同学演讲心得体会(通用15篇)

心得体会是我们与外界进行交互和学习的重要方式之一。写心得体会要注意语言流畅，表达准确，避免使用模糊词汇和术语。通过阅读这些心得体会范文，我们可以借鉴其中的写作技巧和思维方式，提升自己的表达能力。

同学演讲心得体会篇一

首段：引言（150字）。

我曾经有幸参加一场演讲比赛，此次经历让我获益匪浅。演讲，是一种能力的演绎，一种情感的传达。通过准备和实践，我意识到成功的演讲离不开准备充分、发挥自如和与观众建立联系等关键要素。在这篇文章中，我将分享我在演讲中学到的一些心得体会。

第二段：准备充分（250字）。

在演讲之前，准备是至关重要的。首先，我要对主题进行深入的研究，确保自己对此有全面的了解。其次，我要整理自己的思路，并制定一个清晰明确的演讲结构。这样可以让观众更容易理解我的观点。另外，我还要准备一些有趣的故事和引用，以吸引听众的注意力。最后，我要进行多次的模拟练习，以提高自己的口才和自信心。通过这些准备工作，我能够在演讲时更加从容和自信，让观众对我产生更深的印象。

第三段：发挥自如（250字）。

演讲过程中，发挥自如是十分重要的。首先，我要注意我的肢体语言和声音的运用。面带微笑、眼神自信以及声音清晰有力能够给观众留下良好的印象。另外，我要学会控制我的语速和节奏，使观众能够更好地理解和接受我的观点。而且，我也要注意自己的表情和姿势，以表达出与观众的互动和共鸣。最后，我要学会应变，即使遇到意外情况也能够应对自如。通过这些方法，我能够更好地与观众产生连接，让整个演讲变得更加生动和有趣。

第四段：与观众建立联系（250字）。

作为一个演讲者，与观众建立联系是至关重要的。首先，我要用简单易懂的语言来表达我的观点，避免使用专业术语，以确保观众能够理解我的意思。其次，我要时刻关注观众的反应，通过他们的表情和互动来了解他们的需求和兴趣。这样我就能够根据观众的反馈进行相应的调整和反思。另外，我还要学会使用幽默感来增加与观众的互动，让他们更加投入到我的演讲中来。通过这些方法，我能够与观众建立良好的关系，让他们对我的演讲更加感兴趣和留下深刻的印象。

第五段：总结（200字）。

通过这次演讲经历，我深刻体会到准备充分、发挥自如和与观众建立联系等因素对于成功的演讲来说是不可或缺的。在接下来的演讲过程中，我将继续加强自己的准备工作，并不断提高自己的表达能力和演讲技巧。相信只要我坚持不懈地努力，我将能够成为一名优秀的演讲者，用我的演讲为世界带来积极的影响。

结尾：（50字）。

通过演讲的实践，我意识到演讲不仅是一种技能，更是一种艺术。只有通过刻苦准备、自信发挥和与观众建立联系，我们才能成为出色的演讲者。我将继续努力，不断提升自己的演讲水平，为更多人传递正能量。

同学演讲心得体会篇二

口才与生活的各个方面息息相关。小到与亲人、朋友、同学、同事的日常沟通，大到关系到个人事业成败和国家兴衰的会晤、谈判等，良好的口才都是成功的关键。有许多人，满腹经纶却不能用语言表达，所以只能默默无闻的度过一生，带走的是内秀，留下的是遗憾。举个例子，近年来比较火爆的公务员考试，很多在笔试中成绩优秀的考生，却在面试中被无情的淘汰，我想主要的原因就是输在了口才上。显而易见，如果两个人的水平差不多，那么用人单位肯定会选择仪表端庄、举止大方并能够巧妙的回答考官问题的那一位。所以，如果你才华横溢，就锻炼自己，不要让自己输在口才这条起跑线上。

我很高兴有机会成为演讲与口才协会的干事，也很高兴参加口协的演讲辩论培训和主持人培训。培训中我学到了许多，现在感觉自己懂得的关于口才的知识更多了，相信在培训中我会快乐地成长。

因为我报的是演讲，所以就能把了一篇去说了一下，说完后，师姐的一番话让我震撼，也让我知道原来我只懂得演讲的一点点技巧，实在是太无知了。从前我曾听说过演讲是一种艺术，但是怎样的艺术我就没有研究，直到这次培训后我才有些懂了。演讲需要有一个精彩的开场白，需要通过自己的故事和一些细节来打动观众，需要用真实的感情与观众达成共识，写需要尽量用上各种修辞手法，开头需要响亮吸引人，结尾要朴实但又感召力，呼吁观众行动起来以达到演讲的目的。要学会演讲，就要多看关于演讲方面的书籍，多读多练，冰冻三尺，非一日之寒，只有坚持训练，才能真正学好演讲。至于辩论，它相对演讲来说会比较灵活多变，所以不仅需要清晰的'头脑，还要有机智，特别是面对辩友的提问要巧妙地回答，这样才不会掉入别人的陷阱。演讲和辩论都要求人们要有较多的语言综合能力。

主持人培训也让我学到了很多。我从师姐的点评中知道了自己的优点和不足，对于优点我会发扬，对于不足我就要改进。只有这样我才能做一个合格的主持人。通过不懈的努力我会成为一个优秀的主持人，我相信。

口协是我展现自己的舞台，有很多机会让我去尝试，去表现，去提高。参加培训是一件乐事，更是一件有意义的事，我会在培训中继续成长，只要努力，我相信就会有奇迹。我成长，我快乐。

同学演讲心得体会篇三

作为一种传递信息、表达思想的重要形式，演讲在我们的生活中扮演着至关重要的角色。通过演讲，我们能够向他人传递自己的观点和情感，也能够激励他人，展示领导才能。在我多年的演讲经历中，我深深体会到了演讲的魅力和重要性。本文将就我的演讲心得与体会进行探讨，希望能给演讲者们一些启示。

第一段：演讲的意义和重要性。

演讲是人与人之间沟通交流的极为重要的方式。通过演讲，我们可以向他人传达自己的观点和想法，和他人分享自己的知识和经验。演讲不仅需要我们具备扎实的知识储备，更需要我们有较强的沟通能力和表达能力。在职场中，一个优秀的演讲者往往能够更好地展示自己的领导力和才干，得到他人的认可和赞赏。因此，提升自己的演讲能力是非常必要且具有挑战性的。

第二段：演讲的前期准备。

一次成功的演讲，离不开充分的前期准备。在准备演讲时，首先要对演讲的主题进行深入的了解，并做好相关的调研工作。只有通过丰富的材料和知识储备，我们才能够在演讲中展示出深度和专业性。其次，要注意演讲的结构和条理性。一个好的演讲应该有一个清晰的逻辑结构，每个观点都应该有充分的论据来支撑。最后，还要进行充分的练习和实践。只有通过反复的练习和实践，我们才能够更好地掌握演讲的节奏和表达技巧，避免紧张和出现意外情况。

第三段：演讲的表达技巧。

演讲的表达技巧是决定演讲成败的关键因素之一。首先，要注意掌握好语言表达的规范和技巧。在演讲中，我们要避免使用过于冗长的句子和复杂的词汇，要力求简洁明了，让听众能够轻松理解。其次，要注意声音的控制和运用。好的声音控制可以增加演讲的说服力和吸引力，可以通过声音的高低、音量的大小等，来调动听众的情感和兴趣。此外，身体语言的运用也是非常重要的。我们要注意站姿、手势、眼神等细节，力求表达出自信和亲和力，让听众感到舒适和信任。

第四段：演讲的应对方法和技巧。

在演讲过程中，难免会遇到一些突发情况和意外状况。这时，我们要灵活应对，做到有备无患。首先，要掌握好临场发挥的技巧，能够迅速地做出应对和调整。对于突发状况，不要慌张，要冷静地思考和分析，找到解决问题的方法。其次，要勇于接受和应对质疑和异议。演讲是一个公开的过程，可能会遇到质疑和不同意见。在面对这些情况时，我们要保持冷静和尊重，从中吸取经验和教训。最后，要善于与听众互动和沟通，能够积极回应听众提问和建议，增强演讲的互动性和参与感。

第五段：演讲带给我的启示和收获。

多年来，我通过不断地演讲实践和经验总结，深深地体会到了演讲的重要性和魅力。演讲让我更好地锻炼了自己的表达能力和沟通能力，培养了我的领导力和才干。在演讲中我也收获了许多成功和失败的经验，它们让我更加深入地认识了自己，并不断地提高和成长。此外，演讲还带给了我满满的成就感和快乐感，让我明白了真正的成功不仅仅在于结果，更在于过程。

总结：

总之，演讲是一门艺术，需要不断地练习和学习。通过演讲，我们可以充分展示自己的才能和魅力，也可以影响和激励他人。尽管演讲可能会遇到困难和挑战，但只要我们充分准备、勇于面对，相信每一个人都能够成为一名出色的演讲者。演讲不仅是一种技能，更是一种态度和品质。通过演讲，我们能够不断提升自己，实现更大的价值。让我们一起走进演讲的世界，体验其中的魅力与快乐！

同学演讲心得体会篇四

第一段：引入演讲的背景及重要性（字数：200）。

同学们，演讲是我们日常生活中重要的一项技能。在学校里，每个人都会有机会参与各种演讲活动，如班会演讲、英语演讲比赛等等。通过演讲，我们可以培养自信、锻炼表达能力，同时也能够让我们学到新知识、增长见识。最近，我们班级组织了一次演讲比赛，让我有了很多心得体会。

第二段：准备工作的重要性和应该做的准备（字数：250）。

首先，准备工作是演讲的关键。在演讲前，我进行了大量的资料搜集和整理，以确保演讲的内容充实有力。我阅读了大量的书籍和网上的资料，做了详细的笔记。同时，我还进行了多次的排练，以确保演讲的流利和自然。此外，我还了解到演讲过程中使用肢体语言的重要性，所以在演讲中，我注重了面部表情和手势的运用。

第三段：克服紧张和战胜困难的方法（字数：250）。

然而，尽管准备充分，但我在演讲前还是感到了紧张。为了克服紧张情绪，我采取了一些积极的方法。首先，我进行了深呼吸和放松训练，以缓解紧张的情绪。其次，我鼓励自己相信自己是最好的，这样可以增加我的自信心。最后，我不断告诉自己，紧张是正常的反应，只需冷静地面对它。通过这些方法，我成功地克服了紧张情绪，并展现出了自信的演讲。

第四段：演讲中的收获和成长（字数：250）。

在演讲过程中，我意识到了自己的不足，也获得了很多成长。首先，我意识到在演讲时，以简洁清晰的语言表达自己的观点是非常重要的。我注意到有些同学在演讲中使用了冗长的句子，造成了听众的困扰。因此，我下次会更加注意自己的语言表达。其次，演讲过程中的反馈也让我得到了进一步的认识。通过听众的反馈，我发现自己在演讲中存在一些不足之处，例如口才表达上的不足和逻辑思维上的不全面。这让我意识到了自己的不足，并激发了我进一步提高自己的决心和动力。

第五段：演讲的意义和鼓励自己和他人（字数：250）。

总而言之，演讲是我们学习和成长过程中不可或缺的一部分。通过演讲，我们可以锻炼自信，提高表达能力，同时也可以获得知识和积累经验。虽然演讲过程中可能会遇到困难和挫折，但只要我们勇敢面对并不断努力，我们一定能够战胜它们。我鼓励自己不断地锻炼演讲技巧，在演讲中表现得更加出色，同时也希望能够鼓励他人发现演讲的重要性，并共同成长。

（总字数：1200）。

同学演讲心得体会篇五

我记得在刁经理点名让我代表新城加油站去演讲时，我并不是很想去。我知道我是一个不太喜欢在大众面前发表言论的人，更何况是演讲呢！因为我知道我会紧张，我一紧张声音就会儿很颤直到说不出话来。可是当我看到经理坚定而信任的眼神时我没有太多拒绝的理由。有点惶恐不安地接受了任务。

我们公司的领导也非常重视这次演讲！因为在这次演讲者中就有两名是我们东莞公司的。为了我们能够顺利地完成演讲任务公司领导也付出了很多的心血与精力，为了我们的演讲稿劳心劳累的。我记得当我拿到演讲稿时，每天下班后一有空闲时间我都用在背稿子上。因为我一直在心里告诉自己：“要么我不接受这么个任务，既然我接受了我就要一定把他做好，不能让领导失望”。就这样，每天晚上我都坚持用四个小时的时间来背稿子、讲稿子。直到去年12月16日去省公司集结待命。

当我们到省公司后发生了让我意想不到的事。我的演讲稿要修改，一改就改了两次。还是从头到尾的大修改，直到最后确定稿子时离我们出发去巡回演讲还有三天时间。这让我非常的害怕、非常的紧张。原因有两个：一是因为之前的那篇稿子已经熟烂在心。要背一篇全新的稿子我就必须忘记之前背熟了的，这让我感到很吃力；二是因为害怕最终我不能背下稿子，就算是能背下来也怕最后会讲不好而把事情搞砸了，对不起公司领导的信任。因为我不单单是我自己，还是代表我们东莞分公司来的。这让我感觉到很大的压力。当时，我惶恐不安的情绪再次出现了。怎么办呢？就三天时间了！看到其他分公司来的团员他们都已经背下稿子了，紧得我眼泪都快要下来了。但是我想到了我们油站经理的信任、想到我们公司领导为我们演讲稿的劳心劳累，我把眼泪忍了回来。我坚定地告诉自己：“这篇稿子无论怎么样我也要把它背下来，并且要把它讲好！不能让公司因为我而蒙羞。”

为了背下稿子，我白天一整天都在放声背诵，到了晚上她们都在睡觉了，我依然在默背到深夜两点。两天后我就完全可以脱稿讲下来整篇文章，再经过一天的练习我就很有感情地把它讲下来。讲到动情处我还流下了眼泪。我知道我成功了!当时我的心里像开了一朵太阳花，心里充满了阳光！

我们出发了！

我深刻地记得第一站去演讲的是汕尾分公司。当我看到会场一排排摆放得整整齐齐的桌椅时；紧接着是一个个聆听者进场坐下时；我的心情既激动又紧张，心跳在加速。我一次次的在深呼吸调整着自己的情绪，我告诉自己：“我是最棒的，我一定会讲得非常的好，他们一定会因为我的演讲而被感动”就这样，我的情绪逐渐地平复下。

到我演讲时，我面带微笑的给汕尾分公司的领导、同事们敬礼后开始进入我的演讲——《临危不惧，智斗歹徒》。这是一件真实发在我们油站的事。他们都很认真的在听着、、、、、、他们跟着我讲的故事情节进入了故事当中。我的演讲深深地触动了他们内心深处，我发现他们都在低着头偷偷擦眼泪。我知道我演讲是成功的。

当我们六个人都演讲完后，有部分同事在发表听后感时，他们当中有人说：“新城油站的事件让我深刻的认识到应急预案的重要性，同时也让我感受到新城油站的同事们是一支非常优秀、团结的团队。在遇到这样的突发事件时能够这么沉着、冷静地处理事情；能够淡定地与歹徒进行交流，化危机于无形，最后重新获得生命。这种智慧与精神是值得我们去学习与发扬的。我深深地被感动得流下了眼泪，谢谢新城油站的姐妹，谢谢演讲团在我们最需要的时候给我们带来的精神食粮”

从这一刻起我感觉到我这段时间来的付出没有白费，通过我的演讲真的能够给兄弟公司的同事们带来一丝丝的激励，我很开心！接下来的演讲我就没有了第一次的紧张与害怕。也是从这一刻起我感觉到自己更加的自信了！

接来下的'一家家分公司演讲中我都看到当中他们有的人都流下了感动的泪水，甚至有好几家分公司的领导都感动得流下了热泪！通过听他们的发言他们有的说“要好好工作，把好的东西发挥到工作当中去”有的说“要爱岗敬业，要向先进团队、个人学习，提升各个方面的能力”有的说“要打造一个精干团队，为中油创造更多的辉煌业绩，涌现出还多的先进”等等。

其实在给他们演讲激励他们的同时，他们的发言也在激励着我！他们当中有不少优秀的各个阶层的人员。他们都是值得我学习的榜样!经过这次演讲我要把自身好的方面继续发扬；把自身不足的要加强学习，提高自己综合素质与能力！

当我们演讲完第21家分公司也就是最后一家分公司——广州分公司之后，我们的巡回演讲就圆满的结束了。当我们再次回到中国石油广东销售省公司时，朱总书记接见了我们演讲团。他在短短的半个小时接待中朱书记关切地询问了我们的情况，并且让我们六个成员都发表了这次演讲的想法与体会。当朱书记问到我时我告诉他：“朱书记，通过这次巡回演讲我觉得自己成长了、成熟了、也自信了，为身上穿着的这身中油服装而感到骄傲与自豪！在以后的工作中我将会用万盛的热情去工作，尽自己的最大能力去把每一个工作细节做细、做精。我也知道现在我还有很多不足的地方需要多多学习，提高自己的业务水平让自己更上一层楼。希望在中油这个大舞台上实现自己的人生价值。”朱书记坚定地说：“好，中油欢迎每一位有志向、积极上进的员工”

同学演讲心得体会篇六

演讲是一门对于很多人来说既有挑战性又有吸引力的技能。通过演讲，人们可以传递自己的想法、启发他人、感染他人，进而推动社会的发展。而作为一个有着丰富演讲经验的人，我在这个领域积累了很多宝贵的心得体会。

首先，一场成功的演讲首先要有一个明确的目标。无论是在学术演讲、商务演讲，还是其他场合，演讲的主题和目标都需要明确可行。只有将演讲的目标牢记在心，才能更好地在演讲过程中围绕主题，让听众更容易理解和接受。在准备演讲之前，我通常会花费一些时间来思考和整理，明确目标，并在演讲中展示我的观点。

其次，演讲过程中的语言运用至关重要。语言不仅仅是为了传递信息，更是一种艺术和沟通的工具。在演讲中，我尽量使用简明扼要、生动有趣的语言，以便让听众更好地理解和接受我的观点。同时，演讲中的语调、语速和语气也不可忽视，它们能够让演讲更具有感染力和说服力。通过大量的练习和反复的修改，我逐渐掌握了如何恰当地运用语言来进行演讲。

另外，演讲的结构和组织也是至关重要的。一篇有条理的演讲能够让听众更加清晰地理解我的观点和思路。在演讲中，我通常会采用“引言、正文和结尾”的结构，即首先用引言引起听众的兴趣，然后在正文中展开论述，最后用结尾总结和概括。在组织演讲时，我也经常使用一些有条理的标识词和过渡词，使整个演讲更加连贯和顺畅。

此外，和听众进行良好的互动也是演讲成功的关键因素之一。演讲不是单向的传递，而是一个双方面的沟通过程。在演讲中，我会尽量与听众进行眼神交流，锁定他们的注意力，并通过一些互动环节和问答环节来激发他们的思考和参与。这样不仅可以增加演讲的趣味性，还可以加深听众对于演讲内容的理解和记忆。

最后，演讲结束后的总结和反思也是我非常重视的一部分。每次演讲完毕，我都会抽出时间来回顾自己的表现，并进行总结和反思。我会问自己，我在演讲中表达得是否准确清晰，是否运用了合适的语言和技巧，是否达到了预期的目标。通过反思和总结，我能够更好地改进自己的演讲技巧和表达能力。

总之，演讲不仅仅是一种技巧，更是一种艺术。通过不断地实践和学习，我积累了很多关于演讲的心得体会。明确的目标、良好的语言运用、结构和组织的合理性、有效的互动以及演讲后的总结和反思都是我在演讲中倡导和追求的要素。通过这些经验，我相信自己能够在今后的演讲中做得更好，并继续影响和启发更多的人。

同学演讲心得体会篇七

第一段：介绍演讲的重要性和意义（200字）。

演讲作为一种传递信息、交流思想和影响他人的方式，具有重要的意义。不论是在学校的课堂，还是在社交活动中，演讲能够帮助我们增强自信，提升口才，并展示自己的观点和想法。通过演讲，我们可以发挥自己的潜力，更好地与他人沟通和合作。因此，演讲对于个人的成长和职业发展都具有重要意义。

第二段：演讲的准备与技巧（300字）。

演讲的成功不仅取决于演讲者的主动性和努力，还需要合适的准备和技巧。首先，演讲准备要充分。我们需要了解演讲的主题和目的，收集相关的资料，并制定正确的演讲结构。其次，我们需要练习演讲，熟悉内容和语言表达。在练习过程中，注意掌握声音、语速和语调的变化，以及肢体语言的运用，这都可以增强演讲的表达力。最后，演讲时要注重观众的反应。通过与观众的互动，我们可以调整自己的表达方式，并更好地吸引听众的注意力。

第三段：克服演讲中的困难和挑战（300字）。

演讲中常常会遇到一些困难和挑战，但只有克服了它们，我们才能取得成功。首先，我们可能会面临紧张和害怕的情绪。这时，我们可以通过积极思考和深呼吸来放松自己，同时相信自己，相信自己已经做好了充分的准备。此外，我们还可能遇到技术故障，比如声音或投影设备的问题。在这种情况下，要保持冷静，并快速找到解决方法。最重要的是，遇到问题不要气馁，要积极寻求帮助并学习经验教训，以便在下一次的演讲中做得更好。

第四段：演讲带给我的收获和成长（200字）。

通过不断地进行演讲，我逐渐意识到这种活动对于我个人的成长和发展带来的巨大益处。首先，演讲让我更加自信。在演讲的过程中，我渐渐克服了紧张和害怕的情绪，学会了自信地表达自己的意见和观点。其次，演讲提升了我的口才和表达能力。通过长时间的练习和实践，我逐渐提高了语言的组织能力和思维的清晰度，并能够用合适的语言和思维方式与他人进行交流和互动。最重要的是，演讲让我学会了发现并解决问题的能力，培养了我的创造力和创新思维。

第五段：总结演讲的重要性和启示（200字）。

演讲是一种重要的沟通和交流方式，它不仅能够影响他人，还能够帮助自己成长。通过有效的演讲，我们可以增强自信，提高口才，并与他人更好地合作和沟通。克服演讲带来的困难和挑战，并从中不断学习和成长，是我们取得成功的关键。因此，我们应该积极参与演讲活动，并不断努力提高自己的演讲能力。相信通过演讲的实践和经验积累，我们一定能够取得更大的进步和成功。

同学演讲心得体会篇八

炎炎烈日，厉兵校场。整个校园成了火热的军营。

今天，我校中小学551名学生为期六天的军训即将圆满结束。六天来，由于学校领导的高度重视，政教处的精心组织，教官的严格训练，以及班主任老师的认真督促，这次军训取得了预期的效果，成绩显著。刚才观看了精彩的阅兵表演，我和所有参加阅兵的领导、老师们都深深地感受到在短短的六天之间，同学们的精神面貌，纪律观念，作风养成，军事技能，以及同学们的体魄，都发生了巨大的变化。同时，深切地体会到这些成功的背后隐含着全体教官的汗水和艰辛，隐含着全体参训教师和学生的坚韧和顽强的意志。为此，请允许我代表学校向为本次军训作了大量工作的全体班主任、刻苦训练的新同学表示亲切的问候，向辛勤工作的官兵：s市武警总队训练基地的表示最诚挚的敬意!你们辛苦了!让我们以热烈的掌声向教官们表示我们真诚的谢意!

同学们，军训是一次严峻的体力考验，更是一次严峻的毅力考验，在这次考验中，大家在教官的认真指导下，在班主任的直接帮助下，极大地发挥了自己的潜能，锻炼了自己的身体，磨练了自己的意志。同学们刻苦训练，挥汗如雨，衣服都湿透，但是能够咬紧牙关，始终站立如松，行走如风。因此，在此起彼伏嘹亮的军歌声中，在左转右转的队形的操练声中，我们的心灵像鲜艳的军旗一样飘逸，我们的青春像飘逸的国旗一样闪光;在一次一次的雄壮的呐喊声中，在一次一次的响亮的口号声中，我们的意志如挺拔的白杨一样刚劲，我们的体魄如刚劲的青松一样坚强。

所有这些，我们都看在眼里，记在心里，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香，我们只能说：同学们，今天让你们多吃苦，就是为了将来你们少吃苦;今天让你们多流汗，就是为了将来你们少流汗;今天让你们多体验跋涉的艰难，就是为了将来让你们能从容应对人生道路上的风雨。让我们无比高兴的是，在这一次考验中，你们胜利了!事实证明，你们是优秀的学子，你们是优秀的新世纪接班人!

同学们，军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有"先苦其心志"，方能"增益起所不能"，只有经过"苦"的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。丰富多彩的军训生活让我们得到了全面锻炼，使我们获得了新的人生境界，有了更广阔的视角。这次军训，许多同学写下了"军训生活日记"，记下了这不平凡的六天，我想，这会成为我们成长历程中闪光的一页，照亮我们的人生之路。

军训即将结束，留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。它的影响是深远的,因此，在以后紧张的学习生活中，我希望同学们以这次军训为起点，做到以下几点：

一、要树立远大理想，培养科学的世界观、人生观和价值观，积极参加社会主义道德建设，把"爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、敬业奉献"这二十个字作为我们的行动指南。

二、继承和发扬军队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，同学之间礼让谦和，言谈举止文明礼貌，积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动，树立集体观念，做文明学生，创文明寝室，争文明班级，建文明校园。

三、要珍惜我们今天的学习生活，珍惜青春的黄金时期，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己，把自己培养成为一名品德高尚、知识广博、作风过硬的优秀的新世纪高素质人才。

六天是短暂的，六天是辛苦的，六天是丰硕的。最后，让我们再次以热烈的掌声对武警总队训练基地的领导，及为完成军训任务付出艰辛劳动的教官同志们表示衷心的感谢!

同学演讲心得体会篇九

演讲是一种重要的表达能力，对于每个人来说都是一项不可忽视的技能。最近，我们班级组织了一次同学演讲比赛，通过这次比赛，我学到了很多关于演讲的心得体会。本文将从演讲前的准备、如何激发兴趣、言语表达的技巧、身体语言的运用和演讲后的总结五个方面展开阐述。

首先，演讲前的充分准备是成功演讲的关键。在演讲之前，我会先进行主题的深入研究，了解相关的知识和背景。然后，我会撰写一份详细的演讲提纲，明确每个部分的重点和逻辑结构，确保演讲内容的完整性和连贯性。此外，我还要进行口语训练，提高自己的语言表达能力和流利度。通过充分的准备，我能够更加自信地面对观众，确保演讲的顺利进行。

其次，激发观众的兴趣是成功演讲的要素之一。在演讲过程中，我会运用一些技巧来吸引观众的注意力。比如，我会从一个有趣的故事或引语开始，引起观众的共鸣。此外，我还会用生动的形象语言来描述具体事例，以便让观众更好地理解和感受。通过合理运用这些技巧，我能够与观众建立起良好的沟通和共鸣，使演讲更具吸引力和影响力。

第三，言语表达的技巧能够提升演讲的效果。在演讲中，我会注意语言的准确性和表达的清晰度。我会避免使用模糊和含糊的词语，而是尽可能用简洁明了的语言来表达自己的观点和意图。此外，我还会注意声音的节奏和语调的抑扬顿挫，以增强演讲的表现力和感染力。通过练习和改进，我能够更好地运用言语表达技巧，使我的演讲更加生动和有说服力。

第四，身体语言的运用可以增强演讲的效果。在演讲中，我的身体语言也是非常重要的一部分。我会注意站姿的挺拔和自信，保持眼神的交流和肢体的自然动作。此外，我还会运用手势和表情来配合演讲的内容，增强表现力和互动感。通过合理运用身体语言，我能够更好地与观众沟通，使演讲更具气势和魅力。

最后，演讲后的总结是对演讲的完美收尾。在演讲结束后，我通常会进行一次总结和反思。我会回顾演讲的亮点和不足之处，并思考如何进一步提高自己的演讲能力。同时，我还会向他人寻求意见和建议，以便在以后的演讲中不断改进和成长。通过不断总结和反思，我能够不断提高自己的演讲技巧，使每次演讲都能更上一层楼。

综上所述，通过参加同学演讲比赛，我深切体会到演讲技巧的重要性。演讲前的充分准备、如何激发观众的兴趣、言语表达的技巧、身体语言的运用和演讲后的总结，都是成功演讲的关键要素。通过不断实践和改进，我相信我能够逐渐提高自己的演讲能力，成为一位优秀的演讲者。

同学演讲心得体会篇十

“一天宛如一年，一年宛如一天，随时光流转，我还是我。”一晃眼，工作一年多了，刚来报到的画面却依然清晰可见，似乎也就在昨天。但在从学校进入机关的一年多里，面对新挑战的同时也收获了很多新技能、新知识。

从开始连复印文件都不熟练，到各类标准格式铭记于心；从接打电话支支吾吾，到待人接物灵活应变……不登高山、不知天高，不临深溪、不知地厚，在组织部的一年里，我不断学习各项理论政策，虚心求教，积极充电提能。

回头一看，这一年多，我改变的不仅是我的'穿着打扮，内心也变得更为成熟稳重，但任时光流转，我依然坚持“学生”身份不变，不断提升为人民服务的本领。

“一遍用了千遍，千遍只为一遍，当回忆久远，初心始现。”“辨方位而正则。”刚走上工作岗位的我，定要把稳方向，既要高处看，有大格局，又要实处干，有真作为。我第一次写材料时，在认真查阅资料洋洋洒洒写了几千字后，却直接全篇重来，前前后后修改了十几遍都还不成熟。

同学演讲心得体会篇十一

忙了这么一阵子，觉得自己真的尽力了。嗓子一直不太好，咳嗽好几个星期都没有好利索，就是每天吃消炎药吃止咳药，西瓜霜金嗓子跟糖一样的往嘴里塞的一种境界。上火，口腔溃疡，梨和梨汁就像救命稻草一样每天跟紧我。

从发音到抑扬顿挫，老师纠正了很多遍。每天对着墙壁嘚嘚，对着镜子大声练习，这是别人看在眼里的。对着别人演讲了很多遍，今天一遍又一遍的过镜头，那种马上接近成功但是突然卡壳的感觉就是让人非常沮丧，非常崩溃，压力非常大。当看到刘雨萌这种气场非常大的女生时，哦天，我真的觉得自己好渺小，那种自卑感真的让人觉得好难受。今天我在台上的时候，每扫过她一眼，我语速就加快，就紧张，这种滋味儿真不好过。也不得不说，每次见到崔洋学长都觉得非常开心，我很紧张，但是见到他，他不用有任何表情，任何动作，我就觉得他很奇葩，我自己在旁边就可以咯咯的乐个不停了，然后娜娜和徐偲学姐就迷茫地看着我，可是自己每次见到那个奇葩学长，还是好想笑。。。但是，奇葩学长作为专业组的一员，发音真的so棒的说很疲惫。可以说这些天一直很疲惫。可是我知道，这些天我真的在成长。

我心理素质并不好。这些天我一直在迈过很多坎。很多时候，我都觉得自己不行，做不到，很想放弃，很想逃脱，不想面对。我也很喜欢安逸的日子，喜欢靠在靠垫上，桌旁一杯咖啡或者果汁的读书，听音乐，抱着电脑看电视剧。我实在是个明明很需要大口呼吸新鲜空气却又自己束缚自己，让自己去做很多事的人。我活的非常矛盾。我一直追求理想的安逸，却为这个理想的安逸在现实中马不停蹄。记得你跟我讲，人要有信仰。那么，按你告诉我的，作为我对信仰的解释，我只能信仰：我现在所做的一切，对我的未来是有帮助的。

目前，我只能以此来获得丝毫的安慰与解脱。

我很累。不是说很想大口吃东西，或者睡一大觉就可以满足的。我需要大口的呼吸新鲜空气，我觉得我的生活缺氧了，以至我的麻木由头蔓至全身，就连微笑都有垂死的感觉。

只能说，经历过不后悔吧。三进二我也成功了。娜娜最后被刷掉的一刻，我不得不非常矫情的说我的心疼了一下，这么多天一起奋斗，共同经历，过关斩将，内心的波澜是不能完全叙述得清的。我们都在见证彼此，一点一滴。

我自己的声音我知道，紧张就会有颤音，有时只是别人听不出来而已，而且有时不知不觉就会紧张起来。我真的有努力克服，那种明知会出现这种情况，却要极力控制的感觉真的很煎熬却又非常难以形容。但有时又非常放的开，整个过程没有一点紧张的成分，非常放松的去完成整个演讲，那种感觉是奇妙的，像完成某种超越，使英语演讲像真正用母语说话一样的感觉，不会那么刻板。

演讲老师一直在跟我讲流畅，一种像用母语说话的气息的流畅，只可惜我大多时候都做不到。在我眼里，这稿子它就是台词儿，哪里会跟我平常说话一样呢。

我的英语老师和演讲老师是两个人，我想强调一下，也感谢这两个人。一个人在我在众人面前丢脸，泪流满面，濒临放弃，失去信心的时候鼓励我参赛，另一个人在这些天里不厌其烦的辅导我发音，帮我改稿子，一句一句的教我抑扬顿挫，一点一点的纠正我的问题，在我紧张出错的时候，一直对我保持鼓励，甚至觉得我穿黑正装不够上相时，特意找出自己的粉色上衣和白衬衣拿给我穿。所以当录影结束的时候，第一个感谢的是演讲老师这么多天的陪伴和教导，另一个是我的英语老师。

同学演讲心得体会篇十二

读完俞敏洪6月2号在同济大学的演讲，感受最深的是只有一直走下去，不管路上是鲜花还是粪土，只有坚持自己的本心，才能创造属于自己的奇迹，到达生命的巅峰。俞敏洪说：“其实人活着就挺好，至于生命有没有意义另当别论。活着每天都会有太阳升起来，每天都会看到太阳落下去你就可以看到朝霞，看到晚霞，看到月亮升起和落下，看到满天的繁星，这就是活着的最美好的意义所在”其实我感觉一个人能够静静的看日出日落，四季转换，是一件很难的事情，这是那些心胸宽广，有着不可动摇的坚定信念的人才会感受到的意境。人不是天生就拥有很多东西的，有些东西需要自己去努力争取，面对遥不可及的未来，我们谁也不知道自己将来会得到什么，会懂得什么，这是一件很无奈的事情，就好像自己最重要的东西却没有掌握在自己的手中，在人生的道路上，不管此时此刻自己拥有什么，我们都有着貌似永远不能实现的梦想，那么坚持走下去，尽管会感觉很空虚，精神与物质都很缺乏，甚至长的也不尽人意，但是乐观的走下去，就会不断地收获，不断积累，直到创造奇迹。”

我觉得俞敏洪的“走下去”不是那种让人咬牙切齿的，很累很累的坚持，是要乐观的“走下去”，只有改变自己的心态，才能走得更远更长，乐观的“走下去”，才能有时间去体悟着生命的博大精深。我问自己，走下去，当你从小孩变成青年，你能保持儿时的单纯与诚实吗?如果你没有，那当你从青年继续走下去，你有能保持那时的一腔热血，一身正气吗?很难，但是我已经决定去认真的尝试，不会随波逐流，认为磨尽锐气，呆板迂腐是一件理所当然的事情。

上大学的这段时间，我感觉到身边的人都很优秀，一不小心就会被他们拉下很多，大学时代的积累显得更加丰富，不再像小学初中，你可以在付出一段努力后就能成为佼佼者，多多读书，慢慢积累，才会培养出自己独有的气质，静下心来，不计成败，就像俞敏洪说的：“当你低头什么也不去管的时候，再抬头你会发现自己的理想已被远远落在后面”这不是天生掉下来的馅饼，是你在成败间渐渐养成的良好的心态，宽广的心胸，让你可以坦然面对一切，能够真的“低头走下去”这无法模仿，只有坚持往前走，锻炼自己，你才能做真正的做到“一个人不能只在语言上表达诗意，还要在现实中去表达诗意”，生命没有多少时间给你空想，就像学校大门前那块石头上的“实事求是”，空想不会给你痛苦，而在现实中你会面对许许多多的痛苦，那么一味的空想，到底是真的有想法还是在懦弱得到比痛苦呢?我一直认为人生最重要的事情是你的价值观，你认为什么是对于你生命最有意义的事情，去争取她然后去守护她，这也算是殊途同归吧，像长江黄河最终都流入大海，我们最终懂得自己要守护的是什么东西?俞敏洪的演讲中有许多暗示，当你有实力的时候别人才会来找你，这虽然很让人难以接受，却是现在的社会现实，自己真正有的才是自己的，越是懦弱，就越难以成功，反之，勇敢的坚持下去，在困难中磨练，才会有人帮你，才能越来越顺利。四年大学，多交一些有能力的朋友帮自己进步，交一些正直的朋友让自己不迷失，多读一些书让自己变得有底蕴，如果有机会，谈一次恋爱也不错，总之，要有自己的思路，不要让外物改变自己的本心，过自己的大学生活，才会让四年有意义，才会对自己的将来有帮助。

坚持走下去，是要坚守自己的本心，去寻找生命的真谛，是一种不论成败的大气。

作为新东方的创始人，俞敏洪是经历磨练才获得现在的成就。曾经三次参加高考并最终考入北大。这需要怎样的勇气和意志。正像俞敏洪先生说的那样：“如果没有二次高考的失败经历，就不会磨练我的意志力，更不可能有我现在的成功。"。

启示一年轻时的挫折是人生宝贵的财富，它会对人的一生有重要影响。因此，不要害怕困难，在困难与挫折面前要学会坚强。

“只要你心中有理想，有志向，你终将走向成功。”俞敏洪在演讲中这样说到。理想对每个人都很重要，正如赫伯特说的那样：“对于盲目的船来说，所有风向都是逆风。”理想就是一座灯塔，为盲目的船指明方向。

启示二职业生涯规划的重要因素是目标，要想取得成功的人生，目标的确立非常重要。因此，要学会确定一个适合自己。切实可行的人生目标，是人生成功的关键。

同学演讲心得体会篇十三

五一假期期间，我校邀请了北京市立新学校校长曾军良先生到我校作了“教师靠什么吸引学生”的专题演讲，这场报告让我深受鼓舞，感触颇多；回首往事，梳理自己在教学实际中的过程，发现自己有诸多需要改进的问题，也有太多自己需要学习的知识，太多需要转变的陈旧观念；教师绝不是仅凭学科专业知识就能打天下的，教师需要具备管理技能，教师要能够探索学生内心世界了解学生心理变化规律，教师要能被学生接纳，能被学生当成良师益友；教师要能成为学生心灵上的避风港......

曾军良先生告诉我们：一名优秀的教师首先必须具有高尚的品德，教师是人类文明的传播者，是民族精神的守护神，教师承担着育人的使命和责任。因此，教师的道德修养必须要高于普通群体，因为教师要代表社会的良知和人类的希望；要做社会道德的典范，要引领社会道德进步；所以，教师就是奉献，就是不求回报地甘于寂寞、甘为人梯；教师只有具备了高尚的品德才会有教育的真情，才能吸引学生，才能引领学生健康成长。

一名优秀的教师必须具备教师的内涵----知识储备，教师是“传道，授业，解惑”者，教师必须具有较高的知识水平，在科学爆炸的今天，知识的更新越来越快，要保持较高的知识水平就必须不断学习，要博览群书，曾先生告诉我们绝不能用昨天的知识教今天的学生适应明天的社会，教师要避免走向“思想的穷乡僻壤，语言的青山恶水”。教师必须要成为读书人，爱书，读书，以书为友终身学习，只有这样才能培养出爱读书的学生，才能以丰厚的学识，幽默的语言打动学生，才能靠知识的内涵吸引学生，才能引领学生健康成长，才能将学生培养成社会的有用之才。

曾军良先生告诉我们教师要有情感。爱，是人类古老的语言，是人类在物竞天择的进化过程中脱颖而出的法宝，是人类立于不败之地的基石。教师的爱是师爱，是学生喜欢和乐于接受的爱，教师的爱是学生学习的动力，要爱所有的学生，无论学生是平穷，富贵；无论学生是优生还是差生。师爱需要尊重及宽容，特别是有问题的学生，尊重与宽容会让学生感念于心，会让学生乐于接受教师给予学生的观点，乐于检视自己的言行，乐于反思自己的行为。教师具备了高尚的师爱，并把师爱像阳光一样洒向学生，就一定能培养出有爱心的学生，就一定能培养出充满正能量的学生，这样的学生将来就一定能成为净化社会风气的主力军。

教师要具有创新精神，教师在教育活动中需要不断探索，要探索新的教育教学及教育管理方法，要大胆创新，用于尝试；不要千篇一律，因为教学是一个动态的过程，学科因素，社会环境因素，学生结构因素都具有多样性和复杂性，这就需要教师在教育活动中探索出针对各种情况运用的方案，并在教育实践中不断完善。

通过这场报告会后纵观自己，发现自己在各方面都还存在很大的差距，体现在思想上，知识的储备与更新上，情感价值观上，以及教育教学方法上。从现在起，我一定充分认识自己的不足，在以后的学习和工作中锻造自己，向着成为一名优秀的教师这一目标迈进。

同学演讲心得体会篇十四

第一段：引入话题（150字）。

同学演讲是我们学校举办的一项传统活动，旨在培养学生的表达能力和思维能力。我也有幸参与其中，并在这个过程中有了一些心得体会。下面我将分享我的体会和感悟。

第二段：克服紧张的方法（200字）。

演讲总是让人紧张，我亦不例外。但通过一段时间的实践，我发现有一些方法可以有效地克服这种紧张感。首先，做好充分的准备，对演讲内容进行深入的了解，这样可以增强自信心。其次，通过多次练习，熟悉演讲的内容和流程，使自己对演讲的每个环节都充满信心。最后，保持良好的心理状态，通过深呼吸和放松的动作来缓解紧张，同时积极的心态也非常重要。

第三段：言简意赅的重要性（250字）。

在演讲中，言简意赅是非常重要的。因为在有限的时间内，我们需要向观众传达清晰明了的思想。经过几次演讲后，我发现简明扼要的表达方式可以更好地吸引听众的注意力，避免信息过载。由于同学演讲时间有限，我们必须选取重点内容，用简练的语言表达出来。同时，利用生动的例子和个人经历来引导和支撑观点，也能更好地引起听众的共鸣，使演讲更加生动、具体和有说服力。

第四段：积极的心态和自信的重要性（250字）。

在同学演讲中，自信是非常重要的。只有充满自信，才能更好地表达自己的思想和观点，给观众留下深刻的印象。经历多次演讲后，我慢慢明白了自信的来源。首先，充分的准备是树立自信的基础，因为只有对自己的内容和知识充满信心，才能在台上自如地展现。其次，与观众建立良好的互动是增强自信的关键。与观众的交流互动可以有效打破演讲者与被演讲者之间的隔阂，增强演讲的自然度和亲和力。

第五段：结尾总结与展望（350字）。

通过参与同学演讲，我不仅提升了自己的演讲能力，也感受到了自信和积极心态的重要性。同学演讲是一个很好的锻炼机会，它不仅能让我们克服紧张，学会简洁表达，还能提高我们的思辨和沟通能力。在未来，我将继续努力，锻炼自己的演讲技巧，运用到更多的场合中，与更多的人分享我的思想和观点。我相信，通过持续的努力和实践，我一定会在演讲方面取得更好的成绩。同时，我也鼓励其他同学积极参与演讲活动，相信大家在这个过程中也会有所收获，提升自己的表达能力和自信心，并不断成长进步。

总结：

通过同学演讲活动，我不仅锻炼了自己的演讲能力，也学会了如何克服紧张、简洁表达以及保持自信心等重要技巧。同时，我也认识到演讲是一种非常有价值和必要的能力，在未来的学习和工作中都能为我带来巨大帮助。我相信，通过持续的努力和实践，我一定能够在演讲方面取得更好的成绩，并与更多的人分享我的思想和观点。同时，我也希望更多的同学能够积极参与演讲活动，提升自己的表达能力和自信心，与我们一起共同进步。

同学演讲心得体会篇十五

通过聆听这次演讲，我觉得与老师的时间越来越少，听了那个感人的故事后，问我们爱不爱老师，我大声地说：“爱！”而现在真的很想跟老师说：“你辛苦了，谢谢。”范红伟老师说到“爱父母”时，我才明白怎样去爱父母。虽然说我没有给父母洗过一次手和脚，也没跟爸爸说声您辛苦了，但我今天回家一定要做到。回到教室，周佳琳说：“今天连戚航海都哭……”有些人不相信平时“铁石心肠”的我会哭但我自豪地告诉他们：“今天我是哭了，而且哭了不止一次。哭是我因为我懂得了爱祖国、爱老师、爱父母、爱自己。”

今天范老师像能看透人心似的，把我以前做的错都给说出来了。想起以前和父母争吵，想起以前没有听老师的话，我非常后悔。想起了我五年级的班主任，他是个男的，那时候我非常恨他，还给他起了一个绰号。我多么地想给他说声：老师对不起。我现在多么想一下走到爸爸妈妈的面前对他们说：“爸爸妈妈我爱你们，你们为我辛苦了，要是有下辈子，我还做你们的儿子。”（郭跃）此时此刻，我突然发觉，觉得自己很不幸，没有给爸爸妈妈洗过脚，以前他们对我的照顾我认为是应该的。现在，我觉得想法错误了。

我长大后一定要好好报答父母，报答他们的养育之恩。不，从现在做起，我要把这次讲座布置的作业先给完成了，我要帮爸爸洗脚，还要帮爸爸洗碗，因为我要当一个好孩子，不负爸爸的.养育之恩。虽然爸爸没有来，可我相信，爸爸肯定在那工作的时候想着我，因为我们是父子，我爱我爸爸妈妈。还有，老师们也很辛苦，我也爱老师同学们，老师为我们备课备到凌晨，老师这么努力教我们，为的是什么？为的还不是我们，想让我们长大后能够报效祖国。所以，我们要怀着一颗感恩的心，去感谢身边所有帮助我们的人。