2023年感动临沧心得体会和感想(通用16篇)

通过这段时间的学习，我对于……有了更深刻的理解。在写心得体会时，可以运用具体事例、个人感受等方式来增加可读性。阅读一些心得体会范文，对于提升自己的写作能力和思维深度都有很大的帮助。

感动临沧心得体会和感想篇一

10月10日，党中央决定，追授黄文秀同志“全国优秀共产党员”称号。**年3月，她积极响应组织号召，到乐业县百坭村担任驻村第一书记，工作中她倾情投入、奉献自我，勇于担当、甘于奉献，带领88户418名贫困群众脱贫。206月17日凌晨，她在从百色返回乐业途中遭遇山洪不幸遇难，献出了年仅30岁的宝贵生命。

黄文秀同志是在习近平新时代中国特色社会主义思想教育指引下成长起来的优秀青年代表，是“不忘初心、牢记使命”的先进典型，是在脱贫攻坚一线挥洒血汗、忘我奉献的基层党员干部的缩影。黄文秀同志在艰苦边远地区和基层一线奋斗的一员，这种甘于下基层、乐于与群众融在一起、想在一起、干在一起的干部人才，是一大批基层党员干部的缩影。送别这位倒在扶贫路上的年轻生命，在“不忘初心、牢记使命”主题教育中学习她对党忠诚、信念坚定，扎根基层、心系群众，胸怀大爱、无私奉献，立足平凡、追求崇高的品质，才能在各自的岗位上凝聚拼搏奋进的力量。

黄文秀同志就是在艰苦边远地区和基层一线奋斗的一员，这种甘于下基层、乐于与群众融在一起、想在一起、干在一起的干部人才，是一大批基层党员干部的缩影。送别这位倒在扶贫路上的年轻生命，在“不忘初心、牢记使命”主题教育中学习她对党忠诚、信念坚定，扎根基层、心系群众，胸怀大爱、无私奉献，立足平凡、追求崇高的品质，才能在各自的岗位上凝聚拼搏奋进的力量。

正如总书记所说，黄文秀用美好青春诠释了共产党人的初心使命。她是新时代青年担当作为的实践者，是新时代党员干部学习的榜样。广大党员干部要以黄文秀同志为榜样，学先进、找差距，从自身做起，从现在做起，从本职工作做起，充分发挥先锋模范作用，努力创造一流工作业绩，争当合格的党员干部。

感动临沧心得体会和感想篇二

临沧，这座位于云南南部的城市，充满了民族特色和自然美景。在我的旅行中，我不仅欣赏到了这里的美景，更重要的是，我被临沧人民的热情和善良深深感动着。下面，我将分享我在临沧之旅中的感动和体会。

第一段：临沧人民的热情。

我来到了临沧，对于这座城市并没有太多的期待。但是，当我踏上这片土地时，这里的人们给了我一种意外的温暖。每当我问路或需要帮助时，他们总是非常热情地帮助我，很多人还向我介绍了当地的民族文化和特色美食。他们的真诚和热情让我感到非常感动，也让我更喜欢这座城市。

第二段：临沧的自然美景。

除了人民的热情外，我还被临沧的自然美景所吸引。城市周边的山水非常宜人，我在旅途中看到了许多神奇的风景。例如，珠子坑景区的野生大熊猫和滇池湖泊上的绿色荷叶，都让我心驰神往。这些美景不仅展示了临沧的天然魅力，也给我带来了深刻的启示。

第三段：临沧的民族特色。

临沧是云南的一座多民族城市，这里有傣族、哈尼族、彝族、壮族等多个民族。这些民族都有自己独特的语言和文化，这也是我所感受到的深刻之处。在这里，我和当地人聊天、品尝美食、参加庆典，感受到了多元文化的融合和共存。这样的经历让我感到人与人之间的联系比我之前所想象的更紧密。

第四段：临沧的历史沉淀。

除了自然风景和民族文化，临沧还有悠久的历史，这也使这座城市充满了独特的魅力。在这里，我参观了中国红军长征时期的遗址，并学习了这段历史和红军的事迹。这些历史文化的沉淀，让我感受到了革命和探索的精神，并更加珍惜家乡繁荣稳定的环境。

第五段：总结和反思。

在这次临沧之旅中，我不仅看到了美景和感受到了人民的热情，我还接触到了多元文化和历史文化，并与之产生共鸣。这些感动也让我反思了自己，人与人之间需要相互理解和包容，珍视历史文化和环境资源，保持探索与创新的精神。我在临沧之行中得到了很多精神上的启示，愿我们在未来的旅途中能心怀感恩，珍惜与之交织的点点感动。

感动临沧心得体会和感想篇三

作为一个普通的旁观者，每一次看到别人因为某些事情而感动，我自己的内心也会产生一些共鸣。而在前不久我所居住的临沧，有一件事情让我深深地被感动了。那就是一些志愿者的行动。在这次经历中，我感受到了人与人之间的情义与情感。

第二段：志愿者的行动。

2020年，新型冠状病毒疫情肆虐全球，临沧也不例外。很多人尽力在维持正常的生活节奏，但也有一些人毫不犹豫地选择了服从政府的要求和规定，有序配合完善的疫情防控措施，这其中就有众多的志愿者。他们中的一些人，是敬业公益机构的工作人员，还有一些人是志愿者，他们不怕风险，不畏艰险，义务奉献。

第三段：临沧与志愿者的互动。

在这次疫情期间，临沧城市还开展了一场有趣的活动，叫做“阳光重生计划”，其目的是寻找一些“阳光”社区及“阳光”志愿者。这些勇敢无畏的志愿者在日常生活中，尝试着通过工作和生活中的各种方式帮助在疫情中需要帮助的人群，无论是社区的居民还是外来务工人员。他们自己承担着各种各样的工作，极力保障着城市的秩序和稳定。

第四段：感动。

对于我个人而言，这些努力和奋斗的行动不仅是一种生活情怀，更是我人生经历中珍贵的一段体验。我所看到的所有的情感，无论是喜悦还是痛苦，都透过志愿者们的精神，显露出一股情感共振。金子虽然有价，但有些贵重的奉献，是无法用金钱来衡量的，对于志愿者来说，帮助别人，就是他们最纯粹的志愿精神。

第五段：总结。

志愿者的奉献精神是临沧市积极促进国家的全面发展而采取的一种成功的实践。志愿者的自由、平等、公正、诚信、有信仰、爱国、敬业、乐于奉献的价值理念，成就了其卓越的志愿精神；其深深植根于中华民族的传统文化、现代文化，是中华民族深厚的文化底蕴与现代思潮的结晶。愿临沧越来越多的人，拥有志愿者的精神，体验志愿活动的美好，把爱传递下去，让我们临沧更美好、更温暖。

感动临沧心得体会和感想篇四

一年一度的“感动中国十大人物”颁奖晚会昨晚落下了帷幕。这十位平凡之人的不平凡之事，让我们感动，令我们震撼，一个个感人的事迹敲击着我们心灵最深和最柔软处，发出动人的感动之声。《感动中国》，它使许多人热泪盈眶，它谱写了真、善、美的乐章。我相信，只要看了《感动中国》，每个人都会有所感悟。20xx年感动中国十大人物候选人之一王继才、王仕花夫妇，他们的故事使我感动。

江苏灌云县开山岛位于我国黄海前哨，面积仅有两个足球场大小。1986年，26岁的王继才接受了守岛任务，从此与妻子王仕花以海岛为家，与孤独相伴，在没水没电、植物都难以存活的孤岛上默默坚守，把青春年华全部献给了祖国的海防事业。

用他们的话说，做一件好事容易，一辈子做好事就不那么容易了!那需要毅力，需要忍受很多常人不能忍受的痛苦!这就是我们伟大的中华民族!善良，正直，乐于助人，坚强，奉献，吃苦耐劳!我要净化自己的灵魂，向他们学习!在有生之年，为大家，为社会多做好事，作善事，做一辈子的好人!

今天，我观看了“20xx年度感动中国人物颁奖盛典”。我看了之后，心里深受感动。

在今年的感动中国人物中，我印象最深刻的朱敏才，孙丽娜夫妇和“炎黄”张纪涛。

朱敏才，是中国外交官一位风度翩翩的一位官员，他在地球奔波，工作期间到了不少的城市。等到他退休后，人们以为朱敏才会回到北京，像老人一样与老伴过上安逸舒适的生活，但现实却不是这样。在一个特殊的机遇后，朱敏才放弃了安逸的生活，与老伴孙丽娜一起当起了一名乡村教师。他们一起在教师这个岗位坚持了十年，期间帮助了许多孩子，他们的出现，使许多孩子改变了命运。但是，在这个时候，朱敏才老师因劳累过度而倒下了……他得了脑出血，倒在了教学的路上。幸运的是，在妻子和学生们的期待下，朱老师战胜了死神，可他清醒后，却还惦记着上课。这是多么伟大的一个人啊!感动中国给予朱老师和孙老师五个字：为霞尚满天。是啊，他们宁愿为了乡村里的小孩子能学习，放弃了安逸的生活;他们宁愿住在丑陋的房屋，也不愿住豪华的房子……他们是为了什么?他们是为了让更多山区孩子走出大山，取得好成就!

在某个城市里，“炎黄”是大家熟悉的一个人的名称，但大家却也不知道他的名字。他常常出钱资助幼儿园、敬老院等机构。他使用“炎黄”这个名称来掩盖自己，自己却默默地资助他人。他的真名叫张纪涛。他与妻子住在一栋普通的房子中，他在暗地默默将自己的钱毫不吝啬地捐出，张老人一生也不知道捐赠多少人，多少个机构了。感动中国给予了他五个字：涓涓见沧海。

我看完后，心里有说不出的感动，以及对这些伟大人物的敬佩。如果没有这些默默为社会奉献的人，如果没有这些舍己为人的人，如果没有这些不求自身幸福，只求他人幸福的人，我们的社会将没有了生机，没有了希望。这些伟大的人，我敬佩你们!

感动你我，感动中国。被誉为“中国人的年度精神史诗”的20xx年度《感动中国》颁奖晚会昨晚落下了帷幕。这十位平凡之人的不平凡之事，让我们感动，令我们震撼，一个个感人的事迹敲击着我们心灵最深和最柔软处，发出动人的感动之声。

卢丽安、黄大发、谢海华夫妇、王珏、黄大年、刘锐、西藏玉麦人、杨科璋、廖俊波、卢永根。《感动中国》为我们挖掘的这样一批榜样人物。

一生只做一件事。引水的黄大发，36年只为当初的誓言。想到古时候的君王坐拥天下又如何，想到现如今的富豪身家万亿又如何?却不及老人实现誓言时，站在亲手开凿的水渠上，那双噙着泪的双眼，告诉我什么是平凡可贵。

告别康桥从英国留学归来的黄大年，透支着自己的生命，用七年的时光奋斗在祖国科研事业的前线。直到生命的最后，依然为科技强国的梦想在奋力拼搏。

善意匿名捐款十四年的兰小草，直到走后才被人知晓。人们总说好人会受到上天的眷顾但一个个走后被人悼念的灵魂，却看不到好人一生平安这句话朴实的道理。不过这也不是我们关注的重点，我们只会为这满满的善良和伟大的爱动容。

“一心向党、一生爱国、一身正气、一生节俭、一盏明灯”的布衣院士卢永根，家徒四壁，在楼顶种菜，却一次性将毕生积蓄880.09万元全部捐给教育事业。卢院士为自己立下的规矩“多干一点、少拿一点、腰板硬一点、说话响一点”，令人敬仰。

……。

这些榜样人物虽然平凡普通，但却提供了生命可以企及的高度，给人一种积极向上的精神指引。他们身上的勇敢、善良、担当、坚强，让13亿人民看到了人性最美丽的光辉。

看过《感动中国》之后，我的内心仿佛受到了神圣的洗礼，在感动与眼泪背后，我收获的不仅仅是这些文字上的，更多的是内心中无法言喻的那份震撼与动容。

当感动的泪水无声的滑落，当心灵的悸动荡漾在美德的春风里，当我们的精神又一次接受感动的洗礼，当道德模范们不平凡的事迹震撼着我们，“感动”这个词变得那么清晰，感动中国就像一面旗帜，高高的飘扬在中华民族美德的高地，指引着我们向道德楷模们学习。

看了感动中国的人都会有有一种实在的干净感，就像一次精神上的沐浴，而同时，走路的脚也更硬朗一分，就像是一次年度的充电，一个毛病的电池再度内心空虚，于是，又可以支持自己，也盼望能够帮助别人。这，恰是感动的一种力量，有了这种力量，有理由坚信，我们的中国梦不远了!

感动临沧心得体会和感想篇五

朱彦夫，1933年出生于沂蒙山下沂源县强家庄一个普通农民的家里，从小家贫如洗，一天学堂没进过。

1947年参军，打了上百次仗，立了三次功，负了十多处伤：淮海战役伤了腿，朝鲜战役没了四肢和左眼。成了“肉轱辘”，仍然是战士!残后不愿寄生，立志以残躯再为国尽力，于是拼了命的锻炼自理能力，学会了装卸假肢，吃饭，穿衣和解便，还学会了认字，读书和写字。乡亲们信任俺，选俺干村支书，结果一干就是25年，小山庄起色不小。回顾残后几十年，总感一肚子话要说，总想写点什么，以述残疾人自强之志，谢党和人民的养育之情，于是便有了这本书······巳有很久,我没有读到过能够如此让人为之动情的书了。每翻几页,眼泪都会不由自主地摘下来,一边擦一边读,连夜一气将它读完。

这是山东沂像县一位在战争中失去双手双脚、只有一只0.3视力的眼睛、一天学也没上过、凭顽强精神拼命自学、用嘴和双肘叼着抱粉笔的人,历时七年,蔽着汗、范粉血和情写成的30多万字的长篇自传体小说。透过这部书,我深切感觉到了人类生命的一种无穷力t;感受到了一个残疾人自强不息、坚韧不拔、生命极限时再创辉煌人生的勇气;也看到了一位真正共产党人革命战士无私无畏、爱国爱民的高贵品质。我为此书叫绝!对残疾人和残疾人工作者来说,这是部不可多得的人生教科书。正像小说评论家蔡桂林所讲的:“它是一曲生命的绝响,是人生极限处向生存挑战最壮美的风景。其精神反撼力将大大超过《钥铁是怎样炼成的》。”这部书叫《极限人生》,这个人叫朱彦夫,就是书中的主人公白痴。

感动临沧心得体会和感想篇六

彭士禄是英烈彭湃之子，中国著名的核动力专家，第一任核潜艇总设计师，中国核动力领域的开拓者和奠基者之一。他在20世纪60年代主持了潜艇核动力装__的论证、设计、试验以及运动的全过程、研__成功的耐高温高压全密封主泵达到了当时的世界先进水平。人们称彭士禄院士为“中国核潜艇之父”、“中国的里科弗”。然而站在当时科技领域高端的彭士禄却有着不幸的童年。

1925年农历十一月十八日，彭士禄出生于广东海丰。在他三岁的时候，母亲蔡素屏遭反动军阀杀害。入党志愿书第二年，时任中共中央农委书记的父亲彭湃在上海牺牲。童年时期，他几经入狱和逃难。小时候的彭士禄历经了无数坎坷与磨难。1940年，周恩来派人把彭士禄接到延安。在延安中学，他学习刻苦，劳动积极，成为模范生，后到延安自然科学院学习。

1949年，彭士禄被派到哈尔滨工业大学学习，后又转到大连大学应用化学系学习。1951年彭士禄被选派留学苏联，1956年以全优成绩毕业，获优秀化工机械工程师____。当时正在苏联访问的国防部副部长陈赓找到他对他说：“中央已决定，选一批留学生改学原子能核动力专业，你愿意改行吗?”彭士禄坚定地回答到：”只要祖国需要，我当然愿意!从此，彭士禄与“核动力”结下了不解之缘。

1959年苏联以技术复杂，中国不具备条件为由，拒绝为研制核潜艇提供援助。毛泽东主席在当时豪迈地提出，“核潜艇，一万年也要搞出来!”“一万年太久，只争朝夕!”彭士禄和他的同事们深受鼓舞，心得体会范文决心自力更生、艰苦奋斗，尽早将核潜艇研制出来。

1965年3月，彭士禄告别北京的妻子儿女，只身入川，参与筹建中国第一座潜艇核动力装置陆上模式堆试验基地。经历了6年的艰苦奋斗，我们中国人依靠自己的力量，终于造出了第一艘核潜艇，使中国成为继美、苏、英、法之后，成为第五个拥有核潜艇的国家。

1971年，因为工作需要，彭士禄再一次搬到武汉任核潜艇总体设计研究所(现719所)副所长兼副总工程师，任职到1973年5月。上世纪80年代，彭士禄主持广东大亚湾核电站建设工作时期，他更是常驻广州，几个月才能借回京汇报工作之机回家探望一下。彭士禄80高龄时还在视察核电站的建设工作，经常参加各种学术活动。年事已高的他并没有在家享受生活，依然每天工作到很晚才回家，每年大部分时间都在外出差，很少能见到家人。

1978年，当他获得全国科学大会奖时，他正在工地上，有人通知他去参加国家科学大会，他根本不知自己是受奖者。在他荣获国家科学技术进步奖特等奖时，他还惊讶地说：我也可以得奖?其实什么时候调级，什么时候评职称，什么时候涨工资，他一概不知，也不打听。别人的房子是越调越大，而他却从七间的将军楼搬到四室一厅的单元房里，把大房子让给别人，他总说，国家给我的太多了。他担任过不少单位的顾问，从不拿报酬。他说，只要对国家民族有利，比拿点小钱更有价值。

彭士禄在1996年《中国工程院院士自述》中，用四点总结自己：其一，一家与百家;其二，主义与精神;其三，明白和糊涂;其四，拍板与改错。

短短的2000字自述，对于“一家与百家”“主义与精神”的解读，切实地反映了彭士禄所经历的非同一般的童年生活以及经历磨难之后所展现的精神和气节。“明白与糊涂”“拍板与改错”更加诠释了彭士禄对待生活、工作和研究的态度以及敢于承担责任、敢担当的为人品格。

对于担任核潜艇首任总设计师一职，彭士禄有这样的描述：“由于历史的误会，我有幸参加了我国核潜艇研制的全过程。

对于对党的回报，彭士禄曾在自述中写到：“我坚信共产主义必胜无疑，作为______员，我将为之奋斗终身!也许因是属‘牛’的吧，非常敬仰‘孺子牛’的犟劲精神，不做则已，一做到底。活着能热爱祖国，忠于祖国，为祖国的富强而献身，足矣;群体团结，是合力，至关重要，最怕‘窝里斗’，分力抵消，越使劲越糟糕，最后变成负力，悲矣!尽自己的力气去做正功，没有白活。”

纵观彭老一生，他作为著名核动力专家，中国核动力事业的开拓者和奠基人之一，拥有饱受磨难的童年，劫后余生奋发图强的少年，学成归国后开拓核动能领域，为国家默默奉献的壮年，功成名就后仍然谦虚低调，不慕名利的晚年。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”，饱经生活磨难考验的彭老，形成了百折不挠、坚韧不屈、知恩图报、爱党爱国爱民、淡泊名利的科学家可贵品质。他身上散发出来的人格魅力让他成为夜空中最闪亮的星，他是最值得当代年轻人去追逐的科学家明星。

感动临沧心得体会和感想篇七

3月26日，由中国共产党中央宣传部、中央党的群众路线教育实践活动领导小组办公室、民政部和中国人民解放军总政治部共同举办的“时代楷模”朱彦夫同志颁奖仪式在央视隆重举行，淄博市特等伤残军人朱彦夫同志成为全国首位“时代楷模”。

鲁迅说过：不幸是一所最好的大学，那么朱彦夫就是这所大学中灾难最为深重的人。他14岁参军入伍，历经淮海战役、渡江战役、抗美援朝等上百次战斗。他17岁受伤致残，昏迷93天，动过47次手术，失去双脚、双手、左眼，右眼视力仅0.3。他拖着重残之躯，带领父老乡亲治理荒山，兴修水利，把一个穷村改造得焕然一新。他以对“使命”的执着、对命运抗争的坚韧，以悲壮的形式，超越了人生极限，谱写了一曲共产党人自强不息、无私奉献、群众至上的凯歌!

感怀楷模精神，要学习他忠诚于党、献身使命的坚定信念。忠诚于党，是要自觉服从党的绝对领导，高举中国特色社会主义伟大旗帜，坚定中国特色社会主义理想信念，任何时候任何情况下都坚决听党指挥。党员干部要时刻保持清醒的头脑，坚定立场、明辨是非，在党性问题上立场鲜明、态度坚决、要求严格，始终把党的利益、集体利益、人民群众的利益有机统一起来，维护党的权威、维护组织的尊严。献身使命，就是要履行革齤命军人神圣职责，爱军精武，爱岗敬业，不怕牺牲，英勇善战，坚决履行好党和人民赋予的新世纪新阶段军队历史使命。和平时期，党员干部不用上前线奉献牺牲，就更当做到在自己的职位上踏实尽责、勤勉敬业。

感怀楷模精神，要学习他心系群众、服务人民的崇高追求。我党的根本宗旨就是全心全意为人民服务，视人民利益高于一切、重于一切;永葆人民“勤务员”的本色，就要与人民群众心连心、同呼吸、共命运，为人民无私奉献。党员干部就要牢固确立“立党为公、执政为民”思想，切切实实做好本职工作，急群众之所盼，想群众之所虑，谋群众之所利，解群众之所难。而服务人民关键是要爱岗敬业、精通业务，具备过硬的素质。如果业务不精、知识贫乏，思想就缺少灵气、讲话就缺少底气、行动就缺少朝气、工作就缺少锐气，就很难做好服务工作。()打个比方，党员干部相当于一栋大楼的建设者，如果建设者都不具备过硬的素质和本领，如何能指望大楼建得牢固耐用，又何谈扎实美观?因此，党员干部必须借着实践活动不断强化自身服务意识，提高自身服务水平，树立人民至上的奉献精神。

感怀楷模精神，要学习他勇于担当、勤政务实的高尚品格。权与责从来都是相依相随的，担当大小体现着一个干部的胸怀、勇气和格调;有多大担当，才能干多大事业。“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”朱彦夫同志，讲国家不讲小家、讲责任不讲权利，他正视问题不回避、承担责任不推诿、直面矛盾不上交，平常时候看得出来、关键时刻站得出来、危急关头豁得出来。“一个行动，胜过一打纲领”。朱彦夫同志，求真务实、不玩虚招，真抓实干、不务虚功，把工作的着力点放在解决群众紧迫问题、服务群众根本利益、提高群众生活水平的问题上，创造出了无愧于人民、无愧于党、无愧于时代的业绩。如今党员干部的担当意识不强、工作慵懒拖沓，正可借着学习“时代楷模”精神的契机，梳理解决自身问题，真抓实干创先争优，不断弘扬艰苦奋斗的光荣传统，筚路蓝缕，努力创造出经得起实践和群众检验的实绩。

“铁骨扬正气，热血书春秋”，朱彦夫同志用钢铁意志铸就了人生价值的丰碑。党员干部应以朱彦夫同志为学习的楷模，砥砺精神、锤炼意志、奋勇争先，不断密切同群众的关系，保持党同人民群众的血肉联系，为推动经济持续健康发展、全面建成小康社会奉献自己的每一分力量。

感动临沧心得体会和感想篇八

说起朱彦夫同志，那是山东人民的骄傲。通过一段时间的学习，我深受感动。

朱彦夫小时候亲身经历过日本人扫荡，父亲被杀，自己被打成重伤，又随着母亲和姐姐一起出门讨饭——在这样严酷的环境中挣扎着求生存。直到他知道了红军，要加入红军，可是红军说他太小，朱彦夫就凭着一股子毅力，天天跟在红军部队后面走，终于感动了队伍的领导，破格收他做了一名红军。

朱彦夫感动大家的，不仅仅因为他是一个革命老兵，更重要的是他身残志坚。他在回忆录中说自己出去演讲，每次都是还没开口下面的人已为他一身伤所震惊。

朱彦夫的事迹告诉我一个简单又深刻的道理，人活着，的确是需要那么一种精神的。且不说这种精神是什么，不过正是这种精神，让朱彦夫得以在最恶劣的战争中活下来，让他在最艰苦的时候挺过来，让他可以在病痛的折磨中重新站起来。

所谓“不争馒头争口气”，朱彦夫的精神是催人上进，给人鼓舞的。现在有不少年轻人抱怨自己的工作累，苦，忙——觉得自己付出的和得到的不对等，却从来不曾想过现在的累，苦，忙其实都是自己人生道路上的财富和积累。“宝剑锋从磨砺出，梅花香从苦寒来”，比比朱彦夫，再看看自己，生长在蜜罐里，和平的时代中，身边是日新月异发展的高科技，商店里买是琳琅满目的新奇商品，手机，电脑，平板，游戏机??要找寻苦的感觉，大约只有像词写得那般“强说苦”。又哪里真“识得苦滋味”呢。

过它流向大海，那才是真正的人生。

感动临沧心得体会和感想篇九

总书记近日对黄文秀同志先进事迹作出重要指示，号召广大党员干部和青年同志要以黄文秀同志为榜样，不忘初心、牢记使命，勇于担当、甘于奉献，在新时代的长征路上做出新的更大贡献。

回顾历史，让人热泪盈眶的“时代楷模”时常涌现，全心全意为人民服务之中的红色基因如血脉般代代相传。无论是战斗在一线忘我工作的党员干部，亦或是坚守岗位默默无闻的基层党员，他们总是把‘先人民之忧而忧’的前提挂于心间、将‘名放下，责为先’的准则呈于行动”作为常态。眼里只有工作、心中只有人民是他们共同的特征。

事不避难，义不逃责。“足迹印兰考，沙漠变绿洲”，人民公仆焦裕禄身不离劳动、心不离群众，以艰苦奋斗的精神带领兰考人民抗灾自救;“是七尺男儿生能舍己，做千秋鬼雄死不还乡”，主动申请援藏的干部孔繁森多次进藏，用一腔热血洒高原的坚持诠释为人民服务的初心;“脱贫攻坚没有退路，只有义无反顾”，感动中国人物张渠伟以宁愿双目失明誓要群众脱贫的决心践行带领人民实现富裕的伟大使命;还有杨善洲、牛玉儒、柴生芳……一个个闪亮的名字，一场场心灵洗礼，他们用上下求索甚至不惜牺牲生命的精神指引着一代代党员干部的前进方向。

他们虽生于不同的时代、处于不同的岗位，却统一呈现出“只得民心未得闲，布衣草帽串乡间”的工作状态。无论是饱含“三股劲”的焦裕禄精神，是树立“四有”新人形象的孔繁森精神，还是其他模范人物的包罗万象的榜样精神，都源起初心、扎根于民，甘于奉献、服务于民。

行万里路，初心不改;饮水思源，本色不移。今天，我们比任何时候都更接近、更有信息和能力实现中华民族伟大复兴的的目标。但这个伟大的目标绝不是轻轻松松就能实现的，需要全党上下的共同努力。我们的党员干部要以黄文秀同志为镜，做人民的好干部。

感动临沧心得体会和感想篇十

临沧，是一个人文与自然紧密相连的城市。它独有的地理位置和民族文化，在这里，会让人感受到一种摆脱都市喧嚣的宁静与安逸。本人曾到过临沧旅游，经过这次旅行，我深深地感受到了当地的自然风光和人文特色，同时也受到了很多感动，下面让我们来分享一下这些感受和体会。

第一段：自然风光和环境的优美感动。

临沧的自然风景优美，美丽的山峦和清澈的水流、秀丽的林海和广阔的草原，构成了一幅天然的山水画卷，让人感到无限的宁静与美好，令人流连忘返。我还去了当地的翠华山，站在山顶上，看着远方的云霞飘渺、万千浮云变幻、山河变幻万千，那感觉真的是无言以对的美。在这里，我发现，人与自然和谐相处的美景，比什么都更让人感到心醉。也许是因为现代都市化和过度开发的影响，使得临沧这样的城市显得更为珍贵，更值得呵护。

第二段：民族风情和丰富多彩的文化。

临沧是一个多民族聚居的城市，藏、傣、彝等多种不同的民族文化在这里相互交融。我走在当地的街道上，看到了许多美丽的傣族、彝族、藏族小姑娘，她们着装、皮肤和神情都有着不同于我们的特点，给人一种异域风情的感觉。到了当地的客家风情园，我品尝了当地的美食、感受了民族服饰、观看了各民族喜庆的舞蹈表演，这些美好的经历让我感受到了当地民族文化的独特之处。这些文化被传承到现在，真的不容易，也让我更加珍惜和理解这些珍贵的文化。

第三段：当地人民的善良和友善。

临沧当地的人们非常友善，他们热情、讲义气、善良，尤其是当地的老太太和当地居民，都会热心地指引我们，有种亲切感和融入感。我记得一次在镇上迷路时，遇到了一位当地的老大爷，他不仅指引了我正确的路，还教我几个关于当地人的习俗和传统，让我感到了深处的感动，这不是一般的善良和友善所能比拟的，我真的感受到了当地人的情怀和心灵传承。

第四段：临沧自然与环境的可贵。

在临沧的旅途中，我发现这个城市的自然资源是非常宝贵的，这里的空气清新，水质纯净，绿化面积非常多，相比之下，大城市的污染和压迫真是太明显了，临沧这样的城市是一个很好的例子，它告诉我们，回归自然是一种很好的选择和生活方式，生活在这样的城市，我们会发现它的优越性和可持续性，能够给我们带来更加健康和美好的生活。

第五段：总结感悟和心得。

经历了这次旅行，我真的感受到了临沧这个城市的魅力和特色，厚重的民族风情、优美的自然风光、友善的人民和健康的生活环境，让我有了更加深刻的认识和感受。在这个过程中，我学会了感恩、学会了珍惜、学会了理解和爱护这个美好的世界，我将把这些体会和感悟带回生活中，去认真对待自己的生活，珍惜当下的每个时刻，同时也希望各位能够亲身体验临沧的魅力，去感受那些美好的、令人难以言说的感觉。

感动临沧心得体会和感想篇十一

近日，习近平总书记对广西乐业县新化镇百坭村第一书记黄文秀同志先进事迹做重要指示时强调，黄文秀同志研究生毕业后，放弃大城市的工作机会，毅然回到家乡，在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我，用美好青春诠释了共产党人的初心使命，谱写了新时代的青春之歌。习近平总书记指出，黄文秀同志不幸遇难，令人痛惜，向她的家人表示亲切慰问。广大党员干部和青年同志要以黄文秀同志为榜样，不忘初心、牢记使命，勇于担当、甘于奉献，在新时代的长征路上做出新的更大的贡献。

一、学习她真正深入乡村一线，成为实实在在的村里人。

刚驻村时黄文秀对农村脱贫工作一无所知，她就勇敢地开着自己的私家车，翻山越岭了解村所有贫困户的详细情况;当地方言不通，她就努力学习;村里的村民不信任，她就主动帮着做农活、打扫卫生，厚着脸皮多聊几句，争得更多的信任。我从市直机关直接来到乡村工作，也面临着生活习惯不同、意识观念差异、驻村工作难开展、村民群众不理解等一系列的问题;所以，我要向黄文秀同志学习鼓起勇气、厚起脸皮，主动与村民唠嗑，长期和他们生活劳动在一起，让老百姓认定“我”跟“他们”之间没有什么不一样，我也是他们村里的一员。

学习她安下心、扎下根、把责任扛在肩上，真真正正为村民服好务。

仅仅两个月时间，黄文秀就跋山涉水摸清了全部195户贫困户的基本情况。2018年在她的带领下，全村通过易地扶贫搬迁脱贫18户56人，教育脱贫28户152人，发展生产脱贫42户209人，共计88户417人。驻村满一年，她的汽车里程表刚好增加了2.5万公里，这是多少个日日夜夜奔波的真实写照。时间对于我们每一个人来说都是平等的，不多一分，也不少一秒，要在有限的时间里做更多的事，不安下心、扎下根来那是办不到的。所以我向黄文秀学习，把周末逛街消遣的时间，用到建设美丽乡村上来;把下班后聚会闲聊的时间，用到筹备工作会议上来;把夜晚谈情说爱的时间，用到战胜脱贫攻坚的事业上来;过程虽辛苦难熬，可付出终会还回满意的收获。

二、学习她用积极乐观的人生态度，诠释共产党人的初心和使命。

照片中的她总是笑容满面，让我感觉到阳光般的温暖扑面而来。如若不是对这片土地的热爱，她怎会毕业后放弃国家电网公司的邀请，毅然选择回到百色建设自己的家乡，怎会在生命的紧要关头，依然不忘打电话了解村里的灾情。我们常说“人装一时易，装一世难”，面对驻村工作，只有向黄文秀同志一样发自内心地去热爱它，遇到困难才会积极主动的想办法解决它，才能真正被村民所接纳，才会打赢脱贫攻坚战。

不忘初心，方得始终;黄文秀同志用自己的实际行动，彰显着初心使命的强大力量。榜样的力量是无穷的，我定要以黄文秀同志为榜样，不忘初心使命，勇于奉献担当，在新时代的长征路上做出新的更大贡献。

“每天都很辛苦，但心里很快乐”，这是黄文秀写在她的日记里的一句话。是什么让黄文秀这样一位北京师范大学毕业的高材生选择回到贫困山区工作?同样作为选调生村官的我，不停地追问。通过了解她的先进事迹，才发现这就是黄文秀那要把希望带回家乡的初心和梦想，她用奉献不忘初心使命，用奋斗谱写无悔青春。

高考填报志愿，黄文秀选择师范学院，梦想回村里办一所幼儿园;读研期间，黄文秀关注基层教育和扶贫，走访很多贫困村，深入百色、河池等深度贫困地区调研;研究生毕业，黄文秀报考了广西定向选调生;田阳县那满镇挂职锻炼结束，黄文秀主动要求到乐业县新化镇百坭村担任驻村第一书记。

“我来自广西贫困山区，我要回去，把希望带给更多父老乡亲，为改变家乡贫穷落后面貌尽绵薄之力。”一路走来，黄文秀的初心从未改变，直至她年轻的生命定格在扶贫路上。

黄文秀是用生命坚守初心使命的优秀青年共产党员，她的事迹令人感动，我们要以黄文秀同志为榜样，向她学习。作为一名选调村官，我们要不忘报考选调时的初衷，以为人民服务为宗旨，在工作中，做到权为民用、利为民谋，做实事，真做事，真正做到全心全意为群众服务;身为一名中国共产党员，我们要时刻牢记中国共产党人的初心和使命，为中国人民谋幸福，为中华民族某复兴。

习近平总书记在海南考察时曾说过，要有“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的历史担当。作为基层青年干部，我们要向黄文秀学习，向一代代优秀的共产党人学习，学习他们勇于担当的魄力，学习他们迎难而上的斗志，学习他们甘于奉献的从容，坚定初心，在脱贫攻坚和乡村振兴的伟大征程中拼搏奋斗，奉献自己的青春热血，谱写自己的青春之歌。

习近平总书记指出，“能否敢于负责、勇于担当，最能看出一个干部的党性和作风”。黄文秀同志是广大党员干部和青年中的榜样。黄文秀同志时刻牢记自己是一名共产党员，牢记自己是一名第一书记，在平时的工作中，事事、处处、时时都以党员的条件来严格要求自己，在广大党员干部和青年中树立了榜样。

黄文秀同志回到家乡担任驻村第一书记，将自己的责任、热情、智慧和心血全部奉献于村第一书记工作这一伟大事业。黄文秀时刻谨记习近平同志对“第一书记”的要求，了解村情民意，听取民声民怨，积极和村民交朋友，不断地干实事，办好事，共同致富方面积极作为，充分发挥了第一书记到村任职的作用，有力地推进了村里工作的开展。看到她的很多感人事迹，作为一名党员我感到自豪，我向她学习她的勇于担当、甘于奉献精神。

黄文秀同志不忘初心、牢记使命,勇于担当、甘于奉献,在新时代的长征路上做出新的更大贡献。她为让百坭村村民过上美好生活而奋斗，黄文秀同志在脱贫攻坚中敢于深入脱贫攻坚一线，与百坭村村民打成一片，担起带领百坭村村民改善生活、发展杉木、砂糖橘、八角、枇杷等特色产业、为改进百坭村的容貌做出了奉献。她是我们青年的榜样，是我们中共党员的榜样。

我们作为青年党员干部应该时刻怀有“勇于担当、甘于奉献”的心态，加强实干担当、乐于奉献的精神，在今后的工作中更加努力，从小事做起，迈稳步子，做好每一件事。面对现在的社会，要多一点勇于担当、甘于奉献，真正把自身投入到为人民服务的工作中去，不断向黄文秀等同志学习，在工作中不断提高能力、提升本领，充分实现自身的人生价值。

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感动临沧心得体会和感想篇十二

看完黄文秀先进事迹报告会视频，感慨万分，她作为一名共产党员，她用短暂的一生，为老百姓做出了实实在在的贡献，践行了一位共产党员对党和人民的庄严承诺。

黄文秀同志是优秀的共产党员是广西人民优秀的女儿，是我们的楷模，她的事迹具有鲜明的时代性，生动回答了在新形势下基层干部如何“不忘初心，牢记使命”。她的事迹和精神是党员干部贯彻落实习近平新时期的生动写照。

在今后的工作中，以黄文秀同志为榜样，用中国特色社会主义思想指引我们多学习理论知识，补短板、强弱项，在大是大非前能担当;要多注重实践锻炼，工作中增长才干，磨练意志，在危难险阻前敢担当;要多培养奋斗精神，始终保持时不我待、只争朝夕的冲锋姿态，在复杂问题前勇担当，为发改事业多做贡献。

感动临沧心得体会和感想篇十三

冬奥会超级新秀苏翊鸣与亚洲飞人苏炳添的互动，近几天成为外界关注的焦点。

令人欣喜的是，在苏翊鸣登顶之时，他的偶像也迎来运动生涯的高光时刻：

国际体育仲裁法庭(cas)确认，英国田径运动员乌贾违反了兴奋剂规定，他所在的英国队在东京奥运会获得的男子4x100米接力银牌将被没收，加拿大队、中国队分别被递补为亚军、季军。

有必要提醒的是，这枚奖牌，不仅是苏炳添运动生涯的第1枚奥运会奖牌，也是中国接力队乃至中国短跑队在奥运赛场奖牌零的突破。

天生条件的差异，让黄种人的短跑能力不及白种人，更是大大地落后于黑种人。

我们不妨翻开历史资料做一番对比：1982年男子100米世界纪录为9秒95秒，当时的全国纪录仅为10秒52，差距真的不小。

田径是拥有40多个奥运项目的一个大家庭，绝大多数项目是“单打独斗”，比赛中运动员必须依靠个人的能力与对手拼争。

相比之下，接力比赛称得上田径赛场的一朵“奇葩”，参赛的4名运动员需要通过接力棒的传接来完成比赛，要想在赛场上克敌制胜，除了一流的速度，还需要一流的交接棒流畅度，接力项目的这一特点给中国队带给了不小的上升空间。

事实上，40年来中国男子接力队屡屡在亚洲赛场甚至世界赛场演绎不可思议的“东方极速”，为中国田径乃至中国体坛增添了不少荣光。

对于资深体育迷来说，1982年在印度新德里举行的第九届亚运会男子4x100米接力决赛应该记忆犹新，那是中国男子接力队的成名之战。

当时，由蔡建明、余壮辉、何宝栋、袁国强组成的中国队，跑出了39秒82的亚运会新纪录，并摘取冠军，为中国亚运代表团夺得历史上的第一个接力项目金牌。

4年后的汉城奥运会，到最后一个比赛日开始时，中国和韩国代表团均夺得93枚金牌，最后举行的男子4x100米决赛便成为决定双方金牌榜位次的终极对决。

关键时刻，中国队四将携手创造了39秒17的亚洲新纪录，为中国代表团夺得奠定胜局的1枚金牌，中国代表团因此连续第2次坐上亚运会金牌榜头把交椅。

上世纪80年代中后期，堪称中国男子接力队的第一王朝期，那段时间中国接力队不仅称雄亚洲赛场，还频频在世界大赛露脸。

1987年世界田径锦标赛男子4x100米决赛，当时由李涛、蔡建明、李丰、郑晨组成的中国队，跑出了39秒05秒的亚洲新纪录，以小组第四的身份晋级决赛，最终获得第7名。

三年后在家门口举行的1990年北京亚运会，中国男子接力队再创佳绩，国手以敲开39秒大关的优异成绩实现亚运会三连冠，创造了中国男子接力队的第一个辉煌期。

时隔20年，第16届亚运会在中国广州激情上演。

广州亚运盛会的田径赛场，沉寂20年的中国男子4x100米接力再度发威，陆斌、梁嘉鸿、苏炳添、劳义4位中国飞人奉献出38秒78的亚运会新纪录，击败老对手日本，赢得一场酣畅淋漓的决战。

这场胜利，标志着中国男子接力队第二王朝的开启。

随着张培萌、苏炳添、谢震业等亚洲顶尖飞人的先后崛起，此后几年中国男子4x100米接力队的竞争力上升到一个新台阶。

2014年仁川亚运会，由陈世伟、谢震业、苏炳添、张培萌组成的中国队，以37秒99的成绩再次打破亚洲纪录，并成功卫冕。

值得一提的是，中国队的37秒99夺冠成绩排在当年的世界第四位，仅次于牙买加、英国和美国队，即便放在任何一届奥运会上，这个成绩都可以获得奖牌。

颇具传奇色彩的中国男子接力队，在不断突破自我的奔跑中，逐渐从亚洲顶尖层面跃升到世界一流水平。

2015年8月在北京举行的世界田径锦标赛，莫有雪、谢震业、苏炳添和张培萌四将在接力赛连续发力，他们先后两次跑出惊人成绩。

中国接力队先是在预赛以37秒92的成绩刷新我们自己保持的37秒99的亚洲纪录，当晚又以38秒01夺得世锦赛银牌，创造了亚洲队伍在世锦赛百米接力的历史最高名次。

更令人骄傲的是，这也是有史以来亚洲运动员在世界大赛该项目的历史最佳战绩。

客观的说，这段时间属于男子接力队的亚洲荣光，不仅仅来自于中国队，还有同样优秀的日本队。

五六年前，新星辈出的日本接力队也上升到世界一流水平，这支团队在2016年奥运会、2017年世锦赛、2019年世锦赛分别夺得银牌、铜牌、铜牌，并将原写在中国队名下的亚洲纪录提升到37秒43的惊人高度。

当然，苏炳添领衔的中国接力队，这期间仍然是中国田径队的主要亮点，他们仍然保持在世界一流强队之列，先后获得16年里约奥运会第4名、17年世锦赛第4名、19年世锦赛第6名。

和中国田径队其他径赛类项目比较，这些都是令人惊叹的闪光业绩。

日本接力队的崛起，意味着男子4x100米接力的中日斗法，其影响力不再局限于亚洲赛场，已经成为世锦赛乃至奥运会的一道风景线。

毫不夸张的说，这是属于亚洲体坛新的荣耀和光彩。

当然，苏炳添和他的队友们，他们的最高目标不仅仅是中日之间的斗法，而是力争在世界更高赛场以干干净净的一流成绩击败强劲的对手，为中国田径乃至中国体育赢得更高的荣誉。

半年前的东京奥运会上，他们在男子4x100米接力决赛跑出37秒79，又一次显示出这支团队的世界一流水平。

国际体育仲裁法庭(cas)昨天的裁决，让中国男子接力队终于获得半年前就该属于自己的1枚奥运奖牌。

虽然这份荣誉来的有些迟，但终究是真实战胜了虚假。

祝贺中国男子接力队迈上新的台阶!他们今后必将带来更多的荣誉!

感动临沧心得体会和感想篇十四

黄文秀(1989年4月18日—6月17日)，出生在广西壮族自治区田阳县巴别乡德爱村多柳屯，届广西定向选调生、北京师范大学法学硕士。毕业后担任广西百色市委宣传部副科长、乐业县新化镇百坭村第一书记。

206月16日晚，黄文秀从百色返回乐业途中遭遇山洪而殉职，年仅30岁。之后在7月1日，国家追授她“时代楷模”称号。

她是村里的首位女书记。扶贫“新手”踏上“长征”路，百坭村103户为贫困户，11个自然屯有5个屯未实现道路硬化，长沙、那赖、百布、百果等人口较多的屯水源短缺。

黄文秀用了2个月的时间走访全村所有贫困户，并绘制了一张百坭村地图，把所有贫困户的名字、居住位置、家庭情况一一记下。她和村民们一起上山下地干活，努力学讲当地话。时间长了，村民自然而然把她当成自家人。

黄文秀请来技术员将村里近亩荒地变成种沙糖桔的宝地。并且在专业技术人员的指导下全村沙糖桔产量由原来的6万多斤增产到50多万斤。沙糖桔丰收前她四处奔走吸引四川、贵州、云南、海南等全国各地果商销路终于打开了。她还带着大家修路、安路灯、建蓄水池人们生活水平提高了上来扶贫走在了正确的道路上。

20，黄文秀带领全村通过易地扶贫搬迁脱贫18户56人，教育脱贫28户152人，发展生产脱贫42户209人，共计88户417人，贫困发生率从22.88%降至2.71%;村级集体经济收入达6.38万元，实现翻倍增收。她坚持扶贫与扶志相结合，注重乡风文明建设，成立“乡村振兴、青年作为”小志愿者服务队，开展村规民约吟诵比赛和文明家庭评选活动。百坭村获得百色市“乡风文明”红旗村荣誉称号。

年6月14日，黄文秀与村“两委”到基层调研讨论后列出一份新的工作清单：百布屯水利维修、建渡槽，预计10000元;百果屯、百坭村水利维修，预计11400元;拟建20座垃圾池，预计100000元……然而，这竟成为她生前最后的工作部署。

感动临沧心得体会和感想篇十五

彭士禄院士年轻时的艰苦学习和学成归国后的赤诚报国之心，也深深地感动了当代大学生，点燃了他们向楷模学习，奋发向上的激情。

广东科技学院学生张嘉伟：“彭老勇于负重，脚踏实地，几十年如一日地服务我国核事业，我真的备感幸福，生活在一个英雄辈出、楷模众多的伟大国家。”

广东科技学院学生谢雯俞：“印象中有两句话是比较深刻的，一句是‘用日积月累去给祖国最好的承诺’，还有一句就是‘只要祖国需要我们，就去贡献我们的一切’，这两句激励我们当代大学生要努力地去学习专业知识。”

延伸阅读：我国著名核动力专家彭士禄院士。

1988年9月27日，中国导弹核潜艇水下发射运载火箭成功，这是继原子弹爆炸成功后，中国于深海中牢牢筑起的第二道核盾牌!

直到这时，很多人才知道他——我国著名核动力专家、中国第一代核潜艇首任总设计师、中国第一个核动力装置的主要设计者彭士禄。

为了祖国核事业，他隐姓埋名数十年，49岁时切除了四分之三的胃，晚年只能靠鼻饲提供营养。

2020年1月，他生前最后一次出现在镜头中，字字铿锵地说：“只要祖国需要，我愿意贡献一切!”

今年3月22日12时36分，彭士禄院士因病逝世。

近日，中宣部决定追授彭士禄院士“时代楷模”称号。

“小乖乖”

彭士禄是中国核潜艇首任总设计师，参与、见证了中国第一艘核潜艇诞生的全过程。他负责第一座百万千瓦级核电站——大亚湾核电站的引进、总体设计和前期工作，组织自主设计建造秦山核电站二期。他的一生经历起伏跌宕，为核事业发展做出了开创性的贡献。

这个工作中被人称为“彭大胆”“彭拍板”的钢铁汉子，却是父亲的“小乖乖”。

彭士禄是老一辈无产阶级革命家彭湃次子，1925年出生于广东省汕尾市海丰县。1928年彭士禄的母亲蔡素萍英勇就义，1929年父亲彭湃在上海牺牲。这一年，4岁的彭士禄成了孤儿。

作为彭湃的儿子，小小的彭士禄被国民党视为“斩草除根”的目标之一，成为国民党在全国悬赏搜捕的通缉犯。

8岁时，彭士禄被国民党当局抓进监狱。阴森恐怖的牢房里，饭里有虫子，身上有虱子，不仅如此，敌人还逼供让他承认自己的身世。

“一个漆黑的夜里，奶妈背着我逃难。”这是彭士禄最早的人生记忆。唯一的一张与父亲和哥哥彭绛人的合影，对于他来说，弥足珍贵。照片上有彭湃亲手写的字：“彭湃及他的小乖乖”。

1950年，25岁的彭士禄第一次看到父亲彭湃的照片，内心百感交集。他默默地在照片背面写下了：“这是中国革命英勇的斗士!这是光荣的共产党员!这是我的爸爸——彭湃同志!”

彭士禄说，“我不能给我爸丢脸，当不了革命家，但我能当专家，我要在核动力领域，做出名堂来。”所以，他用一生来践行他的诺言。

“彭老六”

工作上废寝忘食、敢于拍板、勇于承担的“彭大胆”，在生活中却是个老顽童。虽然童年过得颠沛坎坷，但他却一直是个乐观的人。

在家里，彭士禄有很多绰号，彭老乖、彭老帅、彭老六、老朋友……其中，“彭老六”的由来，与家庭成员的“地位排序”有关。

家里面，夫人永远是第一位，大家都必须听她的;女儿排第二，因为她是夫人的追随者，永远支持夫人;外孙女排第三;保姆排第四;女婿排第五;自己则排第六。

彭士禄调侃，“我在家最没地位，人人都可以管我。要规定我几点睡觉，要管我吃饭，不让抽烟喝酒。”因此，彭士禄经常一回家就问：“老五回来没有?”颇有点“难兄难弟”的意思。

“我小朋友回来没有?”彭士禄管外孙女叫“小朋友”，外孙女就叫他“老朋友”，都是玩笑称呼。年纪越大，越喜欢开玩笑。他的同学、中国工程院院士周永茂也说，“他就是一位爱笑的老人。”

“中国好爸爸”

年轻时的彭士禄一直忙于工作，陪伴家人的时间很少，但退休后一家人一起生活得很幸福。

彭士禄95岁时，女儿彭洁专门给他颁发了一个独一无二的“中国好爸爸”奖。当时制作门店的老板还说，这是他第一次制作这样的礼物。

女儿彭洁经常与父亲说说笑笑，还给他颁了一个“最帅老爸”奖。

晚年住院后，女儿常来医院看彭士禄，有时还带客人来。每次探视完了，他总是坐着轮椅坚持送客人到电梯口。等客人上了电梯后，他冲着人们挥手，有时还调皮地跟女儿说“seeyoutomorrow”，最后还来一个飞吻。这是他跟女儿之间特有的互动。

女儿彭洁说，“我觉得我父亲就是一本永远读不完的书，每读一次都有不同的感觉。他是我心目中最好的爸爸。”

“拓荒牛”

在彭士禄家中的橱窗内，摆放着他最爱的三件“宝贝”：中国第一代核潜艇研制成功纪念盘、核电站核岛模型和拓荒牛雕塑。彭洁说，父亲最爱的是第三件。“很多同事说他像一头拓荒牛。这是他最好的人生写照。”

1951年，彭士禄以优异的成绩考取选派留学苏联的名额，前往喀山化工学院化工机械系学习。1956年获得苏联颁发的优秀化工机械工程师证书。正当他准备毕业回国时，正在苏联访问的陈赓大将将彭士禄密召到中国驻苏大使馆。陈赓问他：“中央已决定选一批留学生改行学原子能核动力专业，你愿意改行吗?”

彭士禄几乎是脱口而出：“我当然愿意，只要祖国需要!”

彭士禄常说，自己一辈子只做了两件事：一是造核潜艇，二是建核电站。彭洁说，“他一生都在为祖国的核动力事业奋斗……他希望和核潜艇永远相伴，永远守卫海洋。”

2021年3月30日，在《英雄核潜艇》的歌声中，彭士禄完成了他最后的心愿：骨灰撒向大海，永远守护祖国的海洋。

从烈士的遗孤到中国核动力事业的拓荒牛，他默默走完了为祖国“深潜”的一生。一辈子太短，短到他只为祖国做成了两件事;一辈子又太长，长到他把生命熔铸进新中国核事业基座上的磐石。

感动临沧心得体会和感想篇十六

在1988年9月27日之前，彭士禄这个名字，鲜有人知。当中国导弹核潜艇发射运载火箭成功后，他才逐渐走进人们的视野。2021年3月22日，彭士禄走完了96岁的人生。老人留下遗愿，将自己的骨灰撒进大海，他要与海洋深处无声的老朋友核潜艇永远相伴。

国士无双，哀思记之!近日，中宣部决定，追授彭士禄院士“时代楷模”称号。从中国第一代核潜艇，到大亚湾核电站，再到秦山二期核电站，彭士禄为之倾注了大量心血，被誉为中国核动力事业的“拓荒牛”。他曾说“活着能热爱祖国，忠于祖国，为祖国的富强而献身，足矣!”

炽烈激情酿造中国核动力的辉煌。

和父亲轰轰烈烈声名远扬的革命事业不同，彭士禄从事的事业注定需要他隐姓埋名。

1959年，苏联以技术复杂、中国不具备条件为由，拒绝为研制核潜艇提供援助。为此，毛泽东同志提出“核潜艇，一万年也要搞出来!”

在如此决心下，彭士禄接过了此项任务。自力更生、艰苦奋斗成为彭士禄和同事们必须面对的现实。

1962年2月，彭士禄开始主持潜艇核动力装置的论证和主要设备的前期开发。然而，当时“一穷二白”的新中国想要造核潜艇，简直比登天还难。无图纸资料，无权威专家，无外来援助，包括彭士禄在内的所有人，谁也没见过核潜艇长什么样，仅有的参考资料，是从报纸上翻拍的几张模糊不清的外国核潜艇照片，和一个从美国商店买回来的儿童核潜艇模型玩具。在这种状况下搞核潜艇不得不全靠“自教自学”。

1964年，我国第一颗原子弹爆炸试验成功后，加紧研制核潜艇的任务便被进一步提上了日程。1965年中央专委批准正式研制核潜艇，并要求1970年建成潜艇陆上模式堆。于是，科技人才从祖国四面八方汇聚到四川西南部大山深处的一个代号叫“九〇九”的基地，彭士禄也是其中的一员。

20世纪70年代初期，核潜艇陆上模式堆研制在摸索中前行，很多问题存在争论。但那时，彭士禄敢拿主意，因此大家都管他叫“彭大胆”“彭拍板”。对此，彭士禄总是哈哈大笑：“我胆子是大，敢做决定，但我是有根据的。”他的“根据”就是数据，而且坚信一手数据。当时曾有人善意提醒他拍的太多了，当心拍错了。他笑着说：“关键时候不拍板怎么行，拍错了我负责，要砍头砍我，要坐牢我去，陆上模式堆搞出来可以给我提一万条意见。”

经过数年艰苦奋战，1970年8月30日，在“九〇九”基地，由中核集团中国核动力研究设计院设计研制的核潜艇陆上模式堆顺利达到满功率，发出了中国第一度核电，4.6万个零部件全部由中国自主研制，这意味着新中国第一艘核潜艇的心脏——核动力装置开始运行了，至此，中国成为世界上第五个拥有核潜艇的国家。

聚焦核电将核能服务于社会。

彭士禄说，他一生只干了两件事：一是造核潜艇，二是建核电站。核潜艇是大国重器，于无声处壮国威;核电技术是国之光荣，事关国计民生。

1982年，国家决定在广东引进国外技术设备，建造内地第一座大型商用核电站项目，并成立广东核电建设指挥部，任命彭士禄担任总指挥。彭士禄再次披挂上阵，扑到我国首个商业核电站事业中去，为大亚湾核电站以及秦山核电站二期工程作出了突出贡献。

参与其建设的老专家郭天觉曾撰文回忆，改革开放初期，广东能源紧缺，电力经常“停三开四”。彭士禄讲得最多的是“抓紧时间”“尽快保证广东核电站建成，每一天就是100万美元的利息”。他经常深夜与大家一起聊工作，问进展。

同时，彭士禄主持建立的核动力装置主参数计算方法，在主参数选定、系统组成及关键设备的选型等方面有很强的使用价值，并可应用于压水堆核电站。他对秦山一期核电站由熔盐堆改为压水堆的堆型选择方案确定，起了关键作用;他提出了大亚湾核电站的投资、进度、质量三大控制，撰写了《关于广东核电站经济效益的汇报提纲》，为大亚湾核电站的上马打下了基础。

另外，彭士禄还将敢“拍板”的精神带到了核电建设中。秦山二期核电站建设时期，彭士禄决定将“招投标制”引入工程建设。彼时正是改革开放初期，很多人头脑中都有“计划经济”的框框，争论很厉害。最后还是彭士禄拍板，坚持招投标制，大胆迈出了第一步。

凝聚勠力杨柳山实现中国核电国产化。

彭士禄被任命为大亚湾核电站筹建总指挥之后，1986年，彭士禄又成为了秦山二期核电站的首任董事长，将满腔热情又投入到火热的中国核电国产化建设中。如果说秦山核电站的成功建成实现了我国大陆核电零的突破，那么秦山二期则是我国核电由原型堆到商用堆的重大跨越。

据秦山二期核电站第一任总经理于洪福回忆，彭士禄在秦山二期任董事长期间有三大贡献：一是选点，确定了在杨柳山建设秦山二期;二是提出了股份制，建立了董事会制度;三是进行了初步设计，亲自计算了核电站主参数，为秦山二期的创业打下了良好的基础。

当时的中国，在工业基础、建造水平、材料及管理诸多方面均与国际上有很大差距，导致这个采用国际标准、由我国自主设计、自主建造、自主管理和自主运营的核电站，注定要与艰难为伍，以坎坷为伴。

尽管有大亚湾90万千瓦核电作参考，但把核电站反应堆三个环路改为两个环路，并不是像把三只腿砍掉一只那样简单，而是整个核电站的设计多要发生很大变更，133个项目需要重新设计，大量数据需要做兼容工作。

当时有人断言，秦山二期核电站不可能按期建成发电。事实上每推迟一天发电，仅每天财务费用支付就高达上百万元。工程造价的提高，既影响到核电的竞争能力，又会影响到国产化的形象。秦山二期的成功与否，对每一个核电决策者和建设者都是一种考验。而这一切压力，并没有抵过秦山人“人定胜天”的信仰。

面对困难，在先后担任董事长的马福邦、张华祝、赵宏同志运筹帷幄下，从容决策，精心组织，啃掉一个个硬骨头。中国核电国产化绕不开秦山核电二期的贡献，它既是中国核电国产化的练兵场，又是走向世界的实验田，包括“华龙一号”177组核燃料元件的改进和许多宝贵的数据都是在秦山二期核电站实验成功的。

彭士禄说，搞任何一项核电工程，我们既要懂设计，懂经济，懂辩证法，还要关心建设人员的生活疾苦，要有安邦治国的理想和哀悯的情怀。否则核电站延误一天，损失多少，你心里就没数，你就管不好这个工程。

在坚定建设国产化二期核电站项目中，彭士禄以他独具的个性、超凡的胆略，在浙江省政府的支持下，昂扬拍板，将中国国防建设中作出贡献的、施工技术超群的核工业二十二、二十三公司5000人挂在嘉兴市的临时户口，由秦山二期出资，全部落户到海盐，不仅满足稳定了秦山核电工程队伍，解决了历史上建筑施工单位建完就走，满地游离的困境，为工程建设者提供了固定的生活家园。这是几代人沉甸甸的嘱望，一份责任担当。

三十年过去了，正是这支中国核电的建设队伍在海盐建起了九座核电机组，现在的秦山已不再有山野的鸟鸣和不奇的峰峦叠嶂，而是变成了中华大地上核电机组最多、堆型最丰富，全世界独一无二的核电能源基地，为社会创造价值，为人民造福。这支队伍从海盐走出去，在中国大地上星罗棋布地建起了一座座安全、高效、清洁的绿色能源核电站。“浩荡入溟阔，志泰心超然”，这是彭士禄对核事业的不易情怀。

大国重器，以命铸之。从1970年8月30日四川大山深处的我国首次核能发电，到如今“华龙一号”成为“国家名片”，我国掌握完全自主知识产权的三代核电技术首堆示范工程进展顺利。很多像彭士禄一样从事核研究的工作者，在祖国贫弱的年代，创造出了荫护万代的财富，用自己坚挺的脊梁，给了整个民族以力量。几十年后，中国大地上已建起了一座座安全、高效、清洁的绿色能源核电站。一代又一代核工业人用沉甸甸的奉献，托起核动力，铸起核电站，挺起共和国和平利用核能的脊梁。