最新爬山论心得体会如何写(精选10篇)
- 上传日期:2023-11-18 08:12:12 |
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心得体会可以帮助我们总结经验,形成对待问题的有效方式与策略。写心得体会时,要注重语言表达的准确性和连贯性,以保证文章质量。希望大家能够用心去写心得体会,把自己的思考和体会展现得更加真实和深刻。
爬山论心得体会如何写篇一
今天下午,天气晴朗,我和爷爷一起去爬刘山。
在山上我看见了许多山蚂蚁,它们比平常的蚂蚁大得多。我发现一个超级大蚂蚁,它足有一厘米长,正在找食物,我一脚把它给踩死了。我又发现了树干上长了很多叶子,我问爷爷这是什么东西?爷爷说:“这是野葡萄,爬到树上了。”
我爬得很快,一步两个台阶,一会儿就超过爷爷了,爷爷说我像蹦蹦跳跳、快快乐乐的小兔子。很快我们就爬上了山顶。
从山顶往下看,一座座楼房整整齐齐地排着队。石漫滩水库的水真漂亮啊!在阳光下,有的颜色深、有的颜色浅。远处是像九条龙一样的山,漂亮极了!
今天玩得真开心!
爬山论心得体会如何写篇二
爬山,是一种极具挑战和收获的户外运动。无论是攀登高峰还是徒步小山,都能给人带来极大的快乐和满足感。在我多年的爬山经历中,我深刻地体会到爬山带给我的身心上的提升,今天我愿与大家分享我的爬山心得体会。
第二段:坚持不懈,攀登高峰。
攀登高峰是爬山的最高境界,也是人心中的梦想。在攀登高峰的过程中,我学会了坚持不懈。无论是遇到艰难险阻还是体力的极限挑战,我都不轻易发怒退缩。我一直告诉自己,只有坚持下去,才能看见顶峰的美丽风景。经过漫长而辛苦的攀登,我终于登上了高山之巅,享受到了雄伟壮丽的风景,这也成为了我在人生道路上永远的鼓舞。
第三段:团结互助,共度难关。
在爬山的过程中,我还领略到了团结互助的重要性。面对陡峭的山路和冰雪覆盖的山坡,单凭一个人的力量很难渡过难关。与伙伴们相互支持鼓励,一起携手前行,我们能更快地度过危险区域。在这个过程中,我也品味到了团队的力量,互相帮助的情谊更加牢固。这种团结互助的精神不仅仅在爬山的过程中有着重要的作用,在日常生活中也同样适用,在困难面前保持团结互助的态度,我们才能超越自我,争取更大的成功。
第四段:信心与毅力,战胜自我。
爬山是一个考验自我意志力和毅力的过程。在攀登过程中,身体的疲惫和恶劣的环境产生的不适感可能会让人心生退缩。但只要保持积极的信念,坚持下去,我们就能战胜自我,克服困难。我记得有一次攀登,山路非常陡峭且长达数公里。当时一些队员由于疲劳和缺乏信心准备放弃,但我和其他队员互相鼓励,最终我们全员成功登顶。这次经历让我明白到,信心是战胜困难的关键,只要坚定信念,就能克服一切困难。
第五段:沉淀与感恩,人生之旅。
爬山是一次对自我的考验,也是内心沉淀的机会。山上的宁静和与大自然的亲密接触,让我更加明白了人生的真谛。过去曾困扰我多时的烦忧和纷乱在大自然的怀抱中烟消云散。同时,爬山让我对生活充满感恩。登上高山俯瞰万物,我回想起曾经拥有的幸福和自己身边的挚爱,心中涌动着无尽的感激之情。这种感激的心情让我更加明白珍惜和感恩,让我的人生之旅更加充实和美好。
结尾。
爬山是一种身心修炼的方式,它带给我的不仅仅是快乐和满足,更是对自我的认识和成长。坚持不懈、团结互助、信心与毅力,以及感恩与沉淀的心态,这些都是我通过爬山得到的宝贵财富。我愿与大家共勉,相信在任何一个人生的攀登过程中,只要我们用心去爬,一定能够登上人生的高峰,收获无尽的快乐和成长。
爬山论心得体会如何写篇三
今天是8月8日,也是全民健身日。躺在酒店的床上,翻来覆去睡不着。透过房间的窗户,我正好看到对面的青山,我迫不及待地向山顶推去。
一大早,金叔叔开车送我去爬西山。我高兴得跳了三英尺高。坐在车上,远远望去,山峦起伏,直冲云霄。我觉得最高点得有两三公里。整个山坡上长满了青翠的树木。连绵起伏的群山形成对比,就像起伏的大海,真的很壮观。
一下车就迫不及待的想爬,心里一直在说一定要爬到山顶,看到最美的风景!
我一步一步走在前面,把妈妈远远地抛在后面,骄傲地欣赏着山里的风景。哇!这就是传说中的“飞石”吗?多棒的做工啊!我抬头看着山上的石头。它们有的像有翅膀的鹰,有的.像啼叫的公鸡,有的在空中升起,有的在滚来滚去。作为一个伟大的建筑师,我不禁赞叹自然!
“嗯,加油!”我妈吼了一声,叫我回去看西大山的灵魂。
这时,一个四岁的小哥哥硬生生地跳到我面前,我顿时来了精神,谁怕谁!在弟弟的感染下,我们一群人顺利的爬到了山顶,微风吹在脸上,很舒服。往下看,真的感觉其他的山都是天空下出现的矮子。
回来的路上,我一直在想:爬山不仅可以磨炼自己的意志,只要心中有信念,也可以征服自己!
爬山论心得体会如何写篇四
今天,爸爸决定带我和妈妈去爬山。
天气特别热,太阳火辣辣地照在我们身上。爬到半路,我看到山谷中有一条小溪,泉水叮叮咚咚地流着,特别清澈,我走过去洗了洗脸,真凉爽呀!我们继续往上爬。一直是爸爸在前面带路的,真累呀!爸爸说“坚持就是胜利!”。我觉得很有道理,就鼓足了劲往上爬,妈妈却远远地落在了后面。等妈妈上来的时候,手里拿着很多艾叶,我闻了闻,真香呀。后来,爸爸累得走不动了,我用爸爸的话说:“坚持就是胜利”,于是我就走到了最前面带路。山顶有个山洞,到了山洞口,我却不敢进去了,因为里面阴森森的.,说话的时候,还有很多回声。所以,又由爸爸在前面带路,我和妈妈紧紧地跟在后面慢慢走。山洞里有水,走在水里,好凉呀,我的鞋都湿了。洞里特别黑,爸爸打亮了手电照明,好不容易刚走出“水阵”,却又走进了“乱石阵”,洞里碎石很多,很恐怖,我们好不容易才走出了山洞。山洞的另一边树木茂盛,草也很多,没有一个人。爸爸告诉我,穿过这个山洞就不是济南了,这里是滨州。趁天还没有黑,我们又赶紧穿过山洞往回走。回到山这边,站在山上往下看,我看到了特别美的田园风光,一块块金黄的麦田连在一起,几只喜鹊从山谷中飞过,再往下看,还有红瓦绿墙的小房子,多美的一幅图画呀,就象童话中的仙境!
回到家以后,天已经黑了,虽然很累,但是我真想再去看看这美丽的风光。这一天既让我感到惊心动魄,又很快乐。这里太美了,所以我就写下了这篇作文。
爬山论心得体会如何写篇五
今天是中秋佳节,与以往不同的`是没有呆在家里过节,而是和老师、师母及何门一家人同游麓山、共进晚餐。登山回来,心里想了很多,也感悟很多。
其实也不是第一次爬岳麓山了,可我感觉今天爬得格外久才到目的地。也许是第一次从正门口开始爬,陌生的路顿时让人心里没了底,因为想不到前面的路还有多远,也不知道还需要多长时间……就像现在的我对未来研究生生活的感觉一样,有一点点迷茫,不知道在这有限的几年该做些什么,该怎么做。但是通过和学姐学长们的交流,让我逐渐有了点方向,对未来的研究生生活开始有了自己的想法,我觉得这是一次很好的交流学习机会。
而在向目的地进军的途中我们出了点小插曲,走了一些弯路,折回目的地时,我们已从第一个出发变成最后一个到达。虽然一路上我们从未停下脚步,但是却忘了事先确定目的地,养成了定向思维,有点盲目。我想以后的学习生活一样的,首先切记不可盲目乱学,要形成系统的学习方法,不光只是学习,而且要有创新。其次,任何事都不可能是一帆风顺的,遇到挫折时要不抛弃、不放弃,适当的挫折可能会让自己更加努力,更加珍惜。
的专业基础很薄弱,所以现在要做的事得赶快补充专业知识,只有把基础打好了,才能为今后的学习研究做铺垫。
这次爬山虽然有点小累,但还是很有收获。研究生生活早已开始了,这对于我们来说,将面临的是更大的挑战,但是我充满了信心,路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。希望在老师的指导和监督下,和大家一起努力向前冲,书写不一样的明天。
爬山论心得体会如何写篇六
第一段:引入爬山的背景和重要性(200字)。
爬山作为一种户外运动,近年来越来越受到人们的青睐。在都市白领们朝九晚六的忙碌工作生活中,爬山不仅是一种锻炼身体的方式,更是可以使人放松心情、舒缓压力的活动。爬山需要耐力、毅力和勇气,但也会给人带来成就感和快乐。我最近刚刚经历了一次爬山之旅,虽然一开始觉得累得筋疲力尽,但后来却受益匪浅,想分享一下我的心得体会。
第二段:跨越困难的过程和体验(300字)。
在爬山的过程中,我经历了各种困难和挑战。一开始,我感到很累,但是我告诉自己要坚持下去,因为只有克服困难,才能迈向成功。在爬坡的过程中,我发现呼吸急促,心跳加快,这是因为身体在进行剧烈运动时需要更多的氧气供应。于是我开始通过调整呼吸,缓慢而深吸气,再慢慢呼出,让身体适应高强度的运动。慢慢地,我发现自己的体力和耐力逐渐增强,心理也变得更加坚定。这种挑战自我的过程,让我体验到了身体和意志上的突破,还培养了我的毅力和坚持不懈的精神。
第三段:感受大自然和与他人的联系(300字)。
在爬山的过程中,我不仅感受到了大自然的壮丽景色,还体会到了与他人的联系。当我登上山顶时,我仿佛置身于云端中,俯瞰山脉和湖泊的美景。这一刻,我感到自己很渺小,同时也被自然的伟大所打动。此外,爬山也是一个团队活动,与朋友一起攀登山峰,我们互相激励,互相扶持,鼓励彼此不放弃。这种合作和支持的精神让我意识到,团队的力量是无穷的,只要心往一处想,劲往一处使,共同达成目标就不再是梦想。
第四段:收获与成长(200字)。
通过这次爬山的经历,我收获了很多。首先,我明白了坚持不懈的重要性,只有坚持不懈、克服困难,才能达到自己的目标。其次,我学会了调整自己的心态,面对困难和挑战时,保持积极的态度和乐观的心情。再次,我体会到了大自然的美丽和伟大,使我更加珍惜和保护环境。最后,通过与朋友一起攀登,我更加感受到了团队的力量和集体的重要性,懂得了合作与支持的价值。
第五段:总结和展望(200字)。
总的来说,爬山虽然累,但给予了我很多宝贵的经验和体会。通过克服困难和挑战,我发现自己的潜力和能力都超乎自己的想象。同时,爬山也让我更加热爱大自然,深刻感受到人与自然的和谐与联系。未来,我会继续参与户外运动,不断挑战自我,追求自己的目标和梦想。希望我的经历和体会能对更多人有所启发,让大家更加热爱生活,勇敢面对困难,追求自我价值的实现。
爬山论心得体会如何写篇七
今天我们去爬山,我一大早就醒了。我以为我能领先锋,结果还是第2名到的。
渐渐地队伍齐了,我们就出发了。在我们还没爬多久的时候,下了一次雨。我们在亭子里歇息了一会儿,吃了一会儿,我们就上了山。我们一小组是打头的,跑的可快哩!大约我们爬了一个小时后,来到了望海石。那是一个风景非常美的地方,我们又吃了一会儿后,继续爬山了,又过了一个小时,我们准备吃午餐。
我们一小组带了手抓鸡蛋饼和烤肉。还有果汁等零食。别的小组给了我们一大堆吃的,有寿司、烤肉等。
我们下山时最好玩了,不过我们又从一个大团体变成了3大组。我、梁译文、她爸爸、金婧敏和耿茁等人是一组。我们看到了上山时遇见的阿姨、叔叔们,我们在阿姨的带领下走出了那一座山,打车和走路到了南山小学。然后,又吃了西瓜,我的肚皮和大皮球没什么两样。爸爸打来电话说马上就到,所以我就回家了。
这次我们玩的很高兴,我还照了照片呢!
爬山论心得体会如何写篇八
星期天,我吃早餐的时候,妈妈对我说:“因为爸爸妈妈今天有事,所以把你送回爷爷奶奶家,晚上再回来接你。”我一听到心里可高兴了,今天可以快快乐乐的和好朋友朱志飞玩一天了!
我回到爷爷奶奶家,去找我的好朋友——朱志飞。朱志飞说:“我们今天玩什么好呢?”我说:“我们去爬山吧!”“好啊,咱们走。”我们来到了沙山下,说好比赛规则:谁先爬上山顶,谁就是赢家。比赛开始了,刚开始朱志飞遥遥领先,爬在了我前面,我在后面保存实力慢慢地爬着,等朱志飞一松懈,我马上加快脚步爬了上去,冲在他前面。朱志飞对我说:“咱们休息一会儿喝口水吧。”我喝水的时候,朱志飞乘机又冲到我的前面,还回头对我说:“拜拜了。”我意识到上当了,把水放好,努力往上爬。我们两个你追我赶,不分上下。看!前面就是终点了,我一口气冲刺到了终点,赢了!赢了!我回头看看朱志飞,朱志飞说:“拉我一把吧。”我说:“好吧。”我马上抓住朱志飞的手,把他拉上来。虽然他输了,但我还是安慰他说:“别气馁,下次再比还不知谁输谁赢呢!”我们又累又渴,但都露出了开心的笑容。
今天真是一个快乐的一天,因为爬山不仅能锻炼身体,还能培养合作的精神。我希望我的每一天都过得很快乐。
爬山论心得体会如何写篇九
第一段:引言(200字)。
爬山,是一种充满挑战与探险精神的户外活动。每当我站在群山之巅,俯瞰着美丽的自然风光时,心中总充满了无尽的喜悦与满足感。在这个连贯的五段式文章中,我将分享我爬山的心得体会。爬山不仅仅是一项健身运动,更是一场与自然融为一体的心灵之旅。
第二段:挑战(200字)。
爬山是一项具有挑战性的活动。曾有一次,我参加了一次登山队的挑战,攀登一座高山。刚开始时,我感到非常兴奋,但随着爬升的高度增加,我开始感到气喘吁吁、腿脚发软。这时,我想过放弃,但内心的力量驱使我继续往前。最终,我成功登上了山顶,眺望群山美景,那一刻的成就感是无法言喻的。爬山教会了我坚持不懈,面对困难时,不轻易放弃的品质。
第三段:自然之美(200字)。
爬山不仅让我体验到身体上的挑战,更开拓了我的眼界,让我领略到了大自然的美丽。当我攀登山脚时,我能感受到清新的空气和鸟儿的歌唱。随着海拔的增加,我目睹了绚丽多彩的植被,聆听了瀑布的流水声和鸟儿的鸣唱,感受到了大自然的奇妙之美。在这山水间,我深深被自然之美所打动,也学会了关爱环境,保护山水资源。
第四段:放松与反思(200字)。
在攀登山峰的过程中,我也体会到了放松与反思的美好。远离城市喧嚣,我能享受到宁静的大自然。每当我走在青山绿水之间,心情会变得非常的平静与宁静。这时,我会反思自己的生活,思考人生中的种种问题。爬山让我跳出了当下的生活节奏,重新审视自己的价值观和生活方式。
第五段:成长和感恩(200字)。
爬山活动不仅给了我挑战、放松与反思的机会,让我更加感恩和成长。每一次的爬山经历,都让我意识到人与自然的关联与相互依赖。在山上,我们要学会尊重大自然的规则,遵循登山规则,野生动物保护等。爬山,让我学会感恩身体的健康和自然为我们提供的资源,更懂得感谢其他人的鼓励和帮助。这些成长的经历使我更加坚定了保护环境和回馈社会的决心。
总结(100字)。
爬山是一种独特而美妙的户外活动,它不仅挑战人的体能和意志力,还让我们与大自然融为一体。在这个连贯的文章中,我分享了我爬山的心得体会。从挑战和困难中坚持不懈,领略自然之美,放松与反思,成长与感恩。希望更多的人能够走进大自然,体验爬山的乐趣与意义。
爬山论心得体会如何写篇十
我很荣幸参加集团公司组织的“20xx年五四青年爬艾山活动”,我是十三组的一名成员,在这次爬山活动中,收获了很多,不仅认识了很多别的科室的同事,还进行了交流,而且在我自己的人生事业道路上更明白了“团队”的力量,在一个企业中是起着多么大的作用。
我真的很为我们十三组感到骄傲,我们虽然不是最快的那个团队,但是最齐心的那个团队,所以被选为在最后善后,帮助那些别的组掉队的同志。在我们于晓琳于组长的带领下,我们的组员没有一个掉队,没有一个因为自己的体力不支而中途放弃,从山脚下开始爬山起,我们九个成员就一直团结在一起,男队员们基本上都负责了女队员的背包,前面走的快的帮着后面走的慢的,拉一把,扶一把,就是这样我们一起登到艾山的山峰,到达山顶的那一霎那,我很自豪,也很激动,许多天以来的阴郁瞬间一扫而过,山的胸怀,山的气魄,山的坚韧,山的包容,无形中感染了所有的人,我们开始欢呼,开始雀跃。我知道凭我个人的体力是万万爬不上去的,所以我很感谢我的.组员,没有他们我感觉不到这山的雄伟和气魄,也让我明白爬山是一个坚持的过程,就像人生一样,也许在某个阶段你会感觉很累,但是只要你坚持了,那你一定会很轻松走完这段历程。
爬山回来之后,周妍妍周总不顾去大庆的劳累,她回来的第二天就召开了一次爬山之后的座谈会,让我与同事与领导,又有了一次近距离的接触,当让我们谈谈自己的感想时,我第一想到的就是累啊,回来之后的三四天里腿疼的都不敢碰,这也让我明白,一个人要想取得成功,不仅仅要靠过硬的专业知识,还要有健康的体魄,只有拥有充沛的精力才能完美完成领导交付的每一项任务。所以我以后要经常锻炼身体,让自己有一个良好的身体素质。
爬山是一项很好的运动比赛项目,既锻炼了身体,也证明了一个团队。只有团队成功了,才有我们个人的成功。让我们与蓬建一起建造生活吧!
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