2023年我的每周计划(汇总10篇)

有一个明确的计划可以帮助我们更好地分配时间，避免拖延和浪费。计划的制定还需要考虑到时间的灵活性，以应对可能出现的变动和调整。下面是一些制定长期和短期计划时需要考虑的因素和要点。

我的每周计划篇一

我觉得一周的学习计划，首先要预测未来可能发生的变化，进而制定出可实施的学习计划。第一，制定此计划的`优点：内在因素：1、我认为首先我是一个比较独立的人，能够自主学习。2、立刻就要考试了，因此有了外在的动力，能够让我产生紧张的情绪，能够投入进去。外在因素：

1、天气变凉了，就应会减少上网的机会。2、父母的期盼，期望养成好好学习的习惯。

3、老师也期望自己的学生有良好的学习习惯。

4、要考英语四级。

第二，缺点：

1、自己的自制力不强。

2、外在因素的诱惑使自己不能投入学习中。3、不够坚持，缺乏恒心。

我觉得这就应会是一个可实施的学习计划，正因优点还是大于缺点的，且缺点能够克服。

2、确定目标。

每一天都要做到看课外书（课余时刻）；每周老师布置的作业按时完成（周末）；对于要考试的科目要看书复习（晚自习时刻）；写英语四级试卷（每周2套抽早自习或下午）；每一天早上记二十个单词。一周要去两三次图书馆；上课要认真听课并做好记录、用心回答问题；早上发奋学习英语。

3、确定前提条件。

不可控制的：上课听课可能会走神，导致记录不全面；可能会抑制不住上网的状况；周末可能朋友会找自己逛街而不能推脱，导致周末不能实施计划。

部分可控制的：比如每一天课余时刻的看书能不能坚持；一周去图书馆的次数；除开学习娱乐时刻。

可控制的：早上起床早自习与晚上的晚自习；按时完成老师布置的作业的时刻；写英语试卷。

这是预期环境，即假设条件。

4、拟定可供选取的可行方案。

对于一周的学习计划，我觉得我能够选取的方案仅此一个。因此，只拟定的可选取的方案一个。

首先，我想说说它的优点：第一，分配比较合理，不具夸张性。第二，简单明了。第三，如果有必须的实施性，且实施了效果会很好。

缺点：第一，与预定的目标有必须差距。第二，有些可能不能实现，个性是周末的方案。第三，对于课余时刻休息太少（可能有时候会想要上网）。

5、评价可供选取的方案。

1。这个方案中存在必须的隐患，但是是能够避免的，因此个人觉得问题不大。

2。个人觉得实施此方案会给丰富自己的业余生活；以及会改善自己经常上网的状态；还能够是学习潜质提升；改善慵懒也是很重要的一方面。

3。对于每一天要完成的学习量，我觉得还是较为合理的，也是可行的。

4。当然这一计划不仅仅会带来学习上的进步，取得必须的效果，也会使自己的业余生活不那么舒坦，使自己和朋友的沟通变少，生活中少了一份除了学习以外的乐趣。更重要的是如果没有实施好就会使自己的时刻浪费。

6、选取方案。

我所选定的方案就就仅此一个。因此对于其它方案就没有制定。只要从它的患处改一下就会成为可实施的方案。

7、制定派生计划。

制定一周的学习计划，需要时刻计划(合理安排时刻)；活动计划（活动的开展的计划制定）作为其支撑。这些的合理配置与利用能够大大地提高一周学习效率，是效果清晰明了。

8、编制预算。

由于学习计划不需要金钱上的预算，因此我针对时刻上进行预算，对于周一至周五这一上课期间我觉得能够实施并到达效果的有8成以上，其它部分就应效果也是可佳的，正因预期的环境能够自己调整与改变。

周末学习计划对于上网一族来说可能预期的效果不是太明显，但是如果排除外来因素也是能够实现的。

对于一周的学习计划的制定，我觉得总体来说还是比较成功的并且切实可行。

我的每周计划篇二

我觉得一周的学习计划，首先要预测未来可能发生的变化，进而制定出可实施的学习计划。第一，制定此计划的优点：内在因素：1、我认为首先我是一个比较独立的人，能够自主学习。2、马上就要考试了，所以有了外在的动力，能够让我产生紧张的情绪，能够投入进去。外在因素：1、天气变凉了，应该会减少上网的机会。2、父母的期盼，希望养成好好学习的习惯。3、老师也希望自己的学生有良好的学习习惯。4、要考英语四级。

第二，缺点：1、自己的自制力不强。2、外在因素的诱惑使自己不能投入学习中。3、不够坚持，缺乏恒心。

我觉得这应该会是一个可实施的学习计划，因为优点还是大于缺点的，且缺点可以克服。

2、确定目标。

每天都要做到看课外书(课余时间);每周老师布置的作业按时完成(周末);对于要考试的科目要看书复习(晚自习时间);写英语四级试卷(每周2套抽早自习或下午);每天早上记二十个单词。一周要去两三次图书馆;上课要认真听课并做好记录、积极回答问题;早上努力学习英语。

3、确定前提条件。

不可控制的：上课听课可能会走神，导致记录不全面;可能会抑制不住上网的情况;周末可能朋友会找自己逛街而不能推脱，导致周末不能实施计划。

部分可控制的：比如每天课余时间的看书能不能坚持;一周去图书馆的次数;除开学习娱乐时间。

可控制的：早上起床早自习与晚上的晚自习;按时完成老师布置的作业的时间;写英语试卷。

这是预期环境，即假设条件。

4、拟定可供选择的可行方案。

对于一周的学习计划，我觉得我能够选择的方案仅此一个。所以，只拟定的可选择的方案一个。

首先，我想说说它的优点：第一，分配比较合理，不具夸张性。第二，简单明了。第三，如果有一定的实施性，且实施了效果会很好。

缺点：第一，与预定的目标有一定差距。第二，有些可能不能实现，特别是周末的方案。第三，对于课余时间休息太少(可能有时候会想要上网)。

5、评价可供选择的方案。

1.这个方案中存在一定的隐患，但是是可以避免的，所以个人觉得问题不大。

2.个人觉得实施此方案会给丰富自己的业余生活;以及会改善自己经常上网的状态;还可以是学习能力提升;改善慵懒也是很重要的一方面。

3.对于每天要完成的学习量，我觉得还是较为合理的，也是可行的。

4.当然这一计划不仅会带来学习上的进步，取得一定的效果，也会使自己的业余生活不那么舒坦，使自己和朋友的沟通变少，生活中少了一份除了学习以外的乐趣。更重要的是如果没有实施好就会使自己的时间浪费。

我的每周计划篇三

3、培养幼儿的观察能力、动手能力。

4、积极参与操作活动，体验操作活动的乐趣。

《找规律》。

教学目标：

1、通过观察、操作等活动使学生能找出事物变化规律，激发学生感受数学、发现美的情感。

2、培养初步观察、推理等能力，提高学生合作交流与创新意识。

3、通过学习使学生感受数学与生活的联系，并能运用规律解决一些能够学会找简单规律的方法。

在科学领域中.使幼儿观察物体间的差异，培养幼儿的观察能力、动手能力。并能在数学课堂中积极参与操作活动，体验操作活动的乐趣。

国学素养：《弟子规》。

教学目标：

1、知识与技能目标：熟读《弟子规》--(见人恶~勿生戚)，能记住《弟子规》中讲述的主要故事。

2、过程与方法目标：诵读《弟子规》感悟古典诗文中的做人道理;演译《弟子规》，领悟《弟子规》的内涵。

3、情感态度与价值观目标：培养热爱祖国文化的情感、懂得文明做人该讲的礼仪。

在语言领域中能够主动、积极、专注地倾听老师以及同学们上课和谈话，理解别人上课谈话的内容。能够围绕一定话题进行谈话和讨论，学习提出质疑和发表自己的见解。在集体面前讲话态度自然，讲述时语言表达流畅，用词用句准确在社会领域中会用轮流、合作、交换等方法与同伴共同游戏，熟悉有关游戏规则和上课规矩，愿意按标记的提示行动。并且通过学习能做到学习中所要求的一切美好道德行为。

动感音乐：《我是草原小牧民》。

教学目标：

1、初步了解蒙古族的风土人情，感受和体验蒙古族的音乐和舞蹈，并对其产生兴趣。

2、有感情地演唱《我是草原小牧民》，并能用自己喜欢的方式来表现歌曲。

3、通过听、唱、舞、创等大量的音乐实践活动，培养学生的创造能力。

希望幼儿在艺术领域音乐中能用自然好听的声音有表情地唱歌，能大胆地、独立地在集体面前进行唱歌表演，乐意在集体中尝试用不同的合作表演形式歌唱。并能感受并表现出两拍子、三拍子、四拍子等节拍特点。能为熟悉而多重复的歌曲增编新歌词，并能大胆唱出。愿意参与一些有关音乐的活动，有倾听音乐的情趣和良好习惯。

在课堂以外的时间我希望幼儿能在健康领域愉快地参加幼儿园的各项活动。会正确地表达自己的需求。尊重他人，初步学会控制自己的情绪。遵守幼儿园活动规则。学习左右分队走，协调灵活地进行各种体育活动，掌握其动作要领。喜欢创造性地进行身体活动，乐意探索多种玩法。

在对于自身要求中积极参加班组学习，加强对常规工作的认识，做好各项班级工作.，建立保教常规管理机制，加强保教工作过程化管理。认真作好家长工作，与家长密切联系。听取家长意见，即时改正工作中的不足。热情接待每一位家长，对家长询问耐心解释。以上就是本人对试听周的计划。

星期一：英语：识读l11《downonthefarm》排卡l9《onions》。

语文:《海的女儿》第一段。

美术：大海帆船与椰子树。

数学：13+113-1。

游泳：憋气换气。

星期二：英语：识读l11《downonthefarm》课后生词l8l9计时排卡。

语文：拼音：dajiandaochachacha。

电子琴:初级练习教材第三组。

数学:13+213-2。

轮滑:正滑倒滑。

星期三：英语：识读l12《fivelittlefireman》排卡l11。

语文：《海的女儿》第二段。

舞蹈：《快乐的小铃鼓》。

英语歌曲：《fivelittleducks》。

自行车：骑行遛行。

星期四：英语：识读l12《fivelittlefireman》课后生词新授l21。

语文：《海的女儿》第三段。

美术：果园与小房子。

数学：13+313-3。

轮滑：绕障碍滑。

星期五：英语：识读l13《policeman》新授l21。

语文：拼音：babashangshuqugansha。

电子琴:右手练习教材第四组。

歌曲：《我们是草原小牧民》。

游泳：憋气。

我的每周计划篇四

第一周(9月1日——9月5日)。

1、清点学生人数，了解假期状况，尤其是好人好事情况。

由于是新接手的班级，需要师生互相自我介绍，彼此了解。

2、组织学生清理环境区和教室的卫生，布置好教室，尽力创设好的文化氛围。

3、宣布课程表和时间表，正常开展开学初的教学活动。

4、开学初关注行为习惯教育和安全教育。

5、报知教导处学生变更情况以及教材调整情况。

第二周(9月8日——9月12日)。

1、学生的思想依然停留在放假的状态中，利用班队会拉回学生的心。

2、为迎接教师节，出好黑板报。

3、强调学生做好眼保操和课间操，保护好视力，锻炼好身体。

4、活动时间组织好学生的活动，同学生一起打羽毛球和乒乓球。

5、写好班务计划，交回教导处。

6、准备好国旗下讲话稿。

第三周：(9月15日——9月19日)。

1、星期一升旗，并将国旗下的讲话稿交给大队辅导员。

2、组织学生借阅图书，事先做好保护书籍的思想工作，并且登记好学生的借阅状况。

3、健全班级内的文化建设，创设浓厚的文化氛围。(创设“热点话题”区域，使学生对新闻有足够的重视和热情。)。

4、重新选举班干部，分配好卫生值日的小组，建立好相应的奖惩制度。

5、对不利于班级健康发展的“小团体”，给予“分-裂”其势力的措施：调整座位、鼓励其发挥正面的榜样作用。

第四周(9月22日——9月26日)。

1、对学生进行多方面的安全教育，开展班级安全知识竞赛。

2、针对学校量化考核结果，提醒学生对症下药：路队要整齐，做操时动作要规范，晨读时将内耗降到最低，做值日时要做到快而净。

3、举行班级乒乓球赛，充分调动学生打乒乓球的热情，响应国家提倡的“阳光体育运动”。

4、天气渐冷，提醒学生注意防寒，教育学生不要私自使用电热快等电器。

5、入学生意外伤害保险。

预收本学期书款。(注：杨璞为26元。)。

第五周(9月29日——10月3日)。

1、提醒学生值日时，要注意擦干净灯罩的上方。各小组内互相监督，组外互相监督，争取让每个人都能以最高的热情投身到班级卫生工作中去。

2、提醒学生放假时把东西全部收拾回去，因为教室在假期难免会有不安全因素。

3、时间改为冬季作息时间，提醒学生学生切勿迟到。

4、做好放假前的安全教育工作，注意水、电、交通、食品卫生等方面的安全。

5、规定放假期间，不准有任何一个人来学校，否则丢了东西负连带责任。

6、还9月16日借的图书，办理还书登记，并且再借一批，详细登记。

第六周(10月6日——10月10日)。

1、做好长假后的调查工作，看班级内是否有人在此期间有不良行为。如：偷窃、打架等。

2、提倡学生课间文明活动，把那些互相追逐、打闹，甚至是滚得满身土的野蛮活动，变为跳皮筋、丢沙包、踢毽子、打羽毛球、打乒乓球等。

3、收“拾旧利废”捐赠贫困学生的钱，如数交给教导处，并向学生公布，表扬捐款多的学生。

4、对学生再次进行队的教育活动。

5、准备好下周的国旗下讲话稿。

第七周(10月13日——10月17日)。

1、星期一升旗，并且将讲话稿交大队部。

2、天气变冷，提醒学生及时添加衣物，以防感冒，影响学习。

3、通知学生11月6日期中考试，组织好学生的复习。

4、摸清班内的差生，建立好差生档案，寻找好的转差措施。

5、巩固学生日常行为规范，积极配合学校的养成教育工作。

第八周(10月20日——10月24日)。

1、组织学生征订《太谷报》、《德育报》、《家长报》。

2、出黑板报，主题为“读书”专题。

3、放学后，学生不得在学校内逗留，路上不要吵吵闹闹，要排队回家。

4、体育课、课外活动安全继续强调。

5、上交书法、绘画作品，学校制作版面。

第九周(10月27日——10月31日)。

1、做好学生的安全工作，尤其是高年级女生的安全。假期不要独自外出，而且下学路上要有伴。

2、告诉学生不要随便进锅炉房取水，以免造成不必要的伤害。

3、倒垃圾时，切记不要拖拖沓沓，拉长“战线”。

4、男生在上厕所时，一定要大便入坑，小便入池。

5、继续组织好学生的期中复习，迎接考试。

6、发放《德育报》、《太谷报》和《家长报》。

第十周(11月3日——11月7日)。

1、继续抓好学生的期中考试前的复习工作。

2、检查教室的玻璃，看看有无松动的现象，及时固定，以免造成不必要的伤害。

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我的每周计划篇五

为了促进幼儿身体正常发育和协调发展，发展幼儿智力，培养正确运用感官的基本能力，培养有益的兴趣和学习欲望，培养初步的动手能力;并在五大领域中有所发展，有所进步，我特制定教学计划如下：

教学内容：

数学思维：

《认识数字13》。

教学目标：

1、激发孩子对数学的兴趣。

2、认识理解数字13，能准确的书写数字13。

3、能在生活中找出并表达数量为13的物品，并感知数学是来源于生活。

《比较轻重、薄厚、粗细》活动目标：

1、通过活动让幼儿学习比较轻重、薄厚、粗细的方法，并初步学会记录。

2、.观察物体间的差异，并进行排序。

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我的每周计划篇六

为进一步提高广大交通干部职工的政治理论和业务素质水平，增强做好本职工作的能力，为交通事业的健康、快速发展提供强大的精神动力和思想保证，经局党组研究，特制定本计划。

一、指导思想。

坚持以“三个代表”重要思想为指导，深入学习贯彻党的xx届五中全会精神，全面学习贯彻落实科学发展观，坚持解放思想，实事求是，与时俱进，推进自主创新的组织领导能力，依法办事的能力，提高干部职工的政治理论素养。切实起到用马克思主义理论武装头脑、指导实践，推动工作的.作用，为建设和谐文明交通提供坚强的思想保障。

二、学习方式。

坚持个人自学和集中学习相结合，在个人自学的基础上采取轮训轮讲的方式，进行集中学习辅导，同时还要进行专题讨论交流，通过观看警示教育片和优良传统教育专题片，请老师授课、外出参观学习等多种方式开展学习，进一步增强学习效果。

三、学习内容。

1、政治理论。深刻领会党的xx届五中全会精神实质，系统学习“三个代表”重要思想以及科学发展观等重大战略思想在内的科学理论体系，用先进的理论指导交通工作实践。

2、专业知识。根据岗位工作特点，采用轮训轮讲的形式，加强对不同股室工作业务知识的学习，使每名交通干部职工熟悉并掌握其他股室的业务工作。

3、自身建设。通过观看学习《弟子规》等优良传统教育专题片和反腐倡廉警示教育片等多种形式，进一步加强交通干部职工的思想道德建设，树立“讲党性、重品行、做表率”的良好形象。

4、其他方面。通过“走出去，请进来”的形式，组织干部职工到企业、乡镇等去学习，及时掌握和了解当代经济、文化、社会等各项事业的发展情况。

四、学习要求。

1、统一思想，强化责任。加强学习是提高干部综合素质的迫切需要。各股室要把加强理论学习作为重要工作摆在突出位置，列入重要议事日程，加强领导，科学安排。每名干部职工更要提高认识，把学习视为自己义不容辞的责任。

2、统筹兼顾，科学安排。处理好学习与工作的关系，做到学习与工作有机统一，努力使学习工作化，工作学习化。各股室要严格按照集中学习安排一览表，结合本部门业务工作，提前做好学习内容准备工作。每名干部职工都要按时参加学习，做好学习记录，增强学习的针对性。

3、加强考勤，保证参与率。各股室要保证学习人员的出勤率，防止学习活动流于形式，确保取得实实在在的效果。行政办公室要负责做好学习的组织协调和考勤工作，及时将出勤情况公示，考勤情况计入年终千分制考核。

我的每周计划篇七

周一，早上时间很宝贵，加上一二节课没课，我要去图书馆看英语做英语试卷，三四节课去上社会调查原理，上课积极回答老师的问题，下午没课，拿一个半个小时吃饭睡午觉，起床后完成没完成的作业，如果上午的专业课有什么知识没听懂，就去老师的空间看课件复习，如果时间多的话就看看社会工作的知相关识，如果刚才的计划都完成了就可以玩玩电脑，然后吃饭和朋友聊天等待晚上的课，放学后有当天必须完成的事就完成，没有就弄好准备睡觉，睡觉前背背英语单词。

周二，起床然后上课，三四节没课就顺便去图书馆看看书，到放学时间就回寝室吃饭，然后睡午觉，14点起床下午有班会就去开班会，没有就去图书馆看书，17点回寝室，如果当天的学习任务完成了就可以休息一下玩玩电脑，19点写作业或者看书，21:30如果今天的任务完成就可以放松玩玩电脑22：30背英语单词23点睡觉。

周四，8点起床看看书然后去上三四节的课，放学后吃饭睡觉，13：30起床上课，放学吃饭准备上课，放学后完成当天没完成的任务，22:30背单词，23点睡觉。

周五，认真上好全天的课，积极参与老师的教学工作。放学后完成当天没完成的任务，22:30背单词，23点睡觉。

周六，8:00去图书馆看书，做试卷，12点回寝室，下午再去图书馆。

周日，8：00去图书馆，12点回寝室，如果这周的任务完成的很好就可以放松一下午，如果没，就去图书馆看书。

这就是我这周的学习任务，我会认真执行我的计划，相信对我有很大的帮助。

我的每周计划篇八

3、督促学生在教室后面的黑板上完成板报，培养学生的书写、绘画以及排版的能力。

4、排考号，打印成绩单，张贴考场标识，做好学生的考前思想工作。

5、准备好周一的国旗下讲话稿。

第十一周(11月10日——11月14日)。

1、监考，判卷，认真做好卷面分析，公布成绩，奖励进步和优秀，并与部分同学进行交流，指出存在的问题和奋斗目标。

2、组织好主题班会：“祖国在我心中”。

3、教育学生不到校外买零食，以强健我们的体魄和保持我们的卫生。

4、督促班长负责好每天的晨读和下午到校的学习，中午不要过早到校。

5、节约水、电，不开长明灯和无人灯。

第十二周(11月17日——11月21日)。

1、完成《在校学生花名表》，上交教导处。

2、教育学生严格遵守校规校纪，有病有事要请假，但是不请不必要的假。

3、下午放学的路上一定要注意交通安全，因为最近村里收菜和卖菜的车辆较多。

4、迎接县的评估,完善各项资料.

伴着收获的喜悦，又是一年重新开始的时候，我将面对的是又一批面容稚嫩的孩子，我也清楚的知道他们在两年或三年之后会更成熟，我也清楚自己在他们的人生旅途中只是一段回忆。但是这毕竟是一段的开始，从学校、家长、老师或者是社会的任何一个人都希望他们能健康的成长，正常的发展，不断的超越自我，达到他们理想的境界。我们作为他们初入高中的思想和行为的启发和领导者，肩负的职责和任务何其艰巨!

思考良久，根据高一学生的实际特点和我们学校的实际情况以及自身的条件，我初步制定出高一(1)班的学期工作计划：

一、指导思想：

对于高一(1)班的学生，我准备本着以下四个原则来执行我的一切计划和任务：

尊重;信任;共情;关注;。

记得苏联的著名的教育家马卡连柯的教育原则的第一条就是“尊重和信任”。他认为“尽量多的要求每一个人，也要尽可能多的尊重每一个人。在德育工作中要尊重儿童的人格，相信他们的力量，善于发挥他们的优点和长处，并以深厚的感情来对待和教育他们，要相信学生都有积极的一面。我们也明白，你如果不负责任的去埋怨或者是批评或者是惩罚一个学生，就是对他人格的极度不尊重和不信任，那样的结果是换来学生对你的不尊重和不理解，结果是班主任工作的极难开展。我们也知道“己所不欲，勿施与人”，“用人不疑问，疑人不用”。只有在了解的基础上充分的尊重和信任，才能最大限度的发挥学生的潜能。

所谓“共情”是指要和学生的感觉保持相通，即样经常换位思考，著名的教育家朱永新就讲过教育要成功重要的有两条：一尊重二换位。只有我们经常的换位思考，我们才能明白学生在想什么，他想的对不对，他的做法是否符合他们这个年龄段的特征。我们很多老师总是喜欢用自己的眼光去看待学生的行为，来判断是对还是错，其实这样的出发点一开始就是不公平的。对孩子不公平，对老师也不公平：这样违背了人类发展的正常顺序。我记得前几天在公交车上看到一个小男孩躺在妈妈怀里撒娇，就问他妈妈这个孩子多大了，结果得知他已经8岁了!我很惊讶，自己记得自己8岁的时候已经上幼儿园了，而且蒙老师的信任还做了班长，负责班级的门上的钥匙的保管!自己当时觉得自己已经是个“大人”了!但是现在再看小孩子，他说自己已经8岁了，在我的眼里还是那么的小，那么的可爱!我怎么也不会想到可能他的内心已经有了初步的“自我”意识了!所以我们班主任用情要深，还要准!

所谓“关注”，就是关注学生的成长的每一个细节，我们都知道细节决定成功，同时一个好的班级或一个好的班主任一定要对学生的成长记录负责，要负责记录下孩子的成长中的每一次激动和成功的喜悦!和孩子一起分享!

二.奋斗目标：

对于高一(1)班的奋斗目标，我还是很认同我以前的观念，就是要达到一个标准的中学生的形象，需要做到“八有”：“有人格，有胸怀，有教养，有能力;有计划，有规律，有效率，有成绩”。前面的“四有”是教育学生怎样做人，后面的“四有”是教给他们如何学习。

1、“有人格”是做人的最起码的标准;。

2、“有胸怀”会使我们的班级集体变得融洽，同学们之间会亲如一家;。

3、“有教养”，注意，“教养”并不是一个特别贬义的词，我们经常看到有人在红灯的时候照样横穿马路，如果你问他为什么?他会回答：因为没有警察!好像他遵守交通规则是为警察遵守的。我们的学生也是如此，经常看到学生在“检查”中写到：我对不起老师的教育之情，对不起家长的抚育之恩------好像他们整天的学习是在为老师学，为家长学，可惜的是我们有许多教师看到学生以上的“检查”，可能就以为学生真的已经悔改了!像这样的学生和老师都属于没有“教养”的范围!

5、“有计划”：很多学生是得过且过型，他们整天忙忙碌碌，或者无所事事，这些都是没有计划的表现，有的学生不服气，说我有计划，比如明年我要考上大学，我说那是理想，愿望，或者是你的计划太空洞，可操作性不强。所以我规定，每月的1号是全班同学制定计划日，每个人都要制定出操作可行的计划，班长和学习委员以及班主任检查。另外，每周甚至每天都要制定一个计划;一旦有了计划，那么慢慢的就会“有规律”起来。

7、“有效率”：经常看到有的学生整天忙碌，埋头苦读，就是不出成绩，原因就在于没有提高“效率”。

三.具体措施：

(一)思想行为教育方面：

1、制定班规，班训以及班级制度，建立岗位责任制：全班设置大约30个岗位，包括班干部在内共需要大约40名学生的参与，这样就作到了人人有事做，真正把班级当成了自己的家庭一样来看待，让有些调皮的学生有事可做，也可以分散他们的一些其他方面的注意力，同时又可以使学生逐步走向自主管理，真正成为自己的主人。可谓“一箭三雕”。

2、实施班级常规：

为了对一些学生起到约束作用，也为了给自主管理设置一个良好的后盾，我特意制定了非常详细的班级一日、一周及一月常规，使事情具体化、详细化，操作起来更加容易，班干部容易管理，学生的情况容易量化，为今后的工作开展打下基础。

3、发挥黑板报的作用：

黑板报是班级的一块主要的阵地，要充分利用这一现成的武器!所以我打算每隔一周就出一期黑板报，内容密切联系班级现状以及学校的安排，让学生无时无刻不在思想上，视觉上受到冲击，受到教育!

4、发挥主题班会的作用：

除了黑板报之外，主题班会更始一座大熔炉，它能集中全班同学们的精华思想，进而感染每一个同学，起到催化剂的作用。鉴于此，我打算每两周高一次主题班会，内容也是密切联系本班实际情况以及学校的动态。

5、多开展一些竞赛活动：

其目的一是为了锻炼学生的能力，另一方面也增强了学生的集体主义感。增强学生间的凝聚力。

6、确定每周的主题，提高能力：

如“高效学习周”，“治病救人周”，“开拓胸怀周”等等，借以来增强学生各方面的能力。

(二)学习方面：

在学习方面，我同样也制定出了“四有”班训：有计划，有规律，有效率，有成绩!具体做法如：

2、每天清晨按照班级规定读书。

3、每天抽出5分钟时间练字。

4、经常开展一些竞赛如“高效学习比赛”，“环保知识竞赛”，“法制知识竞赛”，借以来提高学生的学习效率。

5、其他的许多方法见班级常规。

(三)分组协作制：

(四)每天自省：

班委建立值日制度，每天记录值日记录，每个学生每天写自省。

我相信，只要用心，一切皆有可能。

我的每周计划篇九

星期三：早上6时起床，读1小时语文书。

星期四：早上6时起床，读1小时英语书家长寄语大全。

星期五：早上6时起床，读1小时数学书。

星期六：早上读1小时语文书。

星期日：英语、数学、语文各读1小时初中家长寄语。

听课时，要格外留心，有不懂的地方，直接向老师提问。

读书态度：要专心致志。

读书方法：不懂就问。

我的每周计划篇十

每个人的情况不同,心态、身体、学习状态、学习基础、学习能力往往不同,不同的人,要制定不同的。

星期一：早上6时起床，读1小时英语书。

星期二：早上6时起床，读1小时数学书。

星期三：早上6时起床，读1小时语文书。

星期四：早上6时起床，读1小时英语书。

家长寄语。

大全。

星期五：早上6时起床，读1小时数学书。

星期六：早上读1小时语文书。

星期日：英语、数学、语文各读1小时初中家长寄语。

听课时，要格外留心，有不懂的地方，直接向老师提问。

读书态度：要专心致志。

读书方法：不懂就问。

古人云：“凡事预则立，不预则废。”无论做什么事情，事先做好必须的计划和准备是十分重要的。战场上，兵家讲究不打无准备的仗。生活中，我们要想享受快乐，也务必为自己的生活做一个大体规划，只有这样，你的生活才会更加从容，更加丰富。学习亦如此，我们要想好好学习，有效的学习，就务必做出一个好的计划，这个计划也像战场中的方法一样，从宏观上指引着我们的行动。

作为一名大学生，知道怎样去合理安排自己的时刻很重要。谈到那里，自己还有些惭愧。正因自己也没有合理安排自己的时刻。这次谢老师叫我们写一份学习计划是以作业的形式布置的，但幸好还有这个作业，不然自己都忘记与时刻去交流了。我认为些一周的学习计划也就是写一周的生活计划，毕竟，我们还是学生，学习是我们的主要任务，使我们的中心点。因此，我想做好这周的学习计划，我的生活会更充实，学习才会真正的议程中来。思索再三后，我做出如下学习计划：

星期一：上午8点―12点，参加正常上课。其中，英语课中紧跟老师教学，尽力多记单词。

下午14点―17点：做民政行政工作作业。

晚上19点30分―21点：上课。

下午：13点半―14点半《公务员制度》第三章第。

三节。

晚上：19点―21点《公共政策》第二章第四节。

23点30分―24点《当代中国政治制度》复习。

星期三：上午：8点―12点正常上课。

星期四：上午：8点―8点35读英语。

8点40分―10点10分《公务员制度》第三章第四节。

10点20分―11点50分《当代中国政治制度》。

周日：打球、学习、待在寝室。

计划施行目的。

每一天匆忙的生活在大学校园里，总觉得自己个性的忙。像谢老师说的那样，自己总是忙忙碌碌却不知道把时刻花在哪里了。因此，我决定为自己做一个一礼拜的学习计划，当然，除了这个短的计划，我也务必为自己的人生做一个长期的规划。

计划施行目标。

本人大三，在前面的2年多的学习当中已经将本专业的相关职业技能掌握比较牢固，在最后的一年中，主要是毕业设计的制作以及实习的事项，因此在专业相关的职业技能中务必重点对一项进行深入的学习，了解，为即将到来的实习做下牢固的准备。

个人计划整体规划：

在常规的教学时刻内，本人是每周4，5，6。主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识，并对老师传授的知识进行进一步的深入了解，不限与课堂上所学。

二是自由学习时刻也就是星期1，2，3以及星期天，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时刻。这部分时刻一般能够用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时刻逐渐减少，自由时刻逐渐增加的过程。凡是体会到正因抓住了自由学习时刻而给学习的全局带来好处的同学，就会发奋去提高常规学习时刻内的学习效率，以便增加自由学习时刻，使学习的主动权越来越大。

在此基础上，每周务必有必须的时刻花来阅读，读万卷书，书籍不限与与专业相关的，也能够是名人名著，历史文学等等，旨在提高自己的综合素质。

然后还能够进行英语的学习，为以后能提高自己的学历打下基础，能够选取一些美剧进行观看，在观看的同时，对英语进行学习。

个人计划政策：

本计划严格按照学校各种制度开展，不违背学校任何。

规章制度。

本人在出外出，休假，以及在校外非学习时刻中，按个人自由时刻分配。

特殊状况特殊分析。

个人计划中的程序：

1、本人在校学习时刻务必围绕计划进行。

2、在非学习时刻，也应当遵循计划进行活动。

3、在校期间遵守严格学校各种规章制度开展自己学习生活。

4、除特殊状况外，如外计划照常。

1、认识机会。

我觉得一周的学习计划，首先要预测未来可能发生的变化，进而制定出可实施的学习计划。第一，制定此计划的优点：内在因素：1、我认为首先我是一个比较独立的人，能够自主学习。2、立刻就要考试了，因此有了外在的动力，能够让我产生紧张的情绪，能够投入进去。外在因素：

1、天气变凉了，就应会减少上网的机会。2、父母的期盼，期望养成好好学习的习惯。

3、老师也期望自己的学生有良好的学习习惯。

4、要考英语四级。

第二，缺点：

1、自己的自制力不强。

2、外在因素的诱惑使自己不能投入学习中。3、不够坚持，缺乏恒心。

我觉得这就应会是一个可实施的学习计划，正因优点还是大于缺点的，且缺点能够克服。

2、确定目标。

每一天都要做到看课外书（课余时刻）；每周老师布置的作业按时完成（周末）；对于要考试的科目要看书复习（晚自习时刻）；写英语四级试卷（每周2套抽早自习或下午）；每一天早上记二十个单词。一周要去两三次图书馆；上课要认真听课并做好记录、用心回答问题；早上发奋学习英语。

3、确定前提条件。

不可控制的：上课听课可能会走神，导致记录不全面；可能会抑制不住上网的状况；周末可能朋友会找自己逛街而不能推脱，导致周末不能实施计划。

部分可控制的：比如每一天课余时刻的看书能不能坚持；一周去图书馆的次数；除开学习娱乐时刻。

可控制的：早上起床早自习与晚上的晚自习；按时完成老师布置的作业的时刻；写英语试卷。

这是预期环境，即假设条件。

4、拟定可供选取的可行方案。

对于一周的学习计划，我觉得我能够选取的方案仅此一个。因此，只拟定的可选取的方案一个。

首先，我想说说它的优点：第一，分配比较合理，不具夸张性。第二，简单明了。第三，如果有必须的实施性，且实施了效果会很好。

缺点：第一，与预定的目标有必须差距。第二，有些可能不能实现，个性是周末的方案。第三，对于课余时刻休息太少（可能有时候会想要上网）。

5、评价可供选取的方案。

1。这个方案中存在必须的隐患，但是是能够避免的，因此个人觉得问题不大。

2。个人觉得实施此方案会给丰富自己的业余生活；以及会改善自己经常上网的状态；还能够是学习潜质提升；改善慵懒也是很重要的一方面。

3。对于每一天要完成的学习量，我觉得还是较为合理的，也是可行的。

4。当然这一计划不仅仅会带来学习上的进步，取得必须的效果，也会使自己的业余生活不那么舒坦，使自己和朋友的沟通变少，生活中少了一份除了学习以外的乐趣。更重要的是如果没有实施好就会使自己的时刻浪费。

6、选取方案。

我所选定的方案就就仅此一个。因此对于其它方案就没有制定。只要从它的患处改一下就会成为可实施的方案。

7、制定派生计划。

制定一周的学习计划，需要时刻计划(合理安排时刻)；活动计划（活动的开展的计划制定）作为其支撑。这些的合理配置与利用能够大大地提高一周学习效率，是效果清晰明了。

8、编制预算。

由于学习计划不需要金钱上的预算，因此我针对时刻上进行预算，对于周一至周五这一上课期间我觉得能够实施并到达效果的有8成以上，其它部分就应效果也是可佳的，正因预期的环境能够自己调整与改变。

周末学习计划对于上网一族来说可能预期的效果不是太明显，但是如果排除外来因素也是能够实现的。

对于一周的学习计划的制定，我觉得总体来说还是比较成功的并且切实可行。