趴在井边看影子。

在井沿边走路。

走在河道隔离带内……

3、小结：安全玩水，既能玩的开心，又能避免意外发生，玩得快乐。

中班《健康歌》教案十篇四

体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很好奇，经常上前拉拉、摸摸。之后，我们将绳子放到操场上，孩子们开心极了，围着绳子跳来跳去，创造了许多不一样的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意理解挑战的特点，我们创设情境，利用绳子设计了体育活动“过河”，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。

1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

2．提高爬、跑、跳的本事，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。

3．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。

1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。

2．活动前布置好场地。

一、小蝌蚪变变变。

1．我们一齐把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。

2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：

(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；

(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；

(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；

(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。

二、青蛙跳田埂。

1．此刻小蝌蚪变成了青蛙。你们明白青蛙有什么本领吗青蛙不仅仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一齐来学学青蛙跳田埂。

2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等，如下图所示)，设置活动路线，经过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不一样难度的场地进行练习。教师指导要点如下：

(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，坚持平衡。

(2)根据幼儿的活动情景变化难度，也可根据情景运用自我的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别本事较弱幼儿的活动情景，并给予适当的鼓励和帮忙。

(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(经过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)。

3．幼儿自由活动，教师巡回观察，经过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎样跳的”“怎样跳才正确”“此刻步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿团体练习。

三、青蛙过小河。

2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自我的活动本事跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成必须的目标，进一步锻炼体能。

第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自我能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。

第二次活动：教师经过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别本事较弱的幼儿大胆尝试。

第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。

3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿的本事，经过改变自我膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

四、青蛙回池塘。

1.今日所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。

2．小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。

3．简单点评活动情景，表扬幼儿的勇敢。

4．师幼收拾场地，结束活动。

评析：

王教师是一个男教师，他结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，创设游戏情境，注重幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培养，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终兴趣盎然，自主参与，取得了十分好的效果。该活动体现了以下几个特点：

1．情境性和游戏性。

整个活动由系列连贯的情景游戏组成：小蝌蚪在池塘里变变变――青蛙跳田埂――青蛙过小河――青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有经验，挑战幼儿的新经验和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做“小蝌蚪变变变”的游戏；把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过“小河”；用平衡步道作田埂，自我仰卧在河里做鳄鱼等，增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。

2．差异性和挑战性。

每个幼儿在发展过程中是存在差异的，王教师在组织教学时异常注重幼儿的发展差异，并据此确定了活动的目标层次和递进策略。如教师用平衡步道作田埂设置活动路线，经过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，让幼儿自由选择不一样难度的场地进行练习。从活动情景来看，全体幼儿基本掌握了立定跳远的方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如，教师将绳子对折围成一条宽窄不一样的小河，让幼儿根据自我的本事循序渐进地练习跳小河。第一次，让幼儿自由跳；第二次，让幼儿增加宽度跳；第三次，让幼儿增加高度和障碍跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。

3．自主性和有效性。

该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简单的道具创设动态的情境，把有挑战性的活动练习置于趣味的游戏情境中，使幼儿主动参与，释放出巨大的学习潜能，表现出自主学习、勇于挑战的精神。在活动中，教师还有意经过穿插轮流活动和让幼儿间隔休息的方式来调节运动量。适宜的练习密度、梯度，小青蛙的主角体验带来的兴趣和情趣，使活动有序、高效，达成了锻炼体能和发展动作技能的目标要求。

中班《健康歌》教案十篇五

1、初步了解水果的特征，知道对身体有意。

2、知道水果有丰富的营养，鼓励幼儿多吃水果。

水果若干、录音故事。

1、小朋友，你们喜欢吃水果吗？

2、你喜欢吃什么水果？

3、为什么要多吃水果？

1、提出要求，组织幼儿听录音故事。

（听故事不能乱讲话，要仔细听故事里说了些什么事。）

2、提问：

（1）德德刷牙时发现了什么？

（2）大便时觉得怎样？为什么会这样？

（3）你吃过什么水果？为什么要多吃水果？

排排座，吃果果，吃橙子，吃苹果，天天吃一个，身体好得多。

洗手吃水果，鼓励个别幼儿将自己小盘里的水果吃掉，不浪费。

中班《健康歌》教案十篇六

1、懂得应在大人的陪同下游泳，不独自游泳。

2、了解并掌握游泳时的基本卫生及自我保护方法。

3、认识游泳物品，了解游泳时应注意的事项。

4、感受游泳时不注意安全带来的危害。

5、加强幼儿的安全意识。

活动重点：

认识游泳物品，了解游泳时应注意的事项。

活动难点：

掌握游泳中的自我保护方法。

1、海滩游泳图片。

2、泳衣、泳帽、泳镜、泳圈等物品。

3、游泳溺水视频。

一、创设情境，谈话导入。

1、谈话：

——炎热的夏天悄悄来了，你最喜欢夏天的什么活动？

2、出示海滩游泳景象的图片，创设情境，激发幼儿兴趣。

二、认识游泳物品的名称及其用途。

——游泳要带些什么物品呢？

——教师一一出示游泳物品，引导幼儿认识物品名称及其用途。

三、与幼儿讨论游泳应注意的事项：

——游泳前要先换好游泳装，换好衣服后先做做操，让身体做好下水准备。

——带好泳帽和泳镜及游泳圈准备下水。

——下水前先取一些水，向胸前、身上慢慢泼湿，熟悉水温后再下水。

——随意从池边跳下是很危险的事，要从入口的楼梯上下。

——不要把头放到水里或开玩笑游戏。

——水池边经常很湿，走路要小心，这样才不会滑倒。

——游泳后要马上洗澡。

四、播放有关溺水的视频,知道游泳时要注意安全。

1.了解有关溺水的事情。

——你知道游泳时会发生什么危险吗?你是通过哪些方法指导有关溺水的事情

呢?(电视上、报纸上、图书里、成人的讲述中等。)

2.观看有关溺水的情况报道,救人的过程等,并互相交流自救知识。

3.教师小结：游泳时不注意安全就会发生危害……。

4.启发幼儿讨论引起溺水的原因。

五、学习游泳时简单的自我保护的方法。

——游泳时怎样才能既开心又安全?

(如尽量要在安全的游泳池中游泳,不去危险的地方；一定要在成人的陪同下,不能一个人去游泳,在还没有安全掌握技能的情况下,要使用防护用品,一旦在水中有不舒服的情况下,要赶快上岸并大声呼救。)

中班《健康歌》教案十篇七

1．学习半蹲走，发展下肢力量和动作的协调性、平衡性。

2．培养协作意识，增强注意力和模仿本事。

练习半蹲走。

与同伴配合协调一致地走。

与幼儿人数相等的毛毛虫头饰和纱巾。

一、准备活动：听音乐模仿小动物走，充分活动身体。

1．(幼儿进入场地，围成圈站好，并在原地贴标记。)师：小朋友平时最喜欢小动物了，小动物也很喜欢你们，今日我们就一齐来模仿自我喜欢的小动物走路。

2．幼儿在原地模仿各种小动物走路。

二、模仿毛毛虫走路，练习半蹲走。

1．师：看到你们模仿这么多的小动物走路，有一个小动物不高兴了：怎样没有小朋友喜欢我，模仿我走路的样貌呢”(出示毛毛虫头饰)你们喜欢毛毛虫吗它是怎样走路的”请一个小朋友尝试学毛毛虫走路。

2．教师示范毛毛虫走路的样貌，重点提醒幼儿必须要双膝弯曲半蹲走。

3．幼儿戴上毛毛虫头饰，听音乐在场地中央自由练习毛毛虫走路，教师观察，个别指导，音乐停止时幼儿回到教师身边。

4．尝试两人配合走，教师重点强调步伐要尽量一致，跟着儿歌(附后)节奏走。

5．解决难点。

(1)师：“小朋友来看一下，毛毛虫是什么样的呢”(一节一节的)我们能不能试试变成一条六节的毛毛虫走路呢小朋友必须要注意安全，并且要像刚才那样步伐一致地走。

(2)幼儿自由组合成六节长的毛毛虫练习协调一致地走，音乐停止时，回到教师身边。

6．毛毛虫比赛走路，看哪条配合得最好，走得最快。

三、游戏“纱巾不见了”

教师交代游戏规则：刚才，我们的毛毛虫配合得真好，此刻教师要奖励你们玩“纱巾不见了”的游戏。每人拿一条纱巾，迅速藏到自我身体的任何部位，尽量不被教师找到。(幼儿藏好后，教师寻找，让幼儿得到适当的休息。)。

四、游戏“毛毛虫与纱巾”

1．师：纱巾还能够怎样玩呢谁来试试。

2．选出一些好的玩法，大家一齐玩，如毛毛虫一节一节接起来，顶着纱巾走路；全部毛毛虫围成圈，右手拿纱巾走路。

五、共享游戏“欢乐的蝴蝶”

1．师：谁明白毛毛虫长大后是什么样貌的呢。

2．幼儿将纱巾当作翅膀，学蝴蝶飞来飞去，最终飞回活动室。

附儿歌：毛毛虫，真趣味。我们学你做游戏。排成一队蹲着走，动作协调又整齐。走呀走呀走呀走，大家一齐蹲着走。

本次活动以游戏和音乐贯穿始终，引导――模仿――示范――体验――合作――分享，层层递进，让幼儿在简便、愉悦的氛围中掌握了半蹲走的技巧。

活动中，渗透了动静交替、循序渐进的原则，并将音乐作为一种隐性规则和命令，让孩子们在音乐的引导下，自然地开始游戏、结束游戏，也自然、简便地实现了教学目标。

中班《健康歌》教案十篇八

学习新操—棍棒操（一）

重点领域健康

中班《健康歌》教案十篇九

1、知道一日三餐的重要性，乐意学习如何吃好三餐。

2、懂得吃好一日三餐的方法，养成良好的饮食习惯。

3、了解健康食物和不健康食物。

活动准备

健康、不健康的食物图片若干，肥胖、瘦弱等图片，充气锤等。

活动过程

一、谈话导入。

师：我们一天要吃几顿饭？每顿饭都吃什么？

师：你最喜欢吃的是哪一顿饭呢？为什么？

二、活动过程。

师:汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗？

师：汽车不加油就开不走，人不吃饭就没有力气活动。一日三餐是我们人体活动的需要，如果你不按时吃饭保持好体力，你就没有力气去做其他的事情了。

要想有一个好身体，吃好一日三餐是十分重要的。怎样才能吃好一日三餐？

请幼儿大胆说出自己的想法。（定时定量、不挑食、不偏食、多吃健康食物、少吃零食等）

教师出示肥胖和瘦弱的图片，请幼儿用自己的语言来描述一下这两个人，为什么他们会出现这么大的反差？（此时教师可以编一个故事，帮助幼儿了解肥胖和瘦弱的原因）

教师总结：我们要想有一个健康的身体，就一定要一日三餐按时吃饭，而且不能挑食，防止暴饮暴食，这样的话，身体就不会缺少营养，也不会营养过盛造成肥胖了。

三、快乐游戏。

打地鼠游戏：把食物卡片（有健康食物，也有不健康食物）贴在黑板上，请两名幼儿手持充气锤，教师发出指令如：不健康食物。幼儿就要去敲打不健康食物的卡片，敲错要给予惩罚哦！

活动延伸

可以用一些儿童各种营养缺乏症的示例展示偏食、挑食的危害。

和幼儿探讨怎样搭配《一日三餐》的食物。

中班《健康歌》教案十篇十

1、学习洗袜子的方法。

2、培养自理能力。

3、喜欢自己洗袜子。

袜子、肥皂、脸盆若干。

1、谈话导入，引起幼儿兴趣。

教师：小朋友在家里会做哪些事情？（幼儿自由发言）

教师：小朋友在家里自己洗过袜子吗？（引起幼儿兴趣）

2、学习洗袜子。

教师：因为脚上会出汗，袜子每天都要换洗。袜子的什么地方最脏？（出示一双脏袜子，让幼儿观察，并能说出袜跟、袜头等处最脏。）

教师讲解洗的方法：先将袜子浸湿，再涂些肥皂，然后来回搓，尤其是脏的地方应多搓几次，最后用清水漂洗干净。

3、幼儿操作。

幼儿每人一双袜子、一只脸盆，学习洗袜子。教师巡回指导。

4、组织幼儿晒袜子，并进行讲评，让幼儿自己说说哪几双袜子洗得最干净。

1、评价

2、总结

中班《健康歌》教案十篇十一

在我国，吃饺子是一种风俗习惯，尤其是到了冬天，一盘热腾腾的饺子可以驱散所有的寒意。刚好赶上冬至――我国农历中一个非常重要的节气，有句古话说：“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，为了引导幼儿学习生活自理的技能，培养幼儿良好的生活习惯，我以包饺子为切入口，激发幼儿学习包饺子的欲望，也使幼儿的心、脑、手等各个器官得到协调和锻炼；通过让幼儿自己动手操作，自己了解饺子。

1、了解饺子的制作过程，会用搓、压、擀、捏的方法学习制作饺子；

2、尝试创造性地捏出不同形状的饺子；

3、喜欢包饺子并体验动手操作活动的乐趣。

了解饺子的制作过程，会用搓、压、擀、捏的方法学习制作饺子。

尝试捏出不同形状的饺子，体验操作活动的乐趣。

师：小朋友们，你们最爱吃什么食物？（幼儿自由发言）那你们知道老师最爱吃什么食物吗？大家数1、2、3和老师一起把它变出来吧！

1、教师出示不同形状的饺子，幼儿感知并放在盘子里。（适时提问：它的形状像什么？）

2、出示图片，幼儿观察不同形状和颜色的饺子。

教师师范捏出不同形状的饺子，重点强调捏饺子皮时，不同的捏法会做出不同形状的饺子。

要求：1、在包饺子的过程中小声讨论，不能干扰到别人；

2、包饺子之前要挽起袖子，在包的过程中注意不要弄脏衣服；

3、发挥想象力包出不同形状的饺子，然后把饺子放在篦子上。

幼儿分组展示作品（每组一盘）：请幼儿说一说自己包的饺子是什么颜色、什么形状的？

播放音乐，自由做包饺子的动作，“品尝”自己包的饺子，巩固包饺子的方法，感受成功的喜悦。

中班《健康歌》教案十篇十二

1、探索身体运动的不同方法，体验集体运动的快乐。

2、能跟着音乐有节奏的动作。

3、能感受歌曲的活泼、快乐，学会演唱歌曲，唱准歌曲中的休止符。

4、能根据歌词创编动作，并大胆表演。

5、初步了解健康的小常识。

一、律动分享。

1、教师带幼儿律动。

听！这是什么音乐？对！是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧！

我们一起来喊口令。

二、创编动作分享交流。

1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方？

小结：经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活。

2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动？

说了那么多的地方，能不能听着音乐做做看？什么时候做？我来做望远镜，找找你们有几种不一样的运动身体的方法。

3、集体初步尝试。

4、个别交流。

我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练，教教我们大家？

（动作的方向，力度，节奏，伸展度上引导幼儿）。

5、集体再次尝试。

可以学学朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比谁的动作最象教练，又漂亮又有力。

三、观察图片，拓展新动作。

2、给你们一点时间，去看一看，试着做一做，看能不能发现我锻炼的方法。

手叉腰图片、箭头一圈的图片两张—方向不同（发现箭头的涵义）。

左右角轮换出去，头摇摆动作的图片四张（从图片的顺序中找到运动身体的'方法）。

踮脚动作（发展幼儿的观察力）。

3、交流发现，尝试有节奏的动作。

你看明白了哪一张？

小结：看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。

小结：只要仔细一点，耐心一点，按着图片的顺序1234一个一个做，就能发现这个动作是怎么做的了。

小结：虽然这个动作只有两张图片，但是如果看得不仔细，就很难发现我锻炼的秘密了！

（1、三个幼儿一起做一个方法，他们做的一样吗？你和谁做的一样？再听着音乐一起做。

2、一个幼儿带着其他幼儿一起做，动作由慢到快，——清唱动作。

3、幼儿讲，然后听音乐一起做）。

还有好方法吗？回到教室教给你的好朋友。

中班《健康歌》教案十篇十三

丰富多彩的户外体育游戏不仅可以促进幼儿身心健康发展，而且能增长幼儿的知识，发展智力。根据幼儿的.特点，组织生动有趣的体育活动，吸引幼儿主动参与。这次中班健康《摘果子》活动旨在培养幼儿的动作协调能力和灵活性，孩子们的兴趣很浓。

1、增强幼儿的合作意识，体验合作的乐趣。

2、两人三足一致行走，发展幼儿的协调能力和平衡能力。

3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4、初步了解健康的小常识。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

重点：能做到两人三足一致行走。

难点：能与同伴动作协调，又快又稳地一致行走。

1、绳子若干条。

2、障碍物、铃鼓。

1、暖身活动。

教师扮演孙悟空，幼儿扮演小猴子，一起锻炼身体。幼儿听口令做动作（学猴子摘桃子，小猴走路）充分活动身体，在此基础上将幼儿分成4路纵队，随教师发出的口令“一二，一二”集体走，各队的口令和步伐整齐一致。

（1）扮演“孙悟空”与小猴子一起锻炼身体。

（2）听口令做动作。

（3）队形操练。

2、练习本领：两人三足走。

（1）幼儿讨论两人三足走的好办法。

（2）请能协调一致走的幼儿示范或者说一说。

（3）教师按幼儿说出的方法试一试。

（4）教师总结出两人三足走的动作要领。

（5）幼儿两两组合，合作练习。

3、结束活动：

（1）教师小结：我们小朋友不怕困难都摘到了果子，都特别的开心，我们一起跳个舞吧。

（2）幼儿随音乐“健康歌”做放松运动并收拾场地。

健康活动《摘果子》，活动重点主要是指导幼儿练习纵跳触物。我通过示范，强化纵跳触物的动作要领：双腿屈膝，使劲向上跳起，同时伸一只手臂高高举起。在活动中让幼儿充分体验摘到果子的成就感。