眼神礼仪心得体会范文(模板11篇)

心得体会是一种反思和总结的过程，可以帮助我们更深入地理解自己的经历。写心得体会时，要注意言简意赅，避免冗长的叙述，凸显重点。下面是一些关于心得体会的参考文献，希望能给大家带来一些思考和启示。

眼神礼仪心得体会篇一

近年来，随着社交媒体的兴起，人们的交流方式发生了巨大的改变。虽然人们通过网络更加便利地连接在一起，但同时也让真正的面对面交流越来越少，眼神礼仪的重要性才显得尤为突出。眼神礼仪作为一种非言语沟通方式，不仅可以准确地表达出自己的真实情感，还能深化与他人之间的联系和理解。在日常生活中，我逐渐认识到了眼神礼仪的重要性，并在实践中有了一些心得体会。

首先，眼神礼仪能够增进交流的关系和质量。眼神是一种非常直接和诚挚的表达方式。当我们与他人交流时，如果能够用礼貌而坚定的眼神直视对方，不仅能够传达我们对对方的关注和尊重，还能够让对方感受到我们的真诚和诚意。在我与同学合作完成一个项目时，我发现，只要我用坚定的眼神对着他们，我能够更好地听取他们的意见，同时也能够更容易地沟通自己的想法。我们的交流变得更加顺畅和融洽，工作效率也得到了极大提升。

其次，眼神礼仪能够塑造个人形象和自信心。有时候，人们在与陌生人交流时，容易感到紧张和不自信。而使用适当的眼神礼仪，可以帮助我们更好地控制自己的情绪并展现自信。在我参加一次面试时，当我遇到了一位严肃的面试官时，我用坚定而自信的眼神直视对方，展示出自己的诚意和自信。这种积极的态度博得了面试官的赞赏，并最终为我赢得了这份工作。从此，我深深体会到了眼神礼仪对于个人形象塑造和自信心提升的重要性。

同时，眼神礼仪也能够传递情感和意图。眼神作为一种非言语沟通方式，能够表达出我们内心的情感和目的。通过眼神礼仪，我们可以传达出自己的喜怒哀乐，引起他人的共鸣和理解。当我提出我的建议时，如果我能用真诚而坚定的眼神与对方交流，我发现对方更容易理解并接受我的意见。同时，当我表达感谢或者安慰他人时，如果用柔和和温暖的眼神望着对方，我能够更好地传递出我的情感，并使对方感到宽慰和愉悦。

最后，眼神礼仪可以加强人际关系的发展和维系。不论是与亲人、朋友还是工作伙伴的交流，眼神礼仪都对于加强彼此之间的关系和信任起到了至关重要的作用。当我们用关爱和好奇的眼神看待他人时，我们会更加容易打开彼此的心扉，产生深度的交流。在我与同学之间建立的友谊中，我发现，只要我用真诚的眼神聆听他人的倾诉和分享，我们之间的友情就会更加紧密和持久。

综上所述，眼神礼仪作为一种非言语沟通方式，对于交流的关系和质量、个人形象和自信心、情感和意图的传递以及人际关系的发展和维系，都有着十分重要的影响。在我日常生活的实践中，我深刻认识到了眼神礼仪的重要性，并从中体会到了许多正面的效果和体验。因此，我坚信在今后的生活中，我会更加注重修炼和运用好眼神礼仪，为我与他人之间的交流带来更多积极的体验和收获。

眼神礼仪心得体会篇二

文明礼仪是人与人沟通的工具;文明礼仪是一个人内在的美丽;礼仪是人际交往的一座桥梁。文明礼仪在我们的身边,它体现的是一个人的修养与学识,希望能够养成好的礼仪习惯。

我得到了”文明标兵”这称号,让我很荣幸.当然得到这称号多亏了我的家长老师在文明礼仪的教育,今天的荣誉是他们是功不可没.虽然,今天我获得了这个奖,不代表是十全十美的。我会在今后的学习生活中,再接再厉做到最好，继续发扬我国我校的文明礼仪之风。谢谢!

在进步的二十一世纪,文明礼仪是人际交往的一座桥梁，更何况,礼仪也是一个人修养的体现。我很荣幸获得这个称号,很感谢我的爸爸妈妈、老师们教会我怎样讲礼仪。在今后的学习中,我也会时刻注意礼仪,争取做得更好,继续发扬中华礼仪，谢谢!

这一次我被评为文明礼仪标兵,我很荣幸。我明白了：做个有道德文明的好学生，要从身边的点滴小事做起。我相信，每个人提高一小步，社会将前进一大步!只要人人讲究文明礼仪，我们会感觉空气清新甜美、天空湛蓝。我们要在今后的学习生活中，继续发扬文明礼仪之风，让我们在它的陪伴下快乐学习，快乐生活，快乐成长!

文明礼仪是我们身边的,也是伴随人人一生的。可见,礼仪是多么重要、珍贵。礼仪是人际交往的一座桥梁,拉近了你和我,让我们认识.礼仪是我们无形的标志,标志着人人的品德,内涵.礼仪代表着一个人的修养,谁不想和一个有修养的人一起呢?礼仪标志着一个人的思想,谁不愿和一个有思想的人交谈呢?礼仪是伴随我们一生的,谁愿将它抛弃呢,糟蹋呢?时刻注意自己的礼仪言行是人的第一。

今天得到文明礼仪冠军，我非常高兴，感谢帮助我的老师、同学以及所有支持我的人，是他们在背后默默支持我，给了我很多的帮助。

眼神礼仪心得体会篇三

眼神是一扇人与人之间的窗户，是情感的传达器，更是沟通的桥梁。通过眼神，我们可以读懂别人的情感和意思，也可以表达自己的内心世界。多年来，我通过观察和体会，从中获得了一些关于眼神的心得体会。

首先，眼神是一种无声的语言，可以传递最深情感。眼睛是心灵的窗户，人的内心情感都会通过眼神表露出来。当我们看到喜悦、悲伤、惊讶或愤怒等情绪时，眼神会自动反映出这些情感，传递给他人。就像当一个人笑着看着你，你会感受到那份真诚和友善；当一个人眼神闪烁，不敢正视你，你会感受到他的紧张和不安。因此，眼神是一种非常直接和真实的表达方式，能够让人更直观地感受到他人的情感。

其次，眼神也是一把与人沟通的重要工具。人类是社交的动物，我们需要与他人交流，彼此理解和沟通。而眼神在交流中起着至关重要的作用。当我们与他人进行对话时，注视对方的眼睛可以让他们感受到我们的专注和真诚。同时，我们也可以通过观察对方的眼神来获取更多信息，了解他们的情感和意愿。比如，一个人眼神漫无目的地游离，说明他可能不够专注或者心不在焉；而如果一个人眼神坚定地直视你，说明他非常自信和认真对待此次交流。因此，通过观察和运用眼神，我们可以更好地与他人进行有效的沟通。

另外，眼神也是人际关系中的一个重要指标。通过长期的观察和体会，我发现眼神可以传递出一个人的态度和意图。比如，当一个人遇到困难时，如果他的眼神充满了恐惧和绝望，那他可能会需要帮助和鼓励；而如果一个人的眼神充满了自信和坚定，那他可能会更有动力去实现自己的目标。此外，观察人们的眼神还可以判断他们对我们的态度和意见。有时候，只需凝视对方的眼神，我们就能感受到他们的喜怒哀乐，从而更好地与他们建立起融洽的关系。

最后，眼神也是了解自己内心的一面镜子。在日常生活中，我们时常要面对各种压力和挑战，而眼神可以从中反映出我们内心的状态。当我们自信满满地看着镜中的自己，眼神中流露出坚定和勇气，我们会发现自己变得更加坚强和自信。而当我们犹豫不决或心生惧怕时，眼神可能会显得迷茫或畏惧。因此，通过观察自己的眼神，我们可以更好地了解自己内心的需要和欲望，从而更好地面对生活中的各种困难。

总之，眼神是一种独特而又重要的表达方式。通过观察和体会，我从中获得了关于眼神的一些心得体会。眼神不仅是无声的语言，能够传递最深情感，还是人与人之间沟通的桥梁。同时，它也是人际关系中的一个重要指标，能够传递态度和意图。此外，眼神还可以作为了解自己内心的一面镜子，帮助我们更好地认识自己。因此，我们应该重视眼神的作用，在日常生活中善于观察和运用眼神，从而提升我们与他人交流的能力，建立融洽的人际关系。

眼神礼仪心得体会篇四

眼神的力量是令人难以忽视的。无论是在面对面的交流中，还是通过镜头进行沟通，眼神都承载着丰富的信息和情感。在这个看脸时代，我们更应该学会运用眼神，与他人建立更深刻的联系。在我多年的观察和实践中，我积累了一些关于眼神的心得体会。

首先，眼神是心灵的窗户，也是情感的表达。通过眼神，我们可以读懂他人的内心世界。当人们动情时，眼神会变得更加明亮有神，透露出喜悦、兴奋或者激动。相反，当心情低落时，眼神会显得暗淡无光，流露出忧郁、痛苦或者迷惘。因此，我们在与他人交流时，要多留意对方的眼神变化，试着去理解他们的情感。

其次，眼神有着潜移默化的影响力。有句话说得好：“眼睛是心灵的照妖镜。”眼神可以传递出我们真实的内心世界，能无声地影响他人的情绪和态度。当我们用温暖的目光看着别人，他们会感受到我们的关爱和善意。而如果我们的眼神带有敌意或者不屑，对方很可能会感到不悦或者被冒犯。因此，我们要学会用积极的眼神去影响他人，创造更和谐的人际关系。

第三，眼神交流是成功交流的关键。在日常生活中，我们无时无刻不在通过眼神与他人进行交流。面对面的交谈中，眼神交流能够传递出我们的自信和真诚，给对方留下良好的印象。在商务谈判中，通过对眼神的把握，我们可以了解对方的真实意图和态度，作出更准确的判断。在人际交往中，我们也可以通过眼神交流来表达自己的观点和需求，避免产生误解和冲突。因此，学会运用好眼神交流，能够更好地实现我们的沟通目标。

第四，眼神是良好沟通的基础。无论是学习、工作还是日常生活，良好的沟通能力对我们都非常重要。而眼神作为沟通的重要组成部分，需要我们加以培养和提升。首先，我们应该多练习注视别人的眼睛，表达出对他们的关注和尊重。其次，我们要注意眼神的自然流畅，避免出现过于紧张或者敷衍的情况。最后，我们还要学会用眼神来表达意思，时刻保持对话的活跃性和参与感。通过大量的实践和练习，我们能够逐渐掌握运用眼神进行沟通的技巧，提高自己的沟通能力。

最后，眼神是展示个人魅力的重要方式。在社交场合中，我们常常通过目光交流来吸引他人的注意和好感。无论是美丽的女性还是优雅的男士，他们都懂得如何运用眼神来展示自己的个人魅力。有时候，一双明亮有神的眼睛，能够比任何言语更加深入人心。因此，我们要时刻保持自己的眼神明亮和自信，让眼神成为展示个人魅力的有力武器。

总而言之，眼神是我们与他人建立联系的桥梁，也是我们展示内心真实情感的窗口。通过学习和运用好眼神，我们能够更好地理解他人、影响他人、与他人进行有效沟通，并展示出自己的个人魅力。在人际交往的道路上，让我们用真挚的目光看待这个世界，用温暖的眼神与他人交流，创造更美好的人际关系。

眼神礼仪心得体会篇五

眼睛是人类面部的感觉器官之一，最能有效地传递信息和表情达意。服务人员在社交活动中，眼神运用要符合一定的礼仪规范，不了解它，往往被人视为无理，给人留下坏的印象。下面是应届毕业生网小编搜集整理的一篇探究商务礼仪必备眼神礼仪的文章，希望对您有帮助！

与人交谈时，目光应该注视着对方。但应使目光局限于上至对方额头，下至对方衬衣的第二粒纽扣以上，左右以两肩为准的方框中。在这个方框中，一般有三种注视方式：

a公务注视

一般用于洽谈、磋商等场合，注视的位置在对方的双眼与额头之间的三角区域。

b社交注视

一般在社交场合，如舞会、酒会上使用。位置在对方的双眼与嘴唇之间的三角区域。

c亲密注视

一般在亲人之间、恋人之间、家庭成员等亲近人员之间使用，注视的位置在对方的`双眼和胸部之间。

酒店礼仪培训中，既要方便服务工作，又不至于引起服务对象的误解，就需要有正确的注视角度。

1.正视对方

即在注视他人的时候，与之正面相向，同时还须将身体前部朝向对方。正视对方是交往中的一种基本礼貌，其含义表示重视对方。

2.平视对方

在注视他人的时候，目光与对方相比处于相似的高度。在服务工作中平视服务对象可以表现出双方地位平等和不卑不亢的精神面貌。

3.仰视对方

在注视他人的时候，本人所处的位置比对方低，就需要抬头向上仰望对方。在仰视对方的状况下，往往可以给对方留下信任、重视的感觉。

眼神礼仪心得体会篇六

眼睛是心灵的窗户，也是人与人交流最直接的方式之一。眼神可以传达出丰富的情感和意图，有时甚至比言辞更能打动人心。因此，学会运用好眼神与他人进行沟通交流，可以帮助我们更好地表达自己，拉近与他人的距离。

第二段：眼神对交流的影响。

无论是在工作场合还是日常生活中，眼神都扮演着非常重要的角色。一句话，一种表情，往往可以通过眼神的交流变得更加生动和质朴。一个真诚坦率的眼神，可以让对方感受到我们的诚意和善意，从而建立信任和亲近感。相反，如果眼神流露出疏离和不屑，必然会给人留下不好的印象，甚至引发误会和冲突。

第三段：眼神在职场中的作用。

在职场中，眼神可以起到推动工作的作用。比如，在会议中，依次扫视每个人并保持眼神接触，可以传达出我们的关注和尊重。在与同事沟通合作时，用坚定自信的眼神表达自己的观点，可以赢得他人的认同和支持。在谈判和销售中，通过凝视对方的双眼，可以帮助我们更准确地判断出对方的真实意图，从而采取更合适的策略。

第四段：眼神在日常生活中的作用。

在日常生活中，眼神同样发挥着重要的作用。首先，在我们结识新人时，用友善而自信的眼神对视，可以传达出我们的友好和亲近。这有助于建立良好的第一印象，并为日后的交往打下良好基础。此外，与家人和朋友交流时，用温暖质朴的眼神表达关心和关爱，可以增进彼此之间的理解和感情。而在面对挑战和困难时，用坚定勇敢的眼神面对困境，可以帮助我们坚持下去，战胜困难。

第五段：培养良好的眼神交流技巧。

要提高眼神交流的能力，首先要保持良好的眼神接触。与他人交谈时，应该保持适度的眼神接触，既不要过度凝视，也不要躲闪。其次，我们需要学会观察他人的眼神，并且学会通过对方的眼神表情和眼神移动来推测对方的情绪和意图。最后，要通过练习来提高自己的眼神表达能力，例如在镜子前练习保持坚定自信的眼神，或者参与演讲、辩论等活动锻炼自己的表达能力。

总结：

眼神交流是一门重要的交流技巧，通过眼神的传递和交流，我们可以更好地表达自己，建立信任和亲近感，推动工作和改善人际关系。因此，我们每个人都应该认真学习和掌握好眼神交流技巧，使之成为我们交流能力中不可或缺的一部分。

眼神礼仪心得体会篇七

眼神礼仪是人际交往中非常重要的一环，它能够直接传达人的情感和意图，影响着我们与他人的交流效果。在长期的工作和生活中，我深刻认识到了眼神礼仪的重要性，并从中获得了一些心得体会。以下是我对眼神礼仪的一些认识和体会。

首先，眼神礼仪是情感交流的重要手段。不同于语言和肢体动作，眼神是一种直接的、表达真实感情的方式。当我们与他人交谈时，注视对方的眼睛不仅能够让对方感受到我们的关注与尊重，更能够增加情感的沟通。有一次，我参加了一个职场培训班，班上有一个非常善于使用眼神礼仪的同学。不管是听讲还是与他人交流，他总能用坚定而自信的眼神表达出他对话题的重视和对对方的尊重。这种在眼神交流中表现出的真实情感，让身边的人更加愿意与他交往，也使他在培训班中的表现有了不错的口碑。

其次，眼神礼仪是有效沟通的必备条件。无论是在工作中还是在生活中，人们通过眼神交流传递的意图往往比语言更能够准确被对方理解。在一次工作团队协商会议中，我注意到一个同事总是以坦诚的眼神去注视每一位发言的同事。他的眼神既能够给予发言者信任和支持，又能够通过注视其他人的眼神传递出他对对方观点的认可或异议。这种使用眼神展示自己观点的方式既节省了口头表达的时间，又能够让每个人更清楚地理解团队中不同成员的想法。通过这次会议，我深刻感受到了眼神交流在有效沟通中的作用。

再次，眼神礼仪是建立信任和友好关系的基石。在日常工作和生活中，我们经常会遇到一些陌生人。当我们用自信而友善的眼神与对方接触时，不仅能够营造出良好的沟通氛围，更能够让对方感受到我们诚意与善意。有一次，我在一家新开的小店里购物，售货员微笑着用坦诚而温暖的眼神与我进行交流。她的眼神传达了她的善意和诚心，使我感到她对我的关注和友好。这种积极的眼神交流让我对她产生了信任感，不仅在当天购买了商品，还留下了好评。眼神礼仪能够让我们与陌生人建立起友好与信任的关系，从而在工作和生活中获得更多的合作和支持。

最后，眼神礼仪的改善需要不断的练习与培养。眼神交流的技巧并非一蹴而就，需要通过不断的练习和培养来提升自己的表达能力。在工作中，我遇到了一个和蔼可亲的领导。他总是能用关切而专注的眼神聆听我们的汇报和疑虑，并能以同样的眼神给予我们准确而中肯的回答。我深感他对眼神礼仪的看重和自身在这方面的努力，于是向他请教如何改善自己的眼神交流。他告诉我，要通过观察和模仿他人的优秀表现来提升自己的眼神礼仪能力，并给我推荐了一些相关的书籍和培训课程。通过实践和学习，我逐渐提升了自己的眼神礼仪，并在工作与交往中感受到了收获和成长。

综上所述，眼神礼仪在人际交往中起着非常重要的作用。它能够帮助我们传递情感，提升沟通效果，建立信任与友好关系。然而，要提升自己的眼神礼仪需要不断地积累和实践，培养良好的交际习惯。在今后的工作和生活中，我将会继续加强对眼神礼仪的关注和培养，不断提升自己的个人魅力和人际交往能力。

眼神礼仪心得体会篇八

眼睛是心灵的窗户，眼神更是表达情感的重要途径。无论是与人交流还是面对生活中的挑战，眼神都扮演着至关重要的角色。在这个信息爆炸的时代，我们更应该学会用眼神去感知和表达。通过我的亲身经历，我深深体会到了眼神的力量。

第二段：眼神与自信。

第一次投身于工作环境，我有种犹如置身陌生城市的感觉，心中充满了不安与紧张。然而，我很快意识到眼神的重要性。与人交流时，自信的眼神能够传达出自信的信息，让对方对我有更多的信任和重视。于是，我开始努力练习自信的眼神表达。不断锻炼后的我，发现自信的眼神不仅能够提升自己的自信心，还能够带给身边的人积极向上的影响。

第三段：眼神与信任。

人与人之间的信任是一种基础性的情感纽带。我在人际交往中感受到了眼神带来的信任。面对我的朋友，我会用温暖的目光关注他们，用坦诚的眼神表达我的诚意与关心。这种信任感促使我们彼此敞开心扉，更加坦诚地交流。与同事间的合作中，我用自信、坚定的眼神表达出了对他们能力的信任和敬重。这种信任不仅加强了团队的凝聚力，也为我们的工作带来了更加积极的效果。

第四段：眼神与影响力。

眼神也是一种言传身教的方式，它具备着巨大的影响力。在学校里，我将眼神投向需要帮助的同学，鼓励他们勇敢面对挑战。他们在我坚定的眼神中找到了力量和决心，变得更加坚定和积极。同时，我也发现教室中习惯于用优雅而自信眼神的老师，他们能够更好地调动学生的情绪和激发学生的学习热情。

第五段：眼神与爱情。

眼神在爱情中扮演着至关重要的角色。当我与心爱的人对视时，眼波流转中透露出的情感，比任何言语都要直接且真挚。柔情似水的眼神能够拉近两颗心的距离，增进互相间的理解和默契。在相爱的过程中，我们用眼神不仅能够传递爱意，还可以互相激励和扶持。我相信，眼神能够滋养爱情，并且成为两人感情的纽带和守候的最真实方式。

总结：眼神是人与人之间沟通的桥梁，它承载了我们自信、信任、影响力和爱意。在生活中，我们需要注意培养自己的眼神表达能力，善用眼神，用炽热的目光去扫射追求梦想的路上的艰难险阻，用温暖的眼神去传递对家人的关爱和支持，用坚定的眼神去与挚友共享友谊的时光。不论何时何地，我们都应该明了眼神的力量，让它成为我们走向成功和幸福的得力助手。

眼神礼仪心得体会篇九

在交流中不可避免的会有一些眼神的交流，那么我们在讲究怎样的礼仪呢，在与异性交流时怎样的眼神才能让你不失风度呢?下面小编给大家进行详细的讲解。

除非是亲密的情侣，可以长时间以眼神传达柔情蜜意、缱绻眷恋，如果在正常的社交和工作中，与异性交谈时，智慧的女人是一定不会对男人长时间凝视的，否则，不是被视为无礼，就是给人看轻自己的机会。

(1)与异性交谈时，女性目光应注视对方眼睛至嘴巴的“三角区”，这个区域称为社交凝视区。如果目光总是超出区域左右游移，上下扫动，将是非常无礼和令人反感的。

一、不能对关系不熟或一般的人长时间凝视，否则将被视为一种无礼行为，这也是全世界范围内通行的礼仪。动物之间互相威胁对方是用眼神对抗的形式，人也是如此。所谓“仇人相见，分外眼红”，就是利用眼神对抗表示仇恨、威胁的意思。所以，眼神的礼仪要求是，除了亲密的'关系外(如恋人的长时间对视)，凝视的对象只能是职业行为主体(如演员)或非人(如艺术作品)。但是在谈判和辩论时，就不要轻易移开目光，直到逼对方目光转移为止。

二、与陌生人谈话时，不能不看对方。正确的眼神礼仪是：眼睛看对方眼睛到嘴巴的“三角区”，标准注视时间是交谈时间的30%-60%，这叫“社交注视”。

三、不能超时型注视。眼睛注视对方的时间超过整个交谈时间的60%，属于超时型注视，一般使用这种眼神看人是失礼的。

四、不能低时型注视。眼睛注视对方的时间低于整个交谈时间的30%，属低时型注视，一般也是失礼的注视，表明他的内心自卑或企图掩饰什么或对人对话题都不感兴趣。

五、眼睛转动幅度不能过快或过慢。眼睛转动的幅度与快慢都必须遵循一个“度”，不要太快或太慢，眼睛转动稍快表示聪明、有活力，但如果太快则表示不诚实、不成熟，给人轻浮、不庄重的印象，如“挤眉弄眼”、“贼眉鼠眼”指的就是这种情况。但是，眼睛也不能转得太慢，否则就是“死鱼眼睛”。眼睛转动的范围也要适度，范围过大给人以白眼多的感觉;过小则显得木讷。

六、不能眯视、斜视、瞟视、瞥视。总的来说这几种注视方法都是不健康的。而眯视除了给人有睥睨与傲视的感觉外，至少也是一种漠然的语态。另外，在西方，对异性眯起一只眼睛，并眨两下眼皮，是一种调情的动作。眼睛的语言，其实透示着一个人的品质与修养。

七、当对方说了错误的话正在拘谨害羞时，不要马上转移自己的视线，而要用亲切、柔和、理解的目光继续看着对方，否则对方会误认为你高傲，在讽刺和嘲笑他。

眼神礼仪心得体会篇十

本学期，我观看了金正昆教授的礼仪讲座录象。讲座内容丰富，很受启发。

金教授讲道：第一，要注意男女有别。第二，要注意长幼有别。第三，要注意职业有别。第四，要注意职位有别。第五，着装要扬长避短。

比如夏天的时候我们穿过一种鞋，就是露脚趾、露脚跟的凉鞋，很多女孩子穿，这个凡是存在的就是合理的，那人家穿也没什么不对，但是说个礼，这种露趾和露脚跟的凉鞋穿的场合是有要求的。是吧。在非常重要的场合，上班的时候，特别穿制服的时候，露趾和露跟的凉鞋是不得体的。尤其是公职人员更要穿着得体。当然倒过来说，如果你要休闲度假到海滨去，到海南到泰国去旅游那是该另当别论。

我们作为教师，更是要穿着得体，不能跟随“流行”太紧。穿着打扮，要注意和自己的职业特点、形体特点、年龄特点。讲究大方、舒服，街上一些暴露较多的衣服是最不适合教师穿着的，但是，我们经常还是会看到一些年轻的教师，打扮的“花枝招展”，走在流行最前线，如果单是欣赏“人”，是很漂亮。可是当她拿起书站在讲台上的时候，真不知道学生还有没有心思去听课了。

现代生活，人们交往范围日益广泛，似乎每天都在认识新的面孔，结交新的朋友。初次认识，总少不了介绍。介绍自己，介绍别人。得体的介绍往往会给对方留下良好的第一印象，因此人们又把介绍称为交际之桥。教师在工作中要面对很所的学生、家长，以及各种社会关系，掌握“介绍之礼仪”也是很重要的。

在人际交往中，介绍有很多技巧。谁先介绍？谁后介绍？什么时候介绍最为恰当？介绍的内容又该注意些什么？这些问题通常决定着介绍的成功。

那么从礼仪的角度来讲，做介绍有下面几个要点需要注意，第一个要点就是介绍的时机，包括具体时间，具体地点，具体场合。第二，介绍的主角，就是谁出面来做介绍。第三，自我介绍需要辅助工具和辅助人员。辅助工具就是名片，辅助人员就是中间的介绍人。第四，自我介绍的时间长度你要控制。第五，自我介绍内容的组织有讲究。最后，做自我介绍时有个技术层面的问题，也要注意。

金教授对“礼仪”这两个字有解释。“礼”这个字的意思是什么呢？尊重。“礼者敬人也”。在人际交往中，既要尊重别人，更要尊重自己，礼者敬人。但是你光说尊重有时候没用。心里想什么？你得善于表达，它需要形式。你得会说话，你得有眼色，你得把这活儿做地道了，不仅要有礼，而且要有仪。“仪”就是恰到好处的向别人表示尊重的形式。实际就是你善待自己也好，善待别人也好，尊重自己也好，尊重别人也好，你既有礼，礼就是尊重，又有仪，仪就是表达。没有礼是没有仪的。

教师是人类灵魂的工程师，承担着教书育人、为人师表的光荣职责。教师仪表是教师整体风范之一，我们的音容笑貌、举止文明、作风正派、知识渊博、风度儒雅，衣着发式无形中都成为学生和社会学习的楷模。所以，我们更应该注重自己的各种礼仪。通过学习，真是让我们受益匪浅，平时生活中的一些细节方面，我们都很少讲究，总是觉得无所谓，其实，都有很大的学问。非常感谢学校能给我们这次学习的机会。

眼神礼仪心得体会篇十一

引导语：眼睛是人类面部的感觉器官之一，最能有效地传递信息和表情达意。服务人员在社交活动中，眼神运用要符合一定的礼仪规范，不了解它，往往被人视为无理，给人留下坏的印象。商务礼仪眼神技巧有哪些?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

当你与一群人交流时最好与倾听者有直接眼神接触。但是不要只盯着一个人看，这样会使得其他人停止听你的讲的话。为了避免这样，可以尝试在每一个新句子的开头将眼神朝向不同的人。这样你就会照顾到所有人，并且使他们能保持对你谈话的兴趣。

与一个人交流时保持眼神交流是很好的事情，但是如果一直盯着别人会使他感到不自在，从而想尽快结束与你的谈话。为了克服这点，每隔5秒打断一下眼神交流。但不要往下看，这样会暗示对方你想结束这场谈话。可以将向上看或者向旁边看就好像你想起了什么事情。现在就试试：不要移动你的头，想象你第一次上学的时候。你将注意当你想事情的时候，你的眼球会向上移或者向两边移动。所以，当你的听众看到这一点，他们会认为你正在思考，并保持对你的兴趣。

当你听某个人讲话的时候，如果直直的盯着别人，会使得他们不想再说下去。当你倾听时，看着对方的一个眼睛，过5秒钟，视线移向另一侧眼睛，再过5秒钟，移向嘴。保持三角形的路线移动。同时，还有一个技巧就是点头，适当的说：“是的”，“对”，“恩”等等。这样对方就会感到你对他的谈话内容很有兴趣，就会愿意与你交谈并对你留下很好的印象。

与某人争辩本身有很多技巧，如果你想要在一场争辩中保持有利地位，眼神的威力不可忽视。如果眼神用得好，不说话也可以说服对方。如果你在争辩中眼睛盯着别处那么已经输了一半了。当然，这也取决于你与谁争辩(盲人就不行)，但是总的来说，要能保持住你的目光注视对方，眼中透着坚定。当对方说话时，也注视对方，与对方眼神接触，观察他的.语调、神色。如果对方想激怒你，保持沉默，用眼睛注视对方，这是一种不用说一个字也能赢的有效途径。

吸引某个人。当你想吸引某个人的注意力，并且表现你对她有兴趣，你可以用眼睛来说话与倾听。当对方说话时，看着她的眼睛，倾听她说了什么，适当的时候微笑，适当的时候抬起你的眉毛。微笑是一个很好的方法告诉对方你很感兴趣，但不要在对方说他的宠物死了的时候微笑。要找好时机。这样，你就可以不只是用语言与对方交流，更在用心灵的窗口―眼睛与对方交流，而这种交流一定直入对方内心深处，让他们感受你所感受的。

找一处10米开外的草地或绿树，不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、心无旁忌，全神贯注的凝视目标25~30秒左右，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，进行远看练习;然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天如此循环三次，坚持练习。

择一僻静处所，全身放松，凝神静气，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转8~10圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转5~7圈。眼珠的转动练习总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能的达到极限，通过练习眼球的灵活性，眼神灵活，眼波流转，锻炼一双“会说话的眼睛”。

眼睛要象扫把一样，由一个点扫视到另一个平行点，视线经过路线上的东西都要全部看清楚，眼睛尽量睁到最大，这样反复的进行眼脸的张驰练习。

晨曦时分，放松身体，二目平视前方，徐徐将气纳足，眼睛随之睁大，稍微停留片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做数次。

与人交谈时，目光应该注视着对方。但应使目光局限于上至对方额头，下至对方衬衣的第二粒纽扣以上，左右以两肩为准的方框中。在这个方框中，一般有三种注视方式：

一般用于洽谈、磋商等场合，注视的位置在对方的双眼与额头之间的三角区域。

一般在社交场合，如舞会、酒会上使用。位置在对方的双眼与嘴唇之间的三角区域。

一般在亲人之间、恋人之间、家庭成员等亲近人员之间使用，注视的位置在对方的双眼和胸部之间。

酒店礼仪培训中，既要方便服务工作，又不至于引起服务对象的误解，就需要有正确的注视角度。

即在注视他人的时候，与之正面相向，同时还须将身体前部朝向对方。正视对方是交往中的一种基本礼貌，其含义表示重视对方。

在注视他人的时候，目光与对方相比处于相似的高度。在服务工作中平视服务对象可以表现出双方地位平等和不卑不亢的精神面貌。

在注视他人的时候，本人所处的位置比对方低，就需要抬头向上仰望对方。在仰视对方的状况下，往往可以给对方留下信任、重视的感觉。