洗车实习心得体会及收获(实用13篇)

思考和总结心得体会可以加深对所学知识的理解和运用，并提高学习效果。写心得体会时，可以尝试使用一些多样化的写作风格和技巧，使文章更加生动有趣。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能够给大家一些启示。其中有些文章是优秀的范例，它们以独特的视角和深入的思考展示了作者对于某个问题的独特见解和体悟。当然，并不是每篇文章都能完美地满足我们的需求，但是它们都具有一定的参考价值，可以帮助我们更好地理解和书写心得体会。大家一起来看看吧，或许会对你的写作有所启示。

洗车实习心得体会及收获篇一

通过本次毕业实习我真正了解到步入社会后我们还有许多知识要学习，还有许多需要加强的地方，我的电脑知识还有许多欠缺的地方，还不能熟练的掌握，我们的动手能力不足等，我知道这不是短时间内能够学会的，这次实习对我有很大的帮助，在这过程中我还会学到很多东西。

有了这次实习的经验，再以后就可以更快、更好地融入新的环境，完成学生向职场人士的转换。

在实习期间通过不断的学习和总结经验，提高了处理实际问题的能力，为我以后步入社会进行总结了经验。

用人单位在招聘员工的第一要看的就是你是否有想去学习。我们一同过去的几位应聘者中，有一部分就是因为在想去学习的劲头比别人逊色一点而落选。因为对于用人单位来说如果一个人有想去学习，那么他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手，从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。

第二、在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题.

第三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。

在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。和谐的人际关系，能为顺利工作创造了良好的人际氛围。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关技能知识的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。

通过这次毕业实习，把自己在学习一方面巩固所学知识，提高处理实际问题的能力。另一方面为顺利进行毕业报告做好准备，并为自己能顺利与社会接轨做好准备。毕业实习是我们从学校走向社会的一个过渡，它为我们顺利的走出校园，走向社会为国家、为人民更好服务做好了准备。

对自己的要求。

经过这几个月的实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：

一、继续学习，不断提升理论素养。

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻人更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

二、努力实践，自觉进行角色转化。

“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。

从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

三、提高工作积极性和主动性。

实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。

最后感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助，我会继续努力的。

洗车实习心得体会及收获篇二

所谓实习，就是将我们在校园中所学的知识、经验、本领都真正的在社会中实践起来，了解自己能用这份知识在社会中做出的怎样的表现和成绩！

回顾自己此次的实习，虽然只有短暂的三个月时间，但在自己的经历中，我却将自己三年来的努力都真正实践并吸收，让自己能顺利的融入社会，适应社会。并能在社会岗位上发挥本领，运用自身的专业知识去做好专业岗位的工作任务。

在这段实习体会中，我感受到了很多的事情，不仅了解了曾经陌生的社会环境，也认识了很多学校没有，甚至自己不知道的事情。这次的实习体会对我而言实在是一次珍贵的成长和收获经历，在此，我记录自己的感受和收获如下：

刚开始实习的时候我感到很紧张，虽然说只是走出校门，但却像是跨过学生和社会人士之间的分隔一样的，让我不得不小心翼翼的行动，并观察着身边的变化。

但社会其实并不像我想象中的那样复杂，经历了社会的生活和工作体验后，我越是深入社会，就越是对这个环境感到熟悉、期待。社会中的生活虽然辛苦复杂，但也给我们带来了许多的机遇和挑战，这让我们这些的默默累积了四年的xx学子们都迫不及待的在社会中大展身手，并从中渐渐适应了社会的环境。

在实习的工作中，我学习并实践了xx专业的知识，并且在独特的公司环境中，我也学会了如何遵守公司的纪律，并能积极主动地为公司做出一份贡献。

作为公司的一名实习生，我从这次的实习中深深的体会到了自身能力的不足，并以此认识到了如今社会竞争的严峻。作为即将毕业的实习大学生，这些经验能给我带来很大的帮助，并让我更好的面对今后的工作任务。

社会的生活中，我体会到了复杂的生活琐事，但同时也渐渐学会渐渐提高自己的生活独立能力。生活中我遇上了很多友好的'人。得到了大家不少帮助的同时，我也努力帮助了大家，并加入到了这些团体中。

此次实习，我首先收获了对社会的认识，提高了自我的思想，并完善了对职业生涯的计划目标。另外，也累积了丰富的工作和生活经验，能独立自主的照顾自己，并完成xx岗位的工作任务。

这些收获，在大学是难以发取得的，有了这样的收获，相信在未来我也能更好的进步发展，在今后取得更大的进步和成长！

洗车实习心得体会及收获篇三

近两个月的教育实习已经结束了，这短短的一个多月实习，使我真正体会到做一位老师的乐趣，体会到了一个作为老师的责任。同时，也使我的教学理论变成为教学实践，使虚拟的教学变成为真正的教学。

刚来到学校，首先是对实习学校有初步的了解，对学校的基本情况和基本作息有所了解。其次是对所带班级的学生进行初步了解，认识班上的每个学生以及他们的学习情况(通过班主任或班委或直接到班上去了解)。其次是听课。现在的听课和以前完全不一样了：以前听课是为了学习知识;现在听课是学习教学方法。目的不一样，听课的注意点就不一样，现在注意的是指导老师的上课方式，上课的思想。接着，根据在大学所学的教育知识和在中学实习听课所学到的，再根据具体的教学目的和学生的学习程度备课，试讲。做好上讲台的准备。经过几天的准备，终于把我的第一节课备出来了，并且通过了指导老师的审阅，可是在试讲并不成功，因为教学并没有根据学生的学习程度来合理地教学，对于刚接触化学的初三学生来说，并没有把知识点讲清楚。为了弥补自己的不足，我严格按照学校和指导老师的要求，认真仔细地备好课，写好教案，积极向其他同学和老师学习，多多向人请教，在老师的指导下，并在听了同类课程的公开课之后，修改自己的课件和教案，终于得到了指导老师的肯定准备走上课堂。经过一周的备课之后，开始走上讲台。

刚开始由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了很多问题。如：由于讲课太快，没有给学生留下作笔记的时间;由于讲课不熟练，上课时没有好好关注学生，针对出现的问题，指导老师要求讲到重要内容时候要留下时间给学生作笔记，上课要多关注学生，对于不专心的学生要注意提醒，并且还指出了教学过程中没有注意的很多细节问题。每一节课指导老师都认真地听我讲课，并且提出了很多作为一个经验丰富的老师的宝贵意见。每节课结束，我都根据老师的建议修改课件和教案，不断地完善。

班主任工作篇:做一名好的班主任的确很难。不但教学工作复杂而又繁琐，而且还要管理好整个集体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生。这就要求教师不能只为了完成教学任务，而且还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮助，让他们感觉老师是在关心他，照顾他。如何形成亦师亦友，积极健康的学习氛围和团结的集体关系，对于实习的新班主任来说是具有很大的挑战的。

刚到学校时，原任班主任梁老师就给我大概的讲了一下班上学生的整体情况，我只是大概的了解了一下，后来在梁老师的安排下，我第一次与学生们正是认识了，学生们对我们很热情，对我的工作也很配合，经过将近一周的跟班与相处，我逐渐和班上的学生熟络起来，对班主任工作也逐渐得心应手。

日常工作方面：在这短短的几个星期里，我主要的是监督学生的学习、纪律以及卫生，具体安排为：

1、1，每天坚持7：30之前到教室督促学生读书和做卫生，监督早读纪律及做好考勤工作。

2、在课间操和做眼保健操时，到班上监督学生做操。

3、每天中午到教室与学生聊天解答疑难问题，了解学生的情况，并指对学生的问题进行辅导，鼓励学生。

4、大扫除期间，安排，监督学生做好大扫除工作。

5、班会期间去看班主任组织班会，学习班主任如何组织班会，并组织一次主题班会。

班级活动方面：在班主任费老师的支持下，我们策划了一个主题班会。通过组织一次融知识、趣味于一体的活动，使学生在快乐中学到知识，在知识中收获快乐。

当实习班主任的期间，我意识到，作为一名班主任，不仅要管理好日常秩序，提供一个良好的学习环境，而且要时刻关注学生的思想动态、内心情感世界，这些并不容易做到。对学生要贯注了班主任浓浓的爱心。爱是做好班主任工作的唯一秘诀，只要用心去做，没有做不好的。在这里也要感谢费老师，他让我明白了很多做人的`道理，教书育人，真的是要用自身去感化别人，不是单凭课堂四十五分钟的功夫。

临近结束时，很舍不得和学生们分开，一个多月的时间里他们已经成为了我生活的一部分，每天与他们谈话聊天，学生们给了我很多欢笑，我也从他们身上学到了很多，在这里，学生们给我留下了一段一段美好的回忆。实习中的点点滴滴，快乐欢笑，每时每刻在我的心头萦绕，回味!搭上回校的路程，我感觉我是那么的不舍!

洗车实习心得体会及收获篇四

洗车，作为一项常见的汽车养护服务，对于保持车辆外观整洁和保养汽车，具有重要的作用。而我在一家洗车店进行了一段时间的实习，不仅学到了许多关于洗车的技巧和方法，还深刻体会到了洗车工作的意义和价值。在这段实习经历中，我收获颇多，不仅增加了对汽车保养的认识，也锻炼了自己的动手能力和服务意识。以下是我对于实习洗车心得的体会。

首先，洗车是一项细致入微的工作。在洗车的过程中，我发现，每一个细节都会影响到洗车效果。比如说，在清洗车身的时候，需要按照一定的顺序进行，先用水清洗掉表面的灰尘和污垢，再用洗车液将车身进行泡沫清洗，最后再用干净的水冲洗掉洗车液。而在刷洗轮胎和轮毂的时候，需用特殊的刷子来清洗，不仅能够去除掉轮胎上的污垢，还能够有效保护轮胎的寿命。每一个步骤都需要细心和耐心，只有这样洗车结果才会令人满意。通过这段实习经历，我深深地体会到了做好每一个细节的重要性，并且将之运用到日常生活和学习中。

其次，洗车是一项需要耐力和耐心的工作。刚开始我对洗车这项工作有些不屑一顾，觉得洗车是一项简单的工作，只需搓搓车身，水洗一下就够了。但是，当我亲身进行洗车工作后，才发现这并不是一件轻松的事情。洗车需要站立在太阳下，长时间弯腰和伸手去刷洗车身，这对于耐力和耐心都是一种考验。有时候，我需要站上几个小时，为一辆辆车辆洗去污垢，但是这并没有打击到我的热情。相反，我学会了不断调整自己的心态，以乐观的态度面对洗车工作。通过坚持不懈的努力，我渐渐发现洗车是一项让人获得成就感的工作，也学会了珍惜每一次努力带来的收获。

此外，洗车工作不仅仅只是一个技术活，更是一项服务工作。在这家洗车店的实习经历中，我认识到洗车不仅是对车辆外观的养护，更是需要对车主提供优质的服务。在洗车的间隙，我会主动向车主介绍一下洗车的方法和注意事项，给他们一些保养车辆的建议。有时候，车主对于汽车养护并不了解，会有一些问题需要咨询。我一方面耐心解答他们的问题，同时也传授一些有关汽车保养的知识。通过这种主动的服务，不仅赢得了车主的信任和好评，也提升了自己的服务能力和综合素质。

最后，洗车是一项需要专注和注意安全的工作。洗车的过程中，需要使用到一些化学物质和设备，如果使用不当，有可能对车辆和自己造成伤害。因此，我们在洗车前必须进行相关的安全培训和指导。在实习中，我学会了正确使用洗车液，以及如何使用高压水枪。同时，我明白了在洗车过程中要注意保护自己的安全，比如戴上防护手套，当心腰部受伤等。这段实习经历使我真切意识到，在工作中安全不可忽视，只有注重安全，才能更好地完成工作任务。

通过这段实习经历，我不仅收获了对洗车技巧的掌握，还体会到了洗车工作的意义和价值。洗车不仅是对汽车外观的养护，更是一项细致入微、耐力和耐心、服务和安全并重的工作。它锻炼了我动手能力和服务意识，在实践中培养了我的综合素质和职业素养。我相信，在未来的工作和生活中，我会将这些体会和经验应用到更广泛的范围中，取得更好的成绩。

洗车实习心得体会及收获篇五

作为一名合格的施工员，就是在项目经理和施工负责人领导下，负责所承担的作业区、段内的施工组织安排和施工管理工作。(换句话就是盯现场!)协调施工，管理施工质量，现场资料，跟踪施工进度，报物资材料消耗，上报需要的材料，协调监理，做好设计变更，现场合同外工程量确认等。

首先是要把图纸看好看懂，对工程实施要心里有计划，然后依靠图纸按图施工，其次要掌握施工各阶段的施工工艺及控制施工质量和进度并协调搭配好人、材、机的现场管理。我在现场施工工作中主要负责施工工艺、施工质量、施工进度，负责施工安全，协同材料检测、协同专业监理人员的现场管理。下面就工作做一简单的介绍：

现场施工工艺中我知道工人们一般施工工序是：

1、按先地下、后地上、先主体、后围护、先粗装修后精装修的原则组织施工，及时进行结构验收，尽早形成工作面，组织主体交叉作业，有利缩短工期。柱、墙模板的配置考虑使用5—6次。特别屋面混凝土的施工按照要求不留设施工缝。

2、在工程施工时，要安排好各工序搭接的同时按照工序需要作好所须资源的全面就位。

3、在土方开挖阶段及时组织足够的劳动力修理边坡，确保基坑槽的边坡不塌方。如基坑槽的验收不受相关条件的限制，基础土方与砼垫层施工采取交叉作业，各区进行清土、验槽、浇砼垫层，以保证持力层基底土不被雨水浸泡受扰动或是人为的扰动。

4、本工程为高层建筑物，可考虑对结构工程进行中间结构验收。结构施工中，合理安排工序穿插及预埋件的埋设。

5、水电、设备等预留、预埋安装时，要紧密配合土建施工进度，积极组织穿插交叉作业，做好水、电管线的预埋预留工作，在装修阶段做好安装调试工作。

施工质量管理中主要就是针对一些容易犯又经常犯的错误，比如：地基基础不均匀沉降由于地基土的质量因种类的不同而有很大差别，不少为软弱土和不良土。因此在工程建设中常会遇到不良地基、砖砌体和构造柱之间的裂缝、屋面漏雨和厨房卫生间的渗漏、预制钢筋砼板缝裂等要进行及时的纠正和更改，以确保工程的质量达标。

建筑工程管理中安全管理问题越来越成为建筑业一个不可忽视的要素，而建筑安全管理又是施工企业管理组成的重要部分，是一门综合性的科学。质量和安全往往是分不开的，安全是质量的重点或主要内容，甚至可以说，质量就是安全，安全就是质量。在施工现场管理过程中，我们在在工程醒目的位置挂放安全标语及警示牌、定时向工人宣传安全知识和开展工程安全教育活动、规范现场施工用电：

重视采用tn—s系统，确保专用保护零线备用电设备使用，重视“三级配电二级保护”和落实“一机一闸一漏一箱”，重视总配电房的规范设置，重视漏电保护装置参数的匹配。要保持设备的良好状态，提高它的使用期限和效率。加强和规范现场文明施工，重视文明施工意识宣传，抓现场场容场貌、硬地化、通道、材料堆放、工完场清、排水系统、封闭治理，高度重视和规范生活设施。

重视安全隐患分析建立各级安全生产责任制、积极采用新工艺、新设备等不断提高的工程质量，使的工人对管理有了进一步的了解。制定合理的施工安全管理制度与控制措施，在确保施工安全的前提下，追求最优的工程质量。

协同材料检测我们主要要做好材料、构配件进场检验记录说明，如：钢结构材料中“钢构件、焊接材料、连接用紧固件及配件、防火防腐涂料、焊接(螺栓)球、封板、锥头、套筒和金属板”、各种砌体、模板等等要做好各种材料的规格、品种以合理安排堆放在施工现场。

同时配合材料员，施工现场各种材料的存量既需要量，以备后期施工不会因为材料短缺而停工造成工程损失和人员窝工。及时了解工地现场各种机械损耗程度何做好维修准备，使工程在工期内顺利完工。

一个好的施工管理者既是一个勤奋家也是一个亲善家。配合监理管理工程施工，要了解施工中各施工工艺及施工方法管理和督促好各是施工班班组及时完成该完成的任务及清理现场施工的各施工班组所辖范围内的施工肥料既生活垃圾，使施工工地更文明更和谐、以人为本。迎接各相关单位的检查及指导工作让工程施工工地真正成为构建和谐城市的一部分。

洗车实习心得体会及收获篇六

来东平项目部实习已经有一段时间了，说实话，感觉自己收获了很多，学到了很多，也见到了很多以前在学校里从来都没有见过的东西。

刚开始到项目部的时候，什么人也不认识，就是告诉了名字，有时候也记不住。觉得来到一个新环境，真的需要慢慢的去适应，融入到新的大集体中去，这个过程也是自己慢慢成长的过程。而现在，项目部的每个人都能认得了，而且在这里还认识了很多朋友，就是像他们这样的人，在这里我才能成长，从他们身上学到了很多，认识了很多东西，他们不只是领导、同事，下班后更是朋友，在这样的大环境里，我感觉自己还是很幸运的，在这里能认识这么一群能让我成长的人。所以应该很感谢他们。

这是我第一次到施工一线来，切身体会工地的环境，觉得干路桥工程的我们，的的确确很不容易，需要很大的毅力和忍耐力才能在最艰苦的一线待下去，并且才能很快的成长。在学校的时候，老师们就说，施工现场是最锻炼人的，最能在很少的时间锻炼出自己的能力，现在感觉确实是那么一回事，现场有很多东西都是值得我们学习的，在现场会遇到各种各样的事情，见到的也多，慢慢的自己的能力就锻炼出来了，知道自己什么该做，什么不该做，自己做事情的能力也会一步步的提升。

下面我就分享一下我每天的工作日常。我们项目部是每天早上7点半上班到中午12点下班，然后下午2点半上班到7点下班。时间安排的很紧张，但却是过的特别充实。

然后就是我的工作了，我所分配的部门是技术质量部，是一个以内业为主的部门，总的来说是事儿多又杂，可以说是内业外业兼顾。

内业部分主要是处理一些资料文件档案之类的，还有就是写方案和修改方案，都是些零零总总的事情。但这些事情确实能够锻炼人的各种能力，比如写方案和修改方案，之前在学校的时候都不知道什么是方案，现在来到单位，才知道什么是方案，和怎样修改方案，慢慢的从中学到了很多。

实习让我成长，每天都会有所收获，很充实，朋友前几天给我说过一句话：你如今的气质里，藏着你读过的书，走过的路和经历过的人，所以，感谢经历，感谢实习。

洗车实习心得体会及收获篇七

在大学的寒假里，我有幸参加了一家汽车养护中心的洗车实习工作。这是我大学期间的第一次实习，我对洗车工作一直抱有浓厚的兴趣，所以我对这次实习满怀期待。通过一段时间的实习经历，我不仅学到了许多关于汽车养护的知识，还对工作中的团队合作有了更深入的理解。

第二段：对洗车工作内容的描述和体验。

在实习期间，我的主要工作内容是为顾客的汽车进行清洗和养护处理。每天早上，我们按照预约表格将车辆进行分配，然后以小组为单位展开工作。由于我是新人，一开始我只负责帮助清洗车身外观，但随着时间的推移，我逐渐掌握了更多的技巧，开始负责汽车内部的清洁和保养。

在清洗过程中，我深刻体会到每个环节都需要细心和耐心。清洗外观需要注意使用正确的洗车剂和工具，避免划伤车漆，而清洗内部则需要注意细节，包括仪表盘、座椅和地毯等。与此同时，我还学到了一些养护处理的技能，例如使用汽车镀膜剂和玻璃水，保护汽车的外观和玻璃。

第三段：对团队合作的体会和收获。

在实习中，我和其他实习生组成了一个小组，每天共同完成一定数量的洗车任务。初时，我们并不熟悉彼此，但随着时间的推移，我们逐渐建立了互信和合作的关系。每天的工作中，我们互相帮助，共享经验，并通过交流反馈来提高工作效率和质量。

通过这个小组合作的实习经历，我深刻理解到团队合作的重要性。在一个团队中，每个人的专长和经验可以互相补充，共同推动工作的进展。只有团队的协作和协调，才能高效地完成任务，并达到更好的效果。此外，良好的团队合作还可以建立友谊和互助精神，提高整体的工作氛围。

第四段：对实习的收获和成长。

通过这次洗车实习，我不仅学到了许多关于汽车养护的知识和技巧，还锻炼了自己的实际操作能力。在清洗和养护的过程中，我学会了如何正确使用洗车工具和养护材料，以及如何应对常见的汽车问题。这些对我将来从事相关行业工作具有重要的帮助。

此外，这次实习还增强了我的责任感和耐心。洗车工作需要细致入微的态度和高强度的体力，我不得不认真对待每一辆汽车，并具备足够的耐心应对各种情况。这种耐心和责任感的培养不仅在工作中有所体现，在个人生活中也会对我产生积极的影响。

第五段：总结和展望。

通过这次洗车实习，我收获了许多宝贵的经验和成长。我更加了解了汽车养护的工作流程和注意事项，并深刻理解了团队合作的重要性。未来，我希望能继续提升自己的技能和经验，将这次实习所学应用于我的未来职业中，为汽车养护行业的发展做出贡献。同时，我也希望通过自己的努力，能够成为一个更优秀的团队成员，为团队的协作和发展做出更大的贡献。

洗车实习心得体会及收获篇八

又是一年暑假的到来，但是我已经不是当时的大一新生了，经过了大学的.学习，我也知道，大学并不是一个保险，如果我们没有在大学的时候好好的努力，到了将来还是会面对失业的危险。

所以在这个暑假中，我也并不打算在休息中度过，好不容易到来的长假，我打算在更有意义的事情上度过。考虑到之后我们要去参加实习并需要去寻找工作，身边的长辈和学长都推荐我去找一个自己专业对口的暑假工作去体验一下实习。我本人也对这样的提议非常感兴趣，想去尝试一下真正工作过的体验。于是，我这个暑假的医院实习生之旅就这样开始了。

这次我选择的是在离家比较远的xx医院来参加实习，因为是第一次参加实习，所以我还是希望在更大的医院中，学习更多，更专业的护理知识。

第一次穿上了洁白的护士服，我还觉得有些不习惯，就感觉自己突然长大了一样，明明在昨天还是以学生的心态来到这里，但是到了现在却穿上了一身洁白的护士服。

在这里实习期间，我主要是在护士长的带领下边学习，边做一些简单的工作，但就算是做简单的工作，但只要是涉及病人的，护士长也要亲自把关。看着她每天明明有这么多的事情，但是却对一些小事都不放过的责任心，让我感到深深的敬佩。

在护士长忙碌的时候，我也会跟着其他的老护士去学习，在这段时间里，我看到她们在为病人，照顾、扎针、换药的工作，无一不流畅简洁，但是又非常的仔细认真。我设想过自己亲自上手的情况，实在是有些难以想象自己能做的这么好。也难怪，在学校的时候我们都多学习理论知识，而且多数是为了学习而学习，但是在这里，护士们都是为了病人而工作。看着她们认真工作的模样，我也决定今后要为了病人而学习！

短短的实习期很快就过去了，我当初怀着要在大医院里多学习一些东西的心态来到了这里，但是现在更加让我了解到自己的知识究竟有多么的匮乏。仪器、药品、护理。这些我都有太多太多的不足。但是在这里真正的参加过工作，也让我对这些有了了解，我知道自己现在还不是一个称职的护士，但是我已经有了明确的前进方向！我会抓紧这最后的时间拼命的去学习，去努力，去为了病人而努力！

洗车实习心得体会及收获篇九

近日，我在一家汽车服务中心进行了为期一个月的实习洗车工作。这段时间里，我亲身体验了洗车工作的辛苦和挑战，也收获了一些宝贵的心得体会。下面我将结合我的实际经历与感悟，用五段式的文章来分享我的实习洗车心得。

第二段：工作内容与挑战。

洗车工作虽然看似简单，但实际上涉及的内容和挑战并不少。首先，时间紧张是最大的挑战之一，特别是在繁忙的工作日，车流量大，往往要让我们全力以赴。其次，气候条件也是一个不容忽视的因素。大太阳底下洗车既要扛着泡沫枪，又要躲开飞溅的水花，身体难免会受到一些不适；而在刮风下洗车，则要小心被沙尘刮伤。此外，对每辆车的细致观察和区分也是一项挑战，不同品牌和车型的汽车有不同的洗车要求和技巧。

第三段：团队合作与交流。

在实习期间，我还体会到了团队合作和交流在工作中的重要性。每个工作日，我们实习生都会分成小组，分别负责不同的车位。在洗车的过程中，我和组员之间需要相互配合，有效地分工合作。有一次，我和小组成员同一时间接收到两辆需要同时洗车的任务，我们迅速商量，合理安排时间和资源，最终成功地完成了任务。通过这样的合作经历，我深刻认识到团队的力量，只有团队中的每个人都能够高效配合，才能够充分发挥最好的协作效果。

第四段：责任与细致。

实习洗车的工作不仅需要我们对工作负责，还要求我们做到细致入微。在洗车的过程中，我学会了每个步骤都要有规定的顺序和方法，例如，首先要用清洁剂清洗外部车身，减少划痕的可能性，然后才能使用泡沫枪，最后用干净的蜡水擦拭干净。我还要仔细检查每一辆车洗净的情况，确保车身无残留泡沫和水迹。只有做到细致入微，才能够让顾客的车辆洗得干净、整洁，让顾客对我们的服务感到满意。

第五段：成长与体会。

通过这段时间的实习洗车，我不仅成长了许多，也有了一些宝贵的体会。首先，我学会了坚持和努力。洗车工作虽然辛苦，但我始终保持着良好的工作状态，尽力做好每一辆车的清洗。其次，我体会到了服务的重要性。顾客对洗车的期望往往不仅仅是车辆清洗干净，更看重的是提供愉快的服务体验。因此，我努力与顾客建立良好的互动，耐心回答他们的问题，以提高顾客满意度。最后，我也深刻认识到了专业技能的重要性。只有通过不断学习和实践，才能掌握洗车的技巧和方法，提供更好的服务。

总结：通过这段时间的实习洗车，我真切感受到了洗车工作的辛苦与挑战，也收获了坚持、努力、团队合作与细致入微的宝贵经验。虽然这只是我的一次实习经历，但我相信这些经历和体会将对我的未来发展产生积极的影响，并让我更加成熟和成长。

洗车实习心得体会及收获篇十

我的大学生活即将结束，为了丰富自己的社会经验，我决定在暑假期间参加一次实习。经过一番思考，我选择了在一家汽车美容店实习，责任是负责洗车和清洁汽车内饰。这段实习经历给了我很多宝贵的机会来学习和成长。

第二段：技能与认识的增长。

实习的第一天，我被告知岗位的主要任务是洗车。起初，我对这项工作感到非常枯燥乏味，但逐渐地，我意识到洗车背后的艰辛和技巧。我学会了如何高效地利用洗车工具，使用正确的技术和步骤来保证汽车的品质。我也学到了如何处理不同种类的车辆和不同程度的污垢。通过这些实践经验，我的技能和认识得到了极大的提升。

第三段：与团队合作和沟通能力的提升。

在汽车美容店工作，需要和其他员工密切合作。我很幸运地加入一个团队，团队成员相互支持，并乐于分享自己的经验和知识。我学会了倾听和理解他人的观点，尊重他们的意见。同时，也学会了如何在团队中有效地沟通和协作。这些技能不仅帮助我更好地处理与同事之间的关系，也为我未来的职业生涯打下了基础。

第四段：对工作细致和耐心的培养。

实习期间，我也学到了对工作的细致和耐心的重要性。洗车是一个需要耐心和细致去完成的工作，特别是在处理车身周围难以清洁的地方。我学会了仔细观察和慢慢操作，以确保每一寸车身都干净。这种细致和耐心的态度让我在洗车过程中更加专注，并且帮助我提高了自己的效率。

第五段：实践经验对个人成长的意义。

通过实习洗车的经历，我不仅学到了很多关于汽车美容的知识和技能，还提高了自己的团队合作能力和沟通能力。同时，通过对细节的关注和耐心的培养，我更加意识到在任何工作中，都需要专注和持之以恒的精神。实践经验是理论学习的补充和延伸，它让我们能够将学到的知识应用于实践中，并从中获得更多的经验和教训。

总结：

通过这次实习洗车的经历，我充分认识到了职场中的挑战和机遇。我学到了如何处理工作中的种种问题和困难，并在实践中不断成长。这次实习让我对自己的未来有了更明确的规划，也为我找到一份心仪的工作奠定了基础。无论是在技能和能力上，还是在态度和心态上，这次实习都对我产生了积极而有意义的影响。

洗车实习心得体会及收获篇十一

20xx年11月1号，当驶向工厂的大巴开出学校的大门，我的心中一种波澜骤起，真的要离开这个生活学习了三年的地方，然而未来前途却是一片迷茫。当几个小时的奔波后，到达了河北南玻，气势恢宏的工厂大楼震撼了我，触动了我，然而未曾料想在这里度过最艰苦的五个月后，我选择了离开，因为这不是我实现理想的地方，但这段经历让我有着深刻的体会，学到的，失去的都是一笔人生财富。

这里充满了求实的作风，求实的性格。也许正是南玻“求实”的文化塑造了这种南玻人的品质。这里的每一个员工，敢于直白的说“我不会”，而不是搪塞，因为不会才有学习，才有进步;敢于承担责任，每一次事故，大家都会剖析自己，做出改正，即使知道会有相应的处罚，也绝不推卸;敢于尝试，每一次创新都需要不断重复失败来积累经验，但南玻人孜孜以求。这种品质打动了我，也改变了我，因为担当就是求实的精神。

这里充满了关心与爱护，也充满了无奈与彷徨。在这里不缺乏上级的关心，班中兄弟的照顾，老员工的爱护，新员工的尊敬，这也是我做出离开决定时最不舍的温暖。最值的回味的是学习操作知识的日子，师傅讲述的那么认真，那么仔细，偶尔也会为一个问题引发争论，甚至争到面红耳赤;最值得提起的是掏玻璃的工序，那段日子难熬，使人崩溃，但却记忆犹新;最值得留恋的是班组的聚餐时光，大家之间的兄弟情始终牵扯着我，努力做好自己。但我依然选择了离开，因为我有自己的方向。

理想与现实一次次的碰撞，让我找准自己的人生方向。我不知道这样说对不对，一个人在踏入职场生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的获利收益，而是自己喜欢什么，给自己定一个值得去奋斗的`目标，值得去追求的理想。在南玻的日子，我像所有工人一样，生活节奏慢了下来，时间变得无聊，生活变得乏味，对外界的了解变得少之又少，每天最好的交流就是和工友打打篮球，上上网。我试着学习专业知识，提高自我素质，来影响别人，但却发现慢慢变化的却是自己。大环境造就了人，也改变了人，这段时间我思考了很多，也试过改变自己的初衷，但最终失败了，因为我知道自己需要怎样的方向。

在河北南玻的这段日子，我并没有放弃自己的梦想，而是在不断学习，从而也发现南玻的缺失，或者说是制造行业的普遍现象——离职漩涡。在制造行业，人员流动最大的就是基层员工，他们的不断流失对企业本身就是一种巨大的伤害，然而人力的高管们认为成本低廉就好，但正是这样，导致了企业文化的流失。

制造行业的员工大多是倒班制，工作生活昼夜不分，时有加班，员工的生物钟总处于紊乱之中，增加了他们对工作的反感。工作之余，除了睡觉休息之外，很少人愿意出来活动，这样慢慢的，生活变得单一无趣。本来员工的素质就不是很高，领导的要求严格，他们便压力倍增，性格变得急躁。

洗车实习心得体会及收获篇十二

第一段：引入洗车实习的背景及目的（200字）。

在大学期间，为了增加实践经验和了解汽车行业，我选择了在一家汽车美容店进行了一个月的洗车实习。这次实习不仅让我接触到了真实的商业运作模式，还让我深刻体会到了洗车服务的重要性以及自己作为一个实习生的角色。通过实践，我深化了对洗车的认识，提高了自己的实际动手能力和工作效率。

第二段：实习过程中的收获与挑战（250字）。

在实习过程中，我了解到了洗车不仅仅是简单地清洗车身，还需要专业的技巧和注意事项。通过与师傅的指导和示范，我学会了正确使用不同的洗车工具和化学用品，避免对车辆造成刮擦和损坏。同时，由于洗车店的高客流量，工作压力也是相当大的。我需要快速而准确地完成每辆车的清洗，确保高效率的工作。在初期，我曾经因为没有经验而感到困惑和不适应，但是随着实践的不断积累和师傅的指导，我逐渐习惯并且适应了这种快节奏的工作环境。

通过这次洗车实习，我深入了解了洗车行业的运作模式和客户需求，认识到了服务品质对于商家的重要性。在实习期间，我发现一些车主对汽车美容的需求并不单纯是为了车辆的清洁，更多的是对车辆保养和维护的需求。因此，提供高质量的洗车服务是非常关键的。通过和车主的交流和观察，我学习到了如何主动地满足他们的需求，让他们对我们的服务感到满意和信任。这让我意识到，只有真正关注和理解客户的需求，我们才能提供优质的服务和获得良好的口碑。

第四段：如何成为一名优秀的洗车员（250字）。

在这个行业中，专业知识和技能的掌握是非常重要的。为了成为一名优秀的洗车员，既要掌握洗车的基本技巧，也要不断学习和提高自己的专业知识。同时，态度也是至关重要的。一个积极主动、细心负责的态度不仅能给客户留下好印象，也能让自己更加有成就感。另外，良好的团队合作也是提高工作效率和完成任务的关键。在团队中，互相帮助和配合是不可或缺的。只有团结一致，才能更好地完成工作任务。

第五段：总结实习的收获和未来的规划（200字）。

这次洗车实习让我受益匪浅。通过实践，我不仅提高了自己的洗车技巧，还从中学到了很多工作中的宝贵经验。这次实习让我更加了解了自己未来职业规划的方向。我希望进一步了解整个汽车行业的运营方式和技术细节，并通过不断学习和实践，成为一名专业的汽车美容师。我相信，只有不断提升自己的专业能力，才能在这个行业中取得更好的发展和成绩。

洗车实习心得体会及收获篇十三

第一段：引言（字数：150）。

如今，实习已经成为大学生们获得工作经验、发展自我能力的重要途径之一。在这个人才竞争激烈的社会中，大学生不仅要在校园内努力学习，还需积极参加实习，以获取更多的社会经验与知识。本人经历了一次有意义的实习，既深刻体会到了实习的重要性，也收获了许多宝贵的经验。

在大二时，本人有幸进入一家知名企业进行为期三个月的实习。在实习期间，我深入了解了公司的运营模式和实践方法，学习了专业技能，并与同事建立了良好的沟通与合作关系。通过实践，我懂得了如何解决问题、承担责任和应对挑战。实习不仅拓宽了我的知识面，还培养了我独立思考和解决问题的能力。我也学会了如何与不同背景的人相处，尊重他人的意见，共同完成任务。在实习期间，我还参与了一次跨部门的合作项目，这使我深刻认识到团队合作的重要性。通过与其他团队成员的密切合作，我们成功地解决了许多问题，并得到了上级领导的认可。这次实习经历不仅让我在专业技能上有了长足的进步，也提高了我的综合素质和工作能力。

第三段：经验总结与提升（字数：300）。

在实习中，我发现了自己的不足之处，例如对一些专业知识的理解不够深入，处理问题时思维不够敏捷等。但正因为这些不足，我更加深刻地认识到自己未来的努力方向。为了提升自己，我制定了一系列的学习计划，每天定时安排时间进行相关知识的学习和实践。我还主动向公司其他部门的同事请教，积极参与公司内外部的培训课程。通过不断的努力，我发现自己的技能和能力在实习后有了明显的提升。带着这些宝贵的经验和提升的能力，我相信自己在未来的职业发展中会更加出色。

实习不仅让我学到了专业知识，提高了我的实践能力，更为重要的是，它塑造了我对未来职业发展的规划。通过实习，我更加明确了自己的兴趣和擅长的领域，并对未来的工作方向有了更清晰的认知。实习期间，我深刻体会到了专业技能对于一个人的竞争优势的重要性，因此我决定在接下来的学习中更加注重相关知识的学习和实践，以提升自己的专业能力。同时，我也认识到团队合作对于项目的成功至关重要，所以我会积极主动地与他人合作，并学习如何在团队中发挥自己的优势。

第五段：结语（字数：150）。

通过实习，我不仅收获了专业知识和技能，还得到了对职业和未来的更深思考。我明白了实习不仅仅是为了完成学校的要求，更是为了自我提升、为未来的职业发展打下基础。这次实习让我认识到，只有不断学习、进取，才能更好地适应社会的发展和变化。我相信，通过不懈的努力和学习，我一定能够在未来的职场中有所建树。