职场读后感范文汇总(汇总14篇)

读后感是通过文字将自己的阅读体验和感悟表达出来，可以帮助我们更深入地理解和消化所读的书籍。读后感应以客观、全面的态度对待作品，尽可能多地引用确凿的证据或例子来支持自己的观点。2.下面是一些经典的读后感范文，希望对你写作有所启发。

职场读后感范文汇总篇一

读后感：

尼克最打动我的是他的乐观和自信。人在逆境中很容易被击垮而随之放弃了目标。而尼克正是相反。尼克就一直是一艘满载着幸福和乐观的小舟，前进于逆流之中。尼克坚定地告诉人们：人生最可悲的不是失去四肢，而是没有生存希望及目标。没有目标怎么付出行动?而尼克自己就是一盏为人们照亮目标的灯。让千千万万的人，重拾梦想走向成功。

尼克的成功，就在于他对于人生的“不设限”，正常人或许就不会有这样的体验。因为他们有健全的身体，无后顾之忧，所以人们就只把自己的目光，停留在哪些失去的东西或曾经的伤上，而没有真正的目标。也正是因为这样很多正常人就平凡地过了一生。他们错就错在了对人生的“设限”上。他认为，只要有梦想和目标，就不会被轻易地打败。

其实，我们常常会在各种各样的心理误区中迷失了自己，但是只要我们知道自己真正想要的东西是什么，不放弃任何可以活下去和活得更好的机会，那么我们就能走出迷茫了。

2、《不抱怨的世界》，作者：威尔·鲍温

文章简介：抱怨是最消耗能量的无益举动，让我们常常把注意力放在令我们不满的事物上，生活变得压抑，愤懑，完全失去了乐趣。其实天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。结束抱怨，会让生活快乐许多、轻松许多，很有可能从此改变我们的命运。

读后感：

作者用一些很普通的例子，很普通的方式让我们认识自己的灵魂，让我们了解自己的生活态度和各种情绪，就像一面镜子，但是镜子只能让我们看到自己的外表，而作者的文字让我们看到了自己的心，是积极的还是消极的。

在看到作者的观点之前，我也是一个喜欢抱怨的人。在我看来，抱怨只是一种宣泄情绪的方式，没有阻碍、伤害到别人。但是这位作者让我知道抱怨不仅让自己不快乐，还会像传染病一样传递给身边的人，引起旁人的共鸣，最后是所有人都不快乐。那么让这种不快乐终结的方法很简单，就是运用我们的理性，停止抱怨，不再把时间浪费在抱怨上，而是用来解决问题或是做其他更有意义的事情。

作者说过一句话：“诚实面对情绪，安于自己的不安，对发现自己的不足不必惊慌，既然已经产生了，就应该诚实勇敢的面对它;就应该去想办法结束它，也才能最终安于自己的不安”。我们要勇于剖析自己、改变自己。由少抱怨到学会沉默，再到安于沉默，再到安于不说的状态，最后就能真正拥有“不抱怨的世界”。

3、《花开不败》，作者：职烨

读后感：

高考，也许是很多人一生当中比较难忘的经历，至少对我来说是一段黑暗的时光。作者在文章中描述的情景和心情我也有过，最难受的不是课业的沉重，而是来自老师、父母，还有自己不断带给自己的压力。在我看来，高考并不仅仅是一场知识的较量，更是一场心灵的战斗，能够战胜压力的人不管最后的分数如何，我觉得都是成功的。

在高考面前，我们缺乏的不是聪明才智，而是坚持和自信。高考是一场耐力战，能够坚持到最后的人已经胜利了一半了，同时拥有足够自信的人应该可以笑到最后。而这篇文章的作者恰恰拥有了这两样东西，坚持自己的理想，不恐惧不放弃，一步一步地走向自己的未来。而我，是高考的失败者，但是我依然快乐地活着，因为我正在为自己的梦想努力着，高考上的失败并不代表我整个人生的失败。我要用“花开不败”的精神鼓励自己不要放弃，坚持到人生走入繁华的那一刻。

4、《你在为谁工作》，作者：严家明，吕国荣

文章简介：这是一个提升企业凝聚力、建设企业文化、指导员工的文章。书里提出了每一位员工需要自我反思的人生问题，并对这个问题进行了深刻细致的解答。它有助于员工解除困惑，调整心态，重燃工作激情，使人生从平庸走向杰出。如果每一位员工都能从内心深处承认并接受“我们在为他人工作的同时，也在为自己工作”这样一个朴素的理念，责任、忠诚、敬业将不再是空洞的口号。

读后感：

在职场生存的每一个人应该都会有一个疑问：为什么要努力工作?努力了会如何，不努力又会如何?这本书给了所有员工一个很好的答案，我们应该为自己工作，为自己的生活和未来努力工作，珍惜眼前的工作机会，保持良好的工作态度，不怕吃苦，不怕吃亏。工作不仅是为了得到一份薪水，还是为了让自己的生活充实，让自己有所提升。

在工作中，不管做任何事，都应将心态回归到零：把自己放空，抱着学习的态度，将每一次任务都视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门。千万不要视工作如鸡肋，食之无味，弃之可惜，结果做得心不甘情不愿，于公于私都没有裨益。人生离不开工作。工作不仅能赚到养家糊口的薪水，同时，困难的事务能锻炼我们的意志，新的任务能拓展我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格，与客户的交流能训练我们的品性。从某种意义上来说，工作真正是为了自己。

5、《将就还是讲究》，作者：落花飘零

文章简介：将就还是讲究?这个问题没有固定的选择，对于不同的事情，就应该做出相应的选择。当你能够明白自己想要的是什么，你就能知道自己的选择。将就和讲究没有对错之分，只是我们对生活的两种态度和选择。无论是将就还是讲究，都是自己的选择，那么结果的好坏也只能自己来承担，与人无尤。将就和讲究，这两个看似简单的词语，却能给我们的生活带来未知的变化。对于将就还是讲究，我们要做的就是慎重选择，不要给自己留下遗憾。

读后感：

对于工作，我们该将就还是讲究?这是我最疑惑的问题，这篇文章的作者给了我一个很好的答案。从作者的角度来看，对于工作，可以分为两个阶段，一个是选择工作，另一个是工作的过程中。

选择工作的时候，有的人听从父母的安排，做着自己并不喜欢的工作，虽然羡慕别人的自由，但也没有去改变，碌碌无为地过完一生;有的人选择了一份自己喜欢的工作，也许还能开创自己的事业，让自己过得更好。工作的时候，有的人选择得过且过，不求上进，却又抱怨无人赏识;有的人拼命表现，最终得到上级的肯定和升迁的机会。

工作不仅是为了工资，还为了得到一种自我价值的肯定。我们应该讲究工作的方方面面，从工作的选择、工作的态度、工作的质量等方面严格要求自己，工资只是物质上的奖赏，工作上得到肯定是精神上的鼓舞，前者只能带来一时的兴奋，后者却能带来一种无可比拟的成就感。

6、《你凭什么上北大》，作者：贺舒婷

读后感：

北大是很多学子的理想之地，但是在很多人看来这个地方遥不可及。相信很多人都想象过自己身处北大的校园，漫步在未名湖边，欣赏桃花盛开的美景的情景，作者也不例外。作者作着一个美梦，但是她的高一就如同梦一样浪费掉了，直到高二她才开始发奋图强，最后成功圆梦了。

作者的成功并非偶然或是幸运，与她的努力和坚持息息相关。人都会有懒惰得不想努力的时候，而放任自己的后果就是持续堕落，陷入悲惨的境地当中。如果不想自己的未来一片惨淡，就要停止懒惰，认真地思考自己的人生规划，为自己的未来努力一次。所有的努力不会白费，就算最后不能如愿以偿，至少你战胜了自己的懒惰，没有浪费时间和青春。

职场读后感范文汇总篇二

正所谓人在职场，身不由己!怎样成功的躲避这些陷阱，顺利地实现心中的梦想呢?以下是带来的职场类励志书籍读后感，供大家借鉴。

每个人都应该有自己的抱负和追求，而不仅仅是为了自己的一日三餐或为他人作嫁衣裳。

所以，我们要发挥出自己的影响力，即使一株小草，也要让人们闻到它的芳香，学会呵护和发展自己，慢慢成长为一棵能遮风避雨的参天大树。

每个人都应该有自己的抱负和追求，而不仅仅是为了自己的一日三餐或为他人作嫁衣裳。

所以，我们要发挥出自己的影响力，即使一株小草，也要让人们闻到它的芳香，学会呵护和发展自己，慢慢成长为一棵能遮风避雨的参天大树。

现代的人们都处在每日的繁忙工作中，似乎留给自己思考的时间和空间少之又少，很少有人会认真地考虑自己究竟是为了什么而工作，一提起这个问题，甚至-很多人会感到一片茫然，这样在一定程度上其实是对自己不负责任的表现。

1旨。本书内容层层推进，详实精彩，是每一个有志于要为人类做贡献、留下辉煌人生篇章的读者的宝贵精神财富。

职场工作类励志书籍读后感篇2：《职场新人的第一本能量书》前段时间，有幸拜读了高媴作者所著的《职场新人的第一本能量书》。这本书以漫画的形式向我们展示了多条职场新人应该懂的规则，使我在阅读本书后对如何在职场中前行有了更深的领悟与思考。

这本书主要从众多的职场经验和指导技巧中，凝萃出刚刚毕业的大学生在职场中较易出现迷茫和困惑的70条事项，并从工作技巧、心态转变、与上司和同事的相处、自我提升和学习、工作之外的生活等方面进行解析。让人眼前一亮的是每一节的内容不是事例加分析模式的常规写法，而是用比较凝练的思想亮点和指导精华来点醒读者，然后在每一节的前面，用四格画的形式立体、轻松地展现出一定的事例情节。这样使读者不易觉得枯燥乏味，反而更有兴趣去涉猎书中的宝贵资源。

2关系。在当今社会，如果想要在职场中稳步前行，就必须锻炼自己的情商，学会如何与人沟通，不用负面情绪与同事相处，学会与自己不喜欢的人共事，理智的处理好“忍无可忍”。最后，要做一个内心强大的人。人最大的敌人往往是自己，只有先战胜自己，才能有获得成就的机会。当我们经历一次次人生的转身，从懵懂到成长，有些人依然有所成就，有些人则不知所措。而每个有所成功的人都有一颗强大的内心。拥有强大的内心，会让我们勇敢地追逐内心的方向，有足够的信心面对社会所带来的各种挑战，让我们离自己的梦想更近一步。

总之，职场之路不易走，但也并不难行。今后我会更加努力地工作，多向前辈请教学习，利用闲暇时间努力充电，提高自身专业素养，弥补自己的不足，在职场这条路上走的更远。

正能量对人类的成败和心情起到了极大的作用。我们可以解释为正能量是指产生正面情绪的力量，相反，产生负面情绪的力量我们称之为负能量。再反过来，我们只要拥有了正面情绪，也就拥有了正能量。

在《正能量》一书中，作者理查德怀斯曼给我们阐述了“如果你。

3想拥有一种品质，那就表现得仿佛你已经拥有了它一样”，威廉•詹姆斯教授的这句话贯穿了整部《正能量》一书，整整一书都是像人们阐述伟大的表现原理，并将表现原理运用到生活中，控制情绪，产生正能量!我们都知道，正负是可以转换的，那么，如何消除负面情绪，产生正面情绪呢?《正能量》书的第三章(对抗负面情绪，获得心理健康)里，对表现原理和应用提到的就相对来说的较少。

恐惧感：1.找出恐惧的源头(浪费时间)2建立焦虑序列(也是克服焦虑的方法)这是正能量上提到的方法，(其他的负面情绪都使用表现原理了)但是我们也可以使用“表现原理”来进行解决。所谓表现原理，就是詹姆斯说的那句话，我再把它写一遍“如果你想拥有一种品质，那就表现得仿佛你已经拥有了它一样”。这句话是表现原理的核心，但是我们不能光在脑子里想，使用脑子是解决不了负面情绪的，必须用行为来“表现”，这样才能够克服负面情绪，赢得美满人生!首先要像克服负面情绪，必须知道如何对待负面情绪。遇到了负面情绪，绝对不能做到以下三点：

4会使现实更加残酷。

2.放纵。每当遇到负面情绪，把这个当作放纵的借口，喝酒，打牌，玩乐。

3.抱怨。也就是推卸责任，认为不是自己的错误，都是别人的问题。

取消反应是很困难的，比如有一只狮子在向你扑来，你能不撒腿就跑吗?每一个负面情绪都有一个与之对应的正面情绪，我们遇到负面情绪的时候，我们先冷静下来，不做到以上三点，然后思考，假如我拥有那个正面情绪，我会怎么做?想到以后，立即就做，不要犹豫，如果只想不做的话，无法根除负面情绪。

列如恐惧心理，你就会想，如果我很勇敢的话，我会怎么做。答案是挑战，勇往直前，那么就立即去做，并且表现出所有勇敢的品质，正能量已经开始运转了!坚持正能量，人生不畏惧!

职场读后感范文汇总篇三

每个人都应该有自己的抱负和追求，而不仅仅是为了自己的一日三餐或为他人作嫁衣裳。

所以，我们要发挥出自己的影响力，即使一株小草，也要让人们闻到它的芳香，学会呵护和发展自己，慢慢成长为一棵能遮风避雨的参天大树。

每个人都应该有自己的抱负和追求，而不仅仅是为了自己的一日三餐或为他人作嫁衣裳。

所以，我们要发挥出自己的影响力，即使一株小草，也要让人们闻到它的芳香，学会呵护和发展自己，慢慢成长为一棵能遮风避雨的参天大树。

现代的人们都处在每日的繁忙工作中，似乎留给自己思考的时间和空间少之又少，很少有人会认真地考虑自己究竟是为了什么而工作，一提起这个问题，甚至-很多人会感到一片茫然，这样在一定程度上其实是对自己不负责任的表现。

本书从自我出发，分别从自我的内部修炼和外部沟通、发挥自己影响角度述写，指导广大读者应该如何发挥自我影响、秀出自己为宗旨。本书内容层层推进，详实精彩，是每一个有志于要为人类做贡献、留下辉煌人生篇章的读者的宝贵精神财富。

昨天洗澡的时候，突然想起来小时候有句话，“学会数理化，走遍天下都不怕”;后来，上大学的时候也有句话，“开车外语计算机，毕业工作来找你”.从小大家就照着这个目标学，结果还是大把人失业，这是为什么呢?咦?我突然想起两个人。

我工作两年多的时候，全球经济危机很严重，全球每个分公司都不能招正式员工，只可以招不被总部发现的实习生，小a就是在这种时代背景下进入公司做实习生的。小a做的很好，但是那种默默无闻的好，没大优点也没大缺点，什么都是一般般。这在平时可能也会顺利转正，本来实习生也不指望有什么惊天的能力，但在经济危机的那一年，这就有点难度了。公司嘛，从来都是要有用的人，可替代性非常强的人从来不是老板关注的重点，何况是一个实习生。有一天晚上同事要交一个方案，但是很晚了还没有做好ppt美化。小a加班的时候被同事看见抓去赶鸭子上架做基础排版，结果出人意料的是，小a不仅做好了排版，还做好了美化，甚至做出了演示的动画效果，这让同事们感到惊艳。据说那天小a被众星捧月般的被围在电脑前做到后半夜。从那以后，小a就变身ppt大拿，成为各个组的顶梁柱。一般的美化每个员工都能有两把刷子，但能像小a那样熟练的美化大师别说在我当时的公司，就是现在在任何一家公司都不多见，谁家有这么个宝，都得供着。后来小a毕业转正是公司老板亲自发邮件给美国总部申请的，那一年，中国区就这一个转正名额，给了啥都一般般，但ppt美化特别突出的小a.

第二个故事主人公是我以前的助理，当年一腔热情不计回报的在我身边帮我做任何事情，准确的说是帮我做了不少ppt.她大学毕业后第一年工作很不顺利，工作不算擅长，不稳定的单位，东一下西一下还经常勾心斗角。第二年她应聘到一个私立学校做后勤科主任的助理，没关系没门路想塞钱都没地方塞。她面试的时候准备了一个ppt,我帮她改了半天，至少改到不那么都是字儿都是字儿。面试过后，她进了，因为ppt做的稍微好看点，这让我有些意外。那之后，她买了好多ppt的书来学，她说这ppt是我帮忙改过的，以后她要是没我做的好，就会露馅的，于是使劲儿学了很久。有一天晚上我突然收到一个短信，她说：“突然很想你，很想感谢你，谢谢你当年对我的历练。现在学校从上到下，连校长出去讲课的ppt都是我来做。现在的生活，每天都如鱼得水，非常有成就感，谢谢你。”我突然觉得很感动，其实我并没有历练她什么，也没有指导过她什么，都是她自己主动学，主动做，毫无抱怨，毫不计较的帮我，也是帮自己。那些年我只是偶尔忽悠她说：这世上没有什么东西学了没有用。

现实中的我们，经常觉得自己是不是学的不够啊，于是拼了命学很多，去读书，上培训班，听各种讲座，看各种书。每个人应聘的时候简历里都写着各种技能，可这些技能看起来都很像，而且真用起来仿佛都没写的那么好。比如我也买了很多office的各种大师书籍来看，基本上买回来就束之高阁，然后每次做ppt都泪眼婆娑的看着屎一样的排版。

越长大越发现，无论是生活还是职场，只要能有一个特长就能很好的生活着。这世界不是学好英文才能找到好工作，做好ppt也一样有更加强势的竞争力;这世界不是学的越多越牛逼，会做辣椒酱也能成为国外美食杂志争相报道的老干妈。金字塔式的精英教育路线让我们的眼界和心胸都变得狭窄，以为挤破头和独木桥的生活就是三观核心的正中央。可这世界大的很，大到有时候自己想起来都会莫名的有好好生活下去的勇气和力量。前几个月跟在家门口写字楼上班的琐琐开玩笑，我说我干脆辞职在家做午餐卖给你们公司员工好了，你们一个公司就能养我全家了。只可惜，到现在我还停留在看菜谱才能做饭，手机没电连下一步放盐还是放酱油都不知道的地步。

其实我想说，这世界不是只有英语开车计算机，当然也不是只有word表格ppt.发展自己的一个核心竞争力，哪怕是摊煎饼，把一项技能做的比周围的人好一点点，就可以为自己的人生带来好运。比如我认识的一个颜姑娘，做的一手好菜，隔三差五给办公室的同事做蛋糕，烤鸡翅，这种成就感和幸福感，我就羡慕的不得了。

一、先看了一本几年前很流行，一直不屑一顾的.书——《谁动了我的奶酪》，看完之后，有个想法，觉得外国人很喜欢拿老鼠说事。通过寓言式的故事，讲述了一个很深刻的道理，集中起来就是一个字——“变”，中国历史悠久，博大精深，早就总结出了“穷则变，变则通，通则达”的道理。人们通常是不情愿接受变化的，总倾向于固守已有的东西，当环境变了，不能改变自己适应新的发展。知识越深厚，顾虑越多，束缚越严重，这就是为什么许多成功的企业家学历都不是很高的原因。想成功，树立目标，不顾一切地向前，相机而动。

另外两本是销售之神、世界上销售汽车最多的乔·吉拉德的《推销之神》和《将任何东西卖给任何人》。这些外国的成功励志书籍里面都提到了成功不可或缺的几个要素：

1、要有明确的目标;

2、在头脑中细化成功后的美妙情景;

3、不断地学习。

但是人家确实保持着世界上销售汽车最多的记录，唯一一个以推销员身份被载入汽车名人堂的人。也许中国人谦虚惯了，不习惯西方的浮夸，以自我为中心，但是我们是不是该放弃这块已变质的“奶酪”呢?关于学习就不用多说了，大凡成功人士，都有上千本书籍的沉淀。

陈安之和韩寒的博客也不错。前者培养了我对销售的兴趣和信心，后者培养了我对文学的兴趣。虽然我看不惯陈安之对空姐的点评。

《穷爸爸富爸爸》也很不错，一语道破穷富之间的奥秘——富人买进资本，穷人和中产阶级买进负债，并且以为买的是资本。

《世界上最会说话的人》和《绝对成交》无疑是销售员的入门书籍。前者以大量的案例生动的描述了销售的场景;后者则细致入微的讲述了销售成功的各个环节，并且使我明白，销售不是低三下四的工作，凡是在企业、工厂工作的，每个都是拿的销售的提成。东西卖不出去，哪来的工资?当然政府机关和事业单位除外。

一起为理想而奋斗，我们是最棒的!

二、看了《职业规划的61325工程》这篇文章后，感触颇深，翻开日记本，看着时间猛然发觉已经在这里度过了整整4个年头，4年的风风雨雨、辛酸苦辣已让我从一个懵懂无知的学生彻底演变成一个职场人。

工作不到6个月时，我对自己的这份工作做了一个全面公平的评估，在权衡的时候内心真的很矛盾，矛盾着该做怎样的选择，身边所有的建议都是不苟而合的，最终我做了相反的决定，或许所有人都不理解这种做法，包括现在也是一样。为了要给所有反对的证明我的选择没有错，每天拼命的工作，甚至是拿身体当本钱，希望自己能更快的在职场中成长起来，有朝一日自己的付出能得到认可，一路走来虽然哭了，累了，苦了，却不断提高了自己，更多的是无形的，沱牌酒一句广告词“智慧人生、品味舍得”舍得舍得，有舍才有得，我们不能一味的索取，当我们彼此都在给予，那我们就会得到更多原本没有的。假如我有6个苹果， 我自己吃一个，我把另外5给分别分给我的5个朋友吃，当他们在吃东西的时候，那一定也会分给我吃，那时我就会得到除了苹果以外5种不痛的食物， 慢慢的就会接收到更多不同的东西和营养，也就会成长得更快!

5个年头开始了，也到了工程的尾声，怎么样做好收尾工作?怎么样为下一个工程做好开端，做好准备呢?到哪里去开展下一个工程等等问题都一一摆在面前，又是一个痛苦的抉择，可是再怎么痛苦也得要实施，80后的我们已经没有了曾经的年少轻狂，站在了20岁的尾巴上，面对三十而立，我们已不能再说依然年轻，年轻就是资本，面对着90后的异军突起，80后的我们已不再年轻。有的是对于生活的压力，是对于婚姻的恐惧，是对于未来的失望，有的是对于困难的却步。只能快步的为自己的人生、职业做好规划并实施。

一直喜欢看成功人士的传记或者是励志的书籍，因为在字里行间，我不仅可以放松因紧张和压力而紧绷的心情，而且可以学习到积极乐观的生活态度，更加热爱生命和生活。同时，帮助自己找寻生活的目标，并且为之付出努力，努力的实现自己的人生价值，真正的获得成功。

李开复博士20xx年12月出生于台湾，他所开发的世界上第一个“非特定人连续语音识别”系统，被美国《商业周刊》评为20xx年最重要的科学发明之一。而他开发的“奥赛罗”人机对弈系统，于20xx年击败了曾获世界冠军的国际象棋大师。他还是美国电气和电子工程师协会院士。李开复博士先后在苹果公司、sgi公司担任要职。20xx年，他加盟微软公司，亲手创办了微软中国研究院。20xx年，升任微软公司的全球副总裁，随后成为比尔·盖茨的七个高层智囊之一。20xx年7月19日，李开复博士被google公司任命为全球副总裁兼中国区总裁。李开复博士在事业上无疑是相当成功的，同时，他的人生相当精彩，他为人处世的信念，值得我们年轻人好好的学习。《做最好的自己》就是他结合自己的人生经历和事业成功的经验，为帮助中国的青少年选择未来的道路所写的。

李博士在书中提出了“成功同心圆”的的理论，它以价值观为核心，引出六个方面的态度，再相应外扩为六个行为，而这六个行为可谓是影响我们一生的重要因素。

做最好的自己必须要树立正确的价值观。一个人如果没有正确的价值观做为引导，那么就会陷入误区，从而离成功越来越远。相反正确的思想指引正确的行动，有一个正确的价值观，能够使我们在前进的道路上少走弯路、少犯错误，一个明礼，诚信的人，不论是在什么地方，都能赢得他人的信赖。

做最好的自己必须要有正确的人生态度。态度是行动的先导，从一定程度上说，态度决定了成功与否。拥有了正确的人生态度，在面对困难挫折的时候不焦躁，不气馁，在失败的情况下保有乐观向上的态度，并且能够为实现自己心中的目标付之努力，那么成功触手可及。

李开复博士希望中国青年读了此书，能够成为：一个运用“成功同心圆”法则均衡自己的价值观、态度、行为的人;一个“德才兼备，以德为先”的人;一个既有勇气又有胸怀，既有理智又有激情，既自信又谦逊，既聪慧又善于表达的人;一个追寻理想和兴趣、终身学习和执行、深谙与人相处之道的人;一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主，从计划中把握时间、从表达中锻炼开采、从交友中品位成熟，从实践中赢得价值、从兴趣中攫取快乐、从追求中获得力量的人。

这本再平常不过的自传带给我许多思念。是它陪伴了我初三一年。每天在完成复习功课后，在睡觉之前，总会偷偷打开台灯，翻上几页。在寂静的夜晚，看这本书，感觉很好，我受益匪浅。

李开复，我敬佩的一个人。他先后在苹果公司，sgi公司担任要职。20xx年，加盟了microsoft，并创办了微软中国研究院。20xx年，升任microsoft全球副总裁，并成为盖茨的七个高层智囊之一。20xx年，李开复加盟google，被任命为全球副总裁兼中国区总裁。

我敬佩的不仅仅是他出色的工作，更是他做人的理念，处事态度以及成功之道。

这本书主要围绕着“成功”二字。从成功的真正意义——成功的源头——成功的选择——成功的必要因素——成功的“罗盘”——成功的阶梯——成功之道，最后到用智慧选择成功。这本书把这一过程分析得很透彻。点明每一步骤的关键。看完这本书，我觉得总结得相当精辟，每一点都十分重要。

在谈到成功的必要因素，他给了以下几个词语：同理心，自信，自省，勇气，胸怀，追求理想。并把每一个单独作为一个章节进行阐述。他结合自己的亲身经历以及现在人们所缺少的总结每一个词语。每每读到事例的时候，我总会有同感，总会联想自我，回想我在遇到相同事情时的处理方法，而每到这时，心里总有一份内疚。我想，我读这本书不是为了欣赏优美的语句，而是学习成功人士的方法，激发自己的学习兴趣以及学习为人处事的方法。

职场读后感范文汇总篇四

对于像我这样的人来说，讲职场规则、讲工作法则的书大抵是最最让人生厌的了。

因此，每每看到书架上琳琅满目的阐述各种职场规则、教导你需要具备怎样的iq（智商）eq（情商）aq（逆商）才能玩转职场、教你面对职场各路明刀暗箭时应该怎样应对的书时，我总是不屑一顾。想来便是，如果一份工作竟还要你颤颤惊惊唯唯诺诺不能做自己不能成就自己，那这份工作、这份工作环境还有什么意思？不如离去！

初初看到它，我依然是不屑一顾的，然而因为那句“金庸小说里的八大职场规则”，我竟生了好奇。没办法，作为一个收藏有全套金庸作品的资深金迷，现在的我已经不满足于没事儿翻翻小说了。无事时看看许多用金庸作品来解读人生百态的故事，却也蛮有意思。因此，我终是翻起了这本曾经从来不会翻阅的书。

于是，便也翻开了一场味道极其熟悉、读来又极其好玩的武侠职场之旅。

《笑熬职场》，是“熬”，不是“傲”，所以它讲述的，真的便是每个人在职场中都会遇到的问题。问题虽大众，“熬”的方式却绝不随众。无论是个人的职场选择——事涉你的职业规划，还是工作过程中的认知——事涉你的自我认知、发展认知、承担认知，亦或者每个人最为头疼的职场人际关系——与领导、与同事、与资源，个人核心竞争力——自我价值和自我成就，都借着金庸作品中的人物、人物所处的环境，娓娓道来。

说它大众，是因为它的每一篇章都从大多职场人都会遇到的一个问题点横刀切入。一个最简单的例子，就像个人发展和成长规划，——想跨界是很多职场人的通病。ok没问题，我们就先来看看金庸作品中跨界成功的前辈们有着怎样的优秀经验，以便助于自我成长嘛。当然，像桃花岛岛主这种琴棋书画、医卜星象等诸多方面都顶级专业的跨界选手还是先让让，这种资质太高、惊才绝艳的人，我们这些一般人不大好挑战，还是先让普通人跨界成功代表出来发言。于是，《天龙八部》里打酱油的'小角色——薛神医闪亮出场。

那么问题来了，作为一个十八线的小配角，薛神医是怎么混江湖、又怎么成功跨界的呢？一言以蔽之，通过时间和精力点点沉淀，积累下专业的技能（医术）后，再以这份专业技能做跳板，以医病救人为方式，与人进行武功交换。于是，一个从医界成功跨入武侠届的成功代表就此实现自我成就！那于我们而言，在现实的职场中，我们该如何实现自我规划自我成长成功跨界呢？薛神医告诉你，跨界也要打有准备的仗。踏踏实实、厚积薄发，用现有的技能不断丰富充实新技能，再配之以人脉、资源等，跨界成功不是梦！

说它不随众，是因为每一篇章的每一个点，都不是纸上谈兵无话找话。金庸十五部作品，每部作品中除了大家耳熟能详的主角和重要配角，还有数不清的打酱油角色。我们为什么爱看金庸，因为他书中的每个角色都适配于自身成长的环境。而在《笑熬江湖》这部书中，作者的目光并没有一味聚焦在那些带着光环的主角身上，她更善于分析挖掘小人物，从小人物的社会背景、生存环境、成长历程中，通俗易懂地阐述每一个平凡的我们在职场中可能遇到的种种情况。没有光环、没有金手指、没有打抱不平从天而降的大侠义无反顾地站你助你，有的只是你和我在职场中遇到的点点滴滴，琐碎而真实。

如是这般，那些让你厌倦的职场说教没有了，那些曾经只活在金庸世界中的武侠人物披上现实的外衣，融入现实的环境，给予我们现实的觉醒。于是，不知不觉中，厚厚的一本书便也轻轻松松读完，甚至在你合上书后，仍觉意犹未尽，而武侠世界中那些鲜活的人物，也更加栩栩如生，更加贴近你的生活。

职场读后感范文汇总篇五

经过一段时间的拍摄，我们的微电影终于完成了。在这次微电影的拍摄过程中，我们获益良多。

在最开始确定好分组后，我们开始商量确定主题，大家各抒己见。主题的确定经过一番波折，由于大家商讨出的第一个主题不合适，于是我们又重新确定主题。这过程中大家一起出力，也在网上查找了相似的事例，最后确定了主题。主题确定了之后，我们几个女生开始编写剧本。

剧本编写经过了几次的修改，存在着各种不足，如内容太繁琐，场景太大，效果拍摄不出来，甚至编写的时候还出现了脱了主题。但最后经过大家的共同努力，经过几次修改最终完成剧本。虽然开头就让我觉得困难重重，但是团队的力量很强大，有的时候也会出现意见不合，但最后都能融洽解决。

剧本完成后，我们将剧本按照分镜头脚本编写并打印出来，这样便于中期的拍摄以及为了后期的剪辑更加有条理。编写的时候尽量细化，将同场景的镜头分出来，这样不管是拍摄还是最终的剪辑都更加省时省力。

然后，确定拍摄人员和准备器材，接着就是进行拍摄，这是整部微电影制作比较重要的步骤。拍摄日期我们基本都安排在周六与周日。前面几次拍摄，感觉大家都像无头苍蝇一样，经过了几天却没有什么收获，常常在这拍完之后觉得不合适又换另一处。所以，在拍摄之前，我们应该选择好拍摄场地，对取景的地方进行踩点，不能临时抱佛脚，各种所需要的拍摄道具一定得面面俱到，提前准备好，一切有计划的进行。

这样才能保证拍摄过程中更加顺畅，否则，会耽误或延迟拍摄的时间。拍摄时我深深感受到了分镜头稿本的重要，根据分镜头脚本分场景来拍摄方便许多，不过拍摄时，每个场景我们小组也都拍了好几遍，如剧中男主角与前女友吵架的画面，经过了多次拍摄，最后剪辑的时候只取了不到一分钟的素材。

所以拍摄时应注意多拍几次，这样方便后期剪辑的时候取材。由于天气的原因，以及场景的不同，每次拍摄前都需要对摄像机进行调节设置，是画面色彩亮度等合适。最后，就是后期的剪辑制作，这是我们组的组长主要负责的任务。现场收音效果不好，我们组几个女生进行了后期配音，因为不是专业人士，配音时也经过多次尝试，反复录制，选取出最合适的。

片子拍摄好后，要对已有的素材进行初剪、精剪、配音、配乐、字幕、特效等一系列的制作，让整个片子井然有序，最后达到视听结合的效果。通过反复观看效果，我感受到，再好的画面，如果没有听觉上的效果，会逊色不少，且观众无法通过画面直接了解这个片子的所要表达的思想。最后，根据前期的脚本，通过各项制作，还制作了片头和片尾，我们的微电影基本完成。

经过这次拍摄，我们的实践能力增强了很多，对影片剪辑也有了更深入的学习，对以后的摄影学习很有帮助。

职场读后感范文汇总篇六

步入职场的你喜欢看哪一些关于职场的书呢?那么你知道职场书籍的读后感怎么写吗?下面就来告诉你职场励志书籍读后感。

每个人都应该有自己的抱负和追求，而不仅仅是为了自己的一日三餐或为他人作嫁衣裳。

所以，我们要发挥出自己的影响力，即使一株小草，也要让人们闻到它的芳香，学会呵护和发展自己，慢慢成长为一棵能遮风避雨的参天大树。

每个人都应该有自己的抱负和追求，而不仅仅是为了自己的一日三餐或为他人作嫁衣裳。

所以，我们要发挥出自己的影响力，即使一株小草，也要让人们闻到它的芳香，学会呵护和发展自己，慢慢成长为一棵能遮风避雨的参天大树。

现代的人们都处在每日的繁忙工作中，似乎留给自己思考的时间和空间少之又少，很少有人会认真地考虑自己究竟是为了什么而工作，一提起这个问题，甚至-很多人会感到一片茫然，这样在一定程度上其实是对自己不负责任的表现。

1旨。本书内容层层推进，详实精彩，是每一个有志于要为人类做贡献、留下辉煌人生篇章的读者的宝贵精神财富。

有句话说得好“谁说女子不如男!”。每一个女孩都是上天赐给父母的宝贝，人们总觉得女孩是娇弱的，是弱不禁风的。可当我手捧着这本励志书时，我发现，在这个世上女孩并不比男孩差，就比如说德国历史上第一位女安格拉;默克尔，她任职以来，大胆果敢、雷厉风行的政治作风，被外界称为欧洲政坛的又一位“铁娘子”。因为安格拉的例子让我明白了，要敢于踏出每一步，勇气是成就一位女孩必不可少的元素。

这本书最让我着迷的地方便是它“润物细无声”的熏陶读《女孩励志书》有感读《女孩励志书》有感。它讲述着一个又一动听的女孩的故事，它描绘了一段有一段不平凡的女孩的人生，它歌颂了一种又一种成功的女孩的历史，它的每一段传奇总能一点一点触动我的心灵。每一分的感动，每一次的惊喜，通过那些拨动心弦的质朴语句，给人以一种陶醉，一种喜悦，一种想切身体会的心。

作者以一种讲故事的方式，把我那懵懂的心一点一点地灌入了那不断坚持自己梦想的自信，那可以驱散一切困难的勇气，那万事都要保持乐观的心态，那懂得关爱别人的心，那不断进取的精神，那应学会独立的自我和那开阔谦让的心胸读《女孩励志书》有感文章读《女孩励志书》。它让我懂得了每一个女孩都应该做最真实的自己，不是扮演别人的角色，不做作就是一个好女孩儿。

书中一共分有八个单元，每一单元都蕴含着一个哲理，而这八种哲理，却又各用一种颜色来表示，每一色也就是一把具有色彩的魔法钥匙，分别是：红橙黄绿青蓝紫这七色，而这最后一色，便是汇聚万色的彩虹。这一把把五颜六色的小钥匙，带领着我体验了那些女孩儿多姿多彩的人生读《女孩励志书》有感励志故事。

它让我知道了每个女孩子都是一朵美丽的花，就算不能拥有如花的容貌，也要拥有如花的心情。女孩的魅力不在于衣服的华丽，也不在于身材的诱人、脸蛋的漂亮，而是在于心灵是否纯洁善良，眼睛是否真诚。要想使自己美丽，就应该毫不吝啬的地付出爱心;要想使自己的眼睛可爱迷人，那么就应该把目光投向别人的优点;要想使自己唇彩动人，那么在话语里就应该多一些赞扬和鼓励;要想使自己的举止优雅，那么就应该拥有知识和智慧;要想使自己形象大方得体，那么就应该做一个干净整洁的女孩子。

抛开这本书，就理应用微笑面对每天，如书中所说的一样“像花朵一样绽放，成为人间的一道亮丽的风景!”

李开复博士撰写的第一本中文书;;《做最好的自己》一书中，结合自己的人生经历和事业成功的经验，提出了“成功同心圆”的法则，希望以自己的经验来帮助中国青少年成为“一个做最好的自己”。

《做最好的自己》一书最大的亮点也就是这个“成功同心圆”的3理念，即以诚信价值观为中心，包含六种姿态(积极、内省、胸怀、同理心、自信和勇气)，决定着六种行为准则(努力学习、有效执行、合作沟通、人际交流、发现兴趣和追求理想)，正是这些因素的有机结合，促成了一个人更好地开发自身潜能通向成功，达到卓越。

李开复博士，原任微软全球副总裁，后跳槽至google成为其全球副总裁兼中国区总裁。他非常积极地投身于中国的人才培养和科技教育事业，并通过互联网和当代大学生直接对话，为他们答疑解惑，畅谈人生，指导青年学生成长成才读励志书《做最好的自己》后感读励志书《做最好的自己》后感。

《做最好的自己》是一本难能可贵的励志书籍，作者用缜密的逻辑和真实的案例而不是空洞枯燥的说教阐释成功的秘诀，结合他自身的个人经历和事业成功的经验，还有通过互联网和学生交流的思考，真实而有深度，像是面对面的谈心和交流，作者通过积极的引导，帮助当代大学生学会独立思考，独立判断;帮助他们积极处理自己遇到的问题，做最好的自己。

读了这本书后，心中有种可以长舒一口气的放松感觉，因为书中历述了作者的亲身经历，为当代的大学生指点了事业成功的规律和追求卓越的途径读励志书《做最好的自己》后感文章读励志书《做最好的自己》。此书看后给人感觉内容朴实，贴近生活和中国当代大学生的现状。

4理，也包括当前经济社会不良现象和形成人生观价值观最关键的大学时期里学生对待这些丑恶与不公的方法，非常有现实性。

由于当代大学生所处的环境和时代的特殊性，往往造成他们性格上的各异性，这本书对培养他们良好的性格和行为准则以及为人处世的方法上有何强的指导性读励志书《做最好的自己》后感励志故事。对我们做教师的理解学生的心理、生活、学习状况都非常有帮助。

职场读后感范文汇总篇七

读后感，希望对您有帮助！

本文是关于读后感的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。

一本好书就象一盏明灯照亮我们前进的道路，给我们诸多启示。《自动自发》就是这样一部励志佳作，它涵盖了勤奋、忠诚、敬业、自信等内容，是指导我们正确对待工作和学习的一位良师益友。当读完《自动自发》后感觉受益非浅，对工作有了更多的认识。

什么是自动自发呢？自动自发就是没有人要求你，强迫你自觉而出色的完成自己的事情。我们应该如何对待工作呢？是一味推脱拖延还是积极主动，是做工作的奴隶还是做自己工作的主人？我相信每一个人都会做出自己正确的选择：认真工作做自己的主人！做自己工作的主人首先要做到：对待工作勤奋认真。如果你永远保持勤奋的工作态度，你就会得到他人的称许和赞扬。同时我们也知道：每一份成绩的取得都不会是一帆风顺的，不付出艰苦的努力是永远不会有成功的。马克思曾说过：“在科学的大道上，没有坦途可走，只有不畏艰险勇于攀登的人才能最终到达成功的顶点。”勤奋工作是实现理想的基础，贪图安逸会使人堕落，无所事事而退化。勤奋工作还会给我们带来真正的乐趣。同时还因为工作给予我们的要比我们为之付出的更多。如果将工作视为学习经验的机会，那每一项工作中都包含着许多个人成长的机会，比如发展自己的专业技能，增加自己的社会经验，提升自己的人格魅力。很多杰出人物所具有的创造能力、决策能力和敏锐的读后感，希望对您有帮助！

洞察力是他们在长期工作中积累和学习的。在工作中他们学会了了解自我，发现自我，是自己的潜力得到充分的发挥。有所施必有所得。当我们尽职尽责，坚持不懈的努力工作，终将有获得回报的机会，每个人的努力都不会白费的。

其次，做自己工作的主人还要求我们要敬业。敬业就是尊敬自己的职业，把工作当成自己的事，忠于职守，尽职尽责。当把敬业当成一种习惯时，就能从中学到更多知识，得到更多经验，能从全身心投入工作中得到乐趣。做事善始善终，一丝不苟是工作追求的最高境界。敬业会带来双赢。

再次，做自己工作的主人，对待工作要忠诚，要自信。忠诚就是工作时真诚负责，尊重学生。工作时对自己要自信。正如书中所言：这个世界为那些具有真正使命感和自信心的人大开绿灯。无论出现什么困难，无论前途多么暗淡，他们总是相信能够把心中的理想变成现实。自信使我们决心更坚定，自信使我们意志更坚强，它给我们思想以力量，给我们克服困难的勇气，促使我们立刻采取行动把可能变成现实。

一直喜欢看成功人士的传记或者是励志的书籍，因为在字里行间，我不仅可以放松因紧张和压力而紧绷的心情，而且可以学习到积极乐观的生活态度，更加热爱生命和生活。同时，帮助自己找寻生活的目标，并且为之付出努力，努力的实现自己的人生价值，真正的获得成读后感，希望对您有帮助！

功。

李开复博士20xx年12月出生于台湾，他所开发的世界上第一个“非特定人连续语音识别”系统，被美国《商业周刊》评为20xx年最重要的科学发明之一。而他开发的“奥赛罗”人机对弈系统，于20xx年击败了曾获世界冠军的国际象棋大师。他还是美国电气和电子工程师协会院士。李开复博士先后在苹果公司、sgi公司担任要职。20xx年，他加盟微软公司，亲手创办了微软中国研究院。20xx年，升任微软公司的全球副总裁，随后成为比尔·盖茨的七个高层智囊之一。20xx年7月19日，李开复博士被google公司任命为全球副总裁兼中国区总裁。李开复博士在事业上无疑是相当成功的，同时，他的人生相当精彩，他为人处世的信念，值得我们年轻人好好的学习。《做最好的自己》就是他结合自己的人生经历和事业成功的经验，为帮助中国的青少年选择未来的道路所写的。

李博士在书中提出了“成功同心圆”的的理论，它以价值观为核心，引出六个方面的态度，再相应外扩为六个行为，而这六个行为可谓是影响我们一生的重要因素。

做最好的自己必须要树立正确的价值观。一个人如果没有正确的价值观做为引导，那么就会陷入误区，从而离成功越来越远。相反正确的思想指引正确的行动，有一个正确的价值观，能够使我们在前进的道路上少走弯路、少犯错误，一个明礼，诚信的人，不论是在什么地方，都能赢得他人的信赖。

做最好的自己必须要有正确的人生态度。态度是行动的先导，从。

读后感，希望对您有帮助！

一定程度上说，态度决定了成功与否。拥有了正确的人生态度，在面对困难挫折的时候不焦躁，不气馁，在失败的情况下保有乐观向上的态度，并且能够为实现自己心中的目标付之努力，那么成功触手可及。

李开复博士希望中国青年读了此书，能够成为：一个运用“成功同心圆”法则均衡自己的价值观、态度、行为的人；一个“德才兼备，以德为先”的人；一个既有勇气又有胸怀，既有理智又有激情，既自信又谦逊，既聪慧又善于表达的人；一个追寻理想和兴趣、终身学习和执行、深谙与人相处之道的人；一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主，从计划中把握时间、从表达中锻炼开采、从交友中品位成熟，从实践中赢得价值、从兴趣中攫取快乐、从追求中获得力量的人。

读后感，希望对您有帮助！

这本再平常不过的自传带给我许多思念。是它陪伴了我初三一年。每天在完成复习功课后，在睡觉之前，总会偷偷打开台灯，翻上几页。在寂静的夜晚，看这本书，感觉很好，我受益匪浅。

李开复，我敬佩的一个人。他先后在苹果公司，sgi公司担任要职。20xx年，加盟了microsoft，并创办了微软中国研究院。20xx年，升任microsoft全球副总裁，并成为盖茨的七个高层智囊之一。20xx年，李开复加盟google，被任命为全球副总裁兼中国区总裁。

我敬佩的不仅仅是他出色的工作，更是他做人的理念，处事态度以及成功之道。

这本书主要围绕着“成功”二字。从成功的真正意义——成功的源头——成功的选择——成功的必要因素——成功的“罗盘”——成功的阶梯——成功之道，最后到用智慧选择成功。这本书把这一过程分析得很透彻。点明每一步骤的关键。看完这本书，我觉得总结得相当精辟，每一点都十分重要。

在谈到成功的必要因素，他给了以下几个词语：同理心，自信，自省，勇气，胸怀，追求理想。并把每一个单独作为一个章节进行阐述。他结合自己的亲身经历以及现在人们所缺少的总结每一个词语。

读后感，希望对您有帮助！

每每读到事例的时候，我总会有同感，总会联想自我，回想我在遇到相同事情时的处理方法，而每到这时，心里总有一份内疚。我想，我读这本书不是为了欣赏优美的语句，而是学习成功人士的方法，激发自己的学习兴趣以及学习为人处事的方法。职场励志书籍读后感（三）。

《成功一定有方法》，它是一本极具感染力的励志书籍，读后收益颇深，它改变了我的思维结构和行为方式；它像一个老师，指导我怎样做好自己，怎样激励别人，怎样实现自己的人生目标。

（一）成功始于心动。

哲学家苏格拉底对求学者说：要想向我学知识，你必须先有强烈的求知欲望，就像你求生的欲望一样，追求成功亦如此，要成功，必须有强烈的成功的欲望。成功来源于“我要”。不是自己的能力在起作用，而是自己的想法在起作用。只要有了这一想法，你就会去找使你成功的方法。

（二）成功需要牢固的信念。

信念是支撑你生命的一种力量。人的行动应有一定的目标性，帮你达成目标的就是执着的信念，相信自己是最棒的，告诉自己一定成功。信念，其实就是给了自己一个期望。一个合理的期望会加固自己的信念。信念还给了自己一种态度，那就是用“积极、努力、信心、决心、恒心、雄心、爱心”混合构筑的意志力。把握住自己的方向，用信念支撑，达到成功的彼岸。

读后感，希望对您有帮助！

（三）成功需要方法和智慧。

成功是每一个人与生命同在的梦！用科学的方法指导你的行动，才会让你在成功路上一步一步迈进，比如一个高三学生要想取得高考成功，必须搞好高三复习，复习就是巩固基础、储备知识、提高能力。工欲善其事，必先利其器，好的学习方法就是学习进步的工具和武器。

学有常法，但无定法，在学习上有一定规律可循，要养成一个好习惯，提高效率，争取更大的进步。（1）注意课堂听讲。停进去、想明白、记下来。课堂调动多个思维器官。（2）课后学习，加强复习，查漏补缺，勤思好问。（3）全面发展，消灭弱科。（4）端正学习态度，培养坚韧不拔的学习毅力，还要提高心理承受能力，培养健康的心理素质。

有竞争，就有胜负，尽可能稳中求进，但对考试中出现的挫折要冷静，认真分析原因，寻求科学方法。

（四）胜不骄，败不馁是成功者的必备的心理素质。

成功带给你的是喜悦，失败带给你的是痛苦，但过后必须冷静地分析，重新迈好下一步。

失败是残酷的，他残酷得甚至不能给失败者一点同情。曾在电影中看过，马术表演的马，腿关节受到重创，主人不得不把他打死。别人问为什么呢？他说：身为一匹马，不能跑了，就算活着，又有什么意思？这个故事是残酷的。但他告诉你“你必须成功，因为你不能失败”。另外还要永葆“现在成功”的进取心。

你虽然有了一点成就，但只要不继续努力，虚心学习就会被人击。

读后感，希望对您有帮助！

倒。不要认为成功一次就可以了，也不要人为过去的光荣可以永久的肯定。“现在的成功”是重要的，而现在马上便成为过去，下一刻又得有下一刻的成功。

总之，成功需要一定的方法，需要你的信念，你的态度和毅力。还需要你把握机遇，有顽强拼搏的斗志和克服困难的勇气。面对挫折与失败的考验，把握你生命的航向保持旺盛的精力。只有这样，才会让自己成为成功者。，希望能帮助您！

职场读后感范文汇总篇八

职场。

励志。

读后感，那么有正能量，我们一起来看看。下面是本站小编精心为你整理职场励志读后感，希望你喜欢。

我们当今的社会，逐渐进入了一个崇尚个性的时代，张扬出自己的个性，活出自己的精彩，通常都会为你赢得更多的机会，如果你总是默默无闻，没有属于自己的亮点，就会走进被人们遗忘的角落。所以，把握人生秀出一个最好的自己!这就是你成功的开始!

当我们成功的时候，我们就能深深地感受到成功有倍增效应，如果我们越成功，我们就会越自信，越自信就会使我们越容易成功，从这种角度来说，成功会使我们更加的成功。

本书主要从对成功规律的探索、秀自己过程中的心态取向，潜能开发，驾驭不幸，坚定目标等进行了精彩详实的阐述。细心研读，仔细品味，它的内容会使你倍受清新之感，又不乏哲理深厚。它还会使你真正懂得成功其实并不难，别人能做到的，你一定也能做得到。书中的内容能让你找到自信秀出最棒的你，它能助你尽快找到生活的方向，从而在人生的旅途上少走弯路，快速走向成功。

《成功一定有方法》，它是一本极具感染力的励志书籍，读后收益颇深，它改变了我的思维结构和行为方式;它像一个老师，指导我怎样做好自己，怎样激励别人，怎样实现自己的人生目标。

(一)成功始于心动。

追求成功亦如此，要成功，必须有强烈的成功的欲望。成功来源于“我要”。不是自己的能力在起作用，而是自己的想法在起作用。只要有了这一想法，你就会去找使你成功的方法。

(二)成功需要牢固的信念。

信念是支撑你生命的一种力量。人的行动应有一定的目标性，帮你达成目标的就是执著的信念，相信自己是最棒的，告诉自己一定成功。信念，其实就是给了自己一个期望。一个合理的期望会加固自己的信念。信念还给了自己一种态度，那就是用“积极、努力、信心、决心、恒心、雄心、爱心”混合构筑的意志力。把握住自己的方向，用信念支撑，达到成功的彼岸。

(三)成功需要方法和智慧。

成功是每一个人与生命同在的梦!用科学的方法指导你的行动，才会让你在成功路上一步一步迈进，比如一个高三学生要想取得高考成功，必须搞好高三复习，复习就是巩固基础、储备知识、提高能力。工欲善其事，必先利其器，好的学习方法就是学习进步的工具和武器。

学有常法，但无定法，在学习上有一定规律可循，要养成一个好习惯，提高效率，争取更大的进步。(1)注意课堂听讲。停进去、想明白、记下来。课堂调动多个思维器官。(2)课后学习，加强复习，查漏补缺，勤思好问。(3)全面发展，消灭弱科。(4)端正学习态度，培养坚韧不拔的学习毅力，还要提高心理承受能力，培养健康的心理素质。

有竞争，就有胜负，尽可能稳中求进，但对考试中出现的挫折要冷静，认真分析原因，寻求科学方法。

(四)胜不骄，败不馁是成功者的必备的心理素质。

成功带给你的是喜悦，失败带给你的是痛苦，但过后必须冷静地分析，重新迈好下一步。

失败是残酷的，他残酷得甚至不能给失败者一点同情。曾在电影中看过，马术表演的马，腿关节受到重创，主人不得不把他打死。别人问为什么呢?他说：身为一匹马，不能跑了，就算活着，又有什么意思?这个故事是残酷的。但他告诉你“你必须成功，因为你不能失败”。另外还要永葆“现在成功”的进取心。

你虽然有了一点成就，但只要不继续努力，虚心学习就会被人击倒。不要认为成功一次就可以了，也不要人为过去的光荣可以永久的肯定。“现在的成功”是重要的，而现在马上便成为过去，下一刻又得有下一刻的成功。

总之，成功需要一定的方法，需要你的信念，你的态度和毅力。还需要你把握机遇，有顽强拼搏的斗志和克服困难的勇气。面对挫折与失败的考验，把握你生命的航向保持旺盛的精力。只有这样，才会让自己成为成功者。

每个人都应该有自己的抱负和追求，而不仅仅是为了自己的一日三餐或为他人作嫁衣裳。

所以，我们要发挥出自己的影响力，即使一株小草，也要让人们闻到它的芳香，学会呵护和发展自己，慢慢成长为一棵能遮风避雨的参天大树。

每个人都应该有自己的抱负和追求，而不仅仅是为了自己的一日三餐或为他人作嫁衣裳。

所以，我们要发挥出自己的影响力，即使一株小草，也要让人们闻到它的芳香，学会呵护和发展自己，慢慢成长为一棵能遮风避雨的参天大树。

现代的人们都处在每日的繁忙工作中，似乎留给自己思考的时间和空间少之又少，很少有人会认真地考虑自己究竟是为了什么而工作，一提起这个问题，甚至-很多人会感到一片茫然，这样在一定程度上其实是对自己不负责任的表现。

本书从自我出发，分别从自我的内部修炼和外部沟通、发挥自己影响角度述写，指导广大读者应该如何发挥自我影响、秀出自己为宗旨。本书内容层层推进，详实精彩，是每一个有志于要为人类做贡献、留下辉煌人生篇章的读者的宝贵精神财富。

职场读后感范文汇总篇九

我们要获得成功，就应该追求真实，莫将目光避开真实。所有的成功者，都是从看透欺骗和蒙蔽起步的。我们每个人都具备一种看穿现实的本领，这种本领首先需要的就是面对真实的自我!下面就由为大家介绍一下职场励志书籍读后感的文章，欢迎阅读。

我们当今的社会，逐渐进入了一个崇尚个性的时代，张扬出自己的个性，活出自己的精彩，通常都会为你赢得更多的机会，如果你总是默默无闻，没有属于自己的亮点，就会走进被人们遗忘的角落。所以，把握人生秀出一个最好的自己!这就是你成功的开始!当我们成功的时候，我们就能深深地感受到成功有倍增效应，如果我们越成功，我们就会越自信，越自信就会使我们越容易成功，从这种角度来说，成功会使我们更加的成功。

本书主要从对成功规律的探索、秀自己过程中的心态取向，潜能开发，驾驭不幸，坚定目标等进行了精彩详实的阐述。细心研读，仔细品味，它的内容会使你倍受清新之感，又不乏哲理深厚。它还会使你真正懂得成功其实并不难，别人能做到的，你一定也能做得到。书中的内容能让你找到自信秀出最棒的你，它能助你尽快找到生活的方向，从而在人生的旅途上少走弯路，快速走向成功。

每个人都应该有自己的抱负和追求，而不仅仅是为了自己的一日三餐或为他人作嫁衣裳。

所以，我们要发挥出自己的影响力，即使一株小草，也要让人们闻到它的芳香，学会呵护和发展自己，慢慢成长为一棵能遮风避雨的参天大树。每个人都应该有自己的抱负和追求，而不仅仅是为了自己的一日三餐或为他人作嫁衣裳。

所以，我们要发挥出自己的影响力，即使一株小草，也要让人们闻到它的芳香，学会呵护和发展自己，慢慢成长为一棵能遮风避雨的参天大树。现代的人们都处在每日的繁忙工作中，似乎留给自己思考的时间和空间少之又少，很少有人会认真地考虑自己究竟是为了什么而工作，一提起这个问题，甚至-很多人会感到一片茫然，这样在一定程度上其实是对自己不负责任的表现。

本书从自我出发，分别从自我的内部修炼和外部沟通、发挥自己影响角度述写，指导广大读者应该如何发挥自我影响、秀出自己为宗旨。本书内容层层推进，详实精彩，是每一个有志于要为人类做贡献、留下辉煌人生篇章的读者的宝贵精神财富。

每个时代都会产生过英雄与政治家，每个民族都经历过剧烈的变革，对只愿意记忆事实的人来说，所有的历史都彼此相似，但勤于思考和善于鉴别的人却认为世界历史只有四个时代值得重视。

上面那一段话是伏尔泰写的路易十四时代开篇的第一段话，这也是我首先想说明的，路易十四作为属于他的那个时代的标志，到底是他创造了时代，还是时代创造了他。

书的时代感很乱，如果没对法国历史有所了解，可能会看不懂这本书，而且整本书是以伏尔泰所收集的资料为主线叙述的，书中人物众多，我也不可能全部都面面俱到的分析。我写这篇文章的初衷，首先是我非常羡慕路易十四的传奇人生。其次，也是对我近期收集的资料的总集。本人才疏学浅，文中有很多我的主观思想，所以鄙陋之处，希望大家能够包涵。我会用最简单，最幽默的语言为您叙述这个被世人称谓太阳王的男人传奇的一生。

第一章凌乱的秩序。

路易十三时期的法国(1610-1643)，在经历过30年(1618-1648)战争(神圣罗马帝国的内战演变而成的全欧参与的一次大规模国际战争)之后，法国举国皆是一片狼籍。虽然如此，但是凭借军事上孔代亲王的军事战略，政治上依靠首相黎世留的政治外交。法国依旧能够在战争中苟延残喘下来。经过这场战争的洗礼，法国在这场战争中取得了阿尔萨斯与洛林，并获得了欧洲霸主的地位。

那么，首先我们先来看看当时欧洲格局的情况。当时(路易十三。

4易十四打下亲政的基矗北欧几个国家丹麦，瑞典。除了瑞典的军事实力稍强以外，但是却由于偏安南隅一角，很难对其他几个欧洲国家带来威胁。衰弱的土耳其帝国一方面受到波斯的进攻，另一方面帝国内部的动荡，让他们无暇西顾欧洲文明的土地。剩下的一些国家都是一些无关痛痒的七省联合组成的小国。

咳咳，现在看看法国的地理位置，位于欧洲西部，与比利时、卢森堡、德国、瑞士、意大利、摩纳哥、安道尔和西班牙接壤，隔英吉利海峡与英国隔海相望。面积55万平方公里，是欧洲面积第三大的国家。西南是世仇西班牙，西北隔海就是老谋深算的英国，东边是还没成熟的德国。当时欧洲奉行的均势原则，重点打击的就是西班牙，而收益者除了葡萄牙，荷兰之类的国家。最终受益者是法兰西，为它能在欧洲争取霸权的第一步。

第二章内战。

就在30年战争将结束的最后几年，在战场上法军连战连捷，眼看新的法国即将在欧罗巴大陆崛起的时候，这个国家正在表面繁荣之下濒临毁灭。

1642年，还没来得及看到胜利，黎世留非常遗憾的带着痛苦的疾病离开了为之奋斗了几十年的法国。弥留之际向路易十三推荐了马扎然作为他的继任者。

因为路易十三在黎世留死后一年后，非常倒霉的也挂了，所以那时候接替首相职位的是波蒂埃，但是这个人庸庸碌碌，没干多久就被撤了，然后马扎然才被启用，开始他的政治人生。马扎然和黎世留，5作为首相他们能力出众，绝对不需要怀疑他们为了法国强盛鞠躬尽瘁死而后已的心，黎世留骄横自负，而马扎然更加内敛深沉，对荣誉的病态渴望，对权力的贪婪程度比前者更甚。黎世留把法国打造成外强中空的国家，国家连连打仗，财政日不付出，国家政务紊乱，人民生活在水深火热之中，虽然黎世留知道这些问题的严重性，但是无奈被30年的战争所拖累，实在是抽不出心来进行改革，所以一切改革的重担都不得不压在他的继任者身上。然而一切并不像黎世留想象的那么顺利，马扎然并没有很顺利的解决这些问题，为了减轻国家军费等的负担，政府只能向人民征收更多的税收。其中有一项，年金收入者的若干按季领取的款项被扣除。因为这条例里严重的损害了年金收入者的利益，所以引起人民的不满。当时有权核查税收法令的巴黎高等法院对新法表示强烈反对(没事找事)。法院利用群众的不满心里，扇一扇风，群众的火很快就被点起来了。虽然马扎然很快利用各种手段试图来缓和这种矛盾。但是效果乏然。当时我们家小路易才10岁。

职场读后感范文汇总篇十

1.最完美的状态就是，看过了世界的黑暗与痛苦，却依然坚信它的单纯与完美。期望那时候，咱们都变成了更好的自我。没有早一步，也没有晚一步的，就在那时候，遇到你。

2.点了盘鱼翅炒饭，换了三双筷子没找见一块鱼翅，厨师解释说“我叫鱼翅”。

3.也许要越过青春，才能知道青春是多么自恋的一段时期。

4.不经历磨难，怎能见彩虹遇到困难不能够退缩，否则你就还没上战场就输给了自己。要具备不屈服的精神，在困难面前永不低头!

5.立下人生志向，活出人生精彩;铺好这天沙石，走出明天大道。

6.成功不是回首，不是寄望，而是把握此刻。

7.即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自我的认真付出。

8.爱切实是一种习惯，你习惯生活中有他，他习惯生涯中有你。领有的时候不觉得什么，一旦失去，却似乎失去了所有。

9.人生便是一只风筝，只有发奋向上飞的那只，才能成为天之骄子。

10.人生短短多少十，不要给本人留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

职场读后感范文汇总篇十一

读完《正能量》这本书，我感概良多受益匪浅，一个人生活在这个世界上，应该秉持一种什么态度？保持一种什么信念？带给身边的人一种什么影响？在书中都可以找到答案，这些都让我对生命涵义的理解更上了一层。下面我根据自己的理解并结合我的实际与大家分享我读这本书的读后感想。

什么是正能量？书中指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。能量有正负，表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量。而只有愉悦的、提振人心的情绪，才能激发出正能量，给予我们希望，成为促使我们不断追求、让生活变得圆满幸福的动力源泉。

改变自己，让自己成为快乐而充满激情的人。《正能量》说道：不仅微笑能使人更快乐，人类行为的方方面面包括走路和说话的方式都能够影响人们的感觉。所以，如果你想要变得快乐，那就先得感觉美好，先得表现得欢乐。《正能量》里有一句：“热爱做正确之事，热爱自己的工作，让奋斗成为一种乐趣，斩平前面的荆棘，幸福之情自会油然而生。”什么是幸福，我觉得做好自己的事情也是一种幸福。自己的事情，当然包括自己的工作，每天把自己的工作做好，有所收获，也是不错的！通过工作，看到了自己存在的价值了，自己工作的意义了，这才是幸福吧！当然，在工作中，我们会面临着许多的不如意，比如自己真的努力了，但却得不到认可，比如，和某某人关系不好，比如，不是故意的犯了错误，比如觉得自己工作很累，压力很大等，但我们要理性的面对一些困难，多给自己一点自信，一点正能量。像书中所说：“做正确之事不仅拘泥于正确做事本身，更是源于一种对正确行为的向往，对诚实取得的成就的热切向往。”因此，正确的去做好自己的工作，始终保持一颗激情的心，和热爱的态度去每天工作。

努力进取、甘于奉献，是工作中激发正能量的法宝。从事税收工作，每天与数字打交道，一个个数据、一张张报表几乎占据了我所有头脑的工作时间，偶尔会有烦躁的情绪，然而，当我停下工作，环顾四周，却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作。看着眼前的一切，内心也多了几分豁然和坚定。他们正在用自己的行动，向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。突然明白，就是这样默默无闻、求实敬业的集体，才能培养出我们勤奋踏实的工作态度，也培养出了我对现在的工作由衷的热爱。

豁达善良、公平正义，是人际交往中传递正能量的关键。和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。很多时候人与人之间的相互理解、相互包容至关重要。保持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来判断身边的是与非，是人与人之间互相传递的另一股“正能量”。平凡的岗位，平凡的工作，需要我们坦诚、正直的处事态度和善良博大的胸襟。同胞遭遇灾难，我们捐衣捐物、奉献爱心；同事临患疾病，我们亲切关怀、无私帮助；工作任务分配，大家不计得失、任劳任怨；先进优秀的评优选拔，大家实事求是、公平公正。相信我们从自身做起，长期保持品质优秀、作风正直，定能形成一个团结协作、工作效率极高的团体单位。乐观向上、健康生活，是精神世界释放正能量的源泉。

每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量。当我们陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，我们的人生也将会得到神奇的大转变。唤醒我们体内的“正能量”，努力实践、勇于创新，相信我们每个人激发出的“正能量”都能成为促进我们地税事业的一股力量！

正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并获得成功的人不计其数，比如苏格拉底、亚里斯多德，比如比尔。盖茨、巴菲特、乔布斯等等。作为生活在这个世界的凡人，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。其实，我们现在生活的世界，是被正能量支配着。而顺应自然规律，才是最爱惜生命的做法。每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。

态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发对方的快乐。每一个生命都有其能量，它是我们身上无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，却掌管着你与人交往的第一扇大门。也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量可以穿透。所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。

小社区、大社会，我们工作的场所——社区的和谐是社会和谐的基石。如果我们每个社工能够潜心于推进社区服务标准化，不仅为政府下移职能、规范行为、政策到位提供保障，也能够为加快和谐社区建设进程，破解和谐社区建设难题，进而促进社区各项事业发展和服务质量水平的提升。尽管，在实际工作中，社区工作不好做，工作琐碎、辛苦，得不到一些居民的理解。()而有的居民还会觉得社区服务不及时，自己的需求得不到满足。要解决双方之间的认识差异，关键是作为社工的我们要深刻认识到，只有俯下身子，以自身的正能量为居民群众办实事、做好事，自己在大家心里的位置才会越来越重要。这就是“有为换有位”的道理，也是我十年社工生涯的切身体会。与此同时，社区工作每天都要与人打交道，社工尤其需要增强人脉能量。而能增强人脉能量的品质是：信赖和感情、礼貌、信用、了解、真诚、仁慈、助人等等。在社区工作中，人际能量需要爱心的浇灌，需要精心的梳理，需要细心的呵护，需要耐心的打理。

“每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。”诗人艾青曾经这样说过。我们每一个渺小的人，都是宇宙中的微尘。但我们这每一粒微尘，与生俱来都有自身的能量场，只不过强弱不同，内容各异。所以，我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。

诚如《正能量》书中所述：生命中很多时候、很多事情，非不能也，乃不为也。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于社区工作，并且将为民服务的平凡事做到细致、精致、极致，在社区工作生命旅途中感受别样的风景和人生！

在繁忙的时间之余，抽空闲时间，静心看书，会获益匪浅，它就是《正能量》。这是一本很。

励志。

的书，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。正能量是人体内潜在的神奇力量，其实它并不神秘，可以自己掌控。人的一生就是一个耗能的过程，如果不学会控制能量，那你的能量就会只减不增，所以我们要会支配正能量。

第一、人们可以随心所欲控制情绪，激发内心的正向能量。

第二、“表现”原理，表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量，而只有愉悦的、振奋人心的情绪，才能激发出正能量。

第三、“表现”原理，快乐是可以被创造的，但身体上小小的改变，就能让身体充满正能量。

第四、“表现”原理，它不仅仅是让你挤出一个微笑，而是可以应用到日常生活中人类行为的各方面，包括走路方式、说话内容，因为在这些不起眼的行为中，蕴含着神奇的正能量。

第五、“表现”原理，与在脑海中想快乐的事相比，表现得快乐更加快捷、高效。所以请微笑，让脚步轻快起来，做自己喜欢的事，这才有吸引美好事物的正能量。

第六、“表现”原理，当人们更喜欢一个东西时，他们会是自己相信他们特别喜欢选中的东西，以此来为自己辩护，突然之间，我们会对自己所选物品喜爱度猛增。第七、“黑袋子”实验表明人们接触时间越长，越容易发展友谊或爱情。

第七、人们表现的坚强、自在时，疼痛会减少很多。

第八、愤怒情绪会回应你的所言所行，将越来越多的负能量回送给你，所以我们要压制自己，不要生气，平静下来，释放自己的怒气。

第九、穿衣直接影响你对自己的判断，所以人靠衣装来变现自己，着装隐藏着能量，如果你想散发出正能量，就一定要对穿着严加打理。

第十一、承诺能影响正能量的实现运作。

第十二、听从自己身体内部的声音，你才能像一块磁石，吸引正面能量来到你身边。上面的十二条是我所能记到的，正面能量与你自身的因素有关。

查理德·怀斯曼的这部书用幽默的语言向读者介绍了19世纪心理学家威廉·詹姆斯提出的“表现”原理，认为特定的行为决定了相应的情绪。人类通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的正能量，是这些正能量聚集起来，从而获得正面的情绪。这样一来，控制自己的情绪变得很简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧；如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。把美好的事物带进你的生命，只有这样，你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。每个人的正能量因人而异，各不相同，所以我们要自己去挖掘，这个过程就是人的成长，而成功则是成长后的结果。

《正能量》一书所述：生命中有很多时候，很多事，是我们能做或不能做的。成功不仅仅是财富、名誉，还在于心灵的愉快。做自己喜欢的事或擅长的事，去实践，实践是检验真理的唯一办法，当你真的试图想要摆脱糟糕情绪时，不妨试试，给自己一个微笑，心会很平静，因为心之所系，量之所在，强大的正能量也会随之而来，去感受别样的风景和人生！

关注《正能量》这本书，起初是因为它的名字。不清楚是书名成就了这本书，还是这本书掀起了一股“正能量”的热潮，总之“正能量”已经悄悄地成为了热词。

什么是正能量？书中指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。正是带着对美好生活的向往，我开始了正能量探寻之旅。从带着好奇的心情捧读此书，到对“表现原理”的神奇感到怀疑，再到被那些有趣的科学实验所吸引，尝试跟着做一些练习，发现好象真能发生一些改变。当然，我并没有照作者的话把这本精美的书撕烂。

孟子说“尽信书，则不如无书”。每一个作者的观点都只是一家之言，所谓的“表现原理”可能是我们听上去更耳熟的“心理暗示”的另一种叫法。我们不必拘泥于行为和情绪到底谁在决定谁，更不用考证“表现原理”是否真的无所不能。我们只需要知道，人的行为影响人的思想和感觉，这一简单的理念激发产生了一系列快速、简单、有效的方法，帮助人们变得更快乐、更自信，让生活变得更美好。这些方法不需要改变我的思维方式，而需要我突破旧有的条条框框，改变自己的行为方式，最终激发出内心的正能量。

能量有正负。表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量。而只有愉悦的、提振人心的情绪，才能激发出正能量，给予我们希望，成为促使我们不断追求、让生活变得圆满幸福的动力源泉。我们的大脑和心灵，需要源源不断的正能量濡养，否则人生将变得灰暗无序。家庭、组织、社会同样需要正能量，否则也会变得礼崩乐坏、道德沦丧、混乱不堪。每个人都是这些有机体中最基础的细胞，只有每一个细胞都充满生机，有机体才能保持生机勃勃。()正能量是可以感染和传递的，只有越来越多的人不断激发和积累正能量，才能像催化剂一样使整个社会都变得快乐起来，充满正能量！

行胜于言。“表现原理”的魅力在于行动。我们要做自己行动的“老板”而不是“观察者”。收紧肌肉，你就会立马感到意志力；挤出微笑，你就会感到快乐；站直了，你就会变得更加自信。每个人需要作出的改变不尽相同，正如詹姆斯所说的一样：“如果你想拥有一种品质，那就表现得仿佛你已经拥有了它一样。”或许，我们要作出的不只是身体语言的改变，更包括一些我们一直想做，却总是拖延的事情。今天，就着手解决那项难缠的工作，或是出去进行体育锻炼，或是回家陪父母吃一顿晚饭，或是计划一次长途旅行。不管是什么，今天就开始作出一些积极的改变吧，哪怕只是从一个微笑开始！

胡适说“怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜”，在追寻幸福的道路上，也应该如此。

我没读过《正能量》，不过给你提供一篇关于正能量的文章，希望对你有所帮助：

能量是什么？心情可以是能量，知识可以是能量，精神也可以是能量……一个人如果不好好地利用，就会被它们支配；但一个人若是能够将心灵释放，他就可以支配心情、支配知识、支配精神……这样它就具备了充足的、一种伟大的能量，那就是——“正能量”。

正能量，就是积极向上的一面，如正直、幸福、同情；智慧、忠心、帮助……就是说，一个人能够见义勇为，为朋友两肋插刀，临危不惧，善于动脑解决问题等等诸如此类的正的行为，与他相处不会受欺骗，觉得他容易接近、容易交流，心中十分有安全感，那么他就有着伟大的正能量。

在我们身边处处洋溢着正能量。

有许多银行、广场、商场都有捐款箱，圆圆的孔、红红的字，里面堆满了充满了爱心的钱。褐的、绿的、紫的，然而却不见面值更大的钱币出现于此，有一次，偶然瞥见一个小小的捐款箱。忽地眼前红光一闪，震撼了我，那是一张100元！或许捐款者并不富裕、并不有名，他却勇于拿出面值最大的钱。有爱心乐于助人也会是人的本性，但捐款者真的比我们有爱心吗？我们可以少花一点零花钱，日积月累，不就也能拿出一百元捐给灾区吗？一人一元，汇集成万。那一人一百呢？成百万，成千万！一张钱微不足道，但成千上万张就可以改变命运！

另外一件事，使我受益匪浅。

我身为英语课代表，抱作业、送卷子自然是我的职责。考试自然很紧张，所以送卷子我也得尽可能快。有一次，我一步跨上三级台阶，突然，脚下一绊，呼啦一下卷子全掉在地上，乱如一摊垃圾。我赶紧蹲下捡，这可得捡到什么时候呀？就在我焦急万分之时，一位陌生的同学出现了，他仅仅说了一句话：“我帮你。”就蹲下身，也来捡卷子。这些乱七八糟的卷子在我们的共同努力下，很快收拾妥当。他匆匆离开，我也只道声谢谢就直奔教室。后来回想，我觉得大为惭愧，下次再见面，定要好好感谢一番。

“正能量”在我们生活中还有很多，我们要擅于发现，并吸收足够的正能量。我们也要像这些人一样，让这个世界更美好，弥漫着炽热的正能量。

《正能量》正是一本心理学的书，关于积极面对生活的书。读了这本书，相信你对培养自己的正能量会有一定的帮助的。更多关于《正能量》读后感。

作文。

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树立积极的心态，摒弃负面的思想，持之以恒，坚持正向能量，还有什么困难会困扰我们呢？我想这也是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷，书中的正能量就是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

我比较喜欢心理学，书中讲到的数十个案例和实验，对于我并不陌生，我印象较深的津巴多监狱实验和治疗抑郁症的额叶切除手术，都是从心理学电影中知晓。电影《死亡实验》就是根据津巴多监狱实验为基础改编，这个科学实验，找来二十个普通良民，随机分成两组，八个狱卒十二个囚犯，来模拟一周的监狱生活。开始时大家嘻嘻哈哈，后来狱卒开始使用权力维持秩序，随后发展到滥用权力、私刑、发泄个人情绪、最后组织实验的几个科学家都被“狱卒”们抓了起来，项目负责人被杀。看完电影后，我感觉浑身冰冷，心里空空的，我开始反思社会角色，大部分狱警一开始，所谋求的也就是一点尊重而已。当尊严遭到蔑视，狱警开始反击，各种体罚、暴力轮番上演，社会角色进入意识层面，真真假假参杂其中，人性中恶的本质彰显出来，原罪、本罪，我们一直在救赎中生存，荀子提出的人性本恶是真的吗？我一直认为人性本善，面对实验的结果，我哑口无言，想法被击打得粉碎，人性是发展变化的，剧中“狱警”伯瑞斯原本胆怯、自卑，最后竟然变得十分残忍，这种性格的转变，我个人觉得是自卑，隐藏的“自我”，在获得权力后，疯狂的利用手中权力，欺压他人，借已证实自己的权威，表明自己的成功，或许美国大兵虐囚事件，纳粹军官和日本军人在战场的表现，正如这个实验所揭示是对身份认同和权力的服从。

培养积极情绪，踏上幸福人生……。

一个多月以前我就已经拿到林正刚先生的着作《正能量》这本书了，是随其他几本书一起买的，由于它比较小，而且是全密封的，所以搁置起来，处于不那么优先阅读的书。今天下午随着另一批书的到来，整理书柜时，发现这本书还没有阅读过，于是就拿出来阅读，才读完第一章，发现这一小部分内容就已经很触动自己的内心，迫不急待的要将这些感触写下来。

“professional”是职业化的意思，林先生说professional是一种做事的态度，一种做事的原则，一种可以信赖的做人方式。我非常认同，这也本人一直以来对自己的要求和努力的方向。

一个“professional”的人还要“主动”。什么叫“主动”？主动思考自己能够做哪些工作以帮助达成组织目标，并主动与上司沟通，达成共识后向相关人员和部门推销自己的idea，以实际行动推动工作落实。对于处在不同组织层级的人，可以考虑不同层面的组织目标，可以是整个公司经营层面的，也可以是某个部门或某个团队的。很多人总是抱怨，分配给自己的任务不是自己喜欢的或者不是真正有价值的，那是因为在一次次被动的等待中，那些你喜欢且认为有真正价值的工作被那些“主动”的人给争取到了。

一个“professional”的人更要“忠诚”。什么叫“忠诚”？我理解的忠诚是对于职业操守的坚持，忠于自己所从事的职业，在职一天，就负责任的干一天。忠于职守与忠于“老板”的区别在以前的博文中有阐述，这里不过多叙述了。“忠诚”的人并不一定一辈子只在某一个企业工作，不同阶段，企业需要不同的成长速度，并不是每一个的成长速度都与企业同步的。

一个“professional”的人首先要“可靠”。什么叫“可靠”？林先生用很普实的语言进行解释：什么事情交到你手上，老板就不用担心，如果你自己解决不了，你也会动用其他资源来解决问题。我跟林先生一样，也特别喜欢会“followup”的人，而且也是这么要求自己的，能够将自己负责的事跟进到底，有反馈，有结果，有始有终。这是一个基础的职业素质，()只有这样才能够让人放心。有这样一群人，你把事情交待给他了，他可能跟着跟着就没影了，你问他一次，他太记起来有这么回事，然后找一堆理由跟你解释，这样的人你可以通过反复提醒来将事情办成，但我相信，你肯定不敢把特别重要的工作交给他了。

《正能量》这本书中，林正刚老师讲到，对于职业人，心态第一，沟通第二，知识第三。我补充一点就是，这三点任何一点缺失，都很难持续做到“professional”。虽然知识排在第三，但如果没有持续的学习精神，就很难持续做到专业，不同时期，对专业的要求是不一样的，特别是知识经济时代，知识更新如此之快。但现实中，很多人的职业受阻，大多问题出在心态上，心态好了，我觉得沟通也不是特别困难的事情，除非存在天生的沟通障碍。

入职后，我拿到一本书的同时，接到公司下达的第一项任务。完成时间为一周，任务是读完一本书并写一篇读后感。如果，这项任务需要列入员工考核指标项目内，我肯定被列入不称职名单，一周的时间已经过去一段时间了，这可犯了职场大忌。我已经意识到自己犯的错误，古语曰：“知错能改，善莫大焉”，我会在今后的工作中用心努力，争取不在重复犯同样的错误。

究竟是一本什么样的书呢？在此，很有必要隆重介绍一下。林正刚老师亲笔的《正能量》，红色大气的封面，不薄也不太厚，内容精简易懂，构思明确，目的是林老师分享自己35年职业经理人的养成心得，为有追求的职场人注入正能量。本书一共六大章节，林老师用自己亲身经历的小故事，以独特的“微阅读”方式阐述，把职场里面的正能量传递给大家，小故事蕴含着大智慧，精简里面彰显大哲理，是业界众多知名人士鼎力推荐的好书。

说实话，对林正刚老师所知不多，之前一直没听说过这个名字，深表惭愧之心。这都是我孤陋寡闻所造就的，学识甚浅，好在还算好学，所以上升进步的空间比较大，我会好好珍惜公司给的机会，全力以赴为公司创造价值。对于，《正能量》这三个字眼确并不陌生。逛过几次书店，这本书往往陈列摆放在单独的书架上，不仅显眼，更重要的是远远看见，你就能感受到心里面被仿佛被什么揪了一下，有一股力量慢慢地注入你的体内。

当时，我心里暗想，应该是一本比较火爆的畅销书。迫于浩瀚书海里面的选择性太多，所以也没过多的放在心上。直到，有几次去逛欧尚超市，推车经过书架那一列，那本书总是摆在最前面最显眼的单独架上面，好奇心的催使下，成就了我和《正能量》的第一次亲密接触。翻开了书页，大致看了一下目录，随意翻看了几个片段，有一种莫名的感动油然而生，会心地展露笑颜。

活生生的现实典例，感觉特别有道理，联想到自己工作中出现的一些问题，马上恍然大悟过来，原来问题是出现在某些不经意间遗漏的小细节上。于是，我做了一个决定，以后每次来这家超市，都要花20分钟的时间看几个小章节。说来也巧，我相信这也绝对不是简单的偶遇。拿到这本书时，我的心情有些小激动，因为未来的七天里它完完全全属于我一个人，我可以尽情享受和它独处的分秒，吸取里面的精华。特别感谢公司送给我的见面礼，尽管是自己默认的见面礼。

职场读后感范文汇总篇十二

一提到武侠小说，都好似燃起了每个人的血液一样，使人热血沸腾，如果你是一个武侠小说迷，那么金庸，古龙，梁羽生这三位“武侠三大家”绝对是你梦里梦外想要了解的人。细数武侠小说中的人物，乔峰段誉虚竹、令狐冲东方不败任我行、楚留香苏蓉蓉石观音，个个儿个性鲜明，身怀绝技见义勇为，让你沉迷书中欲罢不能，拍案叫绝。武侠小说就是有它独特的魅力，神秘勾魂。

从全书中可以看出作者南小橘对金庸小说300%的喜欢，张翎说过：“阅读是写作的延伸”，不断地深入阅读金庸小说让作者非常通透的了解每一个人物的性格，甚至可以设身处地的以不同性格的人物出现在现代职场中，用武侠小说中人物的智慧来解答现代职场中我们常遇到的问题，非常新颖，灵动，风趣。

作者用自身在职场点点滴滴累积的亲身经历，在全书中列举了蓝凤凰帮任盈盈私事的智慧言行，殷天正的宽宏大量有勇有谋，缘根的看人下菜碟，上官云求人办事的技巧等等很多正面反面的教材，言传身教娓娓道来。下面简单说下给我触动最大的两点，欢迎交流。

南小橘写的“如何与领导愉快的相处”这一章让我这个在职场中摸爬滚打几年的人很有感触，从一开始的耿直碰壁，再到后面慢慢学习，不断自省，阅读过程中像是被作者的情绪所带动，陷入无限的回忆中。。。和领导相处时一定要把握好分寸感，作为刚进入公司的新人，或者工作时间不久新人来说，要清楚自身的定位，说的直白些，你就是这个圈子目前的配角，你的老板就是众心捧月的主角，记住身份，千万不要乱出风头，不要抢戏，即使你很出色，很聪明，或者你认为你比你的老板更加适合目前的工作，但也不是说让你一言不发，闷闷不乐，这时候分寸感就很重要。一开始不清楚分寸感的同学可以先学会察言观色，你老板不高兴你总归看的出来的，当你的话语或者行为让你的老板情绪向着坏的地方波动了，这时候你就一定要暂停！不论你说的事情有多么的重要，不急于这一时，可以事后再说，这样多尝试几次你就会感觉摸到分寸感的门路了。

一个人的本事是有绝对优势的，就如文中作者所说，通往金字塔塔尖的路有无数条，有的人职场晋升靠的是巧劲儿，六分本事，三分资源，外加一份运气。要明确自身的定位，适合什么不适合什么，扬长避短，千万不要刚开始与人交往就貌似秉承着谦虚的美德说：“我这个人虽然有哪些哪些缺点”，打住！你说这一句话，大多数人的思维就停在了第一句话，只记住了你的不足之处，后面再说什么也弥补不了这句自白的缺点，给自己挖坑。每个人的注意力不会100%放在你身上，也不会所有人都有耐心去倾听，所以放下那套所谓的谦虚，讲事实摆实力，不断拉拢资源，建立自己的关系网才是硬道理。

作者洋洋洒洒说了很多，但光看是没有用的，只是先“预习”，就像学习知识一样，只预习是远远不够的，你还要亲身经历，慢慢磨练，最后再“复习”，就是事后总结提炼，才能真正懂职场，才能真正在风雨飘摇中立于不败之地。

最后一句：不说硬话，不做软事，与君共勉。

职场读后感范文汇总篇十三

接触职场的我们，时刻都扮演着职场中的角色，想要获得成功，我们就一定要有自己的追求。在面对自己的人生道路，在我们无从选择的时候，最终，书籍成了我们的一盏指路明灯。阅读书籍能够帮助我们快速缓解职场中的心理压力，让自信重归本身，找回属于自己的自信人生。书籍，告诉你用什么心态去看待自己的生活，从点点滴滴开始，从书籍中受益，找到完美的自己!

《营造影响力》

理想、抱负和追求，每个人都有，这不仅仅是为了解决一日三餐，解决生活压力，更不是为他人做嫁衣，这只会导致自己最终一无所有。有理想，有报复，那是为了自己，这需要我们发挥出自己的影响力，即使一颗小花，也能让人闻到他应有的花香。

有了追求和报复，就要发挥自己的主观能动性。从各方面去汲取各种养分和空间，占据属于自己的一片天地。

现在人，每天都生活在各种压力之中，每天的工作，每天的生活，留给自己的空间已经不是太多，很多人都为此而彷徨过，追求自己的职场生涯，追求自己的影响力，是对是错。而书籍，带给了他们新生，让他们找到了自己的方向。

本书从自我出发，指导广大读者如何的发挥自己的影响力，分别从自我的修炼和外部的沟通入手，秀出自己，最终增强自我影响力。读书，找回自己的人生，找回自己对生活的态度。

昨天洗澡的时候，突然想起来小时候有句话，“学会数理化，走遍天下都不怕”;后来，上大学的时候也有句话，“开车外语计算机，毕业工作来找你”.从小大家就照着这个目标学，结果还是大把人失业，这是为什么呢?咦?我突然想起两个人。

我工作两年多的时候，全球经济危机很严重，全球每个分公司都不能招正式员工，只可以招不被总部发现的实习生，小a就是在这种时代背景下进入公司做实习生的。小a做的很好，但是那种默默无闻的好，没大优点也没大缺点，什么都是一般般。这在平时可能也会顺利转正，本来实习生也不指望有什么惊天的能力，但在经济危机的那一年，这就有点难度了。公司嘛，从来都是要有用的人，可替代性非常强的人从来不是老板关注的重点，何况是一个实习生。

有一天晚上同事要交一个方案，但是很晚了还没有做好ppt美化。小a加班的.时候被同事看见抓去赶鸭子上架做基础排版，结果出人意料的是，小a不仅做好了排版，还做好了美化，甚至做出了演示的动画效果，这让同事们感到惊艳。据说那天小a被众星捧月般的被围在电脑前做到后半夜。从那以后，小a就变身ppt大拿，成为各个组的顶梁柱。一般的美化每个员工都能有两把刷子，但能像小a那样熟练的美化大师别说在我当时的公司，就是现在在任何一家公司都不多见，谁家有这么个宝，都得供着。后来小a毕业转正是公司老板亲自发邮件给美国总部申请的，那一年，中国区就这一个转正名额，给了啥都一般般，但ppt美化特别突出的小a.

第二个故事主人公是我以前的助理，当年一腔热情不计回报的在我身边帮我做任何事情，准确的说是帮我做了不少ppt.她大学毕业后第一年工作很不顺利，工作不算擅长，不稳定的单位，东一下西一下还经常勾心斗角。第二年她应聘到一个私立学校做后勤科主任的助理，没关系没门路想塞钱都没地方塞。她面试的时候准备了一个ppt,我帮她改了半天，至少改到不那么都是字儿都是字儿。面试过后，她进了，因为ppt做的稍微好看点，这让我有些意外。

那之后，她买了好多ppt的书来学，她说这ppt是我帮忙改过的，以后她要是没我做的好，就会露馅的，于是使劲儿学了很久。有一天晚上我突然收到一个短信，她说：“突然很想你，很想感谢你，谢谢你当年对我的历练。现在学校从上到下，连校长出去讲课的ppt都是我来做。现在的生活，每天都如鱼得水，非常有成就感，谢谢你。”我突然觉得很感动，其实我并没有历练她什么，也没有指导过她什么，都是她自己主动学，主动做，毫无抱怨，毫不计较的帮我，也是帮自己。那些年我只是偶尔忽悠她说：这世上没有什么东西学了没有用。

现实中的我们，经常觉得自己是不是学的不够啊，于是拼了命学很多，去读书，上培训班，听各种讲座，看各种书。每个人应聘的时候简历里都写着各种技能，可这些技能看起来都很像，而且真用起来仿佛都没写的那么好。比如我也买了很多office的各种大师书籍来看，基本上买回来就束之高阁，然后每次做ppt都泪眼婆娑的看着屎一样的排版。

越长大越发现，无论是生活还是职场，只要能有一个特长就能很好的生活着。这世界不是学好英文才能找到好工作，做好ppt也一样有更加强势的竞争力;这世界不是学的越多越牛逼，会做辣椒酱也能成为国外美食杂志争相报道的老干妈。金字塔式的精英教育路线让我们的眼界和心胸都变得狭窄，以为挤破头和独木桥的生活就是三观核心的正中央。可这世界大的很，大到有时候自己想起来都会莫名的有好好生活下去的勇气和力量。前几个月跟在家门口写字楼上班的琐琐开玩笑，我说我干脆辞职在家做午餐卖给你们公司员工好了，你们一个公司就能养我全家了。只可惜，到现在我还停留在看菜谱才能做饭，手机没电连下一步放盐还是放酱油都不知道的地步。

其实我想说，这世界不是只有英语开车计算机，当然也不是只有word表格ppt.发展自己的一个核心竞争力，哪怕是摊煎饼，把一项技能做的比周围的人好一点点，就可以为自己的人生带来好运。比如我认识的一个颜姑娘，做的一手好菜，隔三差五给办公室的同事做蛋糕，烤鸡翅，这种成就感和幸福感，我就羡慕的不得了。

职场读后感范文汇总篇十四

所以，我们要发挥出自己的影响力，即使一株小草，也要让人们闻到它的芳香，学会呵护和发展自己，慢慢成长为一棵能遮风避雨的参天大树。

每个人都应该有自己的抱负和追求，而不仅仅是为了自己的一日三餐或为他人作嫁衣裳。

所以，我们要发挥出自己的影响力，即使一株小草，也要让人们闻到它的芳香，学会呵护和发展自己，慢慢成长为一棵能遮风避雨的参天大树。

现代的人们都处在每日的繁忙工作中，似乎留给自己思考的时间和空间少之又少，很少有人会认真地考虑自己究竟是为了什么而工作，一提起这个问题，甚至-很多人会感到一片茫然，这样在一定程度上其实是对自己不负责任的表现。

本书从自我出发，分别从自我的内部修炼和外部沟通、发挥自己影响角度述写，指导广大读者应该如何发挥自我影响、秀出自己为宗旨。

本书内容层层推进，详实精彩，是每一个有志于要为人类做贡献、留下辉煌人生篇章的读者的宝贵精神财富。

这本书以漫画的形式向我们展示了多条职场新人应该懂的规则，使我在阅读本书后对如何在职场中前行有了更深的领悟与思考。

这本书主要从众多的职场经验和指导技巧中，凝萃出刚刚毕业的大学生在职场中较易出现迷茫和困惑的70条事项，并从工作技巧、心态转变、与上司和同事的相处、自我提升和学习、工作之外的生活等方面进行解析。

让人眼前一亮的是每一节的内容不是事例加分析模式的常规写法，而是用比较凝练的思想亮点和指导精华来点醒读者，然后在每一节的前面，用四格画的形式立体、轻松地展现出一定的事例情节。

这样使读者不易觉得枯燥乏味，反而更有兴趣去涉猎书中的宝贵资源。

当今社会，竞争激烈，商场是战场，职场是战场，生活也是战场。

身处战场之中，多少人一个个倒下，多少人遍体鳞伤，要想独善其身，那就必须要有过人的本领，要有与众不同的品质。

作为一个职场新人，首先应该积极努力的进行充电，人只有通过不断地学习，才会有源源的新想法与新思路，才不会在前行的路上墨守成规。

不屑于练好基本功会死得很惨，我们要想明白自己现在最想要的是钱还是“前，如果不想随波逐流，那便努力提高自身素质，用尽心尽力去弥补经验的不足。

其次，要懂得团队协作的重要性，处理好与领导、同事的人际关系。

在当今社会，如果想要在职场中稳步前行，就必须锻炼自己的情商，学会如何与人沟通，不用负面情绪与同事相处，学会与自己不喜欢的人共事，理智的处理好“忍无可忍。

最后，要做一个内心强大的人。

人最大的敌人往往是自己，只有先战胜自己，才能有获得成就的机会。

当我们经历一次次人生的转身，从懵懂到成长，有些人依然有所成就，有些人则不知所措。

而每个有所成功的人都有一颗强大的内心。

拥有强大的内心，会让我们勇敢地追逐内心的方向，有足够的信心面对社会所带来的各种挑战，让我们离自己的梦想更近一步。

总之，职场之路不易走，但也并不难行。

今后我会更加努力地工作，多向前辈请。

教学。

习，利用闲暇时间努力充电，提高自身专业素养，弥补自己的不足，在职场这条路上走的更远。

我们可以解释为正能量是指产生正面情绪的力量，相反，产生负面情绪的力量我们称之为负能量。

再反过来，我们只要拥有了正面情绪，也就拥有了正能量。

到底什么是正能量?科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。

而在此书中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

——《正能量》在《正能量》一书中，作者理查德怀斯曼给我们阐述了“如果你想拥有一种品质，那就表现得仿佛你已经拥有了它一样，威廉•詹姆斯教授的这句话贯穿了整部《正能量》一书，整整一书都是像人们阐述伟大的表现原理，并将表现原理运用到生活中，控制情绪，产生正能量!我们都知道，正负是可以转换的，那么，如何消除负面情绪，产生正面情绪呢?《正能量》书的第三章(对抗负面情绪，获得心理健康)里，对表现原理和应用提到的就相对来说的较少。

恐惧感：1.找出恐惧的源头(浪费时间)2建立焦虑序列(也是克服焦虑的方法)这是正能量上提到的方法，(其他的负面情绪都使用表现原理了)但是我们也可以使用“表现原理来进行解决。

所谓表现原理，就是詹姆斯说的那句话，我再把它写一遍“如果你想拥有一种品质，那就表现得仿佛你已经拥有了它一样。

这句话是表现原理的核心，但是我们不能光在脑子里想，使用脑子是解决不了负面情绪的，必须用行为来“表现，这样才能够克服负面情绪，赢得美满人生!首先要像克服负面情绪，必须知道如何对待负面情绪。

遇到了负面情绪，绝对不能做到以下三点：1.逃避。

人是具有高智慧，和动物不同，因此动物也没见有啥烦恼。

人们在遇到负面情绪的时候会做出本能反应，逃避!就是把这个事情忘了，或者是就当没发生过这件事，这在心理上的确是很大的安慰，对人也有很大的心理舒适。

但是不能改变客观事实，一味的逃避会使现实更加残酷。

2.放纵。

每当遇到负面情绪，把这个当作放纵的借口，喝酒，打牌，玩乐。

3.抱怨。

也就是推卸责任，认为不是自己的错误，都是别人的问题。

取消反应是很困难的，比如有一只狮子在向你扑来，你能不撒腿就跑吗?每一个负面情绪都有一个与之对应的正面情绪，我们遇到负面情绪的时候，我们先冷静下来，不做到以上三点，然后思考，假如我拥有那个正面情绪，我会怎么做?想到以后，立即就做，不要犹豫，如果只想不做的话，无法根除负面情绪。

列如恐惧心理，你就会想，如果我很勇敢的话，我会怎么做。