三十而已心得体会精选(精选16篇)

通过写心得体会，我们可以更好地发现和发掘自己的潜力。在撰写心得体会时，要注重逻辑性和一致性，避免过于主观。以下是小编为大家整理的一些心得体会范文，供大家参考和借鉴。

三十而已心得体会精选篇一

最近一段时间，《二十不惑》《三十而已》捕获了不少观众的心。两部剧分别以四名二十岁女大学生步入社会的青春励志故事和三位三十岁都市女性挑战工作和生活压力为题材，引起了同龄女性强烈的情感共鸣。

二十不惑，三十而已。我想对二十、三十的后浪们说，作为奔四的前浪，我们不过四十而已，四十依然不惑。

艰苦奋斗，勤勉敬业，是我们的不惑之本。作为80后的我们，很庆幸与祖国改革开放共成长。我们有着社会大发展大变革时期的独有经历，见证了中国富起来的筚路蓝缕、峥嵘岁月。我们经历了大学扩招，第一批加入数百万就业大军残酷的竞争;我们也曾努力拼搏，只为不想被贴上“啃老”标签;我们的童年没有手机、互联网，耳濡目染的是社会赋予我们的艰苦奋斗的精神;时代进步的艰辛，激励着我们勤勉敬业，努力工作，锻造了特别能吃苦、特别能奉献、特别能战斗的干事创业精神。

不忘初心，牢记使命，是我们的不惑之宗。作为80后的一代，我们生逢其时，我们感恩铭记。时代让我们见证了中华民族不断崛起的光辉历程，造就了我们坚毅担当的品格。今天，我们感叹美好幸福生活的来之不易，我们更不曾忘记我们的初心和使命。改革开放让中国人民实现从站起来到富起来的伟大历史飞跃，今天，我们更要为中华民族强起来不懈奋斗。我们始终牢记“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”的初心和使命，扛起四十岁的肩上应有的责任和担当，把我们的初心和使命镌刻于推进新时代伟大复兴的中国梦。

开拓创新，锐意进取，是我们的不惑之策。芳林新叶催陈叶，流水前波让后波。世间万物的更替发展是客观事物发展规律。唯有创新能让万事万物保持强劲的活力和动力，始终立于不败之地。四十而不惑的我们，要始终坚持开拓创新、锐意进取的昂扬向上的精神，既要学习后浪勇敢无畏、创新开放、活力热情的精神，又要吸收借鉴周遭之经验，立足工作实际，勇于创新、善于创新、屡败屡战、越挫越勇，聚改革之活力，激创新之动力，始终保持锐意进取的强劲奋进势头，永不言败。

二十弱冠，三十而立，四十而不惑。我们的四十岁依然不惑，恰是干事创业“正当时”。

三十而已心得体会精选篇二

随着时代的发展，党和国家的指导思想亦与时俱进，以习近平同志为核心的党中央，站在新的历史节点上，创立了习近平新时代中国特色社会主义思想。《习近平新时代中国特色社会主义思想三十讲》正是对整个思想体系全面而生动的阐释。

全书框架明细，逻辑缜密，以坚持和发展中国特色社会主义为主线，以“八个明确”和“十四个坚持”为核心内容，深刻剖析了习近平新时代中国特色社会主义思想的丰富内涵，深入浅出，引经据典，让读者对整个体系的构架和要义有了更加深刻全面的了解。

读罢全书，感触最深的，是整个思想体系的“新”.它不因循守旧，在传承马克思主义核心要义的基础上散发新活力；亦非天马行空，是在切切实实研判现状、谋划未来的基础上发掘国家发展的新动力。

“明者因时而变，知者随事而制。”这是总书记在全国宣传思想工作会议和博鳌亚洲论坛年会上援引的名句。“时”之变，在于发展阶段的变化，“事”之变，在于主要矛盾和主要任务的变化。

回顾过去，百年岁月见证党和人民铿锵的脚步。热血，那是革命岁月的风雨如磐；艰苦，那是社会主义改造时期的筚路蓝缕；激情，那是改革年代的春潮涌动；今天，站在社会主义发展新阶段的我们，比以往任何阶段更有信心实现中华民族伟大复兴的目标。大国重器崭露头角，蛟龙潜水器、c919大飞机、悟空探测卫星、“辽宁号”航空母舰，铭刻国家制造的印记；大国外交阔步向前，一带一路倡议、apec北京会议、发起创办亚投行、成立丝路基金，见证大国地位的崛起。这是“时”之变，是我们所处环境的变化。

主要矛盾和主要任务亦发生着变化，我们对于美好生活的定义更加丰富和广泛。物质上的富足带来消费升级，人民对于幸福感、安全感、民主权利等需求亦更加迫切。()我们期盼更优质的教育资源、更可靠的社会保障、更高水准的医疗卫生服务、更优美的居住和生态环境、更丰富的精神文化生活，在衣食住行无忧的基础上，我们期待民主、法治、公平、正义、安全、环境等全方面的进步。这是“事”之变，是主要矛盾和主要任务的变化。

习近平新时代中国特色社会主义思想正是在这样的变化中应运而生，研判“新”定位，顺应“新”要求，着眼“新”矛盾，担当“新”使命，所谓因时而变，创新先行，这正是我党保持长盛不衰的不竭动力之一。智者如水，因势而动，但能保持方向；水无常形，随器而变，却不失本色。政党、民族如此，行业的兴衰更迭、企业的优胜劣汰、个体的发展莫不如此。

“时”之变，不仅在发展和机遇，更有诸多挑战，面对挑战，因时而变，创新先行是最佳解决方案。中美贸易摩擦下，中国“芯”苦不堪言，每年2000亿美金进口的关键性产业被他国扼住咽喉，逆境中求变，需要的是改革的勇气，更是人才、机制和资金多方面协调的智慧，实现投资驱动向创新驱动的转变；曾经的人口大国面临“老龄化”和“青年人口断崖”,困境中求变，需要生育政策、老龄政策和相关制度的创新，改变思路，拓展人口红利的内涵和外延。

“事”之变，不仅在全国人民主要矛盾的变化，亦在你我每个个体在时代洪流中的抉择或坚持，彷徨或笃定。党领导下的祖国发展如“复兴号”一般一次次加速，我们亦不能故步自封，做那个“我今年36岁，除了收费啥也不会！”的收费员，永葆技能常新、思想常新，不断实现自我成长。

一个思想常新、理论常新、与时俱进的政党，汇聚一股前行的力量，让你我得以在这个日新月异的时代，与之一起激荡新气象，展现新作为，继续书写新时代中国特色社会主义的壮美篇章。

（作者：顾梦苏，授信部党支部供稿）。

三十而已心得体会精选篇三

我们的“三十而已”是“轻舟已过万重山”的“已”，是轻鞭快马的激扬心态。人至三十，如行至半山陡坡，高处的风光无限尽收眼底，身旁的绿树繁花铺就一地，但越是在这种时候，越不能馋于眼前风景、卧于身旁绿丛、醉于鼻尖花香，而迷失了前路的方向，放慢了前行的脚步，放任自己成为悬于湖心、静置不动的扁舟。年至三十，并不意味着我们可以“撂挑子”“卸担子”，并不意味着可以松劲歇脚，“三十而立”，在这个年纪，我们更当激流勇进，轻鞭快马赏尽满城烟柳色，逐日而行挥洒心中满庭芳。奋斗没有休止符，奉献没有暂停键，作为基层干部，心态上倘若滚石落坡，必将阻挡自己勇攀高峰的脚步，必然无法在基层这片广阔的天地有所作为。

我们的“三十而已”是“累寸不已，遂成丈匹”的“已”，是不舍寸功的坚实脚步。树之遒劲从细小的根须起步，大海之磅礴由涓滴之细流汇聚。基层干部年至三十，逐步从拍岸冲沙的“后浪”成为能卷起千堆雪的“前浪”，在单位多年的知识积累、经验收藏和本领锻炼，让我们能够熟能生巧地应对各项工作，也成了单位新进小年轻的“传帮带”，工作上的成熟源自平常日复一日的点滴积累。

但作为基层干部，我们既是政策的具体落实者，也是民情民意的中转站，需要不断与时俱进，不断从“前后浪”身上汲取工作智慧，从而提升自身的综合素质，更好地谋其职、尽其责。对于我们来说，30岁就像是一扇门，门里是熟悉的，门后是陌生的，面对晴雨未知的气象，面对机遇和挑战并存的未来，只有善于积累、勤于积累，才能冲破阻力，乘风破浪更远行。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

三十而已心得体会精选篇四

三十岁，是一个人生旅程中的重要节点。一眨眼之间，从少年变成了成年人，从浑浑噩噩中走入了现实的洪流。三十岁，也意味着曾经的懵懂与幼稚已经不再可行，需要面对的是更多的责任和担当。对于我这个即将迈入三十的人来说，心中有一些感慨和体会，希望与大家分享。

第二段：告别迷茫，明确方向。

三十岁，是一个对人生方向进行重新审视的年龄。过去的十年可能会让我们迷茫，不知道自己究竟想要什么，也不知道如何去追求。但随着三十岁的到来，我们开始明确自己的目标和方向。从追求名利转向追求内心的平静与满足，从虚荣的幻想转向实际的行动，我们开始更加清晰地认识到自己的责任和担当，找到适合自己的生活方式和人生道路。

第三段：改变自己，展现成长。

三十岁，是一个反思和改变的年龄。在三十岁之前，我们或许经历了一些挣扎，可能会陷入迷茫和困惑中。但是三十岁的到来，让我们有机会反思自己的过去，找到自己的不足，努力改变和成长。我们开始认识到时间的宝贵，明白了追求成长的重要性。在这个阶段，我们可以吸取经验教训，展现自己的成熟和智慧。

第四段：珍惜身边的人，关爱家庭。

三十岁，是一个更加珍惜身边人的年龄。经历了一些人生的坎坷，我们懂得了珍惜家人和朋友的重要性。在事业的追求过程中，我们可能会忽略了家人的陪伴和朋友的关心。但是当三十岁的生日到来时，我们会发现，与家人团聚、与朋友交流是多么的重要。三十岁的我们，开始尽量抽出时间陪伴家人和朋友，关注他们的生活和需求，用行动告诉他们，我们始终在意着他们的存在。

第五段：放下追求，心怀感恩。

三十岁，是一个放下追求，心怀感恩的年龄。年轻的我们总是追求更好的生活，追求更多的权利和地位，不断追逐着外在的东西。但是随着三十岁的到来，我们逐渐明白，追求并不是一切，我们要学会满足和感恩。我们要感激生活给予我们的一切，感谢家人和朋友对我们的支持和理解，感谢岁月让我们成长和成熟。用一颗感恩的心，去看待生活中的点滴，让我们的三十岁充满温暖和满足。

三十岁，是一个人生成长的黄金时期，一个洞悉人生的年龄。在这个岁月里，我们需要明确自己的方向、改变自己的不足、珍惜身边的人以及放下追求，心怀感恩。随着三十岁的到来，让我们成为更加成熟和明智的人。

三十而已心得体会精选篇五

亲子教育是每个家庭中都需要面对和关注的重要问题。如今社会的快节奏和竞争压力，使得越来越多的家长面临亲子教育的挑战。对于30岁左右的年轻父母来说，亲子教育的责任和压力更是倍增。在我作为一个30岁左右的父母的过程中，我深深体会到了亲子教育的重要性，并从中收获了不少经验与体会。

首先，我意识到亲子教育的核心是关系的建立。孩子和父母之间的关系直接影响到亲子教育的效果。在教育孩子的过程中，我认识到和孩子建立良好的沟通和信任关系是至关重要的。我发现，与孩子进行真挚的交流，倾听他们的想法和感受，让他们感到被尊重和重视，有效地增强了亲子关系。

其次，我体会到亲子教育需要耐心和理解。在教育孩子的过程中，孩子常常会犯错误或者做出一些我所不认同的行为。作为父母，我们不能过分严苛或者苛求孩子，而应该给予他们足够的理解和支持。在我30岁左右的父母经历中，我逐渐明白了理解与宽容的重要性。理解孩子的内心需求，并且用耐心的态度引导他们走向正确的道路，是亲子教育的关键。

另外，亲子教育还需要父母的身体力行。父母作为孩子身边的榜样，他们的一言一行都对孩子产生着深远的影响。在我30岁左右的亲子教育中，我深刻认识到，父母应该以身作则，展现出优秀的品质和行为，成为孩子的榜样。只有父母自己理解并践行正确的价值观，才能有效地影响孩子的成长和发展。

此外，亲子教育离不开父母的学习和成长。随着社会的变化和家庭教育的需求，父母需要时刻学习和提升自己的教育理念和方法。在我个人的亲子教育经历中，我发现只有不断学习，提升自己的专业技能和教育知识，才能更好地应对孩子的需求和挑战。通过参加亲子教育培训、阅读相关书籍和交流经验，我不断地更新自己的教育观念，并且取得了良好的教育效果。

综上所述，亲子教育对于30岁左右的年轻父母来说，是一项十分重要和复杂的任务。通过关系的建立、耐心与理解、身体力行和学习成长，我深深体会到了亲子教育的核心要点，并且逐渐取得了一些好的教育效果。虽然亲子教育是一项长期的过程，但通过不断的努力和付出，我相信每个30岁左右的年轻父母都能够成为优秀的家长，为孩子的成长与发展提供坚实的支持和指引。

三十而已心得体会精选篇六

“30岁的女人，面对生活和工作的种.种困难，应该怎么办?”最近，最火的一部电视剧《三十而已》发出了提问，很快，一档爆火的综艺《乘风破浪的姐姐》给出了答案——不惧风险、乘风破浪。习近平总书记回信寄语广大高校毕业生，“要志存高远、脚踏实地，不畏艰难险阻，勇担时代使命”。我想这不仅是对高校毕业生的殷切嘱托，更是对广大青年的最强“应援”。研究生毕业后到基层工作已经快4年了，我也想和即将三十的自己说几句话。

三十而已，仍应“志存高远”。“青年志存高远，就能激发奋进潜力，青春岁月就不会像无舵之舟漂泊不定”。习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上对新时代中国青年提出了树立远大理想的要求。崇高理想信念是引领当代青年勇往直前、开创美好未来的精神支柱。作为90后的我们，才三十而已，要牢记“志不求易者成，事不避难者进”，把崇高理想信念化作接力奋斗的坚定志向、成长成才的不竭动力;要志存高远，跳出“小我”的狭小天地，把个人的理想追求融入党和国家事业之中，为党、为国家、为人民多做贡献。

三十而已，理应“意气风发”。“恰同学少年，风华正茂。”在基层工作的4年里，有感慨、有沮丧、有焦虑、有迷茫，但作为一名基层工作者，打通“最后一公里”的服务者，党心民心的“连心桥”，必须秉持心中热血、积极奋斗，以青春汗水和激情斗志来丰富思想头脑、磨炼坚韧意志、锤炼业务本领，保持行动上的活力，时刻准备为民服务。在《乘风破浪的姐姐》中，48岁的宁静、52岁的伊能静尚可敢为梦想拼搏，三十而已，我们更应以意气风发的奋斗姿态在新时代里建功立业。

三十而已，必当“乘风破浪”。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”防疫一线、防汛一线，处处都是冲锋在前的青年们，今日之青年正以他们青春的蓬勃力量在新时代里“乘风破浪”。今年是决战脱贫攻坚，实现全面小康社会的收官之前，也是山西转型综改的关键之年，作为一名基层干部，要把心思用在干事创业上，把工作落在求真务实上，以奋发有为的精神状态、真抓实干的工作作风去解决脱贫攻坚、乡村振兴、改革发展等农村难题。要进一步增强宗旨意识和群众观念，更加自觉、更加扎实地深入基层、深入群众、深入实际，了解群众的所想、所急、所困，切实解决基层的实际困难和问题。

三十而已，不必伤怀、不必沮丧，恰逢中华民族发展的最好时代，实现中华民族伟大复兴的关键时代，让我们一起坚定理想信念，以青春之活力在基层这片广袤的舞台披荆斩棘、乘风破浪，谱写无悔的青春之曲。

三十而已心得体会精选篇七

近日，不同年龄阶段的人都在对号入座，“二十不惑”“三十而已”“四十还有机会”。满满的正能量之下，作为“30+”女组工，处于不上不下的年龄，结合自身实际经过认真分析、理性思考之后，“不争气”地觉得自己“30+”还是有惑。

“30+”有惑，是知识恐慌的焦虑，对组工岗位的热爱与敬畏。误打误撞跨行进入组织部之后，自己常常会陷入“知识恐慌”的焦虑中。各个单位党务工作者的“十万个为什么”，仿佛随堂测试;办文办会万事俱备，突发事件却让你措手不及;呈签文件附送灵魂拷问，有依据吗、哪个条例、别的地方怎么做的?……曾经对自己“30+”的理想是成为一个光鲜亮丽的干练女精英，然而现实是蓬头垢面每天翻阅各种条例知识的组工小白。尽管“30+”有惑源于对组工岗位的热爱和敬畏，但是因为怀揣热爱、责任与使命，我们才能在日复一日的枯燥中坚持，毕竟热爱可抵岁月长。

“30+”有惑，是自我的妥协，逐渐接受不完美的自己。组织部是一个藏龙卧虎的地方，有做事一丝不苟的业务骨干，有方法总比困难多的“点位姐”，有熟悉各种法规条例、坐镇后方指挥的“定心丸”……每天与优秀同事相处，获益良多，可也相形见绌，没有高情商，没有超强记忆，没有熟练办公技能……“30+”的我，在不断的自我否定中逐渐接受不完美的自己，但也不会妄自菲薄，因为每一次大型会议的成功源于我和同事间的通力协作，每一个创新工作来自我和同事间思维的碰撞……曾经对自己“30+”的理想是成为一个全能的奥特曼，然而现实是“复仇者联盟”，博采众长，择其善从之。所以，“30+”有惑是源于坦诚个人力量的微薄，不会年少无知选择“单枪匹马”赴会，而是自愿成为一场胜仗中的“千军万马”。

“30+”有惑，是以梦为马，整装再出发。“30+”前有阻截，后有追兵，危机四伏，但也不可否认，这是人生智能和体能的黄金阶段。未来道阻且长，机遇与挑战并存，若一味沉迷于困惑中，最后只能“白了少年头，空悲切”。希望每一名组工干部，不论哪个年龄段，都要保持“时不待我，只争朝夕”的紧迫感，不断提高能力本领，主动谋划发展，把握新趋势、捕捉新机遇，主动求变、积极应变。唯有这样，才能让你不惧未来，不惧岁月。

各位组工干部，前路漫漫，荆棘丛生，既然选择了远方，便不顾风雨兼程!

三十而已心得体会精选篇八

正在热播的《三十而已》将视角锁定在三十岁这一特定年龄段的女性群体身上，塑造了王漫妮(江疏影饰)、顾佳(童瑶饰)、钟晓芹(毛晓彤饰)三位性格特点、成长环境、生活阅历截然不同的迈入三十岁人生的女性形象。该剧总制片人陈菲在接受新京报专访时表示，这三位女性身上映射着三十岁女性的一体三面，分别代表着“不愿面对的自己”“理想中的自己”和“现实中的自己”。

人设：在个体故事中寻找情感共鸣。

在众多女性题材剧中，三十岁女性是非常难以提炼和表达的，过于温和，给人不痛不痒的感觉;过于激烈狗血，又很难引发观众的共情。《三十而已》的创作方法论是做有情感共鸣的“特殊人设”，陈菲将其概括为“离地半尺的传奇”。“从创作角度来讲，我们不想代表或定义当下的三十岁女性群体，而是希望截取她们身上的多个侧面，在个体故事中寻找情感共鸣。”“全职太太”“恨嫁的沪漂女青年”“已婚却没有方向的乖乖女”，《三十而已》塑造了这样三个拥有“特殊人设”的角色，虽然她们的身份、经历有一定的极致特殊性，但她们所处的人生阶段、遇到的生活难题，是当代女性可以产生共鸣的。

《三十而已》的三个女主没有人拥有绝对完美的人设，她们身上或多或少都有各自的缺点。陈菲说，尤其在“顾佳进入太太圈”走捷径这条线，是批判的视角。而这种“非完美”人设在三位女主人公身上都有所体现，包括钟晓芹在婚姻当中一开始走向离婚也不是她老公一个人的问题，是双方互相感知和沟通的问题。“我们希望观众看到的不是俯视、高高在上的爽剧，女主什么都是对，什么都是爽，这不是我们的创造方法和初心。”

相对三个女主的强话题性，剧中男性角色的争议性更大。7月21日，“陈屿不会说话”的类似话题还上了热搜。对此陈菲表示，强调女性视角是全剧的立足点和出发点，而对于女性题材中的男性刻画，主创也试图不偏废尽量着墨去刻画。陈菲说，相对来讲，陈屿的角色是正面立体的。他表现出理工男的冷漠时，有很多细节比如偷偷量婴儿床的尺寸、给老婆装小壁灯都很打动人，“他只是表达的少，这个在很多男性中是蛮普遍的，他是一个内心纯良的人。”在剧集后期钟晓芹发生的被网暴事件，是他默默做了很多。而剧中也并非为了描绘女主的困境而刻意突出“渣男”，比如钟晓芹公司同事钟晓阳也很好，只是年轻，可能会莽撞一些，但也是真心实意对钟晓芹。还有后期出现的王自健的角色也是一个很好的人，只是王漫妮不喜欢他。

创作：王漫妮的职场故事都来自真实。

个体的经历千差万别，群体的困境一体同源。《三十而已》看似展现的是三位女性的故事，实则关注的是大多数三十岁女性面临的集体现实困境。从个体的生活困境延伸到公共的社会话题，30岁女性所面临的主要生活困惑和难题有来自于外部压力，更有自己内在的焦虑，主要都是围绕情感、事业、家庭、生育、育儿、婚姻、父母养老和自我实现。在已播出的几集内容中，便可以提炼出“子女教育”“职场竞争”“夫妻情感维系”“生育选择”等多个女性现实问题。

如今都市剧中一般表现30岁女性的剧集会把主线放在女主人公的事业线上，但《三十而已》中的女主婚姻、感情生活线占据了更多比重。在陈菲看来，虽然很多女性到了30岁人生面对的阶段性命题会落在婚姻和生育这两点上，这是女性社会角色转变的重要命题，但是剧中依然挖掘了人物在职业上的追求或者说个人价值的实现，剧中三个人物都做了这样的展现。比如说全职太太顾佳，她是和丈夫商量好暂时先管几年孩子，然后重回职场，她才是烟花公司真正的ceo。所以当她发现公司存在安全隐患时，她就想抓住新机会，用人脉为家庭的事业完成进阶;钟晓芹是一个没有太多目标感的人，想当咸鱼。当她在面临流产、离婚后，她才真正找到自己的技能点——写作，并且通过写作实现了家庭财务地位的逆转;王漫妮是未婚未育，对她来说，30岁的目标是要么在事业上有个进阶，要么有个情感的归宿。所以她在同时追求两个方向。当情感幻灭，她重新选择了职业方向，重新自我定位，最后她的落点是追求更广阔的个人成长空间，把情感作为一个随缘的选项。

为了保证人物塑造和社会话题的可信度，创作团队做了大量人物的案例调查。例如，王漫妮在剧中遇到的形形色色的顾客，及其销售工作中的经历，都来自奢侈品店销售员的真实故事。据陈菲介绍，编剧张英姬和出品方柠萌的剧本中心都做了不少深度采访和用户洞察，王漫妮的故事，她在店铺里遇到的竞争，她个人的职业进阶，包括遇到形形色色的客人，这些全部是采访得来的。“我们力图在她这条职业线的特色上做得非常真实，而且在三个人里面职业塑造也主要在王漫妮身上。后期她讨债专员的经验和案例都是来自于编剧张英姬的一个朋友。”

核心：当下女性更遵从内心为自己而活。

生活艰难，剧中“沪漂”王漫妮对再刁钻的客人也报以微笑;衣食无忧的全职妈妈顾佳为了孩子上幼儿园，使尽浑身解数、四处请托;做惯了公主的钟晓芹为了在公司有更多存在感，将所有杂物工具准备齐全，以此获得同事们的肯定。这些细节还原了三位女主人公内心处最深的焦虑：成为王漫妮一般的职场强人，会在他人眼中显得过于有心机和野心;成为顾佳一样的完美太太，会以牺牲部分个人梦想为代价;成为钟晓芹一般的平凡人，又难免被生活的柴米油盐长期困扰。

近年来关注“女性成长”的声音早已不足为奇，一面女性时常被添加“贤妻良母”的刻板标签，另一面却忽略了任何一种生活模式都会有它的利与弊。如剧中有关女性应该拼事业还是拼家庭、留在大城市打拼还是回老家过安稳小日子等话题都是对“女性到底该怎样生活”引发的广泛探讨。“处于30岁年龄关口的女性所面临的压力，她们的情感、婚恋、事业，都需要被表达。”陈菲表示，“当代社会把人的青春期拉长了，三十也不必着急而立，三十也不用焦虑。”

《三十而已》整部剧的核心在“而已”二字，传递着一种“不低头、不妥协”的人生态度。对于剧中的三位女性而言，尽管三十岁的人生会遭遇重重困境，但在她们心中：三十岁，一切都可以重新出发。在陈菲看来，这个年代的30岁女性较十年前相比对世界的了解更多，她们对于自我的认知、对于自我价值的实现也更为看重，她们本身所经历的时代、受过的教育、各种势能，让她们更智慧成熟体面。“当下的女性会更勇敢直面自己的欲望，更遵从内心为自己而活。”

三十而已心得体会精选篇九

近期热播剧《三十而已》讲述了三位都市女性在三十岁这一重要年龄节点时，遭遇到多重压力但仍然认真生活的故事。作为80后的尾巴，我是妥妥的30+年龄，20岁的时候曾经想过，30岁前后必然是泾渭分明的两个世界，会畏惧于不再年轻的自己。可当三十岁真的到来的那一刻，却发现，原来一切不过如此，并没有想象中可怕。甚至，会有一种“三十而立正当时，而今整装再出发”的豪迈感。

无惧30+的年龄，永远保持学习的能力。我曾经先后在乡镇、县委组织部干部股档案室、县委办公室调研股工作过，无论在哪个岗位，始终坚持把加强学习作为适应新岗位的重要途径。尤其是在人事档案专项审核工作中，第一次接触人事档案规范的审核，我丈二和尚摸不着头脑，一头雾水也想过放弃，可骨子里的不服输又让我憋足劲开始从头摸索。通过紧张的自我加压，我在短时间内熟练掌握各类信息的判断和归类，档案整理数量从最初一天只能完成一本到一天能够完成十余本。来到县委办公室调研股以后，作为新的写手小白，我积极学习上级各类文件精神，研究上级决策部署，从最初只能写一点小豆腐块的信息到能够与其他同志合作起草全县全委会报告、县脱贫攻坚汇报材料、县委领导个人对照检查材料等，增强了驾驭文字工作的能力。在一点一滴的学习中，让我明白，30+也能够通过学习丰盛自己。

无惧30+的年龄，永远秉持真诚的初心。来到东坡以后，我分到了思蒙镇工作。没过多久，由于单位老同事退休，她所联系的贫困户转给了我，我还纳闷贫困户户主是一位20多岁的女孩。一打听，才知道原来户主是她的父亲，因为身体原因意外过世，她的母亲是一个聋哑人，母亲和老公都在外务工，她一个人在家里带着小孩。第一次走访时，我便与她加了微信，一有空便在微信上聊天，鼓励她好好生活，人年轻便有无限的可能。在各方政策的扶持下，她家里早已经脱了贫，家里有两位务工者，经济状况有了很大改善。每次去看望她，我都会买一些小孩子喜欢的零食过去，兴许是我们的年龄差距并不大，我们的小孩年龄差距也不大，通过一次次的聊天和见面，她对我放下了防备。最近一次去看她，她高兴地告诉我，即将到成都和老公团聚，小孩也到了入园的年龄，自己这么年轻一定好好去挣钱，去奋斗。甚至，她打算再带一个老二，让家庭更圆满。我听了，由衷的感动。这便是希望!我想，永远秉持这颗真诚的初心，诚以待人，即便30+，也会一路遇见美好!

我想，女性的人生，不应该被年龄定义，能够保持热情全力以赴去完成一件工作任务，我就会比之前更加强大一些，也就会与美好的一切不期而遇。人生漫漫如细水长流，认真工作，好好生活，无惧30，哪怕40、50，也能彰显真正的人生价值。

三十而已心得体会精选篇十

细细品味一部作品以后，相信大家的视野一定开拓了不少吧，需要写一篇观后感好好地作记录了。快来参考观后感是怎么写的吧，以下是小编收集整理的《三十而已》观后感（通用5篇），欢迎阅读与收藏。

三十而已，到底是在揭露现实的伤疤还是在丰满理想的羽翼；

觉得这是一个很好的角度，男人做了太长时间的主角，为了平衡，这是迟早的事情。

但这个故事对于我，二十几岁的我，我看到是是理想的羽翼在展翅，首先，是许幻山的家庭，在上海的立足的资本，美好的婚姻，能干的老婆；或者是身在美好之中，才让许幻山迷失了自己；但这确实我的梦，或者说是我们的梦，千千万万人的梦。

它在讲述故事的同时，他还在勾芡我们梦想的样子，在故事里，我们起码有了选择的资格，在这里，我们只能像是王曼妮一样，漂泊着，没有任何的归属感，或是某一天又离开着个匆忙的城市，终归于在那小街小巷，兴不起一点风浪；又或是在街巷中受不住尘世的重量，又想回到那城市之中，做一个漂泊者；让人羡慕的还有那钟晓芹，又是一个完全不同的人设，映照的是更多的人，生活中的每一个人都能找到归属的情感；最让人羡慕的莫不是那财务自由的梁正贤，绝大多数男人都想要的样子；但是几乎没人能做到。

不仅是三个人的感情还是三个人的胸怀，能力，都是在努力和汗水中得到的；

这才是生活的意义。

最近《三十而已》这部剧在网上引起热议，听说了它讲述三十岁女性群体的野心和打造现代独立女性群像的噱头，我抱着好奇和期待的心理看完了电视剧和剧本，结果却令人大失所望。

首先，制作组想要表达的核心观点并不突出。剧中虽然有三十岁左右女性生活困境的展现，但并未有更深刻的探讨和表达。“三十岁也很精彩”的虚假泡沫背后仍然是老一套：女性的年龄焦虑、职场内卷化、浮夸的消费主义观念、精英主义和刻板无聊的人物塑造。导演虽然试图通过抓细节来提升内容质感，但显得很刻意。

剧的内核仍然是在营造种种焦虑和树立林有有这样脸谱化的角色当靶子当剧情爽点，细节和表面的东西再怎么变，也不改其本质。如同写着“打折：50元起”的商场售卖牌，上面小到可忽略不计的'“起”字才是真实，虚假的价格不过是引人上钩的诱饵。在肥皂剧式的戏剧冲突前，观众期待看到的是“打脸小三”、“甩掉渣男”、“做人生赢家”，而大可能不会去思考和探索三十岁女性生活中更多真实的、本质的东西。它抓住了很多人的心理，因此热播，但徒有虚名，远远不值得8.0的高分。

比起他们随时随地斗智斗勇的，装着端着的生活，我的生活有时简单、无聊、甚至可以说是难以忍受的空虚，有时又充实而有趣。我可以独自旅游，可以打义工，可以学新的东西，可以无婚姻承诺无顾忌地谈恋爱，花大把时间看书、看电影、看音乐和戏剧演出……看起来能做的事很多，但我花着父母的钱，偶尔兼职赚赚零花也远不能支撑自己的生活费和学费。三十岁有三十岁的苦闷，二十岁有二十岁的忧愁。不同年龄面对的人和事不同，世界便大为不同。二十岁左右因苦恼学业、家庭、人际关系等等而出现心理问题甚至自杀的青年人不少。他们大多不像三十岁已经有工作经验的成年人，虽然辛苦，但有掌握自己生活的能力。在我看来，年龄并不能决定一切，它只是人生时间轴上的一点。如果说剧中三十岁的女性是婚姻、工作、父母的三明治馅，那么二十岁出头的青年们实际上也不过是家长、学校，社会的三明治馅。看上去生机勃勃，对未来一切都充满了希望，但因为自己赚钱，所以仍有选择的权利，而二十岁的学生群体，大多还不能够经济独立，大学只有短短四五年，在打破头的竞争中结束十几年的素质教育，几天十几天内决定自己的未来，以为能够松口气了，又被与高中完全不同模式的大学所迷惑，还没搞懂社会究竟什么模样，就被投到人才市场，因为“饺子”下得太多太满，投进去时甚至没有声音。毕业时应聘，hr通常也更倾向要有几年工作经验的。但才毕业的学生哪来的经验呢？而更多更多没有考上一本，没有读大学甚至没有念到高中的“二十岁”们，也在努力打工糊口、赚钱养家，思考那灰暗的，看不清真实模样的未来道路，年龄真能代表一切吗？还是不过是列车临时停靠的站台，有着不同的风景和心情？我们要怎样长大，怎样平和地迎接衰老和死亡，而不是一味掀起焦虑、增加压力、逼迫竞争，在我心中，这才是更重要的事。

最近热播电视剧《三十而已》搜视率一直飙升。该剧讲述了都市三位女性在三十岁这个年龄节点，家庭、工作中遭遇的重重压力。顾佳上得厅堂下得厨房，有一个令人羡慕的家庭，儿子聪明可爱，丈夫不仅高富帅，而且公司大小事务都由顾佳掌控，顾佳表面上是全职太太，其实她才是幕后的董事长。公司、家里都被顾佳搭理得井井有条，她集才干、美貌于一身，是一个完美角色。王漫妮是个沪漂，有颜值有脑子，还有一股拼劲，三十岁了还是单身。钟小芹是上海本地姑娘，性格温柔，离婚后迅速成长，最终与前夫收获幸福。

顾佳的丈夫原本是个烟花设计师，在她的扶助下变成了许总。她的家庭如果按照她的规划走下去，将会越来越好！许幻山的出轨，毁掉了幸福的一家。对于顾佳的遭遇，网上争议颇多。有网友大骂许幻山渣男，有网友认为顾佳太强势，有网友要撕第三者。

我认为顾佳家庭变故是因为缺少沟通。“绿茶女”林有有之所以能靠近许幻山，是因为小姑年欣赏他，仰慕他，满足了男人的虚荣心。而在顾佳面前，他只是一个长不大的孩子，公司出了事，顾佳出面给他善后；家里孩子的教育，甚至小到穿什么袜子都要听顾佳的。顾佳比他成熟，比他能干，比他理智，听顾佳的绝对没错。可他又得觉得顾佳一直在用余光看他，在顾佳眼里他看不到钦慕，看不到欣赏。

顾佳为了这个家不辞劳苦，公司陷入危机，她想方设法进入太太圈，低三下四去讨好太太们，从而定下单子，公司起死回生。在家里他是个全职太太，无微不至地照顾一家人的吃喝拉撒。她认为在她的努力下，这个家会越来越好！

问题就出在，他们只是自以为是地付出，没有问对方内心真正需要什么？如果许幻山早点告诉顾佳自己内心的真实想法，如果顾佳适当放手……生活中没有那么多如果。

王漫妮的前男友再次错过王漫妮是因为缺少沟通。钟小芹之所以离婚是因为不知道对方内心的真实想法，沟通后误会解除，感情更深。沟通挽救了他们的婚姻。

这部电视剧告诉我们：要想家庭和谐、幸福，请好好沟通。

休假的几天时间，看了最近巨火的电视剧《三十而已》，聊聊我的观后感。

一、关于独立。

钟晓芹是上海本地人，从小衣食无忧，嫁给了电视台工作的陈屿。

结婚前，她未曾做过家务，做饭、买菜这些事情她一概不会，结了婚这些事情由她老公陈屿负责。

王漫妮外地来的姑娘，独自在上海打拼，她自己找房子，自己搬家，自己照顾自己。

相比之下，我一直在想，哪个女生不想被宠成小公主，衣来伸手，饭来张口，可现实却把一个个柔弱的小姑娘逼成了女汉子。

如果我将来有个姑娘，我要把她宠成公主，让她少操心，少受委屈。

二、关于消费。

王漫妮在上海打拼了8年，从合租房变成了郊区的独立租房，大牌衣服、包包、鞋有很多，每天还要装个小资的喝杯拿铁，时不时的还去酒吧消费一下……这样的消费，恐怕也只有在电视剧中才有。当然，现实生活中可能这种人也有很多。

作为一个普通的工薪阶层（土豪除外），这样的消费方式未免太过奢侈了。

相比与王漫妮，我工作9年给自己置办一套房产，也算是对自己的努力付出、加班熬夜有个交代了。

三、关于两个人相处。

剧中有一段钟晓芹妈妈在得知晓芹离婚后，对两个人的谈话，在我眼里看来，堪称父母的典范，不得不说，这位妈妈的三观很正，这才是做父母的应有的样子。

这部剧的三个女主角分别是顾佳、王漫妮、钟晓芹。

顾佳，善于变通、有胆识、有气魄、顾大局，生活中不高估自己，也不委屈自己，始终积极向上。对爱情全心全意，一旦发现不忠会马上潇洒转身成就别人，永远修炼自己活在当下、王漫妮，工作中一步一个脚印，有追求够拼命，实力与野心兼并。生活中不甘于平庸，不委屈自己。用拼的姿态过有钱有闲的生活。感情上也渴望浪漫极致的恋爱，但也不会失去原则，与人白头到老的爱绝不将就。

钟晓芹，工作中低头做人埋头做事，任何一件事都尽心尽力做好，不问结果。生活中平淡自在，像小太阳一样积极向上。对爱情要求不多，只要快乐，知冷知热有人疼就幸福知足。

这三个人之所以成为闺密，是她们都有一颗真诚善良的心，做事以不伤害认为原则，积极阳光向上。这也许是观众所喜欢你的地方。

男演员烟花设计师许幻山，儿子乖巧，媳妇里外兼顾，事业家庭风生水起。执着于蓝色烟花的梦幻里。当媳妇觉察到有隐患，让销毁并不再生产蓝色烟花，不让吃晚饭时，他陶醉在诱惑里不能自拔，直至玩完。

还有觉得有钱就很任性的依依和梁正；外满光鲜亮丽，连相亲都不敢公开，谨小慎微按部就班小张主任；钟晓芹离婚前的丈夫陈屿，等等，每个人都在各自的状态里理所当然。

再者还有贯穿全剧的一家三口，她们平凡的都让人记不起，却又是那么的真真切切，这也许就是那抓的住的人间烟火味。

毕淑敏说，所谓幸福，就是灵魂的成就。

周国平说，所谓人生的圆满，就是把命照看好，将灵魂安顿好。

提高心灵的层次，达到更高的维度，然后慧眼打开，见到实像。如同麻雀看稻草人是真的，可再笨的人也知道稻草人是假的一样。问题不在稻草人，而是人比麻雀维度高，所以是否能抓住幸福不在于你眼前的人、事、物，而在于你能否看清这表相背后的本质，要想看清本质，必须站在一定的高度。紧跟圣人足迹，提高自身频率，开启幸福密码。

衷心祝愿剧里剧外的人们，都能活成自己最幸福的模样。

三十而已心得体会精选篇十一

近日，《二十不惑》《三十而已》等剧热播，广受好评，其主要讲述了当代年轻人的青春奋斗，刻画出了青春真实的模样，有酸、有甜、有苦、有累，主人公们用智慧与生活对话，生动展示了当代年轻人逐渐从青春有疑走向成熟不惑的美好状态。

年轻干部从象牙塔中褪去青涩走进社会，品读工作生活这本“无字之书”，不免遇到困惑、不解、疑虑。朱熹先生在《读书须有疑》中写道，“读书，始读，未知有疑;其次，则渐渐有疑;中则节节有疑。过了这一番后，疑渐疑解，以至融会贯通。”基层这本书的确“难啃”，“小年轻”们难免在面对繁琐复杂的事务时感到迷茫慌张。为什么来到了农村?为什么前辈能与群众相谈甚欢?为什么同事都纷纷晋升，自己却踏步不前?有些干部在自我怀疑中碌碌无为，而有些干部在遥望别人时默默努力，不断地拨开“疑团”。其实，从有疑到不惑的过程便是成长，是一本蕴含哲理的“答案之书”

问：为什么要去基层?

答：这里没有陌路，你不曾孤独。

其实每个人都有自己的困惑和难题，谁也无法真正感同身受，或许是某个加班整理资料的夜晚、某个走村串户憩息的片刻，抑或是在理论知识与基层实际不符的时候、苦口婆心跟群众解释却被误解的当下，不自觉会冒出疑惑的种子，当初选择来基层是为了什么?放弃了大城市繁华的生活、体面的收入、完善的基础设施，选择了基层生活、走乡间小道、吃粗茶淡饭。“干的是费事活，吃的是苦中苦，受的是夹板气”“基层苦，基层累，基层事务千千万”“5+2”、“白加黑”……描述基层生活的语句数不胜数，但都离不开“苦”“累”两个字眼。但细细想来，苦和累中也有甜。“若似月轮终皎洁，不辞冰雪为卿热”，把自己归零，重装再出发时，你会忘记既往辉煌经历和专业优势，只记得群众在田间的笑靥。把自己摆正，不患得患失时，你会忘记那些工作时委屈与遗憾，只记得同事在桌前的鼓励。刹那间，你会觉得这条路并不孤单，疑团也逐渐散去，因为基层是真正感悟到人民群众操心事、烦心事、揪心事的地方，也是真正能够干实事、干成事、干大事的地方。

问：怎样才能与群众更好相处?

答：相信吧，一切都不会是徒劳。

“小康不小康，关键看老乡”“党中央的政策好不好，要看乡亲们是哭还是笑”。相信初入基层的你对这些话语并不陌生，可真正接触群众是不是就怯了场?当你熟读扶贫应知应会知识、义务教育政策、小额贷款福利，准备去农户家“大显身手”的时候，刚开口他却跟你谈张三家的狗踩坏了自家的菜地，李四家的地坝是政府帮忙修的自己也想修一个。村书记会告诉你，前辈会提醒你，要用村民听得懂得语言去沟通交流，说土话、干农活，拉近与群众的距离，与群众打成一片。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，多往村头走，看产业发展、看群众需要，自然而然，心就会静很多、定很多。后来你会发现他们可爱得很，“这么热的天还下来啊，换个阴天嘛”“拿两个李子去吃，今年收成好”，与他们坐在同一条板凳上歇凉，距离越来越近心也越来越近。不管是在抗战时期，老百姓主动赠送生活物资，还是在抗击新冠肺炎时，群众自行组织准备“特别年货”，购买腊肉、大米、食用油等慰问一线干部，或是汛期得到有效控制，当地群众冒雨送别抗洪子弟兵，还送上自家的熟鸡蛋。一幕幕都生动诠释了“军民情”“鱼水情”。实践是检验真理的唯一标准，“鱼水情”不仅是在为人民服务的理论学习中，更是在“一枝一叶总关情”的行动中。

问：未来应该如何成长?

答：不要甘于平凡，也要习惯于平凡的生活。

遇见未来最好的方式就是创造未来，在日复一日繁杂生活中去寻找“小惊喜”。她又被某重点部门看中了，他最近又提拔了，他居然成为重点项目的负责人……身边不断有新苗苗被委以重任，他们中不乏高学历、高层次人才。当前，年轻干部高素质化、高学历化，硕士研究生、博士研究生比比皆是，他们仅仅因为高学历受到重视吗?不仅仅是，你可能看见的是他们表面的轻松可背后蕴藏着百倍努力。办公室的她虽然是国内名校硕士毕业，刚入职的时候面对陌生的工作，为如何写好材料等，经常向单位前辈虚心学习。走访农户调研，拿到第一手新鲜素材，加班加点工作到深夜;现场调研的他经常“在外漂泊”，走遍了村里的每家每户，向村民宣传政策，村民都夸这个小伙有干劲有能力，愿意跟着他干，他被选为重点项目负责人当之无愧……小年轻们，临渊羡鱼，不如退而结网。“跳一跳”可能会攀登更高的目标，“逼一逼”万一能实现更好的结果呢。“有为不必有位”体现境界和修为，要相信在奋斗的舞台上，只要勤勉努力、踏实拼搏，任劳任怨，不怨天尤人，每一个你都享有人生出彩的机会。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，基层之路虽充满疑惑，你会发现当你打开“答案之书”时，其实答案就在心中。毕竟人生的路都是自己走的，不念过去、不畏将来，疑惑会渐渐不惑，人生将时时出彩。

_ueditor_page_break_tag_

三十而已心得体会精选篇十二

近日，一部青春励志剧《二十不惑》的播出，广受好评，引发全网热议。《二十不惑》的大爆除了内容励志，最重要的还是能与观众共情共鸣，每个人都经历过或正在经历二十多岁的花样年华，都面临过从象牙塔走向社会的人生抉择。

“二十”岁左右，是如朝阳般鲜亮的青春，也是从学生向职场萌新身份转换的年纪;“不惑”即遇事明辨不疑，坚定而勇毅。又是一年毕业季，选择奔赴基层开启人生新征途的基层萌新们，请在不惑青春之际，扎根基层砥砺前行，奉献基层淬炼初心，让青春的“浪花”在基层“大海”乘风破浪、奔涌前行。

“不惑”于理想，初心引“帆正”。“理想因其远大而为理想，信念因其执着而为信念。”基层天地，大有作为。怀揣着理想选择了基层，就要勇于扎根基层、奋斗基层、奉献基层。要精准定位找准目标航向，初入基层，要迅速转换角色意识，由“校园人”变身“基层人”，搞清楚“从哪里来，到哪里去”“干什么，怎么干”的问题，准确定位把准方向。要树牢把稳理想信念之舵，低头看路，也要仰望星空，牢固树立奉献意识、扎根信念，在基层热土挥洒青春。要久久为功乘风破浪坚定前行，要知道奋斗之路不总是一帆风顺的，坚定奋斗幸福观，幸福是奋斗出来的，在航行千里中乘风破浪、踏浪前行。奔赴基层的你们，请强化岗位意识、坚定理想信念，并为之矢志拼搏奋斗，乘风破浪、披荆斩棘。

“不惑”于当下，担当压“舱实”。“温室里长不出参天大树，懈怠者干不成宏图伟业。”青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华。走出“校园小课堂”，进入“基层大课堂”的毕业生们，或长或短都会经历一段与岗位、与基层生活的“磨合期”。面对千头万绪的基层事务，要“不惑”而坚定，以担当彰显作为、以实干凸显成效，在基层经风雨、长才干。要甘于吃苦式奋斗，基层事务纷繁复杂，既要能坐得住办公室，也要能入得户、下得地，用吃苦耐劳的精神干好基层工作。要善于专注式奋斗，初入基层，可能有压力、有质疑，不要被外界的声音所干扰，以“不破楼兰终不还”的专注砥砺奋斗。要敢于长久式奋斗，把基层当做一项事业来干，扎根基层、奉献基层，久久为功勤奋斗。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”基层萌新们，要在不断的自我磨砺中升级成长。

“不惑”于未来，坚守护“船稳”。“历经沧桑而初心不改，饱经风霜而本色依旧。”初心易得，始终难守，当你对未来感到迷茫之时，要经常“拍一拍”自己，回顾初心、担当使命，重温自己初入基层时的坚定与誓言。要保持一颗“热爱”之心，心之所向，身之所往，二十多岁选择到基层去的你一定是因为热爱，要保持这份热爱与坚定，不止是“二十不惑”时，乃至在“三十而已”时，也要始终对基层事业保持热爱，将热情与青春化作源源动力。要拥有一颗“勤学”之心，能够在未来之路行稳致远，靠的是过硬的本事与能力，要始终保持求学时的爱学、苦学精神，用活学习方式，跟同事学、跟领导学、跟群众学，做到爱学而善学。要坚定一颗“实干”之心，“花架子”“假把式”是万万要不得的“虚功”，只有真抓实干才是稳扎稳打走好每一步的“实招”，要以实干为引领，以钉钉子精神抓落实。“二十”的基层萌新们，青春不可复刻，要在基层乘风破浪、奔涌向前，用青春追梦，以奋斗圆梦。

三十而已心得体会精选篇十三

亲子教育是每一个家庭中都必不可少的一环，它是指父母和子女之间的教育互动、交流与培养。随着时间的推移，我也已经踏入了三十不惑的年龄，回首往昔，我对亲子教育有了更加深刻的认识和体会。下面我将从塑造良好的家庭环境、注重言传身教、培养孩子的独立性、注重情感沟通和陪伴、宽容和理解的态度这五个方面展开阐述。

首先，塑造良好的家庭环境是亲子教育的基础。家庭作为孩子成长的第一课堂，必须给孩子提供一个和谐稳定、充满爱的环境。父母之间的关系是孩子学习的榜样，所以父母需要相互尊重、理解和支持对方，不要在孩子面前发生争吵和冷战。此外，家庭环境还需要注重积极的情绪传递，积极的谈话和关怀，以及提供孩子成长所需的安全感。

其次，注重言传身教是亲子教育的关键。父母是孩子最好的导师和榜样，他们的言行举止对孩子的成长产生着重要的影响。所以，父母要注意自己的言行举止是否与所要求的标准一致，只有以身作则，真正做到言传身教，才能给孩子正确的引导和启迪。同时，父母还要给孩子灌输正确的价值观和道德观，培养他们健康、积极、向上的心态。

第三，培养孩子的独立性是亲子教育的核心。孩子逐渐长大，他们需要学会独立思考、自主解决问题和承担责任。所以，在家庭教育中，父母应该给予孩子适当的自主权和独立空间。比如，可以让孩子自己管理学习和生活，培养他们的自我管理的能力和独立思考的能力，从小培养他们独立自主的品质，有助于他们未来成为有自主能力的人。

第四，注重情感沟通和陪伴是亲子教育的重要环节。情感是亲子关系中的纽带，也是孩子成长的重要支撑。父母要经常与孩子沟通，多听孩子的心声和想法，给予他们充分的关心和理解。同时，父母也要以身作则，主动关心孩子的学习和生活，陪伴他们渡过成长中的困难和挫折，与他们共同成长。

最后，宽容和理解的态度是亲子教育的理所当然。亲子教育是一个艰巨的任务，父母往往会遇到各种挑战和困惑。在这个过程中，我们要学会宽容和理解，不要对孩子有过高的期望和要求，不要对孩子过度批评和指责。每个孩子都是独一无二的，他们有自己的特点和需求，父母应该充满理解和爱心，给予他们足够的自由发展空间。

在亲子教育的道路上，我深深体会到家庭是孩子成长的温床，父母是他们的最佳导师。通过塑造良好的家庭环境、言传身教、培养孩子的独立性、注重情感沟通和陪伴、以及宽容和理解的态度，我们可以给孩子一个积极健康的成长环境，帮助他们全面发展。在这个过程中，我们也会发现，亲子教育不仅是培养孩子的过程，更是我们自己不断成长和完善的过程。只有不断学习和改变，才能做好孩子的教育工作，成为他们最坚实的后盾。

三十而已心得体会精选篇十四

“二十弱冠，三十而立，四十不惑”。最近，有关年龄的电视剧《二十不惑》《三十而已》热播荧屏，引起年轻群体广泛共鸣。其实，人的一生很短暂，每个年龄段都应该有憧憬、有担当、有责任。不禁让笔者联想到，年轻干部在“20+”的时候，要憧憬未来，保持初心，在“30+”的时候，要英姿飒爽、有所担当，在“40+”的时候，要积累沉淀、轻装上阵。从前种.种，犹如积累一笔无价的财富和宝藏，为无悔的青春留下了幸福的回忆。

“20+”的年轻干部：要憧憬未来，保持初心。20岁的我们初生牛犊不怕虎，20岁的我们横冲直撞却也精彩万分。电视剧《二十不惑》中，紧贴当代大学生生活现状，展现了“20+”的“红楼四子”在各自青春岁月里选择的不同的人生轨迹。其中，印象最深的是，梁爽为姐妹撑腰霸气违约，无奈之下只能在商场当地推小妹还债。她用自己独特的方式守护姐妹尊严，她们每个人都是带着独特标签，昂首阔步融入社会大群体，在奋斗中守护着不变的初心。如今，我们年轻干部何尝不是为了当好时代的“后浪”，憧憬未来，保持初心。犹记得，温暖的声音传遍方舱医院的最美志愿者华雨辰，她说“我年轻，要永远做最快乐的螺丝钉，哪里需要我，我就去哪里”。因此，“20+”的年轻干部不妨憧憬未来，始终保持着一颗“全心全意为人民服务”的初心，苦练基本功、严格要求自己，大胆突破规则，不断思考人生，踏上无所畏惧的青春旅途。

“30+”的年轻干部：要英姿飒爽，品尝担当。所谓三十而立，就是人在三十岁前后形成了自己人生稳定的价值观，做事做人的原则。就如电视剧《三十而已》聚焦“30+”都市女性群体，揭露最真实“30+”现状，展现“30+”的强大能量。其中，最讨喜的王漫妮是一名资深销售，多年打拼让她深知城市生存法则：只有英姿飒爽，用主动与担当将自己武装到最佳，才能获得成功。如今，我们年轻干部何尝不是“30+”才露尖尖角，把主动与担当作为做好一切工作的安全法则。如一线扶贫干部黄文秀，她用微笑与热情书写坚决打赢脱贫攻坚战的使命担当。因此，“30+”的年轻干部不妨饮水思源，英姿飒爽。用青春与热情不断品尝奋斗与担当，用真情践行心系群众、公而忘私的奉献精神，释放洪荒之力、不断书写青春之路的使命担当。

“40+”的年轻干部：要积累沉淀、轻装上阵。古人说，四十不惑。生活的苦辣酸甜，人生的悲欢离合，都已经经历和品尝。当前，“70后”“80后”“90后”的年轻干部成为干部队伍的主体。特别近些年，全国各地基层党组织注入新鲜血液，基层生活越来越活跃。其中，“40+”的年轻干部是被关注、有独特魅力的群体。因为，他们亲身经历过年代的“苦日子”，穿衣是难题，吃饭也是难题。他们每天只做“领头羊”，一心想着快点带动农民走出脱贫之路。他们的阅历是最丰富的。他们很清楚“不惑”的年龄里，自己该走怎样一条路，跌倒再爬起，积累再沉淀，规划再调整，轻装才上阵。就如习近平讲到，“只有回看自己走过的路、比较别人的路、远眺前行的路，弄清楚我们从哪儿来、往哪儿去，很多问题才能看得深、把得准。”虽然，他们的身体开始衰老显现，记忆的能力开始降低。但是，随着知识的积累越发深厚，洞察生活的感悟更加深邃……失去与拥有、激情与平静、创新与发展，勇往向前、绝不退缩都生动地发生在这个年龄。

三十而已心得体会精选篇十五

作为一名组工干部，看到身边40+，甚至50+的前辈，比年轻人还拼，不服老，不服输，把单位当作自己的家，默默沉浸工作，热心服务群众，主动提高自己，我便从中找到了答案。我们大可不必被年龄禁锢了自己的思想，束缚了自己的行为，二十岁、三十岁、四十岁，甚至五十岁、六十岁，都只是一个数字，只要自己愿意拼搏，永远都是最好的时候，谁也无法阻碍你前进的步伐。现在以及以后需要做的，就是抓住每次机会，主动成长。

抓住工作机会，主动提高业务能力。作为一名40岁的组工干部，一路过来已经具备一定的工作经验，但我时刻提醒自己，不可仗着有点经验就懈怠了工作，轻视了成长，提早过上了退休生活。而要时刻警钟长鸣，学会“没事儿找事儿”，做到眼中有事、手中有活。只有抓住每次工作机会，用先进的人才管理理念、最新的人才政策、前沿的人才制度，才能推动自己从事的人才工作不断适应新环境、新形势和新政策，越做越好、越做越有收获。

抓住服务机会，主动服务人民群众。大部分组工干部都身兼数职，我也不例外，除了组工干部这个身份，我同时担任了东坡区富牛镇荷花村第一书记一职。在单位，要时刻留意解决各类人才的所想、所需，让他们在东坡区安心扎根、在东坡区建功立业。到了村上，我总是提醒自己，脱贫攻坚是当前首要任务，更要想村民之所想、急村民之所急。在柑橘贩卖的季节，主动为贫困户找寻收购方;面对家庭矛盾冲突的贫困户，主动为其化解纠纷;面对基本生活难以支撑的贫困户，主动为其找寻工作机会。这些琐碎之事，不惊天动地，但温暖人心。

抓住学习机会，主动提升个人素质。少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;志而好学，如炳烛之光。学习没有终点，任何年龄都是起点。新时代新要求，时代在变，思想也在变，如果不想“落伍”，只有抓住各种学习机会，积极学xxx省、市、区重要会议精神，紧跟中心工作步伐，时刻保持与党同心同向同行;积极参加各类大大小小的学习交流会，时刻紧跟年轻人的思想潮流与工作步伐;积极培养多读书、读好书的习惯，慢慢沉淀自己拥有“忍一时风平浪静、退一步海阔天空”的洒脱和“海纳百川，有容乃大”的包容。

“老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已”。40岁的我们，年龄不是问题，心态才更重要，只要我们打破年龄的桎梏，保持思想上的青春，不气馁、不妥协、不放弃，我们永远都有机会。

三十而已心得体会精选篇十六

三十岁对于一个人来说，是一个具有特殊意义的年纪。对我而言，三十岁标志着青春的正式驶过，进入了成熟的阶段。回顾过去的日子，我不禁陷入深深的思考中，时光的流逝让我更加思考生命中的重要与真谛。三十而已，是我对这段人生时光的心得体会。

第二段：三十岁，不再迷茫，淡定面对人生。

年轻的时候，我常常迷茫不已，不知道未来的道路应该如何选择。然而，当我踏入三十岁的门槛时，我逐渐认识到生活的本质是什么。三十岁并不是一个完美的年龄，但它注定是成长的一个关键点。如今，我已经学会了淡定地面对各种困难和挑战，不再为一时的迷茫而感到彷徨。每天早晨起床，我都会对着镜子微笑，与自己的内心和解，告诉自己：“三十而已，要坦然面对人生”。

第三段：三十岁，明白生活的真谛与取舍。

三十岁时，我开始真正明白生活的真谛与取舍。这个年纪让我明白，人生有很多选择，但是无论选择什么，都要承担相应的责任和后果。在面对事业、家庭、人际关系等方面，我学会了优先选择对自己和他人有利的方向。我不再盲目追求功利和物质，而是注重内心的平静和对自己内心的满足。我开始关注生活的平衡，用心去选择自己真正想要的东西，将重心放在有价值的事物上。

第四段：三十岁，拥抱成熟，追求个人价值。

三十岁是一个人进入成熟的时代。这个阶段，不再是年少轻狂的时期，而是应该更加注重自身的实力与个人价值。我开始明确自己的目标，努力追求自己的梦想，不再被外界因素左右。我学会了拒绝他人的期待和评价，只为了保留自己的独特与价值。三十岁的我，告诉自己一定要通过个人的努力，实现自己的人生价值。

第五段：三十岁，感恩生活，珍惜当下。

三十岁的我学会了感恩生活，珍惜当下的一切。我明白生活中的每一天都是无法重来的，于是我开始贴近自然，欣赏周围的美丽，与亲朋好友分享快乐和悲伤。我的内心变得更加宽容与感恩，将一切不必要的争斗与困扰抛之脑后。我学会了放下过去的遗憾与痛苦，用一颗平静的心对待过去、现在和未来。

三十岁是一个具有转折意义的年龄。三十岁，是我懂得淡定面对人生的节点；三十岁，是我明白生活的真谛与取舍的时刻；三十岁，是我追求个人价值的起点；三十岁，是我感恩生活，珍惜当下的时光。三十岁的我，告诉自己要坦然面对人生，用心去选择，珍惜每一个瞬间，并且通过自己的努力，实现自己的人生价值。三十而已，这是我对这个年纪的心得与体会。