2023年怎么约束自己范文范本(通用19篇)

让我们回顾一下过去，总结一下已经取得的成就和遇到的挑战。总结要有自己的特色，可以结合实际情况进行创新，采用独特的观点和见解。在下面的范文中，可以看到不同类型和风格的总结写作，对于写作有一定的启发作用。

怎么约束自己范文范本篇一

我们都知道生命的有限和宝贵，都知道生命的不可重复，可是又有几个人能像周国平先生那样，在少年时代就生长出一种不服输的信念，一种飞上云端的志气，想到要去对这有限的宝贵的，不可重复的生命负责呢？我从小也是一个不受关注的女孩，也有过被班上的男生欺负的经历，我已经忘却了当时的感受，现在想想也不过是童年时光里小孩子之间的小打小闹罢了，只是在若干年后的今天想起，不过是感慨一声当时的自己太过懦弱，或许当时自己心里有什么小想法，但绝对只是当时的气愤之言。

也许当时也会想要变得强大，肯定也没有考虑到生命这么大的概念，我的自我意识还没有觉悟到这么高的一个成就，从没有想到过对自己的生命负责是最基本的责任心。即使是这么多年过去，即使有了一定的自我意识，我依然是对生命没有什么责任心的，每天沉浸在无数的诱惑里不能自拔，只有在自己是自由之时，才会去思考自己的任务。然而读到这篇文字，便是自己很少有的自由的时候里看到的。现代的大部分人都是不自由的，不是说我们生存在一个被别人束缚的年代，而是我们太过自由，以至于我们没有了真正的自由，我们沉醉在网络，游戏的诱惑里，约束不了自己，并使自己活在一个虚拟的世界里醉生梦死，导致没有了真正的生活。

在这个太过自由的时代我们忘记了对自己负责，便更别谈对别人，对社会负责，我们现在急需要的便是要找回自己的责任心，不要让自己迷失在这个繁华的大千世界里。最重要的便是自己学会约束自己，避免沉溺于科技时代的弊端里。认清自己的价值，找回那份泯灭已久的责任心。

怎么约束自己范文范本篇二

第一段：介绍约束自己的重要性（共计200字）。

约束自己是成功的关键之一。每个人的内心都有好与坏的一面，而约束自己就是将坏的一面控制住，发挥好的一面。在日常生活中，约束自己可以帮助我们保持良好的品德，提升个人修养，更好地实现自己的目标和梦想。然而，约束自己并非易事，需要艰苦的努力和长期的坚持。

第二段：勇于面对挑战（共计250字）。

约束自己的第一步就是勇于面对挑战。我们时常会遇到各种各样的困惑和诱惑，如贪图享乐，放纵自己等等。然而，我们不能轻易地屈服于这些挑战。只有勇敢地面对挑战，才能更好地约束自己。例如，面对一项重要的考试，我们可以克服懒散的心态，按时完成任务。这样的约束自己既有利于我们的成长，也会为我们的未来铺就更坚实的基础。

第三段：培养自律的习惯（共计250字）。

约束自己还需要养成自律的习惯。自律是一种内在的力量，能够使我们在诸多诱惑中保持清醒的头脑和坚定的意志。要培养自律，我们可以制定明确的计划和目标，并时刻对自己进行监督和评估。通过自律，我们能够更好地控制自己的行为，不被外界的干扰动摇。例如，在做事情时，我们可以合理安排时间，避免拖延和浪费，提高工作效率。自律也是一种实现梦想的重要工具，只有严格要求自己，时刻保持自律，才能更好地追求目标和理想。

第四段：培养良好的习惯（共计250字）。

良好的习惯是约束自己的基石。习惯的力量是巨大的，它能够塑造我们的性格和行为观念。我们可以通过培养良好的习惯来约束自己的行为。例如，保持良好的作息习惯可以帮助我们保持精力充沛，更好地完成任务。养成坚持锻炼的习惯可以培养出坚强的意志和良好的身体素质。另外，学会控制食欲和放弃不良的饮食习惯，有助于我们保持健康的体态和自律的心态。良好的习惯不仅有助于提高我们的生活质量，还能够塑造我们的品德和价值观，使我们成为更好的人。

第五段：总结约束自己的意义与策略（共计250字）。

约束自己不仅是一种修养，更是一种追求卓越的态度。通过约束自己，我们能够更好地认识自己，发现自己的潜能，实现自己的价值。在限制中寻找自由，在约束中追求卓越，这是约束自己的真正意义。所以，要约束自己就得从日常琐事开始，从培养自律的习惯开始。我们可以设定明确的目标，坚持按计划行事，避免极端的放纵和束缚，以自己容易接受的方式进行约束。只有保持正确的心态，坚定的意志和不断进取的精神，才能更好地约束自己，实现自己的梦想。约束自己不仅是对自己的负责，也是对未来的承诺。因此，在实践中，我们应该不断总结经验，借鉴他人的成功经验，不断提高自己的约束能力。只要我们始终保持约束自己的意识，不断努力，就能够在约束中成长，成就自己的美好未来。

总结：约束自己是一种修养，也是一种追求卓越的态度。通过勇于面对挑战、培养自律的习惯、培养良好的习惯等方式，我们能够更好地约束自己，发挥出我们最好的一面。只有在约束自己的过程中，我们才能不断提升自己，实现自己的梦想。

怎么约束自己范文范本篇三

2、别人对自己如何评价是无关紧要的，最重要的是要看看自己有什么缺点。

3、待人要丰，自奉要约;责己要厚，责人要薄。

4、没有诚实何来尊严。——西塞罗。

5、真诚是一种心灵的开放。——拉罗什富科。

6、人非圣贤，孰能无过;有过就改，有则改之，无则加勉。

7、要求自己要象秋风一样严厉，对待别人如春天般的温暖。

8、过者，圣贤所不能无也。自以为无过，而过乃大矣;自以为有过，而过自寡矣。

9、当信用消失的时候，肉体就没有生命。——大仲马。

10、有圆缺，海水潮涨潮退，心情有起有伏。

11、乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。

12、诚信为人之本。——鲁迅。

13、生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。——海涅。

14、人背信则名不达。——刘向。

15、一个人常常检查自己的错误，然后才能改正;自己觉得心意困惑思虑阻塞，才能有所发奋创造。

16、要求别人详尽严格，就会使人感到学好太难;对自己要求太少，就会阻碍进步。

17、虚伪的真诚，比魔鬼更可怕。——泰戈尔。

18、人生的不幸，不知道检讨自己的过错，而不知道羞耻的人是大不幸的人。

20、改造别人固然很难，但改造自己更不易。改造别人只要有个模式就可以了，而自我改造则需要坚强的意志。

21、知过能改，善莫大焉。

22、待人以宽，责已以严。

23、走正直诚实的生活道路，定会有一个问心无愧的归宿。——高尔基。

24、闲谈莫论人非。

25、浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间是慢性自杀。

26、助人为乐，能助人时应助人，与人方便自己方便。

27、把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。

28、以言责人甚易，以义持己实难。——苏辙。

29、躬自厚而薄责于人。

30、明天的希望会让我们忘了的痛苦。

31、高尚的人在小事上时时严格要求自己，但不以小事来苛求别人。

32、为人能恭敬而深思，经常检查自己的错误，就会不断进步，这些终究会有用处的`。

33、失足，你可能马上复站立，失信，你也许永难挽回。——富兰克林。

34、放任自己的情绪而违反客观规律，付出再多的劳动也不会有收获。

35、处事积极，以主动的心态去处理问题。

36、己所不欲，勿施于人。

37、惟诚可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚。——薛瑄。

38、自己的心不易了解，正象灯光只照别人不照灯台自己那样。比喻人往往对别人的缺点看得很清楚，但对自己的不足之处却不易看出来。

39、言不信者，行不果。——墨子。

40、合理安排时间，就等于节约时间。

41、律己则寡过，绳人则寡合。——林逋。

42、持己当从无过中求有过;待人当于有过中求无过。

43、一个人懒惰，放松要求自己，便有祸患了。

44、不要在已成的事业中逗留着!

45、金无足赤，人无完人。

46、内不欺已，外不欺人。——弘一大师。

47、严于律己，宽以待人。

48、有些人的毛病就在于放弃自己的田地，却要去替别人耕田，要求别人的很重，自己负担的却很轻。

49、民无信不立。——孔子。

50、来说是非者，便是是非人。

51、高尚的人一贯坚持自尊自爱，杜绝不正当的行为。

52、归咎于身，刻己自责。

53、风物长宜放眼量，不必患得患失，不计眼前利益。

55、不可以律己之律律人。

56、形枉则影曲，形直则影正。

57、以实待人，非惟益人，益已尤人。——杨筒。

58、公开搬弄是非的人常常盯着别人，深思熟虑忧患的人能约束自身。

59、真话说一半常是弥天大谎。——富兰克林。

60、欲人勿恶，必先自美;欲人勿疑，

2、真正的自由是在所有时候都能控制自己。——蒙田。

4、无论你怎样地表示愤怒，但不要做出任何无法挽回的事来。——培根。

5、你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。——大仲马。

6、哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基。

7、如若你想征服全世界，你就得征服自己。——俄·陀思妥耶夫斯基。

8、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图。

9、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图。

10、你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。——大仲马。

11、登峰造极的成就源于自律。——松下幸之助。

约束自己的法律格言有哪些。

法律解释者都希望在法律中寻获其时代问题的答案。

——拉伦茨。

立法者三句修改的话，全部藏书就会变成废纸。

——基希曼。

法律的真理知识，来自于立法者的教养。

——黑格尔。

解释法律系法律学之开端，并为其基础，系一项科学性工作，但又为一种艺术。

——萨维尼。

法律是人类为了共同利益，由人类智慧遵循人类经验所做出的最后成果。

——强森。

法治意味着，政府除非实施众所周知的规则，否则不得对个人实施强制。

——哈耶克。

没有信仰的法律将退化成为僵死的教条，而没有法律的信仰将蜕变成为狂信。

——伯尔曼。

法治概念的最高层次是一种信念，相信一切法律的基础，应该是对于人的价值的尊重。

——陈弘毅。

法律职业的社会地位是一个民族文明的标志。

——费尔德。

尽量大可能把关于他们的意志的知识散布在人民中间，这就是立法机关的义务。

——边沁。

在世界各主要文明中，中国是距离法治最为遥远的一种，甚至与欧洲形成了两极相对的反差。

——滋贺秀兰。

法律显示了国家几个世纪以来发展的故事，它不能被视为仅仅是数学课本中的定律及推算方式。

——霍姆斯。

宪法创制者给我们的是一个罗盘，而不是一张蓝图。

——波斯纳。

法律提供保护以对抗专断，它给人们以一种安全感和可靠感，并使人们不致在未来处于不祥的黑暗之中。

——布鲁纳。

民众对权利和审判的漠不关心的态度对法律来说，是一个坏兆头。

——庞德。

在一个法治的政府之下，善良公民的座右铭是什么？那就是“严格地服从，自由地批判”。

——边沁。

一项法律越是在它的接受者那里以恶行为前提，那么它本身就越好。

——拉德布鲁赫。

无论何人，如为他人制定法律，应将同一法律应用于自己身上。

——阿奎那。

真想解除一国的内忧应该依靠良好的立法，不能依靠偶然的机会。

——亚里士多德。

宪法是一个无穷尽的、一个国家的世代人都参与对话的流动的话语。

——劳伦·却伯。

法律的基本原则是：为人诚实，不损害他人，给予每个人他应得的部分。

——查士丁尼。

法律是一种不断完善的实践，虽然可能因其缺陷而失效，甚至根本失效，但它绝不是一种荒唐的玩笑。

——德沃金。

法发展的重心不在立法、不在法学，也不在司法判决，而在社会本身。

——埃利希。

自由是一种必须有其自己的权威、纪律以及制约性的生活方式。

 1、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。——萧楚女。

3、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚——郭小川。

4、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。——列夫·托尔斯泰。

5、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。——爱因斯坦。

6、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！——郭小川。

7、沉沉的黑夜都是白天的前奏。——郭小川。

8、冬天已经到来，春天还会远吗？——雪莱。

9、先相信你自己，然后别人才会相信你。——屠格涅夫。

10、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸。

11、常求有利别人，不求有利自己。——谢觉哉。

12、君子喻于义，小人喻于利。——孔丘。

13、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。——陶渊明。

14、志不强者智不达。——墨翟。

15、燕雀安知鸿鹄之志哉！——陈涉。

16、志当存高远。——诸葛亮。

17、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。——曹操。

18、燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。——曹植。

19、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃。

20、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。——李白。

怎么约束自己范文范本篇四

2.喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。

3.当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。

4.要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。

5.不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。

6.尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。

7.注意自己的修养，你就是孩子的第一位老师。

8.不问的人永远和愚昧在一起。

9.不向前走，不知路远；不努力学习，不明白真理。

10.才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。

11.常说口里顺，常做手不笨。最淡的墨水，也胜过最强的记性。

12.成功不是得到多少东西，而是把身上多余的东西的扔掉多少。

13.成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。

14.平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。

15.一次只做一件事，做到最好！

16.人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。

17.处事不必求功，无过便是功。为人不必感德，无怨便是德。

18.勇往直前，决不放弃！

19.爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。

20.不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。

21.孝顺父母。不只是嘴上说说，即使多打几个电话也是很好的。

22.爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。

23.别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦。

24.现在站在什么地方不重要，重要的是你往什么方向移动。

25.你不能左右天气，但你能转变你的心情。

26.生活本是痛苦，是思想和哲理使其升。

27.生活若剥去理想梦想幻想，那生命便只是一堆空架子。

28.抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

29.你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。

30.成功的人做别人不愿做的事，做别人敢做的事，做别人做不到的事!

31.当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着!

32.善待你所厌恶的人，因为说不定哪一天你就会为这样的一个人工作。

33.走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。

34.这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。

35.快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

36.要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

37.胸有凌云志，无高不可攀。

38.胸无大志，枉活一世。

39.与其当一辈子乌鸦，莫如当一次鹰。

40.古之立大事者，不惟有超世之材，亦必有坚忍不拨之志。

41.一个人如果胸无大志，即使再有壮丽的举动也称不上是伟人。

42.脚步怎样才能不断前时？把脚印留在身后。

43.没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。

44.有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

45.我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

46.我走得很慢，但我从不后退！

47.这个社会是存在不公平的，不要抱怨，因为没有用！人总是在反省中进步的！

48.不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸！每个人的生命都是可以绽放美丽的——只要你珍惜。

49.没有创造的生活不能算生活，只能算活着。

50.没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

怎么约束自己范文范本篇五

若发生悲伤、忧愁、愤怒时，人的大脑皮层常会出现一个强烈的兴奋灶，如果能有意识地调控大脑的兴奋与抑制过程，使兴奋灶转换为抑制*和状态，则可能保持心态上的*衡，使自己从消极情绪中解脱出来。例如，当自己苦闷、烦恼时，不要再去想引起苦闷的事，尽量避免烦恼的刺激，有意识地听听音乐、看看电视、翻翻画册、读读小说等，强迫自己转移注意力。

理智控制是指用意志和素养来控制或缓解不良情绪的暴发;自我降温是指努力使激怒的情绪降至*和的抑制状态。就是说，凡是有理智的人能及时意识到自己情绪的变化，当怒起心头时，马上意识到不对，能迅速冷静下来，主动控制自己的情绪，用理智减轻自己的怒气，使情绪保持稳定。

不知同学们在看电视和电影时注意到这样的镜头没有：某人因有不良情绪，便跑到旷野、海边、山上无拘无束的喊叫，或者拼命地击打树木，或者狂奔。这就是合理发泄情绪。负面情绪应该适当发泄，这是调整自我情绪一个很好的方法，合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的不良情绪，发泄可以防止不良情绪对人体的危害。

我们拥有记忆这一功能，并不是要我们什么事情都要记住，不快乐的事情我们为何不选择忘记呢?只记住开心的事情，你会发现，原来世界是如此的美好，你也能这样的大度，可以不在意别人对你的不好，只知道别人对你的好，当然，这并不是自欺欺人，我们这么做，只是让自己快乐一些，不必烦恼，整天生活在苦恼中。

怒气是一种强大的心态能量，用之不当，伤人害己，使之升华，会变为成就事业的强大动力。要培养远大的生活目标，改变以眼前区区小事计较得失的习惯，更多地从大局、从长远去考虑一切，一个人只有确立了远大的人生理想，才能待人以宽容，有较大度量，不会容忍自己的精力被微不足道的小事绊住，而妨碍对理想事业的追求。

怎么约束自己范文范本篇六

3、公开搬弄是非的人常常盯着别人，深思熟虑忧患的人能约束自身。

4、真话说一半常是弥天大谎。——富兰克林。

5、欲人勿恶，必先自美;欲人勿疑，必先自信。——冯梦龙。

6、归咎于身，刻己自责。

7、风物长宜放眼量，不必患得患失，不计眼前利益。

8、待人要丰，自奉要约;责己要厚，责人要薄。

9、没有诚实何来尊严。——西塞罗。

10、真诚是一种心灵的开放。——拉罗什富科。

11、人非圣贤，孰能无过;有过就改，有则改之，无则加勉。

12、诚信为人之本。——鲁迅。

13、生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。——海涅。

14、人背信则名不达。——刘向。

15、一个人常常检查自己的错误，然后才能改正;自己觉得心意困惑思虑阻塞，才能有所发奋创造。

16、要求别人详尽严格，就会使人感到学好太难;对自己要求太少，就会阻碍进步。

17、虚伪的真诚，比魔鬼更可怕。——泰戈尔。

18、人生的不幸，不知道检讨自己的过错，而不知道羞耻的人是大不幸的人。

20、改造别人固然很难，但改造自己更不易。改造别人只要有个模式就可以了，而自我改造则需要坚强的意志。

21、知过能改，善莫大焉。

22、待人以宽，责已以严。

怎么约束自己范文范本篇七

人在愤怒时说出的话必定是火上浇油，很容易伤害他人感情。在愤怒时讲话，对方也会消极回应，使气氛更加紧张。如果能保持沉默，或许愤怒反倒会渐渐*息。

有些人的趣味就是那么恶俗，总是故意挑你生气。但是，如果无视他们的言行，觉得他们的言行根本就不值得费心，而且，不管他们怎么挑拨，只要不予理睬，他们也会感到自讨没趣，便也不再骚扰。

当怒上心头时，赶紧打住，告诉自己：“这么生气又能怎样呢？发火只能使一切更糟吧。”就算当时确实有些气愤不过，但在心里默念这些能稍微趋缓愤怒情绪。

还有一个是视觉化的方法，把对方看成一个耍脾气的5岁小孩。一旦你把对方看成一个无助的5岁小孩，心里就会感到同情与宽容了。当家人偶尔使你抓狂时，这个办法确实很管用。

远离愤怒情绪如果将*和心态视为最重要的东西，那就绝不会让愤怒破坏它了。

不要担心自己总是以防卫的姿态面对批评。如果你能保持镇定自若，对方或许会因自己对你发火而感到愧疚。同时受你的镇静情绪感染，他们或许也会不自觉地冷静下来。

假如有人做了什么让你生气的事，那就多想想开心的事情。对付消极的灵丹妙药莫过于将注意力转移到积极方面了。

怎么约束自己范文范本篇八

时间飞逝，转眼间，我们已经从一年级升到了六年级。六年级意味着什么？意味着我们已经长大了；意味着我们已经是一个大孩子了；意味着我们要迎接新的挑战。又一转眼间，六年级上册我们已经学完了，开始了紧张的复习阶段。

看看自己那点的只是还不充足？哪一点没有学好?这都是我们复习中要做的事。所以说，复习是紧张而充实的。在这期间，我们根本没有时间去玩游戏。而有些同学呢？却是这个作业不写，那个作业不写，只为了一个非常单纯的字：玩！可是到头来，不是后悔，还是后悔！那还不如在这个期间好好学习！有些人，根本不知道学习的重要性。而他们的老师和家长总是操碎了心，他却总是把这些话当做耳旁风，根本就不在意！我想问问那些同学：“你们来学校来干嘛来了？整天不学习，是在这‘混天’来了吗？你们知不知道，世界多少个孩子因为家里贫苦上不起学，你知道他们是多么的渴望上学吗？你们来学校不学习，还不如让那些孩子们去学习！”

老师说过，复习就像再比赛跑步。原本你和他只差那么一点的距离，可是在冲刺阶段，你在那慢悠悠的跑着，而他却很努力很努力在跑着，加把劲，他一下子就超过你了。到时候你后悔都来不及。你以前不想学习，有的地方没学充实，可以在复习阶段再加把劲赶上去；有些同学，从一开始就放弃了，跑在最后面。到了冲刺阶段，你想学习都赶不上了。我记得老师还说过：“其实你考的差，老师并不怪你。关键在于你用心了没有。老师不要结果，要的是你的过程。其实结果不重要，重要的是过程！”

平时我们在家的时候，要学会约束自己。自己那一点还没有学扎实，要在复习阶段好好努力，把它多练习一下。要是自己不想学了，可以休息两三分钟，休息过后继续学。还有，我们要有耐心，不要浮躁。我就犯这样的毛病，做事情总是很浮躁，一点也不耐心。最后，不是这个没学好，就是那个没学扎实。所以我要告诉大家，我们一定要有耐心，不要浮躁！

最后，我要跟大家说：我们一定要抓住最后的一点时间好好复习，争取在期末考试中取得好成绩！让我们高高兴兴回家去，高高兴兴过大年！

怎么约束自己范文范本篇九

经甲、乙双方共同协商，本着互惠互利、共同发展、遵纪守法、诚信*等、互惠互利、双方共赢的原则，达成如下合作协议：

1、工程名称。

2、工程的具*置：

陕西省安康市汉滨区、旬阳县境内，路段起自旬阳小河（k138+593），接在建的柞水至小河段高速公路，经桐木、茨沟、松坝、止于安康尹家营（k197+150）。

3、供应沥青材料要求。

用量以乙方与陕西省交通建设集团公司按工程实际计划编制的沥青用量和正式使用通知书为准。品牌与质量以乙方与招标单位确定的材料品质为准。

（一）甲方。

1.供给完成合作工程项目所需要的资金（具体款项待乙方中标后以甲乙双方签订的详细资金运作流程协议为准）。

2.甲方负责将乙方购买的沥青从交货地铁路站运送到客户指定场地的公路地点。

（二）乙方。

1、负责标书的编制、投标；

2、负责中标后外贸业务及报关、质检、铁路运输等相关事宜，以确保资源，为客户供给保质、保量、及时合格的服务。

（三）相关说明。

乙方负责国际购销合同的实际操作，甲方对于国际购销合同所引起的一切后果不承担任何的法律职责。如出现不能按时按期交货或者是由于沥青的质量问题引起的违约职责，甲方不承担任何职责。

1、自本合同签订生效之日起至本合作项目材料供应期结束止。根据路面进度需要供应的具体供货期确定实际的供货期。

2、合作期限为年，即自______年___月___日至______年___月___日止。

（以上方式能够选择确定合作期限）。

（一）部门名称、设置及人员。

经双方协商同意，在乙方公司的办公地内设立小康工程项目组，场地由乙方供给，对双方合作的项目进行监督和财务管理。小康工程项目组由甲乙双方各指派人共同组成，部门负责人由甲方担任。

甲方的联系人及电话：____________________。

乙方的联系人及电话：____________________。

（二）部门职责。

1、在乙方设立一个专门共管的银行账户，用于本项目合作的财务往来。凡是与本项目有关的所有资金往来必须经过本账户并理解本共管部门的监督。

2、对本项目的财务往来进行严格审查，必须采用书面形式，并经甲乙双方签章认可才能作为财务往来凭证。

3、确保项目资金的安全，任何一方都不得以任何理由将本项目的专项资金用于合作项目无关的任何用途。

4、监督乙方在运营过程当中，严格按照标书合同中约定的时间结算款项并将款项在结算日后的3日内转入共管账户。

（一）甲方。

1、甲方在乙方投标时供给三百万元的保证金，于_____年____月_____日以现金其他方式支付给乙方。

2、保证将沥青从交货地铁路站运送到客户指定场地的公路地点的运输。

（二）乙方。

2、按照招标文件的规定购买货物，并办理外贸业务及其所有的相关事宜；

3、为甲方供给的资金投入供给有效的担保，确保甲方的资金安全。乙方的担保包括：

5、关于投标的报价和物资的采购价格，乙方均应向甲方通报，双方协商；

7、保障资金的正常回收，如由于客户的原因导致资金无法及时回款，引起的资金周转问题及造成的损失由乙方承担经济职责。

1、经甲乙双方协商同意，项目工程完成以后，对项目毛利润的分配，甲方占80%，以方那个占20%。甲方向乙方供给劳务发票。

2、经甲乙双方协商同意，质量保证金的分担，甲方占2%，乙方占。

4、因乙方原因造成无法对外开立信用证及其他情景发生时，造成的损失由乙方承担。

因履行本协议过程中发生争议时，双方首先应当友好协商解决、互谅互让。协商不成的，提交法院解决。

1、因*政策调整、战争、动乱、重大事故或自然灾害等不可抗力因素致使合同无法履行时，可解除协议，后续问题由双方协商解决。

2、因客观情景致使合同目的无法实现时，双方可协商变更原合作方式。协商期间，合同可中止执行。

3、乙方负责工程项目结算款的回收，在合同约定的回收期间以内，共管帐户内如果没有该笔款项入账，甲方有权中止该合同的履行，并由乙方承担中止期间给甲方造成的一切经济损失。

本协议自双方签章之日起生效。未尽事宜，双方可约定补充条款，补充条款视为本协议的组成部分。

本协议共份，甲乙双方各执份，具有同等法律效力。

甲方：____________________。

乙方：____________________。

签订日期：____________________

怎么约束自己范文范本篇十

每当我打开电脑时，看电视时，都会想到暑假里发生的一件事。

放假了，我对电脑的热情直线上升，简直是如痴如醉，每天都想玩游戏。一天，妈妈要上班了，她让我先认真写完今天的作业，然后再玩，只能玩半小时。我嘴里答应着：“你放心吧，我只玩半小时，我会认真写作业的”，心里却乐开了花：快走吧，走了我就自由啦。妈妈刚出门我就打开电脑，心想先玩半小时，再写作业吧。我打开电脑聚精会神地玩起游戏，早把时间丢在脑后，时间匆匆走过，而我却没有一点感觉，我正玩的津津有味，突然听到开门声，我大吃一惊，妈妈下班回来了，心想完了，赶紧关电脑，电脑还没关好，妈妈就站在我身后了，我颤颤巍巍地扭过头，“今天的作业做完了吗？”妈妈问。“我还没写呢，”我低着头小声说。妈妈的脸由晴转*，气冲冲地问：“你玩了一上午？咱们可是咸菜腌豆腐——有言在先，写完作业再玩，只能玩半小时，你怎么能违背诺言呢？孔子说过：‘言必信，行必果，’你不知道吗？你以后要再不约束自己，就别碰电脑了。”看着平时不爱发火的妈妈怒气冲天，我一声不吭，灰溜溜地写作业去了。

是啊！让人着迷的游戏能占我一上午的时间，我要不约束自己，难道让它占我整个假期吗？我一定要自己约束自己，不能想干什么，就干什么。老师经常告诉我们：“小处不可随便，要养成良好的习惯，”我要养成习惯，时时处处约束自己，争当一名优秀的少先队员。

自律，即自我约束。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现；从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。

普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。

也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。

美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子*后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。

同学们，由此可见，自律是成功的基石。

尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。

那么，如何学会自律呢？

首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃*队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。

其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。

再次，要从小事做起。自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

最后，要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

同学们，自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。

时间飞逝，转眼间，我们已经从一年级升到了六年级。六年级意味着什么？意味着我们已经长大了；意味着我们已经是一个大孩子了；意味着我们要迎接新的挑战。又一转眼间，六年级上册我们已经学完了，开始了紧张的复习阶段。

看看自己那点的只是还不充足？哪一点没有学好？这都是我们复习中要做的事。所以说，复习是紧张而充实的。在这期间，我们根本没有时间去玩游戏。而有些同学呢？却是这个作业不写，那个作业不写，只为了一个非常单纯的字：玩！可是到头来，不是后悔，还是后悔！那还不如在这个期间好好学习！有些人，根本不知道学习的重要*。而他们的老师和家长总是*碎了心，他却总是把这些话当做耳旁风，根本就不在意！我想问问那些同学：“你们来学校来干嘛来了？整天不学习，是在这‘混天’来了吗？你们知不知道，世界多少个孩子因为家里贫苦上不起学，你知道他们是多么的渴望上学吗？你们来学校不学习，还不如让那些孩子们去学习！”

老师说过，复习就像再比赛跑步。原本你和他只差那么一点的距离，可是在冲刺阶段，你在那慢悠悠的跑着，而他却很努力很努力在跑着，加把劲，他一下子就超过你了。到时候你后悔都来不及。你以前不想学习，有的地方没学充实，可以在复习阶段再加把劲赶上去；有些同学，从一开始就放弃了，跑在最后面。到了冲刺阶段，你想学习都赶不上了。我记得老师还说过：“其实你考的差，老师并不怪你。关键在于你用心了没有。老师不要结果，要的是你的过程。其实结果不重要，重要的是过程！”

平时我们在家的时候，要学会约束自己。自己那一点还没有学扎实，要在复习阶段好好努力，把它多练习一下。要是自己不想学了，可以休息两三分钟，休息过后继续学。还有，我们要有耐心，不要浮躁。我就犯这样的毛病，做事情总是很浮躁，一点也不耐心。最后，不是这个没学好，就是那个没学扎实。所以我要告诉大家，我们一定要有耐心，不要浮躁！

最后，我要跟大家说：我们一定要抓住最后的一点时间好好复习，争取在期末考试中取得好成绩！让我们高高兴兴回家去，高高兴兴过大年！

怎么约束自己范文范本篇十一

篇一：“青春倡廉我先行”演讲稿：青春倡廉，风正扬帆尊敬的各位领导、各位评委、同志们：

大家好!我叫邓xx，来自xx街道，我演讲的题目是：青春倡廉，风正扬帆。

宋人或得玉，献诸子罕。子罕弗受。献玉者曰：“以示玉人，玉人以为宝也，故敢献之。”子罕曰：“吾以不贪为宝，尔以玉为宝；若以与我，皆丧宝也，不若人有其宝。”这是发生在2600多年前的事，跨越了漫漫的历史长河，但它却如同一面清亮的铜镜，折射出淡泊名利、廉洁奉公的优秀品德。

一钱虽微，能污清白人格；万金价昂，难收公道人心。廉洁，是品质的象征。从古至今，人们都将廉洁当成干部之本、公仆之魂。也许有人认为，“廉洁”是大官们的事儿，离我们遥不可及；也许有人认为，把“廉洁”与“青春”联系在一起，未免有些牵强。但你可曾知道，贪腐离我们太近太近，大到专项资金，小到报销单据，有钱有权有私欲的地方，就有腐败滋生的土壤；而你又曾知道，求木之长者必固其根本，欲流之远者必浚其泉源，青年是世界观人生观价值观的塑造时期，正是木之根本水之泉源啊。

去年硕士毕业，我成为xx街道东魏村的大学生村官。

我也曾以为在这个全中国唯一含有“官”字的岗位上，在“村”这个最薄弱最不发达的领域中，“廉洁”二字之于我非常遥远。但是通过参与土地补偿金记入居民养老保险登记、低保户脱贫帮扶、人大代表选举等工作，我感受到“廉洁”不仅是贪腐的反义词，更应该成为公正、公平的化身，是不拿群众一针一线的素质，是百姓利益充分保障的信仰，是困难面前亮剑争锋的担当。正如古人所说，“民不畏我严而畏我廉，民不敬我能而敬我公。”

欲影正者端其表，欲下廉者先己身。我想，我们青年人也需要一面如子罕般的铜镜，照出行为的正斜，照出品格的高下，照出公德的存废，照出世俗的清浊。耐得住寂寞，经得起诱惑，守得住清贫。当我们把青春融入奋斗，把激情融入拼搏，这样的青春便不会远去，这样的青春会历久弥新、熠熠生辉。

青年清，则国风正；青年廉，则国运昌。愿满载希望。

的“民族复兴”号战舰披荆斩棘，在清风正气中驶向更加辉煌的远方！潮涌催人进，在此，我们以青春之名义，倡廉洁之风气，铸奉公之精神，不忘初心，扬帆起航。

篇二：“青春倡廉我先行”演讲稿：用青春之光，点亮廉洁之火尊敬的各位领导、亲爱的朋友们：

大家上午好！

在这个秋高气爽的季节，风轻云淡的日子。很荣幸能够站在这里参加“青春倡廉我先行”的主题演讲比赛。我是来自利xx集团维远化工有限公司的李xx，今天我演讲的题目是：用青春之光，点亮廉洁之火！

们的青春，让短促的青春变得熠熠生辉！

“有的人死了，他还活着”。孔繁森，两次进藏，历时十载，他把自己的一腔热血都洒在了青藏高原！当他进藏工作时，身体状况大不如以前，他贴近母亲的身边声音颤抖的说：“娘，儿又要出远门了，到很远很远的地方去，要翻过好多座山，跨过好多条河。”已是风烛残年的老母亲摸着儿子的头问：“咱不去不行吗？”孔繁森哽咽道：“不行啊！娘，咱是党的人！”作为一个地委书记，他是穿着带补丁的衣服离别这方热土的。犹如藏族人民送给他的挽联：一尘不染，两袖清风，视名利安危淡似狮泉河水；两离桑梓，独恋雪域，致民族团结重如冈底斯山。孔繁森用火一般的青春诠释了“廉洁奉公”的真谛，将自己的一腔热血，毫无保留的挥洒在xz这片净土之上，洁白的哈达昭示着廉洁的风骨，孔繁森走了，却永远活在我们心中！

“有的人活着，他已经死了。”赵德汉，热播剧中“人民的名义”里一个大权在握的小官，面对国家反贪局的质问，他口口声声党和人民政府，声称每个月只给乡下老母亲汇款300元的生活费。但最终，在他另一处隐蔽的豪宅里，当满床满箱的人民币被发现时，他顿时就失声痛哭、精神崩溃了！当他面对贪污的几亿赃款，恬不知耻地讲述自己出身贫寒，刻苦读书改变命运，却只因一念之差才走上贪污受贿的罪恶深渊时，国家反贪局侦查处处长侯亮平反问道：“你大把大把捞黑钱的时候，怎么没想到自己是农民的儿子？中国农民那么倒霉，有你这么个坏儿子！”

赵德汉俨然沦为金钱的奴隶，虽说活着，确是一具没有灵魂的行尸走肉，必将被人民钉在历史的耻辱柱上，遗臭万年！

青春的新鲜血液，滋养着君子的坦荡之心;青春的坚定信念,指引着我们在物欲横流中保持廉洁之身。托福满分考入耶鲁大学的秦玥飞，妥妥的学霸，却放弃了优厚的待遇，来到条件艰苦的乡村成为村官，用自己的力量和人脉创办公益项目，帮助一个个村子改善条件。他不在体制内，却比在体制里的人，更懂得为人民服务的意义所在；他不是高官，却比落马的位高权重者，更懂得廉洁奉公的大义所在！而我，作为利华益集团的一名青年职工，愿以秦玥飞为榜样，用自己的青春之光，点亮廉洁之火！

最后我想用迟子健先生《泥泞》中的一段话与在座的青年人共勉：我热爱这浑然天成的泥泞，泥泞诞生了跋涉者，它给忍辱负重者以光明和力量，给苦难者以和平和勇气。一个伟大的民族需要泥泞的磨砺和锻炼，它会使人的脊梁永远不弯，使人在艰难的跋涉中懂得土地的可爱、博大和不可丧失，懂得祖国之于人的真正含义；当我们爱脚下的泥泞时，说明我们已经拥抱了一种伟大的精神！这就是我理解的廉洁奉公，全心全意为人民服务！

_曾说：星星之火可以燎原！青春倡廉我先行，青年朋友们，让我们行动起来，用青春之光，点亮廉洁之火！

篇三：“青春倡廉我先行”演讲稿：教育不染功利。

坦率说，当我拿到这个题目的时候，觉得反腐倡廉这几个字好像离我很远，因为我只是一个平凡的幼儿教师。但想想又很近，作为一名党员深深刻入骨髓的就是这四个字“反腐倡廉”。而作为一名教师，我们肩上担着的应是这四个字“廉洁从教”，我们有责任和义务，告诉这些祖国的幼苗们，何为腐、何为廉、何为行为正邪，何为品格高下，何为公德，何为清正廉洁，告诉他们那些以追求金钱权利，美色为终极目标的贪官污吏们将被历史永远刻在耻辱柱上。

下最光辉的事业，这一光荣称号是格格不入的，有人说这些小小的利益是微不足道的，但是你有没有想过这些微不足道的小腐败就会衍生出好多将来的大腐败，教师腐败是源腐败，贻祸是无可估量的。

小时候因条件不允许，自己工作了以后才有机会去心心念念的孔庙，跟着人群走过那个叫学海的小池塘，跨过礼学门的牌坊，进入大成殿。只见正前面站着一个合手而立的夫子，他的前面有龛台，龛台上有牌位，牌位上有一行小字。我透过人群仔细看，那上头的字是“万世师表”。即便初为人师，我也明白这四个字对中华民族无比隆重，它用来专门修饰那些我们这个文明的人格典范和精神导师。

这让我不禁想到，同样有“万世师表”美誉的陶行知先生。那个时候，先生目之所及之中华全是面目疮痍，国家贫困到难以想象的程度，陶行知说这病根乃在教育。中国那时候有两亿文盲，有七千万儿童没有任何机会接受教育。那时候的陶行知，以他之所知，本可以转身而为人上之人；那时的陶行知，以他之所学，本可以谈笑于鸿儒之间。而他把目光死死盯住中国的最底层社会。他说，中国的教育就是到农村去的教育，就是到乡下去的教育，因为农村如果没有改观，国家就没有希望。

行知在当时一个月的收入是四百个现大洋，那个时候若在北京要想买整一套四合院，不过花费他三个月的薪水。而这一切，陶行知统统不要了。他移居到南京郊外的晓庄，这是一个极为落后贫困的中国普通村落，他住到牛棚当中。他和老乡们相识，他渐渐有一个看上去不可实现的愿望，那就是为中国培养一百万农村教师。在晓庄，陶行知带领学生们自己耕作，自己劳动，自己修建校舍，他说流自己的汗，才能吃自己的饭，自己的事你得自己干。陶行知不是要培养高高在上的知识分子，而是那些在人民之中的老师。他邀请自己的朋友、学者到晓庄授课，传播新的知识和观念。渐渐地，这个在晓庄极不起眼的大学堂，从几十人发展到数百人众。陶行知行走在世俗乡里之间，行走在街头巷议之内，他要帮助那些最普通的中国人，那些年迈的爷爷奶奶，那些富人家里面的佣人，那些财主家的帮工，那些街头的打杂者，那些货场的脚力，那些拉洋包车的师傅们，都识字。

飘，上面写着行知先生千古。而旁边是_亲笔题写的四个苍劲大字“万世师表”。

作为一名幼儿教师，我们迎着太阳起身，踏入明亮的园所，迎接孩子们无比澈亮的目光，我们和孩子们一起嬉戏，我们可以放肆的笑，我认为我们之于社会上那些教人理财、创业、成功的老师是不一样的存在，不是什么人都可以称为幼儿教师，我们用我们的生命质量重新撑起幼师这两个字的隆重分量，我们用我们自己的生命光亮重新点亮幼师这两个字的生命光华。我们是孩子们茁壮成长的根基力量，不管我们所教育的孩子以后会做什么，也许他会位居高官，也许他会叱咤商海，或许只是平凡的清洁工，他们都能将我们言传身教的良好行为习惯映射在举手投足之间，我们的教育，是让孩子们在日常中感受以及养成。

陶行知先生这样说，“在教师手里操着幼年人的命运，便操着民族和人类的命运。为别人照亮道路，自己必须放出光芒，这就是人生最大的幸福。传播爱，必须充满爱才能收获爱。

爱在左，责任在右。走在生命之路两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途点缀的花香弥漫，使穿枝拂叶的莘莘学子，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可流却觉得幸福。

篇四：“青春倡廉我先行”演讲稿：廉政尚德青年先行世界上有两种东西，我对他们的思考越是深沉和持久，他们在我心灵中唤起的惊奇和敬畏就会日新月异，不断增长，这就是我头上的星空和心中的道德律。

大家好，我是来自xx农商行的杨xx，今天我演讲的题目是《廉政尚德青年先行》。

青春是人生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含奋斗的艰辛。当一个人的青春融入到一个时代，一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。

古语有云：正心，修身，齐家，治国，平天下。廉洁修身乃齐家之始，治国之源，平天下之基。游路尽头处，顾盼浏览中，有多少清正廉洁，务实开拓的清官受到人民的爱戴；踱来荡去间，趋退俯仰时，有多少克己奉公，刚正严明的廉吏得到百姓的褒奖。遥想昔年，包拯不畏权贵，执法如山，宁为玉碎，不为瓦全，誓死捍卫法律尊严，使国家机器得以正常运转；于谦为官一任，造福一方，调任后只携得“清风两袖朝天去”，从而“免得闾阎话短长”；...

怎么约束自己范文范本篇十二

1、要求自己要象秋风一样严厉，对待别人如春天般的温暖。

2、过者，圣贤所不能无也。自以为无过，而过乃大矣；自以为有过，而过自寡矣。

3、当信用消失的时候，肉体就没有生命。——大仲马。

4、有圆缺，海水潮涨潮退，心情有起有伏。

5、乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。

6、以诚感人者，人亦诚而应。——程颐。

7、别人对自己如何评价是无关紧要的，最重要的是要看看自己有什么缺点。

8、待人要丰，自奉要约；责己要厚，责人要薄。

9、没有诚实何来尊严。——西塞罗。

10、真诚是一种心灵的开放。——拉罗什富科。

11、人非圣贤，孰能无过；有过就改，有则改之，无则加勉。

12、诚信为人之本。——鲁迅。

13、生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。——海涅。

14、人背信则名不达。——刘向。

15、一个人常常检查自己的错误，然后才能改正；自己觉得心意困惑思虑阻塞，才能有所发奋创造。

16、要求别人详尽严格，就会使人感到学好太难；对自己要求太少，就会阻碍进步。

17、虚伪的真诚，比魔鬼更可怕。——泰戈尔。

18、人生的不幸，不知道检讨自己的过错，而不知道羞耻的人是大不幸的人。

20、改造别人固然很难，但改造自己更不易。改造别人只要有个模式就可以了，而自我改造则需要坚强的意志。

21、知过能改，善莫大焉。

22、待人以宽，责已以严。

23、走正直诚实的生活道路，定会有一个问心无愧的归宿。——高尔基。

24、闲谈莫论人非。

25、浪费别人的时间是谋财害命，浪费自己的时间是慢性自杀。

26、助人为乐，能助人时应助人，与人方便自己方便。

27、把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。

28、以言责人甚易，以义持己实难。——苏辙。

29、躬自厚而薄责于人。

30、明天的希望会让我们忘了的痛苦。

31、高尚的人在小事上时时严格要求自己，但不以小事来苛求别人。

32、为人能恭敬而深思，经常检查自己的错误，就会不断进步，这些终究会有用处的。

33、失足，你可能马上复站立，失信，你也许永难挽回。——富兰克林。

34、放任自己的情绪而违反客观规律，付出再多的劳动也不会有收获。

35、处事积极，以主动的心态去处理问题。

36、己所不欲，勿施于人。

37、惟诚可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚。——薛瑄。

38、自己的心不易了解，正象灯光只照别人不照灯台自己那样。比喻人往往对别人的缺点看得很清楚，但对自己的不足之处却不易看出来。

39、言不信者，行不果。——墨子。

40、合理安排时间，就等于节约时间。

41、律己则寡过，绳人则寡合。——林逋。

42、持己当从无过中求有过；待人当于有过中求无过。

43、一个人懒惰，放松要求自己，便有祸患了。

44、不要在已成的事业中逗留着！

45、金无足赤，人无完人。

46、内不欺已，外不欺人。——弘一大师。

47、严于律己，宽以待人。

48、有些人的毛病就在于放弃自己的田地，却要去替别人耕田，要求别人的很重，自己负担的却很轻。

49、民无信不立。——孔子。

50、来说是非者，便是是非人。

51、高尚的人一贯坚持自尊自爱，杜绝不正当的行为。

52、以实待人，非惟益人，益已尤人。——杨筒。

53、公开搬弄是非的人常常盯着别人，深思熟虑忧患的人能约束自身。

54、真话说一半常是弥天大谎。——富兰克林。

55、欲人勿恶，必先自美；欲人勿疑，必先自信。——冯梦龙。

56、归咎于身，刻己自责。

57、风物长宜放眼量，不必患得患失，不计眼前利益。

59、不可以律己之律律人。

60、形枉则影曲，形直则影正。

61、一个人不能知道自己的错误，这是由于糊涂的缘故。

62、喜欢责备别人的人，要求自己必然不严格。

63、君子能够广博地学习知识，每天又能自我检查，所以变得更加聪明，行动也不会有过失。

64、长将有当无，莫到无时想有时。

65、静坐当思已过。

66、不信不立，不诚不行。——晁说之。

67、善于为别人着想的人，他自己能设身处地；会管理别人的人，一定能管理好自己。

68、精诚所至，金石为开。——王充。

怎么约束自己范文范本篇十三

在我们出生的时候，大人们都喜欢用一个绳子把我们的手脚绑住，说是怕罗圈腿，也怕我们用手把自己那娇嫩的小脸儿抓破，烙下伤痕。细细想来，这算是我们在人生中最早的束缚了吧。每当人们一谈到束缚，就会想到失去自由，就会用一种排斥的思维来理解它，每当我想到这个词的时候就会觉得很幸福。

自从我们出世父母就对我们的形体做出了束缚。从表面看那只是一根绳子，捆住了我们的手脚，一段时间后，当他们看我们不会抓自己的时候就把我们的手脚松开。此时，是不是对我们的人生起到了同等作用呢？羽翼未丰，需要他们协助我们的时候，他们会如此这般的指引。带到羽翼丰满，他们就会放开我们的手脚，让我们自己去寻找属于自己的天地和方法。束缚，此时是不是一种责任呢？我感觉此时的束缚真是太需要了。

长大以后我们会叛逆，会违反一些人生规律，总认为他们过时了，故意、有意的去破坏原有的束缚，认为只有那样才是我们自己。可百般碰壁后，却回到了原点，还是按老人的那些，我们认为已经过时的方法来继续，也许这就是成长的代价吧。

有一天，我们终于挣脱了大人的束缚，我们肆无忌惮地生活着。在这个大千世界里，我们会遇到很多的意想不到。犹如现在的网络，有太多的人沉醉其中。看了些个因为网络出现的各类悲剧，此时我想到了我们小时候大人对我们的束缚。要是能有一些束缚，关注网络……让它干净的`纯洁的存在多好！可这些也许只是自己的一厢情愿吧。

为了自己尽量少的受到外界的影响，我在最初上网的时候，就决定不视频、不见网友……前几天，有个曾经邀请视频被我拒绝的网友说：“我有想见见你的感觉，可以吗？”我说：“不行，我当初上网是自己定的原则，就是不视频，不见面！”此人问：“怎么了？这么大的人了，还这样？为什么？我没有别的意思，只是想和你当面谈一谈有关写作的问题。”此人一说，我倒有些不好意思对他说：“我没什么别的意思，只是在约束自己，与人无关。我偶尔也会有这种想法，可不能任由自己的思想泛滥下去，人的性格中都会有贪婪的一面，我避免发生那种贪婪肆意蔓延，只能如此。”此人一听则说：“太约束自己也不好。”我说：“我知道，可太随性了，会失去自己。至于好与不好我不管，只是我自己想管好自己与人无关，对不起。”

我们就这样结束了这场会话，当有些网友提出此话，我有时真的很为难，这样的拒绝让我很别扭，我也有种深深的歉意，可这是自己定的原则，也许看上去有些顽固，也只能如此。尤如心里的律条不能触犯，否则我真的不知道触犯以后会是怎样的结局，也就不敢尝试了。

怎么约束自己范文范本篇十四

童话中丰富的想象和夸张可以活跃你的思维;那生动的形象、美妙的故事可以帮你认识社会、理解人生，引导你做一个通达事理、明辨是非的人。

变形鸟。

它本是一只麻雀。

在它出生第十五天时，它看见附近的一棵树上落着一只喜鹊。

它的心被喜鹊那瑰丽的身躯震撼了。它扭头看看自己身旁的妈妈，相形见绌。

它心气很高，它不甘心一辈子当麻雀。它成功了，经过二十天的努力，它变成了一只喜鹊。

一天，它邂逅了一只参加远程信鸽大赛正在返途中小憩的信鸽。

“你从哪儿来?”它看出信鸽不是本地鸟。

“一千公里以外。”信鸽说。

一千公里!它平时的活动半径超不过五公里它要当信鸽，要享受长途旅行的`乐趣。

有了第一次变形的经验，这次，它只用了两天就变成了信鸽。

它参加了十几次竞翔大赛，虽然没拿到名次，但它感到这样活很潇洒。

在参加完一次两千公里信鸽大赛后，它疲惫地栖息在一座细高的有大玻璃的建筑上。

它突然看见这座建筑下边的水泥路上行进着一架银色的物体。那物体越跑越快，最终腾空而起，还伴随着巨大的震耳欲聋的轰鸣，很是气派。

一只生活在此地的麻雀告诉它，这是飞机场。腾空而起的是飞机，这座建筑叫塔台。

它被飞机迷住了。

它决定当飞机，既然都是在天上飞，就要飞出气势来。

它降落在停机坪上，用了一个晚上，变成了一架喷气式飞机。

机场工作人员被这架不知从哪儿来的造型奇特的飞机弄蒙了。闻讯赶来的专家们绕着它转了几百圈仍然百思不得其解。

一位年轻的教授因为说这架飞机是鸟变的而被取消了高级职称还被送进精神病医院。

没人敢乘坐它，也没人敢驾驶它。

它悲哀地停在停机坪上。它不明白能造出飞机的人类为什么如此因循守旧，难道飞机只能造出来吗?就不能从鸟直接变过来?都是天上的飞行物!

它只好又变回鸟的形体。它为人类惋惜。

“如果转变观念，人类会比现在活得好一千倍。”它在塔台上注视着繁忙的机场，这样想。

变形鸟是靠观念达到随心所欲的变形境界的。

怎么约束自己范文范本篇十五

啊!已经8月份了!都8月份了!该努力啊!放完暑假就已经上了6年级了!难不成你还要那样吗?你这学期表现的一点也不好!反省反省了!

高雅宁啊!你呢又不是不聪明!为什么就不好好干呢?

高雅宁!记住哦!不管做什么事情不能半途而废。不可以任性……你要做一个人见人爱的好女孩哦!不能做一个让人讨厌的小女孩哦!

怎么约束自己范文范本篇十六

在现代社会中，人们深受各种诱惑的困扰。无论是社交网络的滥用，还是不良消费习惯的滋生，都可能将人引入困境。为了保持良好的品质和追求更高层次的成就，我们需要约束自己。约束自己意味着学会控制自己的欲望和冲动，理智地规划自己的行为和思维。通过对自己的约束，我们可以更好地实现个人目标，提升自己的素质和价值。下面将从不同的角度探讨如何约束自己，并分享一些个人的心得体会。

在个人生活方面，约束自己意味着保持健康的生活习惯。健康的饮食、充足的睡眠和适量的运动，是保持身体健康的基本要素。当我们面对各种美食和零食的诱惑时，我们应该学会有节制地享用，而非贪婪地一次性消费。此外，合理规划自己的作息时间，可以保证充足的睡眠，并有效地提高工作和学习效率。经常进行适度的运动，可以增强体质，提升自己的个人魅力。对我来说，通过合理安排自己的日常起居，我感到更加有精力和动力去面对每一天的挑战。

在学习方面，约束自己意味着养成良好的学习习惯。我们应该时刻保持对知识的渴望和好奇心，努力主动学习。当我们面对各种娱乐活动和社交网络的诱惑时，我们需要学会控制自己，专注于学习。在制定学习计划时，我们应该有目标、有计划地安排自己的学习时间，并努力完成学习任务。当然，约束自己并不意味着我们只专注于学习，而是要能够在适当的时候放松自己，并确保自己的娱乐活动不影响学习进度。在我个人的学习中，我经常通过关闭手机和电脑上的游戏和社交软件，来约束自己专心学习。这种自律让我在学习中能够更加高效地完成任务。

在工作方面，约束自己意味着保持高效的工作态度。我们应该学会克制自己的拖延习惯，按时完成工作任务。同时，我们要学会规划自己的工作时间，合理安排各项工作的优先级。在面对工作压力和挑战时，我们要学会控制自己的情绪和情绪化的回应，保持冷静和理智。通过自我约束，我在工作中常常能够保持高度的专注和效率，在有限的时间内完成高质量的工作。

在人际交往方面，约束自己意味着学会控制自己的情绪和言行。人际交往中的争吵和冲突常常是由情绪失控导致的。我们应该学会冷静思考和理性回应，避免爆发激烈的争吵。同时，我们要学会倾听和谅解他人，保持良好的沟通和协作关系。对我来说，约束自己意味着学会放下自己的情绪和个人利益，更多地站在他人的角度去思考和行动。

在追求个人目标方面，约束自己意味着学会自我约束，抵制短期利益的诱惑。当我们设定一个长期的目标时，我们常常会面临选择和取舍。我们需要学会自控，坚持自己的目标，而非随波逐流。通过对自己的约束，我们可以更好地实现个人梦想和追求更高层次的成就。

总而言之，约束自己是一种价值观和生活态度的选择。通过约束自己，我们可以保持健康的生活习惯，养成良好的学习习惯，保持高效的工作态度，建立良好的人际交往关系，实现个人目标。约束自己需要一定的毅力和决心，但它也将是我们成长和发展的重要支持。

怎么约束自己范文范本篇十七

约束自己是一种深入内心，自我约束的行为。它是一种自律的姿态，一种对自身行为的规范和要求。在这个喧嚣的世界中，如何准确地约束自己，成为我们每个人需要面对和探索的问题。通过实践和思考，我深深地认识到约束自己的重要性，体会到了它所带来的益处。

第二段：明确目标。

约束自己首先要明确目标。我们需要知道自己想要的是什么，明确自己的目标才能更好地去追求，才能更好地约束自己的行为。当我们确定了目标后，就能够从大局中理解自己所做的事情，理解自己需要付出的努力和牺牲。只有明确目标，我们才能有动力去约束自己，去克制自己不正确的行为。

第三段：规划计划。

明确目标只是第一步，更重要的是要制定规划计划。一个好的规划计划能够帮助我们克制自己的冲动和欲望，让我们更有条理地进行约束。具体的规划计划可以包括时间管理、任务分配、资源整合等，通过有针对性的约束，我们能够更好地去完成自己的目标。同时，在规划计划中应该注重合理合法，不以不正当手段去约束自己。

第四段：克制欲望。

约束自己最大的挑战来自于内心的欲望。我们常常会面临各种各样的诱惑，诱惑我们放松约束，追随自己的欲望。但是，如果我们真的想要成就自己的目标，就必须要学会克制欲望。克制欲望需要的是一个坚定的信念和毅力，需要我们时刻保持清醒的头脑，理性地判断和行动。只有当我们克制住欲望，才能真正实现对自己的约束。

第五段：持之以恒。

约束自己是一个长期的过程，需要我们持之以恒。在约束自己的过程中，我们可能会遭遇到挫折和困难，但是我们要坚持下去。只有坚持下去，我们才能真正地达到自己的目标，才能真正地培养出一种良好的自律习惯。在持之以恒的过程中，我们还要不断地反思和调整自己的约束方式，不断改进并完善自己。只有持之以恒，我们才能真正地实现对自己的约束。

总结：

约束自己不仅是一种行为，更是一种心态。通过约束自己，我们能够提高自己的自律能力，塑造一个更加优秀的自己。约束自己需要明确目标，制定规划计划，克制欲望，持之以恒。只有通过这种持之以恒的努力，我们才能成为真正的自律者，成为自己理想中的样子。因此，约束自己是我们应该追求的一种品质和境界。

怎么约束自己范文范本篇十八

清晨的阳光倾泻在他胖乎乎的小手上，他摇晃着身子，小手在黑白键上随意移动，脚掌在地上一起一落，谁都不知道他在弹些什么。他似乎很陶醉似的紧闭双眼，微抿小嘴，哼唱着一些毫不搭调的曲子，满脸的欢喜。

他是我的表弟，一个对音乐一窍不通的小男孩，每每坐到我的琴前，都会表现出一副音乐家的姿态，在琴键上尽情挥洒他对于音乐的热爱。

曾几何时，我也像他一样，秉承着一份热情，投入一项爱好，无法自拔。我会在一张画纸上，倾泻小小的情绪，尽管画工十分浅薄;我会在动听的乐曲里，不由自主地歌唱，尽管嗓音不那么嘹亮;我会用相机，用心记录下沿途所见的风景，尽管技术并不精湛……我想，人生在世，何必在意那些细枝末节，学会在平淡如水的生活中，用双手扬起朵朵浪花，寻找生活的情趣，抓住逝去的光阴里的每一个小空隙。会玩，才好。喜欢约上三两个好友，登上高高的山顶，在天宇下放声歌唱。在山顶上歌唱，脑袋是空空的，心是明朗的。当自己的歌声从那方的山传回时，心是飘飘的，飘出了躯壳，飘到了天上，与浮云做伴，与天宇相栖。唱到漫天繁星，唱到街灯通明，唱到耐不住山风的料峭时，我们才舍得离去。

喜欢背上吉他，去到远方的原野，与轻风流水应和。弹自己最爱的曲子，想自己最想念的朋友：她在那边还好吗，她是否过得快乐呢?喜欢周杰伦的《枫》中的“缓缓飘落的枫叶像思念，我点燃烛光温暖岁末的秋天”，然而我的思念就像那绵绵不断的轻风，像那缓缓而过的流水。我多想用自己仅会的几首曲子，来温暖自己心灵的秋天。

这些感人的书，这些不平凡的人物，伴我走过美好的青葱岁月。感谢，感恩。

会玩，才好。在生活中会玩，在玩中学会生活。在繁忙的生活中学会自我排解，用一颗向上的心去感知生活的美好，才能够活得舒服，活得有意义。那么，玩起来吧，给生活加点分。

怎么约束自己范文范本篇十九

童话中丰富的想象和夸张可以活跃你的思维;那生动的形象、美妙的故事可以帮你认识社会、理解人生，引导你做一个通达事理、明辨是非的人。

   变形鸟。

它本是一只麻雀。

在它出生第十五天时，它看见附近的一棵树上落着一只喜鹊。

它的心被喜鹊那瑰丽的身躯震撼了。它扭头看看自己身旁的妈妈，相形见绌。

它心气很高，它不甘心一辈子当麻雀。它成功了，经过二十天的努力，它变成了一只喜鹊。

一天，它邂逅了一只参加远程信鸽大赛正在返途中小憩的信鸽。

“你从哪儿来?”它看出信鸽不是本地鸟。

“一千公里以外。”信鸽说。

一千公里!它平时的活动半径超不过五公里它要当信鸽，要享受长途旅行的`乐趣。

有了第一次变形的经验，这次，它只用了两天就变成了信鸽。

它参加了十几次竞翔大赛，虽然没拿到名次，但它感到这样活很潇洒。

在参加完一次两千公里信鸽大赛后，它疲惫地栖息在一座细高的有大玻璃的建筑上。

它突然看见这座建筑下边的水泥路上行进着一架银色的物体。那物体越跑越快，最终腾空而起，还伴随着巨大的震耳欲聋的轰鸣，很是气派。

一只生活在此地的麻雀告诉它，这是飞机场。腾空而起的是飞机，这座建筑叫塔台。

它被飞机迷住了。

它决定当飞机，既然都是在天上飞，就要飞出气势来。

它降落在停机坪上，用了一个晚上，变成了一架喷气式飞机。

机场工作人员被这架不知从哪儿来的造型奇特的飞机弄蒙了。闻讯赶来的专家们绕着它转了几百圈仍然百思不得其解。

一位年轻的教授因为说这架飞机是鸟变的而被取消了高级职称还被送进精神病医院。

没人敢乘坐它，也没人敢驾驶它。

它悲哀地停在停机坪上。它不明白能造出飞机的人类为什么如此因循守旧，难道飞机只能造出来吗?就不能从鸟直接变过来?都是天上的飞行物!

它只好又变回鸟的形体。它为人类惋惜。

“如果转变观念，人类会比现在活得好一千倍。”它在塔台上注视着繁忙的机场，这样想。

变形鸟是靠观念达到随心所欲的变形境界的。