卫生与健康的作文1200(实用9篇)

  • 上传日期:2023-11-12 21:28:48 |
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卫生与健康的作文1200篇一

我们身边总会有一些这样的人,他们在工作时,总是一丝不苟、熬夜加班。或者,为了减肥变瘦,而整天只吃一点东西,但是这样做的人们,你们想过自己的身体健康吗?无论你变得多么美丽,取得了多么大的努力,没有健康,一切都等于零。俗话说的好:“民以食为天。”没错,食物是我们每个人生活中必不可缺的一位主角。现在,人们不仅有美味且丰盛的主食,还有许多口味丰富而又新奇的零食。比如:街边摊上的烤串,商店里的巧克力,蛋糕房的小点心,饮品店中的饮料,等等。

虽然卫生问题令人担忧,可是却还常有人光顾,虽然这样会解馋,可是你想过卫生吗?你的健康吗?在外面,千万不要去光顾那些路边小摊,现在的无良商家为了赚钱用地沟油、坏掉不新鲜的肉与蔬菜,在商店里买零食食品时,你一定要看保质期与生产日期,确定没有过期,不是三无产品才能去购买及使用。要把健康永远放在第一位,当然生命在于运动,在这过程中也要多运动啊!“身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。”在日常的生活中,我们不要以为健康只与饮食和生活习惯有关,更大取决于精神上的健康,在人生中无论遇到什么,发生什么,经历什么,别担心,明天的太阳会扫过今天的风雨,以阳光的心态面对一切已向上的态度,面对生活,以乐观的心情面对风雨,保持精神上的健康。“健康来自健康的生活习惯,健康需要乐观开朗的生活态度。”就算你拥有无数财富,拥有无数珍宝,拥有崇高地位,拥有不少成功,没有了健康,这些又算什么呢?因此,健康胜过所有。

卫生与健康的作文1200篇二

我生活在一个幸福的家庭,每天早晨吃的东西也不错,不是馒头、粽子就是面包。但是我们大家都知道,吃东西讲究的是卫生,如果东西不卫生,人们也自然不会吃了。还有些事往往在你知情的时候发生的。

在我们这个景色优美人人都安居乐业的小镇上,有那么一些黑良心的`老板,用一些过期的,发霉、发臭、不合格的食品来做面包或一些别的食品。这样的事,我呀可碰到过不少!

就在前几天,我突然很想吃面包,于是爸爸就去一家面包店去买了几个面包,我开心极了,第二天一早我吃起了好吃的面包,正当我吃的津津有味的时候妈妈也过来吃早饭,只见她拿起一个夹着火腿肠的面包,拆掉外面的包装,“啊”妈妈尖叫一声,连忙把面包丢向桌子,我不解的去看了看面包,“呀!怎么会是这样!”我大声喊道。原来,是那火腿肠的质量出了问题,只见那火腿肠的下半部分不再是正常的了,而是白色的,黏乎乎的,还有一股酸味,根本就是变质了,可包装外面的生产日期却怎么也找不到。不能再食用了,唉,只好丢了。我对此非常气恼,想去面包店讨个说法,但妈妈不同意,原因有二,一是可能讲不清楚,二是可能会发生争执得不偿失。妈妈说这件事情也是一个教训。今后对食品卫生都要多长个心眼,以把好“病从口入”关。妈妈还列举了许多有关不卫生食品的事列,如蔬菜打农药后还没过安全期就拔下来卖、注水肉、涂黄粉的小黄鱼等等。因此我们一定要多长个心眼哦!

卫生与健康的作文1200篇三

如果一个人,最基本的“个人卫生”都不讲究,那么,他的其他事情也是做不好的。日常生活中,“个人卫生”是很重要的,如果很注重“个人卫生”,不仅仅给人以干净、美观的印象,并且也不会得一些诸如“皮肤病”、“脚气”、“手癣”等疾病。如果,不讲“个人卫生”,不常洗头、洗澡、换衣服,那就会脏兮兮的,身上还会散发气味,更会得上疾病,也影响你的形象,别人也不愿和你交往。所以,我们每个人都要搞好自我的“个人卫生”。

有一个细节,可能不太引起人的注意,那就是我们平时用的毛巾和牙刷,必须不要长期放在卫生间里,因为,卫生间很潮湿,容易滋生细菌。而应当常常放在太阳下曝晒,这样,才能有效的杀菌。牙刷要定期更换,长期使用,对口腔不好,因为牙刷上的细菌,会进入人的消化道、血液,严重的甚至会引起败血症。

所以,我们必须要讲究卫生,从一点一滴做起,从细节做起。只要坚持不解,持之以恒,定会收到意想不到的效果,也必须会拥有一个健康的身体!

卫生与健康的作文1200篇四

现在已经是深秋季节,冬季马上就要来了,天气逐渐变冷。同学们的个人卫生也随之变化了!

最近,教室里总会传来一股刺鼻的味道,很臭!虽然我不知道这股刺鼻的味道是从那个同学身上传出来的。但是,我知道我的新同桌薛峰就是一个很不讲卫生的人。昨天,因为老师调座位,把我和薛峰调在了一起。原来和薛峰同桌的苏琪告诉我:“唉,你也要倒霉!薛峰的身上很臭,幸好他今天洗了洗澡,没有先前那么臭!不然,唉!”

果然不出我所料,今天上数学课的时候。数学老师让拿出学具盒,结果我一往右边看,我的同桌薛峰竟用舌头舔学具盒里的塑料圆片,圆片上全是唾沫星子!

终于挨到了放学,老师让我们炒作业,薛峰用舌头舔着笔盖,往手上抄作业!我问他怎么往手上写,他居然说:“我没有本,这叫节约纸张!”

我真想对薛峰说:“现在,我们全组人都想把你提出我们组,一是因为你学习不好,二是因为你太不讲卫生了!你应该想想:你为什么学习不好,是因为习惯太不好!讲卫生吧!不讲卫生只会.net让人嫌弃你!”

“学校是我家,清洁靠大家,”爱护环境,从我做起。这些标语大家都知道,小明今天就从他自己做了一件爱护环境卫生的事情。

卫生与健康的作文1200篇五

卫生与健康是紧密相关的,讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入,而一旦生病就必然影响人的身体健康,所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁,蔬菜水果要清洗干净,餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节,往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品,所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗,使用菜板时要先切蔬菜类,再切禽肉类,做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生,小到家庭,首先做好个人的卫生,养成良好的卫生习惯,做到饭前洗手,饭后潄口,勤洗澡,勤换衣,做好个人家庭的卫生清洁,保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境,做好绿化,做环境保护,从每个人健康的角度来讲,这也是不容忽视的问题,所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。

其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。

卫生与健康的作文1200篇六

俗话说:民以食为天。作为现代人,我们不光要吃饱,还要吃好。食品卫生和我们的身体健康是紧密相连的。而现在有些美食的卫生问题确实非常严重的。如臭豆腐、小龙虾、羊肉串、糖葫芦等。我有时也会想,这些东西也称得上是美食吗?但平时似乎都这么叫的,什么美食城、美食街、还有举行美食节时这些东西都是少不了的,谁还会怀疑它的称呼?说实话,现在我是不会去买那些东西吃的,不是因为它味道差,以前也吃过这些东西,味道确实不错。但现在知道的事情多了,也就不敢买了,一看到那类物质,我就无法忽视它的卫生问题。因为听说炸臭豆腐的油用的是地沟油,臭豆腐中那臭的味道,是通过橡皮筋腐烂发出来的;而羊肉串直接放在炭上烤,那些有毒有害物质会直接附在上面;糖葫芦用的水果都是烂的、质量差的、水果有时也不清洗,还有一些油条、油饼、拉面、混沌等食品,总之,这些美食的'卫生方面都有很大的问题,而这些卫生问题,会直接影响我们的身体健康。吃了这些东西,轻则会使我们肠道感染,发生腹泻,严重的会损害我们身体的某个器官,甚至产生更严重的后果。

美食却是诱人,但他可口的背后的过程,还是值得我们关注的。我们不能因为享一时之口福,而致自己的身体健康于不顾,这样会得不偿失的。现在很多的厂家和摊贩,为了自己的利润大一些,用的材料都是廉价的,这些材料的卫生问题就有很大问题。我们街上的小吃摊也都是无证的,卫生根本得不到保证,所以,为了我们的身体健康,我们在选择美食的时候,不要贪图便宜,一定要选择那些安全、卫生的美食。总之,为了我们的身体健康,请大家一定要选择卫生、健康的美食。

卫生与健康的作文1200篇七

需要长辈的正确指导和克服自己的不足,才能健康成长。

教学重点:指出“心理断乳期”的种种表现。

教学难点:做好青春早期的心理卫生,顺利通过“心理危机。

期”,使身心健康成长。

教具:幻灯片。

教学过程:

一、引入:

(谈话导入)从青春期谈起:青春期是从儿童发育到成人的过渡时期。这个时期心理的发展充满着矛盾性,形成半儿童半成人的心理特点,这是一个半幼稚半成熟、独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂、充满矛盾的时期。

二、讲授:

(一)、青春早期具体表现:

1.自我意识逐渐产生,独立性和成人感日益增强。升入高年级后便会渐渐感到自己长大了,不愿父母和长辈把自己当小孩子看,不再把父母、教师的话视为“真理”,不希望父母和教师对自己干涉过多,很想自己解决一些问题。但事实上,自己又不能独立,父母和长辈依然把你看作小孩子,事事提醒,时时关照。原因是你们还缺乏应有的知识和社会经验,对社会和人生的看法还很肤浅、幼稚,甚至是错误的。所以,对许多问题的处理还需成人的帮助和指导。由于“脐身于成人行列”的心理得不到满足,于是便产生抵触情绪,变得与父母和长辈疏远,不再事事听从父母的指挥。对很多事情都先有自己的看法和打算,而这些看法和打算又往往与父母不一致,于是对父母和长辈产生反感,而愿意和同龄人一起交谈、玩耍,无顾忌地谈心里话,互诉苦恼,互相同情,可以为江湖义气赴汤蹈火;而对父母和教师的教导和劝告持怀疑态度。

2.性意识的产生和发展。青春早期由于身体发生了各种变化,青少年会朦胧地意识到两性差别,男女同学会产生一些不安和害羞心理。在一起学习、工作、活动中男女生界限分明,即使是学习与工作需要两性交往,双方也都很顺腆,坐在一起,相互之间也会保持一定的距离,童年时期亲密无间的异性朋友,到了青春期开始,往往会不自然地减少往来。

3.认识社会的能力尚不完善。随着“成人感”意识的增强,青少年还表现出一种特殊的积极性,去模仿成年人的生活和活动。进入青春期后,青少年独立性心理逐渐增强。喜欢发表意见,但往往偏激。由于分辨是非的能力不够成熟,有时会产生一些不正确的和行为;青春期的情感活动常表现出不稳定,欠成熟,容易冲动,遇到生活中的矛盾,感到不满和委屈时容易激怒,部分男生容易发生争吵、打架、斗殴,甚至一气之下发生反社会的行动。他们非常自信,因而有时使行动带有盲目性。他们兴趣广泛,但缺乏足够的自觉和毅力,因此,做事需要别人督促,否则会虎头蛇尾;他们有强烈的自尊心,常高估自己,认为别人能做到的自己不仅能做到还能超过别人;他们喜欢冒险,做一些别人难以置信的事,来显示他们的力量;他们有强烈的荣誉感、责任感,喜欢向英雄学习。

(二)、做好心理卫生工作:

1.虚心、耐心听取长辈们的正确指导。

2.遇事不要轻易激动,要多听多看后才发表意见;还要对事物多作分析,多问几个为什么,培养独立思考能力。

3.培养多种有益的兴趣,多读课外书、多参加集体活动,建立正常的男女同学关系,情绪激动时,要努力控制感情,不能任性。

三、。

作业布置:喜欢独立和凡事都有自己的见解,这是缺点吗?

课后反思:通过本次课的学习,学生了解了青春早期的心理特点,学生能够顺利通过“心理危机期”,使身心健康成长。

文档为doc格式。

卫生与健康的作文1200篇八

卫生与健康就像一对孪生兄弟,也像语文课中常提到的因果关联词,仅有讲卫生才能有健康。

健康分为两类:一是身心健康,二是身体健康。身体健康固然重要,但如果只是四肢发达身心却不健康的话,那他就不是一个真正健康的人,因为有了心理的问题,轻者是把自我的内心世界封闭起来,不愿与他人交流,重者则是固步自封,自我伤害自我。在遇到挫折时,因为平时不喜欢与人交流而没有朋友,也就是没有了所诉说的对象,只能把一些不开心和一些困难与想法压抑在心底,甚至不能与他人取长补短,良性竞争。如此这般,即使再好的身体,也会经受不住无数的困难与身心上的痛感。可是如果他是一个心理健康的人,那也许结果就大不一样了,因为他有自我所信任的良师益友,能够到朋友面前诉说而得到安慰,把一些心中的困惑和郁闷释放,并有了心灵的寄托,那他就不会被挫折所击垮,而是战胜困难成为强者,可见心理健康的重要性。

健康固然重要,可是卫生也是一大要素,此刻我们杭州市正在构造健康的礼貌城市,需要我们每一个人的努力,举手之劳把垃圾放入垃圾筒内,勤剪手指甲,勤换衣服,不随地吐痰,不在公共场合吸烟,保证良好的饮食习惯等等;你们可能会觉得说说简单、做做难,其实这并不难,只要我们坚持一种良好的生活习惯,比如说多走几步路,少抽几支烟,勤洗换衣,出门带纸巾就好了,这些看起来轻而易举的事,对有些人来说却很麻烦。其实,只要想想这是为构建健康的礼貌城市出一份力,并且,终不但有益于社会,更有益于自身,你就会情不自禁地去做了!

处在一个礼貌健康的环境中,那我们就要做一个礼貌健康的人,不让心理自卑、贪图方便而打破了这完美的境界,从此刻开始、从小事开始,做一个德智体美的新市民吧!

卫生与健康的作文1200篇九

要说卫生吧,其包括许多方面的内容,如环境卫生、饮食卫生、运动卫生、心理卫生等等,一个人要想拥有健康的身体,就必须注意各个方面的卫生。

首先说环境卫生吧。个人的健康状况与我们所赖以生存的环境是息息相关的,一般来说,环境污染严重的地方,人们的患病率都是比较高的。环境卫生又分为公共环境卫生和个人环境卫生,有些人非常注意个人环境卫生,然而却忽视了公共环境卫生。为了唤醒民众的公共卫生意识,中央电视台现在就常播放着这样的一则公益广告:在一辆公共汽车上,有一位男乘客漫不经心地将刚喝完的饮料瓶,乱扔在车厢里,车上的一个乘务员看见了,就赶忙走上前去,拿起饮料瓶对着男乘客,怒气冲冲地说“这是公共场所,你怎么乱扔东西呀?”然后便不假思索地把饮料瓶往车窗外一扔。每次看到这则滑稽的广告,我就忍不住要笑起来,难道车外的公路就不是公共场所吗?可见,还有许多人的环境意识是极其狭隘的。

再说饮食卫生吧,要保持健康的身体,还须合理膳食,营养搭配平衡,有许多人为了减肥,拼命吃什么减肥药、减肥茶呀等等,不但减肥不成功,还摧残自己的身体,这又何苦呢?只要改变不合理的饮食习惯,长期注意节制高蛋白和高脂肪的食品,平时多吃蔬菜和水果,这样人就会变得既苗条又健康。要保持良好的身体状况,还要坚持每天适量的运动,长期保持一个积极良好的心态等等,以上这些就是我对卫生与健康的一些个人认识。

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