2023年我是演说家心得体会报告(实用12篇)

在工作中的心得体会，让我明白了很多道理。心得体会的写作要注意结构的完整性和条理性。这里是一些关于心得体会的优秀范文，希望能够给大家带来一些思考和启示。

我是演说家心得体会报告篇一

大家好！今天，我的演讲题目是“我的大学，我的梦”。

今年已经过了一大半，我们也从一个满怀壮志的高中生，成为一名大学生，这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿，可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的崭新境地，因为这里是我们攀登目标理想的新起点，这里也是我们积累知识阅历的新家园。

也许中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息，有人说大学生活绚丽多彩的，也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。也许，后者更多一些。是的，其实，他们说的都是正确的，因为真实经历，他们才会那么说，这两者是不矛盾的。这是因为在大学里，有的人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人，从一踏进校园就很失望，觉得一切都跟自己想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子，最终醒悟的时候才猛然发觉，仿佛一夜之间，大学已经过去，随之逝去的还有自己宝贵的青春。记住，只有后悔大学混了几年的人，而不会有后悔上了大学的人。

即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人，多年以后，回忆起大学时光，也往往会感慨万分，甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何，至少你要时刻提醒自己：人生只有一个大学阶段。

在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有过阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧！摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始！

梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远！我们要立长志不要常立志。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

历史的重任在肩，我们责无旁贷。我们一定会勇敢地挑起肩上的责任，虽然前方会有巨浪滔天，但是也会有长虹贯日。让我们拿出“吹尽狂沙始到金”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生中的风风雨雨！“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我坚信一分耕耘，一份收获，学习的根是苦的，学习的果子是甜的。我们奋发努力、勇往直前，一定会迎来收获的那一天。希望几年后的今天，我们能够收获自己辛勤劳作换来的累累硕果。同学们，今天让我们在一起定下大学之约，让我们告别盛夏的流火，应承金秋的丰硕，用青春诠释我们曾经的誓言，用汗水锻造我们明日的辉煌。未来的日子我们将共同走过，我们有着共同的追求。

大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深人体会。有人说：“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但，你可以选择平凡，但却不可以选择平庸；可以的话，相信谁都想不平凡。好了，我今天的演讲也到此为止了。最后，只上一句话：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”是的，送给我自己，也与大家共勉！

谢谢大家！

我是演说家心得体会报告篇二

第一段：介绍演说家的角色和意义（200字）。

演说家是一种特殊的存在，他们以语言和表达能力为工具，能够影响和引导听众的思想和情感。作为一个演说家，我深深认识到演说的意义和力量。只要一句话的力量，可以改变一个人的命运，一场演讲的力量，可以改变整个世界。因此，成为一名优秀的演说家不仅需要具备卓越的口才和表达能力，还需要对话题有深入的思考和理解。通过演说，我从中获得了许多宝贵的心得体会。

第二段：准备工作的重要性和方法（250字）。

成功的演说取决于准备工作的充分与否。在我演讲的过程中，我充分体会到了准备工作的重要性。准备工作的第一步是对话题的深入了解。只有通过广泛的阅读和研究，才能对话题有全面的把握，并给予听众有价值的信息。其次，我会进行演讲稿的搭建。一个演讲稿的结构应该合理，逻辑严谨，以有力地支持表达的观点。最后，我会进行口头练习来熟悉演讲稿的内容和语调。通过不断的重复练习，我能提高语音语调的准确性和流畅性，从而让演说更有说服力。

第三段：演讲技巧的提升和运用（300字）。

在演讲过程中，演讲技巧的运用起到了至关重要的作用。首先，眼神交流是与观众建立联系的重要手段之一。通过与观众建立眼神交流，可以让演讲更具亲和力。其次，身体语言可以起到强调和支持演讲内容的作用。通过合理运用手势、姿势和面部表情，可以更好地传达自己的观点和情感。此外，声音的运用也非常重要。通过音量、语速和音调的调节，可以让演说更加生动有力。通过不断的实践和反思，我能够不断提升这些演讲技巧，并在演讲中运用自如。

第四段：理性思考和逻辑推理的能力（250字）。

作为一名演说家，理性思考和逻辑推理能力是必不可少的。在准备演讲稿时，我会进行深入的思考和分析，以确保自己的观点具有说服力。通过分析和评估不同的观点，我可以提出合理的论点，并通过逻辑推理来支持我的观点。在演讲过程中，我会运用不同的证据和例子，以增强演讲的可信度和价值。理性思考和逻辑推理的能力不仅在演讲中发挥作用，也可以帮助我更好地解决问题和处理日常生活中的挑战。

第五段：演讲的影响和变革（200字）。

作为一名演说家，我希望通过我的演讲改变和影响人们的思想和行为。当我看到观众们带着满意的微笑或者接受新观点时，我感到非常满足和幸福。有时候，甚至一个简短的提问和回答环节都能让观众们的思维发生巨大的转变。通过演讲，我希望能够唤起观众们对于社会问题的关注和思考，以帮助社会的进步和变革。

总结（100字）。

作为一名演说家，我体会到了演说的力量和影响。通过准备工作的充分和演讲技巧的运用，我能够更好地向观众传达我的观点和情感。同时，理性思考和逻辑推理能力是我成为一名优秀演说家的关键。通过我的演讲，我希望能够改变和影响人们的思想和行为，并为社会的进步和变革做出贡献。

我是演说家心得体会报告篇三

一、引言（200字）。

作为一个演说家，我时刻面临着将自己的思想和观点传达给观众的挑战。在我开始成为演说家的旅程中，我逐渐发现演说不仅仅是说出我所了解和熟知的事实，更是一种能够鼓舞人心、影响观念和改变世界的塑造艺术。通过演讲，我可以分享希望和激励别人的能力，我也能从中得到深刻的成长与体验。因此，“我是演说家”不仅仅是一种身份的定义，更是一种使命和责任的体现。

二、分享经历（200字）。

回想起我刚开始演讲的时候，我充满了紧张和不安，因为我对自己的表达能力没有足够的自信。然而，随着一次次的练习和尝试，我渐渐明白了演讲并不仅仅是技巧的堆砌，更是强调情感和共鸣的传达。我学会了提炼思想，用简洁而有力的语言抓住听众的注意力。同时，我也开始注重身体语言和声音的运用，从而更好地与听众进行沟通。

三、影响他人（200字）。

作为一个演说家，我意识到我不仅仅是一个传递信息的工具，更是在影响和塑造他人观念中的关键人物。我可以利用我的演讲技巧激发他人的情感，唤起他们内心深处潜藏的梦想和渴望。通过讲述我个人的经历和故事，我能够与听众建立起共鸣，并鼓励他们积极追寻自己的梦想和目标。在这个过程中，我看到了希望的火花闪烁在他们的眼中。

四、自我成长（200字）。

做一个演说家并非易事，每一次演讲都是一次深入的思考和挑战。我不仅要对自己的话语负责，还需要不断提高自己的知识储备和表达能力。在准备演讲的过程中，我不得不研究并理解各种不同的话题，不断扩大自己的知识面。通过与观众的互动和反馈，我也不断调整和改进自己的演讲风格和技巧。演说的每一次经历都让我变得更加自信，更加成熟，也更加强大。

五、总结（200字）。

成为一个演说家的心路历程是曲折而充实的。通过我的演讲，我不仅仅是将思想和观点传达给别人，更是与观众一同面对困难、追求梦想并共同成长的过程。作为演说家，我相信演说能够改变世界，影响他人，并为他们带来希望和启示。未来，我将继续努力提升自己的技巧和能力，用语言和情感打破隔阂，建立更加美好的未来。无论何时何地，“我是演说家”将是我永远坚守的身份和使命。

我是演说家心得体会报告篇四

1、有感情地朗读课文。

2、从神态、动作变化中体会人物内心，感受阮恒身上所体现出的真诚的友谊和无私奉献的精神。

体会描写阮恒献血时动作、神情的语句，了解他当时复杂的心情。

一、复习导入。

1、说说1~4自然段主要讲的是什么？

2、学生回顾。

3、教师小结，引入主题。

二、自读体会。

1、默读课文5~11自然段，结合课后的思考练习2，把描写阮恒动作神情的句子画出来。

2、同桌交流一下，看看找的是不是一样，一起读读画出的句子。

三、合作探究小男孩的内心活动。

（一）、朗读感悟献血前的内心活动。

1、师：哪些句子是描写阮恒献血前的表现的？

出示课件1。

一阵沉默之后，一只小手颤抖地举起来。忽然又放下去，然后又举起来。

学生齐读。

2、师：你读懂了什么？

学生交流，教师相机板书：举放举。

师：你能通过朗读体现阮恒当时的心情吗？

4、指导朗读，体会阮恒的心情。

（1）、自读句子。

（2）、点名朗读（注意学生读后的评价，如：我感到你在犹豫在徘徊；你在生与死之间选择，但还是举起了手；同学们，什么是朋友？这就是朋友。）。

（3）、教师范读（4）、全班齐读。

（二）、合作探究献血时心理想法。

1、交流找出的句子，朗读。

2、课件出示句子，齐读。

（1）抽血过程中阮恒一动不动，一句话也不说。

（2）过了一会儿，他突然啜泣了一下，全身颤抖并迅速用另一只手捂住脸。“疼吗，阮恒？”医生问到。阮恒摇摇头。

（3）但过了一会儿，他又开始呜咽，并再一次试图用手掩盖他的痛苦。医生又问是不是针刺疼了他，他又摇了摇头。

（4）接着，他那不时的啜泣变成持续不断的低声哭泣。他眼睛紧闭着，用牙咬着自己的小拳头，想竭力制止抽泣。

师：这些句子生动形象地描述了阮恒献血时的表现，那么他当时在想什么呢？

3、分组学习，一组讨论一句重点句。

出示学习提示：

（1）读读句子，说说你读懂了什么？

（2）从哪些词、句你体会到阮恒当时的心情怎样？

（3）他在想什么呢？

4、交流体会，升华情感。

学生畅谈，教师相机板书。

师小结：阮恒想到自己输完血生命就要结束，想到自己再也见不到明媚的阳光了，再也见不到昔日的花草了，再也见不到朝夕相处的好朋友了，他的心理是多么的害怕，多么的痛苦啊。但他为什么愿意这样做呢？（因为她是我的朋友）。

多么勇敢的小男孩啊！

5、导读。

（1）过了一会儿，他突然啜泣了一下，全身颤抖并迅速用另一只手捂住脸。他心里默默的念叨：她是我的朋友。（学生接着读）。

师：这就是阮恒，一个勇敢的小男孩，一个富有爱心的阮恒，没有比这更伟大的爱了——为了朋友愿意付出自己的生命。

6、此时，看到草垫上痛苦又坚强的阮恒，假如你是医生，你会对他说什么呢？阮恒又会说什么呢？请你展开想象的翅膀，把他们的对话写下来。

课件出示。

医生用轻柔的声音安慰阮恒说：

阮恒。

医生。

阮恒。

7、学生课堂练笔，小组交流表演。

8、全班交流，请几组同学到台前表演。

师：听了医生的话，阮恒立刻停止了哭泣，好像刚才什么事也没有发生一样。

四、赠送小诗，总结全文。

师：多么了不起的小男孩啊！这样的朋友值得一生珍藏。古往今来，就有许多歌颂朋友的诗句，今天老师也送给大家一首小诗。

课件出示，全班齐读。

夜行路上，他是一盏明灯。

半途逢雨，他是一件雨具。

烈日炎炎，他是一缕清风。

寒风凛凛，他是一束火炬。

他就是朋友，他就是友谊。

五、作业。

1、收集有关友情的名言，选择一句制作成书签。

2、阅读一篇关于友情的文章（推荐《同步阅读》中的《平分生命》）。

3、想想和好朋友之间的故事，写一篇关于友情的文章。

板书：18她是我的朋友。

神情动作内心活动。

举放举犹豫。

啜泣捂害怕掩饰。

呜咽掩盖更害怕又掩饰。

哭泣咬非常害怕竭力掩饰。

可以说每一次开课即是一次成长的过程。本次教学，课前课后受到了许多老师的指导和帮助，万分感激。一学年，我与学生在不断的磨合中产生了默契，在身边老师的帮助下，我也成长进步了。上完本课反思如下：

1、本堂课，我巧妙的结合课后的思考练习二，抓住描写阮恒表情动作的句子，来体会阮恒当时的内心活动，这样能较好的突破文章的重难点，通过学生的自读，小组合作学习，以及老师的导读，较好的完成教学目标。

2、我发现教师激励性语言对学生成长有着重要的作用。课堂上，我能及时捕捉学生的信息，对学生的发言能及时的评价，并做到评价有效。

3、本堂课我也能较好组织教学，学生在自读自悟、合作学习的过程中，受到了情感的熏陶。当然，也存在不足之处。

一是时间上把握不是太好，后半部分教学太匆忙，

二是让学生根据学习提示学习时，课件投影上不是太合理等，这些以后应尽量避免。希望老师们多提宝贵意见。谢谢。

我是演说家心得体会报告篇五

各位老师、同学们：

大家好！

在第一次听到这个演讲题的片段的时候就已经想写，只因当时节目并未更新，无法观看《中国声音》演讲题的全部，今天终于等到了。从顾维钧先生第一次在世界的舞台上斥责日本抢夺山东半岛的声音，拒绝在条约上签字的爱国行为，谈到了海牙仲裁员对于中国南海的荒谬裁决中国人发出的“中国一点都不能少”团结一致的声音，中国高铁快速飞驰的声音，新型战机高空翱翔的声音，中国海军在更多海域破凤成浪的声音。确实这所有一切的声音都是中国人骄傲的声音，彰显了中国目前在世界舞台上更加的举足轻重，得到更多的国家的尊重与友善！这是我们期待的，也是我们努力得到的结果。

但是，其实“中国声音”不仅只是那能够展现在世界面前的声音。微风吹拂祖国大地树叶发出的簌簌声，小溪潺潺的流水声，城市中，山村里清晨“人之初，性本善”的朗朗读书声，凌晨夜晚扫把与马路摩擦的辛勤劳作声，蜗居在不足10平米的房间里敲击电脑键盘的声音……还有更多类似于此的声音，那也是你我能够亲切感受到的“中国声音”。无数细小甚至无法入耳的低微的声音，汇聚在一起才能够成就在世界舞台中，骄傲的声音！

随着社会的进步，城市的发展。深处山村的人们，为了给家庭创造更好的生活，走出大山，出门务工。留下了年幼需要陪伴的孩子，离开了年迈需要照顾的父母。如果说城市无情，它给了你一份工作，一份能够养活自己养活全家人的工资，给了你能够创造更好生活的机会！

如果说它有情，你不能轻易离开，留在爱你或者你爱的人身边。因为你的离开你就失去前面所说的一切。有人说：选择权完全在你手里。对，我们不争论，其实大家心中何尝不清晰这个选择权是怎样的存在！很多时候我们只能盼望春节来临，才能够回到家乡与家人团聚！然而平时，夜幕降临空暇时间时候，只能够通过电话，微信来联系。而这些汇聚在一起就成了留守儿童渴望父母陪伴的思念声，孤寡老人独守老宅盼望儿女回家的想念声。

类似如此发出的声音其实千千万，太多的列举或许被认为觉得太过于残酷。其实中国声音，骄傲的不是中国制造，中国首发，世界第一。更应该是这个和平年代，和睦社会内部所发出的声音，身边那些普普通通，辛勤劳作，艰苦卓绝发出的呼吸声。相比与国家，我们中国人民才是最该值得在全世界人面前获得夸奖的声音！

有国才有家，有家才有你和我！但是其实没有你和我如何成为一个家？没有你家我家如何成为一个国家！所有那些骄傲的中国声音都是有爱的中国人民团结凝聚，不忘艰辛而谱写的美妙之声！爱国不仅限展现出我们的成就，激昂成词，而试着去听听那些需要帮助的声音，更是爱国的最明显表达……。

在我看来，小声音的汇聚才有大声音的壮举！

我是演说家心得体会报告篇六

《我是怪物》是一部由朱浠东执导，李贤宇编剧，张云龙、蔡徐坤、宋佳、池昌旭主演的电影。电影讲述了一位有着超能力的少年与一位热心的警探合力追踪一个危险的犯罪组织，期间的危险与困境，聚焦了人类内在的善良与邪恶的斗争。

第二段：演员表现精湛。

电影中，演员们的表演十分出彩。张云龙在片中饰演的警探用心血感染了许多观众，并且他的演技值得肯定。蔡徐坤在表演少年角色时，通过表情和氛围的切换诠释了这个角色内心的移情和感性发展。而池昌旭在片中饰演的反派也展现了出这个角色的残酷和狠毒，在肆意的杀戮和强势的表现下，充分表现出了他的深厚功力。

第三段：角色刻画深入人心。

电影中，少年角色的超能力尤其令人印象深刻，电影呈现出的他的视角和感受给观众留下了很深的印象。这种刻画方式让观众更好地理解了这个角色内心的想法和行为，产生了强烈的情感共鸣。这也让我们在观看电影的时候，深入体验了这个角色的情感和生命经历，从而展现出了人性的复杂性。

第四段：电影细节贴心周到。

电影中的一些细节也非常的贴心和周到，比如警探在与少年沟通时不强行干涉他的想法和行为，这也展现出了人们应该在与他人交往时应该尊重彼此的意见和思想。同时，在追踪犯罪份子时，两位主角之间的合作默契也为观众留下了深刻的印象，表现了在危机时刻人们之间能够互相支持和鼓励，共同面对生活中的挑战。

第五段：电影启示人性价值。

最后，电影也深刻地启示了观众有关人类内在善良和邪恶的斗争，对我们来说也是一次精神上的洗礼。电影所表现出来的人性的复杂性和对患者的关爱，给人们提供了一个清新的视角，引人深思。通过这样的电影之旅，我们也能够更好地理解生命的价值和美好，体会到生命自身的无穷价值和力量，进而更好地适应人生的挑战和成长，更好地面对未来，在今后的人生中走得更加坚定，展现出了人的无限魅力。

我是演说家心得体会报告篇七

首先，电影《我是怪物》以一个小家庭的视角向我们展现了自闭症孩子的成长历程。从一开始的孤独、沉默，到逐渐认识世界，与人交流，再到最后的坦然面对自己与外界的差异，这个过程让我深深地触动。因为，我们常常会对不同的人有所排斥和歧视，而这部电影却让我们看到了他们内心深处真实而纯粹的一面。因此，电影让人们对自闭症群体有了更加真实的认识，也让我们更加尊重他们的存在。

其次，电影中主人公乔治与母亲在成长过程中的关系是我观影中最为感人的一部分。在电影中，我们看到了母亲如何倾尽全力地帮助孩子克服困难，给他爱和支持。母亲对儿子的爱是无与伦比的，她不会放弃乔治，也从来没有束缚他。这种相互支持、教育和理解的亲子关系，在现实生活中也是值得我们学习的。母亲对乔治的爱和耐心教导，让他最终认识到自己的不同，坦然面对自己的缺陷，以成为一个成熟的、独立的人而自豪。

第三，乔治在电影中的成长历程让我得到了启示。由于他的特殊情况，乔治需要经过更长时间的学习和适应。他不断勇敢地面对自己的问题和其他人的不理解，通过自己的努力和母亲的鼓励，最终变得更加自信、勇敢和独立。这个过程告诉我们，每个人都有自己的弱点和需要克服的困难，无论是生理还是心理上的。乔治发现了自己的独特之处，通过与人交流和适应社会，如愿以偿地获得了自己想要的生活方式。

第四，电影《我是怪物》的主题也让我反思了自身的行为和态度。我们常常会较量自己的身份、地位和成功，而对不同于我们的人或事情产生排斥或嘲讽。但是，这种行为背后是我们的与众不同、不同文化习俗，我们对异质性的无知和不理解。这种行为应该引起我们的重视，我们更应该尊重不同者，并给予他们以公正的待遇。我们应该与他们坦诚沟通，了解他们，或许这可以打破他们与我们之间的界限，更好地相互成长和发展。

最后，电影《我是怪物》在结尾处以一次玩耍为结束，让我们看到了乔治在逐渐与外界融合，被接纳和接受的过程。在这个场景中，他未被人看作异常，反而成为了玩伴中的一员。这种安心、随性和无拘束的愉悦，让我感受到了人与人之间的友情和亲情之美。或许，只有面对不假装、不虚伪的自己，我们才能真正交到一些朋友。可以这样说，电影《我是怪物》无论是故事情节还是主题都是令人感到深刻的，这种感动绝非一时的，更是引起对自己、对他人的思考与反思。我相信，这部电影不仅仅是一部探讨自闭症的电影，更是一部关于友情、亲情、爱和自我认知的电影。

我是演说家心得体会报告篇八

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是法学院的一名学生，我的每一名教授都在他的课堂上讲过这样一句话，他们常常说法律是这么规定的，但是现实生活中。现实生活是一种很神奇的生活，在现实生活中，那些尊重规则的老实人，往往一辈子都默默无闻，反倒是那些作假的人会名利双收。于是乎像我这样的年轻人就经常有那些看似很有经验的前辈过来拍拍你的肩膀跟你说，年轻人，你还不懂，我想问的是我们年轻人能为这个世界做什么。

一个人生下来就注定会改变世界，我是一个学法律的，如果我将来是一个公正严明的法官，那么这个社会就因为多了一个好法官而变好了一点点。我希望大家都记住，即使给了你十万个理由去作恶，你都要保持自己的操守跟底线，仅仅就是因为一个理由，这个理由就是，你不是一个禽兽，你是一个人。我更希望我们所有的90后们，你们都能成为那种难能可贵的年轻人，一辈子都嫉恶如仇，绝不随波逐流，绝不趋炎附势，绝不摧眉折腰，你绝不放弃自己的原则，你绝不绝不失望于人性。

所以我亲爱的90后们，如果再有人跟你们说，年轻人你不要看不惯，你要适应这个社会，这时候你就应该像一个真正的勇士一样直面他，你告诉他我跟你不一样，我不是来适应社会的，我是来改变社会的。

我是演说家心得体会报告篇九

《我是怪物》是一部由美国导演斯蒂芬·奈特执导的惊悚片，根据威廉·吉保琴的同名小说改编。该电影讲述了一个生活在二战后的孤儿——艾比，以及她在与邻居曼恩的交往中，渐渐揭露出曼恩有着令人发指的秘密的故事。

第二段：导演斯蒂芬·奈特拍摄技法分析。

导演斯蒂芬·奈特在本片中非常擅长运用影像及音响效果来制造观众的紧张感，给人带来非常强烈的视觉和听觉冲击。而且导演在镜头运用上也非常有自己的风格，电影画面经常用暗黑调色板来表现出当时的时代氛围，以及曼恩内心的阴暗和不安。而镜头的拍摄也是相当精细的，很多细节都做得非常到位。

第三段：艾比这个角色的造型与表演。

主演艾比，由其扮演的这名女孩的造型十分引人注目，富于个性的头发分明是电影宣传海报中的一大看点。而且她在片中的表现也是非常出色的，把对曼恩的信任和对善与恶的抉择演绎得相当到位，既不弱不劣地与曼恩搏斗，又在情感上表现出了对家庭的渴求和寻找。

第四段：故事的核心主题。

这部电影的核心主题是关于人性的探讨，而人性中最复杂的是道德，在电影中曼恩体现了极端的道德滑坡，而艾比通过对合理性的认识和思索不断地探索自己的人性并找到对的路。同时，本片也引发了人们对人类的演化问题的思考。

第五段：结尾感受。

在《我是怪物》电影观影中，我们可以得到很多启示。首先，要积极面对自己的人性，认真思考人性中的决定和抉择。其次，电影给予我们对于人类演化的思考，要警惕人与本能的矛盾深层次的人性问题。最重要的是希望这部电影让观众都能有所收获，对人性问题有更好的理解和思考。

我是演说家心得体会报告篇十

演讲是一种非凡的艺术，它是一种表达自己思想、影响别人的能力。作为一名演讲家，我在过去的几年中通过参加各种演讲比赛和活动不断锤炼自己的技巧，积累了一些宝贵的经验。下面我将分享我作为一名演说家的心得体会。

首先，成功的演讲离不开充足的准备。在演讲之前，我会花大量的时间研究演讲内容，寻找相关的资料和案例。我还会多次排练演讲，熟悉每一个字句的表达和语调的把握。只有通过持续的练习和深入的研究，才能在台上获得自信并给观众留下深刻的印象。

其次，演讲的艺术需要灵活运用身体语言和声音效果。在台上，身体的姿势和手势可以很好地辅助我表达思想。通过适当的动作和面部表情，我能够与观众建立更好的情感联系。同时，声音的运用也非常重要。我会在演讲中变换音量、语速和语调，以吸引观众的注意力和情感共鸣。

另外，一个成功的演讲必须具备逻辑清晰、结构严谨的特点。我通常会在演讲中采用五段式结构，即引言、提纲、论证、反驳和结论。引言部分用来吸引观众的注意力，提纲部分用来阐述演讲的主要内容，论证部分用来支持我的观点，反驳部分用来回应可能存在的异议，结论部分用来总结演讲的要点。通过这种清晰的逻辑结构，观众能够更好地理解我的观点和思路。

此外，对于演讲内容的选取，我更加倾向于选择那些能引起观众共鸣的主题。我相信，只有与观众息息相关的话题，才能真正吸引他们的兴趣和情感。因此，在演讲中，我会引用真实的案例和个人经历，以便与观众产生更强的共鸣。这样一来，观众在聆听我的演讲时会更加投入，也更容易被我的观点所说服。

最后，作为一名演讲家，我认为自我反思和不断改进是必不可少的。每次演讲结束后，我都会回顾自己的表现，找出不足之处并设定新的目标。我会倾听他人的意见和建议，并切实地融入到下一次的演讲中。通过这种不断地反思和改进，我可以不断提升自己的演讲能力。

总之，作为一名演说家，我深知成功的演讲离不开充足的准备、灵活运用身体语言和声音效果、逻辑清晰的结构、与观众共鸣的主题以及自我反思和改进。这些经验不仅在演讲台上有所应用，也对我在日常生活和职业发展中有着重要的影响。在未来，我将继续努力完善自己的演讲技巧，成为一名更加出色的演说家。

我是演说家心得体会报告篇十一

当有人站在这么一个舞台上，我们很多同学都会羡慕。也会想，也许我去讲，会比他讲的更好。但是不管站在台上的同学是面对失败还是最后的成功，他已经站在这个舞台上了。而你，还只是一个旁观者，这里面的核心元素，不是你能不能演讲，不是你有没有演讲才能，而是你敢不敢站在这个舞台上来。我们一生有多少事情是因为我们不敢所以没有去做的。

曾经有这么一个男孩，在大学整整四年没有谈过一次恋爱，没有参加过一次学生会班级的干部竞选活动。这个男孩是谁呢？他就是我。

在大学的时候，难道我不想谈恋爱吗？那为什么没有呢？因为我首先就把自己看扁了。我在想，如果我去追一个女生，这个女生可能会说，你这头猪，居然敢追我，真是癞蛤蟆想吃天鹅肉。要真出现这种情况，我除了上吊和挖个地洞跳进去，我还能干什么呢？所以这种害怕阻挡了我所有本来应该在大学发生的各种感情上的美好。

其实现在想来，这是一件多么可笑的事情，你怎么知道就没有喜欢猪的女生呢？就算你被女生拒绝了，那又怎么样呢？这个世界会因为这件事情就改变了吗？那种把自己看得太高的人我们说他狂妄，但是一个自卑的人，一定比一个狂妄的人还要更加糟糕。因为狂妄的人也许还能抓到他生活中本来不是他的机会，但是自卑的人永远会失去本来就属于他的机会。因为自卑，所以你就会害怕，你害怕失败，你害怕别人的眼光，你会觉得周围的人全是抱着讽刺打击侮辱你的眼神在看你，因此你不敢去做。所以你用一个本来不应该贬低自己的元素贬低自己，使你失去了勇气，这个世界上的所有的门，都被关上了。

当我从北大辞职出来以后，作为一个北大的快要成为教授的老师，马上换成穿着破军大衣，拎着浆糊桶，专门到北大里面去贴小广告的人，我刚开始内心充满了恐惧，我想这可都是我的学生啊，果不其然学生就过来了。哎俞老师，你在这贴广告啊。我说，是，我从北大出去自己办个培训班，自己贴广告。学生说，俞老师别着急，我来帮你贴，我突然发现，原来学生并没有用一种贬低的眼神在看我，学生只是说，俞老师我来帮你贴，而且说，我不光帮你贴，我还在这看着，不让别人给它盖上。逐渐我就意识到了，这个世界上，只有你克服了恐惧，不在乎别人的眼光，你才能成长。也正是有了这样慢慢不断增加的勇气，我有了自己的事业，有了自己的生活，有了自己的未来。

回过头来再想一想，最近这几天正在全世界非常火爆的我的朋友之一马云，他就比我伟大很多。马云跟我有很多相似之处，当然不是长相上相似，大家都知道，这个长相上还是有差距的，他长得比较有特色。

我们俩都高考考了三年，我考进了北大的本科，他考进了杭州师范学院的专科，大家马上发现，从这个意义上来说，无论如何，我应该显得比他更加的优秀。但是一个人的优秀并不是因为你考上了北大就优秀了，并不是因为你上了哈佛就优秀了，也并不会因为你长相好看而优秀。一个人真正优秀的特质来自于内心想要变得更加优秀的那种强烈的渴望，和对生命的追求那种火热的激情。马云身上这两条全部存在。

如果说在我们那个时候，马云能成功，李彦宏能成功，马化腾能成功，俞敏洪能成功，我们这些人都是来自普通家庭，今天的你拥有的资源和信息比我们那个时候要更加丰富一百倍，你没有理由不成功。

当我们要有勇气跨出第一步的时候，我们首先要克服内心的恐惧，因为这个世界上，只有你往前走的脚步你自己能够听见。

所以我希望同学们能够认真地想一下：我内心现在拥有什么样的恐惧，我内心现在拥有什么样的害怕，我是不是太在意别人的眼光，因为这些东西，我的生命质量是不是受到影响，因为这些东西，我不敢迈出我生命的第一步，以至于我生命之路再也走不远。如果是这样的话，请同学们勇敢地对你们的恐惧和勇敢地对别人的眼神，说一声no！becauseiammyself.

我是演说家心得体会报告篇十二

今年暑假我读了这本书，它讲述的是胖女孩点亮生命光芒，自信成长的故事。

这是一部关注肥胖儿童心理的儿童文学作品。敏感忧郁的晴朗遇见了命中注定的“星标朋友”哈娜。两个小妞，一个喝凉水都会胖，每天在吃与不吃中苦苦挣扎；另一个仿佛肚子里住着大饿狼，怎么吃都是瘦瘦小小的。想要发光发亮的她们，只要变得像“晴朗加哈娜除以二”那样均匀的时候，就可以穿上漂亮的芭蕾舞裙，实现心中的小小梦想。为此，晴朗在“超级公主妈妈”的压迫下，开始尝试各种奇怪又严苛的减肥办法。而哈娜的和格格哈雷在帮助晴朗找回胃口的过程中，却意外发现了她隐藏的谎言和身世秘密。

读完这本书，我有两方面的感受。一方面对于我身边一些肥胖的同学不要嘲笑他们，不能以貌取人。另一方面，我感受到了友谊的力量。拥有一份美好的友情是人生最珍贵的财富。我很庆幸我有一个“星标朋友”。

希望以后我能督导更多有趣的书，让我的人生更加丰富多彩。