观看吴谢宇弑母案心得体会和方法 吴谢宇弑母做案全过程视频(五篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

关于观看吴谢宇弑母案心得体会和方法一

在现场解说和众多粉丝的呐喊声中，组队仅两年的fpx成员轮番捧起奖杯，身披旗帜，享受属于他们的巅峰时刻。

这原本是一场有点意外的胜利。相比其他几支中国战队，fpx在赛前并不被十分看好，甚至小组赛首战还爆冷告负。但在淘汰赛阶段，fpx接连挑落去年该项赛事的冠亚军，其中就包括最炙手可热的ig战队，直到最后赢下决赛。

不像王思聪光环加持下的ig，fpx队内并没有所谓人气巨星，它的胜利更像是一场老将和路人王组合的加冕。但这并没有影响席卷而来的热烈情绪，夺冠这一夜，直播平台、社交媒体、高校里的男生宿舍以及fpx的官方微博，都再度沉浸在亢奋和喜悦之中。

有评论说，中国电竞的黄金时代到了。英雄联盟(简称“lol”)这款游戏在盛行了六七年后，中国战队终于两度站在了世界之巅。韩国在这项赛事上的传统优势被认为正在瓦解，用一名解说的话说，“虽然这次诞生了新王，但英雄联盟全球总决赛的冠军仍然是来自于lpl赛区，这无疑是值得骄傲的事情。”

相比以往，国内的电竞环境确实已大为改观，职业化程度在不断提高。诱人的市场前景之下，越来越多的投资方、专业赛事组织者、职业俱乐部和赞助商正在进入这个行业。此次fpx随队出征的除五名队员之外，教练团队、康复团队，甚至心理咨询师都包括在内，这些放在十年前的中国电竞草创阶段，无疑是一个很难想象的场景。

英雄联盟燃起了一股希望之火。这款原本有点“老迈”的游戏，因为中国赛区的崛起，它也被认为获得了一次新生。对任何一款热门的电竞游戏而言，如果长期被某一赛区或国别所垄断，那只能会加速消耗它的生命。

但是显然，fpx夺冠带来的这场狂欢，并没有被足够多的人感受到。或者说是，被有意忽略了。

从20xx年sky获得wcg魔兽争霸的第一个世界冠军起，在电竞圈周围，它所能带来的激情和震颤就为人所熟知。当年身披国旗的sky，带着有点杀马特的发型站在领奖台上——这个形象俨然成了那一代电竞玩家心目当中的经典。

电竞游戏就是有如此奇特的诱惑力。但与此同时，这种诱惑十分的单一。如果你钟情于某一个项目，即便之后不断有新的游戏出现，它们画面更精致、节奏更明快，但往往也很难俘获一个老玩家的注意。以星际、魔兽这类拥有复杂剧情和宏大世界观的作品为代表，就完美展现了上述诱惑。乃至连同背后的制作方暴雪公司，在众多从业者和玩家的眼中，都成了神一般的存在。

那时候的狂欢，存在于追逐一本本的纸质游戏杂志上、观看一个个上传后的比赛录像里，以及熬夜与室友的疯狂对战中。但如今，属于星际和魔兽的狂欢早已经过去。wcg变成了活化石，对那一拨玩家和粉丝来说，经历了数年暂停而后来重启的这项赛事，原本的意义也已不再。

可能在新一代的电竞粉丝看来，十数年前的狂热玩家会被视为“上古生物”，是莫名其妙的老古董。他们叫不出任何一个lol明星选手的名字，不谙熟任何一款新兴的游戏项目，不再热衷于新的顶级赛事时间表——他们完全落伍了。当sky都在直播间里玩起“吃鸡”，拎着冲锋枪四处突突突，一个时代注定就过去了。

fpx的ceo李淳说，做电竞最重要的是能在观众心中留下ip，能够触达他们共同的记忆和情感上的共鸣。从这个角度而言，lol、魔兽都对玩家带来过情感和记忆，它们都引起了狂热，但却是完全不同的狂热。游戏在迭代，职业选手在来来去去，一代玩家有一代玩家的情结。fpx虽然夺冠了，但电竞带来的感觉，确实不一样了。

因此，当看到一名陌生网友在社交平台上吐槽，他一个dota老玩家被周围的欢呼声吵醒，但压根都不知道是fpx的比赛时，我顿时感到了一种亲切。

不过有一点，电竞所能带来的名与利是相同的，只不过价格有所区别。作为fpx战队背后公司的老板，趣加ceo钟英武此前接受采访时曾说道，电竞选手应该用自己的成绩来获取名声和财富，这是所有体育的精髓。这点没有争议。与曾经的前辈们一样，对站在颁奖台上略显拘谨的fpx成员而言，夺冠会为他们赢得很多，要做的就是充分享受夺冠当晚的那些时刻。

lol必然会有萎缩的一天。电竞选手吃的是青春饭，一款游戏也存在它的生命周期。即便是这次大出风头的fpx中单选手doinb，也在赛后透露称，这可能将是自己职业生涯中的最后一场比赛。新一代的电竞粉丝们，面临的是似曾相识的局面。

fpx夺冠了，我们也老了。

关于观看吴谢宇弑母案心得体会和方法二

由中央组织部、中央宣传部、中央电视台、国家博物馆联合摄制的历史文献纪录片《筑梦中国——中华民族复兴之路》在中央电视台新闻频道播出后，引起了强烈反响，广大党员群众学习后感受很深，普遍反映：感染力强，画面生动，入脑入心，

筑梦中国纪录片观看心得。

《筑梦中国》是对百年中国历史的一次完整回顾，展现了中华民族百折不饶、奋发有为的精神，体现共产党人敢于担当、不畏艰辛的优秀品质。纪录片特点鲜明、教育意义强，利用思想性、艺术性、观赏性相统一的方式，充分展示了对实现民族复兴进行的种。种探索，特别是中国共产党领导全国各族人民争取民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福的光辉历程，充分展示了中华民族的复兴之路，生动阐释了中国梦的深刻内涵。

《筑梦中国》不仅仅是一部记录时代变迁和中国发展的纪录片，更是一部催人奋进、鼓舞人心的励志片，启迪着中华儿女勿忘历史、珍惜幸福生活。

雄关漫道真如铁。当今世界正发生深刻的变化，世界经济缓慢复苏，国际关系复杂多变，国与国之间时有摩擦，地区安全并不稳定，某些国家我行我素，极力煽动地区“波澜”，更有“跳梁小丑”讳莫如深、蠢蠢欲试。与此同时，国内发展进入新常态，正处于爬坡过坎、攻坚克难的关键时期。经济社会发展还不平衡，人民群众的经济、文化水平还需进一步提高。总体来看，内外压力还较大，发展的任务还很艰巨。

而今迈步从头越。当前，我们要全身心投入到“两个一百年”奋斗目标和追逐伟大“中国梦”奋斗目标上来，亟需打开自己的心灵之窗，铭记历史、挑起重担、走向辉煌。看了《筑梦中国》纪录片，感觉滋润了心灵，开启了思维，深深鞭笞着自己要珍惜幸福生活、要努力奋斗。

《筑梦中国》告诫我们：忘记历史就等于背叛。1840年至1949年的近代史，是中华民族屈辱苦难中奋起抗争的百年史。鸦片战争后，我们先后签订了《南京条约》、《北京条约》、《马关条约》、《辛丑条约》等400多个不平等条约。条约的背后是列强蚕食鲸吞、瓜分豆剖的“印记”，是落后挨打的“痕迹”。近代史就是一部充满灾难、落后挨打的屈辱史，实现自由的探索史，是一部中华民族抵抗侵略，打败帝国主义以实现民族解放、打败封建主义以实现人民富强的斗争史。历史不能忘记，《筑梦中国》纪录片以回顾历史的方式为我们重新展现了那个峥嵘岁月，其目的就是要启示人们要珍惜当前来之不易的幸福生活，从而更好地投入到现代化建设的大潮中，为实现伟大的中国梦而努力奋斗。

《筑梦中国》触动我们：党才是人民的靠山。19世纪末到20世纪初，有志之士通过变法和革命对救国救民之路进行艰辛努力和不懈探索，求索之路充满了曲折和艰辛！在无数仁人志士抛头颅、洒热血下，革命才换来了一丝曙光。新文化运动后期，马克思主义的传播成为主流，五四运动促进了马克思主义和工人运动的结合，在此基础上中国共产党诞生。1921年7月23日，中共第一大的召开，标志着中国迎来了一个新的时代。此后的90多年，正是在中国共产党的领导下，我们夺取了革命的胜利，_了“三座大山”，人民翻身做了主人，中国的面貌焕然一新。新中国成立后，中国的现代化发展进入了一个全新的发展时期，在经济、政治和文化变革的努力中，中国社会逐渐发生变化。30多年的改革开放，国家的经济、社会、科学等多个领域都取得了举世瞩目的成就。当前时期，习总书记又阐述了伟大中国梦的深刻内涵，为我们指明了发展方向和奋斗目标。中国梦就是实现中华民族伟大复兴之梦，它凝聚和寄托着几代人的宿愿，是中华民族和中国人民共同的梦，是中华儿女的共同期盼。要实现中国梦，坚持走中国特色社会主义道路，朝着“中国梦”曙光初绽的方向奋勇前进，开创祖国更为光明的复兴前景。

《筑梦中国》启发我们：发展才是硬道理。俗话说：打铁还需自身硬。19世界末期，借着第二次工业革命的浪潮，我们迎来了工业大发展的转机。但是，当时的中国已完全沦为半殖民地社会，帝国主义国家是容不得民族实业发展壮大的。一战结束后，帝国主义卷土重来，迅速发展的民族资本主义重新受到压制，张謇等创办的民族工业不断衰退，使处于萌芽阶段的中国工业革命“夭折”。可以说，内忧外患之时没有丝毫发展的机会和空间。新中国成立后，国家各项事业都取得了长足的进步，“两个百年”的目标指日可待。但是，某些国家嫉妒中国的迅速发展，害怕崛起的中国会撼动其霸权地位、触碰其既得利益，就极力抛出所谓的“中国威胁论”来进行诬陷，还强加干涉中国领土和主权问题，在地区事务上煽风点火，有意掀起“波澜”，其目的就是想打乱中国发展步伐，阻碍中国现代化实现进程。局势越是复杂，就越是要静下心来搞好改革和发展，就越是要壮大自己实力，不给别有用心之人可乘之机。在采取政治手段解决台海、南海，东海等问题的基础上，还要防范和警惕某些国家的阴谋，要静下心来搞好发展，保障政治稳定。作为中华儿女，我们更应立足自己的本职工作，尽心尽力地贡献自己的聪明才智，为实现伟大中国梦的目标而努力奋斗。

《筑梦中国》纪录片帮助我们温故而知新，让我们更加感受到了党力量的坚实可靠，幸福生活的来之不易，中华民族发展之路的艰辛曲折。在发展的关键时期，我们只要坚定理想信念，奋发有为的去开展好各项工作，就一定能实现“两个百年”的奋斗目标，伟大的中国梦也指日可待。

关于观看吴谢宇弑母案心得体会和方法三

观看建党100周年大会直播心得体会一

穿越血与火的历史烟云，历经建设与改革的风雨洗礼，伟大的中国共产党迎来了她100岁的生日。

忆往昔峥嵘岁月，百年史浸满多少屈辱的泪水，数十年抗争又流尽了多少中华儿女热血满腔。100年前，一艘南湖上的红船从黎明中驶来，中国革命放射出第一缕绚丽的曙光。从此，中国革命有了正确的航向。党以七月的名义，呼唤八月的南昌风暴，呼唤秋天的井冈星火，呼唤长矛、大刀和红缨枪。100年风雨兼程，说不尽的坎坷沧桑;100年风云巨变，道不完的伟业辉煌!忘不了，太行山下抗日的烽火，忘不了，微山湖畔的凯歌嘹亮。在无数先烈们用鲜血染红的党旗上，翻卷着的是x日本帝国主义的怒涛，流淌着的是为保卫祖国而澎湃的血浪。是党带领我们斩关夺隘，历尽风险夺取胜利;是党带领我们艰苦奋斗，建设家园，奔向小康。

沧海桑田，神州巨变，100年征程岁月峥嵘，100年征程金光灿烂。如今，南极上空早已飘扬着我们的五星红旗，太平洋上出现了我们强大的海军舰队，神州5号也带着刚强的气势冲向了太空;如今，一座座现代化的城市迅速崛起，一个个商厦、工厂、高科技企业正遍地生花……香港回来了，澳门回来了，那些曾经蔑视我们为东亚病夫的列强，一个个低下了自命高贵的头，就连大洋彼岸那个自恃天下第一的超级大国，也不得不一次次为他们的傲慢和无礼道歉。我们这个曾经饥寒交迫的民族，已经可以骄傲地告诉世界：一个伟大的党正带领地球上五分之一的人口实现小康，走向富裕。请问，世界上还有哪一个政党能够创造出这样的奇迹。

新中国成立伊始，美联社一位记者在香港发出电讯说：“这个国家太大了，又穷又乱，不会被一个集团统治太久，不管他是天使、猴子，还是共产党人。”时光荏苒。50年后，当人类跨入新世纪，回首百年历程时，一组关于中国的长篇报道出现在《纽约时报》的头版。这组报道的总标题赫然写着：“中国半个世纪--壮丽、骄傲与渴望”。

100年风云变幻，100年潮起潮落，中国共产党历久弥新，青春常在，有什么赋予它如此神奇的力量?放眼未来，沧海横流，征途漫漫，中国共产党又靠什么领导中华民族实现伟大复兴?把马克思主义与中国实际结合起来，紧紧把握时代潮流，解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新，永葆党的先进性和青春活力。这，就是中国共产党100年成功的真谛。

今天，我们团结在党的旗帜下，发扬传统，艰苦奋斗。永保先进性、经得住各种风浪，带领全国各族人民实现国家富强、民族振兴、社会和谐、人民幸福;学习与时俱进，热爱祖国，心系人民，勤政廉政，用生命和热血，为党旗争光。我们新一代大学生们理应跟随党的脚步，明德励志勤践行，创先争优争先锋。

历史的尘烟，掩盖不住世纪的风雨，星星之火可以燎原，无数先驱者已将希望的种子撒向人间，绽开了一片烂漫的红色。弹指一挥间，上下越千年，黯淡与辉煌、幻灭与再生，永恒的悲怆与不朽的豪情，贯穿于这一清晰的脉络。这便是我们的党坚韧求索的过程，我常常在心里重复着这几句话，每一次都热血沸腾，胸膛里燃烧着对祖国的热爱。作为一个中国人，我深深地为我们欣欣向荣的国家而感到荣耀、为我们不断求索、不断前进的政党而感到骄傲，更为能够投身充满机遇和挑战的现代化建设而感到自豪。滔滔沅江边，巍巍阳山下，我无数次重复自己年轻的誓言……哪怕我只是一块砖，也要去构筑祖国兴旺强盛的大厦;哪怕我只是一颗螺丝钉，也要去铺设民族走向辉煌的路轨;哪怕我只是一棵小草，也要为祖国的春天奉献自己生命的绿色!

关于观看吴谢宇弑母案心得体会和方法四

今年是中国共产党成立__周年，为隆重纪念建党__周年，进一步加强我局党支部建设和党员队伍建设，积极营造创先争优、共谋发展的良好氛围，根据上级党组织的工作部署并结合我局实际，以建党__周年为契机，早谋划、抓创新、重实效，我局机关党委开展了一系列党员纪念日活动和主题实践活动。通过活动加强了机关各党支部的自身建设，充分调动了每一位党员的积极性、主动性、创造性，提高了党员的党性意识，焕发了新的工作活力，增强了党的凝聚力和战斗力，发挥了机关党委的政治核心作用和党员的先锋模范作用。

为开展好庆祝纪念建党__周年，我局机关党委高度重视，按照市直机关工委《关于开展迎庆建党__周年“五个一”系列活动的通知》精神，结合工作实际，精心安排部署，扎实稳步推进，有序开展活动。

1、召开“学党史、知党情、强党性”座谈会。七一前夕，各党支部分别召开座谈会，学党史、知党情、强党性，加强党员干部党史、党情教育，座谈党的光辉历程，回顾党的光荣历史，重温党的章程，增强党性修养，引导广大党员干部牢记党的宗旨、增强党性意识，坚定跟党走的信念。

2、开展重温入党誓词暨新党员宣誓活动。入党誓词是每一个共产党人在入党的神圣时刻向党和人民做出的庄严，入党誓词简明扼要，含义深刻，对共产党员来说，入党誓词就是座右铭，是行动指南，它表明了一个共产党员为实现自己人生价值所做出的无悔选择。所以，重温入党誓词，牢记入党誓言，就是要让大家不忘自己的，在日常工作、生活中都要对照检查自己的一言一行，经常进行自我教育、自我提高，才能不断改进世界观、人生观、价值观，树立正确的事业观、工作观、政绩观，才能始终保持共产党员的纯洁性和先进性。

3、开展主题为“洁净沙滩爱护环境”党员志愿服务活动。为践行党员先进性，激发广大党员干部进一步“亮身份、展作为、树形象”，以实际行动纪念中国共产党成立__周年。7月1日上午，我局集中组织全体党员干部到海港区东浴场开展以“洁净沙滩爱护环境”为主题的党员志愿服务活动。广大党员干部充分发扬不怕脏、不怕苦、不怕累的精神，强化了党员干部的宗旨意识和服务意识。

4、上好一堂党课。为庆祝建党__周年，结合“两学一做”学习教育活动，6月28日，局党组副书记、副局长武建光为全体党员干部作了“认真学习党章，争做合格党员”的学习辅导报告，为大家上了一堂生动的党课。党课学习，对进一步激发广大党员的工作热情，增强党组织的凝聚力和战斗力起到了积极作用，使得全体党员进一步弄清和把握了新党章的精神实质和总体要求，对更好的学习贯彻党章，学习系列讲话，做合格党员起到了积极的推动作用。

5、组织党员观看庆祝中国共产党成立__周年大会现场直播。7月1日上午，我局组织机关全体党员干部职工收听收中国共产党成立__周年大会的现场直播情况。回顾了党__年来的光辉历程，阐述了中国共产党的领导和中国特色社会主义的正确性。党员同志们纷纷表示要结合“两学一做”学习教育，进一步深入学习、认真领会习总书记重要讲话精神，不忘初心、继续前进，以先进模范为榜样，严格要求自己，做到脚踏实地、坚定信念，履职尽责创先进、立足岗位争优秀，更好地发挥共产党员的先锋模范作用。

6、开展“情暖六一扶贫助学”活动。为落实建国局长对精准扶贫工作要求，副局长武建光、贾培龙带领15名机关代表到局精准扶贫联系点青龙县郝杖子村开展“情暖六一扶贫助学”活动，就精准扶贫工作与局驻村工作组和村主要领导进行了深入座谈，并将局机关干部职工为该村小学捐赠助学金2740元，书包、用品、衣物、书籍等共计200余件分发到各学生手里。

7、组织慰问老党员和生活困难党员。在“七一”节当天，受建国局长委托，局机关党委代表全体干部职工，来到局精准扶贫点青龙县郝杖子村，亲切看望并慰问部分老党员和生活困难党员，详细询问老人的健康状况、生活起居等情况，向老人致以节日的问候并为他们送去慰问品、慰问金以及党组织的关怀和温暖，与他们共庆党的生日。

通过开展迎庆“七一”系列活动，进一步增强了广大党员干部的政治意识、大局意识、责任意识;增强了党组织的创造力、凝聚力和战斗力，更加激励全体党员兢兢业业、无私奉献，努力把工作干好，为党旗增光添彩;推动我局创新工作机制、转变工作作风、优化政务环境、提高工作效率。

(一)弘扬了主旋律。活动主题明确、突出特色。精心设计活动载体，广泛动员全局干部职工积极参加，在丰富多彩、喜闻乐见的各项活动中，进一步唱响热爱共产党、热爱祖国、热爱社会主义的主旋律，在潜移默化中做好思想政治工作，加强了广大党员的核心价值体系建设。

(二)增强了凝聚力。我局在庆祝建党__周年之际开展的一些列主题活动得到了广大党员干部认可和好评，展现了党员干部的良好形象，筑牢了的思想基础，进一步增强了凝聚力、向心力，激发了广大党员干部为建设“沿海强市、美丽港城”而努力奋斗的热情，为学习、工作注入了活力和动力。

(三)提高了觉悟性。此次系列活动充分展现了我局党员干部的风采，抒发了他们心中对党、对祖国的热爱之情，通过重温入党誓词使党员们鼓舞了斗志，坚定了信念。丰富了广大党员干部的业余生活，同时也增强了全体党员的思想觉悟性，提高了党员干部职工对党的认识，加深了对党的热爱。

关于观看吴谢宇弑母案心得体会和方法五

“墙角数枝梅，凌寒独自开”“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。梅花不惧严寒、坚强不屈的顽强精神一直以来为世人所熟知。

近日，习近平总书记在北京市调研指导新型冠状病毒肺炎疫情防控工作时强调，要以更坚定的信心、更顽强的意志、更果断的措施，紧紧依靠人民群众，坚决打赢疫情防控的人民战争、总体战、阻击战。面对疫情仍然十分严峻的形势，广大党员干部更要有“寒梅精神”，不畏困境、顽强拼搏、迎难而上，坚决奋战在抗“疫”一线，带领人民群众打赢这场疫情防控阻击战。

做一朵“先锋梅”，迎风傲雪挺“疫”线，用奋斗书写“初心”华章。“我将尽我所能，和病毒做对抗，定能战必胜!”95后护士郭佳萌剪去长发，“断发出征”抗“疫”一线。她曾是温室的“雏菊”，却在寒冬时节“逆向生长”，穿上了“白装”，就成了“寒梅”。“雪虐风饕愈凛然，花中气节坚”。面对疫情防控的关键时刻，广大党员干部要有“我先上”的觉悟和“我要上”的决心，勇当先锋、争作表率，坚决果断投身到战“疫”第一线，做一朵“先锋梅”，傲雪迎霜、不畏严寒，任凭“雪虐风饕”也毫不退缩。广大党员干部要坚持冲锋在防“疫”最前沿，团结带领人民群众，做好联防联控，坚决遏制疫情蔓延势头。

做一朵“战斗梅”，攻坚克难战“疫”线，用无畏描绘“担当”画卷。湖南衡山县东湖镇医生宋英杰，年仅28岁，连续多日奋战在防“疫”一线，因劳累过度，离我们而去。他也是父母的心头肉，却在重要关头挺身而出，披上了“盔甲”，就成了“战士”。疫情就是命令，防控就是责任。面对疫情防控处于胶着对垒的状态，广大党员干部要有“粉身碎骨浑不怕”的魄力、无惧“零落成泥碾作尘”的勇气，在关键时刻逆流而上、向险而行，深入防“疫”一线“主战场”，做一朵“战斗梅”，以无畏之姿、勇挑重担，以无惧之态、战斗在第一线;坚决做到守土担责、守土有责、守土尽责，集中精力把每一项工作、每一个环节都做到位，筑牢疫情防控的严密防线，坚决打赢这场没有硝烟的战争。

做一朵“守护梅”，尽心尽力守“疫”线，用坚守奏响“为民”乐章。哪里有疫情、哪里有群众，哪里就有党员干部的身影。全心全意为人民服务是我们党的根本宗旨，广大党员干部要坚决始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，主动深入一线战“疫”，加强科学防“疫”宣传，消除群众疑虑，坚定群众信心;紧紧依靠人民群众，加固群防群控的严密防线，严防死守，使群众放心;及时提供生活必需品，解决群众实际困难，让群众安心。广大党员干部要时刻把群众放在心上，做一朵“守护梅”，尽心尽力坚守在防“疫”一线，团结带领人民群众共同战“疫”，守护在群众身边，让群众的心静下来、暖起来。

冬天已经过去，春天从梅花开始。在此抗“疫”关键时期，广大党员干部更要坚守岗位、奋勇向前，与人民群众一起同心协力、英勇奋斗、共克时艰，定能共渡难关、共迎温暖明天。

党

今天晚上我观看了山东电视台播出的关于肺炎疫情防控的特别节目，本期主要讲述了生活中的预防措施，让我们在生活细节中做好防控，健康生活。本期节目邀请张伟教授为大家讲述关于在生活中如何做好预防措施，以及在疫情中我们对医药、饮食等方面的知识。

在医药方面，张教授讲了目前有些市民疯狂抢购双黄连口服液，藿香正气水等中成药物的行为。他告诉大家“某些中药是否真的能够杀死冠状病毒现在还没有明确的研究结果”，倡导广大市民要理智客观地看待药物，做到不传谣，不信谣，合理用药，采取有效的预防方法。

合理饮食也是预防疫情的重要方法之一。张教授在节目中提到，生活中在饮食方面要合理安排，多吃清淡食物，可以适当吃些山药，白萝卜等补肺祛湿的蔬菜，提高肺的免疫功能。

另外，在生活中要养成良好的卫生习惯。比如说出门佩戴口罩，路上不乱摸东西，回家及时洗手。此外，洗手时要牢记“内、外、夹、弓、大、立、腕”七步洗手法，让好的习惯渗入疫情防控的点点滴滴。

让我们在生活中加强预防，合理地进行用药、饮食，正确安排作息，增强体质，愿我们平安度过疫期，待到疫情过后，春暖花开，我们要以更加健康的体魄，更昂扬的精神状态投入到工作、学习、生活中去!