最新职业与成功心得体会汇总(大全11篇)

  • 上传日期:2023-11-19 09:03:22 |
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心得体会是自我成长的关键,它让我不断进步。充分回顾整个学习和工作过程,将关键信息和重要细节记录下来。读完这些心得体会,或许可以激发你写作的灵感,从而写出更出色的心得体会作品。

职业与成功心得体会汇总篇一

成功,对于每个人来说,都有着不同的定义。对有些人来说,成功意味着在事业上取得了巨大的成就,获得了无数的荣誉和奖励;对有些人来说,成功可能只是在生活中平静安逸地度过每一天。无论是在哪个领域,成功都需要我们一步步前行,付出辛勤的汗水和不懈的努力。而经历了失败、挫折,才能领悟成功的真谛。在此分享我对于成功的心得体会。

第一段:不断探索,积累知识。

成功的基础是知识和经验的积累。无论在哪个领域,只有不断学习,不断探索,才能确保自己累积足够的经验和知识储备以应对更高层次的挑战。因此,在成功之路上,积累知识是非常重要的。千万不要固守一隅,防止自己局限在某一个领域之内。勇敢地跨出舒适区,寻求新的挑战,这样才能更好地提升自己的能力,迈出成功的第一步。

第二段:克服恐惧,敢于尝试。

人是一个情感动物,我们往往受到恐惧的束缚而不敢跨出一步。而成功者往往是那些敢于面对自己的恐惧,勇敢迎接挑战的人。在迈向成功的道路上,我们要时时刻刻提醒自己拒绝恐惧,直面挑战。当我们遇到困难和挫折时,不要灰心丧气,要坚持“失败是成功之母”的信念,积极寻找解决问题的方法,培养自己不断尝试的勇气和韧性,这样,成功就会离我们越来越近。

第三段:保持热情,坚持努力。

成功需要的不仅是勇气和智慧,还需要我们坚持不懈的努力和澎湃的热情。成功的路上总充满着各种难题和挑战,许多人往往会在到达终点的前几步坚持不下来。但是,成功只属于那些有着不懈追求的人,只有满怀热情,执着地努力,始终保持自己的前进动力和信念,才能最终达成自己的目标。

第四段:明确目标,制定计划。

一步步走向成功,务必需要明确自己的目标,以此为终点,制定出相应的规划和计划。目标是成功的前提,是越走越坚定的基础,规划和计划是实现目标的重要手段。要时刻提醒自己:只有将自己的目标切实可行化,并制定明确的计划,才能在失败和挫折面前坚定不移,不断前行。

第五段:关注细节,做好总结。

成功者往往是为了细节而拼搏的人。有时候,成功和失败的差距就在于一点点细节。在迈向成功的道路上,我们需要不断提高自己的专业水平,追求卓越,刻苦执著。同时,也不要忘记总结经验,反思教训,及时纠正错误,不断修正和改进自己的规划和计划。只有这样,我们才能在不断地进化中,最终站在成功的巅峰。

总之,想要成功,需要我们调整心态,培养正确的价值观念,坚持不懈地工作和努力突破自我,实现自我价值的提升,才能取得真正的成功。在探寻成功的道路上,无论是克服恐惧,还是保持热情,都需要我们时刻深思熟虑,更需要我们不断尝试、勇往直前。只有不断尝试、不断奋斗,把握机遇,不随波逐流,我们才能行稳致远,让自己成为人生的赢家。

职业与成功心得体会汇总篇二

作为一名人民教师,要做到“爱”当头,幼吾幼以及人之幼。一个教师最崇高的爱是全心去爱每一个学生。热爱学生是教师的天职,是教师职业道德的核心,也是对教师职业道德评价的重要标志。许多教育家都指出,没有对学生的爱就不会有真正的教育,爱是教育学生的前提。所以教师要真正实意关心学生,充分尊重、信任学生,严格要求学生,教师只有内心充满对学生的爱和尊重,才会事事从学生的利益出发,处处为学生着想,维护他们的自尊心,在他们需要帮助时伸出援助之手,在他们取得点滴成绩时投去赞许的眼光,同时教师的爱能拉近师生间的距离,是增强师生关系的润滑剂。

教师不仅要教书,更要育人。以自己模范的品行来教育和影响学生。教育工作者的全部工作就是为人师表,教师作为传播人类文明的使者,更应该为人师表,严格要求自己,其言行要透出真、善、美,要时时做到言行一致,表里一致,更得发扬“落红不是无情物,化作春泥更护花”的献身精神,当然,也要以思想进步、道德高尚、遵纪守法、言行一致、以身立教、严于律己等标准要求自己,在思想、道德、学习、生活等各个方面,成为学生的表率。同时,还要不断学习,更新知识,跟上时代的步伐。

在教育教学过程中,不断丰富自身学识,努力提高自身能力、业务水平,严格执行师德规范,有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。关注第一个“生命个体”,重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养,不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生,与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系,关心每一个学生,尊重每一个学生的人格,努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质,坚持做到不体罚或变相体罚学生。

教师是人类掌握知识、开发理性、奔向光明的引路人。教师的.职业要求我们“学而不厌,诲人不倦”,不但教学生掌握知识,还要教学生如何做人。教师置身于现实生活中,市场经济的环境下,如何不受市场经济的负面影响,敬业尽职,专心致志,作好教育人的工作,做一名真正的教师,名副其实的教师,要有良好的职业道德。

我认为,比“学高为师,德高为范”更重要的,还是对自己所从事的职业的价值和意义的深刻认识和坚定信念,这是21世纪教师素质的最重要的方面。因此,教师必须时刻牢记自己肩负的社会和历史责任,不断提高自身的素质、修养,自觉维护教师职业道德,爱岗敬业、关爱学生、廉洁从教、精心育人、团结协作、勇于创新。在教师之间,师生之间,教师与家长之间形成互相尊重、互相爱护、善于交流、及时沟通的氛围,也是保持教师心理健康的必要环境。教师是人类的灵魂工程师。教师职业道德素质高低,直接关系亿万青少年学生的健康成长。加强教师职业道德建设,提高教师的思想道德水平,刻苦钻研业务,不断学习新知识,探索教育教学规律,改进教育教学方法,提高教育教学和科研水平。

总之,作为一名教师,我将尽心尽力的作好本职工作,发扬春蚕吐丝,蜡烛燃烧的奉献精神,维护“人类灵魂工程师”的声誉,将自己的一生奉献给教育事业。

依法执教是现代社会教师职业道德的新发展,反映了现代社会逐步走向法制化的必然要求。作为现代教师,不仅要树立依法执教的意识,还要养成依法执教的自觉行为。依法执教作为教师职业道德,是作好教育工作不可忽视的。在世界教育日趋法制化的当代,依法执教具有重要的职业道德意义。作为一名教师,在教学过程中,要坚持和维护教育法律法规,把坚持正确的职业行为方向与依法执教结合起来,在教育教学中自觉同党和国家的方针政策保持一致。比如在教育活动中不得有违反教育法规的行为,认真遵守和贯彻党的民族教育、宗教政策等等。我国《教师法》和《教育法》中明确规定:学校教师在管理学生时,要禁止体罚或侮辱学生人格尊严。受教育者对学校给予的处分不服,可以向有关部门提出申诉;对学校、教师侵犯其人身权、财产权等合法权益,也可提出申诉或者依法提出诉讼。因此,我们的学校和教师在管理教育学生时,不得违背法律的这些规定。我国的教育法还规定了学校和教师有管理教育学生的权利,但是,依法执教作为教师的职业道德,同时也是学校和教师应尽的义务。但现实生活中,侮辱学生人格,体罚学生,不尊重学生,恶意挖苦、讽刺学生的现象时有发生,这些做法都会对学生的身心造成严重的损害。要克服和避免这些现象,加强依法执教,强化教师依法执教就显得非常必要。所以,在教育法制化的时代,教师已不仅仅是个教育者,而且是教育内部的重要的一个执法者。只有依法执教,才能争取教育社会地位的保障,才能自觉维护和保障受教育者的合法权益,培养出适应当代社会发展的现代化建设人才,推动我国现代化事业的发展。

通过对这些法律法规再次学习,让我感到依法执教是一件不可忽视的事情。在教学过程中,我们难免有时对学生说话不当。因此,我们在平时要多注意加强对法律法规的学习,有意识的克制自己的行为,以免对学生和自己都造成伤害,保护学生也就是保护我们自己。同时,我们也要正确引导学生,提高学生的思想道德修养,使师生关系更加和谐。

职业与成功心得体会汇总篇三

快乐燃脂:快热减肥法(图)。

体重的增减是经由能量的摄取和消耗来调节,当摄取的热量小于每天消耗的总热量时,体内会将已储存的脂肪或体组织燃烧以产生热量,因此体重会降低。个体每日所需的总热量是由基础代谢率、食物产热效应与身体活动三个体内需能过程的总合来决定。

基础代谢率占每日总热量消耗的百分之五十至七十,而食物的产热效应则占百分之十。身体的肌肉活动则占总热量消耗的百分之二十至四十。燃烧脂肪是减肥的关键,而基础代谢率高低是影响体重最重要的因素。身体产热效应高的个体会有较高的代谢率,因此燃烧脂肪的能力较高。

产热效应是指身体对刺激的反应而增加休息时的代谢速率,这些刺激包括:食物摄取,曝露于冷的环境,害怕或等的影响,或是藉药物及激素来诱发类似接受刺激后的生理反应。

人体有三种基本产热作用:运动诱发,体温调节及摄食产热作用。体热产生的过程主要发生于肌肉与棕色脂肪组织,摄食产热作用是将我们所吃食物中的部份热量转成热能。体重过重者对食物,运动与寒冷所诱导的产热反应较差,而瘦的人的产热反应是增加的。

快热减肥法是每日要以的心境来增加身体的产热状态,提高代谢率,以促进体脂肪的燃烧,而达到身心的减肥成果。要使身体的产热保持在最佳状态,必需有全方位的考量,善用身体的生理特性,融入每天的生活中,以提高代谢率,促进体脂肪的燃烧,而达到身心的减肥成果。

快热减肥法七大要诀:

(1)利用食物产热效应:指藉由吃饭使体温上升来消耗能量,而这种能量的消耗只要在吃一定量的食物后就会发生,且一天之内可以发生数次。所以,一天吃三餐比只吃两餐时的能量消耗较大,而摄取蛋白质时,所消耗的能量最多,有益减肥。

(2)温热饮食减肥:利用辛温的食物来温热身体,使食后热量代谢旺盛,部分热量成为体温消耗掉,每天可选择一餐为之。

(3)提升基础代谢率:体内肌肉所占的比例会影响基础代谢率的高低,当肌肉增加时,基础代谢率就会上升。只要锻炼肌肉和增加活动量即可将基础代谢率提升百分之十五以上。体脂肪过高者应进行肌力训练,强化瘦肉组织,以提升基础代谢率。强化肌肉时,应选择饭后练习。

(4)运动产热:任何人都可藉由增加运动量来促进热量燃烧,以减肥为目的的运动必须在饭前进行,最好能早、晚各进行一次,每星期至少三次,每次进行30分钟以上。

(5)产热性药物:产热性药物的产热作用可以提升新陈代谢率达百分之十四。

(6)的:可以减少脑中血清素的消耗,产生抑制食欲的作用。减肥时要以的来完成整个过程。

职业与成功心得体会汇总篇四

戴维托马斯为温迪国际公司的创始人和资深的主席,该公司是一家拥有4300余家快餐馆的世界性连锁公司。他说:12岁那年,在我的说服下,一位餐馆经理相信我已经16岁并雇我当柜台服务员,每小时付给25美分薪水。

这家餐馆的老板是一对姓李加斯的希腊移民兄弟:费兰克和乔治。他们刚来美国时洗过盘子,卖过热狗。兄弟俩铁石心肠,要求严格,不过他们从不要求雇员完成他们自己做不到的事。

“好兄弟,”弗兰克对我说,“你只要卖力气,干多久都行。但是如果不好好干,你就别想赚我的钱。”这“卖力气”包括从勤奋干活到礼貌待客等许多内容。

这儿的小费通常是1角钱,不过假如我食物上得快,态度又好,有时也会行2角5分的银币。我记得我曾试过一个夜晚能接待多少顾客,结果是100位。

我的第一位老板使我懂得了,礼貌待人和赞扬工作出色的人十分重要。当你工作勤奋刻苦和心无旁骛时,你就会成功。事情真的不是那么复杂。

职业与成功心得体会汇总篇五

胖胖族最痛恨的一件事,就是同学会的时候被讥笑:“你小时候好瘦唷!怎么现在身体变得这么粗?”“你以前很瘦呀,怎么现在一个大屁股就遮住了29寸的大电视?”

洛克斐勒研究人员发现,当人体到达青春期的时候,会刺激身体分泌一种叫做“galanin”的物质,这种物质不但会让人胃口大开,还会让人专挑“又油又肥、热量特高”的食物用力吃。可怕的是,这种吃吃喝喝的过程,又会刺激“galanin”的分泌,如此地恶性循环,当然会造就壮观的身材?。

研究人员针对老鼠进行食物油脂成份与肥胖的研究,从发育期之前到发育期之后,逐渐增加食物的油脂含量。结果发现,母老鼠比公老鼠更爱吃油脂,而且母老鼠比公老鼠更能够制造galanin,这是为了让发育后的母老鼠能够在体内“囤积”适当的脂肪来哺育小宝宝之用的。这正好可以说明同年龄的青少年中,女生比男生来得胖、也来得爱吃的实例。

但是对人类来说,如果让身体在发育期时对油脂爱不释手,不但会让体型一“发”不可收拾,还会让身体的脂肪牢牢地黏在身上,要花很多力气才能地减肥呢。

若事实真是如此,贪吃的小女生要如何做才能减肥呢?专家的建议是:

1.减肥餐会让你体重失调:太早吃减肥餐会导致身体功能失调,反而无法地减肥。均衡的饮食,特别是增加蔬菜、水果、五谷杂粮的摄取,才能够帮助中的青少年获得长高长大的营养素。

2.运动才能减肥:只有利用运动才能消耗过多的热量,同时也有助于雕塑身体的曲线。

3.少吃零食、只吃正餐:零食的热量非常高,小小一袋饼干、巧克力、薯条,就比一碗饭和一片土司的热量高出许多。不吃零食、三餐正常,才能让身体吸收足够的热量,又不会发胖。

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职业与成功心得体会汇总篇六

现在的淘宝虽说有众多的店铺,但是特色鲜明的却只占一小部分。想要你的淘宝店铺在众多同类的店铺中脱颖而出,那么就要树立起鲜明的特色,从店名到商品,特色相统一,文字内容不要抄袭,一定要用突出的表达来说服买家的购买;还有附加的优惠信息,要足够诱人,让买家被吸引。

3、选品。

做好选品就相当于迈出了成功的第一步,选品选对了,也就对上了买家的需求,得到了买家基本的认可。最好避开卖得比较好的产品,因为这样就会收到淘宝严重同质化的影响,毫无竞争可言。所以要做好市场需求的调查,根据每个阶段的不同,去调整产品的款式,再融入自己的创新思路,更胜一筹。

4、推广。

无论选品再精确,没有了推广,它也得不到展现,也就没有流量和转化可言,所以产品的推广时不能停的。免费推广就是淘宝各种活动了,要知道活动带给你的流量不是你一两个月能达到的,还有就是老顾客,能套牢他们的心,可是能帮你免费做推广的;直通车、淘宝客、钻展这三大付费推广工具同样可以为你带来好的推广效果,但前提是你要会玩,不然只有烧钱没有效果的份。

5、质量。

产品的质量是决定淘宝能否成功的重要因素,因为即使你吸引到买家的购买,但产品的质量不过关,得到很多中差评,这样对你后面的路会有很大的影响。记得对产品的描述要实事求是,不要吹得天花乱坠,做一个诚信卖家。

6、客服。

顾客是上帝,这句话已经说烂了,但也是真理。客服首先要非常熟悉产品的,不单只要解答顾客的疑虑,还可以在必要时提出合理建议促成订单;客服还要足够的有耐心、细心和热心,这样才能让顾客有一个满意的体验;还要做到不定期回访、安抚买家等技能。

7、坚持。

最后就是要有一颗坚持的心。上面也说了淘宝是大起大落的,如果没有坚持的心,在信心受到打击时,那么你的淘宝店也就经营不下去了,之前的辛苦都白费了,成功也就无从谈起了。所以想要成功经营淘宝店,无论多苦,都要坚持下去。

到这里,小编要跟各位淘宝卖家分享的成功经验也结束了,大家根据自身的不足,去做好调整,你也可以让你的淘宝走向成功的!

职业与成功心得体会汇总篇七

儿子读幼儿园20开始入学回老家了毕竟读了那么多书想着回归本行但是似乎很难投了不少钱但是都打水漂了我决定回归淘宝其实也不叫回归一直都做着的但是我的心不在这也是我总是没有把天猫做好的原因但是这么多年可以说身经百战不知道死过多少回。

不用心,如何成为高手。万物一体,我也愿意和志同道合的朋友一起发展,一起分享。

职业与成功心得体会汇总篇八

近年来,随着社会竞争的加剧和职场环境的变化,人们对于职业成功的追求也越来越强烈。作为一名大学生,我也逐渐理解到职业成功的重要性。在经历了一次次的职业成功作业后,我深刻体会到,职业成功并非一蹴而就,而是需要付出努力、不断学习和不断进步的过程。

首先,职业成功作业要有明确的目标。一个人的职业发展不可能靠天降奇才,而是需要通过明确的目标来引领自己前进。在一轮轮的职业成功作业中,我逐渐领悟到“明确目标”的重要性。只有把目标明确,我们才能更好地安排时间、分配资源,使自己的方向清晰,步伐有序。例如,在一次职业成功作业中,我制定了提高自己英语口语能力的目标。通过坚持每天的口语练习,我逐渐发现自己的英语能力有了明显的提升,并在面试中展现出了优势,最终成功获得了一份理想的实习机会。

其次,职业成功作业需要持续学习和进步。在现代社会,知识更新的速度越来越快,只有不断学习和进步,才能在职场中保持竞争力。职业成功作业是我们学习和进步的重要途径之一。通过不断完成作业、探索解决问题的方法和途径,我们可以积累更多的知识和技能。例如,在一次职业成功作业中,我学习到了如何利用社交网络平台建立自己的个人品牌和影响力。通过研究成功的案例和学习营销策略,我成功地构建了自己的个人品牌,并通过社交网络平台与更多的人建立了联系,不仅拓宽了自己的人脉资源,也为今后的职场发展打下了坚实的基础。

此外,职业成功作业也需要耐心和坚持。人生不是一帆风顺的,职业成功也同样需要经历风雨的洗礼和坚持不懈的努力。职业成功作业的完成并非易事,其中会遇到各种各样的困难和挑战。在一次职业成功作业中,我因为时间紧张、任务繁重而感到有些力不从心,但是我没有放弃,而是调整自己的心态,增强自己的执行力,努力克服困难。最终,我成功地完成了作业,并获得了良好的成绩和反馈。正是这样的坚持和耐心,我逐渐成长为一个更加有决心和毅力的人,并在今后的职业发展中更加从容和坚定。

最后,职业成功作业是一次锻炼自己的机会。每一次职业成功作业都是一次锻炼自己的机会。通过作业的完成,我们可以发现自己存在的问题和不足,进而采取相应的措施加以改进和提升自己。在一次职业成功作业中,我发现自己在团队协作能力方面相对较弱。于是,我开始主动加入各种团队项目,学习和借鉴身边优秀的同学们的合作经验。逐渐地,我的团队协作能力有了显著的提升,并在职业发展中获得了更多的机会和认可。

总之,职业成功作业是一个提醒我们付出努力、学习和进步的过程。通过明确目标,持续学习和进步,耐心和坚持,以及锻炼自己的机会,我们可以不断完善自己,不断迈向更高的职业成功。只有在不断追求和奋斗中,我们才能成就自己的职业梦想,实现自己的人生价值。

职业与成功心得体会汇总篇九

弗兰克珀杜现为珀杜饲养集团公司董事会执行委员会主席,该公司年销售额达10亿美元。他说:我刚10岁就开始干活了,在马里兰州索乐斯堡经营家离饲养场的父亲,这年给了我50只鸡,并要我自营售蛋业务。这可是一种一周干7天活的工作,每天都要喂鸡食,搞卫生,把蛋捡拢来并加以分等。我还得留意饲料消耗情况,以便及时买100磅一袋的新饲料。

父亲给我的鸡都是些被剔除的蹩脚货,但在我的精心照料下,它们日见改观,健康成长。不久,我这些鸡的产蛋率超过了父亲的。我每个月收入12―15美元,这在大萧条时期可是一大笔钱。我的部分成功奥秘归于观察鸡及其行为特征。比如,我注意到,当你在一个驻笼里关的小鸡较少时,小鸡会得到更好的发育条件。因此我在每个笼里只关50只,这样我饲养的小鸡长得比笼中拥挤的快得多。

养鸡这关一份工作教会我节约开支、成本预算和详细记帐十分重要;我还懂得了参加管理和专注于生意的每一环节能学到许多东西。我一直尽最大努力地去工作,我发现努力工作是成功不可或缺的条件,没有一个登上顶峰的人抱怨所走的道路。1984年父亲将家禽场整个儿交付给我,以后,它不断壮大,最终成为一家大型企业。在饲养管理50只鸡时学会的许多经验教训,却一直被我运用至今。

职业与成功心得体会汇总篇十

今天我站在这里,作为一名主讲人,和大家有这样一个交流的机会,我感到很高兴。我是90年生人,相信在座的各位大多数都和我年纪相仿或者比我更年长一些。我个人水平有限,可能没有什么高谈阔论可以和大家一起分享,但是我相信,在我创业的`这几年中,大大小小的成功或是失败所带给我的一些心得体会,是很宝贵的一笔财富。

我们都知道,西方近代思想学说很活跃,其中有一门成功学,是教给人们如何成功的。但是我今天要讲,其实世界上并没有哪一门学问可以真正让你成功,而促使你成功的动力,只有你自己这颗心而已。佛家讲,相由心生,这不是唯心主义,而是真真正正切实可以受益的一种客观存在的理论。近几年在世界各国都很热门的吸引力法则,或者叫吸引力定律,就包含这个层面吗,很有实效。

所以,我今天要说的第一点,关于如何成功的心得,就是要自信。

一、关于自信。

我们大家都清楚,自信是一种积极地正确态度,古圣先贤都曾运用自信这一法则取得过各种各样的成功。但是大家也要注重区分,自信不是盲目的,也并不等于自大。我国古代成语典故有夜郎自大这一说,夜郎地处偏僻小国,却嘲笑中原,自以为自己幅员辽阔,甚至超越了中原地区,目中无人,结果自招其祸,不复存在。

所以,我们年轻人,尤其是即将创业的朋友们要树立自信心一定是建立在有明确目标方向和足够的知识和思想积累之上的。并且,我们还要拥有一颗积极进取,学无止尽的上进心,牢记人总是在不断学习中提升自己的境界的。从我个人角度上讲,我学历不高,只有高中毕业,但是我很自信,因为我在任何时期,都没有放弃让自己学习和进步的机会。这一点我在几年来不断调整创业计划,设立新的目标,并不断突破和成功的过程中深有体会,以后会找机会和大家展开详细的做以分析。

未完待续。

职业与成功心得体会汇总篇十一

今天,在武警黄金第二总队召开的“黄金部队先进事迹典型报告会上”。由五位先进个人和代表做了先进事迹的报告,在报告中我深深的感受到他们给我的那种为之钦佩的感觉。一个个鲜活生动的例子在我的脑海里荡漾,究竟什么是成功,什么是立足岗位履行好职责使命,怎样才能成就辉煌的事业是我要去不断探索的'。下面我就将以我个人的心得体会陈述如下:

如何做到成功,我认为唯有不断坚持的信念,和不怕困难的决心,就能够登上成功的顶峰。成功是百分之九十九的汗水和百分之一智慧所取得的,一个看似平常无奇的职责岗位,往往能够孕育出卓越不凡的成绩。关键就是靠的那百分之九十九的汗水,不断的坚持自己的理想。从而获得无限的收获和回报!

在报告会上我听到有一名先进典型说的这样一句话,“得之坦然,失之淡然”。人生不就是如此吗,在获得成功的光荣大道上。我们成功的背后失去的却是很多很多,正印证了世界上没有两全其美的事一样。正因为我们的先进典型们的背后他们所承担的东西失去的很多很多,在得到与失去之间恒量自己所肩负的责任,而选择自己坚持的道路。一个成功者的背后往往有一些人在默默地支持着他们,就像船上的舵,为他们展开航行的方向。最终到达胜利的彼岸。

张亚松。

二一二年二月十七日。

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