汶川培训心得体会和感想(汇总20篇)

通过写心得体会，我们可以用文字记录下自己成长的点滴，留下宝贵的回忆。写心得体会时，我们可以适当运用一些修辞手法，如比喻、排比、对偶等，以增加文章的表现力。以下是一些关于成功与失败、希望与挫折的心得体会，希望能给大家带来启示。

汶川培训心得体会和感想篇一

第一段：引言（200字）。

在汶川地震后的灾区重建过程中，培训成为了一个重要的环节。我有幸参加了一次为期十天的培训课程，从中学到了很多东西，也在实践中获得了很多收获。今天，我想分享一下我的心得体会。

第二段：汶川培训的的重要性（200字）。

汶川地震给灾区带来了无数的痛苦和恐惧，不仅摧毁了人们的房屋，更是动摇了他们的心灵和精神。在灾区重建的过程中，培训显得尤为重要。因为知识和技能的更新和贯彻实践，是灾区重建的基础和保障。汶川培训的主要目的是强化灾区内各级干部和志愿者的意识和能力，提升他们的管理和服务水平，为灾区重建提供坚实的人才支撑。

第三段：培训内容与背景（300字）。

培训内容和方式十分丰富，培训期间我参与了多场课程，包括每日的基础班课程、专题讲座、沙盘模拟、宣传策划、徒步拉练等。每个课程都有自己的特点和亮点，具体内容还包括危机公关、心理护理、灾后文化遗产保护等，都是针对汶川灾区实际情况而设计的。整个培训有一个明确的背景，那就是要让参与者了解灾害的风险和灾后重建的任务，掌握与实际工作相适应的知识技能，提高自我身心素质水平。

第四段：我的收获（300字）。

这次汶川培训在我心里留下了深刻的烙印。我学到了不少技术技能，如应急处置和计划制订等。培训中的实践活动，如沙盘模拟和徒步拉练，让我进一步了解汶川地震发生后的实际情况和灾后重建的工作难点和挑战。培训课程中的openspace，让我更好地融入整个集体，和不同领域和岗位的志愿者、干部进行交流和互动，从而增强了我的团队合作能力和战斗力。同时，在建立和维护积极乐观的心态方面，培训也给了我很多启示。

第五段：对未来的思考（200字）。

汶川灾区的重建梦想和每一个参与者的期望，在汶川培训中得以传递并得到探讨。通过这次培训，我更加深刻地认识到，灾区重建是一个复杂而长期的过程，在这个过程中，学习是必不可少的，只有不断更新自己的知识和能力，才能在实际工作中更好地应对挑战。因此，未来，我会继续不断地提升自己的专业能力和工作水平，为灾区重建做出更多的贡献。同时，我也希望更多的人能够加入到这个伟大的事业中来，携手前行，大家共同构筑更美好的未来！

汶川培训心得体会和感想篇二

汶川地震是中国历史上一场灾难性的天灾，造成了巨大的人员伤亡和财产损失。然而，在这场灾难中，我们也看到了汶川人民坚韧不拔的精神和无私奉献的行为。本文将从我与汶川地震的亲身经历、汶川人民的精神风貌、灾后重建的努力和深远影响，以及我对这场灾难的心得体会进行探讨，以此表达对汶川人民的敬意和对灾难的思考。

首先，我要谈一谈我亲身经历的汶川地震。那是一个晴朗的早晨，我正在学校上课。突然，地面剧烈摇晃，伴随着哭喊声和惊恐的表情。我们迅速撤离教室，但我异样的是，即使在地震中，老师们仍然保持镇定和指挥着我们，确保我们的安全。这场地震不仅让我亲身感受到恐慌和无助，更让我看到了老师的责任和勇气，这种精神无疑给了我巨大的力量。

接下来，我想讨论汶川人民的精神风貌。面对地震带来的巨大伤亡和破碎，汶川人民表现出了惊人的坚韧和乐观。他们用实际行动诠释了“人民至上”的思想，尽自己所能帮助他人。从救援行动中，我们看到了无数的志愿者和救援队伍，他们冒着生命危险，不顾个人利益，将灾区人民的生命放在第一位。这种精神无疑令人感动和佩服。

更重要的是，汶川地震后的灾后重建努力。面对的不仅是人员和财产的巨大损失，还有整个社会文化的伤痕。然而，汶川人民没有满足于悲伤和痛苦，他们积极响应国家号召，投入到灾后重建中去。无数的志愿者和捐款人士赶到灾区，用自己的力量和金钱建设新家园。几年后，汶川地震的重建已经取得巨大成就，这离不开汶川人民的奋斗和不屈不挠的精神。

最后，我想谈谈我对这场灾难的心得体会。汶川地震让我深刻认识到生命的脆弱和珍贵。在地震面前，人们的一切物质和人际关系都变得微不足道，只有生命才是最重要的。同时，我也意识到了社会的力量和个人责任的重要性。面对灾难，每一个人都应该担当起自己的责任，尽自己的一份力量，共同渡过难关。

总结起来，汶川地震是一场巨大的灾难，但在灾难之中，我们看到了汶川人民坚韧不拔的精神和无私奉献的行为。他们用实际行动证明了人民至上的思想，让我们感受到了社会的温暖和力量。在这场灾难中，我也明白了生命的脆弱与珍贵，和个人责任的重要性。汶川地震给我留下了深刻的印象和思考，使我更加珍惜生活和人与人之间的联系。

汶川培训心得体会和感想篇三

在现代社会，培训已成为个人提升和企业发展的重要手段之一。每一次参加培训，都是一次提升自我的机会。近期我参加了一次关于领导力培训，通过这次培训，我收获了许多心得和感悟。

首先，培训课程为我带来了新的知识。作为一个工作多年的职场人士，往往会陷入工作的繁忙中，远离了时下流行的管理理念和战略规划。而这次培训给了我一次重新学习和理解的机会。通过培训，我了解了最新的领导力理论和实践案例，对如何在团队中发挥领导力起到了积极的指导作用。同时，在培训中还结识了一些同行业的优秀同事，通过和他们的交流和分享，我深刻地意识到学习是一种持续的过程，只有不断地学习和更新知识，才能不断提升自我。

其次，培训过程中的互动和合作对我的思维方式和团队合作能力有了很大的提升。在课程中，我们进行了很多小组讨论和团队合作的练习。通过这种方式，我学会了倾听和尊重他人的观点，也通过和不同背景的人一起合作，培养了协调和沟通的能力。在这个过程中，我认识到没有一种管理模式是适用于所有情况的。通过与他人的互动和交流，我可以更好地理解他人的需求，找到更好的解决方案。

第三，培训课程是一次自我反省和成长的机会。在培训中，我们除了学习知识，还进行了一些自我反省的练习。通过这些练习，我审视了自己的优点和不足，深入思考了个人在工作和生活中存在的问题，并寻找了解决问题的方法。通过与导师和同学的互动，我对自己有了更深入的认识，也明确了自己的目标和规划。我相信在实践中不断地反省和成长，我会变得更加优秀并取得更好的成绩。

第四，培训过后我也开始更加注重团队合作和内外沟通的能力。在培训中，我们了解到团队合作和良好的沟通是成功领导者的必备素质。作为一个领导者，如果不能有效地与团队成员沟通和合作，就很难实现团队目标。因此，我决定在今后的工作中更注重团队的建设和沟通技巧的培养。我将学习如何更好地与团队成员沟通，了解他们的需求和难处，帮助他们解决问题，并创造一个积极向上的工作环境。

最后，通过这次培训，我也深深地意识到了培训对于个人的重要性。只有不断地学习和提升自我，才能适应这个日新月异的社会。培训是对个人职业发展的一种投资，只有不断地学习和成长，才能在职业道路上不被淘汰。所以，我以后会积极参加各种培训和学习机会，不断提升自己的能力和水平。

总而言之，通过这次培训，我意识到学习无止境。只有持续地学习和提升，才能不断适应社会的变化和挑战。我将把这次培训的经验和技能应用到日常工作中，努力成为一名优秀的领导者，为公司的发展做出更大的贡献。同时，我也会不断地寻找学习机会，提升自我，为自己的职业生涯做好规划。我相信，通过不断地学习和成长，我一定能够实现自己的人生目标并取得成功。

汶川培训心得体会和感想篇四

通过这次培训学习，使我更进一步地掌握了有关现代信息技术的知识，提高了认识，理论水平、操作水平也有所提高。现就这一次培训学习的认识、体会做一总结。

随着计算机、多媒体、现代通讯网络为代表的信息技术的迅猛发展，信息技术已经渗透到了教育领域，在教育领域中引起了一场深刻的变化。信息技术在教育领域的应用，对于转变信息教育观念，促进教育模式，教学内容，教学方法和教学手段的改革，对于推进中、小学实施素质教育，促进基础教育的发展，全面提高教育质量和效益，都具有重要的意义。

作为一名教师要适应现代教育工作的需要，就应该具备现代教育技术的素质。如果不具备现代教育技术的素质就不能完成或很好地完成现代教育和未来教育的教育和教学任务。因此，现代教育技术要应用现代教育媒体和开发各种现代教育技术，要适应工作需要首先应掌握现代媒体技术。如果只有现代教学媒体，教师不能很好的应用在教学中，就不能很好的发挥其作用，教师还应该具备优化教学过程的系统方法，即教学设计，因此，教师只有具备了这样的素质才能适应现代教育的需要。教师掌握了现代技术，有助于改善教师的能力结构。增强教师对工作的适应性。作为一名教师，就应该具备在教学过程中的听、说、读、写、算、推理以及计算机应用等基础能力，教学设计能力，应用教学媒体的能力，思想品德工作能力，组织管理能力，处理人际关系的能力，科学研究能力;应变机智，创造能力。

学习和掌握现代信息技术，不仅使我在原有的教学能力的基础上有所改善，增强我对新时期现代信息教育工作的适应性，更重要的是增强了适应素质教育的要求。

随着教育改革的深入发展，深化学校教育改革，由“应试教育”转到“素质教育”上来。素质教育的重点是创新能力和实践能力，培养的目标是创造型人才。为达此目标，按照各门学科的教学目的和教材性质，建立各种现代教学方法体系，是当前学校教育现代化建设的重要内容之一。

大力推进信息技术在教学过程中的普遍应用，逐步实现教学内容的呈现方式、学生的学习方式、教师的教学方式和师生互动方式的变革。充分发挥信息技术的优势，为学生的学习和发展提供丰富多彩的教学环境和有利的学习工具。我们要充分认识现代信息技术的这种巨大的作用，我们要提倡以提高教学质量和效益为目的、以转变学生学习方式和促进学生发展为宗旨的教学技术应用观。要本着从实际出发因地制宜的原则，挖掘和发挥传统的各种技术手段在教学中的积极作用。黑板、粉笔、挂图、模型等传统教学工具，录音机、幻灯机、放映机等传统的教学手段，在学校教学活动中同样具有独特的生命力，在教学中都有用武之地。当然，每种教学手段也都有其局限性和使用范围，所有的教学手段都有其自身的价值和存在的意义。

网络资源的开发突破了传统课程的狭隘性，在相当程度上突破了时空的局限。网上充足的信息可以使思路更开阔。多媒体强大的模拟功能可以提供实践和实验的模拟情景和操作平台，网络便捷的交互性可以使交流更及时、开放。所以，可以重复利用网络这一巨大的信息载体，进行课程资源的开发和内容重组。教师可以通过网络使学生以独特的方式进行学习，学生也可以在适合自己的时间、地点获得有关学习资料。所以说，网络资源的开发和利用对于转变课程功能和学习方式具有重要意义。一方面，可以超越狭隘的教育内容，让师生的生活和经验进入教学过程，让教学活起来;另一方面，可以改变学生在教学中的地位，从被动的知识接受者转变为知识的共同建构者。从而激发学生的学习积极性和主动性。同时，还可以开阔教师的教学视野，转变教师的教育观念，从而更好地激发教师的创造性和智慧。

现代信息技术的发展突破各种资源的时空限制，使得课程资源的广泛交流与共享成为可能。为此，一方面，要充分利用各种网络资源为教育教学工作服务，同时，也要积极参与网络资源的建设，运用网络技术贡献自己的教育教学经验和成果，使之成为网络资源的一部分，与广大同行交流和共享。另一方面，还要鼓励学生学会合理选择和有效利用网络资源，从而增加和丰富自己的学习生活经验。

这次培训给我留下了深刻的印象，培训的过程中，在强调理论和实践并重的同时，培训活动始终贯穿着一些真实的任务，以任务驱动的形式组织培训，学员对该任务的完成情况是培训是否完成及其有效性的重要评估依据。活动中大家也都提出自己的看法和疑问，在此我学到很多东西。就我个人认为，以真实任务来组织培训过程，能够贴近教师的真实教学背景，从而极大地激发我们的学习动力，提高我们的参与意识。在培训过程中，虽正值酷暑，但我们每一个老师都流露出积极、乐观、向上的心态，我认为，保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。经过几天的学习，我感到了学习的快乐。同时也希望今后能多举办一些这样的培训，因为教育信息技术更新是很快的，只有不断地学习，才能掌握最新的知识，把工作做得更好!

汶川培训心得体会和感想篇五

PPT（PowerPoint）是现代办公室环境中最为常见的一种辅助工具，用于展示和解释信息。为了提高个人的演示技巧和专业能力，我参加了一次PPT培训。在这次培训中，我非常受益，获取了很多宝贵的经验和技巧。以下是我对PPT培训的感想、心得和体会。

第一段：对培训目的的理解与认识。

在开始培训之前，我们对于培训目的进行了讨论和思考。我认识到，PPT演示不仅仅是传递信息，更是一种艺术和表达方式。通过培训，我了解到PPT演示可以通过创造性的方式解释复杂的概念，唤起听众的兴趣，并使他们对内容有更深入的理解。因此，我对于这次培训有了更高的期望和要求。

第二段：技巧和方法的学习。

在培训中，我们学习了许多关于PPT演示的技巧和方法。首先，我们了解了如何选择合适的模板和配色方案，以及如何正确地排版和布局。其次，我们学习了如何使用图表、统计数据和图片来支持演示，并提高其可读性和吸引力。最后，我们还学习了如何通过运用动画和多媒体元素来增强演示效果。这些技巧和方法对于提高我的PPT演示水平帮助很大。

第三段：案例分析和实践操作。

为了使我们更好地掌握所学知识，培训中还涉及了案例分析和实践操作。我们观看了一些优秀的案例演示，通过分析它们的优点和不足，我们能够更清晰地认识到如何制作一个成功的PPT演示。此外，我们还有机会运用所学技巧制作自己的PPT演示，并接受班级和导师的评估和建议。这种反复的实践操作让我们不断进步，发现并改善自己的不足之处。

第四段：与他人互动的收获。

PPT培训不仅仅是个人学习和提高的机会，还是与他人互动和分享的空间。通过与其他培训参与者的交流和讨论，我们可以相互学习和启发，获取不同的思维和观点。在这个过程中，我学会了倾听和尊重他人的意见，也有机会与其他人一起合作，共同完成PPT项目。这种合作与互动的经历不仅增进了我的学习，也拓宽了我的视野和思路。

第五段：未来的展望和要求。

通过这次PPT培训，我认识到学习和提高是一个持续的过程。为了不断完善我的PPT演示能力，我决定在日常工作中更加积极地运用所学技巧和方法，并持续改进和提升。同时，我也希望能够参加更多相关培训和活动，与更多的专业人士交流和学习，进一步提高自己的PPT演示能力。

综上所述，通过这次PPT培训，我不仅仅学会了技巧和方法，更重要的是培养了创造性思维和表达能力。我相信，通过不断的学习和实践，我将能够制作出更具吸引力、更有说服力的PPT演示，从而在职场中取得更好的成就。

汶川培训心得体会和感想篇六

导语：培训已近尾声，回想学习中，多位教育名家的讲座为我们的教育科学理论注入了源头活水，给我带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我饱享了高规格的“文化大餐”下面是应届毕业生网为各位推荐的培训心得体会，欢迎大家阅读。

在学习中成长，在成长中实践。

人生中就是这样，每一次的学习就是一次实践的机会。

每一次的实践就是一次挑战，我们能害怕吗?答案是肯定的：“不能!” 不管是在什么情况下，都是不能，不会，也不可以害怕挑战。

我们之所以培训，目的就是增强我们挑战的信心。

我不知道别人通过培训学到了多少，感受到了多少，了解到了多少。

只知道通过培训自己感悟颇深。

首先要说明的一点就是通过这次培训我学到了很多，见过的听过的，没见过的没听过的统统包含在内。

宋老师讲的创新与实践虽说我不知道内容是什么，不过通过各位干部的发言，我知道那是对我们以后产生影响的一次培训。

总结会上各位干部积极发言，这说明什么?说明这一次培训是成功的。

还有一点是我们需要这样的机会，这样一个提高自己，完善自己，充实自己的机会。

回想起这段时间的培训，相信大家都学到了很多，可我有一种新的感觉：“学到的越多，不知道的就越多”。

为什么这样说呢?在以前的学习中自己并没有注重某一方面的学习，只是知道老师教什么，自己就学什么，从来不管对与错，也从来不管为什么，只是盲目的走路，学习。

上大学以后感觉就变了很多，原因很简单：“这里的学习不再是片面的，是一种以具体事情具体分析的方式进行的。

”只从这一点上说，这就要比以前的学习系统化，毕竟涉及到专业知识。

在这里学习越多，感觉以前了解的东西越少，然后就会努力的或者是刻意的去找这方面的书籍，学习这方面的知识。

可是越学，感觉自己知道的越少，这是为什么呢?因为我们有一颗想充实自己的心，有一颗想要学习的心，同时也有一颗向前的心。

这就不得不要求我们自己要在工作中学习，在学习中工作，把所学的用到工作中。

其次在我们的电教理论培训中，于丹教授讲的一段话让我受益良多：“盘古在天地之间‘一日九变’，像一个新生的婴儿，每天都在微妙地变化着。

这种变化最终达到了一个境界，叫做“神于天，圣于地”。

这六个字其实是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔，而不妥协于现实世界上很多的规则与障碍;又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上去进行他行为的拓展。

只有理想而没有土地的人，是梦想主义者不是理想主义者;只有土地而没有天空的人，是务实主义者不是现实主义者。”这句话虽然不能说完全体会但至少也回味很多次。

他要求我们要干什么?脚踏实地!不管从哪一方面说，我们都要脚踏实地。

只有这样，我们才能在工作中,学习中积极的表现自己。

也是有这样，我们才能清楚的了解到自己的不足，从而积极的改正。

“百善孝为先”这是我在于丹教授讲座中记得最清楚的一句话。

它不单单注重那个“孝”字，同样也注重那个“先”字。

“孝”字讲的是孝敬长辈，提倡我们中华民族的传统美德，可“先”字，确是讲的第一，敢为天下先的精神。

再次，在金正昆教授讲的礼仪中，主要是从“互动、沟通、形象”三个关键词入手，完整的讲解了我们在生活中，学习中所应该注意的事项。

以及在交往过程中正确处理人际关系的原则和技巧，以生动的事例，深入浅出地介绍了接待礼仪、办公礼仪、公关礼仪的基本行为规范。

同时也说明，了解现代礼仪是我们21世纪大学生素质能力的重要组成部分和必然掌握的利益规范，熟悉和掌握现代礼仪文化，既是职业特殊性和工作严肃性的内在要求，也是新时期建设新型学生干部良好形象的目标要求。

随着现代信息社会飞速发展的传播，沟通技术和手段日益改变着人们传统的交往观念和交往行为。

尤其是人们交往的范围已逐步从人际沟通扩展为大范围的公众沟通，从面对面的近距离沟通发展到了不见面的远程沟通，从慢节奏、低频率的沟通变为快节奏、高频率的沟通。

这种现代信息社会的人际沟通的变化给人类社交礼仪的内容和方式均提出了更高的要求。

如何在这种沟通的条件下，实现有礼节的交往，去实现创造“人和”的境界，这是学习礼仪的意义。

也是我们当代大学生学习礼仪的重要原因。

所以我们要认识到学习礼仪的重要性，从而完善自己这方面的不足。

总的来说，这次培训是一种以理论形式的全面培训，也是我们学生干部组建以来第一次综合的培训。

在这次培训结束以后，我对自己的要求很简单：“在以后的学习工作中，把每次的培训都能很好的吸收，是自己的能力以及学习，工作都有一次质的飞跃。”

通过近期的培训学习，本人切实的感觉到了自身的提高，在此感谢上级安排的此次学习活动，感谢每一位授课老师精彩的授课。

此次的培训学习，使自己的理论基础，道德水准，业务修养等方面有了比较明显的提高，进一步增强了学习理论的自觉性与坚定性，增强了做好新形势下本职工作的能力和信心。

参加本期培训本人主要有以下几方面体会和收获：

一、通过培训，使我进一步增强了对学习重要性和迫切性的认识

培训是一种学习的方式，是提高业务知识的最有效手段。

21世纪是知识经济社会，是电子化、网络化、数字化社会，其知识更新、知识折旧日益加快。

一个国家，一个民族，一个个人，要适应和跟上现代社会的发展，唯一的办法就是与时俱进，不断学习，不断进步。

通过培训班的学习，使我进一步认识到了学习的重要性和迫切性。

认识要面对不断更新的工作要求要靠学习，要靠培训，要接受新思维、新举措。

要通过学习培训，不断创新思维，以创新的思维应对竞争挑战。

我真正认识到加强培训与学习，是我们进一步提高业务知识水平的需要。

加强培训与学习，则是提高自身工作能力最直接的手段之一，也是我们提高业务水平的迫切需要。

只有通过加强学习，才能取他人之长补己之短，只有这样，才能不负组织重望，完成组织交给的工作任务。

二、通过学习培训，使我清楚地体会到要不断加强素质、能力的培养和锻炼

1是要不断强化全局意识和责任意识。

“全局意识”，是指要站在全局的立场考虑问题，表现在政治上是一种高度的觉悟，表现在思想上是一种崇高的境界，表现在工作上是一种良好的姿态。

要求我们用正确的.思路来思考解决当前存在的问题，就是要求我们要有超前的思维，要有悟性，有创新精神，而不是仅仅做好自己负责的那一方面的工作了事，要始终保持开拓进取的锐气;要牢记“全局意识”，自觉适应目前形势发展需要，认真学习实践科学发展观活动，不断增强使命感和社会责任感，提高自身能力素质和调整好精神状态，为社会发展献计献策，贡献力量。

要树立群众利益第一位,局部服从整体，小局服从大局的原则，始终保持健康向上、奋发有为的精神状态，增强勇于攻克难关的进取意识，敢于负责，勇挑重担。

2 是要加强沟通与协调，熟练工作方法。

要学会沟通与协调，要善于与领导、职工、相关服务单位进行沟通，要学会尊重别人，不利于团结的话不说，不利于团结的事不做，积极主动地开展工作。

要经常反思工作、学习和生活，把反思当成一种文化，通过反思，及时发现自身存在的问题。

3是要敢于吃亏、吃苦、吃气，弘扬奉献精神。

“三吃”是一种高尚的自我牺牲精神、奉献精神，是社会的主流风气。

就是要为人处世要心胸开阔，宽以待人。

要多体谅他人，遇事多为别人着想，即使别人犯了错误，或冒犯了自己，也不要斤斤计较，以免因小失大，伤害相互之间的感情。

要树立奉献精神，树立“吃苦、吃亏、吃气”的思想。

吃别人吃不了的苦，做别人做不了的事，忍别人忍不了的事，严格要求自己。

4 是要宽宏大量，学会包容。

包容是一门艺术，是一种境界，要达到这种境界，就必须拥有博爱的心，博大的胸襟，还要有一份坦荡、一种气概，包容是赢得朋友的前提，包容是人生的财富。

包容不等于迁就和放任自流，包容别人的过错，是为了让别人更好地改过，与人相处要学会容纳、包涵、宽容及忍让，做到心理相容。

5 是要注重文明礼仪，增强综合素质。

文明礼仪是生活和工作的根基，是体现一个国家和民族文明程度、经济实力的重要标志，没有了文明，就没有了基本的道德防线。

我们每一个人都应该具备文明素质，做一个堂堂正正的人，做一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，文明就是我们素质的前沿，拥有文明，就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

只有当每一个人都具备了文明素质，我们这个国家的整体素质才能提高。

我们要从自我做起，从每一件小事做起，做文明事，说文明话，让文明礼仪成为社会发展的主流，让我们的素质上一个台阶。

6是要廉洁自律，加强思想道德修养。

要认真学习科学发展观重要思想，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和正确的权利观、地位观、利益观。

廉洁勤政，严格自律，自觉接受监督。

认真贯彻执行上级关于廉洁自律的各项制度和规定，不断提高拒腐防变的能力，堂堂正正做人，踏踏实实做事。

要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人，始终做到自重、自省、自警、自励，在职工中树立廉洁从政、勤政为民的良好形象。

总之，通过几天的学习，我收获颇多，感触颇深，在获得知识的同时，也认识到了自己在理论素质、工作水平、思想观念中存在的差距和不足，今后，我要把握住各种学习的机会，本着做一名小学生的态度，向书本学、向实践学，向身边的同志学，通过多种途径、采取多种方法丰富自己的知识，努力锻造自己，提高自己，使自己成为无愧于人们的合格的干部。

一、机会难得，学习气氛浓厚。

参加这次培训的同志们都很珍惜这次难得的学习机会，在最短的时间内完成了由教育工作者到学生的角色转换，认真、虚心、诚恳地接受培训，态度端正、学习专注，从教育局领导到学校校长都能专心致志，全神贯注，认真的聆听和记录，及时完成作业，如饥似渴地接受着新鲜的理念。

大家都觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，仿佛回到了学生时代。

二、异彩纷呈，讲座全面系统。

专家、教授的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，真是“听君一席话，胜读十年书”。

各位专家、教授毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。

刘华蓉教授报告：教育管理中的危机和舆论应对和李雯教授的“学校安全工作理论、政策与实践”，对指导实际工作有较大帮助，使我们不仅了解了全国学校安全的现状，也对如何做好学校的安全管理有了新的思路。

更重要的是懂得如何处理校园突发事件和应对各种媒体，理解什么叫“媒治”。

做好学校安全工作，需要脚踏实地，持之以恒，不能心存侥幸。

余祖光副所长的讲座，使我对职业教育人才培养模式、影响因素及改革走向有了新的认识，理解了什么叫“工业文化缺失”。

聆听了孙霄兵副部长对《国家中长期教育发展纲要》的解读，明白了基础教育改革的重点，知道了做为一个人才，不只要懂外语，更要懂国际规则、懂中国国情。

三、学无止境，更新学习观念。

听专家、教授们滔滔不绝、挥洒自如的讲座，心中十分佩服他们的口才，佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们知识的渊博。

想想如此才气从何而来?所有人都是走着同一条道，那就是不断的读书学习，关注专业知识，关注国家大事，日复一日，永无止境。

就像听课时孙部长说过的一句话：“人生是一个长跑，要一直坚持下去。”学习也是如此，要让读书学习已像吃饭睡觉一样，成为我们必不可少的生活方式。

我虽然不能教育教学的专家，但我可以从现在起就行动起来，像专家一样投入到读书学习的活动中去，让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。

对照自己的工作实际，将所学知识为我所用。

培训学习虽然已经结束了，但我知道有更重的学习和工作任务在后面。

思想在我们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行! 路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。

让我们借市教育局开展“学习工程”的东风，重新树立终身学习的观念：为做一名合格的教育工作者努力学习，为培养出更多创新人才努力工作。

人要走进知识宝库，是一辈子的事情，不可能一蹴而就。

因此我们要学习的东西太多了。

网络教育，给了我们一把学习的钥匙。

这是一把增长知识才干和提高思想素质的钥匙。

当今社会已经进入了信息社会，世界已经开始全面信息化、全球化。

所以，为了适应社会的发展，我们教师必须首先牢固树立信息化、全球化的思想，积极参加培训学习，紧跟时代脉搏，做一个e环境下的新型教师。

通过此次培训，我收获很多，体会深刻。

具体想就有关网络学习浅谈几点体会：

1、在降低成本的同时保证质量

大家知道，经济发展状况可以促进教育的发展，影响教育的规模，一般地，教育受经济的影响是从二个方面展开的。

一是从教育设施上，教育技术和设施的改良，提高了教育的效益。

二是从教育的规模上，麦克风和音响可以让几百人聚集在一起上课。

但是，这种教育模式实践证明是不可取的。

网络学习可看做是一种在教育领域内扩大劳动规模的典型形式，劳动力因素(教师)被网络所替代，并不意味着教师作用是多余的，相反，作为指导者的教师或设备维护者，其作用也在逐步提升。

2、自我决定学习时间和地点

网络学习不是让学生，而是让课堂从一个地方转向另一个地方。

这种学习方式下是适应了成人的特点，它为学员节省了很多时间。

比如，我们现在的培训就可以通过网上课件自由回家抽时间进行网络学习。

3、按需进修

网络学习最大的特点是成人能根据自身发展需要进行选择性地学习。

在网络社会中，人的学历已不显得多么重要，替代的是人的学术水平和真实本领。

一个人在工作之余要不断地了解新技术，掌握新技术，网络社会需要的是有多个学位、多张资质证书的人才。

网络学习还有一个特点是每个学员能与优秀教师开展互动。

传统教育教师在课堂中与学生面对面讲课，教学质量很大程度依赖教师个人的素质和能动性。

然而，好的教师是极少的，如果教师缺乏能动性或素质不高，传统教育的优势将消失。

远程式学习中，每门课程一般由优秀教师主持(现在多数采用课程主编与主讲教师合一的模式)，教师在教学中能把握好课程的精髓。

学员在选择课程的同时也选择了教师。

网络学习对我们教学观念，思想模式的转变很大，在传统教育模式中，是以教师为中心，教师通过讲授、板书及多种媒体的辅助，把教学内容传递给学生或灌输给学生。

老师是整个教学过程的主宰，学生则处于被动接受知识的地位。

在这样一个模式下老师是主动施教者，学生是被动的外部刺激接受者即灌输对象，媒体是辅助老师向学生灌输的工具，教材则是灌输的内容。

表面上学生参与教学活动，但这是一种被动的参与。

它的优点是有利于教师主导作用的发挥，有利于教师对课堂教学的组织、管理与控制;但是它存在一个很大的缺陷，就是忽视学生的主动性、创造性能力的培养，不能把学生的认知主体作用很好地体现出来，学生缺乏主动的思考、探索能力，其自主性、积极性难以发挥，不利于培养学生的发散性思维和创造性思维，不利于创新能力的培养和创造性人才的成长。

在信息时代，教师既不会被技术所替代，也不应该再作为传递知识的权威。

教育技术的发展永远不会替代教师角色，教师之所以是教师，在于教师能在智力、情感、个性、精神和人格等方面全面培养和塑造学生，教育的根本特性是以人育人。

有了信息技术，教师将会从广播知识的繁重任务中解脱出来，有精力和时间真正进行以人育人的活动。

现代教育技术进入到教学过程中，教师能够由原来的处于中心地位的知识权威转变为学生学习的指导者和合作伙伴、设计者、开发者、社会文化的诠释者、教育的研究者，更多关注学生学习活动的设计和开发。

特别在网络环境中，教师会自然而然地专注于对信息教学系统的设计、监控、研究和评价。

在信息技术的环境中，学生应该被看作为待点燃的火把，学生地位应该由被动的知识容器和知识受体转变为知识的主宰、学习的主体，成为教学活动的积极参与者和知识的积极建构者。

夜深人静时，我坐在电脑前，登上继续教育网，已成为多年来的一种自然习惯。

“继续教育网”像一本磁力很强的教科书，里面共享信息内容丰富，各类课件制作精良。

网上资源中，不只是知识的储存和播放，更为我们提供了旨在提高实践能力的诸多方法。

而且，这里有着良好的互动交流的学习氛围。

比如在线答疑、教师论坛、等栏目，让我们的协同学习和自主学习相得益彰。

对知识的贫乏，就会产生对知识的无知。

一位名人说：“认识到我们知识上的不足，便向成功走了一大步。”懒汉最容易做出的辩解，是没有时间学习。

其实这不过是一种托辞罢了。

有一个著名的“三八理论”说，八小时睡觉，八小时工作，这个人人都一样，非常公平。

但人与人之间的不同，在于业余时间怎么度过。

当今社会的生活，丰富多彩。

人们选择生活的方式，也变得千姿百态。

就说网络吧，有人借助这一现代科技手段，学知识，用信息，长才干，出成果，助推了自己的事业。

可是也有不计其数的人，把大好时光“网”费了。

有的长期沉溺于虚拟的“网恋世界”，有的彻夜迷失在所谓“新新人类”的网络游戏之中，有的热衷于与天下网友“狂聊”得天昏地暗，有的甚至“借网”实施各类违法犯罪。

这些不是网络本身的错，错的是“入网者”把握不够好。

我把网上学习当作了一种生活方式。

再忙再累，每天都要抽点时间光顾继续教育网，或调阅课件，或与人交流，或完成作业，或自我检测，或搜寻信息。

网络学习的关键还在与相互的参与。

我们都知道现代教育的发展越来越强调自主学习和讨论式的学习，网络就给我门这样一个机会，今天在坐的老师们能在网络上自由地发表自己的对网络环境下教师专业发展的思考与体会，这本身就已经体现了网络环境下的教师这个团队的协作学习精神。

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汶川培训心得体会和感想篇七

PPT（PowerPoint）是一种非常常见的演示工具，在工作和学习中被广泛使用。为了提高我的PPT制作能力和演示技巧，我参加了一次PPT培训。通过这次培训，我深刻认识到PPT的重要性，并且收获了许多宝贵的经验和技巧。以下是我对培训的感想和体会。

首先，我学到了基本的PPT制作技巧。在培训中，我们学习了如何选择合适的主题和字体，如何处理图片和视频，以及如何设计页面布局。我以前很少关注这些细节，但现在我明白了它们的重要性。一个专业而有吸引力的PPT可以增强演示效果，让观众更容易吸收和理解内容。培训给我提供了许多实用的工具和示例，让我可以更好地制作自己的PPT。

其次，培训教给了我如何优雅地演示PPT的技巧。在以往的演示中，我常常陷入重复、杂乱和干燥的演讲模式。通过培训，我了解了如何以简洁明了的语言陈述要点，如何用合适的手势和表情配合演示，以及如何与观众建立良好的互动。这些技巧可以增加演示的吸引力和说服力，更好地传达我的想法和观点。

第三，培训让我认识到PPT不仅是一种展示工具，更是一种思维方式。在培训的过程中，我们进行了很多团队合作和讨论，通过与他人分享和交流，我意识到PPT制作是需要思考和规划的过程。我们需要对内容进行筛选和整理，将重点归纳并排列合理。通过这个过程，我学会了更好地组织自己的思维，并且在表达和传递信息时更加清晰和准确。

此外，培训中的案例分析和实践让我体验到PPT在商务活动和演示中的实际应用。我们学习了一些成功的PPT案例，并通过模拟演讲和批评讨论来提高我们的演示技巧和问题解决能力。这个过程让我意识到PPT培训只是为了提高自己的技能水平，更重要的是要能在真实的工作和学习中灵活运用所学到的知识和技巧。

最后，我认识到PPT培训不仅仅是学习技术知识，更是提升自己的表达能力和思维能力。通过制作PPT，我学会了如何进行逻辑思考和信息整合，如何用简洁有力的语言传递信息，以及如何通过图形和图片增强沟通效果。这些技能对于提高自己的职业素养和职业竞争力都是非常重要的。

综上所述，参加PPT培训是一个非常有收获的经历。通过培训，我学会了PPT的制作技巧和演示技巧，提高了自己的思维和表达能力。我相信这些技能和经验将在我的工作和学习中发挥重要的作用，并且让我更好地与他人沟通和合作。

汶川培训心得体会和感想篇八

光阴似箭，日月如梭，一转眼，我已经进入中心医院半年了。很幸运终于成为了这个温暖大家庭中的一员。

首先感谢领导们对我们的重视，刘红护士长在百忙中抽出时间给我做了岗前培训，使我对中心医院的文化、管理规章制度、请休假制度、个人行为考核、科内绩效奖惩等有了系统的了解，同时也学习了医疗、治安、消防安全知识以及如何树立正确价值人生观，使我受益匪浅。自从工作以来，我一直以严谨的态度和积极热情投身于工作和学习中，过程有成功的喜悦，也有失败的辛酸，日益激烈的社会竞争使我充分地认识到成为一名德、智、体全面发展的护士的重要性。通过本次刘红护士长对我的培训学习，我深深地明白了，在临床护理工作中不仅要有扎实的理论和熟练的操作，还要对患者有足够的爱心、耐心和热心。

常言道：“没有规矩，不成方圆”。规章制度与规程，规范我们的行为。通过护士长对护理的核心制度、护理程序的讲解，使我认识到在平时的工作中应严格遵守各项操作程序。护士工作职责为我明确了工作内容和责任，有利于提高我的'责任心，更好的服务于患者。

这次的培训虽然短暂，但我所受的启迪和教育对我以后的发展起了很大的作用。如何成为一名令人尊敬的好护士是我奋斗的目标，从身边的小事做起，从细节做起，时刻谨记自己是一名救死扶伤的白衣天使。

护理之路，如履薄冰，因为有了医院温暖大家庭的支持，有了各位护理前辈的指导，我有信心做好护理工作，走自己选择的路，而且将走稳走好，一直走下去，为广大病患奉献自己的青春与热情。

文档为doc格式。

汶川培训心得体会和感想篇九

自2008年5月12日发生汶川地震以来，这场惨烈的自然灾害深深地刻在了我心里。作为一名中共党员，我从这次地震中汲取了许多深刻的感悟，也对党员的责任与担当有了更加清晰的认识。以下是我对此事件的感想心得体会。

第一段：地震中的痛楚。

汶川地震的破坏力之大，简直让人难以置信。山崩地裂，房屋倒塌，人们的悲痛呼喊充斥着每一个角落。我亲眼目睹了灾区人民的苦难，那一瞬间，我的心如同被重重的巨石击中，痛彻了内心。地震不分贫富，无论是平民百姓，还是官员，还是身处党员队伍的我们，都面对着同样的灾难。而我们，作为党员，更应该意识到自己的责任和使命，坚定起肩上的担当。

第二段：党员的责任。

地震前后，党员工作开展得有条不紊。许多党员干部毅然决然地放弃了自己的家庭生活，直奔灾区参与救援工作。党员应该时刻牢记自己的赤子之心，把人民群众的利益放在第一位，始终做到尽职尽责。同时，党员应该善于检视自己的思想和行动，自觉地改正和纠正错误，保持良好的党性。只有这样，才能践行对党对人民的铮铮誓言。

第三段：党员的担当。

地震后的重建工作是一个长期而艰巨的过程。作为党员，我们应该牢记自己的担当，积极投入到重建工作中。只有对人民的担当，才能化悲痛为力量，让人民在灾难中重拾希望与幸福。党员干部应该忘我地付出，在重建工作中走在最前面，带领群众一起奋斗，共同打造新的家园。同时，我们也要在自身的学习上不断进步，提高自身的素质与能力，才能更好地推动灾区发展。

第四段：党员的光荣。

党员的身份是一种光荣而庄严的称号。地震中，党员们一次次展现出了自己的责任与担当，为人民付出了辛勤的努力。这种光荣并不是虚的，它蕴含着我们每个党员强大的力量。在日常生活中，我们也要自觉践行党员的各项规定，做到言行一致，以身作则。只有这样，我们党员的形象才能更加融入到社会中，得到群众的赞誉和尊重。

第五段：地震的启示。

汶川地震给我们带来了许多深刻的教训和启示。我们应该深入反思灾害发生的原因，总结经验教训，不断提高我们的防灾减灾能力。同时，也要警醒党员之间的问题，督促党员干部时刻保持良好的党性，恪守党纪党规。只有坚定党员干部的思想认识，才能使我们党更加团结，更加前进。

总结：汶川地震是一个痛彻心扉的惨剧，但也是一次严肃而艰难的考验。党员们应该时刻牢记自身的责任与担当，主动投身到抗震救灾工作中。只有充分发挥党员的先锋模范作用，充分发挥党组织的引领作用，我们才能在灾难面前做出最正确的反应，为人民造福。汶川地震将永远是中国人民不容忘却的痛苦记忆，也将永远铭刻在每一个中国共产党员的心中。

汶川培训心得体会和感想篇十

汶川大地震是中国历史上的一次重大自然灾害，造成了巨大的人员伤亡和财产损失。当时作为党员干部，我亲眼目睹了地震带来的恐怖景象，心中无限感慨。地震带给人们的不仅仅是物质上的损失，更是精神上的巨大冲击。面对这一切，我意识到党员领导干部的责任重大，要始终带领群众共克时艰，做到坚定无惧。

第二段：地震救援的艰辛与坚持。

地震发生后，党组织迅速动员党员干部投入抗震救灾工作中。我作为其中一员，身处救援一线亲历了救灾的艰辛与坚持。天气寒冷，道路被毁，救援物资有限，但我们没有放弃，一直坚持把每一个受灾群众救出来。这次地震使我深刻认识到，党员干部要起到带头作用，坚持不懈，做到信念坚定，工作不辞辛苦。

第三段：地震后的重建与希望。

地震过后，重建成为了当务之急。党组织在灾区开展了重建工作，我积极参与其中，亲眼见证了幸存者们努力重建家园的场景。很多人失去了亲人，面临着巨大的生活困境，然而他们并没有气馁，而是把希望寄托在重建家园上。他们的坚强和勇敢深深打动了我，让我更加坚信，只要我们努力拼搏，就一定能够战胜一切困难，重建一个更美好的家园。

第四段：地震背后的教育与思考。

汶川地震不仅给我们带来深思，也给我们上了一堂生动的思想教育课。这次地震使我触动了身心，让我重新审视了人生的意义。地震教会了我们珍惜生命，对抗不幸；地震教会了我们感恩，关爱他人；地震教会了我们坚守，勇往直前。面对灾难和挫折，只有继续坚持，奋发向前，我们才能超越自我，实现人生的价值。

第五段：地震后的自我反省与成长。

地震对我个人来说，也是一次自我反省和成长的机会。作为一名党员干部，我开始思考自己的责任和使命。地震教会了我如何更加关心民生，更加注重危机应对能力，更加坚定了我为人民服务的决心。我深知，作为党员干部，责任重大，必须时刻紧绷纪律和责任这根弦，时刻保持清醒头脑，积极履行自己的职责，为人民的利益而奋斗。

总结：汶川地震给我们留下了深刻的印记，让我们明白了作为党员干部的责任重大，要不断提高自身素质，始终坚守人民利益至上的原则。地震教会了我们应对危机的能力，也让我们更加懂得珍惜生活。总之，汶川地震作为一次重大的自然灾害，给我们带来了很多思考和启示，我们要从中吸取教训，不断努力，成为更好的人。

汶川培训心得体会和感想篇十一

培训前，我对即将开始的培训感到忐忑不安，因为以往的培训经历并没有给我留下深刻的印象。然而，为了提升自己的专业能力和个人素质，我还是决定积极参加这次培训。在报名之后，我仔细研究了培训的内容和基本要求，并且提前做好了相应的准备，以便更好地吸收培训中的知识和经验。

段二：培训中的收获。

在培训的过程中，我发现这次培训与以往不同。首先，培训的方式和教学方法非常丰富多样，有讲座、案例分析、小组讨论等。这种多样化的教学方法不仅提高了培训的效果，也激发了我对学习的兴趣。其次，培训的内容与实际工作紧密结合，实用性非常强。我学到了许多实用的技能和方法，这些将对我的日常工作产生积极的影响。此外，培训还邀请了一些行业内的专家和成功人士来授课，他们的经验和思维方式让我受益匪浅。

段三：培训中的困惑与挑战。

尽管这次培训收获了很多，但我也面临了一些困惑和挑战。首先，由于培训时间紧凑，内容较多，我需要花费更多的时间来消化和吸收所学知识。其次，培训过程中的一些案例分析和小组讨论对于我的逻辑思维和团队合作能力提出了一定的要求。这让我意识到还有一些方面需要进一步提高和加强。

段四：培训后的反思和总结。

经过这次培训，我深刻认识到学习的重要性和不断自我提升的必要性。培训是一个很好的学习平台，通过培训我不仅学习到了新的知识和技能，还结识了许多同行和朋友。同时，培训也让我认识到自身的不足之处，激励我去加强自我学习和提高自身的能力。我深信，只有通过不断学习和提升，才能在职场竞争中立于不败之地。

段五：培训对我的影响和展望。

这次培训不仅对我的知识和技能产生了积极的影响，也在我内心深处激起了对于未来的向往和追求。我希望能够将所学知识运用到实际工作中，提升自己的专业能力和创新能力。同时，我也希望能够将所学传递给身边的人，影响和帮助更多的人。我相信，通过不断学习和积累，我将在职场上有更好的发展和成就。

总结：通过这次培训，我深刻体会到了学习的重要性和自我提升的必要性。培训不仅为我提供了学习的机会，也增强了我的自信和动力。我将继续保持学习的态度，不断提高自身能力，为实现更高的目标而努力。

汶川培训心得体会和感想篇十二

随着社会的不断发展，个人认识的重要性变得日益突出。各行各业的精英们均提出了学习和培训这两个必不可少的组成部分。我有幸参加了一次汶川培训班，通过此次学习和交流，我从中得到了启示和受益。在此，我想分享一下我的心得与体会。

第一段：了解自我，认识团队。

在汶川培训班上，我们首先进行了团队化的学习方式。汶川地震，是一次刻骨铭心的经历，也在此次培训中使我们知道了“同舟共济、大爱无疆”这一句话的意义，珍惜集体的力量。我们接受的不是单纯的事实知识，而是培训师对我们进行的一种诱导技术，以求最终的一致协商和促进团队的团结。我们通过各种团队协作活动，锻炼了自己的身体素质和心理素质，摆脱了单打独斗的思想，向着整个团队一步一步地迈进。

第二段：学习讲话技巧，提高口才。

我们生活中总是要进行各种各样的演讲和口头表述，但是有的人不太擅长口头表达，也不太愿意去面对公众，也就是口吃。在汶川培训班上，我们通过老师的教导，学习到了许多关于讲话技巧和语言表述的方法。我们也懂得了，讲话与语言文字表述并不只是“说出而已”，还与表达碎片、选词和语气有关。在汶川培训期间，我们进行了多次的口头表述训练，使我们学会了流畅、生动和信任的表达方式，学会了在听众面前自信、得体和令人信服的表达方式。

第三段：学习沟通技巧，建立信任。

在汶川培训班上，我们还学习到了沟通技巧的重要性。建立信任是沟通的基础，也是成功之路的共同点。沟通是一种能力，让我们在任何场合和关系中建立友谊，不会再以自己的思维方式去评价对方人，而是更加敏锐的意识到问题本身，寻找最有效的解决方案。通过沟通的练习，我们了解到了如何遵循对话规则、选择最佳的沟通方式和有效地倾听、表达和处理来自对方的信息。

第四段：思考人生，探索人生意义。

在汶川培训期间，我们被要求进行个人思考的精神和行为力方面的讨论和自我反思。我们发现当我们自己的精神和成长为一种重要的目标或意义时，会更加坚定对生命的信念。

通过探讨个人和团队目标，我们也得到了另一种心灵深处的答案，那就是对生命的承诺和人生意义的发现。整个过程中，我们发现了自己的责任感和使命感，感受到了自我成长和超越的重要性。

第五段：结语。

在汶川培训班的学习中，我们不仅学到了很多知识和技巧，还更加affirm了真正重视人际关系和自我发展的重要性。我们在学习中真正得到了切实的回报，这些对我们来说都是非常有价值的。所以，我愿意把此次培训班视为我职业和生涯中一个非常重要的转折点，将它视为我的发展和觉醒之路的一个重要里程碑。

汶川培训心得体会和感想篇十三

第一段：地震来袭，人间瞬间变为地狱。

2008年5月12日，中国四川省遭遇了一次毁灭性的地震，被称为汶川地震。地震瞬间将这个平静安宁的地方变成了一片废墟，无数的生命在震波中沉默。当我看到这个消息时，我感到震惊和悲伤，心头涌上无尽的痛楚。这次地震不仅仅是一场自然灾害，更是考验人性善恶和勇敢精神的时刻。

第二段：汶川人民的坚韧与勇敢。

地震过后，汶川人民表现出了无与伦比的坚韧和勇敢。他们用自己的双手，从废墟中救出无数生命。他们用自己的热情，为受伤的人提供帮助。他们用自己的力量，为失去亲人的人们提供心灵的慰藉。他们舍小家为大家，不顾自身的安危，用自己微弱的力量展示了人性的伟大。汶川地震揭示了人性的异质性，它不仅显示出了人的本性的丑恶一面，也展示了人性的美好一面。

第三段：汶川精神的力量与担当。

汶川地震不仅给人们带来了巨大的伤痛，同时也展现了汶川人们鼓舞人心的精神力量。无数人民挺身而出，奋不顾身地投入到抢险救灾的队伍中，展现出了众志成城的坚定决心。他们用自己的实际行动展示了担当精神的力量。在黑暗中，他们找到了希望，在逆境中，他们展现出了坚强的意志。他们用自己的担当精神激励和感染着全国人民，形成了众志成城、共克时艰的强大力量。

第四段：自立自强，走向未来。

汶川地震给人们上了生动的一课，告诉我们要自强不息，积极面对生活的挑战。地震过去了，但汶川人民没有畏惧和放弃，他们挥去眼泪，重新站起来重建家园。灾难并没有打垮他们的意志，相反，他们更加坚定地相信未来，坚定地为目标奋斗。这教会了我们，在逆境中要保持乐观积极的心态，相信自己的能力，勇敢地面对困境和挑战。

第五段：汶川地震，永不磨灭的记忆。

汶川地震既是一次痛苦的回忆，也是一次永不磨灭的记忆。地震让我们明白了生命的短暂和脆弱，让我们深深体会到亲情的可贵和友情的珍重。汶川地震的教训将永远铭记在我们心中，它教会了我们珍惜现在，关爱身边的人，扶助那些需要帮助的人。

在这个逆境之中，汶川人民带给我们的感动和启示会持续激励着我们进步和发展。汶川地震精神是一个伟大的力量，它让我们学会了团结，学会了勇敢坚韧，学会了担当。汶川地震精神，将永远活在人们心中，激励我们不断进步，迈向更加美好的未来。

汶川培训心得体会和感想篇十四

汶川地震是我国近年来最大的一次自然灾害，在那场灾难中，无数人失去了家园和亲人。然而，通过这场灾难，我们也看到了许多感人的故事和人性的光辉。为了更好地面对自然灾害，本人参加了一次以汶川为主题的培训活动，并在此过程中有了许多收获和感悟。

这次汶川培训以网上学习和实地参观为主要方式。在多个在线课程中，我们了解到了汶川地震的痛苦历程，以及各方面的救援和重建工作。实地参观中，我们看到了汶川旧址，了解到不同地区救援队伍的相互配合与协调，讲解员的感人讲述更是让我们为重建汶川的决心和力量所感动。

参加这次汶川培训，我感受最深的是人性的力量。当我们看到那些在地震中逝去的人们留下的遗书和遗物时，在他们哀嚎的背后，我们看到的是他们人性中的美好和温暖。在讲解员讲述救援和重建的经验时，我们看到的是一个个平凡的人们，通过自己的努力，实现了对生活的热爱，对未来的憧憬。

参加汶川培训，让我更加坚定了人性中的善良一面的力量。当我们发现生活中造成谣言和恶意的话语，是否可以从另一种角度去看待啊？当我们看到别人需要帮助时，是否可以伸出援手帮助别人啊？汶川人用实际行动回答了这些问题，我们更应该学习他们，将他们的品质与行动融入我们的生活中去。

第五段：结语。

通过这次汶川培训，我从中获得了很多，学习到了很多。在灾难面前，人类可以用无数的方法和手段去对抗。而当面对自然灾害时，最重要的是我们的人性，我们的善良与爱心。希望通过我们的持续努力，我们可以懂得平静与关爱，去面对和帮助那些需要我们的人们，让我们的人性中一面的光辉照亮更多的人们。

汶川培训心得体会和感想篇十五

培而育，训而正。培训不仅是一次学习的机会，更是一次知识的增长、阅历的开拓和人生的成长，短短十天的培训，既有理论学习，又有拓展训练，内容丰富，形式多样，使我受益匪浅，感受很深。下面谈谈我的几点体会：

更好的认清自己是做好工作的前提和基础。我们通常了解别人很容易，了解自己却很难。就像我们每个人都有两个眼睛，看别人很清楚，却看不到自己，所以一定要有一面镜子来照，才能如实地看见自己。这次培训，无论从生活还是学习上，我把大家当成一面镜子，从她们身上发现优点，从自己身上发现缺点，让我能够更加全面、客观地认识自我，了解自我。只有这样，我才能找准提升工作的落脚点和切入点。作为一名新加入单位的职工，我身上还有很多不足，比如，对银行这一行业的认真不足，工作的方式方法有待创新，但是亡羊补牢，为时未晚，这次培训给了我认清自我的机会，使我能更加客观、全面地了解自己的优势和不足，充分发挥自己的潜质和优势，并持续改善自己的不足，来丰富自己的人生。所以认识自我，就是为了更好地接纳自我，认可自我，有意识地发挥和利用自己的资质优势，更好地发挥聪明才智，从而更加自信地面对工作和生活，做一个最好的自我。

学习是事业前进的动力，只有不断地汲取知识我们才能有成长亟需的养分。在培训中，了解他人，是为了更好地与他人沟通协作，共同提高工作效率和工作质量。每个人都是独特的个体，都有不同于他人的性格特征，由此形成的工作风格、思维模式乃至表达方式都有所不同，在分析问题和处理问题时自然会产生差异。如何来面对和处理这种差异？这就需要我们能够悉心思考，有效地倾听他人的建议，并在相互理解中达成一致，而不是完全否定这种差异。因为差异有时候会变成启发我们灵感的源泉，能够丰富我们思考问题的广度和深度，从而有效地帮助我们改善工作。他人的行为风格、工作方式等方面与我们有所差异，并不代表他人的方式一定不好，自己的方式一定是最好的。有时他人的差异恰好弥补了我们的不足，所以要学会欣赏别人，多一分接纳和包容，从而更好地增进沟通，促进协作。著名的卡内基培训课程有一条处理人际关系的经典原则，＂真诚地试图以他人的角度去了解一切＂，很多人按照这条原则开展工作，都取得了非常好的效果。这也充分说明了解他人会帮助我们更好地沟通协作，达成目标。

团队是由员工和管理层组成的一个共同体，能够合理利用每一个成员的知识和技能协同工作，解决问题，达到共同的目标。为了实现共同的目标，团队往往是个性特质不同、专业背景不同、知识经验互补的人员的组合，这就意味着团队某种程度上是一种差异的组合。唯有把差异转化为协同作战的生产力，团队才具有战斗力。以创业型团队为例，从20世纪80年代末期开始，创业团队的成功带来的巨大经济效益引发了广泛的社会影响，引起了学者们对创业团队研究的兴趣。研究发现，异质性团队所产生的成果更胜于同构型的团队。研究强调＂冲突能否改进绩效，在很大程度上取决于创业团队对于分歧或差异的管理能力＂。对＂团队＂曾有一句经典的概括就是＂团队是由一群有缺点的人构成，但使用的是每个人的优点＂。所以需要建设性地利用团队成员之间的差异，让每一个人都能发挥所长，彰显自身的价值。人的最高需求是精神层面的，每个人都希望自己在他人眼里是有价值的，这种内在需求支撑着每个人的职业发展，而每个人所在的岗位就是个体价值的实现点，所以发挥每个人的价值是团队成员的需求，也是团队建设的根本目标，更是企业发展的源动力。

一个良好的单位是个人、他人与集体的完美结合，作为个体只有不断地认清自我、完善自我、服务大局，才能为单位的良好发展做出最大的贡献。＂雄关漫道真如铁，而今迈步从头越＂，我将以这次培训为契机，在以后的工作中，取长补短、扬长避短、学长弃短，加强学习，勤奋工作，开拓创新，以饱满的精神，昂扬的斗志，良好的作风，满腔热忱地投入到工作中，与同事一起成就美好的明天。

汶川培训心得体会和感想篇十六

第一段：引言（150字）。

汶川地震作为我国近年来发生的一次特大自然灾害，给灾区人民带来了巨大的痛苦和损失。作为一名党员，我深深被这场地震所震撼，从中汲取了许多深刻的感悟。在灾后的重建中，全体党员积极响应党中央的号召，投身到救灾、抗震救灾的工作中，用实际行动为灾区人民提供力所能及的帮助。

第二段：共命运，同舟共济（250字）。

汶川地震让我认识到作为一名党员，我们与人民群众的命运紧密相连，我们的责任重大。当接到灾情报告时，我毫不犹豫地参与了救灾行动中。我看到很多志愿者和党员不顾个人安全，毅然决然地投入到抗震救灾的工作中。在这个过程中，我深深感受到了党员们的使命和责任感，也意识到了党员应该发挥的模范带头作用。

第三段：团结一心，共同克服困难（300字）。

地震灾后的重建不仅需要我们提供物质援助，更需要我们给予灾区人民心理上的支持和鼓励。作为一名党员，我积极参与了重建工作，帮助灾区人民恢复生产生活。党的组织动员党员到灾区去进行广泛的宣传，发扬中华民族的团结精神，鼓舞性格灾区人民共克时艰，重建家园。

第四段：坚决执行党中央的决策（300字）。

在党中央的正确领导下，我积极响应党的号召，坚决执行党中央的决策。我参与了灾后重建的各项工作，并根据党组织的安排，积极配合其他党员进行抗震救灾行动。我们发扬党的优良传统，充分发挥党员的先锋模范作用。在党的领导下，我们共同努力，用实际行动践行着党的宗旨。

第五段：感想与展望（200字）。

参与汶川地震的救灾工作，让我感受到团结一心的力量。在灾难面前，人们携手协作，互相支持，忘我地去帮助他人。我们党员应该从中认识到，作为先锋模范，我们要时刻发扬党的优良传统，起到带头作用。展望未来，我相信在党的领导下，我们一定能够把灾区重建得更加美好，为人民群众创造更好的生活环境。

总结（100字）。

汶川地震是一场巨大的灾难，但也是一场严峻的考验。作为一名党员，我深刻体会到党的领导的重要性，我们党员要经受住一切的考验。只有以国家和人民利益为重，坚持正确的领导核心，我们才能战胜任何困难，在各项工作中充分发挥党员的先锋模范作用。

汶川培训心得体会和感想篇十七

第一段：介绍培训的背景和目的（200字）。

近年来，随着社会的不断发展和竞争的日益激烈，培训成为了企业提升员工素质和竞争力的重要手段之一。我所在的公司也非常重视培训，定期组织各类培训活动，旨在提升员工的专业能力和管理水平。最近我有幸参加了一次为期一周的培训班，通过这次培训，我受益匪浅，深有感触。

第二段：培训过程中学到的知识和技能（300字）。

这次培训主要围绕着管理技能和团队建设展开，我们学习了很多实用的知识和技能。首先，我们学习了团队合作的重要性，通过讲解案例和游戏演练，我们深刻体会到了团队合作的力量。其次，我们学习了一些领导力的原则和方法，了解了如何激发员工的潜能。此外，培训中还涉及到了一些管理工具和技巧的应用，如项目管理和决策分析等。通过这些学习，我对自己的工作职责和角色有了更清晰的认识，也提高了自己的组织和沟通能力。

第三段：培训中的感悟和收获（300字）。

在培训过程中，我最大的感悟是要不断学习和提升自己。在现代社会中，技能更新、知识更新的速度非常快，只有不断学习才能与时俱进。培训让我认识到了自己的不足之处，也激发了我进一步学习和探索的欲望。其次，培训还让我更加深入地认识到团队合作的重要性，无论是在工作中还是生活中，团队合作都能让事情变得更加容易和快乐。我也意识到作为一个员工，只有承担起自己应有的责任，团队才能更好地发挥协同效应。

第四段：培训后在工作中的应用和效果（200字）。

培训结束后，我迫不及待地将所学到的知识和技能应用到了工作中。我主动与团队成员沟通，协调大家的工作进度，通过团队的努力，顺利完成了一个重要的项目。此外，我也尝试着应用一些领导力技巧来激发团队成员的积极性和创造力，取得了一定的成效。这让我深刻认识到培训的实际应用性，只有将所学的东西运用到实际工作中，才能真正提升自己的能力和价值。

第五段：结论和对未来的打算（200字）。

通过这次培训，我不仅学到了实用的知识和技能，更重要的是树立了正确的学习态度和人生观。在未来的工作中，我将继续保持学习的热情，不断提升自己的能力和素质。我还计划参加更多的培训活动，不仅可以提升自己的专业能力，也可以拓宽自己的眼界。同时，我也会将所学到的知识和技能与团队成员分享，共同成长和进步。相信通过持续的学习和努力，我一定能够在工作中取得更好的成果。

通过这次培训，我不仅学会了实用的管理技能和团队合作能力，更重要的是，我懂得了学习和提升的重要性，也认识到了团队合作的力量。我会将所学到的知识应用到工作中，并与团队共同努力，取得更好的成绩。相信通过不断地学习和努力，我能够不断提升自己，在职业道路上不断前进。培训让我有了更加清晰的目标和方向，我期待着未来的工作和学习挑战！

汶川培训心得体会和感想篇十八

第一段（引言）：作为我们现代生活中必不可少的一种工具，PPT的运用已经深入人心。然而，很多人对于如何制作一份精美的PPT还存在困惑。最近，我参加了一次PPT培训课程，通过学习和实践，我对PPT的制作有了更深刻的理解和体会。

第二段（培训体会）：在培训课上，培训师教会我们许多有关PPT的基本知识和技巧。首先，他强调了PPT的设计原则和思维模式，让我们明确了传达信息的目的和方法。其次，他介绍了一些常用的PPT制作技巧，如字体、颜色和排版的选择，动画和过度效果的应用等。通过实际操作，我发现这些技巧确实能够使PPT更加清晰、吸引人，并提高信息的传达效果。

第三段（心得体会）：通过培训，我深刻体会到，好的PPT不仅仅是图片和文字的简单堆砌，更重要的是能够讲故事。一个真正有力、吸引人的PPT应该具备一个好的结构和连贯的主题。在制作PPT时，我们应该有一个清晰的思路，并通过分段和引导，把观众的兴趣引导到我们想要表达的重点上。同时，注意制作PPT时的整体风格和风格统一也是很重要的。一个风格一致的PPT会更加专业，并能给人留下深刻的印象。

第四段（实践感受）：在培训结束后，我运用所学的知识和技巧制作了一份PPT，并在会议上进行了演讲。通过这次实践，我发现自己以前在制作PPT方面存在很多不足和错误，如字体过多、颜色搭配不协调等。通过培训的学习，我改正了这些错误，并且获得了更多的赞扬和认可。我意识到，只有不断实践和反思，才能真正提高自己的技能和水平。

第五段（总结）：PPT培训使我更加理解了PPT制作的艺术和技巧，并且提高了我的沟通和表达能力。我意识到，制作一份好的PPT需要时间和努力，但只要用心去做，一定能够制作出令人满意的作品。通过PPT，我们可以用更直观、生动的方式去展示和分享我们的想法和观点，进一步提升我们的沟通效果。我相信，随着对PPT制作技巧的不断掌握和运用，我的PPT能力将不断提升，让我在工作和个人生活中更加出色地展现自己。

汶川培训心得体会和感想篇十九

第一段：引言（200字）。

第二段：寒月村的重生（250字）。

汶川地震震中的寒月村是汶川县郫溪乡一个位于高山中的小村落。地震时，整个村庄几乎被夷为平地，几乎所有建筑物都被摧毁。然而，在抗震救灾的日子里，许多人都不顾个人安危，冲到大地震的最前线，进行救援。这些英勇无畏的救援行动，激励了无数的民众积极投入到救援活动中。数日后，当救援人员将最后一个幸存者救出时，寒月村开始了它的重建之路。重建过程中，政府和社会各界纷纷伸出援助之手，对寒月村的帮助成为了人们对人性善良的信仰的最好证明。

第三段：心灵的重塑（250字）。

遭受巨大损失的不仅是建筑物，还有人们的心灵。在地震后的初期，许多人陷入深深的悲伤和绝望之中。然而，随着时间的推移，人们逐渐恢复了信心，重新振作起来。这是因为汶川地震激发了人们的勇气和坚韧精神。面对巨大的困难，他们并没有屈服，而是坚忍不拔地前行。在灾后重建的过程中，许多灾民在支援和帮助下重新找到了工作，重建了家园，也找回了生活的希望。这种精神不仅是汶川地震的宝贵遗产，也是对整个国家的一种力量的最好体现。

第四段：团结合作的力量（250字）。

汶川地震发生之后，中华民族的众多子女带着一颗赤诚的心加入到抗震救灾的行列中。不仅是四川人民，全国各地的人们纷纷伸出援助之手，表达了对灾区人民的深切关怀和支持。国内外的捐款捐物源源不断，各方力量团结一心，在抢救、安家、重建等方面进行了密切合作。这场绝大规模的灾难让人们认识到团结与合作的重要性，更加坚信了“一方有难八方支援”的珍贵品质。

第五段：对生命的反思（250字）。

面对灾难，我们不仅要感受到生命的脆弱和无常，更要反思生命的珍贵和坚韧不拔。汶川地震让人们深刻领悟到，只有尽最大努力去珍爱和守护生命，才能在灾难面前取得最后的胜利。我们需要对生命的每一个美好瞬间心存感激，珍惜与他人的相处时光，体会生命的丰盛和宝贵。只有这样，我们才能更加勇敢地面对挑战，更加坚定地走向未来。

结尾（100字）。

汶川地震给我们留下了沉重的伤痛，却也展现了人性的光辉和生命的希望。我们需要铭记这场灾难，不仅是为了纪念遇难者，更是为了让我们对困境有更深刻的认识和思考。通过这场灾难，汶川人民展现了无畏的力量，我们应该学习他们的精神，将其传承下去，用行动去缅怀，重建和力量。

汶川培训心得体会和感想篇二十

上个星期四，我们最后一次的团体培训。本来那天晚上我打算请假的，因为有班级活动，一个学期才一次的班级活动。正当我拿起电话要拨给雷同学的时候，组长来信息了——今天晚上最后一次团体培训，请务必准时出席。一下子，我愣了，最后一次了吗？掰掰手指头算了算，真的到了离别的时候了。

第六期共六次，每次3个小时，18个小时。我不保证我们在一起的每一分每一秒都是快乐的，但我能保证我们都很享受这18个小时的时光。

从互不相识的陌生人，到吵吵闹闹的小团体；从第一期培训老师提问时的全场静默，到第六期全体搞怪照相踊跃发言。每一期，我都能学到东西；每一期，我都能成长一点点；每一期，我都能感觉到大家正在一点一滴地改变。我发现，原来我也可以很勇敢地说出自己的观点；我发现，看起来安静的刑越，原来语言组织能力是那么的强；我发现，看起来经常笑的龙儿，原来是个敏感易哭的孝顺孩子；我发现，以其工作了两年的佩珊，原来很有主见；我发现，看起来傻傻的维滨，原来有一项让我们惊叹的才能；我发现，看起来害羞的秋月，原来拥有很多属于自己特别的想法；我发现，看起来坚强独立的冠萍，原来是那么爱她的.家人朋友；我发现，看起来酷酷的郭峰，原来是个活泼好动拥有独特思维的孩子；我发现，我身边的他们原来是那么的可爱，那么的独特，那么的有个性，那么的亲切。感谢这18个小时，感谢刘老师，感谢雷同学。

在团体培训上学到的，用言语用文字是不能够充分的表达出来的。我相信，它会在潜移默化当中影响着我们的生活与做人。真诚待人，团结，友爱，信守承诺，我们不但但在纸上盖了章，签了字，也深深地烙在我们的心上。我相信，我们能做到。