糖尿病饮食治疗心得体会(精选19篇)

心得体会是对人生和成长的思考和总结，帮助我们更好地规划未来。写心得体会时应该如何选择合适的语言和表达方式？以下是一些我自己的心得体会，希望对大家有所帮助。

糖尿病饮食治疗心得体会篇一

山药性味甘平，具有益气养阴，补脾肺肾的功效。对轻、中型糖尿病有一定效果。可单独作为食料，或每天用250克山药煎汤代茶，长期食用。也可用黄芪、天花粉、麦冬、生地等煎汤饮用，并食其肉。

黄芪性味甘，微温，为补气之要药。《千金方》中曾记载黄芪有治消渴的功效，消渴即为糖尿病。民间常用30-50克黄芪煨炖母鸡作为糖尿病人的食疗方。另外，黄芪还可以喝山药、生地、天花粉、五味子共同煎汤饮，对糖尿病有较好的食疗效果。

枸杞子性味甘平，具有滋补肝肾、润肺、明目的功效。用枸杞子配菜做出的枸杞子肉汤、枸杞子猪肝汤不仅色彩鲜艳能够提升食欲，对治疗糖尿病也有一定的功效。

黄鳝体内含有的黄鳝素a、黄鳝素b，它们都有显著的降血糖作用，糖尿病患者常吃黄鳝，既能补充蛋白质，又有助于治疗，不失为一举两得的好办法。

柚子虽然是水果。但是它的新鲜果汁中，含有类似于胰岛素的。成分，对于降血糖有一定的功效。柚子还含有胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、维生素c等物质，常吃柚子，有助于糖尿病、心血管病和肥胖病的治疗。

糖尿病饮食治疗心得体会篇二

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，它给患者的身心健康带来了巨大影响。确诊后，患者需要采取一系列措施来控制血糖水平，包括药物治疗、饮食控制和锻炼等。除了常规治疗方法外，我发现针灸治疗也是一个有效的辅助疗法。在我的治疗过程中，我体会到了针灸治疗糖尿病的好处和注意事项，下面我将与大家分享我的体会和心得。

首先，针灸治疗对糖尿病的控制具有显著的效果。针灸通过刺激穴位，调节人体内部的能量流动，从而起到促进血液循环、改善新陈代谢的作用。我经过几次针灸治疗后，发现我的胃口和消化功能有所改善，精神状态稳定，甚至体重也有所下降。这些改变说明针灸能够调节人体内部的平衡，提高身体的抵抗力，从而对糖尿病的控制起到了积极作用。

其次，针灸治疗在糖尿病患者身心健康方面也有很大的帮助。糖尿病会给患者带来很大的精神压力和焦虑感，使其容易出现抑郁等心理问题。针灸治疗通过刺激穴位放松患者的神经系统，缓解焦虑和抑郁情绪，提高睡眠质量。我在接受针灸治疗后，发现我的精神状态明显好转，焦虑感和抑郁情绪得到缓解，睡眠质量也有所提高。这些变化使我对治疗和控制疾病的信心更加坚定，提高了我的生活质量。

然而，在进行针灸治疗时，也需要注意一些事项。首先，针灸治疗应该由专业的针灸师进行，不要在没有医生指导的情况下进行自我治疗，以免造成不必要的伤害。其次，针灸治疗需要进行一定的疗程，不能单纯依靠一两次的治疗效果来判断其有效性。每个人的治疗反应都不同，需要耐心等待和观察。最后，针灸治疗只是糖尿病控制的辅助疗法，患者仍然需要进行正常的药物治疗、饮食控制和锻炼等。针灸只能起到辅助作用，不能完全替代其他治疗方法。

综上所述，针灸治疗对糖尿病的控制和患者的身心健康具有显著的效果。它通过调节人体内部的平衡，促进血液循环和新陈代谢，改善患者的身体状况；同时，通过刺激穴位放松神经系统，缓解焦虑和抑郁情绪，提高睡眠质量，改善患者的心理状态。然而，针灸治疗需要由专业的针灸师进行，需要一定的疗程，同时不能完全依靠针灸治疗，仍然需要进行药物治疗、饮食控制和锻炼等。针灸治疗糖尿病是一个综合疗法，需要患者和医生共同选择和决定，在针灸的辅助下，患者可以更好地控制疾病，提高生活质量。

糖尿病饮食治疗心得体会篇三

20xx年11月14日是第xx个“联合国糖尿病日”，为提高公众主动防控糖尿病的意识，积极采取健康的生活方式，提高健康水平。御龙站于14日下午在御龙社区卫生服务站开展了一次糖尿病宣传讲座。内容包括：糖尿病导致的人体生理、心理改变及给家庭及社会带来的危害，以及糖尿病的发病因素，如何预防糖尿病，如何对糖尿病的治疗，如何进行糖尿病自愿咨询检测等。在宣传中，过往人群踊跃到宣传点咨询，宣传人员耐心细致地讲解相关知识，使广大群众对糖尿病相关知识有了更为全面的了解，起到了良好的宣传效果。

向过往群众宣传让广大群众了解造糖尿病的各种危险因素，防治糖尿病要从儿童和青少年做起，家长和全社会要共同努力，要做到合理饮食，保持粗杂粮、细粮以及晕素的合理搭配，重要性。耐心细致地解答群众提出的糖尿病保健知识的问题。通过宣传使人们更多的了解糖尿病的有关知识以及糖尿病的危害，积极有效的控制糖尿病的相关因素，做到预防为主，提高大众，的`健康意识和健康水平。

这次宣传活动悬挂横幅1条，前来咨询的群众90余人，发放宣传单70余份。通过宣传，普及了糖尿病防治知识，提高了市民的防病意识和自我保健能力，促进了居民健康生活方式的形成，深受市民的欢迎。

糖尿病饮食治疗心得体会篇四

20__年8月，在院领导、护理部及护士长的大力支持下，我有幸参加了本院举办的为期二个月的糖尿病院内专科护士培训班，获得了难得的实践学习机会。经过学习，使我在糖尿病方面拓宽了知识面，提高了理论和技能水平，转眼间紧张而又充实的二个月已结束，如果把以前的学习比作“量”的`变化，那么这次的培训班对我就是“质”的飞跃。在工作中我还需掌握的东西太多了，以后该如何运用这些学习到的知识，因地制宜的发挥自身和同伴们的潜能，以达到最优化的效果，这是我培训后该努力的方向。

在这段时间的理论学习和临床实践中，我从中收获很大，现将个人心得体会总结如下：

一是系统的学习理论知识及新进展：

许多糖尿病领域的专家教授为我们授课，老师们以生动、有趣的授课方式为我们传授糖尿病理论知识，内容涉及：糖尿病概述、糖尿病自我管理、中国糖尿病药物注射指南、糖尿病教育与管理、妊娠糖尿病、糖尿病的饮食、运动、正确胰岛素皮下注射及糖尿病个体化教育实践、论文撰写等等，真可谓是名家荟萃、精彩纷呈，他们给我们带来了糖尿病领域的新知识、新理念，让我们领略一场场知识的盛宴。

二是临床实践技能培训：

刘良红老师对我们进行了胰岛素泵、血糖监测、胰岛素注射技术等的规范化培训，使我在技能方面得到了很大的提高，尤其是个体化教育实践，通过对患者采取全面评估，对其饮食、药物、运动及胰岛素注射等等实施一对一的教育，进行个体化指导，直到患者掌握并且配合实施，从老师们身上学到了许多和患者有效沟通的技巧，使我受益匪浅。还有陈敏华老师ppt制作方面的精彩讲解，使我了解了ppt制作还有更多的方法和技巧，也掌握了一些原本不熟悉的制作方法，让我工作之余还有很多收获！时光飞逝，二个月的学习转眼结束，我们认真完成了糖尿病个案教育计划、ppt制作及授课、论文撰写、理论考试以及操作考核。

这次培训，虽然时间不长，对于我来说却是一次难忘的充电机会，虽然忙碌，但很充实，今后我们要做的工作任重道远。我将立足本职工作，发挥糖尿病专科护士的作用，规范我们科室的糖尿病教育，使糖尿病患者享受安全、同质的糖尿病护理，为我院的糖尿病护理工作尽一份绵薄之力。

糖尿病饮食治疗心得体会篇五

糖尿病已经成为了当代社会的一大常见病，据不完全统计，在中国糖尿病患者已经达到2.4亿之多，而且这个数字还在不断上升。糖尿病患者要想改善自己的生活质量，除了药物治疗外，适当的运动、合理的饮食以及高质量的按摩治疗也是非常有效的方式之一。在我多年的按摩治疗糖尿病的实践经验中，大致可以得出如下心得体会。

一.糖尿病按摩的基本原则。

按摩治疗糖尿病，最为重要的是在理论上寻找到正确的操作方法和按摩手法。按摩治疗糖尿病主要需要在下腹部、腰腹部和腿部等有关穴位进行针对性的按摩。在操作上，按摩应掌握按压、摆动、揉和铺设等手法，并要掌握按摩的力度和速度。正确的按摩手法不仅可以调节糖尿病人体内的物质平衡，还可以缓解糖尿病人的疼痛感，帮助人体血管扩张和促进血液循环。

二.针灸加按摩治疗效果更佳。

针灸加按摩是一种非常好的治疗糖尿病的运动方式，它的操作方法非常简单。在按摩的基础上，将针灸和艾灸技术结合，在糖尿病患者关键穴位进行针灸和艾灸，可以改善患者的情绪和身体疲劳，增强机体免疫力，缓解糖尿病人的内分泌紊乱问题，有效减轻心理压力和提高人体免疫力。

三.按摩注意事项。

按摩糖尿病患者，一定要注意按摩方法的正确性、力道轻重、深度和时间。按摩期间，操作人要观察病人的反应。如果出现异常反应，要及时调整按摩的力度和按摩手法。并且，千万不能直接按摩患者痛处，否则可能会产生反效果。在按摩之后，要冷热认真注意身体保暖，不宜直接用冷水洗澡和在自然环境条件下吹风。

按摩疗法是通过手指按压身体特定部位的方式来刺激身体的自我调节功能。在按摩治疗的过程中，我们需要特别注意疗法的时效性。最好在空腹状态下进行按摩治疗，减少血糖波动的干扰，同时在治疗前和治疗期间不要进行剧烈运动，以免对正常血糖反应造成负面影响。

五.按摩连续性与持久性等问题。

按摩治疗的缺点之一是其连续性和持久性,往往要经过一段时间才能真正达到预期的治疗效果。因此，患者需要有信心，持之以恒地进行合理的运动、饮食和按摩治疗。同时，治疗过程中还应进行一些有益的调理和养生方法，例如食疗、太极拳、气功等。总之，糖尿病按摩治疗是一个体系化和综合性的过程，需要认真监管和细心服务，才能在长期中取得更好的成效。

以上就是我的按摩治疗糖尿病的心得体会，希望所有的糖尿病患者都能通过坚持按摩治疗，维持各方面的身体健康。

糖尿病饮食治疗心得体会篇六

糖尿病是一种常见的慢性病，在全球范围内影响着数百万人的生活质量。随着现代医学的发展，人们对于糖尿病的治疗方法越来越多样化。针灸作为一种传统中医疗法，在治疗糖尿病方面有着独特的优势。通过调节人体的气血流动和内分泌系统的功能，针灸可以有效缓解糖尿病的症状，并提高患者的生活质量。本文将探讨我通过针灸治疗糖尿病的经历和心得体会。

第二段:实践经历。

我是一名患有糖尿病的患者，多年来一直依赖药物控制血糖。然而，药物治疗带来的副作用和依赖性使我开始关注其他治疗方法。经过咨询中医师后，我决定尝试针灸治疗糖尿病。开始的时候，我对于针灸产生了一定的怀疑和不安，但为了改善我的健康状况，我还是选择了勇敢地尝试。

第三段:治疗体验。

针灸治疗糖尿病特别注重个体化的综合治疗方案。在初始治疗前，医师会详细询问我的病史、生活习惯和饮食情况。接下来，医师会根据我的具体情况选择一些特定的穴位进行针刺。在接受针刺过程中，我会感觉到一丝微弱的疼痛和酸胀感，但是并不难以忍受。大约在每次接受一小时的针灸治疗后，我会感到身体的放松和舒缓，同时注意到一些症状的改善，比如血糖水平的下降和精神状态的提高。

第四段:效果反馈。

经过数次的针灸治疗，我的糖尿病症状有了明显的改善。首先，我在血糖水平方面取得了很大的进步。之前我每天需要依靠药物控制血糖，但在针灸治疗后，我逐渐减少了药物的使用，并且我的血糖稳定在正常的范围内。其次，我在饮食和锻炼方面也有了更好的控制。通过针灸治疗，我对于身体的变化和需求有了更深刻的认识，这使我更加关注健康的饮食和积极的生活方式。

第五段:总结。

通过我的个人经历，我深刻体会到针灸治疗糖尿病的益处。首先，针灸作为一种非侵入性的治疗方法，可以减少药物的使用和副作用。其次，针灸治疗可以综合调整患者的生活习惯和饮食结构，提高其治疗疗效。最后，针灸治疗糖尿病可以促进人体的自愈能力，从根本上改善患者的身体状况。然而，需要注意的是，针灸治疗需要患者具备一定的耐心和信心，同时也需要找到专业合格的中医师进行指导。总结来说，针灸治疗糖尿病是一种潜力巨大的治疗方法，为患有糖尿病的患者提供了一条新的选择。

糖尿病饮食治疗心得体会篇七

糖尿病日已经圆满的落下帷幕。xx市糖尿病防治协会与《糖尿病之友》杂志社再次携手，共同举办了以“引领健康、体验至上”为主题的联糖日活动。

参加本次活动人数两天共计12000人左右。邀请媒体有x交通台、《新京报》、《x晚报》、《健康时报》、《中国医药报》、《科学时报》、《京华时报》等12家媒体。并得到了拜耳、强生、赛诺菲安万特、三诺、瑞京医院、会好、毫米波等近30家企业的大力支持，其中糖协会员单位9家。

本次由糖友传媒设计了一个虚拟人物“唐达标”，他带着参会者穿越时空，体验“医院门诊（模拟）”、“名医讲堂”、“糖友商城”、“厨房”、“运动天地”、“知识乐园”、“糖友之家”、“科普展馆”八个专区。“名医讲堂”邀请了x知名医院的专家为大家传递有关糖尿病防治及自我管理的.知识及资讯；“医院门诊（模拟）”分为“监测站”、“专家门诊区”、“药房一览区”和“胰岛素专区”4个区。“血糖监测站”提供了血糖、、体重、身高等基本项目，为“糖友”们进行血糖监测和综合指标评估。“专家门诊区”是为广大“糖友”提供与专家、名医面对面的咨询和交流平台，使患者免费获得内分泌、心脑血管病、肾病、糖尿病足、眼病、、营养等方面的义诊服务。“药房一览区”将糖尿病治疗药品进行分类介绍，指导“糖友”们安全、有效。“营养厨房”由医院营养专家为患者建议合理的饮食规律及用餐所需要摄取的数量。“运动天地”邀请甜蜜家园等志愿者，带患者体验了运动的乐趣。“糖友之家”为患者提供优惠的《糖尿病之友》杂志订阅活动。“糖友商城”为广大参观者展示琳琅满目的糖尿病专属用品、食品。

为了保证活动安全的进行，启用保安人员20名，派出所出警1人，同时大会组委会邀请了志愿者20名，有力的保证了活动的顺利进行。

糖尿病饮食治疗心得体会篇八

最近几年糖尿病的发病率逐年上升，对于2型糖尿病的发病机制，目前认为，是一种多基因和多种环境因素共同参与并相互作用的多基因多环境因素复杂病。

现代医学对糖尿病的治疗也是要强调从整体来评估病人情况，制定个性化的治疗方案，但现行临床治疗仅仅停留在药物干预的阶段，血糖指标虽然可以控制，并发症却没法防止，还会致使很多临床可以治愈的情况错失治疗时机。

中医历来是强调辨证论治，也就是根据每一个人自己的独特情况来分析、治疗，制定完全个性化的`治疗方案。

分析本例患者，治疗效果迅速的原因我觉得除了及时的中医辨证论治，从脾肾温通、化湿之外，还发现了导致血糖升高的情绪原因。通过观察及问诊发现患者压力大、情绪紧张、容易焦虑，并且这种情绪状况已经有常年的维持。所以在治疗中充分分析这种身体环境因素，明确告知患者身体变化的意义，调整情绪以恢复神经功能的正常状态，再配合中药，身体一定可以恢复正常。

糖尿病是一种代谢性疾患，同时有明显的社会性，在对患者治疗的同时，一定不要仅仅停留在药物（包括中药、西药）的层面，一定要分析患者的情绪、环境、生活等整体状态，处方用药的基础上，需要明确指出患者不良的生活习惯和思维方式，并作出适当的指导建议。治病的同时最好能够改善患者世界观、价值观。

糖尿病饮食治疗心得体会篇九

为响应联合国的号召，唤起全社会对糖尿病防治工作的重视，推动糖尿病防控工作的开展，结合我院实际，于xx月14日前后开展了一系列宣传活动。现将具体如下：

一、领导高度重视，要求我们在做好日常宣传工作的同时，在世界糖尿病日做好各种形式的宣传工作，把预防糖尿病工作真正落到实处，让百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一级预防。xx月11日下午4时，在我院科的健康宣教室举办了大型糖尿病健康讲座，参加教育的人数约100人，有患者、家属、有高危人群及健康人，通过讲座让更多的人了解糖尿病。

二、围绕今年糖尿病日宣传主题，组织开展多种形式的宣传活动。xx月14日上午，在我科主任的带领下，10余名医护人员在门诊大厅为广大群众提供了免费义诊及医疗咨询活动，现场活动气氛热烈，群众纷纷向医务人员咨询糖尿病相关知识，还就自身糖尿病治疗、和日常生活应该注意的问题向医务人员咨询。医务人员就患者在饮食控制、规律服药、监测和锻炼中应该注意的事项给予了具体的指导，向大家宣传糖尿病是可以预防和控制的，教育群众改善饮食结构良好控制体重，增强体质锻炼，提高生活质量，远离糖尿病。

三、免费为百姓测量血糖：测量血糖是监测糖尿病的手段，借此次活动也开展了免费测量血糖的活动，目的就是为了让百姓了解血糖监测的重要性，此次共计为100人免费测量，活动得到广大群众的交口称赞。

四、向前来我院就诊的群众发放宣传材料300余份，受益人数达500余人，营造了良好的宣传氛围，使大家能够主动了解相关，提高人民群众对糖尿病的知晓率，让宣传真正起到作用。

本次宣传活动受到了院领导的重视与支持，宣传形式多样，受教育面广，且有群众的主动参与使此次宣传活动达到了预期的目的，收到了良好的效果，为普及糖尿病的预防知识，提高广大群众的健康意识和保健水平起到了极大积极的推动作用。

文档为doc格式。

糖尿病饮食治疗心得体会篇十

糖尿病，是一种代谢性疾病，患者需要终身治疗。治疗过程中，不但需要保持药物的规律使用，还需要注意饮食习惯、锻炼以及心理调节等问题。经过多年的治疗，我体会到了很多心得体会。

第一段：药物治疗的重要性。

药物治疗是糖尿病患者必须进行的治疗方法之一。其中包括口服药物和胰岛素注射等治疗方式。然而，在使用药物治疗时，患者需要遵守医生的建议，并按时按量地服用药物。同时，患者需要注意药物的作用时间及推迟其作用的喝水或食物。只有合理使用药物，才能有效地控制血糖值，避免出现血糖过高或过低的情况。

第二段：饮食调节的重要性。

饮食调节也是糖尿病治疗中的关键之一。合理的饮食调节可以帮助患者控制血糖值，降低血脂和血压，并缓解糖尿病患者的症状。具体的做法包括少吃高糖和高脂肪的食物，增加膳食纤维摄入量，保持餐前餐后的血糖控制等。另外，患者还应该保持盐分的适量摄入，以防止高血压等副作用的出现。

第三段：锻炼的有效性。

锻炼对于糖尿病患者非常重要。通过有氧运动，糖尿病患者可以加强氧气的摄入，促进新陈代谢、氧化脂肪，提高身体的代谢功能。这些都有助于血糖控制的稳定，并有助于改善和预防糖尿病患者的并发症的出现。锻炼时间要适量，避免剧烈运动，同时也要注意锻炼时血糖值的变化。

第四段：心理调节的重要性。

糖尿病治疗不仅需要药物、饮食、锻炼等等方面的控制，同时也需要正确认识疾病。疾病对患者的身体和心理压力都是很大的。因此，病人应该在医生的帮助下对疾病进行正确认识，控制自己的心理情绪，增强调整的能力。定期和医生进行交流，与同病相怜的患友交流心情，与家人朋友多交流，都可以帮助糖尿病患者更好地调节心理和情绪。

第五段：治疗糖尿病的终身性。

最后，需要提醒的是，糖尿病治疗是一个很长远的过程，要终身保持。无论是药物治疗、饮食调节、锻炼还是心理调节，都是长期、不间断的过程，没有纠正荒唐、不良生活态度是无法将血糖值控制在正常范围内的。因此，患者应该保持纪律性和耐心，秉持品质保证，不断调整和完善自身的控制方案，定期进行检查和治疗。同时，从生活中的饮食、睡眠、娱乐等方面尽量预防糖尿病的发生，对治疗的重要性有足够的认识，只有如此，才能保证患者尽可能多地享受生活。

糖尿病饮食治疗心得体会篇十一

糖尿病是一种严重的慢性疾病，常常伴随着伤口治疗的困难。作为一名糖尿病患者，我深知治疗伤口的重要性，经过多年的治疗经验，我总结了一些心得体会。本文将以五段式的形式，介绍我在糖尿病伤口治疗方面的经验和建议。

糖尿病患者容易出现各种伤口，由于病情原因，这些伤口往往很难愈合。在我的个人体验中，有一次轻微的擦伤竟然治疗了数周之久，这给我留下了深刻的印象。糖尿病伤口容易发生感染，且愈合过程缓慢，因此，正确的治疗伤口显得更加重要。

第二段：严谨的伤口处理。

治疗糖尿病伤口的第一步是进行严谨的伤口处理。在处理伤口时，首先要保持伤口的清洁和干燥。清洁伤口可以减轻伤口感染的风险，而干燥是为了避免湿疹发生。在清洁伤口时，建议使用生理盐水或温开水进行冲洗，切勿使用肥皂等刺激性物质。处理完伤口后，应该及时缝合，以促进伤口愈合。

第三段：合理的药物治疗。

伤口处理完毕后，接下来要进行药物治疗。糖尿病伤口常常需要使用一些特殊的药物来加速愈合。常见的药物有抗生素、促进伤口愈合的药物等。这些药物要根据医生的指导进行使用，合理用药可以减少感染的风险，并加速伤口的愈合。除了药物治疗，我还发现使用一些促进血液循环的药膏对伤口的康复也有很大的帮助。

第四段：生活习惯的调整。

糖尿病伤口治疗的关键不仅仅在于医疗手段，生活习惯的调整同样重要。首先，要保持良好的血糖控制。高血糖会延缓伤口的愈合，因此，保持稳定的血糖水平是首要任务。其次，要避免摄入过多的糖分和高脂肪食物，以免导致血糖升高和血脂异常，进而影响伤口的康复。此外，保持规律的作息、适量的运动也有助于糖尿病伤口的愈合。

第五段：定期复查与自我观察。

糖尿病伤口治疗的最后一个步骤是定期复查和自我观察。定期复查可以及时了解伤口的康复情况，同时，医生可以根据伤口的情况进行调整治疗方案。在定期复查的同时，我还建议糖尿病患者要定期进行自我观察。观察伤口的颜色、形状、体积等变化，及时发现伤口恶化的迹象，并进行相应的处理。

糖尿病伤口治疗是一项长期而复杂的过程，需要患者和医生的共同努力。通过严谨的伤口处理、合理的药物治疗、良好的生活习惯调整，以及定期复查和自我观察，糖尿病患者可以更好地控制伤口的康复进程，提高治疗效果。相信在未来，随着医学的不断进步，我们能够找到更好的治疗糖尿病伤口的方法，让糖尿病患者更好地管理自己的疾病，享受更高质量的生活。

糖尿病饮食治疗心得体会篇十二

按照《xx市卫生局关于开展20xx年“联合国糖尿病日”宣传活动的通知》的有关要求，20xx年11月14日是第x个“联合国糖尿病日”，xx市各医疗机构开展了以“健康饮食与糖尿病”为主题的健康教育宣传活动。

小工具等形式开展多种多样的宣传活动。x广播电视台、xx市和xx市健教所指导下，市防疫站分别与x路社区卫生服务中心、中心城区社区卫生服务中心和x镇卫生院联合在11月7日、10日、11日在x路x社区居委会、中心城区x卫生所及x阳光社区对社区居民开展了以“健康饮食与糖尿病”、“日行一万步吃动两平衡健康一辈子”为主题的3次卫生健康大讲堂活动。健康大讲堂活动采用举行专题讲座、悬挂横幅、摆放展板、设置义诊台、发放宣传材料、进行问卷调查等形式，对x、x及阳光社区三个社区社区居民共200余人进行了宣教活动。

各医疗机构在本单位、广场、村委会、敬老院等设置义诊咨询台，开展健康大讲堂，进行糖尿病等慢性病相关防治知识义诊咨询，进一步普及疾病防控知识，使广大市民正确认识糖尿病等慢性病防控与健康生活方式息息相关，宣传健康的'生活方式及如何平衡膳食与适量运动。

此次宣传活动，组织参与单位23家，参与机构43家，出动车辆40余辆，参与工作人员累计282人次，横幅43条，展板75块，发放宣传册30种4070余份，宣传页44种11220余份，宣传画1种50余份，发放生活小工具等其他宣传资料13种1432余份，发放人数3173人，参与咨询人数2183余人，免费测量血压、血糖1297余人，经费2万余元。

通过多种形式的宣传活动，让更多的人了解到糖尿病对健康的危害，提高了人们的防病意识，通过义诊使很多人了解了自己的血糖，对糖尿病的预防和治疗起到了积极的作用。

糖尿病饮食治疗心得体会篇十三

严重高血糖时出现典型的“三多一少症状，多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少症状更为明显。

多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖，若得不到及时诊断，体重会逐渐下降。

治疗糖尿病需要控制血糖和体重，提高胰岛素的效率。故而在糖尿病的饮食方面也有一定的禁忌。

糖尿病患者胰岛素分泌是欠缺的，而饮酒会刺激胰脏，令胰脏分泌液的成分发生改变，进而使胰脏内的蛋白质过分浓缩，阻塞胰脏导管，形成钙质淤积；而胰岛素的分泌会更加减少。

其次，酒会加重糖尿病患者的病情恶化，酒精会加重肝脏负担，而糖尿病患者肝功能较差，饮酒势必造成糖尿病病情恶化。

动物脂肪中，含有大量的饱和脂肪酸，摄入人体后很容易被转变成人体的脂肪，堆积于皮肤下，造成肥胖，而肥胖正是导致糖尿病的重要原因。动物脂肪中，还含有大量的胆固醇，会引起动脉硬化、高脂血症、冠心病等疾病，因此，糖尿病人应禁止食用高动物脂肪的食物，主要是指肥肉等。

糖尿病人治疗的主要目标是良好的控制血糖。过食糖果糕点可以导致血糖升高。忌油煎、油炸、油酥食品这些食物可耗伤阴液加重病情。

糖尿病饮食治疗心得体会篇十四

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，全球范围内都呈现出逐年增长的趋势。传统西医疗法对于糖尿病的治疗手段有限，而针灸作为中医独特的治疗方法，被越来越多的病人所接受。我有幸亲身经历了针灸治疗糖尿病的过程，并从中收获了不少心得体会。

通过多年的实践经验，针灸被证明是一种有效的糖尿病治疗方法。首先，针灸可以改善血糖控制水平，促进胰岛素的分泌，从而调节血糖。其次，针灸可以改善糖尿病患者的代谢功能，促进血液循环以及免疫功能的提升。此外，针灸还可以调整患者的身心状态，减轻糖尿病相关的心理压力和抑郁情绪。

针灸治疗糖尿病通常采用穴位刺激的方式，通过刺激特定的穴位来调节患者的生理机能。常用的穴位包括足三里、关元、足三阳等，这些穴位与胰脏、肝脏、脾脏等器官有着密切的关系。此外，针灸还可以配合使用艾灸或电针等辅助治疗方法，提高疗效。

第四段：个人体会。

我是一位糖尿病患者，也是针灸治疗的受益者。在治疗过程中，我深刻感受到针灸的疗效和特点。每次进行针灸治疗后，我能明显感觉到身体的放松和舒适。同时，我的血糖控制也得到了明显的改善，血糖水平更加稳定，不再出现急剧波动的情况。此外，我的心理状态也得到了很大的改善，更加积极乐观，对生活充满了信心。

第五段：结论。

经过个人体会和调研，我坚信针灸治疗对于糖尿病的疗效是显著的。然而，针灸并非万能的神奇疗法，它应该作为综合治疗方案的一部分，与药物治疗、合理饮食、适当运动等相结合，才能达到更好的治疗效果。此外，针灸的效果会因人而异，因此在接受针灸疗法时，一定要选择具备资质的医生或针灸师，遵循专业的治疗方案。

针灸治疗糖尿病体会告诉我，现代医学与传统医学之间有着不可替代的互补作用。作为糖尿病患者，我将坚持药物治疗的同时，继续接受针灸治疗，并且改善自己的饮食习惯，保持适度的运动。希望我的经验能对更多的糖尿病患者有所启示，共同战胜这个顽疾。

糖尿病饮食治疗心得体会篇十五

糖尿病是内分泌代谢障碍性疾病,病因机制颇复杂,至今尚未完全明了,可能与遗传因素、病毒感染以及自身免疫等有关。

此病的治疗包括药物和饮食两方面，其中药物治疗是小儿糖尿病多需要注射胰岛素以降低血糖和糖尿。通常的口服降糖药(如平糖宁、降糖宁)只应用于成人而不适合于小儿。

通常饮食的合理调整,能减轻胰腺的负担,纠正代谢紊乱,使病情逐渐好转。对于儿童和青少年来说,必须保证他们获得足够的营养以满足生长发育的需要,这样还能防止和延缓各种糖尿病的并发症。小儿糖尿病进行饮食治疗有一定的困难,饮食要足量,计划以外的食物一概不吃,不吃零食,含纯糖的糖果、糕点、饮料等均属禁忌。因此,家长们先要对饮食治疗的必要性和重要性有足够的认识,要耐心细致地说服孩子,认真执行,一丝不苟,长期坚持下去,才能取得治疗上的成功。

小儿糖尿病是伴随终生的疾病,治疗的目的是防止发生酮症酸中毒和远期并发症,使患儿能健康成长。患儿被诊断为糖尿病后,既要进行饮食控制,又要经常验血。每天定时注射胰岛素,患儿可能会拒绝合作。父母应充分爱护、关心患儿,尽力帮助患儿克服可能产生的自卑、悲观等种种心理问题,鼓励孩子增强信心,与疾病作斗争。

运动对糖尿病患儿有重要意义,运动可使热量平衡、控制体重,并能促进心血管功能。能量的来源主要是由脂肪代谢和肌糖原分解所提供,运动使肌肉对胰岛素的敏感性增高,从而增强葡萄糖的利用,有利于血糖的控制。

糖尿病饮食治疗心得体会篇十六

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，由于胰岛素的分泌不足或者对胰岛素的敏感性降低，导致血糖的过高，引起了许多糖尿病症状，如多尿、口渴、体重下降等。糖尿病是一种不能治愈，但可以控制的疾病。目前，随着糖尿病的发病率越来越高，大家对糖尿病治疗的关注也越来越高。

目前，糖尿病的治疗主要分为药物疗法和非药物疗法。药物疗法主要包括胰岛素治疗和口服降糖药治疗两种。胰岛素治疗是通过注射胰岛素来控制血糖的过高。口服降糖药治疗使用口服药物来控制血糖过高，可以促进胰岛素分泌，提高细胞对胰岛素的敏感性。

第三段：非药物治疗。

非药物治疗包括饮食调节、运动治疗等。饮食调节主要是指通过合理的饮食习惯来控制血糖水平。运动治疗可以促进体内的糖代谢，降低血糖水平。一般来说，建议每周进行至少150分钟的中等强度锻炼，如快走、慢跑、骑自行车等。

由于我本人患有糖尿病，因此我常常思考如何更好地控制糖尿病的发展。在药物治疗方面，我主要是使用口服降糖药控制血糖水平。此外，我也严格按照医生的饮食建议来调节饮食，并且保持适量的运动。通过这些努力，我的血糖水平得到控制，身体健康状况也有所提升。

总的来说，糖尿病治疗是一个综合性的治疗过程，不仅需要药物治疗，也需要非药物治疗。如何控制血糖水平，是个人糖尿病治疗的重中之重。此外，一定要建立良好的生活习惯，加强体育锻炼，保持良好的心态。通过这些综合性治疗，可以有效地控制糖尿病的发展，保障我们的身体健康。

糖尿病饮食治疗心得体会篇十七

妊娠期糖尿病治疗的目的就是将母亲的血糖控制在正常范围内，从而减少胎儿畸形及围产期胎儿的死亡率。其空腹血糖应低于6.1mmol/l，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/l，糖化血红蛋白应低于6.5%，且没有发生低血糖或酮症酸中毒，达到了这样的指标，可以认为控制得比较理想。

妊娠期糖尿病的治疗应首选饮食加运动疗法。但如果治疗1?2周后，空腹血糖仍高于6.1mmol/l，或餐后2小时血糖高于8mmol/l，则应给予药物治疗。一些口服降糖药能够透过胎盘引起胎儿低血糖并有致畸的可能，因此妊娠糖尿病患者只能使用胰岛素来降血糖。

【合理控制总能量】维持孕妇体重的合理增长。在28周后，每周增长0.5kg，但是一个月最好不超过2kg。

妊娠前4个月与非妊娠时相似，妊娠后期能量按理想体重×(30?35)kcal，同时必须避免过低能量导致酮症的发生。

【糖类】应避免精制糖的摄入，主食应保证250?350g，过低则不利于胎儿生长。

【蛋白质】每日摄入100g左右的蛋白质，且保证其中的1/3以上为优质蛋白。

【脂肪】应适量摄入，占总能量30%以下，特别是坚果类食品应酌量摄入。

【膳食纤维】有助于降低过高的餐后血糖，可适当增加其在膳食中的比例。水果应根据病情的好坏适量选用。

【餐次安排】妊娠期糖尿病患者要做到少量多餐，每日5?6餐，定时定量进餐有助于保持血糖稳定。

【体育锻炼】不宜过于剧烈，但整个孕期都要坚持。

糖类的摄取是为提供热能、维持代谢正常，并避免酮体产生。患有妊娠糖尿病的准妈妈不应因误以为不吃淀粉类可控制血糖或体重，而完全不吃饭;而是应尽量避免摄入加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之类含糖饮料及甜食，以避免餐后血糖的快速增加。如有需要可加少许代糖。建议您尽量选择纤维含量较高的未精制主食，可更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。妊娠糖尿病患者早晨的血糖值较高，因此早餐淀粉类食物的摄取应尽量避免或减少。

糖尿病饮食治疗心得体会篇十八

糖尿病是一种常见的慢性疾病，它会对患者的生活和健康造成很大的影响。作为一个长期患有糖尿病的人，我对这个疾病的治疗有一些心得体会，我希望能够通过这篇文章与大家分享。

第二段：控制饮食。

糖尿病患者需要更加注意饮食，尽量避免高糖、高油、高脂的食物。我会根据医生的建议来控制饮食，并且时常检查血糖水平。此外，我还会选择一些低卡、低脂、高纤维的食物，这些食物不仅有助于减肥，更能够保持稳定的血糖水平。

第三段：适量锻炼。

除了控制饮食以外，糖尿病患者还需要适量的运动。我会选择一些有氧运动，比如快走、慢跑等，这些运动能够帮助燃烧多余的糖分，控制血糖水平。同时，我还会配合体能训练，强健身体，提高免疫力，预防糖尿病并发症。

第四段：坚持药物治疗。

虽然饮食控制和运动对于糖尿病患者十分重要，但是药物治疗也是必不可少的。我会按照医生的指示，按时服用降糖药和胰岛素等药物。同时，我也会仔细阅读药物说明书，了解药物的适用范围、副作用等信息。在使用药物的过程中，我会注意观察身体的反应，及时进行调整。

第五段：心态平稳。

作为糖尿病患者，在治疗过程中必须保持心态平稳。我会保持乐观向上的心态，积极面对治疗过程中的问题和困难。同时，我也会通过和其他糖尿病患者分享经验和感受，获得支持和帮助。只有在积极健康的心态下，才能更好的应对疾病治疗。

结尾：

通过以上几点治疗心得，我能够更好地控制糖尿病，减少疾病对我的影响。然而，糖尿病治疗是一个长期的过程，需要不断地关注和调整。希望更多的糖尿病患者能够找到适合自己的治疗方法，保持健康的身体和心态。

糖尿病饮食治疗心得体会篇十九

低脂含量的奶酪和全麦饼干搭配食用,营养元素更为全面,也可以搭配胡萝卜或苹果片。

用1/3杯鹰嘴豆泥或豌豆泥作为蘸酱,搭配黄瓜、芹菜、花椰菜、青椒或胡萝卜条食用即可。

在半杯原味酸奶表面撒上一大汤匙葡萄干,这是糖尿病患者完美的零食。研究成果显示:2型糖尿病患者食用葡萄干之后,血糖水平没有升高,并且血压有所下降。

将半根香蕉、半杯脱脂牛奶或酸奶,还有半杯浆果(如圣女果、草莓)搅拌混合,一道美味爽口的零食就制成了。注意热量不要超过150卡,须控制食材的分量。