员工防暑降温注意事项(精选15篇)

通过总结，我们可以更加清晰地认识到自己的优势和不足。在写总结时，我们需要关注于事实和实质，而不是过多的主观评价。以下是一些总结范文，供大家参考和借鉴。

员工防暑降温注意事项篇一

劳动争议案件绝多数以企业败诉告终，其中有一重要原因是企业员工手册存在问题。有些单位虽有员工手册，但形同虚设。企业的员工手册制定内容程序合法尤为重要。

一、需走民主制订程序

什么是民主制订程序？最高法院关于劳动争议的第一个司法解释提出了这一概念，但没有明确相应的含义。《劳动合同法》对这一概念进行了细化，即要求通过与职工代表大会或者全体职工的对话讨论，总结他们的意见之后，再通过与工会或者职工代表协商确定。当然最终的决定权还是在用人单位，伹这个程序必须要走并要将这个过程记录并固定下来。

实务操作中可采取先由用人单位制订一个草案，张贴在公示栏中，并尽量发送到有电子邮箱的员工，有网站的单位还应放在网上广泛征求意见。在整理出修改意见相对集中的材料后由工会出面召集职工代表与单位协商确定。员工手册正式制订后每名员工签字确认。

二、内容要合法

千万不要以为走了民主程序并公示了的员工手册就是有效的了，如果内容不合法则同样对员工不发生效力。根据《劳动合同法》第三十八条规定，用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的，劳动者可以解除劳动合同，用人单位需支付经济补偿金。

实践中员工手册常见的违法规定有：不与试用期员工签订劳动合同，不给试用期员工缴纳社保，工资中含有社保费用，员工提前辞职须交违约金，治疗期内不发工资，有的甚至限制女工结婚和怀孕等。

三、用语应规范

受过去传统做法和用语的影响，现在不少单位制订的员工手册仍沿用过去的用语习惯，如将离职分为“辞职”、“辞退”、“除名”、“自动离职”等。其实《劳动合同法》中的规范用语就是解除或终止劳动合同，如员工“自动离职”后，单位仍需出具解除劳动合同通知书，至于带有贬意色彩的“辞退”、“除名”更是不要用。

四、关键部分应细化

比如《劳动合同法》规定了对于严重违反用人单位的规章制度的以及严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的员工单位可以解除劳动合同，但“严重违反”以及“重大损害”的标准问题，法律不可能有统一明确的规定。因此，员工手册中应当根据自身的实际情况对这两个概念进行细化，以便于实际操作。再如调整岗位和工资也是最容易产生纠纷的问题，类似这些部分都应尽可能细化。只有如此，才能使员工手册具有实用价值。

五、明确用工前即签订劳动合同和员工手册

《劳动合同法》将用工的时间作为了界定双方正式建立劳动合同关系的起点，所以在一个员工入职之前，就与员工签订好劳动合同是一种最妥当的方式。否则，如果实际用工后不签劳动合同达到了一个月的时间，就会发生双倍向员工支付工资的风险。

员工入职前，主要风险在于员工的身份真伪、学历真伪、身体健康情况、有无现原单位解除劳动关系、是否存在竞业禁止义务、是否存在保密义务等各种情况。以上工作，必须在员工实际入职之前做完，而不能在员工入职之后的一定期限内完成。否则，企业就存在风险。同时，员工先入职再签合同，也会产生员工入职之后不再积极配合企业签订劳动合同，甚至会发生故意不与企业签订劳动合同的事项，或者员工对劳动合同提出较多的修改意见。所有这些，都会给企业带来工作的不便。

六、不要将员工手册作为劳动合同的附件

致），不需要每名员工都同意，而劳动合同是企业与特定劳动者共同协商一致的行为。如果员工手册需要修改，那么劳动合同也得相应修改后新的员工手册才有效，但如果有员工不同意修改合同怎么办呢？这实际上是自己给自己找麻烦。

一、提出议案

人力资源部提出《员工手册》制定或修订的议案。

二、立项和起草

确定修订的部门或人员、时间要求等事项，确保员工手册各项制度的`内容合法性、完善性和可操作性。

三、征求意见

准备制定或修订后的《员工手册》草案，将草案的电子版发至全体员工的电子邮箱，在邮件正文中写明限定员工一周内提出具体意见或者建议。（留存该电子邮件）

四、召开会议、民主讨论

征求意见结束后，组织员工代表（2/3全体员工）或全体员工参加《员工手册》制定或修订的讨论会议（留影保存），制作会议纪要，并由全体参会人员签字确认。（留存会议纪要）

五、形成定稿

根据员工反聩意见和讨论会议的结果制作《员工手册》的定稿。

六、公示

将《员工手册》定稿在公司宣传栏或显眼位置公示一周。（留影保存）

七、签收

1. 将《员工手册》定稿的电子版发至全体员工的电子邮箱（pdf版），并要求员工回复确认。（留存该电子邮件）

2. 将《员工手册》定稿的纸质版下发到各职能部门，并要求职能部门领导监督该部门全体员工在签收单上签字确认。（留存该签收单）

提示说明：

一、民主程序的重要性：鉴于《员工手册》作为公司管-理-员工、处理劳动争议的重要依据，属于涉及员工利益的重大规章制度。劳动法明确规定该类制度在制订过程中，需要走过民主制订程序，否则即视为无效。据此请公司重视《员工手册》制定或修订的民主程序，切勿因改程序复杂、冗长而草草了事。

二、注意在修订的民主程序中保存相关证据，特别是对会议纪要、签字（收）文件、影像文件和电子邮件的留存和保管。

员工防暑降温注意事项篇二

今年入夏以来，我省各地持续高温，其中福州自6月30日起连续高温天数达到16天，成为全国连续高温日最长的省会城市。为有效预防和控制职工高温中暑及各类事故发生，全省各级工会高度重视，采取了一系列有力措施开展以“清凉一夏”为主题的职工防暑降温活动，较好地维护广大职工的安全健康权益，全省没有发生一例高温中暑死亡事故。

各级工会从以人为本、科学发展、安全发展、跨越发展的高度，充分认识到夏季高温作业对职工身体健康的危害性，把关心职工生产生活、督促用人单位采取有效措施做好职工防暑降温工作，作为“面对面心贴心实打实服务职工在基层”活动第二阶段的重要工作来抓，作为夏季工会工作的重要任务来落实。省总工会年初对本级防暑降温慰问工作预算了专项资金，资金数额比去年增加了一倍;6月中旬下发了《福建省总工会办公室关于做好职工防暑降温工作的通知》，对全省工会防暑降温工作进行了全面部署。各设区市总工会和平潭综合实验区工会工委也纷纷制定工作方案，确定活动主题，落实活动资金。据不完全统计，全省县以上工会共投入防暑降温慰问资金4908万元，比上年增长%。

各级工会充分利用工会劳动保护监督检查网络优势，充分发。

挥“群防群治”作用，在夏季高温季节组织有关人员深入企业和作业现场对防暑降温设施进行专项检查，重点对大型建设工地、露天作业场所、高温作业场所进行检查，及时发现问题并提出整改意见，督促用人单位认真解决生产作业和生活环境存在的高温危害问题，把防暑降温工作落实到每个车间、工地、班组、岗位和职工个人。各基层和企业工会督促企业做好生产组织和经营管理，合理调整夏季高温天气的工作时间，缩短一次连续作业时间，严格控制加班加点，减少高温时段作业，增加作业职工轮休;督促企业积极采取措施改善作业条件和环境，加强通风降温措施，设立高温作业职工的工间休息室，做好防暑降温设备的维护和保养，保证设备正常使用，最大限度地减少职工因高温中暑造成的职业危害。其中仅三明市就有2550家企业工会组织开展防暑降温专项督查、检查工作，发现隐患653处，全部整改落实到位。

止意外事故发生。

各级工会充分利用工会宣传阵地和渠道载体，通过举办防暑降温培训、发放防暑降温宣传材料，采取红头文件上网络、新闻媒体跟踪报、主要报纸不间断、通讯员实时跟踪报、送货车辆挂横幅、基层企业出板报等多种方式广泛宣传防暑降温和安全卫生知识，指导职工了解防范高温中暑的基本知识和方法，提高高温作业职工的自我保护意识和防范能力。省总工会网推出“烈日下的关怀，我们在行动”板块，传递法规政策，沟通工作信息，讴歌烈日下的劳动者。工会干部纷纷撰写文章、发表电视讲话，阐述、解读防暑降温政策和工会劳动保护措施，教育、引导职工增强高温作业的安全意识和遵章守纪的自觉性，防止各类工伤事故、职业中毒以及食物中毒、肠道传染等疾病的发生。

入夏以来，省人大常委会副主任、省总工会主席张广敏，省总工会党组书记路平和其它全部班子成员，以及各级工会领导，纷纷带领工会干部，到垃圾场站、建筑工地、高温生产车间，慰问露天作业和高温作业的劳动者，了解他们的生产生活情况，检查督促企业落实夏季高温防暑降温措施，为奋战在海西建设的一线工人送去清凉。据不完全统计，全省县级以上工会共深入企业3000多个，慰问职工万人。在工会干部的推动下，许多党政领导也参加慰问活动，推动形成了关怀烈日下劳动者的良好社会氛围。

员工防暑降温注意事项篇三

1、流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时应戴上口罩。

2、注意保持室内空气的流通，开窗通风。

3、注意休息，不要劳累。

4、可注射流感疫苗。

5、应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。此时，如果你再去接触了这些东西，就很容易被传染，所以，一定要勤洗手，注意个人卫生。

6、在饮食上应注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。

7、多喝水，加强排泄。

8、加强体育锻炼，注意增减衣服。

员工防暑降温注意事项篇四

各院(部)、处及有关单位：

目前，我国大部分地区已经普遍进入高温天气，施工已进入高温作业期。为贯彻落实公司的安全管理制度以及上级领导的指导思想和精神，保障公司全体员工的身心健康和生命安全，确保在高温时期内安全生产的顺利推进，现就有关要求通知如下：

各分公司及项目部要高度重视施工人员的生命安全与身心健康，给予一线作业人员异常的关心，并按施工项目所在地相关《高温天气劳动保护办法》的要求，加强组织领导，针对防暑降温安全生产进行全面部署，制定防暑应急预案，完善、落实职责制。加强防暑降温宣传教育，使员工掌握高温时期的卫生防疫知识和中暑急救常识，增强自我保护意识和本事，确保高温时期生产的安全和员工身体的健康。

各分公司及项目部要合理调整高温时期作业人员的劳动强度和作息时间，作业时要采取有效的通风、隔热和降温措施，严格控制室外作业时间，避开高温时间段，当室外气温超过37摄氏度时，必须停止一切室外工作。一旦出现人员中暑等相关的问题，应立即处理，不得延误。

各分公司及项目部要认真组织做好防暑降温物资的发放管理工作，及时的供给防暑降温药品(如：人丹、清凉油、风油精等)，饮用品(如：开水、凉茶、矿泉水等)，并确保按质按量，发放到位，禁止以现金或各类代金券的形式代替实物发放。6-9月份公司机关人员高温津贴标准为100月，分公司、项目部人员高温津贴标准为200月。

各施工现场要注意预防由于高温带来的各种疾病，加强食堂、宿舍等场所的消毒，保障安全供电、供水，经过有效方式改善一线职工的工作、饮食以及居住环境，为职工创造良好的洗浴条件，对不宜从事高温作业和身体不适的职工，要及时调整作业岗位。对配电房、仓库、油漆房等易燃场所进行定期检查，发现问题立即处理，同时按规定配备灭火器材。

异常是增强作业区和生活区通风和降温的条件，切实落实各项安全管理措施，防中暑、防触电、防坍塌、防大风、防雷击，改善作业环境，防止因为高温作业而发生安全生产事故，确保能及时、有效的处理各种异常和突发情景。遇有突发事件要按公司规章制度规定及时报告公司工程管理中心。

特此通知！

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xx年xx月xx日。

员工防暑降温注意事项篇五

区政府各委、各有关单位：

近日，本市出现持续高温天气。根据气象预测，今年高温日数将比往年偏多，未来一段时间本市高温天气仍将持续，极端最高气温可达38℃以上。为进一步做好防暑降温工作，保障广大劳动者身体健康，预防和控制各类突发事件，根据市政府要求，本区就做好防暑降温工作通知如下：

一、各部门、各单位要坚持以人为本，进一步采取有效措施，全力做好防暑降温各项工作，确保人民群众正常生活，确保城市安全有序运行。领导干部要带头深入基层、深入生产第一线、深入困难群众之中，关心坚守岗位职工的生产生活，及时解决群众遇到的困难。

二、安全监管、建设、消防、绿化市容、环保等部门要重点关注项目工地、管线设施及市政保洁等方面工作，组织开展消防、安全生产专项检查和高温慰问。走访慰问重大项目在建工地以及市政工程建设、“五违四必”整治等一线人员。加强露天工地安全生产管理，督促建设单位合理安排和调整作业时间。协调区域内水、电、煤运行管理单位组织应急抢修，确保正常供应。调整保洁作业方式，尽可能增加机扫冲洗作业班次，加强上门收集和机械巡回保洁力度，为环卫工人配齐防暑降温用品。

三、民政、城管执法、残联等部门要快速启动高温应急救助机制，组织力量加强高龄、独居、困难、纯老家庭老人结对关爱服务频率，以及其他老、弱、病、残等救济对象进行全覆盖走访。不间断开展街面巡查，加强对高架、桥洞、公园、绿地、车站等夏季重点露宿区域的巡查力度，在区救助管理站内设立避暑室，满足街面流浪乞讨人员的避暑需求。

四、国资、旅游、教育、卫生计生等部门要重点针对企业、旅游集散中心以及各教育、卫生机构严格落实防暑降温各项措施。督促各级企业严格贯彻执行高温作业相关法律法规，合理安排和调整作业时间，做好职工夏天医疗保健和防暑、降温用品发放。要求区内旅行社、景区点及星级饭店做好高温期间安全生产工作，保障游客和职工的身体健康。要求开展暑期未成年人社会实践活动、爱心暑托班等相关单位做好防暑预案，合理安排活动时间和内容。建立中暑病例日报告制度，畅通各医疗机构中暑患者医疗救治绿色通道，加强一线医疗救护力量，增加中暑抢救药品储备。

五、各街道、镇要加强宣传，通过社区宣传栏、微信公的众号等平台向社区居民和园区企业宣传防暑降温知识，提醒居民在高温天尽量避免进行户外活动。加强巡查走访，党政领导、机关干部、居委干部和社工等要加强一线走访，密切关注各类人群生产生活安全，全面掌握社区高温安全生产和安全运行情况，对重点人群落实关爱措施。

六、各部门、各街道、镇、各单位要加强值班值守，及时掌握高温天气影响，突发情况按照规定及时上报，组织力量妥善处置。

特此通知！

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xx年xx月xx日。

员工防暑降温注意事项篇六

各直机关各单位：

自7月10日以来，我省出现连续高温天气，目前已持续14天。据气象部门预测，未来一周省内高温范围扩大、强度增强，局部地区可达40摄氏度。为进一步做好防暑降温工作，保障人民群众安全健康和生产生活秩序，预防和控制高温引发的各类突发事件，现就有关事项通知如下：

要针对高温天气下安全生产的特点及形势，切实加强安全生产监督管理，重点加强对易燃易爆、高温高压作业岗位、交通运输以及高空、露天施工作业场所的安全检查和防护工作，严防事故发生。

各地各部门要坚持以人民为中心的发展思想，为职工群众提供必要的防暑降温条件。要采取合理安排工作时间、轮换作业、适当增加高温工作环境下劳动者休息时间和减轻劳动强度、减少高温时段室外作业等措施，切实有效改善建筑、交警、环卫等重点领域和行业一线职工的劳动条件，防止发生高温中暑事件，保障职工群众生命安全和身体健康。

有关用人单位要严格执行国家安全生产监督管理总局等部门颁布的《防暑降温措施管理办法》以及我省有关规定，根据气象部门发布的天气预报信息，落实好高温津贴、防暑降温用品发放等各项政策。有关部门要加强对防暑降温政策措施落实情况的监督检查，严肃查处各种违规行为。

有关部门和单位要采取有力措施，加强巡查和应急力量准备，确保高温期间水电供应。一旦发现问题或紧急情况，要迅速组织处理、抢修，确保人民群众生产生活用水用电需求。

近期高温天气已导致我省部分地区出现不同程度的旱情，各地各部门要高度重视，加强抗旱服务人员和物资准备，及时深入田间地头，指导基层群众科学抗旱，有效应对旱情。

对前段洪涝灾害中的受灾群众，特别是采取临时安置的受灾群众，要切实强化防暑降温工作，加强食品安全、卫生防疫、医疗保障等工作，保障基本生活。

各地和有关部门要切实加强对防暑降温工作的领导，加强值班值守，做好应急准备，确保人员、措施、责任“三到位”。遇到异常状况要及时妥善处理并按规定上报。

特此通知！

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xx年xx月xx日。

员工防暑降温注意事项篇七

夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分，要保持体内有足够的水分可以消耗，建议多喝白开水、淡盐开水和茶水，但应少喝饮料，因为饮料含有大量的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良影响。

含水量高的蔬菜有：冬瓜、黄瓜、西红柿、丝瓜、苦瓜

含水量高的水果有：西瓜、柠檬、橙子、梨

炎炎夏日是人体抵抗力最虚弱的时刻，这时候就需要多吃蔬菜水果来补充维生素和水分以提高免疫力和预防疾病的发生。并且还要多吃肉类食物，如鸡、鸭、鹅、鱼，以促进身体的新陈代谢。

夏天是人体体温最高的时候，而此时如果剧烈运动后立即停下来休息，会导致血压降低的发生，有可能还会引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白或休克昏倒等症状。要预防此事件的发生，就应在剧烈运动后做些小运动量的动作，使呼吸和心跳慢慢恢复到正常状态后才可停下来休息。

员工防暑降温注意事项篇八

很多人认为夏天的时候温度高，就应该把所有的`门窗都打开这样才能降温，其实这样的想法是错误的，比如说白天，室外的温度要比室内的温度本身就要高很多了，而此时如果把家里的门窗打开的话，则会让外面的热气袭来，不利于降温，因此如果可以选择早晚开窗户的话，不仅有助于空气流通，有助于把屋内的热去“赶走”而且还能让外面的凉爽的空气进来，因此日常在白天，由其是太阳太的时候，最好不要打开窗户，拉好窗帘，这样更有助于降温。

如果可以在居住的庭院种上些植物的话，不仅具有很高的欣赏的价值，而且还可使空气变得更清新，由其是一些如牵牛花，葡萄之类的植物，更有使温度下降的功效哦。

风扇都是降温的好手。空调，风扇都是夏季降温的最好方法，当然了其降温还有很大的好处，就是方便，只要接上电源打开就可以了，但是这样的降温方法有一个缺点，那就是如果长期处于空调房子，或者直接对着冷风吹的话，对人体的健康也是会造成影响的，因此日常吹空调，风扇一定要注意保持距离，切记离出风口过近，切记温度调得过低。如果室内的温度实在是太低了的话，那么建议大家吹风扇的时候，在前面放上凉水，这样会使室内的水分更容易蒸发，或者用湿抹布清洁之后在打开，也可使温度更快的下降。

员工防暑降温注意事项篇九

近期，根据__重工20__年防暑降温工作统一部署，为有效改善夏季高温作业环境，最大限度保护职工生命安全，公司总经理冉洪波、党委书记陈欣荣多次在安委会、行政例会上强调夏季安全生产工作的重要性，并提出具体要求。在全体员工的共同努力下，确保了公司高温季节安全生产形式平稳。具体措施如下：

1.加强培训教育，提高员工防暑知识。

公司将“中暑事故的防止”作为7月的安全工作重点，组织公司各部门实施培训。主要将中暑的原因、症状及应急处置相关知识进行讲解，以提高员工自我防护意识。公司还开展了心肺复苏专项培训，提高员工应急处置能力。5月，公司组织全员体检。

2.加强作业现场检查，确保防暑降温措施的到位。

在作业现场，公司开展了防暑降温措施设置情况专项检查。重点对各作业区域的排风扇是否配备到位、密闭空间内通风措施和人员监护是否到位，内装施工现场降温措施是否得当，开展检查，确保各作业区域防暑降温措施的落实。

3.发放防暑物资，保障员工作业安全。

高温期间，公司购买了人丹、风油精、盐汽水、冰镇绿豆汤等防暑物资，这些物资发放到每位员工的手中，为员工带来了一份清凉，保障了员工的作业安全。

4、组织安全培训，开展lng意外泄漏应急演练。

公司安监科分批次对本单位员工及外包单位人员进行防中暑安全培训，目前已有三十余人参加培训。6月28日，大连分公司开展了lng意外泄漏应急演练，提高了作业人员综合应急处理能力，强化了一线员工应对突发事故的自救及抢险技能。

5、开展“夏日送清凉”一线慰问活动。

7月19至20日，为切实关心坚守在生产一线战高温、斗酷暑的职工，把清凉送到职工心上，工会主席闭圻念、纪委书记丁宝新带队，先后来到扬州__重工、启东__海洋工程有限公司、招商重工(江苏)有限公司，向驻厂的一线员工送去了饮料等消暑物资，嘱咐大家切实做好防暑降温工作，表达了公司的慰问。

员工防暑降温注意事项篇十

为应对夏季高温天气，保障劳动者相关权益，陕西省人力资源和社会保障厅近日就做好2019年夏季防暑降温有关工作通知如下：

做好防暑降温工作直接关系劳动者的身体健康和生命安全，各市、各部门要充分认识高温天气防暑降温工作的重要性，加强组织领导，强化职责意识，坚持以人为本，切实将夏季高温天气防暑降温工作摆上重要议事日程，周密安排部署，采取有效措施，督促用人单位严格落实《防暑降温措施管理办法》有关要求，确保高温天气期间劳动者的生产生活安全。

各级人力资源社会保障部门和省直有关部门，要督促用人单位在高温天气期间严格遵守劳动保障法律法规，增强防暑降温主体职责意识。

一是要合理调整高温天气工作休息制度。用人单位应当在高温天气期间，根据生产特点和具体条件，适当调整夏季高温作业工作和休息制度，增加休息时间，减轻劳动强度，减少高温时段作业，确保劳动者身体健康和生命安全。同时，用人单位不得因高温停止工作、缩短工作时间扣除或降低劳动者工资。

二是要严格执行高温天气室外露天作业时间规定。日最高气温到达40℃以上，应当停止当日室外露天作业；日最高气温到达37℃以上、40℃以下时，用人单位全天安排劳动者室外露天作业时间累计不得超过6小时，连续作业时间不得超过国家规定，且在气温最高时段3小时内不得安排室外露天作业；日最高气温到达35℃以上、37℃以下时，用人单位应当采取换班轮休等方式，缩短劳动者连续作业时间，并且不得安排室外露天作业劳动者加班。

三是要加强女职工和未成年工保护。用人单位不得安排怀孕女职工和未成年工在35℃以上的高温天气期间从事室外露天作业及温度在33℃以上的工作场所作业。用人单位签订团体合同时，异常是女职工权益保护专项条款中，应当明确高温作业劳动保护相关资料，切实把职工身体健康和生命安全放在首位。

用人单位安排劳动者在35℃以上高温天气从事室外露天作业以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，应当向劳动者发放高温津贴，标准为每人每一天25元，发放时间为每年6月1日至9月30日。高温津贴由劳动者所在单位负担，纳入工资总额，不包括在最低工资标准范围内。

实行职工带薪年休假制度是党中央、国务院关心职工健康、落实社会公共福利制度的一项重要举措。用人单位要关心职工工作生活，维护职工休息休假权利，调动职工工作进取性，科学谋划，统筹安排，认真落实好职工带薪年休假制度。

各级人力资源社会保障部门要加强夏季高温天气期间对各类企业的监督检查，将涉及从事室外露天作业的企业作为重点检查对象，检查职工工作时间、休息时间、高温津贴支付以及被诊断为职业性中暑职工工伤保险待遇落实等情景，对违反劳动保障法律法规行为的'，依法责令改正，切实维护劳动者的合法权益。

特此通知！

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xx年xx月xx日。

员工防暑降温注意事项篇十一

在炎热的天气里，你或许想要一杯冰镇啤酒。最好少喝酒，因为酒精可能导致身体缺水。矿泉水或低糖汽水是更好的选择。此外，咖啡或是可乐等含有咖啡因的饮料也尽量少喝，它们都会增加体内的代谢热量。

选择透气好、浅色天然面料的衣服，不要赤膊，长时间暴露在烈日下最好穿宽松的长袖长裤，避免皮肤晒伤。出门要做足防晒准备，戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。

夏天要多吃瓜，这是因为，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。比如：黄瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜等，它们是含水量最高的食物，而且富含矿物质和维生素，能有效补充夏日流失的大量水分。同时它们几乎不含脂肪，能量低，大部分有降脂降糖的功效。

除了多吃芹菜、百合、西红柿、黄瓜等富含维生素c的蔬菜，还要适当吃点苦瓜、龟苓膏等苦味食物，有助利尿祛湿、消炎退热。

阳台庭院绿化，栽树种花，不仅有很高的观赏价值，而且有调节小气候的作用，会使空气清新、凉爽宜人。因为绿色植物既能遮阳，又通过叶面蒸发水分达到降温作用。

如果在早晚凉爽之时开启门窗通风，让空气流通，而在白天尤其中午将门窗关闭，以隔绝室外热空气的侵袭，并拉上浅色窗帘，阻挡阳光，反射热幅射，就能使居室变得较为凉快。

员工防暑降温注意事项篇十二

各高等学校：

为应对可能出现的极端高温天气，根据《教育部办公厅关于做好学校防灾减灾救灾工作的通知》（教发厅4号）精神和《上海市人民政府办公厅关于做好防暑降温工作的通知》（沪府办明电有关要求，现就切实做好教育系统防暑降温工作通知如下：

各学校、各单位要结合暑期工作特点和高温天气可能造成的影响，组织开展针对性的安全隐患排查整治，重点加强对各类实验室、学生生活设施、水电泵房、危险化学品仓库、消防器材等重点场所和设施的检查。严格落实国家安全生产监管总局等部门颁布的《防暑降温措施管理办法》和本市相关规定，暑期有绿化、保洁、基建、安保等室外作业以及餐饮、修缮等室内高温作业的学校和单位，要采取合理安排工作时间、轮换作业、适当增加高温工作环境下劳动者的休息时间和减轻劳动强度、减少高温时段室外作业等措施，确保劳动者生命安全和身体健康。

各学校、各单位要充分考虑暑期高温极端天气对后勤保障工作可能带来的影响，制定相应管理与服务应急预案，保证留校师生正常就餐、用水、用电、空调等基本生活需求。宿舍尚未安装空调的高校，要根据留校学生员工生活和学习需要，及时开放教室、体育馆、图书馆等有空调设施的公共场所。有集体活动的学校和单位，要制订高温气候下相应的安全保障措施，做好暑期食堂安全监管，加强原材料索证索票、冰箱或冷库温度检测、剩菜剩饭规范处置等工作。要做好夏季高温期间通勤校车安全检查，对驾驶人员进行专项安全培训和教育警示，确保逃生锤、灭火器等设备齐全。

各学校和单位领导要带头深入基层、深入一线，带队慰问暑期坚守岗位的干部职工，认真解决师生员工工作、生活中遇到的问题和困难。各学校、各单位要严格遵守国家和本市有关法律法规，按照规定向劳动者发放高温津贴。要针对高温期间干部职工到岗作业实际情况，配备必要的防暑降温劳保用品，并及时发放给干部职工。要关心本单位高龄、独居、困难老人和生活困难干部职工家庭，了解实际情况，帮助解决具体问题。

各学校、各单位要密切与供电、供水、供气部门的联系，加强对校内基础设施的巡视和应急处置准备，确保极端高温天气和高负荷条件下水电气管线、设施设备平稳运行。有条件的学校医务部门要做好处置中暑病人的应急预案，加强必要的医护力量，配足配齐防暑药品。学生部门和宿管部门要加强对留校学生的防暑降温知识宣传，密切关注学生身体状况，有疑似中暑状况要及时帮助救治。

各学校、各单位要认真做好假期值班工作，落实值班和信息报告制度，做好应急抢险准备，做到人员到位、措施到位、责任到位。遇到紧急状况要立即启动应急处置预案，组织力量妥善处理，并按规定及时上报。

特此通知！

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员工防暑降温注意事项篇十三

批评员工还要讲究时机，选择比较清闲的时间和员工好好谈，不要在下班后、聚餐时或者旅游时谈，因为在这些时间点员工注意力比较分散。以下是小编为大家收集的批评员工注意事项，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

从做基层员工再到做中层管理者，从做被管理者，再到做管理者，对于领导对下级的批评我是深有体会，现在又是专门从事做终端导购员管理和培训，对于终端的导购员日常工作行为，公司也有相应制度，也有相关的稽查标准，如何规范员工的工作行为，以统一的标准进行稽查，定期公布结果，并进行相应处罚奖励。在实际巡店稽查导购员工作行为规范的时候，若现场发现该导购员并未按公司要求进行演示操作或终端陈列的时候，现场批评员工时应注意以下几点供参考：

1、管理者自我观念认识要端正，批评不是最终的目的，批评只是管理员工时其中的一个方法，我们最终的目的是要让员工改变他的不正确行为，按照公司的标准去做，去执行！

2、想要对员工进行批评时，应考虑到你所说的话严厉程度他是否能够承受；

4、在我们开始批评的时候，我们是否先肯定后批评，将伤害降低到最小；

众所周知，人造卫星或宇宙飞船着陆时有两种方式，一种是通过减速，达到软着陆;另一种则是在着陆前就将探测数据送回地球接收站，然后以较大速度直接击中地球或者其他星体。相比之下，第二种着陆带有破坏性。同样，作为领导者，在与下属谈话时，尽量让自己的批评软着陆，才能赢得下属的好感和尊重。若是领导者在批评下属时，不讲究方式、方法，一味地横加指责，不但不会顺利达到教育下属的目的，反而还会引起下属的反感。因此，领导干部在批评下属时，就要想方设法地做到让你的批评软着陆。

领导干部在批评下属时，并非只有旁敲侧击、先扬后抑这两种软着陆批评的方法，还可以对下属进行以假乱真虚中有实弦外之音等软着陆批评。当然，在进行软着陆批评时，切莫说虚伪的话，切莫刻意讨好，切莫抛弃原则。只有既讲究原则，又充分尊重对方，才能让对方欣然接受，也不至于让对方难堪。因此，领导干部在批评下属时，巧妙地让自己的批评拐个弯儿地软着陆，对和谐人际关系有着屡试不爽的功效。

英国作家托马斯富勒曾说：失足引起的伤痛，很快就可以恢复。然而，失言所导致的严重后果，却可能使你终生遗憾。咱们中国也有句老话：饭可以随便吃，话不可以随便说。在职场上，下属在与领导者相处中，总是十分小心谨慎，生怕祸从口出。同样，作为领导干部，一番得体的话或寒心的话，直接关系到他能否赢得下属的尊重和信任。但是，有的领导讲话不注意修养，常常口不择言、恶语伤人，最终导致下属滋生抱怨情绪或者反目成仇。

批评这种人一定要有充足的证据，并且可以采取非常严厉的批评手法，因为只有彻底地整治他，他才会痛改前非。有时，只用一种方法去批评很难奏效，可以从另一个角度试试，像对软弱的下属进行批评，除了前面所提的提醒式外，还可以采用鼓励式的方法。例如对他说我希望你下次能发挥出你的全部能力来。

我认为这种工作品质并不代表你的正常水准等等。因为，这种下属对别人的评价很敏感，即使你不全部把话说出来，他也会知晓你话中的真正意思。对于那些心怀不满的下属，除了要进行严厉的斥责，也不妨听听他们的牢骚，然后，再针对他们的心理和错误进行有效的批评。

传统上，管理中运用更多的`方法是惩罚，通过惩罚来刺激员工更努力、合格地完成工作。著名企管专家谭小芳女士表示，身为管理者，一定要掌握批评的艺术，当面指责下级的错误，往往只会招来对方顽强的抵抗情绪，而巧妙地暗示对方注意自己的错误，则会受到爱戴。请看下面的小故事：

山顶住者一位智者，他胡子雪白，谁也说不清他有多大年纪。男女老少都非常尊敬他，不管谁遇到大事小情，他们都来找他，请求他提些忠告。但智者总是笑眯眯地说：我能提些什么忠告呢这天，又有年轻人来求他提忠告。智者仍然婉言谢绝，但年轻人苦缠不放。

智者无奈，他拿来两块窄窄的木条，两撮钉子一撮螺钉，一撮直钉。另外，他还拿来一个榔头，一把钳子，一个改锥。他先用锤子望木条上钉直钉，但是木条很硬，他费了很大劲，也钉不进去，即使把钉子砸弯了，也钉不进去。一会儿功夫，好几根钉子都被他砸弯了。

最后，他用钳子夹住钉子，用榔头使劲砸，钉子虽弯弯扭扭地进到木条里面去了，但他也前功尽弃了，因为那跟木条也裂成了两半。智者又拿起螺钉，改锥和锤子，他把钉子望木板上轻轻一砸，然后拿起改锥拧了起来，没费多大力气，螺钉钻进木条里了，天衣无缝。

智者指着木条笑笑：忠言不必逆耳，良药不必苦口，人们津津乐道的逆耳忠言，苦口良药，其实都是笨人的苯办法。那么硬碰硬有什么好处呢说的人生气，听的人上火，最后伤了和气，好心变成了冷漠，友谊变成了仇恨，我活了这么大，只有一条经验，那就是绝对不直接向任何人提忠告。当需要指出别人的错误的时候，我会像螺丝钉一样婉转曲折地表达自己的意见和建议。

随着社会的发展、管理的进步，特别是人本管理的兴起，惩罚的管理方法，逐渐让出了主流位置，变成了管理激励理论中相对不受重视的负激励。各种管理论著对惩罚的探讨不断减少，把其当做各种正面激励的补充部分。而管理实践者和学习者也愿意更多地追捧给员工胡萝卜的学问，刻意冷落打大棒的方法。

但在实践中，惩罚的方法从来没有退出历史舞台，从来没有因为人本管理而在实践中被忽略。谭小芳老师(预定管理者管理技能培训，请联系13938256450)惩罚之所以不被热捧，一方面是因为以前的管理重惩罚轻奖励;另一方面是惩罚在字面上与人性化的人本管理潮流有冲突，大家可以在实践中重视而不愿意在明面上探讨。

奖励的目的在于引起员工某种特定的行为，因此这个奖励对员工就要有足够的吸引力，也只有这样才能使奖励成为一种动力。可是很多企业在制定企业奖励计划的时候，往往主观地判断员工的工作基准，对于员工个人价值观的区分并不是很详细，因此奖励计划往往也就形成了以点带面一个标准适应所有的员工的情况。企业对员工的奖励之所以不能引起员工的兴趣，就在于每个人的价值观并不是相同的。

得到奖励的往往是成功的。而成功的经验却会鼓励、强化过去成功的模式而丧失创新。大棒加胡萝卜政策，用棒子来惩罚错误的行为，而用胡萝卜奖励正确的行为。如同棒子惩罚原则只会激励人们去做一件事躲避棒子一样，奖励会让人们变得经验主义，形成一种思维的惯性，从而丧失创新的动力。

奖励是激励的一种。但奖励未必是最好的激励。从另一个角度来说，惩罚才是最好的激励手段，必要的惩罚能起到奖励所不能起到的激励作用。惩罚的形式很多，小到批评、警告，大到判刑甚至剥夺生命。违反企业规章制度的科学惩罚，比如批评、警告、严重警告、记过、记大过、降级、撤职、留用察看、开除等。至于触犯法律的，则由司法机关依法处理，就不是本书讨论的话题了。

某公司由于业绩比较好，总经理决定给营销部发奖金。这件事情被生产部门的员工得知了，他们想：好，一切都是营销部门的功劳。我们加班加点的生产而得不到奖励，那么我们何必还那么卖力呢于是在第二个月，公司的产品的次品率、报废率、返工率都大幅上升，成本增高，效益肯定也就大幅下降了。这难道是企业进行奖励的目的奖励竞争矛盾使团队的关系复杂。

利益是驱动人们采取某些行为方式的一种力量，因此利益的分配、再分配等会使团队中的关系变得复杂。一个销售部门经理为了使部门内有一种竞争环境，决定在部门内实行竞争管理模式，每个月对销售量最高的那个销售人员进行额外的奖励。但当销售量最高销售人员有困难向团队内的其他人进行求助的时候，很多人会以种种理由躲避，客户打电话找受到奖励的人员，可能就不会转告到他，由此而引发的公司客户流失，这样会使企业形象受损。或者偷取其他人员的客户资料，甚至在客户面前诋毁自己公司的销售人员......

批评更具有激励和约束两重功能，也是最日常的管理手段。然而，并不是每个管理者都懂得批评与表扬的内在奥秘。黄鸣先生有一句名言：批评要带着表扬的票。可谓是一语道破了玄机。比如下面的案例：美国前总统柯立芝有一位漂亮的女秘书，人虽长得很好，但工作中却常因粗心而出错。一天早晨，柯立芝看见秘书走进办公室,，便对她说：今天你穿的这身衣服真漂亮，正适合你这样漂亮的小姐。这句话出自柯立芝口中，简直让女秘书受宠若惊。

柯立芝接着说：但也不要骄傲，我相信你同样能把公文处理得像你一样漂亮的。果然从那天起，女秘书在处理公文时很少出错了。一位朋友知道了这件事后，便问柯立芝：这个方法很妙，你是怎么想出的柯立芝得意洋洋地说：这很简单，你看见过理发师给人刮胡子吗他要先给人涂些肥皂水，为什么呀，就是为了刮起来使人不觉痛。

如果片面强调执行海尔一贯倡导的中国化管理模式，显然是行不通的;那么，一味的尊重当地的文化氛围，彻底改变企业的管理特色和执行个性行不行呢也不行。后来海尔集团美国分公司的管理者想了一个办法，依照美国的习惯对讲评方式进行了改革，他们搞了一些毛毛熊和毛毛猪，每次讲评以后，对业绩突出的员工，管理者在公众场合说些赞扬的话，然后把毛毛熊摆在他的办公桌上，以示鼓励;对那些业绩平平的员工，讲评以后把毛毛猪摆在办公桌上，用这样一个幽默诙谐的办式取代原来严肃、呆板的形式，既收到了激励效果，又让美国当地员工乐于接受这些措施无疑在保障海尔国际化战略成功实施方面发挥了举足轻重的作用。具体来说，谭小芳老师将批评员工的技巧总结了15个字，姑且称之为员工批评技巧的15字方针：

作为一个管理者一定要记住批评的目的是为了更好的激励。

批评是从反面激励，有些销售主管以批评为业，专挑销售员的缺点、错误做文章。批评要矫正缺点，提高销售能力，但一味地责备可能造成销售员的自卑和不满，甚至不打招呼走人。对于严重的错误，要采取正式的、公开的批评方式;对于轻微的错误，则可以私下里点到为止。

下属做得有失妥当的地方固然应当责备，而对其表现优秀之处，更不可抹煞，要给予适当奖励，这样下属的内心才能平衡。在下属认识到自己的错误后，管理者应该尽快结束批评，要知道，过多的批评会让下属感到厌烦。谭小芳老师表示，你在评价下属时，必须考虑他们的心理特点，从而把评价工作这门艺术掌握得恰到火候。

有些员工出错之后可能已经很自责，如果主管贴心斟酌，只点出事情的严重性，会让员工产生感谢之情，成为他愿意改进的动力。比如：小张，你是个很有上进心的青年，我希望你下次做得更好。小黄，我发现你的工作每次都有进步，我真高兴，相信你一定能给本部门做出更大的贡献。不要小看这几句评价的话，它能让你的下属在接受你的批评后备感温暖，工作更有激情!

员工防暑降温注意事项篇十四

随着养猪业的发展，科学养猪逐渐得到普及，要养好猪，对影响猪快速生长的各种因素都应充分考虑，在炎热的夏季，搞好猪的防暑降温，也是养好猪的一个关键环节。因为温度对猪的生长发育有十分重要的影响，猪的最适宜生长温度为18—25℃，在此温度范围内，猪的饲料利用率高，增重快，若环境温度过高，会使猪体发生热应激反应，猪的饲料利用率降低，生长缓慢，甚至停止生长，而且，在炎热的夏天，猪还极易发生中暑，因此，在养猪过程中应充分考虑到高温对养猪的危害，并要采取一定的防暑降温措施。

1、猪舍建造应科学合理。猪舍应建在通风开阔地带，选用建筑材料时，应充分考虑隔热性能，如用空心砖建造墙体，顶棚建有隔热层等。

2、做好猪舍的遮阴工作。在猪舍周围要搞好环境绿化，可栽植一些茂盛的植物，如在猪舍东面、南面可栽些速生杨，背面可栽些爬山虎、葡萄等，使阳光不要直射到猪舍，减少热辐射，达到降温的目的。

3、猪舍应有充足的供水。在炎热天气，用冷水喷洒猪舍及猪体，并供给充足的饮水，有条件的最好采用自动饮水设备，并做好猪舍的通风换气，使猪舍空气流通。

4、控制舍内猪的密度。因为饲养密度直接影响猪舍内的温度，故在高温季节应减少猪的养殖密度，对育肥猪应每头占舍1平方米以上为好。密度过大影响猪的采食量，使增重速度下降。

5、提高日粮营养水平，调整饲喂方式。在高温条件下，猪的食欲和采食量有所下降，直接影响猪的生长需要，故在高温时应提高日粮营养水平，同时也应调整饲喂方式，在早晚凉爽时让猪吃饱、吃好，中午炎热时投给一定量的青绿饲料，以补充营养，并起到降温作用。

6、及时预防热应激的发生。育肥猪对热比较敏感，在炎热的夏天，给育肥猪的日粮中添加一定量的小苏打，能有效地增进食欲，预防中暑，用量为每头猪每天3—4克，拌入饲料中喂给。还可以在饲料中混入清热解毒中草药和投喂西瓜皮，都有很好的解暑降温作用。

7、对中暑猪应及时进行治疗(1)猪中暑后，呼吸急促、张口流涎，有时呈腹式呼吸，心跳亢进，节律不齐，体温升高，呈犬卧式呼吸，四肢划动，作游水式动作，瞳孔放大，后期全身收缩，剧烈颤动而死亡，病程最短的2—3小时即死。

(2)对中暑猪，赶到阴凉处，用凉水喷洒全身，或用凉水反复灌肠，以散热降温，对其耳尖放血，内服清凉饲料。

(3)注射10%的安钠加2—10ml或10%樟脑磺酸钠2—10ml。对病情兴奋不安时用镇静剂，肌注氯丙嗪2—4ml，或内服巴比妥0.1—0.5g。严重脱水时，可用生理盐水灌肠，静脉或腹腔注入葡萄糖生理盐水250—500ml。

员工防暑降温注意事项篇十五

在日常生活中，我们或多或少都有了解过驾驶知识，下面小编为大家整理了关于夏季驾驶员防暑降温与车辆安全注意事项相关内容，欢迎分享，希望对大家有帮助。

良好充足的睡眠有助于增强体力，提高自身判断力，在出现紧急情况时能保持头脑清醒。如果睡眠不足，工作时昏昏沉沉，就容易在高温天气中中暑。

盛夏高温，驾驶员情绪不稳，稍有不顺就“火冒三丈”，特别是大汗淋漓遇上堵车、吵架或违章、扣证时，心情极易冲动。而人一烦躁，就会导致开车时注意力不集中，若遇到危险情况就很难避让，并且也非常容易中暑。因此，一定要调节、控制自己的不良情绪，保持平常心态。

尽量减少中午前后的高温时段进行作业，充分利用早晚凉爽时段开车，合理安排日常工作。转仓驾驶员合理安排日常工作和生活，确保休息充足。取货驾驶员中午必须安排合理的休息时间，蓄养体力，保证行车时有充足的精力。行车中如感到困倦，应及时停车，适当休息一会儿或离车做适当的身体活动，待头脑清醒后再继续开车，确保行车安全。

现在我们每辆车都配备了空调器，大大改善驾驶员的工作环境，但只有把它保养维护好了，才能为我们驾驶员服务。因此，在高温天气下必须保证空调器工作正常，制冷效果明显。如出现空调不能正常运转，需及时与营业部车辆管理人员联系维修。

1、合理膳食。由于夏季户外工作或行车过程中出汗多，人体在过度出汗的情况下会造成体内盐分等微量元素流失严重，从而造成体液中的盐分及酸碱度失衡，因此，应多饮用含有盐份的饮料，多喝绿茶。注意在大量出汗的情况下不宜过度饮用纯水，过度饮用纯水，亦容易引起水中毒。

2、在驾驶室内放一桶冷水，经常擦脸，既能保持凉爽又能保证头脑清醒。

3、公司每年为每位员工所发放防暑降温药品不得带回家里，各位驾驶员需在车上存放适量的防暑降温药品：如风油精、十滴水、人丹、清凉油、藿香正气水等。

一、经常检测车辆的制动系统、冷却系统、转向系统、电路与轮胎，因高温对这些部份的影响比较大，容易发生故障而导致事故。

1、制动系统：制动液、制动胶管、制动蹄片在高温工作时容易发生性能的改变，经常性检查有助与制动系统的正常工作。

2、冷却系统：注意及时添加冷却水，检查散热器是否破损或散热不良，特别是如今城市环境污染严重，雾霾天气频繁，空气灰尘及絮状漂浮物角度，因此要经常清理散热器表面，防止回城或絮状漂浮物等物聚集在散热器表面，影响散热性能。

3、转向系统：主要是在高温下润滑油脂性能变差加大连接处的磨损，导致方向沉重与球头松旷。

4、电路：检查电器电线是否老化裸露，特别是接头处的胶布是否失效，避免在高温下因电线胶皮老化产生短后产生火花引发自燃。

5、轮胎：注意轮胎气压标准与轮胎内帘布层是否断裂产生鼓包、硬洞或外露，出现状况及时更换，避免爆胎使车辆失控。

6、油路：夏季高温天气里，柴油和汽油的挥发性都会增加，气化状态的柴油和汽油燃点会有所降低，造成车辆发生自燃的危险性增加。因此，驾驶员每日行车前必须严格认真检查车辆油路系统及油箱盖等，防止车辆漏油。如果发现车辆漏油或驾驶室内油味浓重，必须立即停驶车辆，待问题解决后方可动车。

二、消防器材配备齐全有效

夏季高温天气是车辆自燃的高发期，驾驶员必须每天认真检查车辆配载的灭火器，确保灭火器状态良好有效。

三、夏季加油注意不要加的过满，因为油箱盖密封程度不够，加油过满车辆行驶中容易造成燃油外溢，增加车辆自燃的危险性。

四、人身防护由于夏季穿着较少，裸露皮肤容易与油品接触，因油品可通过皮肤渗入人体造成一定危害，需注意以下几点：

1、车辆日常检查时，驾驶员需佩戴手套，避免皮肤与油品直接接触。

2、如皮肤沾有油品时不要擦拭，这样会扩大吸收面积，应尽快用肥皂清洗。

3、每日工作完成后要进行淋浴，清洁全身。

4、车辆检查过程中要注意安全，避免碰、烫、擦、摔伤。

五、加强信息沟通上报

1、夏季高温天气，营业部调度合理安排转仓驾驶员工作，做到劳逸结合。

2、驾驶员因高温而造成的身体不适，须及时反馈给调度，不要硬扛，防止造成中暑。

拓展阅读：

夏季环境温度高，发动机容易过热。因此，夏季应加强对发动机冷却系统的检查、保养，及时清除水箱、水套中的水垢和散热器芯片间嵌入的杂物;认真检查节温器、水泵、风扇的工作性能，损坏的应及时修复，同时注意调整好风扇皮带的张紧度;及时加注冷却水。当水温超过100℃时，应在荫凉处停车降温，让发动机怠速运转，并掀开发动机罩以利散热。当水箱开锅、发动机过热时，切勿将发动机熄火(电机驱动风扇的'除外)，也不可向发动机泼冷水，以防机体炸裂。

出车前应检查冷却液夜面是否保持在正常范围内(冷却应用防冻液，因其防冻、除垢、耐高温)，并检查有无渗漏现象，检查风扇皮带的质量和松紧度，及时清除散热器外部飞进的异物和尘土。行车中，应注意观察水温的变化，一旦出现“开锅”不要立即熄火和急于加注冷却水，应尽量停在阴凉处怠速运转，打开引擎盖，等温度下降后，再用湿毛巾或湿棉纱捂住扇热器盖慢慢开启，身体尽量远离，以防烫伤。

高温下驾车，驾驶人员心情烦躁，一旦遇到外界情况刺激(如对方车辆挤压占道、夜间会车不闭远光灯)，容易引起情绪激动，从而出现行为过激，如让车不让速、超车急转向、夜间比灯亮等等，极易造成事故，因此，驾驶人员要加强自身职业道德的修养，包容他人非礼之举，从而化险为夷。

众所周知，驾驶车辆是一种需要耗费大量体力和脑力的劳动。由于夏季温度较高，加上昼长夜短，睡眠不好或不足，更容易疲劳，造成车辆事故。因此驾驶人员一定要注意劳逸结合，要保持足够的睡眠时间，同时也必须意识到，疲劳不是可以对抗或者坚持的，只有足够的睡眠才是预防驾驶疲劳的唯一良方。

防高热中暑：夏季日照强、气温高，驾驶员流汗多，精力消耗大，易发生中暑。为预防中暑，驾驶员在出车前和行车途中应避免食用辛辣油腻食物，多食用新鲜蔬菜，多饮用清凉饮料，并注意补充盐分。要随车携带水壶和毛巾，并备带人丹、十滴水等防暑药物;保持驾驶室内通风良好，途中注意休息。

防疲劳磕睡：夏季气温高，驾驶员睡眠不足，行车中容易疲劳磕睡。因此，出车前应注意休息，保证充足的睡眠，尽量利用早晚时间行车，避开习惯睡眠时间行车。当行车中感到疲劳、打哈欠、手足无力等疲劳征兆时，应立即停车休息，或用冷水淋洗头面，活动四肢，待精力恢复、头脑清醒后再行车。

液压制动的车辆，应注意检查制动液质量和数量，防止其沸点降低而形成气阻，从而影响制动效果。因此，必要时应更换制动液(按要求两年更换一次)检查制动总泵、分泵的工作情况，彻底排除制动管路的空气。气压制动的车辆，要经常检查最大制动工作气压，检查制动皮碗和软管有无老化。

盛夏，汽车因爆胎引发的事故时有发生。因烈日下的柏油和水泥路面，热浪腾腾，从而导致高速旋转的汽车轮胎的温度与气压增高，容易引起爆胎。夏季应经常注意轮胎气压，特别是在上高速公路行驶以前，更是要仔细检查。一般来讲，夏季轮胎的气压要低于正常胎压值10%左右。用胎压表可以测量到准确的胎压，最好去维修站测量。检查胎压最简单的方法就是学会目测车胎，通过观察轮胎接触地面的变形程度来判断轮胎的胎压是否正常。一般而言，轮胎的正常使用寿命为3年或80000km，届时应考虑及时更换，以防爆胎引起不测。

夏季热浪滚滚，注意加油不可过满，汽车油箱盖都设有通气孔，如果汽油加得比较满，行驶中的颠簸会使汽油溢出，遇上静电就会引发火灾。特别提醒吸烟的同志，不要在车内放置打火机等易燃品，车辆经过强烈阳光暴晒后，车内的温度足以使打火机发生爆炸或自燃引起火灾。

遇到积水路面不要盲目强行通过，应该下车观察水的深度，水深若超过半个车轮的高度，则严禁涉水通过，若水深不超过半个车轮的高度，则可涉水通过，但车辆涉水行车时，应采取低速(低档位)大油门，保持车速，尽可能往积水较浅的路面通过，同时，涉水时尽量避免并列通行，更不能跟在大车的后面或伴随大车而行。建议，汽车在涉水过程中如果感觉动力不足，必须快速踩下离合器，猛轰几脚油门，以提高发动机的转速，保持排气管中始终有压力气体，防止积水进入排气管，造成熄火。一旦发现车辆被淹熄火后，一定不要再发动汽车，而应尽快将车辆推至安全地点。同时要尽快把电瓶负极拆下来，以免车上的各种电器因进水而发生短路，并立即寻求汽修厂专业人员的帮助。特别提醒：涉水行车最忌讳的就是，车辆在熄火后强行点火，这样很容易造成发动机的“爆缸”，发生人为机械事故。

夏天行车不仅仅是车主的一种考验，对于汽车也是一个大考验。夏季经常会出现汽车过热导致无法行驶、车辆自燃的现象比比皆是。因此，在夏天来临之前，车主们应该为汽车做一次全面的检查。

1、车内空调一定要过关，一进入夏季，有些车的空调在没有任何毛病也不缺氟的情况下，仍感觉不凉或出风不通畅，这时，可以对您的空调进行一次专业的清洗，清洗部位包括蒸发器的通风管道和出风口，清洗完毕后，空调出风口通畅了，空调自然更凉。同时，还清除了残留在风道里的细菌，消除了异味，使车内空气更清新。

2、戴太阳镜或穿长袖衬衫来减少紫外线照射。太阳镜要质量好的，同时还必须适合驾车使用，清晰度要高，能准确识别不同颜色的信号灯。穿长袖衬衫开车可以防止胳膊被晒黑。

3、贴太阳膜。现在新车一般都贴太阳膜，但是目前市场上太阳膜的质量参差不齐，很多太阳膜根本起不到放太阳紫外线照射的功能，因此想在开车时较好的挡住直射的阳光，应该选择防紫外线强的正品太阳膜。正品太阳膜质感比较强，有弹性，透光率好，即使在晚上也很清晰，并且无异味。防爆膜的隔热率是普通色膜的4-5倍，最主要的是，它能阻隔90％以上的紫外线辐射，特别是前风挡防爆隔热膜，防紫外线功能更为显着，贴了前风挡膜的汽车，车内温度及皮肤炽热感明显减弱，同时，还能保护仪表台等车内饰品不会褪色老化，并能减少空调启动次数，省油省电。

4、如果觉得太阳膜不可靠，或者太昂贵，可以给车窗挂遮阳帘，当太阳很毒时，拉上遮阳帘，能阻挡大部分的阳光，比太阳膜好用多了，只是没有太阳膜方便、好看。遮阳帘要买厚实一些的，挡阳光的效果更好。

5、如果只是短时间停车，或者停车的位置正好前头朝东，可以在车内前风挡上使用遮阳挡，比较省事，因为前挡风玻璃没有太阳膜，最容易被太阳直晒。遮阳挡要购买硬实一些的，实用起来比较耐用。

6、车内用遮阳帘，车外建议使用遮阳伞，能基本罩住汽车的一圈玻璃，这样在露天停车时就不怕太阳暴晒了。遮阳伞要根据车辆的大小选择合适尺寸的，用完后要小心收好。

7、在夏天或太阳很毒的时候，停车时最好选择个荫凉处，这样不被太阳直晒，车内的温度不会太高，开车时会感到舒服很多。比如上午在建筑物的西侧停车，下午在建筑物的东侧停车。有车库的停在车库里最好。

8、在高温下，车身漆面也要加以细心保护。在车身上打上一层镜面釉，大大增强了漆面硬度，上釉对新车、旧车同样适用，既防风沙又防晒，效果可长达一年之久。

9、尽量把车窗的玻璃降下一点，以伸不进手为宜，这样能保持车里车外空气循环，避免车内温度过高。而降下来的玻璃空当人没法伸进手，也不用怕被盗。

10、汽车降温喷雾。汽车降温喷雾是一种冷却剂，售价20元左右。购买时最好购买正规产品，以免对内饰等造成腐蚀。

11、夏日洗车时，最好在阴凉处洗。遭遇阵雨后，车主应及时擦干净车身，避免带水的车辆行驶在阳光下。

12、夏季行车还要注意检查水箱里是否有充足的冷却液，以避免行车途中开锅。高温对轮胎也有影响，如果行车超速超载，或紧急制动，都容易引发爆胎，所以，胎温一但过高，应马上停车至阴凉处休息降温，不要用凉水或放气的方法降温。